通过写感悟，我们可以更加深入地理解自己的情感和思考，进而提升自己的情商和智商。深入感悟需要我们具备细腻敏感的心灵，善于观察和思考。感悟是一种境界，以下是一些感悟经历的分享，让我们共同领略其中的智慧。

研讨会的感悟和体会篇一

这两天来到肥城。我想我和大家的感觉是一样的，可以用两个字、一个词来说，就是：震撼。用不规范的语言来说，我在想就是来到肥城，感觉到：肥城的环境真是美，肥城的教育真好，肥城的老师特别是女老师真漂亮啊!肥城的学生真阳光!这是我从内心的这么一个体会。

从肥城教育我们感觉到肥城教育同仁，他们教育的情怀，有教育的大智慧。我有以下几点体会吧!

第一个，我认为，一个单位、一个地区，要想把这个事干好，必须得有一个好的带头人。我认为，我们肥城的`杜局长，他是个能人。他给我们介绍了很多争取资金的办法。可以说，通过他跟我们交流，他是充满大智慧的。这是一个感觉。他的很多故事，可能大家都听说过。

第二点，我觉得，从肥城教育感觉到，它确实可以出这么几个词：一个是全员、全程、创新、个性、多元等等。

第三点，我感受比较深的是：现在都在讲要办人民满意的教育，现在好多专家也批这句话。说人民满意的教育不一定是好教育。但是我觉得肥城的人民对肥城的教育应该是满意的。肥城的老师、肥城的学生对肥城的教育也都是满意的。因为从他们的精神状态，从他们的音容笑貌我们就看到，他们对肥城的教育是满意的、自豪的。

第四点：我觉得，像肥城教育才真正做到了均衡发展。有好多地方均衡发展，其实都是通过搞一些材料，搞一些形式的东西，搞一些迎检的东西达到均衡。咱们不论是农村学校，还是城市学校，不管是校舍，还是老师，我觉得水平都很高。再一个体会就是肥城教育是高端、大气。大家应该都看到了。你看他们学校，我认为山东哪个县也打不到侧成这样的学校。这么多学校，高质量的学校，我觉得像我们就非常眼馋，觉得他们的学校肥城高端、大气。 再一个就是信息技术应用这一块。我觉得，应该是找到了很好的办法。咱现在教育信息技术的应用现在都在倡导，都在搞，都很盲目，都很忙乱，到底怎么做?等会我在谈一些想法的时候，我再谈自己的想法。都在做，我觉得肥城，我听了一节音乐课。我觉得音乐课上做的微视频就非常有用，特别是对农村的教育非常有用。我认为请城市的老师做一些微视频，我们农村的这个音乐课上可以用。是吧?他们也享受到城市孩子的这种音乐教育。因为现在我了解到农村的音体美课程开得不全，专业老师少。但是应用了这一教育技术呢，就解决了这一问题。

再一个共同体建设。应该说，共同体建设这一块给我们趟了路子。我们现在也正在考虑共同体建设这一块。这个所以应该说，咱肥城的共同体建设确实做得扎扎实实，做出了成效，非常明显，这是我的一些感受。

谈几点体会： 一个是，对共同体建设的一个认识。

我在无锡杨梅小学挂职以后，这个学校最亮的一点就是他的共同体建设。他们搞共同体建设是这么定义的呢?他们认为共同体是借助这个言语和活动产生的一个精神交流、精神碰撞而促进精神层面发展的一个载体。它主要是只在精神层面上，他们这个活动共同体主要在校内。校内的自然活动共同体是什么呢，是教研组、备课组和办公室，当然他们还为了这个，还有一种是自由状态的共同体，就是指为了完成某个主题人物或者参加一项活动，临时组成的，任务完成以后自由解散的一个项目共同体。

会有一些共同体就是教师与学生，教师与家长，教师与活动，包括专家教师共同组成的共同体。昨天叫教授，叶老师昨天因为共同体提出来一些自己的想法，他提出来的就是老师和学生共同体，他认为这是最主要的，我认为也是这是最主要的。我认为所有的共同体，都是为了干什么呢，就是为了促进教师的共同发展。其实教师发展了，教师和学生的共同体才能够发展。再一个，杨梅小学他共同体呢他有这么几点可以借鉴，一个就是管理中心下移。他们把学校的管理中心都放在在这个共同体上，他们的校长，他的管理人员比较轻松，管理起来比较轻松。他采取的这么几点放，就是放什么呢，就是放人权，再就是放事权，再就是放物权和财权。这一块他们都有每个共同体的活动经费，这样呢，就是共同体成员呢，有积极性。

。这是必须的。因为是带动发展必须要使用信息技术，但是还有一个体会比较深的是我发现有一些，在翻转课堂之一块我自己的一些看法。我对翻转课堂，我们什么样的课去翻转，我们设计者必须心中有数，不是所有的课都需要翻转，而是一定的学科，一定的章节，一定的课时他需要翻转，不是每一节课都要翻转，我想。就举小学数学这一个例子，我最近对翻转这一块看来很多资料，看了很多课，我就发现有的课时没有必要翻转到，特别是低年级的小学数学。教研室李因为这件事，我曾经跟咱课标组的组长史教授，东北师大的，原来是校长，跟他通了电话，我和他说，小学数学这一块你有什么体会?他就和我讲，小学数学绝不能导学案导学，他什么观点呢?他说小学数学非常简单。 其实，教数学的老师都可能有这样的感受小学数学非常简单，他都是通过旧知识获得新知识，而且这些旧知识他需要老师和学生在课堂上，在未知的情况下去思维进行碰撞，进行交流，他才能产生火花，他才能产生创造，他才能有一些东西出来。如果我们当时就提前将这些信息提前告诉他，提前告诉他学习哪些内容，他在课堂上可能就失去了兴趣。简单数学教学，我们可以举个典型例子咱们这个平面图形的面积。实质上平面图形的面积就是从数格数数出来的。大家这里有一个小方格，一个小方格的样子，数着数着，太麻烦，他就出来了长乘宽。其他图形不就是长方形转换来的吗。所以，数学其实非常简单，实际操作操作，你就得到了这些知识。所以，我觉得就是有时候，有些东西对这个课设计来说过于复杂。老师成了一个干什么呢，在里面就是一个引着孩子走这个过程，老师成了引着孩子走这个过程，走这个过程。 老师不参与、不去引导，不去指导，该讲的不讲，该说的不说，该做的不做，这样会得到一种什么效果呢?就可能让学生得到的知识支离破碎的，是不系统的，所以我感觉咱们在信息技术应用这一块，我们必须要做，但是我们要有选择。

