最新小学生体育活动心得(通用15篇)
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小学生体育活动心得篇一
一、活动宗旨:
贯彻落实各级学校体育工作会议精神,牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材,在全校掀起体育锻炼热潮,切实增强学生体质,切实减轻学生课业负担,全面推进素质教育,促进学生全面发展。
二、活动主题:
我运动我健康我快乐
三、活动要求:
人人有项目班班有活动
四、组织机构:
组长:吕志仁
副组长:汪志勇金瓯敏
成员:陈龙阳朱蒙蒙及各班班主任
五、实施目标:
1、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。
2、与体育课教学相结合,开齐开足体育课和体育活动课,通过体育教学,教育、引导学生积极参加阳光体育运动。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去,保证能有一小时的体育锻炼时间,将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动,保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能,养成终身体育锻炼的习惯。
六、具体安排:
1、活动计划
充分利用体育课、课间操、眼保健操锻炼,并根据学生的学习规律、体能差异及兴趣爱好。以班级为单位,学生进行跳绳、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作为运动项目,全面开展阳光体育活动,实现每天1小时体育锻炼的目的。
2、活动方式
领导监督,体育教师巡视评价,班主任组织、引导,学生自主锻炼。
3、活动步骤
(1)自主锻炼。利用体育课、课间操、和学生自主选择的运动项目,坚持每天1小时体育锻炼,促进师生体质健康发展。
(2)效果检测。学校组织开展秋季运动会、春季运动会、参加校外机构组织的各类比赛活动及随时检测,检查运动效果。
4、活动具体安排见附件!
七、实施内容
以学生兴趣爱好入手,带领学生全员参与,开展学生喜闻乐见的体育活动,突出篮球特色,培养和激发学生对体育运动的兴趣,养成体育锻炼的良好习惯。
1、规范作息时间,坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的学生作息制度,制定科学的作息时间表,保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展体育活动,确保学生每天1小时体育活动时间,切实做到“三定”,即定内容、定时间、定指导教师。
2、开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革,不断提高体育课堂教学质量。
3、开展常规竞赛活动。每学期,学校组织运动会或篮球赛等,用比赛促发展。
4、做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作,认真执行体质健康测试报告制度,做到规范化、制度化,以此全面落实《学生体质健康标准》。
5、做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分,进一步完善学生评价机制。
6、着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合,为孩子们拓展最大的生活空间,让校园体育文化也能展现生活教育的魅力,让阳光体育成为学生生活的一部分,让每个学生从中得到快乐。将校内体育活动打造成学校文化名片之一。20xx年11月,我校首届体育运动会举办,开展各项竞赛,有田径运动会,篮球赛,象棋比赛等,到今年的第五届学生田径运动会。这些比赛活跃了校园气氛,陶冶了学生情操,增加了班集体的凝聚力,对学生全面发展起到了良好的促进作用。20xx年,我们将在此基础上精心策划,合理组织,文明比赛,让“校园体育”再结硕果。
小学生体育活动心得篇二
享受运动,快乐运动:“我运动,我快乐我健康”
开展形式多样,轻松活泼的趣味竞赛体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。
20xx年9月-20xx年11月
操场
1-6年级。
(一)裁判:苗文昌、郭海龙、吴伟、刘强、奚向阳、李晶、冯艳丽、赵维明(计时、计数、看名次顺序)
(二)自愿者:每班自选。
(三)活动内容:
一年级:袋鼠跳
(1)比赛形式:以班级为单位,共六支队伍。每班30人,十男十女。以计时方式进行比赛,每组队员以接力方式进行比赛,每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可以开始,比赛以计时成绩决定胜负。
二年级:快乐司机运输忙。(男女各15人)
方法:第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍,从起点开始往前跑,跑至对面设置障碍物处,绕过障碍物沿原路返回起点,将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手,下一位选手继续游戏。
规则:
1.选手必须绕过障碍物。
2.乒乓球在哪里掉了,捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。
3.手只能端球拍,不可以护球或接触球体行走。
4.违规不听劝者不算人头,所用时间要算。
5.以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。
三年级:硕果累累。(男女各15人)道具:大水桶6个、篮球24个、自愿者八名(将球回位)。(呼先先负责道具到位)
方法各班选两名接球手交换接球。在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线,拿起框内的篮球(排球)投向接球手,接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后,无论进与否都跑回起跑线,和下一位选手击掌后,下一名选手方可继续进行比赛。
规则:
1.接球手不许出圈,否则所接的球不算。
2.接球手必须用背篓接,否则不算。
3.两名接球手交替上场接球。
4.投球手不能踩投球区域线,否则进球不算。
5.以投进球的个数总计得出名次。
6.如进球个数相同,则根据完成时间先后定名次。四年级:海豚戏珠。(男女各15人)道具:障碍物8个、篮球12个、呼拉圈圈3个。自愿者6名(捡球、将球归位)(呼先先负责道具到位)
方法:比赛采用接力形式进行,当听到发令后,每队第一人需跨过两个障碍物,到投球区后将塑料筐里的球抛起,用手打向1.5米远外的呼拉圈内(呼啦圈由自愿者执手),打三次球后,无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍,与下一位队员击掌后,下一位队员方可继续进行比赛。
规则:
1.来回均必须跨越过障碍物,未成功则重新跨越。
2.球只能用手打如圈内,而且打入呼啦圈内才算成绩。
3.每人只能打三个球。
4.以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同,则根据完成时间先后来排名次。五年级:一箭双雕。(男女各15人)。道具:4个足球。(呼先先负责道具到位)
方法:在直线框跑道上进行。跑道一端为起点,另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始,运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将“球”赶到终点的指定进球区线,将球赶入指定区域,在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线,将球赶入指定区域,同样,在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。
规则:
1.只能用小棍拨动球向前进,不能将球一棍打向远方。违规不听者,该选手则取消比赛资格,本班该选手不算名额。(即该选手用时算,但不算人头)
2.在赶球途中,只要有任何一球滚出跑道(适当加宽),则须将球捡回滚出处重新赶球。
3.比赛中,只能用棍赶,不能用手脚配合。
4.未能进入进球区的要在赶入区重新进球。
5.以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。
六年级、齐心协力、乘风破浪(各班男女各15人,分两组站队)
方法:参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,到达终点后,最后一个队员的屁股出终点线后,另一组再继续进行比赛。
规则:
1.小船从何处散开,必须在当地重新组好再开始。
2.组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。
3.每组队员最后一个队员的屁股出终点线,下一组才可以继续。
