心得体会的写作过程需要我们用文字将内心的感受和体验具象化，让别人更好地理解并从中受益。写心得体会时，首先要对经历进行充分回顾和整理，确保自己有清晰的认识。请大家参考以下心得体会范文，以便更好地理解和掌握写心得的技巧和方法。

行走的力量心得体会篇一

第一段：引言（大约200字）

行走，对于人类而言，是一种最为基本、最常见的活动。而我，作为一个行走者，通过长时间的穿越行程，对行走有了更为深刻的认识。行走是一种身体的活动，更是一种精神的追逐。它可以拓宽视野，释放压力，增强体魄，还可以让人接触大自然，感受到生活的美好。在行走的旅程中，我学到了很多人生的道理和心得，下面将就此进行详细阐述。

第二段：步履轻盈的行走之路（大约200字）

在行走的过程中，我发现步履轻盈是保持良好节奏的关键。行走时，身体的重心要放在脚尖上，整个身体才能够得到很好的伸展，也才能够利用自身的力量行进。每一步都要踏实稳定，脚步要稳健，保持良好的姿势。这样的行走使我感到轻松愉悦，仿佛一叶轻舟，在岁月的河流中翩然前行。

第三段：行走的心灵与自然（大约300字）

行走带给我最大的收获就是与大自然的相连。在行走的过程中，我感受到了大自然的鬼斧神工，经历了日出和日落，亲近了浩瀚的星空，聆听了风声和鸟语。行走使我与自然发生了一种奇妙的联系，进而使我对生命和世界产生了更为深刻的思考。行走使我意识到自然，特别是大自然的伟大和美妙，也使我明白了自然的力量和规律，这些都成为了我心中的滋养，使我更加热爱生活。

第四段：行走的匠心与品质（大约300字）

行走需要耐心和品质。每一次行走都是一次探索和体验的过程，需要我们有足够的意志力和耐力。行走需要我们时刻保持良好的品质，例如乐观积极、坚忍不拔、谦逊自律等特点。通过行走的历练，我认识到生活中也是如此，只有不断努力，保持正确的品质，才能够赢得更多的机会和成功。

第五段：行走的收获与未来展望（大约200字）

在长时间的行走过程中，我不仅收获了快乐和成长，还发现了自我和未来的方向。行走使我变得更加坚强和勇敢，也让我体验到了人生的无限可能性。行走不仅教会我如何倾听大自然，也让我懂得了怀揣梦想和追逐梦想的重要性。我相信，行走的体验将成为我人生中一份宝贵的财富，我会继续踏上行走的旅程，探索未知，追求更好的自我。

总结（大约100字）

通过行走的长途旅程，我深刻体会到了行走的重要性和意义。它不仅是一种最基本的身体活动，更是一种精神追求。行走让我体验到了大自然的魅力，增强了我的体魄和思维。通过坚持行走，我学会了步履轻盈，品质优良的原则，这对我未来的人生成长有着积极的影响。我将继续行走前进，感受生命的精彩和美好。

行走的力量心得体会篇二

或许，我喜欢与安静靠得近一些；更或许，我想应该在安静中做点什么，于是，我选择了野外的徒徙。也许是对渴望的一种到达，也许是对生活的一种追求。

走在山中，仿佛清新的空气荡涤了我污浊的灵魂。看着淡蓝色的天空中勾勒着片片薄云，似乎我在大自然的空旷中站成了一帧透明的风景，清澈而又宁静。

久居城市里的沉闷与喧嚣，在这里已荡然无存。我无法让城市回归自然，那么我会把自己融入自然。我仰望蓝天，给自己一次短暂的旅行，来告别城市的烦闷。

这一刻，我似乎忘记了时间，忘记了尘世，甚至忘记了自我，只是一次小小的旅行，只是一座座小的甚至找不到名字的山丘，除了坎坷泥泞，还有怡人的安宁。

我想，我要的只是一种感觉，不是沿途的风景，也不是目的地的场景。我甚至不知道同行者怀揣着怎样的心态在行走。但我知道，我是带着倾心的感觉走在路上。为久闭的心情做一次畅然的绽放。

也许，是我喜欢走向远方，所以我不在乎旅途的疲劳，不在乎汗水时来时去的困扰。只为让自己到达所能企及的地方。那是一种诱惑，来自心灵深处的诱惑。

如果说我喜欢站在某个远离同伴的地方，那么我只是想暂时的给自己一个空间，既然我选择了一个方向，那么那里一定有我渴望的风景。既然选择了行走，那么注定了就要有一场寻找。