实际上这个信息技术出问题出在哪些人身上?都是设计者身上。我们教育现在课堂有好多观点，对于课堂上到底以谁为中心，以学生为中心。有人说，以学生为中心。也有人提出，以教师为中心。提教师为中心的人，他们的理由是什么。学生都是靠老师进行引导、指导的，靠老师进行设计。所以我觉得在信息技术应用这一块必须最大化地利用信息技术。但是我们在应用方面一定要有所选择。最后，有一个想法，肥城的这种现场会，教育部门多提供。 我们希望下一次再来肥城参加这样的会议。

研讨会的感悟和体会篇二

近年来，考研已经成为很多大学生升学的首选，但是面对大量的研究生招生政策和考研信息，让很多人感到头疼。这时候参加考研研讨会，将会得到很多实用的建议和经验。本篇文章将分享我在参加考研研讨会中的感悟和心得体会，希望能够帮助更多的大学生提高自己的考研技巧。

第二段：提高自己的考研意识

在研讨会上，老师明确的告诉我们参加考研需要有正确的心态：既不要过于关注分数，也不要过分放松。我们需要挑战自己，积极面对考研的压力。老师告诉我们考研是一种自我提升的态度，能够帮助我们不断学习和提高自身水平。

第三段：掌握考研的技巧

参加考研研讨会的过程中，老师和同学们交流了很多有关考研技巧的经验，如如何提高阅读和写作能力、如何正确答题等。学习这些考研技巧不仅可以帮助我们更快速地适应考试规则，在答题时能够更加得心应手，而且可以增强我们的学习能力。

第四段：坚定自己的考研信心

在研讨会中，我们还学到了很多有关励志的故事和案例。这些故事告诉我们参加考研不仅是一种挑战自我的行为，还是一种锻炼自己坚定信念的体验。大家也需要具备纪律性和坚持性，克服困难。

第五段：总结

通过参加考研研讨会，我感觉到自己在考研的道路上收获了很多实用的技巧和宝贵的经验。同时也知道了考研的重要性和艰辛。参加考研是我们自我提升的一个阶段，这是能够帮助我们更快速，更好地适应社会发展趋势的机会，所以，我们要有信心，立足自己，勇往直前，相信自己一定能够考上自己心仪的研究生院，走向自己向往的未来。

研讨会的感悟和体会篇三

在学校王校长的带领下，我们一行十一人前往银川学习杜郎口中学教学模式，在为期一天半的学习中，除了路途所见所闻让人感慨之外，学习所获也是一种让人终身受用的财富。

（1）在学习期间听了天津市教育科学研究院基础教育研究所所长王*勤教授《怎样提高课堂效率》的报告，其中的五大方略，给我留的印象最深：一个设想，两个支点，三个途径，四个回答，五个环节。王教授在讲解时以鲜活的实例加以佐证，启发很大。

王教授认为高效课堂不仅来自于教师对教材的把持，还来自于通过教师自身素质来逐步使学生建立起来的自学能力和科学的学习方法。高效体现在教师对知识的调整与定位，体现在培养学生自主构建形成方法的过程。

王教授用 “知识树”的模式来帮助教师建立知识网络，并以此打通知识与知识、能力与能力、情感价值观之间的联系。通读教材，要求教师“走进课本”、“说教材”，把这种“知识树”根植于头脑之中，形成自我知识的网络，不仅要求教师对本册、本单元教材整体地位及编排意图的理解，更需要教师对所教知识在整个知识体系中的相互性有一个整体把握。教师只有对整个学段的教材、对整个学期的教材、对单元教材有系统的把握，从整体到部分的解读教材，构建知识树，对教材的胸有成竹，才能在课堂游刃有余有的放矢，引导学生交织一张良性的、循环的、可持续发展的知识网。

（知识建构图）教给学生；每个学期把一册教材的知识树教给学生；每个单元的开始也把这个单元的知识树告诉学生，学完一节教材或一篇课文，还要及时回归上位系统。这样知识在头脑中总是以系统的形式存在，便于学生理解和记忆知识。王教授还指出，每节课教师要将学习的目标呈现给学生，这样每个学生都有了学习的方向，成为了学习的主体，向着学习目标努力行动。为了更高地发挥学生的主体作用，增强学生的主动性与能动性，王教授还明确的指出了：课堂教学，上课教师先让学生自学，教师不讲。学生在教师指导下自学，教师为学生呈现自学指导。这个“自学指导”实际上是学习目标的具体化，要做到“四明确”——明确时间（用几分钟），明确内容（学习教材的第几页）明确方法（在自学时要运用什么方法），明确要求（在自学时要思考哪些问题，准备教师检查），只有做到了四明确，学生才能高效率的学习。学生了解学习内容，明确学习目标，主动地思考学习方法。学生成为了学习的主体，学习的能动性则大大提高。

王教授给我们搭建了一个攀登生命课堂、和谐课堂的阶梯，而这个阶梯也正是要教师用生命历程来完成的两个要素。

（2）参观杜郎口中学，明晰杜郎口发展的历程。

随后，我们参观了杜郎口中学，听了杜郎口中学级部主任与教研室主任所讲的关于学校办学走过的路子与付出的艰辛，虽说都是实实在在的事，但从平凡中显伟大，感觉到学校的成功确实来之不易。

（3）进入课堂学习杜郎口中学的三三六教学模式。在这次学习中，我共听取了三节语文课都属于展示课的范畴，其中《写作交流》与《随笔交流》为同一人所上。是学生将自己创作的作品板书并展示，其他同学点评，两节课共同的特点是学生的反应强烈，没有闲置的人，都在积极地进行倾听，点评，教师只是组织者，虽说时不时地点评一下，也将自己的创作读给学生，但教师所说的内容很少。真正体现了学生的主体地位。第三节《春》也是展示课，教师提出要求，让学生绘声绘色的朗读课文，然后就是学生的积极地，可以说是你争我抢的展示，整个课堂气氛十分热烈，真正做到了“课堂活了，学生会了”的境界。

