提升自我修养的方法篇八

中考听力题对考生要求高了，难度也加深了，同学们要充分运用手里发的听力资料，反复听，听的过程中做做速记。捕捉的信息准确，才能答题正确。

二、单项选择

属于考查各项基础知识的传统题型，此题内容涉及语法、词汇、惯用法、句型、口语功能等方面。此题灵活，覆盖面广，但多数题目源于课本或化于课本。答题时要注意：

1、题目有语境，吃透语境，把握题干的全部信息，并从词法、语法、惯用法、词的搭配等多方面考虑。

2、对话构成题干，更生活化，更灵活，要根据实际情况来断定答案。

3、注意综合性的知识，切记“语不离句，句不离文，语法不离语境”。用排除法选出答案。

三、句子翻译

它要求考生有较精准的语言素养，考查考生对词义的理解、词汇的拼写、词性的选择和运用，以及固定搭配、句子的类型结构、句子的时态等方面的能力。

课文中出现的动词、固定搭配词组，要特别注意，因为这些内容掌握的好坏，是考生能否正确遣词造句的关键，每学到一个动词、固定搭配词组，都要联系简单句的5个基本句型考虑组成句子。

四、完型填空

1、要通读全文，掌握大意，这是非常必要的。

2、上下要连续，前后要贯通，连词的使用为各行各句之间提供了紧密的因果、转折、并列或者条件的内在逻辑关系，通过发现和识别连词，可以从宏观的角度 把握文章的大意，构建全文的内在逻辑结构，领会作者的思路，完形填空通过保留一定数理的词语，使答题的人获得必要的信息和知识。

3、要仔细推敲，复校全文。

4、要有比较扎实的语言基本功底，有比较严密的逻辑思维。接近中考了，要进行强化训练，每天至少要做两至三篇的强化训练，要自己计时。

五、补全对话

补全对话是考查学生交际应用英语的能力。平时练习中要注意以下几点：

1、避开族语。答题时，语言要得体，表达要地道。

2、应将一些常见情景下经常运用的句型、词组背熟，比如，问路、看病、邀请等常规用语。

3、语言实践与思维训练相结合。

语言是思维的体现，只有语言能以最快的速度表现思维的时候，人们才能流利地、有效地进行表达。答题时，依据语言环境补全对话。

六、阅读理解

阅读理解是中考试题中分值最高的题，在原来的“选择填空”的基础上，增加了“根据短文内容回答问题”这一新题型，进一步考查了考生的理解水平。考生知识积累的多寡，直接影响得分。

1、要有阅读积累，每天阅读23个小短文，每个小短文大概用四五分钟。

2、阅读的范围要广泛。

3、阅读要提速。

4、重视整体理解能力。遇生词不要查字典，通过上下文来理解。

七、句意填词

1、通读全句，联系上下文，确定选词。

2、要掌握初中英语教材1-3册的“四会”的单词拼写。

八、改写句子

1、弄清题意，明确题目考查点，了解题目所给句子与答句之间的关系。

2、注意从各方面考虑问题，突破难点，注意复查。

3、掌握教材中的基本句型和同一句子英语的不同结构表达技巧。

九、作文

1、认真审题：弄清楚该题目究竟要表达什么，吃透要求，选好人称、有提示词，不要漏掉提示词语。

2、语言地道：尽量使用你初中读本中学过的句子、常用的短语、习惯用法。表达要正确。

3、不要跑题：理解脉络，抓住重点。

4、仔细检查：注意时态、语态、人称是否上下文一致，单词是否有单复数的错误，拼写的错误，字数是否达到要求等。

提升自我修养的方法篇九

古人说：“不学礼，无以立”。你不学“礼”就没法在社会立身。

礼仪是人类为维持社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：一是敬人的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非；三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。

孔子说过：“不学礼，无以立”我要与文明礼仪同行，做讲文明树新风的好少年。

提升自我修养的方法篇十

社交礼仪反映了人们在共同生活、彼此交往中最一般的道德关系，是保证交往活动顺利进行和社会生活正常秩序的重要因素。道德品质的修养和礼仪行为的养成有着密切的`联系，二者是相辅相成的统一的过程。礼仪要求人们在交往的过程中，互相尊重、诚恳和善、待人和气、仪表端庄，而人的礼节、礼貌、礼仪是受人的思想道德水平支配的，蕴蓄于中的思想道德是礼貌、礼节、礼仪的基础和内驱力。

