总结是对复杂问题进行简化和概括的一种思维方式。怎样选择适合自己的健身方式，保持健康的生活习惯？下面是一些总结范文的例子，供大家参考和借鉴。

援疆培训的收获和体会篇一

培训是人们积极追求个人发展和全面提升的重要途径，在现代社会中扮演着重要的角色。参加培训可以帮助个人获取新的知识和技能，拓宽职业发展的眼界。通过参加培训，我学到了许多有价值的东西，并且收获了许多宝贵的经验。在这篇文章中，我将分享我在培训过程中的收获和心得体会。

首先，培训让我了解到了专业知识和技能的重要性。在培训课程中，我们深入学习了各种专业知识和技能，如市场营销、沟通技巧、项目管理等。培训让我认识到这些专业知识和技能对于事业发展的重要性，让我意识到只有具备了这些知识和技能，才能更好地应对职业挑战。通过培训，我不仅学到了如何制定营销策略和开展市场调研，还学到了如何与团队成员进行更高效的沟通和协作。这些专业知识和技能将成为我未来职业发展的重要资本。

其次，培训让我认识到自己的潜力和价值。在培训过程中，我们不仅学到了一些具体的知识和技能，还通过参与各种实践活动和案例分析来培养自己的分析和解决问题的能力。通过与其他参与者的互动，我不仅看到了他们的优点和长处，也发现了自己的一些优势和潜力。这让我对自己有了更深的了解，并认识到每个人都有自己的价值和特长。培训让我意识到，只要发挥自己的潜力，充分发挥自己的优势，就能够在职业发展中取得更好的表现。

此外，培训让我看到了学习的重要性。培训不仅是一种获取新知识和技能的途径，也是一种不断学习和成长的机会。在培训课程中，我们不仅学到了一些具体的知识和技能，也学到了如何学习和思考问题的方法。通过参与各种讨论和交流，我们可以不断地学习和成长，提高自己的领悟能力和创新能力。培训让我认识到学习是一种持续不断的过程，只有不断学习和适应新的环境，才能在职业发展中保持竞争力。

最后，培训让我体验到了团队合作的重要性。在培训课程中，我们经常需要与其他参与者一起进行各种活动和案例分析，通过团队合作来达到共同的目标。通过这些团队合作，我深刻地认识到团队合作的力量和重要性。团队合作不仅可以发挥每个人的优势和潜力，也可以增强大家之间的沟通和协作能力。在培训过程中，我学到了如何成为一个出色的团队成员，在团队中担当起自己的角色，并与其他人紧密合作，共同达到高质量的工作成果。

综上所述，通过参加培训，我不仅学到了许多有价值的知识和技能，还获得了许多宝贵的经验。培训让我意识到专业知识和技能的重要性，让我认识到自己的潜力和价值，让我看到了学习的重要性，也让我体验到了团队合作的重要性。通过这些收获和体验，我相信我将能够在职业发展中不断取得进步，并取得更好的成就。

援疆培训的收获和体会篇二

x月_日参加了总行组织的服务礼仪培训，使我有幸聆听了专业资深专家具有国际标准水准的讲座，理解指导，她们在服务礼仪课程中所陈述的资料，使我深有感触。

一、法纪培训

法治和纪委的意思在金融企业的表现是很明了的，所以我们首先理解的就是有关商行法纪方面的培训。其中有人力资源部相关领导的讲座，纪委书记关于金融纪委的讲座以及一次法律知识的讲解。

人力资源部的领导主要介绍了我行的工资制度，福利待遇，奖惩措施等，明确大家在薪酬等方面的疑问;纪委书记主要向大家通报了有关金融业犯罪的相关信息，讲了刚入职场应注意的一些问题，尤其强调了银行工作人员易犯罪的预防;法律知识讲座是关于银行业所用法律知识的浓缩和提炼，其中让大家对于民法及经济法等相关法律极为重视一下，另外还针对信贷及风险控制等方面所有法律知识以案例方式向大家重点介绍。

法纪方面的培训是我步入商行理解的第一项资料，用预防针还形容十分的贴切和形象。法纪培训让我明白了在金融待业从事工作的基本注意事项，对于以后的工作及个人前途都十分有好处。

二、业务培训

作为刚走出校门的我来说，银行业务还有很大一部分的盲点和欠缺，而业务培训对于提高我的业务素质是很有帮忙的。业务培训主要包括储蓄员工业务，会计业务和基本技能训练几项资料。

储蓄对于银行的发展很重要，储蓄业务自然也是我们培训的第一项业务资料，主要讲了储蓄的规章制度，业务基本知识，岗位设置及工作流程等，还包括一些操作技巧和流程，资料很细很杂;其次是会计业务的讲授，重点关于储蓄存款业务、支付结算业务、贷款贴现业务、现金出纳业务、联行清算业务及所有者权益各方面的会计核算，讲的比较概括，具体的操作看来在以后的工作中加强学习;最后是关于三大技能的练习，点钞、汉字录入以及传票录入，单一的工作十分容易烦，但只能一遍又一遍的刻苦练习才能提高。

业务培训是我们以后工作的钥匙，是干好其它工作的前提和基础，而且这项培训还务必在以后的实践中不断学习和充实，才能跟得上商行的业务需求。

三、理念培训

理念培训主要是针对我们自身以后生涯发展的培训，基本是要大家建立一种成功的理念。这其中包括职场生涯设计，成功一讲求方法以及服务礼仪理念三大部分讲座，主要透过视频录像来学习。

职场生涯设计资料很多，要点包括自身的理想和实现理想的规划，如何规划及企业对于职工发展的规划等;成功必须有方法的讲座对于我们遇到的困境，如何应对困境，摆脱困境作了分析，重点讲述了树立成功有方法的理念，杜绝蛮干的方式等等;服务礼仪为两次，一次是金融业服务礼仪，主要对于银行人员的服务礼仪操作及注意事项进行了说明，第二次是关于商务礼仪，老师风趣幽默，用很多案例向我们展示了商务礼仪的规则。

成功的理念在培训中被分化为设计，方法和操作三个方面来进行，对于渐进的树立职场成功理念以及个人的发展是十分必要的。设计是我们首先要做好的，方法和机会应当在以后的工作和学习中领悟和把握，而操作是我们务必人微言轻要求自己行动的尺寸，这样的理念才是真正的成功理念。

四、拓展训练

就应说，拓展训练是我们培训的附赠品，但对于我们却是重要的。拓展训练包括两个方面，一个是拓展训练本身，另一个就是实践参观。

拓展训练是异地举行的，进行了一天半时间，透过各种培训项目，使我们总结了许多有用的东西，大家挑战自我，团结一致，圆满完成了各项任务;实践参观就是具体参观了凌云支行，上海路支行和城建支行的工作，看看别人是如何工作和发展的，以便应用到自己以后的实践工作当中去。

拓展训练实际是是对于我们自身的一项完善和发展，实践参观也对我们的感性认识有所提升，这是一个实践的培训环节，是理论与实践的结合。

五、前景培训

前景培训不单单是对个人职业前景的规划，更主要的是银行业的发展前景，锦州市商业银行的发展前景的认知。讲座的主角是总行的行长，为我们描述了一个发展的蓝图。

讲座分为三大部分，首先是当前银行业的发展，主要透过国有独资银行，股份制商业银行，政策性银行，外国银行的分析，使我们对于当前银行业的发展有了更深一步的了解;其次讲了商行当前遇到的困境，从资本金、发展窨和与国内外银行竞争几个方面加以分析;最后针对以展的总是讲了如何发展商业银行的方法，提出上市、跨地区发展的一些战略目标。

行长的分析虽然很宏观，但去与我们每个人的前途密不可分，商行的发展是我们发展的前提，商行有好的发展，大的发展，那我们的发展前景才会更好，发展的空间才会更大。

培训工作这周就完了，培训的所有资料都已经归为我们以后工作的储备了。当然，培训完了，但以后的工作当中我们还要理解再培训，理解实践的培训。

培训工作的五个方面在我以后的工作中会有更好的应用和发展，学以致用，用才是目的，培训这种手段正是为了用这个目的。培训工作渗入了以后工作的方方面面，从理论到实践都有所体现，秉承这些东西，培训的功夫才算没有白费。

