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高三物理培训心得体会及收获总结篇一

高中物理是一门基础科学课程，也是很多理工科专业的必修科目之一。为了更好地掌握物理知识，提高自己的物理成绩，不少同学选择了报名参加暑假物理培训。我也是其中之一，经过了一个月的学习，我深感到了物理培训的重要性和对我的帮助，下面将就此谈谈我在物理培训中的体会和总结。

第二段：准备

在参加物理培训前，我做了一些必要的准备工作：首先是对学校物理课程的预习，通过观看物理视频和公开课，逐渐了解到物理学中的一些重要概念和基础知识，这为我后续的学习打下了基础；其次是调整好心态，鼓励自己要充满信心，克服学习困难，争取在物理学习中取得更好的成绩。

第三段：学习

在参加物理培训的过程中，我深刻感受到了课堂教学的重要性。老师采用了丰富的教学手段，如课件演示、板书讲解、互动交流等，使学生更加灵活地掌握和理解物理知识。同时，老师重点分析难点和易错点，帮助我们集中精力攻克这些知识难点。通过自己的努力和老师的指导，我在物理知识的掌握上取得了不小的进步。

第四段：实践

物理学习中，理论知识固然重要，但实践锻炼同样至关重要。物理学习需要动手操作，通过实验来检验理论知识。在物理培训中，老师引导我们进行多次实验操作，从而使我们更好地理解物理实验的方法和思路。我通过实际操作，不仅加强了实际动手操作的能力，同时对很多物理实验现象得到了直观的认识，实践让我更加深入了解了物理科学的内涵。

第五段：总结

物理培训给了我很多，其中最重要的是学习方法和思路。学习方法的提高对于物理学习的深入和理解非常重要。在培训中，老师总结了很多高效学习方法和技巧，这些方法和技巧可以帮助我们更好地学习物理知识。同时，物理培训也加强了我对物理科学的兴趣和热爱，为我今后深入学习物理学打下了坚实基础。

第六段：结论

在物理培训结束之际，我发现自己已经不再是一个初中物理知识浅显的学生，而是一个初步具备物理知识背景和基本知识体系的高中生。这次物理学习让我收获很多，我相信这将成为我今后高效学习物理的一笔宝贵经验。希望在未来的物理学习中，我能够更加努力，追求更高的成就，不断提升自己的理解与认知能力。

高三物理培训心得体会及收获总结篇二

近年来，我国教育领域的竞争日益激烈，高中生们为了能在高考中脱颖而出，纷纷参加各种各样的培训班。我作为一名高三学生，也积极参加了福建物理培训。在这一过程中，我获得了许多宝贵的体会和心得，下面将从培训的理念、学习方法、班级氛围、学科竞赛和终极目标五个方面展开阐述。

首先，福建物理培训注重培养学生的综合素质，不仅仅注重学生的成绩，更注重学生的思维能力和创新能力的培养。许多传统学校在物理教学中只注重知识点的讲解和应试技巧的训练，而忽视了培养学生的动手实践能力和创新意识。而在福建物理培训中，我学会了如何进行科学实验，如何运用物理原理解决实际问题。这样的培训让我们更好地理解物理学的本质，培养了我们的实践能力。

其次，福建物理培训还教会了我一些有效的学习方法。在传统的学校教学中，老师通常会以讲解为主，学生只是被动地接受知识。而在培训班中，我们学会了自主学习。老师帮助我们找到了适合自己的学习方法，指导我们如何控制学习的节奏和方向。通过不断的自主学习，我发现了自己的潜力，提升了学习的兴趣和效果。

第三，福建物理培训注重班级氛围的建设。在传统学校里，由于学生人数庞大，班级之间很少进行交流和互动。而在培训班中，学生们来自不同的学校，每个人都有自己的经验和优点。在这个集体中，大家通过交流和互帮互助，形成了很好的氛围。大家不再独自面对学习和困难，而是通过合作来实现共同的目标。这种合作和交流帮助我更好地理解了物理学中的难点，并找到了解决问题的方法。

第四，福建物理培训为我们提供了参加学科竞赛的机会。学科竞赛不仅可以检验我们的学习成果，还可以培养我们的团队合作精神和应对挑战的能力。在参加物理竞赛的过程中，我结识了许多物理爱好者，和他们一起研究问题和交流思想，不仅促进了个人的成长，也充实了竞赛的经验。

最后，福建物理培训的终极目标是帮助我们高考取得好成绩，进入理想的大学。通过参加培训，我对物理学有了更深入的理解，掌握了更多的学科知识和解题技巧。这为我在高考中取得好成绩提供了坚实的基础。虽然高考只是人生中的一个起点，但它对我们未来的道路有着重要的影响。

总之，福建物理培训给予了我许多宝贵的体会和心得，帮助我成长为一个全面发展的学生。通过学习科学实验、掌握学习方法、建设班级氛围、参加学科竞赛以及追求高考的目标，我不仅提高了物理学的水平，也培养了自己的综合素质和科学精神。我相信这些经历将对我的未来产生重要的影响，让我对科学充满热爱并追求卓越。

高三物理培训心得体会及收获总结篇三

物理作为一门重要的学科，对于高三学生来说尤为重要。为了备战高考，我参加了一次福建省的物理培训班。在这次培训中，我深刻体会到了物理学习的方法和技巧，收获颇多。

首先，在物理培训班中，老师们教授物理知识的方式非常特别。他们采用了注重实践的教学方法，通过一些实验和案例，使我们能够亲身感受到物理知识的应用。例如，在讲解力的大小时，老师带我们进行了一次简单的实验：用几本书在桌子上施加不同的力，然后我们观察到书堆的压缩程度会随着所施加的力的增大而增加。这个实验让我们更直观地理解了力的概念，并且对物理学习产生了浓厚的兴趣。

其次，在物理培训班的学习中，老师们注重培养我们的实践能力和动手能力。他们针对每个知识点都精心设计了一系列实验，这些实验不仅能够巩固理论知识，还能够培养我们的观察力和分析问题的能力。例如，在学习光的反射定律时，老师带我们进行了反射实验。我们通过改变光源的角度和反射面的材料，不断观察光线的反射现象，并用直尺和速度计算器计算出光线的入射角和反射角，从而验证了光的反射定律。通过这样的实践，我们不仅对光的反射定律有了更深入的理解，还提高了我们的动手实践能力。

此外，在物理培训中，老师们注重对解题方法的教导。他们总结了许多解题技巧和方法，帮助我们更好地理解题目和解决问题。例如，在解题过程中，老师教导我们运用图像法、代数法和数值法，选择合适的方法解题，并且强调了解题思路的重要性。通过反复练习，我们逐渐掌握了一些解题的技巧和方法，提高了解题的准确性和效率。

最后，在物理培训班中，老师们给予了我们很多学习的动力和信心。他们通过鼓励和表扬，激发了我们的学习热情，并且针对我们的不足给予了及时的指导。例如，在每次的课后作业中，老师们认真批改，指出我们的错误并给出详细的解释。他们还给我们布置了一些有趣的实践和思考题，让我们在课外能够继续思考和研究。通过这样的触动和激励，我们不仅建立了对物理学习的信心，而且激发了我们主动学习的动力。

总的来说，这次福建物理培训班给了我很多启发和收获。在这次培训中，我不仅掌握了一些物理知识和技巧，还培养了实践能力和动手能力。同时，老师们的教导和激励也让我对物理学习产生了浓厚的兴趣和动力。我相信，在接下来的高考中，这些收获将会帮助我取得优异的成绩。我会继续努力学习，为实现自己的梦想而奋斗。

