优秀假期培训心得体会报告(案例13篇)
写心得体会可以加深对所学知识的理解和运用,提高学习效果。写心得体会时应注意批判性思维,能够发现问题并提出解决方法。通过阅读这些心得体会范文,我们可以拓宽自己的知识面,了解不同领域的发展和变化。
假期培训心得体会报告篇一
这次给我们上课的老师是知名教师老前辈xx老师和xxx老师,在听闻这两位老前辈的名号后我们这些青年教师都非常的高兴,在课上也都做好了听课笔记。两位老师讲课也非常的具有特色,xx老师讲课风格偏向于欢快,在他的课堂上常常觉得气氛非常的活跃,别说是我们学校的小孩子了,就连我们这些老师也都在这样轻松而又愉快的气氛之下感到学习的动力和速度有很大提高。xx老师习惯在课上打比方,用一些小故事小道理之类的话语侧面的来衬托自己的主题,让我们既觉得有意思,又有恍然大悟的感觉。
而不同于xx老师,xxx老师的讲课则是标准的充满感情的教学,说的话非常有感染力,能够从话语中感受到他的教学热情,这一点让我非常的羡慕,因为这一点正是我的缺点所在,我在上课教学中常常被评价为没有感情融入,至多是靠着课前辛苦的备课来提高教学的质量,而不能因为单纯的语句就能提高学生的学习热情。在培训课中,xxx老师详细的跟我们说了他在教学生涯中遇到的一些问题,并为我们举例如何解决,通过他的讲述我们自觉如果遇到类似的问题一定能够妥善的将其处理好。除了这些解决问题的经验,培训老师还给我们说了一些在他多年的教学之中积累下来的经验,并就这些经验与我们这些年轻教师进行讨论,集思广益以下倒是真的讨论出不少的东西,这可远超以前我们老师讨论的成果。
只能说是因为这次讨论有着经验丰富的前辈作为中心,能够妥善的综合讨论,提出独到见解,才会让我们这些青年教师思如泉涌,妙语连珠吧。
就在这样和谐而又充斥着教育工作热情的环境下,我们结束了这次的暑期培训,告别了培训老师与各位一同培训的同僚回到了家中。将我在培训之中的笔记与知识重点进行了一个汇总,通过这种方式重温了一遍培训内容,顿时感到心中跃跃欲试,想要在新的学期里运用上这些培训知识。
不知何时再会再次与各位优秀的教师和前辈们共同学习进步,但是我确信,这次的培训会对我产生深远的良性影响,在教师这一奉献的行业里照亮更多的学子。
假期培训心得体会报告篇二
为期三天的新教师培训已经画上了圆满的句点,很庆幸能够有这样的机会,让我对自己的教育事业、教师生涯有了新的认识,也在如何得体有效教学,提高教学效果上有了新的体会。然而,我更明白,教育是一门艺术,是一门学问,值得我用一生去钻研,去解读。下面我就谈一些自己对于这三天教师培训的体会。
一、增强教师责任感,提升自己的教师职业自豪
中国传统医学认为,一个人只有培养元气,巩固根本,身体才能充满活力,保持强健,益寿延年。对一个国家,一个民族而言,这个“本”这个“元”就是民族的教育,而教育是教师与学生的双向合作,学生是主体,教师是主导。只有教师这个主导作用发挥出来,学生才能学有所获,学有所长。回想当初,选择踏进师范院校,走上教师这条路,虽然心有不甘,却在踏上工作岗位之后,慢慢转换过来。有朋友问我:“作为教师,你觉得除去一年的两个寒暑假,你的职业自豪在哪里?”我告诉他,我的职业自豪在三尺讲台上飘洒的每一粒粉尘里,在孩子们童真纯洁充满求知欲的眼神里,在学生解决一个个难以下手的难题后的笑脸里,在孩子们暖心的老师老师的叫声里……蠹众而木折,隙大而墙坏。教师的职业自豪是教师责任感的来源,只有时刻明白自己的责任感,时刻享受职业自豪,才能固本培元,为中华民族的教育事业奉献终身。
二、不断充实自己,提高教学质量
囊萤映雪,凿壁偷光,脍炙人口;诗词曲赋,成语典故,源远流长;诸子百家,熠熠生辉,儒释道和谐共生。中国五千年的传统文化在思想上有大智,在科学上有大真,在伦理上有大善,在艺术上有大美,而作为这传统文化传承的搭桥者,我们首先必须要充实自己,提高自己,多读书,好读书,读好书,从书中汲取力量,汲取精神食粮,以此不断提升自己的专业素质水平,提高教学质量。常人有言:“若有诗书藏于心,岁月从不败美人。”我相信,通过对传统经典的诵读,我们定可以从中寻得孔墨圣贤对于教育独到的见解,也能觅得自己对于这些见解更好的运用。
三、常持一颗感恩之心,常持一颗爱人之心,常持一颗敬业之心
“人自重之,人恒重之;人自轻之,人恒轻之。”作为一名人民教师,就是始终做好为教育事业奉献自己的青春年华,含辛茹苦,默默耕耘的准备,爱学生,爱职业,爱岗位,要时时为学生着想,以学生为主体,用真情打动学生,时刻鼓励学生,让学生在自信、自立、自强的道路上越走越远。
短短三天的培训学习,没有太多的华丽词汇,却时时流露出一种朴实真诚,勤奋敬业的工作态度,实实在在的教学实例,让我心生敬佩,让我时刻回味。国事之强弱,系乎人才,人才之消涨,在乎学校,学校之长远,源乎教师。我是教师,我时刻明白自身的责任。作为教师,我不求“闻达于天下,闻达于诸侯”只希望通过不停的努力与坚持,让每一丝汗水都有价值,让每一个日月都有色彩,让每一声老师都无愧于心。
假期培训心得体会篇4
假期培训心得体会报告篇三
暑假,我们学校进行了多次的政治学习,其中的一次给我特别深刻的印象,《师德——教师素质的核心》。
师德学习是我们作为教师的必修课,每个学期我们都要进行这分面的学习,这次学习的内容对我触动很深。特别是校长当讲到“师爱是师德的灵魂”这个内容时。我记得当时校长是这样说的:教师对学生的爱,简称为“师爱”,是师德的核心,即“师魂”。在一定程度上,热爱学生就是热爱教育事业。热爱学生并不是一件容易的事,让学生体会到教师的爱更困难。“疼爱自己的孩子是本能,而热爱别人的孩子是神圣!”因为教师对学生的爱“在性质上是一种只讲付出不记回报的、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱,在原则上是一种严慈相济的爱。这种爱是神圣的。这种爱是教师教育学生的感情基础,学生一旦体会到这种感情,就会‘亲其师’,从而‘信其道’,也正是在这个过程中,教育实现了其根本的功能。
这样对师爱进行诠释是多么的精当!我非常认同!针对这个内容,下面结合自己的理解反思一下,也来说说自己的体会。
1、观念上——要有爱心。