礼仪行为从广义上说就是一种道德行为，处处渗透和体现着一种道德精神。一个人想要在礼仪方面达到较高的造诣，离开了道德品质方面的修养是不可能的；一个人要形成一种高尚的道德品质，就应该从日常礼仪规范这一基础的层次做起。

众所周知，文化知识对人的精神气质的陶冶作用是潜移默化的，也是带有根本性的。孔子说："质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。"周恩来被誉为"礼仪外交官",这与他的学识分不开的。一个言谈举止高雅的人，必定有很高的文化修养。丰富的科学文化知识是人际交往取得成功的一个基础，有了各种知识，才能使自己懂礼貌、讲礼节，才能思考问题周到详尽，处理问题得体妥当，也才能在当今社会中，与方方面面的人进行广泛的交流。

因此要提高自己的礼仪修养，必须有意识地广泛涉猎多种科学文化知识，不断学习，使自己具备见多识广的综合知识素养，提高文学、艺术欣赏能力，提高审美能力。这样，就会有意无意地按照美的规律来认识生活和改造周围的环境，同时，在秘书工作中，自己的言行也更具美感。

我国几千年的文明，各个历史阶段都有浩繁的有关礼仪的知识，我国的各个民族礼节习俗也是各不相同。自觉学习各地区和各个民族的礼仪知识，以免我们在秘书工作中遇到礼仪问题时不知所措，甚至失礼于人，发生令人尴尬、不愉快的事情。

尊重国际礼仪和交际礼仪，尊重各国人民的风俗习惯，是我国对外活动的一贯做法。它反映了我国维护世界和平、加强国际友好合作的真诚愿望。另外，学习国际礼仪知识，要求我们既要继承和发扬我国的优良传统，保持礼节和礼仪的民族特色，又要吸收外国礼仪中一些好的东西和一系列国际通行惯例，为我所用。

作为秘书，我们应该注意积极主动的收集、学习和领会各种秘书礼仪知识，以便在实践中运用，久而久之，不但自己在礼仪方面博闻多识，而且在礼仪修养的实践上也能提高到新的高度。

学习礼仪知识是一方面，更重要的是要把礼仪规范的要求融合到实践当中去，要融入到每个人的生活当中去。实践是动机和效果由此及彼的桥梁。在提高礼仪修养时，要以积极的态度，坚持理论联系实际，将自己学到的礼仪知识积极运用于秘书工作实践的各个方面。积极投身到实践之中，在文明气氛较浓的环境里去接受熏陶。在岗位上，时时处处自觉从大处着眼、小处着手，以礼仪的规范来要求自己的言谈举止，在社交场所多听、多看、多学，通过各种人际交往的接触强化，不断提高自己的礼仪修养。

良好礼仪习惯的养成需要一个学习认知、实践巩固、内化养成、外显带动的过程。因为礼仪是人们交际活动中的一种行为模式。这种行为模式只有通过长期的自觉练习，变成自身一种自动的动作，形成习惯，才能在交际活动中更好地发挥作用。而礼仪修养实际上就是人自觉用正确的思想战胜不正确的思想，用良好的行为习惯纠正不良行为习惯的过程。

提升自我修养的方法篇十一

提升自我修养的方法篇十二

人们常说教师是塑造人类灵魂的工程师。为人师，一言一行都会对别人，特别是学生产生深远的影响。人们总是把教师当做一面镜子，当做做人的典范。作为人民教师，应该具有高尚的职业道德。

1、教师进行职业道德修养的原因

自古以来、学校都是育人的场所，既担负着教育学生长知识的任务，又担负着教育学生修德行的任务。作为教师，劳动的对象是尚未成熟的儿童和青少年。他们的可塑性很强，有思想、有感情、有意志、有个性，而不是无生命、无思想活动的自然物。因此，教师要在各方面起到表率作用，起到“以身立教”的作用。教师的表率性对学生的影响并不是机械的、呆板的，而是生动的、潜移默化的。教师劳动的“产品”应具有高质量，既要求每个学生在德、智、体、美、劳诸方面得到全面发展，又要注意因材施教，更好地发展各类学生的个性。而且，教师的劳动产品不同于工业产品，既不能生产“次品”、“废品”，更不能生产“危险品”。因此，加强教师职业道德修养和教育，对于把青少年培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人，具有特别重要的意义。