高三物理培训心得体会及收获总结篇四

随着高三的临近，我意识到物理的重要性愈发突出。然而，由于课堂上时间有限，老师不可能对每个知识点进行深入讲解，我开始思考如何能够提高自己的物理水平。幸运的是，我得知了福建物理培训班的存在，并决定前去参加。通过这次物理培训，我深感收获颇丰，不仅提升了自己的物理知识，还增强了解题能力，锻炼了思维方法。在这篇文章中，我将分享我在福建物理培训班中的心得与体会。

在福建物理培训班的学习中，我对物理知识的理解得到了大幅度的提高。首先，老师们极其擅长讲解物理知识，他们深入浅出的授课方式让我更易于理解和记忆。他们用生动的例子和实验来解释复杂的概念，使得物理变得更加有趣。此外，福建物理培训班提供了大量的习题和模拟考试，让我能够不断巩固所学知识。通过这些练习，我能够更好地理解和运用物理公式，从而在考试中取得更好的成绩。

参加福建物理培训班还锻炼了我解题的能力。培训班不仅提供了一对一辅导，还有许多集体训练营，让同学们能够互相学习和讨论。通过和其他同学的交流，我不仅能够从他们的解题方法中获得启发，也能够更加清楚地认识到自己的不足之处，进一步改进自己的解题方法。在集体训练营中，我们分组研究问题，讨论解题思路。在合作中，我学会了如何与他人进行充分沟通，提出问题和分享自己的见解。这不仅提高了我解题的速度，还培养了我团队合作的能力。

福建物理培训班给了我很多的思维方法，让我在考试中更加游刃有余。通过老师的引导，我学会了如何合理地安排解题顺序。在考试时，我首先解决自己最擅长的题目，这样能够快速地拿下分数，并且增加自信心。然后，我解决自己不熟悉或者难度较高的题目，通过认真分析题目和题目中的信息，我能够有针对性地选择解题方法。福建物理培训班还教会了我如何制定一个有效的学习计划，合理安排时间和精力。通过掌握这些方法，我能够更加高效地完成考试，取得更好的成绩。

通过参加福建物理培训班，我不仅在物理学习上有所提高，还培养了一些重要的品质。首先，我学会了更加积极主动地面对困难和挑战。在培训班中，我们经常面临一些复杂难解的物理问题。在和老师和同学的讨论中，我逐渐克服了害怕困难的心理，能够主动尝试解决问题。其次，我学会了坚持不懈努力。通过大量的练习和反复的训练，我深感只有坚持不懈地努力才能取得好成绩。最后，我学会了如何与人合作和交流。福建物理培训班为我们提供了一个良好的学习环境，让我们能够相互学习和交流。在这个过程中，我学会了如何与他人友好合作，并加深了对集体合作的理解。

通过参加福建物理培训班，我在物理学习上取得了长足的进步，并充实了自己的知识库。我不仅提升了物理知识的掌握程度，还提高了解题的能力，并学到了一些宝贵的解题方法和学习技巧。更重要的是，在这次培训中我养成了积极主动、坚持不懈的学习态度，并加强了团队合作和交流能力。我相信这些财富将伴随我人生的每个阶段，助我在以后的学习和工作中取得更大的成功。

高三物理培训心得体会及收获总结篇五

高三是对于每个学生来说都非常重要的一年，尤其是对于理科生而言，物理成绩的提高直接关系到高考的成绩和未来的发展。为了提高自己的物理水平，我参加了一次免费的高三物理培训。在这次培训中，我不仅学到了扎实的物理知识，还领悟到了许多学习的方法和心得。下面我将结合实际经历，分享我对于这次培训的感受和体会。

第一段：对于物理知识的深入理解和掌握

这次高三物理培训的最大特点就是注重知识的深入理解和掌握。老师们对于每一个知识点都进行了详尽的解析和讲解，尤其是对于高考重点和难点的部分更是加强了针对性的教学。通过老师们的讲解和激发，我逐渐对于物理的各个方面有了更加深入的理解，对于解题的思路和方法也有了更清晰的认识。在课后的习题演练中，我发现自己能够运用所学的理论知识解决更复杂的题目，这让我对于自己的学习进步非常有信心。

第二段：学习方法和学习计划的完善

除了对物理知识的深入学习，这次培训还教会了我很多学习方法和学习计划的重要性。在每堂课结束后，老师们都会提醒我们进行知识总结和归纳，帮助我们建立起系统的知识体系。而在培训的过程中，老师们也强调了良好的学习习惯和高效的学习计划。他们教导我们制定每周的学习目标，并根据目标进行有效的时间规划。通过这些方法，我不仅更好地掌握了物理知识，还学会了更好地管理和利用时间。

第三段：团队合作和交流的重要性

在这次培训中，我们的班级经常进行小组讨论和作业展示。这种团队合作和交流的方式，让我们能够更好地结合自己的思考和他人的意见，从而更全面地理解和应用知识。每当我们遇到困难时，可以借助小组合作的方式进行集思广益；当我们获得成绩时，也可以通过展示来分享和学习别人的方法。团队合作和交流不仅提高了我们的学习效果，还培养了我们的沟通和合作能力。

第四段：培养自主学习能力和解决问题的能力

这次高三物理培训的一个重要目标之一就是培养我们的自主学习能力和解决问题的能力。在课堂上，老师们鼓励我们积极思考问题，勇于提问和探索。而在课后的作业中，我们也需要自主独立地完成，并及时批改和总结。通过这样的过程，我逐渐学会了独立思考和解决问题的方法。同时，培训也提供了一些优秀学员的名师辅导，并进行了实践训练，帮助我们更好地应对高考中出现的难题。

第五段：积极参与讨论和互动的收获

这次培训让我懂得了积极参与讨论和互动的重要性。在课堂上，我经常与老师和同学们进行讨论和互动，通过交流和讨论，我不仅巩固了自己的知识，还从他人身上学到了更多的解题方法和思路。同时，在与同学们的互动中，我也感受到了集体的力量和激励，这让我更加坚定了学习的决心和信心。

总之，参加这次免费高三物理培训让我受益匪浅。通过对物理知识的深入理解和掌握，我不仅提高了自己的物理成绩，还培养了良好的学习方法和学习计划。与此同时，培训还培养了我们的团队合作和交流能力，培养了我们的自主学习能力和解决问题的能力。最重要的是，这次培训让我认识到在学习中积极参与讨论和互动的重要性。我相信这些体会和经验将伴随我走向高考之路，并在未来的学习和工作中发挥重要的作用。

高三物理培训心得体会及收获总结篇六

免费高三物理辅导在我的学习中起到了非常重要的作用，我不仅在物理知识上得到了很大的提高，而且学习方法和态度也得到了改善。在这次培训中，我深刻体会到了良好的学习环境和自主学习的重要性，同时也明白了只有增加实践和应用的训练才能真正巩固知识。通过这次培训，我收获良多，并且建立起了自己的学习方法和思维方式。

首先，培训过程中的学习环境对我来说非常重要。在平时的学习中，我总是习惯于独自准备考试，而缺少和同学们的合作与交流。这次的培训给予了我更好的学习环境，让我有机会与其他同学一起探讨物理问题。通过小组讨论和合作，我能够更好地理解和记忆知识点，还能够从其他同学的角度得到不同的答案和思路。这种合作模式不仅提高了我解题能力，也增进了我与同学们的友谊，培养了与人合作的能力。

