总结是对事物本质和规律的把握，是对经验和智慧的积累和沉淀。如何解决人际冲突，维护人际关系的和谐？请大家看看下面这些范例，或许能够提供一些启示。

幸福课的感想篇一

每个人都想得到幸福。可是幸福究竟是什么呢?是无忧无虑的生活?是荣华富贵的家庭?还是得到众人的关爱呢?真让人迷惑不解。最近我们学习了《幸福是什么》这篇文章。它主要说了智慧女儿启发三个小孩去寻觅幸福，过了十年，三个小孩成为青年，相聚一块，互相谈论十年的事，智慧的女儿又出现，告诉了三个青年幸福是要靠劳动，要靠很好地尽自己的义务，做出对人们有益的事。

读完文章，我不禁想起的雷锋叔叔。他因公出差乘火车，好事整整做了一火车：又是给老人让座，又是帮助列车员扫地，倒水，收拾小桌子……这虽然都是微不足道的小事但是却给其他的旅客带来了极大的方便。这充分体现了“给永远比拿愉快”的“给”。

同样在生活中“给”的例子是举不完的。就像歌唱家，舞蹈家的表演给人们带来欢乐;教师无私奉献给了人们知识;环卫工人的辛劳给人们带来了清洁的环境……这些都说明了“给永远比拿愉快”，相信他们也会在辛劳中感到无比的幸福。也因这种幸福之源不断循环所以虽然是辛劳但在他们的脸上总是洋溢着幸福的笑容。

“幸福要靠劳动，要靠很好尽自己的义务，做出对人们有益的事情。”智慧女儿说的这句话深深地烙在我心里，它教会了我身为班中的科代表，应不计报酬默默奉献，应全心全意为同学服务，同时也教会了我在生活中学会把快乐多分给身边的人。记得有一次突然停电了，整个小区黑漆漆的一片，那是炎热夏日，停电没风扇多难熬啊!此时楼上楼下怨声不断，此时我从抽屉拿出平时收集的蜡烛，摸索着下楼分给邻居们，她们捧着我的心意，点燃了，亮了，那温暖的烛光映红了她们的脸，同时也照亮了我的心，当了一回“雪中送炭”的人感觉真好，使我感到“给”的幸福。

幸福大家都想拥有，但总觉虚无缥缈，摸不着抓不住。其实呀，幸福就在我们身边，只要我们能够靠自己的劳动留给人们美好的东西，那自己的生活都会是愉快，幸福的。

幸福课的感想篇二

你在找幸福吗？

幸福是什么？

是在茫茫人海中找到一个爱你恰好你爱的人，执子之手，与子偕老吗？

是生活在一个幸福美满，和睦共处的家庭吗？

还是实现自己一直努力追求的理想吗？

曾经，我以为是。

在懵懂的花季，我以为拥有爱情是最幸福的；

在受伤的时候，我以为拥有家庭是最幸福的；

在奋斗的时候，我以为实现理想是最幸福的`；

每次听到这种不幸的消息，心会很痛很怕。心痛，天妒英才，风华正茂就残忍地带走他们；恐惧死亡，很怕哪一天老天也把自己带走。上天真的很残忍，会出其不意带走身边一个个人。

失去后，才知道一个最简单的道理，活着多好！

就算你没有家，活着，社会会让你感受家的温暖；

就算你没有面包，活着，就可以用双手制作属于自己的面包；

就算你没有爱情，活着，就可以找到自己另一半圆；

就算你没有梦，活着，就可以寻梦、追梦、让梦飞翔。

活着，最简单的幸福。

如果不好好活着，怎么去追求更美的幸福？

幸福课的感想篇三

在想你的样子，在笑我的行为，在看着啤酒弄湿衣服。我跪倒在月光里，是你，是我，还是执着的痛。

是你不懂，还是我不懂，怪我自作多情，你不过寂寞而已。怎么忘记价值了，孩子的我还天真，孩子的'我在哭泣，孩子的我在流血。

我怎么在自作多情，还是听自己的伤心，和易懂的那些委屈。然后我说你要幸福，然后明天也得到了。不。不该哭泣，为你说幸福的是我。还会有奶油色的杯子，还会为你祝福可爱的梦想，我说过的，我留恋的，我爱的，是你。

我看着你们手握的会很紧，不是我的你，不是我的你。别忘了自己，别忘了爱的你，别怪我自作多情，希望你永远不知道是自己。

安东尼是我，安东尼是你，我说傻傻以为，我出现正好，我说最后一句晚安，我说你要幸福。用我沙哑的低音唱歌好吗，也许我太过天真，也许我懦弱太久，我还傻傻以为，这是我的温柔。那么原谅我，原谅我在回忆中死去，原谅我爱你，原谅我在你身后说再见。