高尔基曾经说过:“谁爱孩子,孩子就爱谁,只有爱孩子的人,他才可以教育好孩子。”要想做一个有魅力的教师,教师要有爱心,爱心就是必须尊重学生人格,不讽刺挖苦学生;对学生的过失能理智分析,正确引导。
2、处事时——学会理解、宽容。
理解孩子,站在孩子的角度去思考问题,能原谅他们偶尔所犯的错误。宽容就是:
(1)在态度上多一点宽容,多用平等的态度与他们交流、谈心,听取他们的意见,鼓励他们不断进步。
(2)在评优或其他荣誉上给点宽容;多看他们的进步,平时要提出切合实际的奋斗目标,只要达到,就可以给予。
(3)在集体生活上给点宽容;这些学生参加集体活动一般热情高,干劲足。多给他们参加的机会,逐步引导他们把集体活动表现出来的好品质用到学习上。
3、行动上——注重习惯的培养,注意身教。
对学生付出爱心,要体现在行动上。我们要抱着对孩子的一生负责的态度。因而我们要注重对学生的良好习惯的培养。习惯的培养不仅要言传,更要身教。的确,“喊破嗓子不如做出样子”。中央电视台有一则家喻户晓的公益广告:小男孩看到忙碌了一天的妈妈还给姥姥打洗脚水,自己也摇摇晃晃地给妈妈打来洗脚水就是一个典型的例子。其实许多问题不用太多说教,关键是行动。如果我们只是提空泛的要求而缺乏实践练习,在学生的脑海里根本不会有深刻的印象,加上实施过程中没有去跟踪、监督,收效微乎其微也不足为奇了。孩子们的习惯养成看上去平淡无奇,可又艰难曲折,如一根张力很强的弹簧,靠的是老师坚韧不拨的毅力,压得重一点立竿见影,稍一放松就恢复原样,丝毫松懈不得。
“德为师为本,师者需德高”。师德的核心就是爱,没有爱,没有情感的教育是苍白无力的。
假期培训心得体会篇2
假期培训心得体会报告篇四
暑假里,我参加了县里的培训,通过学习,使我拓宽了学习的视野,更新了教育观念。下面谈谈我对本次学习的心得。
教师要时刻谨记不断提高自身的道德修养,展现自身的人格魅力。那么,如何提高自身的师德修养呢?我认为应该从以下几个方面做起:
1、热爱祖国,爱岗敬业
热爱祖国,献身教育事业,是教师道德最基本最重要的要求。爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则,是教师职业道德的基础和前提。如果教师不热爱自己的事业,“身在曹营心在汉”,必定不能把工作做好。
2、热爱学生,诲人不倦
热爱学生,诲人不倦是教师履行教育义务的传统美德,是衡量教师道德水平高低的主要标志。每一个学生,都希望得到教师的爱,师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖,产生愉快的情绪,从而激励他们对学习的兴趣和爱好。在日常的教育教学工作中,认真评价学生的行为,和善平等地对待学生,绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚、讽刺、挖苦等侮辱人格的做法。当学生进步时,教师不要吝惜自己的赞美之辞;当学生犯错或退步时,教师也不要任自己的批评侮辱之话泛滥。多一点微笑,多一点赞美,多一点信任,你会得到更多的回报。
3、以身作则,为人师表
在教学实践活动中,教师只有以身立教,为人师表,才能有力地说服学生,感染学生教师要以自己的良好道德言行来教育和感化学生。教学中,要用文雅和亲切的语言启迪学生的心灵,陶冶学生的情操,以自己的模范行为,影响教育学生。
随着信息技术的迅速发展,人类正在进入信息社会。在知识经济时代,知识老化速度大大加快,学习就成了当今人类生存和发展的重要手段。教师终身学习,不仅是时代的呼唤,教育发展的要求,也是教师教学自我提升的需要。“严谨笃学,与时俱进,活到老,学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源;善于在任何时间向任何人学习,包括在教学过程中和学生分享知识;善于和同事交流,扩大视野,促进自身专业成长。
假期培训心得体会报告篇五
这个暑假我很荣幸参加了这次集中培训使我收获很多。回首培训的足迹,受益匪浅。
我了解了,作为一名科学教师,必须具有专业的知识,熟练的实验操作技能,更应该掌握现代教育教学理论,掌握现代教育教学技能。以下是我培训后的几点感受:
一、教学观念的改变。
通过培训,我深深地认识到,小学科学教学工作是多么的重要,要想把小学科学课程教好,作为教师首先就要改变观念。以前我们总认为教师是的象征,学生要绝对的服从,特别是教学中,学生完全处于被动状态。通过培训学习,我深深地认识到科学课程是要面向全体学生的,是要考虑到学生的个别差异性的。因此,我们要改变教师的角色,和学生成为朋友。
二、教学方法的改变。
教学方法是完成教学任务的根本手段,科学的教学方法能使师生关系更加地融洽。通过培训学习,我知道目前提出的科学探究法即以学生自主学习、主动探索为主,要在实验中注重知识的自主生成,而不是一味的讲解。要让学生自己去学习了解。
在科学的探究过程中,教师不能再把科学知识的传授作为自己的主要教学任务和目的,也不能再把主要精力花费在检查学生对知识掌握的程度上,而是成为学习共同体中的成员,在问题面前教师和孩子们一起寻找答案,在探究科学的道路上教师成为学生的好伙伴。因此,在科学课程中,师生应互教互学,一起努力。
经历了这次培训,我深刻体会到有太多的知识需要我去学习,有太多的问题值得我去探究。今后,我将一如既往地工作和学习,持续地提升自身的专业知识和素养。
假期培训心得体会篇3
假期培训心得体会报告篇六
从8月24日罗田县教育局组织的全县教育系统完小以上校长集训的开始,全县教育系统暑假集训正式拉开了序幕,紧接着各乡镇中心学校组织了全乡教师集训,学校也组织集训活动。今年底暑假集训可以说内容十分丰富,包括进行师德教育,典型引路、业务学习、交叉集训学习、班主任工作考核、如何听评课、电子白板的应用、动画制作等诸多方面的系统学习。通过认真的集训和自己的学习,我有了很大的收获,现将自己的心得体会总结如下:
在今年的集训会上,上级领导学校领导做了热情洋溢的讲话,勉励我们努力学习,认真工作,要圆满完成这次集训的任务,这也坚定了我扎根于人民教育事业、扎根于小学这片充满希望的热土的信心。
