心得体会是我们在学习、工作和生活过程中积累的一种体验和感悟，它可以帮助我们总结经验，在以后的实践中更好地应用。心得体会是对自己所经历的事情进行反思和总结的过程，通过心得体会可以提高我们的思考能力和解决问题的能力。心得体会是我们与他人分享经验和教训的方式，通过心得体会，我们可以在相同或类似的情境中更好地应对挑战。写心得体会时，我们可以选择适合的写作风格和语言表达方式。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考。希望能够帮助到大家，并激发大家对写作心得体会的热情。让我们一起来看看吧！

在实习单位的心得体会和感想篇一

暑期实习是大学生学习和成长的重要阶段，通过参与实习，可以让我们更好地认识自己，了解社会，提高专业能力。我曾有幸在某公司进行为期一个月的暑期单位实习，这段经历让我受益匪浅。以下是我个人的实习心得体会。

首先，在实习期间，我深刻体会到了专业知识在实践中的重要性。在刚开始实习的时候，由于缺乏实际操作经验，我无法熟练地运用自己所学的理论知识。然而，随着时间的推移，通过不断地与实际工作相结合，我逐渐明白了书本知识与实际工作之间的联系。在实习期间，我尽量利用各种机会去思考和应用所学知识，这让我在专业能力的提升上得到了很大的改善。

其次，实习过程中，我深刻体验到了团队合作的重要性。在单位中，我不仅要与同事合作，还需要与其他部门进行协调和沟通。通过与他人的合作与交流，我发现一个团队的力量是无限的。当整个团队能够有机地协作时，效率会得到极大的提高，而每一个人的专业能力也将得到充分的发挥。在实习期间，我学会了团队合作的技巧，如与他人进行积极的沟通，善于倾听他人的意见等，这些都对我今后的工作和学习具有重要的借鉴意义。

再次，实习期间，我意识到了自己的不足之处，并努力进行自我提升。在实习过程中，我发现自己在某些方面存在一些技术性的问题，无法很好地应对。面对这个问题，我主动向导师请教，寻求帮助，并进行针对性地学习和训练，通过不断地学习和反思，我逐渐完善了自己的不足之处，提高了自己的实际能力。实习结束后，我通过总结经验，明确了今后的学习方向和目标，并制定了相应的计划，并且已经在付诸行动，持续不断地努力提升自己。

最后，通过实习，我还深刻体会到了职业道德的重要性。在单位中，我接触到了各种职场道德规范和行业规则，这要求我要严格遵守，并且要以身作则，用实际行动来证明自己的职业素养。在与客户进行沟通和合作时，我学会了始终保持礼貌和耐心，积极负责地完成自己的工作，并保证结果的质量。这些职业道德的要求在实践中不但提高了我的实际操作能力，也让我变得更加成熟和深思熟虑。

总结起来，通过参加这次暑期单位实习，我不仅学到了很多专业知识，也体验到了团队合作的重要性，认识到了自己的不足之处，并努力进行自我提升。同时，也更加明确了职业道德的重要性。这次实习经历对我来说是一次宝贵的财富，我将会一直在今后的学习和工作中铭记这次宝贵的经验，并将其应用于更高的层次中。

在实习单位的心得体会和感想篇二

作为一名校园媒体人，我很荣幸参与到xx共青团“津彩青春”的新媒体运营中。在寒假的实习生活中，我不仅挖掘了许多新闻热点话题，进行平台互动交流与账号运营，还学习了日报排版，策划并主持了综合服务中心“耕耘新时代，笃行向未来”迎新春学习分享会，作为青年好网民代表参加市委网信办“声情颂盛会唱响新时代”春节特别展演的录制，我还提出了兔年壁纸选题并参与制作，微博阅读量达1.4万。何其幸运，与之相遇。从理论学习到实践应用，从选题会到内容发布，我对新媒体工作有了更深层次的认识。在今后的学习生活中，我会力求用自己所学用心发掘天理之美，唱响天理声音，用青年人喜欢的方式讲好团学故事，促进xx校媒事业蓬勃发展。

感谢学校和五常团市委提供的宝贵机会，在深入基层并了解基层的实践中，我巩固提高了专业知识，丰富了社会实践经历，更提高了自身思想境界。“行之愈笃，知之益明”，今后，我将继续积极投身各类社会实践和志愿服务活动，在实践中展现风采，奉献智慧，贡献力量。

在实习单位的心得体会和感想篇三

第一段：介绍实习背景及目的（200字）

作为一名大学生，实习是我们走向社会的一次重要经历。在我的职业生涯规划中，作为一名文员是我最初的选择之一，因此我选择在一家知名企业进行了一个月的单位文员实习。这次实习不仅是为了增加自己的工作经验，同时也是为了更好地了解这个职业，看看自己是否适合。在实习期间，我承担了日常办公文书的起草、整理和归档等工作，并参与了部分会务和文件传递等工作。

第二段：实习经历的收获和困难（300字）

在实习中，我不仅学到了许多实用的专业知识和技能，更体会到了职场中的挑战与压力。首先，我学习到了如何快速且准确地起草和整理文书，这对于一个文员来说是非常重要的基本功。其次，我在与同事的共事中学到了团队协作的重要性，我们互相帮助，解决问题。然而，也面临了一些困难。例如，起初我对一些专业术语和流程不太熟悉，导致处理文件时出现了错误。但是，通过自己的努力和向同事请教，我逐渐克服了这些困难，并取得了进步。

第三段：实习带来的启示及成长（300字）

通过这次实习，我深刻地认识到了作为一个文员的重要性和责任。一个合格的文员需要具备良好的沟通能力、协调能力和组织能力，同时也需要具备优秀的专业素养和人际关系能力。在工作中，我逐渐养成了细致入微的工作习惯，提高了自己的审慎性和积极性。与此同时，我也意识到了终身学习的重要性，我将继续不断提升自己的专业素养和能力，以适应职场的需求。

第四段：实习后的感想和展望（300字）

实习结束后，我对自己有了更清晰的认识，并确定了自己未来的职业目标。我发现自己对文员工作具有浓厚的兴趣和热情，并且在实习过程中得到了许多的肯定和鼓励。因此，我决定继续深耕这个领域，提升自己的能力，并争取在将来成为一名优秀的文员，为企业的发展做出贡献。同时，我也意识到，在实习的过程中，我还需要继续锻炼自己的工作方式和思维方式，更加注重自己的创新能力和解决问题的能力。

第五段：总结实习体会及感谢（200字）

通过这次单位文员的实习，我从中学到了许多宝贵的经验和知识，同时也提高了自己的能力和素质。我深刻感受到了职场中的挑战和压力，也明确了自己未来的职业目标和发展方向。我衷心感谢实习单位的培养和信任，同时也感谢实习期间给予我帮助和支持的同事们。我将用实际行动回报他们对我的期望，并为实现自己的职业目标继续努力奋斗。

在实习单位的心得体会和感想篇四

在实习单位的心得体会和感想篇五

本人自20__年8月1日-20__年9月30日在中心医院西药房实习。通过两个月的学习受益匪浅，以下是我对本次实习的自我小结。

在西药房期间遵守药房的规章制度。上班不迟到，不早退，工作认真，和睦与老师、同学相处。现将整个实习情况作如下总结：

一、掌握了药品的分类与陈列

1、药品的分类

首先是药品与非药品分开，处方药与非处方分开，内服药品与外用药品分开，然后按剂型或用途进行分类，按剂型可分为：片剂、胶囊剂、针剂、散剂、水膏剂、易窜味的药品。按用途分为：抗生素类、呼吸系统类、心脑血管类、消化系统类、易窜味的药品等。

2、药品的陈列

应有药品柜及中药橱、药品上架、摆放整齐有序并有拆零药品专柜和拆零的基本工具，拆零药品的要求是能保留原包装的尽量保留，不能保留的要在标签上写明其品名、规格、生产批号、有效期限，并有药品效期一览表。

