写心得体会可以使我们更好地发现自己的优点和不足，从而更好地提升自己。总结的写作要注重语言的表达和修辞，力求准确、生动、简洁。在下面，小编整理了一些关于心得体会的经典范文，希望对大家有所帮助。

历史双减心得体会篇一

自2021年6月9日起，教育部正式发布了《中华人民共和国双减政策的若干规定》，全面推行“减轻中小学生课业负担、减少学科考试时间”的双减政策。其中，历史学科也受到了一定程度的影响，这对于广大历史教师和学生来说是个巨大的挑战。经过一段时间的实践和探索，我深刻体会到历史学科双减政策的意义与价值。

第二段：减轻中小学生课业负担

历史学科双减政策的一大核心是减轻中小学生课业负担。在以往的教学中，历史学科要求学生记忆大量的历史事件、人物、日期等，这需要巨大的时间和精力。而现在，历史学科双减政策的实施，让我们不再需要让学生过多地背诵，而是注重培养学生对历史的理解与思考。通过扩大学生的历史知识面，引导学生深度思考历史事件的产生原因和发展趋势，使学生对历史有更深层次的认识和理解。这也能够减轻学生的压力，让他们的学习更加轻松和趣味。

第三段：减少学科考试时间

历史学科双减政策的另一个核心是减少学科考试时间。在以往的考试中，历史学科经常被当做排名的重要依据，考试时间长，内容繁琐，对学生的考试压力极大。而现在，历史学科的考试内容更注重知识的深度和广度，通过精选和建构性设计试题，使考试更有针对性，更加科学和公正。在考试时间上，也适当减少了考试时间，使学生有更多的时间去思考、阅读等，增强了学生的理解和记忆能力，提升了学生的学业成就。

第四段：实施中的困惑与反思

然而，历史学科双减政策的实施中也存在一些问题和困惑。其中一个问题就是如何在限制时间内，让学生掌握足够的知识。历史学科的知识是十分广泛和复杂的，需要花费较长时间消化。因此，我们需要在精度和广度之间取得平衡，让学生学有所得，符合学生的认知特点和学情需求。同时，也需要更多地注重细节和实践，将历史知识与学生的实际生活相结合，在更加宏观的层面上指导学生。

第五段：结论

总之，历史学科双减政策的实施，是我国教育改革进程中的一块重要拼图。历史学科在此次政策中发生变化，学生学习方式和历史教学方法也随之发生了改变。相信只要历史教师们广泛认知双减政策，深入理解其中的意义和价值，优化我们教学方式，才能真正达到教育的终极目标——培养符合社会需要的优良人才。

历史双减心得体会篇二

随着教育改革的不断深化，高中历史学科的双减政策逐渐推行。为适应新政策的要求，今年暑假我参加了一次历史学科的双减培训班。在这次培训中，我深刻体会到了历史学科双减带给我的学习方法和思维方式上的转变，也加深了我对历史学科的理解和认识。以下是我的一些心得体会。

第一段：重视独立思考，培养分析能力

在传统的历史学科教学中，教师通常注重对历史事件的传授和记忆，学生只需死记硬背。而在双减政策下，要求学生提出问题、分析问题，培养独立思考和分析能力。在培训班上，老师经常给我们提出一些引导性问题，让我们思考历史事件的原因、影响和深层次的内涵。这样的训练，让我们逐渐能够独立思考问题，找出问题的本质和核心，不再仅仅依赖教师的指导。这种培养方式，有助于我们在今后的学习和生活中更好地分析问题，培养出创新和独立思考的能力。

第二段：注重史料分析，提高历史素养

在双减政策下，历史学科更注重培养学生的历史素养。在培训中，老师给我们讲授了很多史料分析的方法和技巧。通过分析史料，我们能够更加全面、准确地了解历史事件和现象的背后，把握历史事件的重要节点和转折点。同时，通过史料的比较和对比，我们能够更好地理解历史事件的变化和发展。这些史料分析的技巧和知识，对我们提高历史素养、提高历史学科成绩起到了很大的帮助作用。

第三段：提倡多元视角，培养批判精神

在传统的历史学科教学中，往往只有一个固定的解释角度，学生们只需奉献这一个观点。而双减政策要求学生通过多个视角对历史事件进行分析和评价。在培训班上，我们经常就一个历史事件进行多次讨论，每次都要从不同的角度来审视问题。这种训练，使我们逐渐习惯于从多个视角来思考问题，培养了我们的批判精神。通过批判性思维的培养，我们能够更全面、客观地了解历史事件，提升历史学科研究的深度和广度。

第四段：强调历史问题意识，增强历史思维能力

双减政策要求学生从历史事件中提炼和解决当下的问题。在培训班上，老师经常给我们提出一些历史疑问，要求我们从历史事件中找到启示和借鉴。通过这样的训练，我们不仅能够更好地理解历史事件的内涵，也能够从历史中汲取智慧并应用到当下的问题中。这种历史问题意识的培养，增强了我们的历史思维能力，使我们在面对繁杂的历史材料时能更快速、准确地提取有效信息。

第五段：导师式辅导，增强学习动力和自信心

在双减培训班中，老师不仅注重教学理论，还注重实践操作。他们会根据学生的理解程度和学习进度，针对性地进行个别辅导，帮助我们解决学习中的问题。同时，老师们还通过给我们布置一些小组和个人作业来督促我们学习。这种导师式的辅导方式，使我们更加主动地参与学习，增强了学习的动力和自信心。

通过这次历史学科的双减培训，我不仅提高了学习历史的动力和兴趣，还掌握了一些学习方法和思维方式。相信在今后的历史学科学习中，这些所学的知识和技巧将对我产生积极的影响，并使我成为一名更出色的历史学习者。

历史双减心得体会篇三

在当今互联网发展迅猛的时代，各行各业都在积极探索线上培训的可能性。而双减线上培训作为一种新兴的培训模式，以其高效简便的特点受到了广泛欢迎。作为一个参与过多次双减线上培训的学员，我深深感受到了这种培训模式给我带来的历史性改变和心得体会。

首先，双减线上培训的历史意义不容小觑。相较于传统的线下培训模式，双减线上培训充分利用了互联网技术的优势，打破了时间和空间的限制。学员只需一个稳定的网络连接，就能够随时随地参与培训，无需长途跋涉。而这一点在疫情爆发期间，尤为重要。传统的教育体系受限于疫情，学生们无法前往学校进行正常的学习。而双减线上培训的出现，为学生们提供了更加便利的学习方式，保证了他们的学业不受过大的影响。因此，可以说双减线上培训是在特殊历史背景下应运而生的一种新型教学模式。

其次，双减线上培训给学员带来了学习效率的提升。在传统的线下培训中，学员需要面对大量作业和考试，而且时间紧迫。这使得学员们常常因无法及时消化所学知识而倍感压力。而双减线上培训通过创新的教学方法和多媒体手段，能够更好地激发学生们的学习兴趣和主动性。我曾参加过一次利用在线论坛进行讨论的双减线上培训课程。通过这种方式，学员可以充分发表自己的观点和思考，与其他学员进行互动和交流。这种互动式的学习方式极大地提升了学习效果，使学员们能够更好地理解和掌握所学知识。

