体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

实践周心得体会篇一

个性是每个人独特的特点和品质，而个性发展则是一个人不断探索、培养和完善自己的过程。在这个过程中，我也从各种经历和感悟中获得了一些心得体会。首先，个性发展需要保持独立思考和与众不同的勇气；其次，要不断学习，开拓自己的视野和领悟力；再次，积极拓展社交圈子，与不同类型的人进行交流和互动；然后，要有积极的心态，勇敢面对困难和挑战；最后，我深知个性的塑造需要时间和耐心，能够坚持不懈才能收获成功。

在个性发展的过程中，保持独立思考和与众不同的勇气是非常重要的。我们身处于一个多元化的社会中，每个人都会受到各种各样的影响，所以要有自己的主见和观点是非常重要的。我从小就学会了独立思考，坚持自己的观点，并且勇敢表达。有一次，班级组织了一个辩论赛，我对待成功的态度和大多数人不同，我认为成功不仅仅是成绩好，还要付出努力和经验失败，从而不断进步。虽然观点不符合主流，但我坚定地表达了自己的想法，并最终赢得了辩论比赛的第一名。通过这个经历，我明白了独立思考和与众不同的重要性，这也进一步培养了我的个性。

要不断学习，开拓自己的视野和领悟力也是个性发展的关键。个性的发展不仅包括了我们内在的特点，还包括了我们的知识和素养层面。通过不断学习和开拓自己的视野，我能够更好地理解自己，发现自己的兴趣和长处。在高中时期，我对自然科学产生了浓厚的兴趣，并加入了学术研究小组。通过与其他同学的合作和老师的指导，我不仅提高了自己的学术水平，还结交了一些志同道合的朋友。这个经历不仅让我获得了知识和实践的机会，也培养了我具备开阔视野和领悟力的能力。

积极拓展社交圈子，与不同类型的人进行交流和互动也是促进个性发展的重要途径。与不同类型的人交流和互动，可以让我们了解到更多的观点和思维方式，同时也能够从他们身上汲取启发和帮助。在大学时期，我主动参加了各种社团和组织活动，结识了许多有才华和有趣的人。通过与他们的交流，我不仅拓宽了自己的视野，还获得了许多有用的建议和经验。与人交往的过程中，我也逐渐发现了自己的优点和不足，这些都为我个性的发展提供了重要的参考和依据。

在个性发展的过程中，积极的心态非常关键。人生充满了困难和挑战，只有勇敢面对并积极应对，我们才能逐渐成长和进步。我曾经遇到过很多困难和挫折，但我总是积极地面对它们，并从中吸取教训。高中时期，我参加了一次生物学竞赛，但成绩却不理想。对此，我没有放弃，而是激发了更大的学习动力，并最终通过自己的努力获得了好成绩。我深知困难和挑战是个性发展的必经之路，只有勇于面对，我们才能真正成长和发展。

我深知个性的塑造需要时间和耐心。个性不是一蹴而就的，而是一步步积累和完善的过程。在个性的发展过程中，我们需要坚持不懈，不断扩展自己的知识和技能，并持续进行自我反思和评估。通过不断的改进和完善，我们的个性才能逐渐成熟和稳定。我在个性发展的过程中也付出了很多的努力和汗水，但我坚信只要坚持不懈，成功就会属于我。

总之，个性发展是一个人不断探索和完善自己的过程，我在这个过程中也从各种经历和感悟中获得了一些心得体会。保持独立思考和与众不同的勇气、不断学习、开拓自己的视野和领悟力、积极拓展社交圈子、与不同类型的人进行交流和互动、积极的心态以及坚持不懈等都是促进个性发展的关键要素。我深知个性的塑造需要时间和耐心，但只要勇于追求和坚持，我相信个性的发展之路就一定会走得更加宽广和充实。

实践周心得体会篇二

听完后，感触颇深。何谓教师，林老师将“教师”二字进行分解，提炼出“品德”、“文化”、“思辨”、“价值”四种要素，定义教师为：培养有孝道、有文化、敢于思辨、对社会有价值的学生的人。他认为教育不是为了生活，而是影响生活的方式；选择了当教师，也就选择了承担一份社会责任。

何谓名师，师德高尚，理念先进，学识渊博，业务精湛，学科教学能力卓越，形成个人教学风格，在国内由较高知名度和影响的教师。

何谓卓越，林伟老师提到卓尔不凡，越而胜己，他认为每天都比自己进步一点，这就是卓越。卓越不是一种结果，而是一种目标、一种期望、一种努力、一种过程，最终达到一种境界。

1、教师专业发展策略

（1）有目标

教师的专业发展离不开目标设定，我们要做一个有职业规划的教育人。林老师提出可以从专业理念与师德（应悟）、专业知识（应知）、专业能力（应会）三个角度制定教师专业发展研修目标。

（2）有行动

慎而思之，勤而行之。设定目标之后，还要付诸行动。要善听，；要善做；要善读；要善写；要善说。

（3）能坚持

伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。因此教师发展还需要我们朝着目标，持续奋斗，坚持到底。

2、教师专业发展路径

林老师提出教师专业发展路径有三条路径，要成为名师，往往需要从路径一仿造开始，“做”—“学”—“问”；然后，通过路径二进行改造，“学”—“做”—“问”；最后通过路径二进行创造，“问”—“学”—“做”，先凭借自己的能力，敢问优化教学之路在何方，然后嫁接已有理论，并在具体实践中做出成果。