二、熟悉了处方的调配原则

进行处方调配要掌握常用药品的名称(化学名、别名、商品名)、药理作用、用途、剂型、规格、剂量、用法，药物不良反应及配伍禁忌等，例如：双黄连注射液与病毒唑注射液、清开灵注射液与川芎嗪注射液不能混合使用。处方按照审方、划价、配方的程序进行处方调配。对于审核不合格的处方药剂人员有权拒绝调配。

在实习单位的心得体会和感想篇六

实习是每个大学生成长过程中必不可少的一部分。在大学的四年里，我们学到了很多理论知识，但是实践却是检验理论的重要环节。在实习中，我们可以更加真实地感受到工作的实质，学会更多实用的技能和态度。本文将从实习单位的文化氛围、团队合作、职业素质、对未来的规划以及个人成长几个方面，阐述我在实习中所得到的心得体会。

首先，在实习单位的文化氛围方面，我深深感受到了公司文化的重要性。文化氛围是企业自身形象的一个体现，它包括公司的理念、精神、价值观、传统与历史以及对员工的关心等。通过实习我认识到，一个好的企业文化是能够提升企业吸引力，增加员工学习和生活的乐趣、激发员工的创造力，同时还能促进员工的向心力，使员工更加积极投入公司的工作当中。

其次，在团队合作方面，我从实习中收获了许多宝贵的经验。实习过程中，我发现不同个性的人相处是很困难的，每个人有自己的处事方式，思想观点等，相互融洽起来是需要时间和技巧的。团队合作的核心是信任和互相了解，互相了解可以避免误解和矛盾的发生。同事之间要相互关心、相互配合、相互鼓励，才能创造出最好的团队氛围和最优秀的工作成果。

第三，关于职业素质的问题。在实习过程中，我认识到职业素养和个人素质是影响个人成才和事业成功的关键因素之一。无论是在职业生涯规划，还是个人品行修养等方面，每个职场新人都需要加强自身的职业素质。应该要保持拥有良好的工作态度，发挥团队意识，强化沟通和协调能力，始终秉持着诚实、踏实、负责的原则，不断提高自己的工作技能和业务水平。

第四，从实习中了解到职场规则和未来的发展方向十分重要。职业成功离不开个人的职业规划。在实习的过程中，我们应该积极认真地学习工作技能，了解自己未来职业的发展方向和趋势。我们还应该认真地观察并了解企业的组织结构和流程，了解工作背景和流程的改进建议，为完成未来的职业和发展做出更好的准备。

最后，实习对于我个人成长意义重大。在实习的过程中，我真正领悟到了机会问题的重要性，学会了如何面对压力和工作挑战。在成长的过程中，我不断地接受新的观念和思想，加深了我对职业的理解和领悟。同时，我也发现自身的不足，并加以改善，从而真正的提升了自我素质和能力。

总而言之，实习所带来的经验、知识、困难并不在于其数量的多少，而在于如何将这些经验、知识放到实际问题中去运用，以及如何在实践中领悟经验和知识。通过实习，我深刻体会到，“活到老，学到老”，并会以更积极的精神和更高的热枕投入实习当中，充实自己，务求做到最好。

在实习单位的心得体会和感想篇七

知识

不断充实自己吧！不要让自己停下前进的脚步。用丰富的知识来武装头脑，用充满激情的态度为自己赋能！

在实习单位的心得体会和感想篇八

我有幸成为一名大学生实习“扬帆计划”实习生，在工作中，我认真协助小组的老师完成实验项目，积极与他们进行配合，努力完成好每一项工作。通过这段时间的实习工作，我收获了很多，不仅学习到了许多专业知识，更提高了动手实践能力，明白了团队协作的重要性。

在今后的生活中，我会更加努力，学习更多专业知识，积累更多工作经验，实现更高自我价值。

在实习单位的心得体会和感想篇九

青春知奋进，扬帆奋起航。在寒假期间，我报名了扬帆计划，有幸被xx市南开区民政局录用，成为养老服务中心的一名实习生。我的专业是老年学，在养老服务中心的实习正是将学到的专业知识真正落实实践、将理论知识和实践锻炼紧密联系的过程。我负责统计并汇总南开区四十家养老机构住养老人的信息，整理相关文件，将所需的表格、表册及有关数据整理汇总，联络养老机构并进行备案等日常办公工作。工作时，我清晰地了解到目前的养老制度现状与改革发展趋势，这坚定了我将自己所学的知识服务于群众、奉献给社会的决心。在机关的实习工作更加贴近民生，我熟悉了真实的工作环境，经受了岗位锻炼，也明确了我未来的职业方向。

在未来的日子里，我将珍惜来之不易的机会，在实践中加强磨炼，增长本领，在以后的工作岗位上发光发热。

在实习单位的心得体会和感想篇十

实习作为很多大

学生

在实习单位的心得体会和感想篇十一

实习是指学生在完成一定的学业要求或工作需要的前提下，到企事业单位或组织机构进行一定时间的实践操作和学习的过程。这个过程是学生转变为职业人员的重要阶段，也是学生人生中很重要的经历之一。在实习单位锻炼中，学生通过岗位实践掌握了基本的工作技能和知识。在这篇文章中，笔者将分享自己在一家互联网公司的实习过程中的心得体会。

第一段：实习前

在实习前，我很紧张和期待。为了更好地准备实习，我通过网络查询了公司的信息、了解了公司的业务、产品和文化等方面的信息。同时，我还预习了一些基本的操作技能和知识，以便更好地融入实习的环境。我预备充分，带着好奇心和期待来到该公司的实习岗位。

第二段：对实习岗位的认识

首先，我的负责人安排了我的工作内容和目标，以及实现这些目标的时间和方法。他耐心地向我介绍与这个岗位相关的流程和实践操作，帮助我更好地了解实习岗位的工作内容和要求。对于一些我没有学过的知识点或技能，负责人也给了我详细的讲解和操作演示。在他的指导下，我逐渐掌握了实际工作中的一些流程和技巧。

第三段：实习中的收获

在实习岗位中，我学到了很多知识和技能。这些知识和技能的学习让我更加深入地了解了实际工作的难度和要求。同时，通过工作中的实际操作，我不仅对自己的专业技能有了更深入的理解，也增长了很多沟通交流和团队合作的技能。尤其是在和同事一起工作时，我深深感受到团队合作的重要性，它可以在工作中起到巨大的效益。

第四段：实习中的困难和挑战

在实习过程中，我遭遇到了一些困难和挑战。当我独立负责一些项目时，常常出现时间不够、技巧不够熟练等困难。对于我还不熟悉的工作内容，我也常常遇到困难，需要花费更多的时间去学习和研究。但是，这些挑战让我更加努力去掌握实际操作中的一些技术和流程，以便更好地完成工作任务。

第五段：实习后的收获

回顾整个实习期间，我收获了很多。首先，我从实习程序中获得了实际的工作经验，并在实际操作和处理的过程中提高了自己的实际操作能力。其次，我学会了在工作中合理的安排时间，提高了自己的自主学习与工作的能力。在和同事的互动中，我还获得了更多关于个人修养和处理问题的经验和技巧。此外，通过与公司其他员工的交流和合作，我增强了团队合作能力和社会交往能力。

总体而言，我的实习经历是非常有意义和难忘的。在互联网公司工作的这段时间里，我不仅学到了更多业务上的知识和操作技巧，也锤炼了自己的心理和实践能力。通过这次实习，我深刻认识到，要想在职场上立足，只有通过实践不断地积累经验、培养技能和提高努力，才能掌握更多职业技能，并得到更多的发展机会。

