总结是一种对过去进行梳理和总结的有效方法。完美的总结应该贴近实际，突出反思和总结，让读者有所启发和收获。在下面的范文中，你可以找到一些写总结时需要注意的事项和技巧。

体育课程实践心得篇一

每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课――选取项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，个性选取了这种自由选取体育项目的授课方式。

每学期的第一节体育课前，选取什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要资料，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的情绪。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。

体育课，感觉就是在开心的玩儿!

在运动中流汗。

情绪愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。

进入的大学的学习生活，没有了中小学每一天的广播操，唯必须时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在三个学期期末的体能测试中，能够清晰地看到，大部分同学都持续着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，到达了健身的目的`!

即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就将要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅仅能够强壮体质，而且还有利于我们的学习。

告别体育课后，我会怀念我的体育课生活的!体育课没了，但我体育精神同在!“快乐的体育”是我的体育理念。快快乐乐地体育，健健康康地成长。

加油!争取在大三的系运会和院运会中再创佳绩!

体育课程实践心得篇二

第一，明确课堂运动负荷要求，让学生充分地“动起来”，解决“不出汗”的体育课和“学生体质健康水平未见根本好转”的问题。

20xx年版课标强调在义务教育体育与健康课堂教学中，每节课群体运动密

度应不低于75%，个体运动密度致的学习，以便更好的指导今后的教学。应不低于50%，每节课应达到中高运动强度，班级所有学生平均心率原则上在140-160次/分钟；不仅专门设置了体能学习内容，还提出每节课应有10分钟左右体现多样性、补偿性、趣味性和整合性的体能练习，以保证每节实践课具有足够的运动负荷，让学生获得充分的运动体验，真正改变“不出汗”的体育课现状，提高学生的运动效果，有效促进学生体质健康状况得到根本性好转。

第二，以“教会、勤练、常赛”为抓手，建构“学、练、赛”一体的课堂教学体系，真正“教会”学生体育与健康知识和技能，摒弃“无运动量、无战术、无比赛”的`“三无”体育课，解决“学生学了9年体育课，绝大多数学生未能掌握1项运动技能”和“学生不喜欢上体育课”的问题。

20xx年版课标强调结构化运动知识与技能的教学，要求学生侧重在应用的情境(如对抗练习、比赛或展示等)中学习知识与技能。提出在尊重不同水平学生的意愿和需求的基础上，3-6年级从六类专项运动技能中各选择至少1个运动项目，7-8年级从六类专项运动技能的四类中各选择1个运动项目，然后对每一个运动项目实施完整、系统的大单元教学，9年级让学生结合学校实际自主选择运动项目进行学练帮助学生在初中毕业时学会1-2项运动技能，并能够在比赛中得以运用。此外，20xx年版课标强调采用游戏化、多样化的教学手段和方法，通过不同数量、时间、形式、场景，以及个人与小组间的各种挑战赛等，激发学生的学习兴趣和参与热情，使学生在丰富多彩的“学、练、赛”环境中体验运动的乐趣，让学生爱上体育与健康课，能够真正了解体育、参与体育、享受体育。

第三，重视把体育锻炼作为生活中不可或缺的一部分，解决“学生未养成体育锻炼习惯”的问题。

20xx年版课标从课程目标、课程内容、教学方法和学习评价等多方面强调

要帮助学生养成锻炼习惯，不仅在体育与健康课程要培养的核心素养中特别强调发展学生的体能练习、“运动认知与技战术运用”“体育锻炼意识与习惯”“健康知识与技能的掌握和运用”等，帮助学生形成坚持锻炼、终身健康所需的正确价值观、必备品格和关键能力，也在学业质量中增加了与锻炼习惯有关的评价指标，如，水平四球类运动的学业质量中规定，“每学期通过现场或多种媒介观看不少于8次所学球类运动项目的比赛，并能够对某场高水平比赛做出分析与评价”，以及“每周运用所学球类运动技能进行3次(每次1小时左右)课外体育锻炼”等，并通过布置体育与健康家庭作业等方式，引导学生积极参与课外体育锻炼和健康实践活动。

新课标已经出台，但在实际工作中，落实是关键。在实施的过程中首先要快速有序地提高学校体育教学质量，要真正落实体育课程教学方案里面的具体内容，进行有针对性的课程改革。对体育课的要求高了，相应对我们体育老师的要求也在提高。对于我们体育教师要加强学习和培训，以便更好的理解新课标的相关内容和要求，更好地开展学校体育工作，指导学生更快地掌握运动技能，将赛事活动举办得更加有趣……这些都是亟待解决的问题。