其次，培训过程中我也意识到自主学习的重要性。在之前的学习中，我总是习惯于依赖老师的讲解和指导，而缺乏自主学习的能力。然而，在这次培训中，老师更多地给予了我们探索的空间和自主学习的机会。我学会了从字面上理解问题、分析问题，通过自己的思考和查阅相关资料，去寻找解决问题的方法。这样不仅让我对物理知识有了更加透彻的理解，也增强了我的独立思考能力和解决问题的能力。

第三，实践和应用的训练对于物理知识的巩固非常重要。在培训过程中，老师通过一系列的实验和应用题来帮助我们理解和掌握物理知识。通过实际操作和观察，我能够更直观地理解物理原理，同时也能够将所学知识运用到实际问题的解决中。这种实践和应用的训练让我深刻体会到了物理知识的实用性和重要性，也使我对物理学科产生了更大的兴趣。

第四，我在培训中还学到了良好的学习方法和态度。以前，我在学习中常常急于求成，重视记忆而忽视理解。在培训过程中，老师不仅让我明白了“温故而知新”的重要性，还教给了我一些学习方法。例如，通过整理笔记和思维导图，我能够更好地理清知识脉络，便于回忆和记忆。同时，老师还详细介绍了一些学科备考的技巧和注意事项，帮助我更有针对性地进行学习计划和备考。

最后，通过这次免费高三物理培训，我对学习物理有了全新的认识和体会。我明白了学科学习的重要性和实用性，也培养了良好的学习方法和态度。在未来的学习中，我会更加注重与同学们的合作与交流，不断完善自己的自主学习能力，同时加强实践和应用的训练，提高物理知识的掌握能力。我相信，这次培训对我学习物理和备考都将起到重要的推动作用，帮助我取得更好的成绩。

高三物理培训心得体会及收获总结篇七

高三是每一个学生都会经历的高中最后一年，也是升入大学的关键一年。因此，为了取得更好的成绩，很多学生选择参加高三突破培训班，提高自己的学习能力和应对考试的技巧。在我参加高三突破培训班的一年中，我积累了很多经验和体会。以下是我对高三突破培训的心得体会总结。

首先，高三突破培训班给了我一个系统的学习计划。在日常学习中，我经常会被各种学科的任务和复习安排弄得争先恐后，慌不择路。但是，在培训班中，每个学科都有明确的教学计划和学习目标，帮助我更加有条不紊地进行学习。这让我能够更好地掌握学科知识，有针对性地进行复习和提高。

其次，高三突破培训班提供了良好的学习环境和资源。培训班中的教室设施齐备，学习氛围浓厚，让我能够更加专心地学习。同时，培训班为我们提供了丰富的学习资源，包括教材、练习题、试卷等，这些资源覆盖了各个学科的重点和难点，帮助我更好地理解和掌握知识。

第三，高三突破培训班提供了针对性的辅导和答疑服务。培训班中的老师都是经验丰富、教学水平高的专业人士，他们能够根据我们的学习情况和问题，给出针对性的辅导和指导。我记得有一次在数学课上，我对一个概念很难理解，老师不厌其烦地给我解释了很多次，直到我彻底理解为止。这种个性化的辅导和答疑服务让我在学习中感到非常安心和踏实。

然后，高三突破培训班注重培养我们的考试技巧和应变能力。除了学科知识的学习，还有专门的课程来教导我们如何应对考试，如何合理安排时间，如何高效地解答试题等等。我学到了很多实用的方法和技巧，这让我在面对考试时更加游刃有余，心态更加稳定，信心更加充足。

最后，高三突破培训班给我提供了与优秀同学交流和合作的机会。班级中的学生大多都是成绩优秀、学习态度认真的同学，他们的思维方式和学习方法对我影响很大。在与他们的交流和合作中，我学会了不断进取、追求卓越的精神，也学会了相互学习、互相促进的团队合作精神。

综上所述，参加高三突破培训班是我高中生涯中的一次宝贵经历。这一年来，我通过培训班的系统学习计划，获得了更好的学习环境和资源，得到了针对性的辅导和答疑服务，培养了良好的考试技巧和应变能力，并且与优秀同学共同进步。这些都让我在高三阶段学习中取得了突破性的进展。我相信，这些宝贵的经验和教训将对我未来的学习和生活产生深远的影响。作为一个高中生，我将继续努力，保持学习的热情和活力，为实现自己的梦想不断奋斗。

高三物理培训心得体会及收获总结篇八

在我的高三物理备考阶段，我有幸获得了一次免费的物理培训机会。这次培训给予了我很大的帮助，使我对物理知识的理解更加深入，同时也让我体会到了老师的用心教学和同学们的互相支持。下面我将从培训的安排、课堂氛围、学习方法、与同学的互动和对生活的影响五个方面，分享我对这次培训的心得体会。

首先，这次培训的安排非常合理，内容丰富。每次培训都有针对性地讲解难点和易错题，让我对重要知识点有了更深刻的理解。另外，培训还设置了模拟考试，让我们在实践中查漏补缺，对自己的学习状况有了更准确的把握。通过这些有计划性的安排，我感受到了学习的指导性和针对性，从而更好地掌握了物理知识。

其次，培训班的课堂氛围非常好。老师讲解知识时，总能用通俗易懂的语言将抽象的物理公式与具体的事例相结合，让我们对物理问题有了立体式的认识。课堂上，同学们也都积极参与讨论，疑难问题能够得到及时解答。这种轻松而充满活力的课堂氛围让我感到学习物理并不枯燥，而是一种与他人互动、共同探索的乐趣。

第三，通过这次培训，我也学到了一些有效的学习方法。比如，在解题过程中，老师教会了我们分析问题的方法和技巧，让我们能够快速准确地找到解决问题的路径。同时，老师还推荐了一些优质的参考书和学习资料，供我们深入阅读和拓宽视野。这些学习方法的掌握，让我在备考中事半功倍，提高了效率和水平。

然后，这次培训还给我带来了与同学们的良好互动。在课堂上，我们相互交流和讨论，共同解决问题。这种互动不仅让我学到了更多的知识，还增强了我对物理的兴趣。而在休息时间，同学们也常常一起学习、交流心得，相互鼓励和支持，形成了一种互帮互助的氛围。这样的互动让我感到不孤单，也更有动力去面对考试的挑战。

最后，这次培训对我的生活产生了积极的影响。通过参加培训，我养成了良好的学习习惯和自律能力，每天能够合理安排时间并保持高效的学习状态。培训还加强了我的自信心，让我对自己的能力有了更深的认识。这些积极的影响不仅在物理学习中起到了作用，也将对我的未来学习和生活产生长远的影响。

总的来说，这次免费高三物理培训给予了我很大的帮助，不仅提高了物理知识的掌握程度，还培养了我的学习能力和自信心。通过有计划的学习安排、良好的课堂氛围、有效的学习方法、积极的同学互动以及生活的积极影响，我在物理备考中取得了显著的进步。我相信，这次培训所带给我的收获将会在我的学习生活中产生持久的影响。

高三物理培训心得体会及收获总结篇九

近年来，随着高考竞争的激化，高三学习也越来越紧张，为了更好地备战高考，许多同学参加了高三二轮培训班。在这段时间里，我也深入体验了高三二轮培训的课程，不仅学到了很多知识，更重要的是获得了一些珍贵的心得体会。下面就以高三二轮培训为主题，总结我在这段时间里所得到的见解。