我无法让自己达到天人归一的境界，也找不到那种至高无上的的感觉。我只是想全身的投入到这次旅行中，想给自己一个摒除杂念，唤醒知觉的机会。

我用双脚在泥泞或者冰雪里行走，不是寻找某种刺激，只为在记忆里有一次深深的感动，这感动来自自己。多么渺小的一个感知，而我却觉得充实了很多。

山，路，冰雪，还有苍凉的土地。这些单调的景物却能让我远离贪婪与虚荣的包围，让我走进一个明朗而洁净的空间。如果说生命就是一场寻找的过程，那么我情愿日日都在路上。

陌生的风景，陌生的旅途，陌生的旅伴，都是一次生命的感悟。这其中有疲倦，也有欢乐。我在自然里行走，在自然里畅想，在自然里放飞我的心绪。

行走的力量心得体会篇三

第一段：引言（120字）

行走，是一种身体与大自然交融的方式，也是一种心灵与自我对话的方式。通过行走，我发现了行走的力量，不仅能锻炼身体，还能释放压力，增强自信。行走成为了我生活中不可或缺的一部分。

第二段：身体与自然的交融（240字）

每次踏上行走的旅程，我都可以感受到身体与自然之间的交融。当我迈开脚步，步入大自然的怀抱时，我仿佛与她融为一体。清晨的阳光洒在身上，伴随着微风拂过，让我感觉到无比的轻松和愉悦。行走使我呼吸到了新鲜的空气，感受到了大自然的美妙，带给我无穷的动力和能量。

第三段：释放压力（240字）

在现代城市的快节奏生活中，人们常常承受着巨大的压力。而行走成为了我释放压力的最佳方式。每一次行走，我都可以将自己的思绪与烦恼抛在身后，将精力集中在呼吸和脚步之中。跟随着自然的节奏和韵律，我可以慢慢放松下来，烦忧和压力也随之消散。行走让我重新找回了内心的宁静和平和。

第四段：增强自信（240字）

通过行走，我不仅锻炼了身体，还培养了自信心。每一次完成一项行走的目标，我都会对自己产生肯定和自豪感。无论是攀登高山，跋涉长途还是完成持久的徒步旅行，每一步都带给我一种突破和成长的感觉。我逐渐明白，只要我勇敢地踏出第一步，我就能战胜一切困难，实现自己的目标。

第五段：行走成为生活的一部分（360字）

行走已经成为了我生活中无可替代的一部分。无论是繁忙的工作日还是闲暇的周末，我都会找时间出门行走。行走不仅让我享受到了自然之美，也让我更加热爱生活。我会不断地探索新的路线，尝试新的挑战，感受不同的风景和文化。行走让我不断突破自我，不断发现自我，让我的人生更加丰富有趣。

总结（120字）

通过行走，我发现了行走的力量，不仅能让身体与大自然交融，还能释放压力，增强自信。行走已经成为了我生活中不可或缺的一部分。每一次行走都是对自我的挑战和突破，让我不断成长和进步。我会继续坚持行走，继续感受这股无穷的力量。

行走的力量心得体会篇四

第一段：行走的意义及价值（200字）

在我看来，行走不仅是一种身体活动，更是一种心灵的探索与成长。无论是徒步旅行、登山征程，亦或是简单的散步，行走都能为我们带来身心的放松与升华。行走的过程中，我们可以欣赏大自然的美景，感受微风拂面，呼吸新鲜空气，尽情释放压力和烦恼。同时，行走也提供了一个与自己对话的机会，可以思考生活的意义，思索人生的方向。因此，行走不仅是强身健体的方式，更是一种心灵的修行之路。

第二段：行走的身心益处（250字）

行走对身心健康有诸多益处。首先，行走是锻炼身体的好方法。每天走上一段路程，可以锻炼腿部肌肉，提高耐力和灵活性，对维持身体健康非常重要。其次，行走对心理健康有明显改善。在行走的过程中，我们会释放压力，缓解焦虑和紧张情绪。这是因为行走不仅能分散注意力，也有助于大脑释放内啡肽等快乐激素，使人产生快乐和放松感。此外，行走还可以促进大脑的血液循环，帮助提升思维和专注力。总之，行走有利于身心的和谐发展。

第三段：行走的体会与收获（300字）

通过日常行走的习惯，我体会到了很多人生的智慧与真谛。行走的过程中，我学会了坚持与毅力。有时候，行走可能会遇到困难和挑战，但只要坚持下来，就会发现自己的潜力和努力不是白费的。此外，行走还教会了我从容与宽容。在人生旅程中，我们会遇到各种各样的人和事，但只有学会宽容和接纳，才能使人生更加美好。行走也提醒我要珍惜当下。很多时候，我们在忙于奔跑向前的路上，并没有时间停下来欣赏身边的美妙风景。行走让我懂得了静心感受当下的重要性。

第四段：行走的灵感与创造力（250字）

行走是激发灵感和提升创造力的良方。当我们远离喧嚣，走进大自然中时，我们的思绪也会一同放松。在行走的过程中，我们可以接触到各种新的景象和事物，激发我们的好奇心和探索欲望。这时，我们的思维也会变得灵活且开放，能够更加敏锐地捕捉到新的创作灵感。许多伟大的作家、艺术家都喜欢通过行走来寻找灵感，因为在行走中，我们不受束缚，可以自由地思考和创造。行走不仅是身体的旅行，更是思维的冒险。

