通过写心得体会，我们可以分享自己的经验和感悟，与他人互相借鉴和学习。那么如何写一篇有价值的心得体会呢？首先，我们可以从自身的经历和感受出发，结合实际例子进行具体描述，以增加可读性和可信度。其次，要注意提炼核心观点和深入分析，以便读者更好地理解和吸收。此外，要避免过于主观和情绪化的表达，保持客观和理性的态度。最后，要注意语言的准确性和逻辑的连贯性，以确保文章质量和可读性。总之，写一篇较为完美的心得体会需要综合运用多个写作技巧和思考方式。小编为大家整理的这些心得体会范文，希望能给大家提供一些写作思路和灵感。

实习记事心得体会篇一

派出所是维护社会治安的重要力量之一，派出所实习是大学生们为了更好地了解现实社会而必须经历的一段旅程。在这期间，我走遍了派出所的每一个角落，参与了各种各样的工作，并且从中获得了许多珍贵的经验和心得。接下来，我将会谈到我在这次实习中的经历和所得。

第一段：了解派出所的组成和职责

我的实习生涯以介绍派出所的组成和职责开始。通过讲解、观摩以及部分的员警轮流陪同实习，我详细了解了派出所的组成架构和各项职责。对于派出所的办案区域、值班安排、设备使用和管理制度等都有了一个清晰的认识。此外，我还了解了派出所的一些特殊任务，如管理市场经营、管理新生儿登记和非法集资等方面的工作。

第二段：体验派出所的日常工作

实习让我不仅了解了派出所的职责和结构，也体验了派出所的日常工作。我参与了公安员签到、执勤、检查和管理居民户口等各项工作。我在派出所内操作了警务系统，并利用派出所提供的资源和设备致力于维护本地区的安全。在与群众交流和处理案件时，我更加深刻地认识到屈原所说的“民为重，社稷次之，君为轻”的道理，它是维护社会治安的动力源泉。

第三段：学习派出所的实战技能

让我们能够更好地了解派出所的日常工作，是加强实战技能的重要环节。在实习的过程中，我经历了许多实战技能的训练，如现场勘察、笔录记载和事务处理等方面的技能。这让我成为一个更加完备的人，可以在遇到突发情况时处理得更为从容和得心应手。

第四段：分析社会现象和问题

派出所实习还让我更为深入地了解了社会现象和问题。派出所经常有一些与人类文明相同的问题，如社会治安、文化教育、卫生保健和财产保险等方面的问题。我们不仅要分析和了解这些问题，还需要寻找解决它们的途径和方式。我意识到，必须从多方面加强沟通协调和构建社会合力，才能够更好地解决这些问题。

第五段：总结经验和心得

我的派出所实习还让我从自身经验中汲取了许多有益的经验和心得。总的来说，我认为，派出所实习让我更加了解了社会的复杂性，让我更好地认识到社会问题的复杂性，更好地找到了自己的人生方向和价值诉求。我意识到维护社会治安是一个长期而细致的任务，我们需要坚定信念、耐心细致、持续努力，并树立正确的人生态度和社会观念，这才能够拥有一个更加和谐、更加稳定的社会。

实习记事心得体会篇二

作为一名第三年的警务管理专业学生，派出所实习是我们专业学习过程中的一部分。在我接受实习之前，我很少对派出所的日常工作进行深入了解。但是，在实习期间，我亲身体验到了警务工作的重要性和艰辛性，同时也从中收获了许多宝贵的经验。

第二段：实习开始

我被分配到市中心某派出所进行实习。实习的第一天，我的导师向我介绍了该派出所的组织结构和日常工作，并详细介绍了我在实习期间需要完成的任务。在我的实习期间，我参与了多项工作，包括案件处理、巡逻、安保工作等。

第三段：案件处理

派出所是处理警务工作的重要场所。在我的实习期间，我被派往多次案件现场协助处理，这些案件包括盗窃、诈骗、故意伤害等。通过和警察在现场工作，我学到了如何处理现场，如何准确记录案发现场和涉案人员，在处理案件时要保持冷静，客观，仔细，严谨。

第四段：巡逻工作

除了案件处理，我也参与了巡逻工作。巡逻是警员的一项重要任务，可以有效地维护社会治安。我跟随警员一起巡逻，沿路察看商铺、住宅区和公共场所的安全状况。我学到了如何发现和防范潜在的安全威胁，学会了如何与市民进行沟通，使其了解警务工作。

第五段：心得体会

我的实习经历让我对警务工作的重要性有了更深的理解。我也发现，警察并不只是在犯罪事实发生之后去进行调查和处理，还需要具备维护社会秩序，预防、遏制违法犯罪等多方面的工作能力。此外，实习期间我还感受到了警察工作的压力，需要高度的责任心和使命感。在未来的学习和工作中，我将以更积极的态度去处理警务工作，更加认真地完成每一个任务，并不断完善自己。我相信，在这份工作中，我将收获更多的成长和进步。

结束语：

通过这次实习，我对警察工作有了更深刻的认识。感谢派出所的警察们给我这个学习机会，让我有机会亲身体验警务工作的艰辛，也更深刻地了解社会的复杂性和变化。我将会珍惜这次实习，将所学的理念和技术带到以后的工作中，为维护社会安全而努力奋斗。

实习记事心得体会篇三

交通设施简介交通安全设施对于保障行车安全、减轻潜在事故程度，起着重要作用。良好的安全设施系统应具有交通管理、安全防护、交通诱导、隔离封闭、防止眩光等多种功能。为了防止交通事故，保证交通顺适，全面发挥道路的功能，必须设置交通安全措施，根据交通流的需要及地形、地物的情况，道路上必要时应设置人行跨路桥（包括地下人行横道），栅栏、照明设施、视线诱导标志，紧急联络设施及其他类似设施等。

