心得体会是在学习和工作生活等过程中对所获得经验和感悟进行总结和归纳的一种方式，能够使我们更好地反思和提升自己。心得体会是自我成长的重要组成部分，通过对经验的总结，我们可以更好地发现自己的不足和优点，从而实现自我提高。写一篇较为完美的心得体会需要注意几个要点。首先，要有明确的主题和目标，确保内容的一致性和连贯性。其次，要结合自身实际，真实客观地反映自己的观点和感受。同时，要注意语言的简练和准确，避免冗长和模糊。此外，要注重思考和反思，不仅总结经验，还要思考如何改进和提升。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

感恩天元心得体会篇一

天元谷是一座位于江苏省南京市六合区的风景名胜区，是国家AAA级旅游区。被誉为“南京后花园”，天元谷的美景和静谧深受人们喜爱。吸引了众多游客前来观赏。我也是其中之一，来到天元谷欣赏了这里的美景，也收获了很多心得体会。

一、自然之美震撼人心

进入天元谷，感觉仿佛走进一个与世隔绝的世外桃源。呼吸着新鲜的空气，感受着大自然的魅力，眼前一片绿意盎然的景象，让人心旷神怡。景区内有各种奇特的石山、温泉、瀑布、峡谷等自然景观，美不胜收。在瀑布下感受着水气的喷溅，听着水声的轻吟细语，真是让人神清气爽、留连忘返。

二、距离感醒目的购物

天元谷不仅有自然之美，还有许多购物区，轻松购物、选择多样，感觉很喜欢。并且本人买了一件衣服和几个小礼物得到了超快的服务，珍藏超棒的回忆。

三、人文历史文化的积淀

天元谷是历史文化名胜区，沉淀了五千多年的文化。岸边的船坊，古色古香的画像，再加上附近的地方，给人留下美好的记忆。更令人印象深刻的是寺庙，让人感觉精神得到了升华，内心承载着加倍的力量。

四、贴心的服务体验

天元谷的服务很到位，每一个游客都能感受到员工的关爱和热情。值得一提的是，景区内的餐馆、咖啡馆、甜品店等设施也很完备，品种丰富，品质不错，应有尽有。尤其是急性子的我可以在景区内找大支姑娘或小婷姑娘咨询，超级好的服务！

总之，在天元谷的一天，让景区的美景、购物体验、文化积淀和贴心服务，完全地放松心情、享受美好。期待着下次来南京可以再次感受天元谷的美好。

感恩天元心得体会篇二

即使我们在日常生活中很时常追求物质的丰富和物质上的享受，但我们给心灵留下的痕迹却更加深远和长久。学会感恩，就是学会用心感悟生活中的点点滴滴，并且把这些细枝末节紧紧地捧在手心里，用心去感受和体会，用心去回味和铭记。那么，接下来，我将从自己的角度，分享并探讨一下，在天元的日子里，我所体会到的感恩之道和其对我带来的启示。

第二段：身处天元，处处是惊喜

天元是一个充满生机和活力的城市。无论是在校园内，还是在城市中心，《天元晚报》、《集美时光》等优质媒体为我们带来了极多“惊喜”。在这里，我们感受到了多元、开放和包容的氛围。不仅如此，紧紧围绕在校生活的热点话题如国家一流学科建设、校友企业家论坛等活动，也让我自觉地感受到校园生活的无穷乐趣。我认为，在天元的日子里，应当好好利用所有的机遇，并用心欣赏这片城市带给我们的美好和惊喜。

第三段：达成快乐的理念与心态

感恩让我们在内心深处保持着温暖的情感，这是一种快乐的力量。在学习、生活和工作中，我们有时可能会遇到挫折或迷茫，遇到冷嘲热讽、质疑和压力等各种情绪。但是，我们却也应该学会感恩生命中的每一个瞬间，感恩各种各样的人和事物，因为他们让我们成长和进步。感恩应该从内心发出，并且在行为上得到表现。同时，也让我们在不快之时，能够获得一丝欣慰和舒缓，成为我们内心宁静的支柱。

第四段：展现积极向上的人生态度

在天元生活中，必须要具备的是积极向上的人生态度。小巧的校园也让我领悟到了这一点。我们的共同走过的日子被我们铭刻在心中，这些生活资讯、技能经验都会一直陪伴着我们，为我们今后的人生旅途提供力量和信念。我们必须时刻保持一颗感恩之心，并且运用这种正面的人生态度去面对生活中的各种困境。

第五段：结语

总之，感恩应该从内心地发出。短暂的大学生活，语言刻在纸上已远不足以解释真正的感受萦绕在心之中。或许我们已不能回到初到天元的那一开始，但是，我们依然可以回顾并铭刻起许多瞬间，那些过去已经过去的时光被铭刻在心中，即便是遇到苦难的时候，感恩的心也能成为我们内心中的阳光，为我们的人生之路提供理念和支持。因此，让我们在走进人生的新征程中，一直保持感恩之心，拥有积极向上的人生态度，用心去感受生活的珍贵与幸福，在天元的日子里，成为更好的自己。

感恩天元心得体会篇三

今年，我市组织开展了主题教育活动，在全市掀起了xx教育活动高潮。本人通过对“十感恩”进一步地学习和感悟，获得了很大的收获。古训有“滴水之恩当涌泉相报”，感恩，是一种处世哲学，是一种价值取向，是中华民族的传统美德，也是社会主义道德体系建设的重要组成部分。“十感恩”，就是感恩共产党、感恩祖国、感恩人民、感恩生命、感恩社会、感恩父母、感恩老师、感恩家乡、感恩自然、感恩工作。

感恩，就是对世间所有人和事物给予自己的关爱、帮助表示感激，铭记在心，并通过自己的付出，用实际行动予以报答。因为感恩，人们自发地相互帮助，相互关心；因为感恩，人们真正地做到严以律己，宽以待人；因为感恩，人们自觉地节约资源，爱护环境。感恩让世界洁净，感恩让人间温暖，感恩让我们美丽。