通过学习相关教学规章制度、常规和教学方法,使我深受教育和启发,我认识到要成为一名合格的小学教师不是一件容易的事情,如同其他的工作部门一样,同样有着很多的规章制度要遵守,同样要付出艰巨的努力。作为小学教师,要有强烈的工作责任心,要以教书育人为己任,要将传授知识和思想教育有机结合起来,寓思想品德于教学之中。同时,要严格教学规范和坚守学校的各种教学规章制度,防止教学事故的发生,从而确保教学任务的顺利完成。
小学教师的教学是一个教与学的相互关系,是一个教师和学生共同参与的活动,教学并非只是教师简单的讲授,而是一个教师主导作用和学生能动作用的有机统一。作为新世纪的教师,需要有一个教学观念的深刻转变,包括从封闭性向开放性的转变,从群体型到个性型的转变,从权威型向民主型的转变。这些都要经过艰苦的努力和学习。
由于教师的职业,是育人、塑造心灵的事业,因此教师的世界观、人生观和价值观,甚至一言一行,都会对学生产生潜移默化的深远的影响。因此,教师要时刻注意自身道德情操的修养,通过言传身教,在传授知识的'同时渗透为人的道理,帮助学生塑造健康人格,为他们今后美满人生铸造坚实的基石。
总之,为了使自己的教育教学工作水平不断提高,要坚持经常学习时事政治、专业理论等;要多听课,虚心请教,要立足当今,放眼未来,以苦为乐,甘于寂寞,充当人梯,为家长负责,为学生负责,为社会负责,为我们伟大祖国的千秋大业负责。
假期培训心得体会报告篇七
暑假对于大部分学生来说是一个放松和娱乐的时间,然而,越来越多的学生选择利用这段时间参加各种培训课程。这些培训包括语言学习、才艺培养、兴趣拓展等各种项目。本文将围绕暑假假期培训的经历和体会,从时间安排、学习收获以及未来发展等方面进行探讨。
首先,暑假假期培训对于时间安排提出了更高的要求。在学期中,学生的时间被课业、作业和考试压得喘不过气来,很少有时间去学习其他感兴趣的知识或技能。而在暑假假期,学生可以根据自己的需要和兴趣来安排时间。这其中需要学生具备一定的计划能力和自我管理能力,否则很容易浪费时间或者无法取得良好的学习效果。通过参加暑假假期培训,我学会了合理规划我的时间,每天都能有固定的学习与休息时间,提高了我的自我管理能力。
其次,参加暑假假期培训给我带来了丰富的学习收获。在学校里面,由于时间和资源的限制,往往无法接触到一些特殊的领域或者专业知识。而在暑假假期培训中,我有机会学习到一些特殊的技能或者知识。比如,我参加了一期人工智能的培训课程,这是学校所没有教授的知识,但是在现代社会具有重要的作用。通过这个课程,我不仅了解到了人工智能的基本原理,还学会了一些基础的编程技术。这个知识对于我未来的学习和工作发展将会产生积极的影响。
再次,参加暑假假期培训也提升了我的综合素质。在培训班里,我不仅学习了专业的知识,还通过团队合作和项目实践,培养了我的沟通能力、领导能力和解决问题的能力。尤其是在一些创新项目中,我们需要与组员密切合作,共同完成一个设想和计划。这样的合作锻炼了我的团队精神和领导才能。同时,在解决问题的过程中,我也锻炼了我的思维能力和分析能力,学会了快速找到问题的本质和解决办法。
最后,暑假假期培训也为我未来的发展提供了更多的机会和选择。通过参加各种培训课程,我能够更全面地了解社会和职业发展的需求,以便更好地规划自己的未来。有时候,一些特殊的课程或者大师的讲座可以给予我启发和指导,帮助我更好地确定自己的发展方向。此外,在培训过程中我也结识了很多志同道合的朋友,他们与我一样对未来充满热情和梦想。我们相互激励、分享经验,共同进步。
总之,暑假假期培训为我们提供了一个宝贵的学习和成长的机会。通过时间安排的合理计划,我们能够更好地利用暑假假期,提升自己的技能和素质。在这个过程中,我们获得了丰富的学习收获,锻炼了自己的综合能力,并拓宽了自己的未来发展的选择。参加暑假假期培训是一个明智的选择,对于我们的学习和成长有着积极的影响。因此,我鼓励更多的同学利用暑假去参加各种培训课程,扩展自己的知识和技能,为未来的发展打下坚实的基础。
假期培训心得体会报告篇八
教师要不断学习和拓展学科知识,孟子曰:“资之深,则取之左右逢其源。”,在这次假期培训中有了深深的心得体会,分享几篇范文。下面是本站小编为大家收集整理的假期培训心得体会范文,欢迎大家阅读。
为期一周的培训,是一次难忘的充电机会,由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台。每天的讲座都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心,使我的思想重新焕发了激情,燃起了斗志,确实感到受益非浅。
教师代表着“学生的老师”,也代表着“学生的学生”。作为教师,师德是必备的。在新课程理念的指引下,首先,教师是文化的传递者,“师者,传道、授业、解惑也”,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次,教师是榜样,学高为师,身正为范也正是这个意思,这里主要涉及做人的问题,学生都有向师性,实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的、不可估量的,教师要真正成为学生的引路人。第三,教师是管理者,教师要有较强的组织领导、管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。第四,教师是父母,作为一名教师,要富有爱心,教师对学生的爱应是无私的、平等的,就像父母对待孩子,所以我们说教师是父母。并且,教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五,教师是朋友,所谓良师益友,就是强调教师和学生要交心,师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后,教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等,应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等,以给予及时的帮助和排解,培养学生健康的心理品质。作为教师,不仅具有一定的专业水准,更要具有优秀的心理品质与道德意识。