轨道交通设施中国轨道交通设施在全面建设初期主要依靠进口，价格昂贵，地方财力难以承受，在一定程度上限制了我国城市轨道交通规模的扩大。自从实施城市轨道交通设备国产化政策以来，中国城轨车辆国产化成绩斐然，国产城轨车辆不断涌现，自主创新能力显著增强。当前全国各地纷纷掀起城市轨道交通建设高潮，国产轨道交通设备的市场需求大幅提升，广阔的市场空间将有力拉动中国轨道交通设备制造业的长足发展。

轨道交通前景总体来看，中国城市轨道交通仍然处于初级发展阶段，发展机制仍不够健全，但各地建设城市轨道交通的热情日渐高涨。随着城市化建设步伐的加快，中心城市不断在向周边辐射，轨道交通建设的紧迫性也在增加。为缓解轨道交通建设资金的困境，政府已大力号召外资和民营企业进入轨道交通建设领域。外资主要以设备供应和技术提供的方式活动于轨道交通建设领域，民营资本则因投资额过大而暂时难以介入。随着中国城市规模的不断扩大，产业外围转移速度的增加，外资和民营资本进入城市轨道交通建设成为一种必然趋势。

根据各城市近轨道交通发展规划，到20xx年，其中，北京轨道交通线网将全部覆盖中心城，运营里程将达到440公里；上海轨道交通将形成13条线路、300多座车站、运营总长度超过500公里的轨道交通基本网络。预计到20xx年中国城市轨道交通线路总长将超过4500公里。

交通设施分类

交通设施总体分为：停车场设施，高速公路交通设施，市政道路交通设施，轨道（含铁路）交通设施等等。其中停车场设施包括：车位锁、车轮锁、路桩、路锥、挡车器、护栏、铁墩、反光镜、球面镜、阳光棚弹立柱、减速带、隔离墩、道钉、轮廓标、道闸、法栏杆、自行车架、防撞桶、岗亭岗台、反光护角、警戒带、反光膜、坡度板、防眩板、反光衣、太阳能灯、灯箱、电动门、各种标志标牌、各种冷漆热熔标线、车位线、反光材料、路锥、橡胶路锥、护墙角、防撞桶、隔离墩、水马、反光标志牌、橡胶柱帽、轮廓标、弹力柱、三角警示架、广角镜、警戒线、护栏带、晶彩格、交通服、高速公路附属设施、太阳能爆闪灯、太阳能黄闪灯、梅花灯。

在实习期间通过理论联系实际，不断的学习和总结经验，巩固了所学的知识，提高了处理实际问题的能力，为毕业设计的顺利进行总结了经验。

实习中的感悟

首先、毕业实习的顺利进行得益于扎实的专业知识。

用人单位在招聘员工的第一要看的就是你的专业技能是否过硬。我们一同过去的几位应聘者中有来自不同学校的同学，有一部分同学就是因为在专业知识的掌握上比别人逊色一点而落选。因为对于用人单位来说如果一个人有过硬的专业知识，他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。

途径来解决问题，（举例说明）

第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。

在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系，能为顺利工作创造了良好的人际氛围。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。

通过这次毕业实习，把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的实践中去。一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业设计做好准备，并为自己能顺利与社会接轨做好准备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。

对自己的要求

经过过去一个月的实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

一、继续学习，不断提升理论素养。

进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行角色转化。

三、 “理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。

从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

三、提高工作积极性和主动性

四、通过本次实习生活，使我对交通设施及规划的重要性有了非常深入的理解，目前城市交通拥堵问题和交通安全问题十分突出，通过调查、分析路段以及交叉口的交通流量，对交叉口及路段交通设施的设计以及布置的合理性与科学性进行研究并对交叉口所进行的渠化进行必要的调整，同时辅助以合理有效的交通管理和控制措施。可以为车辆安全、迅速通过提供很多的保障与支持，也可以使行人过街安全。

导交通参与者按照车道分离、机非分离、人车分离的通行方式，促使各行其道。

2、疏导原则：明确不同交通流的行驶轨迹，通过单向交通、变向交通、专用道、禁止左转等措施疏导交通流。对于路段以及沿线交通组织及管理，也提出了自己的看法与建议，八一大道为城市主干道，承担的交通压力非常巨大，所以只有通过良好的隔离措施，良好的停车管理秩序，以及综合配套的基础服务设施如：过街天桥，地下通道，隔离栅栏等统一协调服务，才能更加规范人们的出行行为，增加通行能力，使交通秩序井井有条，公民乐于参与其中。

总之，此次实习体悟很多，也让我认识到了现实道路管理的难处，和人性化设计以及交通设施的重要性。对于交叉口只有进行细致的信号灯配时和精细的渠化设计加以良好的管理措施。才能最大限度的发挥交叉口的潜力，达到其最大通行能力，更好的为机动车、行人服务。

一个月的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。

最后感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助，我会继续努力的。

实习记事心得体会篇四

师范实习是每个师范生在大学期间必不可少的一部分，也是对所学知识的实践与检验。在实习开始之前，我对这段经历充满期待与憧憬。我清楚地记得，那天紧张而兴奋的上课前，我小心翼翼地整理了课件，准备好了所有必需的教学材料。我希望通过这次实习能够展现自己的专业能力，提升自己的教学水平。

第二段：面对新生学习的挑战

随着实习的开始，我逐渐发现教学的挑战远大于我想象的。学生们是如此的活泼好动，课堂上的秩序常常难以控制。有时我感到相当无助，不知道如何应对。与此同时，我发现自己教学上的一些不足和缺点，比如授课速度过快，对学生理解程度的考虑不够。然而，这并没有让我沮丧，相反，这些困难激发了我更多地去学习和探索。