培训工作总结是对一月以来参加工作后的总体概括，期望以后自己的发展会如总结所提，培训对自己的教育会永远指导自己的职场生涯。

援疆培训的收获和体会篇三

培训是人生不可或缺的一部分，通过参与培训，我们可以提高自己的技能、充实知识储备，同时也可以获得宝贵的经验和心得体会。在经历了一次培训的过程后，我深刻地意识到了培训的重要性，并从中收获了许多益处和启示。以下是我对于培训收获的心得体会。

首先，培训带给我最大的收获是知识的增长。在培训中，我学到了许多新的理论和实践知识，这些知识不仅丰富了我的专业知识储备，也拓宽了我的视野。通过培训，我了解到了许多领域的前沿动态和最新技术，这对我的工作和个人发展都产生了积极的影响。此外，培训还提供了一个与来自不同背景和行业的人交流的平台，通过与他们的交流与讨论，我获得了更多的知识和见解。

其次，培训让我意识到了自己的不足和需要改进的地方。在培训中，我们会接触到一些优秀的讲师和行业专家，他们的经验和见解让我深感自己的不足之处。通过与他们的交流与学习，我发现了自己工作上的一些盲点和不足，同时也认识到了自己所欠缺的一些技能和能力。这让我意识到自己还有很多需要学习和提高的地方，激发了我进一步自我提升的动力。

培训还使我意识到了自己的潜力和能力。通过培训，我参与了一些实践项目和团队合作，这让我意识到了自己的潜力和能力。在与团队成员的合作中，我发现自己具备很好的沟通和协作能力，并能够带领团队完成任务。这让我对自己的能力充满了信心，并鼓励我继续努力和挑战更高的目标。同时，培训还提供了一个展示自己才华的平台，通过在培训中的表现，我得到了一些学习和工作机会，这对于我个人的职业发展具有重要的意义。

在培训中，我还学到了如何与人相处和处理人际关系的技巧。在与其他培训学员的交流与合作中，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了与他人建立良好的关系并解决问题。这些技巧在工作和生活中都具有重要的作用，帮助我处理与同事、客户和上级的关系，提高了我的人际交往能力。

最后，通过参加培训，我深感到学习是一种持续的过程。培训只是一个学习的起点，要想不断进步和提高，就必须保持学习的态度并持续努力。在培训结束后，我仍然会继续深化学习，提升自己的知识和能力。对于我而言，培训不仅是一次知识的积累和技能的提升，更是一次自我成长和进步的契机。

总而言之，通过参加培训，我获得了很多宝贵的收获和启示。培训让我学到了很多新的知识，修正了自己的不足，激发了自己的潜力和能力，并提升了我的人际交往能力。同时，培训也让我认识到学习是一种持续的过程，只有不断学习和进步，才能在职业和个人发展中取得更大的成功。因此，我将继续保持学习的态度，不断提升自己，迈向更高的目标和更广阔的前景。

援疆培训的收获和体会篇四

BIM（建筑信息模型）是一种集成设计和施工管理的技术，它在建筑行业中得到了广泛的应用。为了提升自己在这一领域的技能，我参加了一期为期一周的BIM培训。在这段时间里，我学到了很多关于BIM的知识和技能，同时也体会到了BIM在建筑行业中的重要性和价值。以下是我在培训中的收获心得体会。

首先，在这期培训中，我学习了BIM的基本概念和原理。BIM是一种基于数字化模型的设计和施工方法，它涉及到建筑的各个方面，包括结构、机电、给排水等。在培训中，我了解了BIM的核心理念，即数据共享、协作和集成。BIM可以将建筑项目中的各种信息整合在一个模型中，便于设计和管理。通过BIM，我们可以实时更新和协调设计，提高工作效率，减少错误和纠错成本。这对于复杂的建筑项目尤为重要，可以提供更高的建筑质量和更好的项目管理。

其次，通过培训，我学会了使用BIM软件进行模型设计和分析。BIM软件是BIM技术的核心工具，可以帮助我们创建和管理建筑模型。培训中，我们使用了一款流行的BIM软件进行实操练习，我深感BIM软件的强大和便捷。它可以将建筑的各个方面整合在一个模型中，让我们可以从各个角度来分析和优化建筑设计。通过BIM软件，我可以更加直观地了解建筑的空间结构、材料和构造，为我提供了更多的设计支持和参考。

此外，在培训中，我也学到了BIM在建筑项目管理中的重要性。在传统的建筑项目中，设计和施工往往是相对独立的过程。而通过BIM，设计者和施工者可以实时地共享模型和信息，在设计阶段就可以考虑到施工的可行性和优化。这就可以避免设计与施工之间的不对接和不协调，减少额外的修补和改进工作。同时，BIM还可以帮助管理者进行项目进度和资源的控制，通过可视化的模型展示，更好地沟通和协调各个部门的工作。这些优势使得BIM在建筑项目管理中得到了广泛的应用。

最后，通过这次BIM培训，我对于个人发展和职业规划有了更清晰的认识。BIM技术正在改变建筑行业的发展模式，对于有相关技能和经验的人才需求量日益增大。通过学习和掌握BIM技术，我不仅可以提升自己在这一领域的竞争力，还可以为建筑行业的进步和发展做出贡献。因此，在以后的工作中，我将更加积极地应用BIM技术，推动项目的顺利进行和提高工作效率。

综上所述，通过参加BIM培训，我学到了BIM的基本概念和原理，掌握了BIM软件的使用技巧，认识到了BIM在建筑项目管理中的重要性和价值，并为个人的职业规划明确了方向。我相信，在未来的工作中，BIM技术将为我带来更多的机遇和挑战，让我成为一名更加优秀的建筑专业人士。

援疆培训的收获和体会篇五

近年来，随着国家对人才培养的重视程度逐渐提升，各种培训活动也变得越来越普遍。作为一名职场上的人，参加各种培训是提升自身能力的必经之路。在这个过程中，我也参加了不少各类培训课程，从中收获颇丰，同时也让我深刻认识到了培训对于我们职业生涯的重要性。

1.吸收新知识的能力提升

参加各类培训课程最大的受益莫过于能够学到新的知识和技能。与网上自学不同，培训课程更具有针对性和实用性。课程内容从基础到高级，专门针对性能够让我们迅速提升专业技能。除此之外，参加培训也让我学到了许多前沿理论知识和最新的工作经验，这些知识的吸收能力的提升对职业发展具有极大的帮助。

2.推动个人职业发展

通过参加各种培训活动，我个人的职业素质得到了有效提升。在这个过程中，我不仅仅学到了新的知识和技能，同时也对自身职业发展的方向有了更明确的认识。同时在职场上更能够准确而自信地掌握机会，达到更华丽的成就。

3.扩展社交网络

参加各种培训课程还能够认识更多的人，扩展自己的社交网络。在课程中认识了同样志同道合的人，并对他们的人脉、经验、以及成功路径进行了交流和探讨。这些在后期发展中也独具巨大价值。

4.不断领悟学习的方法

除此之外，我还领悟到了一些学习的方法和策略。通过在实践中得到反馈，往往能够更快地找到自己的盲点，针对性学习能够更快地提升自己的职业素质。通过不断的尝试，我也更加清晰地感受到什么样的学习方式最适合自己，这从长远角度来看对于我个人职业发展的成功至关重要。

5.增加自信与动力

通过参加培训课程，我不断地吸收新知识、提高自身能力，这让我心理上更加自信，并增强了前进的动力，在职场发展中赢得更多的机会并取得更高的成就。

总的来说，参加各种培训课程对于我们职业生涯的发展具有不可低估的作用。通过不断的学习和尝试，我们可以迅速提升自身职业素质，不断拓展自己的眼界和能力范围，从而在职场上站稳脚跟，走上成功之路。