第三，双减线上培训也带来了学习成本的降低。无论是传统的线下培训还是线上培训，都离不开一定的费用支出。然而，双减线上培训相比传统线下培训，有着明显的成本优势。参与双减线上培训只需支付学习材料等费用，无需支付课堂租赁、交通和住宿等费用。尤其对于一些经济条件较为有限的学员来说，双减线上培训无疑是更加可行和经济的学习选择。因此，双减线上培训的出现使得更多的人能够享受到高质量的教育资源，进一步缩小了教育差距。

再者，双减线上培训也为学员提供了更大的学习空间和选择。在传统的线下培训中，学员只能参加离自己家较近的培训班，无法选择自己喜欢的老师和学习方式。而双减线上培训打破了时空限制，学员们可以选择全国乃至全球的优秀学习资源，与来自不同地区的老师和学员进行交流。这种全新的学习方式带给学员们更广阔的学习视野和更多的学习选择，有助于丰富学生的知识结构和增强创新能力。

总而言之，双减线上培训作为一种新兴的培训模式，在过去的历史发展中起到了重要的促进作用。通过充分利用互联网技术，双减线上培训打破了时间和空间的限制，提高了学习效率，降低了学习成本，为学员提供了更大的学习空间和选择。在未来，我相信双减线上培训会有更加广阔的发展前景，为更多的学员带来更大的教育机会和福利。

历史双减心得体会篇四

历史学科双减政策是近年来教育改革中的一个重要举措，其目的是为了减轻学生学习压力和减少教师的课业负担，从而推进素质教育。在过去一年的实施中，我作为一名历史教师，深刻感受到了这一政策的影响和意义。

第二段：双减政策对历史教学的影响

双减政策首先对历史教学产生了直接影响。一方面，考试压力和课业量的减轻使得学生能够更加从容地学习历史，关注历史内在意义和价值，而不是仅仅为了应付考试而死记硬背。另一方面，课业压力的减轻也给历史教师提供了更多的时间和精力，可以更好地挖掘历史教育的潜力和价值，培养学生的综合素质。

第三段：双减政策的改革意义

双减政策不仅对历史教学产生了影响，更为重要的是，它反映了教育改革的深刻意义。首先，政策的出台本身体现了教育管理部门的理性思维和改革意识，强化了政府与社会对教育的共同关注和监督。其次，政策的实施将教育问题从盲目追求成绩转向关注学生的全面发展，塑造了一种“人本”的教育理念，重视学生的个性发展和创新能力，关注学生的体验和情感。

第四段：实践中的问题和解决办法

政策实施当中出现了一些问题：一方面，有些学校和教师没有充分理解和执行政策，过度注重成绩和升学率，导致政策的本意被扭曲。另一方面，有些学生没有适应政策，缺乏自觉性和主动性，导致教育效果不佳。针对这些问题，需要加强政策宣传和引导，加强学生的思想观念教育和能力素养培养，同时，也需要对不合理的教育管理和评价机制进行改革。

第五段：结论

历史学科双减政策的实施，引发了广泛的关注和探讨，同时也开展了一次有益的教育实践。通过这一政策，我们认识到教育改革的意义和潜力，也发现了实施改革的困难和阻力。我们需要在实践中不断探索和完善，推进教育改革的全面深入。

历史双减心得体会篇五

节课负担减轻的背景下，历史学课程也纳入了双减的大潮。作为一名中学历史老师，我在近期对历史学课落实双减的过程中，有了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我对历史学课落实双减的思考和实践心得，希望对其他教师和教育工作者有所启发。

首先，落实双减需要深入理解教材的本质和教学目标。历史学课程作为一门人文科学学科，其本质是培养学生对历史的认知和理解能力，以及培养学生的批判思维和综合素养。因此，在落实双减的过程中，我们需要关注学生的学习兴趣和学习动力，培养他们对历史的兴趣和热爱。

其次，落实双减需要与教学理念相结合，注重培养学生的实际操作能力。历史学课程的教学内容主要包括历史事件、历史人物、历史文化等方面的知识，因此，我们应该鼓励学生通过实地考察、历史文物鉴赏等方式，积极参与到历史的研究中去。只有让学生亲身体验历史，才能真正激发他们的学习兴趣和学习能力。

再次，在课堂教学过程中，要注重启发式教学，培养学生的自主学习能力。不再强调传统的“批判性思维”和“复述性记忆”，而是鼓励学生通过提出问题、进行讨论和开展实际项目等方式来主动参与学习。为此，教师需要创设良好的学习氛围，激发学生的学习热情和思考能力。

此外，应该充分利用现代技术手段，提高教学效果。在双减的大背景下，我们可以运用互联网、多媒体等现代技术手段，丰富课程内容，提高教学效果。例如，可以通过视频资源、电子书籍等方式，为学生提供更加立体丰富的学习材料，并为他们提供随时随地的学习资源。

最后，值得注意的是，落实双减不仅仅是降低课程负担，更要注重提高教学质量。双减不应该简单地将历史学课程减少为一门“答题型”科目，而是要在课程目标和学习效果上下功夫。因此，在落实双减的过程中，我们需要不断反思和改进教学方法和教学模式，注重培养学生的综合素质。

总之，历史学课落实双减是一项挑战性的任务，但也是一项有意义的探索。通过深入理解教材的本质和教学目标，与教学理念相结合，培养学生的实际操作能力，注重启发式教学，利用现代技术手段提高教学效果，以及注重提高教学质量，我们可以更好地落实双减，提升历史学课程的教学质量和学习效果。希望我的心得体会能对其他教师和教育工作者有所启发，共同推动历史学课程的双减实践。

历史双减心得体会篇六

随着科技的不断发展和信息技术的普及，线上培训已经成为了当今时代的主流教育方式。而双减线上培训更是在疫情期间迅速崛起，成为了人们获取知识和技能的重要途径。在我参与过的双减线上培训历程中，我深深体会到了这一教育模式的优势和特点，也有一些自己的心得和思考。

第一段：线上培训的优势

双减线上培训的优势在于其灵活性和便捷性。大家都知道，线下培训需要学员和老师面对面，需要时间和空间的限制，而线上培训则消除了这些限制。通过互联网，学员可以随时随地参与培训课程，不再受限于地理位置和时间，使得学习更加灵活和便捷。此外，线上培训还能够提供更加个性化的学习体验，学员可以根据自己的兴趣和需求进行选择，更好地满足自己的学习目标。

第二段：线上培训的特点

双减线上培训具有线下教育无法比拟的特点。首先，线上培训可以提供更加多样化的学习资源。通过网络，学员可以获取到海量的教育资源和学习材料，可以选择适合自己的学习内容和方式。其次，线上培训还可以借助各种辅助工具和技术手段来增强教学效果。例如，通过视频教学、互动课堂、在线讨论等方式，可以使学习过程更加生动、活泼，激发学员的学习兴趣和积极性。最后，线上培训还可以提供更加精确的学习评估和反馈机制。通过网络平台，老师可以对学员的学习情况进行及时跟踪和评估，并给予具体的反馈和建议，帮助学员更好地掌握知识和技能。

