通过总结心得体会，我们能够更好地认识自己，发现自己的优点和不足。写心得体会时，我们可以结合自己的亲身经历，加入一些生动的细节和感受，提升文章的真实感和趣味性。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

防溺水心得防溺水心得体会篇一

溺水是一种危险的情况，而正确的帮助措施可能会拯救一个生命。近日我参加了一次溺水事故救援培训课程，这对我的人生观产生了深刻的影响。通过这次体验，我深深地意识到了正确的帮助溺水者的重要性，并且从中获得了宝贵的心得体会。下面我将分别介绍我在这次培训中了解到的关键知识和技巧，以及在实际救援中的体验和感悟。

第一段：了解溺水原因和特征。

在培训课程的第一部分，我们学习了溺水的原因和特征。我们了解到，人们溺水的主要原因是因为过度疲劳、游泳能力不佳、水域环境复杂等。当一个人陷入溺水状态时，他们会表现出失去能力叫喊、挥动四肢、逐渐沉没等特征。这些知识对于我们识别溺水者至关重要，帮助我们在救援过程中做出正确的判断和决策。

第二段：学习正确的救援方法。

在了解溺水的原因和特征之后，我们接受了针对不同情况的救援方法的培训。救援溺水者是一项复杂的任务，需要采用正确的技巧和方法。根据现场的条件和溺水者表现的状态，我们可以选择不同的救援手法，如使用救生圈、漂浮物、绳索等。我们还学习了如何正确使用这些救援工具，并模拟了各种溺水救援场景，使我们能够在实际情况中更加熟练地应对。

第三段：体验实际的救援过程。

在课程的第二部分，我们进行了实际的溺水救援模拟演练。我扮演了一个溺水者的角色，置身于冰冷的水中，面对生死一线之间的境地。此时身体几乎完全失去力量，周围的水永远让我无法找到安全的方向。这一刻，我深刻地感受到了溺水者的绝望和恐惧。然而，真正让我震撼的是那些救援人员毫不犹豫地跳入水中，用力地向我游来，并成功地将我救出水面。正是他们的果敢和专业，才让我得以从死神的想携中获得重生。

第四段：总结救援体会。

通过这次溺水救援培训，我深刻体会到了正确的救援方法和技巧的重要性。只有具备了这些救援知识，我们才能在遇到溺水事故时做出及时、正确的响应。同时，我也意识到救援过程中的心理状态对于救援任务的成功与否起着重要作用。在实际的救援中，我们需要保持冷静和专业，同时给予溺水者充分的安慰和支持。只有通过自己的勇气和决心，才能让溺水者重新找到生存的希望。

第五段：个人成长与改变。

这次溺水救援培训对我产生了积极的影响。我从中学到了救援知识和技巧，增长了对溺水事故的认识和理解。对于我来说，生命没有什么比拯救一个人更重要的事情了。从现在起，我将时刻保持警惕，学习更多的急救知识，以便在遇到类似情况时能处置得当。我也鼓励身边的人参加救援培训，扩大社会中救援意识，为我们的社会创造一个更加安全的环境。

通过这次溺水救援培训，我深刻认识到正确的救援方法和技巧对于拯救一个生命的重要性。只有通过了解溺水的原因和特征，学习正确的救援方法，并在实际的救援中体验和总结，我们才能真正领悟到生命的可贵和救援的意义。希望我们每个人都能为社会建设贡献自己的一份力量，让更多的人减少溺水事故，拥有更加安全和健康的生活。

防溺水心得防溺水心得体会篇二

溺水是一种常见的意外事件，无论是在游泳池还是海边，在没有足够技能和防范意识的情况下，都有可能让人遭受溺水风险。我曾经亲身经历过仿溺水实验，深刻地体会到了溺水的恐惧和危险，也认识到了预防溺水的重要性。接下来，我将从自身经历出发，分享我的体会和感悟。

进行仿溺水实验时，我被教练带到了深水区，他的任务是模拟出真实的深度和场景。仿溺水实验是通过特制的装置，将人在水中置身于没有力量支持的情况下，要求他在水中维持一段时间。这种状态下，身体失去浮力，呼吸困难，很容易产生惊恐和恐惧。事实上，在那个时候，我真的感觉自己已经溺水了，几乎无法控制自己的呼吸和姿势。仿溺水经历让我深刻认识到了溺水的危险性，并觉得应该积极地学习和了解如何保持自己的安全。