第五段：结语（200字）

行走是一种健康、积极的生活方式，带给我们身心的愉悦，也是一种与内心对话、思考和成长的方式。通过行走，我们可以锻炼身体，平衡心灵，培养毅力与宽容，获取灵感与创造力。我相信只要我们保持行走的习惯，用心去感受人生旅程中的点点滴滴，我们的生活将会更加丰富多彩。让我们踏上行走的征途，激扬人生的旅程！

行走的力量心得体会篇五

行走是人类最基本的行为之一，也是与自然亲近的一种方式。无论是在城市街头还是乡村小道，行走都可以带给人们许多美好的体验。通过行走，我们能够放松心情、探索未知、增强体质，更能够感受到内心的力量和勇气。

第二段：行走的放松力量

无论身处何地，行走都有助于放松身心。当步履踏在大自然的土地上时，我们可以感受到土壤的温暖和湿润，能够身心放松。行走的节奏有助于调整心态，舒缓压力。同时，行走也是一种自由的活动方式，没有束缚和限制，让人们能够摆脱生活的烦恼，享受宁静的时刻。

第三段：行走的探索力量

行走也给予人们探索未知的机会。步行可以让我们更加注重环境的细节，去感受身边的一草一木。每一次行走都是一次冒险，让人们能够发现新的事物和新的景象。通过行走，我们可以发现一个城市的不同面貌、一个乡村的宁静与美丽，并从中汲取新的能量和灵感。

第四段：行走的增强力量

行走对于身体健康有着显著的影响。长时间坐在办公室的人们，往往会感到疲劳和乏力，而行走则能够帮助活跃身体、放松肌肉。行走有益于心血管健康，可以提升心脏功能，减少心脑血管疾病的风险。此外，行走也可以帮助控制体重，增强肌肉，提高身体的耐力和灵活性。

第五段：行走的内心力量

行走的过程中，我们可以体验到内心的力量和勇气。每一步都是一次坚定，一次挑战。当我们走过一条陌生的路时，我们也在走向内心的成长。行走让我们更加自信，让我们明白只要我们勇敢走出一步，就能够征服生活中的各个困难。行走的力量蕴含在每个人的内心，无论是脚踏大地还是攀登高山，我们都可以感受到自己的坚毅和决心。

结论：

行走的力量是多方面的，它可以带来放松、探索、增强和内心的力量。当我们放下繁忙的工作，走出门外，享受行走的过程时，我们能够感受到生活的美好和力量。因此，让我们走出家门，迈开心情，去发现、去探索、去感受行走的力量吧！

行走的力量心得体会篇六

人的一生都在向着金字塔顶端迈进，只不过有的人是雄鹰而有的人是蜗牛。蜗牛也终会到达终点，跟雄鹰一样的站在顶端俯视众生，只不过是时间长短的问题。而在这个过程中需要一种力量——行走的力量。

行走的力量是坚持。在他正值青春年少时，却被一场恶病压倒，从此过着与轮椅为伴，与疾病斗争的日子。他就是史铁生——我国著名作家。在人生最有生机，最有希望的时期，他却有了残疾。可是他并没有放弃。他的灵魂可以在黑暗中行走，用手中的笔行走出黑暗中最光明的篇章。只靠每周三次透析维持生命的他，病榻上依旧坚持写作，他一直用坚持在行走。

行走的力量是信仰。在看《钢铁是怎样炼成的》的时候，我在被保尔深深感动的同时，也被作者尼古拉奥斯特洛夫斯基感动了。可以说他就是保尔，保尔就是他。他一生所做出的伟大事情都是为了——为人类的解放事业作出贡献。尼古拉一开始参加了红军，后来受伤，重病，他就希望能鼓励更多的年轻人投身革命，写出了这本书。是他的信仰推动他往前走，走出了人生辉煌的道路。

行走是一种力量，它可能是坚持，是信仰，是乐观······它可以是任何正能量，因为它，你就能到达终点。

偶然看到一档军事节目，讲述的一名官兵，他刚入伍时遇到了很多的困难，家人的不支持，女友的.不理解，自己的迷茫——在这样一个小小的部队里能做出什么成就呢?后来他坚定信念，不断走过困难，他终有所成就，却决定留在那个穷苦的地方，为祖国，人民，奉献一生。节目的最后，他说：“其实，最远的距离是脚，最长的路是腿。”

是啊，所有遥不可及的距离，蜿蜒曲折的路，其实就在你的身上，你的心里。只要你愿意迈开那一步，所有的距离和路，只不过是一腿与一脚而已。在金字塔顶端的征途中，蜗牛虽然很慢，中间可能会跌落无数次，但它一点一点地积累终会登顶。这都是行走的力量。

