最热女工读书心得(案例19篇)
通过总结,我们能更加有效地利用已有资源。写总结时,要注意语言的得体和准确,避免使用模糊不清或错误的表达方式。下面是一些写作总结的技巧和方法,供大家参考。
女工读书心得篇一
书中描述的很多事情都发生在我们日常生活和工作中,就像把我们的生活写进了书里。我想这大概就是它吸引我的地方。在书中我仿佛看到了自己的影子,在大同的世界中,做着小不同的自己。也许是因为亲切,但更多的是励志,看一看他走过的路,遇到的故事,碰到的人。然后发现,我们每个人的成长也无非于此吧。如果你觉得孤独,觉得热泪盈眶,觉得迷茫,那就对了,这就是青春该有的姿态。谁的青春不迷茫。
生活中的我们有着太多的迷茫和不顺心,前路如何、下一秒会发生什么我们通通不知道;所以我们不能要求一定被理解,不能要求朋友都两肋插刀,更加不能要求身边永远有人陪。青春,注定是一个人在行走。不论开心与否,不论成功与否,成长的过程都是历练。同样,也只有经历了这种迷茫、这种历练,才能朝着自己的目标方向靠近,才能够真正的成长。这样在未来的某一天,当我们执笔书写青春的点滴时才能看到曾经的自己,虽然我们已经不再是那个迷茫懵懂的少年,已经坚定地行走在自己的道路上。所以,谁的青春不迷茫呢?因为曾经的迷茫,我们才度过了青涩单纯的青春。
都市中的焦躁不安总是困惑着迷茫的年轻人,说的就是我们,只身拼搏在社会中,挫折在所难免,甚至失败也是家常便饭,但是这并不可怕,可怕的是不去思考,不去寻找原因,不停地为自己、为失败寻找借口更是懦夫的表现。经过这些年的沉淀,你会发现,每一次低头,都是对自己的肯定,都是人生的一种前进。我们不是变得现实,而是接收现实,适应现实,融入现实。我们都一样,正处于,挣脱过去,奋斗当下,期盼未来的过程。会狼狈,却潇洒,但更多的是无所畏惧,不害怕动荡,不害怕转机,不害怕突然,不害怕变化。我们都一样有着迷茫的青春,其实还好。因为,我们,还在路上。
没朋友。大多数人都是如此,我们总是看不到自己拥有的东西,不停的追求自己所缺少的东西,有时候我们觉得很难的事情,对别人来说也许只是理所当然。当我们尽力把悲观的事情用乐观的态度去表达时,就会发现原来就算是迷宫也总有找到出口,重遇光明的一天。
也许突然有一天,当我们想起这些点滴生活,想要记录逝去的青春时,虽然也许还会和作者一样,有着迷茫,但至少脚下的路,会更加坚定。即使周围都是黑暗的,心里还是有一盏灯照亮前进的路。自己选择的路,就要相信自己,尊重自己。坚持了,总会有结果。
谁的青春不迷茫,其实我们都一样。一样的青春,一样的迷茫,还好,我们还在路上。
女工读书心得篇二
闲暇的时候,我偶尔会思考这些问题,我为什么要去工作,工作对我来说意味着什么,工作中忙碌着快乐吗,闲下来一点开心吗。
仔细一想,这些问题还真不好回答。
工作是每个人赖以生活的基础,我们每个人每天至少有三分之一的时间用在工作上。
很多人都把追求人生的幸福作为自己的生活目标,这就需要我们快乐地工作,快乐地享受工作时光。
工作有轻有重、任务有缓有急、要求又高有低,怎么能更好利用工作时间,快乐去工作呢?其实只要转变认识,改变心态,一切皆有可能。
首先,要重新审视和定位我们的工作。
工作是一种谋生手段,社会分工的不同形成了不同的工作角色,每个人要学着适应自己的角色、融入自己的工作内容,在工作这个平台上,通过工作的辛劳,体味人生的真谛,让自己更能洞察人生、洞悉社会、更接近幸福。
其次,要怀着一种感恩的心态去工作。
对于工作,还有很多人一直在等待、一直在追寻,相比已有一份稳定工作的我们更应该带着感恩的心,好好珍惜、好好工作。
其实,把每一项工作都当作一种修炼,带着一份意义和充实感去做,这样工作的价值就会超过工作本身,甚至会带来人格的完善和自我的提升。
如果通过工作,再能收获一份快乐的心情,一份心仪的善感或一份辛苦的满足,足矣。
女工读书心得篇三
2、是健全维权网络。
“一手抓发展,一手抓维权”是妇联工作的原动力,更是常抓常新的永恒主题。在建立巾帼维权志愿者队伍基础上,完善街道和社区维权站工作机构,进一步规范妇女维权工作新机制;充分发挥人民陪审员、婚姻家庭纠纷特邀调解员、“鼓楼区法律援助服务团”的作用,指派有妇女儿童维权经验的专长律师,认真办理援助特殊困难妇女案件,做到亮牌服务,优先接待;与劳动部门联手,加强侵害妇女劳动权益案件查处力度,形成妇女劳动权益的保护网络。以解决妇女最关心、最直接、最现实的利益问题解决为突破口,推动妇女各项权益得到有效落实。
3、以增强素质为目标,进一步加强妇联组织自身建设
三是加强妇联机关干部队伍建设。构建系统的学习体系和培训体系,深入学理论、学政策、学管理、学法律、学科技,通过集中培训与分批轮训的方式,引导妇联机关干部树立终身学习的理念,做到勤于学习,善于思考,勇于创新;密切联系妇女群众,认真倾听妇女群众呼声,着重加强对妇女发展与***社会建设相关问题的研究,推进重点问题的突破;坚持工作重心下移,加强对基层工作的指导,及时发现、培育典型,总结推广基层的经验做法,以点带面,推动全区妇女工作发展。
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女工读书心得篇四
7月7日-8日,我有幸参加了z市教育工会举办的z市教育系统工会干部培训班。虽然仅有两天的培训,但却受益匪浅。