4.以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。
学校后勤准备并提供活动器材。(呼先先提供所有比赛项目所需器材名称)
保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜(班主任强调安全事项)。
以年级为单位,评出一、二、三名,并发奖状。
备注:
1.所有不遵守规则者,则其不算参赛人头,但所用时间要计算在内,而且其成绩也忽略。
2.比赛班级互相监督参赛人数。
3.请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练,争取玩得快乐,胜败无悔。
4.如果男女生不足数,则先满足性别人数要求,再不论性别凑足。
(一)比赛内容:
1.一年级:袋鼠跳
(1)比赛时间:9月11日大课间
(2)地点:运动场草坪
(3)组织人:苗文昌吴伟李晶冯艳丽
2.二年级:快乐司机运输忙(男女各15人)
道具:乒乓拍五副、乒乓球5个、障碍物5个(设置在起点对面)。
(1)比赛时间:9月17日大课间
(2)地点:运动场跑道
(3)组织人:苗文昌吴伟李晶冯艳丽
3.三年级:硕果累累(男女各15人)
道具:桶6个、篮球24个。
(1)比赛时间:10月14日大课间
(2)地点:运动场跑道
(3)组织人:奚向阳郭海龙吴伟赵维明
4.四年级:海豚戏珠(男女各15人)
道具:障碍物8个、篮球12个、呼拉圈4个。
小学生体育活动心得篇三
学生是国家的栋梁,民族的未来,因此学生的素质决定一个民族的将来,必须提高学生的各方面素质。高素质的人才不仅需要丰富的知识,聪明的头脑,更加需要学生有一个健康的体魄,因此,促进学生身体健康势在必行,为达到这一目标,在学校领导的大力支持下,结合本班的实际情况在规定时间内组织开展丰富多彩的课外活动,以丰富校园生活,形成生动活泼的育人环境。相信通过这一活动一定能激发学生学习兴趣,发展个性特长,促进学生身心健康、全面发展。
二、目的意义
课外活动是素质教育的一个重要体现,兴趣小组发挥好了,可以激发学生的特长,使每个有才能的学生得到最大的发挥,也可以使学生在更大的空间内得到交流,增强同学之间的感情,丰富他们的精神世界,通过活动,也可以获得许多在课堂中学不到的知识、技能,丰富学生的知识面,最终促进学生的全面发展。
三、具体活动内容
呼啦圈
呼啦圈的玩法从学生个性需要,设计了五个环节:1、单人自主玩圈;2、小组合作玩圈,创编游戏;3、一起玩游戏。让学生在课堂中玩出兴趣,玩出方法,玩出技能,使之尽情地感受运动的乐趣,终身受益。
四、活动口号
“我运动我健康我快乐”
五、学习目标的设计
1、通过练习,熟悉圈的特点,使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体,娱乐身心,培养学生积极参与体育活动的意识与能力,树立终身体育思想。
3、通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识
4、通过热身操和放松舞让学生感受音乐与体育结合带来的美的享受,提高身体的协调能力。
六、学习重点、难点
重点:熟悉呼啦圈的特点,作多项不同内容的活动技能,技巧
难点:学生创编游戏的探索过程。
七、学习过程设计
1、本课围绕呼啦圈这一器材,在教学上优化设计,体现一材多教,一物多用的教学思想。课的开始安排了健身操,目的是满足学生对呼啦圈健美操的向往,同时可利用呼啦圈来加大动作幅度,塑造健美的体形,增强美的姿态和气质。
2、创造性尝试练习。首先是给每位学生一个呼啦圈,让他们自娱自乐各显神通地玩。平时我们的课中常会出现这种现象:学生往往对手中的器材非常感兴趣,而对教师的讲解就不太感兴趣,甚至根本无瑕顾及就迫不及待地玩开了。这正是小学生好动的心理特点,他们好奇心强,对新鲜事物易产生兴趣,但却不愿意在活动中受到太多的约束,总是想马上能亲自体验一下,而课中的玩圈过程正好满足了学生的这一心理需求。教师应珍惜他们的好奇、好动心,充分给予创造性的遐想,创造性活动的空间,发挥各类学生的特长,玩中求乐,培养学生一种积极、大胆地参与体育活动的意识与能力。
3、分小组创编游戏,是在前一基础上的进一步发挥,在组织上,教师不再是指派式,而是放手让学生自由结伴,满足学生的求变心理需要。给学生一个自由发挥的空间,并尝试游戏,体验参与活动的乐趣,使学生的生理、心理及创造力均得到和谐发展。安排这一内容的指导思想是:游戏本身就来源于生活和实践,让我们的学生通过启智,拓宽思路,抓住活动特点去创编一些更多更好的游戏来培养学生创编游戏的能力。接着老师介绍一个游戏让学生分小组体验、竞争,目的是让学生树立竞争意识,增强对游戏规则的认识。这个环节是一种很好的培养综合体育能力的手段,也是连接学生在校、在家、乃至走上社会,自觉、主动参与锻炼的桥梁。
4、课中的集中展示,给了学生更多的自主空间,也满足了低年级学生喜欢表现展示的心理,让学生在轻松、自主的教学活动中学会评价,自我管理、培养学生从小意识到现代社会所必须的合作,竞争意识与能力。
八、教学特色设计
1、练习队形自主。在组织上设计了“收”“放”相结合的形式,采用散点自主练习,和不对称的分小组散点、自由围站等形式,来营造宽松、自由、自主、愉悦的教学环境,使学生的创意在自主探索中得以施展。
3、激励性的评价。本节课有其独特的育人优势,强调“以活动促主动发展”,在全过程中突出“四重”即重过程、重体验、重发展、重评价。强调评价的发展功能和评价主体的广泛性,对象的全面性,方法的科学性,形式的多样性,结果的激励性。活动全过程始终处于民主、开放、和谐氛围中,本课的特点在于学生各自寻求“玩法”,相互交流,取人之长,玩出味,玩出情,使每个学生的创意潜能得到充分发展,达到激励性的评价目的,教师只是组织引导者。
九、活动评价方法
在活动进行到一定时间比如两个星期或一个月,进行一个小型的比赛,看哪些同学表现得好,并予以表彰奖励。
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小学生体育活动心得篇四
__年,共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联合下发《通知》,决定在全国高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性学外体育锻炼活动。新学期伊始,__院研14级多个党支部响应党和国家的号召,开展了“三走”系列活动。
在__级辅导员秦__致活动开场词后,活动正式开始。当天早上6:30,全体师生在东区门口集合,大家兴致勃勃、整装待发。本次健步走活动的路线车辆稀少、道路通畅,全程距离大约为8公里,学生会在途中安排了多处服务点,以满足大家的不时之需。在旗手的带领下,老师和同学们共同出发。伴着清晨的第一缕阳光,同学们的心情都非常激动,纷纷表示这样集体健步走的机会实在难得。在途中,宋书记的鼓励和慰问更是给同学们带去了前行的动力,刘佳宝老师也与院学生会工作人员在行进过程中负责大家的人身安全。老师们和工作人员的认真负责使得整个健步走活动进行的有条不紊。此外。活动还赢得了市民们的句句称赞,他们表示希望能够看到更多这样的活动。9:30,全体师生安全返校,健步走活动顺利结束。
健步走活动结束之后,__学院在西区篮球场举办“阳光操场,健美身姿”主题活动,数名团委学生会干部携__级全体学生参与了此次主题活动。
活动分为“协调小测试”、“活力健美操”、“体能巧锻炼”等三个环节。活动伊始,我院学生会女生部部长苏__向新生们强调了加强体育锻炼对自己身心健康的益处,并教给大家一些测试身体协调能力的动作,大家纷纷学习和模仿,现场气氛顿时活跃起来。在“活力健美操”环节中,__级健美操队队员蒋__和王__则教给大家一些如踏步、开合跳、吸腿、踢腿等健美操的基本动作,并在动作的连贯中锻炼大家的反应速度,同学们积极参与,乐在其中。最后的“体能巧锻炼”环节中,苏__则给同学们示范了许多瑜伽中的经典动作,并告诉同学们说:“瑜伽不仅可以舒缓身心,经常练习还可以塑身减肥。”
最后的重头戏是__学院组织开展的“活力青春,阳光赛场”球类竞技比赛,在学生中掀起了走出宿舍、走向操场、强身健体的新高潮。
本次竞技比赛分为乒乓球和羽毛球两个专场,均采用11分制和三局两胜制规则。比赛分为男、女单打两场,经过初赛的激烈比拼,共有30人进入决赛。乒乓球赛场上的反手接球、正手快攻,羽毛球赛场上的标准上旋球、精彩扣杀,展现了队员们运筹帷幄、活力四射、热情高涨的风貌,现场掌声、加油声、呐喊声此起彼伏,氛围异常热烈。最终,经过激烈的角逐,__级冀__、李__获得了乒乓球赛中男子单打和女子单打冠军,__级李__、蒋__获得了羽毛球赛中男子单打和女子单打冠军。
本次“三走”活动,一方面拉近了班级同学距离,培养了团队合作精神,增强了班级凝聚力;另一方面,又积极响应了“三走”活动的号召,以极富趣味的活动兼顾弘扬社会主义核心价值观,坚定当代大学生对信仰、对梦想的坚持。