最后，希望有更多的教师，树立教师发展目标，争取做懂职业、懂学科、懂课堂、懂学生、懂家长、懂发展的名师。

实践周心得体会篇三

随着社会的发展，个性发展已经成为人们关注的焦点之一。个人的个性与性格特点对于实现自身价值和追求幸福生活起着重要的作用。在我长期的个性发展过程中，我深刻认识到个性的重要性，并且从中体会到了许多经验和教训。在我的个性发展中，我经历了塑造与认知、与他人的相互作用、自信心的培养、个性与职业发展以及个性的创新与包容等五个阶段的变化。下面我将结合个人经历，分别进行论述和总结。

一、个性的塑造与认知

个性的塑造是从出生起就开始的，它主要受到遗传因素和环境影响。在我成长的过程中，我的父母对我的个性发展起到了重要的指导和影响作用。他们经常倾听我的心声，给予我积极的建议和肯定，让我在一个有爱、有尊重的家庭环境下顺利成长。同时，我的家人也十分注重我的自我认知，让我了解自己的特点和优势，从而更好地发展个性。我通过参加各类兴趣班和社团活动，不断尝试和体验不同的事物，逐渐认知到自己的兴趣和特长，这为我个性的发展奠定了坚实的基础。

二、与他人的相互作用

个性发展不仅仅是单向的，与他人的相互作用是个性发展的另一个重要方面。在与他人的交往中，我学会了尊重和理解他人的个性，从而更好地与他人相处。在团队合作中，我注重发挥自己的优势，同时也尊重他人的意见和建议。在社交场合，我努力倾听他人的心声，从中学习和成长。通过与他人的相互作用，我认识到个性是多样化的，每个人都有独特的个性特点，在互相包容和尊重中实现共同的进步。

三、自信心的培养

自信心是个性发展中重要的组成部分。在个性发展的过程中，我遇到了许多挑战和困难，但是通过持续的努力和积极的思维，我逐渐培养起了自己的自信心。在学习中，我通过不断的学习和积累，提高了自己的表达能力和思维能力，从而更加自信地面对各种考验。在职场上，我通过参加各类培训和实践，提高了自己的专业能力，增强了自信心。自信心的培养让我更好地应对挫折和困境，坚定了个性发展的信心和决心。

四、个性与职业发展

个性与职业发展是紧密相连的，只有找到适合自己个性特点的职业，才能更好地发展个性。在选择职业的时候，我充分了解自己的兴趣和特长，结合市场需求和发展前景，选择了一份适合自己的职业。在职业发展的过程中，我注重与同事的合作和学习，不断提高自己的专业能力和个人素质。通过努力和实践，我的个性发展得到了更好地展示和发挥，为职业发展打下了坚实的基础。

五、个性的创新与包容

个性的发展不仅需要创新，还要具备包容精神。在社会发展的今天，个性创新成为了时代发展的需要。在个性发展中，我不断学习和吸取新知识，锻炼自己的创新能力和思维方式。同时，我也注重保持个性的独特性和独立性，不盲目追求潮流和流行。个性的发展还需要包容，在与他人的交往中，我尊重他人的个性差异，理解和包容他人的不同观点和思维方式。个性的创新和包容相辅相成，能够更好地推动个性发展和社会进步。

综上所述，个性发展是一个复杂而又持续的过程，需要个人不断地追求和实践。在我个人的个性发展过程中，我通过塑造与认知、与他人的相互作用、自信心的培养、个性与职业发展以及个性的创新与包容等五个阶段的变化，逐渐认识到个性的重要性，并且在实际生活中得到了不断的锻炼和发展。个性发展的道路上，我会继续保持积极的心态和态度，不断追求个性的完善和成长，为实现自身的价值和追求幸福生活做出更大的贡献。

实践周心得体会篇四

林老师从“教师”两个字拆解入手，告诉我们，作为教师要教会学生：

孝——品德；攵——文化；

刂——思辨；币——价值

用双螺旋结构模型给我们展示了教师的核心素养为一轴双链八要素，何为名师？名师是站起来是座山，坐下来是本书，躺下来是条路。教师要不断地追求卓越，其成长与发展的道路是有迹可循的，从0-2年的新任教师，到5年左右的青年教师，到十几年的市区级骨干教师，到二十几年的特级教师，一般都要经历启航、拼搏、创新、飞跃、辉煌和创品牌的阶段，教师的成长需要有目标，做一个有职业规划的教育人；要有行动，力争课堂有魅力，考试有成绩，理论有厚度，论文有质量，讲座有掌声；要能坚持，铁下心来教书，静下心来读书，沉下心来写书。

回顾自己的教学生涯，刚入职的时候，谨记当时学校给我们作新教师培训的时候前辈对我们的教导：“一年合格，三年胜任，五年骨干。”如今十几年过去了，由于自己对专业知识学习的不足，五年后的专业成长陷入了瓶颈，止步不前，写了十几年的教案，也没有几篇能拿得出手的较高质量的论文，教学成绩虽说学校内的小范围比比还算好，但是天外有天，人外有人，别人的很多课堂研究，创新思维自己从来没有想到过，别人的文章看的也不多，导致自己思维狭隘，缺乏创新精神，直到半年前加入了师父的工作室，跟着师父的知道接触到了很多名家大咖，听了很多精彩的讲座，才发现自己急需充电，当然，现在开始往前追还为时不晚。

林老师说的教师专业发展要一个中心三个基本点也让人很有启发：一个中心是以专业实践为中心，三个基本点是专业阅读，专业反思，专业写作。教和研始终是一名优秀教师不可或缺的两点，要想教的好，磨课，备课是关键：磨学情、磨理论、磨目标、磨教材、磨流程、磨问题、磨活动、磨练习、磨细节、磨语言、磨特色。