第三段：给予学生足够的关爱

在实习中，我慢慢明白了学生的需求与心理，他们渴望被关爱，被理解。因此，我积极与学生们沟通交流，尽力关心他们的学习与生活。我发现通过与学生们建立良好的关系，能够让他们更加乐意参与课堂，愿意与我分享他们的想法和困惑。而我也通过关心和倾听，为每个学生量身定制了一个学习计划，帮助他们充分发展自己的优势，提升学习的成绩。

第四段：教学中的成长

实习期间，我面对了各种教学问题和挑战，但正是这些问题和挑战让我得到了最大的成长。通过实践，我学会了更好地把握课堂的掌控力，让学生们安心静听。我也学会了如何给予学生合理的评价，帮助他们更好地提高自己。而最重要的是，在实习过程中，我也更加了解自己，发掘了自己教育方面的天赋和兴趣。这段实习对于我的职业发展起到了重要的推动作用。

第五段：实习后的感悟与展望

师范实习，是一次宝贵的经历。通过实习，我深刻理解到教育工作的重要与尊贵，明白了作为一名优秀教师的义务与责任。这段实习对于我未来的发展起到了至关重要的作用，我也更加坚定了自己从事教育工作的信念。未来，我将继续加强自己的教育理论学习和专业技能培养，以便为学生们提供更好的教育服务。同时，我也希望能够利用自己的专业知识与技能，为教育事业的进步与发展做出自己的贡献。

总结：

师范实习作为一次实践与检验的机会，对于每个师范生来说都具有重要的意义。它是人生中一次宝贵的经历，让我们感受到教育事业的伟大与尊贵。通过实习，我们能够不断调整自己的教学方式，发现自己的不足与优势，并在实践中不断成长和进步。实习后，我们应该总结经验，明确自己未来的发展方向，并以此为动力，更加努力地为学生们提供更好的教育服务。

实习记事心得体会篇五

实习是大学生的一次重要经历，通过实习，学生们可以接触职场，增加实践经验，更好地了解自己的职业规划和职业发展方向。在实习期间，我积累了诸多宝贵的经验和体会，以下将分为五个方面进行总结和探讨。

第一，实习的目的和意义。实习是为了更好地了解实际工作环境和职业的要求，通过实践，对所学知识的应用和实际操作有了更进一步的认识。在实习中，我深刻意识到纸上得来终觉浅的道理，面对实际题目和问题时，只有亲自动手进行实施和解决，才能真正体会到其中的难度和挑战。

第二，实习中的学习与成长。在这段时间内，我不仅学到了许多专业知识和技能，更重要的是学会了如何沟通和合作。与同事们相处时，我深感到每个人都有不同的经验和观点，只有在真诚地交流和共同努力下，才能取得更好的工作效果。这也教会了我团队合作的重要性，不仅要做好自己的本职工作，还要学会与他人携手前进，在团队中实现共同目标。

第三，实习的困难和挑战。实习不仅仅是学习和成长，也充满了困难和挑战。在实习期间，我常常遇到一些难题，需要自己思考和解决。例如，我曾经在设计一个项目时，遇到了技术瓶颈和资源不足的问题，这时需要我充分发挥自己的创造力和解决问题的能力，找到一个既符合需求又可行的方案。这些困难和挑战都让我明白，在职业生涯中，解决问题的能力和应变能力是非常重要的。

第四，实习带来的收获和成就感。虽然实习过程中有困难，但是当我克服困难并取得一定成就时，会有一种成就感和满足感涌上心头。在实习结束时，我回顾过去的一段时光，不禁为自己所取得的成果感到骄傲。实习使我在专业技能、人际交往和解决问题能力等方面得到了很大的提升，也让我更加明确了自己未来的职业规划。

第五，实习的启示和反思。实习不仅是一段经历，更是对自己职业规划的检验和修正。在实习期间，我发现自己对某些方面的兴趣和能力并不强烈，同时也发现了一些新的兴趣和发展方向。通过实习，我更加明确了自己的职业规划，并决定在未来的学习和就业中更加努力去发展自己所感兴趣的领域。

总结起来，实习是一次宝贵的实践经验，通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还深刻认识到了团队合作和问题解决能力的重要性。虽然实习中充满了困难和挑战，但是当我克服这些困难并取得成绩时，我也感受到了成就感和满足感。通过实习，我更加明确了自己的职业规划，并决定在未来的学习和就业中更加努力去发展自己所感兴趣的领域。实习让我更加成熟和自信，为未来的职业生涯打下了坚实的基础。

实习记事心得体会篇六

第一段：介绍师范实习重要性和目的 (200字)

师范实习是教育专业学生提高教育实践能力和专业素养的重要环节。通过参与实际教学活动，实习生可以将理论知识与实际教育工作紧密结合，提高自己的教学水平和能力。实习的目的是让学生认识自己的教学弱点，不断提高教育技能，并为将来从事教育工作做好准备。

第二段：描述实习中的收获和困难 (300字)

在实习中，我深刻体会到了教师的责任和挑战。首先，我意识到教师不只是传授知识，更要成为学生的引路人和榜样。我努力成为他们值得信任的人，与他们建立起良好的师生关系，并通过鼓励和激励激发他们的学习积极性。其次，我遇到了教育中的一些困难，比如学生之间的矛盾和纷争，以及教室管理等问题。然而，面对这些困难，我学会了保持冷静和耐心，并与学生和同事共同解决问题。