援疆培训的收获和体会篇六

第一段：引言（150字）

关于培训的话题，无论你是职场新人还是资深员工，都应该颇有感触。通过培训来提升自我能力已经成为了大多数人所接受的一种事实。我自己也多次参加过各种培训，从中获得了很多收获和启示。在这篇文章里，我将分享一些我的心得和体会。

第二段：培训收获（250字）

在我的职业生涯中，我曾参加过几次培训。其中最深刻的一次是去年参加的讲演培训。这次培训上，我学到了如何有效地传达自己的思想，如何克服讲演时的害怕和紧张等。总的来说，这次培训帮助我了解到如何在日常工作中实用这些技能，提高自己在职场中的表现。即使我现在并不是一位讲演者，但这些技能在任何行业任何职位中都是非常有用的。

第三段：培训心得（250字）

有些人会认为，参加培训只需要听讲者发表的内容即可。但我认为，为了获得更好的效果，参加培训者应该做到以下几点：首先，要提前准备好相关的材料，做好笔记，避免在培训中遗漏重要的内容，同时便于后续巩固所学知识；其次，要积极参与到培训中，和其他听讲者共同切磋思想，互相帮助；最后，培训结束后要及时整理收获和思考，将学到的知识应用到实际工作和生活中。

第四段：培训启示（350字）

由于不同的培训主题和讲者，培训体验也是各不相同的。但无论是哪种培训，都为我带来了很多启示。我认为，培训最重要的启示就是：工作和学习并不是两件互相独立的事情，相反，它们互相促进。在职场中，无论是领导还是员工，都需要不断学习新知识、新思想。只有这样，才能跟上时代的步伐，更好地应对挑战。

第五段：总结（200字）

总而言之，培训可以帮助我们获得新知识、提高技能，将培训中所学的知识融入到实际工作中可以让我们更加高效、专注地工作。更为重要的是，培训给了我们扩展视野和思考问题的新角度，总能给我们带来很多的新启示。因此，不管是在职场中还是在生活中，我们都应该保持学习的热情，不断地参加各种培训和课程，追求自我完善，不断提高自身的价值。

援疆培训的收获和体会篇七

近年来，随着社会的不断发展，人们对于培训的需求也愈发迫切。培训不仅能提升个人素质，还能推动整个社会的发展。我有幸参加了一次关于领导力培训的活动，这次培训给我带来了很多新的收获，并且让我重新认识到了领导力的重要性。

首先，在这次培训中我学到了如何高效地进行团队合作。在过去的工作经验中，我常常会遇到团队内部的矛盾和摩擦，导致工作进展缓慢甚至失败。但通过培训，我了解到，一个团队的成功与否与领导者的能力息息相关。领导者不仅需要有指导能力，还需要具备耐心倾听和了解员工需求的能力。只有真正了解员工，才能调动他们的积极性，使团队协调合作，共同实现目标。

其次，这次培训让我重新认识到了沟通的重要性。在现代社会中，信息传递的速度之快，要求我们能够更加迅速、准确地完成任务。而这就需要我们在工作中具备良好的沟通能力。通过培训，我学到了如何倾听他人并对他人意见进行合理而有效的回应。同时，我也了解到了在沟通中的技巧方法，如面对面交流、书面沟通、演示等。这些方法的了解和掌握，让我在工作中能够更加准确地传递信息，提高工作效率。

再次，在这次培训中，我深刻体会到了坚毅和决心的力量。在一个团队中，领导者的决心和毅力能够直接决定团队的成败。培训中，我们结合实例进行了团队互动讨论和辩论，这让我了解到了领导者需要拥有坚定的信念和决心。在面对困难和挑战时，领导者应当对团队充满信心，并带领团队坚持下去。在实践中，我亲身体验到了坚毅和决心所带来的力量，成功地完成了一些原本看起来很困难的任务。

最后，这次培训是一次人际关系的洗礼，让我更好地认识了自己。在培训中，我们通过一系列的团队活动和合作，了解到了每个人的性格特点和价值观念，这让我更加客观地了解自己的长处和不足。同时，我也学到了如何更好地与他人合作，如何平等对待每个人，以及如何尊重不同的意见。通过这次培训，我重建起了对团队合作和集体目标的认识，也让我的人际关系更加和谐。

综上所述，这次培训给我带来了很多新的收获，并且让我重新认识到了领导力的重要性。通过学习如何高效地进行团队合作、沟通技巧、坚毅和决心的力量，以及人际关系的重要性，我相信这些收获将对我今后的工作和生活产生积极而持久的影响。我将努力将这些经验融入到自己的工作中，不断提升自己的领导能力，以更好地服务社会。

援疆培训的收获和体会篇八

我叫张__，来自河北省张家口市供电公司，从20__年至今，一直从事驾驶工作，目前已取得高级工职业资格证书。

二、工作表现及获得奖励情况

首先，回顾多年来的驾驶工作，随着驾龄的增长，我的汽车驾驶水平已经非常纯熟，对汽车性能的了解已不断深入，充分保障了驾乘人员的安全舒适，掌握了良好的驾驶技能和车辆维护保养知识。

其次，我一直强化道路安全法律法规的学习，提高自身的安全意识，并在实践工作中不断总结经验，培养自己应对突发事件的心理素质。我热爱汽车驾驶工作，爱护车辆，工作一直勤勤恳恳、任劳任怨，遵章守纪，具有强烈的工作责任感、敬业精神和职业道德，用自己的良好表现赢得了领导和群众的认可。曾多次获得公司优秀驾驶员及优秀班组成员荣誉称号。

最后，我始终积极贯彻上级有关车辆管理的政策、法令，做好交通安全工作。每年按市车辆管理所和交通管理部门的要求进行所属车辆年检、驾驶员年审。进行车辆驾驶职业道德教育和安全行车教育，增强法纪观念，确保行车安全。

三、业务能力

1、爱岗敬业，干好本职工作

我对本职工作有着强烈的责任心，始终热忱地、自觉地、投入工作。遵循职业道德规范，保持强烈的工作责任感。明确自己的工作职责，遵循职业道德规范，始终坚持个人利益服从全局利益，增强时间观念，服从工作安排，随叫随到，牺牲节假日，克服困难，圆满地完成任务，做到“干一行就要爱一行”

2、安全第一，确保行车安全

坚持恪守安全原则，确保行车存车安全。为了保证车辆行驶中的安全，我严格遵守公司的《驾驶员管理制度》，不开快车，不酒后驾车，不私自出车等。当天不出车时，立即入库存放，下车后上好方向盘锁，锁好车门等。认真做好安全防范措施，消除安全隐患，时刻提高警惕，严格遵守规章制度。

驾驶是一个脑力和体力并用的职业，同时又是一个充满挑战和风险的职业。我作为一名驾驶员，每次出车都有一种忧患意识，即安全意识，做到“高高兴兴上班去，平平安安回家来”。我深知操纵机动车的行为不仅仅是个人安危之所系，而且直接关系到公私财产及无数人的生命安全。如果说驾驶员必须“战战兢兢，步履薄冰”是一点也不过分的。总之，我必须本着对公私财产、行人生命、自己和家人高度负责的信念去开车，才能做到安全行车。

3、爱车如己，做好车辆维护

我日常中我坚持做到：注意保养，定期检查，及时维修。严格按照保养日程表的项目，定期对汽车进行保养，保持车身光洁。每天下班收车后，把车辆彻底打扫一遍，保持卫生。严格按照保养日程表的项目，对车辆进行正规的定期检查和维修，以确保车辆在行驶中不出现故障，增强安全性。另外，我还认真学习汽车知识，掌握汽车的基本结构和工作原理。在行车中发现异常，尽量找出故障并及时排除。我还认真学习汽车知识，掌握汽车的基本结构和工作原理。在行车中发现异常，快速找到故障并及时排除。车辆三分修理，七分保养，我特别注意有关安全的制动部分、灯光、转向系统的维护保养，经常进行检查，做到心中有数。车轮胎定期调位，延长使用寿命。多年的驾驶工作，使我深深地爱上了这一行，每当车有毛病，我都亲自修理，对自己驾驶的车辆做到了了如指掌，不断提高修理技术。