第三段：线上培训的挑战和困惑

尽管双减线上培训有诸多优势和特点，但是其中也存在一些挑战和困惑。首先，线上培训可能会面临网络技术和设备的不稳定性。学员需要有稳定的互联网连接和合适的学习设备，否则会影响学习的顺利进行。其次，线上培训可能会缺乏面对面交流和团队合作的机会。在线下教育中，学员可以直接和老师以及同学进行交流和互动，而线上培训则难以实现这种直接的沟通方式。此外，线上培训中学员的自主学习能力和时间管理能力也面临一定的考验，需要学员具备一定的自律和自我约束能力。

第四段：充分利用线上培训的方法和策略

为了更好地利用双减线上培训，我认为有一些方法和策略是很重要的。首先，学员需要提前做好学习准备，明确学习目标和计划，合理安排学习时间，养成良好的学习习惯。其次，学员需要充分利用线上资源，多样化地获取学习材料，积极参与线上互动和讨论，与老师和同学建立良好的学习关系。此外，学员还可以通过自主学习和项目实践来加深对知识的理解和运用，提高学习效果。

第五段：对双减线上培训的展望

未来，双减线上培训有望在教育领域发挥越来越重要的作用。随着技术和平台的不断创新，线上培训将会更加智能化和个性化。例如，通过人工智能技术的应用，可以实现更加精确和个性化的学习推荐和评估。此外，虚拟现实和增强现实技术的发展也将为线上培训带来更加丰富和全面的学习体验。总之，双减线上培训有着巨大的发展潜力，将会为广大学员带来更加便捷、有效和有趣的学习体验。

以上是我在双减线上培训历程中的一些心得和思考。线上培训虽然在一些方面存在挑战和困惑，但其优势和特点仍然使得其成为一种现代化的教育方式，值得我们更加认真地对待和应用。我相信，在未来的发展中，双减线上培训将会进一步完善和发展，为人们的教育和学习提供更好的支持和服务。

历史双减心得体会篇七

历史学课程是学生中广受欢迎的一门学科，它不仅可以帮助学生了解过去的文明和事件，还可以培养学生的思辨能力和独立思考能力。然而，在快速发展的社会环境下，我们不得不面临课程内容过于繁重的问题。为了解决这个问题，学校采取了双减政策，以减轻学生的压力。在历史学课程的双减落实过程中，我有了一些心得体会。

第二段：合理调整课程内容

在进行双减时，我们要认真审视课程内容，合理调整内容的权重和深度。历史学作为一门重要的学科，内容较广泛，但并非每个知识点都必须掌握得非常深入。因此，在落实双减时，我们可以将一些不是特别重要的知识点进行适度删减，把核心概念和重要事件作为主线，让学生真正理解历史的本质，并培养其对历史的思考和分析能力。

第三段：选择合适的学习方法

面对双减后的历史学课程，学生们也需要调整学习方法。在过去，我们可能会用死记硬背来掌握大量的历史知识点，但在当前情况下，这种方法显得过于繁重和笨拙。我们可以运用一些更加高效和有趣的学习方法。例如，通过阅读相关的历史书籍、观看历史纪录片以及参加历史讲座等方式来提高对历史的了解。此外，学生们还可以结合线上学习资源，例如历史学习网站和手机应用程序，以弥补双减所带来的一些知识缺失。

第四段：鼓励学生积极参与课堂讨论

课堂讨论对于历史学课程来说非常重要，它能够培养学生的思辨能力和独立思考能力，激发学生对历史的兴趣。因此，老师应该鼓励学生积极参与课堂讨论，提出自己的观点和问题，与同学们进行交流和辩论。通过互动的方式，学生们可以更好地理解历史的背景和事件，并加深对历史的记忆和理解。

第五段：注重培养历史学习的兴趣

最后，我们也需要将历史学习的兴趣培养到每个学生心中。历史作为一门既有趣又深刻的学科，要让学生们爱上历史学习并不是一件容易的事情。在课堂中，老师可以结合生动的例子和有趣的故事来讲解历史知识，使学生更容易理解和记忆。此外，学校还可以组织一些与历史相关的活动和考察，为学生们提供实践的机会，增加他们对历史研究和探索的兴趣。

总结：

历史学课程的双减实施，为学生们减轻了过重的学习压力。对于学生来说，我们可以通过合理调整课程内容、选择合适的学习方法、积极参与课堂讨论以及培养历史学习的兴趣，使历史学课程更加有趣和富有意义。希望通过这些措施，学生们能够更好地理解和掌握历史知识，培养自己的思辨能力和独立思考能力，为未来的发展做好充分的准备。

历史双减心得体会篇八

历史学科双减政策，是近年来国家提出的一项重要教育改革。其主要目的是缓解中小学历史学科的课程负担。对于在教育界工作的老师或是进行历史学科研究的学者来说，这显然是一个重要的议题。本文将结合笔者在教学和研究中的实际体验，分享一些关于历史学科双减政策的心得感悟。

第二段：历史学科双减政策的意义

历史学科双减政策的推出，对于中小学历史学科的教学和发展具有重大意义。一方面，这促进了课程的理性安排和优化，更好地满足了现代人才培养的要求。另一方面，这也为历史学科的深度和广度提供了更大的空间，有助于历史知识体系的打破和重构。同时，这也鼓励了不同学科之间的交融和互补，有利于整个教育体系的协同发展。

第三段：历史学科双减政策的影响

历史学科的双减政策，虽然表面上是为了减少学生的课业负担，但实际上也会对历史学科带来一定的影响。首先，尽管课程时间的减少可以促进更深入的学习和研究，但同时也会给学生带来课业压力和策略性地应对考试。其次，减少了历史学科的授课时间和范围，有可能会导致一些与世界历史、人类文明有关的内容不能得到充分的呈现和研究，给学生和教育工作者带来一定的困难。

第四段：如何应对历史学科双减政策

对于教育工作者和历史学科研究者来说，如何应对历史学科的双减政策，需要注重实践方法和理论创新。一方面，可以通过新颖的教学模式和课程设置，增强学生对历史知识的积极性和热情。另一方面，也可以通过发展新颖的历史研究领域和方法，为历史学科的深度和广度提供更为立体和全面的研究视角。这是保证历史学科教育和研究质量的重要手段之一。

第五段：结论

总的来看，历史学科双减政策是当前教育改革的一项重要任务。尽管在推行过程中会引起一定的讨论和争议，但在实践中持续深化和完善，都可以更好地实现历史学科的教育和发展目标。同时，也需要认识到，历史学科的发展不是单纯的模板复制和机械堆积，而应该更多地注重创新和实践，不断推进学科品质的提高和升华。这不仅是历史学科、教育改革，更是整个社会文明进步的重要基础和共同责任。

历史双减心得体会篇九

随着国家教育改革的不断推进，初中历史教育也进行了一系列的改革措施，其中之一就是“双减”政策。作为一位初中生，我对于这一政策有着深刻的体会和认识。下面，我将从兴趣培养、学困生关爱、综合素质提升、研究能力培养以及文化意识传承五个方面，谈一下我对初中历史双减的心得体会。