段”“35＋10”教学模式。杜校长所说的三步即：课前、课中、课后。课前教师集体备课、编制导学案初稿，学生课前进行充分预习，在这一阶段师生共同为实现“两个前置”构建课前的探究文化：课中：（六段式教学）重申目标、学情调查；问题汇总、精讲点拨；当堂检测、课堂小结，本阶段在“生生互动”“师生互动”中，构建师生学习共同体的对话、质疑文化；课后：教师做好课后反思，实现自己的专业发展；学生通过完成堂堂清任务，落实全部学习目标。师生共同构建课后的反思文化。对我们的教学提出了指导性意见，受益匪浅。

本次学习中共听取报告五次，听课三节。可以说这次学习，给我的教学与学习指明了方向，提供了我教改的前沿阵地。关于杜郎口中学的教学模式大家都非常熟悉，我就不再啰嗦，我就仅从我个人的体会角度谈谈我的认识。

1、鲜活的生命个体构建了活的课堂。在杜郎口中学学习的几天，每一节课都是活的，教师关注的是全体学生的生存能力，注重培养良好的学习习惯、学习能力。帮助学生建立明确持久的学习动机，从而提高学生的学习效益；关注学生的情感、心灵，让学生学得主动，灵动，有真情真意，充满生机与活力。例如在《写作交流》这一节课中，在展示之前，教师就要求学生推荐自己或别人的原创作品，其中一个最重要的标准就是要有真情实感，在原创作者解说中尤其重视对情感的培养。这样就会唤醒学生的情感内驱力，，杜金山校长也充分肯定了情感对于学生学习的重要性。

2、教师角色的定位——把机会留给学生。在杜郎口中学的课堂里，教师是组织者、策划者，调控者、引导者，学生是课堂的主人，他们在体验探究，合作表演中之中主宰课堂。在这种课堂上，教师充分尊重学生的人格，尊重学生之间的差异，尊重学生的情感，让学生在参与中享受快乐。正如杜郎口中学提出的“给我一次机会，还您一份惊喜”“我参与，我快乐，我自信，我成长”真正做到在学习中快乐，在快乐中幸福，在幸福中成长。

3、合理分工，在学习中共同成长。在杜郎口中学中，学生以大组中有小组，小组中又有帮扶对子，在共同进步中分工学习，采用“兵练兵，兵教兵”的方式学习，这是一种学生容易接受的有一种方式，学生在平等互助中学习，尊重学生的情感，，同时评价又是以大组为单位进行的，所以各个成员都会为自己组的进步而努力，充分调动了学生的积极性。有利于学生的成长。

4、不断学习，提高教师业务素质与教学技能，是提高教学质量的有力保证。王*勤教授与杜金山校长共同的观点，都是教师要提高自己的教学水品就得不断地学习，从知识树到对每一学段教材的把握与领会，尤其是对学生学习方法的指导，都离不开教师的专业学习。

5、心态是搞好工作的重要条件。杜金山校长说“心态是教师的功底”也就是说有怎么样的心态就会有怎么样的教学效果，只要我们摆正自己的位置，真正投身于教育教学工作中，就一定能搞好。

课堂教学以及学校管理都听了好多，也看了好多，也让我的脑海里充满幻想。但一切都得在实践中摸索，因为看别人的东西始终是在看热闹，没有真正进入到人家的核心，再加上校情不同，学生不同，我不能在照搬中鹦鹉学舌，否则是对自己也是对学生的不负责任，只有在摸索中得到适合自己的适合学生的才是最好的。

1、积极投身于三三六教学模式的尝试与学习中，以自己的贴身体验领会三三六教学模式的真谛。以后的课堂就以“预习、展示、反馈”为自主学习的三大模块，以“预习交流、明确目标、分组合作、展现提升、穿插巩固、达标测评”为课堂展示六环节，让学生在“听、说、读、写、质疑中”在“兵教兵，兵练兵”中做到“立体化、大容量、快节奏”三大特点，真正实现三三六教学模式的实际运用。

2、转变教师角色定位，在平等和谐中构建新型的师生关系。以后我将改变自己不相信学生的这种弊病，在充分相信学生的基础上，做好教学的策划者组织者，将课堂还给学生，没有经过预习的，学生能解决的问题，我绝对不讲，减少教师的话语权，换回学生的自信，在参与中成长，并幸福。

3、扎实备课，设计好预习方案，做好学法指导，指导学生充分预习。

4、加强业务学习，不断充实头脑，为学生思维的拓展铺路架桥。

5、做好小组长培训，指导他们能真正领导本组同学在平等互助中快乐的学习。

最后我希望，通过我的努力能够尽快的走进杜郎口教学模式的探索之中，也希望能够真正领悟杜郎口教学模式的实质，在探索中奋进，在奋进中享受快乐。

研讨会的感悟和体会篇四

一年一度的师陶杯论文评比又落下了帷幕，近三万篇论文中一万多篇获奖，隆重的颁奖仪式，其实是个非常好的培训。颁奖仪式上有来自草根的主题沙龙，有江苏省教科院的专家讲座，还有优秀教师的同题异构课堂观摩和点评，更有特级教师的示范课。参加此次颁奖典礼，收获颇多。

非常遗憾主题沙龙的主持人成尚荣先生因身体原因未能参加，临时由溧阳教育局副局长、溧阳外国语学校校长芮火才先生主持，几位嘉宾有校长、教科室主任、普通教师、还有教育行政机关的代表。在主持人的引领下，几位嘉宾就人生中的第一次课堂变革是怎么变的，举例子、讲故事，拉开序幕。其间，主持人不断追问“你怎么知道你这么做是好的”沙龙进行到高潮阶段，几位嘉宾就一二年级的学生开设国学产生了分歧和争论。在当下教育存在的问题上，大家也是仁者见仁，智者见智。台下的观众也参与了其中，发表了看法。这样的主题沙龙，大家在讲真话、谈自己的真实想法、看法和做法。从不同的视角给了我们启迪和思考，让我们再次审视自己的课堂，究竟何去何从？这需要有追求的我们，在教育规律和指引下，在实践中不断的探索。

