心得体会是一种对过去所经历和所感受到的事情进行总结和反思的一种方式，通过写下来可以更好地回味和理解自己的成长和经验。心得体会是我们学习、工作、生活中的重要一环，它能够提升我们的思考和觉察能力，让我们更加深刻地认识自己和改进自己。写心得体会不仅有助于个人的成长，还能够与他人分享自己的经验和教训，对他人的学习和成长也有一定的帮助。心得体会是一种宝贵的资料和经验，它可以激发我们对于学习和工作的热情，也能够让我们更加深入地思考和探索生活的意义。那么如何写一篇优秀的心得体会呢？请看下面的心得体会范文，它们或许能够激发你的灵感。

节能有道节俭有德心得体会篇一

记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“尽览前贤国与家，成由勤俭败由奢”艰难困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以俭。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。

我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，有些时候，节约成了小气被人笑话，更有些时候，节俭却被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。。

由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;白天亮着的电灯;卫生间水龙头哗哗流水、地上到处洒落的粮食……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水;为什么我们却忽略了这些细节?关键是我们没有将自身真正溶入到生活中，没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。

节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的.;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶!

低碳生活代表着更健康、更自然、更安全的生活，同时也是一种低成本、低代价的生活方式。低碳是一项符合时代潮流的生活方式。所以，我的低碳我做主。

从1978年中国改革开放以来，人们的生活越过越好。无论是餐桌上还是衣服上，都发生了翻天覆地的变化。但是，如今我们的生活有了巨大的改善，而随之而来的却是环境遭受污染。如今出行不再是骑自行车，而是乘公交车或开私家车。大街上不再是人流如潮，而是车流滚滚。随着拥有私家车的人逐渐增多，气也逐渐受到污染，汽车排放的尾气使空气中的二氧化碳逐渐增多，污染了环境。

我向爸爸妈妈谈了我的低碳生活想法，他们都十分的支持。不久我全家人都参与到低碳生活中。妈妈洗衣时先将清水滴几滴洗涤剂然后将衣服浸泡一会再洗，肥皂或洗衣粉用量小，漂洗用水少，衣服洗的还干净;我还帮妈妈收集各种大口的戴盖的玻璃瓶子，将五谷杂粮装入瓶中，粮食不但不生虫子，还废物利用。我还做我们家低碳生活的监督者，我爸爸非常怕热，天一热就打开空调，我就提醒他说：“爸爸，我们住在山里，打开窗户，既进来自然风，又能呼吸到天然氧气…”话没说完，爸爸早已将空调关闭;我爸爸出行自驾车习惯了，出去买菜也爱开车，我便和他约法三章，“每天要多走路少开(乘)车，买菜更不能开车。”爸爸笑着对我说;“对!低碳生活应该从小做起，从每一个人做起”。低碳生活只是一种态度，而不是能力，只要我们重视它，每一个人都能做到。从小做起，从我做起，从现在做起。节约一滴水、一度电、少开一天车、少用一个塑料袋，为我们的家园天更蓝、水更清、山更绿、空气更清新做贡献。

勿以善小而不为，勿以恶小而为之。我想对地球母亲的儿女们说，快快行动起来吧，不只是为母亲的节日，更重要的是时时都心怀低碳节能环保的意识，践行吧。

节能有道节俭有德心得体会篇二

全国节能宣传周活动是在1990年国务院第六次节能办公会议上确定的。从1991年开始，全国节能宣传周活动每年举办。鉴于全国性的缺电状况，2004年全国节能宣传周活动由原来的11月改为6月举行，目的是在夏季用电高峰到来之前，形成强大的宣传声势，唤起人们的节能意识。全国节能宣传周经历十几年的`发展与完善，已经发展为由国家发展和改革委员会、教育部、科学技术部、工业和信息化部、环境保护部、住房和城乡建设部、交通运输部、农业部、商务部、国资委、国家广播电影电视总局、国务院机关事务管理局、中华全国总工会、共青团中央十四个部门联合主办，在社会上形成强大的影响力。每届全国节能宣传周都会有其特有的宣传主题与宣传口号，并且结合该主题在全国各地开展各项不同的活动，旨在不断地增强全国人民的“资源意识”、“节能意识”和“环境意识”。

2015年全国节能宣传周的主题是“节能有道,节俭有德”。我校将把生态文明教育作为素质教育的重要内容，广泛开展以基本国情、能源资源形势、节能低碳、绿色文明、节粮节水节电等为重点内容的教学教育和社会实践活动，引导广大青少年积极参与节能创意创作，牢固树立和培养勤俭节约、反对浪费的节能低碳理念和行为习惯，营造节约型绿色校园的良好氛围。同时学校团委将在青少年中大力宣传节能环保低碳的理念与知识，开展节约资源和环境保护主题教育活动，组织发动青年志愿者、青年环保组织和学生社团开展宣传实践活动，充分利用互联网、微博、微信新媒体手段，增强青少年节约能源、保护生态、低碳生活的意识和能力。

2015年6月13日—19日是“全国节能宣传周”,6月15日是“全国低碳日”。今年全国节能宣传周活动的主题是“节能有道，节俭有德”，全国低碳日活动主题为“低碳城市，宜居可持续”。为充分调动我厅干部职工积极参与生态文明建设，树立和普及生态文明理念，形成文明、节约、绿色、低碳的消费模式和生活方式，在此，我们向全体干部职工发出开展节能低碳活动的倡议：