第三段：预防溺水的方法。

在预防溺水方面，第一点就是熟练掌握泳技。如果能够游好，维持好呼吸，那么在遇到泳池深水区或海域的时候，就能够更加从容地保证自己身体健康和安全。同时，还要加强对水域危险的警惕，保持清醒的头脑，并时刻注意自己的身体状况，以便在发现异常时能及时采取应对措施。最后一点，就是必须要有家长或朋友等陪伴，定期进行安全检查，确保能够在第一时间内发现安全隐患，避免不必要的危险。

第四段：如何在溺水时保全生命。

在发生溺水时，最重要的是保持镇静。在失去浮力的情况下，要保持清醒，尽快向上蹬腿，向水面浮出来。在保持呼吸的同时，观察周围的状况，并寻求救援。如果没有救援的条件，可以试着用自己的力量游向陆地或岸边，尽量避免慌乱和失误。记住，镇静和努力都是保全生命的关键，希望大家能够时刻引起重视。

第五段：结语。

总之，在日常生活中，我们一定要时刻保持警惕，学会预防溺水，并了解溺水发生的原因和急救方法。生命只有一次，更好地理解自己的生命安全并保护自己是非常必要的。希望大家能够加强安全知识学习，避免发生溺水等意外事件，感谢对我的阅读，同时也期盼我们的生活中不再有溺水的阴影。

防溺水心得防溺水心得体会篇三

房溺水是指建筑物内部或周围因为某种原因导致周边水位上升，使房屋内部被水淹没或受潮。这是我们家园安全中不能忽视的一部分，下文将对房溺水心得体会做出阐述。

第一段：了解房溺水的原因和预防方法。

在常见的房溺水原因中，降雨、暴雨、水系的突发性改变等是最为常见的原因。在遭受降雨或暴雨天气时，我们应该及时清理好房屋周围的沟渠，排除积水隐患；更为重要的是要了解管道的情况，是否存在老化和损坏情况，这种情况下，就要及时更换和修理；此外，安装泵、堤、闸，加强抗洪排涝设施，也是防范溺水风险的重要措施。

第二段：溺水遭遇的体验。

房溺水并不是什么稀奇事，听过很多个别事件后，自己却亲身遭逢。一下雨天，来势汹汹的暴雨，感觉虽然半天没出门，自己已经全身淋漓透湿，站进了卧室，只觉脚底一涉，“啊！”踩进水里，“这是怎么回事？”回头瞧，床已被水包围，桌椅柜子都已淹泡了。心里不寒而栗，只有一个念头–如何自救。从此，深深体会到了房溺水带来的恐惧。

第三段：应急处置与疏散。

当房溺水遭遇时，要紧总结下来，就是尽早察觉，及时处理和疏散。首先，关掉家里所有的电器，防止电器短路引发意外；接着，清理和疏散房内的重要财物和档案，物品集中到应急箱中。安排人员协助排水，用手推泵或吸水工具将淹泡的地面或床面上的水进行收集和排出，以此缓解室内水位。最后，尽可能快地疏散，注意人员的安全，防止发生意外。

第四段：预防房屋水淹。

房屋防水问题是一个大专题，日常生活中要做好预警和管理。房屋水淹可能是来自外或者内部原因的，从外部考虑主要是排水系统需技术在，就像在建筑时调整好水平和斜度一样，以便能够正常排水；从室内考虑，则要注意排水管道的维护和沉淀物的清洗。

第五段：关注社会化应对机制与卫生安全。

一些意外情况可能超出个体应对范围的，这时就需要寻求社会化机制的帮助。遇到这种场景时，应主动联系当地社会服务机构或者专门的救援队，处理卫生安全的毒性和杂味等问题。在这种场景下，我们要更多的关注到细节，通过防疫应对来确保家庭的和社会的安全。

总之，对于房溺水等类的紧急情况，紧急处理非常关键，可我们在日常生活中也要保持预防为主的理念，对于建筑物的维护和科技设施的投资与管理，逐渐提高防范安全意识。

防溺水心得防溺水心得体会篇四

水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

在酷热的假日里，人们最想去的'就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候，死神也悄然来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件，溺水已成为重要的“生命杀手”。今年到7月8日，我县已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一个家住腊口镇的10岁二年级的男童小刘平时都回家吃饭，这一天却在学校吃营养餐。吃完后穿着泳裤来到瓯江下水玩耍。正当大家戏水高兴的时候，小刘一不小心到江中回不了岸。人们都很想救他，可是离他太远了，只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男童留下的只是给亲人带来巨大的伤痛，给家庭和学校造成无法弥补的损失。