第三段：反思并总结实习中的经验和教训 (300字)

在师范实习中，我学到了很多宝贵的经验和教训。首先，我意识到每一个学生都有自己独特的需求和学习方式，因此应根据学生的个体差异，采用不同的教学方法和策略。其次，尽管教育工作可能会遇到很多困难，但不能放弃，要坚持不懈地努力。最重要的是，教师应不断学习和提升自己的专业知识和技能，以便更好地帮助学生成长和发展。

第四段：对师范实习的感悟及对未来教育工作的期望与规划 (300字)

通过师范实习，我对教育事业有了更深刻的认识和感悟。我意识到教育工作不仅仅是传授知识，更重要的是培养学生的品德和能力。因此，我希望将来能够成为一名优秀的教师，通过教育来影响和改变更多的学生。为了实现这个目标，我计划进一步提高自己的专业知识和教学技能，积极参与教育研究和培训活动，并与其他优秀的教育工作者互相学习交流，不断提升自己的教育水平。

第五段：总结并展望未来 (200字)

通过师范实习，我不仅掌握了实际教育技能和经验，还明确了未来的职业方向和目标。我深深地感受到了教育工作的价值和意义，决心努力成为一名优秀的教师，为学生的成长和社会的发展做出贡献。我相信，通过不断学习和实践，我能够不断成长和提升，实现自己的教育理想。我将继续努力，在未来的教育工作中不断超越自己，为学生的未来创造更加美好的明天。

以上是关于“师范实习记事心得体会”的一篇连贯的五段式文章，通过介绍师范实习的重要性和目的，描述实习中的收获和困难，反思实习中的经验和教训，表达对未来教育工作的期望与规划，并总结实习的感悟和展望未来。通过这篇文章，读者可以了解到师范实习的重要性，并从我的经验中汲取启示和经验，为自己的教育工作做好准备。

实习记事心得体会篇七

尽管师范生们已经在校内进行了许多实践课程，但实习阶段仍然是他们专业生涯中至关重要的一个环节。师范实习是一场真实的教学体验，是将所学知识应用于实际的机会。通过实习，师范生不仅可以与学生接触，还能观察和参与教育环境的各个方面。我也有幸在本学期完成了我的师范实习，下面将结合我的经历，谈一谈我对师范实习的心得体会。

在师范实习的第一天，我感到非常紧张和兴奋。作为一个新手教师，我不知道该如何和学生们建立联系，并且担心自己的教学能力是否足够。然而，我很快意识到，和学生们建立关系的关键是建立信任和互动。我尽量参与到他们的课堂活动中，与他们进行交流和互动，尽管有时我会犯错误，但学生们的理解和鼓励使我有了更大的勇气和动力。

师范实习的过程中，我意识到了教育的复杂性和重要性。在课堂上，我必须确保所有学生都参与进来，理解我所教授的内容。我要根据学生的不同程度和学习风格，制定不同的教学策略。这不仅要求我精心准备课堂教学，还需要我灵活调整教学计划和方法。而且，我还要关注学生的情绪和学习能力，帮助他们建立自信和积极的学习态度。通过这些努力，我意识到作为一名教师，我需要做到全方位地关注学生，并不仅仅是传授知识。

在与导师进行反思和交流的过程中，我得到了许多宝贵的建议和指导。导师们在这一过程中扮演着重要的角色，他们不仅帮助我改进教学技巧，还教会我如何处理各种教育挑战。通过导师的悉心指导，我逐渐理解到教学并不是简单的传授知识，而是关注学生的全面发展。导师们强调了个性化教学的重要性，鼓励我充分发掘学生的潜力，并根据他们的特点制定有效的教育方案。在导师们的帮助下，我更加清晰地了解到一名优秀教师的素质和责任。

师范实习也让我进一步认识到教育的挑战和机会。我认识到教师不仅是课堂上的传授者，更是社会的引路人。他们对学生的影响深远，他们不仅仅教授知识，还要关注学生的情感和品德教育。在实习过程中，我亲眼看到了学生们的成长和进步，这让我深感教育事业的意义和价值。实习使我开始思考自己的教育理念和追求，并且激励我成为一名更好的教育工作者。

总之，师范实习是一次宝贵的教育经验，也是我们成长为教师的必经之路。通过实习，我感受到了教育的魅力和挑战，也明白了教育不仅仅是传授知识，更是关注学生的全面发展。实习让我认识到教师的责任和使命，激励我努力提升自己的教育能力。尽管实习过程中会遇到各种困难和挑战，但每一次挫折都是一次宝贵的学习机会。通过实习，我相信我已经迈出了成为一名合格教师的一步。

实习记事心得体会篇八

三年的大学生活转瞬即逝，即将毕业的我在踏出校园前开始了我的实习生活。大学生活是短暂的，未来迎接我的是更加具有专业性的工作。生产实习是我们工程造价专业课程中一项重要的实践环节。它将全面检测我们在学校所学的课本知识，以及在书本上学不到的更各方面的应对能力和适应能力。它关系到我们将来能否顺利的跨入这个充满挑战的社会，它也是我们建立信心、补充知识的最好途径。因此我对这次生产实习的投入力度是十分认真的。

实习的重要性在于让我们将书本上所学的理论知识与生活中的实际相结合，走出书本上单一的硬性套路，接受实际生活中的灵活运用。实习是我走出校门走向工作岗位的第一步，所以我严格要求自己,踏实努力学习，勤奋不懂好问。我在建设有限公司xx项目部完开始了我的生产实习，期间我把所掌握的理论知识与实践相结合，突破限制，虚心请教，最后顺利完成了生产实习工作，学到了知识，也得到了一起共事的前辈们的好评。

