在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

红色的日记篇一

红色日记是一个让人回忆过去、思考现实的重要纪录。在我拜读许多名人、历史人物的红色日记后，我意识到红色日记不仅仅是纪录了他们的生活和心情，更是见证了他们的成长和深化了他们对革命事业的认识。通过阅读这些红色日记，我深深感受到了勇敢和坚持信念的力量，收获了许多宝贵的心得体会。

首先，红色日记告诉我们，一个人要想在革命道路上不断前进，就必须要有坚定的信仰。革命者们在红色日记中不断提到他们对于共产主义的坚信和对于民族复兴的执着追求。毛泽东的红色日记中，他提到：“革命斗争是艰苦的事业，我们要俯首聆听人民的呼唤，不断为人民谋幸福。”这样的信仰追求使得他们能够在无数艰难困苦的岁月中保持信心，并奋发向前。在现实生活中，我们也应该树立正确的价值观念，坚守自己的信仰，勇敢向前。

其次，红色日记给了我一个重要的思考，那就是要从红色日记中学会倾听和感受。红色日记记录了革命者们的思想和情感，他们曾经面临过困难和痛苦，也曾有过幸福和快乐。通过阅读这些红色日记，我感受到了革命者们内心的无私和大无畏的精神。他们的坚持与忍耐，值得我们每个人去学习和思考。只有倾听和感受，我们才能更好地理解历史发展的脉络，才能更好地面对现实生活中的困难和挑战。

第三，红色日记展示了一个个革命者的成长过程。红色日记不仅是记录自己的心情和思想的工具，更是一个反思和总结的工具。毛泽东在红色日记中写到：“我们要认真地还原历史，总结经验，吸取教训，为革命事业的胜利而努力奋斗。”通过不断地反思和总结，革命者们在红色日记中记录了他们从无知到成长的过程。这给我们一个启示：生活中的每一天，我们都应该用心去感受和思考，不断地学习和成长。

第四，红色日记教会我们如何坚持自己的信仰和追求。在读完许多红色日记后，我发现其中有一个共同点，那就是革命者们在自己的红色日记中记录了自己的成长和坚持。他们愿意为了自己的信仰和追求去付出一切，并且从不言败。这种精神值得我们每个人去学习。人生道路上有时会面临诱惑和困难，但只要我们坚持自己的信念，对于自己的信仰和价值观保持忠诚，就一定能够走得更远，实现自己的目标。

最后，红色日记鼓励了我对未来的信心和希望。红色日记中记载了革命者们的种种努力和奋斗，这使我对未来充满了信心。红色日记告诉我们，每个人都有自己的梦想和追求，只要我们坚持执着地追逐自己的梦想，就能够将之实现。在红色日记中，革命者们用自己的亲身经历向世人证明了信念和努力的力量。正因为如此，我对未来充满了希望。

通过阅读红色日记，我深深感受到了信仰和坚持的力量，也明白了学会倾听和感受的重要性。革命者们的成长过程和追求让我深受启发，他们对于信仰和价值观的坚持也给予了我无尽的信心和希望。希望我们每个人都能从红色日记中获取力量，坚定自己的信仰，追求自己的梦想。让我们一起为了更美好的事业付出努力，为实现个人价值和社会进步贡献自己的力量。

红色的日记篇二

今天我参加了一个有义意的红色研学活动。

首先，我们到学校观看了红色口述电影〖横门保卫战〗。

接着，我们坐校车来到西桠幼儿园。观赏了400多年高大的树木，感受生命的力量。参观了“广东青年抗日先锋队中山县队成立旧史，了解曾经红色历史及学习先烈革命精神，李皓宇爸爸还为我们讲解了西桠村的历史。

然后，我们到大环石鼓公园探寻“大环抗战英雄纪念亭”，由一位军爷爷给我们详细地讲解为战争而牺牲的军人。我们还为纪念亭及纪念碑进行了清洁工作。接着，去探寻横门保卫战争的遗址，我们了解到很多年前，日本人带了炸弹和枪从中山横门偷偷入侵中山，抢我们的东西，杀害人民百姓，炸坏我们的房子！但是我们的战士们和百姓都非常勇敢，团结起来跟日本人作斗争，最后我们胜利了，保住了我们的家园。