在许多人看来，只有过得幸福、快乐的人才会有恩可感，但在我看来，一个人活得幸福不幸福，快乐不快乐，并不在于财富的多少，地位的高低，成就的大小，而在于他用一颗什么样的心来看待自己和自己周围的世界。有一颗感恩的心，才更懂得尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀有一颗感恩的心，是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部,试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心！

人的一生中，小而言之，从小时候起，就领受了父母的养育之恩，等到上学，有老师的教育之恩，工作以后，又有领导、同事的关怀、帮助之恩，年纪大了之后，又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩；作为单个的社会成员，我们都生活在一个多层次的社会大环境之中，都首先从这个大环境里获得了一定的生存条件和发展机会，也就是，社会这个大环境是有恩于我们每个人的。感恩，说明一个人对自己与他人和社会的关系有着正确的认识；报恩，则是在这种正确认识之下产生的一种责任感。没有社会成员的感恩和报恩，很难想象一个社会能够正常发展下去。在感恩的氛围中，人们对许多事情都可以平心静气；在感恩的氛围中，人们可以认真、务实地从最细小的一件事做起；在感恩的氛围中，人们能够自发地真正做到严于律已，宽以待人；在感恩的氛围中，人们能正视错误，互相帮助；在感恩的氛围中，人们将不会感到自己的孤独。

我再一次的感恩党，感恩祖国，感恩父母。我生活在物质和精神都很富裕的年代，优秀的共产党先辈用自己的宝贵生命换来了我们今天的美好生活，伟大的祖国用自己的丰富资源孕育了我们，可敬的父母用自己的双手把我们含辛茹苦地养大。所以我们应该怀着一颗感恩的心来对待自己的工作和学习，以平常心来对待人和事，用心做好每一件事，在平凡的工作岗位上做出自己应有的贡献，这才是对党、对祖国、对父母最好的报答，最大的感恩。

我要感谢父母给了我生命。感谢父母把我带到这个五彩缤纷的大千世界，让我有机会去品尝人间的酸甜苦辣，感谢父母的谆谆教导，使我有一个完整的人格，乐观积极的面对生活。感谢父母对我倾注的爱，让我明白爱的伟大、爱的内涵、爱的方式。

我要感谢老师给了我知识。感谢老师对我的精心培养，让我认识了许多美好的事物。感谢老师教给我各种技能和知识，感谢老师教给我做人的哲理，不至于在复杂社会中迷失自我。感谢领导对我的关心和培养，感谢同事对我的帮助和支持，感谢朋友和同事对我的勉励，对我的包容理解。

所以，让感恩走进我们每个人的心灵，带着感恩的心去生活、去创造；懂得了感恩，学会了感恩，每个人都会拥有无边的快乐和幸福。我们要怀着感恩的心面向世界，要怀着感恩的心对待我们的工作和生活，只有我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神世界将永远年轻。我们应该一直都怀着感恩的心来生活，来对待身边的事，身边的人。让感恩一直传承下去，让我们的生活更加美好！

感恩天元心得体会篇四

天元是围棋中非常重要的概念，意为棋盘上的中心点。在围棋中，围绕天元来展开攻防是非常常见的战术，而通过对天元的掌控，也可以操作整个棋盘，从而达到掌控全局的战略目的。下面，我将分享我的天元心得体会。

第二段：理论基础

在围棋中，天元代表的不仅仅是棋盘中心的一个点，更是整个棋盘的中心。通过占领天元，可以制约对方的发展，同时也可以展开自己的攻势。而在实战中，最重要的是要对天元的具体位置进行理解和把握。在四三角星和四四口的布局中，天元各自有着不同的位置，我们需要针对具体的布局来做出正确的判断。

第三段：实战演练

围棋中，天元的应用是多种多样的。最直观的可能就是在角部的三三点下手，从而占领天元，牵制对方的发展。同时，在对称布局中，依靠天元的制约和发展可以获得优势。例如，下面这个对称布局中，黑方在第31手利用天元的形势得到了优势。

第四段：总结与思考

天元作为围棋最基础的理念之一，在围棋中的应用非常广泛。通过掌握天元的具体位置和作用，可以在游戏中迅速发挥优势，获得胜利。不过，在实际操作中，天元的运用也并不是一成不变的，因为它也是一种战术手段，需要根据具体情况和对手的应对来调整。

第五段：回顾与展望

围棋的发展史证明了天元在游戏中的不可或缺性，同时也为我们展现了不同棋手对天元的应用和理解。在今后的围棋学习和实践中，我们需要更加深入地研究和探讨天元的运用，结合具体的实战情况，寻找更为优秀的策略和战术。只有不断地提高自己的理解和运用水平，才能在围棋游戏中获得更好的成就。

感恩天元心得体会篇五

每个人的人生都有一个起点，有些人的起点可能会非常平凡，而我感恩的天元，是我人生中最美好的起点。天元，这座山城，不仅赋予了我美好的记忆，更让我拥有了一份特别的人生经历。在这座城市里，我不断成长，不断学习，也在这里结交了一些终身的朋友。因此，每每回忆起那些美好的时光，我都会感到深深的感动和感恩之情。

二、感恩天元，感悟生命的真谛

在天元这座城市里，我感受到了生命的真谛。在生活中我们总是会遇到各种各样的困难和问题，而这些挫折和失败，让我更加明白了生命的真谛，让我更加坚定了自己的信念。当我看到那些永远比我还不幸的人们时，我更加感悟到人生中最重要的是健康和家人的陪伴，不是那些物质的享受和金钱的堆积。因此，我会更加珍惜自己拥有的，不去羡慕别人，不去追逐浮华。

三、感恩天元，关注他人的需要

在天元这座城市里，我学会了更加关注他人的需要。这座城市人情味浓，人们之间互相关心、互相帮助。而我也始终记得，只有把自己照顾好，才能更好地关注他人的需要。因此，我会更加努力学习，让自己拥有更多的能力，去帮助那些需要帮助的人，并在帮助他们的过程中，让自己得到成长和提升。

