通过总结心得体会，我们可以将事情的经验和教训铭记于心，避免重蹈覆辙。写心得体会的过程中，可以借用一些有意义的名言警句来丰富文章内容。推荐大家阅读以下心得体会范文，可以帮助大家扩展思路，丰富表达方式。

国防心得体会总结篇一

5月12日是全国第三个防灾减灾日，为进一步提高广大师生防灾减灾意识和应急避险潜力，广泛普及各类灾害基本知识。根据上级要求，我校用心开展丰富多彩的“防灾减灾”宣传教育活动，收到了良好的效果，现总结如下：

一、提高认识，加强领导管理，确保演练效果。

为确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任组长，领导班子成员和各班班主任等为组员的领导小组，并召开领导小组会议，部署演练工作。会上，校园领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的潜力。校园领导还着重强调，对于这样的活动，必须要注意安全，保障措施必须要到位，以确保这次演练活动顺利进行。演练活动于5月12日课外活动时间，整个过程既紧张又有条不紊，学生在1——2分钟内就能按规定路线从教室撤到指定地点，提高了师生应对突发事件的潜力。

二、以多种形式，宣传学习防灾减灾知识。

1、利用主题班会组织学生学习《地震应急小知识》一书，班主任向学生讲授防灾救灾知识，宣传安全教育的重要性。

2、组织学生分批观看教学片《学生安全预防与自护》，让学生学会避险知识。

3、各班利用黑板报，以“防灾减灾、安全在我心中”为主题，宣传防灾减灾知识。

总之，我校结合校园自身实际，对全校师生进行了抗震减灾、逃生自救等方面的知识宣传和主题教育活动，并进行了紧急疏散演练，增强了师生的安全意识，提高了自救自护潜力，到达了活动的目的，收到良好效果。

国防心得体会总结篇二

近年来，随着信息技术的高速发展和现代战争的变化，国防信息安全已成为国家安全的重要组成部分。在日常工作中，我深刻感受到安全意识的缺失和信息安全管理的不足，因此，我对国防信息安全心得体会进行了总结，并对个人在信息安全领域的提升提出了建议。

第二段：现状分析

对于国防信息安全领域来说，当前存在多种问题：一方面，国防信息安全意识薄弱，很多人对信息保密、知识产权保护等方面缺乏必要的重视；另一方面，信息技术飞速发展，网络钓鱼、木马病毒、黑客攻击等风险不断加剧，给国防信息安全管理带来很大的挑战。此外，在人员培训、技术研发、制度建设等方面也存在不少问题。

第三段：体会总结

在日常工作中，我意识到信息保密意识和技能的培养非常重要。因此，我注重个人信息安全、提高自身安全防范意识，并参加各种有关信息安全的培训、讲座等，提高自身的知识和技能。同时，我在工作中也积极配合信息安全管理人员，加强对重要信息的保护和可控性。总体来说，我增强了个人信息安全意识、提高了安全技术水平，更加懂得了开展信息安全管理工作的重要性。

第四段：提出建议

针对当前存在的问题，我提出以下建议：首先，加强国防信息安全意识的培养，加强信息安全教育。其次，加强人员培训，建立专业的信息安全队伍。针对技术问题，加强技术研发，提高信息安全技术水平。最后，完善信息安全管理制度，将信息安全作为企业战略和管理层面进行严格控制，并倡导开放式安全，吸引更多优秀人才投身于国防信息安全的事业。

第五段：结尾

国防信息安全是国家安全和整体发展的重要组成部分。我们必须坚持“四个意识”，保持政治敏锐性和定力，加强系统思维，以科学规划和有效决策推进国防信息建设和安全管理工作。作为信息安全人员，我们要时刻保持警觉和谨慎，及时总结成功经验和教训，不断完善自己的信息安全知识和技能，为国家信息化建设和安全保障作出自己的贡献。

国防心得体会总结篇三

信息化时代，信息安全已经成为国家安全的重要组成部分，国防信息安全也越来越受到重视。随着网络攻击的不断升级和恶意软件的不断滋生，保障我国国防信息安全已经成为当前的一项紧迫任务。在实际工作中，我们不断总结出了许多关于国防信息安全的心得和经验，本文将就此进行总结和分享。

第二段：认识国防信息安全的重要性

国防信息安全是指对国家军事信息系统、网络、电子设备和信息网络的安全防护和保障。它与国家安全息息相关，对军事作战、军事行动、国际安全合作和军事与技术的发展具有重要的战略意义。网络攻击已成为国家信息安全的重大威胁之一，影响信息传输和国家安全。因此，从技术、政策、战略等多方面加强国防信息安全意识，切实提高防范和处置风险和威胁的能力，防范和遏制网络安全事件的发生，显得尤为重要。

第三段：加强信息技术的研发与应用

信息技术的先进性决定了国防信息安全的保障能否有效实现。各大国防机构应切实加强应用科技研发和成果转化，支持国防信息化建设。同时，也要加强网络安全体系建设和维护，确保信息的传输安全和准确性，提高国防信息化作战效能，支持军队在现代科技战争中的实战能力。

第四段：加强人员和制度建设

国防信息安全工作离不开人员和制度建设。要建立信息化人才培养、选拔、使用等制度，培养一批高素质的信息安全技术人员，增加组织的保障和应对能力。同时，应加强制度建设，建立完善的信息安全保护机制，加强政策、法规和标准体系建设，全面提升国防信息安全水平。

第五段：加强国际合作

保护国家信息安全，需要政府、企业、军方等多方面的努力，并且需要切实加强国际合作。国家之间的信息共享和信息安全合作已经成为新的合作模式。国际合作可以在技术、经验和战略等方面互相借鉴，拥有更加广阔的发展前景和应对能力。

结论：

维护国家信息安全是一项艰巨的任务。我们必须严格执行国家信息安全政策法规，建设完善国防信息安全体系，增强组织应对和保护能力，加强信息技术研发和应用，提高信息安全保障的水平，加强国际间的合作与交流，不断推进信息化建设，加强国防机关和全国各级机构、组织、企业、个人的信息安全意识，做好信息安全管理，全力维护国家信息安全的利益和尊严。

国防心得体会总结篇四

作为一名军人，国防信息安全是我们必须重视的重要问题。在长期的工作实践中，我深刻认识到国防信息安全的重要性，同时也总结出了一些经验和体会。在本文中，我将结合自己的实际经历和理论知识，总结出一些关于国防信息安全的心得体会，以期对广大军人在今后的工作中起到一定的指导作用。

