有计划地安排工作，可以减少不必要的压力，增加工作的顺利进行。首先，我们应该明确目标，确定要达到的成果或结果。以下是一些计划制定的常见问题和解决方法，供大家参考。

篮球教练工作计划篇一

在新的一年迎头走来之际，蓦然回首昨年的点滴工作，心底更多了一份厚重和责任，激发了我在新的一年里不断努力和进取的信心；回首20xx展望20xx；让太极精彩我的生命！

自09年接手拳馆（总馆）以来，我在全力经营拳馆、圆满完成公司交付的经营和教学任务的同时，还积极主动的参加各种活动。现总结如下：

3月份，接康戈武老师的通知到广东顺德参加中国武术段位制系列教程陈式太极拳的拍摄工作。这是陈氏太极拳发展的重要事件，所以我既感到兴奋又感到责任的重大。后又到北京进行教程的修改和演练，务必使新段位技术能够科学、完善。

4月，在共青团焦作市委举办的“我与焦作共奋进——寻找青春的榜样纪念五四系列活动”中被评为“青春榜样”英模称号。

5月初，到云南昆明参加首届西南地区陈氏太极拳高级培训班任推手班教练。公司以广阔的指导思路，在昆明举办培训班以弘扬太极拳，我作为主教练之一，积极准备，在教学中认真授课，圆满完成授课任务，受到学员的一致好评和赞扬。

5月23日，到香港参加香港陈式太极拳总会成立四周年暨第二届执委就职典礼并连任香港陈式太极拳总会副主席。香港陈式太极拳总会的影响力颇大，在弘扬和普及太极拳方面做了很多的工作。本次连任，使自己能够在今后的工作更好的传播陈氏太极拳，实现“弘扬太极、造福人类”的宏大目标。

6月13日，为了促进陈氏太极拳在当地更好的发展，扩大拳馆的影响力。倪世清举行开馆三周年的活动，应邀到合肥参加合肥陈氏太极拳馆开馆三周年活动，支持了师兄弟的发展并积极宣传我们的八月份培训班，后倪世清共8人参加了郑州八月培训班。

6月底，和泰州武协主席夏平一起到新加坡参加活动并讲学。为了陈老师拳架为标准的陈氏太极拳，在新加坡的推广、普及起到了推动作用，也奠定了一定基础。

8月6日—10日，在河南大学参加首期全国武术段位制系列教程培训班并任陈式太极拳班教练。此次的培训聚集了学院派的精英，通过培训使我积累了经验，为下一步对陈式太极拳段位技术的推广普及打下了基础。

8月下旬，参加第十一届国际陈氏太极拳高级培训班任弟子班教练。本届培训班因为陈老师不在国内，不能亲临培训班，所以以陈斌总经理为核心的教练员队伍更应该拿出十倍的努力和汗水把此次培训班办的更好。从结果看本次培训班的举办是成功的。

8月30日，参加20xx年中国河南太极拳文化研讨会被中国人民对外友好协会授予“国际太极拳文化传播大使”。

9月4日，在**省陈氏太极拳协会主席办公会上被增补为协会副秘书长。能得到组织和领导的信任，顿感肩负的责任更大，推广和普及陈氏太极拳的任务更重，今后将加倍努力做好协会的培训工作，为协会的发展做出自己应有的贡献。

9月9日，作为特邀嘉宾应邀参加由国家武术管理中心主办的中国贵州清镇国际太极拳交流大赛并参加名家表演。陈氏太极拳在贵州的发展是相对薄弱的省市，此次大赛在很大程度上是太极拳在当地发展的良好开端，也为陈氏太极拳在西南地区的推广普及奠定了基础。

10月29日—11月16日，应法国太极学院的邀请到法国中部、南部等地讲学，收到良好效果。此次法国讲学更多地是针对初学者，让更多的人领略、认识陈氏太极拳。让他们受益于陈氏太极拳，通过个人的努力使陈氏太极拳在法国有了更为广泛的习练基础，为更进一步的推广开了个好头。

12月20日—25日，出任由**省武术运动管理中心、**省陈氏太极拳协会联合举办的**省首期陈氏太极拳段位技术培训班主教练。本次培训班是在国家武术研究院制定出完善的理论和教学程序后，为尽早的推广和普及陈式太极拳段位的教程，协会做出了举办有针对性的此次培训班。从实际效果看来，本次培训班的举办是成功的。为今后协会举办类似的培训班积累了经验，奠定了基础。

12月31日，赴广州参加第三届华南地区陈氏太极拳高级研修班并担任推手班主教练。

回顾12年，其中有奔波之辛苦、传拳之劳累，亦有收获之甘甜，成功之喜悦。既负弘扬太极之责，当竭毕生之精力，为太极大业之大发展，大成功而努力！

篮球教练工作计划篇二

（一）加强学习，不断提升队伍素质。我局始终把学习放在首位，本着以科学的理论武装人、正确的舆论引导人、高尚的情操塑造人的理念，结合工作实际，以深入学习^v^精神及十七届四中全会精神为主线，坚持“二、五”学习制度和每月一次的党员集中学习制度，认真组织全局干部职工学习省、市、县体育会议精神，不断提升干部职工理论素养和业务素质。召开了全县文化体育业务工作会，理论学习与业务培训相结合，加强了基层站所管理人员的理论水平和业务能力。选送两名教练员分别参加了部级社会体育指导员培训及全市百名体育教师教练培训，不断提升了队伍素质。