在实习单位的心得体会和感想篇十二

一名优秀机关工作人员主要体现在工作任务完成得出色。要将工作干得好，要具备多方面因素，业务水平、工作能力固然重要，但更重要的是思想品德、灵性悟性和人际关系协调。优秀机关工作人员要具备的基本素质有：品德高尚，勤奋好学，创新思维，吃苦耐劳，思路清楚，注重细节，担当果断，知难而进，待人宽容，善于协调，廉洁自律。下面，我就分别从做人、创新、做事、协调人际关系等四个方面与大家做一下交流：

第一方面：做人的问题

机关干部不论在什么岗位上，无论从事什么职业，要想干好工作，首要条件就是具备好的思想品德。过去曾经批判过“知识越多越反动”的说法，但是前面加上品德恶劣，这个观点是成立的。

人的思想好是相对的、暂时的、有条件的，也是不断变化的。因而对己加强道德修养一刻不能放松，对他人犯错也不要太惊讶。

思想好不好大体上有三个方面的因素，一是认识，二是自我控制，三是客观环境。最重要的是自我控制能力。好人与坏人的区别在于他的行为做与未做或发现与未发现。

思想好主要体现在品德高尚上，即为集体和他人着想，为集体和他人的利益作出奉献。只有为集体和他人谋利益的人才可称之为高尚的人。

心胸的宽阔，与心中装着他人多少有关。心中装着的人越多心胸越宽阔。

人活着要有理想(做个有用的人)，否则生活无意义，前进无方向，干事无动力。

人生在世只有淡薄名利，心理素质才能好，就能平淡地对待荣誉和挫折。遇到大事心不慌，稳妥处理，成功率高。

人心里要多些阳光，少些强势(处在弱势时要强势些)，向弱者低头。向强者示强(绝不是简单的对抗)，向弱者示弱，既是好品德，又是高智慧。

人的性格对其思想影响很大，性格决定一个人的习惯(性格决定命运)，好的习惯就体现一个人好的思想。在实际工作和生活中要看重无形的东西(道德品质)，不要太在意有形的东西(职位、物质)。

孝敬父母的人不一定是好人，但不孝敬父母的人一定不是好人。

思想好的人，给人办事不求回报，觉睡的沉，饭吃的香，与人共事他人放心。

思想好的人，心情好，底气足，身心健康，别人尊重。

第二个方面：创新的问题

创新，是一个不同层次的人，创新的内容和要求不一样。今天讲的创新，主要是作为机关工作人员的创新思维。

创新，更新与改变，与过去所有不同，与常规习惯做法有所不同，与他人做法有所不同。

创新要符合客观规律，发展方向要正确，符合大多数人利益，要有实效。

思维是人类特有的精神活动。是在表象、概念的基础上进行分析、综合、判断、推理等认识活动的过程。

创新思维，就是要打破习惯性思维，从众性思维，拓展思维空间，遇到问题多一些解决问题的思路。

人与人之间真正的差距是悟性，也就是人的思维能否真正做到不断创新。

创新思维是在原有基础上的，变化是微小的，差距不大，但时间长了他的结果差距是非常大的，决定成败。

创新思维要注重内在无形的，要尽量淡化有形的。真正思维创新的人是不在意外在形式上的东西。有内功真本事的人是不会搞花架子的。

要想不被他人代替就必须始终与人不一样。与人不一样的前提就是不断创新思维。

创新思维的一个必要前提条件是学习。学习要有动力。要多看不想看的书，要少看想看的书。学习过程中关键要思考，将别人的东西变为自己的。

第三个方面：做事的问题

工作就是做事，具有一定的工作能力和水平是一名机关工作人员的最基本素质和要求。

要想把事做好，工作干得出色，就必须有一个积极向上的心态。

只有热爱本职工作，才能取得突出成绩。

人要有自信心，无论做什么都认为一定能干好。要常想自己能干成事，千万不要老想干什么都不行。

只有把工作当成事业去追求，不要纯粹作为谋生的手段，所从事的事业才能不断发展壮大(谋生只为自己，事业顾及大家利益)。工作扎实有效，不做表面文章，不急功近利。

人要有点“野心”，在各个时期均要有自己追求的目标，你的工作劲头才能经久不衰。但是“野心”不能不切合实际，更不要羡慕官大、钱多的人。因为官大、钱多的人不一定舒心和幸福。

工作干得好只求领导信任和周围同志内心认可(感觉离不开你)，千万不要在意领导和同事口头上如何称赞(人的心态很复杂)。

工作要想得到领导支持，首要的是自己要积极努力去工作，做出突出业绩，取得领导的赏识。要想你的领导重视你，在与领导讨论工作时，要学会善于说“不”。

工作中要养成独立思考的习惯，千万不能人云亦云，有时大多数人赞同的事情也不一定是正确的。

工作计划不仅要有书面文字的东西，更重要是在自己的头脑中。每月、周、天均在头脑中过一遍。人要多想工作上的事，少想私事和不愉快的事，心情就平淡和安静。

要想做好工作必须熟悉你从事某项工作的有关政策、办事程序、一定范围内的工作情况，与之相关的人际关系和人员的基本状况。

工作中要摆正自己的位置，不越权、不越位，但可以越位思考(不能表现出来)。

工作中要有正确的竞争意识，不能用歪点子或不正当手段达到自己的目的。尤其是对比自己强的人，心里不能不舒服。在竞争中失败要多找自己的原因，否则你心情不好，又影响与同事的关系。

做工作时只想着如何把事情做好，不能过分看重得失。尤其不要担心领导不知道或看不见。把得失看得过重，心态会发生变化，与人共事不长久。

工作中不要拣轻怕重。对重点工作、难点工作要提前打算并反复思考。完成好就能充分体现你的能力水平。

工作中要注意细节。小事做好了是小事，小事做坏了就成了大事(影响大)。

做事情要重在内功，发挥自己最大的能量去完成好，但在运行过程中又不能急于表现出来(主要是语言表达)，让领导和同事慢慢感到你有能力。千万不要张扬，不要出风头。

工作中要勇于担当，不怕出问题，不怕得罪人，但出了问题要主动承担责任。即使按领导意见办的，也不能往领导身上推，因为你未能及时提出不同意见;也不能往下属身上推，因为你是负责人，就应该承担责任。这样做有利提高在领导和同事心中的地位。

做任何事情要向好的方面努力，作最坏的设想。顺利时多想一些问题与不足，困难时尽力寻找希望。

工作中对某项重要事情作出决定时，不能只考虑到大家是否反对，更重要的是要考虑到大家的实际想法和感受。因为现实情况中提反对意见的少之又少。

工作不论领导怎么急，但你不能急(态度要表现出十分积极)，否则一定会出问题。出了问题领导对你还是不满意。

向自己直接领导汇报工作，成绩要说的缩一些，自己的作用要说得淡一些，问题要实事求是汇报，千万不能少说，更不能瞒着不说。对其他领导特别是上级来视察的领导，在汇报工作时一定要百分百地把成绩说出来。

工作中要学会服从领导，服从不是简单地领导叫干什么就干什么，最重要的是要干好、尽力做得完美。真正的服从：理解领导的真实意图，创造性的开展工作，排除一切干扰和私心，坚决地不折不扣地出色地完成领导交给的任务。

开会时某项工作领导已明确作出决定，如有不同意见，千万不要当众提出，可以选择适当时机单独找领导汇报自己的不同看法。

在领导交替过程中，有时新领导因各种原因不大重用你，不要在意，仍与往常一样表现，或表现比以前还要好。这样做不仅在同事中提高威信，时间长了领导一定会重用你。

当领导对你信任时，可汇报也可不汇报的事一定要汇报;当领导对你不太信任时，该汇报的一定要汇报，可汇报也可不汇报的，要有选择性的汇报(估计出问题要承担责任的不要汇报，无责任又有人情的事要汇报)。