最后，我们去了沙边村孙康故居。

通过这次活动，我认识到了我们有今天那么安逸的生活，是战士们用鲜血换来的，我们要珍惜现在的生活，好好读书。

红色的日记篇三

2020年10月11日晴

今天我们老师组织去秋游，老师还让同学们的几位家长也参加了。

我们的第一站是西桠幼儿园。首先老师给我们介绍了一些伟大人物和士兵抗战的故事，参观完之后，我们还在门口照了一张合影。

第二站大环，我们在大环还特意请了张老师为大家讲解，讲解完毕后，讲解完之后，我们还和张老师一起合影了。

中午同学们和老师吃完饭在车上休息，天气很热大家都很辛苦，但是我们心里都高兴。因为我们今天看到了很多关于红色抗战的事迹，被革命先烈的精神所感动，在以后的学习和生活中，我们也会学习这个勇于面对挑战，勇于克服困难，顽强拼搏永不放弃的精神。

今天真是有意义的一天！

10月11日星期天晴

今天，我参加了班级的“传承红色基因，探寻红色遗址”的研学活动。

我们先坐校车回到学校，在班级观看了纪录片《横门保卫战》，从影片中了解孙康爷爷、张惠长爷爷等英雄的光荣事迹。

“探寻红色遗址”之行开始了，我们先来到“广东青年抗日先锋队中山县队成立旧址”参观，那里有一棵400多年的古榕树，粗壮的树枝上还寄生着霸王花呢。古树下的展厅展示了很多抗日英雄的个人简介和抗战资料。接着来到“大环抗日英雄纪念亭”瞻仰抗战英雄纪念碑，张爷爷为我们讲解了烈士的感人革命事迹，讲到董存瑞炸碉堡和王继光舍身堵枪眼时，张爷爷的眼里闪着泪光。我们在王老师的带领下致敬先烈，行少先队队礼并宣誓。

这次的红色研学活动深深地触动了我的心，我们生活在和平年代，现在的岁月静好，只是有人替我们负重前行，是千千万万的革命英雄前辈用生命换来的。我们要珍惜这来之不易的生活，好好学习，天天向上，做个时代好少年，做个对社会有贡献之人。

红色的日记篇四

今天，我参加班级组织的红色研学爱国主义教育活动。

早上我开心的吃了早点，兴奋地来到校车接车点等待校车的到来。没过一会儿，校车向我们驶来，同学们有序的排好队高兴地坐上校车开始了我们的红色爱国主义研学教育活动。第一站我们来到了美丽的校园。刘老师首先给我们讲了外出参观的一些规则。接下给我们观看电影《横门保卫战》。电影主要讲了日军出动铁拖，舰艇以及飞机大炮掩护，两次向中山横门沿岸进犯。张惠长和孙康两位抗日的英雄事迹。

接下来我们来到了西桠幼儿园参观了广东青年抗日先锋队中山县队成立旧址，抗日战争初期，中共中山县委书记孙康在任县第七小学校长期间，以该校为县委的活动基地，举办了多期党员学习班和游击训练班。园内有一颗非常引人注目的枝叶茂盛高大历史悠久的古榕树。最后我们还参观了大环抗战英雄纪念亭和孙康故居。

今天，我很开心参加了这次活动，我要像他们学习不怕苦，不怕累，热爱祖国，英勇抗战的精神。

红色的日记篇五

(1)血尿病因复杂，有的病情很严重，应速去医院查找出血原因。

(2)积极就医，在医生指导下应用止血药物，如安络血、止血敏、维生素k，还可合用维生素c。

(3)卧床休息，尽量减少剧烈的'活动。口服安定5mg，每日3次，可起镇静作用。对肾绞痛者，可给予阿托品、654-2等解痉药物。

(4)大量饮水，减少尿中盐类结晶，加快药物和结石排泄。肾炎已发生浮肿者应少饮水。

特别提示：

血尿是肿瘤不容忽视的危险信号。

中老年人肉眼可见的血尿，首先应当想到尿路肿瘤，如膀胱肿瘤、肾肿瘤、肾盂和输尿管肿瘤、尿道肿瘤、男性前列腺肿瘤等。肉眼血尿是指排出的尿为鲜红或粉红的血色，有时甚至带有小的凝血块，肉眼可见的血尿中大约10%—15%是恶性肿瘤。