本期培训班由z市教育局调研员、市教育工会主席刘一聪同志主持,共约170多名来自全市11个县(市、区)和市直学校的基层工会干部参加,特地聘请福建省教科文卫体工会副主任张元闽同志、厦门大学哲学系研究生导师(原党委宣传部副部长)洪成得教授以及华侨大学心理中心主任赵冰洁教授授课。
z副主任在主题为《贯彻省委工会工作会议精神,发挥教育工会的作用》讲座中,向大家解读了闽委[]9号文件的主要精神,引领全市教育系统工会干部进一步统一理解、加强认识《中共福建省委关于加强和改进新形势下党对工会工作领导的意见》,表扬了z市工会干部对工会工作所做出的贡献,部署了相关任务。
z教授则以“庆祝中国共产党建党九十周年”为契机,结合“七一”讲话向大家做了《艰辛历程硕果累累与时俱进续创辉煌》为题的报告,洪教授以大量详实的数据、典型贴切的例子、通俗生动的语言、深入浅出地向大家阐述了中国共产党成立90年来的艰辛历程和举世瞩目的业绩,增强了大家作为中国人的自豪感和自信心,让大家由衷地佩服和承认中国共产党不愧为伟大、光荣、正确的马克思主义政党,不愧为领导中国人民不断开创事业发展新局面的核心力量。
z教授题为《拥舞生命,释放压力》的讲座亦很精彩,她运用了“人的一生”动画课件、结合自身对生活的感悟教大家如何看待生命、如何体现自己价值、如何看待压力如“化蛹成蝶”的过程等,带给大家许多心理健康方面的启示,讲座最后,赵教授还与培训班的工会干部就工作中存在的疑惑进行互动解答,并留下联系方式,表示愿意随时帮大家解决心理疑难问题。
我认为此次培训紧贴教育工会工作实际,既有理论知识,又有案例分析,通俗易懂,实用性强,对于如何做好新形势下教育工会工作,进一步提高基层工会干部的综合素质,起到了较好的指导和促进作用。
女工读书心得篇五
5月29、30、31日,我有幸参加了杭州市总工会组织的73期工会干部岗位资格培训课程。在为期三天的学习生活中,既有丰富的《工会基础知识与十八大精神》、《企业工会工作条例》、《工会相关法律法规》、《工会组织建设》、《企业社会责任与构建和谐劳动关系》等课程内容,又有积极生动的讨论交流,当然还有严肃紧张的理论测试。总体来说,收获颇丰。
通过学习,我进一步了解了我国工会的发展历史,也明确了基层工会的指导思想、目标要求和主要任务,增进了对《工会法》、《劳动法》、《劳动合同法》、《就业促进法》等法律法规的认识。结合党的十八大精神,我国工会的主要任务有:一、深入学习贯彻党的十八大精神,把思想和行动统一到中央决策部署上来;二、坚定不移走中国特色社会主义工会发展道理,始终保持工运事业正确政治方向;三、着力推动科学发展,充分发挥广大职工在全面建成小康社会中的主力军作用;四、着力构建和谐劳动关系,维护和发展职工合法权益;五、着力加强新形势下职工群众工作,把广大职工更加紧密地团结在党的周围;六、着力以改革创新精神推进工会自身建设,打造学习型、服务型、创新型工会。
工会工作是党的群众工作的重要组成部分,所以做好工会工作必须树立好党的观念、全局观念和群众观念。作为一名基层工会工作者,要努力提高自身的素质和能力,加强各方联系的纽带和桥梁作用,争取做职工利益的代言人和娘家人,发挥组织建设的排头兵作用。
女工读书心得篇六
我读了《未来的学校》这篇科学幻想文章,感到很好,很新鲜。
文章主要讲述了作者的母校十年以后的样子。学校变得很有趣,有新、大、奇三个特点。新是教学大楼全是用塑料建造的。大是操场很大很大、奇是操场全部都在楼顶上。四周都是柳树和花丛。万紫千红,美丽极了。人工湖里有金鱼在游玩,青蛙在嬉戏。好一派美丽的景色啊!。教室里老师通过电视给学生讲课,而且,每个学生面前都有一台电子计算机。
读完文章,我好像也看到我的母校----东风小学未来的样子,那个 时代的小学生该多么幸福啊!不过根据我们学校的实际情况,我又幻想增加电子围墙,它会发射一种电磁波,阻挡人们翻越,可以保证学校的安全。我还幻想学校设立步行电梯,可以把你带到学校的任何地方。还有一点建议,就是老师光通过电视教学效果不会太好,缺少老师和学生互动环节。怎么改进呢?就是在每个同学的电子计算机上加装一台视频器,老师能随时随地看到学生的一举一动,而且,如果有分违犯纪律的现象,视频器会立刻发出警报。
我们的未来是多么令人向往啊!
篇八:暑假读书心得
读了《背起病母上大学》这篇文章,我的心久久不能平静。我捧着文章看了一遍又一遍,我被母子间那份深深的情谊所吸引,所感动。
母亲在六年前患上尿毒症,为治病花光了所有的积蓄,父亲不堪忍受,离家出走。幸福美满的家庭顷刻间剩下母子二人相依为命。当年九月,儿子以优异的成绩考上大学。十九岁的儿子背起母亲一起上大学,并向母亲说:“等我毕业了,我把我的肾割给您,您含辛茹苦地把我养大,我自然要力所能及地回报。”
读到这里,我被深深地感动了。我佩服刘霆,佩服他对病母的深情。考上大学后,为了更好地照顾母亲,他毅然选择了将母亲背向学校里,带着母亲上大学,并且对母亲和大家承诺:毕业以后将肾割给含辛茹苦地供养他的母亲。
我佩服,佩服他坚定的信念。生活上的困难威胁着母子。如此贫穷的家庭怎能供一个大学生。如果是其他人,早已放弃了学业。可是却没有,没有因为困难而放弃学业和理想。
想想,比比我自己,我惭愧得很。我虽然没有那样悲惨的命运和生活环境,但却从来不知道珍惜,只知道在父母的翅膀下生活。今天我明白了,这是一种依赖行为,是没有坚强意志的表现。
读了《背起病母上大学》,我被母子之间的亲情所折服。我要以为榜样,顽强地学习,照顾好父母,不让父母受到任何的伤害。
女工读书心得篇七