（二）以科学发展观为统领，切实开展好学习实践活动。根据^v^*县委关于深入开展学习实践科学发展观活动的要求和部署，我局于2009年3月至8月在局机关及下属单位党员干部职工中深入开展了学习实践科学发展观活动。活动中，严格按照县委的要求，做到程序不少、环节不减，结合实际、突出主题、求真务实，坚持“在学习中实践、在实践中学习，在创新中发展、在发展中创新”的原则，最大限度地将学习实践的成效体现在具体的工作和活动中。按照“个人形象一面旗、工作热情一团火、谋事布局一盘棋”的要求，通过开展学习实践活动，进一步解放了思想、更新了观念，找准了问题、看到了差距，理清了思路、明确了目标，振奋了精神、激发了干劲，促进了全局各项工作的开展。

2009年8月，结合学习实践科学发展观活动，开展了以“加强作风建设、促进科学发展”为主旨的主题教育学习活动。切实加强了各级领导干部的党性修养，增强了责任意识，树立和弘扬了优良作风，为促进我县体育事业的繁荣发展提供了坚强的纪律保证。

（三）体育基础设施不断夯实，项目申报稳步推进。经过努力，2009年我县的体育基础设施建设不断得以加强。一是景星乡及联珠镇20个村的农民体育健身工程全面完工，建设篮球场20块，配置篮球架20副、乒乓球桌40副，并为其它6个乡（镇）配置篮球架9副、乒乓球桌4副，新建篮球场1块，不断完善农村体育基础设施。二是对运动场看台球场进行了全面油漆翻新，对运动场健身路径、足球场场地进行了浇筑、平整。三是15个乡镇文化站建设项目2009年上级主管部门批复四个，目前正进行前期进场施工准备。四是结合我县实际，制定了切实可行了体育场馆建设远景规划，并已向上级有关部门申报。

（六）承办省市各类赛事，促进全县体育运动的蓬勃发展。一是“浩沙杯”2009年全国万人健美操大众锻炼标准云南分赛场暨2009年云南省健美操锦标赛于7月在*胜利举办，共有全省各州市26支代表队、390余名队员参加，赛事举办圆满成功，充分展示了*优越的硬件设施及成熟的大赛组织能力。二是5月成功承办了普洱市“体彩杯”篮球运动，共有全市8县1区的18支代表队参赛，比赛场面精彩，组织安排有序，观众热情文明，裁判公正准确，各代表队充分发扬了团结拼搏、勇于进取的精神，赛出了水平，赛出了风格，推动了我县体育运动的蓬勃发展，促进了全民健身运动的深入持续开展。三是云南省第九届少数民族传统体育运动会秋千项目布点工作稳步推进，成立了领导机构，制定了切实可行的实施方案，完成了场地平整、器材翻新、安装。四是积极配合县老年协会做好全市老年运动会的各项筹备工作。

（七）规划先行，积极推进全县体育工作向前发展。根据我局制定的《“十一五”体育工作规划》和《全县文化体育工作三年行动计划》，以实施四大工程（“文化活农”工程、“文体精品”工程、加强基础设施建设工程、实施文体人才培养工程）为抓手，走政府与社会参与相结合的公共文体服务体系建设的道路，全面促进了全县体育工作的发展。学校体育：一是全县各类学校深入贯彻落实《国家学生体质健康标准》《学校体育工作条例》，各中学、完小和中心小学配齐专职体育教师。坚持每天两操，其中*二中实施“大课间”（即舞蹈、健美操、广播操为一体的课间活动）。每周安排3次课外活动，保障每天1小时的体育活动时间。各学校每年六一、元旦举办一次田径运动会及其他单项比赛，达到了《学校体育工作条例》规定的体育教学、课外活动、课余训练和竞赛的时间要求。老年体育：老体协现有固定活动场所4处，会员3000余人。每年元旦、三八、五一、国庆、敬老节、春节等坚持开展门球、地掷球、泰迪球、乒乓球、羽毛球、太极拳、剑、木兰扇、中老年保健操、健身舞、健身气功等体育活动。目前，正积极筹备全市老年运动会在我县的召开。职工体育：2009年，体育运动管理中心派出教练协助县委组织部、县公安局、县^v^参加全市各系统篮球运动会，均取得优异成绩。

（八）开展基层党员互助共建扎实有效。为纪念党的88岁生日，我局积极开展建党88周年纪念及互联共建活动。对挂钩点新安乡邓空村本着“挂真情、扶真贫”的原则，深入村民家中了解他们的生活、生产情况，并带去了文体局捐助的基层党员活动经费。进一步密切了党群干群关系，增强了文体系统党员干部职工的团队精神与爱岗敬业精神。

二、2010年工作计划。

（一）继续贯彻落实科学发展观，深入学习党的^v^及十七届四中全会精神。一是进一步认真学习、深刻领会^v^考察云南时的重要讲话精神，切实把思想和行动统一到讲话精神上来，统一到县委的要求上来，统一到县委抓整改落实的各项决策部署上来，进一步坚定科学发展的信心和决心，振奋精神、凝聚力量，努力形成系统上下合力谋发展的良好局面。二是继续深入学习领会党的^v^及十七届四中全会精神，使其作为思想政治教育和党团组织活动的重要内容，引领全体干部职工牢固树立正确的思想观念，通过广泛的学习、宣传教育活动，使干部职工掌握全会精神的基本内容，激发他们干事创业的热情，以良好的工作作风和饱满的工作热情，深入调查研究开展好各项工作，进一步提高开创体育工作新局面的能力和水平。