2、教师职业道德修养的要求

教师职业道德修养的要求概括起来是16个字，即政治坚定、业务精通、遵纪守法、为人师表。政治坚定，就是要讲政治。毛泽东同志曾经指出：“没有正确的政治观点，就等于没有灵魂。”作为青少年学生“灵魂的工程师”的人民教师，就应树立正确的政治观点，坚持正确的政治方向，热爱教育，忠诚于党的教育事业。业务精通既要求教师在专业知识上纵横驰骋，又要求教师与新知识紧密相连，做到善于化旧为新，新旧融合。

从某种意义上，精通业务是教师职业道德的核心内容。教师的职责是教书育人，提高业务修养应该成为教师胜任现代条件下的教育教学任务的自觉要求。离开了具体任务，师德便失去了载体;没有较高的业务水平，敬业会落入“心有余而力不足”的窘境。作为一名有造诣的教师，在专业知识上应该向纵、横两个维度拓展和延伸，要劳而不厌、博观厚积。在这个知识爆炸的'年代，那种抱着一点点专业知识就夜郎自大的教师，早已不适应新形势的要求，知识的陈旧、不合时宜与新时代的要求相去甚远。作为教师，对新知识的占有，对新信息的洞察，更应比同时代的人领先一步。人民教师是精神文明的建设者和传播者。

在学校里、人民教师是学生的表率，应当做遵纪守法的模范。教师只有增强法制意识，才能正确履行教师的权利和义务，才能自觉运用法律维护教师的自身权益，才能切实推进全面依法治教。作为一名人民教师，理应“为人师表”。有人称教师的行为是“无声的命令”、因此每个教师必须在思想、政治、教学、道德、语言、仪表、人际关系等方面，自觉地遵循国家和社会对教师提出的各种准则和规范。要不断地追求新知识，提高教学能力和教学水平，全心全意为人民服务，要以自己规范的言行作为表率，把学生培养成为社会主义“四有”新人，从而使自己无愧于“人类灵魂的工程师”的崇高称号。

教师职业道德修养是教师通过接受道德教育，进行道德修养所达到的教师道德觉悟程度及所形成的道德品质状况和情操的水平。一方面，教师要接受职业道德教育;另一方面，教师要不断地进行职业道德修养，把外在的职业道德要求内化为自己对教育的信念与信仰，使自己不仅达到基本的职业道德境界，还能不断提升以致达到完美的境界。因此，作为教育者，教师是否具有自我修养的自觉性和能力，自觉地加强职业道德修养是十分重要的。

教师加强职业道德修养的途径和方法概括起来就是：勤学、慎独、内省、兼听、自律。作为一名人民教师，要加强职业道德修养，第一要勤学，不但要学政治、文化，而且要学教育学、心理学、法律。要不断用学习来充实自己，以适应新形势教育的需要;第二要慎独，不计较个人得失，以坦荡、无私的心境干好自己的教育教学工作;第三要内省，通过自己不断的反省，回顾和总结工作中的得失，“择其善者而从之，其不善者而改之”;第四要兼听，就是要正确处理好个人与领导、教师、家长的关系，要广泛听取各方面的意见、建议和批评、要克服“文人相轻”、互不服气的不良风气;第五要自律，用人民教师的道德规范来衡量自己、约束自己，真正做到处处以身作则、事事为人师表，以自己较完善的人格和高尚的符为去影响学生，促进学生良好人格和行为的形成。

师德不仅是对教师个人行为的规范要求，而且是教育学生的重要手段，起着“以身立教”的作用。它不仅深刻地作用于学生的心灵，塑造学生的品质，而且通过学生反作用于家庭和社会。师德既影响学生的成长，又影响学生今后的生活道路，由此可见师德的重要性。作为一名人民教师，要自觉加强师德修养，只有不断完善自身、发展自身。才能不辜负党和人民的重托，努力培养新人，为教育事业作出贡献。