一、做节能降碳的倡导者

全体干部职工要充分认识节能降碳的重要意义，转变观念，形成“节能有道 节俭有德”的新理念。养成节约资源、保护环境的低碳生活、工作习惯，坚持节俭的生活、工作方式，争做节约先锋。

二、做节能降碳的实施者

1.节约每一滴水：工作、生活自觉做到爱水、惜水、节水。用完水后勿忘关紧水龙头，养成节约用水，不浪费的好习惯。

2.节约每一度电：人走灯灭，用完电器及时断电，减少待机损耗;充分利用自然光照，尽量缩短用电时间;在办公室、会议室自觉根据实际需要开启照明灯，杜绝长明灯、白昼灯现象发生;尽量减少使用大功率的电器，注意用电安全。

3. 节约每一粒粮：在食堂吃饭要爱惜粮食，不随便丢弃剩菜剩饭，倡导“光盘”行动，做到舌尖文明，自觉将用过的餐具放到指定位置;减少使用餐巾纸、纸杯、一次性筷子、不可降解塑料袋等，真正做到绿色环保，勤俭节约。

4.节约每一张纸：节约用纸，提高纸张利用率，提倡纸张循环再利用。提倡修旧利废，对易耗物品实行以旧换新、倡导使用钢笔书写，减少圆珠笔或一次性签字笔的使用量;爱护单位公共财物，发现损坏的办公设备及公共设施及时报修。

三、积极宣传，争做勤俭风尚的传播者

积极宣传勤俭节约的健康生活风尚，踊跃投身到节约型社会建设活动中。领导做好表率，同事互相提醒，争做勤俭风尚的践行者和传播者，努力营造“崇尚节约、摒弃浪费”的机关文化氛围。

节约是一种习惯也是一种态度，希望全体干部职工积极行动起来，继承和发扬勤俭节约的优良传统，让我厅时刻充满正能量。坚持从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，杜绝浪费、厉行节约。让我们一起以实际行动推动“节约型社会”建设，为创建 “节约型社会”贡献自己的一份力量。

节能有道节俭有德心得体会篇三

古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也”。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”勤俭节约是中国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统。

历史上，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举，毛泽东要求别人的自己首先会做到，他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣穿了20年，补了73次。经济困难时期，他自己主动减薪，降低生活标准，不吃水果、鱼、肉。上世纪60年代，他召开会议到中午还没结束，他留大家吃中午饭，桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜、主食吃烧饼，伟人在勤俭节约方面为人们作出了表率。那么，我们是不是也应该向毛泽东一样勤俭节约呢!

节约要从身边做起，从自己做起。日常生活中时刻谨记勤俭、节约。如节约用水，节约用电，节约粮食，要将衣、食、住、行等方面制为节用之法。不奢侈，奢侈就是浪费。

诸葛亮在《诫子书》中说：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。多少年来，在中国社会发展的各个时期，艰苦朴素、勤俭节约都作为一种被社会普遍认同的传统美德、提到倡导，保持和发扬。这也是我国由小到大，由弱到强的重要因素。

是啊!艰苦朴素的生活虽然离我们已经越来越远了，但我们仍应牢记：平日里节衣缩食，困难时才容易渡过难关;富足时将华奢侈，困难时将难以生存，所以说勤俭节约这一美德在任何时候都不会过时。

节俭就是勤劳和俭朴，指厉行节俭、反对浪费，珍惜劳动成果，用钱有节制，不铺张浪费，自己动手制造劳动财富。诸葛亮曾说过：“静以修身，俭以美德。”这不正体现出节俭对于提高自身道德的修养有着重要的作用。

我们不难看出，自古以来凡是品德高尚的人，大都是具备勤俭节约这一美德。

明代清官海瑞死后，人们清点他的家产不过只有“俸金八两，葛布一段，旧衣数件。”他节俭的美德，是值得我们赞叹的。

而今，我们的周恩来总理以“简朴”为座右铭，成为令人民敬佩的领袖。由此可见，节俭对于我们修身养德是大有益处的。

节俭这一美德并不是一成不变的，它会随时代的变迁和社会的进步而随之发展。

南京路上的好八连，不正是体现了这个观念?他们以前的“三件宝”：草鞋、纸糊信封、针线包。现在已被学习包、贮存各种资料的`u盘、帮助官兵消费的阳光卡的“新三宝”所代替。可见社会的进步，节俭这一美德也随之而发展。

不，我们要肩负起发扬这一美德的使命!让我们从现在开始，从今天开始，使节俭这一美德深入人心!

节能有道节俭有德心得体会篇四

节俭是一种社会责任，是一种个人涵养，是一种文明的传承、美德的延续，是亘古不变的永恒时尚。因为富足，我们有权享受生活，但我们无权废弃和浪费有价值的物质、资源，“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”否则，是一种罪过。能变废为宝、节支创收、挖潜资源是智者所为;铺张浪费、挥金如土、今朝有酒今朝醉乃愚人之举。