四、感恩天元，发掘自我潜能

在天元这座城市里，我也发掘了自己的更多潜能。这座城市虽然不是很大，但是它却有很多资源，让我有机会学习很多知识，接触很多行业。在这里，我可以参加各种各样的活动，结交各行各业的人，拓展自己的视野，不断发掘自己的潜能。因此，当我回忆起在这座城市里取得的成就时，我无比感激这座城市，感恩这座城市为我所带来的一切。

五、感恩天元，继续前行

感恩天元，让我学会了珍惜生命，关注他人的需要，发掘自我潜能。今天，离开天元，去往新的城市，我知道自己还有更多的不足，还需要更加努力学习，积极思考，不断前行。虽然有些遗憾，但我相信，无论走到哪里，我都会始终保持感恩之心，这份感恩之心，不仅让我拥有更多成就，更让我变得更加温暖和坚定。天元，感恩你为我带来的一切，我会继续珍惜这份感恩之心，让自己在未来的道路上，更加快乐和充满信心。

感恩天元心得体会篇六

天元是一款围棋软件，也是我所使用最多的一款，通过长时间的使用，我深刻地感受到了天元围棋所带来的诸多收益，不仅仅是围棋技巧的提升，更是个人意志力和心理素质的锤炼。在这篇文章中，我将分享我使用天元的心得体会。

第二段：天元围棋游戏的优点与用途

相对于传统的棋盘游戏，天元围棋在模拟游戏上有诸多优点，包括柔和自然的操作方式，清晰明了的界面设计等等，这些优点可以让玩家更流畅地进行游戏，减少棋盘的限制和不便之处。同时，围棋本身是一款长期经营，并且需要不断学习和练习的游戏，天元围棋为围棋爱好者提供了一个学习交流的平台，可以便捷地与其他围棋爱好者互动，学习交流技巧和心得。

第三段：天元围棋对围棋技巧的影响

天元围棋通过人工智能技术来模拟出与人类对局较为接近的一种人机对战方式，可以给使用者提供高难度的挑战和实验场，从而更好地提高个人棋艺水平。同时，天元围棋也有系统化的学习和评测功能，可以帮助用户更好地发现自身的不足并进行纠正。在使用天元围棋的过程中，我也发现自己的围棋技巧得到了很大的提高。

第四段：天元围棋对个人心理素质的影响

围棋是一款需要琢磨和耐心的游戏，而天元围棋所带来的输赢体验，可以锻炼人的自我控制力和心理素质。比如，在落后的情况下，也可以在限制时间内调整状态挽回局面，或者在领先的情况下不骄不躁，有利有据地掌控整场比赛。通过在天元围棋中进行训练和对战，可以提升个人的意志力和精神状态。

第五段：结论

总之，天元围棋是一款优秀的围棋软件，在学习和练习围棋技术方面有所帮助的同时，也可以通过游戏训练和体验来锤炼个人的意志力和心理素质。在围棋爱好者中，天元围棋的使用越来越普及，相信它也会带来更多的惊喜与收获。

感恩天元心得体会篇七

感恩是一种美好的品质，它能使我们更加善良、更加慷慨，更加真诚地对待别人。在我们的日常生活中，有许多值得我们感恩的事情，而天元作为我们学习、工作、生活的场所，也给了我们许多值得感恩的感受。在这篇文章中，我将和大家分享自己关于“感恩天元”的心得体会。

第二段：感谢天元为我们提供的环境和资源

天元拥有一流的师资力量和先进的教学设施，这些都为我们的学习提供了优越的条件。我深刻认识到，这是我们得以在这个优良的环境中接受教育和成长的关键。因此，我们需要时刻心存感激，把自己的学习经历看作是一种难得的机会，绝不能辜负了天元的期望和大家的关注。

第三段：感谢天元为我们提供的机会和平台

天元是一个开放的平台，为我们提供了许多机会去展示自己的才华和能力。 我们可以参加各种比赛，参与社交和公益活动，结交新朋友等等。这些活动让我们不仅可以学习到更多，还可以发掘自己的特长，拓展自己的视野。 我们应该学会珍惜机会，充分发挥自己的才华，为天元增添更多的光彩。

第四段：感谢天元给我们的成长和启迪

天元不仅为我们提供了良好的学习环境和开放的平台，而且也给予了我们深刻的启示和支持。在这里，我们不仅学习各种知识，还学会了独立思考，创新思维，团队协作等重要的技能，这些能力都让我们更加坚强、勇敢和自信。天元让我们成为了更好的人，珍惜我们所学得的各种知识和技能，并将其用于我们的未来工作和生活中。

第五段：结语

总的来说，“感恩天元”体现了一种深深的情感和信仰。天元提供了一个良好的环境和条件，为我们的成长和发展做出了巨大的贡献。因此，我们应该时刻心存感激，珍惜所得到的一切，将它们用于更好的发展和进步。同时，我们应该在日常生活中多思考，多行善事，用心帮助别人，让我们的感恩之心更加充实说明。 最后，我深深地感恩天元，也希望我们可以成为这个优秀社区中的优秀一员，为之不断努力和拼搏。

感恩天元心得体会篇八

天元，是一种中国传统的棋类游戏，因其棋盘上空中没有限制的天元位置而得名。它是中国古代四大智力竞技之一，也是现代五十大国际象棋之一。天元在中国历史上有着悠久的发展历史，被称为“天下第一盘”，因其博弈规则简单而变化复杂、趣味性极强，备受人们喜爱。近年来，随着天元人口的不断增加与棋手技艺的提高，天元在世界范围内也逐渐风靡开来。作为一名天元爱好者，我深深地被天元所吸引，不断探索着其中的博大精深。

第二段：背景和规则

天元棋盘为13行13列，比围棋略小，棋子共有48颗，黑白双方各24颗。天元的规则简单，上手容易，在比赛中需要灵活、机智、理性、沉稳等多种能力，考验选手的综合素质。在比赛中，黑白双方轮流落子，在封闭规则下，互相博弈，试图围住对方棋子实现胜利。无相同布局、技巧熟练度、判断能力和智慧等方面的要求，使得天元成为了一项高智商智力运动。