首先，初中历史双减政策在兴趣培养方面取得了显著成效。具体而言，历史教学不再枯燥乏味，老师们注重通过情感教育的方式，激发学生对历史的兴趣。例如，在讲述历史事件的过程中，老师采用图文并茂的PPT展示，配以生动的语言表达，使得学生们无比投入，对历史事件有了更加深入的了解。同时，学校还注重通过开展各种形式的历史知识竞赛和活动，加深学生对历史的热爱和了解，进一步拓宽了学生的视野。

其次，初中历史双减政策在学困生关爱方面发挥了重要作用。在传统历史教学中，学困生常常被忽视，难以适应教学进程，导致学习成绩下降，自信心受到打击。然而，“双减”政策的实施改变了这种现状。学校开设了专门的补习班，并派遣教育专家进入学校，对学困生进行针对性的辅导。这些辅导注重师生互动，注重启发学生思考，让学困生通过自主学习和合作学习获得进步，提高学习兴趣和自信心，达到历史知识的掌握和理解。

第三，初中历史双减政策在综合素质提升方面取得了可喜的成果。在传统的历史教学中，注重的是历史知识的灌输，而忽视了学生的综合素质培养。而“双减”政策的实施改变了这种现状，注重培养学生的人文素养和社会实践能力。学校通过组织各种历史文化实践活动，如博物馆参观、古建筑考察等，让学生亲自感受历史的魅力，并与社会结合，培养学生的创造力和实践能力。这种积极的培养方式，不仅丰富了学生的课余生活，也提高了学生的社会适应能力和人文素质。

第四，初中历史双减政策在研究能力培养方面取得了显著成就。在过去的历史教学中，注重的是历史知识的记忆和背诵，忽视了学生的独立思考和研究能力的培养。然而，在“双减”政策的推动下，历史教学趋向于培养学生的独立思考和研究能力。老师们鼓励学生通过查阅资料、阅读专业书籍等途径深入挖掘历史事件，提出自己的见解和观点。同时，在每次历史课堂上，老师会安排小组讨论活动，并鼓励学生通过思考、讨论和提问，培养学生的独立思考和研究能力，使历史教学更加贴近实际。

最后，初中历史双减政策在文化意识传承方面起到了积极的作用。作为一门重要的人文学科，历史的学习对于培养学生的文化意识具有重要的现实意义。在传统历史教学中，学生们更多地钻研历史事实和历史人物，而缺乏对历史文化的关注。而“双减”政策改变了这种现状，注重培养学生对历史文化的理解和传承。学校通过组织各种历史文化活动，如历史文化展览、古代服饰展示等，让学生深入了解历史文化的底蕴和特色，增强学生的文化自豪感和民族归属感。

总之，初中历史双减政策在促进学生兴趣培养、关爱学困生、提升综合素质、培养研究能力以及传承文化意识等方面取得了积极的成果。作为一位学生，我深受这一政策的影响，不仅对历史产生了浓厚的兴趣，也提高了自己的综合素质和研究能力。我相信，通过“双减”政策的实施，历史教育将会越来越好，对于学生的成长和发展将会起到积极的推动作用。

历史双减心得体会篇十

近年来，随着互联网技术的快速发展，线上培训逐渐成为一种主流的学习方式。受到疫情和双减政策的影响，线上培训在中国发展迅猛，并取得了巨大的成功。作为一位参与过双减线上培训的学员，我深深体会到这种学习方式的优势和潜力。下面，我将就我的线上培训经历和体会进行分享。

第一段：线上培训的背景和兴起

随着疫情的爆发，许多零售企业被迫关闭，线上培训因此崭露头角。政府也推行了双减政策，鼓励企业线上进行培训，提高员工的专业能力和竞争力。双减线上培训也因此大大提高了效率和参与度。我记得自己第一次参加线上培训的经历，刚开始我有些担心无法适应线上学习的方式，但是在实际参与过程中，我意识到线上培训具有许多独特的优势。

第二段：线上培训的优势和便利性

与传统的面对面培训相比，线上培训具有更多的优势。首先，线上培训可以灵活安排学习时间和空间，不受地点限制，减少了因交通和住宿而产生的费用。其次，线上培训拥有海量的学习资源，我们可以根据自己的需求选择适合自己的课程和教材。另外，线上培训可以通过多种形式的互动和讨论让学员更好地消化和理解知识。这些优势带来了更高效的学习和学习成果的提升。

第三段：线上培训的挑战和应对措施

尽管线上培训具有诸多优势，但也面临一些挑战。首先，线上学习容易受到网络问题的干扰，如断网、延迟等，影响学习的顺利进行。其次，由于线上培训缺乏面对面的互动，学员可能感到孤独和缺乏动力。对于这些挑战，我们可以采取一些应对措施。比如，提前检测网络环境，确保网络的稳定性；在学习过程中，多与其他学员和老师进行互动，分享和讨论学习的体会和困惑。通过这些措施，我们能够更好地应对挑战，提高学习效果。

第四段：线上培训的未来和发展趋势

线上培训在过去几年中取得了巨大的成功，未来也有着广阔的发展空间。随着技术的进一步进步，线上培训将变得更加智能化和个性化。例如，人工智能技术可以根据学员的学习情况和需求，提供个性化的学习推荐和反馈。另外，虚拟现实和增强现实技术可以让学员在虚拟的环境中进行实践操作和体验，增强学习的真实感。未来，线上培训将与传统教育相结合，形成一个完整的学习生态系统。

第五段：我的双减线上培训体会和总结

通过参与双减线上培训，我深刻体会到了线上学习的优势和潜力。我在培训中学到了很多实用的技能和知识，提高了自己的专业能力。同时，线上培训也让我更加自主和积极地参与学习，帮助我更好地适应快速变化的工作环境。在未来，我将继续积极参与线上培训，不断提升自己的能力，迎接更大的挑战。

总之，双减线上培训在中国的发展为学员提供了更多学习的机会和优质的教育资源。线上培训的优势和潜力使得学员能够更加便利地获取知识和提升能力。然而，线上培训也面临着一些挑战，需要学员们积极应对并采取相应措施。未来，线上培训将与传统教育相结合，形成协同发展的态势，为学员提供更全面的学习体验。作为一名线上培训的学员，我将继续充分利用这种学习方式，不断提高自己的能力和竞争力。

历史双减心得体会篇十一

作为一名历史学科的学生，历史学科双减培训是我在学科学习过程中的一次重要经历。在这次培训中，我不仅学习了更多的历史知识，还体会到了历史学科的特点和学习方法。通过参加这次培训，我受益匪浅，增强了对历史学科的学习兴趣，提升了自己的学习能力。

第二段：了解历史学科的特点

在历史学科双减培训中，我了解到历史学科的特点。历史学科不同于其他学科，它研究的是过去的事件和人物。因此，在学习历史时，我们需要深入了解历史背景，并能够分析事件的原因和结果。此外，历史学科还注重历史知识的掌握和记忆，因为历史学科的知识常常需要记忆大量的时间与地点。