篮球教练工作计划篇三

一、我国竞技篮球运动发展的内外环境

（一）我国竞技篮球运动发展的内环境因素

影响我国竞技篮球运动发展的内环境因素包括以下几个方面：第一，竞技篮球发展战略思想，竞技篮球运动发展内环境的方向和目标就是竞技篮球发展战略思想，为竞技篮球运动的可持续发展奠定了基础，可以说，竞技篮球发展战略思想决定了我国竞技篮球运动的发展方向。依据我国篮球运动的实际情况，“以快制高、以小打大、攻守平衡全面准确”成为了我国篮球竞技运动的指导思想。第二，竞技篮球管理体制，竞技篮球运动的制度保障因素就是竞技篮球呢运动的组织管理形式、制度和性质。竞技篮球持续健康发展的保证就是要依靠良好的管理体制，这不仅能优化竞技篮球运动的内环境，也有利于竞技篮球运动适当的变化和调整。第三，竞技篮球后备人才培养体系，人力资源是竞技篮球运动内环境中必不可少的因素，也是竞价篮球运动发展的核心，因此在队伍建设中要不断吸纳优秀的篮球运动人才。在人才培养时，不仅要提升他们的运动技能，更要提升他们的思想素质和文化素质，使之成为高技术、高知识的全能型人才。第四，篮球教练员的水平，教练员是竞技篮球运动训练的组织者和管理者，是一个球队不可或缺的力量。教练员的主要任务就是培养运动员，制定训练计划，提升他们的技能和水平，为运动员明确训练目标。所以，教练员水平的高低直接决定着我国竞技篮球运动的未来发展。

（二）我国竞技篮球运动发展的外环境因素

影响我国竞技篮球运动发展的外环境因素有很多，其中最主要的就是以下几个方面：第一，世界篮球运动发展趋势，世界各国的篮球竞技运动水平都在不断提高，强队之间的实力也在逐渐缩小，总体来说就是队伍扩大化、球员技术全面化、比赛竞争激烈化。我国竞技篮球运动要想顺应世界篮球运动的发展方向，就要不断的学习国外竞技篮球运动的战略战术、训练技巧和管理经验，在结合我国竞技篮球运动的实际情况，发展具有中国特色的竞技篮球运动。第二，我国竞技体育发展现状，一个国家的竞技体育发展情况，标志着这个国家的经济实力、民族凝聚力和综合实力水平。像奥运会这样的高水准的国际赛事，已日益成为人们关注的焦点。所以，我国的竞技篮球运动要优化训练方式，促进运动员水平的提升，彰显我国竞技体育的高水准。第三，大众和媒体的关注，竞技篮球运动顺利发展的另一个重要方发面就是大众的关心媒体的关注，广泛的关注和群众基础，能够吸引更多的人来参与到竞技篮球运动中。通过媒体的宣传，电视台对于一些国际级和部级顶级赛事的播放，在给球迷带来精彩的同时也能提高我国竞技篮球运动的普及、发展与提高。第四，我国经济发展水平，任何一项事业的发展都离不开经济的支持，体育事业也不例外。我国竞技篮球运动一直以来都是国家财政拨款支持，在经济上有了一定程度上的保障。要进一步推动我国竞技篮球运动的发展，就要结合我国社会经济的发展思路的模式，为构建未来的竞技篮球运动打下良好的经济基础。

二、我国竞技篮球管理体制研究

（一）竞技篮球管理体制现状

我国竞技篮球管理规章制度是由国家体育总局篮球管理中心统一制定，并对竞技篮球的发展进行统一的调整和规划。国家体育总局篮球管理中心既承担了提高全国篮球水平的任务，又要负责各种等级的比赛，例如，全国篮球职业联赛、全运会等大型比赛。篮球运动协会不仅要培养篮球运动员，更要负责运动员平时的训练和比赛，普及篮球运动，拉动群众积极参与篮球运动。篮球运动协会可以说是一个责、权、利统一的机构。俱乐部是独立社团组织或独立法人和各级运动训练组织开展的训练竞赛活动，这些训练竞赛活动是在协会组织的管理监督下进行的。

目前我国的体育事业运行机制是由财政和市场双重作用下推动进行的，正处于发展阶段，各个层次的权利、职责分工不够明确，管理体制还有待进一步完善，资金缺乏、竞技篮球的社会参与度不高等现象仍然是竞技篮球管理体制亟待解决的问题。

（二）竞技篮球管理体制的制约因素

目前，竞技篮球管理体制存在的弊端问题严重制约了管理体制的顺畅运行。这些弊端具体表现在以下几个方面：第一，被名义化的篮球协会，篮球运动项目的管理工作本应该由篮球协会负责，但是却被“篮球中心”一手承办，这在一定程度上影响了篮球协会的实体化进程，也阻碍了篮球职业化和社会化的进程。第二，资金体系尚待健全，社会化程度较低。竞技篮球的经费是由国家统一发放，社会经费仅占很少的比例，要想实现转型就要提高竞技篮球对社会资金的吸引力，打破市场经济固有观念，从而改善资金短缺，社会化程度低等问题。第三，人员素质有待提升，篮球协会的日常工作没有专职人员负责，有些协会负责人是优秀运动员退役后安置的，他们没有足够的管理能力，因此工作效率和工作质量都相对较低。