教无定法，教学有法，我们要满怀憧憬，付诸行动，用最初的教育心，走最远的教育路！

实践周心得体会篇五

个性是指一个人在思想、情感、行动等方面表现出来的独特特质和个别差异。每个人的个性都是独一无二的，它不仅影响着我们的习惯、行为方式，也决定了我们与他人的相处方式。发展个性的重要性体现在个人情感的稳定、心理的健康以及对社会的贡献。如何发展自己的个性成为了每个人都需要面对的问题。

第二段：培养自我认知

要发展个性，首先要有清晰的自我认知。自我认知指的是对自己的了解和认识。通过深入思考和自我反省，我们可以更好地了解自己的优点和缺点，学会更加客观地看待自己。此外，要注重观察自己在不同情境下的表现，了解自己的喜好、激情和兴趣，从而调整自己的态度和心理状态。

第三段：挑战自我设限

每个人在成长过程中都会有一些自我设限，这些设限可能来自家庭、社会或者自身的原因。要发展个性，就需要不断挑战这些设限。只有勇敢地追求自己真正的梦想和目标，才能发现自己的潜能和能力。我们可以通过参加各种活动，扩大自己的社交圈子，提高自己的人际交往能力，打破自己的舒适区，从而发展出独特的个性。

第四段：培养积极心态

发展个性需要有积极向上的心态。面对挫折和困难时，要学会调整自己的心态，保持乐观和自信。要相信自己的能力，相信自己可以克服困难，相信自己的努力会得到回报。同时，要善于发现自己的优势和长处，不去追求别人的赞赏和认同，而是在自己兴趣和能力的基础上，努力做到最好。只有这样，我们的个性才能得到充分的发展。

第五段：与他人的关系

发展个性不仅仅是自我完善，也需要与他人的关系协调和谐。在与他人交往的过程中，要保持真诚和善良，尊重他人的个性和观点。同时，也要学会与他人沟通和合作，以增进彼此之间的了解和友谊。通过与他人互相倾听和交流，我们能够从中收获更多的智慧和经验，有助于我们更好地发展自己的个性。

总结：

发展个性是每个人的一项重要任务。通过培养自我认知、挑战自我设限、培养积极心态以及与他人的关系等方面的努力，我们可以逐渐发展出独特的个性。在这个过程中，我们需要有自信和勇气，要相信自己的能力和价值，相信只有做自己才能真正幸福。只有发展出独特的个性，我们才能真正实现自己的人生价值，为社会做出贡献。

实践周心得体会篇六

一、走进阅读——为自身成长奠基

生命在于修炼，修炼是对完美的一种追求，不断修炼更是对卓越境界的一种追求。欧阳修曾说过：“学之终身，有不能达者矣。行至终身，有不能至者矣”。教师成长需要思维的激发、思想的营养。阅读是与他人思想交流、进行思维碰撞的过程，教师可以从中受到启发，迸发出思想的火花，从而开启自我成长的发展之门。

读书可以吸收大师的智慧，可以读教育基础理论、教学论、教育心理学方面的专著或者期刊，通过专业阅读从书中遇见更好的自己，预见更美的未来，不断促进自身专业化发展。

二、智慧思考——为自身成长助力

作为教师要学会智慧思考，学习课程标准，做到心中有“标”；钻研教材内容，做到腹中有“本”；阅读参考资料，做到脑中有“料”，了解学生实际，做到目中有“人”；设计教学过程，做到手中有“法”；编写熟悉教案，做到教中有“据”。只有适合才是最好的教育，经过智慧思考，可以通过专业写作来做一个自我的总结、凝练和分享。通过写作，学会透过现象看本质，培养发现问题的意识，学会反思问题，并寻找改进的策略，真正走向“教学即研究”的美好境界。

教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个心灵唤醒另一个灵魂。作为一名教师，要高度认识到专业化发展的价值，有自主成长的意识，克服专业化发展中的困难和挑战，只有这样才能实现从平庸到优秀，从优秀到卓越的华丽转身。只有把自己开成花，那么你永远就在春天里！

实践周心得体会篇七

个性化教学设计，是适应教师创造性劳动的需要。教师上课是一种独立支配的运动过程，所以，它必然受下列因素的制约：如：教师性格气质、教师思维意识、教师实践体验、教师知识结构、能力水平、情感态度价值观等。这些因素会在教师教学过程中自然而然地发挥作用，久而久之，一个班学生便都感染上了教师的个性特征。这种现象在基础教育启蒙阶段是显而易见的。乌申斯基告诉我们： “ 在教育中，一切都应以教育者的个性为基础，因为教育的力量只能从人的个性这个活的源泉流露出来。” 苏霍姆林斯基也说： “ 能力、才干的问题，没有教师的个性对学生的影响是不可能解决实际问题的。现代课堂呼唤有个性的教师，叶圣陶 先生曾说过： “ 对一个教师来说，形成自己的教学特色，比不断丰富自己的知识更重要。” 我认为，当前我们一直在强调教师的专业化发展，现在看来，教师专业化的最好效果就是教师专业发展的个性化，是在教学实践活动中逐渐形成具有个人特色的教学能力。同时，要注重学生均衡而有个性地发展，要尊重学生的个性、培养学生的个性、引导学生的有益个性。那么作为教师，作为个性的尊重者、引导者，首先要有自己的个性风采，包括独特的上课风格、自己的立场观点、自己的审美品位、自己的文化关注和文本解读。教师的个性风采会感染学生，只有拥有个性的教师，才能从根本上更加尊重学生的个性和独特性。