体育课程实践心得篇三

2021年4月21日，教育部发布《义务教育体育与健康课程标准（20xx年版）》，并将于20xx年秋季学期开始正式施行。从20xx走向20xx，从31页增加至141页。10年的光景，汇聚名师的思想结晶，迭代更新了原有的课程标准，以更加明确的导向指引、更加具体的文字描述、更加新颖的理念为广大教师群体提供课程设置的依据。

教师在制定学习目标和选编教学内容时，既要关注学生体能发展与运动技能学练的外在表现和效果，也要关注学生在体育与健康课程学习过程中表现出的态度和价值观。对应不同水平的学生应基于核心素养制订明确的学习目标，之后再对应学生的`特点选编教学内容，真正做到因材施教，促使学生的学习更加高效。

如何将体育与健康课程教学实现从“以教为主”向“以学为主”的真正转变？如何将传授知识与技能转变为培养学生核心素养？如何促进学生自主形成积极的学习动机、学习态度和学习行为？我想回答了这三个问题，应该就能促使学生主动学练。

设计完整的学习活动，使学生具有目标引领，提起学生兴趣；创设多种复杂的运动情境，使学生融入其中，加强学生兴趣；采用多样化的方式，使学生能积极思考；科学设置运动负荷，在合理的范围内使学生得到锻炼；运用信息化教育手段和方法，真正契合时代，使学生能打破学习的壁垒，拓展体育视野。以此迭代的新课堂，令学生主动的学练起来。

新课标指出：落实“教会、勤练、常赛”“学生每天校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”的要求，加强课内教学与课外体育活动的有机结合，以及学校、家庭和社区体育的多元联动。”这一指出，我们就应联合“家、校、社”积极开展合作，共同促进学生的体育学习。体现新阶段的教学，不再制约于校园，更应多开发周边近邻资源，以多方力量推动每一位孩子在体育学习中的真正提高。

面对崭新的课程标准，我们需要更加细致的学习。同时也要将新课标的理念活用至我们自身的课堂，以迭代的方式，优化我们原有的体育教学形式，丰富学生的思想及学练方式。使学生更加愿意进行体育学习，逐步发展至主动参与体育锻炼，最终走向终身体育，养成体育锻炼的习惯。

体育课程实践心得篇四

虽然自己生活中时不时地跟同学们一块去玩篮球，可谓是一位篮球爱好者了，自己对篮球的知识也知道得弄清楚并不少;nba已成了学习已成之余我们关注的娱乐焦点话题，使我对这项运动更加地这一热爱;但实际上，我并没有深切地了解篮球，包括它需要的理论和技术，我平日只是胡乱地打球，单纯地看球赛，不去学习，不去总结。

高球课有时候是有点累，但并不枯燥。老师合理的安排和个性的教学方式，使我们的课程不是包袱，而是一种享受，大家感觉很轻松，很活跃，没什么压力。上课时，老师大多境况先给我们讲授一些基础动作要领，然后建议我们自己明确要求分队打对抗，这个很有意思。我们积极地通力协作老师，老师则给我们讲更多的实用技巧，逐渐地，我们训导主任学生和老师成为了朋友。

一学期的课程，促使我这些学到了很多生活中学不到的东西。尽管它是一节数理，但我一直把它看作一门必修课来上。每节课阿韦尔我都很认真地听老师讲解，刻苦地练。篮球半导体技术有所提高，这几乎得归功于我们辛勤的劳苦老师。感谢我们无私奉献的老师!

体育课程实践心得篇五

体育课学习心得体会研习不知不觉，进入大学第一个学期的体育课结束了。大学的体育课与的体育课教学方式还是有很大的不同的，比如一节课更长的时间、更加简单愉悦的教学环境，尤其是老师强调身体素质锻炼的理念更直接让我认识体育课的必要性。最后，我的看法，课间操的有效教学能够是体育教师素质自己的'专业运用逐渐培养学生体育运动兴趣，学习运动技能，端正学习态度违规行为，和表现自我相恋的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。之所以称过程，我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程。里头具体谈谈我的感受：

1.体育课第一学期的体育课强调基础体育素质，以长跑、立定跳远、实心球为主，另外不断增加了长拳的学习，就应说学习项目还是很丰富的。

2、助人为乐上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的热能，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。