这些伤痛和教训提醒我们游泳要注意安全：

1.不要独自一人到江河湖海游泳;

2.小孩子必须在大人的陪同下游泳;

3.不要游到深水区;

4.游泳前应做适宜的运动;

5.如果身体不适，要立刻上岸;

6.下水后不要逞能;

7.不要在急流或旋涡处游泳

每个人的生命只有一次，我们要珍惜这一次机会，养成预防溺水的良好习惯，千万不要拿自己的生命开玩笑。

防溺水心得防溺水心得体会篇五

水是人类最亲密的伙伴之一，人们可以在水中游泳、嬉戏、打水仗等等。但是，水同时也是非常危险的。每年，数以万计的人死于溺水，特别是在夏季和节假日，溺水事故的发生率达到了高峰。为防止溺水事故的发生，我们应该如何预防呢？这就要借助于反溺水心得体会，今天我们就来看看反溺水心得体会的重要性。

第二段：自我意识。

在防范溺水的过程中，第一步是养成正确的自我意识。无论是玩水、游泳还是进行水上活动，我们都应该认真地自我检查，确保自己身体状况良好，仔细的检查游泳场地等环境是否安全。如果遇到海浪突然变大或者潮水突然变强等情况，应该果断离开水域，不可轻率冒险。

第三段：游泳技巧。

另外，学习和掌握游泳技巧也是必不可少的。游泳技巧的掌握不仅可以让我们游得更快、更顺畅，更重要的是可以让我们在面对危险时保证生命安全。掌握基本的游泳技巧，如浮力控制、蛙泳和仰泳等技巧，将使您在游泳过程中更加轻松、自信、安全。但对于没有游泳基础或游泳技巧较为生疏的人而言，一定要选择水深较浅的地方，最好有救援人员在旁边协助。游泳作为一项技能运动，需要不断的练习和训练，掌握基本的游泳安全知识也非常重要。

第四段：紧急救援。

如果不幸发生了溺水事故，及时的救援是至关重要的。如果您在附近，应立即跳水搭救。如果没有能力搭救，可以选择向其他人求助，或报警等。对于未受过救生训练的人来说，千万不要轻率的去搭救，这将会让救援人员增加很多不必要的麻烦。

第五段：总结。

总之，在水上活动中，防范溺水事故关乎每个人的生命安全和财产安全。我们要学会正确的自我意识、掌握游泳技巧，尝试在安全的地方玩水游泳。如果遇到紧急状况，一定要及时求救，特别是对于未受过救生训练的人，更要注意安全。对于我们来说，反溺水心得体会并不是虚言，而是为了在水上活动中保证我们的生命安全和健康。

防溺水心得防溺水心得体会篇六

溺水是生活中发生的一种常见事故，它造成了许多宝贵的生命消逝。近日，我意外目睹了一起溺水事故，这让我感触颇深。通过亲眼目睹和亲身体验，我深刻认识到了溺水的危险性以及面对溺水的正确方法，进一步加深了我对生命的珍惜与对安全自救的重视。

第二段：危险性的认识。

在我目睹溺水事故的那一刻，我看到一个小女孩被卷入湖中。当时湖水波涛汹涌，她拼命挣扎，却无法脱身。溺水的危险性通过这个场景深深地烙在我的脑海中。我意识到，当人遇到溺水时，往往处于弱势地位，掌握不了自己的命运。水的阻力和重力会使人无法自由移动，极易造成窒息和昏迷。如果没有及时的救援措施，溺水者的生命将受到极大威胁。

第三段：正确的自救方法。

面对溺水，正确的自救方法至关重要。首先，保持冷静和清醒，不要惊慌失措。夺命的水域会让人丧失理智，所以保持冷静是第一步。同时，尽量保持水平的姿势，放平身体并用腿蹬水，以减小水的阻力。其次，尽快喊救命，吸引现场的注意力，争取他人的救助。如果周围没有其他人，可以尝试脱去身上的重物，减轻身体的负担。最后，和周围的物体保持一定距离，以防止被其吸引，同时也方便他人救援。这些方法在溺水时能够为自己争取生存的最后机会。