（三）竞技篮球管理体制的发展对策

在社会主义市场经济的大背景下，竞技体育的传统管理制度需要改革和完善，形成具有中国特色的管理体系，使体育组织之间层次清楚，分工明确。所以体制的改革和运行机制的改变是促进竞技篮球管理体制发展的前提，国家体育总局、篮球管理中心、篮球协会等机构在各司其职的同时要做到相互配合，将竞技篮球管理体制切实过渡到篮球管理协会下，实现篮球协会的实质性工作意义。开展宏观控制的管理模式，对于竞赛制度的规定、运动员年龄划分、参赛资格等事宜都要制度相关政策，通过政策的方式间接实现宏观管理。旧的管理思想瓶颈需要被突破，与国际通用的现代竞技管理制度接轨，学习借鉴国外先进科学的管理制度，转变竞赛市场道路，以体育市场为基础，式篮球管理协会成为竞技篮球管理的主体，发挥市场经济价值效率，使体育竞赛得到更多经济上的支持，解决资金短缺等问题。

三、我国竞技篮球的可持续发展对策

竞技篮球要想持续的发展下去，就要贯彻落实国家体育总局的方针政策，转变机制，开发篮球市场，提高社会关注度，加大篮球运动的宣传力度，提高社会群众对篮球的关注度和参与度，通过更多人的参与开发篮球项目的无形资产，多渠道筹措资金，发展我国篮球事业。注重团队建设，遵循人才成长规律，结合实际情况系统的制定人才培养计划。通过竞赛的形式促进团队水平的提高，以科学的管理、训练、经营方式提高我国竞技篮球综合水平，促进我国竞技篮球运动的长期可持续健康发展。

四、总结

篮球教练工作计划篇四

随手记录！当时不愿意开灯，摸到手机，就登录微博，在微博上记下这样的话！再后来又担心第二天忘记这个想法，就提示自己起来把这个思路做成一个文案！于是，天亮前的两个小时我在电脑前做这个文案！”陈天哲回答。

xx认为，这一次推出先签约、后收费也是他们自发的把爱、感恩、付出、共赢、恒心、意志力、信念完完全全地带给学生们！xx已经给出签约流程。一，先期教学服务磨合；二，签约，定目标；三，开展全国顶级中高考命题专家押题式讲座，提供命题题库和中高考动力核心课程，；四，考察考试结果；五，中高考成绩达标，家长办理缴费手续！

家长：有底气真正做到敢担当。

达今年的`押题做得好，而且做到先签约，再收费，心里感到很温暖，也很踏实，真正把家长的忧虑解决了！所以，我们毫不犹豫来xx报名！”

xx的这个举措在行业内影响很大，大家都在议论，学生和家长也有明显的反映，更多的艺考生开始把眼光瞄准xx，甚至提前抢先预报名，等等这些想象都说明一个问题，xx人的心胸和格局在放大，他们已经把学生和家长的利益看得比自己利益重要了！一位不愿透露姓名的高考补习行业高管对记者如此说，也是记者在采访中的心得体会！

篮球教练工作计划篇五

成都市共有三十多所高校，其中有十多所高校每年都会组队参加cuba选拔赛，而很多所高校，因为领导不重视，即使学生对篮球运动十分热衷，但是没有机会参加正规大型的篮球赛事，只能在附近几所高校中邀约友谊赛，这对篮球运动水平的提高是相当不利的。本文针对成都市大部分高校女子篮球运动队现状、篮球选修课女生人数、课余篮球运动女子的参与人数、以及教练基本情况等进行了调查和研究，并提出了几条实质性的建议，希望对以后普通高校女子篮球运动的发展有所助益。

二、研究结果与分析。

（一）研究结果。

1.成都市高校女子篮球运动队现状。

（1）组队情况、队员来源。组队情况：成都市内，共有三十多所高校（其中成都体育学院因为属于高水平竞技类，不列入此次调查研究范围），每年有十多所高校组队参加cuba成都赛区选拔赛。其他高校中，只有少数几所高校在篮球协会或篮球爱好者的组织下拥有自己的队伍，且很少有机会参加正规的或大型的比赛。

（2）训练情况和近五年来相应的比赛名次。抓基础训练时整个训练计划中最重要的部分，只有打下扎实的基础，才能全面的、有效的完成其他阶段训练任务，这阶段训练时间不能低于集训期的四分之一。[1]调查结果显示，有25%的高校制定了全年系统训练，其余75%的高校都是在比赛前集中进行训练，而赛前集中训练多数在1～2个月为多。在这些球队中，训练时间在1小时以内的有10%，2～3小时的有90%，而没有训练时间在4小时及以上的。这样的训练时间，使得队员球技的提高相对较小、战术体系亦不完善。

（3）队员参加训练的动因和意愿。经过调查发现，队员们的训练动机主要为增强自己的技战术、为校争光、强身健体、人际交往需要，很少是为了拿学分或者打发时间的。而队员们对日常的训练基本上都是持愿意的态度，只有极个别不愿意参加日常训练，可见，队员们对日常的训练是相当支持的。