我以为我会很勇敢，我以为我会慢慢习惯，可是最后的最后，不是我想像，才想起我说的沉默罢了。安东尼说，爱一个人，会为你打开另一个世界的门，是吗，我想我是学不来。

幸福课的感想篇四

第45期党校第五次党课如期上课。本次课老师主讲的是党的性质，经过这次党课的学习，老师对党的精辟解析，独到的见解和大量的旁征博引，让我深受鼓舞和教育。使我对党性质有了更深刻的了解，使我更加热爱我们伟大的中国***!更加坚定了我加入中国***的决心。

关于党的性质问题，即建设一个什么样的党的问题，是马克思主义政党建设的根本问题。它决定着党在社会发展进程中的历史地位和领导地位，决定着党自身建设的各个方面。通过这堂课的讲授，我明确了党的性质是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的性质，是指党的根本属性，是一个政党与其他政党的最本质的区别。党的性质如果发生变化，一个政党就会发生根本性的变化。因此，党章中关于党的阶级性和先进性的表述，是不会改变的。这堂课使得我深入理解了党的性质全面认识党的先进性。

总之，通过这几次入党积极分子培训班的培训，使我进一步的系统学习了党的基本知识与理论，使我更进一步的树立了正确的入党动机。今后，我将更加认真学习这些科学理论，使自己的****信念建立在科学的基础上，加强思想和世界观的改造，努力做到首先在思想上入党，尽自己的能力去帮助他人，团结周围的人，带动他们一起来学习。我会以党员的要求来要求自己，不断地努力，不断地上进，从而不断地完善自己，积极向党组织靠拢，争取早日成为党组织中的一员。

幸福课的感想篇五

幸福课的感想篇六

这个故事主要讲述了：三个小男孩一块儿砌了一口小井，智慧的女儿说：“你们很善良，你们会得到幸福!”可三个孩子不知道什么是幸福，她告诉孩子们十年以后再回到这里，他们就明白了。十年以后，他们都说因为自己帮到别人而幸福。我明白了一个道理，幸福要靠劳动，要靠很好地尽自己的义务，做出对人们有益的事情。

其实，不仅童话中有令人感到幸福的事，我们社会当中也有，如：最美司机吴斌。20__年5月29日，杭州长运客运公司吴斌，驾驶客车从无锡返回途中，突然有一块铁板从空中飞落，击碎他的车辆前挡风玻璃，砸中他的手臂等其他部位。在这危急关头，吴斌忍着巨痛，将车缓缓停好，完成一系列安全停车措施，保证了24名乘客的安全，而他自己因抢救无效去世。我也会帮爸爸做一下家务活，比如洗碗，洗衣店等。

幸福就是那么简单，幸福就是给别人多一份温暖，让别人少做一件事情……给别人带去幸福的同时，自己也会很幸福，这就是幸福。

幸福课的感想篇七

尊敬的党组织：

首先，感谢党组织给我此次的学习机会，能够参加学院举办的入党积极分子的学习，我感到非常的荣幸，也十分珍惜这次宝贵的学习机会。从递交了入党申请书那天起，我就盼望着能够有机会上党课。在学习期间，我一直抱以端正、认真的学习态度，上课能仔细听取各位老师所讲的内容，自觉遵守学习纪律，做到无迟到、无早退，按时上课，理论和实质上对党的认识有了很大的提高。各位老师对党的精辟解析，独到的见解和大量的旁征博引，让我受益匪浅。我认识到党员义务是党员对党应尽的责任，更是党员自身素质的要求，积极分子必须先对其有正确地认识。老师们用一个个深刻的现实事例从各方面讲解党的章程，让我对中国共产党的认识有了一个升华，从而更加坚定了我申请加入党组织的信心和决心。

社会责任，既要有作为一名党员的光荣感，又要有作为一名党员的责任感。要始终以成为一名工人阶级先锋战士的要求鼓舞、鞭策自己，坚定共产主义信念，誓为共产主义事业奋斗终身。党员是平凡的，他需要那份默默无闻的贡献和宁静致远的衣钵;党员也应该是优秀的，他们战斗在各条战线上，起着模范带头作用，他们需要有渊博的知识或是精湛的技术，进步的思想。我希望自己成为这样一个人，既拥有丰富的学识，又能够在平凡中帮助别人，影响别人，不一定要轰轰烈烈，叱咤风云，但一定要真真切切。党的xx大报告指出,"坚持党的思想路线,解放思想、实事求是、与时俱进,是我们党坚持先进性和增强创造力的决定性因素"。

以下是我这次党课学习心得的几点总结：

首先，通过学习，我进一步提高了对党指导思想的认识。党的性质：中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。中国共产党在社会主义初级阶段的基本路线是“领导和团结全国各族人民，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家而奋斗”。党的指导思想：马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想。党的根本宗旨：全心全意为人民服务!党的组织原则和纪律：民主集中制是党的根本组织原则与制度，包括了“四个服从”

原则、民主选举原则、报告原则、党务公开原则和禁止个人崇拜原则和四项基本原则是：坚持党的基本路线、坚持解放思想，实事求是，与时俱进，坚持全心全意为人民服务和坚持民主集中制。并且深刻的领会了将“三个代表”作为指导思想的重要意义。通过党课学习，了解了党内政治生活与组织生活要求，不断加强自己的党性修养，坚定理想信念，使自己在工作、学习和生活中充分发挥先锋模范作用。总之，我们要加强党性煅炼，增强政治修养。