彭刚研究生员的讲座，让我们能够在更高的层面的去看教育，去思考教育。从工业4.0隐喻到教育4.0.。工业4.0是第四次工业革命的代名词，是将物联网及其服务全面引入制造业的一次革命。高技术的运用，对教育的来说也许是要重构的过程；工业4.0追求的个性化服务，让我们思考，我们的教育如何给每个学生个性化的服务，真正的实现，让每个孩子更好的发展；学校的教育如何去界化和去人化，如何减少拼消耗的体力活？北京11中就是教育4.0很好的典范，从中我们可以感受到，课程4.0成就了学校4.0。

非常幸运的在此次课堂展示中，安排了两节生物课，两位年轻优秀的教师就“植物的生长发育”进行了同题异构。如果安排10个老师上同一节课，我相信是个老师上出来的味道肯定是各不相同的。省评优课一等奖获得者姚老师，课堂准备可谓精心，各种各样的种子一应俱全，精心定制的任务卡，精美的课件等等。相比之下，俞老师的材料没有那么丰富，但是巧妙的导入和所谓的神奇的种子也让我们眼前一亮。听课时我一直坐在学生的小组中，看着学生去完成任务，偶尔也会询问学生的一些做法和思考。作为老师，从自己的层面上精心进行了各种各样的准备，但是这是不是学生需要的呢？是不是学生喜欢的呢？我们可能考虑的不多，学生可能遇到的问题在哪里？学生能不能完成我们给的任务？也许我们要很好的去深入学生，站在学生的角度去思考如何“学”，进而再去想我们如何“教”。

“学而不思则罔，思而不学则殆”，如果仅仅观摩学习，而不去思考，我们可能很难有所提升。“独学而无友，则孤陋而寡闻”，我们的思考需要和大家进行碰撞，特别是和一些专业权威和不同视角领域的评价碰撞。本次评课中聆听到了特级教师的点评和教科研机构的马博士的看法。在这样的公开场合，也许我们大部分评课老师都只会讲好话，避而不谈缺点，毕竟我们都知道上课不容易。但真正的学术者，要就课堂这个“文本”进行分析，争论，在这样的氛围中，我们的认识才会更深刻。马博士从一个研究者的角度谈到我们的课堂要把科研的味道上出来，从整体意识、研究意识和方法意识三个层面上分析了课堂，提出了自己的独到看法，给了我启迪和思考，正所谓“三人行，必有我师焉”。

研讨会的感悟和体会篇五

近日，我参加了一场以“如何高效备考考研”为主题的研讨会，通过听取一位资深考研辅导教师的讲解和与其他同学的交流，我深刻地认识到了备考考研的重要性以及需要具备的必要素质。在此，我愿意与大家分享我的感悟与心得体会，希望能够对大家备考考研起到一定的启示和帮助。

第一段：考研备战需要的认知转变

在研讨会上，教师首先讲述了考研备战需要进行的认知转变。他指出，考研不仅仅是一次考试，更是一个努力向上的过程，需要考生自觉转变思维方式。考生不能僵守于眼前短暂的成就，要把握好自己的学习方向和长期目标。同时，考研备战不是简单的以赶时间为目的，而是需要找到适合自己的学习方法和学习节奏。针对教师的讲解，我深刻认识到：在考研备战中，认知转变是第一步，只有从认知上面建立起正确的目标和思维方式，才有可能赢得备考的胜利。

第二段：科学规划是考研备战的关键

在考研备战中，科学规划是考生必不可少的一部分。教师在研讨会上讲到了科学规划的方法和技巧。他强调，在考研备战中，科学规划是制定学习计划、整体原理和基础技能的基础。考生需要有一个整体认知并进行科学的规划，进而达到高效、可行和可视化的目标。通过听取教师的讲解，我在之后的考研备战中养成了制定计划并遵守执行的习惯，为我的考研备战打下了坚实的基础。

第三段：系统知识是考研的核心

在考研备战的路上，建立起完整系统的知识结构是非常必要的，而考生也需要在整个发展过程中掌握该类知识结构。在研讨会上，教师强调系统知识非常重要。通过合理的方法和技巧来组织并构建知识结构，将利于考生快速满足考试要求，最终实现自己的考试目标。在听取教师的讲述后，我意识到：知识结构是考研备战的核心，只有在这个基础上找到自己的优势和问题，才有可能进行针对性的补充和提升。

第四段：时间规划是考研备战的突破口

在考研备战的过程中，时间的分配是很重要的。教师在研讨会中提到，在考研备战中时间规划是一个整体思维过程，需要考生理性看待自己的时间并将其分配好，避免出现时间和学习之间的冲突。只有时间合理分配，才能使备考给自己带来实际的收益和提升。在我实际的考研备战过程中，我也深刻意识到，时间规划实际上就是考研备战的突破口，只有在规划时间的同时，养成好的学习习惯，才能够在考研的路上更上一层楼。

第五段：心理调整是考研备战的灵魂

在考研备战的过程中，好的心态也是非常重要的。教师在研讨会上指出，备考考研中心理调整是一个很重要的环节。对于考生来说，需要在考前不断调整心态，面对种种困难和挑战的同时，积极寻找自我和自信心。在我参加完考研研讨会之后，我也积极寻找着自己的心理调整状态，慢慢地培养着自己的自信心和勇气。这就是考研备战的灵魂，只有拥有好的心态，才能在考研备战的路上走得更加坚定和自信。

在这次考研研讨会中，我收获了很多。通过这次活动，我了解了考研备战所具备的关键因素和技巧，并意识到了自身应寻找个人优势，并找到解决问题的方法。从认知转变到科学规划，再到系统知识、时间规划和心态调整，每个部分都非常重要，是考研备战中的主要环节。通过听取教师和同学的分享，我相信，我在之后的考研备战中会有更多收获和进步。

研讨会的感悟和体会篇六

我于最近参加了一次关于考研的研讨会，这是一次非常有意义的经历。在这个研讨会上，我们与一些经验丰富的老师以及即将参加或已经参加过考研的同学交流了思想和经验。通过听别人的分享和讨论，我得到了很多启示，也更加坚定了我参加考研的决心。

第二段：大家讨论的话题

在这个研讨会期间，大家讨论了许多关于考研的话题。我们谈到了考研的意义，如何进行准备，复习和备考的方法，面试的准备，选择院校以及课程，甚至是报名和退役可能出现的问题。在这个研讨会上，大家谈到了许多有用的建议和经验，让我们的思路更加清晰。