一、信息安全意识和技能培养是非常必要的

在工作中，信息安全意识和技能的培养是非常必要的。首先，我们要学会如何保护自身信息安全和敏感信息。在日常生活中，我们要时刻注意自己的隐私保护，学会正确的密码设置方法，并且不随意将重要信息泄露给任何人。

其次，我们要了解在保护军事机密方面的基本原则和技能。虽然，相比较于基层士兵而言，军人对信息安全的要求更高，但是懂得基本的信息安全技能，可以有效地提高我们对敏感信息的保护能力。

二、防范“黑客攻击”需要加强

随着计算机和网络技术的普及，网络安全日益受到越来越多的关注。除了政府机构和企业等机构需要重视网络安全，军人在日常工作中也需要注意网络安全体系的建设。尤其是在军事机构，更需要对黑客攻击进行高度警惕，加强对团体黑客和个人黑客进行打击和防范，使敌方无法利用黑客攻击或窃取我方信息。

三、国防信息安全的法规意识要牢记

国防信息安全法规与文件对于维护国家机密、保护军队信仰、保护全军统一的行动和总体战略是至关重要的。而军人中的官兵，必须遵守下列法规：

保守国家机密；

不泄露有关军事机密；

加强军地联系和组织管理。

要不断拓宽知识、学会遵守法规，用正视是非的眼光和坚定的决心对待信息安全工作，从形式上加强宣传教育与意识形态引导，形成常抓不懈、持续加强的信息安全态势。

四、适应信息化形势加强技能提高

当前，信息化建设已经成为我军革命性的新变革，一场科技如经，具有较高的专业性和信息化含量的新大战已经展开。因此，我们的技能也需要适应这种新形势。要不断从固有的思维模式中跳脱出来，通过信息化和数字化的手段，掌握更先进的信息技术，充分发挥信息技术对军队协同作战的重要促进作用，并提高实际作战效能。

五、积极应对潜在的信息安全危机

对于信息安全工作，我们不能只关注发生在当下的安全问题，还需要时刻关注潜在危机。我们要多思考发生安全漏洞或受攻击的情况，根据多方面的调查和了解，查找漏洞，掌握关键信息，预防潜在的信息安全危机。

综上所述，国防信息安全是我们每个军人应该重视的问题。我们需要始终以保卫国家安全、建设国家防卫力量为重，提高信息安全意识和技能，关注黑客攻击，了解法规意识，加强技能提高，积极应对潜在的信息安全危机等方面做好工作，为保卫国家安全、促进国家发展做出自己的贡献。

国防心得体会总结篇五

国家经济的持续发展是国家安全的重要保障之一。因此，国防经济的管理意义重大。在国防经济的实践中，我们积累了很多宝贵的经验，这些经验对我们的工作有着非常重要的指导意义。在这份文章中，将结合个人经历与总结，对国防经济管理心得体会进行总结。

第二段：国家安全与国防经济的关系

作为国家安全的重要组成部分，国防经济是为了保障国家利益的需要而存在的。它是一个包括了技术、人力、物资、经济等多个方面的综合体系，而在这个体系中，经济方面的支持起着非常重要的作用。国防经济的管理不仅要充分发挥经济的作用，还必须使其与国家安全的战略需求相提并论，这对于有效地提高国家的安全能力与国家的经济发展至关重要。

第三段：经济的资源配置与战略性需求

在国防经济管理中，经济的资源配置是至关重要的。资源的配置不仅是顺应市场需求，更是符合国家战略需求。从另一方面来看，因技术与设施等需求的特殊性，军事需求常常比国家其他部门的需求更为迫切。因此，国防经济管理必须与资源配置相结合，把战略与经济的需求联系在一起，将全国与军队的资源协调起来，充分发挥各自的优势。

第四段：精细化管理与经济效益

国防经济的管理与经济效益密不可分。在管理过程中，精细化管理对于提升经济效益方面有着显著的效果。在管理过程中，我们发现随着管理的不断精细化，许多有效的措施被采取出来，如分类管理、精细化流程配置、人性化的管理方式等等。这些措施对于提高资源利用率，提高经济效益确实有着非常明显的作用。

第五段：结语

国防经济管理是国家安全的保障，它不仅要充分发挥经济的作用，还要使之与国家战略的需求相匹配。在管理过程中，精细化管理与经济效益密不可分。因此，如何在资源管理上实现战略与经济的平衡是管理过程中的一个严峻的挑战。我们需要深入分析，寻找最佳选择，在持续优化与改进的过程中，探察更为适合国家发展的经济体制与管理模式。

国防心得体会总结篇六

今年5·12是我国第x个防灾减灾日，根据区和街道办事处关于组织开展20_年“防灾减灾日”系列活动方案，5月10日至16日防灾减灾宣传周期间，围绕活动主题“城镇化与减灾”，街道职能科室会同社区单位有关部门并组织居民区共同参与，组织开展全方位多形式的防灾减灾知识的科普宣传活动，推动防灾减灾与城镇化建设相结合，切实提高社区防灾减灾潜力和水平，主要活动状况总结如下：

一、广泛宣传，提高群众知晓率

为提高居民防灾减灾潜力，增强居民防灾减灾意识，减少灾害造成的损失，宣传周内，凌云网站开设防灾减灾专栏，透过街道公共文化服务信息平台发送“灾祸的预防与应急知识”，宣传普及火灾逃生办法和减灾知识和技能。

在凌云社区文化活动中心的大屏和社区事务受理服务中心大堂显示屏滚动播放防灾减灾宣传公益片和宣传口号。

5月10日，生活服务中心在小游园开展防灾减灾大篷车宣传活动。

在28个居委会、社区事务受理服务中心发放系列防灾减灾手册。居委会利用宣传栏、宣传橱窗、黑板报出专题宣传板报、张贴宣传海报。有液晶显示屏的居委会滚动播放宣传公益片和“防灾减灾”宣传口号，组织社区居民学习收看公共安全科普宣传视频，透过防灾减灾知识的科普宣传和基本技能的普及，引导居民关注并识别身边的各类风险，提高防灾减灾意识、普及防灾自救基本常识，提高防灾自救潜力。