通过本次培训,使我对未来的工作充满了信心、动力和热情。尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡,并获得了更多的方法,这对自己是一种鼓励。鼓励我们教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境;鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色;鼓励我们要做一名终身学习型老师,做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师;鼓励我们要坚持创新,在教学中发挥自己的聪明和才智,争取在教学中获得更大的发展。这些鼓励,使我对未来的工作充满了信心和动力。通过本次学习,使我体会到教师要热爱这个职业,热爱学生,热爱教育事业,在教育教学过程中不断地学习不断地提高自己,在工作中不求回报,刻苦地钻研下去,一切为的就是一份热爱和执着,在教学中,不能墨守陈规,要不断地发展,不断去思索适合自己学生的教学方式,这样,最终自身的价值才能够得以体现。
通过本次培训,使我对终身学习,提高自身能力有了新的理解。.终身学习,我们不仅要提升自身的专业知识,还要学习更多方面,如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作,如果能善于观察、研究、思考;处理好与学生、家长、同事之间的关系,那么相对来说,工作起来就会更得心应手。我还体会到作为一名教师,首先要让学生喜欢你,喜欢听你的课,进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升,在积累经验中获得一种平和优雅的心境,在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师,多读书,提升自己,在实践中反思自我,做一位优秀的人民教师。
新的起点需要新的奋斗,新的奋斗需要旗帜作为引导,这次培训就是一面很好的旗帜,在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为,做一名真正合格的教师。
短暂的暑期学习使我受益匪浅,感触颇多。应试教育已不能适应新形式的发展,教育是知识创新、传播和应用的主要基地,我们每一所学校、每一位教师都要精心呵护和培养学生的好奇心、求知欲,帮助学生树立自主学习、独立思考,那种以考试分数作为衡量教育成果唯一标准,过于划一呆板的教育模式必将被淘汰,素质教育是一种尊重学生主体的教育,学生作为一个有独立人格的人,理应得到教师全方位的尊重,学生只有得到人格的尊重和信任,才有可能主动进入学习情境中,参与知识的形成、发展、应用的过程,激发起求知欲,可见尊重和信任每一位学生这是教师从事教育工作的第一原则。 苏霍姆林斯基说:“让每一个学生都抬起头来走路。”马卡连柯认为:“我的基本原则是永远尽量多的要求一个人,也要尽量多地尊重一个人。”教师与学生建立平等、民主的关系,是社会主义国家的本质要求,教师要有民主作风,允许学生提出不同的意见,不能把教师的话当作命令强加给学生,让学生绝对的服从,反之,教师就会体罚或变相体罚学生,大家都知道孩子天性顽皮,爱恶作剧,经常做错事是他们的“特权”,但随着孩子们年龄的增长,过去在学校不听话的孩子听话了,有出息了,因此,教师要用发展的眼光对待学生,对后进生要有爱心、耐心和恒心。
英国教育家洛克说:“事实上,一切教育都归结为养成儿童的良好习惯,往往自己的幸福都归于自己的习惯。”良好的日常行为习惯地培养,对学生今后的发展终身受益,作为教师教书育人是我们的神圣职责,在教育教学中从学生身边的点滴小事抓起,严格要求,以身示范,培养学生见到老师或长辈要主动问好,行走时注意右行礼让,参加集体活动要穿校服,遵守纪律,按时参加卫生值日,讲究个人卫生,课前预习,上课认真听讲,课后独立完成作业,学生这些良好的日常行为习惯地培养,看似简单,其实需要老师们付出很多的努力和心血,天长日久,日积月累,集腋成裘,一旦学生养成良好的行为习惯,将为他今后的终身学习和再发展奠定根基,因此,我们教师不仅要学会传授科学文化知识,而且要学会培养学生形成良好的行为习惯,坚持“两手都要抓,两手都要硬”。
教师要不断学习和拓展学科知识,孟子曰:“资之深,则取之左右逢其源。”教师不能满足已有的知识,在不断学习本学科最新知识的基础上,了解其它学科知识发展的最新动态,以科学知识不断武装自己,以适应新世纪教育发展的需要,随着新课程的改革,教师在教学中不仅要注重学科知识的整合,触类旁通,而且还应积极指导学生开展研究性学习,使学生在活动中学会学习、学会生存、学会合作、学会发展,教师以丰富的知识塑造人格魅力,使学生“亲其师,信其道”。
学习现代教育技术手段,丰富教育内容,随着现代教育技术的发展,掌握现代教育技术手段是教师的职责,教师通过学习,可以较熟练地制做投影片、积极的解决教学中的重点和难点知识,使教学更直接、更生动,对提高教学质量事半功倍;另外,教师在备课时,可以通过微机备课,发挥集备组集体力量取长补短,使教学资源共享,这不仅节约了时间,使教师有更多的时间进行学习,而且使教师之间增进了合作意识,从而更好地提高教学质量。随着校园网的建立,教学内容和学习内容将有新的改革和突破,教师不断学习现代教育技术的任务任重道远。
教育遵循教育规律和学生身心发展规律,新世纪,学生无论在思想还是在学习上,有许多过去我们曾未遇到的新问题,我们切不可“一把掌了之”或“罚写几十遍了之”,简单粗暴的工作方法,不仅不能解决问题,而且损害了教师形象,违背了教师职业道德,作为教师我们应该吸取教训,要把良好的动机和有效的结果紧密地结合起来,“育人要先育心”只有心与心的交流和融合,才能真正把教育做到人的心坎上,教育才会有成绩的回报。当然,教师拥有一个健康地心理将有积极地指导作用,它可以使教师在社会、工作和生活等压力下,学会调控、宣泄和转移不良的情绪,老师们在平日可以多看一些名人传记,参加一些有意义的文体活动,保持积极乐观的思想和较轻松的心理状态,从而不断完善自我,提高自我,做学生的良师益友。