节俭在我们这样一个人口众多的发展中国家是一种可观而必要的储蓄。有人做过这样的统计：在我们国家，如果每人每天节约1分钱，全国13亿人就能节约1300万，一年就能节约大约50亿;每人每天节省一粒米，全国一天大约能节省32.5吨粮食，如果每人每天吃大米400克，这些节省的大米可供一个人吃81250天，可吃222年;如果每人节约一度电，就可以节约5亿多元人民币;每人节约一滴水，13亿人就可节约126吨。我们不仅是一个大国，有这样一组数据足以表明我们还是一个穷国：我们有着3000多万失学儿童，2600多万绝对贫困人口，1100多万低保对象和上亿流动民工，尽管我国大部分人算得上丰衣足食，但任何人都没有理由去浪费点点滴滴，因为还有很多人需要救助。其实，在日常工作和生活中节约一度电、一张纸、一滴水，对我们来说只是举手之劳，我们何不让此举成为一种习惯利己利人呢!事情看起来虽小，却体现着一份挚诚的责任心和令人尊崇的内在品格。我国13亿人口，如果每人每天每件事都浪费一点儿，长期如此，后果是不堪设想的。人口多底子薄是我们的基本国情，因此我们办一切事情都必须节俭当头。

“国以俭得之，以奢失之”，节俭对于国家大有裨益，与个人得失也休戚相关。“俭则可以成家，俭则可以立身”;诸葛孔明“以俭养德”传为佳话;清代徐荣说：“街头庙脚褴褛身，半是当年奢靡人。”。节俭使人安乐幸福，奢侈使人没有退路。贫穷需要节俭，富裕不忘节俭，“当用则万金不惜，不当用则一文不费。”才是适宜消费之道。节俭是兴家立业之本，不仅有其经济意义，更有其道德意义。

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节能有道节俭有德心得体会篇五

节能有道节俭有德征文（优秀篇）

节约伴我成长勤俭节约是中华的传统美德，对我们来说，是一个好习惯。人们都说：“取之有度，用之有节，则常足。”这句话就是说有限度地索取，有节制地使用，物资就会很充足。但是，现在人们都淡忘了勤俭节约这个传统美德，任意挥霍地球的资源。

当水龙头哗哗地响，有谁会去阻止?水也有限制，并不是永远流不尽。可能你会说：“地球不是有很多水吗?怎么会用完呢?”但并不是这样的，人们喝的水用的水都是淡水，而地球上的淡水只占地球水资源的五分之二!

小时侯，我就是一个浪费粮食的人。那时，我吃完饭后碗里总会剩下三分之一的米饭，从不吃完。因为我不懂什么叫节约，只知道吃得去就是，管他浪不浪费。有一次，爷爷看见了，就对我说：“叮当呀，你知道吗?这些粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种的，又是你父母亲花钱买来的.，而你却把他们都浪费了，你不觉得可耻吗?”我听了，惭愧地低下了头。从那以后，我便注意盛饭时看自己的胃口打多打少，从不浪费一粒粮食了。

一滴水，一粒饭，一张纸都是值得我们去节约的，如果你不去节约，这些资源都会随着人们的浪费而枯竭。人类啊!没有了水，万物将消失，千万别让最后一滴水成为我们的眼泪!没有了米饭，我们将饿死!没有了森林，地球就会成为一遍荒漠。不要让最后的食物成为干巴巴的泥土和自己的身躯!

勤俭节约，从小做起，让勤俭节约伴随着我们成长。

在我家也有很多勤俭节约的事，幼儿园的时候妈妈就经常说：“水是非常宝贵的，我们要珍惜每一滴水”。

一天，我洗完脸的时候，我突然想把这里的温水倒掉，妈妈说：“这水还能利用，比如泡脚、冲马桶”。我大吃一惊说：“这也能做?”妈妈笑笑说：“对呀。”我知道了水的重要，没有水鱼儿就会死亡，小树没有水就会枯萎。

上次我在爷爷家看到水龙头没有关紧，我跑去把它关紧了，水不会一滴滴的浪费了。

在我们生活中，电也是非常宝贵的。没有电夜晚一片漆黑。我们晚上就不能亮着台灯写作业了，没有电晚上就看不见路，电视也不能打开。我们只能点蜡烛生活。在我家，人离开后就要把灯关了。夏天妈妈把窗户打开就很凉爽了，节约了很多电费。

以后我会续继节约水和电，能源是非常宝贵的。

节能有道节俭有德心得体会篇六

随着当今社会的迅速发展,科学技术越来越发达.人们的生活条件也越来越好了但在幸福生活的背后,却隐藏着一系列的问题与祸患.

小时侯,常听爷爷奶奶说：“现在的河水浑浊了,时不时发出恶臭,小鱼小虾都死光了.树木也少了,都被砍光了.20年前可不是这样的,那时侯,河水清澈见底,小鱼小虾都快活地游来游去,我们还可以在河里游泳呢!”“是啊,那时侯树也特别多,远远望上去,碧绿碧绿的,可养眼了.”可为什么现在和20年前有那么大的变化呢?原因就是化工排放污水;人类无节制地伐树,破坏了生活环境.

相信大家都应该知道吧,因为空气污染以及臭氧层的损坏,世界将面临地球升温的危害.这就是我们人类自己亲手造成的.

糊涂的人类啊,赶快醒悟吧!地球正在哭泣,正在呻吟,正在求助我们人类,现在补救也许还来得及,大家一起植树造林,一起来创造美好的生活环境吧!否则,我们将是在给自己自掘坟墓!