3、在教学过程中，必须要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学演化过程要求是师生互动，那里面需要解决两个问题：一是教师包教，教师在教学过程中，超多地向学生家长传授一些教导技能、技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟，尤其对学生来说。所以，教师在教学过程中必须要深入到学生中去，起到组织、主导作用。

4、教学资料更贴近生活、贴近实际，尤其是体育教学。比如在跳跃这节课中，我就采用了模仿青蛙跳为教学资料。因为孩子们都见过青蛙，而且也喜爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，透过讲述故事、创设情境，结合现实出现的“捕蛙”状况，让教师去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作，掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几各个方面的意识。

5、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。在教学过程中要选取适宜的运动项目，充分利用、开发现有的场地、器材资源，限度地让掌握体育知识和锻炼身体。

总之，我本人表示上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到外语教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。在以后的工作中我会将学到的理论运用到实践当中去，真正做到学以致用，提高教学效果。

体育课程实践心得篇六

利用寒假休息时间对体育与健康课程标准进行了学习，通过学习体育与课程标准，使我对体育课又有了新的认识，就对认识谈谈我的感受。

转变教育思想，树立新的教育理念

义务教育体育与健康课程遵照“健康第一”的指导思想，强调实践性特征，突出学生的学习主体地位，努力构建较为完整的课程目标体系和发展性的评价方式，重视教学内容的基础性、选择性及教学方法的有效和多样性，注重激发学生的运动兴趣，引导学生掌握体育与健康基础知识、基本技能和方法，增强学生的体能，培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力等，为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生健康，全面发展。

激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯

初中的学生处在青春期，兴趣爱好广泛，为了培养学生体育锻炼的意识和习惯，在课程目标的确定、教学内容和教学方法的选择与运用方面，注重与学生的学习和生活经验相联系，引导学生体验运动乐趣，提高学生体育与健康学的动机，重视对学生进行正确的体育价值观和责任感动教育，培养学生刻苦锻炼的精神，促进学生主动参与体育活动，基本形成体育锻炼习惯。

以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习

初中的学生课程较多，学习任务繁重，为了使学生学会体育与健康学习，在体育课中重视学生的发展，以学生的身心发展为中心，重视学生在学习过程中的主体地位，注重培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力，促进学生掌握体育与健康学习的方法，并学会体育与健康学习。

关注个体差异，使每一位学生受益

每个学生在体育方面的能力各自不同，为了使每位学生受益，因此要充分关注每个学生的差异，在体育与健康课程目标及课程内容，因地制宜，合理选择和设计教学内容，有效运用教学方法和评价手段，努力使每一位学生都能接受基本的体育与健康教育，促进学生的不断进步和发展。

培养学生良好的心理健康与社会适应

在繁重的学习中，中学生心理压力加大，为了释放他们的压力，在体育课中开展丰富的体育游戏，使学生的压力得到缓解，从而使学生的心理和生理上得到充分的放松，以此使学生有良好的心理健康和社会适应。

促进学生健康成长世界卫生组织提出健康是指人的身体、心理和社会适应能力各方面完美的状态，而不仅仅是指人没有疾病。由此可见，一个人只有身体和心理上保持健康状态，并且有良好的社会适应能力，才算得上真正健康。然而，在传统的学校体育教学中，生物体育观曾是多数体育教师传统的`教育观念。它主要以提高学生的生理机能为目标，追求对人体生物学的改造，忽视对学生心理和生活适应能力的培养。体育与健康课程以促进学生身体、心理和生活适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了包括技能、认知、情感、行为等领域的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。面对社会的需求与发展趋势，作为学校教育的一个重要组成部分，体育课程担负着增进学生健康的重任。未来教育需要培养既有专业知识，又有良好体力与心理素质的人才。由此，要求教师必须转变教学观念，通过体育教学和课外体育活动，对学生进行感化、影响和引导，提高学生身体素质，培养学生良好的品质和健康的心理，让学生掌握科学身体的方法，养成坚持锻炼身体的习惯，以增进身体健康、心理健康和社会适应能力。这正是体育与健康新课标所要达到的重要目标。