第三段：我的心得体会

作为一名业余天元爱好者，我接触天元有5年之久，参加过许多业余比赛，积累了一些经验。首先，我认为天元需要有耐心，不能急躁、贪婪，要善于观察，灵活应对对手的策略。其次，定位很重要，要明确自己的优势和不足，合理分配攻守策略。比如，有时为了获得某一位置的优势需要先让对手拿到一颗棋子。还需要多出棋，丰富局面，迷惑对手，增加胜率。

第四段：天元的教育意义

天元是一项超越年龄、性别和地域的运动，不仅能锻炼身体，还能提升智慧。天元有着极高的普及率，不同年龄层次的人都可以参与，从而达到传统文化的传承目的。天元可以训练我们较高的计算能力、悟性、记忆能力，在活动中培养团队合作能力和社交能力，对身心健康和智力的提升有着非常大的帮助。

第五段：总结

天元是中国的传统文化之一，它内涵丰富，规则科学，趣味性强，是华夏文化中的一道独特的瑰宝。在天元的游戏中，人们不仅仅可以增加智慧，训练头脑，而且还能提高心理素质、形成领导能力及团队精神。因此，我们应该广泛传播和推广天元，让更多的人了解、爱上天元，让华夏文化在全世界得到更广泛的传播和发展。

感恩天元心得体会篇九

天元谷位于中国云南省大理白族自治州鹤庆县，是一个有着浓厚民俗文化的景点。这里是白族传统村寨的聚集地，有着悠久的历史和文化遗产。天元谷内有水系、山峰、溶洞等自然景点，也有白族风格的建筑和文化展览馆。此外，游客可以享受白族特色美食和文化表演，全方位地体验白族文化。

段落二：天元谷的主要景点

天元谷的主要景点包括瀑布、山峰、溶洞等，其中瀑布是必去的景点之一。瀑布有着壮观的景象，瀑布水流从缓缓流动，到突然崩裂，形成了一朵巨大的水花。游客可以在瀑布下方感受到花朵和水的爆炸声。此外，山峰也是一个不错的选择，登上山顶可以欣赏到壮观的风景。需要注意的是，山路颇为险峻，不宜在雨天或凌晨前往。溶洞则是一个黑暗的世界，需要佩戴头灯才能探索。

段落三：白族文化的体验

在天元谷内，游客可以深入体验白族传统文化。例如，可以参加白族歌舞表演，领略到白族民间舞蹈和歌曲的优美。此外，还可以参观白族工艺品展览馆，了解到传统的手工艺制品。例如，白族织锦、白族手工刺绣等。最令人印象深刻的是尝试白族特色美食。白族的酸笋鱼、过桥米线和酸菜鱼在当地有着广泛的影响力，并且美味可口。

段落四：游览提示

天元谷地势复杂，步道的设计也存在一些问题。因此，需要做好安全措施。游客需要着装舒适，穿上防滑鞋和防水外套等装备。此外，为了避免出现问题，不建议在雨天和晚上前往。还要注意保护环境，不在景区内乱扔垃圾。

段落五：总结

天元谷是一个浓厚的白族文化景点，值得游客前往。在这里，你可以深入了解到白族文化，探索美景，品尝美食。然而，需要在游览过程中注意安全，遵循规定，尽量不影响其他游客。希望大家可以将天元谷作为旅行清单上的一个必选景点。

感恩天元心得体会篇十

天元谷是一座历史悠久、美丽壮观的景区，也是我此次旅行中的重要目的地之一。这里的山水风光令人陶醉，让人体验到自然风光的壮美，感受到了大自然的魅力。在这里，我收获了很多独特的体验和感悟，下面，我将分享我在天元谷的心得体会。

第一段：关于景区路线规划

从门口走进天元谷的整个景区，首先映入我眼帘的是精美的园林景观和狭长的峡谷景色。在这里，景区的路标非常清晰，让我轻松地搞定了游览路线的规划。同时，天元谷的美景也因其独特的“S”形峡谷而倍觉分明，每个景点都非常值得一看，尤其是坐在峡谷的看台上，俯瞰着蜿蜒的谷底，心情倍发舒畅。

第二段：关于景区的景点介绍

天元谷的景点数量非常多，最吸引我的应该是“半夜照耀”的景点。这里的石头森林和远处的山峰构成了绝美的夜景，璀璨夺目。另外，泥石流沟和神龙碑林也同样的值得一看，其景观之壮观，让人顿时感受到大自然的神奇与伟大。

第三段：关于景区的游览体验

游览天元谷时，路途虽然颇为艰辛，但却绝不会让你感到疲倦。我体验到了走在狭长的峡谷中的欣喜感，也感受到了鞭炮峡飞瀑带来的力量震撼。就在经过鞭炮峡时，我的心头不能自禁地产生了一股宏大的敬畏之感，那股气势鼓舞着我一路向前，越走越坚定。

第四段：关于景区的历史文化

天元谷作为历史悠久的景区，在这里也有许多具有独特文化内涵的景点，例如神龙碑林。在这里，我体会到了中国传统文化的底蕴，也了解到了历史上的重要事件及相关的背景知识。这些文化内涵不仅仅能让游客更了解中国文化的长历史，还能让我们在心灵上获得全新的洗礼和启示。

第五段：结合自身感受谈谈对天元谷景区的评价

从一路走来，我发现天元谷景区不仅是一处旅游胜地，更是一种情感的体验。在这里，我们可以感受到自然中清新可爱的风，还可以感受到峡谷、石头、泥土、水流等自然元素给我们带来的独特感官刺激。总之，天元谷是一座美丽壮观、充满传统文化内涵的景区，是人们心灵的净土。我相信无论来自何方，无论是刚开始踏进这里的那一刻，还是游览结束时眺望远方而不能自拔的那一刹，都会让你留下一个美丽、难忘的印记，这就是天元谷赋予我们的魔力所在！