四、业务成绩

在工作中，始终坚持学习驾驶技术和车辆维修、维护以及现代化汽车管理方面的知识，多年如一日，不断学习和充电，克服了自己文化基础差的弱点，靠着自己的钻研精神，为单位解决了众多的车辆故障和疑难问题，节省了开支，保证了行车的安全。20__年取得了初级工资格;20__年取得了中级工资格;20__年取得了汽车驾驶员高级工资格。

平时、做到严格遵守出车制度，按时出车，认真保养车

辆，使车辆性能保持最佳状态，努力钻研技术、熟练掌握日常保养和驾驶车辆的性能，积极参加安全学习。听从交通指挥，不酒后开车，文明驾驶、礼让三先，确保了全年安全行车无事故。二十多年来，安全行车超过100多万公里，从未出现过一起安全责任事故，我一直强化道路安全法律法规的学习，提高自身的安全责任意识，并在实际工作中不断总结经验，培养自己应对突发事件的心理素质。

我热爱汽车驾驶工作，爱护车辆，工作一直勤勤恳恳，任劳任怨，遵章守纪，具有强烈的工作责任感、敬业精神和职业道德，用自己的表现赢得了领导和同志们的认可。

五、技术革新为企业创造效益

在长期从事汽车驾驶员工作以来，我发现有许多司机因对仪表的观察不全面，引起了很多不必要的机械故障，特别是冷却系失水造成发动机高温以至造成发动机损坏方面尤其常见。在驾驶车辆时发动机缺水造成高温有以下几个情况：

1、出车前未认真检查车辆，散热器未按要求加满水。

2、发动机无水再次加水时造成气室，散热性能下降。

3、车辆运行时冷却系故障缓慢失水。

4、车辆运行时冷却系故障快速失水。

5、冷却系过脏向外反水。

6、水泵进水管过软在水泵吸力作用下使进水管变形造

成向外反水。

以上几种情况许多司机都知道也知道怎样排除预防，那为什么多次出现因缺水或温度过高烧坏发动机呢?在这里我浅谈一下看法;引起此类故障的原因主要还是对水温表的观察不够细致，规律不够了解。上述1、3、5、6、7各点和风扇、水泵、节温器的故障仪表的温升显示应该要比平时快许多，一定要引起警惕打开散热器盖就都不难发现，可一一相应将故障排除。那第2点水温表的显示就会是起初发动机运转时升温很快，到水套中蒸汽到76度时那时冷却水温度已到90度，节温器开启进行大循环仪表显示温度突然下降但温度又很快上升，这样的水温变化规律感觉好象很正常，可是要警惕的是气室的存在使冷却系加入的水量很少，这样的演化规律会很快完成促使发动机冷却水不足引起发动机高温，应及时添加冷却水。

在回水管节温器处位于发动机上端与发动机缸体不做接触，在失去了良好的导热介质后仪表温度显示到不了90度，所以引起不了司乘人员的注意，发动机就会在高温下造成粘缸。为排除此上述发动机高温隐患，在即将因为发动机高温造成不必要损失前，引起司乘人员的警觉和注意迅速进行排除，我认为可以在6缸发动机6缸后面缸壁靠近缸盖燃烧室侧的鼻梁区(6缸是在发动机最后端，散热最不好的位臵)，安装固定一个可以断开的温控开关(比照道依次发动机设计方位埋入缸体表面)与两端点火开关2挡相连，当钥匙门开到2档时构成回路电流通向温控开关，开关另一端接至两端仪表盘接一与电瓶匹配灯泡作好固定搭铁。这样在运行中突然出现发动机温度高温会及时发现灯光熄灭或开启，司乘人员得到提醒可近早排除，减少故障率。有了这种报警信号灯发动机就可以避免各种原因导致的高温，也保证了在感应塞及电路仪表故障不准时，对发动机起到很有效的保障作用。

援疆培训的收获和体会篇九

第一段：引言

最近，我参加了一次BIM（建筑信息模型）培训。这次培训不仅增加了我的知识和技能，还让我对未来建筑行业的发展有了更深入的了解。在这篇文章中，我将分享我在培训过程中的收获和心得体会。

第二段：对BIM的了解和作用

在培训的最初阶段，我们首先了解了BIM的基本概念和作用。BIM是一种在建筑设计、施工和运营等全周期中使用的数字模型技术，它能够整合各种资源和信息，提高工作效率，减少错误和成本。通过BIM，建筑师、工程师和承包商等能够在同一平台上共同协作，实现更好的沟通和协调。这样一种技术的引入，无疑将给建筑行业带来一次革命性的改变。

第三段：技术应用和实践操作

在培训的中间阶段，我们进行了一系列技术应用和实践操作。我们学会了使用BIM软件进行建筑设计和施工图的制作，并学会了如何利用3D打印技术将数字模型快速转化为实体模型。通过实践，我深刻体会到了BIM技术的强大和便利之处。与传统的手工绘图相比，BIM技术不仅提高了效率，还能够准确地检测错误并及时修正。在制作建筑模型的过程中，我还学会了考虑材料和结构等因素，以及如何优化设计和管理过程。这些实践中的经验对我今后的专业发展将起到非常重要的作用。

第四段：团队协作和沟通能力的提升

在BIM培训中，我们分组进行了一些团队项目。这些项目要求我们与他人共同协作完成，从而提高团队协作和沟通能力。在团队中工作时，我们需要学会分享和倾听，尊重他人的决策和观点，并及时解决可能出现的问题。通过这次培训，我的团队协作和沟通能力得到了提升，我更加深刻地认识到了在今后的工作中，团队合作是非常重要的。

第五段：对未来的展望

通过这次BIM培训，我对未来建筑行业的发展有了更深入的了解，并获得了一些有价值的技能和知识。BIM技术的普及将大大提高建筑行业的效率和质量，推动行业的可持续发展。作为一名建筑专业的学生，我将继续深入学习和应用BIM技术，努力成为一名优秀的建筑师。我相信，在未来，BIM技术将成为建筑行业的标配，而我将成为这个充满创新和机遇的行业的一员。

结语：

通过这次BIM培训，我不仅增加了自己的知识和技能，还发现了自己在团队协作和沟通方面的不足之处。我相信，只有不断学习和提高，积极适应行业的发展，才能在激烈竞争的建筑行业中立足并取得成功。我将把这次培训的收获和体会运用到今后的学习和工作中，为建筑行业的繁荣做出自己的贡献。

援疆培训的收获和体会篇十

我参加培训已有两周，这是一次非常有意义和丰硕的经历。在这两周中，我学习到了很多新知识和技能，也结交了一些新朋友。这次培训对我来说是非常重要的，因为它不仅让我在工作上有所提高，更让我领悟到了很多人生哲理和处事原则。在这篇文章中，我将分享一下我的培训收获和心得体会。

段落二：学习新知识

这次培训涵盖了很多知识领域，例如市场营销、管理、沟通技巧等等。在这些课程中，我学到了很多实用的技巧和方法。比如在市场营销课程中，我学习到了如何进行市场研究、分析竞争对手、制定营销计划等等；在管理课程中，我了解到了如何领导和管理团队、制定企业战略等等。这些知识将会让我在工作中更加得心应手，更加高效地完成任务。

段落三：提高自我认知

在这次培训中，我还意识到了自己的一些不足之处。比如在沟通方面，我发现自己有时候表达不够清晰，也缺乏一定的耐心和沟通技巧。通过培训中的案例分析和角色扮演，我开始了解到了如何进行有效的沟通，如何避免沟通中出现的误解和冲突。这让我重新审视了自己的沟通方式，并开始尝试运用新学的知识进行沟通。

段落四：交流互动

在培训中，我结交了很多来自不同企业、不同行业的新朋友。我们一起分享了各自的经验和心得，也一起讨论了一些在工作中遇到的难题。这些交流让我受益匪浅，在这个过程中，我不仅学到了新知识，更学会了和不同人沟通和合作的技巧。这些技巧对我来说将会在将来的工作中起到非常重要的作用。