（4）队员及教练员训练补助和奖金情况。适当的训练补助、丰厚的训练奖金可以从物质上刺激运动员更加认真刻苦的训练，经过调查，在参加四川赛区cuba预选赛的十多支高校女子篮球队中，只有40%的高校有可观的训练补助和奖金，有50%的高校有微薄的训练补助，没有训练奖金，还有10%的高校没有训练补助和奖金。篮球，是一项集体运动。现今社会，单纯的因为爱篮球而刻苦训练为学校争光的队员越来越少，没有经济物质的刺激，上至领队教练下至队员都会产生懈怠、打酱油的情况，这样的队伍很难在原有的竞技水平上有大的提升。

2.成都市高校课余篮球运动女子的参与人数。

动员学校教职工关心和参与课余篮球锻炼，选派热心或有篮球特长的教职工作为学生的固定指导员，要求所有学生，特别是女生都必须根据个人特点参与到篮球活动中去，并给予鼓励。[2]从调查中我们可以知道，成都市高校的课余篮球运动还是挺多的，但其中有女生参与的项目就相对较少了，比较普遍的就是每年都要举办的cuba大学生篮球联赛，还有学院、学校的比赛，参与人数大概是男生人数对的一半。

（二）研究结果成因分析。

1.选择女子篮球运动的人数少。通过调查我们发现在高校的所有运动项目中，选择篮球运动的女生人数较少，选择篮球运动作为长期锻炼项目的女生更是凤毛麟角。很多女生认为她们没有篮球，而且没有场地或场地上人太多，她们没有地方去进行篮球运动；还有就是学校里对女生体育课的开设以及课外体育的开展也不注重让女生参加篮球运动。这些客观因素的存在加上主观上的被动，足以让女生们远离这项运动。

2.参加比赛的机会很少，强度不够。在成都市的高校中，女子篮球队能参加的正式比赛一般只有校级比赛、高校联谊赛、cuba，校级比赛一般竞技水平不高，属于大众娱乐，参加比赛的队员技战术得不到提高，比赛强度也比较低。而cuba联赛中，总体分为三个水平，像川师这样常年系统训练的强队，高水平运动队和普通高校运动队。在成都采取的选拔赛中，四川师范大学属于龙头老大，每场都以绝对压倒性的优势获胜，但这并不是一个好的现象。一支强队的形成出来需要优秀的运动员教练员外，还需要多与同样强的对手进行比赛，以赛代练，成都市高校女子篮球运动队的整体水平直接影响了四川女子篮球的发展和在国内的竞争力。

3.队员来源单一，训练时间不足。成都市高校女子篮球队的运动员大部分来源于体育教育专业的学生，还有就是普通专业的篮球爱好者。这些同学平时打球的时间很少，能集中在一起的时间不多，加之多数高校都是采取的赛前紧急训练的模式，大家在比赛之前才聚在一起开始训练，使得整个队伍凝聚力不够、战斗力不强。

4.学校领导对球队建设的支持程度不够。球队建设离不开学校的支持。通过调查可知：在成都市的高校中，有60%的教练员对领导的支持程度不满意。经费是训练、比赛的保证，是关系到高校高水平运动的发展的基础。经费的多少直接影响着训练的质量，外出比赛的机会多少，科研的水平等。[3]而成都市高校中，大部分学校只有些微的训练补助或没有训练补助，资金不足，导致球队发展受限。

（三）解决对策。

1.提高学校领导的重视程度，加大对体育工作和体育设施的投入力度。想要提高篮球队的竞技水平，就必须提高领导的重视程度。只有领导重视，拨出经费用于球队建设、训练和比赛，加大体育工作和体育设施的投入力度，从而才能像一支强队靠拢。

篮球教练工作计划篇六

课时：x学时指导思想：本课遵循“健康第一，终身体育”的指导思想，全面推进素质教育，锻炼学生的身体，培养健康意识，在快乐体育中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到提高。

教学目标：

1、知识与技能目标：使学生在多形式的练习中基本掌握体前变向换手运球的基本技术并形成技能，提高学生的灵敏、协调素质。

2、过程与方法目标：在体前变向换手运球技能的学习和练习的过程中，逐步培养学生运用所学方法进行评价，并锻炼指导自己或他人进行练习的能力。

3、情感态度与价值观目标：在学习过程中体验体育运动的乐趣，学生的自尊和自信感得到增强，培养克服困难，拼搏进取的精神品质。

教学重难点：

重点：正确掌握体前变向换手运球的运动技能，学生理解通过练习能够形成正确身体姿势，增强心肺功能。

难点：注意运球高度降低，蹬跨、转体探肩迅速，注意保护球。

教学方法：

教法：讲解示范法、游戏法、自主探究法学法：练习法、小组学习法、比赛法学情：

初中阶段是学生的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。学生思维活跃，创造能力强，表现欲强烈，喜爱体育运动，教师应积极引导，强调运动的技能性，帮助学生逐步掌握变向换手运球运动技能。

教学过程：

开始部分：

课堂常规：整队集合，点名报数，检查服装，安排见习，宣布上课。

准备部分：

徒手操练习：头部运动、肩关节运动、髋关节运动、膝关节以及踝腕关节运动。

提问nba明星和篮球知识引起学生的兴趣，引出本节课主要内容。在通过师生共同玩“四角拍球”的游戏进行活动热身，同事发现学生的个别差异基本部分：

1、讲解示范动作介绍：体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。

动作讲解：以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。先向对手左侧快速运球，当对手向左侧移动堵截时，运球队员突然变向，用右手拍按球的右侧后上方，并靠近身体向左侧送拍球，使球落在身体的左侧前方反弹，右脚迅速向左侧前方跨出，上体左转并前倾探肩，换手拍按球的后上方，加速运球突破。