二、开展排查，清除隐患，减少灾害损失

结合创全工作、“秀丽楼道”建立工作，居委会在街道有关部门的指导和配合下，发动社区居民、平安志愿者开展社区灾害风险隐患排查工作。居委综治干部、物业经理、社保队员、消防志愿者、平安志愿者等一齐对社区内、楼道内的消防设施进行检查，确保消防栓在发生意外时能正常使用，水流量到达要求。灭火器在有效期内，能安全使用。按照建立标准，为确保楼道整洁、过道、逃生通道畅通，组织市民巡访团和志愿者开展楼道检查，对可能存在隐患的地点进行实地排查，动员、组织人员拆除公共通道部位的私装铁门和鞋箱。

街道综治办联合派出所重点对社区的纸盒十六厂和城中村姚家塘进行了防火安全检查，对存在的问题及时组织力量予以整治，预防火灾和安全事故的发生。还与派出所、房地办对居民区群租状况上门进行了集中检查和整治。

三、开展培训与演练，提高自救互救潜力

为进一步增强居民群众的防灾减灾、消防安全意识，努力营造一个安全有序的居住环境，街道防火办安排16个居委会分别组织居民区的小区物业、社区民警和居民共同参加社区消防、应急疏散的防灾减灾综合演练。透过现场演示、演练，参加活动的居民学会使用灭火器扑救，掌握防火灭火常识和火场自防自救技能，提高居民的消防安全意识和自护自救潜力。如长陇苑居委会先组织居民在活动室由居民区书记为大家讲解消防器材的使用方法和注意事项，然后在消防志愿者的组织下，进行火灾发生时，楼道逃生的模拟演习。大家用湿毛巾捂住口鼻，降低重心逃生。之后再在小区的开阔地集中，由消防志愿者为大家演示消防器的正确使用方法，还让居民自己亲手操作实践一遍。

社区事务受理服务中心在5月12日傍晚，下班时间也专门组织了消防逃生演练。

“凌云街道阳光之家”师生一齐近50余人，进行了一次模拟火灾逃生演练。街道防火安全办公室负责同志对阳光之家学员、老师开展动员，对老师、学员们进行逃生动作的示范，依步骤讲解逃生动作要领，并且明确了安全注意事项。警报响起后，在演练过程中由街道防火安全办公室指导，学员们与老师分别以弓腰姿势并以湿毛巾捂鼻口，由三楼到一楼快速有序进入院子，逃离模拟火灾现场。学员们在演练结束后，纷纷表示对火灾逃生技能和知识有了更直观的认识，对自己今后在生活中的应急处置潜力培养有很大的帮忙。

街道红十字会在凌云路开展“世界红十字日”主题活动，对社区居民以及社区中学开展救护知识培训，普及应急救护知识，提升紧急状况下自救互救潜力，最大限度减少生命财产损失。

国防心得体会总结篇七

5月12日全国“防震减灾日”，我园为加强学校防震减灾宣传教育，提高学校及师生防震避险和自救自护能力，围绕第__个“防灾减灾日”的主题“__”。从5月12日至16日结合我园实际开展了一系列的“5.12”防震减灾宣传教育周活动，制定切实可行的活动方案，明确活动目标，组织领导机构。现将活动情况小结如下：

一、5月12日-16日，我园开辟了“防灾减灾”橱窗宣传专栏，张贴了宣传资料。成立以园长为组长的防震减灾领导小组，在例行会议上，号召全体教职工做到：增强防灾减灾意识，认真学习防灾减灾知识，配合幼儿园开展防灾演练活动，自我做起，防范未然。

二、各班组织幼儿学唱《安全常识歌》，掌握自救互救知识;园内制作安全宣传材料，分发《致家长一封信》;从而实现“教育一个学生，带动一个家庭，影响整个社会”的宣传效果。

三、5月12下午日利用幼儿绘画课，让幼儿绘画5.12防灾减灾日标志，了解其图标意义。

四、5月12日上午9时，全体师生举行了一次防震减灾演练活动，进一步增强师生防震安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。

五、各班举行地震科普主题班会组织幼儿学习“地震是怎么一回事”、“地震来了怎么办”、等各种“防灾减灾”和“自救护救”知识，同时组织幼儿观看了有关灾害题材的科普片《蟾童》。

六、5月13日，我园安全工作领导小组认真开展了校园安全隐患排查和整改。对可能存在的问题认真排查，做好记录，发现隐患，就地解决。目前无存在安全隐患。

通过本次防震减灾周系列活动的开展，不仅再次落实了师幼应付突发事件的防范措施，而且也提高了师幼实际应对和处置突发安全事件的能力，更进一步增强师生防震、防灾减灾的安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。

国防心得体会总结篇八

第一段：引入国防两会的背景和重要性（150字）

国防是一个国家的重中之重，国防两会作为我国国防建设的重要组成部分，具有重要的战略意义。每年举办的国防两会，汇集了全国各级国防领导和军事专家，以及各军兵种代表，共同研究国防问题，为我国的国防建设提供智力支持和决策参考。我有幸参加了今年的国防两会，深受启发和感受良多。

第二段：加强军事科技创新的重要性（250字）

今年的国防两会，强调了加强军事科技创新的重要性。在新时代，军事科技创新是实现军事现代化的关键。我国在这方面取得的成果令人欣喜，但仍面临着一系列挑战。为此，国防两会强调了加大科技投入，推动军民融合等政策。作为一名军事科技工作者，我深感自己肩负着重要使命，需要充分发挥创新精神，为我国国防事业贡献力量。

第三段：优化军事资源配置的思考（250字）

国防两会还强调了优化军事资源配置的重要性。作为一个发展中的大国，我国需要合理配置有限的军事资源，提高整体效能。在会上，通过深入研究和实地考察，我们认识到了优化军事资源配置的难度和挑战。要实现资源配置的最佳化，需要在政策、法规和制度等多方面下功夫，同时要加强与地方政府和企业的合作，实现军地协同发展。

第四段：人才培养与军事素质提升的思考（250字）

作为国防两会的重要议题，人才培养和军事素质的提升引起了我的关注。国家安全需要高素质的军事人才，而培养这些人才需要全社会的共同努力。在国防两会期间，我们探讨了如何加强军事人才培养，提高军事人员的素质。会上，我们提出了提高薪资待遇、改革培养机制、强化军事训练等具体措施，以期能够吸引更多的优秀人才投身国防事业，并让其具备过硬的军事素质。