节能有道节俭有德心得体会篇七

节俭是一种社会责任，是一种个人涵养，是一种文明的传承、美德的延续，是亘古不变的永恒时尚。因为富足，我们有权享受生活，但我们无权废弃和浪费有价值的物质、资源，“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”否则，是一种罪过。能变废为宝、节支创收、挖潜资源是智者所为;铺张浪费、挥金如土、今朝有酒今朝醉乃愚人之举。

节俭在我们这样一个人口众多的发展中国家是一种可观而必要的储蓄。有人做过这样的统计：在我们国家，如果每人每天节约1分钱，全国13亿人就能节约1300万，一年就能节约大约50亿;每人每天节省一粒米，全国一天大约能节省32.5吨粮食，如果每人每天吃大米400克，这些节省的大米可供一个人吃81250天，可吃222年;如果每人节约一度电，就可以节约5亿多元人民币;每人节约一滴水，13亿人就可节约126吨。我们不仅是一个大国，有这样一组数据足以表明我们还是一个穷国：我们有着3000多万失学儿童，2600多万绝对贫困人口，1100多万低保对象和上亿流动民工，尽管我国大部分人算得上丰衣足食，但任何人都没有理由去浪费点点滴滴，因为还有很多人需要救助。其实，在日常工作和生活中节约一度电、一张纸、一滴水，对我们来说只是举手之劳，我们何不让此举成为一种习惯利己利人呢!事情看起来虽小，却体现着一份挚诚的责任心和令人尊崇的内在品格。我国13亿人口，如果每人每天每件事都浪费一点儿，长期如此，后果是不堪设想的。人口多底子薄是我们的基本国情，因此我们办一切事情都必须节俭当头。

“国以俭得之，以奢失之”，节俭对于国家大有裨益，与个人得失也休戚相关。“俭则可以成家，俭则可以立身”;诸葛孔明“以俭养德”传为佳话;清代徐荣说：“街头庙脚褴褛身，半是当年奢靡人。”。节俭使人安乐幸福，奢侈使人没有退路。贫穷需要节俭，富裕不忘节俭，“当用则万金不惜，不当用则一文不费。”才是适宜消费之道。节俭是兴家立业之本，不仅有其经济意义，更有其道德意义。

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节能有道节俭有德心得体会篇八

活动目的：

1、营造了浓厚的节能节俭氛围，自觉树立了“绿色、低碳、节能”意识，

2、通过学生带动家庭，使社会成员逐步养成节约资源、保护环境的低碳生活、工作习惯和方式。

活动时间：6月15日

活动过程：

206月13日-19日是第25个全国节能宣传周，6月15日是全国低碳日。

党的十八大明确指出：建设生态文明，是关系人民福祉、关乎民族未来的长远大计，节能是推进生态文明建设的重要手段。为贯彻落实十八大精神，围绕“节能有道、节俭有德”展望未来，我们期望一个绿色可持续、繁荣富强的美丽家园!

一、怎样节能

1、节水

全世界面临水荒的威胁，我国是贫水国家之一，上海也是“水质型缺水城市”，必须节约用水。而且自来水厂经过混凝、沉降、过滤、消毒等工序，再用水管把净化的水送到千家万户，每个环节都离不开电，节约自来水也是节约能源。

2、节电

(1).为什么要节约用电?

节约用电不仅可以减少生活开支，更重要的是可以缓解用电紧张，节约资源，改善生态环境。专家指出，每节约1度(千瓦时)电，相应可节约大约400克标准煤、4升水，减少排放大约272克炭粉尘、997克二氧化碳、30克二氧化硫、15克氮氧化物等污染物。

(2).为什么要推广应用高效节能灯?

目前，我国照明用电量占全国总用电量的12%左右。如全面推广用高效节能灯替代白炽灯，节电60%～80%，节电潜力巨大。

(3)为什么家用电器不开机也会耗电?

家用电器处于待机状态时，电源没有切断，其控制系统就仍在用电。据中国节能认证中心调查，我国城市家庭的平均待机能耗，相当于每个家庭每天昼夜都在亮着一盏15～30瓦的“长明灯”。据测算，中国家用电器待机能耗超过家庭电力消耗的10%。因此，一般家用电器关机后还应切断电源。

(4).为什么夏季室内空调温度设置不要低于26度，冬季不要高于20度?

家庭夏天空调温度设定在26～28℃，冬天设定在16～18℃，既节能，又不易使人感冒。如一台1.5匹空调，每天用10小时，夏天温度调高1℃，每天就可省电0.5千瓦时。

3、节粮

二、怎样节俭

1、生活简朴

2、不能铺着浪费

3、珍惜学习用品

三、节能

(1)为什么说“垃圾堆里有黄金”垃圾里有大量可再生利用的资源，可变废为宝。例如，回收1吨废玻璃，再冶炼，可生产篮球场那么大的一块玻璃，可节约成本20%，节约煤炭10吨、电400度、石英砂720千克、纯碱250千克。而且，垃圾里也真有黄金，从电子垃圾中就可提炼出黄金等有色金属。

(2)为什么要进行垃圾分类

垃圾分类是世界上普遍采用的方法。只有做到垃圾分类，才能把有毒有害的废物拣出来进行专门处理，把可利用无拣出来再生利用。它是实现垃圾无害化、减量化、资源化的关键环节。

(3)为什么说“废旧塑料也是宝”