最近读了《中外教育名著导读》。在这短暂的几周里,读书成了我日常生活的一部分。在这几周里,我感觉成长很快。眼睛里开始闪烁着智慧的光芒。以下就是我的心得。
俗话所说:“好记性不如烂笔头”,把思考的结果整理出来,写成笔记和感想,既有助于思考,也可以帮助我们记忆思考的结果,便于日后比较、综合、分析。这对于我们提高写作水平,也是很有帮助的。如果所读的书是自己的书,还可以在书的空白处写下自己看法、疑问、评论等,也可以做一些记号。这就是评注笔记。它会加强我们对文章的理解、记忆作文时如果要参考、模仿渡过的文章,有没有做过评注的,效果大不一样。喜欢阅读一目了然的书的人是懒惰的人,只有阅读那些需要自己反复思考才能明白的书的人,才是真正读书的人。我喜欢阅读艰深的著作。在阅读中我强调想象和联想。再抽象的理论表述,在进行思辨理解的同时,我把它还原成日常生活的图景。有些只需要现成的联想,有些需要想象的构造。我一直认为,无法进入抽象概念的人是缺乏想象的人;缺乏想象的人如果自认为理解抽象概念,这个概念在他那里也已经是一个死的东西了,既没有联结能力,也没有生成能力。
一种观点。我总会同时将观点不同的许多书放在一起读。我越信服某种观点或某本书,我越要寻找不同的书来辩论。 读书,使我明白了很多道理。更使我懂得了教育的高尚,教育的纯洁。可以说:“是读书是我开始喜欢上了教师这个职业。开始让我明白了一个教师的伟大,明白了教育人的乐趣。相信在以后几年的教学中,我还会不断的读书,用读书来充实我的生活,我的人生。
女工读书心得篇八
电影明星洛依德将车开到检修站,一位女工接待了他,她熟练灵巧的双手和俊美的容貌一下子吸引住了他,整个巴黎都知道他,但这位姑娘却丝毫不表示惊异和兴奋。“您喜欢看电影吗?”他禁不住问道。“当然喜欢,我是个影迷。”她手脚麻利,很快修好了车:“您可以开走了,先生。”他却依依不舍:“小姐,您可以陪我去兜兜风吗?”“不,我还有工作。”“这同样也是您的工作,您修的车最好亲自检查一遍。”“是您开还是我开?”“当然我开,是我邀请您的嘛。”车行驶的很好,姑娘问道:“看来没有什么问题,请让我下车好吗?”“怎么?你不想再陪陪我了吗?我再问您一遍,您喜欢看电影吗?”“我回答过了,喜欢,而且是个影迷。”
感受:“我认为他应该在这个普通女工面前感觉到自己的浅薄和虚妄。我想他一定会认真反省一下自己的生活和价值。这位普通女工见到洛依德,并没有冷淡,只是没有像别的女孩子那样狂热,女工的意思是:洛依德有他自己的成就,女工有女工的工作。洛依德去修车就是女工的顾客,如果洛依德不再是明星了,再去修车,女工也会一样的接待他。人与人之间难道不是这样的吗?我认为,无论是什么职业,人和人之间都有平等权利,谁也不能违反,我们都要尊重人类之间的平等权利。
这位女工她没有表现出兴奋和惊异,因为她认为洛依德在她眼里就是她的顾客。所以题目叫人与人,我们要向这位普通女工学习。
女工读书心得篇九
读书学习是领导干部加强党性修养、坚定理想信念、提升精神境界的重要途径。下面是本站为大家带来的女工读书心得体会,希望可以帮助大家。
近期,我院工会在女职工中开展了“读一本好书,以提升自身素质,奉献企业为目标”活动,为积极参与此次活动,电测量所工会组织了本所女职工分学习小组进行讨论与交流。下面是我们小组读“魅力女人”一书的感想。
每个女人都渴望完美,渴望幸福快乐地过一生,完美的女人,一生中有太多追求,但是有魅力的女人是懂得取舍的女人,这本书就是告诉我们应该如何取舍。
女人一生应该拥有自己的人生梦想,梦想就像黑夜里一盏明灯,一弯新月;又像是岁月里的一缕清风、一滴露珠、一丝细雨,有梦想的女人是美丽的。
女人要拥有自己的事业,有事业的女人才会自信、自立。工作不仅给女人带来成就、充实、满足和快乐,而且还带给女人尊严、责任和安全,这是任何别的事物不能替代的。经过职场的历练而性格成熟的女人,更能经得起人生的大起大落。
女人还应拥有几个亲如姐妹的好朋友,分享心事、宣泄苦乐。大千世界,茫茫人海中,朋友能够彼此遇到,彼此认识、了解,实在是缘份,也可以说是一种幸运,所以应该珍惜! 那到底什么才是朋友呢?当你孤独、寂寞时,可以陪伴你;当你快乐、得意时,可以与你分享;当你烦闷时,可以听你倾诉;当你困难时,可以帮助你;当你伤心时,可以抚慰你。朋友能够彼此敞开心扉,彼此相互信任。所以,每一个女人,在漫长的一生中,一定要拥有几个亲如姐妹的好朋友。
女人要学会宽容,不要为小事计较。法国19世纪的文学大师雨果曾说过这样一句话:“世界上最宽阔的是海洋,比海洋宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀。”宽容是一种博大,它能包容人世间的喜怒哀乐;宽容是一种境界,它能使人生跃上新的台阶。在生活中学会宽容,你便能明白很多道理。宽容是一种美德,宽容也是一种幸福,我们饶恕别人,不但给了别人机会,也取得了别人的信任和尊敬,我们也能够与他人和睦相处。宽容更是一种财富,拥有宽容,就是拥有一颗善良、真诚的心。宽容和忍让是人生的一种豁达,是一个人有涵养的重要表现。
另外,书中还教我们如何学做一个快乐的女人、学会如何装扮自己、修炼气质、提升格调等等。这些知识都是让女人们如何变得更美丽、更有魅力!所以,读一本好书就像打开了一把智慧之门,带给我们的不仅是精神上的愉悦,还有心灵的碰撞。