随着年龄增长，患尿路恶性肿瘤时的肉眼血尿发生率增加，40岁以下的肉眼血尿中，1/10是恶性肿瘤;50—59岁则有1/4为癌;60—69岁有1/3以上是癌;70岁以上70%是癌。中老年人发生血尿必须认真对待。肉眼血尿是膀胱癌最早和最普通的症状。血尿有两个明显特点，第一是无痛性，病人可以有明显的血尿，却无任何疼痛;第二是间歇发生血尿，肿瘤部位的血管破裂，出现溃疡、坏死，引起血管损伤发生血尿，出现凝血后而止血，再破坏后重复出血。因此，发生肉眼血尿，哪怕只有一次，也应详细检查。发生肉眼血尿应当检查尿中有无癌细胞，还要做膀胱镜，尿路造影等项检查，必要时可以做ct、核磁共振、b超等检查。

警惕运动性血尿

有些人在运动后，常感到身体非常疲劳，腿部肌肉酸痛发软，解小便时发现尿中带血，到医院详细检查后，没有发现什么病症，也没有尿频、尿急、尿痛现象。这种病在医学上称“运动性血尿”。

人在运动时，全身肌肉和关节的血管扩张，血流需量猛增。为了满足这种需要，肾小球的血流量减少，氧气暂时供应不足，毛细血管壁上的细胞功能就不能充分发挥，细胞排列便发生改变，细胞间隙增大。原来只在血管内流动的红细胞，通过增大的细胞间隙滤到囊腔内，便发生血尿。有时健康人在运动后出现血尿，是运动过量的表现，这种血尿是属于非病理性的血尿。

然进行过于剧烈的运动前列腺增生与尿血

我们知道，增生的前列腺里的血管也可以增多，患者排尿用力过大，或者排尿后局部骤然减压，都容易导致增生前列腺内丰富的血管破裂，引起血尿。另外，前列腺增生对尿道的压迫还可以合并泌尿道的其它病变，如尿道、膀胱的炎症，膀胱结石、膀胱憩室等等，这些病变也可以引起血尿。前列腺增生导致出血的治疗措施最根本的还是治愈前列腺增生症。

女性血尿多由急性膀胱炎引起

女性的尿道短，而且和阴道、肛门距离又很近，因此容易感染细菌，引发急性膀胱炎。女性尤其在工作忙碌时，没时间喝水，又常憋尿，更易发病。

膀胱是一个血管相当丰富的器官，发生急性膀胱炎时，膀胱粘膜的微血管遭受破坏，因此大部分病人都会有血尿。轻者在擦拭时看到血丝，严重时会有大量鲜红的血尿，常常让病人惊慌不已。急性细菌性膀胱炎除了出现血尿外，病人还会有尿频，排尿困难，尿道灼热，及下腹、尿道口疼痛等现象。这种情况下，首先应该做的是大量饮水，这样可以很快地缓解症状。很多病人因为小便时灼热刺痛而不敢多喝水，这样反而会使病情加重。急性膀胱炎患者遵医嘱服用抗生素进行治疗，1周左右即可治愈。

为避免急性膀胱炎，应做到不憋尿、多摄取水分、多吃水果，如西瓜;养成良好的卫生习惯，女性大小便后的擦拭一定要由前向后擦，勤洗澡，勤换内裤，保持外阴清洁;如果急性膀胱炎的发生和性行为有关，应养成事前多喝水，事后立刻小便的习惯;如果膀胱炎一直反复发生，表示病人膀胱粘膜对细菌抵抗力相当脆弱，须到医院就诊，接受医师的系统治疗。如果排除了膀胱异物或结石引起的血尿，可遵从医嘱服用3-6个月的抗生素，重建健康粘膜。