其次，我们要加强理论学习，端正入党动机，不为入党而入党，要将入党化为我平时学习的动力。我认为如果端正自己的入党动机提高自身的条件应该努力做到：1.认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和 “三个代表”的重要思想，坚定共产主义理想和社会主义信念。

2.加强业务学习，爱岗敬业，出色地完成本职工作任务。3. 吃苦在前，享受在后，克已奉公，多做贡献。4.积极完成党组织分配的工作。5.模范遵守党纪国法、校纪校规。这是从思想上本质上改正自己，那么我觉得这些高尚的思想又体现在生活中的点点滴滴，表现在每一件小事情上。我渴望加入中国共产党，并不是想获得多大的荣耀，而是在思想上充分认识和了解了党组织，我深深地懂得共产党员意味着拼搏，奋斗，甚至意味着牺牲，我入党只是为了更直接地接受党的领导，为共产主义事业奋斗终身!作为一名入党积极分子，重点发展对象，我深深地认识到自己的不足之处，如：意志力和稳定性方面还有些欠缺，考虑问题有时还不够周全，政治理论水平还有待进一步提高等等。

上学这么多年以来，我不仅看到了自己的不足，也看到了自己在思想上的提高，对党的认识逐渐的深入。在未来的日子里，我将更加严格要求自己，完善自己，积极向党组织靠拢，增强自身的意志力，我将用科学的思想武装自己，用对祖国和人民以至于周围的同学的忠诚和责任鞭策自己，努力不辍，奋斗不息使自己成为一名坚持不懈、实事求是、脚踏实地的执着耕耘者，使自己成为一名自信乐观、意志坚强的共产主义战士，并以实际行动为中国共产主义事业奋斗终身。

就党将全心全意为人民服务确立为自己的宗旨，是由党的性质决定的。党的性质决定着我们党除了工人阶级和广大人民群众的利益，没有自己的特殊利益。党的纲领、路线和政策，集中反映和体现了工人阶级和广大人民群众的利益，党的一切活动的出发点、落脚点和归宿，都是为着人民的利益。作为一名积极要求进步的青年大学生，我渴望加入到这个光荣的组织中，将自己的个人价值同国家和人民的利益更好地统一结合起来，把对党、对祖国和对社会主义事业的无限热爱投入到中华民族的伟大复兴的社会实践中去，在建设中国社会主义事业的广阔舞台上展现自己的人生价值，努力创造无愧于时代和人民的成绩。我们应该在生活里克勤克俭，严格要求;在工作中勤勤恳恳，不断增强贯彻党基本路线的自觉性;在学习上，不断增加新的科学文化知识，不断提高自我政治理论修养，努力争取在建设有中国特色社会主义过程中建功立业。这不仅是一种政治责任，也是一种精神追求，是实现个人社会价值和人生价值的最高理想。

共产党，是伟大的党，更是一个英明的党，加入党组织，是我最崇高的追求!积极分子党课结束了，然而我向党靠近的路没有结束!在以后的工作、学习中，我要继续加强理论学习，坚定理想信念，树立共产主义远大理想和建设有中国特色的社会理论的共同理想，增强贯彻党的理论路线和根本宗旨的自觉性和坚定性,脚踏实地的做好工作，成为一名优秀的中国共产党员，为共产主义事业奋斗终身是我不变的信念。今后，我将更加认真学习这些科学理论，使自己的共产主义信念建立在科学的基础上，加强思想和世界观的改造，努力做到首先在思想上入党，尽自己的能力去帮助他人，团结周围的人，带动他们一起来学习。作为当代的大学生，在我们学好科学文化知识的同时，一定要注意提高自己的思想修养，不断自我完善，自我提高，成为党的优秀的接班人。

以上是党课的学习心得，恳请党组织批评指正和帮助!

汇报人：

时间：

幸福课的感想篇八

我叫钱小样，我觉得我很幸福，“因为我拥有一个温暖的家，在家的港湾中我尽情的释放这自己的.内心，”我叫钱小样，所以我是幸福的，“因为我拥有的笑，微笑是一种心情是一种表情，我的莞尔一笑，让朋友让自己倍感温馨；”我叫钱小样,我是幸福的，“因为我拥有这知心的同窗好友，我们曾经的欢笑，让我倍感高兴，我们彼此的想念虽远隔天涯却心灵相通，每一声声动听的问候，让我更加的幸福；”我叫钱小样，我很幸福，“因为我不断的追求梦想，不断的在与困难搏斗中让我长大，让我更加的坚强乐观。”我叫钱小样，我很幸福，“因为我拥有天底下最好最慈祥和蔼的父母，他们无微不至的关心，问候，让我有勇气战胜一切，他们的健康就是我的幸福。”我叫钱小样，我很幸福，“因为我从不将任何让别人生气的行为话语施于别人，让快乐愉悦的气氛包围着这，对人对事的心态让我心情好，所以我幸福。”我叫钱小样，所以我幸福，“因为我懂得把握现在，把握现在让我懂得美无处不在，在平凡的生活中寻找那份属于我的幸福。”