行走的力量心得体会篇七

人们常说，“行走是一种向前的姿势。”行走不仅是我们日常生活中不可或缺的一部分，而且也是人类探索世界的一种方式。我为自己设定了一个目标，即每天行走一定的距离，这使我对行走有了更深刻的体会。通过不断行走，我发现行走不仅是一种身体活动，更是一种心灵的修炼。在这篇文章中，我将分享我关于行走的心得体会。

第二段：身体与健康

首先，行走对身体有很多好处。从身体方面来看，行走可以增强我们的肌肉，提高心肺功能，促进血液循环。此外，行走还有助于减轻压力，消除焦虑和疲劳，提高睡眠质量。通过每天行走，我感到自己更有活力，更加健康。我以前总是坐在书桌前，久而久之，我的身体会感到僵硬疲惫，大脑也无法集中精力。现在，我将行走作为每天必不可少的活动，让我的身体重新焕发生机。

第三段：行走与思考

其次，行走也对思考和创造力大有裨益。在行走的过程中，我常常与自己对话，思考着生活中的各种问题。步行的节奏使我可以更好地思考，有时候，我会获得一些关于学业、工作甚至人生的新思路。有研究表明，行走可以增加大脑的创造力，尤其是在大自然中行走，会让我的思维更加开放和灵活。所以，每当我遇到困难或者需要灵感时，我都会选择行走，让思维得到放松和启发。

第四段：行走与环境

行走还可以帮助我们更好地与环境接触和融合。在如今高速发展的城市中，人们往往过于依赖汽车，缺少与自然和周围环境的接触。而行走恰恰可以让我们重新感受到身边的美。无论是漫步在市中心的繁华街道上，还是穿梭在郊野的小径上，行走都能让我发现很多细节和景色，让我和这个世界更加接近。在行走的过程中，我发现了很多我从未注意到的建筑物、花草树木甚至是陌生人，这让我对周围环境有了更深的了解和体会。

第五段：行走与心灵成长

最后，行走让我发现了人生的真谛，让我的心灵得到成长。当我行走时，我会陷入一种安静的状态，对内心进行反思。这种静态中的动态给予了我思考人生的机会。行走让我更好地了解自己，让我更加意识到自己的价值和生活的意义。在行走的过程中，我会观察自己的情绪变化，思考生活的困惑，甚至是面对挫折时，找到内心的平静。通过行走，我学会了与自己和解，让心灵得到安宁。

结尾：

通过行走，我发现了它对身体、思考、环境和心灵的益处。行走不仅锻炼了我的身体，也让思维更加清晰，增加了对环境的敏感度，同时也让我心灵得到了迸发和成长。我相信，通过每天行走，我们可以更好地拥抱生活的美好，并且使自己变得更加坚强。因此，让我们在行走中对自己发出挑战，让我们一起步行，一起成长。

行走的力量心得体会篇八

行走的力量是人类从远古时代至今延续的一种底层能力，也是我们与大自然交流的重要方式。然而，在现代社会里，由于种种原因，人们对于行走逐渐失去了热情，越来越多的人选择依赖机动工具，徒步成为了一种只存在于回忆中的活动。然而，在我通过行走体验后，我深感到行走的力量仍然充满魔力，给予我很多收获和启示。行走的力量需要坚持，是启程的第一步。

第二段：行走的力量——释放的自由

步履蹒跚，我踏上了长途徒步的旅程。一路上的旖旎风景、滋润心灵的欢乐交谈、让身体得到锻炼的体力挑战，让我感受到了行走的自由与快乐。脚步的轻盈与环境的融为一体，我便进入了一种释放自我的状态。没有纷乱的城市喧嚣，脱离了不断的噪音干扰，我可以专注在眼前的风景上，内心也得到了真正的放松。

第三段：行走的力量——沉静的思索

行走的旅途中，我有了更多的时间沉静地思考。步履间的孤独，以及沿途的各种景致，给予我很多机会与自己内在的声音对话。步行时人的节奏放慢了，大脑容易进入一个更为平静的状态。通过行走，我能够梳理思绪，解决内心的疑问，理清纷繁的念想。这种思索的力量也促使我更好地理解自己、指引未来的方向。

第四段：行走的力量——去探索与接纳

行走的旅程中，我不断的去探索新的地方，接触不同的人和文化。这种主动的去接触和包容让我受益匪浅。在行走的过程中，我学会了珍惜每一个遇到过的人，每一次匆匆的相聚和告别。更多的外部体验也让我对世界和人性有了更全面深入的认识。行走就像是一个打开新世界的大门，让我能够不断去接纳和去理解。

第五段：行走的力量——智慧的享受

行走的旅程给了我很多智慧上的享受。在远离尘嚣的环境中，我深深体会到大自然的力量和无穷的智慧。观察花草树木、听取鸟鸣虫鸣，我感受到了生命的奇妙和力量。同时，通过与同行者的交流，我也不断学习着他们的智慧和见解。行走的力量追溯到了人类最初探索世界的动力，这种持续的行走和探索助于我们不断地成长和智慧的积累。