这次实习我有幸来到了建设有限公司阳江项目部，并进入合同部实习。

这次实习被分到了合同部。我的主要工作就是协助商务合同工程师和索赔管理责任工程师完成相应工作。我了解到合同部的基本职能如下：负责组织本项目部有关项目的招标文件的编制或审核;配合平台进行合同文本及合同附件编制、合同谈判、签约等工作;组织本项目部范围内的工程索赔及保险索赔;负责与业主和分包商的相关部门联系协调并办理工程款预结算工作;负责项目部成本预算计划的编制;参与编制招投标报价文件;及时做好工程款的预结算等工作。

通过学习《招投标管理程序》我明白了该程序旨在明确xx公司xx项目部对分包工程及大宗材料采购的招标、评标及合同签订的步骤方法，各职能部门在招标、评标过程中的职责。该程序适用于分包工程及大宗材料采购项目的公开招标、邀请招标、议标、询价发包的管理和签约活动。

合同部在招标方面主要负责编制招标管理程序，首先要先确定招标方式(国内分包工程)，其次组织服务商的资格预审，如有必要需组织进行原地考察，负责招标文件的准备和标书的评审并形成评审记录。最后需对合同进行拟定，组织合同评审并形成评审记录。

对于工程招投标与合同管理来说，索赔是其中必不可少的步骤之一。只有掌握好索赔的要领，我们才能准确的处理单位间的各种工程纠纷。

实习记事心得体会篇九

我有幸成为了x支行这个温暖大家庭中的一员。在行里实习工作的时间不长，我却在这珍贵的时间里学到了好多东西。下面是我这段实习期间的心得体会。

“至诚至善、自律自强〞是我们每天早训的口号，当我们每天喊出x商行的这个企业精神的同时，一天紧张而又忙碌的工作也就随之展开了。进入营业室师傅从最根本的领尾箱，调印章时间，领凭证，缴钱，扎帐这些每天要做的事情开始教我，让我能熟悉这份工作每天的一个流程，并且告诉我这些事情虽然我们每天都要做但是不能出一点过失，银行系统的工作容不得一点过失。第一次听到终端、尾箱、扎帐这些以前从未听过的词汇时，包括看师傅接触终端时那熟练的操作技巧时，我发现我要学习的'东西还有很多。学习数钱的时候，我的手比拟笨拙总是攥不住钱，有几位同事看到后就很热心的过来帮助我纠正数钱姿势和方法。每次有客户办理业务的时候师傅会让我学习如何填写凭证，如何备述，如何联网核查，这样看着师傅做一笔笔业务后。

我也有了第一次接触终端的时机，师傅在我旁边耐心的看着我操作终端，每一步他都会检查的仔细，有错误的时候立刻告诉我，这样我现在也学会了根本的一些类似存取款的操作，但还是有很多问题让我摸不到头绪也感觉很陌生，这时身边的同事总是微笑着告诉我我说：“没事，刚来都这样，以后慢慢学会就好了〞，领导也和蔼的对我们实习生说：“虽然你们刚进入单位，觉得有点陌生但是过不了多久你们就会很融洽的生活在行里学习在行里，我们就是一个大家庭，不同的地方就是在于有的人来的早，熟悉的早，来的晚，就刚开始熟悉。〞其实听着大家关心的话语觉得在这个大家庭里我可能现在还没完全融入，但是他们早其实已经把我当成一家人来看待了。

在工作中，工作态度的转变是我学到的重要的一笔人生财富。可能技术水平会让你到达一定的层次，但为人处事的态度及对工作认真负责的态度才是提升你的真正法宝，所以对于领导每次交待的任务我会积认真努力积极的去完成，珍惜每一次能够让自己得到锻炼的时机。在实习期间我也懂得了，身为银行职员，效劳的态度尤为重要，我们要注重细节，学会观察理解客户，要想客户之所想急客户之所急。不要抱怨客户对你的态度，客户对你的态度，实际就是你自身言行的一面镜子，不要总去挑剔镜子的不好，而是应更多地反省镜子里的那个人哪里不够好，哪里又需要改良。

行系统的新人，我将不断学习新知识，开阔视野求索创新，用最优质的效劳回报社会，回报我行。

实习记事心得体会篇十

暑假，我在阳朔人民医院开始了为期2个星期的内科护理的践习生活。在这里我学到了很多在课堂上学不到的知识，践习开始第一天，我是打扫下周围的卫生，有空就站在工作护士的旁边看他们帮病人打针的方式和技巧，趁她们休息的时候问他们一些基本的问题，学习最基本的常识和注意事项。

践习一天，有一个带教的老师带我，我就一直跟在带教老师的后面，不放过老师的每一个操作细节，已发生差错的环节，老师总是不厌其烦的强调和做很多示范，我就在旁边细细的做笔记，遇到不懂的就问老师，老师都会耐心的细细解答。慢慢的我开始尝试操作，老师在旁边看着我，看我有没有注意每一个环节，让我安心地去操作，给我一个很好的锻炼机会。

在践习的日子里，我了解到了治疗病人的一般过程，观察病人病容，测量血压，血糖，认真写好病例，以及严格的无菌操作，根据自己平时课堂上学到的，还有在实验室里学到的，还有带教老师的细心指导，加深了自己的记忆。

在践习当中我意识到要做一名护士很不容易，一名合格优秀，具备有良好素质的护士更不容易。护士具有良好的素质显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素质，还要有文化仪表方面的素质。

现在我明白：“在大学学的不是知识，学的自学的能力。”这句话的含义了。

在这2个星期里，我也体会到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，在以后的日子里必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，不可避免的，我还将面对更多的问题，将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践，就算是我走向社会的第一步吧。