提升自我修养的方法篇十三

提升自我修养的方法篇十四

重视道德修养是中华民族的优良传统，德是做人的灵魂和根本。一个人的道德水平如何，直接决定着这个人的行为准则和人生方向。因此，做人德为先，育人先育德。我国古代伟大的教育家孔子说过“德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改，是我忧也”。教师职业道德是教师在履行职责的过程中应遵循的特定的职业思想、行为准则和行为规范，以及与教师职业相适应的观念意识和行为品质。它是一般社会道德在特定的职业活动中的体现，但又突出教师职业领域内特殊的职业道德要求，是评价教师行为善恶的具体标准。教师作为传递和传播人类文明的专业人员，是学校教育教学职能的主要实施者，欲加强教育的内涵建设，就必须加强素质教育，提高教师的职业道德修养。从另一个角度来说，当今社会是一个信息社会，是一个充满竞争的'时代，在这样的时代里，竞争归根到底是教育和人才的竞争。而培养适应现代社会发展需要的人才，很重要的一点是取决于教师的综合素质和职业道德水平的高低。因此，加强教师职业道德修养建设是提高教师整体素质的重要内容和关键环节，也是提高教师思想政治素质的最具体最现实的方式和手段，有利于教师整体素质的提高;有利于强化的事业心和责任感，净化教育行业风气，推动社会精神文明建设。

加强道德理论的学习，不断完善自我，才不会迷失道德修养的方向，才能培养出真正完美的师德。每一名教师都要勤于学习、善于学习、精于学习，通过学习比较，找出理念上的差距，方法上的差异，从而提升自己。教师要形成良好的道德品质，就必须不断学习和掌握教师职业道德知识，深刻理解教师职业道德原则和规范，把外在的道德规范内化成为教师从事教学工作的行为准则。只有这样，才能提高教师明辨是非、善恶和进行师德评价的能力，从而进一步明确师德修养的目的和方向。每一名教师都要虚心向周围道德品质优秀的人学习，在师德修养中，要向历史上和现实生活中一切伟大的教育家和优秀教师学习。一切优秀教师的道德实践，都是教师道德理论的具体化，具有鲜明、生动、形象、感人的特点，体现了教师的道德风貌。正如伟大的发明家爱因斯坦所说：“只有伟大而纯洁的人物榜样，才能引导我们具有高尚的思想和行为”。每一名教师都要向社会生活中学习，以自身的模范带头作用带动和推进道德建设。

提高教师的职业道德修养离不开实践，实践是提高教师职业道德修养的根本途径。道德实践是教师职业道德教育的最终目的和归宿，教师只有在教育活动的实践中，提高道德认识，积累情感体验，磨炼道德意志，坚定道德信仰。作为一名教师，要始终铭记自己的职责所在，要不断在自己所分工的专业领域精益求精，刻苦钻研，才能在一个更高的平台，达到传道授业解惑的基本职能。要积极发挥教师的创造性、思维广阔的特点，树立良好的学术风气和教育风气，抵制腐败思想的侵袭，完成教师所应承担的社会培养人才的责任。教师只有在教育教学实践中，在处理师生之间、教师之间、教师与家长及教师与社会其他成员之间的关系中，才能认识自己行为的是与非，才能辨别善与恶，才能培养自己良好的教师道德品质。

教师所肩负的社会职责，决定了教师在道德水平要求上必然高于社会的一般人群。教师肩负着为社会培养合格人才的职责，其教育学生的手段主要是自己的知识、才能、情感、理想和人格。其中教师的道德品质，人格的教育作用是其他任何手段所不能代替的。教师只有以自己纯洁的灵魂，高尚品格去影响学生的心灵，才能培养出具有优良品质的新一代，因而才无愧于“人类灵魂的工程师”的称呼。特别是当今社会，随着科技的发展，知识经济时代的到来，教师的社会价值越来越突出。首先，教师职业道德是社会道德不可缺少的组成部分。因为教师职业道德所要求的是教师在自己的职业行为中必须遵循一定社会的道德标准，体现一定社会的道德风貌，反映社会发展的潮流和方向，合乎时代的要求。当教师将自己在本职工作中所表现出来的这种品格和境界融入社会整体道德环境中，成为社会道德环境的一个有机组成部分时，他必然对社会的和谐、完善、发展，对公众利益的广泛体现做出自己特有的贡献。其次，教师在社会生活中的特殊地位和声望，使教师职业道德的价值含量更高。教师的职责是为社会培养人，在培养人的过程中，一方面教师职业道德规范着教师以高雅的行为举止，高尚的人格品质，健康向上的精神面貌影响学生，成为学生学习的楷模，使学生从教师身上学会做人。另一方面教师职业道德要求教师更准确、更有效、更积极的向学生传播社会的道德和真理。