首先，高三二轮培训帮助我建立了扎实的基础。在培训班里，老师们以精湛的教学技巧理顺了知识的脉络，详细讲解了各个学科的重点知识点。这让我对之前模糊的知识有了更清晰的认识，并且在习题讲解过程中也因此找到了学习中的漏洞。同时，培训班的学习氛围也让我更加专注，不仅激发了我的学习动力，还让我能与同学们互相鼓励，共同进步。

其次，高三二轮培训赋予了我解决问题的思维方式。在培训班里，老师注重培养我们的分析思考能力和问题解决能力，让我们养成了从多个角度看问题、思路灵活的习惯。在课堂上，我们常常通过小组讨论、课堂演练等方式来培养我们合作解决问题的能力。这有效提高了我们的实际应用能力，并为我们未来的学习奠定了坚实的基础。

再次，高三二轮培训让我明白了目标的重要性。在高三备战中，我们不仅要有坚定的学习态度，还要有明确的目标。在培训班中，老师们不仅告诉我们如何制定目标，还教给了我们如何实施和达成这些目标的方法。通过明确目标，我知道了自己需要学习的重点，从而更有针对性地学习。这大大提高了我的学习效率，也让我更有动力去追逐我的目标。

最后，高三二轮培训让我理解了努力与放松的平衡之道。高考是一场长跑，为了更好地迎接这场考试，我们不能一味地努力学习，也需要适时地放松自己，放松身心。在培训班中，老师们也会组织一些活动，在激烈的学习中给我们一些放松的空间。这让我深刻体会到，放松不仅可以让我们缓解压力，也可以培养我们的兴趣爱好，让我们更加积极地投入到学习中。

综上所述，高三二轮培训对我来说是一段收获满满的时光。在这段时间里，我不仅建立了扎实的基础，培养了解决问题的思维方式，明确了清晰的目标，更是学会了努力与放松的平衡之道。这些都将成为我迎接高考的有力武器，也是我未来发展的宝贵财富。我相信，只要我坚持不懈，努力奋斗，必将在高考的道路上取得更大的成功。

高三物理培训心得体会及收获总结篇十

2012年11月 29日至2012年12月 3日,我作为物理教师有幸参加了由甘肃省装备办公室组织的教师实验技能培训活动,本次培训在榆中县甘肃银行学校举行，培训共 5天时间，时间虽短暂，但通过培训让我对于初中物理学科实验教学有了更深刻的认识，获益匪浅，本次实验教学培训主要内容是中学实验室建设与管理、新课改实验配备标准解读、中学理科实验创新理念和方法、实验操作与案例解析，对这次培训我有以下几点体会：

一、初中物理实验教学不容忽视

物理学科的研究对象是很复杂的。在课堂上，如果教师只依靠语言和一些直观教具，有时学生很难透彻理解，不容易获得巩固的知识。通过亲手实验，情形就截然不同。通过这个实验，给学生留下很深的印象，获得的知识根深蒂固，也能调动他们对生物学科学习的积极性。

（2）、通过亲手实验，可以培养学生实验的基本技能 要学好物理科学知识，必须具备使用各种仪器的基本技能。这些技能要在实验过程中反复练习，才能熟练地掌握。要把观察所得记录下来，使印象深刻，知识巩固，这样就能获得照实物绘制简图的技能。学生掌握了这些技能，既有利于当前的学习，也为将来在各个学科领域的开拓发展打下坚实基础。

（3）、可以培养学生分析问题和解决问题的能力

在实验中，经常存在着对实验重视结果而不重视分析结果，重视对成功实验的肯定而不重视对实验中的失败查找原因等现象。这不利于学生实验能力的提高。学生在实验过程中，不仅要用肉眼观察、用手操作，还要区别知识之间的相同点和不同点。随着实验经验的积累，学生分析问题和解决问题的能力辉大大提高。

1（4）、可以培养学生实事求是的工作作风和严谨认真的工作习惯

实验课是训练学生基本技能的主要阵地。在每堂课上，必须提出明确而具体的目的要求，对学生掌握基本技能提出严格的要求。在操作过程中严格指导和检查学生是否按顺序按常规认真操作、是否按实验的要求作深入细致的观察、是否按事实下结论，以便及时纠正学生在操作中的差错。这样，就可以培养学生实事求是的工作作风。同时，在实验过程中要求学生严格遵守实验室规则，认真实验。这样，就可以逐步培养学生的组织性、纪律性和对待工作的责任感等。在实验过程中，还要要求学生养成全面照料仪器、细心爱护仪器、妥善收拾仪器以及处理废弃材料等科学习惯，保证实验顺利进行，并培养学生爱护公共财物的优良品德。

二、转变思想，重新认识实验教学

以前的实验教学是以学习知识为目标的，而现在是以学习探究方法为主。我们要及时转变观点，把握实验教学的侧重点。不仅仅是让学生弄懂知识原理，而是培养是学生动手实验的能力和技巧，不是重理论而是中实验验证，这样才能培养出真正能自我发展的学生，才能让学生在社会生产实践中有实践能力和创造能力。

三、深入细致地研究实验，设计实验

新形势下，新的实验教学要求，我们教师在实验教学前一定要对实验进行深入细致地研究，分析在实验中可能存在或发生的问题，做好充分的准备，有条不紊地引导学生实验不让突发事件影响正常地实验教学，不走过场，不搞形式，而是细致地设计每一个实验环节，物理学是一门实验科学。在物理学中，每个概念的建立、每个定律的发现，都有其坚实的实验基础。实验在物理学的发展中有着巨大的意义和推动作用。实验赋予了物理学科思想和内容，实验促进了物理学的发展，同时物理实验自身也是不断发展的。

2 实验教学是变单纯的理论灌输为探究式教学的重要方式，加强实验教学既是理科教育的必然要求，更是搞好理科教育的根本保证。

（1）好的实验设计给人愉悦和探索的求知欲望

在物理教学中，能用实验表达的物理现象，不要用课件，除非不能做或不允许做的实验。生动有趣的演示的实验可通过眼、耳等感觉器官对学生产生强烈的感官刺激，让学生留下难忘的记忆，从而提高实验的观察效果。

（2）好的设计，给人以惊奇和激发求知欲望

良好的开端具有十分重要的意义。如何才能让学生对本节课产生良好的印象，从而激发学习兴趣，调动学习积极性呢？作为引入的实验是关键。当人们对某一事物发生兴趣时，将在大脑中形成兴奋灶，这种兴奋会使人们对该事物的认识、理解和记忆处于最佳状态，并从中激励出创造性的火花。抓住学生生性好奇的心理，巧妙地设计、表演新奇有趣的实验，使他们在愉快的气氛中探讨问题，接受知识。

（3）好的设计，符合学生年龄特点，操作性强

对学生边学边实验仪器的准备要做到 “ 五不一保证 ”，即仪器不宜复杂，操作技能要求不宜过高，实验规模不宜过大，一次实验所用仪器数量不宜过多，实验时间不宜过长；实验安全要有保证。

（4）突破思维定势 创新实验设计

在用漏斗吹小球实验时，先问学生会出现什么现象？教师可以应学生思维做一次失败的，看到学生的反映。不要急于做成功的实验，而是给学生留下思考的时间，这个实验就做完了？产生质疑。再做一次成功的，或学生来做，分析两次原由。流速大的地方压强小结论，印象更深刻。还可将实验设计为斜向下吹，平吹，向上吹（与引课实验相扣，解释现象，得出结论），学生的思维得到开拓。还可以怎么做？时时注意给学生留有思考探究的空间。