平时工作中要按正常的思路去考虑问题，不要有意去揣摩领导的嗜好和心思，但必须要了解和领会领导的工作思路和意图。

作为中层干部头脑中要有一个牢固的意识，处室是一个单位的办事机构，只有建议权，无决策、决定权。

正常的工作按计划逐步实施，对领导临时交办的工作一定要紧前不紧后。对一些不能按时完成的事情一定要提前(多长时间，要根据事情的难易度)向领导汇报。千万不能等过了时限领导来问你才汇报未完成原因。

与领导一起讨论工作，对领导提出的问题，属政策性、程序性和现有的实际状况要作肯定的回答，对一些需要讨论的问题，尤其对涉及到做好事的，要作建议性的回答。

工作中与领导发生意见分歧，实践证明你的观点是正确的，但不要表现出得意的样子，更不能不择场合乱说。

在开会讨论工作时，如你反对他人提出的意见，千万不能带有私心，不能有明显的倾向性。

工作中要正确对待领导的表扬和批评。受表扬的，领导不一定就对你好，被批评的，领导不一定对你不好。有时领导方法欠妥，表扬你反而会带来不利因素。

干工作千万不要因为讨好领导而去损害下属的利益。否则其结果工作未干好，领导不高兴。

工作中对某件事情的态度，一定要做到在领导面前和一般人面前要始终如一。否则久而久之大家对你都不信任。

聪明的下属都会将自己的想法(主意)变为领导的想法，只有这样你的工作才能出彩。要想达到此目的，必须注重与领导的交流，找出领导与自己想法相同点并结合到自己的想法里。作为下属，任何时候无论你有多大的本事，把你好的想法转变为领导的，反之，不要把领导的英明决策说成是你的。

工作中要为领导出好点子。为集体和他人着想的点子就是好点子，为一己私利或极少数人着想的就是坏点子。

工作中只要不是太急的事情，有三种情况下不要做决定：一是情绪不好的时候;二是与人发生争执的时候;三是认为自己有很大权力的时候。

开会讨论问题时，如有不同意见，尤其是要否定某人的观点，必须要先说出赞同的一面，再说出不同的一面。工作中批评人也是这样，要先肯定成绩，再指出不足。

工作要善于听取别人的意见，只有你很好地听别人的话，他人才能愿意听你的话。

工作中完成每项工作任务，每次都能从中找出问题与不足，你的工作还会不断取得好成绩，能力水平也会不断提高。人可以自信能干好每项工作，但绝不能认为自己干的事情都完美无缺，容不得别人指出问题。

开会时积极发言是对的，但不要过分的表现自己，有时开会发言不能以自己的观点正确与否来确定，要看参会人员情况和自己的身份。多层次领导在一起讨论问题，只有你的直接领导叫你发言才能发言。平时讲话也是这样，不能以自己判断正确与否来发表讲话，要看场合与对象以及当时你处的位置。

工作中讲话、写文章、提建议一定要有自己的思想，要有独立见解，要与众不同，只有这样，才能得到领导和同事的认可。

一个部门负责人选用工作人员，不要选用与自己关系密切的人。这些人思想上有依仗，对你期望值高，容易产生问题，也会影响你与别人的关系。

工作中要养成一个好的习惯，干一事钻一事，干成一事，干好一事。

工作中要学会面对困难，人生不顺心的事十之八九，工作也是这样，能随自己心愿去发展的少之又少。头脑中要确立人来到这世上就是来吃苦的，来克服困难的，来战斗的，享福留给离开人世的时候。

作为处室负责人，工作中要注意教育和培养下属，充分发挥他们的作用。要达到你出差在外，家里的工作仍正常进行。

工作中下属如有问题，可直接对其批评指出，千万不能向领导汇报，否则你在下属心中无威信。

要善于对自己做过的事情进行认真仔细的总结，总结经验是必要的，但更重要的是找出不足或潜在问题。

工作中要敢于正视自己的错误，这样做不单是胆量问题，更重要是表现出一个人好的思想品德。

工作中不要以做好事、人情事(好事人情事做得越多恼的人也多)来取得他人的赞誉，要以公道正派，坚持原则，不论何人都一视同仁的做法去赢得人心。为他人办事不能收当事人的礼品，更不能想人家送礼品，如以礼品多少来确定是否给人办事的最可耻。收贿犯罪，既害自己又害家人。

第四个方面：协调人际关系的问题

一个人要想做好工作，必须协调好与自己工作相联的人际关系，因为你的工作既要大家支持，又要大家认可。所以协调人际关系是非常重要的，千万不能忽视。

人们在实际工作和生活中都想得到别人的支持和关爱，想与他人搞好关系。但人与人之间的爱，只有父母对儿女的爱是无条件的，永恒的，其他人之间的爱是有条件的(爱情是无条件的，婚姻是讲条件的;夫妻的爱是不讲理的，如有一天讲理了，爱就结束了)，暂时的;人与人之间关系好是相对的，暂时的，矛盾是绝对的，永恒的。

要想与他人处好，首先自己要具备良好的素质(品德好，有能力)。因为你自己都不想与品行不好、能力差的人相处。

人与人之间的关系好坏不完全由亲情关系(父子、兄弟、夫妻等)决定的，而是由每一个人的价值取向决定的。

每个人都想多处一些朋友，关系搞得“铁”一些。但人与人之间要想相处久些，相互交往就必须要平淡一些，尤其在一个单位工作的，不宜私交太深。关系过热过好(特别是与领导的关系)容易出问题，因双方期望值都高。关系处得过分的好，往往都是功利性的。

人与人之间正常的、有意义的物质交往会增加相互间的感情。但物质交往的东西越少，关系越纯洁，礼越重关系越淡薄。正常交往礼品的价值应不影响接收方决策或决定任何事情，使其心里无负担。

人生活在人群中，你的自我控制能力越强，你的空间和自由度就越大，反之，不论你处在什么样的位置上，最终必将成为孤家寡人。人只有很好地掌控自己，才能称之为真正的强人。

与人相处要诚实(需要善意的谎言)，要做到有心眼，不玩心眼。与人共事要谦虚，不要自视清高。工作中成绩突出得到表扬或重用，要注意低调做人。与不同身份人相处，测重点不一样。与领导相处重点是服从，与同级相处重点是沟通，与下级相处重点是尊重。

人与人之间最重要的是相互宽容，宽容不是简单接纳他人的缺点或原谅他人的错误，更重要是帮助他人解决困难，从内心欣赏他人。同事之间不要闹矛盾，尤其下属与领导(特别是主要领导)之间更是如此，否则你的心情一定不好。

在实际工作、生活中与同事(家人)相处，要尽量了解和适应他人，也可用自己的行为去影响他人，但切不可强行去改造他人。

人与人之间不论何种关系，对他人好不求回报，相互间的良好关系才能持久。要想别人对自己好，你先要对别人好。

要学会与自己关系不好的人相处。对这样的人，一要态度与关系好的人一样客气;二要做到他偶而找你帮忙解决比较难的事情(不论公私事)，你一定要像对待关系好的人一样，尽一切努力去解决。如做到了，你就是一个智者。

同事之间相处要象自家人一样，要善于“斗争”，切记相敬如宾是客人，争吵才是一家人。同事之间通过对问题的争论才能达到共识，增进团结，提高战斗力。中庸之道只能是一团和气，一盘散沙，表面和谐。

凡坚持原则，善于“斗争”，又作风正派的人，与人共事时间越长，大家越会认可。凡“小绵羊”，善于做人情，又私心较重的人，刚接触时深得大家好感，但随着时间的推移，人们越来越厌恶他。在实际工作、生活中“小绵羊”是最可怕的，他的隐弊性太深，短时间内不易识破，待你识破时他想要达到的目的已经实现。