以教师职业道德建设为核心，将开展道德建设作为推动教师职业道德修养的重要抓手。不断健全组织领导、标准规范、考核奖惩等各项制度和工作机制。建立切实可行的职业道德评估标准，加强对教师的考评。制定可操作的师德考核测评标准和测评方法，建立个人自评、教师互评、学生评价和组织评价的师德考评机制。这样既可确保学校师德考评工作落到实处，同时又有利于发挥教师、学生和组织等方面的监督作用。

加强教师职业道德建设，除了提高教师自身的主观积极性、自觉性外，还要抓好先进典型的示范作用，组织开展道德模范人物评选活动，引导和鼓励教师之间相互学习、探讨、交流和借鉴。榜样的力量是无穷的，在师德师风建设中，要注意归纳、挖掘师德师风建设中的典型材料，大力宣传师德师风先进典型的好思想、好作风、好经验、好方法，努力营造尊重先进、学习先进、追赶先进、争当先进的氛围，对在道德建设过程中成绩突出的，应予以表彰和奖励，并在教师职务评聘晋升和干部选拔等方面予以优先考虑。

良好的环境能陶冶人的情操、净化人的心灵、荡涤人的胸怀，所以要充分重视学校软环境和硬环境在师德建设中的作用。教师职业道德建设离不开社会大环境和学校内部小环境的支持。努力在社会上营造一个尊重知识、尊重人才、尊重教师的良好风气，不断提高教师的社会地位和各方面的待遇，对教师的劳动予以充分的肯定，调动起教师的积极性，激发他们献身教育事业的热情。要尽可能地给教师创造良好的工作和生活条件，帮助他们解决生活中的实际困难和后顾之忧，使广大教师安心于教育事业。

加强教师职业道德修养教育，一方面要加大宣传普及力度，利用广播、校刊、黑板报、校园网络等媒介作用，构建家庭、学校、社会三位一体教育网络，实现家长、学校、教师、学生勤沟通、多了解、变方式、学方法、互补台、成合力，打造学生健康成长平台，借以带动教师师德修养的提高。另一方面举办道德讲堂、介绍先进人物的师德经验、专题演讲、齐诵《弟子规》等活动，进一步拓展活动空间，创新活动载体，始终坚持把创新当作推动教师职业道德建设蓬勃开展、永葆活力的“阀门”，做到“规定动作不走样”，又要“自选动作有特色”。从而进一步凝聚广大教师对开展职业道德教育实践活动的吸引力和感召力，倡导职业道德新风，使教师职业道德规范深入人心，自觉成为广大教师行动的指南。

教师道德修养是教师职业道德要求的一项根本内容，教师应该通过上述途径和方法，积极提高自身的师德修养，成为领导赏识、同事称赞、学生喜爱、家长信赖、社会认可的优秀教师，从而推动推动和谐校园建设。

提升自我修养的方法篇十五

自身修养是人们在日常生活和工作中具有的一种良好态度和伦理修养，它不仅体现在个人性格和行为上，更是体现在个人的思想观念和社会责任感上。保持良好的自身修养，在职场中更是关系到您的职业发展和个人形象。最近，我参加了一次关于“培训提升自我修养”的课程，得到了不少收获，下面我将分享一下我的体会。