第三段：得到启示

在这次考研研讨会上，我学到了很多东西。首先，我学到了考研的真正意义。参加考研不仅仅是为了获得更高的学历或者更好的职位，它更是一种对自己未来的投资。通过考研，我们可以深入学习自己感兴趣的领域并获得更好的工作机会。其次，我学到了一个好的复习方法。我们要有目标的学习，运用各种高效的方法来攻克难点，同时也必须坚持和积极的心态来推动自己。除此之外，面试也是我比较担心的事情，而大家提供了一些非常好的建议和技巧，让我意识到了面试并没有想象中的那么可怕。

第四段：分享我的想法

与这些老师和同学进行了深入的沟通和交流之后，我对考研有了更清醒的认识。我意识到，考研是一项非常艰巨和复杂的任务，既需要坚持不懈，也需要适时的休息和放松。此外，我还认识到了自己在应对考试中的缺陷和不足之处，这让我意识到今后应该如何弥补。

第五段：总结

总的来说，这个考研研讨会给了我们一个很好的机会，让我们有机会听取他人的经验和想法，也从其他同学身上得到了一些启示和启发。在未来的复习和准备过程中，我们将会牢记这些提醒，为自己打造一个更好的考研之路。无论是在复习和备考中，我们会有许多困难和挑战，但艰难坚持才能创造出成功，我相信在这之后我们一定会变得更为优秀和自信。

研讨会的感悟和体会篇七

第一段：引入军训的背景与意义（大约200字）

军训是大学生活中一项重要的组成部分，旨在通过严格的体能和军事训练，提高学生的纪律性、组织能力和团队合作精神。经过几周的磨砺，同学们在身心上都有了长足的进步。为了加深对军训意义的理解，并让大家有机会分享自己的心得体会，学校决定组织一场军训心得体会的研讨会议。

第二段：关于军训的益处和心得的分享（大约300字）

军训使同学们感受到集体荣誉感的重要性。在军训中，同学们明白了集体荣誉远重个人利益的道理。一个训练有素的团队，只有大家齐心协力，互相帮助，才能获得较好的成绩。此外，军训增强了同学们的纪律性和组织能力。军事纪律的要求，让同学们养成了良好的作息习惯，养成了按时起床、保持整洁、遵守规则的好习惯。这些纪律在以后的学习和生活中将会极大地帮助到我们。心得方面，同学们分享了一些关于坚持、团队协作和面对困难的经验。这些心得不仅对于自身的成长有着积极的影响，也能给其他同学以启示和帮助。

第三段：讨论军训的困难与解决方案（大约300字）

军训虽然对同学们有很多积极的影响，但在实施过程中也面临了一些困难。同学们提到了一些常见的问题，如体力不支、团队建设的挑战和与教官的相处问题等。为了解决这些困难，同学们提出了一些建议。例如，通过坚持锻炼和保持良好的饮食习惯，可以提高体力。在团队建设方面，同学们认为互相尊重、合理分工和培养团队精神是至关重要的。对于与教官的相处，大家一致认为要真诚对待，遵守军训纪律，并主动与教官交流沟通。

第四段：总结军训对同学们的影响和意义（大约200字）

通过军训的研讨和分享，同学们更加深入地认识到军训的重要性和意义。军训使同学们大大提升了纪律性、组织能力和团队合作精神。他们认识到只有团结一致、互相帮助，才能战胜困难，取得最终的成功。军训也让同学们更好地了解了自己的潜力和挑战，为以后的学习和生活奠定了坚实的基础。

第五段：展望未来发挥军训经验（大约200字）

在会议的最后，同学们纷纷表示，将把军训期间学到的纪律性和组织能力运用到今后的学习和生活中。他们表示将继续保持锻炼、规律作息等好习惯，坚持自我要求，追求更好的自己。同时，同学们还表示，希望学校能够继续举办类似的研讨会议，以便更好地交流和分享心得体会，相互促进成长。

通过这场军训心得体会的研讨会议，同学们更加深入地认识到军训的重要性和意义，并为未来的学习和生活制定了目标。希望通过这些经验的分享，同学们能够在未来的道路上不断努力和成长。

研讨会的感悟和体会篇八

好久没有写过“xx有感/心得体会”，自从上研究生以来，这是第一次写心得体会。以前大家总是写那些半篇以上客套式的心得体会，所以对写心得体会有些许抵触。来到科大这里，发现这里确实比很多学校务实很多，老师讲话也比较实在。

我们组里之前一直在准备研讨会，大概是请以前毕业的师兄回来做个报告，讲讲他们正在做的研究方向，同时大家一起探讨今后组内的发展。老板是个没有假期的人，所以这次研讨会在20xx.01.01举行。回来的师兄们80%以上都在科研岗位，只有两位师兄在某上市科技公司。所以这次研讨会有点像小型的专业会议。

在公司发展的李师兄给我们介绍了他现在正从事的锂离子电池行业的发展及公司运营发展概况。在学校，我们偶尔可以听到一些有关新能源的报告，我有时候会想：这些在高校和研究所的科研者和公司里面的科研者区别大不大，调研方向侧重点差别大不大?听了李师兄的报告，感觉高校科研者在总体基础调研上比较充分，公司科研者会多考虑市场需求，分析行业发展趋势。公司科研者不必像高校科研者那样对一个领域的方方面面有所涉猎。同比另一个在某世界知名企业就职的师兄，我们就可以感受到那些跨国企业注重技术保密。师兄为了避免不必要的麻烦，讲到他现在做的研究内容的时候禁止我们拍照录像。听完两位在公司就职的师兄的报告，不免让人想到，未来中国高校科研机构的发展模式会“模仿”发达国家那样，更多的企业走入高校实验室，大大缩短科技成果的商品化的时间。当然，中国人最先学习的应该是“技术创新”，虽然每次领导都在讲话中大谈要“创新”，但是真正懂怎么做的没有几个，懂怎么做的人也未必会那样做。坦白说，我也不知道怎么做好“创新”，似乎大家都没有认真去讨论怎样创新!