感恩天元心得体会篇十一

20xx年11月11日星期日8：30我打开电视，观看于丹老师讲座《感恩教育》。

开始时，于丹老师讲述了一个孩子与大树的故事，把家长喻为大树，在孩子的每一步成长中，都不惜一切，想方设法让孩子快乐，而年少无知的我们，却把这当做是自己生命应得的报酬。直到父母老去，我们满头白发，历经生活，才懂得回到最初的起点，陪父母走完这剩下的年华。我不禁垂下头，惭愧不已。

电视中的声音，把我拉回了现实：敬爱的周总理，在父亲过世以后，竟彻夜痛苦；赖东进，父母全盲，母亲又伴有智障，但他仍然坚信生活，勇敢的活下去，他说“我对生活充满了感恩的心情。我感谢我的父母，他们虽然瞎，但给了我生命，至今我还跪着给他们喂饭；我还感谢苦难命运，是苦难的磨练给了我磨练，给了我这样一份与众不同的人生”我听到这，又想起了我的父母，他们为了我，常常彻夜难眠，我真是太蠢了，对父母如此的付出，不索取一丝丝报酬，只为我的付出，竟不予以一点回报。现在，我好恨，好恨自己。我必须要帮父母去做些什么。不知不觉，有咸咸的液体顺着我的脸颊流了下来。

待模糊的眼眶渐渐清晰后，于丹老师开始分解人的含义“一个单立人，一个二”在社会交往中，人们都是两两交往，如若一份痛苦两个人分担，那么痛苦就减少了一半：一份喜悦，两个人分享，那么喜悦就会更多。我一直都坚信着这个真理，相信“仁”。

此时屏幕上多出一行字：天地有大美而不言。庄子曾说过“独与天地精神共往来”我一直都在苦苦思索着这其中所蕴含的深刻哲学。于丹老师的声音再度传到我的耳畔“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰”我把这句话，死死地烙印在我的心中。也许，多少年以后，我会因这句话而有某个巨大的成就。

接着，老师说社会是滚开滚开的水，不会因为同情或喜欢谁而变得温情脉脉。闻之，我重重的点头，只我生活的这些年里，我就感受到了社会的无情和冷酷。父母总在我们出生时，给予太多的美好，让我们不知夜的黑，梦想着有一天自己长大成人，就会拥有美好的生活，可当我们真正的融入生活时，才知道生活并不是七彩糖，而是五味瓶。

一碗米可以有不同的用途，一碗水可以煮出不同的答案，一个孩子可以成就不同的`人生。《感恩教育》，我懂得了自己人生的方向。

自己的父母在任丘的一个小村落生活，离我工作的城市有一百多公里的路程，以前我总是以工作压力大，生活的琐事太多为理由，回家的次数很少，父母也很理解，每次都是在电话里语重心长的说：“家里没事，我们都很好，不用你记挂。你自己注意身体······。”

在很长一段时间里我都没有主动回过家，常回家看看，变成了常给家打打电话。那是上个月的事情，儿子在学校打电话回来告诉我，周六不回家来了，一起去同学家学习英语，我有点不高兴，但还是同意了。因为儿子每周才回来一次，去同学家就意味着我要半个月才能看到他，总觉得时间过得好慢，很想念儿子，每周六和儿子聊聊学习的情况是我必须做的，也是我最高兴的时候，工作中的压力在和儿子的笑声中逝去。

周日那天我实在控制不住，还是给儿子打了电话，希望他回来，因为我很想他，都一周没有看见他了，儿子在电话里说：“妈妈，其实我也很想念你，但是我要在同学家补习英语，下周就回去了，我长大了，你别担心，我昨天给姥姥打电话了，你要是今天没事就去看看那姥姥吧，她好像感冒了，我听到她咳嗽啦，你才几天没看到我就想我，那你是姥姥的女儿，姥姥不就更想你啦。”儿子兴奋的放了电话，是呀，我也是做儿女的，怎么只顾着想念自己的孩子，却忘记了远方的父母也同样的想念和记挂着我——他们的女儿呢。

我才一周没有看到儿子就想念的睡不好觉，那我的父母在这两个多月的时间里，会是怎样的心情想念我们这些不在身边尽孝的儿女呢，我马上到超市给父母买了礼物，坐车回家看望父母，一路的风景，和我的心情一样舒畅，那天父母格外的高兴······从那时候起，我不在找任何理由，不再给自己任何借口，常回家看看，哪怕只是挤出来的时间，尽孝道不是儿女买的礼物多少，而是帮爸爸妈妈捶捶背、洗洗碗，聊聊家常。

坐在熟悉的饭桌旁，那一桌香甜可口的饭菜是妈妈亲手做的，那幸福的味道溢满了小屋。妈妈抱着弟弟家的小笑笑，一边逗着一边喂着饭菜，我们围坐在桌子旁，大口大口地吃着这一桌子的美食，爸妈脸上舒展着欣慰的笑容。

感恩天元心得体会篇十二

我是一个普通的人，资质平平，不是个性出色的，但是我有一个别人很难拥有的东西，就是感恩。

感恩，是中华民族的传统美德，素有羊羔跪乳，乌鸦反哺之美德，人有，滴水之恩，当涌泉相报之美德。我的父母与我很少有时光待在一起，但是在儿时，他们教会了我人生中最重要的东西。学会承担职责，学会感恩。我记得小时候每当有好东西吃好的衣服穿的时候，母亲就会说，这得多谢我和你爸爸，每一天那么努力的工作，才换来了这天的富裕生活。我很礼貌地对父母说一声多谢。中国人很忌讳孩子对自己说多谢，那是因为他们感觉那样做太见外。所以此刻的我们习惯性的把父母的东西当做是自己的。