第一段：培训提升自我修养的必要性

现今社会竞争日益激烈，每个人在寻找自身职业发展之路时都会发现自己的能力不足。同等条件下，自身修养能够让一个人在成为众多求职者中脱颖而出。如今，企业注重的不仅是个人的专业技能，更是个人的修养。自身修养不仅仅包括各种人文素质，还包括个人价值观和意识形态。在这方面，我们必须不断提升自己，使自己成为一个合格的职业人。

第二段：培训提升自我修养的方式

如何才能提高自身修养呢？最好的办法就是参加培训。在培训中，我们可以学习职场必备的各种技能和知识，并且获得专业人士的指导和建议。比如：如何表现自己、如何与人交往、如何处理团队冲突、如何演讲等等。这些都是我们在平时工作和生活中需要用到的。我们应该不断地学习，不断地提高自己的素质和能力。

第三段：培训提升自我修养的受益

参加培训不仅可以提高我们的个人素质，同时也可以让我们得到赢利。通过培训，我们可以结交一大批同样志同道合的人，拓宽自己的社交圈。这些新的朋友不仅能够帮助我们解决当前困难，还能在日后职业发展上对我们形成良好的帮助。同时，培训也是一个很好的学习和发散思维的地方。在培训过程中，我们可以了解到不同人的思维和观点，有助于拓展我们的视野和胸怀。

第四段：培训提升自我修养需要注意的地方

任何一个管理者都不会让员工参加没有效果的培训。参加培训，不仅是我们个人发展的需求，也是企业的需求。因此，我们在选择培训时，需要注意一些问题。首先，我们要认真了解培训机构的背景，了解他们的教学架构和学习方式。其次，我们不能随便选择培训课程，需要参加与自己所工作领域相关的课程，而不是盲目参加一些暂时引起我们兴趣的课程。最后，我们需要在培训中认真学习，认真吸收教学内容，不要浪费时间和机会。

第五段：结尾

最后，我觉得，自身修养是一个无止境的过程。只有不断地学习、不断地提高自己的极限，才能在人生的舞台上取得接近自己目标的大成就。在今后的职场之旅中，无论遇到怎样的困难和挫折，我都会面对它们。通过不断学习、提高自身修养和发挥所掌握的技能，我一定会建造一个更好的未来。

提升自我修养的方法篇十六

提升自我修养对于个人的成长和发展至关重要。它不仅可以提高我们的道德素质和个人能力，还可以塑造我们的人格和品格。在我们的人生旅途中，我们需要不断地反省和提高自己的修养水平。通过学习和实践，我对提升自我修养的心得体会有以下五点。

首先，提升自我修养需要不断学习和增长知识。知识是提升自身修养的基础，它能够开拓我们的眼界，拓宽我们的思维方式。只有不断地学习新知识，我们才能与时俱进，紧跟社会的发展。同时，通过学习可以培养我们的理性思维和批判性思维，让我们能够更加客观地看待事物，形成独立的判断和决策能力。

其次，提升自我修养需要注重修身养性。修身养性是指通过修炼自己的心性和品德，提高自己的人格素质。这包括修炼自己的道德品质、个人修养和社交礼仪。在日常生活中，我们要注重培养优秀的品质，例如坚持诚实守信、尊重他人、乐于助人等。只有通过不断地修身养性，我们才能成为一个真正有修养的人。

第三，提升自我修养需要培养自律意识和行为规范。自律是一种良好的自我管理能力，它可以帮助我们更好地规划和安排自己的生活。在日常生活中，我们要有良好的作息习惯，坚持锻炼身体，充实自己的时间。同时，我们要遵循社会公共道德和行为规范，不违法、不作恶、不伤人，保持良好的社会形象。只有具备了自律意识和行为规范，我们才能更好地提升自己的修养。

第四，提升自我修养需要培养良好的情绪管理能力。情绪管理是指主动调节和控制自己的情绪，使其能够适应各种环境和压力。在现代社会中，我们经常面临各种挫折和困难，如何正确处理自己的情绪显得尤为重要。我们需要学会控制自己的情绪，保持冷静和平和，而不是任由情绪的波动而影响我们的行为和决策。只有通过良好的情绪管理，我们才能更好地保持自己的修养水平。