体育活动总结心得篇16为了推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展,让全体师生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起全民健身运动的高潮。我校师生于11月30日早晨8点全面启动了学生阳光体育运动。这是贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》的有关部署和浦东新区第四教育署文件精神,全面推进素质教育、促进和谐校园建设的一项重要举措,也是认真落实“健康第一”的指导思想,加强我校体育工作,促进青少年全面和谐发展的一项具体活动。
11月30日早晨8点全体师生集中在学校田径场,分管体育工作的马爱民校长做了动员讲话。一声枪响,全校分两个场区,同时进行了长跑活动:初二初三年级绕操场跑、预备到初一绕篮球场地跑,简短而又热烈的启动仪式后,全体师生按照事先安排好的活动区域,根据安排好的活动内容,开展了丰富多彩的体育活动,整个校园呈现出一派生机勃勃、健康向上、你追我赶,千人竞技的喜人场面。
本次学生阳光体育运动,进一步拉开了我校群众性体育健身热潮的序幕。我们将以本次活动为契机,我校将不断完善和加强对体育组织管理和指导工作,引导学生积极参加体育活动,不断改善条件,为学生提供全面、规范的锻炼场所,形成生动活波、生机勃勃、生龙活虎的校园体育文化氛围,把阳光体育运动推向高潮。
从本次的阳光体育启动仪式活动中我们深刻的理解到,开展阳光体育运动,不仅仅是一项健康工程,更是一项希望工程和未来工程,也是国家在新时期加强青少年体育意识、增强青少年体质的战略举措。我们一要积极响应国家号召,加大对活动的宣传力度,在全校学生中形成“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的价值取向。二要在活动开展过程中认真总结以往开展体育活动方面的经验,结合阳光体育运动的新要求,创新思路、活跃形式,组织学生开展丰富多彩的阳光体育活动。并将该活动的开展与学生心态调节、心理减负等结合起来,使该项活动在时间上、内容上给予保证,力争丰富多彩、彰显特色。三要充分发挥学生的主体作用,激励学生主动参与阳光体育运动。在开展阳光体育运动过程中,要注重发挥班级的功能,各班级要根据学生不同的兴趣爱好,精心制定班级与学生个人的阳光体育运动计划,充分发挥学生的主体作用,激励学生主动锻炼身体,并掌握正确的锻炼方法,养成良好体育锻炼的习惯,为发展终身体育打下基础。广大学生要牢固树立“健康第一”的指导思想,充分了解体育所蕴含的哲学和精神,积极主动地参与到阳光体育运动中去,并努力掌握体育技能,达到既锻炼体魄,又陶冶情操的良好效果。
总之,通过这次阳光体育运动,使广大学生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命。”进一步树立了全民体育、终身体育的意识,有力地促进我校体育工作的开展,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。
体育活动总结心得篇17一、加强学习,坚定信念,忠诚党的教育事业。
作为一名中年教师,我自觉加强政治学习,提高政治思想觉悟。平时,我认真学习了__大精神,仔细体会“__”渗透在教育领域的意义,学习教育战线中先进人物的事迹,时刻鞭策激励自己。
我热爱教育事业,热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献,努力教好每一堂课,带好每一次训练,圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己,以身作则,时时处处做学生表率,凡是要求学生做到的,我自己首先做到。此外,我还能够尊敬领导,团结同事,积极参加学校的各种活动,遵守学校的一切规章制度。
二、深钻教材,认真教学,圆满完成任务。
体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说:施教之功,贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导,才能在学生的学习中起到“引爆”作用,实现认知、情感、行为三者的统一,获得教学最佳效果。
根据《新课程标准》的内容,结合学生的年龄特征,有针对性地进行教学,充分调动学生的学习兴趣,提高体育运动技能,培养学生顽强拼搏的意志品质。在区优质课比赛中,我动脑筋、想办法,将教材进行分段教学,每段之间都是递进关系。同时,考虑到学生身体素质的差异,按能力分组,教学因人而异,是每位学生各需所求,各挥其能,各展其才。通过自己的精心设计,合理安排,这节课上的有声有色,效果很好,获区优质课一等奖。
学生普遍都害怕长跑50m×8这个项目。为了让学生达标,必须树立他们的信心,消除他们的恐惧心理。我给他们讲“只要功夫深,铁棒磨成针”的道理,让他们认识到凡事在于人为,坚持就是胜利。在教学设计中,我安排课课练,学生每节课准备活动中沿操场跑三圈,每位学生每周有两次练习的机会,一学期结束时,五、六年级的学生达标合格率为98%,效果明显,从而达到了锻炼身体,磨练意志,提高素质的目的。
三、发挥特长,刻苦训练,办好女子田径队。
我是田径运动员出身,训练田径是我的特长之一。围绕着把我校田径队保住全区领先指导思想,组建田径队要从长计议,长要有规划,近要有打算。在选材时,我要求二年级至六年级都有学生参加,不仅要考虑眼前队伍的适用构成,而且要考虑队伍的后继有人。在训练时,我根据学生的年龄特点和身体素质能力,制定了合理有效的科学训练方法,重点培养学生的意志品质,狠抓队员的基本功训练,要求每个队员动作规范,从小养成良好的动作习惯。在训练中,我不仅对队员们严格要求,而且对自己也严于律己,要求队员做到的,我也必须做到。无论是冰冷的寒冬,还是炎热的夏季,我都能坚持训练,每次都提前早早到校为队员们做好训练前的准备工作。此外,我还经常找队员们谈心,增加师生之间的了解,关心她们,爱护她们,为她们排忧解难,让每位队员都能感受到田径队就是自己的家。
在训练中,我给予了诚挚的爱生之心,端正了求真务实的工作态度,采取了雷厉风行的工作作风,运用了多种多样的工作方法。正因为如此,在参加区组织的田径运动会中获团体总分第四名好成绩,受到了学校领导、教师及家长的好评。同时,为在周边社会上树立了良好形象起到了一定的积极作用。
以上是我一年多工作的小结和体会,如果说自己取得了一些成绩的话,那也是与学校领导和老师们的关心、爱护分不开的,再次,我要真心真意地感谢他们。作为一名跨世纪的教育工作者,在今后的工作中,我要更加严格要求自己,提高自身素质,努力学习,积极工作,勇攀教育事业的高峰,做一名优秀的人民教师。
体育活动总结心得篇18为了增强学生体质、促进学生身体健康发展,全面提升学生的各项综合素质,贯彻落实国家所提倡的加强体育全锻炼标准,在全校开展师生阳光体育冬春两季长跑活动,通过一段时间的推行,已取得了预期的效果。现将开展活动以来的一些工作总结如下:
一、扎实抓好教学常规管理,保证体育课及课外活动时间。
我校教务处对照海陵区学校教学常规管理要求,认真执行课程计划,真正做到了开齐、开足、开好每门课程。学校校长、教务主任及学科组长经常开展听课、巡课活动,有效地杜绝了挤占艺体课时的现象。学校领导们一直十分重视开展阳光体育运动,在人员上、器材上、场地上全盘统筹,保证了所有学生都能按计划正常参加体育活动。
二、精心设计安排大课间活动,不断提高活动质量。
我校体育组在教务处的领导之下,结合学校自身实际,充分调动、整合现有资源,为全校学生精心安排了游戏、跳绳、踢毽、跳远、技巧、羽毛球、乒乓球、篮、足、排球等十项锻炼内容,每周轮换,同时根据各项内容的特征,将学校活动场地进行了专门划分,做到定区域、定项目开展体育活动。活动所需器材,学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还,大大节省活动准备时间,保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中,器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护,确保每天的锻炼安全、有序、高效。
三、活动成效
发展体育运动,可以增强人民体质,通过此项活动一个阶段的训练,学生体质明显增强,与往年相比,学生的抵抗力大大增强,同时由于学生活动的方式增多了,操场上做游戏、打球、开展各项体育活动的学生多起来了,学生显得生龙活虎,精力充沛,精神风貌大大改观。____年4月28日,我校举行了五六年级1000米长跑竞赛,孩子们跑起来似乎很轻松,成绩也都很优秀。
生命在于运动,阳光体育锻炼贵在于坚持,只要每天坚持锻炼一小时,就会幸福生活一辈子,我校在取得的已有成绩上,继续努力、多方激励、不断改变训练方式,将阳光体育活动进行到底,让学生们都有一个强健的体魄,做祖国未来杰出的建设者。
以上是我们对以往工作的简单总结,相信我校的体育工作会做得更好。
小学生体育活动心得篇五
全面贯彻教育方针,落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想,全面增强中、小学生的综合素质。
二、目的要求
注重对每一个学生的健康教育,使学生在思想上正确认识到健康的重要性,培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气,提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标,大家一起动起来吧!