感恩，就就应从细节做起。学会感恩，是每一个人的职责。感恩，不贵重，每一天下班后，放学后，和父母聊会天，给父母泡杯茶，在父母病了的时候，端茶送水，或者给父母洗一次脚，这都是感恩。感恩，不仅仅仅是感恩父母，老师，朋友，社会，生活，都是感恩的对象。感恩社会给你这么一个平台，感恩老师的教诲，感恩朋友同事的帮忙。才有了这天的你。对你身边的人说声多谢，不是客气，是感恩。

我们每次都会被感恩教育感动得流下眼泪，但是那里不需要我们的`眼泪，需要的是我的实际行动。就正如我上方所说的，很细小的举动，都是感恩。记得有个大学教授给学生们布置的作业是：给父母洗一次脚，结果完成作业的人寥寥无几。口口声声的说，我们要学会感恩。但是感恩了吗？没有，洗脚都做不到，何谈感恩？我想这位教授的真正目的并不是简单的洗脚，而是让学生看看，父母以前为了生活为了你有多辛苦，看看他们脚上的死茧，学会感恩！感恩的并不仅仅仅是父母，而是所有人！

我想，每一天对身边的人说一声多谢，并不是什么难事。你要学会说多谢，才懂得感恩。每次宪哥和父母吵架的时候，想一想，父母这么做是为什么？再做决定！

感恩生活，从点点滴滴做起！从说一声多谢开始！

感恩天元心得体会篇十三

感恩天元心得体会篇十四

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我一生受用不尽。感恩的心，感谢有你……从小到大，这首《感恩的心》就萦绕在我的耳边。

“感恩”顾名思义就是感谢恩情，我们要学会感恩，感恩他人，是人世间的美德，让我们伸出自己的手去感恩他人，去关爱他人。

伸手，一个多么热情的动作，它让素不相识的人彼此熟悉相知相伴，成为知己;伸手，一个多么温暖的动作，它让困境中的人得到帮扶，相依相偎，走出风雨，在那些相逢的时刻，无需言语，我们只要轻轻的伸出自己的手。

伸出自己的手，那一刻世界的爱全部冰释!

感恩的那一次伸手，比千言万语都珍贵，因为它折射的是一个人不家掩饰的爱;因为他伸过去的不止是一只手，更是一个人的真心和真情。

每个人都有一双与众不同的手，或纤柔或有力，或白皙或粗糙，但在伸手的那一刻，所有的手是那样的温暖而美丽。见过许多次美妙的伸手，我不禁也想伸出自己的手，用我的手去表达爱，用我的手去温暖别人，去帮助别人。

感恩，本是缝隙中的一点绿色，可是它会发芽，会长大，会慢慢开出用感恩浇灌的花朵。

让我们伸出自己的手，送他人娇艳的玫瑰一朵，手指间留芬芳的余香一缕。

让我们伸出自己的手，送他人解渴的清泉一瓢，心灵中留清凉的安慰一份。

感恩的细节是多么珍贵啊!

细节，如浩瀚的天宇中忽闪忽明的星星，不经意间，总是被天意地忽略;细节如烟波浩渺中那起起伏伏的波纹，欣赏之余，总是被忘却。

爱，就在这无私的奉献中浇注烂漫!

生活中的爱已不需要刻意地寻找它，它就在你我身边环绕，只要用心感受，用心阅读，也许就会发现人人都是爱的缔造者。

爱如歌，有时低婉，有是高亢;爱如酒，有时清爽，有是醇香;爱如画，或艳丽，或淡雅。爱是歌，是酒，是画，只要我们认真发现，你就会感到那歌是那样的动听，那酒是如此的醇香，那画是如此的优美!

感恩天元心得体会篇十五

xx年11月11日星期日8：：30我打开电视，观看于丹老师讲座《感恩教育》。

开始时，于丹老师讲述了一个孩子与大树的故事，把家长喻为大树，在孩子的每一步成长中，都不惜一切，想方设法让孩子快乐，而年少无知的我们，却把这当做是自己生命应得的报酬。直到父母老去，我们满头白发，历经生活，才懂得回到最初的起点，陪父母走完这剩下的年华。我不禁垂下头，惭愧不已。

电视中的声音，把我拉回了现实：敬爱的周总理，在父亲过世以后，竟彻夜痛苦；赖东进，父母全盲，母亲又伴有智障，但他仍然坚信生活，勇敢的活下去，他说“我对生活充满了感恩的心情。我感谢我的父母，他们虽然瞎，但给了我生命，至今我还跪着给他们喂饭；我还感谢苦难命运，是苦难的磨练给了我磨练，给了我这样一份与众不同的人生”我听到这，又想起了我的父母，他们为了我，常常彻夜难眠，我真是太蠢了，对父母如此的付出，不索取一丝丝报酬，只为我的付出，竟不予以一点回报。现在，我好恨，好恨自己。我必须要帮父母去做些什么。不知不觉，有咸咸的液体顺着我的脸颊流了下来。

待模糊的眼眶渐渐清晰后，于丹老师开始分解人的含义“一个单立人，一个二”在社会交往中，人们都是两两交往，如若一份痛苦两个人分担，那么痛苦就减少了一半：一份喜悦，两个人分享，那么喜悦就会更多。我一直都坚信着这个真理，相信“仁”。

此时屏幕上多出一行字：天地有大美而不言。庄子曾说过“独与天地精神共往来”我一直都在苦苦思索着这其中所蕴含的深刻哲学。于丹老师的声音再度传到我的耳畔“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰”我把这句话，死死地烙印在我的心中。也许，多少年以后，我会因这句话而有某个巨大的成就。

接着，老师说社会是滚开滚开的水，不会因为同情或喜欢谁而变得温情脉脉。闻之，我重重的点头，只我生活的这些年里，我就感受到了社会的无情和冷酷。父母总在我们出生时，给予太多的美好，让我们不知夜的黑，梦想着有一天自己长大成人，就会拥有美好的生活，可当我们真正的融入生活时，才知道生活并不是七彩糖，而是五味瓶。