红色的日记篇六

今天，天空万里无云，秋高气爽，我们全班同学和王老师还有陪同的家长一起参加了红色研学爱国主义教育活动。

这次活动留给我印象深刻的是在大环那里，张爷爷给我们讲的第一个抗日故事。故事是这样讲的：在一次战斗中，受到桥头敌人暗堡火力威胁，担任爆破组长的董存瑞抱起炸药包勇敢地冲向前进，艰难地来到敌人的桥下，奋不顾身双手托起炸药包大声喊道：“同志们，冲呀！”炸毁暗堡，壮烈牺牲。战士们英勇奋战一起歼灭了敌人。

我们还参观很多抗日遗址，聆听了先烈故事，对我启发很大，我觉得我也要向英雄战士一样，热爱祖国，好好学习，好好锻炼身体，长大了为祖国奉献力量，向英雄敬礼！

10月15日、星期五、天气晴

今天我特别开心，爸爸妈妈提前来接我，他们要带我去参观美丽的井冈山。爸爸开着车，一路上和叔叔阿姨们一起欢歌笑语，在晚上的时候到达了南昌。

南昌是一个美丽的城市，那天晚上我们去火车站前玩。火车站前面有一个像地球一样的透明的建筑物，我在那里边边唱边跳，开心极了！

10月16日、星期六、天气晴

今天一早爸爸妈妈带我和几个叔叔阿姨到南昌八一广场去玩。爸爸告诉我那里是中国共产党第一次武装起义的地方，中国工农红军就在那里诞生，我们在那里拍了很多照片。

10月17日、星期日、天气晴

今天我们终于到了美丽的井冈山。一早导游姐姐带我们去参观井冈山革命纪念馆。爸爸告诉我这里是中国第一个红色革命根据地，当年红军的艰苦斗争才有了我们今天的幸福生活，我一定要好好学习天天向上。

红色的日记篇七

剧情简介：

在美国几名腐败的警察联合到了一起，制造了一起银行抢劫案。虽然银行抢劫案顺利得手，并且由于自身就是警察出身，便顺利的躲避了追捕。但是在这次行动中，其中一位成员的贪婪险些酿造苦果。正当几位腐败警察认为干了这一次可以得到应有的报酬时。给他们下达命令的俄罗斯黑帮头目伊琳娜(凯特·温丝莱特饰)可不这么想，其中一位警察便是黑帮头目伊琳娜妹妹埃琳娜(盖尔·加朵饰)的丈夫迈克尔(切瓦特·埃加福特饰)。黑帮头目再次利用几位腐败警察继续进行作案，而这次就不是简单的银行抢劫案了。随着几名腐败警察的身心俱疲，他们也到了濒临崩溃的边缘。而在这时，马库斯迎来了自己在警局的一位新的搭档克里斯(卡西·阿弗莱克饰)。与腐败的警察不同，克里斯是一名尽忠职守的警察，随着搭档的深入，马库斯一边要应付这名尽忠职守的警察会怀疑自己，一边又要继续着自己该做的事情。而随着剧情的发展，四名腐败警察的想法发生了转变，而最终结果如何，做错事的人是不是会付出该付出的代价。