第四段：生命的珍贵。

通过目睹溺水事故，我对生命的珍贵有了更深刻的体会。那些在事故中不幸丧命的人们，本来都有着美好的未来，却因一瞬间的疏忽而丧失了一切。我们身边的每一个人都是那么不可替代，生命是无价的。我们应该时刻保持对生命的敬畏之心，不轻易冒险，正确面对危险。只有珍惜生命，才会更加懂得享受生活、去追求自己真正渴望的东西。

第五段：对安全自救的重视。

这次亲历的溺水事故让我更加重视自身安全和自救能力的培养。面对危险，我们不能依赖他人，而是要学会独立应对。我们应该时常加强安全意识，学习急救知识和自救技巧，提高自身抵御危险的能力。当然，最重要的还是预防，尽量避免危险的产生。无论是学会游泳、遵守交通规则，还是远离悬崖边等等，我们都应牢记安全第一。

结尾：

通过亲眼目睹和亲身体验，我对溺水的危险性有了更深刻的认识，明白了正确的自救方法，并进一步加深了对生命的珍爱和对安全自救的重视。只有时时刻刻警醒自己，树立正确的安全观念，加强自身的应急能力，我们才能安全度过每一天，珍惜生命中的每一刻。

防溺水心得防溺水心得体会篇七

炎炎夏日已经悄悄的来临，人们都喜欢游泳消暑，因此溺水事件越来越多了。

看完《安全视界》里的视频，我的心陡然一紧，有多少还没来得及绽放的鲜花就这样凋零了，多么遗憾呀！所以游泳时，我们要要认真执行以下的准则：

一，不在陌生的水域游泳；

二，不在无家长的带领下游泳；

三，不能结伴游泳。

如果看见别人溺水，第一件事就是要叫大人帮忙。有的同学私自下水救人，那正好应了一句歇后语：草水救人救火，自身难保。

正因为每年还有多起溺亡事件，所以我们的“妈妈”――祖国，制定了小学生六严禁内容如下：

一，严禁私自下水游泳；

二，严禁擅自与他人结伴游泳；

三，严禁在屋家长吴老师带队的情况下游泳；

四，严禁到不熟悉的水域游泳；

五，严禁到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

六，严禁不会水性的同学擅自下水施救。

水是我们的生命之泉，却也成了杀人的`利器，我们要正确的利用这珍贵的水，不要让它成为害人的凶器，让我们？d？d栋梁之花，永远的绽放吧！

防溺水心得防溺水心得体会篇八

第一段：引言（150字）。

近年来，溺水事故频发，与此同时，社会对于溺水防范的重视程度也逐渐提高。在我年幼的时候，我曾经有一次在游泳池中溺水的经历，这次经历让我认识到了溺水的危险性，并使我深刻体会到了避免溺水的重要性。通过此次经历，我学到了很多关于如何避免溺水的知识和技巧，也意识到了在面对危险情况时如何保持冷静并迅速做出反应的重要性。

第二段：如何避免溺水（250字）。

首先，一定要孜孜不倦地学习游泳，熟练掌握全身肌肉的运动规律，增强自己的游泳技能。同时，了解基本的溺水自救常识也是关乎生命安全的重要一步。在水中遇到危险时，一定要保持冷静，并尽量保持头部浮出水面，用力呼救引起他人的注意。其次，根据环境选择性使用救生用具或者救生设备。游泳时要遵守规则，不盲目尝试危险动作，不跳入不熟悉的水域。最后，监督儿童活动，不让他们单独在水中嬉戏，避免事故的发生。

第三段：如何保持冷静并迅速做出反应（300字）。

当发生紧急情况时，我们往往情绪激动，思维混乱，但是保持冷静是解决问题的关键。在溺水危机中，我学会了如何在恐慌时保持冷静，迅速做出正确反应。首先，要尽量平静下来，不被恐惧所控制，有条不紊地评估自身情况。比如，在没有救生设备的情况下，可以将身体绷直，用蛙泳姿势前进或者鼓起气体以保持浮力。其次，善于利用周围的救生用具或者周围的物体来维持平衡和保持浮力，如周围有漂浮物，可以紧紧抓住。最后，如果条件允许，可以试着游向离岸较近的地方，避免消耗过多的体力。

第四段：自救失败后的求救（250字）。

尽管我们已经采取了一系列措施进行自救，但有时我们可能还是无法摆脱溺水危险。这时候，寻求他人的帮助就成了至关重要的一环。一方面，我们要学会呼喊救命，引起他人的注意，并向救援人员传递自身的信息和位置。另一方面，也要学会通过其他方式求救。比如，大声呼救的同时可以用手臂努力挥动，吸引他人的注意；或者利用口哨、举牌等媒介来传递求救信息。与此同时，我们还可以主动尝试救助自己，比如用最后的力气保持在水面上，等待他人的到来。