一、爱岗敬业
要热爱教育事业,要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心。既然我们选择了教育事业,就要对自己的选择无怨无悔,不计名利,积极进取,开拓创新,无私奉献,力求干好自己的本职工作,尽职尽责地完成每一项教学工作,不求最好,但求更好,不断的挑战自己,超越自己,恪尽职守,遵守社会公德,忠诚人民的教育事业,为人师表。
二、爱心是师德素养的重要表现。
教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响,教师一言一行,一举一动,学生都喜欢模仿,将会给学生带来一生的影响,因此,教师一定要时时处处为学生做出榜样,凡是教师要求学生要做到的,自己首先做到;凡是要求学生不能做的,自己坚决不做。严于律已,以身作则,才能让学生心服囗服,把你当成良师益友。
总之,作为一名人民教师,我们要从思想上严格要求自己,在行动上提高自己的工作责任心,树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神,发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识,做到政治业务两过硬。用一片赤诚之心培育人,高尚的人格魅力影响人,崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养,才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。
本次校本培训,累,因为四天来,每天听两场报告5-6小时,交流数小时,我太需要向他(她)们学习了,一直需要午睡的我,四天中午没有眯哪怕一分钟,很晚回家还坚持完成至少两小时读书任务(这几天读完了洪xx的《论语现代版》),四天加起来睡不到20小时;快乐,因为收获的确很多,启发多多,一老师言:听讲座很受触动,感觉必须重新审视自己这些年的工作,审视自己今天的状态及未来的人生之路,我们都干了什么正在干什么将来能干成什么……有高人指引使头脑清醒心灵纯净。打一个不恰当的比喻,相当于白菜价买得电脑。
23号下午五点,去接杭州来的闫xx老师,几个人吃饭交流到晚上九点。
24日,全国名师、20xx年读书人物、特级教师闫xx进行了《教育阅读的生命之流》《跟苏霍姆林斯基学当老师》两场报告会。
闫老师再三强调教师读书的重要性。闫老师说人以书立、国以书立、我以书立,教师阅读对完善知识结构、提高教育教学水平、引导学生爱上读书等方面都具有重要的作用。闫老师提出教师要有阅读原则,就是要“非经典不读”和“有坡度的阅读”,并且在理论基础、人文视野、专业知识三个阅读板块方面闫老师为老师们列出了一些书单。闫老师希望老师们不但将阅读视为是生命中流淌的血液,而且要将写作当作是工作中的重要部分。
闫老师非常推崇苏霍姆林斯基,她本人也是全国教育界中研究苏霍姆林斯基的饶有成就者。闫老师认为老师们只要读透《给教师的建议》和《帕夫雷什中学》等书,跟苏霍姆林斯基学当老师,就一定会是个成功的老师。闫老师分别从教师的智慧、师生交往、问题生教育、惩罚、奖励、劳动教育、健康教育等方面交流了她跟苏霍姆林斯基学当老师的教育心得。
24日下午,送走闫xx老师后,我们兵分两路:孙xx和郑主任去从徐州过来的接高万祥校长,我和赵老师去蚌埠接从济南过来的陶xx老师。陶老师的六点五十到蚌埠,为了减少麻烦,陶老师在火车上吃过盒饭了,我们直奔合肥。到合肥后,又见了高校长,简单交流了一下。我和赵老师随便应付搞点吃的回家。
8月25日上午,《中国教育报》资深主编、20xx年读书人物、全国著名的教育行者陶继新老师为老师们作了主题为《高效教学的方略和品质》的专题报告。这场报告还吸引了xx区部分兄弟学校的老师前来倾听学习(其实至始至终都有外校老师参与)。
陶老师说,很多教师在提高课堂教学效果方面煞费苦心,苦于找不到有效途径,更无法达到使教学有品质。陶老师分别从“教材不等于教科书”、“启动师生的自觉性与主动性”、“心灵的净化与升华”、“高尚人格的‘诗外工夫’”、“合作才能共赢”、“以制度促高效”、“健康与内力”、“启示与思考”等方面交流了他的高效教学的方略和品质。特别在“心灵的净化与升华”、“启示与思考”两个主题讲话中,陶老师更多地交流了他的观点。陶老师说,自由的心灵具有巨大的能量;当一个人处理好“天道与人道”“无敌与不争”“上天与入地”“为己之学与为人之学”“道法自然与故弄玄虚”的关系,也就达到了高等心灵的境界。
陶老师引经据典的知识储备、娓娓道来的谈吐口吻、以及全场站着作报告的气度,无不彰显着他深厚的人文素养和其心如兰的人格魅力。
25日,特级教师、20xx年读书人物、全国名校长高万祥老师上午为全区校级领导作了一场报告,下午到我们学校做专题讲座。高老师的报告主题是《做一个幸福的教师》。
高老师跟参加培训的老师说:“现在谈教师的幸福也许有点理想、浪漫、奢侈,但教育是创造人幸福人生的事业,我们不要给当下社会的方方面面所影响,要学会在工作中寻找幸福。”高老师讲座分为四个板块:做一个幸福的读书人,如何创造属于我们的幸福生活,在教改、科研中收获幸福,做拥有真爱的幸福天使。
高老师特别强调说,读书可以使人幸福,尤其是教师要爱上读书,要读经典、人物传记及关乎专业方面的书。教师要培养学生读经典书籍,高老师说:“用经典拯救孩子,功德无量。”高老师认为,生活中有许多小事情都能够创造幸福的生活,比如音体美这些高贵教育,它们可以让我们的生活更有情趣,让生命得到升华。高老师希望老师们在教改、科研中收获幸福。高老师说,教师要善于打造自己的特色,有了特色,“特级”也就不远了。高老师建议人人都应该有一个小课题,找一个导师辅助自己,是写文章的高手。高老师说,教师是最具有爱心的人;拥有真爱,是一种高尚的能力,是一种幸福的生活。高老师希望老师并教育学生能爱父母亲人,爱自己,爱家乡、祖国和社会。