第三段：掌握历史学科的学习方法

历史学科的学习方法也是我在双减培训中学到的重要内容。在培训中，老师教我们如何进行历史知识的学习和记忆。首先，我们要理清历史事件之间的逻辑关系，建立起一个完整的历史知识体系。其次，我们要学会运用历史思维方式，通过比对和对话，探究历史事件背后的深层次原因与影响。最后，我们还需要通过大量的历史练习题，加强对历史知识的运用能力。通过这些学习方法的指导，我对历史学科有了更深入的理解。

第四段：提升历史学科的学习能力

历史学科双减培训帮助我提升了历史学科的学习能力。通过在培训中不断进行历史知识的学习和复习，我对历史知识的理解能力得到了明显的提高。在历史考试中，我能够更好地理解题意，运用学到的知识进行分析和解答。此外，通过和其他同学的互动交流，在听取他们的不同观点和分析方法时，我的思维能力也得到了锻炼和提升。

第五段：加强对历史学科的兴趣

历史学科双减培训还帮助我加强了对历史学科的兴趣。在培训中，老师通过生动有趣的讲解和案例分析，激发了我对历史学科的好奇心。我开始主动在课后阅读历史书籍，了解一些历史事件和人物的背景故事。这种饶有兴趣的学习方式不仅使我更加深入地了解历史，也使我对历史学科产生了更大的热情。

总结：通过历史学科双减培训，我不仅学习了更多历史知识，还掌握了历史学科的学习方法，提升了自己的学习能力，并加强了对历史学科的兴趣。在今后的学习过程中，我将继续努力，不断探索和学习历史学科的知识，提高自己的历史素养。

历史双减心得体会篇十二

近年来，教育部不断推行双减政策，旨在减负、提质、促改。在这个背景下，初中历史也开始逐渐进行双减改革。我作为一名初中历史教师，在实践中深刻体会到了双减给学生和教师带来的巨大变化。在这里，我将分享我的心得体会。

首先，双减政策让学生的学习负担有了明显减轻。过去，历史科目是学生们对付最头疼的科目之一。它既包含大量的知识点，又要求学生懂得运用这些知识进行分析和判断。而在双减改革之后，历史课程的内容进行了精简，不再那么冗长繁杂。同时，对学生的评价也从单一的记忆和填鸭式教育转变为注重思维能力的培养。这使学生们在历史学习中的学习压力得到缓解，有更多的时间和精力投入到其他科目和自己的兴趣爱好中。

其次，在双减过程中，历史教学的方法也得以创新和优化。过去，老师们往往采取讲授式的教学方式，学生们只能被动地接收知识。而在双减改革中，历史教学注重培养学生的主动性和创新能力。教师们鼓励学生从不同的角度思考问题，进行独立思考和深入探究。同时，通过引导学生进行多媒体展示、小组合作等形式，激发学生的学习兴趣和创造力。这种改变不仅使学生对历史知识有了更深入的理解，也提高了他们的综合能力。

再次，双减政策使历史教学更加贴近学生的生活和实际。过去，历史教学往往停留在书本知识的范围内，学生很难将其与实际联系起来。而现在，通过引导学生自主调研和实地考察，让学生亲身体验历史文化，了解历史背后的故事。例如，在学习古代科技发展时，可以带领学生参观博物馆，亲自操作制作一些古代工具，这样学生们能够更加深入地感受到科技的发展变革。这种真实而有趣的学习方式使历史教学更有实际意义，也更能激发学生的学习热情。

最后，通过双减改革，学生的历史素养得到了有效提升。过去，学生只是单纯地记住一些历史事件和人物，了解一些历史的事实。而现在，历史教学更加注重培养学生的历史思维和历史意识。通过教学内容的设置和学习任务的设计，使学生能够主动思考历史问题，理解历史事件的背后逻辑和发展规律。通过历史教育，学生的分析、判断和表达能力得到了有效的提升，培养了他们对历史文化的敏感性和热爱之情。

综上所述，双减政策对初中历史教学带来了积极而深远的影响。学生减轻了学习负担，教学方法得到了优化，历史教学更加贴近学生的生活和实际，学生的历史素养得到了有效提升。作为一名历史教师，我深感双减改革的重要性和意义。我将继续努力，不断探索和创新，为学生们带来更优质的历史教育。

历史双减心得体会篇十三

自20xx年秋季开学以来，我校以“双减”任务落地落实为着力点，深入推进“五项管理”，在提高作业管理水平、提高课后服务水平、提高教育教学质量、加强“五项管理”等方面积极开展了许多积极的实践探索，为学生提供了更为广阔的发展空间，更好地满足了学生个性化发展的需求，促进了学生的全面健康成长。

1、减轻学生作业负担：健全作业管理机制、分类明确作业总量、提高作业设计质量、加强作业完成指导等。

2、提升课后服务水平：落实“5+2”课后服务，形成“作业辅导+兴趣爱好与特长培养”的课后服务模式。

3、提高教育质量：以“三线四环五步”智慧课堂教学模式的推进为抓手，努力提高课堂教学质量和效率；以“立德树人”为根本任务，加强师德师风建设，提升教师职业素养。

（一）手机管理

1、制定校园手机管理工作制度，明确管理职责，细化管理措施。

2、召开主题班会等形式，引导学生合理使用手机。通过家长群、家长会等渠道，提醒家长严控孩子玩手机，加强对手机的管理，并通过言传身教，在使用手机等方面注重发挥自律守信的示范作用。

3、严格落实不用手机布置作业，不布置需用手机完成的作业。

4、校内设立公共电话、告知家长班主任联系方式，提供孩子特殊情况下的通讯联系需求。

（二）睡眠管理

1、充分做好宣传工作。制定工作开展计划，给家长下发了一份关于此项工作的致家长一封信，并以班队会的形式，对学生和家长做了此项工作的知识普及。

2、明确学生的上课、睡眠时间要求。早晨上课时间严格把控在8：00――12：00；中午，走读生在家休息，在校寄宿生在生活教师的指导下统一午休；下午上课时间严格把控在13：45――16：25；课后服务把控在16：25――18：00，晚餐后辅导把控在17：10――21：20；要求学生必须在9：30开始睡觉，保证学生的充足睡眠。

3、严把学生到校时间和作业量管控。学生到校时间不早于7：50，严格按疫情错峰时间进行。学校要求所有教师和班级，不得提前到校参与统一的教育教学活动。做好学生的作业量管控，尽量在校内完成，课后作业必须控制在1。5小时内。

4、学校通过家长会、微信公众号、家长群等渠道，宣传充足的睡眠对少年儿童成长的重要性，告知家长保证学生按时就寝。

（三）课外读物管理

1、学校禁止通过举办讲座、培训等活动在校园内销售课外读物现象，不存在强制或变相强制学生购买课外读物的行为。

2、通过全校师德师风大会，严格管理教师坚决不允许强制或变相强制学生购买课外读物。

3、坚持开展“经典诵读”活动，班级图书角借阅等书香活动，感受读书带来的快乐。

4、家长要鼓励孩子参加各类读书活动，与孩子一起开展亲子共读。

（四）作业管理

1、制定作业管理制度，科学设计作业。

2、随着课后延时服务的落实，在老师的辅导下，学生在学校能做完大部分作业，课后作业量控制在1。5小时内。

3、教师对布置的作业做到了全批全改，作业批改正确规范，评语恰当。不得要求学生自批自改或要求家长批改的现象，更不能存在家庭作业过量的`现象。

4、学校定期对教师作业批改情况及学生减负情况进行检查。

（五）体质健康管理

1、学校按规定落实体育和健康课程，开足开齐体育与健康课程，做到7—9年级每周3节，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。