接下来的报告都是在高校和科研所的师兄报告自己现今的研究方向。回来的师兄自然是做得还算不错的，所以看到师兄们现在科研做得不错，我们也很受鼓舞，我们当中绝大部分也会走他们相似的路程，从事科研工作。老板是科大早期物理系毕业，一直强调我们要把理论基础学精。之前一半的师兄都有做理论工作，听到他们的讲述，真的觉得自叹不如，那些看似繁琐的物理类公式，在他们那里却应用自如。最后，一位师兄给我们讲述老板历届的学生及现今的发展状况。听完印象最深就是他说那几句话“你们现在不要担心以后找工作如何如何，只要认真做好现在工作，以后自然会有很多人要你!我当时读书时候就不担心以后找不到工作……”这些话其实我并不陌生，听过不少人讲过，而那些人往往是经过努力后发展不错的人!当然也有听很认真做事的同学讲过。是呀，只要你现在投入地工作，把该学的学好，该做的做好，以后自然会很“抢手”!

研讨会的感悟和体会篇九

第一段：引言（200字）

军训是每个大学新生生活中重要的一部分，通过军训，学生们可以锻炼意志力、培养纪律观念，同时也增强了集体协作能力。为了总结和分享军训心得，提高军训效果，一所大学举办了一次关于军训心得体会的研讨会议。

第二段：主要议题（200字）

会议的主要议题包括军训的意义与价值、团队建设与协作能力、纪律观念的培养以及军训经验的分享。每个议题都对应一个演讲嘉宾，他们有的是军训教官，有的是经历过军训的学生。

第三段：军训意义与价值的探讨（300字）

首先，一位军训教官重点讲述了军训的意义与价值，他指出军训能够锻炼学生坚持不懈的精神和顽强的毅力，提高学生的身体素质和抗压能力。此外，军训还能够增强学生的集体荣誉感和荣辱观念，培养团队合作意识。通过军训，学生们能够感受到集体的力量，学会以集体荣誉为荣，以集体失误为耻。

第四段：团队建设与协作能力的重视（300字）

接下来，一位经历过军训的学生分享了她在军训中体验到的团队建设和协作能力的重要性。她提到，在军训过程中，每个人都被分配到不同的岗位和任务，需要相互合作，共同完成任务。通过实际操作，学生们学会了如何在团队中发挥自己的优势，互相支持，形成合力。她还强调，团队合作不仅仅是在军训中有用，日后在工作和生活中同样重要，只有团队协作才能取得更好的成绩。

第五段：纪律观念的培养与军训经验的分享（300字）

会议的最后，一位军训教官探讨了军训对纪律观念的培养，并分享了一些有趣的军训经验。他指出，军训是通过强制性的纪律要求培养学生们的自律能力和遵守规则的意识。在军训中，学生们经历了早起、整齐列队、规定时间完成任务等严格的要求，锻炼了遵守纪律的能力。此外，他还分享了一些有趣的军训活动，比如军体拳的训练、野外生存技能的学习等，这些活动既锻炼了学生们的体能，又增加了乐趣。

总结（100字）

通过这次关于军训心得体会的研讨会议，与会者深入探讨了军训的意义与价值，重视团队建设与协作能力，培养了纪律观念，通过分享军训经验，促进了学生对军训的思考和理解。这次会议不仅对提高军训效果有一定的指导意义，也让学生们认识到军训不仅是体能训练，更是一次宝贵的人生经历，为他们的成长与发展奠定了坚实的基础。

研讨会的感悟和体会篇十

20xx年3月9日--10日，我有幸参加了山西省xx年中考备考复习研讨会。研讨的内容包括：聆听了省教科院曹主任对xx年中考所做的简要预测与分析；评析了我省20xx年中考物理试题及考生答卷情况；研讨毕业班总复习的范围、重点、难点；又听取了阎老师结合自己的教学实际介绍的复习教学经验等，虽是短短的不足两天的时间，对我来说却受益匪浅。

1．求变：教师的教学理念要变，改进教师的教学方式及学生的学习方式。将教学重心从过分强调知识的传授和积累向培养学生的学习兴趣、学习方式、学习愿望和学习能力的培养方向转化，使学生成为主动获得知识的主体，形成尊重事实、探索真理的科学态度。

2．求源：重视概念的形成和规律的建立过程。教师对中考片面的理解，使得初中物理教学只注重习题教学而忽视了对物理概念、规律形成过程的教学。造成进入学生大脑的知识是僵硬的，学得越多死知识越多，长期如此，不仅师生消耗大量的时间和精力，还造成学习潜力得不到挖掘，越学越吃力，打击学生学习的积极性。越是原始的知识，迁移能力就越强，因此，对知识本身的理解和知识意义的建构，在知识获得的初期十分重要。

3．求真：突出学科特点，重视能力培养。xx年物理试题中知识的应用，除要求知识本身的理解和知识意义的建构外，还在能力上提出了较高的要求，如观察能力、审题能力、理解分析能力、实验能力、归纳和表达能力以及应用数学知识处理物理问题的能力等，只有真正做到既能理解又能应用的程度，才能达到知识与技能、过程与方法的教学目标。

4．求高：教师站位要高。教师站位高不仅是知识层次，教学能力，也包含对《课程标准》的理解程度、有明确的教学目标等，在教学中做到游刃有余，举重若轻。引导学生加强知识的横向联系，从不同角度解读所谓的旧知识，达到灵活运用的程度。

5．求低：重视基础知识和基本技能教学。关注基础教育的基础性、普及性，面向全体学生，使大多数学生的都有所收获。教师要区分讲授新课还是初三总复习，不能时时刻刻瞄准中考。其实即使是中考试题也有约70%左右的容易题和中等难度题，基础知识和基本技能教学不应弱化。因此，教学中避免那些大题量，高难度，怪方法等做法，要求低不求高。

细：通读课本，牢固掌握基本原理、概念、方法、技能、不留死角、消灭盲区。

精：紧扣《课标》和《考试说明》，突出学科主干知识、精讲精练、详略得当，在答题规范、准确、速度、书写四个方面强化训练，力争以最少的投入获得最大效益。

新：观念要新，在教学中自觉渗透课程改革新理念，坚持以学生为本，着重培养学生的创新精神和实践能力；选材要新，学生复习不是重复讲课，构建学科知识网络；练习选题精准，要求学生练习的试题，必须是经过老师精选的试题；激发学生学习，调动学生积极性，体现师生互动、生生互动。