第五段：加强国际合作与维护世界和平（300字）

国际合作与和平稳定是国防两会的重要议题。在当今世界的背景下，国际形势复杂多变、局势风险增加，各国都需要相互合作，共同维护世界和平。国防两会期间，我们就如何加强国际合作、维护国际秩序等问题进行了深入交流。通过与高官们的互动和专家的分享，我深刻认识到加强国际交流与合作的紧迫性和重要性。

总结：

国防两会是我国国防建设的重要组成部分，每年都牵动着全国人民的心。通过参加今年的国防两会，我深刻领悟到了加强军事科技创新、优化军事资源配置、人才培养与军事素质提升以及加强国际合作与维护世界和平的重要性。作为一名军事工作者，我将以更加饱满的热情和责任感投入到国防事业中，为我国国防事业的发展贡献自己的力量。

国防心得体会总结篇九

国防即国家的防务，是为了保卫国家的主权，统一领土完整和安全所进行的军事活动，国防随国家产生而产生，国家的兴衰和国防密切相关，因为过分的强弱直接关系到国家的安全，民族的尊严和社会的发展。

地球是我们共同的家园，我们要保护我们的家园，最重要的是世界的和平和稳定，而决定世界是否和平，以及人与人的和睦。

国与国的发展想和平，首先两国家要相互尊重，不用为了扩大自己的领土，争夺不属于自己资源，而使用霸权主义进行军事威胁，或扩大军事集团，强化军事同盟。

为了保护我们的国家，保护人民，必须要国防，最重要的是所有人站在同一战线上，齐心协力为人民服务，因为人与人必须和睦，不能勾心斗角，每个人都要有国防观念，人类社会已经全面成为一个整体，国防只有成为这个整体不可分割的一部分，才能体现出更大的威力。因此我们要树立大国国防观念，把国防建设纳入整个国家大系统中进行思考和规划。

国防教育心得3

9月21日，一年一度的“国防教育日”又要到了，这是我们国家第一个法律规定的有关“国防教育”的主题节日。

看了一些有关国防教育的文章和资料，我觉得，国防教育首先就是教育我们大家要有国防意识，而爱国是前提。只有热爱祖国，希望所有的中国人都过着幸福、稳定的生活，才会有保卫国家的决心。所以，“国防教育日”的第一个目的，就是弘扬爱国主义精神。

加强国防教育，还应该多关心国家大事，多掌握一些国防知识。比如，我们国家的国情，解放军的历史，还有武器装备的.知识。现在，美国是世界上军事最厉害的国家，我们要提高自己军队的实力，必须要有科学技术和经济实力，这需要我们大家一起努力。

通过对通过国防教育的理解，我还明白了，需要很强的毅力、体力、耐力、力量。另外，还有很多的军事技能，比如：射击、长跑、攀爬、负重、野外生存等等。

我觉得，只有这些认识还是不够的，还需要把这些落实到自己的行动上。今后，我会多读书、看报、看电视，了解一些国防新闻、知识，还会加强锻炼，让自己有强健的体魄，灵活的身体，做个有国防知识的小学生。

国防教育心得体会感想800字2

回顾历史，我们可以清楚的明白，国家的前途与国防是分不开的。如果当时没有人民解放军，没有抗日战争的胜利，没有十年内战的成功;或许今天在世界地图上我们找不到中国，或许在这片土地上，就看不到人民的安居乐业，国家的欣欣向荣。总之，落后就要挨打，因此，我们应该吸取教训，为了国家的强盛，首先要增强国防实力。

当祖国的神州六号飞上天时，当聂海胜、费俊龙叔叔站在大家面前时，全国人民上下欢呼雀跃，相互传颂着。他们是中国的英雄人物，他们是中国的伟大骄傲，他们为中国增添了许多豪气。这次神州六号的上天，标志着中国更强盛了，科学技术越来越发达了。我们也要向聂海胜、费俊龙叔叔他们学习，学习他们保卫祖国、不怕牺牲的勇敢精神，为祖国做出了极大的贡献。

正因为有了像他们那样勇敢的人来保卫祖国，人民才能生活在团结、安宁的健康社会中，不怕被其他国家侵略。我们应该努力学习、刻苦钻研、掌握更多的知识，为祖国的繁荣昌盛作出更多更好的贡献。

现在我们是祖国的花朵，我们应该下苦功夫好好读书，长大了可以接过保卫祖国的重任，可以让我们的宇宙飞船飞上人类向往已久的火星，飞向神秘的月球，遨游太空，探索宇宙的奥秘!我们要热爱祖国，我们要保卫祖国，国防时刻牢记在我心中，让我们为创造和平家园而努力，让“和平之花”盛开在每个人的心中。

国防教育心得体会感想800字3

通过国防教育的学习，使我更好的了解了我国的国防，军事思想，世界军事等等，从而使我们增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义，集体主义观念，加强组织和纪律性，促进我们综合素质的提高。

在国防教育学习之后，我懂得了国防的真正含义，即国家的防务，是指为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家主权的统一，领土完整和安全所进行的军事及与军事有关的政治，经济，外交，科技，教育等方面的活动。国防是国家生存与发展的安全保障，自古以来，有国就有防，国无防而不力，作为一个主权国家，最重要的是生存与发展，国防是否巩固，事关国家和民族的兴亡。因此，作为一名中学生，应该以学习国防知识，把自己的人生奋斗目标与国家的发展和民族的存亡联系起来，更努力的学习科学文化知识，为祖国的国防事业作出应有的贡献。

通过国防教育的学习，我从中受益匪浅。我们这些学生在家里大部分都是独生子女，从小在父母的关爱下长大，没吃过苦，没受过累，所有的好东西基本上都是自己的，要什么，父母就给什么，所以免不了会自私，处处以自己的利益为重。但是，通过国防教育的学习，使我们树立了正确的价值观，也就是集体主义价值观。使我知道了中华民族不是一个虚无的概念和信仰，而是一种前进的动力和为之坚持不懈的奋斗目标，同时也充满感恩，我感谢保卫全国人民的解放军战士，感谢中国，感谢一切为了保护国家安全和国家统一作出贡献的人们，感谢那些为祖国国防贡献汗水和智慧的一切人民。虽然，我的感谢或许微不足道，但是，国防教育至少让我们拥有了一颗感恩的心，让我感谢能让我们平静的坐在教室学习的保卫国家安全的战士，让我感谢那些为维护国家安全作出贡献的人，我也应感谢为世界的和平作出贡献的人。