高老师没用ppt,而是信口而谈,站着“手舞足蹈”,他幽默的语言,一个个生动诙谐的小故事,使整场讲座生趣盎然、笑声不断。
25日当晚,送走了陶老师和高校长后,开始了和韩xx校长的长谈。韩校长,人称“教育郎中”,在任何校园转两圈,就能发现这所学校的软肋。韩校长是上午十点到的,我因为在听陶老师报告,失陪失礼,让其在校园任意转。中午,我们就已做了交流。
26日上午,全国十大名校长韩xx老师做《教育是实践的艺术——和xx市行知学校老师谈教育创新》专题讲座。韩老师的报告共有50招,韩老师一一交流了他的观点,特别重点介绍了他在山东胶州市向阳小学进行教改中取得的一些经验成果。
在怎样当好“三真”老师中,韩老师说教师应该是放风筝的人,胸中有天空,眼中有目标,手中有分寸,脚下有土地,向阳小学开展的“千名家长评学校,百名老师访千家”的活动就真真实实地打动了家长。
在卫生管理中,向阳小学也有独特的做法。比如如何对付拖把,韩老师说,向阳小学师生就有招数,他们专门在学校划出挂拖把的地方,颜色不同、个高相等、盥洗干净的几十件拖把挂在那里,旁边是漂亮的美术字“今天麻烦我洗净,方便明天你使用”,反倒成了一道特色风景线。
学生食堂就餐无一人讲话,校园书市引来北京书商,加快识字速度计划,给学生留下脚印文化,等等,这些行之有效、关注学生身心特征的教改举措,不仅让原本无人问津的向阳小学一跃成为全国名校,而且在每一个向阳学生中产生了巨大的影响。
韩老师的报告不谈理论,不讲套话,而是从教育教学的每一个细节小事讲起,介绍向阳学校的成功经验,这些成功案例都体现了浅显的道理和彰显了人文关怀,老师们都觉得听了韩老师的报告,教学和班主任工作就不再是头疼的事了。(以上几位老师的报告借用了蔡育新老师的新闻稿件内容,在此表示感谢)
26日下午,进行先进班级、先进班主任表彰,陈静、朱正芝和孙玉蓉老师代表获奖班主任发言,反响很好。非常遗憾,我没能听到,而去参加了教育局的分组讨论,因为我是记录人,这种事义不容辞,会议从1:30开到5:15分。我赶到学校时,班主任交流表彰会正好结束。
27日上午,进行教育教学成果表彰交流会,程xx、张xx和张xx代表代表获奖班主任发言,各有千秋。接着,我马不停蹄赶到教育局会场,正赶上开学工作布置,会议开到12点多。中午聚餐,喝了一小杯酒,匆忙往学校赶。
27日下午两点,袁局长报告开始。与其说是报告,不如说是交流,很受启发,引人深思,也有搞笑,轻松愉快。
假期培训心得体会报告篇九
今年假期学习班期间我们大家一块学习了信息技术,当今社会进入了一个高度发达的社会,信息技术无处不在,深入到我们生活的各个方面,现在几乎家家有电脑,户户接上了互联网。信息技术的学习显得尤为重要。不懂的信息技术可以说是寸步难行,什么事情也干不好。几天中学习了许多知识,特别是如何登陆一些教育网站,给我打开了学习知识的有一个窗口,我从网络中汲取了更多的知识,开阔了视野,掌握了很多的教学技巧。
现在,电脑越来越多地被应用到学习、工作、生活的各个方面。我是教师,对用电脑备课的好处深有体会。
省时间,省力气以前备课完全靠手写,费时费力,修改得多了还得重抄。现在用电脑备课是半自动了,把上课要教的知识事先全部输入电脑,经过排版、修改、保存,最后把它打印出来;对于相同的环节还可以复制。电脑真是省时、省力的好帮手,它使我有更多的时间去钻研教材、设计更好的教学方法。
易纠错,便补漏我教两个班的数学,在第一个班上课时发现原来的教学设计不理想是常有的事。以前,我只能在备课本上修改。这样一来,辛辛苦苦写好的备课资料又变得乱七八糟,既不美观又影响上课。可现在不同了,发现错误,下课可以马上到电脑上去修改。这样,可以不断补充和完善教案,方便、快捷,而且页面仍旧清晰美观。
制动画,快又好课堂教学中经常需要出示图片,对一般挂图,有时学生会感到枯燥无味。运用电脑制作动画、图片,可动可静,生动活泼,能获得手工所绘制的投影片无法产生的效果,使教学过程更加生动、直观、形象,学生非常感兴趣。
当然,开始用电脑备课多多少少会遇到一些困难,特别是数学,运用电脑不熟练的人会觉得还不如手工画方便。但只要不断地实践,掌握电脑技巧,就会觉得这些并不难,而且画出来的图特别漂亮。
信息技术新课程标准强调信息技术学习的过程与方法,具有较强的系统性、可操作性。特别强调从问题解决出发,让学生处理信息、开展交流、相互合作的过程,让学生在活动过程中掌握应用信息技术解决问题的思想和方法,同时鼓励学生将所学的信息技术积极应用到实践中。
在组织的这节信息技术课程学习过程中,一方面,要根据学生的实际情况加以指导,另一方面,要把更多精力放在引导学生开展专题研究性学习上,交给学生学习的方法,将信息技术与学科学习整合起来。在活动中锻炼和提高学生的综合能力,培养学生创造性的自主发现和自主探索能力。
情景设置:
通过一个月的信息技术的学习,你一定有很多的感想。用记事本记录下你的感想,千诉老师或其他的同学。你还可以将其他同学的精彩感想,收集整理在一起,这些感想也许对你以后的学习会有帮助。
一、上传学习体会
1、启动windows附件中的记事本,输入学习体会,为文件名,保存在d盘的根目录下。
2、新建一个学习体会文件夹,并将学习体会这一文件,复制到新建的学习体会文件夹中。3、将学习体会文件夹设置为只读共享,供全班同学观看。
4、将学习体会文件,复制支教师机指定的文件夹中。
二、下载学习体会
1、进入资源管理器的网上邻居,分别打开每一位同学电脑中的共享文件夹。
2、依次双击每位同学的学习体会文件,打开并阅读这些学习体会。
3、对于你认为写得不错的学习体会,可以在资源管理器中右击该文件,在出现的快捷菜单中选择复制选项。
4、进入本地硬盘d盘根目录下的学习体会文件夹。
5、右击鼠标,选择快捷菜单中的粘贴选项,该文件就被下载到自己的电脑中了。
6、继续以上操作步骤,将自己喜欢的学习体会,全部下载到自己的电脑中。
三、收集整理资料
下载了一定数量精彩的学习体会后,我们可以把分散的精彩学习体会汇总到一个文件夹中。
1、启动记事本软件。
2、将空白的文本,为文件名,保存在d盘的学习体会文件夹中。
3、在资源管理器中,打开第一信同学的学习体会文件。
4、选中需要的文本,右击鼠标。在出现的快捷菜单中,选反复制选项。