活：一是重视知识的纵向与横向联系，使学生在解题方面能够做到举一反三、触类旁通；二是紧密联系实际，引导学生关注生活，提高学生运用知识分析问题和解决问题的能力，三是强化训练，提高学生快速解题的能力。

实：一是狠抓落实，执行计划要不折不扣，有始有终；二是落到纸面，确保学生会的试题能做对，避免出现“学而不会、懂而不对”。

第一阶段全面系统复习：应该是以中考知识点的整理和查漏补缺为主要目的，将学生以前学到的所有零碎知识系统地、有条理地重组，优化知识结构。第一阶段复习是中考能否取得成功的关键。在第一阶段复习中，应注意避免以下几个问题：

(一)复习不扎实，漏洞多：

1、所选的题目难度太大，扔掉了大块的基础知识。

2、复习速度过快，学生心中无底。

3、对学生要求过松，或者有要求无落实，大量的复习资料，只布置不批改，不讲评。

(二)解题不少，能力不高：

1、题目重复过多，造成时间精力浪费。

2、过多地让学生做综合练习及中考模拟题，拔苗助长。

第二阶段复习：突出重点、专题复习。如果说第一阶段复习是以纵向为主，顺序复习的话，那么，在第二阶段就是以横向为主，突出重点，抓住热点，深化提高。

专题选择的原则是：

1、第一阶段中的弱点。

2、教材及课程标准要求中的重点。

3、中考试题中的热点。

4、中考题型的创新点。

在第二阶段复习中，应避免以下问题：

1、防止与第一阶段复习机械重复

2、以题论题，不是以题论法，满足于解题后对一下答案，忽视解题规律的总结。

3、防止过多地搞难题。

第三阶段模拟套题训练和回归课本。

研讨会的感悟和体会篇十一

9月28—30日，我参加了在郯城召开的临沂市农村小学英语常态与高效课堂教学研讨会，在这有限的时间里，学到了很多知识，现将体会如下：

一、9月28日下午，首先是临沭县教研室的吕健主任题为“穿越生命中的每一天”的讲座。吕主任虽然个头不大，但是却有着极强的爆发力。她总结了自己一路走来的艰辛历史，用自己的实力证实了自己的能力。最让人佩服的是她看了很多书，从书中学到了很多知识，并能坚持自己写日记，记录生活中的点滴。itisnevertoooldtolearn。以后自己也应该向吕主任学习，多看和专业有关的书籍，从书中提升自己的专业素养，并看一些关于儿童心理方面的书籍，不断提高自己驾驭课堂的能力。

二、接着是四位来自村小的老师向我们讲述了他们的教学经验，其中有一个来自罗庄高都肖庄小学的刘秀老师给我的音像最深，她告诉我们要充分备好每一堂课，并充分利用课前三分钟，也就是讲上节课学到的内容在黑板上让学习好的学生领读，以达到让学生复习旧知识的目的。同时对待学生要做到以心交心，关注每个孩子培养孩子良好的学习习惯。

三、接下来一天半的时间分别是几位老师带来的精彩讲课。分别针对小学英语四年级unit2的内容进行分析，对于对话部分，我感触最深的是要尽量创设真实的情景，提高学生的语用能力，例如来自临沂一小的陶老师就创设了lostandfound这个情景，让学生在情景中学习新知。对于单词部分我感触最深的是要利用联想记忆发，例如学习toy这个单词时，先出示学生都熟悉的boy，然后再出示toy，这样孩子就能轻松地掌握其发音。教授candy一词时，来自临沂四小的杨老师的教法很有创意，她先出示了can这个单词，然后又出示了body，最后让学生用自然拼读法读出candy这个单词，就大大降低了学习难度。

总之，短短的三天，我学到了很多知识，尤其是对待后进生，要用爱去感化他们，让他们喜欢学英语，每个孩子都有自己的闪光点，要挖掘他们的潜能，不断提高其学习成绩。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”

研讨会的感悟和体会篇十二

临沂市初中物理教学研讨会于xx月xx—xx日在沂水县沂蒙中学召开，会议观摩了几节示范课，专家进行了点评，听取了几位优秀教师的精彩发言，沂南县教研室袁老师对物理新课标进行了分析，最后，市教研员李老师做了总结，对初中物理教学提出了指导性的建议。会议圆满成功，现在总结一下。

来自临沂市各地的初中物理教师们汇集于沂蒙中学，研究物理教学及专业成长，认真的倾听、记录、思考。收获着、反思着。沂蒙中学的张恒兰老师展示了电学专题复习，她的语言简练，有感染力，有较强的课堂调控能力，重视了情感态度价值观的教育，教学效果很好。教学设计流畅，值得我学习。兰山区的岳洪艳老师向我们展示了磁学第一部分的复习课，通过知识梳理使学生回忆知识，将实验引入复习，符合学生的认识规律，教学效果较好。但是，缺少变式训练，选题不够多样化，对例题的处理单调化。苍山的许敏老师展示了初二物理的`杠杆新授课，她的自制教具令我们为之一动，教学设计有创新，值得学习。

今后教学中，我要进一步提高自己的教学技能，抓好课堂的调控及生成，在备课上下功夫，教师的精心备课为学生节约时间，通过教学效率。

研讨会的感悟和体会篇十三

在看了这部电影后，才回忆起我成长中的事。

终将逝去的青春，当你怀揣着它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回过头看，一切才有了意义――爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义。

在这部电影中“玉面小飞龙”郑微。

在看了这部电影后，才回忆起我成长中的事。

终将逝去的青春，当你怀揣着它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回过头看，一切才有了意义――爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义。