2、保证体育活动时间。学校开展预防近视专题培训和宣传教育，学校严格开展眼保健操和课间操，保证大课间体育活动不少于30分钟，在校活动时间不少于1小时。

3、认真开展体育活动。学校每年要召开规定的运动会、跳绳比赛、足球赛、越野赛、广播操比赛、队形队列比赛等一系列的体育比赛活动，培养学生运动兴趣，养成锻炼习惯，并使学生得到充分的锻炼，促进学生的健康发展。

4、做好学生体质健康监测。每学年学校都要按照《学生体质健康监测评价办法》对学生进行健康监测，建立和完善学生体质健康档案。学校并将体质健康监测项目渗透到体育教学中进行训练和练习，让全校学生的健康标准达到整体要求。

四时俱可喜，最好新秋时。强国少年志，筑梦新征程。希望用减出来的时间开展亲子家庭日，用减出来的时间共读幸福之书，用减出来的时间开启艺术之旅，用减出来的时间共享运动乐趣，用减出来的时间体验家务之乐。愿每一位孩子，在“双减”政策的庇佑下，向阳而生、蓬勃迸发，真正享受属于自己的新的成长阶段！

历史双减心得体会篇十四

小学校长关于“双减”政策的心得体会“双减”政策与“五项管理”均是以“小切口”撬动“大改革”。实验小学积极贯彻党的教育方针，坚持以学生发展为本，落实立德树人根本任务，把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量。一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。看似一个点切入，实则是需要课前课中课后、学校家庭社会，全链条、全过程、全员的系统工程，根本是落实立德树人根本任务，实心实意办好人民满意的教育，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

作为一名教育人，深刻体会到此次“双减”工作是我党为人民服务的`深刻体现。近年来国家大力推进减负工作，但由于社会现象和一些培训机构等的虚假宣传，造成家长焦虑，被裹挟给孩子报补习班，导致校内减负校外增负的现象非常严重。此次党中央关于“双减”工作的决策部署，就是要减轻学生校内作业负担和校外培训负担，彻底治理“校内减负、校外增负”和部分校外培训机构借教育之名侵害人民利益的问题。体现了党中央办好人民满意教育的决心和为人民谋幸福的初心。“双减”政策落地之后，学生们作为教育的直接参与者与受益者，将会有着更好的成长环境，在学科培训乱象得到整治之后，憧憬更多的孩子在艺术、体育、科技等方面展示自己的天赋，激发自己的潜能。

今后，我们要坚持全面贯彻党的教育方针，落实立德树人的根本任务，服从国家大局，努力为培养德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人贡献一份力量。

历史双减心得体会篇十五

“双减”政策的出台，让作为教师的我看到了国家对教育变更的决心和力度。政策的出台，让孩子们有了一个轻松愉快的童年！教育有了新的盼望。同时也催促着我，要想更多方法去努力提升自己的教育教学质量。

“双减”，就是要减轻学生作业负担和校外培训负担，是贯彻党的教育方针、遵循教育规律、保障学生身心健康成长的重大举措。我所在的xx区xx镇小村小学充分发挥学校主阵地作用，通过积极开展课后延时服务、减轻学生作业量等措施，真正让学生的学习生活更好地回归到了校园。

我所带的四年级语文学科，在每周一就把本周五天的家庭作业内容全部安排出来，对作业内容的设计主要包括听故事、阅读理解、预习课文、朗读实践、根底知识回忆等等，每项作业的完成时间最多不超过三十分钟。除此之外，我还专门设定每周三为班级的.“无作业日”，让孩子们听到放学铃声就无忧无虑，提到放假就开快乐心，彻底减轻了学生的作业负担。这样一来，孩子们每天都能轻轻松松上课，快欢乐乐回家，自由自在生活。课堂气氛也活泼了许多！

另外，课后延时服务时间，我催促学生认真完成各个学科当天的作业，遇到有的学生不理解的题，就认真给讲解一下，绝大多数学生都能保证质量、按时完成作业。一段时间以来，再也没有看到哪位学生因为晚上或者假期作业太多写不完而熬夜，第二天不认真听讲的现象。相反，他们的精神头更足了，听讲更认真了，学习效率也更高了。

作为一名基层教育工作者，应当以立德树人为导向，克服“唯分数”的评价方式，坚持以推动学生全面开展为本，以“四有”好教师和“四个引路人”为职业指引，为学生的成长导航，撑起有利于学生健康成长的宁静天空。

历史双减心得体会篇十六

昨天，学习了陈老师的““双减”政策下的有效作业设计”，才让我真正意识到优秀的作业设计能开发学生的智力，让学生更喜欢数学。也使我们一线教师更加坚信：“课堂指向核心素养，课后指向更精准的作业评价，使学习目标与学习评价精准接轨，这其实就是学习过程教学评的有效性”；而作为一线教师作业评价的变革恰是直接显现“双减”效度的关键一环。

对照自己的作业设计，发现学生对数学学习最多就是逆来顺受的被动式学习，时间长了，终会消磨光孩子的学习激情，沦为一种可有可无的事情。这样的学生，进入初中阶段，失去了小学老师的全程监督，很有可能会不适应初中的学习模式而影响学习效果。所以我们得想办法提升学生的数学学习积极性。陈老师的讲座给我指出了一条道路，那就是趣味题和思维题。首先要认识到的就是这些题目的量不多，一节课也就一题而已；其次一点，这些题不要太难，要能够让学生们跳一跳，够得着。这些题目不是如今校外培训班中上的那些特别困难的.奥数题。我们布置的趣味题和思维题，和奥数题的不同之处就是这些题目带有童话色彩，不是那种干巴巴的数学信息，且和本课知识有挂钩。比如陈老师举的例子：圆形池塘里的老鼠和池塘边盯着它的那只小猫的故事。

就是在学习了圆周率的知识的时候的一道趣味题。你看，配合上情境，学生们肯定能学得开心。学生们开心了，学习数学的兴趣不就来了吗？感到很骄傲的是，我自己坚持几年的每日一题，和陈特想到一块去了。当然，在趣味性上，我还要继续寻找合适的素材，提高学生数学学习的兴趣，让孩子不排斥，而是期待数学、爱上数学。

历史双减心得体会篇十七

为推进学校课程改革，深化落实中央“双减”政策精神，加强教学管理，我校全体教师在校长xxx的带领下，进行了“双减”政策的学习。本次会议以校长解读“双减”教育政策为抓手，以此撬动并加深教师们对“双减”意见的学习与认识，同时也为老师们后续教学工作的进一步优化指明了方向。下面，我浅谈几点认识和体会：