段落五：总结

通过这次培训，我学到了很多知识和技巧，也遇到了很多新朋友。但最重要的收获是：我开始了解到了自己的优势和不足，并开始尝试改变自己。我相信这将会是我的一次重生，让我成为一个更加成熟和优秀的人。在今后的工作中，我将会继续努力，尽自己最大的努力，让自己不断进步。

援疆培训的收获和体会篇十一

xx年9月25日至11月26日的两个月期间，我很荣幸地成为国家级的职教骨干教师培训对象，参加了上海华东师范大学举办的国家级骨干教师培训学习班。此次的培训主要包括教学理论、专业知识、实训项目开发、企业教育等几大模块。回顾这两个月的学习生活，收获颇丰。现将本次学习心得总结如下：

在职业教育理论知识学习阶段，学院安排了有关职业教育发展形势的精彩讲座。雷正光老师——《综合素质就业导向的职教课程发展观》、陆素菊老师——《校本研究与教师专业发展》、吴德芳老师——《职业倦怠与情绪调节》、郑洁老师——《上课这点事--中职课堂发现》、张勤老师——《职校生心理特征与德育工作创新》、刘德恩老师——《师生关系与沟通》、陆素菊老师——《职校教师专业发展与其策略策略》、张永老师——《中职生的认知特点与教学法创新》等。从讲座中，我深切感受到了国家现在对职业教育的重视程度，使我在认识上对“职业教育”的理解有了一个质的飞跃。

此次的理论教学贴近学校工作实际，分别涉及教育对象的认识与分析、课程开发和教学方式的改革、教师教学技能的提高、教师的专业化发展、教育教学研究方法的学习等，极大的丰富了教师的教育教学理论和实践，并通过上海市“十一五”名师张勤老师的介绍，了解当地职业教育的发展形势，对自身学校的发展增加了新的思考和探索。作为职教教师，我们要树立不选择学生的育人观念，在技能教学中要大力推广行动导向的教学指导思想，改革传统教学方法，推广使用项目教学法、模块式教学法等适合职教特点的教学方法，使学生真正学好一技之长，使我们的教学更贴近企业生产的环境，培养学生适应企业的能力，培养企业需要的人才。

在专业知识的理论学习阶段，学院开设了《软件项目管理》、《软件需求》、《数据库基础》、《php与面向对象设计》、《测试基础》等课程。软件项目管理课程不仅让我们了解了整个软件开发的流程和编写文档所需软件的介绍和使用，还了解到文档的重要性。软件需求和数据库的设计不仅处于软件开发流程的前端，而且占据着非常重要的地位，若在程序编码开始后再进行改动，将会导致程序编码全部重写。老师们所授知识的广与，让我深感以前知识的不足和老化，每天坚持认真听课，做笔记，勤问勤动手，对于自己掌握比较扎实的知识，也能热心与同学讲解，并能较及时地完成老师布置的作业。在学习中，我为杜育根、谢晓祥、孙海英等老师的渊博的专业知识所折服，对他们高深的专业素养和高度的敬业精神赞叹不已，真切感受到了名师的风采，这些都会成为今后我学习的楷模。

在实训项目开发阶段，我们进行了实训练习和实训项目《网站管理系统》的开发，实训过程是辛苦的，但却是收获最大，能力提高最快的。我们以小组的形式进行实训，大家都体会到了团队合作的力量，各组内成员都通力合作，在遇到有困难的地方就积极的向老师请教，并相互学习和交流。这个过程也让我充分体会到团队协作及组员间沟通的重要性，并且得到了真正的锻炼。通过实训，我现在已能较熟练地掌握软件设计的流程，学会编写相关的开发文档，同时也体会到各文档在软件开发中的重要性，并且在实践操作中加深了对三层架构的设计，并在php中实现了如何与mysql数据库的连接操作，及如何用qtp进行软件测试等。

在培训期间，学院组织我们参观了阿里巴巴网络技术有限公司、上海坦思计算机系统有限公司、上海罔三华大计算机系统有限公司、浙江天煌科技实业有限公司等，让我们了解到这些企业的企业文化，了解了相关技术领域的动态，及当前软件公司主要使用的技术。使理论与实践的距离进一步缩短，更新观念，扩大视野。

参加培训的学员是来自全国不同中等职业学校的专业教师，我们对彼此计算机的教学方式方法,学生的教学管理等方面进行了细致的交流，不同的思想，生动新颖的教学方式给了我很大的触动和启发，使我受益匪浅。为以后的教学进行必要的改进。不仅让我开阔了视野，同时我也认识到了自己的不足，每一位同学都是我学习的榜样。学习与生活中大家相互帮助，关心爱护，收获知识的同时，我们也收获了友谊。

两个月的学习是辛苦的，但是回味其中的过程是快乐的;培训的时间是短暂的，但收获却是丰硕的。在那里，我们感受了专家学者们的人格魅力，感受了最累最投入的学习过程，感受了优秀的企业文化。总之，这次培训无论从技术水平、教学能力、与人相处等方面都有了非常大的提高。再次感谢学校给了我这次培训的机会，在今后的工作中我一定不辜负学校对我的期望，积极进取，把各项工作做到最好。最后，再次感谢华东师大为我们全体学员提供的宝贵学习机会!

援疆培训的收获和体会篇十二

近年来，我国推动东西部协作发展，浙江援疆工作备受关注。作为浙江的一名幸运参与者，我有幸参与了援疆培训项目。通过这次培训，不仅锻炼了我的专业能力，更领略到了浙江援疆工作的伟大意义。以下是我对援疆培训的一些心得体会。

第二段：感受新疆的美丽

援疆培训的第一站就是新疆，这片神奇的土地给了我许多令人难忘的体验。透过窗户看到的历史悠久的古城和壮丽的雪山给我留下深刻印象。这个与浙江完全不同的地方，有着独特迷人的风景和丰富多样的文化。同时，新疆人民的热情好客也深深地打动了我，他们尊重自然、热爱生活，让我感受到了久远的历史和文化的价值。这个美丽的地方是我们援疆工作的舞台，也让我更加深刻地认识到援疆工作的重要性。

第三段：增强技能的培训

在培训过程中，我们接受了诸多专业技能的培训。不仅有浙江经验的介绍，还有实际操作的机会。培训班上，我学到了很多先进的工作理念和方法，如创新思维、目标管理和团队协作等。在与浙江援疆专业人士的交流中，我深刻认识到了自身的不足之处，并积极学习他们的优点。通过培训，不仅提高了我的工作技能，还激发了我对援疆工作的热情和责任感。我将运用所学知识和技能，为援疆事业付出更多努力。

第四段：感受援助带来的变化

援疆工作的核心是帮助新疆推动经济发展、改善民生。通过与当地人民的交流和亲身参观，我看到了援疆工作的效果。从过去的贫瘠土地到如今的蓬勃发展，新疆变化令人瞩目。我看到了一座座现代化的工厂拔地而起，看到了乡村的小康，看到了孩子们的笑脸。这些变化离不开援疆工作者的辛勤付出，他们为新疆的繁荣做出了巨大贡献。作为援疆培训的一员，我深感自豪和荣幸。

第五段：持续努力，共同发展

援疆工作是一项长期的任务，需要各方的共同努力。通过这次培训，我认识到了浙江援疆工作的伟大意义，也深刻体会到了自身的责任。我将不断学习、不断提升自己的专业能力，为新疆的发展贡献自己的一份力量。同时，我也将积极参与援疆工作的宣传与推广，让更多人了解这项伟大的事业，并希望更多人能加入援疆行列，共同为新疆的发展贡献力量。

结尾：

通过援疆培训，我收获了许多，不仅是专业能力的提升，更是对援疆工作的更深一层理解和认同。援疆工作不仅仅是对新疆的帮助，更是对整个中国的繁荣和统一做出的贡献。我将以这次培训为起点，继续努力学习，为援疆工作贡献自己的力量，共同为中国的发展做出更大的贡献。