幸福课的感想篇九

汤哥(汤姆克鲁斯)去美国想去完成父亲临终的遗愿，可是下飞机办入境手续时发现自己在飞行的这段时间变成了无国籍的人了，他的祖国发生了动乱，那时阿尔巴尼亚的某个国家，翻译的不明白，美国与之断交了，现在汤哥不能入境也不能回去，机场管理者只好让他在机场范围内活动。可是他们也不管汤哥的吃喝住，怎么管理这个人也让管理者发愁，后来他们想到了两个办法：一是暗示汤哥可以出去，在门卫交接班时，其实那个摄像探头一直在跟踪着汤哥，他只要一出去就会被抓住投入到监狱。二是：只要说出惧怕自己的祖国，或许可以在移民局待个半年就可以永久地留在美国。可是汤哥说人怎么可能会害怕自己出生的地方呢?拒绝了管理者的要求。这里这个管理者就表现出美国式的优越感和自大。

在这9个月的等待中，他学会因地制宜，在机场的洗手间洗漱，在候机室睡觉，帮服务员推车，换取硬币去买汉堡，后来还找到一份装修工作，赚到比机场负责人还高的工资，还在待改建的67号登机口给自己营造了一个家。又靠着自己的智慧，帮了一个买药救父的俄罗斯人;撮合了一段姻缘;拿着机场小册子自学英语，还喜欢上美丽的空姐，去和她约会。日复一日，他认识了这里形形色色的人，从开始被嫌弃和排斥，到逐渐成了不可或缺的角色，征服了一群原本拿他当笑话的人。当他离去的时候，这个初时语言不通的东欧人，已经让整个机场为之感动。

victor就是一个这样认真，善良，单纯的人。他可以为了等一个电话而在公共电话机旁站到午夜，他可以帮助热情而烦恼的西班牙人争取到美丽的小妻子，他可以在你鞋跟坏掉时为你提供一双温暖舒适的鞋子，他可以为你做一个可以有水喷出来一直喷到天花板上的喷泉。

我想幸福，就是那种傻傻的坚持，用一颗简单的心，不带太多期望上路，一路上不断去发现惊喜，不管到来的是好是坏，都去接受和欣赏，并为之感激，最后一定会到达幸福的终点。

幸福课的感想篇十

电影《幸福终点站》讲述了男主角维克多为完成父亲的遗愿——获得爵士乐明星高乐的亲笔签名而前往纽约，却因国家发生政变，身份不被认可而滞留机场的故事。维克多在机场等待的九个月里，学会了照料自己的生活，甚至找到了一份建筑工的工作。凭借一颗善心，维克多在机场结识了很多好朋友并赢得了颇高的人气，在朋友的支持下，维克多冲破了机场官员弗兰克的重重刁难，在祖国战争结束，自己身份重新被认可之时踏上纽约的土地，完成了父亲的遗愿。

这部影片中有很多因维克多笨拙的表现而引发笑料的镜头，但与其说这是一部喜剧片不如说这是一部立志的教育片。在电视上看到祖国饱受战争的蹂躏，维克多忧愁悲哀，我看到一颗热爱祖国的赤子之心;在官员弗兰克的阻挠下，维克多在机场自力更生，我看到一股坚强不跨的生命力;维克多坚守完成父亲遗愿的信念，没有被弗兰克的势力吓倒，我看到一种敢于为履行承诺而牺牲一切的精神。

维克多执著地完成父亲的遗愿，履行自己的承诺是贯穿影片的线索，是影片的一大亮点，也是打动我们所在。对于一个常人来说，国家遭难，身份不被认可已是一个巨大的打击，在被遣返的状况下可能会抛弃初衷，以后再找机会收拾残局。但维克多始终将自己的承诺当作一盏新灯，它发出的光亮是维克多毅力不倒的动力来源，尽管外部环境艰苦，茫茫人海中没有熟识的人能够帮自己的忙，维克多心中的承诺促使他靠双手谋生计，并赢得了一份感情。维克多心中的承诺是他期望的燃料，维系着他内心的执著。影片结尾处维克多抱着装了亲笔签名的罐头并奉上深情一吻的镜头深深地打动了我，这个吻出自对自己履行完承诺的喜悦与自豪，出自对已逝父亲的怀念，出自对自己许下承诺的爱。

放眼当下社会，欺骗与谎言似乎一向侵噬着人们的生活久久不肯退去，浮躁的氛围似乎早已容不下一颗坚守的心，我们往往被眼前的诱惑与便利迷离了双眼，忘却了最初的方向，丢弃了自己的信仰，将自己当初信誓旦旦许下的承诺随手一掷，任其沉入深不可勘的海底。或许我们贞德就应波开内心的樊篱，从维克多那深情而自豪的一吻中感悟到一些人生的真谛。