2、激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识

学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉地进行体育锻炼。教师教学中要采用发现学习的方法，在发现学习中学生的主要任务是参与知识的发现过程，而教师的主要任务是为学生发现知识创造条件和提供帮助。在体育教学中，发现学习主要是让学生通过分析、思考，自己提出完成动作的方法和要领。比如篮球教学中，可先让学生自由练习一段时间，学生在练习的过程中会遇到各种问题，这时让学生展开讨论，教师对学生提出的问题，不要正面回答，而是旁敲侧击地反问学生许多相关问题，一旦学生想通了教师所提出的问题，原来的问题也就迎刃而解了。这种交互式的“答疑”是充满乐趣和挑战性的，每个学生都能感受到思索的乐趣，从而更好地培养了学生创造性思维的能力和实践能力。因此，在体育教学中，重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标的有效保证。

3、学习领域目标更加完善、具体

体育与健康新课程标准改变了过去按运动项目划分课程学习内容和教学时数的模式，根据“三维健康观”、体育的本身特点以及国外体育课程与教育发展的趋势，以发展的观点提出了五个学习领域目标，即运动参与、运动技能，身体健康、心理健康、社会适应，辩证地指出了过去注重学生技能技巧，增强体质等竞技体育的教学方法存在的不足，纠正了许多教师把体育课上成训练课，一味追求个别学生的运动成绩，而忽视大部分学生参加体育锻炼的兴趣，使学生几年体育课下来也不知自己体育课上究竟学到了什么。现在可以针对学生的学习领域目标，改变传统体育课程内容“难、繁、偏、旧”的现状，关注学生的学习兴趣和经验，准确把握学生的身体需求和情感需求，使体育学习更体现社会实践意义。

体育课程实践心得篇七

体育作为中小学生日常学习的重要组成部分，既可以促进学生身体健康发展，又能培养他们的团队合作意识和竞争精神。近年来，随着教育的改革与发展，体育课程也进行了一系列的改革。本文将以体育课程教研为主题，探索如何更好地教授体育课，培养学生的综合素质。

第一段，引出主题

体育教育是学生全面发展的重要一环，对于保障学生健康成长起着至关重要的作用。然而，由于移动互联网的普及和心理压力的增加，很多学生更愿意选择消遣自己、舒缓压力的方式，而不是积极参加体育活动。在体育课程教研中，我收获了一些宝贵的经验，以帮助学生更好地理解体育知识和培养兴趣。

第二段，加深认识体育教学的重要性

在教授体育课程时，我发现通过跟体育课程相关的大量实践，学生可以更好地理解和应用所学知识。因此，我将理论与实践有机地结合起来，通过丰富的课程设计和实践活动，激发学生对体育的兴趣和热情。我还注重培养学生的体育意识和体育观念，帮助他们养成良好的运动习惯，并意识到体育活动对身心健康的重要性。

第三段，重视教学方法和手段的改进

在教研的过程中，我也深刻认识到教学方法和手段对于学生的学习效果有着重要的影响。与传统的体育教学方式相比，我更加注重运用现代科技手段，如智能手机和平板电脑等，来加深学生对体育知识的理解和应用。通过使用视频、音频和图像等多媒体教学资源，我可以更直观地呈现体育动作和技巧，激发学生的学习兴趣，并提高学习效果。

第四段，突出团队合作和社交能力的培养

体育课程不仅仅是关于技巧的学习，更注重学生的团队合作意识和社交能力的培养。在教研中，我意识到通过体育项目中的团队合作活动，学生可以学会相互沟通、协调和合作，培养他们的领导才能和团队精神。我还经常组织课外体育活动和运动会，为学生提供锻炼的机会，并通过比赛的形式激发他们的竞争意识。

第五段，总结体育课程教研的体会和感受

通过体育课程教研的实践与探索，我深刻认识到体育教学应注重学生的整体发展，培养他们的身体素质、团队合作精神和社交能力。同时，我也更加重视教学方法和手段的改进，通过现代科技手段提高教学效果。通过不断地学习和实践，我相信我可以做得更好，为学生提供更高质量的体育教育，使体育课程成为学生健康成长的助推器。

体育课程实践心得篇八

《小学体育新课程标准》从课的性质，课程的基本概念，课程标准的设计思路，课的目标等方面对体育课的'教学进行了全面且系统的阐述，对各个年龄阶段的学生所要发展的体育素质，以及发展水平目标分列得很详细，这些基本理论给我指明了今后体育课程教学的大框架。

其中提到的教学组织形式的选择这一段使我受益匪浅。我回顾了自己先前教学的课堂情形，在学某一动作技能的时候，很多时候仅仅按性别分为男、女组，而在练习过程中经常千篇一律、千人一面，并没有激发出学生的兴趣和表现欲，活跃课堂气氛。书中提到的如：选项式分组、有伴型分组、帮教式分组、按兴趣爱好分组等等分组形式。一个学校，每一个班级都不同，每一个学生同样有差异，怎样去权衡并把握好课堂，在组织教学的灵活性上，我还需不断从实践中去摸索和提高。