三、实现个性化教学设计的条件

教师要想设计出个性化的教学，我认为应该具备以下五个条件：

1 ．要有丰富的教育理论。

每一个完整的教学设计都要有科学的理论依据和指导思想，因此，教师具有丰富的教育理论知识，是实现个性化教学设计的前提。我们要不断学习教育基本理论、课程与教学理论等等，我们要用先进的教育思想来武装教学实践，以构建一个适应教育发展和学生实际的课堂教学模式，逐步形成自己的教学风格。为什么要具备丰富的理论知识呢？因为教师对教育思想的认识加深了，教育理论水平提高了，就可以更深刻地理解教育，更有效地实施教学行为。因此，我们要适应教育改革和发展，必须加强学习，通过学习提高自己的理论水平，提高自己认识教育、理解教育、探索教育的能力，用先进的思想来指导教学实践。一位优秀的教师，首先应具有先进的教育思想。要想成为科研型、专家型教师，必须在教育思想上有很深造诣。我们要有专家的思维、要有名家的行为——要带着脑袋走路。我们学习教育理论的作用是：（1）可以帮助我们反思识别自己的教育实践；（2）可以帮助我们冲破传统教学的束缚，不断改变自己的心智模式。（心智模式的特征：根深蒂固、自我感觉良好，没有改变的必要；）（3）可以帮助我们把思想始终定位在社会情境之中。（4）有了丰富的教育理论可以设计出与众不同有个性的教学设计。

2 ．要有丰厚的学科知识。

品德与生活品德与社会是一门综合性较强的学科，它的内容包含了科学、地理、历史等知识，那么这就要求我们的教师要具备丰厚的、广博的相关知识，所以我们必须勤奋学习，不断拓宽自己的知识视野，发挥自己专业的优势，改正自己的缺点，做到文理相通，使自己的知识成为 “ 金字塔 ” 结构，既有广博的知识基础，又有顶端精尖的专业知识。正如加里宁所说： “ 教师一方面要献出自己的东西，另一方面又要象海绵一样，从人民中、生活中和科学中吸收一切优良的东西，然后把这些优良的东西贡献给学生。” 如果老师的知识面狭窄，讲课就会照本宣科，学生听起来枯燥乏味，久而久之就会失去学习的兴趣；而且有的老师可能还会出现知识性错误。现代教育，面对的是思想活跃的学生，他们信息来源广泛，这就要求教师不但要有宽广的胸怀，还必须有比较渊博的知识，否则就不能满足学生强烈的求知欲望，会影响教育效果。如果教师具备广博的学科知识，教学的实效性就会顺利的达成。正如下面我们要看的这位秦 老师，围绕前秦诸子百家中的孔子的教学内容，教师收集了大量的资源，走访了北京的孔庙和国子监，还将学科知识录制成了百家讲坛，我们来一起听听 秦 老师的百家讲坛，我相信您一定和我有相同的感受，这样有丰富学科知识积淀的老师一定能够形成自己个性化的教学设计。

实践周心得体会篇八

个性是每个人独有的品质，是个体在与环境相互作用中形成的独特特征。而发展个性则是指通过自我认知、自我实现和自我超越的过程，不断丰富和完善自己的个性特质。在发展个性的过程中，我深刻领悟到了个性在塑造人生中的重要性，以及如何最大限度地发展自己的个性所带来的益处。

第二段：个性的重要性

个性是人的核心自我，也是区分人与人之间的重要特征。每个人都有不同的才能、志向和目标，正是这些独特的个性特征，使得我们每一个人都能在社会中发挥重要作用。可以说，个性是一个人最宝贵的财富，只有通过发展个性，我们才能真正地实现自我，实现自己的梦想，才能给社会和我们身边的人带来真正的价值。

第三段：如何发展个性

发展个性需要我们持之以恒地进行自我反思和认知。在这个过程中，我们应该多思考自己的兴趣、喜好、优势和劣势，并制定出个性发展的目标和计划。例如，如果我们对艺术有浓厚的兴趣，那么我们就应该努力锻炼自己的绘画、音乐等方面的能力，并加强对艺术创作的理解与欣赏。同时，我们还应该充分利用各种资源和机会，通过参加社团、组织或课外活动来拓宽自己的视野和人脉，以促进个性的全面发展和成熟。

第四段：个性发展的益处

个性的发展不仅能够使我们更加独特和有魅力，也能增强我们的自信心和应对困难的能力。一个拥有丰富个性特征的人，通常能在不同的环境和人际交往中积极融合和表现自己，更容易得到他人的认可和赏识。同时，个性的发展也有助于我们更好地理解自己的需求和愿望，树立正确的人生目标，为将来的发展和成就奠定基础。

第五段：结语

发展个性是一项长期而艰难的任务，需要耐心、毅力和智慧。要不断完善自己的个性特质，我们需要不断丰富阅历，不断学习和成长。同时，我们也要勇于面对挑战和困难，从中寻找机会和改进自己的不足，这样才能不断提升自己，实现个性的充分发展。只有通过自我认知和实践，我们才能成为真正独一无二的人，为社会和他人带来真正的价值。

实践周心得体会篇九

如今的社会，每个人都有自己的个性和风格，而这也成为了我们展示自我的方式。因此，如何通过个性的优化来提升自我，发挥自己的潜力，成为了不少人探索的方向。在本文中，我将分享我对个性优化的理解和体会，希望能够对大家有所启发和帮助。

第二段：认知自我

优化个性的第一步是认知自我。在这个过程中，我们需要花费时间去了解自己的优势和弱点，探究自己的兴趣爱好和价值观，以及理解自己的才能和特点。我认为，这个过程不仅需要我们从内心深处反思自己，还需要我们去尝试不同的事物和挑战自己的舒适区，才能让自己更好地认知自我。