三、活动成员和内容
活动成员:全体师生
活动内容:
1、每天利用早操20分钟时间坚持做好:广播操《七彩阳光》、《二十四式太极拳》
2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动(跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可见10分钟的两次眼保健操;
4、给自己定一个运动目标:跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子
四、活动计划
1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段,开设专题栏目,开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心,唤起师生对健康的关注。
2、以体育课教学为基本平台,与课外活动有机结合。从本学期开始,学校将严格执行国家关于体育课时的规定,开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养,把课外活动纳入学校教育教学计划,不得挪用或挤占课外活动时间,安排看护教师进行课外活动辅导、训练,对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量,确保师生的合法权益。
3、坚持教育与趣味性相结合,提高学生的兴趣,符合中、小学学生的身心特点,寓学于乐,寓练于乐。
4、坚持大课间和课外活动相结合,积极开展快乐体育活动,不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理,防止意外体育安全事故。
小学生体育活动心得篇六
__学校积极贯彻关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和总局教育局的《关于开展全局学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,以““诚信100,挑战自我”和“以行诺言,我要成长”活动,”为活动主题,在全校范围内开展冬季长跑活动,确保学生每天锻炼一小时,切实提高学生身体素质。现将活动总结如下:
一、领导重视,责任到位
为确保学校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展,学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组,组长由校长担任,体育教师和各班主任为组员,形成了强有力的领导机构,保证活动的顺利进行。每周的值周领导负责监督协调,各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的记录,由体育教师负责全校的组织。这样,使活动有计划、有组织、有序秩的开展。
二、从学校实际出发,具体工作如下:
1、制定严格阳光体育冬季长跑活动的方案。
2、每天利用间操时间8:50---9:20进行跑步和大课间活动,小学生每天800-1000米,初中生每天1500米,此项工作由体育教师、班主任组织落实。
3、节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、11月份学校利用活动时间组织了启动仪式。活动起跑仪式安排在__年11月20日下午1:30,校长进行“__中学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动,进一步宣传冬季长跑的目的、意义。并在启动仪式当天和__年4月20日分别组织一次长跑比赛.
5、制定了学生长跑记录表,每天完成情况有记录登记。制定了切实可行的安全预案,实行安全工作的责任制,落实到位。
6、开辟“__中学阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识,发布相关阳光体育活动的通知,宣传阳光体育运动,弘扬体育精神,使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口,成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。
7、学校对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查,对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行了表彰,对学生的表彰记入中小学生综合素质评价手册。
三、取得的成绩。
1、全员参与,学生投入情绪高。开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,养成良好的体育锻炼习惯。
2、我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性,体育锻炼的普及性。体现了人人参与,个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围。
总之,通过开展冬季长跑运动,全体教师和学生理解了“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的体育锻炼理念,磨炼了同学们的意志品质,培养了他们良好的锻炼习惯,有效提高了同学们的身体素质,形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮,营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐环境;整个活动过程中师生们表现出了极大的热情,每到课间操时间他们走出教室、走向操场、走到阳光下,积极参加体育锻炼,增强体质,领略体育的魅力,释放青春激情。通过冬季长跑活动的深入开展,我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础。
体育活动总结心得篇13一学期的体育教学工作即将结束,自己的收获是加深了对体育本职工作重要性的认识及意义的理解,成功的地方不多,但值得总结的是我对待工作的热情和时刻未改变的干劲,这也许是体育工作者的共同特点吧!
尽管我们的学校的体育场地和设备较好,但我还是和本校的几位体育老师共同协商,尽可能提高场地的使用效率,还有在教学内容上“因地制宜”设置一些简单跑、跳、双杠、单杠等组合型的游戏,通过快乐体育教学法改变了学生对体育课及体育训练的态度,这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。
教师实施快乐体育的教学,目的是要改变学生对体育课或体育训练的态度。在过往的体育教学中,教师只片面地对学生体质的训练,忽视了学生能力的培养;单一的教学方法、模型化的教学模式,使整堂体育课处于一个枯燥无味的情境当中,造成学生对体育课产生厌倦、逃避的心理,这也是传统的教学所带来的后果。快乐体育则需要体育教师充分发挥主导作用,利用一切有益于改善学生对体育课的手段,使学校体育更好地实施,以达到其目的。比如:中学生广播体操学生普遍感觉较枯燥,做操的兴趣不大。我就要求学生不在原地做操,不按老模式做,而是到某节操时变个队形,或变向或在行进中改变位置等。这样就会使一套广播操能有多种队形变换,能组成多种图案,在音乐节拍下做出各种精彩的广播体操动作。这样便调动了学生的兴趣,练习效果也就大不一样,使广播操以另一种新奇的形式展现出来。