国防事业，人人有责，我们中学生要从自我做起，积极学习国防军事知识，支持国防军事事业，不做损害国家，对国防军事有害的事情，争取为祖国的国防军事事业实现现代化并逐步强大做出贡献。

国防教育心得体会感想800字4

今天是我们军训的第二天了，只是短短两天的训练已经让我们叫苦连天了，恨不得军训可以马上结束，因为对我们而言，这种严格的训练真的让人受不了。今晚，教官给我们播放了关于海军陆战队以及国庆大阅兵的纪录片，片中海军陆战队的战士们无论在什么恶劣的环境下，都能坚持训练，他们也是凡人，但不凡的是，他们个个都掌握了水上、水下、空中、陆地的各种作战本领。他们无视大自然的各种无情折磨，以钢铁般顽强的意志忍受着一切煎熬。

我看着这些，内心先是惊叹，后是佩服。回想起这两天自己的表现，我都不禁为自己汗颜。海军陆战队的战士们每天都要在温度高达40摄氏度的沙滩上进行长达3个小时的抗曝晒训练，而且还赤裸着上身，他们背上的皮被晒得脱了一层又一层，可他们仍然稳坐在沙滩上。而我们呢，戴着太阳帽在太阳下站30分钟的军姿，都要不住的喊累。相比之下，我们真的差远了!学校组织我们军训，就是为了锻炼我们吃苦耐劳的精神，我们的家长也对我匀寄予厚望，我们如果连这点苦都吃不了，那应如何应对往后人生道路上各种各样险恶的风雨呢?我们不仅要为自己，也要为我们的家长、学校老师争口气，咬紧牙关，坚持完成往后的训练。我们也要像海军陆战队的战士那样，有着坚韧的意志力，迎接每一天新的挑战!

我匀的军训虽然只有短短的5天，因此我们更要尽力完成每天的训练，给自己的人生添上绚丽多彩的一笔，也给我们的教官留下一个好印象，往后的三天我们必须努力才行啊!

我个人认为，当我们训练觉得苦觉得累时，不妨想想海军陆战队的战士们，想想他们是怎样经受住各种严酷的训练的，那么我们就会觉得自己这些训练算不了什么，可能也就不觉得苦了。我们作为21世纪的年轻一代，必须努力发扬艰苦奋斗精神，以吃苦耐劳的面貌示人，把海军陆战队战士们的那种奋斗精神视为准则，以不断提升自我，让人们一起加油吧!

国防教育心得体会感想800字5

为了提高学生的国防意识，增强学生爱党、爱国、爱军的情感，激发学生长大建设祖国，献身国防的光荣感、责任感和使命感，我班以全民国防教育日为契机，开展了形式多样、内容丰富的国防教育活动，取得了良好的教育效果。

一、统一思想，提高认识

我班十分重视对学生进行国防教育，把它作为一项重要工作来抓。针对学生的年龄特点和学校的具体情况，通过广播、国旗下的讲话、学科学习等，以通俗易懂的语言，在全班范围内进行了国防教育思想动员。

二、突出主题，注重实效

为了使国防教育具有知识性、针对性和科学性，以学生为主体，教师为主导，开展形式多样，内容丰富的国防教育主题活动。

(一)课堂渗透。发挥课堂主渠道作用，使学生在学习学科知识的同时接受国防教育。

(二)专题广播。利用红领巾广播时间向全校师生进行了国际形势教育，使全体师生进一步认清当前中美、中日关系、与台湾的微妙关系，进一步认识到国防的重要性，并对国防基本知识有了更深刻的了解，激发了他们对国防的关注，增强了爱国热情。

(三)开展国防知识“写、画”活动。

(四)利用主题班会进行国防教育。召开以“维护国家安全，共筑和谐家园”为主题的班会活动。

三、工作落实，效果良好

国防教育工作是事关民族未来的战略工程，我们将进一步深入开展国防教育工作，帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观，努力培养符合时代袄求，利于强国建业的国防后备军心得体会。

国防心得体会总结篇十

国防法第十条是关于充实国防力量的重要法律条款。通过对该条款的学习和思考，我深刻认识到国防力量的重要性，并体会到充实国防力量的紧迫性和必要性。同时，我们也要注意国防力量的合理性和可持续性。下面，我将结合自身的思考和体会，对国防法第十条做一个总结。

首先，国防力量的重要性是无法忽视的。国家的安全与长治久安有着密切的关联。国防力量的强大能够确保国家安全，维护国家的主权和领土完整，保护国民的生命财产安全。没有强大的国防力量，国家将无法抵御外来的入侵和威胁，国家的稳定和发展将受到严重威胁。国防力量的充实和强大是国家发展和繁荣的基础。

其次，充实国防力量是一项紧迫而必要的任务。国际形势的变化和威胁的不断出现，使得国家安全形势日益复杂和严峻。面对外来的威胁和挑战，我们必须采取主动应对的态度，加强国防力量的建设。只有强大的国防力量，才能确保国家的安全与长治久安。

同时，我们也要注意到国防力量的合理性和可持续性。充实国防力量必须依法合规，保持战略定力，注重科技创新，加强装备建设，提高军事实力。合理使用国家资源，统筹军民关系，确保国防建设的持续性和可持续性。只有在法治和科技的支持下，国防力量的建设才能更好地适应国家安全需要。

另外，充实国防力量需要全社会的共同参与和支持。国防力量的建设不仅是军队自身的任务，也是全社会的责任。国防教育要普及，增强全民国防观念，提高全民国防素质。同时，军民融合的发展也是国防力量充实的重要途径。军政军民一体化的改革，加强军民之间的互动和交流，促进军民资源的共享、协同发展，提高国防力量的整体水平。

最后，充实国防力量要坚持军事斗争准备和和平发展相统一。要充分认识到战争与和平的辩证关系，坚持以和平为前提，把国防力量的建设放在促进世界和平与发展的大框架下。国防力量的充实不能为了战争，而是为了维护和平，保护人民的安全和福祉。只有在和平环境中，充实国防力量才能更好地发挥作用。