第三段：寻找自我价值

在认知自我的基础上，我们需要找到自己的价值所在。这个过程需要我们明确自己的目标和计划，并加以实践。同时，我们也应该明白，自己的价值是建立在更广泛的社会价值之上的，并且不同的人对于价值的理解和追求也是不同的。因此，我们应该深刻理解自己的价值观和目标，并在实践中寻找到与之契合的道路。

第四段：塑造自我形象

在寻找到自己的价值和目标后，我们还需要进行自我形象塑造，以实现自己的优化。这个过程需要我们打造自己的品牌形象和个人形象，在社交网络和生活中进行展示和推广。同时，也要注重细节和形象搭配，找到与自身气质和风格契合的衣着和形象，让自己的外在形象与内在实力相得益彰。

第五段：持续磨砺自我

最后，个性优化需要我们持续磨砺自我。这个过程需要我们不断探究并反思自己的目标、价值和形象，并将其贯穿于日常生活中。同时，我们也需要寻找吸收新的知识和技能，不断拓宽自己的视野和思维，提升自己的综合素质和实力。只有持续不断地磨砺自我，才能保持竞争力和领先优势。

总结：

个性优化是一个持续不断的过程，需要我们不断地认知自我、寻找自我价值、塑造自我形象、持续磨砺自我等各个方面的努力。只有掌握这些关键步骤，并不断加以实践，才能实现自我优化和成长。希望本文能对大家有所启发和帮助，一起成为更好的自己。

实践周心得体会篇十

军训是大学生活中一段特殊的经历，对每一位大学生来说，都是一个重要的转折点。个性军训是指以个人为中心进行军事训练，强调培养个人的能力和个性特点。通过参加个性军训，我收获了许多宝贵的经验和体会，对我的人生发展产生了积极影响。在此，我将分享我在个性军训中的心得体会。

第二段：勇气与毅力

个性军训最大的特点就是培养学生的勇气与毅力。在训练的过程中，我们面临各种各样的困难和挑战，需要克服寒冷、疲惫、困倦等身心不适。而面对这些困难时，总是有人选择放弃，而有些人则勇敢面对挑战。通过坚持训练，我们体验到了克服困难和挑战的喜悦，培养了勇气和毅力，这对我们今后的学业和生活都非常重要。

第三段：团队合作

个性军训也强调团队合作的重要性。在军训中，各个分组之间需要相互协作，达到某些团队目标。例如，扛着重物走一段路或者完成一个任务，需要大家齐心协力，没有一个人可以独善其身。通过这样的团队合作，不仅增强了我们的凝聚力和团队意识，也锻炼了我们组织协调能力和沟通技巧。这些能力对于未来的工作生活都非常重要。

第四段：自律与坚持

个性军训还培养了我们的自律与坚持能力。在训练中，要求我们按时起床、遵守纪律、严格要求自己。这样的要求，不仅是为了培养我们遵循规则、守纪律的习惯，更重要的是培养我们的自律精神。这种自律的精神对我们今后的学习和工作都非常关键。而坚持也是个性军训所强调的一个重要价值观。无论是遭遇困难还是在想放弃的时候，我们都需要坚持下去，坚持到底。通过坚持，我们不仅锻炼了意志力，也培养了持之以恒的态度，对于未来的发展至关重要。

第五段：收获与成长

个性军训给我们带来了很多收获和成长。通过参加个性军训，我学会了更好地管理时间，提高效率。在训练过程中，时间非常紧迫，需要我们合理分配时间，及时完成任务。这让我认识到时间的宝贵和重要性，激发了我更加珍惜时间的意识。同时，个性军训还加强了我与他人的沟通和交流能力，使我更加懂得倾听他人、理解他人。这对于未来的社交和人际关系建立都有很大的帮助。个性军训使我明白了自己的不足和需提高之处，提升了自我反思和自我意识，促使我更好地调整自己，追求卓越。

总结：

通过个性军训，我收获了很多宝贵的经验和体会，如勇气与毅力、团队合作、自律与坚持，以及收获与成长等等。这些都对我的人生发展产生了积极的影响，使我更加坚强和自信。个性军训是一次宝贵的体验，我相信它将对我的未来产生长远而积极的影响。

实践周心得体会篇十一

土门镇中心小学

阅读教学在小学语文教学中占有非常重要的地位，对于提高学生的语文素养起着至关重要的作用。然而，长期以来传统的阅读教学过程中，教师统一的要求，划一的指导，压抑了学生个性的发展，忽视了学生的个性差异和学习潜能。重理解轻感悟，重分析轻运用，费时多而收效微，泯灭了学生的创造性思维，束缚了学生的全面发展，使得阅读教学缺乏灵动与生气。《语文课程标准》指出：“阅读是学生的个性化行为，不应以教师的分析来代替学生的阅读实践，应让学生在主动积极的思维和情感活动中加深理解和体验,有所感悟和思考,受到情感的熏陶,获得思想启迪,享受审美乐趣,要珍视学生独特的感受,体验和理解。”阅读教学有法但无定法,新课程下进行个性化阅读教学是十分重要的。

一、教师主导不可缺少

阅读教学中,强调学生的自主性,并不是一味地要求教师放弃对于阅读活动中的主导作用。在学生的个性化阅读中,教师一定要注意保持自己的主导作用，要关注学生的阅读审美经验。由于学生自我经验的局限性，在个性化阅读中有一些不正确的理解，甚至是荒谬的地方。对于学生的这些体验，教师要多一些尊重，多一些交流，从中了解学生的理解方式、水平，给予纠正，引导学生形成正确的观点。