援疆培训的收获和体会篇十三

第一段：介绍援疆培训的背景和目的（200字）

浙江省作为援疆工作的重点省份，积极参与援疆培训，为新疆培养更多的专业人才，推动当地经济和社会发展。今年，我有幸参加了援疆培训，为期两个月。此次援疆培训的目的，是通过深入了解新疆的特殊情况，为当地培养一批专业的技术人才，提高当地的产业竞争力。在这两个月的时间里，我学到了很多新知识，并对新疆的国情、民情有了更深刻的了解。下面将分享我的援疆培训心得体会。

第二段：援疆培训的内容和学习收获（200字）

援疆培训的内容非常丰富多样，涉及了多个领域，如农业、制造业、服务业等。通过专业的讲座、实地考察和实践实训，我深入了解了新疆的特殊气候环境、资源禀赋和经济发展现状。我学到了农业生产技术，了解了当地最适宜的农作物种植方式，培养了改善农民生活的能力。同时，我还了解到新疆的制造业发展迅猛，特别是纺织业和建筑材料制造业，我学到了相关的技术和管理知识。援疆培训的学习收获使我对新疆的产业结构和发展潜力有了更具体和深度的认识。

第三段：援疆培训的影响和体验（200字）

援疆培训不仅带给我诸多知识和技能，更重要的是改变了我的人生观和价值观。通过和当地人员的交流和互动，我深刻感受到了新疆人民的勤劳和朴实，也看到了他们对于技术和管理的渴望和追求。我看到了援疆工作对于推动当地发展的积极影响，也感受到了援疆工作的重要性和意义。在援疆培训的过程中，我结交了很多朋友，增强了团队合作和沟通能力。我深刻体验到合作的力量和去异同求共识的重要性。这些宝贵的体验将对我的未来职业发展产生积极的影响。

第四段：援疆培训的反思和展望（200字）

援疆培训的过程中，我也对自己有了更多的反思。作为援疆培训的参与者，我意识到自己的责任和使命。援疆工作是一个长期而复杂的过程，需要更多的专业人才和支持，但同时也需要我们每个人的努力和奉献。我深刻认识到在今后的工作中，我要将所学所思所感转化为实际行动，为新疆的发展和援疆工作作出自己的贡献。未来，我希望能够回到新疆，继续参与援疆工作，为新疆的繁荣和稳定贡献自己的力量。

第五段：总结援疆培训的重要性和对自己的影响（200字）

援疆培训是对援疆工作的有力支持，也是对新疆发展的重要助力。通过援疆培训，我们能够更好地了解新疆的国情民情，拓宽自己的眼界和视野，为新疆培养更多的专业人才，推动当地经济社会发展。援疆培训对于我个人来说，是一次宝贵的经历和机会。我深刻认识到自己的责任和使命，也明确了未来的努力方向。援疆培训不仅给予了我专业知识和技能的提升，更重要的是培养了我的社会责任感和团队合作能力。我相信，通过实际行动和努力，我们一定能够为援疆事业贡献自己的力量，让新疆更加繁荣和美好。

援疆培训的收获和体会篇十四

浙江援疆培训，旨在通过交流互动与知识传播，帮助新疆地区培养更多的高素质人才，推动当地经济社会的发展。通过参加这次培训，我深刻地体会到了浙江援疆工作的深厚内涵，并从中获得了很多宝贵的经验与启示。

【主体段1】

首先，这次援疆培训让我充分感受到了浙江援疆工作的真心实意和真挚情感。在培训过程中，浙江援疆队伍的专家学者不计劳苦，倾心分享自己的宝贵经验和知识。他们不仅细致入微地解说每一个概念和过程，还通过案例分析和实地调研等方式，使我们更加直观地认识到浙江在经济发展、产业升级、人才培养等方面的成功实践。他们的知识水平和工作热情，让我深深感受到了援疆工作的真心实意和真挚情感。

【主体段2】

其次，援疆培训让我对浙江援疆工作的专业性和创新性有了更加深刻的认识。这次培训以专题讲座、座谈会、培训讨论等形式展开，涵盖了新疆的民族特色、产业发展、高等教育、技术创新等多个领域。从整个培训形式上看，浙江援疆工作将专业性和创新性相结合，使培训更加符合实际需要，也更加有利于当地人才的培养与成长。

【主体段3】

再次，这次援疆培训不仅拥有丰富而专业的内容，还注重了与实际工作的紧密结合。培训中，专家学者们不仅讲解了理论知识，也结合实际案例进行了讨论和分析，使我们更好地理解和应用这些理论知识。更重要的是，浙江援疆工作还积极鼓励我们进行实践与创新，提供了多种交流与合作的机会，让我们能够将所学知识与实际工作相结合，更好地为当地经济社会发展做出贡献。

【主体段4】

最后，这次援疆培训让我深刻感受到了浙江援疆工作的系统性和可持续性。浙江援疆工作不仅是一次短期援助，更是一个长期、系统的合作项目。通过援疆培训，浙江不仅帮助新疆地区培养了大量的高素质人才，推动当地经济社会的发展，同时也培养了一支专业化、高效率的援疆队伍，为今后的援疆工作奠定了良好的基础。这种系统性和可持续性的援疆工作模式，值得其他地区借鉴与学习。

【结语】

通过参加这次援疆培训，我充分感受到了浙江援疆工作的真心实意和真挚情感，对浙江援疆工作的专业性和创新性有了更加深刻的认识，对其与实际工作的紧密结合有了更深层次的理解，也更加信服了浙江援疆工作的系统性和可持续性。这次培训不仅让我学到了很多知识，也让我深受教育和鼓舞。我坚信，在浙江援疆工作的引领下，新疆地区将会迎来更加美好的未来！

援疆培训的收获和体会篇十五

中国是一个多元化的国家，拥有着丰富的文化和历史。新疆是中国的多民族地区之一，拥有着许多与其他地方不同的特点。近年来，随着国家对新疆的发展和稳定的关注度不断提高，越来越多的援疆干部进入新疆，为当地的发展和稳定做出了巨大的贡献。而对于这些援疆干部来说，进行入疆培训是非常重要的一步。

第二段：入疆培训的内容

援疆干部入疆培训的内容非常丰富，主要是为了让他们更好的了解新疆的特点、历史、文化和社会现状，以及这些因素所带来的影响和挑战。培训的内容包括新疆的历史文化、宗教信仰、民族特点、社会状况等方面的知识；同时也会介绍新疆特别是少数民族地区的发展情况、政策法规以及相关工作机构等方面的信息。

第三段：入疆培训的收获和体会

援疆干部进行入疆培训不仅仅是一个知识的学习的过程，更重要的是一种心态上的转变和思维方式的转换。在入疆培训的过程中，我深刻地感受到了新疆的多元化特征，也更加深入地了解了少数民族地区的文化和生活方式。同时，通过与当地人的交流和沟通，我也对一些政策和工作措施有了更加直观和深入的认识和了解。

第四段：如何更好的发挥援疆干部的作用

援疆干部在进入新疆援助工作之前，需要有一些必要的了解和认识，这样才能更好的发挥出他们的作用。首先，援疆干部应该有一个开放的心态和包容的思想，无论是对于当地文化、宗教还是思维方式上的差异都要有足够的理解和尊重。其次，在处理行政事务和与当地民众进行交流的时候，应该注重与当地人的沟通和协调，更好地传递政策、宣传工作和开展项目。最后，援疆干部在工作中应该多关注当地的社会问题和民生问题，积极参与解决当地的实际问题，为当地的发展和稳定做出更大的贡献。

第五段：结论

援疆干部入疆培训是非常重要的一步，它不仅可以让援疆干部更好的了解新疆的特点和民情民意，也可以帮助他们更好地适应工作环境和工作要求。援疆干部应该在入疆培训中深入学习新疆的历史、文化、政策和社会现状，同时也应该积极融入当地社会和文化，为当地的发展和稳定做出更大的贡献。