电影明星洛依德将车开到检修站,一位女工接待了他,她熟练灵巧的双手和俊美的容貌一下子吸引住了他,整个巴黎都知道他,但这位姑娘却丝毫不表示惊异和兴奋。“您喜欢看电影吗?”他禁不住问道。“当然喜欢,我是个影迷。”她手脚麻利,很快修好了车:“您可以开走了,先生。”他却依依不舍:“小姐,您可以陪我去兜兜风吗?”“不,我还有工作。”“这同样也是您的工作,您修的车最好亲自检查一遍。”“是您开还是我开?”“当然我开,是我邀请您的嘛。”车行驶的很好,姑娘问道:“看来没有什么问题,请让我下车好吗?”“怎么?你不想再陪陪我了吗?我再问您一遍,您喜欢看电影吗?”“我回答过了,喜欢,而且是个影迷。”
感受:“我认为他应该在这个普通女工面前感觉到自己的浅薄和虚妄。我想他一定会认真反省一下自己的生活和价值。这位普通女工见到洛依德,并没有冷淡,只是没有像别的女孩子那样狂热,女工的意思是:洛依德有他自己的成就,女工有女工的工作。洛依德去修车就是女工的顾客,如果洛依德不再是明星了,再去修车,女工也会一样的接待他。人与人之间难道不是这样的吗?我认为,无论是什么职业,人和人之间都有平等权利,谁也不能违反,我们都要尊重人类之间的平等权利。
这位女工她没有表现出兴奋和惊异,因为她认为洛依德在她眼里就是她的顾客。所以题目叫人与人,我们要向这位普通女工学习。
昨晚看了毕淑敏的一篇中篇小说《女工》,最大的感觉是,原来世界上真的有些人很坏,如果他是本性有毒的蛇,你就不要天真地以为他会改变。里面的坏人主要有两个,一个是白二宝,一个是老姚。女主角是浦小提。背景是文革。白二宝喜欢浦小提,所以用了各种手段让浦小提最终嫁给了他,为他洗衣做饭生孩子放弃前程而支持他,利用完后在一脚踢开,不仅妻子,连孩子也一样。白二宝是个坏人,人性的丑恶在他身上展现得淋漓尽致。或许我太天真,我现在才发现原来自己一直都认为,如果爱或喜欢一个人,必定会照顾对方为对方着想。我以为人心都有柔软的地方,人都会爱自己孩子和亲人。但事实上不是,有些人,自私,厚颜无耻。特别是在爱情上,不要感动于他的殷切和关心,即使那时他对你是真的好,但得手之后,利用价值没有了之后,一样的是冷酷和残忍,而且没有半点其它善良的感情。我想,年轻的女孩子最容易被这样的骗局所打动,最容易认为如果一个人爱她那以后都会对她好,但事实上并非如此。要擦亮自己的眼睛,少一点幻想,多一份清醒。
这篇小说还让我看到了在文革开始时读小学的一群人在这个社会大的浪潮里的痕迹,也就大概是20世纪50年代出生的一群人。因为文革,从小学起的教育就被耽误,然后进入工厂,然后在四十岁左右这个既无法退休也在市场上没有竞争力的年纪下岗。下岗,现在我才明白这个词鲜活而残酷的意义。浦小提他们当时进入的是重工业工厂,工作是翻重金属板,强酸腐蚀着衣物,一不小心就会连命都搭上去。然后,我才明白了什么叫工厂,什么是体力活,而白领,当初觉得光鲜现在感觉琐碎郁闷的工作,到底为什么在社会上人们仍认为不错。50年代出生的一群人,现在就是六十岁左右吧,生活在我们身边。
时间的洪流中,我们会慢慢长大,慢慢地发现你身边的世界的真实样子。只是什么时候都不要忘记思考。不要甘于平庸。而像毕淑敏那样生活,是目前我感到的理想人生,当然,我无法有她丰富的经历,受过的苦,只是我要把自己的生活过好。生活,就是这样琐琐碎碎的事情的组合。
女工读书心得篇十
随着时代的发展,女性逐渐走出家庭,投入到工作中,成为了劳动力市场上不可忽视的一部分。其中,女工更是勤奋刻苦,在工作中所遇到的困难挑战,使她们更加坚定自己的理想。下面,我将会以自己提出的几个问题为切入点,谈一谈我身为女工,多年来在工作中的心得体会。
一、如何保持稳定心态?
每个人在工作中都会遇到不同的困难和挑战,这些都会对我们带来不同程度的影响。对于女工来说,在工作中保持稳定的心态至关重要。我在一家鞋厂工作时,经常会遇到压力大、生产节奏快的情况。那时,我觉得自己快要崩溃了。后来,我学会了调整自己的心态,在前期把准备工作做好的同时,尽最大的努力来找到自己的节奏。在生产时,我会用手机上的音频工具,听着一些舒缓的音乐,来缓解自己的压力和疲劳。这样做后,我发现自己的工作效率也得到了提高。
二、如何管理好自己的时间?
在工作中,时间管理是极为重要的一环。女工们需要在保证工作质量的前提下,兼顾自己的生活和家庭。如何管理好自己的时间?首先,我们要制定好自己的工作计划。在工作开始前,我通常会规划好自己的时间,并根据生活、家庭的情况,来合理地安排好自己的工作和休息时间。其次,我们要优化自己的工作流程,高效地完成工作。在加工衣服时,我发现通过提高自己拆线的速度,大大节约了时间,同时还能在加工质量上得到保证。最后,在工作中我们还要遵守规定的时间要求,如上班时间、下班时间、节假日和重要会议等。
三、如何保证工作质量?
成长于劳动者的家庭,我一直认为在工作中要以精益求精的态度来对待自己的工作,在工作中如何保证自己的质量也是我一直在思考的问题。我认为保证工作质量的关键有三个方面:首先,需要具备专业素养,通过学习和实践来提高自己的专业技能;其次,需要遵守生产规程,严格按照生产流程来加工,确保每一个细节都做到位;最后,需要严格要求自己的品质意识,保持每一个操作都严谨、细致,使质量得到保证。
四、如何适应工作环境的变化?
在工作的过程中,我们会遇到各种各样的工作环境,包括人群密集的生产车间、独自完成的加工、生产车间多台机器的管理等。因此,如何适应工作环境中的变化也是很重要的。在工作车间多机器管理工作中,我需要胜任管理人员的工作,安排好每个车间的生产计划,并且在车间之间协调好生产进度。在这个过程中,我需要灵活应变,在具体实践中积累经验,提高自己的执行力和管理能力。
五、如何与同事和睦相处?