教师的主导作用还可以引导学生在阅读活动中勇于质疑，“学习质疑，小疑则小进，大疑则大进。”教学中，教师要鼓励学生以创造者的姿态去独立思考，引导学生大胆质疑，鼓励学生多提问题，提出与众不同的设想，启发学生经过自己的思考去排解疑难，对学生的提问如果见解独到，教师要热情鼓励，对教师的解答，如果学生有不同的看法，也要允许学生保留，求同存异，教师要以同等的身份与学生共同讨论，这样学生才敢于质疑。如在教授《找骆驼》一文时，学生的疑问是：“撒在地上的米，留在地上的骆驼脚印和留在树上的齿印为什么老人能看到，而商人看不到呢？”我认为这是一个有价值的问题，立即肯定学生善于发问的精神，并因势利导组织学生讨论。学生各抒己见，得出大家认可的答案。因此，从不同的角度来思考，利于提高学生的个性化阅读质量。

二、突出学生的主体地位

传统的阅读教学是教师围绕重难点精心备课，精心设问，把学生送进预定的圈子，学生是被动地接受教师现成的结论。教师没有意识到学生是阅读的主人，教师要归还学生阅读的主动权利，引导他们确立自己的阅读主体地位，使学生成为真正意义上读书的主人。使学生成为自觉主动的行为者，而不是教师活动的追随者。在进行个性化阅读时，要充分尊重学生的选择，学生是学习活动的主体，教学中要给学生自由选择的度。新课改的课堂上，我们常能听到这样的课堂用语：“选择你喜欢的自然段来读一读”这就是体现了学生个性阅读的自主性，学生根据自己的学习基础和阅读兴趣的不同，自主选择阅读内容。在个性化阅读中激发兴趣，体验快乐，形成独特的见解，发展阅读个性，提高阅读水平。

学生因各人的知识水平不一，又具有不同的兴趣，爱好，表现为不同的个性。因此，教师在教学中必须尊重学生的个性差异，让学生用自己认为最佳的方法进行学习，当学生自主选择自己喜欢的学习方法阅读时，他们会学得主动、自觉、轻松、愉快，把学习当作一种享受，而不是被迫的痛苦与无奈。如学习《桂林山水》一文当学生选择学习漓江的“水”这部分时，老师问“你准备怎样去领略漓江水的特点呢？”然后让学生选择适合自己的学习方法去欣赏漓江水的特点。这样教师给予学生充分展示自己才能的机会，学生学得积极主动，读书效率也高了。

三、创设“情境”，真切体验

个性化阅读是体验性阅读,学生带着热情,凭自己的经验能力与文本进行对话交流,是以自己各种感官去触摸品味,体验文本的,这时他的独特的心理感受,情感意志,想象理解都将在文本上打下鲜明的个性的印痕。为了能让学生真切的感悟体验文本,教师应该针对其心理特点,巧妙地创设各种情境,通过多媒体展示、角色扮演等手段,构建一个引力强劲的阅读磁场,激发他们的阅读兴趣与探知欲望,在对文本的还原和体悟中感受阅读的妙趣横生。

合理巧妙地运用多媒体，能创设逼真的教学情境。形象生动的画面，悦耳动听的声音，会令学生的学习变得轻松愉快，丰富的情感也会随之产生。教师适当的语言煽情也能增强学生的学习欲望，引发学生深层次的思考，让他们带着积极主动的情感进行个性化阅读。如在教学《游天然动物园》一课时，我神秘地说：“同学们，老师今天要带你们去游览一个地方，请你带上摄像机，拍下你认为最神奇的镜头”。学生兴趣盎然，很快就投入到对文本的探索中去了。在阅读交流中，学生有的愿意拍下一群亭亭玉立的长颈鹿所形成的巨大而迷人的风景画，有的想拍下顽皮的基马猴，有的主张拍威风凛凛的河马和大象，还有的则想拍下和睦相处的狮子家族。教师富有激情的语言魅力，巧妙地促进了学生与课文的有效对话，使学生一下子捕捉到了课文所写的重点动物，并对它们的特点进行了体验性的想象、描述。总之，只要在教学中执行《课程标准》中关于个性化阅读的理念，发挥教师的指导作用，充分尊重学生的个性，要把阅读活动变为学生自我探究，自我体验的活动，学生会在富有个性的阅读活动中，发展阅读能力，强化阅读体验，感悟阅读方法，提高阅读水平。

实践周心得体会篇十二

作为一个人，我们都有自己的个性，个性的不同在很大程度上决定了我们做事的方式、处理问题的方法，以及与人交往的方式等等。个性的不同也意味着我们在面对困难和挑战时的表现也会不同。但是如果我们能够把握好自己的个性，优化它，就会使我们的生活变得更加美好。下面是我在优化个性方面的一些心得和体会。

第一段：认知自己的个性

首先，了解自己的个性是个性优化的第一步。我们需要去仔细思考自己的优点和缺点，了解自己喜欢的和不喜欢的事情，知道自己最擅长和最不擅长的领域。在这个过程中，我们可以多听取身边人的意见和建议，积极总结过去的经验，认真反思自己的行为和言论，以便更好地认识自己。

第二段：针对个性缺点，加强训练

个性缺点是每个人都存在的问题，但是如果我们不能积极地面对和解决这些问题，就会对我们的成长和发展产生阻碍。针对个性缺点，我们可以定期制定一个训练方案，选择针对性的训练方法进行矫正。比如，如果我们缺乏耐心，可以每天坚持在某个事情上花费更多的时间和精力，直到习惯了做事的细节和步骤；如果我们不善于交流，可以多和身边的人进行沟通、交流，扩展社交圈子。