（5）提倡和鼓励利用身边物品进行物理实验

3 器是学生亲手制作的，那么不仅能培养学生的动手能力，而且还能帮助学生建立起牢固的相关物理表象，敏锐地洞察其中发生的物理过程，使学生对知识的理解更加透彻。

因此，教师应当引导学生充分利用顺手拈来的、所熟悉的物品做物理实验，这样可以丰富学生实验物品，弥补实验仪器不足，拓展实验探究的时空，让学生真正经历“从自然到物理、从生活到物理”的认识过程。

四、创新初中物理实验教学

创建适应当今教育形势需要的物理实验课教育模式，已成当务之急。那么怎样创建适应当今教育形式的物理实验课教育模式呢？我认为可以从下面几个方面入手。

（1）自制仪器模型增强演示效果，增大演示可见度，激发学生学习物理兴趣

在中学物理教学中，演示实验是使学生对教学内容获得直观感性认识的重要手段，是建立概念和规律，理解和掌握物理知识不可缺少的环节，一个成功的演示实验，不仅有利于激发学生学习物理的兴趣，也有利于加深对书本知识的理解。因此，演示实验有其它教学手段不能替代的作用，为增加演示效果，增大实验的可见度，我在实际教学中进行了一些尝试，且取得了较好的效果。

(2)．鼓励学生自主探究，培养学生的创新能力

教材上的探究实验是对一些重要定律和原理让学生进行探究并得出结论。但在实际教学中，有的老师却不敢放手让学生去主动探究，而是替学生设计好实验步骤甚至做成演示实验，学生成了旁观者，没有直接参与，不利于其创新能力的培养。因此要鼓励学生自己动脑、动手、动口，在探究过程中充分发挥学生在探究过程中的主体和中心地位，让学生亲身经历实验过程，对未知结论的探索、激发学 4 生的思维状态，认识到这些物理实验反映的物理本质，从而认识并形成正确的物理规律，培养学生的创新意识。

(3)．实施小实验、小制作教学手段

在日常教学实践中，我体会到，重视初中教材中小实验的教学，既有利于巩固知识，提高能力，还容易引起学生的兴趣，这对全面提高物理教学质量具有重要的意义。通过小实验和小制作的完成，可激发学生学习物理知识的兴趣，调动学习的积极性。物理学科的特点决定了学生学习物理的难度，导致了一些学生对学习物理产生畏学、厌学情绪，若能在改进课堂教学的前提下，把握住对小实验教学的机会，通过学习体会亲自制作和实践的乐趣，就可激发兴趣，认识到物理知识在实践中的应用，从而激起他们学好物理的信心。通过小实验的教学，进一步培养和加强学生的实验技能。根据学校的实际情况，我们组织学生利用课外活动时间开展小制作活动。

(4)．拓展实验教学的思路，扩大实验探究的范围

物理就是以实验为基础的学科，也就是物理的定义、定理、规律都建立在大量的实验和实践活动中，那么我们所说的实验也就不仅仅局限于课本上的演示实验、探究实验及“想想做做”小实验，而是将实验探究贯穿于物理学习的全过程。我们的实验教学可以在课上，也可以在课下；可以使用实验室所配备的器材，也可以自备自制教具，甚至可以使用我们日常生活中的现有物品，经常用学生身边的物品做实验，如用铅笔和小刀做压强实验，用可乐瓶做液体压强与深度关系的实验，用汽水瓶做大气压实验用乒乓球做物体的浮沉实验，用水和玻璃做光的色散实验等，这些器材学生更熟悉，更有利于使学生明白物理就在身边，物理与生活联系非常紧密。而且通过这些课本上没有出现的器材启发学生的创新能力：大家一起来想一想，还可以用什么来说明我们要知道的物理知识。或者，这种类似的方法我们可以用来解决其他什么问题，等等。学生在实验探究活动中，通过经历与科学 5 工作者进行科学探究时的相似过程，学习物理知识与技能，体验科学探究的乐趣，学习科学家的科学探究方法，领悟科学的思想和精神。

实验是物理课程改革的重要环节，是落实物理课程目标，全面提高学生科学素养的重要途径，也是物理课程改革的重要条件和重要课程资源。任何时候都应该十分重视实验的创新。实践证明，培养学生的创造性思维关键在于教师。要让学生具有创造精神，教师首先要实施以创造性教育。依靠具有创新的教师通过创造性的教育一定能培养出创造性的学生，而教师对实验创新又是落实这一目标的一个关键。

总之，通过5天的学习，我所得的毕竟是实验教学精神的冰山一角，要成为一个出色的物理老师我还要不断地学习和提高。本次培训有针对性和实效性，通过老师由浅入深、通俗易懂的讲解，顿时茅塞顿开，又给自己充了电。物理是一门实验性科学，平时注重实验教学对于培养学生学习物理兴趣、提高物理成绩是至关重要的，因此作为一名物理实验教师，除了具有渊博的学科知识之外，还应掌握熟练地实验操作技能，良好的思想品质，我接下来的工作是按照课程标准和教材的要求，与学科教研组密切配合，进行课堂演示实验、学生分组实验、自制实验教具进行实验，完成实验教学任务，开展课外实验和科技活动。

高三物理培训心得体会及收获总结篇十一

近期的高三二轮培训让我有了许多收获和感悟，这段时间的学习和训练不仅让我对知识有了更深的理解，也提高了我的学习能力和应试能力。下面我将从学习方法、备考策略、团队合作、压力处理和个人成长这五个方面总结我的培训心得体会。

首先，在学习方法方面，我发现了个人的学习特点和学习缺点。在二轮的培训中，我逐渐了解到了自己最适合的学习方式，并能根据不同科目的特点进行灵活的调整。例如，对于理科类科目，我喜欢通过做题来加深对知识的理解；而对于文科类科目，我更侧重于阅读和理解文章的能力。学会了合理安排时间，制定学习计划，有目的地学习，帮助我提高了学习效率和成绩。

其次，在备考策略方面，我学会了如何进行复习和备考。在二轮的培训中，我发现了学习知识的漏洞和薄弱点，并通过有针对性的复习来弥补这些不足。同样重要的是，我也学会了总结和归纳学习经验，将知识点进行分类和整理，方便日后的查阅和复习。另外，我还参加了模拟考试和真题训练，通过实际的考试环境来磨砺自己的应试能力和心理素质。

第三，团队合作的重要性也在二轮培训中得到了体现。在培训中，我们经常需要小组合作来完成一些任务和项目。团队合作不仅能够提高我们的沟通和协作能力，还能够借鉴他人的经验和思路，找出自己的不足之处，并相互学习和进步。通过与他人的合作，我学会了尊重他人的意见和习惯，并且提高了自己的集体荣誉感和辨别能力。

第四，在应对压力方面，我意识到平衡生活和学业的重要性。面对高三的压力，有时候我们会陷入一种疲惫和迷茫的状态。但是，通过参加培训我发现，适当放松和娱乐能够帮助我们保持健康的身心状态。在课余时间，我参加了各种社团和俱乐部，结交了更多的朋友，这让我觉得生活丰富多彩，也更有动力去面对学业上的挑战。