教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度或要求,使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功,如我在单足跳的练习中,可允许学生换一次脚,这样就使学生尝到了成功的滋味,有了很大的成就感。对待学生方面,既要求严格注重素质的培养,提高他们的自信心方面,还多给予鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,也培养他们吃苦耐劳,顽强拼搏的体育精神。在上课方面:
1、按《体育课程标准》和学生实际情况,制定学年体育教学工作计划,学期体育教学工作计划,单元教学计划,备好课,写好教材,做到课前布置和检查场地器材。
2、准备部分和整理部分,以及每个教学环节前后,都要求学生做准备或放松活动练习。
3、每一堂课教材合理安排,使学生得到全面的身体锻炼,发展学生各方面的素质。
4、讲解动作要领和保护方法,突出重点、难点,示范动作正确,每堂课分组练习,既有秩序,又有队形。
5、教材由易到难,由简到繁。循序渐进,新旧难易程度和不同性质的教材,搭配好,备课之间的教材衔接好,每次课的教材注意多样化,使学生的身体得到较全面的锻炼。
6、注意每堂课运动量曲线的预计,防止身体过渡疲劳。
7、积极虚心请教有经验的领导和老师,使自己在理论和实践相结合,钻研教学大纲,努力地培养体育尖子,辅导差生,提高学生整体素质。
总之,从这一学期的体育教学中,使我深深体会到,要当一名体育教师并不难,但较出色上好每一堂课,完成每一项体育训练,培养更多的体育优生就很艰难了。
首先,我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
其次,我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。
最后,我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此,在以后的日子里,我除了提高自己的专业水平之外,还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心,对待我的每一节课。
体育活动总结心得篇14今天这个激动人心的时刻,我校“阳光体育”冬季长跑活动胜利落下帷幕。现将活动开展情况总结如下:
一、领导重视,责任到位
为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展,学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组,组长由校长担任,副组长由德育副校长担任,各处室主任、体育教师和各班主任为组员,形成了强有力的领导机构,保证活动的顺利进行。根据活动内容安排,每周的值周领导负责监督协调和总结,各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的路程,由体育教师负责全校的组织和记录。这样,使活动有计划、有组织、有序秩的开展。
二、加大宣传,营造氛围
自学校接到开展活动通知起,立即把通知精神下达,向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。此外,我们还利用学校的中路旁的宣传栏,写上“每天锻炼一小时,幸福生活享受一辈子”的固定标语,并通过和校园广播等广泛传播健康理念,使“生命在于运动”、“我运动、我健康”等口号深入人心,使全校师生人人热爱体育运动,参与运动。
三、总结经验,巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园文化结合,开展形式多样,内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动中挖掘特色,树立典型,推广经验,在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,引导学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记,鼓励学生之间加以交流。通过举办校运会,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义精神。
四、常抓不懈、持之以恒
现在,阳光体育活动成为我校的体育工作的日常组成部分,成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动不仅培养了学生的组织律性,集体和爱国主义精神,而且还使他们形成了互相激励,自学奋进的好习惯,各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。同时,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对身体素质与精神状态的改善大有益处,有利于教学质量的提高。
总之,通过开展冬季长跑运动,磨炼了同学们的意志和品质,培养了他们良好的锻炼习惯,有效提高同学身体素质,形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮,营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。
小学生体育活动心得篇七
习惯是逐渐养成的、不需要任何意志努力和外在监督的自动化了的行动方式。我国著名教育家叶圣陶先生说:“什么是教育?简单一句话,就是要养成良好习惯。”对培养学生体育锻炼习惯,《全国健身计划纲要》中指出:“各级各类学校要全面贯彻党的教育方针,努力做好学校体育工作。要对学生进行终身体育教育,培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯。”九年制义务教育体育教学大纲,也把使学生养成锻炼身体的习惯,作为教学目标之一明确提出。
由“应试教育”向“素质教育”转变过程中,在体育课堂上,培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果,培养学生终身体育能力,促进学生身心健康地发展有着重要的意义。因此,体育教师在课堂教学中,应重视培养学生良好的锻炼习惯。
一、转变观念,提高对培养学生良好锻炼习惯的认识
长期以来,许多体育教师在课堂教学中,主要是让学生通过身体练习来掌握体育基本知识、技术和技能。不注重培养学生的锻炼态度、兴趣和习惯,有的甚至弃之不顾。其实不然,如果没有端正的锻炼态度,又没有锻炼兴趣和良好的锻炼习惯,学生是无法真正掌握体育基本知识、技术和技能,当然也就无法实现全面提高身体素质。相反,学生对锻炼如有浓厚的兴趣,又具有良好的锻炼态度和习惯,就会以一种积极的态度,精神饱满地参与练习。因此,体育教师应转变观念,在课堂教学中积极主动地培养学生良好的锻炼习惯。
二、有计划地培养学生良好的锻炼习惯
培养学生良好的锻炼习惯,包含两层意思。一是培养学生科学地进行身体锻炼,二是培养学生把体育锻炼作为日常生活的一种需要,成为一种习惯。其中,培养学生科学地进行身体锻炼是基础,只有科学地锻炼身体的习惯,才能称得上良好的锻炼习惯。
1.指导学生掌握科学锻炼身体的方法。不是任何一种活动都是体育活动,也不是任何一种体育活动都能锻炼身体和增强体质,不懂得用科学的方法锻炼身体,不仅会影响锻炼效果,还有可能损害身体健康。只有懂得和运用锻炼身体的基本原理和科学锻炼的方法,才能达到预期的锻炼效果。因此,体育教师在课堂教学中,应有意识地把科学锻炼身体的基本原理和方法传授给学生。首先,让学生了解人体的结构,各系统器官的功能,身体锻炼的卫生常识,体育动作的规律特点,以及体育锻炼是如何促进人体生理变化的.。这些基本知识可在健康教育课中传授。其次,让学生懂得生理负荷的最佳方案和合理的锻炼程序,以及为什么做与怎样做准备活动和整理活动等方面的知识。此外,体育教师应根据学生不同年龄阶段,运用不同的锻炼手段和方法,引导学生进行身体锻炼。