废旧塑料被现代经济学家称为“人类的第二矿藏”，

塑料是从天然石油中提炼的化工产品，而石油是现代工业的命脉，是不可再生的'自然能源。废旧塑料塑料回收后，经过技术处理，可以再生成各种塑料和石油化工产品。

(4)为什么尽量不用一次性生活用品

我国人均资源少，大量使用一次性用品加快了资源的消耗，所产生的垃圾造成环境污染。不可降解的一次性生活用品产生的垃圾，埋在土壤中几百年不腐烂，严重影响耕地。

日常生活节能小常识

居家节能篇

1、空调节能：

(1)夏天空调温度过低，不但浪费能源，还削弱了人体自动调节体温的能力。夏季空调的温度与外面的温度相差不超过5℃，建议夏季空调温度设定在26-28摄氏度，冬季设定在16-18摄氏度。温度上升1℃，耗电可以减少10%，全国每年节电33亿度。另外，降低室内外温差，也减少了患感冒的几率。

(2)夏季空调配合电风扇低速运转，即舒适又节电。空调开启几小时后关闭，开电风扇，晚上用这个方法，可以不用整夜开空调，省电近50%。

2、洗衣机节水：

(1)洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，缺少摩擦，反而洗不干净，浪费水。(2)将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用，一次可以省下30-40升清水。(3)增加漂洗次数，每次漂洗水量宜少不宜多，以淹没衣服为准。(4)洗衣粉的投放量是节水、节电的关键。按用量计算，最佳的洗涤浓度为0.1%～0.3%，这样浓度的溶液表面活性最大，去污效果较佳。

3、电冰箱节能：

(1)放置地要选择在室内温度最低，空气流通，不受阳光直射的地方。(2)存放热的食品，要待凉到室温后再存入冰箱内。

(3)需解冻的食品提前取出放入冷藏室解冻，还能降低冷藏室温度哦!

(4)存放食品要适量，食品之间、食品和箱壁之间要留一定空隙，使空气畅通。

4、电视节能：

倡议：

一、热爱生活，坚定节能理念，节之有道。从现在做起，从自己做起，从小事做起，以实际行动展示节能低碳你我先行。

二、富民强国，践行节能低碳，俭以养德。勤俭节约是中华民族传统美德、是富民强国之道。春秋时期，由余曾对秦穆公说过，由于勤俭而使国家兴盛，由于奢侈而使国家覆亡。地大物博不是浪费的资本，生活富裕不是败奢的借口。践行节能需要你我从身边做起：节约每一度电，室内尽量采用自然光、自然通风，随手关灯，做到人走灯灭，合理设置室内温度，空调温度冬天不高于20度、夏天不低于26度，尽量少乘电梯，多使用节能产品;节约每一滴水，随手关闭水龙头，做到人离水断，提倡循环用水，提高水利用效率;节约每一张纸，大力推行无纸化办公，减少纸质文件印发的频率，印制文件双面打印和废纸再利用，充分使用每一张纸;节约每一升油，提倡绿色出行，尽量乘坐公交、骑自行车或步行上下班，购车时尽量选择小排量汽车，天气炎热用车时，适时启动发动机开启冷气，长时间停车等待时要熄火，不使用汽车空调在车内休息，减少车辆运行成本;节约每一分办公经费，严格办公用品配备标准，尽量选择能耗小、环保、质优、价廉的办公设备，办公用品、电脑耗材等力求循环使用，并大力提倡修废利旧，延长用品的使用寿命和周期。

三、建设低碳城市，实现宜居可持续发展。积极宣传低碳生活，反对能源浪费，争做节能减排的典范，走上街头、走进社区，大力宣传和引导理性消费、低碳生活，主动制止、及时规劝身边浪费行为，积极营造节能氛围，勇当节能行动的义务监督员和先行者，把我们的城市建设成为蓝天、碧水、富裕、可持续的美丽家园。

节能有道节俭有德心得体会篇九

全校广大师生员工：

能源是人类赖以生存和发展的基础。随着人民生活水平的提高，人们对能源的需求日益增长，而在日常生活中有一些不被人注意的细节，却浪费着大量的能源。能源紧缺已成为当前乃至今后相当长一个时期内制约经济社会发展的突出瓶颈，关系到经济社会可持续发展。“节约能源，保护环境，功在当代，利在千秋”。

为了共同创建节约型社会，xx工程学院深入宣传贯彻党的十八大和十八届三中、四中全会精神，积极响应全国节能宣传周和全国低碳日的有关工作安排，将节能降碳视为义不容辞的责任。为此我们向全校师生员工发出倡议：节能有道节俭有德。节能降碳，从我做起。

一、做节能降碳的倡导者。

全校师生员工要充分认识节能降碳的重要意义，转变观念，形成“节能有道节俭有德”的新理念。养成节约资源、保护环境的低碳生活、工作习惯，坚持节俭的生活、工作方式，为建设节约型校园献计献策，争做节约先锋。

二、做节能降碳的实践者。

1、倡导低碳生活行动。

采用绿色低碳出行方式，积极响应“低碳城市宜居可持续”的主题。6月15日全国低碳日当天积极参与能源紧缺体验日活动，上班路途5公里以内的鼓励步行，提倡骑自行车，5公里以上乘坐公共交通工具(生病体弱等特殊人员可根据实际自行安排)。

2、倡导低碳办公行动。

(1)开展节水行动。开展每天节约一杯水等活动，培养节水护水意识和能力，通过具体的环保实践为保护水资源做出贡献;加强用水设备日常管理与维护，严禁跑冒滴漏，发现有漏水现象，在无法采取有效措施的情况下，须马上向学校反映及时修理;养成良好的用水习惯，增强节水意识。用水时水龙头尽量开小，用完随手关闭，防止“长流水”现象发生。