实习记事心得体会篇十一

经过三个月的实习经历，让我亲身体会到作为一个新闻工作者的艰辛，也让我对新闻工作有了新的认识。实习不仅增长了我的社会阅历，拓宽了我的社会实践面，也提高了我的新闻采编能力。

我曾在学校的大学生记者团当过记者，抱着满腔热血进到实习单位，我渴望能够在这段时间里最大可能的学到最多的知识。自己在工作中准备了一个记事本，对于刚刚才开始实习的我来说，采访中的记录是很重要的。这次实习我不仅参与了采访的实际过程和写作，也开拓了视野，见识社会各界人士工作言谈。作为地方电台，报道的内容仅为当地的社会经济服务，作为政府和民众的传声筒。我们的'记者就站在本地居民的角度上选择与百姓切身利益有关的问题来报道。对于同一个事件，怎样抓住事件的关键，简明扼要地表达出自己的观点，良好的文字能力是首要的。而新闻稿的写作必须是有时间、地点、人物、事件。必须交代起因、过程、结果。新闻业务能力方面，为优秀的新闻报道必须具备三个要素：好的新闻题材，好的采访技巧，好的写作手法。例如采写会议新闻的主要流程是：告知采访内容、参加会议、拍摄会议画面、写新闻稿、后期制作、局长审核，通过后才能播出。还有采访人物，访前准备和采访计划是一个采访进行前不能不重视的部分。无论是哪个记者前辈，在出访前必定会通过各种手段了解采访对象，只有这样，我们和采访对象才会有更多的交流，也才有可能挖到独家和更深层次的报道。短短的一条新闻却要花费如此多的时间，每个成功都来之不易。另外，在报道中，领导的名字不能有差错，否则就可能弄出颠倒主次的笑话。

通过实习我总结了以下几条经验，在以后的生活中如果我能领悟这些经验，将会使我受益匪浅。

第一，作为一个新闻人，应该擅长主动和别人交流打交道。

第二，工作时一定要一丝不苟，认真仔细。对待每一条新闻审稿一定要小心谨慎，要确定写好了才能交给主任审。

第三，日常工作都会比较繁琐，枯燥，在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。虚心的向人学习，细心观察身边的事物，及时的与他人沟通。主任在这方面帮了我很大的忙，他指导我在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识，掌握更多的新闻稿件写法技能。

第四，善于观察。敏锐的观察力，应保持清醒的头脑，眼观六路，耳听八方，新闻要有时效性，作为新闻人就应时时刻刻留意身边发生地一切事物，洞察一切有新闻点的讯息，这样才能及时挖掘新闻素材，透过现象抓本质，写出具有实质性意义的新闻稿件。

第五，摆好心态非常重要。记者的职业特点使他上可以接触贤达名流，下可以结交平民百姓。所以，记者不但要有一种较强的心理承受能力，还要对自己有个清醒的认识。

实习中也破除了电视台的神秘感，使我熟悉了新闻采编制作的一系列过程，使我了解到新闻记者编辑的工作性质和作为一个新闻工作者应具有的素质。另外，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。自己专业知识的匮乏，知道的少，掌握的知识涉及面也特别的窄。

我也深知，专业不对口存在着很大的弱势，但是我抓住三个月实习的机会，认真查看新闻采访写作的相关资料，阅读前辈们的新闻稿件，琢磨林局的文章改法，认真记录领导教我的学习经验。每个领导都有几句对我影响很深的教导。

主任：教我新闻要懂得找新闻眼，要在新闻中发现亮点、找准切入点，避免文章平铺直叙。口播是对整篇文章的高度概括，适当留点悬念吸引观众留意。提炼语句很重要，有时几句话可以用一句概括就要概括，避免文章啰嗦，文章逻辑性很重要，不然就很难一气呵成。在采访别人时，注意语气和言辞上的用法，做到衔接自然得当。

马大姐：告诉我写文章要交代清楚背景，采访一个人物，不能泛泛而谈，要抓住他的一个最特殊的角色进行报道，这样新闻才有价值。

林局：说新闻是现在进行时，注意时态的用法，记者采访的镜头是正在发生的事情，注意“了”这个字眼的用法。记者要跟随采访者的镜头走路，实地体验，站在观众的角度问问题，新闻是给别人看的，拍摄的镜头和语言要有表现力。写会议新闻时不是任何会议都是一个模版和框架，有时要从社会新闻角度出发。新闻是非常严谨的，任何信息不对称都会影响整篇文章的质量和真实性。

通过三个月的实习，我渐渐学会了这些方面的能力：口头与文字表达能力，现场及镜头前采访报道能力，社会调查和社会活动能力及广播电视节日策划、评论和分析的能力;具备一定的调节和应变能力。

我很开心自己能在这里实习，希望领导能对我的工作满意。

实习生实习心得体会篇3

实习记事心得体会篇十二

时间过得飞快，在这样一个优越舒适而又能充分发挥个人智慧能力的环境中，我不知不觉已工作了将近五个月的时间。在这几个月的工作中我深切感受到的是领导无微不至的关怀、单位两级管理人员认真务实的工作作风、同事们团结奋发的干劲，体会到的是：人作为拓荒者的艰难和坚定，这对刚刚走上工作岗位的我来说，是受益匪浅的，同时也为我迈向正确的人生道路打下了良好的基础。在领导的关心支持下，在同事的热心帮助下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了工作岗位，回首翘望，有优点可待继承发扬，还有不足需学习改进。

在过去的最后一个月中，已经完全熟悉当前岗位的我严格遵守各项规章制度，认真履行文员的职责。尊敬领导，团结同事。做到不迟到，不早退，不旷工。蹋实工作，努力做到操作职业化，技能熟练化、基础设施清洁维护经常化。将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、有重点，实践操作有措施，有记录。