第五段：总结（250字）。

溺水是一种极其危险且十分可怕的情况，而很多溺水事故往往发生于缺乏正确的自救意识的人身上。因此，学会如何避免溺水，保持冷静并迅速做出反应是至关重要的，能够帮助我们在危险时做出正确的自救。但即便如此，保持沉着冷静并不意味着我们可以完全依靠自己的力量解决问题，自救失败后仍需及时寻求周围人的帮助。只有通过加强自身的防范意识，学好游泳，了解自救技巧，并及时呼救，我们才能在溺水事故发生时保证自身的生命安全。“溺水之危如履薄冰”，只有时刻牢记这句话，我们才能守护自己和他人的安全。

防溺水心得防溺水心得体会篇九

炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪??但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的.危机。

因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。

水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”：6月21日，浙江省发生一起5名女学生溺水死亡事故，最大的只有14岁，最小的只有7岁。

6月25日，福建省福安市三名小学生在溪边游泳时不幸溺水身亡。

还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。

假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要被一时的凉快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。

下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。

假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向旁边的人呼救。

让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧！

防溺水心得防溺水心得体会篇十

生命对人来说是最宝贵的，生命对任何人来说都很重要。就像小说《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然他是一个坚强的人，也是一个伟大的战士，但他在旅途中遭遇了许多不幸：失明和瘫痪……即便如此，他也没有放弃对生活的追求和对健康身体的渴望。也许正是因为如此，他在文章中高呼：“生命之火万岁”。

学习过程中，有专业人士给我们讲了溺水救人的方法，以及游泳和防溺水的一些常识。这些方法增加了我们的日常安全知识，让我们意识到日常生活的危害。例如，如果有人溺水了：

第一，未成年人发现有人溺水，尽量不去救。

第二，要用救生设备或当时可以使用的竹、木、绳等物品呼救救援。

有中小学生游泳四不要：

第一，不要一个人游泳，和大人一起走。

第二，不要在没有救生人员的水域游泳。

第三，不要在海、河等不熟悉的水域游泳，游泳前要了解水下环境。

第四，不要马上下水。你应该做一些准备活动来适应水温。

这些游泳知识不仅可行，而且是每个人的宝贵财富。

防溺水心得防溺水心得体会篇十一

炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪??但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。

水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”：6月21日，浙江省发生一起5名女学生溺水死亡事故，最大的只有14岁，最小的只有7岁。

6月25日，福建省福安市三名小学生在溪边游泳时不幸溺水身亡。

还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。

假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要被一时的凉快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。

假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向旁边的人呼救。

让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧!

防溺水心得防溺水心得体会篇十二

在今天的班队课上，老师让我们看了一组关于防溺水教育的图片。当我们看到那一幅幅揪人画面的时候，心中已是感慨万千，那些触目惊心的图画，一直索绕在我们心头，令我们久久难以忘怀。

在这些画面中，让我们了解到了在我们嘉兴一些地方，每年有学生死于溺水事故。在20xx年，我市死于溺死事故的中小学生共有10人，其中，这些都是农村的孩子。这一个个悲惨的事件，一个个生命的离去，都使我们为此感到十分的惋惜。我们看到了那一个个溺水者的遗体，使我们感到悲伤；看到了他们的家长，那悲痛欲绝、撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个个悲惨的案件，不是天灾，而是人惹出的祸，是他们自己缺乏安全意识，而最终造成不可挽回的惨痛。

同学们，有时候的危险往往就是我们不经意间所发生的，所以酿成了那一个个惨不忍睹的事件。我们应该知道，正处于青春年少的我们，还拥有着无数美好的时光，去探索未知的东西，在无穷美妙的世界里，你会看到光辉，灿烂的前景。然而我们中的一些同学，随着天气的逐渐变热，往往会抱着一些侥幸的心理，去没有安全设施，在没有家长的带领下，和无救护人员的水域游泳。同学们你们可知道，虽然河水能为我们解凉，满足一时的快感，但是看似温柔的河水里，却处处暗藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一”，万一你们遇难了，那你们的家长又该怎么办，你们虽然这样悄无声息的走了，但是你们可否想过你们的父母，生你、养你、教育你的父母，我想那时最伤心的只有你们的父母。我们大家都知道，世界上什么药都有，但是唯一没有的就是后悔药，如果到了那时，再后悔也是于事无补。