最后，二轮的培训让我在个人成长方面有了很大的提升。在培训中，我自觉培养了良好的学习习惯，掌握了自主学习和自我管理的能力，这些为我未来的学习和生活打下了坚实的基础。同时，我也发现了自身的优点和不足，明确了自己的目标和动力，为今后的发展和成就积极努力。

总的来说，高三二轮培训是我学习和成长的重要阶段。通过这段时间的训练，我不仅提高了学习方法和备考策略，也锻炼了团队合作和压力处理的能力。这些宝贵的经验和体会将会对我未来的学习和发展产生深远的影响。我相信，在未来的高考中，我会更加自信和坚定地迎接挑战，并取得优异的成绩。

高三物理培训心得体会及收获总结篇十二

高三是每个学生都经历的关键时期，也是他们追求卓越的一个阶段。为了更好地备战高考，我报名参加了高三二轮培训。在培训开始之前，我意识到这是我最后一次系统的复习和学习机会，对于我来说至关重要。因此，我怀着满怀期望和决心走进了培训班。

第二段：培训中的感悟和改变

在培训的过程中，我深刻地感受到了学习的乐趣和挑战性。培训班的老师们授课生动，互动性强，让我更容易理解和掌握知识。同时，他们精心编制的课程表、备考计划和习题册等也为我们提供了全方位的辅导和训练。培训班还组织了模拟考试，让我们在实战中检验自己的能力，并及时纠正偏差。这些都大大提升了我的学习效率和信心，我相信自己能为高考取得优异的成绩努力。

第三段：培训后的收获和进步

经过二轮培训，我的学习和备考能力得到了明显的提高。我掌握了更多的知识，解决问题的能力也得到了加强。培训中老师们对我们的个别指导和分析，使我发现了自身的学习问题和不足，从而能够有针对性地进行提高。此外，培训期间，班级也形成了相互学习、鼓励和支持的氛围，这让我感到团结和进步的力量。我深刻地体会到，只有通过不断的努力和坚持，我们才能进一步提升自己，迎接高考的挑战。

第四段：培训中的困难和解决方案

在培训期间，我也遇到了一些困难和挑战。有时候，学习压力和焦虑导致我产生了动力的波动。而且，培训中的学习量很大，我常常感到时间不够用，无法完成每一项任务。面对这些问题，我意识到需要调整心态，更好地管理时间和分配学习任务。通过与老师和同学们的交流，我学到了很多有效的学习方法和应对压力的技巧。慢慢地，我逐渐克服了这些困难，找到了适合自己的学习方式。

第五段：展望和感谢

回首二轮培训的经历，我深切地感受到了这段时间的宝贵和意义。无论是在知识的学习上，还是在心理和意志的培养上，都受益匪浅。我坚信，只要在接下来的高三学习中继续努力，并将培训中学到的知识和方法运用到高考中，我一定能够取得优异的成绩。在结束之际，我要感谢我的培训班老师和同学们，正是有了你们的支持和鼓励，我才能有如此大的进步和收获。也希望我们能一起为高考的胜利努力，共同实现理想的未来。

总的来说，通过高三二轮培训，我感受到了学习的快乐和成长的自豪感。这段时间，不仅让我增加了知识，还锻炼了我的意志和能力。我相信，只要我继续努力，坚持培训中的学习方法和思维方式，我一定能够实现自己的高考目标，并迎接更加美好的未来。

高三物理培训心得体会及收获总结篇十三

得到今天要作分享的任务后，我真的是非常非常的忐忑，本想上完课后便轻松了，也跟跟时尚风，追追剧，看看“芈月传”什么的，可没想昨晚却是这么些天睡得最不好的一晚。我想，能在这样的舞台致感谢词，像大人物一样的做分享，此生也一次吧，太幸运，太激动，这个机会还是得抓住的。所以今天我想讲三份支持、三个感谢和三年来的三种收获。

首先，感谢adream真爱梦想给予我这么大的一个鼓励，给予我这么宝贵的成长的机会。感谢为此次比赛忙前忙后的梦想家人和评委老师们，你们辛苦了!

第二，我想在这里大胆地向我的导师，我的校长，我敬爱的李镇西李老师表达最由衷的感谢。李老师，在您学校当老师真的很幸福，这么些年来您一直是我们安全感和幸福感的来源，有了您的包容、鼓励和帮助，大家前进的动力才会这么的足。所以，我们是幸运的!谢谢您，我们的大家长!

第三，感谢我所在的学校——成都市武侯实验中学。老实说，我几次赛课都没敢在ppt上打出我们学校的名字，因为我怕，怕我的表现配不上它。我赛课时的压力多半也是源自于此。这个学校和这个学校里的人的存在让我感觉幸福，我想我不能让我的存在给它抹黑。这些人包括我的孩子们，我的小伙伴们，以及我的领导们。这次出来赛课，领导们一路绿灯，我们书记和校长说：“陈红，有什么需要学校做的，你就说，我们全力支持!”这次来郑州，我的领导还亲自为我代课。真的是有了他们这般的支持，我才敢跟随真爱梦想，任性、放肆地去成长!

接下来，我讲讲三年来的三种收获，讲讲我与真爱梦想的故事。20xx年真爱梦想在成都温江做全国种子教师培训，我作为旁听生去参加了这个培训。我为什么去呢?是我的好友，也是我的同事唐燕老师说她觉得这个不错。她当时是办公室主任，是教育局培养的干部候选人，可她不想做领导。但有两件事是她想做的，一件事是当班主任，第二件事就是梦想课程。于是，我就去了。结果，我发现我去对了!说实话，由于之前我没有上过梦想课，所以我去听时还是有点儿蒙，对真爱梦想真正说得上了解还是后来跟着真爱梦想去做教师培训。但，就是这一次培训，刷新了我对教师培训的印象。工作那么多年，真爱梦想的教师培训是一个我不想缺席、不想迟到、不想早退、更不会想瞌睡的培训。从20xx年到20xx年，两年多三年的时间，我一路跟随真爱梦想，收获着、成长着、也思考着。

一，真爱梦想让我成长了

20xx年末，我和唐燕跟随天津双港的李恩璐校长、马尔康的小白菜，还有基金会的帅小伙马彦章他们去到了四川的雅安，第一次做教师培训。那一次让我更深入的了解了基金会，了解了真爱梦想，以及这群做真爱梦想的可爱的人。我的第二次梦想之旅，是20xx年的教练计划，山西运城以40度+的热情指数迎接了我们。教室里开双空调都作用不大，用于降温的几个大冰块也很快被老师们的热情融化了。20xx的夏天，由于真爱梦梦想，我的记忆便与那个叫运城的地方联结在了一起。在那里，我遇到了有大智慧的大胡子阮纪宏阮教授，热情的暖心大姐贵阳34中的莫金花老师和优秀的uic大学生志愿者。我们一起遇到问题，一起解决问题。那时我才似乎有点明白古人为何云：“读万卷书，行万里路。”当走出去，遇到不同的人，又是那么优秀那么好的人，自己就开始重新思考和定位自己。想做一个好人，to be a betterman的欲望就更加的强烈。20xx年，真爱梦想给予我的惊喜远远超出了我的想象。7月，我成为了能去到北京大学tip进行封闭式英语培训的幸运儿，我真的走进了北京大学的校门。真爱梦想助孩子实现梦想，更让老师实现了梦想。接下来，便是好课堂这一路不断的成长!