行走的力量的启程、自由、思索、探索和智慧体现了人类作为万物中的一部分的本质，也反映了我们心灵无法抗拒的渴望。行走的力量不仅仅是一种体力的挑战，更是一种探索和发现内心世界的方式。每一次行走都是一个旅程，它带给我们的不只是一个目的地，更是一次心灵的洗礼。整个过程中，我们可能会面临身体、环境、精神上的挑战，但正是这些挑战促使我们成长。只有体验过行走的力量，我们才能深刻领悟到它所能带给我们的收获和启示。在现代喧嚣的生活中，行走的力量无疑是一抹清凉的风景，是让我们回归本源的一种方式。无论是身体上的健康，还是心灵上对自己和世界的认识，行走的力量都是一种强大的启迪和疗愈。让我们怀着对行走的期待，踏上往未知的旅途。

行走的力量心得体会篇九

三毛说“一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在漂泊。”

——题记。

小时候喜欢折纸飞机，喜欢看着它们起落的飞翔，喜欢追着它们到处跑，那时没有所爱也没有不爱。读书则是童年时代的一大事，那时没什么感觉，只是在老师的不断“诱惑”之下，才懵懂读书是一件神奇的事，他们说读书可以从农村走到城市，可以望见高楼大厦、十字路口上的斑马线以及两旁红绿灯，可以更好的实现梦想。我总希望读书可以让自己到城市去，看他们眼中的城，做他们所说的事。书在小时候不是最好的陪伴者，但却成为了行走的力量。

慢慢地长大了，也有机会到城里去了，发现大城市中有一种落寞感，繁华只是掩盖城市忧伤的华丽外表，灯火通明处，总有那么几分笑过之后的无助。这时我喜欢阅读，真正的喜欢了。是因为孤独了，但更多的是为了充实为了梦想。选择了文字有时就意味着接受了孤独。因为“孤独是有一种蛮荒的力量，会提着你的脊梁骨，让你站直了，好好走。”因为有最真实的东西常伴左右，不用害怕失去。便觉得梦还在，希望就会不曾泯灭；阅读使孤独者不再孤独，使笔尖更加的苍劲，让旅途不再那么的贫瘠了，感受着生活感动了自己，谁还记得当年为何读书了。

暑假时一个人去过一座厂里打工，大都来自不同的城市，一切都陌生不过了。生活本就苦乐交织，也总会有许多故事在续写，厂里很多人都不再是学生了，他们有点羡慕我，羡慕我还有学生时代的生活。有人问我，读书好还是打工好，那时我会毫不犹豫的说读书好，至少读书是比较自由的。打工可以每天三点一线，但对这种生活只是麻木，在学校或许也算三点一线，但至少是有追求的习惯。虽说打工可以积累工作经验，但过早得去承受一些事物，对心灵何尝不是一种创伤。李嘉诚说“年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光”，不要负了这么美的光景，我信读书不是唯一的出路但却是最好的出路。

现在读书不再只是为了不让失望了，而是为了未来为了那么一点希望，书中可以找到相同的感受，阅读所爱的书，可以望着书中傻笑，可以不理会身边的一切。行走的力量源于生活，源于心的强大，读书能使心强大，能使视野更开阔。

不要让青春荒废到一无所有，至少给生活带来另一种姿态，给梦想一次开花的机会，阅读是一种行走力量，亦是因为梦，也是因为喜欢。

行走的力量心得体会篇十

卸下压力，背上背包，与心灵来一场华丽的冒险。

――题记

旅行，多么文艺的说法，感受生活才是我的真正目的。不去城市，不坐飞机，不住豪华酒店，就感受那种朴素带极致的生活。

目的地是在桂林，那地方是让你一眼望去就刻骨铭心的地方。我刚到，一下车，迎面吹过来一阵风，使你轻快不已，不经意一瞥，看见一位老奶奶，背着她的孙子过河，河水刚没过她的脚踝，孙子不知道很重还是怎的，老奶奶很吃力，急了一头汗。我依稀记得，脑袋上多了一只小手，在细心地擦着汗珠，我望着这一幕，入了神，若有所思。曾几何时，小时的我走夜路怕摔跤，爸爸一个拦腰背起，在爸爸厚实而温暖的背上沉醉了，未曾这般细致。

午饭过后，走了差不多半小时的路程，来到小溪边欣赏着如画的山水，划船。在船上，我伸出手捧住水，透过倒影，我看见一位母亲抱着正在哺乳期的儿子，船夫不知怎的，一个颠簸，母亲手中的孩子哇哇哭了起来，久久不停，听到哭声，我抬起了头，只见片刻后，那母亲不紧不慢地用手沾了点水，轻轻地弹到宝贝的脸蛋上，那孩子竟咯咯笑了起来，让我不得不惊奇。这种逗你笑的招数也只有最爱你的妈妈知道吧。