第一、明确要求，熟悉教材内容。教师要熟练掌握所教的技术动作，要熟知其动作要领;并能估计到学生练习时容易出现的错误动作及能定出行之有效的纠正错误动作的方法;同是也要掌握所教技术动作与前、后课的教学内容，单元教学内容之间的相互联系。

第二、结合教材，学生的特点确定教学任务、重点、难点，为解决重点、难点设计好辅助性练习内容，让学生顺利掌握重点，攻克难点。

第三、结合教材、学生的特点、场地器材的实际，确定最佳的组织、教学方法。

我认为理想的一堂体育课，它会使学生树立“终身体育”的信念，不会在以后的学习、生活、工作中应忙碌而淡忘体育。因为“生命在于运动”、“身体是革命的本钱”在他们心中根深蒂固，这便是每一堂体育课潜移默化的结果。北京奥运会的圆满在全国掀起又一轮体育热，作为基层体育教学工作者，如何正确引导学生的体育学习,如何将奥运精神与体育教学结合起来，是我们体育教学工作者长期而艰巨的任务。

体育课程实践心得篇九

体育课程在学生的全面素质培养中扮演着重要的角色。作为一名中学体育教师，我一直致力于提升体育课程教学水平。通过不断的学习和教研，我逐渐得到了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我对体育课程教研的心得体会。

首先，体育课程教研的重点应放在培养学生的兴趣上。学生对体育活动的兴趣是学习的动力和保障。作为教师，我们应该创造出一个充满活力和乐趣的体育课堂。例如，我会设计一些有趣的游戏和活动，激发学生的兴趣，并帮助他们建立起对体育的喜爱。同时，我也会鼓励学生参与到体育竞赛中，通过比赛的较量来提高他们的兴趣和动力。

其次，体育课程教研的重点应放在培养学生的团队合作精神上。体育运动的特点是需要团队合作才能取得最好的效果。因此，在体育课程教研中，我们应该注重培养学生的团队合作意识和技能。我经常组织学生进行团队运动，例如篮球和足球比赛，要求他们相互配合，共同完成任务。通过这样的训练，学生的团队合作能力得到了明显提高。

第三，体育课程教研的重点应放在培养学生的体育技能上。体育技能是学生在体育课程中的核心内容，也是学生发展的重要组成部分。在教研中，我会针对不同的体育项目，制定相应的技能训练计划，并安排有针对性的练习。例如，对于足球项目，我会让学生重点练习带球和射门等基本技能，通过反复训练提高他们的技能水平。

第四，体育课程教研的重点应放在培养学生的身体素质上。体育课程不仅仅是培养学生的体育技能，更重要的是培养学生的身体素质。在教研中，我会注重学生的基础锻炼，例如体能训练和柔韧性训练等。通过这样的锻炼，学生的身体素质能力得到提升，从而为他们健康成长奠定基础。

最后，体育课程教研的重点应放在培养学生的良好的体育道德和品质上。体育活动不仅仅是技能的展示，更重要的是培养学生正确的价值观和道德品质。在教研中，我会注重培养学生的团队精神、公平竞争的意识以及尊重他人的态度。我相信，这样的教育能够帮助学生树立正确的世界观和价值观，使他们成为优秀的体育健将和社会人才。

总之，体育课程教研是提高教师教学水平的重要途径。通过培养学生的兴趣、团队合作精神、体育技能、身体素质和良好的体育道德品质，我们能够更好地推动学生的全面发展。我将一直致力于体育课程教研，并不断探索和创新，为学生提供更好的体育教育。

体育课程实践心得篇十

[学习《体育新课程标准》心得体会]——让学生享受体育的快乐课程改革如春风吹绿了神州大地，带来了令人鼓舞的变化：教育观念发生了变化；课堂和学生生活出现了新的变化；参与、支持课程改革的氛围逐步形成…让人欣喜不已，学习《体育新课程标准》心得体会。体育与健康课程正从育体向育体与育人有机结合的方向转变，新课程标准颁布以来，作为体育教师，我们一直在积极摸索、思考，自己应定位在一个什么样的角色，怎样让学生学得更加快乐，一直是体育教学工作中的一个聚焦话题，通过对《体育新课标》的认真学习和积极实施，颇有些感悟与收获。