二，梦想课程让我的孩子们成长了

讲一个小事件吧，有一次，我们班有几个女孩子因为在qq群里维护班上的荣誉被别班孩子取笑了。那几个孩子还不停地挑衅说就要说我们班不好，看能么样?看着是件小事儿，可孩子们觉得这事天大事，有人就觉得该去让他们瞧瞧我们的厉害，我进教室时教室已经是一团糟了。我正考虑我要怎么收场时，有个男生站了起来大声说：“听我说，你们还记得初一的时候我们上的梦想课吗?就是那个苏东坡和他妹妹的课……”喧闹的教室突然就安静下来了，我走上前去问那几个女同学准备怎么办?她们相互看看对方，回答说：“不做苏东坡。”然后就迅速进入了自习课模式。我就在想，梦想课程的种子播撒在孩子们心里了，指不定某天这些种子真的就会在孩子们的生命中发芽开花的。

三，真爱梦想让我思考自己孩子的教育

不知道有没有老师和我一样，希望自己的小孩能享受到梦想课程?我珍藏了梦想课程小学段的所有教材，我想等女儿再大一点的时候，去当她和她小伙伴们的梦想老师，和她一道成长，一起去找寻这些问题的答案：“我是谁?”“我要去哪里?”“我怎么去?”

真爱梦想的种子好像在我的家里也已经发芽了。我得代表我们全家再一次感谢真爱梦想!

高三物理培训心得体会及收获总结篇十四

优质文明服务要取得质的飞跃，关键是以人为本，通过教育培训和强化管理，提高员工的政治素质和业务素质，以员工的高素质创造出优质服务的高水平。培训教育的方式很多，如：对全体员工进行爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会的职业道德教育，使每位员工懂得，我的行为代表着银行的形象，没有客户就没有银行业务的发展，培养良好的职业道德，在本职岗位上奉献一份光和热，自觉维护全行的形象和荣誉，使优质服务上一个新台阶;强化规范礼仪培训，举办规范化服务礼仪培训班，组织员工对礼仪知识、文明用语和举止仪表等进行规范化培训，实行集中式、正规化、全方位的强化训练，并在全行范围内推广;加强业务技术培训，提高服务效率。进行上岗培训和岗位练兵，定期进行考核及专业技术比赛，要求员工业务上做到“好、快、准、严”，达不到标准不能上岗。通过严格的技能培训，使员工学会业务操作的技能，熟练、准确地操作各种业务;以柜面服务为突破口，开展形式多样的以优质文明服务为内容的活动，如创建青年文明号、争当青年岗位能手、开展比学赶帮超等劳动竞赛等;开展金融法律法规、各项规章制度的培训，增强员工法制观念，使每位员工知法、懂法、守法、用法，依法治行，依法经营，防范和化解金融风险;典型培训，组织员工对优质文明服务工作的先进单位及个人进行现场观摩学习，以增强感性认识，取之所长，补己之短;组织爱岗敬业、服务奉献的演讲比赛，颂扬员工努力开拓、勤勉敬业的高尚风范;推广以员工星级管理为核心的规范化服务。通过对柜台人员“德、能、勤、绩”的考核，授予相应的星级。实行“挂星上岗、以岗定酬、星薪挂钩”，充分调动员工的积极性;积极营造优美、舒适的服务环境。银行网点密布，方圆几百平方米就会分布着好几家银行网点，人们自然把眼光对准那些环境舒适优雅的营业场所。银行外观的亮丽自然而然地给顾客一种安全感，让人觉得银行有实力，因此，营业网点要依据规范化服务标准，对营业室内外进行净化、美化，在外部形象设计上应追求鲜明、统一的风格，以起到无声的宣传作用。

提高金融电子化水平，创新服务手段，完善服务功能，是提高服务质量的关键

为适应企业、个人金融意识不断增强的需要，各家银行陆续推出了多种服务，如储蓄通存通兑、对公业务通存通取、代发工资业务、代收费业务、atm联网系列、商务pos终端、个人存单抵押贷款、一卡通(或一折通)、个人外汇买卖业务、电话银行服务等等。丰富的银行服务品种也是客户选择银行的必有的不可少的条件之一。新业务的开发，是增强业务发展后劲和竞争力的需要。所以商业银行应设立专司新业务开发的部门，加强对市场的调查、预测和分析，研究创新金融产品，完善服务功能，提高服务水平。

柜面是银行接触社会公众最为频繁的地方，也是直接办理业务、衍生存款的地方，银行好的服务形象要靠柜面服务具体体现出来，特色服务包括：延长营业时间、24小时服务、设立一米线;对特殊客户上门服务，为单位办理现金收付、转帐结息、送回单、利息清单等;为有困难的客户办理存取款业务;为军人、教师、中小学生和老弱病残者提供专柜服务;为大额存取款提供安全服务等;贷款方面推出信贷业务特快服务，选择信用等级为a级以上的企业，作为信贷业务特快服务对象，对其实行特事特办，使办理业务效率大大提高;推行客户经理制，为存贷大户配备客户经理，并为其提供存、贷、汇、理财、咨询等综合上门服务，通过全面周到的服务改善银企关系，增强吸引力，保证客户足不出户就能完成支付。通过推出特色服务等服务措施，达到树立良好的企业形象的目的。

加大监督的力度和广度，形成全方位监督体系，是优质文明服务落到实处的保证

优质服务工作要做到常抓不懈，不滑坡，不动摇，除必须制订和落实各项制度外，还必须强化监督检查机制。优质文明服务永无止境，重在坚持，贵在落实。营业部是银行的窗口，小小窗口反映出的是银行的整体面貌和信誉，客户在这里究竟得到了怎样的服务，只有通过明查暗访才能得出真相，因此，明查暗访是保证优质服务不走过场，不摆花架子的一个好办法。要通过组织行内人员或聘请社会监督员等多种形式，以普通客户的身份，通过看、听、查、问等方式，经常对营业网点的服务环境、服务态度、服务质量等进行明察暗访，并广泛征求客户意见和建议，解决服务工作中存在的问题，确保规范化服务标准落实到每一个工作环节，树立银行优质、高效、快捷、安全服务的良好形象。

建立监督检查体系。一是全行从机关到一线，从领导到群众，人人都有监督的职责;二是依靠社会监督和舆论监督，向社会公布举报电话、在营业大厅设立咨询台、监督电话、举报箱、意见簿或导储员等，聘请新闻、企事业单位及政府部门进行监督;三是定期召开企业、客户座谈会，发送征求意见信、监督卡、青年文明号服务卡;四是公布业务发展和承诺服务内容，自觉接受监督。

高三物理培训心得体会及收获总结篇十五

近日，我参加了为期一个月的英语培训班，这为我高三的英语学习提供了一次宝贵的机会。在此期间，我深刻体会到了英语学习的重要性，也明白了提升英语水平的方法和技巧。通过此次培训，我获得了诸多收获，并从中总结了一些宝贵的经验。

首先，我学会了积极主动地参与讨论和交流。在培训班上，老师鼓励我们分组合作，共同完成各种任务。这样的小组合作让我养成了积极主动的态度，勇于提问问题和发表个人的意见。通过与同学的互动，我不仅学到了大量的新知识，还提高了自己的表达和沟通能力。这种积极主动参与的氛围对我英语学习产生了积极的影响，使我在高三的英语备考中更有信心和动力。