在工作中,一定程度上说,同事间的和睦相处关系到每个人的个人情绪和团队效能的提升。因此,如何和谐、相互支持、相互信任地与同事相处成为非常重要的一点。在我加入双旦制衣厂这个大家庭后,我明白了同事间相互支持的重要性。在工作过程中,我和同事们互帮互助、积极沟通,共同完成任务,并且互相关心彼此的家庭和日常生活。这样的相处方式大大提高了我们的工作效率,并且使我们的团队更加高效、和谐。
总结
作为工人中的一员,我坚信只要努力拼搏,才能在加工这个领域中有所发展。多年来,我秉持着勇于尝试、不断探索、不断学习的理念,不断提高自己的专业技能,充分发挥自己的潜能。通过实践,我得到了很好的锻炼和收获,并且也让我从中学到了很多。我始终相信,只有拥有一颗追求卓越的心,才能成就自我,在工作中收获更多的人生感悟和收获。
女工读书心得篇十一
精心品读朱老师的《致教师》,我深有感触。书中内容包括解答一线教师工作、生活中的困惑,通过一个个生动的案例,针对性地加以研究。这些问题和困惑都是我们所遇到的,所以阅读本书能帮助我们解决许多教学过程中的问题。读过本书后,我得出教育的本质就是立德树人,我也有了如下感想:
正如帕尔默所言:“心灵深处直对心灵深处才产生共鸣,如果我们不能发出我们内心深处的声音,我们当然听不到学生内心深处的声音。”只有用心去了解学生的内心,他们才能这个教学过程中收获到更多,不仅仅是在书本上的东西,更重要的是对于他们未来人生的指导。我把学生当成朋友,无论是在课堂上还是其他场合,以欣赏的眼光看待他们,希望能让他们感到积极和自信。身为教师,在教育和管理学生时,由于不太了解他们,经常会出现很多问题。因为学生也是有血有肉的,老师的一个眼神或者一个动作都会影响他们。在这个特殊的学习阶段,我们更应该用特殊的方法去对待他们,要做一个心中有光的老师。我们要针对学生的实际情况,言传身教,对他们循循善诱,及时培养学生良好的生活习惯,这对他们的未来至关重要。初中时形成的习惯会影响他们的一生,而且初中教育是一个人学习专业知识的开始阶段。
我们要注重发挥每位学生的潜能,努力让他们有发展和积极向上的勇气。课堂是我们身为教师教学的主要阵地,也是学生获取知识、提高能力的主要方式,提升课堂教学质量应该成为我们老师的不懈追求。我认为爱是一种信任,爱更是一种理解。我们教师既要教育学生,更要用心去观察学生,去读懂他们,多多关心他们的生活成长。学生的理解能力和接受能力是有限的,很多事情我们都要反反复复,不厌其烦地去教育、引导他们,对学生进行正面教育。我们都知道,学生阶段是人一生中最基础、最重要的成长阶段,良好的教育能够受益终生。我们要传达正确的人生观和价值观给学生,帮助他们构建健康完整的人生理念。每当看到他们的一双双眼睛扑闪着探索未知的渴望,我就会感到一种被认可的幸福感,就会感受到在平凡的工作中有着不平凡的意义。朱先生在《致教师》的前言中这样告诉我们“教师就是教师,与学生是互相依赖的生命;教师就是教师,每天都在神圣与平凡中穿行……”
教师的故事,必然与学生在一起,当我们的故事和学生相互编织,当我们的生命和学生共同绽放,我们书写的就是一曲生命的交响曲。
女工读书心得篇十二
这本书的名字叫《在梅溪边》,是美国著名作家劳拉?英格斯?怀德的著作。讲的是她幼年时代,全家迁往明尼苏达州时的事情。这本书中,充满了风风雨雨﹑悲欢离合。
在这里,他们做了许多奇奇怪怪的事,比如:在草堆上打滚、在深水潭里游泳、和小牛一起玩……他们有家人,有兄弟姐妹,他们一起玩耍,互帮互助、互相约束,在一起度过了无忧无虑的童年。
在这本书中,我不仅看到了劳动人xxx勤劳、质朴、善良的本性,还感受到他们那勇敢的精神。我看到有许多金子一样的东西在他们身上闪烁:智慧、团结、乐于助人……我在他们身上学到了:无论有多大的困难,只要团结起来,微笑面对生活,寻找解决方法,或者想一想有没有另外一种途径。
是的,生活不会永远都那么顺心如意,但也不会永远不尽人意。就像那大海,时而风平浪静,时而波涛汹涌,我们就像在海上航行的渔夫,只要不畏惧,保持着一颗平静的心,最终你将驾驭这大海,成为大海的主人。即使人生再贫困潦倒,也不要自暴自弃。像劳拉?英格斯一家那样,不向蝗虫灾难低头,因为蝗虫灾难虽然抢走了他们的一切物质,但是没抢走他们热爱生活的心。
读完这本书后,我明白了许多许多……从今以后,无论发生任何困难,我都会以良好的心态来面对,以的办法解决问题。不会再像以前那样,只一味地想着退缩、躲避。
女工读书心得篇十三
今天,我读了冰心奶奶写的《忆读书》,这是一篇感人至深,令人回味无穷的好文章。
冰心奶奶七岁开始读书,十二三岁读完了四大名著,虽然读的不是很透彻,但是已全身心都投入。冰心在文章中回忆到:“谈到《三国演义》,我第一次读到关羽死了,哭了一场,把书丢下了,第二次再读时,到诸葛亮死了,又哭了一场,又把书丢下了。”跟着情节的变化而哭,可见冰心读书时的投入。我读书时就是只求速度,不求质量,看书一目十行,记得在看《海底两万里》时,100多页的书,我一个中午就啃完了,但看完后,脑子里只有精彩的情节,其他全都忘记了,一大本读下来,没有什么收获。读了这个《忆读书》,通过冰心奶奶对自己读书历程的描述,我学到了很多的读书的方法和道理,尤其是冰心奶奶最后提出的“读书好、多读书、读好书”这一句,号召十分精辟,“读书好”说明读书的好处很多,他可以让我们增长知识,开拓视野,懂得道理;“多读书”“多”的意思就是“数量多、种类多”,人要全面发展,知识也要全面,应大量的'多方面的获取知识。“读好书”明确了要读对我们有益的书。
世界上每个人就像一只鸟儿一样,而热爱读书的习惯能让小鸟的羽翼更加丰满,让它飞得更高更远。冰心奶奶就是这样飞得很高的鸟,她认为“读书好、好读书、读好书”非常重要,值得我们铭记一生。
古人云,“积财千万、无过读书”。据说,世界上公认的智者犹太人有这样一个习俗,在孩子小的时候母亲会把《圣经》翻开,在上面滴上蜂蜜,让孩子去舔。这样做的用意无非是让孩子从小就体验:书是甜的,读书是一种美好的享受!我也觉得读书是快乐的、是洗涤人们心灵的!