我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的'呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。

同学们让我们行动起来，珍爱自己的生命吧！远离那危险的河道，平平安安度过每一分每一秒，跟溺水事件说拜拜。

防溺水教育心得体会二篇

人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”！

在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。

例如：他人溺水怎么办？

一、未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救。

二、应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救。

还有中小学生游泳四不要：

一、不要单独游泳要和大人同行。

二、不要到无救生人员的水域游泳。

三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。

四、不要马上下水应先做准备活动适应水温。

这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到x—x岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧！

炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。

水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”。

还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。

假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要被一时的凉快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。

假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向旁边的人呼救。

让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧

防溺水心得防溺水心得体会篇十三

人溺水后，溺水者在4～7分钟内即可死亡。因此，将溺水者救上岸后，如能迅速清理溺水者口腔及鼻腔内的异物，并在需要时争分夺秒地进行心肺复苏术，就可以为医务人员的后续治疗赢取宝贵的时间。

急救步骤

1.大声呼叫后实施水中救援：大声呼叫，以得到其他人的帮助。迅速拨打120，随后救助溺水者上岸。

2.迅速检查：迅速检查溺水者的身体情况，立即清除其鼻内的.淤泥、杂草和呕吐物等(须用纱布或手帕裹着手指)，解开其衣扣、领口。判断心跳、呼吸是否存在，如已停止，立即行心肺复苏术。(详见《生命救助手册》第5页)

3.控水：若溺水者有心跳和呼吸，则可对其进行控水。

方法一：顶腹控水。救助者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部项在屈膝侧的大腿上，使其头下垂;接着按压溺水者背部，使胃内积水流出。

方法二：抱腰控水。救助者从后面抱着溺水者腰部，使其背向上，头向下，使水流出来。

4.穴位按压：用手指按压人中、合谷等穴位，刺激溺水者苏醒。

5.注意保暖：用衣服、毛毯等物包裹溺水者全身。

救助溺水者上岸法

岸上救助法

不会游泳者或没有救助经验者不要贸然下水救人，救助者应大声呼叫请求支援，然后用长木棍或长绳等物将溺水者拉回岸边。

水中救助法

下水救助溺水者时，要从溺水者的后方游过去。从后方用手肘托住溺水者的头部或挽住其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

被溺水者紧紧抱住后的解脱法

a.对面抱头解脱法：当救助者被对方迎面抱住头时，可一手抓住对方的手腕，另一手将对方的手臂使劲往上推，身体同时下沉。在解脱的过程中，拧住对方的手臂，将其背部朝向自己，然后一手抱紧对方带向岸边。

b.对面抱腰解脱法：当溺水者对救助者抱腰不放时，救助者可用手掌使劲上推对方鼻尖，使其疼痛而松开双手。趁对方松手之机，另一手压制其肩膀，将对方背部转向自己，然后抱紧带向岸边。

c.背后抱腰解脱法：救助者可用一手抓住对方一个手指头，使劲向外压，使其疼痛而松手;再将其手扭转，使其背部朝向自己，然后抱紧带向岸边。

防溺水心得防溺水心得体会篇十四

一，未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救

二，应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救

还有中小学生游泳四不要：

一，不要单独游泳要和大人同行

二，不要到无救生人员的水域游泳

三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境

四，不要马上下水应先做准备活动适应水温

这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。

中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到80—90岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧!

防溺水心得防溺水心得体会篇十五

防溺水比泰山还安全。频频发生的溺水事件也值得深思。纵观第一起溺水事件，不难发现，不仅有预防溺水设施的缺失和遗漏，还有溺水学校、高校学生对预防溺水知识的'普遍缺乏。尤其是在紧急情况下缺乏自我保护和救生手段。防止燃烧。防溺水安全重在“防”字，重在提高中小学生的防溺水意识，提高其防溺水技能。

学校要加强预防溺水安全知识的宣传教育，通过观看幻灯片、参观图片展、用事实说话、以个案示人等方式，让广大大、中、小学生对预防溺水有直观、生动的认识，从而牢记于心。同时，要定期、不定期组织防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生到场。通过现场指导，教会学生预防溺水的基本技能和救生要点。当然，预防溺水的安全不是单个部门就能解决的，要建立学校、家庭、社会三位一体的机制。