角色介绍：

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演员凯特·温丝莱特

她的丈夫死去之后接手黑帮，心狠手辣，玩转各种阴谋，让警匪两道陷入她所布下的陷阱。

幕后花絮：

1希亚·拉博夫原定饰演克里斯·艾伦。在他退出后，查理·汉纳姆又签约这个角色，但最终卡西·阿弗莱克取代了他。

2克里斯托弗·瓦尔茨原定出演本片。迈克尔·b·乔丹原定出演安东尼·麦凯的角色。凯特·布兰切特原定饰演凯特·温斯莱特的角色。

3影片中，卡西·阿弗莱克出现的每一个场景中他都在嚼着口香糖。

4卡西·阿弗莱克、伍迪·哈里森此前曾合作影片《逃出熔炉》。

5诺曼·瑞杜斯(《行尸走肉》)的名字尽管出现在了海报上，被列为主演之一，但实际上他的出场时间还不到十分钟。

6克里斯·派恩、杰夫·布里吉斯原定出演本片。

影片评价：

该片众多明星的镜头穿插其中，画面紧张激烈。何人做出了何种选择，他们的命运如何，令人不禁遐想。

红色的日记篇八

“树上的鸟儿成双对啊”，三位娘娘腔又开始开杀了!

看，王中超连屁股都翘起来了，章乐的兰花指也翘起来了，全场“哈”的一声大笑，王中超既说“讨厌了啦!不要笑人家的啦!”章乐说：“对呀，人家会害羞的。”哈哈，这俩个人也太搞笑了吧!他们俩比起了妩媚，我看着都快要吐了!我说：“你们两位娘娘可以别争了吗?”王中超说：“讨厌!”我大笑起来，肚子都疼死了，章乐和王中超他们互相飘起了媚眼，我笑着说：“你们这个形势是要结婚吗?啊!那太好了祝你们早生贵子，红包拿来。”王中超说：“我们是同性恋，红包会给你的，别急。”章乐说：“对我们结婚第一个跟你说。”说着，他们俩做了一个假亲的动作，看着我全身在发抖。

这才是正宗的娘娘腔。

红色的日记篇九

今天，我和妈妈去外婆家，吃过午饭，外婆说:“刚好今天大家到齐了，我们来做红团吧!”我高兴的叫道：“好呀，我最爱吃红团了。”于是大家都忙碌起来。

外婆先把米和绿豆分开煮熟，加入一点糖，搅拌均匀，这是馅。接着把糯米粉磨碎，再加上红食素，搅拌均匀揉成红面团，外婆熟练地红面团分成大小一样的小球，再用小圆棍把小球搓平，成为一个个“红薄饼”红团皮就是这样形成的。外婆给我示范把馅放在红团皮里面并包紧，然后把包好皮的红团放进一个木雕成的.红团印章里，轻轻压实，用手一敲，一个带有花纹的红团就成形了。

做红团看似简单，可是要做的好却不容易，我们分工合作，外婆负责印制，我和妈妈包馅。我学着妈妈的样子，用勺子挖上一团馅，放在皮上，再把红团包紧，但是一开始我不是包的馅太多就是太少，做的红团参差不齐，大小不一，太难看了。这时外婆对我说：“红团的馅差不多三勺就可以了，馅太多了，就露馅了，馅太少了，红团皮又显得太多了，不好吃。”于是我按外婆教的“秘诀”去做。做好的红团个个饱满均匀，一个个红扑扑的“脸蛋”好像在对我笑呢!

以前，我学会了煮牛奶，今天，我学会了红团，不知道以后还会学些什么呢?

红色的日记篇十

新的一天开始了,昨晚只吃了点面条,现在肚子饿了,可是又不敢起床弄吃的,怕一起来就吐了,还是老老实实躺床上比较好,只能委屈自己的肚子了.这次回家肯定要瘦一圈。还好有个床可以躺着，而且躺着不那么晕。杨洲说“今天又要开始新一轮的狂吐大比拼了”。估计是那样。

后来没办法，实在抗不住了，起来喝了点稀饭，还不敢多吃。给他们带了点馒头回仓室。有的已经很久没吃东西了。可是带回去了也没几个人吃，都不想动，也都不想吐。

早上听他们说看到了海豚，跟在我们的舰后面。很小的时候看课外书上说海豚是远航的水手的朋友，带领他们走出迷雾。可惜我没有见到。可是我看到了海鸥了，就那么一只，迎着海浪，自由翱翔。它跟着我们的舰船，仿佛在象我们诉说着大海的故事。我想到了“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”。虽然在这不恰，也能作个类比吧。杨洲又叫了“中午抛锚了，好好吃一顿，然后又2，3天不吃饭”。又是一阵大笑。10点左右去上了一个多小时的课，学习使用六分仪。