这篇文章实在是“不读不知道,一读吓一跳”啊。希望那些还在看漫画的人赶快收起它,捧读名著与佳作,相信我,它会象一把金钥匙,为你打开知识的大门!
女工读书心得篇十四
读了冰心写的《忆读书》,我的心久久不能平静,想了很多很多……。
作者从第一次读书,一直写到自己指导儿童读书的九个耐人寻味的字:读书好,好读书,读好书。文中有一段令我难忘:谈到《三国演义》,我第一次读到关羽死了,哭了一场,便把书丢下。第二次再读时,读到诸葛亮死了,又哭了一场,又把书丢下了,最后忘了是什么时候方把全书读到分久必合的结局。看了这一段,我的心久久不能平静,作者读书竟然做到了同书中的人物一起哭泣,一起高兴,自己进入书中的极高境界,读得多么专心啊!回想我,家里那些收藏已久的好书不看,却去看那些对自己的学习、成长无用的书。看《三国演义》时,看到关羽死时无动于衷,到诸葛亮死时心中竟暗暗自喜,看完后一溜烟跑去玩了。
当读到90岁高龄的.冰心在伤腿的情况下把读书作为唯一的消遣时,我呆呆地坐在那儿,心像汹涌澎湃的大海,内心久久不能平静。是啊!我被作者这种持之以恒的读书精神深深地折服、震撼了,那种精神再一次使我问心有愧。作者是那样爱读书,在伤腿的情况下,她可以像我们一样上网、睡懒觉……,可她都没做,她选择的,是在某一个地方静静地看书!我每次看书起码间隔十个小时,对一些自己不感兴趣,但对我有益的书一看就从脑海中抹去,转去看一些漫画书。
《忆读书》折服了我,震撼了我,教育了我!使我明白要多读书,增长知识。一篇好文章,如一个太阳,灿烂光辉,照亮我前进的方向!
女工读书心得篇十五
读完了这本《通讯员写作精要与范例实用全书》,我真正体会到要想做好新闻宣传工作,热爱是基础,勤奋是保证。
作为一名通讯员,首先要在日常的工作、生活中,关注本职工作的同时,还要善于去关注身边的事、身边的人,只有这样才能为写稿提供了众多的素材。真实是新闻的生命,新闻写作不像诗歌散文那样可以随心所欲,需要我们走出家门,深入新闻现场,用我们的眼睛去记录新闻的事实,用我们手中的笔写下新闻的真实材料,用我们的努力把新闻事件的真实情况告知读者,这是成为一个新闻通讯员的责任。
其次,作为一名基层通讯员,为了及时宣传单位形象,做好单位的宣传工作,提高单位的影响力。要在提高写作水平上下功夫。要想将自己看到的新闻精彩的展现给读者,不仅仅需要我们用细致的心去捕捉、收集新闻线索,还要懂得如何将自己收集到的新闻展现给读者,这就需要我们练就犀利的笔。“琴不离手,曲不离口”!练就犀利的笔没有什么技巧,只有一条:多写!在生活中的每一天,多写一条好的句子,多写一段好的段落,日积月累,持之以恒,假于时日,终究会下笔如有神 一般来说,新闻报道的基本方法有以下几种:
1.概括事实
任何新闻报道都离不开对客观事实的概括,这不仅因为要用语言传
达客观事件的总体情况和来龙去脉,还因为新闻一般要求精练、简明。对新闻事实的概括要立足全局,抓住特征,正确反映整体。
2.精选事例
在报道中,结合对事实的概括报道,选择一定的具体事例,既能提示新闻报道的主体,又能使报道生动感人。这些事例不应随便选,而应具有典型性,具有鲜明个性,能够说明问题、能够给人留下深刻印象。
3.再现场景
再现场景就是将新闻事实的现场情况逼真地描写出来,产生使人如临其境、如闻其声、如见其人的效果,从而增强报道的说服力和感染力。
4.对比衬托
在新闻报道中使用对比性材料能够更明确地表达通讯员要说的话,比如揭示新闻事实的意义、突出新闻事实的变动。
第三,为了提高我稿件质量,达到宣传效果,还要注重新闻业务的学习。有了理论基础作保证,宣传就有了针对性。在坚持学习充电的基础上,不断拓展信息渠道,寻找新闻点,然后,以稿件质量和发稿的时效取胜,自然就提高了上稿率。新闻敏感度和速度是提高上稿率的重要组成部分。所以,要搞好新闻宣传工作,一定要注重我自身理论学习和研究。
第四,搞好宣传报道工作,我还必须要做一名懂行的作者,只有懂行,才能抓住本质,才能找准新闻的切入点,才能以小见大,才能切实做到做一名新闻的参与者、见证者和记录者。
只有这样,我才能在各自的工作中,做出应有的成绩,才能为本单位的宣传报道工作贡献一份应有的力量。
女工读书心得篇十六
第一段:介绍女工心得体会的背景和意义(200字)
在历史上,女工是指在工业生产中从事体力劳动的女性,她们代表着无数艰苦辛劳的工人们。20世纪初起,女工在欧美工业化的进程中发挥了重要的作用,但是她们也面临着许多困境,比如低薪、工作时间长等。然而,女工们并没有被这些困难打倒,她们不断努力,锤炼自己的技能和能力,同时也收获了许多宝贵的经验和体会。因此,了解女工的心得体会,对于我们认识历史,了解女性角色在工业生产中的重要性,以及启示我们应该如何应对工作中的挑战,都有着非常重要的意义。
第二段:探讨女工如何面对工作中的困难(250字)
在长期的工作生涯中,女工们会遭遇许多困难和挑战,比如低薪、长时间工作、生产中的噪音和污染等。但是,面对这些困难,女工们并没有放弃或妥协,而是通过不懈的努力与自我提升,克服了这些挑战。例如,她们会通过学习和研究,提高自己的职业技能和知识水平,以此提升自己在工作中的竞争力。同时,她们还经常交流工作上的问题和困难,共同寻找解决方案,做出正确的决策。
第三段:阐述女工如何增长自己的心理素质(250字)
女工在工作中需要保持积极乐观的心态,这对于完成工作任务、提高工作效率和减轻工作压力都极其重要。因此,女工们需要通过自身的修炼和发展,不断提高自己的心理素质。一方面,她们需要在工作中认真对待自己的任务,坚持不懈地追求卓越的表现,这样可以极大地增强她们的自信心和自信能力。另一方面,她们也需要寻找一些适合自己的放松方式,比如听音乐、看电影、健身、旅游等,这样可以缓解工作和生活的压力,保持乐观开朗的心情。