工作期间始终以“认真、热心、细心”为准则，联系现场实际勤观察，勤思考，勤学习。工作实践让我的业务不断增长，工作能力和思想认识都有了很大提高。作为办公室的一员，如今我清醒地认识到，办公室是综合管理机构，是承上启下、沟通内外、协调左右、联系四面八方的枢纽，是推动各项工作朝着既定目标前进的中心。办公室的工作千头万绪，有文书处理、档案管理、文件批转、会议安排、迎来送往等。由于认识的进一步加深，我更好的完成了第五个月的文职工作。

第五个月的时间转瞬即逝，我虽然做了不少工作，但仍然存在不少问题，主要表现在：

1、初次踏入社会，无论从能力，还是从思想上都存在许多的不足，感觉上是每天疲于应付工作。尽管如此，但是我在很多方面得到了公司领导、科室领导的正确引导和帮助，所以我在较短的时间内适应了新的工作。

2、缺乏创新精神。不能积极主动地发挥自身聪明才智，而是被动消极地适应工作需要。领导交办的事情基本上都能完成，但自己不会主动牵着工作走，很被动。缺乏认真钻研、开拓进取的精神，忙碌于日常小事，工作没有上升到一定高度。

3、工作不很扎实，不能与时俱进。作为一名刚刚踏入社会的大学生，身上缺乏青年人应有的朝气，学习新知识、掌握新东西不够。自身也存在眼高手低、懒于动手的毛病，不能专注于工作学习，很多知识虽然了解但却不精。

在今后的职业生涯中，我将努力改正自身缺点，以更大的热情投入到工作中去。

首先，加强学习，主动学习。身处当今知识经济时代，必须时刻学习方能不落伍，所以我将把加强学习，提高政治思想素质和业务工作水平，树立良好的职业道德，作为一项日常重要工作来抓，以严肃的态度，饱满的热情，严格的纪律，全身心地投入学习，为我的工作积累必要的基础知识和基本技能。

其次，提高服务意识，改进工作作风。我将本着为人民服务的原则，热情、主动地做好自己的本职工作，为前来办事的人员提供满意的服务。

再次，提高工作能力，勇于创新。虽然办公室的工作琐碎、繁杂，但是我将从多方面努力作成功者必须体验的感受和必备的财富。

如果每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定会收获很多很多。在你收获很多很多的同时，你会发现自己已经在锻炼中变得勇敢，坚强，乐观，阔达。这样的你，是不断前进的走在成功的路上的.。在这次实习中，我学到的最多的就是如何在社会中，工作中与人相处。

想要处理好自己的人际关系，首先就是懂得合作和分享，即多跟别人分享看法，多听取和接受别人的意见。这一点做到了，无疑推动了我的工作顺利进行，而且还能获得同事的接纳和支持。其次就是微笑，我认为微笑可以使同事间由陌生而熟识，这样工作也不再那么枯燥。

再者，要多听，听办公室里同事们谈谈生活的趣事，办公室的趣闻，偶尔还略谈公事，由于我只是个实习者，我没有资格给他们更多的意见，于是我就选择聆听，他们都是专业人士，经验比我丰富，从中我可以学到一些技巧，听听她们处事的方法和对待事物的态度，有时我会恰当地加点个人意见，使得我和她们的距离拉近了。

人要在社会上立足就要靠这种或那种的关系联系着的，其次是如何了解人，如何与人相处，如何使人喜欢你，如何使别人想法同你一样。如果和同事不能好好相处，就等于把自己排斥到这个公司之外，无法投入工作，没有一个轻松友好愉快的心情，就会严重降低办事效率。因此传统的纸上谈兵已经不能适应社会和行业对于应届毕业生的严厉要求。

在实习期间，由于所学知识与实践的差距，我只能从事一些琐碎的日常事务，但是领导和同组同事给了我很大的帮助和支持，使我在这次实习中学到了很多知识，也发现了自身的不足，公司老师们认真、严谨的从业风格，冷静、执着的思维方式，亲切友善的待人接物，和谐友爱的工作氛围等，给我留下了很深的印象，这些收获将会使我终生受益。同时我也意识到很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中得到了更多的宝贵的经验。

实习记事心得体会篇十三

一个月紧张难忘的测量实习生活结束了，下周又要开始正常上课了。刚开始意识到想练的`时候不喜欢，但是经历了这么多，感觉真的很充实，很受益。

实践是检验真理的标准。

通过这次实践，我们巩固、拓展、深化了课堂上所学的理论知识。首先，我已经基本掌握了课堂上学到的测量知识，懂得了如何正确使用水准仪、经纬仪和全站仪测量距离、角度和高差，学会了施工放样和地形图的绘制方法。既然要衡量，就离不开实践。实践是对测量知识的检验。只是上课听讲并没有掌握很多具体的知识，尤其是乐器的使用一塌糊涂。当我第一天开始测量时，我仍然担心如何进行任务。刚开始的时候发现其实并不难。听了别人的话或者看了课本，基本上自己掌握了方法。如果想提高效率和测量精度，就要经常练习，这样才能举一反三。这个知识是非常重要的基础知识。所以我积累了很多经验，也学到了很多实用知识。