体育与健康课程是以增进学生健康为主要目的，以身体练习为主要手段的课程。新课程标准贯彻了健康第一的指导思想，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异与个性培养，把学生的健康意识、交往合作意识作为重点，对于同一教学目标、教材内容，采用新颖独特的教法，形式多样的教学手段，使一些单调枯燥的教材内容，通过生动活泼的教学形式，使整个教学过程充满快乐、愉快、和谐的情感与气氛，充分照顾到学生的兴趣爱好和满足学生的需要，既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学习的目的和意义，自觉主动地发展体育能力和个性，增强体力和智力，培养良好的思想道德品质，确保人人皆有所获，充分享受体育的乐趣。快乐体育简而言之就是愚教于乐，在教学实践中，我们应着重围绕《新课程标准》进行改革，走进学生心灵，尊重学生的选择。我们的教学目标应定位在培养学生的学习能力和学习兴趣上，应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼，传统的体育教学，教师关注的是教学计划、内容是否完成，忽视学生的心理感受和情感体验，出现了喜欢体育但却不喜欢上体育课的怪现象，体育新课标的实施，使广大体育教师转变教育教学观念，突出以学生为本，所有的教学内容须为教学目标服务，教师要用先进的教育教学理念重新选择，建构教材来教学生感兴趣的内容，这才是增进健康的第一步，心得体会《学习《体育新课程标准》心得体会》。

在新课程改革实施中，我深切地体会到，体育教师不再是消极地扮演教材执行者的角色，而是一个新课程的设计者；体育教师不应是一个只懂得教人如何运动的教练员，更应该是一个具备现代观念和教育素养，知道如何进行课程建设以及如何运用体育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员。新课标的实施，改变了以往的那种师道尊严，新颖的`师生关系正在形成。我在实践教学中，让学生自信地想，大胆地说，给他们一片自由的天空，经常进行师生互动，通过让学生做小老师，喊口令，做示范，教师可以到学生中间，充当他们的一员，学生的主体地位正在凸现，成为课堂学习的主人。在教学方法上我们应采用符合学生身心特点，学生能接受具有有效激发，调动学生学习积极性的教学方法。勇于突破以往教法的框框。如我在做准备活动时，轮流选择一学生带队，并组织全班做好带队同学自编的徒手操，让全班同学一起喊口令，既整齐，又使学生易于集中注意力，为学好下一环节做好充分的准备。在激发学生兴趣上可采用兴趣导练法竞赛法自主练习法启发法等，使学生爱上学习项目；在教学形式上应采用简化的宽松的、民主的教学组织形式，充分发挥学生的主体作用，使学生在愉快和谐的课堂氛围中进行学习，如在学习广播操时，我在教完两遍后，给5分钟的自由时间，让同学讨论，互相学习，并学会本节，然后再进行统一练习，这种形式让同学记忆较深刻，学会快且不易忘记，在进行游戏竞赛时，充许学生进行大声加油，充分调动学生的兴趣。

总之，新课程标准对体育教师的要求提高了，体育教师成为课程内容的设计者、创造者，我们必须转变教育观念，摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立以学生为本的教学理念，把选择权让给学生，授于鱼不如授于渔，让学生学会学习的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练习的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者，让我们的每一位教师都能够走进学生的心灵，让我们的课堂都能够追求一份诗意，让我们的孩子都能享受到体育的快乐！

体育课程实践心得篇十一

在体育教学中，体育活动可以丰富学生的课外生活，并能够增强学生的`身体素质，对于学生进行其他学科的学习也有着十分重要的影响。新课标显示体育学科的核心素养是以运动能力、健康行为、体育品德三要素，要始终以核心素养为导向；落实“教会、勤练、参赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学；为解决衔接问题和考虑零基础，课标中专项运动技能弱化与学段对应，按水平、大单元设计，充分体现一体化新思路；新版课标提出跨学科主题学习，强化全面育人。注重体育与德育、与智育、与美育、与劳动教育、与国防教育的融合。因此教师要积极探究体育教学与其他学科教学的融合之处，可以使学生取得进步，并能够健康成长。

体育课程实践心得篇十二

进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我两年之久了。大学的体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过体育课上舞蹈和其他运动的练习，使我的体质比以前好多了，它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。在体育课上，我学到了很多东西，既增强了个人的身体素质，也陶冶了我的情操，总之，我感觉我在大学体育这一门课上收获了很多。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。作为新时代的大学生应该把体育锻炼作为自己的一个责任，在老师的指导下发挥想象，富有创造力的完成动作，达到锻炼与形体相协调的目的。

进入的大学的学习生活，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在这个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的!