政府要充分发挥职能作用，加大湖泊、泊位、河流、池塘、大坝安全警示标志设置，实现全覆盖，加大巡查力度，确保全天候覆盖。学校要充分发挥防汛安全主体作用，提高学生防汛安全意识和技能。这是学生在家庭生活中休息的另一个主要场所。除了在学校的学生，学生们的很多业余时间都是在家里度过的，溺水发生的时间也是在节假日和暑假期间。原因是父母的监督不到位，事情发生时后悔也来不及。家长要肩负起责任，加强对孩子的监管，时刻教育提醒孩子远离洪水。备用大于阻塞。目前，由于溺水事件频发，学生家长谈水变色、禁止游泳已成为共识。不游泳不亚于堵源截河。正确的方法应该是疏通，教孩子学会游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成为旱鸭子和负重者，这样才能从源头上最大限度地预防和减少溺水。

溺水比老虎还凶猛。但是，当我们面对频发的溺水事件时，我们不仅要扼腕叹息，更要积极行动起来，共同筑起防止溺水的生命屏障，让溺水远离儿童，防止溺水事件重演、夏天到了，很多小伙伴都选择了去水边玩，但他们都不知道水的危险。所以我们学校展开了防溺水活动，校长再三提醒，一定不要去水边玩，还告诉我们，有人落水后不要盲目施救，一定要大声呼救。校长还说，如果真的想去玩水，就去正规的游泳馆。老师肯定知道我们在会上并没有认真的听。所以上课后，老师还是会提醒我们不要去水边。并且老师还会提问几个同学，看他们到底记住了没有。暑假里，老师每天都让我们写安全日记，时刻提醒我们注意安全。我们也深深地知道了安全隐患无处不在，我们千万不可大意。

我妈妈还跟我说了一个事件。有五、六个初中生他们去河边玩耍，有几个被淹死了。我听了，心里特别酸。这件事，我一直记在心里。所以，我每次非常想去玩水的时候，就会想起老师和校长的说的话。同学们，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老师和校长说的话谨记在心！真的不要一个人去水边玩耍，太危险了。水是天底下最温柔的物体了，她也非常的听你的话。你把她装进圆的瓶子，她就变成圆的；你把她装进方的瓶子，她就变成方的；你把她装进长的瓶子，她就变成长的；你把她装进扁的瓶子，她就变成扁的了！可就是这样一个让人觉得温柔无比的物体，却也隐藏着无限的凶机。

河水是清冷的，让人觉得舒服的，看起来又是那么的温柔平静。会使你觉得投入她的怀抱将是非常美好的事，你也经不住她的，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。就像6月26日上午，我县某一学校初一（1）班学生徐某，因天气炎热，想到欧江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。河水是凉爽的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，也许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不得了。记得20xx年5月30日中午12时许，我县某一小学四年级学生朱某与几位同学在欧江边玩，朱某不慎被发火的水带走了，离开了他的亲戚朋友。河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。也许你觉得河水那么可怕，你就不去接触她，那也就安全无事了，可她还是不一定放过你。比如2月29日下午2时许，遂昌县湖山乡一中心小学二年级学生罗某在自家门口步行时，不慎滑倒掉进小溪，就被她抢走了生命。

水是生活中最常见的，也是人所离不开的。可是由于水所发生的悲剧又是不少的，仅我县中小学生在一年时间里，就发生溺水事件十一例，死亡十二人。但我们也不能因为她存在的危机而就不去接触她，要想不发生类似的悲剧，我想关键在于防范。对水如此，对其他的亦应是如此。今天老师领着我们看了关于安全的教育片，我们乐此不疲，开怀大笑。我知道很多关于安全的常识，我知道生命是宝贵的，所以我们应该好好珍惜它。

我们先看了关于溺水的视频，受益匪浅。同时我也明白，远离水库溪流，是一种幸福而安全的生活。有两个小女孩看到一个小男孩在湖边溺水。他们正确地救了那个小男孩。看到这里，我想：“溺水现象大多是青少年不知道水深，直接去水库或湖边游泳造成的，千万不要在这个地方游泳。”，这很危险。

还看到一个场景，一个男人说：“我准备好了。”，他的朋友劝他不要去游泳，但他不听，自信地说他会游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后来，他游到了湖中心。没想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命挣扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活开玩笑！我看到那一刻，太可怕了！幸运的是，他的朋友救了他，否则他会淹死的。“珍爱生命，谨防溺水。”，这句话随处可见，但谁把它记在心里。人生只有一次。虽然珍贵，但是脆弱。如果我们不珍惜生命，我们就是在浪费生命。世界上许多人因为游泳而淹死。为什么他们想游泳的时候不去想？他们玩的游戏安全吗？不要只在乎一时的快乐，就把它忘得一干二净。炎热的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。