其次，我深刻体会到了英语学习需要坚持和持之以恒。学好英语不可能一蹴而就，只有通过日常的积累和不断的练习才能够取得进步。在培训班的课堂上，老师要求我们完成各种阅读、写作和口语练习，并要求在课下认真复习和巩固所学的知识。通过这样的刻苦训练，我渐渐发现自己的英语水平有了明显的提高。这进一步坚定了我高三英语备考的决心，并让我更加深信只有坚持不懈，才能达到自己的目标。

另外，我也在培训班中学会了合理的复习方法。在高三备考的紧张氛围下，学会合理的复习和备考方法显得格外重要。在培训班中，老师讲解了很多复习方法和技巧，如如何制定学习计划、如何高效地记忆单词等。通过这些方法的指导，我在备考中事半功倍，在相对短暂的时间内掌握了大量的知识，并能够将其灵活运用。合理的复习方法不仅提高了我的学习效率，也为我在英语学习中架起了一座有效的桥梁。

此外，培训班让我重新审视了自己的学习态度和心理素质。在高三这一关键的人生节点上，学习压力常常让人陷入迷茫和焦虑。然而，从培训班的学习氛围中，我看到了许多优秀的同学，他们都能够保持乐观积极的心态，不因外界压力而动摇。通过与他们的接触，我对迎接考试挑战有了新的认识，也明白了积极心态和自信的重要性。在这个培训班中，我重塑了自己的学习态度，并意识到只有积极应对挑战，才能在高三备考中充分发挥自己的潜力。

综上所述，英语培训班为我提供了一次宝贵的学习机会，让我更深刻地理解了英语学习的重要性和方法。通过积极参与讨论、坚持持之以恒地学习、合理安排复习和调整学习态度，我在这一个月中有了质的飞跃。回顾这段经历，我深感满意和骄傲，同时也深刻明白了英语学习的道路上仍需不断努力。我将以培训班的学习经验为鞭策，继续努力，以取得更大的进步，并为高考展开一个良好的开端。

高三物理培训心得体会及收获总结篇十六

随着高考日渐临近，我意识到英语作为一门重要学科对我而言至关重要。为了提高我的英语成绩，我决定参加一次英语培训班。这次英语培训对我来说是一次珍贵的经历，让我深刻认识到了提高英语水平的重要性。下面是我在英语培训班中的心得和体会。

第一段：培训目标与课程安排

在这次高三英语培训班中，我非常清楚地设立了自己的培训目标，那就是尽可能提高自己的英语水平，为高考做好充分准备。这个培训班的课程安排非常合理，覆盖了各个知识点的讲解，包括听力、阅读、写作和口语等方面。而且，培训班每周会组织模拟考试，帮助我们检验自己的学习成果，及时调整学习计划。

第二段：学习方法的改变

通过参加这次培训班，我深刻地认识到了自己的学习方法在英语学习中的重要性。以前，我经常采用死记硬背的方式来学习英语，但在培训班中，我的老师教给了我更多的学习方法。比如，在听力训练中，我开始注重课堂笔记的整理，通过密集练习来训练我的听力能力。在阅读方面，我学会了有目的地找到文章的关键信息。这些新的学习方法使我在考试中更加得心应手。

第三段：口语表达的改善

由于英语口语在高考中也占有重要的分数比例，为了提高自己的口语表达能力，我积极参加了培训班组织的口语讨论和演讲活动。在这些活动中，我不仅学到了许多地道的英语表达方式，还提高了自己的语感和表达能力。同时，通过与同学们的互动交流，我也克服了对英语口语的一些顾虑和害怕感，对自己的英语口语表达能力有了更大的自信。

第四段：写作能力的增强

写作是英语考试的一个重要方面，通过参加培训班，我的写作能力得到了显著提升。在培训班中，老师经常组织我们进行写作训练，包括写作技巧的讲解和句型的演练。尤其值得一提的是写作批改环节，老师们不仅纠正了我们的语法错误，还指出了我们文章中的逻辑和表达问题。通过不断的练习和反馈，我在写作方面的自信心也大大增强。

第五段：思维习惯的改变

培训班给了我很多自主学习的机会和空间，我逐渐养成了自觉去思考、分析问题的习惯。英语学习不再是单纯的接受知识，而是需要动脑筋去理解和运用。在解题过程中，我开始注重查漏补缺，通过识别自己的薄弱环节来有针对性的进行学习。这种培训班让我意识到学习需要主动性和积极性，只有不断努力和思考，才能更好地提升自己。

通过这次英语培训，我不仅提高了英语成绩，还养成了学习上的良好习惯。我将继续保持这种学习态度和方法，为高考做好最充分的准备。我相信，通过自己的不懈努力和培训班老师的指导，我一定能够在高考中取得好成绩，实现自己的梦想。

高三物理培训心得体会及收获总结篇十七

为进一步搞好教师培训工作，推进基础教育新课程改革，提高全体教师队伍的整体素质，全面推进中小学素质教育实施，特制定20xx年教师培训工作计划。

一、指导思想

面向全体教师，以骨干教师培训为重点，以提高教师整体素质为目的，坚持以科学发展观为指导，以促进教师专业发展为宗旨，以“新理念、新课程、新技术”和师德教育为重点，整合利用教师教育培训资源，积极探索大规模、高质量、低成本培训教师的新模式，进一步提高全镇教师的师德水平和综合素质，造就一支师德高尚，业务精良，具有创新意识，善于从事素质教育的新型教师队伍，为推进我镇教育高水平、高质量发展，深化教育课程改革，全面实施素质教育服务。

二、工作目标

开展以“新理念、新课程、新技术”和师德教育为重点的教师培训，通过培训，帮助广大教师更新教育理念，树立与素质教育相符合的教育观、人才观和质量观，全面增强教师实施素质教育的主动性和自觉性;帮助广大教师掌握新课程改革的目标、要求、内容和方法，完善知识结构，全面提高实施新课程的能力和水平，以适应实施素质教育和高水平、高质量教育发展需要。

三、培训对象

全镇在职在编，年龄男50周岁、女48周岁以下的中小学教师。

四、培训内容及实施细则

1、培训内容

政治思想理论，师德修养理论，教育政策法规，本学科专业知识的更新与扩展，现代教育教学实践与研究，教育教学技能训练与教育教学技术训练，现代教育信息，现代知识与人文知识的了解与掌握等。

2、培训实施细则

(1)初中语文教师培训：4月份，初中语文教师进行“高效作文”策略、方法培训。

(2)小学教师课堂教学改革培训：结合语文科的“主题学习”、英语科的“攀登英语”两项实验的推介，组织各科课堂教学改革研讨会，推动全镇小学课堂教学改革，促进素质教育的深入实施。

(3)教研、科研培训：即教研及科研活动课程化，对教师进行以教研、科研活动为主的培训。让每一位教育工作者成为科研型的教师，努力解决课堂上高耗低效的问题，创建高效课堂。

(4)中小学教师全员培训：进一步组织各学段所有任课教师结合近年来的课改体验，认真学习《课程标准》、《新课程标准解读》等书籍。

(5)校本课程改革培训：以备课组、教研组为主体，开展学科理论和教材教法与学生学法的深入研究，结合骨干教师培训的内容，围绕提高课堂效率、创建高效课堂积极开展探索与研究，努力解决课堂高耗低效的问题。

(6)积极组织广大教师参与上级业务部门组织的各项培训，并抓好二次培训工作。

(7)广泛开展“五个一”活动。

年内要求每位中小学教师读一本教育理论专著、发表一篇高质量的教学论文、上一节高水平的示范课、撰写一篇高水平的教学案例、开展一项有价值的课题实验活动。