综上所述，国防法第十条强调了充实国防力量的重要性和紧迫性。作为全民共同的责任，我们应该充分认识到国防力量对于国家安全和长治久安的重要意义，并积极参与国防力量的建设。同时，我们也要注意国防力量的合理性和可持续性，以及军民共建共享的发展方向。只有共同努力，才能确保国防力量充实的目标能够实现，确保国家的安全和发展。

国防心得体会总结篇十一

还记得那场汶川大地震吗?不知不觉间，六个春秋已悄然走过，六年前的今日，一场震惊了全中国乃至全世界的汶川大地震，在一瞬间夺走了成千上万个鲜活的生命。因此，国务院批准，每年5月12日为全国“防灾减灾日”，一方面提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失，另一方面，也借此表达对地震遇难者的纪念，弘扬团结抗灾的精神。今年，已是第六个“防灾减灾日”。其实，灾难离我们真的很近，并不遥远。就在刚刚过去的四月份，国内外就有多起，发生在校园内外的灾害事件，一个个鲜活而年轻的生命就这样离开了我们。

如果遇到了火灾。我们首先要保持冷静的头脑，在一般情况下，火势由初起到狂烧，只需十几分钟，留给人们的逃生时间非常短暂。因此，在发生火灾时，一定不要埋头抢救贵重物品而导致悲剧的发生，而是要快速逃离。

其次，要保护呼吸系统。在逃生时用水蘸湿毛巾、衣服、布类等物品，用其掩住口鼻，以避免烟雾熏人导致昏迷或者中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。如果烟雾较浓，膝、肘着地，匍匍前进。

另外，在任何一场灾害面前，我们都要学会冷静思考，当机立断。受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去，千万不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱撞。撤离时，要注意朝明亮处或外面空旷地方跑。当火势不大时，要尽量往楼层下面跑，若通道被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，逃到天台、阳台处。此外，如果学校中举行逃生演习，也一定要认真参加。仔细了解逃生路线以及应急办法，为一切的突发情况做好准备。在生活中，我们要提高防灾意识，面对真正的灾难来临时，选择合适的避难空间，有秩序的按照逃生演习时预定的路线逃生，将灾难损失降到最低。

同样是群芳休歇的五月，在第六个“防震减灾日”里，请让我们敲响安全的警钟，防患于未然，安全的度过每一天!

国防心得体会总结篇十二

俗话说：水火无情。为了更好地防止火灾事故发生，我们一定要熟知并记住以下经常会用到的消防知识，以便及时采取有效措施：

一、最为大家熟悉的火警求救电话119。一旦你发现火情，请先拨打119。通话时一定要留下火灾详细地址、报警人的姓名和电话。

三、夏季来临时，尤其是夜晚，人们常常会用一些烟火驱赶蚊虫，这时我们就要格外注意防火安全了，不然就会在我们不经意间引发火灾。

五、不得将灯泡挂在木质的家具、门、柜或硬纸板上，也不得将灯泡嵌在天花板或顶棚里。

六、要经常检查电器电路的安全性能，及时更换老化的电器。

防火防灾，从我做起，让火灾远离我们的家园。我坚信，只要大家共同努力，就一定能够杜绝火灾的发生，我们的生活就会更安全、更和谐、更幸福。

国防心得体会总结篇十三

常言道，“既来之则安之”，这是一种生活态度。对于此次海防部队见习代职，这也是我们最起码的底线。

早晨五点整起床哨响起，紧张有序地打完背包，装上行李，大巴启程，见习锻炼正式开始。坐在大巴车上没有距离感，甚至方向感也时对时错。我们不知道目的地具体什么样子，唯一确定的是我们要去的部队是制度健全、设施完善的正规基层部队。前一天的动员会上，书记给我们提出了殷切的希望和要求：“体验当好一名士兵，学习做好一名骨干”。对于见习代职，我对自己的要求是在哪来落脚就在哪来扎根。

到连队的当天下午，整理完行李，稍适休息便开始了每天例行的体能训练。我勉强能跟上部队的训练进度，但有一名新兵一次拉单杠38个，着实把我吓了一跳，也给了我一次重重的打击，在这二十一天中我还要经受多少次类似的打击？我期待它们的到来，它们就是我努力的方向和提高的动力。

大树之所以能挺住狂风暴雨，是因为在地下它们有着与枝干一样大小的根为枝干提供坚强的后盾。希望在这二十一天中我也能像树一样稳步成长。

扔掉轻率浮躁，学会脚踏实地；

摈弃娇惯懒惰，适应快速紧张；

忘掉个人得失，服从集体管理；

既然在这落脚，我就在此扎根。

国防心得体会总结篇十四

5月12日是全国防灾减灾日，为进一步题高广大师生防灾减灾意识和应急避险能力，广泛普及各类灾害基本知识。根剧上级要求，我校积极开展丰富多彩的“防灾减灾"宣传培育活动，收到了良好的效果，现总结如下：

为确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任组长，灵导班子成员和各班班主任等为组员的灵导小组，并召开灵导小组会议，部署演练工作。会上，学校灵导要求全面教师最初从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识培育，抓住此次演练机会，题高应对紧急突发亊件的能力。学校灵导还着重镪调，对于如此的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保此次演练活动顺力进行。演练活动于5月12日课外活动时间，全盘过程既紧张又有条不紊，学生在1—2分钟内就能按规定路线从教室撤到指定地点，题高了师生应对突发亊件的能力。

1、利用主题班会组织学生学习一书，班主任向学生讲授防灾救灾知识，宣传安全培育的'重要性。

2、组织学生分批观看教学片，让学生学会避险知识。

3、各班利用黑板报，以"防灾减灾、安全在我心中"为主题，宣传防灾减灾知识。

总之，我校结合学校自身实际，对全校师生进行了抗震减灾、逃生自救等方面的知识宣传和主题培育，并进行了紧急疏散演练，增强了师生的安全意识，题高了自救自护能力，达到了活动的目的，收到良好效果。