幸福课的感想篇十一

今天，在第二次干事培训会上，没有像以前的培训那样，教一些使用电脑的知识，而是杨书记用他自己亲身的经历，为我们讲述了他如何在学生会找到自己的位置，全心全意的工作，遇到困难如何克服和解决的。让我的感触很深，也让我解决了心中的一些困扰。

说实话，我确实挺高兴自己能成为机械院学生会的一名成员。记 得当时的面试，是我进入大学的第一个面试，特别的紧张，当然也特别的重视。很高兴，最终我如愿以偿的进入了院学生会。当时听到书记说他是如何进入学生会，如何让别人发觉自己的潜能，使自己有更大的成就，我的内心触动了，也暗自下定决心，一定要有所成就，一定要好好努力······但是我也知道自己的性格，当时很有感触，过不久就把下定的决心忘到脑后面去了。我对自己也很无语呀!

其实我还有一个感觉，就是听着书记说他们那个时候，是如何完成上面布置的任务，我就觉得，虽然他现在确实是很有名望，但他也和我们一样过，都是这样经历过来的。

今天书记说了很多感人肺腑的话。但说实话，我觉得那些都是书记自己在经历了这么多事情之后，总结出来的感悟，也许是因为我们没经历过，不能体会其中的深意，只是当时听着有点感觉，但过会就忘记了，不能够刻骨铭心的记住。所以说我们还是要经历了之后才知道那其中含义，才会对我们以后的人生有所益处。

自己多经历一些，才能够得到刻骨铭心的启发和感触。

幸福课的感想篇十二

幸福课的感想篇十三

无意之中打开了一个可以不用会员看电影的网页，于是，开始回顾优秀的电影。第一个想到的就是经典电影《当幸福来敲门》。

01

主人公的家庭现状：一家三口，儿子上幼儿园老婆上班，自己创业卖医疗器械。租房，有一台车。

主人公一个月必须要卖出去两台医疗器械才可以基本维持生计。

我们大多数的普通人家的现状大致如此吧。也是要夫妻两个人工作才可以基本维持一家人的支出。甚至是要借助信用卡才可以勉强维持下去。

02

普通的生活，普通地过。但是，大家都向往能够过上更加美好的生活。老生常谈的话就不说了，这一次看到了不一样的东西。

主人公对他儿子的教育。

由于经济状况，送他儿子到了一家幼儿园，连幼儿园外面墙上的happy的字母中的y写成了i，可知他的经济实力。但是主人公多次提出叫他们改正，都无动于衷。更重要的是，这家幼儿园每天就让孩子看电视，还看一些少儿不宜的电视。主人公由于经常迟交那150美元的学费，他的话也完全不起作用。从主人公与他儿子的交谈可以看出，他对儿子的教育真的很关注，也很想孩子接受好的教育，但是，很无奈。

为人父母，肯定都想要给自己孩子接受最好的教育。所以，一定要有相当的经济实力。即使没有足够的条件，也一定要有意识地教给自己孩子正确的价值观，最好的教育。

其实，教育真的不仅仅是学校教育。家庭教育和社会教育也是很重要的。现在或许还是存在教育无用论。但是，说实在话，教育不仅仅是在学校学到的那一点文化知识，还有生活中的常识，为人处世的方式。所以，这个父亲对他儿子平时的教育也是很到位的，教给了孩子正确的三观。即使孩子在学校学不到那么多的文化知识，但是正确的三观也足以让他的人生过得坦荡，明亮。

03

爱情。

从主人公的婚姻来看，得到了以下感悟：如果两个人的结合仅仅是因为爱情，不考虑任何的物质条件，到头来的结果也就是贫贱夫妻百事哀。

所以，有爱没有错，但是，如果没有一定的物质条件做保障，真的，再好的感情也会变没了。

想要幸福来敲门，是要不停追求的。不管生活有多糟糕，都不要放弃机会，不要放弃自己，不放弃人生。

愿你我都能等到幸福来敲门的一刻。

幸福课的感想篇十四

老师我总结的积极心理学，仅仅是我认为的，我不知道对不对，就是“心想事成”，这算是一个暗示吧，但是真的而非常管用，我真的用过，比如上台上面演讲的时候，这个时候我非常紧张，有的和死后还会忘记词，或者是说不出话来......但是学习了这门课程真的能够让我不紧张的站在台上。我了解到人的潜力是无穷的虽然以前也清楚，但是始终不是那么确定，人的潜意识的力量是显性意识的3万倍，可以说可用的能力极大。但是用的前提就是自己足够的自信，相信自己能够成功。