第三段：避免为了迎合他人而失去自我

在日常生活中，我们难免会受到他人的影响和约束。但是，为了迎合他人而失去自我不是正确的做法。我们必须从内心深处保持自信和独立，坚持自己的观点和信念，尊重自己的个性，不轻易妥协和放弃自己的原则。

第四段：多尝试新的事物，开拓自己的视野

除了认识并改变自己的不足外，发掘自己的潜力和能力也很重要。我们可以多参加各种活动，尝试新的事物，开拓自己的视野，从而认识到自己更多潜在的优点。在这个过程中，我们应该充满好奇心，勇于尝试未知的领域，不断挑战自己。

第五段：坚持个性优化的目标，不断进步

个性优化是一个长期而持续的过程，改变个性需要时间和耐心。因此，我们需要坚持个性优化的目标，不断进步，才能让自己成为更好的人。同时，我们应该时刻保持谦虚和学习的心态，不断吸收新知识，从他人身上汲取积极的精神动力，为自己的个性发展注入更多的活力。

总之，个性优化是一个发现自己、改变自己的过程，需要我们深入了解自己、积极改进自己、展现自己的优点。通过不断努力，我们可以塑造出一个更加完整、更具个性特点的自我形象，成为一个更具有影响力和生命力的人。

实践周心得体会篇十三

一．（1）项目的基本内容：

1.态度决定行动，首先要把创新的思想观念深入到学生的内心，培养学生的作文创新意识，激发学生作文创新的激情。

2.发挥教师主导，学生主体的教学方式，创造宽松的写作氛围。 坚决杜绝作文模式化教学。

3.真情实感是作文的基础。把真情实感同创新联系起来十分难能可贵，要培养学生在创新作文中写出自己独特的思想感情。

4.体验生活，丰富创新写作素材。巧妇难为无米之炊，生活是创作的源泉，创新写作也离不开生活的体验。

5.广泛阅读，夯实创新写作基础，做到读写结合。

6.建立多样化的教学形式。（1）让不同感官与作文相结合，如作文与音乐或美术的巧妙结合。（2）多渠道的作文训练形式，如研究类的社会调查写作训练，网上的习作训练。（3）多种题材的训练，如人物传记，想象作文，科幻故事，童话、寓言故事的写作训练。

7.建立交互式的作文评改模式。由学生自我评改，教师评改，小组评改和家长评改几部分组成。在评讲时，一要保证学生有评讲权，二是评讲要以片段为主，整篇为辅。

8.及时发表文章，并把优秀习作展示给其他学生，让学生体验成功的喜悦，以便更加积极主动地进行写作。

（2）国内外研究现状，水平和发展趋势（原文）

目前，世界各国写作教学有一个共同的趋向，就是向生活靠拢，以内容为中心。日本语文教学界倡导的“生活作文”的写作思想。“生活作文”是通过以生活世界为对象的写作，在培养语言能力的同时，通过以作文内容为中心的讨论等活动，使学生深化对生活的认识，使学生形成主体的人格，这是一种基于事实的、学生的自由表达为主的教学形态，值得我们借鉴。又如，美国的写作教学也有一种盛行的做法，就是作文题目不受拘束，允许学生自由选择，写作的东西必须是学生真正相信和关心的。

中小学作文教学研究百花齐放，特别是近二三十年来，“情境作文”，“读写结合”，“素描作文”，“言语交际表达训练”，“童话引路”，“语言、思维训练”，“观察——分析——表达三级训练体系”，“快速作文”，“想像作文”，“创新作文”等等，作文教学研究的百花园一片繁荣基于“个性化教学研究”而提出的课题“小学作文个性化教学策略的研究”，是中国传统教育观念的发扬光大。

二．（1）项目的研究思路和方法

1.文献研究法：收集和研究国内外有关资料、研究的观点、方法等，形成对本课题相关概念的科学认识，并争取在此基础上有所突破和提升。

2．调查研究法：通过问卷方法，了解课题实施状况，写成调查报告，明确研究方向并及时调整研究的方法。

3.行动研究法：及时记录在试验过程中来自教师、学生、家长以及课堂教学等方面的问题，从而确定实际可行的实施策略，在实践过程中探索与完善，使理论与实践有机统一起来。

4.个案研究法：对典型个案进行剖析，针对具体情况进行研讨，切实提高学生的作文创新能力。这种从个别到一般的方法，能透过现象揭示其内在规律，对作文个性化教学大有禆益。

5、观摩、交流、竞赛法：通过在不同班级和年级开展作文课堂观摩，习作欣赏及召开大型师生座谈会进行相互交流，开展个性化作文竞赛等活动，营造浓郁的个性化写作氛围，拓展学生的创新写作思维，提高学生个性化写作的水平。

6、经验总结法：我们在课题研究的过程中，总结研究的得失，并全面，深入，系统地进行分析概括，使之上升到理论的层面，得出规律性的东西为以后的教学所用。

三．作品的实际应用价值和现实意义 1.从对教师的影响方面看，本次研究可以加深教师对个性化写作的体悟，提高教师的教学科研能力，更好的进行以后的教学组织活动。

2.对作文教学的贡献，通过此项研究活动，总结出作文个性化教学的基本目标、内容组成、方法策略、新的作文教学程序，得出作文个性化教学策略的操作性结论。

3.对有关学生写作方面的影响，可以激励学生的创新写作兴趣，增强学生的思维创新观念，培养学生在实践中观察生活，感悟生活的能力。

4.从对教学方法的应用方面看，个性化的作文教学研究以建构主义理论和混合学习为理论指导，从而在教学活动中发挥教师主导和学生主体的作用。 5.从教育发展的观点看，探索学生作文个性化的内容、方法、评价标准及作文个性化教学的一般规律，能丰富作文教学理论，能有效地为语文教育理论建设服务。提倡学生的个性体验和真实表达，培养学生的创造力，促进学生个性健康发展，这体现了 “大语文”教育观、素质教育观、创新教育观，也体现了《义务教育课程标准》课程总目标中提出的“逐步形成良好的个性和健全的人格”，以及课程基本理念中提出的“关注个性差异和不同学习需要”，是实现学生真实的体现，追求个人的发展，其目的也在于“人文精神”的构建。