一碗米可以有不同的用途，一碗水可以煮出不同的答案，一个孩子可以成就不同的`人生。《感恩教育》，我懂得了自己人生的方向。

自己的父母在任丘的一个小村落生活，离我工作的城市有一百多公里的路程，以前我总是以工作压力大，生活的琐事太多为理由，回家的次数很少，父母也很理解，每次都是在电话里语重心长的说：“家里没事，我们都很好，不用你记挂。你自己注意身体······。”

在很长一段时间里我都没有主动回过家，常回家看看，变成了常给家打打电话。那是上个月的事情，儿子在学校打电话回来告诉我，周六不回家来了，一起去同学家学习英语，我有点不高兴，但还是同意了。因为儿子每周才回来一次，去同学家就意味着我要半个月才能看到他，总觉得时间过得好慢，很想念儿子，每周六和儿子聊聊学习的情况是我必须做的，也是我最高兴的时候，工作中的压力在和儿子的笑声中逝去。

周日那天我实在控制不住，还是给儿子打了电话，希望他回来，因为我很想他，都一周没有看见他了，儿子在电话里说：“妈妈，其实我也很想念你，但是我要在同学家补习英语，下周就回去了，我长大了，你别担心，我昨天给姥姥打电话了，你要是今天没事就去看看那姥姥吧，她好像感冒了，我听到她咳嗽啦，你才几天没看到我就想我，那你是姥姥的女儿，姥姥不就更想你啦。”儿子兴奋的放了电话，是呀，我也是做儿女的，怎么只顾着想念自己的孩子，却忘记了远方的父母也同样的想念和记挂着我——他们的女儿呢。

我才一周没有看到儿子就想念的睡不好觉，那我的父母在这两个多月的时间里，会是怎样的心情想念我们这些不在身边尽孝的儿女呢，我马上到超市给父母买了礼物，坐车回家看望父母，一路的风景，和我的心情一样舒畅，那天父母格外的高兴······从那时候起，我不在找任何理由，不再给自己任何借口，常回家看看，哪怕只是挤出来的时间，尽孝道不是儿女买的礼物多少，而是帮爸爸妈妈捶捶背、洗洗碗，聊聊家常。

坐在熟悉的饭桌旁，那一桌香甜可口的饭菜是妈妈亲手做的，那幸福的味道溢满了小屋。妈妈抱着弟弟家的小笑笑，一边逗着一边喂着饭菜，我们围坐在桌子旁，大口大口地吃着这一桌子的美食，爸妈脸上舒展着欣慰的笑容。

感恩天元心得体会篇十六

从书中深深体会到人生在世，绝非易事！在茫茫的人生旅途，我们必须时时问问自己，叮嘱自己，给自己亮起一盏心灯，磨砺自己，这样才能把人做好，把事做好。

人生需要谦卑。谦卑，一是有利于学习和长进。谦虚者，必然好学；卑微者，自然谋大，是低调做人的表现，具有心态上的优势。二是有利于树立良好的形象。不骄不傲形象会受到人们的普遍尊重，愈受尊重能量愈大，给人生带来顺畅。

人生需要亲善。亲近和友善是人生的重要品格，对自己、对他人、对事业、对社会都很重要。事业成功需要亲善。亲近友善会有效地促进合作，合作共赢是通向成功的黄金法则。营造和谐社会需要亲善，对人与人之间的友好相处、关心关爱，以及化解人民内部矛盾，建立和谐的大家庭，意义非常重大。

人生需要真诚。真诚是彼此信任的条件，是人际关系的基础，对做人做事都是十分重要的。没有真诚的品格，既做不好人，同样也做不好事。没有真诚就没有实意，就不会用心，就不会专一，也不会有信任的环境。任何一个不信任的目光、不信任的的语言、不信任的举动、不信任的冷漠，都是令人生畏的。辩证地推断，因果关系就不会很好。如果做不到真诚，就是人生的一大不足，一大缺憾，会给人生带来失意，甚至是带来失败。对人生的真诚就是对自己的真诚，对他人的真诚也是对自己的真诚。一片真诚是长寿之本，满怀善良是快乐之源。

人生需要感恩。感恩是一种情怀，一种文化，一种生活态度，一种做人的细节，是理智的人生观。感恩所表现的是对美的欣赏与回报。切记，滴水之恩，涌泉相报！

我们怀着感恩的心以谦卑、亲善、真诚的态度对待我们身边的人和事。让人生在世，绝非难事！

感恩天元心得体会篇十七

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，给我勇气做我自己。”每当我听到这首歌的时候，我的心情就无比地激动。

我有一颗感恩的心，我感谢我的爸爸妈妈，是他们给了我生命，含辛茹苦哺育我长大。当我呀呀学语时，是爸爸和妈妈耐心地教会我说话；当我蹒跚学步时，是爸爸和妈妈稳稳地扶着我一步一步地往前走；当我上学时，是妈妈每天天不亮就起来给我做饭，送我去上学；当我生病时，是爸爸和妈妈不知疲倦细心地照顾我。感谢爸爸妈妈，在你们悉心照顾下，我健康快乐地长大！

我有一颗感恩的心，我感谢我的老师，是他们教给我知识，教会我做人的道理。每当我有疑问的时候，是老师耐心细致地给我讲解；每当我有进步的时候，是老师真诚而欣慰地鼓励我；每当我犯错误的时候，是老师一次又一次地原谅我。感谢我的老师，是他们把我引进知识的殿堂，让我成为一个德才兼备的人！

我有一颗感恩的心，我感谢我的朋友，是他们给了我友情和快乐。当我遇到困难的时候，是他们伸出热情的双手帮助我；当我伤心难过的时候，是他们陪伴在我的身边，温暖我悲伤的心。感谢我的朋友们，有了你们的友爱和守护，我才会更加开心快乐！

是啊！花儿感谢大地，在大地的怀抱里吐露芬芳，让我们的世界更加美丽；鱼儿感谢大海，在大海的怀抱里尽情遨游，使湛蓝的大海充满乐趣；小鸟感谢天空，在天空的怀抱里自由飞翔，让广袤的天空充满生机。