5、的记事本。
6、在添加文本处,右击鼠标,在出现的快捷菜单中,选择粘贴选项,一段学习体会就被复制过来了。
7、重复上述过程,将所有自己感兴趣的学习体会,全部复制到精彩学习体会汇总的记事本中。
四、学习操作:学生按要求完成今天所学的内容。
五、作业:完成课本后面的作业。
实施信息技术与学科课程的整合,是一个需要深入研究与探讨的课题,而且不同学科的整合方式不完全一样,不可能按一个模式来进行整合。
掌握常用的计算机网络技术,养成良好的学习习惯,对学生的全面发展和终身发展起着关键的作用,信息技术与学科学习的有机整合也必能进一步促进现代技术教育的发展步伐。
假期培训心得体会报告篇十
今年暑假李璐老师对科技创新大赛的培训让我感受到科技创新大赛是我们每个教师应该重视的问题,对于学校全面推进素质教育、课程改革,全面提高教育教学质量有着重要意义。对于教师提高个人职业素养也有着重要的意义。
一、对自我的重新认识:
在参加培训前,总觉得自己离科技创作是那么的遥远。现在,通过培训,我感受到科技创新并不难,科技创新就在身边,只要平时注意观察、注意发现问题、找出解决问题的方法,就一定能够创新。我觉得每一位教师都可以做这样的工作了。在教学工作中一边实践一边做一些力所能及的探索,或许对自己在教育教学专业方面的提高会有很大的作用。
二、增长了见识,拓宽了视野。
1.科创就在身边,只要善于观察和发现。
科创就在日常生活中——衣食住行玩;就在学习和教学中——学具、教具、作业等;在社会实践中——外出参观、公益活动等;在专题研究中——探究活动、科学发现等。
2.科技大赛内容广泛,为我拓展了思路。
作为教师可参与面广。作为教师可以参加科技制作和发明;科技辅导员论文;科技方案;环保教育方案;防灾减灾教育方案等,为我们打开了探索的大门,给了我一些启发。
3.创意作品缤纷多彩,奇思妙想太精彩。
多功能调味架、多功能书架、防积液肥皂盒、管道宾馆等都是来源于生活的,这些作品既新颖又给生活带来了方便。特别是课堂上教师教学用到的教具、学具,使教师在教学时更直观的让孩子理解数学了知识。
三、对课堂教学也有了一个新的认识:
1.日常教学善于观察发现,也许你也能创造。
作为一名数学教师,数学知识领域里有很多枯燥的、抽象的知识,我们要时时用一双发现、探究的眼光去观察,用智慧去思考、设计、制作教具、学具,来帮助孩子们轻松、快乐地学习数学知识。
2.创新意识不仅仅在科学课堂上。
“敢想”、“敢说”、“敢提”是要求学生敢于探究、敢于实践、敢于示众、敢于创造。这里突出的一个“敢”字,因为只有“敢”才有可能创新。
上学后很多孩子提的问题就越来越少,甚至不问或不敢问了。为什么会这样呢?专家们分析:这主要是因为我们的教育慢慢扼杀了学生的个性和创造性,教师所扮演的“”角色使学生逐渐习惯于“认真听讲”了!这种状况,决不是素质教育所期望的,更不是创新教育所期望的,必须彻底予以改变!要培养学生的创新精神和实践能力,首先必须竭尽全力帮助学生树立“三敢”意识。
学习在宽松、民主的环境里思维自然就活跃了。一堂课,要使学生活跃在宽松、民主的环境里,使他们有“心理的安全和心理的自由”,必须做到以下几点:
(1)教师与“”角色决裂,像学生一样参与他们学习的全过程。
(2)为学生提供足够的探究材料。
(3)保障学生自行探究的时间。
(4)倾听、观察并鼓励,决不轻视任何一个学生。
(5)因材施教、合理安排,能根据学生活动情况灵活调整教学。
用心为学生营造一个宽松、民主的学习环境,学生们无拘无束,大胆发言。如果把每个学生的创新精神比作种子的话,那么这样宽松的环境便是它们破土而出的条件。
通过培训,我感受到的最深刻的一点,那就是要不断学习,善于做一个生活、工作的有心人。
假期培训心得体会篇5
假期培训心得体会报告篇十一
BIM作为一项新兴的建筑技术,在近年来得到了快速发展。而对于正在学习相关专业的学生而言,深入了解和掌握这一技术,已经成为不可或缺的一项必备技能。因此,各大高校开设BIM课程、组织BIM培训班已经成为一种趋势。而BIM假期培训也因其短时间、高效率的特点被众多学生青年选择。在这篇文章中,我们将分享自己参加BIM假期培训的心得和体会,以期对正在犹豫是否参加该培训的同学提供一些帮助。
第二段:对BIM技能和假期培训的看法
BIM技术可以帮助建筑设计从零开始并排错,同时对建筑材料和结构成本进行计算,提高建筑设计的精度和效率。在各大建筑工程中,BIM技术的运用已经成为了一种趋势。而BIM假期培训则为学生提供了一种短期快速掌握相应技能的机会,不仅可以加强学生对自身专业知识的学习,同时还可以开拓学生的眼界,促进学生成长。
第三段:BIM假期培训的具体内容和体验
在参加BIM假期培训期间,我们学习了从模型开发到协作设计再到施工图制作的全流程,掌握了Revit等软件的基础操作,同时还利用模型修建构建了一栋校园建筑。学习期间推崇理论和实践相结合,在老师的指导下,我们亲手完成了一个完整的建筑模型。整个学习过程让我们感受到BIM技术的强大,也更加坚定了我们学习的决心。
第四段:BIM技术对我们未来职业发展的影响
相信大家参加BIM假期培训的另一个重要目的就是更好的适应未来职业发展。如今,在建筑工程中,BIM技术已经不再是附属技能项,而是成为了各岗位必备技能之一。理解BIM技术的各个方面,我们也可以从中更好地了解和规划自己的未来职业道路。同时,BIM技术也让我们更好地与不同背景的专业人士合作,增强了我们的综合素质,更好的迎接未来的职业挑战。
第五段:对BIM假期培训的总结和建议
参加BIM假期培训是一段收获与成长的旅程。在这个过程中,我们不仅学到了专业的技能和知识,而且结识了众多志同道合的朋友,扩大了眼界开拓了思路。我们相信在未来青春的路上,这段宝贵的经历一定会给我们带来不同寻常的收获。最后建议那些还在犹豫是否参加到BIM培训班的同学,一定要抓住机会,不放过这一难得的成长机遇。
假期培训心得体会报告篇十二
我校于xx日进行了为期五天的校本培训,学习内容分为:有效的课堂教学模式,魏书生讲座,安全教育培训及新的义务教育法等,通过五天的学习,自己收益匪浅,有了很大的收获.