同学们，珍爱生命！他只有一次，不要在危险的地方游泳，你随时可能失去生命，所以我们必须牢记安全提示，这样我们才能每天过上安全、快乐、健康的生活！

当我们听到“死亡”这个词时，我们既害怕又害怕。没有人不想要生活。即使是没有“大脑”的植物，也渴望生命。比如大树的根总是向着水的方向生长，花草总是选择自己可以接受的环境生长。还有小狗小猫，时刻注意自己的生命安全。连动植物都热爱生命，何况人类。

防溺水心得防溺水心得体会篇十六

人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪……即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”！

在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。

未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救。应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救。

还有中小学生游泳四不要：

一、不要单独游泳要和大人同行。

二、不要到无救生人员的水域游泳。

三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。

四、不要马上下水应先做准备活动适应水温。

这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。

防溺水心得防溺水心得体会篇十七

当我看完《防溺水宣传片》时，仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不可分，可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的.生命……说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要！

每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：1.跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死；2.两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。

防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。

同学们，认真学习防溺水知识吧！它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来打造美好的人生！

防溺水心得防溺水心得体会篇十八

生命无处不在。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸，是一个个鲜活的生命；在散发着智慧气息的`森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命；在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。当你看见一个个母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生！你是否会感叹，感叹生命的来之不易？因此，生命是宝贵的，所以，我们要“珍爱生命，预防溺水”！

溪水是清清凉凉的，又让人觉得舒舒服服的。水，看起来又是那么的温柔平静。会使你觉得投入她的怀抱将是非常美好的事，你也会经不住她的诱惑，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。如20xx年6月26日上午，我县某一学校初一（1）班学生徐某，因天气炎热，想到欧江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。

河水是凉爽的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，也许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不得了了。记得20xx年4月的某一天中午12时许，我县某一小学四年级学生朱某与几位同学在欧江边玩，朱某不慎又被发火的水带走了，离开了他的亲戚朋友。

河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。也许你觉得河水那么可怕，你就不去接触她，那也就安全无事了，可她还是不一定放过你。比如20xx年2月29日下午2时许，遂昌县湖山乡一中心小学二年级学生罗某在自家门口步行时，不慎滑倒掉进小溪，就又被她抢走了生命。

所以我就告诉大家一首儿歌；：我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。

同学们，小学生防溺水真的很重要，为了美好的明天，我们一起“珍爱生命，预防溺水”吧。

防溺水心得防溺水心得体会篇十九

记得听过这样一件事：悲剧发生在8月23日上午11点左右，青田县拉口镇7岁的.小金杰去张村乡一个亲戚家玩耍。四个孩子一起出去，在离村子不远的一个小电站的水库里玩，导致溺水事故。这位朋友跑回家报告后，村民们急忙前去救援，但7岁的肖金杰溺水身亡。这不是一种感觉吗？一个7岁的人生，本应该享受到同学的关心，老师的教育，父母的照顾，爷爷奶奶的好，自己的童心，但是他却永远的离开了我们。

现实生活中，这样的例子数不胜数。看这些事故，大部分是因为人们没有遵守相关规定造成的。有报道称，中国每天有近40名学生意外死亡，这意味着中国每天都在减少一个班级。这是一个多么可怕的数字啊！

同学们，我们快期末考试了。为了迎接这个学期最重要的时刻，我们需要做好充分的准备。除了上课认真听讲，课后我们还应该认真完成作业。更重要的是，要合理安排时间，按时作息，中午要好好休息，这样才能保证下午能全身心地投入到精力充沛的学习中，让学习更有效率。

中午要想好好休息，一定要呆在家里睡觉，不要乱跑，不要参加任何活动，特别是不要私自去游泳。高适乡没有专门的游泳池。因为天气热，一些学生喜欢在瓯江、水库、游泳池和小溪里游泳。因为水不卫生，不均匀，可能会有暗礁、暗流、杂草等等，不要私自去游泳。

最后，请允许我给你三句话：

少一个嬉水，少一个安全隐患。

不要贪图一时的淡然，只求一辈子的悲哀。

不要让生命的火焰在冷水中熄灭。