2.加强良好锻炼习惯的训练。良好习惯的形成,是意志与毅力的结果,只有经过严格要求,反复训练和努力实践才能形成。前苏联教育家马卡连柯曾说:“必须努力尽可能坚强地形成学生良好的习惯,但为了达到这种目的最重要的还是正当行为的不断练习。”因此,体育教师培养学生良好的锻炼习惯要依据学生的年龄、心理特征,根据教与学的需要与可能,制定严密的、科学的、切实可行的计划,有的放矢地逐个项目培养和训练。让学生准确掌握动作要领和练习过程,要由易到难,由单项到系列,由部分到整体,坚持不懈,反复训练。教师还应经常督促检查,持之以恒。只有这样才能逐渐形成学生良好的锻炼习惯。
3.培养训练学生的良好锻炼习惯,应与端正态度、激发兴趣相结合。锻炼态度、兴趣和习惯同属于非智力因素范畴,三者之间互相影响,互相促进。锻炼态度端正,参与锻炼的兴趣浓,必然催化学生良好锻炼习惯的形成。而有了良好锻炼习惯的学生,其锻炼态度自然端正,参与锻炼的兴趣自然愈浓,锻炼效果也会得到显著提高。因此,好的锻炼态度和方法都要将它化为习惯,只有形成了习惯,好的态度和方法才能随时表现与应用,好象出于本能,受益于终身。
三、把握形成学生良好锻炼习惯的两个因素。
1.发挥体育教师在教学过程的主导作用。青少年学生模仿性强,体育教师是学生直接效仿的对象之一,对学生能否形成良好锻炼习惯有直接的影响。因此,体育教师在课堂教学中,应充分发挥为人师表,言传身教的示范作用,认真贯彻课堂常规,科学地安排教学过程,规范准确的讲解示范动作技术,并且加强练习方法方面的指导。让每一个学生每一节课,都经受一个科学锻炼身体的过程,并且能体验到成功的愉悦。通过明示和暗示的综合效应,来培养学生良好的锻炼习惯。
2.促使学生形成自律性。培养学生良好锻炼习惯的过程,学生是主体。外因需要通过内因起作用,只有设法将学生从被动锻炼中解放出来。变被动锻炼为主动锻炼,才能达到培养学生良好锻炼习惯的目的。由被动锻炼转化为主动锻炼,需要很强的锻炼自觉性和自觉能力。因此,体育教师不但在课堂上培养学生良好锻炼习惯,而且要帮助学生制订有个性特点、具体切实的个人锻炼计划。严格规定锻炼内容、方法、过程、运动量和时间等。教育学生要认真锻炼,踏踏实实,从点滴做起。并引导学生加强对自己锻炼计划的实施进行自我评价、自我监督。不断提高学生积极参与锻炼的自律性,从而养成良好的锻炼习惯。
小学生体育活动心得篇八
当我们做自己喜欢做的事情时,我们总是充满喜悦、热血和激情。足球场——是我们流血的地方,足球——是我们欢乐的起点。
操场上,黝黑的脸上浮现出会心的笑容;球门前,一滴汗水撒得到处都是;传球时,一双腿和脚有无限的生命力。它们像鸟儿一样自由飞翔;它们像鱼一样摇摆;它们芬芳如花,香味就是运动之美。
也许,只有踢球的时候,才能让自己有自由的感觉,上课给大家的负担太大了。足球就像一缕青烟,留下了内心的重量。
他们一起踢足球。足球有脚。有时候一不小心,就要看着足球的背影飘走,还要看着它落到别人的脚下。这时,一个神奇的魔法把足球推到了我面前。这是什么?是的,魔法是一双脚,好朋友的脚。我接过朋友递过来的球,向前看。他眼里闪过的是一个朋友的微笑。一会儿,一个朋友看着他笑了。我脚上的球还在滚动,草坪上的草还在摇摆。但他发现,足球队给他的不仅仅是健康的身体和充满激情的自己,还有伙伴之间的友谊。
他们一起踢足球。足球的每一个轨迹都恰到好处。第一个人总能毫无失误地把球送到第二个人的脚下。第二个人总能知道第三个人会站在哪里,第三个人总能清楚地知道第四个人的脚放在哪里。这就是默契,是团结和长期足球训练培养出来的默契。这是足球兴趣小组和老师给他们的。
足球兴趣小组充满了快乐,友谊和团结。这是足球,这是我们独有的美好时光。
小学生体育活动心得篇九
许多学校对学校体育往往是,“说起来重要,做起来次要,忙起来不要”。甚至迫于种种压力,以应试教育替代素质教育,以“升学第一”替代“健康第一”。结果造成学生课业负担过重,根本没有时间进行体育锻炼;在教学内容上,中考高考考什么,学校就开什么课,体育课干脆就不开了。体育课常常被主课占用,课外活动时间也被用做自习课,这种现象十分普遍。此外,除了一些条件比较好的中小学之外,许多中小学,尤其是农村中小学都不同程度地存在着场地少、师资缺乏、课程和活动内容陈旧等问题。特别是为了尽量避免伤害事故,大多数学校都不敢开展激烈对抗的运动项目,很多学校还习惯于把孩子“圈养”在教室里,不允许在操场上奔跑,打闹,更少有创新的课程和活动形式,单调枯燥的课程和活动很难吸引学生参与的兴趣。
开展“阳光体育运动”给各级教师尤其是体育教师提出了更高的要求。阳光体育运动不是单纯的享受,是建立在达到学生体质健康标准基础上的快乐;也不是把大部分精力放在培养少数体育尖子学生,带他们参加比赛,夺得奖牌上,而是使大多数学生形成良好的体育锻炼习惯,切实提高体质健康水平。体育教师面临着更大的挑战,要求他们更加富有责任心、体育技能娴熟、教育手段得当。
学生缺乏自主运动锻炼的意识,66%的学生每天锻炼不足1小时,近24.8%的学生基本不锻炼;有60.4%的学生没有养成体育锻炼习惯,有74.6%的学生认为他们体质不好是由于体育锻炼不够造成的;有28.9%的学生说他们没有时间进行体育锻炼。
目前许多家长缺乏正确的教育观,健康观,成才观,他们只重视孩子的智育,轻视孩子的体育,只重视孩子的营养,轻视孩子的锻炼。在平时,孩子从学校回到家里,本想放松一下玩一会儿,然而大多数望子成龙,望女成凤的家长便让孩子待在屋里做作业和习题。在假期,许多家长把孩子送到辅导班,继续进行文化课的学习,不让孩子投身于体育活动中,来缓解紧张学习中所带来的身心疲惫。因此家长重智育,轻体育,重营养,轻锻炼是造成“小胖墩”“小眼镜”增多不可忽视的原因。
学生除了学习压力缺乏有效的运动之外,与不健康的生活方式也密切相关。随着生活水平的提高,许多学生热量、脂肪等摄入量过多,营养过剩,食物结构不合理,油炸食品,碳酸饮料在学生食谱中的比例不断增加。同时,电视、网络、游戏等对学生的影响也越来越大,有的学生每天要连续看几个小时电视,有的学生随时随地都带着耳机听音乐,甚至还有部分学生整日整夜沉迷于电子游戏和网络中不能自拔,这些行为都会让学生的听力、视力严重下降。
按照建设部规定,建筑面积5万平方米的小区,必须免费配套相应面积的体育设施,然而在实际操作中很多开发商为了获得更大的利益,把建筑面积规划为4.8、4.9万平方米,致使许多城市社区很少或更本没有体育设施器材。有的社区虽然有体育设施但是这些体育设施是按照成年人的标准设计,只适合成年人进行体育锻炼,不适合青少年进行体育锻炼。因此,城市社区体育设施的匮乏和不合理,使有体育锻炼意识的青少年因这种客观原因无处进行体育锻炼,以增强体质。此外,许多社会体育场馆仍然没有公开开放,也在一定程度上造成有体育锻炼意识的青少年无处进行体育锻炼以增强体质。
刚刚过去的暑期,对体育老师来说是一个收获颇丰的暑期,这个暑期,教研员给我们进行暑期培训,培训主题鲜明,教师专业成长及有效课堂教学,给予了我们强烈的感染和深深的理论引领,一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵,使我们在感悟中进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标。
首先,李雪峰对课程改革做了回顾,对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展,我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律,坚持"健康第一"的指导思想,然后,对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面做了详细的讲解。