第四段:谈及女工团结合作的重要性(250字)
女工们在工作中还需要保持良好的团队合作精神,这样才能最终取得成功。在日常工作中,女工们需要相互扶持和支持,共同解决工作中遇到的问题和困难。她们必须学会倾听和尊重他人的意见,并且要本着互惠互利的原则进行合作。当一个团队的女工们能够保持紧密的团队协作合作精神,相信她们一定能够突破种种困难,落实完成工作目标。
第五段:对女工的贡献和未来期望的展望(250字)
女工在工业化和城市化进程中发挥了重要的作用,但她们的贡献长期未得到应有的重视和肯定。值得庆幸的是,随着社会的进步和女性意识的不断提高,女工们的地位和价值正被逐渐认可和肯定。我们期望,女工们能够继续奋斗和努力,不断提升自己的能力和素质,为社会和国家的发展做出更加重要的贡献。在未来的时代里,我们相信,女工们将会创造更加辉煌的成就,并为我们带来更多思考和启示。
女工读书心得篇十七
书,从小就是我的好伙伴,如今也依然陪伴在我身边。无论学业多么繁忙,我都会挤出一些时间来看书,因此书也是我的解闷良药。如今的许多人身边已都不见了书的踪影,因而,我也呼吁大家,放下你们的`手机吧,拿起一本书仔细地阅读,你们会发现,这其中的某些东西是手机难以做到的。
女工读书心得篇十八
昨晚,突然想起买了1年多的光盘都还没有看,找出一张《日瓦戈医生》,慢慢欣赏。
特意买的原版碟,画面清晰,配音效果也跟在xxx差不多,把音响调大,主题曲如行云流水般在房间回荡,听的我如醉如痴,前苏联音乐真是好听,那抒情而悠扬的曲调像春风佛面,很自然的把人带到那个时代,让我虚无的心顷刻间充满了温柔。
故事发生在二十世纪初,沙皇被处死,新政府建立的时代,应该就是《列宁在1918》那个年代吧。日瓦戈在很小时,有音乐天赋的母亲就去世了,电影很细致的把他母亲下葬的全过程呈现在观众面前,还有个镜头是在棺材里他死去母亲的脸部侧面特写,令人震撼,幼小的日瓦戈那稚气漂亮的面庞和无助的神态,给我留下了深刻的印象。由他母亲的生前好友收养了他,随同这一家人来到了莫斯科。
青年时代的日瓦戈研读医科,但他在诗歌方面的造诣非同寻常,已经蜚名于莫斯科的上流社会。写诗的天赋带给他浪漫多情的性格,却也为他坎坷的一生埋下了不幸的种子。
由于社会的变革,很快他那些往日读起来让人如痴如醉的诗歌,却成了个人主义和小资产阶级情调的代名词。连年战火,颠沛流离,作为军医他一直奔波在前线救治了大量伤员,返回莫斯科自己漂亮的私人住宅楼却成了革命委员会的驻扎地,一个小楼住了13户人家,他一家人挤在一间屋子里,就是这样,大家还要闹着重新分配住房,由于他的诗歌流露的“不健康”的思想,他在政治上饱受迫害,无奈他带着妻儿来到乌拉尔山的乡间农舍,只为安心的过小日子。
影片着重描写人性,在历史沉浮中一个有才华的小人物的坎坷命运。对爱情的描写,也是那样的细致入微。在前线做为护士的拉拉,是日瓦戈的助手,当时两人就互有好感。命运让两人在荒凉的、气候恶劣的乌拉尔地区再次相遇,一边是相濡以沫的妻子和可爱的孩子,一边是爱得刻骨铭心的情人,日瓦戈在温柔的漩涡里挣扎、徘徊,他那诗人的情怀在爱情的炙烤下,化为一首首杰出的爱情诗篇,令世人敬佩和惊叹。
影片着重渲染的是人性和爱情。在我们这个社会所受舆论谴责的、有悖道德的婚外恋和情人现象,被演化成一种人性的需要,日瓦戈对家庭的责任感和对妻子的深沉的爱,好像和他对情人的火热的爱不相冲突,觉得他在哪边都那样顺理成章,这些都没有损害他在观众中的带有诗人气质的专业医生形象。
饰演女主角的美国女演员个性鲜明,魅力难以抵挡,为影片添色不少,夺走了饰演男主角的苏联男演员的光彩。
女工读书心得篇十九
人大附中朝阳学校曹晓娇最近看了一本是一个美国教育学家科汉盖纳着的《美术,另一种学习的语言》一书。虽然这本书我只读了一半,但是先进的教育理念和有趣的教育方法已经让我对自己所教的学科有了新的认识。边读边想,触发了许多感想,并记录了下来,限于我本人学力,有些地方可能不是非常妥帖,好在有感而发,对于严密的逻辑关系也就不讲究深入细致的推敲了。
一、让你的指尖对你说,你并非总是需要语言—本书主要观点摘要。综观美术教育的发展历史,里德与罗恩非德的工具论与纳艾斯与克里的本质论成为了两种主要派别。持本质论观点者,强调科目中心,注重通过严谨的美术学科内容的设置来实现美术教育价值,工具论观点者则更强调美术的教育功能,如创造力的培养,他们重视教育过程,但忽视创作效果。通览全书,我个人以为《美术,另一种学习语言》这一本书的观点从属于工具论,即主张通过美术实现教育价值。这种观点我们很清楚地可以从书中探讨的主要内容上看出。本人当然认同这种观点,引用“让你的指尖对你说,你并非总是需要语言”这句话也是再次强调美术教育的重要性。
该书分三章,主要内容主要有:第一章美术与儿童,涉及课堂中的美术活动与儿童美术的本质两个课题,主要探讨美术在学校教育中的作用以及美术为什么是学生在发展、个性、情绪、交流上的一种有效途径。第二章美术与学习,主要探讨美术能否有助于以及如何有助于学生了解自我,提升学生的学习思维,培养学生学习观察以及了解自身及他人的情感。第三章美术与学校,主要探讨美术与其他课程结合的可能性,有利于美术学习的学校环境如何布置,美术教学评价的方法,与家长交流的方法以及美术在帮助少数民族、贫困儿童、非语言儿童、富裕儿童、天才儿童、障碍儿童发展上的作用。如果再作具体一些的阐述话,又可细化为以下内容。