6.从对学生个性发展的影响看，个性化写作强调培养学生的个性发展。联合国教科文组织的报告《学会生存》中指出：应培养人的自我生存能力，促进个人的全面发展，并把它作为当代教育的趋势。个性发展不仅是人身心发展的需要，而且是社会发展的需要。个性发展和创新能力成为当今知识经济时代人才培养的目标，个性教育也随之成为当代世界教育改革的共同趋势。

四．本项目研究的进度安排，中期成果，最终成果（未改）本课题于开始申请，明确研究目标，理清研究思路。若立项成功，将采取扎实措施，组织一批骨干教师围绕这一课题进行了深入的理论研究和实践探索。本课题预计大致分为以下四个阶段：

申请立项阶段（2006.3-2006.4）：确定研究课题，成立课题研究小组，学习与课题相关的理论，完成课题方案设计，积极向上级科研管理部门申报确认。

研究准备阶段（2006.5-2006.7）：确定实验班级，布置课题组成员研究任务，围绕实施方案组织课题组成员进行前期的理论学习，构建理论框架，为课题的全面实施作好铺垫。

研究实施阶段（2006.8-2009.7）：深入开展课题研究，总结不同形式的研究成果，逐步完善理论框架，撰写各阶段的研究报告。

总结验收阶段（2009.8-2009.12）：对课题研究进行全面总结，收集整理档案资料，撰写实验研究报告，进行课题结题鉴定。

五、课题研究的组织机构和人员分工（未改）

为保障实验的顺利实施，建立良好的课题实验研究管理机制,成立课题领导小组、研究小组、指导小组并聘请专家指导研究实验工作。

1、准备阶段：调查、分析作文教学中存在的问题，展开调查，完成调查报告，起草并拟定本课题研究方案。

2、实施阶段：边计划，边论证，边学习，边实验，边研究，边小结，边投稿。

3、总结阶段：整理资料，撰写报告、论文，提供优秀课例，学生优秀习作。

实践周心得体会篇十四

军训是大学生活中一段难忘的经历，它不仅锻炼了我们的体魄，更深刻地影响了我们的心态和个性。通过这段时间的军训，我深刻认识到了个性在集体中的重要性，并从中获得了许多宝贵的体验和教训。

第一段：个性的价值与意义

军训中的个性体现出我们每个人的独特性和特点。每个人都有自己的性格和价值观，正是这些个性的存在让我们的集体更加多样和丰富。在训练过程中，我们需要展示和发挥自己的个性，这样才能真正的融入集体，为集体的发展做出贡献。同时，个性也是我们展示自我、实现梦想的必要条件。只有在拥有个性的基础上，才能将自我真实地表达出来，并为自己的人生目标努力奋斗。

第二段：军训中个性的表现形式

在军训中，个性的表现形式可以多种多样。有的人通过各种刺激的军事动作和招式展现自己的勇敢和果断，有的人通过演讲和辩论展示自己的智慧和条理，还有的人通过组织活动和管理方案展现自己的领导才能。这些都是个性在军训中的表现形式，无论是哪一种，都展示出了个体之间的差异性和多样性，并为整个集体增添了独特的魅力。

第三段：军训中的个性与团队

个性在军训中并不是孤立存在的，它是与团队紧密相连的。每个个体的个性在与团队的互动中得以展现和发展。通过与团队密切合作，我们能够更好地了解自己的个性，并从中发掘自己的优势和不足。同时，在与团队的交流与合作中，我们还可以通过学习他人的优点和特长，进一步完善自己。因此，一个有个性的团队是在个体积极互动、相互促进的基础上形成的。

第四段：培养个性的方法和策略

为了培养和发展个性，我们可以从以下几个方面下手。首先，要勇于表达自我，敢于展示自己的个性，不害怕与他人的不同和异议。其次，要勤于思考和探索，不断开拓自己的视野和思维方式，培养独立思考和独立判断的能力。再次，要学会与他人合作和相互支持，尊重他人的观点和意见，同时也要学会倾听和接纳他人对自己的看法和建议。最后，要勇于面对挑战和困难，在挫折和失败中成长和进步。

第五段：军训对个性的影响和启示

通过军训，我的个性得到了锻炼和完善。我在集体活动和训练中学会了团结合作，从中感受到了个人与集体相互依存的关系。我也发现了自己的不足和改进的空间，学会了自省和反思。军训中的个性表达和个性发展，让我更加坚定了自己的人生目标和个性追求。通过与队友们共同战胜困难和挑战，我体会到了个人的努力和奋斗所能产生的力量和价值。

总结：军训是一个充满挑战和机遇的过程，它让我们更好地认识自己，发现自己的优点和不足。个性在军训中的展示和发展既是自我实现的需要，也是团队和集体发展的基础。通过军训，我们可以培养和发展自己的个性，并通过个性的驱动力量，为自己的人生目标努力奋斗。