在学习完张校长有效的课堂教学模式中,明白了有效的课堂教学模式有三大特点:以教师为中心的教学,以学生为中心的教学,运用多媒体教学,三大教学模式有各自的优缺点,作为一名教师,我们要根据学生的情况,发挥三大教学中的优点,有效的进行课堂教学,在四十五分钟的时间里,更高效率的提高我们的课堂效率,使每个学生都有不同层次的收获,不断提高我们的教学成绩.
听完魏书生老师的讲座,真的是从朴素实在的话语中感悟到了许多真谛,身兼多职的魏老师在忙都没有放弃过教学,而且是快乐的去教并且创造了令人瞩目的成绩,他的成功经验给了我许多的启示,曾经我抱怨过教师工作的辛苦,班内学生的调皮和成绩差,也为成绩提高不了而苦恼,现在听完讲座我心中豁然开朗,做一件事,心中放松,开心去做,那么就会做好.
学习新义务教育法后,我明白了作为教师要依法执教,新的义务教育法的三个特点:公益性,统一性,和义务性.新的义务教育发法与旧的相比有许多亮点:首次明确义务教育免收学杂费,以法律形式保障义务教育经费投入,法律规定促进义务的均衡发展,学校乱收费主管人将受处罚,立法明确规定实施素质教育,保障校园安全写进法律.
学完新义务教育法我更加明晰了我们的权利和义务,总之,在这短暂的五天培训中,学到了很多,对我今后的工作影响很大,在今后的教学工作中,一定要加强自身的学习,做一名优秀的人民教师.
假期培训心得体会报告篇十三
假期军训和培训是大学生活中的一大组成部分,它不仅仅是锻炼身体和提高自身素质的机会,更是接受社会教育和培训的过程。在经历了这一段训练的漫长过程之后,我深深地感悟到,这是一次非常珍贵的经历,下面我将分享我对于假期军训培训的心得体会。
一、军训磨练意志
回忆刚进入大学新生军训的第一天,我们被严格的军规和严肃的团队气氛压得喘不过气来。但是随着训练的不断深入,我逐渐感受到了军训对于我们意志的磨练。严格的纪律、高强度的训练、疲惫的身体和颓废的心态,这些让我们变得越来越坚韧。在疲惫挫败的时候坚持下来,相信自己能够更好地完成任务,这是每个人都应该学会的一点。
二、培训塑造性格
除了军训,我们还接受了各种形式的培训。在这些培训学习中,我们学到了很多关于人际交往、沟通、领导力等方面的技能。更为重要的是,它们在很大程度上塑造了我们的性格。从一开始的羞涩撞壁,到后来渐渐地变得自信和坦然,这期间饱含着许多的思考和摸索,同时也赢得了同伴与教官的尊敬。这些,在我们日后的社会生活中,都是非常宝贵的财富。
三、理念深化
在军训期间,我们经常听教官口中所说的一些话语,这些话语在我们平时的生活中,可能少有人说起。但是在天天的宣誓、天天的训练中,它们却渐渐地穿透了我们的心灵。其中有一句话我非常深刻,“勇士关大门,胆小者抱酒盆。” 这让我想起了很多自己过往的经历,看似平淡无奇,却仍然需要坚韧和毅力才能够一步步走向自己的目标。虽然道理已经很清楚,但是却需要在实践中不断磨炼,才能真正理解其中的含义。
四、感受集体力量
在军训过程中,我们与同伴们紧密在一起。或许之前完全没有交集,但几天的训练,让我们的关系变得更为亲近,并在共同的困难面前变得非常默契和团结。这让我想起前段时间看到的一个资料,它说到人类的力量毕竟有极限,而在很多野外拯救事件中,百人能够胜任的事情,十个人搭档同样能够轻松应对,这就是团队的力量。我们在大学期间要学会发挥团体的力量,只有这样才能够把自己和团队带向更远的地方。
五、收获人生真知
经历了这段时间军训与培训,让我真正体会到了自我和团队的实力和能力,这些收获真知推动我们走向美好的生活。人生不断在发展着,没有哪个人可以预测自己最终的归宿是什么。然而我们可以肯定的是,在平凡生活之中,只有不断的挑战和深度的磨炼,我们才能够成长和进步,把自己打磨成最好的样子。
总之,军训和培训是大学生活中一个重要的组成部分,不仅锻炼了我们的身体素质,强化了我们的意志,更是让我们去领悟生活,并且让我们在未来的社会生活中拥有更加健康、积极和阳光的心态。