人与人之间相处要慢慢升温，千万不要采取种种“捷径”的办法在较短时间内处得象兄弟一样。尤其是下级与上级相处更不能走“捷径”，下级要以自己好的人品、突出的工作业绩慢慢得到上级的赏识。与人相处要重在平时，切记不要用着人才主动与人相处。

实际工作和生活中的人际关系是错综复杂的，人与人相处一定要各处各的，不要受第三方的任何影响。同时也不要受政治观点的影响，好朋友、好同事可以持不同的政治观点，切勿强求对方。要充分发挥你的才智，把单位中相互有矛盾和各种类型的人都团结在你的周围。

在平常的工作、生活中有时遇到别人做对不起你的事情，要冷静思考，要往好的方面去想，可私下当面把话说透，千万不要有报复心，否则你们之间关系将没完没了。当你抱怨别人时，一定要先想想自己对别人又做得怎样。对家人和领导也是如此。你自己有时做的事情不妥给他人产生误会，一般不要用语言去解释，要以实际行动去消除误会。

处于权力较重位置的人，要保持平常人的心态与人相处，尤其别人对你的态度千万不能当真，否则当你权力失去时，你的失落感太强。

作为领导者要想处到素质较高的下属，要主动与下级相处，否则，很难处到好的下属。因为下级主动与领导相处，他的真实、真诚性很难把握。品德好、能力强的人也想得到领导的赏识和重用，但他不会出于讨好而主动接近领导，如果领导主动找他进行交流，他会非常高兴的，工作更会卖力。

人们在一起共事，总的原则，对所有人都要相信，否则你就无法与人相处。但就具体某一件事情，无论对何人又不能百分百地相信。

领导判断下级对自己如何，要看下级的现实表现怎样，不能单从对自己的态度来判断他对领导的好与不好。当下级在领导面前说领导人对立面或看不惯的人的好话，说与领导人关系好的人的缺点和不足，是忠心的表现。

在与他人交往过程中，为他人做了好事，要把你的功劳(作用)缩点说;当你做了有伤他人的事，对自己的过失要说的稍微“水”一些。你为他人做过的好事要忘掉，给他人带来伤害的事要记住;他人做了伤到你的事要忘掉，他人为你做的好事要记住。

在平常人际交往中一定要注意，有的人在你面前说别人坏话且与你(尤其与说者)有利害关系的，在别人面前也会说你坏话。对这样人说的话千万不要相信并敬而远之。

在平常的交往中，如有人在你面前说某人在领导或同事那里说你的坏话，这个人是害你的。对他的话千万不能往心里去。同时你也不要说别人坏话，就是你认为百分之百的“铁哥们”面前也不能说他人坏话。否则，你说的话迟早会传出去的，因为“铁哥们”也有“铁哥们”。

人与人之间交往，不要贪占他人的便宜，否则无人与你相处，要记住“人聚财散，财聚人散”这句话。与人交往的基本原则，一是不讨巧，二是不要过分吃亏。因为无原则吃亏，别人会认为你无用，看不起你。

人与人之间不要过分客气，尤其对领导，尊重服从是必须的，但不能奉承拍马，过分恭维。否则，你在大家和领导的心目中没有份量。

结束语：头脑中有理想，心里装着他人，干事不计得失，与人相处不求回报，人们所渴望得到的幸福就一定属于你，你也一定是个优秀的机关工作人员!

在实习单位的心得体会和感想篇十三

实习生单位实习是大学生们对自己所学专业的实践锻炼，也是进入社会的一次重要经历。从实习中，我们可以学到很多理论课堂上无法学到的东西，并且对未来的职业规划有着非常大的帮助。根据我个人的实习经历，我发现实习生在单位实习中所体会到的主要有：专业知识的应用、团队合作的重要性、与企业文化的融合、个人的成长与发展以及工作压力的应对。

第一段：专业知识的应用

在实习生单位实习的过程中，我们将在课堂上学到的专业知识融入到实际工作中。通过实习，我们可以了解到专业知识在实际工作中的应用方式和方法，并且能够将理论知识与实际问题相结合，找到解决问题的最佳方案。在我实习的单位中，我逐渐掌握了运用所学专业知识解决实际问题的能力，例如在数据分析中，我利用所学的统计学知识对数据进行分析，为公司的决策提供了支持。

第二段：团队合作的重要性

在实习生单位实习的过程中，我们会被分配到一个工作团队中，与其他实习生和正式员工一起工作，共同实现公司的工作目标。在团队合作中，我们需要相互合作、互相支持，并通过有效的沟通和协调解决问题。通过实习，我认识到团队合作的重要性，学会了与他人良好地合作，懂得分享和互助的重要性。

第三段：与企业文化的融合

每个企业都有自己的独特企业文化，实习生在实习的过程中要努力融入企业文化，能够尊重并遵守企业的规章制度。在实习的单位中，我积极学习和遵守公司的规章制度，并尽力融入企业文化。通过不断的学习和实践，我逐渐理解并适应了企业文化，并能够在实际工作中贯彻执行。

第四段：个人的成长与发展

在实习的过程中，我们会逐渐适应实际工作环境并提升自己的工作能力。通过实习，我不仅积累了大量的实践经验，而且磨练了自己的工作技能，提高了自己的工作效率。同时，在实习的过程中，我们往往会面临各种各样的挑战和困难，我们需要勇敢面对并解决问题，这也是我们个人成长的过程。通过实习，我增强了自己的抗压能力和解决问题的能力，使自己在今后的职业生涯中更加有竞争力。

第五段：工作压力的应对

在实习的过程中，我们常常会面临工作压力。通过实习，我们学会了应对工作压力的方法和技巧。例如，我学会了制定合理的工作计划，合理分配时间和资源，以及信任和与他人进行沟通等。这些能力不仅使我能够高效地完成工作任务，还能够更好地保持工作和生活的平衡。

总结：通过实习，我们能够在实践中学到很多在课堂上学不到的东西，并且对未来的职业规划也有很大的帮助。通过实习，我们不仅可以运用所学专业知识解决实际问题，而且学会了团队合作的重要性，与企业文化的融合，个人的成长与发展以及工作压力的应对。实习生的每一个实习经历都是我们成长的一部分，也为我们的未来职业道路打下了坚实的基础。

在实习单位的心得体会和感想篇十四

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在大一期间没有全面接触专业课的时候，先熟悉政府部门的架构和日常运转的机制，同时学习其管理模式和运作体系，了解政府机关特定人际关系及工作技巧，为以后的专业课学习打下实践基础，助于理论联系实际，提高操作技能，掌握人脉资源，丰富社会经验，以期促进自身实际学习工作能力和素质的提升，从而完善自己的人生规划，政府实习报告。

1，熟悉政府部门的架构和日常运作机制，以助于更加高效的有针对性的学习研究专业课程。作为大一学生，我们没有系统的全面的接触专业知识，基于此，我们可以避免在学习中先入为主的旧套路，在实践的基础上，了解到政府部门的硬软件设施和日常运转机制，这样我们就可以在以后的学习中更加有针对性的带着问题批判性的研究。

2，了解政府单位的管理模式和管理服务规章制度，尽可能的从新视角提出可行的改革措施。因为我们实习的单位是与干群密切联系的部门，在政府部门必须有很多完善的全面的系统的规章制度来管理约束和服务，我在实习过程中看到了很多公文制度，这是很完善的，可以对其他职能部门的管理有借鉴作用。

3，查看部门文件，并在整理归档的过程中了解机关文件，通知，合同等的特殊写法。政府办公室的办文工作主要包括起草工作计划报告、总结，对需上报或下发的文稿进行政策和文字上的把关，另外还要及时将来文转交相关领导，接受领导的授意。有时还要帮助部分领导撰写材料。要熟练的使用常用办公软件，在实习中会经常用到。