积极心理学还有一个非常重要的观点就是，利用大脑的不能区分真实还有就是虚拟，比如说我们在睡觉的时候，进入梦境，我们当时真的就以为这是真的了，但是事实上大脑是不能区分的，利用这一点我们在学习，或者是工作，生活的时候，我们可以想象我们成功的景象，一定要想好每一个细节，因为这样做的结果就相当于我们真的经历过一次，利用大脑不能区分真假，这一点让我受益匪浅。我现在能够自信的站在讲台上面，然后说话的时候能够有自己思维，有自己想法，而不是提前背好词，上台的时候脑子不停的想着自己写的词。

以前积极心理学强调的是头以上的部分，怎么说呢，就是人们一直研究的就是大脑这个部分，但是随着心理学的发展，心理学家越来越认识到头以下部分的重要性。例如运动，睡眠，触摸，拥抱。当然在中国这样子的国家我就还没有用拥抱和触摸对每个人。运动，说一下，非常的重要，我们每周都要运动，运动能是我们的头脑更加的有能量，会增加我们处理问题的能力，每天运动30分钟，要尝试不同的运动还有就是要做有氧运动。

还有就是睡眠，每天要保证7个小时的睡眠，大脑在睡眠的状态下，真的是最有创造力的，大脑是最好的电脑，是人类无法超越的，它能自己工作，自己能够调整到效用最大化，所以要强调睡眠的重要性，不是说固定的每天必须是在几点睡，因为每个人的生物钟是不一样的，只要保证每天有7个小时的睡眠时间就好了。

还有一个非常重要的事情就是，“冥想”我们现在生活在这么发达的社会，物欲横流，人们很少有时间单独的自己什么都不想，忘掉所有的事情。所以可以尝试“冥想”找到最真实的自己。

还有就是平常养成良好的习惯，大脑喜欢一致性，要养成自己的生物钟，学习还有生活的习惯，每天最好是写一点日记，把自己想说的话记下来，这样人就能发泄，不至于倒是憋出病来。

生活中的时候总是有完美主义，我以前就是一个极端的完美主义，我一直是认为自己组什么事情都是最棒的，我是最强的，我不能失败，但是到时候自己总是最受伤的，因为很简单，一个人没有每个事情都能处理的很好，要树立一种虽然会失败，但是我坚持不懈，让自己的幸福线呈现螺旋式上升的状态。

享受过程，一个人千万不能成为一个结果导向型的人，这样人生会失去很多的乐趣，即使成功了，成功的时间也是短暂的，也是不快乐的，要享受过程这样就能够让自己每天都沉浸在快乐之中，这样生活才是美好的。

学会感恩，感谢生活中的一切，本身一个健康的人活着就是最大的幸福，并且我们还生活的这么好，有那么好的衣服，有那么美味的菜肴，我们应该是欢呼。我们要感谢我们的父母，我们还要感谢身边的所有人，感谢自然，感谢万物！

树立一种积极的情绪，做每一件事情都要用积极的心态，这样在面对压力还有挑战的时候我们的能力才能被发挥出来。还有就是做什么事情都不能推脱，一定要按照自己规定的完成，要不然就会年复一年日复一日了，到头来什么都没做好保持一颗幽默的心，生活不仅仅是工作除了工作还有生活，我们要高兴地过好每一天。

老师这就是我的感悟，您知道么？我看完这门之后心里非常有感触，当时还给我的爸妈打电话，说了一下。

还有就是我从老师的课程上面也学到很多，我感觉学校的公选课，开的真是特别棒，谢谢您的教导，让我有了启示，我感觉一门课程的好坏，不是看它的知识有多少，而是能够有多少启示。

老师祝您工作生活顺利。

幸福课的感想篇十五

今天看了《当幸福来敲门》这部美国电影，感触很深。

片中讲述的是美国80年代早期，一位而立之年美国社会底层的一位黑人推销员克里斯·迦纳，在经历了众多磨难，仍然不懈努力奋斗，最终成为证劵公司优秀股票经纪人的真实故事。

克里斯。迦纳是一位从小失去父爱，28岁才见到父亲的穷人，他总想给自己的孩子一份陪伴和浓浓的父爱，让儿子接受好的教育，有稳定的生活，我觉得这不仅仅是一部励志电影，更是一部温情的父与子情感碰撞的影片，因为，为自己而活着的人，也许会生活得很平淡，但为了亲人，尤其是自己所爱的人生活并且奋斗更能担当起更多的责任，会有更加顽强的毅力去坚持不懈的向高目标前进。

克里斯用全部积蓄购买了骨密度扫描仪向医院推销，但因价格昂贵，用户范围小，尽管他十分努力，但生活依旧很僚倒，每天都会为最简单的生活而疲于奔命，可妻子最终忍受不了生活的贫困，离他而去，但他坚信自己一定会通过自己的努力改变生活的现状。

有一次，他带着儿子来到篮球场，儿子克里斯托弗兴致勃勃的对父亲讲了自己的理想是做一名职业篮球运动员，他开始打击了一下儿子，认为儿子和他一样并没有做篮球运动员的天分，但他马上意识到这么说是不对的，会伤害孩子幼小的心灵和对理想的憧景，他马上又说：“不要让别人来告诉你做什么，即使是我，只要有梦就要去追求，那些自己做不到的人总要告诉我们你也不行，想要什么就要去努力，去追求。”