动作关键：拍按球的部位、方向正确，同时要及时跨步、侧身护球和加速超越对手。

边讲解，边示范，着重讲解动作中的重点和难点2、分组练习三组练习：

练习（1）运球——抢球练习。目的是让学生初步掌握运球——抢球的技能。

方法：把学生分成2组，每一组安排一名组长，在组长的带领下体会这一动作。巡视指导纠正学生易出现的不规范动作，并强调技术动作的重点内容。

练习（2）体前变向换手运球的练习，目的是让学生掌握这一的基本要领。

方法：逐步引导学生掌握正确动作要领，观察了解学生学习过程中出现的困难，帮助学生逐一克服困难，突破教学难点。

练习（3）自主探索一对一运球突破的练习。目的是让学生建立完整的动作技术概念。在这一阶段我会全面兼顾不同水平的学生。最后给予表扬和鼓励，激励学生坚持不懈的进行学习。

3、竞赛练习最后组织一场比赛，激发学生兴趣，巩固动作要领。同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念。

结束部分：

一、放松练习；1．抖动双臂2．放松跳。

二、总结本次课的任务完成情况，布置课外练习内容；（学生自评、互评本节课所学知识）。

三、宣布下次课的内容，总结、讲评，师生再见。

四、归还器材五、宣布下课。

篮球教练工作计划篇七

我篮球俱乐部成立于20xx年1月，作为一只新成立的俱乐部，我们必须清晰地认识现如今的国家篮球俱乐部发展现状，根据自身特点制定符合自身优势的工作发展计划。

现在制定20xx年全年篮球俱乐部工作计划，如下：

第一，俱乐部球员招募工作。在全国各大高校、高中、初中设立本篮球俱乐部的球员招募办事处，每个招募处安排一名篮球观察员，负责定期的球员招募工作。

第二，俱乐部场馆建设工作。已经与当地体育中心取得了为期半年的俱乐部场地租赁合同，期间必须尽量熟悉场馆，到期决定续租问题。

第三，俱乐部网站建设。顺应现代化俱乐部发展形势，建设本篮球俱乐部的专业网站，定期更新俱乐部页面，确保俱乐部各项信息的及时发布。

第四，俱乐部啦啦队员选拔工作。近期开展拉拉队女郎海选活动，制定详细薪酬标准，选拔条件优秀的人才建立一支俱乐部啦啦队。

第五，俱乐部商城开办工作。负责设计俱乐部相关产品，负责筹划俱乐部后续经济开支工作。

目前篮球俱乐部成立尚早，相关工作思路尚不清晰，暂且工作计划如上。

篮球教练工作计划篇八

为迎接市小学生篮球赛，特组织中心小学篮球集训队，相关事项如下：

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

1、根据学生的实际情况制定训练，注重挖掘学生的潜力。

2、训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

3、狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4、有目的`、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5、每天的训练时间为1小时。(时间可安排于晨操和下午课外活动)

6、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。

1、身体训练：

(1)力量：四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2、投篮：

(1)罚篮

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)三分线外远投。

(4)中锋要掌握转身投篮动作。

(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3、篮板球：

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2)提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。

(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4、积极防守：

(1)提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的'方法及xx方法。

(4)注意战术的变化，巩固和提高区域联防

篮球教练工作计划篇九

在新的一年里,我们文体部的工作项目也已经基本制定,一些活动也将陆陆续续地展开.为了丰富校园文化,加强学生的体育活动,推广篮球运动,促进我系各班之间的篮球运动的`交流,提高我系篮球的竞技水平,培养我系学生的团体协作和勇于拼搏的精神.在化学系团总支学生分会的大力支持下,特举办此次比赛.

化学系班级篮球比赛作为我们文体部第一个活动,我们应该有充分的计划,使其能够顺利的进行,成功的结束. 注意事项如下:

1.场地问题:场地是比赛的前提和基础,我们应该在比赛前确定比赛场地,并贴上本系标签,以防止场地被人占用.

2.后勤问题:任何一项活动都需要强大的后勤保障,我们应该有强烈的责任心.如计时、记分、为运动员服务等。

3.比赛赛制:为了各班级之间赛出实力、水平、风格，我们经过了精心的考虑。将比赛分为a、b、c三个小组进行预赛，每队前两名出赛后再进行淘汰赛，最后循环得出冠军。

4.奖项与处罚:我们为这次篮球赛筹集一定的资金,给比赛的前三名一定的物质奖励.而对无故缺席或迟到的队员给予相应的处罚,对那些无故闹事的班级或队员给予严肃的处理.

5.在裁判方面:我们请了体育系的专业人士,相信他们会把比赛判得公平、公正、公开，队员们要服从他们的判决，如有意见者可以让其队长与裁判交涉。

篮球教练工作计划篇十

新教育实验在我校启动以来，我们看待体育传统项目时有了新的`站位和视角。新教育体现在力求让学生成为完整的自己，在幸福的教育与生活中体现出高度的主体意识，具有强烈的自我教育、自我发展与自我实现的动机，积极主动的责任意识与进取精神。在这个大背景下，我们制定了学校德育教育三年发展规划，明确了篮球做为重点发展的校园特色体育项目的工作任务。组建学校的“篮球社团”，终极目标是在尊重教育规律和学生身心发展规律的前提下，为每个学生提供适合的教育，让不同特征的学生的未来发展具有多种可能。我校篮球团队有着较强的师资力量，学生学习热情高，家长支持力度大，学校基础条件好。这四个条件为我校篮球团队向更高、更强的目标迈进打下了坚实基础。