后来在永兴岛抛锚休整了。在船上看永兴岛的风景，真的很漂亮。以前总以为照片里面是假的，现在亲眼所见，比照片里面的还好看。海岛附近的海水微微泛出绿色，再往前一点，那抹浅绿与深蓝色交汇在一起，却又有着明显的分界线。就象是人为的在那两种颜色之间划出了分界一样，真的'很漂亮。这才是真的西沙美景，美丽富饶的西沙群岛！

红色的日记篇十一

今天早上，我们三年级3班的全班同学穿着礼服，戴着红领巾，拿着小红旗和部分家长在王老师的带领下进行红色研学之旅。我们在学校教室观看了红色电影《横门保卫战》。

我们坐校车去了西桠幼儿园，参观了400多年古树，广东青年抗日先锋队中山县队成立旧址，西桠爱国主义展览的图片和事迹。我们在抗战英雄纪念碑前鞠躬。我们还去了横门保卫战遗址和孙康故居。

今天的研学都是红军们不怕敌人，为保卫祖国而斗争，为了祖国无私奉献的爱国主义精神和事迹。我被他们的事迹深深感动了，要珍惜现在的学习机会，好好学习，长大后像他们一样报效祖国。

10月11日星期天晴

今天是特别有意义的一天，因为王老师要带我们去探寻红色革命遗址，每位同学的手里都拿着两面五星红旗。

这次的探寻让我感受最深刻的地方是“横门保卫战”的遗址，因为这里有很多英雄们的事迹，当我们一一看完和认真听完老师的讲解后让我深刻认识到，如果不是他们用宝贵的生命来捍卫这片土里，我们就不会拥有现在这么幸福的生活，就还是会不断有战争，还会有人被日本鬼子打死或抢夺粮食，侵犯我们中国的土地，继续欺负我们，所以我们一定要好好珍惜现在的生活。

经过这次的学习，让我知道了，要热爱生活，热爱学习，热爱学习，热爱祖国，做一个对社会有用的人。

红色的日记篇十二

然而这时，烈焰般火红的消防车蓦然浮现于脑海：醒目的红色，行人车辆纷纷让路。消防员们以最快的速度架云梯、灭火、救人……一整套动作快捷准确，为拯救行动多争取了一份时间。没有人在救火时想着该不该先给自己留个退路；没有人在救人时想着万一烧到自己怎么办；他们耳边呼唤的只是“救人！救人！”。

那火伪装得真好，连身边的小孩也伸出手去“玩”，一下子烫的涕泪横流、不知所措。这真像火场中的人们，总是那么慌不择路，终是不能救人救己的。

那报上刊登的女孩不正是用自己的知识救了父母么？关键时刻，理智与知识才是生路。

火苗渐渐变小，我想的也更深入了些。消防，是需要消防队员来消除险情，但须知防范胜于救灾，而归根到底，还得我们心中的那份“红色警戒”。消防靠的是你我，靠的是群防群治。

起初的红光现在只剩一堆灰烬，我依然站在远处，凝望那翻腾的灰烟，思绪渐行渐远……

红色的日记篇十三

今天，天气晴朗、万里无云。我们全班去秋游。

我们坐在校车上，安安静静的。在王老师的带领下我们去了大环村，在那里，我们认识了张伯伯，他曾经是一名军人，他讲的内容非常的生动，尤其是黄继光的英勇事迹。我仿佛回到了那个年代，站在火光冲天的战场上，看见了英勇的黄继光忍受着身体的伤痛，勇敢的用身体堵住了敌人的机枪口，后面的战士英勇地冲了上去，消灭了敌人，取得了胜利。还有董存瑞以自己的生命为部队开辟了前进的道路，牺牲时年仅19岁。

我感受到了今天的幸福生活都是革命先烈用自己的生命和鲜血换来的，我一定好好读书，用我的智慧和知识把祖国建设得更美好。