用三句话总结这一个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身!心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。

总之，大学的体育课让我学到好多，理解了好多，在此我多谢老师教我这么多东西。一周一次的体育课虽然不多，但我从中受益非浅。体育,不仅锻炼了我们的身体,同时也使自己毅力、头脑等得到加强。

体育课程实践心得篇十三

第一段：引言（200字）

体育课程作为学生在校园的一种活动，是学习与培养学生健康的重要手段之一。通过参加体育课程，学生可以锻炼身体、培养团队精神、提高合作能力，并且感受到运动所带来的快乐。在这段时间的体育课程中，我有幸参与了各种运动项目，深深地体会到了体育课程的重要性和益处。

第二段：体育锻炼的益处（200字）

体育锻炼不仅可以锻炼身体，更重要的是对学生的身心发展有着深远影响。在课堂上，老师不仅传授了丰富的知识，还传递了健康的生活态度和积极的心态。通过课上的锻炼，我不仅感受到了身体的轻松和灵活，还积极调整自己的心境，保持良好的心态，对学习和生活充满了热情。此外，体育锻炼还能培养学生的团队精神和合作能力，通过与同学们共同训练和比赛，我逐渐明白了集体意识和团队合作的重要性，培养了团结友爱的价值观。

第三段：体育课程的乐趣（200字）

体育课程带给我最大的乐趣莫过于锻炼中的快乐体验。在体育场上，我可以忘却学习的压力和繁琐的作业，全身心地投入到运动中去，享受着活力四溢的快乐。无论是团队项目还是个人项目，每一次艰难的训练和挑战，都给予了我巨大的满足感和成就感。并且，通过与同学们的竞技，我也学会了拼搏和坚持。

第四段：体育课程的提升（200字）

在体育课程中，我的体质也得到了明显的提升。通过持续的锻炼，我不仅明显感觉到了自己的力量、速度和耐力的提高，还加强了自己的体质，提高了免疫力，减少了疾病的发生。更重要的是，在体育锻炼中，我逐渐养成了良好的生活习惯，喜欢运动、热爱健康的生活方式。

第五段：结论（200字）

参加《体育课程》的经历是我宝贵的财富。在这段时间的体育课程中，不仅锻炼了身体，也培养了意志和坚持的品质。乐在其中的同时，我明白了体育课程的重要意义，它不仅是培养学生身体健康的途径，更是塑造学生品格、提升学生身心素质的有效手段。通过这次体育课程的学习，我将学到的东西运用到生活中，做一个健康、积极向上的人。我相信，体育课程将会对我未来的发展产生长久的影响，使我成为一个更好的人。

体育课程实践心得篇十四

体育课程是学校教育中不可或缺的一部分，对学生的身心健康和全面发展起着重要的促进作用。通过参加体育课程，我深深体会到了体育的乐趣和意义。在这学期的体育课程中，我经历了许多有趣的活动和挑战，不仅身体得到了锻炼，更重要的是我懂得了珍惜健康和团队合作的重要性。

首先，在体育课程中我体会到了体育的乐趣。体育项目的多样化和有趣性让我充满了对体育的热爱。在足球比赛中，我能感受到与队友共同争胜的骄傲和喜悦；在篮球比赛中，通过团队的配合和默契，我能感受到篮球精神的力量。此外，体育课程中丰富的体验活动也让我大开眼界。例如，在攀岩活动中，我挑战了自己的极限，克服了恐高的心理，在成功攀登顶部时，我感受到了无法言表的自豪和成就感。这些体育活动不仅让我身心愉悦，还培养了我面对困难时的勇气和决心。

其次，在体育课程中我认识到了身体与健康的重要性。体育课程通过锻炼身体和培养体质，有助于我们保持良好的身心健康。身体素质的提高使我在学习和生活中更有活力和耐力，更能应对各种挑战。参加体育课程还有助于塑造我们的体态形象，提高自信心。作为青春期的学生，良好的身体形象对于我们的自我认同和社交交往至关重要。体育课程不仅提供了锻炼的机会，也引导我们养成良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠等，这些习惯将使我们终身受益。