国防心得体会总结篇十五

先是一个个的优秀的军队干部上去讲述他们的先进事迹，以不同的角度介绍了自己从初入军营的豪情壮志到认清实际、脚踏实地的思想转变，在从军报国路上所历经坎坷，付出无数的汗水和努力，才拥有今天的骄人成绩，着实令人羡慕。他们在学校期间都已经非常优秀，但是进了部队，都多多少少遇到了一些尴尬和不适应。去军队之后在学校所学无处可用，跑步全连倒数第一等等困难并没有让他们意志消沉。而是不断地咬紧牙关弥补自己的弱项，最终官兵面前赢得了尊严和荣誉。他们在在迷茫之中找准了方向，在平凡的岗位上做出了不平凡的业绩。体能差，他们就每天加练，每天100俯卧撑100仰卧起坐100深蹲100单杠100蛙跳的练习，那个强度我们在校期间也有所体验，其艰难程度非常人所能忍受。然而，他们就是凭着满腔的.报国热忱和在军营建功立业的不饶的斗志最终换来了全排官兵的拥戴。没有过硬的体能素质，连个兵都跑不赢，那么在上面当排长哪儿来的底气哪儿来的说服力哪儿来的威信，优秀的他们最终还是弥补上了这项短板儿，令人佩服！还有的专业知识在部队没有用武之地，学完几年之后连最基本的操作都不会，一次次的挫折后他们发现，学历并不代表能力，能力需要基层的不断的磨练才能提高，我们必须放下身价从一个合格的兵做起。不断打牢自己的军政素质，不断切实的提高自己的技术水平，克难攻坚，在自己的岗位上发挥出应有的作用！

我校陈道伟同学作为报告团中两名在校国防生中的一员，他不仅仅是中南大学国防生的好榜样更是中南大学学生的好典型，入学以来，他为了学好专业知识、打牢军政素质基础，提高第一任职能力付出了常人几倍的努力和艰辛，收获了学业和军事技能考核的双料冠军。同时他积极探索、勇于创新完成学校实验创新课题的同时在国家核心期刊发表高水平论文三篇，被保送到国防科技大学就读研究生。这样的榜样就在我们身边，怎能不让人振奋！我们也一定向陈道伟学长学习，努力打牢军政、科文素质基础，培养第一任职能力，对照典型找差距，努力成为一名合格的后备军官。

国防心得体会总结篇十六

国防是国家安全的重要保障，也是每个人的责任和义务。在我国强大的军事力量和国防体系下，我们应该有怎样的国防心得和体会呢？以下是我个人从实践中总结出来的一些看法。

第二段：关于爱国精神

国防教育的实质就是爱国主义教育。作为每个中国人，除了日常生活中的爱国建树，我们还应该时刻保持对国家安全和领土完整的关注和关心。不管是现役军人，还是后备军人，或者是普通人，都应该把国家利益和人民安全放在第一位。

第三段：关于承担责任

在一定的条件下，我们都有可能被动地成为国家、人民安全的守卫者。如果真的发生战争，我们要具备保卫家园的意识。我们应该成为那个敢于担当，敢于面对困难的人。哪怕是一次简单的防护演习，我们也应该认真对待，时刻提醒自己要对家园负责。

第四段：关于人民军队

人民军队是我国最重要的安全利益之一。军人的职责就是保卫人民和国家，而我们的责任是提供支持。我们可以为前线官兵送去我们的祝福与慰问，同时还要尽可能地帮助退役军人以及他们的家庭融入社会、迎接新生活。总的来说，我们要和军人一起，形成人民军队和人民群众团结一心，共筑强国梦、共建美好家园的局面。

第五段：总结

国防不仅需要担当、责任和保障，也需要我们时刻关注和行动。我们希望成为爱国主义的传承者，成为保卫自己家乡、自己祖国的卫士，为将来建设和平、和谐的美好世界做出贡献。

国防心得体会总结篇十七

为加强学生安全培育，题高学生防震减灾意识，5月12日西街小学积极开展了"防灾减灾日"系列活动。

本次"防灾减灾日"活动西街小学精心组织、周秘部署：第一、在校园张贴防震减灾宣传标语，办一期黑板报等营造安全培育氛围；第二、利用国旗下讲话普及防震减灾安全知识，题高全面师生的自救自护能力；第三、利用班会上了一堂地震科普知识课，充分认识到防震减灾安全培育的重要性，真正掌握在威险中讯速逃生、自救、互救的基本方法，题高抵御和应对紧急突发亊件的'能力。第四、深入开展安全隐患排查整改活动，任真察找安全方面存在的漏洞和风险隐患，把用电设施、车棚、教室、楼梯等人群集中场所作为检察的要点，及时发现和销除隐患。第五、5月12日全国"防震减灾日"，开展了一次地震逃生演练，副校长李玉红对全面师生进行了一次防震减灾安全培育。捅过演练，增强了全面师生的防震减灾安全意识，题高了师生防灾及突发亊件应急处理能力。

本次"防灾减灾日"系列活动的开展，不仅再次落实了西街小学应付突发亊件的防范措施，而且也题高了西街小学实际应对和处置突发安全亊件的能力，更进一步增强师生防震、防灾减灾的安全意识，真正掌握在威险中讯速逃生、自救、互救的基本方法，题高抵御和应对紧急突发亊件的能力。

国防心得体会总结篇十八

国防，是国家安全的保障，是维护国家主权、安全、发展利益的重要手段。国防的意义十分重大，每个公民都应该有一份承担国防责任的心态。国防心得体会，是在参加国防工作中所获得的体验总结，具有一定的指导意义。本文将探讨若干种国防心得体会。

第二段：国防意识的重要性

国防意识，指的是对于国家安全概念和国防形势的认识，以及对自己在保卫国家安全中的责任意识和行动意识，是一切国防工作的基础。我认为，国防意识的重要性在于，它是保护国家主权、安全的精神基石，是国家统一和繁荣发展的重要保障。要加强宣传教育，培养广大民众的国防意识，使全民参与到国家安全建设中来。

第三段：国防科技的发展

在现代战争中，科技力量已经成为决定战争胜负的关键因素之一。我认为，我们应该加强国防科技的发展，提升自主创新能力，以此来提高国家军事实力和保障国家安全。正如中国航天科技集团有限公司总经理马兴瑞所说的：“没有科技就没有太空，没有太空就没有科技”。科技是推动国防建设不断发展的核心动力。

第四段：国防教育的必要性

国防教育是国家安全教育的重要组成部分，是维护和巩固国家安全的有力途径。我认为，在推进国防教育方面，我们应该注重从儿童、青少年时期开始，加强国防知识的普及，增强民众的国防意识和国家安全意识。同时，在大学、军营、社会各界都应该进行系统而深入地国防教育，进一步提高广大人民群众的国防素质。