团结是力量，纪律是保证。

光靠一个人的力量和构思是远远不够完成一次测量实践的。只有团队的合作和团结才能使练习快速高效地完成。这种调查实践培养了我们小组的分工和合作潜力，增强了学生之间的感情。我们完成这次实习的原则是让每个团队成员学习知识，实践知识，而不是抢时间，抢进度，草草完成工作。因此，我们的每个团队成员都独立观察，记录每个站，并准确计算。按部就班地做“检查”，既能防止误差积累，及时发现误差，又能提高测量效率。抱着严格的态度，犯了错就返工，绝不马虎。直到满足测量要求。我们非常清楚，在工程中，我们需要小心和严谨。

各组员团结一致后，我们完成了侧绘工作，大家看到我们画的图都很兴奋。当我们组的学生交流他们在测量方面的经验时，他们觉得自己收获很大。有人说仪器的展点对误差的大小很重要，有人说水准测量的中点不能定得太远，等等。想想大家每天早上7点起床带着仪器测量，算出误差，我们一起讨论修改，重新测量。有了团结的力量，我们还在努力。我也从别人那里学到了以前不太清楚的东西，比如数据处理，水平角度的观察，还有一些关于画图的问题在测量中得到了回答。

测量实践教会了我很多真实的东西，给了我全面应用以前零碎学习的测量知识的机会，也让我对控制测量和地形测绘的过程有了很好的了解。我学会了如何绘制地形图和其他课堂上做不到的东西，以及如何更熟练地使用水准仪、经纬仪等测量仪器和工具。巩固了理论教学知识，提高了实际操作潜力，拓展了与学生沟通合作的潜力。当然也有很多老师的教导，同学的帮助。当各组基本画好图后，老师会检查各组，让我们及时改正问题。事实上，考虑到每天在校园里的那些测量，我们可以被视为一个很好的风景。我还记得那是晚上七点多，因为我们因为一个站点错误要重新测量，忙了一天，大家连吃饭的时间都没有。总之，这两个星期，我们经历了很多起起落落，有的很顺利，甚至零误差，有时候测量到处碰壁，但都过去了，我们很开心能完成测量。人虽然度量懒，但也不想度量。

我很珍惜学校给我们安排实习这一理论与现实的重要纽带。感谢学校安排这次实习，提升学生的实践潜力。同时感谢几位老师细心耐心的指导。首先，我们要感谢我们的导师取得了这样的成就。我会永远珍惜这段经历。同时，这份实习生活也是我一生中最难忘的。

实习记事心得体会篇十四

大学四年最后一个学习阶段，我也将要进入实习训练的尾声，最后一站来到了物理治疗中心。

物理治疗中心，是全台湾第一个开放各科医师直接照会物理治疗师的物理治疗单位，能够来到物理治疗中心实习，是一个相当特别的机会，不同于先前前在其他医院的作业形式，在物理治疗中心，可以看到物理治疗师所属的门诊区，除了医师照会的医嘱外，在诊间里，物理治疗师可以更自由地发挥独立评估的专业能力，给予病人最适当的治疗，提升物理治疗师面对病人的思考能力。

和过去在其他不同的实习单位比较起来，其他的实习单位，多半是在一个大范围的治疗空间里，给予病人的治疗是依据医生的医嘱，虽也有基本的评估过程，然而因为病人数量较多，必须同时面对很多个病人进行治疗，比较没机会在同一个病人身上非常专注的做治疗，特别是在骨科物理治疗单位里，各式病人来来往往，难免出现有如生产线般的治疗模式;物理治疗中心的门诊形式，就和先前所见识到的大不相同，如同一般医师门诊一样，这里有一个专属的治疗空间，一次仅允许一位患者近来做治疗，从评估到治疗都是专注且一对一，不仅提升了治疗的品质，也能让病人有更高的满意度。

在本单位，我有幸参与了柴惠敏老师每周一於骨科的物理治疗门诊，观摩到各种不同骨科种类的病人，包括了下背痛、髌骨软化症、下肢骨折、关节镜手术、足部问题...等等，其中自己对于有关足部问题的评估相当感兴趣，因为足部问题的分析真的相当的复杂，特别在于足部是身体负责承重的关节，当足部之功能性结构发生问题时，物理治疗师必须敏锐地去抽丝剥茧推敲出真正导因，才有可能进一步给予正确的装具矫正，进而解决病人的问题。

处在工业社会里的现代人，饱受足部问题困扰的民众大有人在，然而现今坊间对于足部问题的处理方式，仅停留在扁平足病人只要在足弓部位给予支持足弓的错误观念里，但其实大多数的人都不知道足部问题的种类不仅止于扁平足，就算是扁平足的个案也不都一定适合在足工给予支撑，乃需要专业的评估之后，才能真正有效的解决问题，跟门诊的过程中，就不乏遇见一些病人虽是因为足部的问题来求诊，但其实过去都已经有在其他地方试著做过处理，也有购买鞋垫，但取出来一看却会发现是不适合病人本身问题的鞋垫，花了钱却没有办法解决问题，有时还可能会让不适的情况加剧，从这个问题看来，更凸显出物理治疗师在足部问题专业评估存在的重要性!

自己觉得比较可惜的地方是，目前台大医院里面开放给物理治疗中心的诊间空间有限，无法容纳摆放多种仪器(modality)，并且没有适合的空间摆放专业可升降的治疗床，如此会使得物理治疗师在评估的方便性也稍被牺牲，在治疗计画上的选择受到了一些限制，物理治疗师的创意与治疗艺术比较难发挥的淋漓尽致。然而，我相信物理治疗中心的门诊是好一个开始，物理治疗在台湾医疗临床的新模式，更提高病人对于物理治疗师专业的尊重与认知，未来还有无限的发展空间，过去如此类的一对一治疗模式也不是未曾看见，但都现於自费市场，期盼透过物理治疗中心这样的起头，未来也能给予其他医院的物理治疗单位一个示范，开启健保物理治疗的另一个新纪元。