此外，体育课程也教会了我团队合作的重要性。许多体育项目需要团队的合作和协调能力。在课堂上，我们学会了默契配合，相互协作，在足球比赛中，我们互相配合、传递，使得球队能够有机地合作，取得好成绩。通过团队合作，我们不仅培养了互相信任和理解的能力，还加深了对集体的依赖和责任感。这些团队合作的经历在日常生活中弥足珍贵，教会了我们如何与他人合作、交流和解决问题，为未来工作和生活打下坚实的基础。

最后，体育课程还教会了我面对困难和失败时的勇气和坚持。在体育活动中，我们经常面对困难和挑战。例如，学习跳远时，一开始我的表现很差，跳不远也跳不高。但是，我没有放弃，经过反复的练习和教练的指导，我终于跳出了自己的个人记录，取得了突破。通过不断尝试和坚持，我懂得了只要付出努力，就能够克服困难，取得成功。这对我来说是非常重要的一课，我会在以后的学习和生活中继续发扬体育课程所教授的勇敢和坚持的精神。

总之，参加体育课程让我感受到了体育的乐趣和意义，也让我深刻认识到了身体与健康、团队合作和面对困难的重要性。这些体验将成为我未来发展的宝贵财富。我将会继续积极参与体育课程，坚持锻炼身体和培养良好的生活习惯。通过体育，我相信我能够更加快乐、自信地面对生活的挑战，实现自己的梦想。

体育课程实践心得篇十五

高三我们被剥夺了上体育课的时间，步入大学之后，我很喜欢我的文化课。

我选取篮球，跟我的身高有极大关系。我认为我的身高是很占优势的，所以在选课时我的选取了篮球。我没有什么运动的天赋，所以习的时候很吃力，我想在学的每个人学起来都不是很简单吧，因为更何况大家都是女生，接触篮球的休息时间比较少。

但是这半学期篮球课下来，可谓是收获颇丰。这并不是说自己能够媲美nba了，但是不得不肯定还是上才并取的技巧上的很大提高。并不是夸大其词，对于我这种菜鸟来说的确是如此。从迷糊刚开始时的笨手笨脚到此时此刻能够稳妥地运球，传球，顺利三步上篮，不可不说是一种进步。从刚开始对篮球的怀疑到此刻的喜爱，不可不说是质的改变。尽管自己喜欢看nba比赛，但是要自己亲自布莱恩特实战，要是放在班莱班县我压根没想过。但是经历了半学期的训练和老师指导后，我各路已经摩拳擦掌跃跃欲试了。这真是两项美妙的运动，每次在篮球场田径场上洒汗下来后，不仅仅觉得身体内则充满了能量和肌肉活力，而且学习过程中积累的负面情绪也发泄出来了，可谓是十分有利于身心健康。但是除了潜力上的提高之外，篮球通识还给我上为带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅仅传授了关于如何打篮球的知识，还给予了人生的指导和峭腹。僵硬我觉得后者显得更加重要和珍贵，因为很有可能单薄在若干年后我们会对篮球生疏，但是老师给予的结语却是却是终生受益的。

无论做什么事，不管能不能成功也要用心，无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的潜力不够暂时达要求而放松自己，得过且过，不仅仅浪费时间会浪费时间而不论如何，而且会构成继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分，等到那时就不仅只不过仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。反向观之，如果用心做某事，不管最后的结果如何，在这个原核细胞中很多还是会学到很多东西，并且会受益匪浅。用心就会专注，会仔细体会其中的每个细节，并从中学到许多。用心的人说白了会学有所成，无论是长兴还是小成，都比不用心的人因高上一截，坚持以往就会到达一个新的高度。况且两相比之，用心的人显得更加显踏实可靠，而不用心的人却稍显出浮躁，任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任，利皮扬卡而这些不利因素是成功所必不可缺的。

“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明。在欧阳修的《卖油翁》一文中，卖油翁“乃取一葫芦置于地，以钱覆其口，徐以杓酌油沥之，自钱孔入，而钱不湿”而让康肃折服，凭的'就是其精巧的技法倒油技艺。上篮球课也是这样，坚持练习会操练使得手法渐渐熟练。尽管是跳跃的简单重复，但是等掌握了其中的要领，就要发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美，一气呵成。这是放诸四海而皆准的。每一次的学习锻炼都是从熟练到较熟练的，没有人一开始就是深谙此道的。

即使是天才也是经过勤奋才能造就的。一天有道是罗马不是一天造成的，任何知识可能的掌握也不可能一蹴而就的。纵然不断地学习实践才能学熟练运用，也才能崭露头角。