心情不由得大好，拿出背包里的相机，想拍下这拨动人心的美景，镜头四处移动，忽然画面定格，手不由自主按下了快门，而我还未反应过来。放下相机，看见一对母子在小溪中割水草，船夫用方言问：“又割猪草呢。”“是啊，等会送完客帮我送上岸行不？”“好，那你得多割点，免得明天还要麻烦一趟，没人帮你。”那女子脸上露出笑容，点了点头，那孩子看了母亲一眼，也裂开嘴笑了。

看到这情景，我脑海中浮出一幅幅画面，在我们这年代，做农活更是少之又少，而那个男孩最大也只有6、7岁吧，帮母亲做农活不但没有埋怨，反而看见母亲开心自己也开心，这怎一个“孝”字了得！而我却从来不做农活，就连家务活也懒得做，至于现在的我，在生活中犯懒时，总会泛起那一幕，便有了动动手的意愿。

继续随波逐流，随着小船荡漾，心身也随着荡漾，躺着望着星空，那一颗颗星星仿佛成了一张张笑脸，咧开嘴开心的笑，我的嘴角也开始微微上扬。

傍晚回家，思绪万千，心中拥有一丝从未有过的宁静，在这宁静的晚上伴着星星入眠。

次日，天亮了，很久未曾听到的公鸡鸣叫声又出来了，心中感到这才是生活。于是第二天的路途从鸡鸣声开启。

天蓝的没有一丝杂质，白云似想在上面作画，一片一片的草地，还有跑了一地的猴子，那种悠然，真如陶渊明的那句“采菊东篱下，悠然见南山”一般的韵味了。

躺在草地上，望着透亮的天空，这才是享受生活，回忆昔日往事，一幕幕掠过，心灵受到这里善的洗礼，不一会儿，猴子的脸便映入你的眼帘，你变咚的一声爬起来，看那猴子一动不动望着你，趣味横生啊。

要走的那天真舍不得，在行走中，我感悟到生活的真谛，在这一场的冒险里，我无法自拔，这力量，最大！

行走的力量心得体会篇十一

夜晚，冷风袭来。天边的一弯新月，仿佛在朝着我诉说着。我并没有去深深的体会，只是像原来一样，依然眺望着远方。

那夜晚的风，低声咆哮着，我忍受着寒冷，努力地在看着家的方向。寒风混杂着雪花，阻挡着我前进的道路。我却丝毫不为所俱，只是坚定信仰，勇往直前。勇气给予我行走的力量，让我在这黑暗之中，依然坚定地行走着。但风雪堵住了最后的一条道路。那天边的星宿，好像在漠视着我，那淡泊的眼神，让我感觉到羞愧，可我依然无法在大雪之中迈出半步。我想回去了，我要放弃了，可在我转身的那一刹那，仿佛看到了母亲，母亲那浑浊的眼神，对我感到了惋惜。我不敢看那虚幻的影子，那令我感到了一种我已非我的感觉。也许是这样吧，我早已没有了原来的斗志，只是靠着别人的帮助而生存下来。看着那存在的坎坷的道路，上面铺着一层厚厚的雪，我尝试迈了一步，结果只有双腿深陷在雪中，无法自拔。

脚底已经沾满了积雪，可我抱着不放弃的原则，依然坚定的、不退缩的行走着。那行走的`力量，让我饱受折磨，可又同时磨练着我的意志力，使我在寒冷的冬天依然冒着热汗。那一旁的树枝，早已经散落了满地的枝叶，那叶子就是我的避难所。坐在上面，没有令人厌烦的积雪，也不会饱受寒风的吹拂。静静地，似乎恢复了力量，抛弃了那堆树叶，坚定向前走着，直到看到了亮光。

亮光便是家乡，那存在着希望的地方，此刻我再也不觉得寒冷了，因为有希望陪伴着我。看见那长在屋旁的一棵树，小时候的我时常在这树旁玩耍，那树上的积雪还没有融化，树叶也没有落完，仍然还有几片树叶残存在上面，可我并没有感到遗憾。很长时间没有见到家乡的一切了，我饱受命运的折磨，到头来还是要回到这里，回到那养育我的地方。是它给予了我行走的力量，让我在大雪之中依然坚定着行走的脚步。人要懂得去感恩，我也一样，我需要坚定信仰，一步一步迈向远方，迈向那存在的希望。

大雪封路，只有存在着坚强的意志才能跨越这不可逾越的鸿沟，事实证明我做到了，那如鹅毛般的大雪，验证了我的意志。只要做到拥有着行走的力量，就可以做到那些不可能完成的事情。

依然眺望着远方，眺望着那一弯新月，眺望着那棵已不知存在了多少年的老树。他们带给了我几分惆怅，又混杂着那些说不清的感觉。我不知所措了，是离开还是归来，我面临着一个选择。