1，工作态度要积极端正。工作一定要认真，多做事才能更好的了解工作情况，更加专心的投入到工作当中去，才能更好的完成工作任务，从而取得领导的信任。少说话，就是少说无关紧要的话，不说不利团结影响安定的话，以谨慎负责的态度处理工作，这样才能够得到同事的信赖，为开展工作打下良好的基础。

秘书工作是一项基本技能，以领导工作为核心的，要始终围绕这一核心，进行全方面的辅助工作。积极主动更多的表现为热情昂扬的工作态度，所以在工作中要积极主动的为领导提供力所能及的服务和参谋辅助。这样往往能够把工作做的更好，取得更好的成绩。但也要注意，积极工作不等于擅做主张。遇事要向领导请示，经过批准才能执行。积极端正的态度决定一切，决定秘书工作的成败得失。在以后的学习和工作中我一定会吸取实习中得到经验，更好的完成工作。

2，专业技能要熟练多样。好的工作方法和技能可以起到事半功倍效果，把这种思想延伸到秘书工作中，就是要分清主次，分清轻重缓急抓住主要矛盾和矛盾的主要方面。这样就可以做到目的明确，思路清晰，从而更好的开展工作，提高工作效率。

掌握现代化的办公设备，熟练运用办软件是对现代秘书人员的基本技能要求。达到这个要求可以大大提高工作效率，提高办事能力。随着时代的发展，办公自动化水平会越来越高，秘书工作的办公自动化技能要求也还会仅限于简单的打字复印和信息录入，更多的是熟练利用网络利用oa系统完成日常工作。在今后的学习和工作中一定要注重办公自动化技能的提升。

3，综合素质要全面强化。秘书很多时候要做领导的眼睛和耳朵，完成交办工作，拓展知识储备。而获得的信息往往成为领导做出决策的依据。所以本着对工作，对领导负责的态度，秘书在工作中一定要认真对待信息的采集工作，保证信息的真实性和有效性。

通过两个月的实习，在学校学到的知识得以在实践中应用。同时，也在实践中获得了课堂上所不能学到的东西。一个月的实习生活将是我的宝贵的财富，在以后的学习和工作中产生很大的影响。通过实习，了解了文秘的主业知识，达到了提高实际操作技能，丰富了实际工作和社会经验，掌握了操作技能，能够达到将所学知识用到实际工作中的目的。在一个月看似简单重复的实习中，我对秘书工作有了更加深刻和理智的认识，同时希望自己通过不断的工作和学习，在实践中尽快成长为一的优秀的人。

在此，我真挚的感谢武汉市武昌区机关事务管理局特别是物业管理科的领导袁科长等对我的关心和照顾，感谢他们对我的教诲和训导，在我实习的过程中，不仅给了我珍贵的的工作经验，而且教会我许多做人做事的道理。

在实习单位的心得体会和感想篇十五

在学院领导老师的精心安排下，我们这一组12位实习生的实习单位是芜湖市三山区人民政府各部门，而我被分在了统计局。在统计局实习的日子里，我态度端正，始终以饱满的热情投入到工作中，积极主动地完成实习任务，主要包括以下几点：

1、实习第一天，王主任带着我熟悉了部门里的每一位领导和同事。以后的日子里，我虚心向各位前辈请教工作和生活中遇到的难题，与单位同事和睦相处，建立了融洽的关系。

2、空闲时间，通过查阅资料、请教同事等各种途径，我了解了部门的各项规章制度，熟悉了统计局的基础业务、工作流程和管理方法，为自己更好地完成工作打下基础。通过实习，我知晓了政府统计局主要负责对管辖地区的各个行业、各项工作做好相关的数据上报。

3、两个月实习期内，我主动帮助统计局的领导和同事们完成各种琐碎的办公室工作，主要包括办公室日常卫生工作，收发报纸文件，文件分类、整理、归档、录入，打印复印文件资料，利用office软件编辑各种文档、表格等。

4、认真按时地完成部门领导交给的工作任务，并配合、协助其他同事完成相关工作。实习期间，经过培训，自己独立完成了2012年10月份工业生产者价格报表催报、录入工作。配合办公室其他人员完成了统计执法检查、人口普查、城乡住户一体化抽样调查等工作。

在三山区统计局实习的两个月时间里，我直接或间接参与了政府部门的日常工作。离开校园，我第一次真正体验到了社会生活。对于这段实习经历，自己有切身的体会和感受。

1、相对于学校而言，社会是更丰富的人生课堂，教给我们许多书本上没有的知识，培养我们实际动手能力。在学校，我们更多地是学习抽象的理论知识而忽视了实践操作。这种重理论而轻实践的学习方式对我们以后走上社会是不利的。刚开始实习时，新的环境让我很不适应。为了将来能更快地适应社会，我们必须经常参与社会工作、体验社会生活，在社会的大课堂中汲取知识，积累经验，将所学知识运用到实际工作中，理论联系实际。

向有经验的人学习知识和技能。最终，我战胜了困难，战胜了自己。

3、良好的人际关系是顺利开展工作的前提。在家里，你什么事情都以自我为中心，不顾父母感受，父母用他们的爱包容你。但是走上社会，大家都是平等的个体，没有人再理会你的个人主义。走上工作岗位，处理好人与人之间的关系更显得尤为重要。在工作的小圈子里，如果同事之间相处融洽，每个人都保持愉快的心情，就能够出色地完成工作。反之，同事之间相互争吵，背后议论，唱反调，工作便无法正常开展。在我实习的这段日子里，我们办公室的每一个人都和睦相处，虽然工作辛苦，但大家相互帮助、鼓励，共同进步。

两个月的实习，我每天都认真对待，努力完成部门领导和老师布置的工作任务。但是由于理论知识不够，社会经验缺乏，自己在实习工作中还存在很多的不足：

1、实习的理论知识准备不足。由于在学校很少涉猎统计方面的理论知识，所以在实习过程中，对于统计方面的专项业务不能很好地应对。统计基础工作知识有待进一步学习和完善。

2、实习过程中，缺乏工作经验，实践操作能力有待加强。由于在学校片面地追求理论知识的学习，忽视了实际动手能力和操作能力。进入实习单位以后，接触到实际的工作设备如打印机、复印机、传真机等，不能很快地熟练操作和运用。

3、不能很快的适应新环境，进入新角色。在学校缺乏相关锻炼，进入实习单位后，不能很快从学生向社会工作者角色转变。面对陌生的环境，不能很快地适应并融入。

两个月的实习时光转瞬即逝。回顾走过的路，实习生活历历在目。办公室里，领导的悉心关怀，老师的谆谆教诲，同事的无私帮助，感谢他们给了我这些美好的回忆。总结实习的这段经历，我收获了很多有益的东西，不仅包括工作的知识和技能，还包括为人处事的道理。这次在统计局的实习，为我毕业后走上工作岗位提供了一次宝贵的锻炼机会，培养了我独立面对社会、面对生活的能力。漫漫人生路，需要我去学习和探索的东西还有很多。以后的日子里，我会寻找更多的机会，不断学习，不断进步。

在实习单位的心得体会和感想篇十六

1.(单位名称)同意接收沈阳音乐学院南校区(学生姓名)在本单位进行自主实习。实习日期自至，实习岗位为。

2.实习单位应对学生实习期间在实习岗位上的行为及安全负责。

3.保证学生按时返校参加学院相关的考试等活动。

4.实习期间待遇问题由实习单位与学生自行协商。

5.该生毕业后我单位有意留用。

单位负责人签字：(公章)

年月日

注：1.办理时需持《实习单位证明》原件，复印件及传真无效。

2.此申请表具有法律效应，如弄虚作假，造成的一切后果自行负责。

在实习单位的心得体会和感想篇十七

在实习单位的心得体会和感想篇十八

第一段：引言（100字）

作为大学生，实习是我们熟悉社会工作环境的重要机会。在过去的几个月里，我在一家知名公司担任实习生，这段经历带给了我很多宝贵的体验和心得。在这里，我将分享我所学到的关于实习的体会与感想。