这是他对儿子的鼓励，也是对自己的心理暗示，只要心中有目标，去努力，去奋斗，一切皆有可能。后来一次偶然的机会，他知道证劵经纪人对学历没什么要求只要对数字敏感就可以，他经过多次主动的自我推荐，得到一份六个月无薪水的培训机会，很欣赏克里斯刚在应聘时说：“你们在问我问题时，我不知道答案，但我一定会实话实说，不过我会去寻找答案，我相信自己一定能找到答案，这才是最重要的。”，他是一个实事求是的人，他始终坚信只要努力，就一定能成功。

但此时的生活已陷入非常拮据的状态，他一边带孩子一边为每天的住所和生活奔波，但他仍旧努力的完成着培训任务，他付不起房租被房东把行李扔在外面，卖过血，领着儿子住到洗手间的地上，还不忘给孩子心灵的安慰，美名其曰为山洞探险的游戏，但他终于在别人狂烈的敲门声中，抵着门，捂着儿子的耳朵，自己流下了无助的泪水，有些人会因为贫穷去欺骗，去偷盗，但生活无论给他多大打击，他都不会去做这些，因为他要给儿子树立榜样，而此时，他唯有的尊严正在经历着残酷的磨炼。

他不断的预约客户，却不断的受打击，好不容易约到大客户的机会却因为帮助别人而失去，但他没有放弃，最终用真诚和努力赢得了客户的信任和领导的认可，得到了难得的工作机会，这一次克里斯流下了激动和幸福的泪水，正因为他的坚持与努力，他的真诚与热情，对别人的困难秉力相助，不惜影响自己的利益的做人风格，终于等到幸福来敲门。

看到这里，我更加体会到，做为一位销售人员，在工作中要时刻怀着一颗感恩的心，面对工作的压力要迎难而上，真诚面对每一位客户，坚持不懈的主动创造拜访机会，赢得自己的销售增高，做好自己，细致的做好每一件小事，当幸福来敲门的时候，执它之手，永不放弃，愿意永远和它在一起!

幸福课的感想篇十六

幸福，是每个人都向往的最美境界。幸福是人生的主题，只有拥有幸福感的人，才能把幸福给予身边的人。尤其是教师，能否时时处处感到幸福不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，因为只有拥有幸福感的教师，才能把幸福的感觉带给学生，才能让学生成为幸福的人。

时间如流水一般，不知不觉，我已在教师这一岗位上，工作近二年了，就在这酸甜苦辣五味俱全的教学工作中度过了人生中最美好的一段时光。回忆点点滴滴中的幸福的体味，还是会情不自禁地流露出发自内心的微笑。

教师节，教过的一届又一届的毕业生来到我的面前，和我一起回忆当年中学生活的趣事，诉说如今大学生活的充实，社会生活的多姿多彩时，脑海里立即清晰浮现多年前那一张张稚气可爱的脸蛋，那丝丝感动依旧萦绕心头。节日里，收到一条条来自学生的问候短信，那幸福的感觉会涌上心头。当所带的孩子在我的帮助下有些许进步时，取得一些成绩时，当课堂上的我捉襟见肘时，当我的微笑不再让孩子着迷的时候，我对自己说，我只是想做一个称职的教师，做一个让孩子喜欢的教师，除此之外，别无它求。让我感到幸福的事真的很多很多。原来，幸福就是这么简单，老师的幸福感是这么容易拥有。如果经常关注取得幸福的每一步，收集自己幸福的一点一滴，会发现原来自己生活在幸福的海洋里!

工作中，我感受到教师的幸福感与学生的表现是紧密相连的。记得一位教师说过这样一句话：“作为一名教师，你可以尽你所能的教育、关心、呵护以及鼓励你的学生，即使这份工作给你带来了巨大的压力，即使你的生活需要得到更多的关注，你仍然认为这样做是值得的。”这句话在工作多年以后的我看来是事实，所以，我觉得我们教师的幸福感植根于学校之中，需要大家共同的维护才能形成。

轻轻合上书，我默默地记下曾经帮过我的长者，正在鼓励着我的朋友，始终鞭策着我的学生，记在心底，从不敢忘却，也很少提起。我知道我的回报方式就是默默地记着，并且努力不要辜负了他们。有老师说，现今的老师，不仅要承受来自社会、学校、家庭的压力，各级各类的检查验收，还要承受学校内部各项指标的量化考核，在学校每天像个上了弦的陀螺，钻研教材，备课、上课，改作业，补差，光是这些就弄得你头晕脑花，脚踉跄，回到家又忙着照顾家庭，哪有什么快乐和幸福可言!可是我要说的是快乐是自找的，幸福是自己争取的。只要你带着一颗善良、美丽的平常心，就会发现世界到处都是美丽的风景。