(二)儿童美术的特点是表达自己的内心思想,获得自我肯定。“儿童的美术表达思想,探索美术媒体,并使自我得以肯定。”“他们更多地沉入创作过程中,而不顾他们的作品将被如何评价”分析儿童美术时,最基本的方法应是对儿童及其自发性的探寻。能够说明的是,作者认为儿童美术具有自发性与原生态性(这一点我国儿童美术研究者杨景芝持同等态度)
(三)美术教育不仅关心儿童的自我表现,也要通过技术指导和扩展参照矿框架来发展儿童这种观点在证明了我们美术教学的必要性的同时也提出了教学的指向。以下是作者的原文片断,大家可以品读出一二。“美术教育关心早期儿童美术作品和他们更年长时的美术作品,前者通过提供合适的材料和自我表现的机会来推进,后者则通过技术指导和扩展参照框架,即了解人类经验的范围和个人拥有的可能性来发展”
美术能发展儿童形象思维、阅读能力等一系列思维品质与能力对于美术能发展儿童形象思维能力这一点我们早已认同,在〈美术课程标准〉(实验稿)中也有详细的阐述,现实中,儿童为一张画取名就是最好的表征。提高阅读能力则是一种我们以前较忽视的观点,不过随着“视觉文化时代(指文化脱离以语言为主导的理性主义形态、日益转向以形象、影像为中心的感性主义的形态—王大根。20xx)”的到来,阅读图像能力的培养成为大家越来越关注的课题,美术能提高阅读能力也就成了铁板丁丁的事了。
(四)美术是一种交流,情绪宣泄的手段,是儿童个性品质的表征,是儿童了解自我的手段,这一点我们不难理解,我们时常可以看到儿童一边画画一边自言自语的样子,多数绘画时(除非强迫)他们都是在一种自发性的情感表达中,通过绘画(美术)儿童也能进一步展示自我了解自我。
(五)美术教育帮助儿童了解自我的活动建议
作者认为美术教育应帮助儿童了解自我非常重要,并建议设计以下一些活动,玩一种关于我的游戏,装扮望远镜,做画夹子写出兴趣爱好,画自己,全班相集,用粘泥表示对自我的想法,化妆戏剧游戏。
美术提高学生的认识技巧的活动建议,美术能促进知识的积累和个人的解释能力,训练认识技巧的活动有:制作拼贴壁画、根据模特画画、画诗意、创造想象的动物和地方、作平面和立体图、感觉训练、印图案、分类拼贴、动态雕塑、运动画、班级滑稽专栏、比较。
美术促进观察能力的活动建议。作者认为每个人的观察具有差异,学习观察可以从三个方面入手,色彩意识、形状和形式、质地。促进观察的活动有:在色彩方面,设计一个顶板投射器、玩彩色胶片、在形式方面,闭眼泥塑、塑造扭动动物、在家里欣赏自然形式,在质地方面,做质地簿、碎布拼贴。
美术促进情感发展的活动建议。美术有效释放儿童个人烦恼,能发展他们对自己的情感和周围人的情感的理解力。有关活动:薄纸拼贴、情感泥塑、做面具、做木偶。
在阅读的时候,我突然想到,这是作者的一种课程综合的思想。作者认为美术完全可以综合社会学习、科学学习、语言艺术学习、数学学习一起进行教学。并提出了以下活动建议:从信号、符号到设计,做块故事布,动物行为的视觉记录。
另外,作者还花了一些篇幅阐述了自己对智力、创造性和智商测验看法,分析了美术与少数民族儿童(强调了民族自身文化教学)、贫困儿童(依靠美术弥补与社会分离的裂痕)、非语言儿童(美术是非常好的交流方法)、富裕儿童(发展健康的自我表现)、天才儿童(建立课后兴趣小组)、障碍儿童(发展障碍以外的其它方面的敏感性)等各类特殊儿童的关系。谁正被造就,陶工还是陶壶?——本书对当前美术新课程改革的启迪。谁正被造就,陶工还是陶壶?这句话来源于这本书的“目的说明”里。原意是陶工在制作陶壶的时候不仅造就了陶壶也造就了自己的技能。运用在这里,说明我阅读了本书不仅了解了作者的观点也对新课程美术教学实践有了一些粗浅想法。以下择要阐述一二。
(一)教学要注重审美
美术教育的核心是审美,审美作为美术教学的重要理念是我们美术教师一直推崇的,在该书中也倡导这样一种观念。
(二)教师教学的责任在于鼓励学生进行探究学习
我个人一直赞同在美术学科(其它学科)开展探究学习,但是坚决反对将探究学习视为唯一的教学方法。事实上,不论是从知识的快速有效传承角度还是能力的培养角度,两者的相互有机结合才是最佳的选择。从这一点看,作者的观点存在一些片面的地方。
(三)确定有意义的目标,技术只是手段
作者认为“在美术中,儿童必须在有意义的目标确定后,技术才能被决定。”关于这一点,作者在导言中一再强调“技术不应是一堂课的唯一目的,技术掌握应为个人表现服务。”的确,美术是个人的、是生活的,作为技能应该为美化生活、转达情感服务。
(四)评价要在集体与个人两方面进行
从某种角度审视,集体评价注重群体意识的培养,个体评价注重自我意识的培养。在评价时我们使用的有效方法是“只能以儿童自己的年龄、生活、思想和情感为背景”。具体操作方法很多,比如:将学生代表作品保留在文件夹内。
(五)注重差异教学
(六)教学中我们要时刻注重,教学途径的多样性,教学评价的差异性。这里可以借用作者论述儿童绘画发展阶段规律所用的一句话“谨防使用公式给每位学生铁上标签和进行分类”(原意是,教师不要强行将学生按照罗恩菲德与皮亚杰的美术认知发展年龄分段进行分类,在这里是指不要搞一刀切的评价方法。)我师范时的老师曾对我说,阅读其实是一种休息。我现在尚不能达到这种境界。只是觉得阅读能增长见识,俗语云“山中一日、世上千年”。自觉一日不读书边有落伍的感觉,因此,大多数时候也逼着自己学习。以上的读书笔记思考的不能算很深入,只是一时兴趣而已,如果同道中人阅读后有所收益并引发探讨,那便是我求之不得的了。