(2)开展节电行动。积极做到“四停”。一是办公区域停开空调一天(信息机房等特殊场所除外);二是公共区域照明停关一天;三是4层以下办公楼及其他公共建筑停开电梯，4层以上的电梯分段运行或隔层停开;四是停止使用一次性消耗用品。

(3)开展节约办公耗材行动。节约用纸用墨，文件材料初稿尽可能电子文档修改，办公发文逐步推广电子公文，尽可能减少复印和打印。

(4)开展废旧电器、电子产品的回收与处理行动。旧灯管、电池对生态环境和人体健康有很大的危害性，为养成绿色环保、循环利用的办公和生活方式，全校师生员工要将废旧电器、电子产品等放到指定回收点。

3、倡导低碳生活方式。

(1)减少生活垃圾的产生，减少校外订餐，减少一次性餐盒使用量。使用环保布袋盛装物品。

(2)离开教室、寝室后，随手关闭室内的'长明灯。

(3)用厕后及时冲水，发现阀门关闭不严的及时报修。

三、做节能降碳的带动者。

争当节能降碳的宣传员，带动身边的同学、同事、朋友、家人自觉节约能源，为全社会节能降碳做出表率。对发生在身边的浪费能源资源现象，敢说敢管，敢揭短。

敬爱的老师们、亲爱的同学们，节能降碳，从我做起，从现在做起，从点滴做起。节约是美德，节约是品质，节约是形象，节约是责任。让我们大家共同努力，把节能降碳变成每一个集体、每一个人的自觉行动，为实现天蓝、水净、地绿的和谐宜人环境而努力奋斗。

更多关于节能环保的倡议书推荐：

1.校园“节能有道,节俭有德”倡议书

2.2015“节能有道节俭有德”低碳日活动倡议书

3.幼儿园2015“节能有道,节俭有德”倡议书

4.2015争做“节能有道节俭有德”文明市民倡议书

5.北京2015“节能有道节俭有德”低碳日活动倡议书

6.2015全国“节能宣传周”低碳日倡议书

7.人民医院20节能宣传周和低碳日活动倡议书

8.6月15日全国低碳日倡议书

9.公共机构2015全国低碳日节能倡议书

节能有道节俭有德心得体会篇十

节能有道节俭有德心得体会篇十一

活动准备:

1、班主任同班委共同确定主题：节能有道节俭有德

2、班委成员分头准备节目、查找资料

3、把确定的节目形成文稿;在主题班会前一周的周三向全校发出“勤俭节约”的倡议，我班同学带动全校同学在倡议书上签名;邀请学生家长。

活动过程：

1.通过小品“求医”引入：

放学后，女儿高兴地回到家里，要求洗澡，父亲告之应该洗淋浴，而固执的女儿一定要洗盆浴，父亲为此头疼不已，女儿爱浪费的毛病始终难改，因此让其前去求医，医生告之：听说紫阳中学初三(3)今天要开一个有关“勤俭节约，从我做起”的主题班会，先去观看，再来复诊……引出班会。

2.主持人解释，为何要定这个主题，于我们有何意义。

有人说今天我们的物质生活已经非常丰富了，没有必要再那样的节俭，事实上，我们的国家很多资源还是很紧缺的，为了我们更好地生活以及发展，我们还是要提倡勤俭节约。

3.由四位同学介绍名人的.节俭故事：周总理、雷锋以及我们身边的榜样—学习委员陆骅。

虽身为名人，但是依旧非常地节俭，这些朴素的故事让我们感动，特别是我们陆骅节俭事例的介绍，让同学们意识到我们身边也有很多这样的榜样，我们应该向他们学习。

4.小品：最后的一滴水

幸福小区有一位居民周丹一直非常浪费，水龙头漏水也不修理，致使邻居家中进水，种种浪费行为引起了居民们的公愤，大家均纷纷指责这种行为。一天晚上周丹做了一个梦，通过这个梦让他意识到浪费是错误的，于是向邻居们道歉。

如果我们不节制地浪费水，那么最后一滴水将会是人类的眼泪。

5.主持人：看了这个小品，我们有何感想?请大家畅所欲言。

请大家再讨论我们身边的浪费水的现象以及我们可以改进的措施。

6.主持人：事实上，我们国家也已经采取了很多节俭的措施，出台了很多相关政策，下面，请同学来介绍一下其他国家的比较好的节俭做法。

(1)日本(2)韩国(3)意大利(4)法国

7.调查反馈。

根据前面的调查：(1)零花钱(2)纸张

请两位同学进行反馈：

(1)基本数据

(2)反映出的问题

(3)有关知识介绍

(4)引发讨论：如何有效使用零花钱，使用纸张。

8.主持人：前面我们已经讨论了水、零花钱、纸等等，事实上，浪费现象涉及方方面面，请大家再来讨论，我们看到的浪费现象还有哪些，可以如何改进等等。

10.主持人：大家都积极地参与了刚才的讨论，很多同学已经有很好的节俭意识以及做法，我们不仅要身体力行，而且还要发动更多的同学一起参与节俭的行动，因此，我们向全校师生发出倡议书：勤俭节约，从我做起，请班长宣读倡议书。

11.班主任小结：

今天，我们讨论的主题非常有意义，大家都热情地在参与，老师很高兴，希望以后，对大家而言，节约是一种习惯，是我们学习、生活的一部分;节约是一种对生活的态度，是一种对自然资源、对地球、对生命的一种感恩的方式;节约是一种时尚，大家紧紧地追随它。