其次,李雪峰重点讲解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利与弊等。重点讲解了体育教学方法的运用,并结合教学实际,在新课改下的体育课教学方法,学生学法。怎样评课等,教师素质的提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学习有了更大的帮助。
再次,他讲解了关于体育课的教学反思的写法,并要求教师们动手写一写,举例说明了课改的关键是什么,教师角色转变和要提高自身的素质,重点讲解了,怎样提高体育教师的教科研水平,在科研研究方面还存在着很多不足,如本质的东西,论文的抄袭性,要有自已的独立风格,个性,和实效性。
通过学习重新认识了"健康第一"的指导思想的'深刻内涵,通过老师的举例,对新课程理念下的课堂教学的方法与组织,有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中,使过去的体育课非常的单一,课堂上教师就是全权代表,教什么,学什么,学生没有主动权,学生与教师之间是很被动的。我们和老师一起学习和研讨,我们深刻认识到,只有我们体育教师的观念转变,把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中,才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习,健康成长。达到我们追求的"让学生在乐中求学,在学中取乐"。
学习的时间是短暂的,虽然身体很累,但留给我的收获却是无穷的,头脑是充实。通过学习,我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法,通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣,也对教好新教材充满信心。
小学生体育活动心得篇十
在体育教学活动中,由于幼儿活泼、好动、易兴奋且形象思维活跃,对某一新鲜事物易产生强烈的兴趣,很爱听故事,并想象故事情节中人物的经历、命运、结果,时时把自己幻想于情节之中,但意志较薄弱、单调,持久复杂的动作技能会使他们易于疲劳、注意力分散、产生消极意识。为了满足幼儿在体育游戏中爱玩的特点,并使他们会玩、玩好,应根据不同年龄幼儿具体、形象、直观的思维方式,选择不同的游戏内容,以不同的角色参与游戏。例如:小班体育活动《运萝卜》,活动的要求很简单,要幼儿双脚并拢夹球跳。如果是就这样练习小朋友肯定也能达到目标的,但整个活动会是非常枯燥、乏味的。所以我考虑到这一点,利用小朋友都熟悉的小动物角色——小兔子来设计情境:兔妈妈要带着兔宝宝出去拔萝卜、运萝卜,妈妈要看看哪只兔宝宝的本领最最大,当然是要达到体育活动的要求了。一个如此简单的情境,却收到了意想不到的效果。
在情境中,幼儿通过假想的语言、动作、表情来实现情境的转换,表现游戏的主题,而且随着幼儿智力水平的提高,情境转换程序性和连贯性也逐渐增强,主题也更加统一突出。正是这种带有鲜明主题的连续的、持久的、丰富的情境的转换,深深地吸引了幼儿的注意力,使他们非常自觉和专注地投入其中,积极主动地运用自己的生活经验来解决游戏中的问题,并从中感受无穷的乐趣。所以,我们可以把教学活动设计带有一定主题的连续的情境活动,在情节发展过程中,贯彻教学要求,使幼儿置身于故事化的情境中,赋予教学内容以游戏的“生命”,从而使教学目标这一外部要求内化为幼儿行为的愿望和动机,激励幼儿为满足这一愿望或达到这一游戏目标主动付出努力,体验成功后的喜悦。在游戏“勇敢的消防队员”中幼儿就是在游戏中根据游戏情节的变化、自我角色的参与,扑灭森林大火,救出被围困的小动物而体验到完成某一事物所带来的成功感。
把学习的主权“交给”幼儿,把课堂“还给”幼儿,以激活幼儿的主动性、想象力,让课堂焕发生命活力。首先就要给幼儿创造出足够的思维空间和练习空间,只有这样才真正有可能成为教学活动的主体。课堂上,要运用多种形式激发幼儿参与活动,一方面抓好课堂的个体学习,让他们自己去想想、说说、练练;另一方面抓好小组讨论,人人又说又练,在和谐的民主参与中,做到所有的幼儿充分活动起来,享受探究的乐趣。就“立定跳远”动作:我们创设了相应的情境,画出一条宽窄不等的小河,让幼儿扮演小白兔,河岸根据宽窄不同放大小不一的萝卜,开始教师只强调双脚起跳,双脚落地,让幼儿自由练习,练习过程中结合口诀“小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,斜上用力臂前摆,双脚蹬地腿高抬”与教师的示范,幼儿能够较好的掌握动作。幼儿在愉悦的游戏中掌握了动作,积极性极高。
情境教学注重“情感”,同时也提倡“学以致用”,要把现在的体育活动和幼儿的生活经验联系起来,大胆尝试多种教学方法,改革教学组织形式,营造生动活泼的课堂教学气氛,让幼儿可根据自己的兴趣,爱好等开展活动,教师给予适当的引导与指导,在玩中学,学中玩,使幼儿在愉悦宽松的情境中,充分体验体育活动的乐趣,个性得到充分的发展。
小学生体育活动心得篇十一
如竞赛活动“小兔拾落叶”让幼儿以竞赛的方式扮演“小兔”提着篮子来到操场拾落叶。幼儿积极性非常高,在短时间内将许多落叶拾的干干净净,伙食房的奶奶都夸他们是爱劳动的好孩子。孩子们在拾落叶的活动中既得到了锻练,又感受到环境的优美,同时又体验到了劳动的快乐。
每次体育活动前后,我们创设一定的情境,一道幼儿在特定情境下收拾体育材料。让幼儿成为活动的主体,让幼儿有充分的自由,使幼儿的能力得到发展,在收拾玩具时我们玩了捕鱼的游戏,我充分尊重幼儿的意愿,让他们自己摆放“河里”的鱼,捕到鱼后将鱼放到篓子里,在宽松的情境下,让幼儿觉得:我自己要这样做,而不是老师要我这样做。从而提高幼儿劳动的主动性和自觉性。
制作体育游戏材料前,我先和幼儿商讨玩什么游戏,需要什么材料,应该怎样做,引导幼儿动脑筋,想办法,并组织幼儿自己动手用废旧物品制作游戏材料。例如:幼儿用许多旧报纸团起来,然后用胶带纸粘起来,做成彩球在操场上任意玩,抛,有的幼儿又把旧报纸剪成各种小鱼,于是“捕鱼”的体育游戏也产生了。这样做既提高了幼儿的积极性,也培养了他们的动手动脑的能力,而且还能让大多数幼儿珍惜自己做的各种游戏材料,体会劳动能创造财富的道理。
小学生体育活动心得篇十二
最近几个月,我参加了各种各样的体育活动。这些活动既有室内运动,也有户外运动。我对这些运动活动的感受非常深刻,因此我想在这篇文章中分享我的心得体会。
第一段:了解体育运动的意义
体育运动对于我们的身体和心理健康至关重要。运动可以帮助我们保持健康的身体和心理状态,增强免疫系统,降低心理压力以及促进身体的愉悦感。在现代社会,现代人的生活相对单一,缺少运动,不利于身心健康。未来,我将在我的生活中增加体育运动。
第二段:打篮球的体会
打篮球是我的一项最喜欢的运动。篮球是一项团队运动,需要团队协作和默契,这让我更容易与别人产生联系。在球场上,我能够通过短暂的胜利和失败,更好地了解集体和个人的能力。此外,打篮球带来的身体锻炼同样让我感到愉悦。它可以锻炼我的耐力、反应速度和协调性,我希望我能将这项运动继续保持下去。
第三段:单车骑行的体会
骑自行车是我最近喜欢做的新事物。骑自行车让我有机会探索城市,并骑行在美丽的风景中。思考自己的一些事情和感慨也常常在骑行中浮现。同时,我也在体验骑行带来的健康益处。骑行对我自己来说,是一个更具挑战性,也更加独立的运动项目。
第四段:跑步的体会
跑步同样是我喜欢的体育活动之一。跑步可以改善我的身体健康,可以消耗我过多的能量,同时也可以很好地消除心理压力。我发现,在跑步的过程中,我可以把自己的心思放空,专注于足部、身体和心理的合作力。因此,跑步带给我的好处实在不少。