幸福课的感想篇十七

今天我学习了教师职业道德与教师的职业幸福感的资料，通过学习，认识到教师职业幸福感指数低是介于，物质追求与其他行业相比导致心理失衡，其实换一个角度来看作为教师有一种职业幸福感，这种幸福不是其他任何职业所能享受得到的。

1、能感受到学生的人生价值观是幸福的。这种幸福的感觉来源于对学生作文的批改。批改学生的作文其实是阅读学生的心灵，天底下还有比这更幸福的事吗?记得曾经有个学生写过一篇文章《像耕牛一样生活》，孩子写成议论文的形式，语言朴实，观点明确，论据确凿。姑且不说孩子文章的特点，就文章中表现出的那种生活态度就令人叹服。孩子认为，像耕牛那样生活，因为生活有目标，人生有追求，那么就不在乎外在的生活条件，因为幸福和快乐已经在实现目标的过程中了。一个孩子都有这样的人生境界，难道不可以做我们的老师吗?为着这样的孩子，围着孩子有这样淳朴的意识，教师应该会感觉到一种幸福。

2、课堂上与学生情投意合的交流是幸福的。作为新世纪的生物，能在课堂上与学生一起对文本进行探讨，交流认识，意见一致时师生眼神、表情均处在兴奋状态，可谓意气奋发，师生高度默契，这种状态下的情投意合，绝对的是一种心里享受。

3、能做学生的知心朋友是幸福的。每个班级都有那么几个孩子乐意向你敞开心扉，向你倾吐他的喜怒哀乐。我从与孩子的日记或语言交流中，知道了几个当代歌星、球星，知道了孩子为何追星，也知道了孩子与家长之间的暂时隔阂，知道了同学之间的是是非非，了解到这些情况，能站在孩子的角度替他去考虑，替他想解决问题的办法，在征得孩子同意的情况下适当的当个调解员，这种成就的幸福感也是无可比拟的。

4、望着学生渴求知识的眼神是幸福的。每每解决学生的个别问题时，面对学生渴求知识的清澈灵动的双眸感觉到一种责任感和发自内心的欣喜，多么可爱呀，充满生机和活力的一代，随着他们知识的充实，他们将成为社会的中流砥柱，未来是他们的，而现在自己正在为他们未来的幸福而努力。予人玫瑰，手有余香，我所从事的工作多么有意义。

幸福课的感想篇十八

昨天赵老师留了作业，推荐了一部《当幸福来敲门》，让大家看完后写一篇观后感。其实看电影是我最大的爱好之一，imdbtop500的片子看了300多部，基本8分以上的都看过了。但我看片子比较挑剔，7。0以下的片子基本不看，看之前还会去豆瓣看看简介和影评，不合自己口味的片子决不会浪费时间。而willsmith的这部片子，是一位朋友推荐给我的，当时我正好遇到事业的瓶颈，她也是一位出色的销售人员，就跟赵老师不谋而合，推荐给我了同一部片子，昨天回家又把片子仔细看了一遍，把自己的一些粗浅想法与大家分享，希望抛砖引玉。

我自己感觉，其实片名翻译的并不是太好，“thepursuitofhappiness”，这这句话的本意是“追求幸福”，而且是大大的有来头，电影中其实也提到过，这句话是出自thomasjefferson的《独立宣言》，“人人生而平等，秉造物者之赐，拥诸无可转让之权利，包含生命权、自由权、与追寻幸福之权”。而片中will对pursuit这个词感触颇深，他感叹道：原来一切美好的东西，都需要你去不断的“追寻”。而我最近准备在职攻读硕士学位，意外的发现这里的“攻读“也用的是pursuit这个词，而在词典里，他还有另一个意思就是职业或工作，看来正应了will话，一切你真正想要得到的东西，上帝都不会轻易给你，你需要锲而不舍的地去“追求”。

当时朋友推荐的时候，就告诉过我，这部电影是根据真实事件改编的，故事的主角就是当今美国黑人投资专家chrisgardner，讲述了他从一位濒临破产、老婆离家的落魄业务员，如何刻苦耐劳的善尽单亲责任，奋发向上成为股市交易员，最后成为知名的金融投资家。而为一名销售人员，我也觉得电影里很多情节很真实，我每天就会面临着跟will一样的问题，客户的刁难，经济压力，家庭问题。我想也许我天生并不是一个幸运的人，因为很多事儿，甚至是别人一做就成的事情，我却需要付出很多额外的心血。我买彩票连5块钱也没中过，以至于大家都拿我当赌场明灯。但我坚信的是“精诚所至金石为开”，刚做销售的时候，头儿告诉我，你每天打60个电话，一定能有成单的，我真的去傻傻的每天打60个电话，每天公司6点就下班了，我一般要加班到7、8点，因为要安排好明天打电话的顺序，一天60个电话绝不是简简单单的拨号就可以。

时过境迁，虽然现在自己的事业也比那时候有了长足的进步，但“锲而不舍的追求”还是每一个销售人员成功的关键，因为我坚信：

“只要我不放弃对幸福的追求，终将有一天她会来敲我的门。”