最终，我选择了归来。因为在我的内心深处，存在着那一抹眷恋。可我竟然无法表达，只有留下，才是我最好的归宿。

我依然拥有行走的力量，它令我完成了许多不可能完成的事情。事实证明我并没有那么不堪一击。可我不愿走向远方，只因爱在身边。

大王庄中学九年级四班张柠

行走的力量心得体会篇十二

行走的力量是一次旅行是徐霞客游山玩水的情趣。行走的力量，是一场阅兵时官兵们迈着大步的骄傲，行走的力量，是一颗卫星是科学家探索宇宙的好奇，随着网上一句流行语，来一场说走就走的旅行，引发了我太多思考。现在的宅男窝女膜拜电子产品，他们早已失去了拼搏的斗志，迎难直上的勇气，迷失自我沉醉在自己的世界，那我呢？是该随波逐流消沉意志，不！我应该化行走的力量为动力，寻找答案。

行走的力量是执着的信念，在荒无人烟的大漠上穿那一件悠扬的驼铃声。烈日炎炎下映着几个孤单的背影。一个身着和尚服，胸前挂着念珠的青年人牵着一头骆驼，他就是玄奘法师，他率领着几十名弟子前往印度求学一路上翻越山丘，躲避沙尘暴凭着执着的信念，求学取经。他在荒漠上留下的一串串脚印，在外交历史上更踩上的重重的一笔。

行走的力量是顽强的拼搏头顶上是呼啸而过的轰炸机撕碎了天空，脚下是深不可测的泥潭吞噬了性命，一路上扛着步枪的八路军急匆匆地行走即使是可怕的敌人，恶劣的天气也不能是他们退去。他们顽强拼搏越雪山过草地终于保存了反击的有生力量。这次长征不仅是中国乃是世界的一个奇迹。

而我们年少正青春，抛开顾虑的眼光，铭记家人的鼓励，鼓起自信的风帆，在汹涌的大海上搏击风浪展开勇敢的翅膀，在紧密的云层中迎接风雨挺起骄傲的胸膛，在别人的面前挑战不可能！让青春的火花点燃激情，让未知的挑战，创造人生的高峰！

只要把这些化作脚下的力量，我们就可以行走远方！

行走的力量心得体会篇十三

行走的力量心得体会篇十四

7月29日，由著名演员陈坤发起的心灵公益项目“行走的力量”正式开启了2020年“心·迹敦煌”行走。记得陈坤说过一句话“行走，只要开始，就不会结束”。正是这一种永不言败的精神，让陈坤和他的团队用行走的力量帮助了更多的人。行走，只要一个背包，一个人，一颗心，一条路，一双脚，就是不甘平庸，不畏艰难。只要有心，前方就有路，就不会停止行走，就会用行走的力量渲染给身边的每一个人，让每个人去感受行走的力量，每个人都行走起来，看看这外面的世界多么美丽。

学会行走。

现代社会网路已经代替了交通工具，以前亲友见面还要坐车、坐船，现在，只要在网路上发起视频，就能随时聊天。这就是现代人的生活方式，大人小孩皆是如此，以为有了电脑和手机就拥有了整个世界，做什么都依靠网络，如果有一天断网了，那些网络党们该怎么活呀。所以，趁现在还没深陷其中无法自拔时，穿上鞋，去郊外走走，呼吸着清新的空气，远离都市的喧嚣。一个人，一双脚就行。

享受行走。

如果你已经开始行走，那么久不要急着离开。多在郊外呆会儿，享受着宁静的气息，跟着风儿翩翩起舞。你可以在这里去找回曾经失去的自己，你还会不会把野草当做玫瑰。看看这半生的轨迹，去多一点时间去思考，你会发现，这种感觉是久违的，他会让你身心都享受到行走的乐趣。不管你走到哪里，你都会把行走的力量带给身边的每一个人，把最初的信念又重新拾起，感动会来得轻而易举。你可以在这个过程中去享受沿途的风光，那个时候，你会发现这个世界原来是真么的美丽。你会看到日出，看到夕阳，看到晚霞，看到那闪烁的星星。如果时间倒退，你还会继续行走吗。

用心行走。

为了理想勇往直前，用双脚踏出一片天地，只属于你的天地。将每一个微笑、每一分温暖、每一份责任、每一声问候播散开去。力量，就是在行走中发现，在行走中给予，在行走中释放。走出象牙塔，感受自然抨击心灵的力量，看看这多彩的世界，听听自己最真实的想法，用多个视角去看待这个世界，去传递行走的力量，去传递爱。

是什么支撑你去行走？信念？爱？心？理想？多去行走，你会发现，这世界原来这么美好，无论你曾经被这个世界怎样伤害过。这就是行走的力量，行走让生命更有力量！

行走的力量心得体会篇十五

7月29日，由著名演员陈坤发起的心灵公益项目“行走的力量”正式开启了“心・迹敦煌”行走。记得陈坤说过一句话“行走，只要开始，就不会结束”。正是这一种永不言败的精神，让陈坤和他的团队用行走的力量帮助了更多的人。行走，只要一个背包，一个人，一颗心，一条路，一双脚，就是不甘平庸，不畏艰难。只要有心，前方就有路，就不会停止行走，就会用行走的力量渲染给身边的每一个人，让每个人去感受行走的力量，每个人都行走起来，看看这外面的世界多么美丽。