援疆培训的收获和体会篇十六

今年暑假我有幸参加了聊城市20x年中小学骨干班主任培训。为期三天的培训，我的收获很大，感触颇深。讲座的专家和骨干班主任从班主任工作理念到方法和策略，从不同的角度诠释了该如何做一个优秀的班主任。通过这次培训使我清楚的认识到，新时期班主任工作应具备一定的技巧和素质。班主任工作是一项专业性很强，对自身素质要求很高的工作，我们常常听到这样的一句话，有什么样的班主任，就有什么样的学生。下面我简单的谈谈这次培训后的几点感受：

1、班主任要处处以身作则，起表率作用。凡是要求学生做到的，自己首先要做到，正人先正己，如果求学生遵守纪律，不迟到不早退，班主任自己就要认真遵守教学工作制度;要求学生在学习上要刻苦认真，那么班主任在教学中就必须做到“认真”二字;要求学生的言行要符合社会道德规范，那么班主任的言行行为就要对学生产生良好的影响，处处起示范作用，成为学生学习效仿的楷模。班主任的言语要充分反映高尚的师德情操，行为要充分体现人民教师的形象。

2、班主任要在学生中建立威信，树立良好的形象，获得学生的充分信任。班主任威信的建立，主要是通过树立良好的形象来实现的。良好形象的树立，关键在于平时的言行。班主任的一言一行、一举一动，都应在学生中产生好的影响，起表率示范作用。平时的言行是建立威信的基础。树立了良好的形象，建立了威信，获得了学生的信任，班主任工作就能顺利开展。

1、要细心全面了解掌握学生各方面的情况，如家庭情况、学习情况、学生的个性特点等。全面了解掌握班级每个学生的不同情况，在对学生进行管理教育的过程中，才能针对每个学生的不同情况采取不同的管理教育方法。可以说了解掌握学生各方面的情况，是做好班主任工作的前提。

特别要花较多的精力认真做好不良言行学生的教育工作。对有不良言行学生，要多进行个别疏导，尽量不要在大众场合当着众人的面点名批评教育，避免学生产生抵触、对抗心理。要让学生有机会悄悄地改正缺点错误，使之自觉养成良好的道德行为习惯。

3、要关心学生的学业，激发学生的学习兴趣，使学生建立学习信心。班主任要从各科任课老师那里了解学生的情况，无论学生成绩的升降，都要随时给学生鼓励、加油。尤其是对成绩差的学生，要多给予鼓励、支持、指导，激发他们的学习兴趣，使之建立学习的自信心。对偏科的有业余爱好的学生，要多做引导，使之全面发展。要使所有的学生始终保持刻苦努力、积极进取的心理状态。

4、要关心学生的生活，帮助学生克服生活上的困难，使学生能专心致志的学习。特别是家庭经济困难的孩子，不可避免地会存在生活上的困难，往往有学生缺少学习用品、突然生病的情况，对此，班主任要主动过问，并要尽最大的能力帮助学生克服生活中遇到的困难。在生活上对学生的关心，将会获得学生心底的爱戴和尊重。

5、要把学生当成自己的子女，当好学生的家长。班主任要把每一个学生都当作是自己的子女一样看待，无论学习成绩是好是坏，怎样调皮，都不另眼看待。对每一个学生既要严格要求、疏导、批评，更要细心爱护、关心、鼓励。学生有进步，就像自己的孩子有了进步一样感到高兴，学生有缺点，就像自己的孩子有缺点一样感到内疚。只要把学生当成自己的子女一样管教，班主任工作的效果会十分出色。

6、要经常接近学生，做学生的朋友。班主任在课余时间经常接近学生，与学生交谈。通过交谈，一可了解学生各方面的情况，二可沟通师生的思想感情。要做学生的朋友，班主任一定要心诚，当了解到学生有不良言行时，不要随便对其家长“告状”不要随便得在他人面前给予指责。学生觉得班主任不会伤害他，能够友好地帮助他，对班主任就有信任感，就能主动的没有任何顾虑的向班主任输送关于思想、行为、学业、生活等方面的信息。这样，班主任的工作就容易顺利开展。

7、要用爱心去帮助后进生，做好后进生的转化工作。不然，后进生的成绩就会一塌糊涂，甚至还有打架、逃学、撒谎、违反校纪校规、不完成作业等，其面目可憎，令人心烦。对这样的后进生，班主任不能歧视，不能放任不管，一定要用爱心去对待他们，用爱心去教育他们。首先要认真找出后进生的“病因”然后对症“下药”;第二不要伤害后进生的自尊心，因为每个人都有自尊的心理需求;第三要让后进生摆脱自卑感，树立自信心;第四做后进生的转化工作要持之以恒，要有耐心、有信心，万不能急于求成。只要班主任用爱心去帮助后进生，并采取恰当的教育方法。后进生的转化工作必将起到良好的效果。

通过这次培训，我要把学到的经验、方法都运用到班主任工作实践中去。为了对学生实施素质教育，扎实而有效地做好班级工作，对自己的班主任管理要不断地反省，不断地总结，不断地进行创新。力争做一个学生喜欢，家长满意，教育上称职的优秀班主任。

援疆培训的收获和体会篇十七

紧张的学习就是自我充电的过程，总结这几天的学习，感想颇多，真是滴滴香浓，意犹未尽!

感想一：进一步、学几招，海阔天空。

学会总结规划自己的人生，将工作、学习和生活进行目标规划，规定自己需要完善目标的时间，进行量化考核，做到细节决定成败!

感想二：我们不可以改变环境，但可以改变自己。

同样是梅花，在毛泽东的笔下就是，待到山花烂漫时，她在丛中笑;而在陆游的眼里就是，驿外断桥边，寂寞开无主。同样是江水，毛泽东说，大江东去浪淘尽，千古风流人物;而李后主却低吟，问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。同样的情境，不同的是人，人的心情，就有截然不同的2个心境。就像那个撕纸的游戏——我们假定现在是40岁，预期活到70岁，我们把一张纸，折成7份，每份代表10年，我们剩余的30年，再细分，除去睡觉、与家人朋友团就、一些应酬，那么实际属于工作的又有多少呢?但是知其中我们可以这样理解，我们不能改变我们生命的长度，但我们可以掌控我我们生命和生活的深度和广度，我们只有在有效的时间内，加强自己的修养，历练自己的言行，捕捉属于我们的精华，吸取我们的营养，增加我们的才干，才能等于无限的延伸了我们生命的长度，这样的人生才有意义，当我们很平庸的生活和工作，那么我们回首自己走过来的路时，会是一片空白!

感想三：发散思维，突破瓶颈。

曾有一位教授，他发现自己汽车的轮胎被人卸掉一个，并且卸掉轮胎的四个螺丝也被卸掉了，教授虽有备胎但很无奈，这时过来一位农民，看出了教授的心里，就决定教授。农民将其他三个轮胎每个上面卸下一个螺丝，然后用这3个螺丝把备胎安装好，使教授可以顺利开车在路上飞驰。这个故事告诉我们，无论我们的学历和职务高低，只要我们利用已经拥有的知识，发散思维，突破瓶颈，就会收到不同的效果。在我们的生活中也许会遇到很多的门槛，过去就是门，过不去就是槛，那么门槛高怎么办?我有3个答案，1、找个凳子;2、绕个弯子;3、调头。我想通过我们学习以后，我们不会选择调头。

感想四：梦在远方，路在脚下。

下面我用一句话结束这次的发言：一笔唐，一笔宋，一笔元明清，一笔下去三千年，天地虽老，我还年轻!就让我们永远保持年轻的心态，用我们的双手铸就唐百美好的明天，用我们的汗水描绘大楼更加壮丽的明天!