一、减轻学生学习负担

“双减”是指：减轻学生的作业负担;减轻学生校外培训的负担。具体指：加强“五项管理”(手机、睡眠、读物、作业、体质)，保护学生的'身体健康，并将负担提升到未成年保护法。“双减”政策明确规定小学一二年级不布置书面家庭作业;小学三至六年级书面家庭作业平均完成时间不超过60分钟。这一规定直接体现了“减轻学生过重作业负担”是“双减”工作的指向之一。目前许多学校作业数量过多、质量不高、功能异化、既达不到温故知新的效果，又占用了学生正常的休息、锻炼和休闲的时间。因此，我们要布置分层次、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业，真正减轻学生负担。

二、缓解家长育娃的焦虑之心

家长群体“望子成龙”的焦虑心态促使学生们苦学不止。……，总会有家长们采取“非正规行动”给孩子们施加学习压力。“一对一”家教所衍生的压力以及所花费的成本，……。因此，实施“双减”政策，家长应当是主要教育对象。一方面，通过全面取缔不正规的不合理的校外辅导手段，……;另一方面，还需要着力净化网络空间与社交环境，消除网上恶意渲染焦虑的负面言论，……。通过营造公开、公平、相对轻松的家庭教育环境，从整体上缓解家长群体的焦虑感。……。还是要依托“家校共育模式”，拓展家校沟通渠道，让家长能参与学校教育，让校方能帮助家长释压。……，避免盲目寻求课外辅导帮助。

三、打造良好的教育生态环境

“双减”名为减负，但其实远远不止于此。国家担心的是，……，阻碍教育实质公平，挤压学校正常的教育教学时间、内容和价值取向......

历史双减心得体会篇十八

“双减”政策实行，孩子在家的时间充裕了，怎么安排？“双减”政策后，怎样让自己的孩子脱颖而出？“双减”政策后，对家长有什么影响？充分思考之后，我竟心生欢喜，其实，这样的政策让家长的角色回归，家长更像家长了。但同时，也需要家长做一些调整。

虽说现在有课后延迟服务，但是下班后就要全心全意照顾好孩子了。不像以前有课外班的时候，孩子下课就七八点钟了，有些家长把孩子送进课外班继续忙工作了，或者去见见好友，逛逛商场。现在不仅没有课外班了，家庭作业负担也减轻了，回家后孩子基本没有家庭作业了，空余时间变多了。这段时间怎样学习？做些什么呢？尤其是小学生自律性还不是很强，还不能对自己的生活有一个很好的规划，更需要家长的指导和帮助了。这就要求家长安排好自己的工作和社交，留出充足的时间陪伴孩子成长。

培养孩子和谐全面发展，不只是关注学习成绩，需要家长不断地学习，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的是学会如何沟通，形成民主平等的家庭氛围，让孩子既听从家长的教导又有自己的主见。建议家长多读一些教育书籍，像《非暴力沟通》《正面管教》等等，不断提高自己的科学育儿能力。家长要从日常生活中给孩子树立正面的榜样，建立良好的亲子关系，和孩子一起成长。

家庭是孩子成长最重要的场所，家长也是孩子的老师。家长的生活习惯，待人接物的处事方式都将影响着孩子的成长底色。家长要重视学习型家庭建设，陪孩子一起解锁生活新技能，陪孩子一起阅读，引导孩子参加到家庭建设中来，让孩子感觉到整个家庭积极向上、团结协作的力量。家长要善于学习，不断学习，言传身教，让学习能力在生活中落地生根。

以往，家长通过看孩子的试卷和辅导作业，可以了解到更多孩子的学习情况反馈，“双减”政策之后，孩子的作业都是在学校完成的，家长了解孩子学习上问题的机会减少了。哪部分的知识点暂时还没有掌握？还需要提高哪方面的能力？只有跟老师密切联系，了解孩子在学校的学习情况，和老师一起制定帮扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重点指导。

“双减”政策落地，很多人调侃拼爹时代正式到来。有网友表示，“拼爹”拼的不是家长的学历、财力，而是家庭教育的理念、素养、水平和维护亲子关系的能力。家庭教育实质是生活教育，核心是让孩子成人。

首先要教孩子学会做人，再是学会生活，最后才能学会学习。“双减”政策的指导思想是要促进学生全面发展、健康成长，家长因此要关注孩子心理健康，保障孩子的睡眠时间，加强体育运动，鼓励孩子拥有艺术、体育类的兴趣爱好。解放思想，更新观念也很重要。

厘清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学科学习的事情，放心交给学校，家长则关注孩子的品德行为习惯，为孩子健康成长打下基础。“双减”后多出的课后时间如何安排？这需要家长更高质量的陪伴，游戏、运动、阅读和交流等。

对待孩子要更有耐心，同时要提升自己与孩子相处的能力，不能动不动就起冲突。要重点培养孩子的学习习惯。良好的学习习惯包括责任心、主动性、自制力和时间管理能力，这些都需要家长在平时的教育中培养渗透。

例如，让孩子明白学习是自己的事情；家庭作业要定时、快速、限时独立完成，注意书面清洁程度等。还要培养孩子的生活能力。生活能力是学习能力的前提，生活习惯是学习习惯的基础。在家中，要让孩子参与家务，在学校，鼓励孩子参加劳动；学会自己的事情自己做。在这样的劳动过程中，既锻炼了孩子的自理能力，又培养了孩子的责任心。最后，家长要和教师协同，培养孩子的学习能力，包括怎么复习、纠错、总结归纳等，这些专业性问题，可以多向老师请教。‘双减’政策落地后，家长要不断加强自身学习，了解孩子成长规律，提升家庭教育素养与能力，这才是最好的家庭教育。

家庭教育、学校教育及社会教育构成了教育的有机整体。“双减”政策让家长角色回归，从而也让家长面对新一轮的挑战。家长到底应该做什么、怎么做？给家长们三条建议：

好习惯的养成离不开外力的推动，最终会达到从被动到主动、从他律到自律的转变。学习成绩好的孩子，大多具有良好的学习习惯，而良好的学习习惯又与优秀的生活习惯息息相关。例如拥有良好的阅读习惯能有效促进思维的发展，而好的运动习惯则能有效促进注意力和专注力的提高。

又如优秀的劳动习惯能帮助孩子确立正确的三观，培养责任感，提升独立能力，而参与家庭生活的习惯有助于培养孩子的公民意识以及对家庭的责任感。

建议家长和孩子将每个学期按不同的维度（如时间）分割成若干个学习阶段，制订相应计划。一份好的学习计划应同时具备以下三个条件：家长和孩子一起商量制订完成，这样不仅可以有效避免目标过高或过低的情况发生，也能促使家庭内部在学习问题上达成统一。