今天，我们向全校师生发出了倡议书，作为倡议者，我们首先要做好表率，因此我们一起来许下一份承诺：我，初三(3)的每一位成员，从现在起，珍惜每一滴水，节约每一度电，用好每一张纸，不浪费一颗粮食，用对每一分零花钱，珍惜每一天。

节能有道节俭有德心得体会篇十二

动目的:

1、进一步提高学生“节约光荣,浪费可耻“的意识,让学生懂得幸福生活来之不易,虽然生活好了,但还是要发扬勤俭节约的优良传统。

2、明确勤俭节约,关键是从自己做起,从小事做起的重要性,树立按照“八个一”要求开始节约行动的目标和信念。

3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯,树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。

活动准备

1、多媒体课件;

2、学生调查生活中有关节约与浪费的事例;

3、教师收集“全民节约，共同行动”的`教育资料。

活动过程

一、我是小小设计家

老师：同学们好!很高兴能和大家一起开展这个主题活动。同学们，你们觉得怎样开展这个主题活动呢?请同学们分小组进行讨论，共同设计活动方案，待会我们还要在全班进行交流哩。

老师:来吧,同学们,我们来交流一下----如何开展“我节约我快乐”主题班队会活动。

老师：我们就以游戏的形式进行这个主题班会。班长，你说好吗?

二、tv音乐室

老师：同学们，班会活动趣味多、音乐电视听好歌，你们想听歌曲吗?

班长：那就让我们一起进入tv音乐室，共同欣赏一曲《悯农》吧

(播放课件,学生欣赏mtv《悯农》)。

老师：歌曲告诉了我们什么呢?

班长：那我们应该怎么做才好呢?

三、游戏

(一)击鼓传花游戏

老师：节约是中华民族的传统美德!8月，我们敬爱的总理温家宝爷爷向全国人民发出了一个什么号召?(“建设节约型社会，提倡全民节约”)。

班长:我们学校也积极响应了这个号召.下面我们开展几个有趣的活动,看看我们班、我们每个同学如何争当“节约小标兵”。第一个游戏叫击鼓传花游戏。

老师：游戏的规则是这样的：鼓声响起时，同学们开始按座位顺序传花。鼓声停止时，花落在哪位同学手上，哪位同学来选一个题号,然后依据题的内容来完成相应的活动。现在，谁愿意和老师共同主持这个游戏呢?。

1、猜谜语：双手抓不起，一刀劈不开，煮饭和洗衣，都要请它来。请你猜猜这是什么?

2、你通过调查，发现生活中有那些浪费现象?

3、请你送给同学们一句关于节约的格言或谚语。

(二)“节约大比拼”游戏

四、我为大树穿新衣

班长：在游戏活动中，同学们表现得都很不错，相信同学们说到做到，在日常生活当中，时时处处争当节约小标兵!

班长：现在同学们六人一组交流自己的想法和做法，然后，把它写在绿叶和果实上，贴在大树上，给大树穿上美丽的新衣服。交流开始!

(学生六人一组进行互动、讨论和商议，教师巡视指导并参与小组活动。)

(每组派一名学生，代表本组同学在全班交流，并把绿叶和果实贴到大树上。)

班长：同学们，瞧，“成长树”上结出了一个个“快乐果”，让我们大家都感受到了成长的喜悦。

老师：一片片绿叶和一个个果实告诉我们---在生活中要坚持节约，杜绝浪费!

五、总结延伸

老师：今后，我们班每两周开展一次评选“节约小标兵”活动相信小朋友们都会被评为“节约小标兵”。

班长：现在,我们一起学一首好听的儿歌。

[播放课件](儿歌内容：争当节约小标兵。小朋友，在长大，勤俭节约要做到，从小养成好习惯，争当节约小标兵。)

班长：下面，我们请辅导员汪老师做“我节约我快乐”主题队会的总结发言，掌声欢迎!

老师总结：同学们，让我们从我做起，从一点一滴做起，从现在做起，养成勤俭节约的好习惯，争当节约小标兵!为建设美好的新丹江口做出应有的贡献!

节能有道节俭有德心得体会篇十三

节能有道节俭有德心得体会篇十四

全市机关企事业单位，市民朋友们：

6月13日-19日是第25个全国节能宣传周，6月15日是全国低碳日。

党的十八大明确指出：建设生态文明，是关系人民福祉、关乎民族未来的长远大计，节能是推进生态文明建设的重要手段。为贯彻落实十八大精神，围绕“节能有道、节俭有德”展望未来，我们期望一个绿色可持续、繁荣富强的美丽家园!在此，我们发出如下倡议：

一、热爱生活，坚定节能理念，节之有道。科学节能，不是以牺牲人民群众生活的幸福指数为代价，而是在满足人民生活需求的前提下，实现能源资源的最大化和清洁化利用，用节能的手段推动经济高速发展，实现各项产业质的提升。热爱生活的人总是能从生活和工作的经验中，激发节约的灵感，作为节能事业的推动者，我们要坚定节能理念，把节能意识贯穿整个工作、生活全过程，时刻想着节能，事事做到节能，从现在做起，从自己做起，从小事做起，以实际行动展示节能低碳你我先行。