2、团队中的学生篮球基本技能扎实，有实战竞技力；

3、用篮球团队影响带动更多学生积极参加体育活动，切实推动全校学生阳光体育运动的广泛开展，引导学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学校体育锻炼的热潮。

1、不折不扣贯彻“以人为本”的办学思想，认真领会学校“团队建设”的有关精神，以“让成功的教育为每个孩子的幸福人生奠基”为宗旨，以活动开展为载体，促进学生在篮球技能方面的学习和体育技能方面的发展。

2、以3—5年级为主，从学生兴趣出发，以学校选拔与自愿报名相结合的方式，让学生参与篮球训练。学生填写活动申请表，家长签字。

3、学生在活动期间，场地设施设备由学校提供。学生训练服装将在活动开展后根据实际情况购置。

4、学校将选派从事篮球专业的体育教师对学生进行训练，根据学生报名情况分四个时间段活动。每周二、四、五周四下午4：30分至6：00（冬季3：30分至5：00）。相关教师将在活动中注重选拔与普及，在一个阶段的学习后，教师以学习程度的不同分梯度进行，即：参赛型、后备型、提高型。针对不同学生设计不同的训练方案，实施不同的教学方法，以达到促进学生发展的目的。

（一）、报名发动阶段（20xx年9月8日——9月14日）。

主要抓好三项工作：

一、宣传动员。

二、制定方案。

三、与班主任配合开展活动。积极做好宣传发动工作，通过让学生观看nba篮球电视比赛、参观篮球活动场地、邀请篮球顾问给学生进行讲解，对家长宣传我校向高一级重点校输送的优秀运动员等方法，让学生主动积极参加活动。

（二）、训练推进阶段（20xx年9月一20xx年1月初）。

根据学生的不同程度，分组进行训练。注重选拔与普及并重，在起步时掌握扎实的技能，为今后的发展打好基础。

（三）、训练提升阶段（20xx年1月一20xx年6月底）。

1、与邻校的篮球队开展友谊赛，让队员在交流中增加比赛经验。

2、鼓励学生参加各级各类赛事，在比赛中得到锻炼与提升。

3、在学校六一儿童节汇演中进行篮球操表演展示。

4、在条件成熟的情况下，组织篮球团队的同学进行表演赛，激发更多的学生参与到篮球运动中。

活动场地设在学校风雨操场和室外篮球场。两个标准的篮球活动场地。

1、学校在启慧楼设置了医疗室，基本处置设备齐全，并配备了长期从事卫生保健的教师开展活动，如学生在篮球活动过程中突发擦伤或磕碰伤等情况，可以得到及时处置。

2、篮球训练教师提前对参加活动的学生进行安全防护方面的培训，让学生懂得在活动如何自护，如何不伤及他人。

3、动员参加活动的学生上校方责任险。

篮球教练工作计划篇十一

我篮球俱乐部成立于20xx年1月，作为一只新成立的俱乐部，我们必须清晰地认识现如今的国家篮球俱乐部发展现状，根据自身特点制定符合自身优势的工作发展计划。

第一，俱乐部球员招募工作。在全国各大高校、高中、初中设立本篮球俱乐部的球员招募办事处，每个招募处安排一名篮球观察员，负责定期的球员招募工作。

第二，俱乐部场馆建设工作。已经与当地体育中心取得了为期半年的俱乐部场地租赁合同，期间必须尽量熟悉场馆，到期决定续租问题。

第三，俱乐部网站建设。顺应现代化俱乐部发展形势，建设本篮球俱乐部的专业网站，定期更新俱乐部页面，确保俱乐部各项信息的及时发布。

第四，俱乐部啦啦队员选拔工作。近期开展拉拉队女郎海选活动，制定详细薪酬标准，选拔条件优秀的人才建立一支俱乐部啦啦队。

第五，俱乐部商城开办工作。负责设计俱乐部相关产品，负责筹划俱乐部后续经济开支工作。

目前篮球俱乐部成立尚早，相关工作思路尚不清晰，暂且工作计划如上。

篮球事件作文精选篇。

篮球比赛报道稿。

篮球赛报道稿。

更换篮球架请示。

篮球教练工作计划篇十二

在新的一年里，我们文体部的工作项目也已经基本制定，一些活动也将陆陆续续地展开。为了丰富校园文化，加强学生的体育活动，推广篮球运动，促进我系各班之间的篮球运动的交流，提高我系篮球的竞技水平，培养我系学生的团体协作和勇于拼搏的精神。在化学系团总支学生分会的大力支持下，特举办此次比赛。