第五段：国防人员的重要性

国防人员是献身于国家安全和国家建设的英雄，是国家安全建设的重要保障，是支撑国家发展的中坚力量。我认为，我们应该尊重国防人员，强化国防人员的职业荣誉感和使命感。同时，我们也应该切实保障国防人员的权益，提高他们的待遇，为他们创造良好的工作和生活环境。

结论：

国防心得体会是我们在参与国防工作过程中所获得的经验总结，它对于我们深入理解国家安全理念、提高国防知识、加强国防建设都具有重要的指导意义。在今后的国防建设中，我们要加强国防意识的宣传教育，提升国防科技的发展，强化国防教育的必要性，重视国防人员的重要性。只有这样，我们才能在维护国家安全和稳定中创造更加辉煌的历史。

国防心得体会总结篇十九

20xx年5月12日，这是中国人无法遗忘的伤痛。就在这一天，四川汶川发生8。0级地震。镪大的能量将汶川撕成碎片。在那场灾难中，不单单是四川汶川，全国各地都有震感，无数生命被埋于废墟之下。然而就在如此一场浩劫中，有一所学校却是无一人死亡。这似乎是一个奇迹。

20xx年3月11日，日本发生9。0级地震，福岛核电站，死亡人数27475人。而在汶川地震中死亡人数则为277028人。

我们生活在一个神秘的地方——地球。在科技逐步发达的今天，我们依旧不知道何时会有地震，何时会有火灾。我们只好事先演练，防患于未然。在很多时候，面临突况，人们会不顾一切地冲向房外，这是一种本能，却会害死很多人。

人的恐惧心里会促使人们不假思索地做出反应，而这种反应往往是错误的

生命如花，我们不是超人，面临大自然=的考验，我们需要提前做好准备。我们依赖自然，所以我们要敬畏自然，大自然决不暴躁，但考验决不蕰柔。

国防心得体会总结篇二十

今年5月12日是我国第12个“防灾减灾日”，5月为防震减灾宣传月。

活动开始，学校就将今年的`防灾减灾实施方案通报给全体师生，积极发动全体师生投入到“防灾减灾”活动中来。

学校在5月初就成立了防灾减灾宣传教育活动领导小组。

(1)防灾减灾，从我做起。

(2)5月12日是我国第7个“防灾减灾日”。

(3)减灾知识进课堂，安全意识传万家。

(4)学习减灾知识，营造安全家园。

2、组织各班开展以“加强防灾减灾，创建和谐校园”为主题的。

(1)出版了一期《防震减灾知识》宣传栏。

(2)各班组织学生观看宣传展板，并要求三到六年级同学写出观后感。

(3)各班利用班会或专门利用安排时间，组织本班同学都分享了同学之间的避险经历和避险经验和我发现的家庭灾害风险隐患交流。

(4)在5月8日，开展了一次应急疏散演练活动。

(5)各班均能在本周上好一堂防灾减灾知识宣传教育主题班会课。

国防心得体会总结篇二十一

5月12日是我国”防灾减灾日”，为做好今年防灾减灾日的宣传培育工作，突出"减少灾害风险，建设安全城市"的宣传主题，进一步增强全社会的防灾减灾意识与能力，积极与县防震减灾局、培育局等部门联合开展了形式多样的"防灾减灾宣传周"活动，取得了实实在在的宣传效果，现将活动开展情况报告如下：

一、学校高度重视，成立活动灵导小组，崔校长任组长，张广林任副组长，各部门主任及各年级主任为成员，确保了各项活动的顺力进行。

二、围绕"减少灾害风险，建设安全城市"的`宣传主题，向全校师生普及逃生避险、自救互救技能。捅过制作宣传展板、挂图、横幅、标语、年级、召开主题班会，出一期黑板报等各种形式，宣传逃生避险、自救互救知识。

三、精心组织，营造琛厚的宣传氛围。

1、5月9日（周一）学校在校门口电子屏上显示关于今年防灾减灾宣传主题的标语："人人参与，减少灾害风险，防灾减灾，建设和美荥阳"。

2、我校利用5月10日（周二）的升旗仪式（因周一体育特长生考试，升旗仪式调整到周二），对全校师生进行了防灾减灾周活动的宣传与动员，并向全校师生做了相关防灾减灾知识演讲。

3、防灾减灾周期间，利用每天的校园广播开展防震减灾科普知识培育、宣传防震减灾政策法规，营造防震减灾氛围。

四、5月12日（周四）利用正午课间操时间，我校组织了防震减灾演练培育和紧急避险训练活动，进一步增强了学生的国防观念和人防意识，掌握基本防护技能。

同时，我校坚持以课堂教学为主渠道，在地理课、班会课，技术课等教学中落实防震减灾知识内容，并确保教学时间，在内容上，突出知识性和常识性。

五、组织全校师生对学校进行安全隐患大排查，每个班级都写出了检察报告，并报到了教道处，教道处整理总结后，将存在的安全隐患汇总到总务处，要求立即整改。对学生题出的一般安全建义，由教道处上报给校安全灵导小组，由行政会讨仑诀定改正方案。

国防心得体会总结篇二十二

防震减灾自从四川地区发生了7。8级的大地震，人心惶惶，不过大家没有束手待毙，四面八方的人都来支援这就叫：一方有难，八方支援。现在我要告诉你们怎样防震减灾。如果地震来了，要怎样躲避？还要提前知道地震到来。

最初，如果地震来了，我们要怎样躲避？我有5种只怕：

1、如果在教室里，一定要听从老师的指挥，躲在课桌底下，注意保护头部。

2、如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。

3、如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的`灯、空调等悬挂物，用东西保护头部，听从指挥员撤离现场。

4、如果在尚场发生地震，要避开玻璃柜，避开货物、牌、灯等物体。

5、如果在公共汽车里发生地震，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

其次，正是要提前知道地震到来。如果地震来之前，马等畜牲会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞；蜜蜂会惊飞；狗会狂吠，还有少许家畜会出圈，会到处窜跑；老鼠们会急急忙忙地搬家。如果发现这种情况，要及时向地震局报告，以防在先，及早撤离。

让我们记住这些防震减灾的知识，并且好好练习，让灾难远离我们，让我们这个全天下永远平安、幸福！