二是具体可操作的，如每天英语朗读半小时，两天完成数学练习一章节等，过程具体可操作，家长的监督也就更有效。

三是必须写有自我鼓励和家长鼓励的话语，彰显孩子自己的决心，鼓励孩子坚持前行。

“双减”政策刚公布，武进区清英外国语学校三pyp班学生家长侯娜瞬间感觉到“松了口气的窃喜”。她说，作为当代家长，处在“赢在起跑线”的大环境里，没有坚定的内心，很容易被影响。而‘双减’就像重启开关一样，强制暂停我们的焦虑和迷茫，给我们重新思考的机会，想想对于祖国和世界的未来，究竟什么才是最重要的？作为“80后”家长，侯娜深深地感受到，处在瞬息万变的科技时代，孩子们的未来变化不是父母所能够掌控和想象的。他们更需要独立的思想和时代主人翁的责任感，所以我们不能用我们的经历来要求和培养我们的孩子。“双减”之后，孩子的空余时间增加了，侯娜也说起了自己的打算——用以前忙于补习班的周末，和孩子一起运动、一起游戏亲密亲子关系；把以前充斥着补习班的“假期”变为真正的假期，在疫情结束后来一场实地丈量世界的旅行。

学习做个合格父母，父母也都是第一次做父母，在对于孩子的教育方面很容易走入误区，做出一些不正确的行为，影响孩子的发展。孩子们需要家长的支持，而不是打骂。无论工作多忙，家长下班后一定要关心孩子，询问一下今天在班里新学了什么、有没有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的时候，多去鼓励孩子，教会孩子克服困难。在孩子得到进步的时候，也要及时表扬，帮助孩子增加信心。

只有这样，孩子才不会盲目自大，也不至于自卑。家长和老师都是为了孩子好，应该彼此配合。比如老师布置的作业，家长不要随便去质疑，要监督孩子按时完成。老师发布的注意和要求也要积极配合。家长是孩子的第一任老师，如果家长本身素质就很低，容易生气、辱骂别人，那么孩子在潜移默化中也会形成一些坏习惯。因此，要想做一名合格的家长，就要努力提高自己的素养，做孩子最好的榜样。家长们要给孩子们苹果可以砸到头上的时间；给孩子们可以仰望星空的经历；给国家和学校让教育回归本质的机会。家长和学校各司其职，家长全身心地陪伴孩子的成长，这也将成为孩子们应对未来制胜的法宝。

历史双减心得体会篇十九

近年来，中国政府持续推进“双减”政策，旨在减少农村贫困人口和污染物排放。作为一名拥有环保意识的年轻人，我深有体会地参与了这一历史性时刻。通过参与其中，我初步认识到这项政策的重要性和影响，同时也对自己的责任和未来的发展有了更清晰的认识。

首先，通过参与“双减”，我对贫困人口的处境有了更深入的了解。在去年的重庆漳洲县“双减”行动中，我到当地的一个贫困村进行了实地考察。那里的人们生活在粗糙简陋的房屋中，食不果腹，乏医疗资源，教育条件也十分有限。尽管他们勤劳务实，但却始终无法摆脱贫困的困扰。通过与他们的交流，我深刻认识到“双减”政策对于改善农村贫困人口生活有多么重要。只有通过“双减”，我们才能真正帮助贫困人口摆脱贫困并过上体面的生活。

其次，参与“双减”行动也向我展示了环境保护的迫切性。在污染治理方面，我们发现有一些工厂依然在违规排放污染物，给附近居民的健康带来了严重的威胁。一家化工厂的废气直接排放至居民区，造成空气污染，甚至引发呼吸道疾病。这一现象引发了我对环境保护问题的深思。保护环境不仅关乎我们的健康和生活质量，更事关我们子孙后代的未来。只有通过“双减”，才能有效减少污染物排放，维护我们的环境健康。

再次，参与“双减”使我认识到作为年轻人的责任与使命。作为新时代的中国青年，我们是国家和民族的未来。在这个重要的历史时刻，我们应该振奋精神，扛起责任，为实现国家和民族的发展作出自己的贡献。参与“双减”，不仅是为了改善贫困人口的生活，也是为了营造清洁美丽的生态环境。作为年轻人，我们应该积极参与到这个当中，坚守初心，砥砺前行。只有我们主动行动起来，才能带动更多的人加入到“双减”行动中来。

最后，参与“双减”的过程也为我个人的成长带来了益处。在“双减”行动中，我收获了宝贵的实践经验和社会交往经验。与当地村民的交流中，我发现了他们的勤劳和坚韧，从中汲取了不少生活的智慧和勇气。同时，在解决问题的过程中，我也锻炼了自己的协调能力和团队合作精神。这些经验对于我未来的发展将起到重要的推动作用。

总而言之，参与“双减”行动，让我亲身体会了贫困人口的困境和环境污染的严重性。这一经历让我更深刻地认识到“双减”政策的重要性，也激发了我个人的责任感和使命感。作为年轻人，我们应该积极参与到这个历史时刻，为实现国家和民族的发展作出自己的贡献。我相信，通过我们的共同努力，我们一定能够实现双减目标，让我们的国家更加繁荣富强，让我们的环境更加清洁美丽。

历史双减心得体会篇二十

第一段：引言（150字）

双减政策是指中国政府通过减税和减费来降低企业负担和激发市场活力的经济政策。自2018年双减政策实施以来，取得了显著的成效。作为一名普通市民，我亲身体会到了双减政策带来的实惠。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，探讨双减政策对个人和社会的积极影响。

第二段：减税的直接受益者（250字）

减税是双减政策的重要组成部分，对于企业来说，减税意味着资金的回笼，减轻了企业的负担，提升了其经营活力。这不仅促进了企业的发展，在一定程度上也刺激了就业，为社会增加了更多的工作机会。作为消费者，减税使得商品和服务价格下降，提高了我的购买力。我能够购买更多的物品或享受更多的服务，让我的生活更加富足。减税也给年轻人创业提供了更好的环境，更多的人能够拥有实现自己梦想的机会。

第三段：减费的积极影响（250字）

除了减税，减费也是双减政策的重要内容。政府通过取消或降低一些企业和个人负担，使得各行各业的生产成本下降，降低了市场成本，推动了产业升级。例如，在医疗领域，取消药品加成和降低手术费用，使得患者得到更实惠的医疗服务。在教育领域，取消了一些教材费用和课外培训费用，减轻了学生和家长的负担。这些政策的实施不仅提高了民生福祉，也加快了社会进步。

第四段：双减对经济的长期影响（250字）

双减政策的实施不仅对现阶段的经济有积极影响，还对经济的长期发展有重大意义。减税和减费不仅可以缓解社会矛盾，还有助于优化资源配置。减轻企业负担，提高了企业的市场竞争力，促进了技术创新和产业升级。同时，市场活力的提升也给政府带来更多财政收入。这些都为经济的可持续发展提供了稳定的基础。

第五段：双减政策的推进（300字）

尽管双减政策取得了很多积极的成效，但我们仍然需要继续推进这一政策。首先，政府需要进一步完善减税和减费的措施，确保政策的落地实施。此外，政府还可以通过加强监管，减少中间环节的浪费和损失，进一步降低成本，让更多的受益者受益。社会也需要加强宣传，提高人们对双减政策的认知和理解。只有全社会共同参与，才能使双减政策的效果更加显著。

总结（100字）

双减政策的实施对于个人和社会来说都有积极的影响。减税和减费降低了企业和个人的负担，提高了市场活力，促进了经济发展。政府和社会应共同努力，推动双减政策的进一步完善和推进，以期带来更多的福祉和发展。通过双减政策，我们相信，中国经济将迎来更加繁荣的未来。