第二段：适应与成长（250字）

一开始，我在公司中感到有些迷茫和局促。因为这是我第一次踏入专业领域，我不仅要适应新的工作任务和工作方式，还需要了解公司的企业文化和规则。但是，通过与同事和领导的沟通和交流，我逐渐适应了工作环境，并且意识到团队合作的重要性。在这个过程中，我不断学习和成长，提升了自己的专业知识和技能，也培养了解决问题和应对挑战的能力。

第三段：职业素养与沟通技巧（250字）

在实习中，我发现职业素养和良好的沟通技巧对于一个实习生来说非常重要。在与同事和领导的交流中，我学会了如何尊重他人的意见，并且学会了听取和接受批评。我也学会了如何提出自己的观点和建议，以及如何有效地表达自己。这些都有助于增强我的职业形象和人际关系。

第四段：目标与积极心态（250字）

在实习过程中，我也意识到设立目标和拥有积极的心态对于个人发展非常重要。通过设定明确的目标，我能更加有针对性地学习和工作，提高自己的工作效率。而积极的心态则能帮助我面对困难和挑战，保持积极的工作态度，并从中找到成长的机会。通过这样的努力，我取得了一些令我自豪的成绩，并且感到自己在工作中不断进步。

第五段：总结与展望（250字）

通过这段实习经历，我深刻认识到实习是大学生职业生涯的重要阶段。在实习中，我们不仅有机会学到专业知识和技能，还能培养职业素养和人际交往能力。对于我个人来说，这段经历不仅增强了我的自信心，也培养了我的责任心和团队精神。同时，我也意识到自己还需要不断学习和提升自己，以适应社会的发展和变化。未来，我将继续努力，实现自己在职业道路上更大的成就。

在实习单位的心得体会和感想篇十九

作为即将成为社会一分子的大学生，实习是不可或缺的重要体验之一。在校期间，我们通过学习课程和参加活动来拓宽自己的眼界和知识面，所以在实习中，我们也希望能够获得更多的经验和技能。本文将分享我的单位实习心得体会，让读者更好地理解实习的重要性和意义。

第二段：实习前的准备

在实习前，我做了大量的准备工作。首先，我了解了公司的背景和业务范围，学习了相关的知识，并整理了自己的简历和自我介绍。其次，我在面试前仔细研究了公司的面试流程和常见问题，并准备了应对策略。最后，我提前规划了实习期间的学习目标和工作计划，希望能够全面提高自己的能力和素质。

第三段：实习中的体验

在实习中，我遇到了许多挑战和机遇。首先，我发现自己在应对实际工作中还存在不足之处，需要更加努力学习和提高自己的实践能力。其次，我也获得了许多宝贵的工作经验，学习了专业知识和技能，并与同事们建立了良好的合作关系。最后，我也学会了如何自我调整和定位，在实践中更好地认识自己，发现自身的优点和不足，并不断完善自己的能力和状态。

第四段：收获与感悟

在实习中，我获得了许多重要的收获和感悟。首先，我认识到实践能力和工作经验对于就业和职业发展的重要性，这种能力是理论知识的补充，也是公司用人的重要指标。其次，我从实践中了解到公司领导和员工之间的工作关系和沟通方式，认识到在工作中需要摸清领导和同事的心理，从而更好地完成工作。最后，我体验到了职场的艰辛和竞争，明白只有不断进步才能在职场中立足和发展。

第五段：总结

通过本次实习，我全面提高了自己的能力和素质。在未来的就业和职业发展中，我也会一直保持实践能力和工作经验的不断提升，不断学习和积累。希望我的实习心得体会能够对更多正在进行实习的学生有所启发，不断努力，为自己的职业发展奠定坚实的基础。

在实习单位的心得体会和感想篇二十

每个应届毕业生在学校毕业前都需要进行毕业实习，以下是由中国人才网归纳的一篇实习鉴定范文，提供给写实习鉴定时参考所用。/shixi/

在这一年见习的时间里，我从理论到实践，围绕着这个转变，我始终保持良好的心态，渐渐的成长。

在这段时间里，不管是思想上、学习上还是工作上都在实践中得到了锻炼和提高，取得了长足的发展和巨大的收获。有具备良好的业务素质，才可以很好的胜任本职工作。作为一名××工作上的新兵，面对各种不同特点的××，我在局领导的正确领导、科室领导的悉心指导及同事们的帮助下，刻苦钻研、认真学习，虚心向老同志请教，较好的完成了各项工作任务。××年x月底至x月底，学习了对××的管理及领取分发，在同志们的帮助下，做到了保管妥善，账目明确，分发清楚，没有出现损坏及丢失现象。在年度文书立卷归档期间，学习了档案归档整理的原则和方法，学会了对文件的归档整理及保存，按时按量的完成了交给自己的任务，并与今年上半年在同志们的帮助下基本完成了交给自己的文档立卷工作。

得到办公室主任的精心栽培，了解了机关工作的内容、性质及要求，初步接触了一些机关公文方面的知识，我顺利地完成了从一名大学毕业生到机关工作人员的角色转变。××年*月份，参与了整理三楼长期档案库房及档案转架的工作。协助本科室完成接收档案进库工作，对编错号的档案进行了重新编号，对文件目录错误的档案重新整理抄录并装订，还对接收进馆的档案建立了台帐。参与了现行文件阅览室的建设，完成了将现行文件目录录入微机，为广大群众提供了快速便捷的服务，协同科长研究并完成了民国档案著录工作。

掌握二个标准。所谓“和谐”是指协调、友爱、融洽、无矛盾冲突、无相互抵触之意。“和谐机关”的基本内涵是：人与人之间和睦相处、部门与部门之间相互配合、人与单位之间相互依存、单位与外部环境融洽联通，整个机关形成一个团结协作、气顺人和、运转有序、公平公正的良好氛围。以人为本，构建一种和谐的、融洽的、健康向上的人际关系是构建和谐机关的一个很重要的内容。这是评价一个机关是否和谐的首要标准。良好的工作秩序和优美舒适的环境是衡量机关和谐的另一个重要标准。从软件方面来说，“和谐”实质上意味着一种秩序。构建和谐机关，就要遵循机关运行规则，维护机关应有的秩序。维护秩序靠的是健全的规章制度和科学有效的机制来调节。

在实习单位的心得体会和感想篇二十一

在大学生活中，实习是一个非常重要的环节。通过参加实习，我们能够更好地了解职场的实际情况，培养职业素养和实践能力。在这个过程中，实习单位的心得体会是非常有价值的，可以帮助我们更好地理解职场的规则和氛围，为未来的职业发展打下基础。

第二段：实习单位和工作内容的简介

我所在的实习单位是一家大型的互联网公司。在这里，我被分配到了市场部门，主要负责了一些市场推广和品牌推广的工作。工作内容包括撰写宣传资料、策划市场营销活动、维护社交媒体等。在这个过程中，我深刻地感受到了市场部门工作的复杂性和挑战性，也逐渐掌握了一些工作方法和技巧。

第三段：实习工作中遇到的困难

在实习期间，我遇到了很多困难和挑战。比如说，当我被要求撰写一份品牌推广方案时，我发现自己的思路不够清晰，不知道如何把握品牌推广的核心价值。又比如说，在维护社交媒体方面，我遇到了很多技术性难题，比如如何提高引流效果和用户粘性等。在这个过程中，我感受到了自己的不足和不够成熟，也逐渐认识到了自己需要继续学习和提高的地方。