第五段:大门口做的体操
健身操是我一直都在做的运动项目。在我家门口的广场上,总会有很多和我一样的老年人组团健身。这种锻炼方式极为方便,自由,适合个人的爱好。这种简单的健身运动对年龄也没有限制,我时常感觉到身体有了不同的灵动性。正因为如此,我发现在健身操中的心情也更加放松愉悦。
总之,从这些运动中,我有很多想法和想念。通过这些体育运动,我看到了身体对于健康的相关关注,同时也让我认识到自己的潜力可以走得更远。我相信,通过不断地运动和锻炼,我的身体和心理将会变得更加健康,更加强大。我会更加努力,坚持运动,享受这种对身体和心理的好处。
小学生体育活动心得篇十三
体育活动是我们生活中不可或缺的一部分,它不仅能够促进我们的身体健康,还能让我们更好地认识自己并增强自信心。在我多年的体育锻炼中,我深刻地认识到了体育活动对我的影响和意义,并且收获了许多宝贵的心得和体会。
第二段:健康
体育活动是促进身体健康的最好途径之一。自从我开始参加体育锻炼以来,我的体质和健康状况都有了明显的改善。我变得更加强壮、有活力,对疾病的抵抗力也有了显著提高。此外,坚持体育锻炼还可以让我们养成健康的生活习惯,如合理饮食和充足的休息,这也是我从体育活动中受益匪浅的方面。
第三段:竞技
在许多体育项目中,竞技是重要的一环。参加竞技可以让我们学习如何与他人合作、竞争和协调,并且锻炼我们的意志力和毅力。相比较而言,体育比赛更重要的是过程的体验而非胜利的果实。体育活动中的竞技让我意识到,不仅要关注成败结果,更重要的是审视自己的表现,及时总结优缺点并且不断改进。
第四段:自我认知
体育锻炼也是认识自己的过程之一。在锻炼过程中,我们不仅可以发现自己身体的潜力和极限,还可以更深入地了解自己的个性特点和行为习惯。体育活动可以让我们接受心理上的挑战,培养自信心,并且提高思维逻辑能力。对我而言,体育锻炼让我认识到,只有不断地拓展自己的视野,才能让人生变得更加丰富多彩。
第五段:结论
总的来说,体育活动带给我的心得体会是很多的。它对身体健康和智力发展的促进,都非常重要。同时,体育活动也可以锻炼自己的意志和毅力,帮助我更好地认识自己和塑造自我。我相信,在未来的体育活动中,我会更加珍惜每一个机会,不断地提高自己,拓展自己的思考和认知范围,让自己变得更加出色。
小学生体育活动心得篇十四
伟大的`教育家陶行知先生说过:“教是为了不教而教,教是为了乐学而教”。情境教学是一种促进教学过程变成一种永远能引起幼儿的兴趣,激发幼儿向未知领域不断探索的教学策略。情境教学通过创设生动,活泼、愉快、民主、和谐、融洽的教学气氛,让幼儿身临其境,积极主动投入到学习中去,形成乐学、爱学、会学的学风,促进幼儿协调发展。而许多年来,体育活动中教师们已习惯于把体育教学的内容、要求、直接地灌注给幼儿,而教学内容、教学手段以及场地器材的单调与枯燥使得体育教学活动很难成为儿童的主要需要,更难达到素质教育对幼儿提出的要求。
在体育教学活动中,由于幼儿活泼、好动、易兴奋且形象思维活跃,对某一新鲜事物易产生强烈的兴趣,很爱听故事,并想象故事情节中人物的经历、命运、结果,时时把自己幻想于情节之中,但意志较薄弱、单调,持久复杂的动作技能会使他们易于疲劳、注意力分散、产生消极意识。为了满足幼儿在体育游戏中爱玩的特点,并使他们会玩、玩好,应根据不同年龄幼儿具体、形象、直观的思维方式,选择不同的游戏内容,以不同的角色参与游戏。例如:小班体育活动《运萝卜》,活动的要求很简单,要幼儿双脚并拢夹球跳。如果是就这样练习小朋友肯定也能达到目标的,但整个活动会是非常枯燥、乏味的。所以我考虑到这一点,利用小朋友都熟悉的小动物角色——小兔子来设计情境:兔妈妈要带着兔宝宝出去拔萝卜、运萝卜,妈妈要看看哪只兔宝宝的本领最最大,当然是要达到体育活动的要求了。一个如此简单的情境,却收到了意想不到的效果。
在情境中,幼儿通过假想的语言、动作、表情来实现情境的转换,表现游戏的主题,而且随着幼儿智力水平的提高,情境转换程序性和连贯性也逐渐增强,主题也更加统一突出。正是这种带有鲜明主题的连续的、持久的、丰富的情境的转换,深深地吸引了幼儿的注意力,使他们非常自觉和专注地投入其中,积极主动地运用自己的生活经验来解决游戏中的问题,并从中感受无穷的乐趣。所以,我们可以把教学活动设计带有一定主题的连续的情境活动,在情节发展过程中,贯彻教学要求,使幼儿置身于故事化的情境中,赋予教学内容以游戏的“生命”,从而使教学目标这一外部要求内化为幼儿行为的愿望和动机,激励幼儿为满足这一愿望或达到这一游戏目标主动付出努力,体验成功后的喜悦。在游戏“勇敢的消防队员”中幼儿就是在游戏中根据游戏情节的变化、自我角色的参与,扑灭森林大火,救出被围困的小动物而体验到完成某一事物所带来的成功感。
把学习的主权“交给”幼儿,把课堂“还给”幼儿,以激活幼儿的主动性、想象力,让课堂焕发生命活力。首先就要给幼儿创造出足够的思维空间和练习空间,只有这样才真正有可能成为教学活动的主体。课堂上,要运用多种形式激发幼儿参与活动,一方面抓好课堂的个体学习,让他们自己去想想、说说、练练;另一方面抓好小组讨论,人人又说又练,在和谐的民主参与中,做到所有的幼儿充分活动起来,享受探究的乐趣。就“立定跳远”动作:我们创设了相应的情境,画出一条宽窄不等的小河,让幼儿扮演小白兔,河岸根据宽窄不同放大小不一的萝卜,开始教师只强调双脚起跳,双脚落地,让幼儿自由练习,练习过程中结合口诀“小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,斜上用力臂前摆,双脚蹬地腿高抬”与教师的示范,幼儿能够较好的掌握动作。幼儿在愉悦的游戏中掌握了动作,积极性极高。
情境教学注重“情感”,同时也提倡“学以致用”,要把现在的体育活动和幼儿的生活经验联系起来,大胆尝试多种教学方法,改革教学组织形式,营造生动活泼的课堂教学气氛,让幼儿可根据自己的兴趣,爱好等开展活动,教师给予适当的引导与指导,在玩中学,学中玩,使幼儿在愉悦宽松的情境中,充分体验体育活动的乐趣,个性得到充分的发展。
小学生体育活动心得篇十五
体育活动不仅是人们生活中不可缺少的一环,而且有助于保持身体健康和增强体质。很多人喜欢参加各种静态和动态的体育活动,因为运动可以带来不同的快乐,可以挑战自己的极限,也可以与朋友共同分享成功的喜悦。一直以来,我都喜欢参加各种活动,如游泳、足球、篮球、跑步等,通过这些活动,我有了多方面的收获和体会。下面,就让我详细分享一下我的心得体会。
第二段:身体健康的重要性
身体健康是人生最宝贵的财富,参加体育活动是保持身体健康和增强体质的重要手段。我在长期的体育锻炼中,深刻地体会到身体的体质和健康受到活动的影响。运动可以促进新陈代谢,增强心肺功能,增加肌肉和骨骼的强度,改善身体的状况和免疫力。身体强健,才能享受生活中各种美好,身体素质也会来得更好。
第三段:团队协作的重要性
很多体育活动都需要团队协作和沟通才能完成,如足球、篮球等,也只有通过充分的协调和合作才能取得胜利。在参加体育活动的过程中,我深刻地体会到团队协作的重要性,运动队员之间互相支持,互相理解,共同努力取得胜利。团队协作不仅是体育活动中的必要条件,更是生活和工作中必不可少的能力。
第四段:挑战自我和超越极限
通过体育活动,我们可以逐渐挑战自我,增强内心的自我意识和自我管理能力,超越自己过去认为不可能达到的目标。通过不断地努力,我也逐渐体会到挑战自我和超越极限的快感和成就感。即使失败了,也能从中吸取经验和教训,不断改进和提高,进而在同类竞争中表现更出色。
第五段:结尾
总而言之,参加体育活动让我更加认识到身体和健康的重要性,体验到团队协作精神和超越自我的快感。无论是在体育活动中仍是在生活中,我们都需要维护身体健康、努力工作、加强团队协作能力、挑战自我和超越极限。在生活和工作中保持积极乐观的态度,相信自己的潜力和能力,才能取得更多成功和成就。