化学系班级篮球比赛作为我们文体部第一个活动，我们应该有充分的计划，使其能够顺利的进行，成功的结束。 注意事项如下：

1、场地问题：场地是比赛的前提和基础，我们应该在比赛前确定比赛场地，并贴上本系标签，以防止场地被人占用。

2、后勤问题：任何一项活动都需要强大的后勤保障，我们应该有强烈的责任心理如计时、记分、为运动员服务等。

3、比赛赛制：为了各班级之间赛出实力、水平、风格，我们经过了精心的考虑。将比赛分为a、b、c三个小组进行预赛，每队前两名出赛后再进行淘汰赛，最后循环得出冠军。

4、奖项与处罚：我们为这次篮球赛筹。一定的资金，给比赛的前三名一定的物质奖励。而对无故缺席或迟到的队员给予相应的处罚，对那些无故闹事的班级或队员给予严肃的处理。

5、在裁判方面：我们请了体育系的专业人士，相信他们会把比赛判得公平、公正、公开，队员们要服从他们的判决，如有意见者可以让其队长与裁判交涉。

最后，预祝本次比赛能赛出风格赛出水平，且取得圆满的成功。

篮球教练工作计划篇十三

随着时间一分一秒的流逝，篮球协会又迎来了新的春天。

新年伊始，篮球协会迎来新的一年的同时，也迎来了新的任务。

1、xx市第二届大中专院校篮球交流赛。为了推动xx市体育事业的发展，带动xx体育运动的新风气，营造xx市篮球氛围。为迎接农运会做好充分的准备。同时，也为了加深学校之间相互的交流与了解，提高学生篮球的竞技水平，达到共同学习，共同进步。篮球协会在积极的策划成功地向xx市大学生体育协会申请本次比赛。xx市第二届大中专院校交流赛就是由xx市大学生体育协会主办、由xx师范学院体育学院承办、由xx师范学院球类教研室和xx师范学院篮球协会协办的一项重大赛事。

2、xx师范学院第十一届教职工篮球联赛。为了增强体质，全民健身。xx师范学院在xx年5月份开展由xx师范学院学生工作处、共青团xx师范学院委员会主办，由xx师范学院体育学院承办，由xx师范学院球类教研室、篮球协会协办的xx师范学院第十一届教职工篮球联赛。

3、xx师范学院第三届校园全明星赛。为了丰富校园文化，营造xx师范学院良好的篮球氛围，让更多的学生参与篮球、接触篮球，xx师范学院篮球协会在明年的6月份开展xx师范学院第三届校园全明星赛。在全明星赛期间我协会还将举办xx师范学院第二届“三对三”篮球对抗赛。队伍达60支左右，几乎让所有学生都参与到篮球比赛中，让所有参赛队伍感受到xxx师范学院的篮球运动氛围。

4、xx师范学院第十二届大学生篮球超级联赛。为了创建和谐校园，提高我院大学生篮球竞赛水平，丰富校园文化生活，全面推进素质教育。我协会将协助开展由xx师范学院体育学院主办、由xx师范学院球类教研室承办、由xxx师范学院篮球协会协办的xx师范学院第xx届大学生篮球超级联赛。

20xx年初是个开展活动最好的时节，也就是我校各项重大赛事隆重举行的时刻，更是一个让人激动不已的时刻。让我们等待20xx年的到来，同时期待xx师范学院重大赛事到来！我们篮球协会也会拿出百分之百的努力去完成学校交给我们的重任，我作为篮球协会第五届主席，向领导老师以及同学保证篮球协会不会辜负你们的期望！

白马过膝，转眼间，我们的假期结束了。新的学期，新的开始。我们又开始了新的大学生活，在我们的大学生活里，有我们篮球社团供大家一起锻炼身体，一起娱乐，是很幸运的事。在去年的半个学期里，我们相互认识，相互鼓励，一起打球，我们觉得是个很幸福的事。

为了丰富学生校园业余生活，满足学生的多元文化需求，在促进学生全面发展的同时，充分挖掘学生的潜能，使学生初步形成某些特长，提高学生在体育方面的修养，推动校园文化建设。为了今年训练的更有效，同学们能够得到锻炼和娱乐，在课余时间放松自己的身心，培养自己的兴趣爱好。为此我们作出以下几点计划：

1、每周三下午进行的社团活动由篮球队队长组织并进行技术指导，活动时间由社员社团负责人协商确定。如果遇到天气不允许在室外活动，队长安排队员再室内进行篮球的技术交流与基本规则的讲解。

2、本学期分成四个阶段进行训练，第一个阶段：前五周进行体能训练，在早晨早起进行跑步、折返跑、高抬腿训练等等一系列的训练项目。

3、第二个阶段：第五周到第十周进行篮球基础的训练，根据每个人的基本情况，进行训练。基础好的可以练习更高技术的篮球技巧，针对篮球基础比较薄弱的队员，进行基础的训练。利用五个周的时间进行训练。

4、第三个阶段：第十周至第十五周进行，篮球实际训练。大一队员和大二队员开始打友谊赛，运用前十个周学习的技巧和技能，发挥场上的篮球感觉，充分发挥队员的个人能力。这是五个周的球场的`实训。

5、第四个阶段：第十五个周到二十个周，在本系的跨界训练的基础上，已经稍有能力和技巧。与其他系进行篮球友谊比赛，增加篮球的友谊程度和娱乐性。

6、以上是分四个阶段的训练，在此期间不定期举行社团内部的篮球比赛，目的在于选拔社团内优秀的篮球队员，提高大家学习篮球的积极性。

7、为提高本校篮球水平，争创好成绩，决定分年级选拔篮球精英，为举办篮球社队内队抗赛做准备。

8、观看篮球赛事：不定期的给社员观看篮球赛事录象。目的在于通过观看比赛，学习篮球的规则，学习篮球技术。为了娱乐同学的课余生活，努力为同学服务，我们篮球社会设计出更优秀的计划予以实施。如在学期期间有变化会予以稍微改变，基本按照本次计划的流程实行。相信在娱乐同学课余时间的同时，也可以锻炼身体，这是我们共同的希望。