学会行走

现代社会网路已经代替了交通工具，以前亲友见面还要坐车、坐船，现在，只要在网路上发起视频，就能随时聊天。这就是现代人的生活方式，大人小孩皆是如此，以为有了电脑和手机就拥有了整个世界，做什么都依靠网络，如果有一天断网了，那些网络党们该怎么活呀。所以，趁现在还没深陷其中无法自拔时，穿上鞋，去郊外走走，呼吸着清新的空气，远离都市的喧嚣。一个人，一双脚就行。

享受行走

如果你已经开始行走，那么久不要急着离开。多在郊外呆会儿，享受着宁静的气息，跟着风儿翩翩起舞。你可以在这里去找回曾经失去的自己，你还会不会把野草当做玫瑰。看看这半生的轨迹，去多一点时间去思考，你会发现，这种感觉是久违的，他会让你身心都享受到行走的乐趣。不管你走到哪里，你都会把行走的力量带给身边的每一个人，把最初的信念又重新拾起，感动会来得轻而易举。你可以在这个过程中去享受沿途的风光，那个时候，你会发现这个世界原来是真么的美丽。你会看到日出，看到夕阳，看到晚霞，看到那闪烁的星星。如果时间倒退，你还会继续行走吗。

用心行走

为了理想勇往直前，用双脚踏出一片天地，只属于你的天地。将每一个微笑、每一分温暖、每一份责任、每一声问候播散开去。力量，就是在行走中发现，在行走中给予，在行走中释放。走出象牙塔，感受自然抨击心灵的力量，看看这多彩的世界，听听自己最真实的想法，用多个视角去看待这个世界，去传递行走的力量，去传递爱。

是什么支撑你去行走？信念？爱？心？理想？多去行走，你会发现，这世界原来这么美好，无论你曾经被这个世界怎样伤害过。这就是行走的力量，行走让生命更有力量！

行走的力量心得体会篇十六

行走，就是一个背包，一双脚，一颗心，一条路。

――题记

行走的力量

看到行走这个话题的时候，自然而然就想到了陈坤所说的“行走的力量”。这是一个公益节目，旨在倡导现在的年轻人多去外面走走，在行走中获取正能量并传递给他人。

行走是人生的模拟训练，你的内心如果不够这个力量的时候，给你三公里也嫌长；当你内心很强大的时候，给你十公里你也会嫌短。这话说得很对，现在的年轻人因为电视电脑手机，都把“行走”这个词埋在心底，他们不愿意出去走，他们没有足够强大的内心帮他们摆脱这些电子产品，所以给他们三公里也会嫌长，内心足够强大的人，他们不需要这些东西，他们渴望的是关心天下大事，而“行走”是一个很好的办法，正是如此，古代的皇帝才会“行走”去微服私访。

看到“往西，宁静的方向”，里面提到“禁声”的做法，其实我是很赞同的，行走时，需要用心去感受这个世界，是不需要声音的，无声的行走。只为找到心的净土！一旦行走，走到异乡的大河大山，在旷野上，拾起一片落叶，感受生命悲苦的轮回；袭来一阵微风，感受畅心的凉爽；仰望湛蓝你的天空，享受白云在头顶飞过的奇幻。你会发现，先前在自己的城市的悲伤额已经消失得无影无踪。这就是这个公益节目告诉我们的行走力量。

我要行走

很小的时候，就想去大海边看看。总是听别人说还是怎样的美。我大概也想象得到：踩在松软的沙滩上，感受海风的那份惬意。扑腾在浪花里，感受海边风情的美妙；躺在沙滩椅上，懒洋洋得晒太阳。正是因为有了这样的渴望，所以更加努力地读书。

上小学的时候。想去大草原，感受大人们口中所说的豪迈是什么，亲近大人们说的青青的草，蓝蓝的天“风吹草低见牛羊”有了这股力量，所以考上了现在的中学。正因为渴望这样对行走的渴望，所以坚定了心中的信念。

人生的行走

人的一生要面对很多挑战和压力，同时也会在不同的阶段或彷徨或失望。如同一个容器，不干净的东西装多了，装久了，就会变得面目可憎，散发异味。陈坤的过往时光也有很多不如意，也同样自卑过、自负过，包括暴富之后迷失过……但是，正是通过个人的内在修炼，外在的付出，我觉得他找到了一个自己能够独立面对自己的能力，内观自己，强大内心，所以才不断地成长，重要的是越来越有目标地喜欢自己的道路。我们只有坚定脚下行走的脚步，人生的道路才会顺利，只有坚持走下去的人，才能尝到最美的果实。人生的的行走在于脚踏实地，偷奸耍滑的人往往不会有什么好的结果。那么让我们坚定脚下的行走，勇往直前！

这就是行走的力量，他不在于你走了多远。而在于你感受到了多少！

无论结果如何，我们必须坚定地继续为目标而行走。

――后记