第四段：取得的进步和收获

在实习期间，我也取得了一些进步和收获。比如说，我逐渐学会了一些市场推广的基本知识和技能，比如如何设计品牌形象、如何制定市场营销计划等。我也逐渐了解了市场推广的实际操作流程和要点，包括如何与客户沟通、如何评估市场反馈等。除此之外，我还学会了如何有效地利用社交媒体和网络资源，比如如何在微信、微博和贴吧等平台进行营销推广等。这些经验和方法对我今后的职场发展和个人成长都具有重要的意义。

第五段：总结

通过这次实习，我深刻地认识到了职场的复杂性和挑战性，也逐渐了解到了自己的职业愿景和发展方向。我将继续努力学习和提高自己的专业知识和实践能力，积极参与社会实践和公益活动，构建起自己的职业人生蓝图。同时，我也想感谢这家实习单位所给予我的机会和帮助，希望未来有更多的学生能够在这里收获自己的实习体会和收获。

在实习单位的心得体会和感想篇二十二

我于20__年3月在__华源电力集团有限公司输电工程分公司实习，在这一个多月的实习期间里，无论是在学习上以及人际交往上我都学到了许多在学校里学不到的事，使我更系统地掌握了所学的专业知识，并加强了对会计工作岗位的认知和认同，也培养了对所学会计专业的浓厚兴趣，深刻激发了学习专业理论知识的积极性。

一、公司简史

30年，在历史长河的轨道上，也许只是一个短短瞬间。可对__华源电力集团有限公司输电工程分公司来说，却是一部拼搏奋斗发展辉煌的史诗。“天道酬勤”。三十年来，输电工程分公司在拼搏奋斗中不断发展壮大，职工收入年年飙升，从一支由48名待业青年组成的、以两辆平车、简单修建配电线路起家的待业青年电力承装队，到如今的一所施工设备先进，配套设施齐全，年施工能力220kv200公里，110kv300公里，10kv配电线路300公里，年产值超过6000万、含有高、中级职称、技术管理人员、全民工、合同工在内职工220名的具有河南省输配电工程施工二级资质的现代化企业;职工从19__创业时期的身无片瓦、居无定所，到如今的办公生产、仓库用地27000平方米、固定资产达20928393.43万，并拥有温馨舒适宽敞明亮的6栋职工家属楼房;职工从19__年创业时期的“零收入”，到20__年平均收入的近4万元;职工从19__创业时期的干活肩扛手拽，到如今的各种车辆近50部、施工设施现代化思前抚今，该是一个多么大的飞跃!

二、实习所得

在这仅仅一个多月的实习期间，令我受益匪浅，学到了许多在学校里学不到的事，总的归纳为以下几点：

1、关于为人处事这一方面，我们一定要学会真诚待人。在公司里，领导、上级一直很重视我们如何做人的方法，一个人的人文素质重要性要远远大于科学知识的重要性。折射到具体生活中来，其中一方面就是要求我们要礼貌待人，真诚待人。

2、要勤学好问，进入单位实习是一个很好的接触社会，接触国家政府机关的机会，是一个来充实自我的学习机会。在平时工作中，我们一定遇到这样那样的问题，所以这就要求我们要养成勤学好问的好习惯，这样不仅能懂的更多，而且会终身受益。

3、在具体办事中要讲究原则性，条理性，原则的东西绝对不能改，做事要有一定的条理，这样才能是别人听的更懂，更清楚明白。

三、实习心得与体会

1、作为一名会计人员，第一需要在工作中不断地积累经验，虚心向他人求教，提高业务水平;同时需要密切关注会计工作的发展方向，学习相关的法律知识，培养正确的法律思想，积累辨别是非的经验，遵纪守法，诚信做人，注重理论与实践相结合。

从知识上讲，会计工作是一门专业性很强的工作，从业人员只有不断地学习才能跟上企业发展的步伐，要不断地充实自己，掌握最新的会计准则，税法细则，法律知识及攻关经济动态。这样才能精通自己的工作内容，对企业的发展方向作出正确的判断，给企业的生产与流通制定出良好的财务计划，为企业和社会创造的财富。

从道德素质讲，会计工作的特殊性使其可接触到大量的共有财产，所以作为会计人员一定要把握好自己办事的尺度，首先自己要做到安分守己，其次对于他人的威胁，诱惑，和指使要做到坚决不从。

2、 作为一个会计人员要有严谨的工作态度。会计工作是一门很精准的工作，要求会计人员要准确的核算每一项指标，牢记每一条税法，正确使用每一个公式。会计不是一件具有创新意识的工作，它是靠一个又一个精准的数字来反映问题的。所以我们一定要加强自己对数字的敏感度，及时发现问题解决问题弥补漏洞。

3、 作为一名会计人员要具备良好的人际交往能力。会计部门是企业管理的核心部门，对下要收集会计信息，对上要汇报会计信息，对内要相互配合整理会计信息，对外要与社会公众和政府部门搞好关系。在于各个部门各种人员打交道时一定要注意沟通方法，协调好相互间的工作关系。工作重要具备正确的心态和良好的心理素质。记住一句话叫做事高三级，做人低三分。

这一次的实习虽然时间短暂，虽然接触到的工作很浅，但是依然让我学到了许多知识和经验，这些都是书本上无法得来的。通过实习，我们能够更好的了解自己的不足，了解会计工作的本质，了解这个社会的方方面面，能够让我更早的为自己做好职业规划，设定人生目标，向成功迈进一大步。

事业单位实习心得体会（精选篇3）

在实习单位的心得体会和感想篇二十三

第一段：介绍实习背景和单位情况 (200字)

我是一名大学生，今年暑假在某著名企业担任实习生。该企业是一家跨国公司，拥有广泛的业务领域和丰富的工作机会。在实习期间，我被分配到了市场部门，参与了一系列市场调研和推广工作。这是我第一次踏入职场，对实习的过程和经历充满了期待和好奇。

第二段：实习开始的感受和遇到的挑战 (300字)

刚进入实习时，我感受到了浓厚的紧张感。作为一个新人，我不知道如何应对工作中的各种挑战。第一天到公司，我的导师给了我一份详细的实习计划，并告诉我实习生的职责与要求。在工作中，我需要主动学习并解决问题，而不只是被动地完成任务。在市场调研中，由于我对相关领域知识的欠缺，我遇到了许多困难。但是我没有放弃，通过自主学习和请教资深同事，我逐渐掌握了调研方法和技巧。

第三段：在实习过程中的成长和收获 (300字)

在实习期间，我不仅学到了专业知识，还提升了自己的沟通和组织能力。在市场推广项目中，我需要与各个部门合作，协调各方资源。通过与团队成员的互动和交流，我明白了团队合作的重要性，并学会了如何更好地与他人合作。同时，我也收获了自己的成长。通过实习，我有机会接触到真实的商业环境和职场文化，对自己的未来职业规划有了更清晰的认识。我也意识到，作为一名实习生，我们要虚心学习，不怕吃苦，勇于接受挑战，才能获得更多的成长和进步。

第四段：实习中的困惑和解决方法 (200字)

在实习过程中，我遇到了一些困惑和挑战，比如工作与学业的平衡、专业知识的欠缺等。为了解决这些问题，我首先主动与导师和同事沟通交流，寻求他们的指导和帮助。他们给予了我指导，并鼓励我不断尝试和创新。同时，我也利用上班时间和周末独自学习相关知识，通过阅读专业书籍和参加在线课程，不断提升自己的能力。

第五段：对实习的总结和展望 (200字)

通过这次实习，我对职场有了更深刻的了解，明白了人与人之间的互动和团队合作的重要性。同时，我也认识到自己在专业知识方面还有很多不足之处，需要不断学习和提升。未来，我期待能够继续在这个行业发展，不断完善自己的专业技能，并通过实践经验来提高自己的实际操作能力和解决问题的能力。我相信，只有不断学习和努力工作，才能在职场中获得更多的机遇和成就。