在这部电影中“玉面小飞龙”郑微看似大大咧咧，没心没肺，敢爱敢恨，也是一个比较传统的女孩。

为追随青梅竹马的林静哥哥，她发奋读书，如愿以偿来到林静所在的城市。

可林静却悄无声息地去了美国，留给郑微的是困惑与不解。

痛了，哭了，郑微并没有让自己沉浸在林静给她带来的痛苦中。

一次偶然的机会，郑微结识了陈孝正，由原来的恶作剧到后来的爱慕，郑微的爱情似乎是不经意的却又是必然的。

与其说郑微绞尽脑汁追到了陈孝正，不如说她的率真，执着，真诚打动了他那颗冰一般冷酷的心。

郑微把自己最宝贵的东西给了最爱得人陈孝正，陈孝正贪婪的享受着郑微所赋予他的特权。

正当爱情之花开的那般灿烂时，郑微与陈孝正的关系也被逼到了十字路口。

在前程与爱情上，陈孝正做了一番不大不小的挣扎，但最后还是将力量倾斜到了前程的一边，爱情被高高翘起，悬挂在一边，让郑微有些措手不及。

陈孝正又扮演了林静曾经扮演过的角色，抛弃郑微，漂洋过海追逐自己想要的学历，名誉，地位，一次回来换取权利与金钱。

陈孝正给郑微带来的伤害远远大于林静给她的困惑，她不像失去初恋时那样坦然，这一次她真的受伤了。

四年后，林静和陈孝正几乎同时出现在了郑微的生活中，两个人都有意要挽回那段感情。

可是陈孝正却不能为了爱情放弃已得的一切，他想要郑微回到他身边，重温过去的甜蜜与幸福。

陈孝正是爱郑微的，可他的爱里包含了太多自私的成分。

郑微看透了陈孝正的心，无论他怎样用哀求的眼神看她，给她怎样的暗示，也无论她怎样深爱着他，有多么恋恋不舍，她都不能回头。

他们两个彼此相爱，终究因为“一厘米”的高度永远不能相依相偎。

陈孝正看似光鲜亮丽，前程似锦，让很多人羡慕嫉妒恨，光纤的外表后是肉眼看不见的伤口，华丽装束的背后是别人体会不到的隐痛。

选择了成功的捷径，却也永远失去了纯美的爱情。

这或许也是陈孝正应有的报应。

陈孝正与郑微的爱情就像网上流行的那几句话:

拥有的时候不知道珍惜，失去了才知道它的价值，但并不是所有的人都会站在原地等你到永远的，她也有累的时候，等到她无力承受的时候她就淡然退出了，并不是因为不爱了，而是爱不起了。

郑微最后没有跟功成名就的陈孝正在一起，是因为她发现再次见到有变化的陈孝正的时候，她忽然能放下了，不爱这个人了，多年的感情就在见面的呢一刻消失了，青春不能延续只能用来怀念。

对于女人来说，爱情是生活的全部，但对于男人来说，那只是他的生活的一小部分，不管当初他给过怎样的承诺，在面临选择的时候，他们永远比女人现实而理性。

在男人的世界里，女人其实只是一片点缀的白云，他偶尔会赞叹它的无暇和美好，也会对它留恋，但决不会为了它而放弃浩瀚的天空。

有更聪明一些的男人，可以踏着云彩叠成的阶梯一步登天，又或者在风雨来临之前，希望在云下得有片刻安身之地。

当然，还有一些不同的人

阮菀，一个聪明美丽的女孩，曾受到众多男孩子的追捧，把爱情看做生命中最重要的一部分，最后还是死在了追寻爱人的路上。

成长的代价就是要失去一些东西，而那些东西当时不觉得有什么珍贵，若干年后，过尽千帆才明白这些将不会在以后的人生路上再次出现。

可是没关系，每个人的成长之路都是如此，但愿我们失去后会懂得好好珍惜现在所拥有的一切，因为那些都是用青春，用眼泪，用心碎换来的。

在未来的日子里，有过去的记忆温暖于心，甜蜜也好，痛苦也罢，都是存在过的证据。

我的青春，你来过。

虽然没有陪我走下去，但我是如此庆幸，在我一生中最美好的时光里，有你来过的痕迹，久久都不曾退去。

这就够了。

希望你日后想起，也会会心一笑，我们曾经的傻气。

青春本身就是一个让人欢喜让人沉重的话题，提起来有美好，有悲伤，有酸楚更有很多难言，敢爱敢恨，不管得到了什么，失去了什么，我们都曾经拥有过它。

它是一段我们终身的记忆，都是我们青春存在的意义。

研讨会的感悟和体会篇十四

第一段：引言（150字）

近期，我有幸参加了一次关于开展研讨会的培训活动。通过这次培训，我对于研讨会的目标、设计和执行流程有了更全面的了解。在这次研讨会中，我从中学到了很多宝贵的经验和心得。在这篇文章中，我将分享我在开展研讨会方面的体会。

第二段：目标的设定（250字）

在研讨会筹划阶段，设定明确的目标非常重要。只有明确的目标才能确保研讨会的有针对性和有效性。首先，在设定研讨会目标时，我们必须清楚明确参与者的层次和需求，以确保内容的针对性。其次，我们要合理设定研讨会的时间和地点，以便尽可能提高参与者的便利度。同时，为了引起参与者的兴趣和激发参与热情，我们还可以在目标设定中注重研讨会的创新性，通过新颖的形式和互动性设计，来吸引和留住参与者。

第三段：设计的重要性（250字）

在研讨会的设计过程中，我们需要关注几个关键方面。首先是内容的建构。内容的设计应该具有良好的结构性和连贯性，确保研讨会的逻辑性。其次，我们应该注重研讨会的互动性。通过开展小组讨论、案例研究和角色扮演等活动，可以增加参与者的互动性，提高参与度和学习效果。同时，为了确保学习的可持续性，我们还可以考虑设计反馈机制，让参与者能够及时了解自己的不足和提高方向。

第四段：执行的要点（250字）

在研讨会的执行中，关键要点需要我们特别注意。首先，我们要掌握好会务管理技巧，确保研讨会的顺利进行。比如，保证会议室的设备和环境完善，确保参与者的舒适和专注。其次，我们还要注意研讨会的时间控制。过长的会议时间会造成参与者疲劳和失去兴趣，过短的时间又无法充分利用。因此，合理安排时间以确保学习效果非常重要。最后，我们还要注意会议记录的整理和传达。确保会议记录的完整性和准确性，让参与者能够在会后再次回顾和学习。

第五段：总结与展望（250字）

这次研讨会给了我很多启发和思考。通过培训，我对于研讨会的目标设定、设计和执行流程有了更深入的了解。同时，我也认识到研讨会需要持续改进和创新。在今后的工作中，我将更加注重研讨会流程中的每一个环节，确保研讨会的质量和效果优异。我相信，通过我们的共同努力，我们的研讨会将会达到更高的层次，为参与者提供更好的学习体验。

（总字数：1150字）