我有一颗感恩的心，在我的身边，有爱护我的父母、老师和朋友，在他们无微不至的关怀下，我健康快乐地成长！我要努力学习，长大成为一个有用的人，用我的智慧和才能，回报我的父母和老师，去帮助那些需要帮助的人。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，给我勇气做我自己”这首歌久久回荡在我的耳边，深深地留在我的心里！

感恩天元心得体会篇十八

新教育之前，你留给我的是匆忙的身影；新教育之后，我看到了你有趣且丰富的灵魂。仅以这句话致敬我所有亲爱的同事们！

——题记

在素质教育叫得轰轰烈烈，应试教育扎扎实实落地的畸形教育生态下，新教育应运而生。像一场及时雨，适时而来，华丽丽的铺开了一个生机勃勃的教育世界。

刚开始对新教育是持怀疑态度的，认为又是一种大而无大的口号，会不会是一阵风，吹来它又走，会不会又是哪个专家的闭门造车？但是培训过程中，看到各个学校的新教育推进，看到一批又一批具有深切人文情怀的教师，正在用自己的努力引导孩子们沐浴着新教育的春风，听孩子们迎着晨光开始诗歌朗读，看孩子们跟随音乐品味经典，观孩子们出口成章，国学诗词信手拈来，还有他们出类拔萃的成绩。我的想法彻底改变。新教育在我心里已经成了一种救赎，对自我的救赎，教学不仅相长，教学还传递了生命的美与真。教育也不仅仅是师生的双边活动，她是知识，社会，师生，家校的四维融合，将微社会带入课堂，要学生培养卓越口才，要学生聆听窗外声音，更要学生学会做菜，学会游泳，这样接地气的新教育，不仅拓展了生命的长宽高，而且真正地使教育丰富充盈起来，彰显着蓬勃向上的生命力！

最近我们学校的师生共写随笔活动逐渐火热起来，就像刘会森老师说的：谈工作，谈生活，谈人生。这个群，有看点，有亮点，分享，快乐自己，成长别人。形象生动，入木三分。所以，我一遍遍的看着大家动辄上千字的教育随笔，收获颇多，心里越来越明朗。高手在民间，这是我最大的体悟。

以前我喜欢在微信里批折子，现在我换了简书拜读大家的文章。在这里，我看到孙旭艳老师缔造的完美教室，花花草草竞相开放，简直美得不像话。我看到她年纪轻轻，但是管理学生却自成风格很有一套，最关键还利用午休时间驱车到20里开外的学生家里家访，更深深震撼到了我，小姑娘真的不简单！董伟娟老师提到，我们的改变是出于对生命的爱，而不是出于羞愧内疚具有负面影响的心理。还有老师往往关注学生够不够用功，时间抓得紧不紧，而忽视了学生的情绪状况，而情绪却是问题的症结所在。我自身很受启发，颇有成长。看到叶田田老师因为对学生的热爱，收获了学生送来各种营养品的感动，我也感同身受的替她开心，多幸福！我同时也感受着都晓燕老师收到带字香蕉的感动，也反思着他因为香蕉引起的教学反思，受益匪浅。

作为八年级数学老师，我有幸读到了九年级张利伟老师的一练分析，新授课要回归课本，更要精研课本，导学案的设计也要多用原题。新课练习题要设计能当堂过关的题目，才能培养学生学习兴趣。很受用，直接就可以拿来用的`宝贵经验。我们的张桂芳老师对生物实验一丝不苟的精神，一遍遍看视频回放，一次次抠细节，一个个教步骤，深深震撼了我这个自以为负责但其实也是人浮于事的职场小白。

我也欣赏到了冯鹏鹏老师的梦想之国，看他带出了个有梦想有追求的班级，打心里敬佩刚上岗的班主任能有如此身手，不一般！从姜军峰老师的那篇带女儿上自习中，我感受到了他带班的成功，我也感受到他深受学生爱戴。

我看到魏灿斌老师这样说写作，字斟句酌后的再次修改，如雕刻师最后的精雕细刻，达到理想中的完美，从而，幸福感油然而生。多么传神地表达，让人瞬间有了共鸣！赵陈娜老师在临时调课的情况下，通过自主展示，角色扮演上了一堂生动而有趣，丰富而多彩的语文课，连学生都恋恋不舍。有了这么好的效果，我们不自觉都会去学习。还有杨彦晓老师，虽然在简书上未着一字，但是她为了学生，周日无偿补课，甚至还顶着一些奇葩家长的声讨，仍然坚持着，其他的自习辅导更是有空就上，这些行动都深深的震撼着我，也督促着我往前走。

王洋校长亲赴一线课堂，让学生们小组结合，捆绑评价，相互督促，轻而易举地完成了教学任务，更是从一字之师中体会到了语文老师对于汉字传承的意义。张现伟校长提到，我们往往对上级的决策上行下效，很无奈，但是这次新教育确实是送来了教育真经，因为我们感受到了新教育的魅力，如沐春风。

很多很多，说不完……

这段时间，我看着，感受着，也慢慢的成长着。都说外来和尚会念经，但是本地和尚念真经。所以，如果你和我一样初始有疑虑有否定有不以为意，那么就像我一样漫不经心的看下大家的交流，或许真的会收获惊喜，因为简书虽然没有黄金屋和颜如玉，但是大家的教育随笔却是每个人倾心做出的教学盛宴。

当我感觉自己吃不饱，它顶饿。当我自以为是感觉不需要学习，它有咖啡，让我清醒！

新教育是朱永新教授发起的民间教育改革，其实也是一个灯塔般的存在，照亮着每一个从教者前行的路，它的意义最核心地方不在于让我们不怕黑，而在于让我们知道，只要愿意去改变，教育的路上照样四季如春，鲜花盛开！

新教育是一粒种子，只要我们愿意提供土壤，来年便是整个田野的欣欣向荣！因为它还真不是一阵风，它是春风，唤醒了蛰伏的万物，也必将唤醒整个疲乏的教育生态！