二、富民强国，践行节能低碳，俭以养德。勤俭节约是中华民族传统美德、是富民强国之道。春秋时期，由余曾对秦穆公说过，由于勤俭而使国家兴盛，由于奢侈而使国家覆亡。地大物博不是浪费的资本，生活富裕不是败奢的借口。践行节能需要你我从身边做起：节约每一度电，室内尽量采用自然光、自然通风，随手关灯，做到人走灯灭，合理设置室内温度，空调温度冬天不高于20度、夏天不低于26度，尽量少乘电梯，多使用节能产品;节约每一滴水，随手关闭水龙头，做到人离水断，提倡循环用水，提高水利用效率;节约每一张纸，大力推行无纸化办公，减少纸质文件印发的频率，印制文件双面打印和废纸再利用，充分使用每一张纸;节约每一升油，提倡绿色出行，尽量乘坐公交、骑自行车或步行上下班，购车时尽量选择小排量汽车，天气炎热用车时，适时启动发动机开启冷气，长时间停车等待时要熄火，不使用汽车空调在车内休息，减少车辆运行成本;节约每一分办公经费，严格办公用品配备标准，尽量选择能耗小、环保、质优、价廉的办公设备，办公用品、电脑耗材等力求循环使用，并大力提倡修废利旧，延长用品的使用寿命和周期。

三、建设低碳城市，实现宜居可持续发展。党的十八明确提出了建设“美丽中国”的奋斗目标，拉开了建设美好家园的新序幕。它要求我们要紧随建设步伐，积极宣传低碳生活，反对能源浪费，争做节能减排的典范，走上街头、走进社区，大力宣传和引导理性消费、低碳生活，主动制止、及时规劝身边浪费行为，积极营造节能氛围，勇当节能行动的义务监督员和先行者，把我们的城市建设成为蓝天、碧水、富裕、可持续的美丽家园。

节能有道节俭有德心得体会篇十五

节俭就是勤劳和俭朴，指厉行节俭、反对浪费，珍惜劳动成果，用钱有节制，不铺张浪费，自己动手制造劳动财富。诸葛亮曾说过：“静以修身，俭以美德。”这不正体现出节俭对于提高自身道德的修养有着重要的作用。

我们不难看出，自古以来凡是品德高尚的人，大都是具备勤俭节约这一美德。

明代清官海瑞死后，人们清点他的家产不过只有“俸金八两，葛布一段，旧衣数件。”他节俭的美德，是值得我们赞叹的。

而今，我们的周恩来总理以“简朴”为座右铭，成为令人民敬佩的领袖。由此可见，节俭对于我们修身养德是大有益处的。

节俭这一美德并不是一成不变的，它会随时代的变迁和社会的进步而随之发展。

南京路上的好八连，不正是体现了这个观念?他们以前的“三件宝”：草鞋、纸糊信封、针线包。现在已被学习包、贮存各种资料的`u盘、帮助官兵消费的阳光卡的“新三宝”所代替。可见社会的进步，节俭这一美德也随之而发展。

不，我们要肩负起发扬这一美德的使命!让我们从现在开始，从今天开始，使节俭这一美德深入人心!

节能有道节俭有德心得体会篇十六

2016年6月13日—19日是“全国节能宣传周”,6月15日是“全国低碳日”。今年全国节能宣传周活动的主题是“节能有道，节俭有德”，全国低碳日活动主题为“低碳城市，宜居可持续”。为充分调动我厅干部职工积极参与生态文明建设，树立和普及生态文明理念，形成文明、节约、绿色、低碳的消费模式和生活方式，在此，我们向全体干部职工发出开展节能低碳活动的倡议：

2016年节能有道节俭有德征文2016年节能有道节俭有德征文

一、做节能降碳的倡导者

全体干部职工要充分认识节能降碳的重要意义，转变观念，形成“节能有道节俭有德”的新理念。养成节约资源、保护环境的.低碳生活、工作习惯，坚持节俭的生活、工作方式，争做节约先锋。

二、做节能降碳的实施者

1.节约每一滴水：工作、生活自觉做到爱水、惜水、节水。用完水后勿忘关紧水龙头，养成节约用水，不浪费的好习惯。

2.节约每一度电：人走灯灭，用完电器及时断电，减少待机损耗;充分利用自然光照，尽量缩短用电时间;在办公室、会议室自觉根据实际需要开启照明灯，杜绝长明灯、白昼灯现象发生;尽量减少使用大功率的电器，注意用电安全。

3.节约每一粒粮：在食堂吃饭要爱惜粮食，不随便丢弃剩菜剩饭，倡导“光盘”行动，做到舌尖文明，自觉将用过的餐具放到指定位置;减少使用餐巾纸、纸杯、一次性筷子、不可降解塑料袋等，真正做到绿色环保，勤俭节约。

4.节约每一张纸：节约用纸，提高纸张利用率，提倡纸张循环再利用。提倡修旧利废，对易耗物品实行以旧换新、倡导使用钢笔书写，减少圆珠笔或一次性签字笔的使用量;爱护单位公共财物，发现损坏的办公设备及公共设施及时报修。

2016年节能有道节俭有德征文征文-主题征文

三、积极宣传，争做勤俭风尚的传播者

积极宣传勤俭节约的健康生活风尚，踊跃投身到节约型社会建设活动中。领导做好表率，同事互相提醒，争做勤俭风尚的践行者和传播者，努力营造“崇尚节约、摒弃浪费”的机关文化氛围。

节约是一种习惯也是一种态度，希望全体干部职工积极行动起来，继承和发扬勤俭节约的优良传统，让我厅时刻充满正能量。坚持从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，杜绝浪费、厉行节约。让我们一起以实际行动推动“节约型社会”建设，为创建“节约型社会”贡献自己的一份力量。

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