最后，提升自我修养需要注重人际交往和社会责任。人际交往是我们社会生活中不可或缺的一部分。我们要主动与他人进行良好的互动和沟通，建立良好的人际关系。在与他人交往的过程中，我们要注重倾听、理解和尊重，尽量少有冲突和纷争。同时，我们要承担起自己的社会责任，积极参与公益事业，回馈社会。通过人际交往和社会责任的实践，我们才能培养出高尚的品格和修养。

总而言之，提升自我修养是一个长期的过程，需要我们不断地反思和努力。通过学习和实践，我们可以提高自己的知识水平、培养良好的品德和修养，形成独立的思考和判断能力，掌控情绪，建立良好的人际关系，并承担起自己的社会责任。只有不断提升自我修养，我们才能成为一个真正有修养的人，为社会的进步和发展做出积极的贡献。

提升自我修养的方法篇十七

借用《天下无贼》里的一句话，二十一世纪最缺的是人才，中国经济的快速发展和社会的不断进步，其前进的动力源泉就是人才，人才的核心在于他拥有解决问题的能力，而打造能力的最佳方法就是持续的学习和实践。从培训大师十几万的出场费到各种管理、营销书籍、光盘资料的畅销，从几十万元的mba到去国外进修dba，无论是个人修身还是企业提升，不管你愿意不愿意，你的脚已经踏入了一个学习型的社会，跟上时代的步伐，才能与时俱进，否则，在未来最糟糕的人不是没有文化或者能力的人，而是不懂得持续学习的人！

营销是最容易自我突破，快速成长的职业,同时也是最具挑战性的职业。所以营销人更应该持续地学习并不断提升自己的能力。营销没有老师，更没有大师，它是一门实践的科学，需要不断摸索、总结、提炼与运用。如今你会发现，营销经验很快就会贬值，消费者不断产生漂移，每天都会有更多的未知和不确定因素出现，而这些都是营销人必需面对的。储备知识、培养素质、积累人脉、把握机会只是营销人必备的一些基础工作，更为重要的是要培养将各种资源整合起来用于解决问题的能力。营销人有披星戴月的辛劳，有背井离乡的别愁，有内外无数的压力，但是追求卓越的征程必然充满荆棘，不能逃避，只能勇敢面对挑战，不断修炼自身，让自己凤凰涅磐，浴火重生。

营销人的能力提升同样如此，它符合四连环的原理。这四个圆环分别是“习、熏、悟、化”，四个环各有内涵，并环环相扣，熟谙此道，并锲而不舍的坚持下去，营销人的能力提升将指日可待。

能力提升第一环：习

习是指学习、练习。这是一个知其然的过程。学的方式多种多样，读书、看报、看营销管理光盘、参加长短期的培训班，这些方式根据自身的目的和条件进行选择即可。营销是一门综合性的学科，涉及到方方面面，你只有了解了市场营销、消费心理学、组织行为学、经济学、管理学、财务管理、地理、历史文化风俗等多种学科知识，才能在营销实战中有备无患。学的目的是储备足够的知识，形成能力的土壤，而一些新闻信息的及时掌握，既可用于与客户交流共性兴趣，同时也能在其中嗅到商业的机会。比如客户如果喜欢足球，你和他谈意甲、英超就好了，如果喜欢《论语》，你就和他探讨孔子学说就好了。媒体报道的一些政策信息，你可以从中分析行业趋势，并采取哪些有效对策。比如，出现齐二药、欣弗事件后，修正药业开始打良心药的牌，这是对机会的一种把握和对时局的迎合。

“学”不是目的，要想将知识真正转化为财富，必需“习”。大道至简，学习的目的是运用，是让事情变得简单。无论是哪种学的方式，必需提取出能够用于指导行动的策略思想，并在实践中进行应用。很多培训和学习效果不佳的原因一方面是为了名而学，比如弄个什么证而已，另一方面因为自己的懒惰，学的时候万分激动，之后不去复习和应用，半个月后可能就剩10％了。学以致用，这要求营销人学的时候必需带有用的目的性，学完之后赶紧去操练，因为只有自己设身处地的做了，才会有更深的感悟和体会，也许还会有意想不到的心得。光学不练的空把式，不会对你的能力有实际的提升。就象很多医学教授可以把药品讲得头头是道，但是很难把药卖给消费者一样。