援疆培训的收获和体会篇十八

援疆工作是我国对新疆少数民族地区进行扶持发展的重要举措。为能更好地发挥援疆干部的作用，提升他们的工作能力，我参加了一次入疆培训。在这次培训中，我受益匪浅，不仅加深了对新疆的认识，也更加明确了援疆工作的存在价值。本文将结合培训内容和我的亲身体验，分享一些个人的心得体会。

第二段：了解新疆的民族背景

在培训中，我们首先了解了新疆的民族背景。新疆地处中国西部，辽阔的土地上聚集了多个民族，其中最多的是维吾尔族、汉族、哈萨克族和蒙古族。因此，了解各民族的风俗习惯、宗教信仰和历史文化是必不可少的。在与当地居民交流过程中，尊重他们的信仰和文化，理解他们的想法和需要，才能更好地展开工作，取得人们的信任和支持。

第三段：做好援疆工作的思路与工作方法

援疆工作的对象是新疆少数民族地区，因此各项工作都应以其当地民族的利益为主要目标。同时，做好援疆工作还需要多方合作，形成合力。在培训中，我们还学习了一些有效的工作方法，如加强与地方政府的沟通合作，与地方企业深入合作，发挥科技力量支持发展等。更加注重社会稳定与经济发展的统筹谋划，使援疆工作的方向更加清晰明确，成果更加显著。

第四段：了解当地群众需求

了解当地群众的需求和想法，是做好援疆工作的前提。作为援疆干部，我们需要深入了解各少数民族地区的特点。针对当地的实际情况，制定具体的方案，满足人们的需求和期望。在培训中，我们深入到农村和社区，与当地居民交流。通过这样的方式，我们才能亲身感受到他们的生活现状、疾苦悲欢，更能有针对性地制定出以落地为目标的工作方案。

第五段：共享新疆的美好未来

在援疆工作中，我们不仅要思考当下，更需要着眼于未来。援疆工作意义非凡，为新疆少数民族地区的经济发展和社会稳定做出重要贡献。作为援疆干部，我们要深刻理解这一点，并以此为动力，不断推动援疆工作的不断深入和发展，为新疆的美好未来贡献自己的力量。

结论：

在这次入疆培训中，通过了解民族背景、思考援疆工作的方向、了解当地居民的需求，我们更加明确了援疆工作的意义和价值。通过自己的实践和反思，我也更加深刻地理解了做好援疆工作的重要性，相信在未来的工作中，我们会用自己的实际行动，为新疆的少数民族地区带去更多更好的发展机遇。

援疆培训的收获和体会篇十九

作为一名教师，我有幸参加了此次远程培训的学习，感悟许多。在学习中我深深地体会到，学习就应成为一个人的一生目标。人就应是活到老学到老。我十分清楚“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”要想成为一名合格的教师，就要努力地提高自身素质，理论水平、教育科研潜力、课堂教学潜力等。而这一切，也是我不足和欠缺的，我总以为做一个优秀的教师只要上好课，教好学生就能够了。此刻我才明白，没有深厚的积淀，没有长期的浸染，何来“腹有诗书气自华”，何来纵横捭阖，驾轻就熟。网络学习让我和同行们走到了一齐，在这个舞台上我们尽情的汲取新的教学理念、教学方法，聆听着专家、教授们精辟的讲解;在这段时间里，我们相互交流，收获着知识，收获着喜悦，收获着友谊。回顾这段学习的日子，有艰辛，也有喜悦和欣慰。一路走下来，从开始的激动、不知所措到此刻教学中问题的豁然开朗;从初上网时的应付学习到此刻迫不及待地领略专家、各位老师授课、指导的风采……这一切让我的收获变得灿烂无比。

一、培训学习的收获

远程培训为我带给了一个学习先进教学方法的平台。在这些培训的日子里，我观看了专家讲座的视频：那一个个生动的教学课例，让我更加贴近了课改的课堂;使我体会到教学也是一种艺术，它需要根据学科调整自己的教学方法，从而使学生限度地掌握所学知识。专家们精辟独到的分析又使我明白了教学中该注意什么，怎样因材施教，怎样运用自主、合作、探究的学习方式。虽然看视频、做作业很累，但是我的心里是充实的，甜蜜的。因为我分享着智慧，享受成长的喜悦。在远程培训中，我获得一个个的灵感，使课堂充满机智，充满活力。我的视野开阔了，我的见识深广了，我的思想活跃了。

远程培训让我获得了很多的信息，开阔了视野。远程学习的形式多样，视频、课程简介，与专家、同仁互动式的交流等深深地吸引着我，朴素、真实的交流与评论，让我感动，得到启发。每一专题中的各个观点及案例，很好地解决了教师们在教学过程中遇到的一些疑问和困惑，原先在教学中一些感到束手无策的问题，也得到了很好的借鉴和启迪。让我能重新的审视自己的教学行为，对自己以前的教学有了一次彻底的反思，把学到的知识应用到今后的教学实践中去。

二、远程培训心得体会

远程培训为普通教师与全国知名教育专家，紧密接触搭建了一条光明通道。透过聆听专家的讲座，领略专家科学的教育理论和先进的教学方法，从根本上转变了教育观念。同时，远程培训为学员搭建了广阔的交流平台。学员与专家之间，学员与学员之间透过网上交流互动平台，进行了充分的学习、交流，自己从各方面有了新的提高。下面谈几点自己的培训心得体会：

1.学习的过程是短暂的，但学习的效果是实实在在的。透过培训，我真切的感受到了观念在更新，潜力在提高，对自己所从事的教育事业也有了更深的理解和感悟。认识到了学生的学习不仅仅仅局限于课堂，还就应走出课堂，走向生活，走进学生的内心世界，成为一种习惯，一种精神的道理。

2.课程资料实在，培训档次高，具有很强的指导好处。本次培训有视频讲座、课例、网络交流、师生互动、生生互动等新颖、丰富的形式，为参训教师打开了一扇学科理念、理论、实践活动的窗口，增强了培训的实效性。实现了教师与课程专家的应对面交流，有利于课程专家的专业引领，将理论指导与教学实践结合起来，解决了教师教学中的实际问题，指导性强。

3.进一步努力提高自身专业素养。透过学习，我认为要想驾驭新课程理念指导下的课堂，教师不仅仅要具备高尚的师德，还要有渊博的学识，这是我们从事教育教学工作的基础。我要以这次远程培训为契机，利用各种形式广泛收集课程资源信息，认真向课程专家团队和同行学习，不断改善自己的教学方法，努力提高自身理论水平。

4.教师主角的转变。“为了每一位学生的发展”，走进新课程的教师也不再是充当“传道、授业、解惑”的单一主角，而更多扮演“组织者”、“指导者”、“促进者”、“研究者”、“开发者”、“协作者”、“参与者”、“学习者”等多元主角。为不断提升自己的教育思想，完善自己的知识结构和潜力结构，以适应新课程理念下的教育教学活动，我们教师应自觉成为教学的研究者、终生的学习者、教学实践的反思者。

5.进一步关注学生在教学中的主体地位。关注每一位学生，给每位学生充实提高发展的机会。学生才是课堂教学真正的主角，一节充满生命活力的课堂是透过学生体现出来的。新课程评价焦点从主要看老师转为主要看学生。

6.我十分喜欢这次远程培训课程的组织形式，它开辟了一个广阔的新的教研天地。以前的“井底之蛙”借助网络体会到了“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的感觉。让我能够进行网上听课、网上作业、网上辅导答疑、交流讨论等教学环节，而且能够根据自己的学习时间、学习进度、学习方式等自主安排学习，等于把学习课堂“搬到”自己身边，坐在自己家里，就能够听到授课，完成自己的学业.

总之，在短短的远程培训学习过程中，让我始终感受到就在身边，让我受益匪浅。这次的学习让我如沐春雨，使我明白了许多：教师的成长离不开自身的素养，人格的魅力，离不开广博的知识，离不开把握、驾驭课堂的潜力，离不开民主、开放的管理潜力，离不开探索、研究的精神;教师要促进学生学习、自身成长就要始终以学生为本，以学生的发展为己任，以爱为动力，以课堂教学为主阵地。对于培训给予的清泉，我要让它细水长流，我也坚信在教育天地中，我会走得更宽，更远。