知识管理是一项必备的能力，它可以帮助我们更好地理解和应用所学知识。8.总结需要反映出自身的成长和改进的能力下面是创业导师总结的创业成功经验，对创业者非常有价值。

夺冠的心得和收获篇一

第一段：引言（100字）

夺冠不仅仅是一项体育竞技中的巅峰荣耀，更是一个重大的人生成就。无论是团队还是个人赛事，只有具备强大的实力、坚定的信心、顽强的意志，并且具备良好的团队合作能力，才能夺得冠军。夺冠的心得体会不仅仅适用于体育领域，它同样适用于人生的各个方面。下面将从实力、信心、意志和团队合作四个方面详细探讨夺冠的心得体会。

第二段：实力（300字）

夺冠的首要条件是具备强大的实力。无论在哪个领域，都需要通过不懈的努力才能获得无可匹敌的实力，并在竞争中立于不败之地。实力的培养需要从基础开始，通过细节的打磨和不断的学习来积累经验。只有在日复一日的苦练中，才能逐渐提升自己的技能水平，并与对手拉开差距。同时，实力也需要在比赛中得到验证，并通过比赛中的压力和对手的挑战来检验自己的表现。实力的提升是夺冠的关键，只有持之以恒，不断提升自己，才能不断迎接新的挑战。

第三段：信心（300字）

夺冠的另一个重要因素是坚定的信心。在面对强大对手和压力重重的情况下，信心是一种强大的力量，可以启发我们在关键时刻爆发出更强的潜力。信心来自于对自己的认知和信任，以及历经困难和挫折后的自我肯定。建立信心需要积累正面的经验，例如在训练中做出出色的表现或者赛事中取得突出的成绩。同时，也需要从过去的失败中吸取教训，总结经验教训并不断改进自己。与此同时，正念的培养和积极的心态可以帮助我们保持信心，坚定地向着目标前进。

第四段：意志（300字）

除了实力和信心外，坚强的意志也是夺冠的关键要素。在面对挫折和困难时，只有坚定的意志才能帮助我们战胜自己，克服困难。意志的锻炼需要在不断的挑战中培养，在遇到失败和困境时不气馁，而是保持乐观和积极的心态，以更强大的毅力去迎接新的挑战。在实现夺冠的过程中，必然会遇到各种困难和挑战，只有坚强的意志才能帮助我们承受种种压力，坚持不懈地奋斗到最后。

第五段：团队合作（300字）

夺冠并不是一个人的事情，团队合作在其中起着至关重要的作用。无论是团队竞技还是个人比赛，背后都有团队的支持和合作。团队合作需要团队成员之间的相互信任和配合。有效的沟通和明确的分工是团队合作的关键，只有所有成员都明确自己的责任和角色，才能形成高效的协作模式。同时，需要鼓励和尊重每个成员的贡献，共同解决问题和克服困难。团队合作不仅仅是为了实现一个共同的目标，更是为了集体的发展和个人的成长。只有团队合作紧密无间，才能与其他团队相比更具竞争力，从而实现夺冠的目标。

结尾（100字）

夺冠的心得体会不仅仅适用于体育竞技，同样适用于人生的各个方面。实力、信心、意志和团队合作是成就任何目标的关键要素，它们相互呼应、相互支撑，才能实现夺冠的目标。无论是在体育赛场还是生活中，我们都应该以夺冠的心态面对困难和挑战，坚持努力并相信自己，勇往直前。只有这样，我们才能在人生的舞台上夺得属于自己的冠军。

夺冠的心得和收获篇二

在1月19日，电影《夺冠》首映礼开启，并且还发布了片尾曲。这部由陈可辛监制的影片能在春节档成为最大的黑马吗?成为了大家最期待的事情。而巩俐在出席这次首映礼的时候，身穿着黑色的运动服并且素颜引起了大家的关注。

《夺冠》的演员阵容除了巩俐之外，还有黄渤、彭昱畅、吴刚等等，他们也在首映礼中出场。据观众透露，电影中最引人泪目的地方，是女排的训练、日本夺冠以及新女排相互鼓励等这些地方。

巩俐在现场的状态也比较好，她在刚刚开始女排拍摄时，就曾亮相在观众面前，酷似郎平的北影，让大家记忆深刻，所以，大家对巩俐老师的评价十分高。

而在片尾曲中，歌词也非常燃，“不想变成粉末”等等。但是众多网友在已经发布的预告片中发现了一些蛛丝马迹，就是《夺冠》的拍摄地选择的地点是天津大学。

郎平站在台阶上面对新闻记者发言的一张图片，背后的建筑就是天津大学的1895行政服务中心，也叫做天津大学杏荪楼。

因为天津大学的创始人是盛宣怀，他字杏荪，所以命名为杏荪楼。它的外表磅礴大气，设计的尺度把控得非常好，让人感觉到大气的同时又不失一股亲切之气。

后面的第二幅图中，郎平身穿红色的运动服，在一栋大楼前仰望灯光。这栋建筑的外观一看就觉得十分特殊，非常吸睛，由八根圆锥形的建筑当作外表支撑。

这一栋是天津大学的综合体育馆，建筑由室内体育活动中心和游泳馆两部分组成，环抱式的结构沟通着建筑的南北和西东。

第三幅图是女排运动员们在晚上进行训练。这个地方是天津大学公共大厅的屋顶，非常有几何形状的美感，并且将光线运用得十分巧妙。

《夺冠》个人观后感心得3

春节的脚步越来越近，转眼进入最后五天倒计时，让人感到浓浓的年味。就在昨天，原定大年初一上映的电影《夺冠》(原名《中国女排》)，在北京首映大获成功，全场泪点太多，观众好评如潮;首映结束后主创团队陈可辛、巩俐领衔豪华阵容也向广大影迷表达致谢，期待电影春节档能够热卖。下面我们来看有幸观首映的影迷和球迷是怎么说的吧!

“电影真的拍得很棒!让人看得时而热血沸腾，时而潸然泪下，很多真实场景还原，以前根本意想不到!”、“好作品就是好作品，巩皇和黄渤的演技都太棒了，太真实感人了!当然女排姑娘本色出演这么投入，也相当富有感染力!”、“电影135分钟一点都不觉得长，我有一大半时间都是陪着剧情起伏而流泪痛哭，好作品必须刷起，大年初一继续约!”另外，首映观者的反响，还反馈了以下四个方面的重要意义：

一、电影从老女排八十年代的五连冠，一直到现在白金一代四年三冠，其实整部电影没有多少剧透或者有悬念的地方，但导演和演员团队表现力太强大，能够把大家熟知的事情，通过深挖点点滴滴，拍摄的感情丰富感人至深，“全场泪点令人入迷”，太值得一看啦!

二、电影从《中国女排》到改名《夺冠》，部分观者是带着疑问来的，想知道影片中到底因为什么，会出现被误解等情况，有没有所谓的“黑化”或者拍的不理想的地方。但实际看了以后，最让人触动的是：整个电影更多地展现女排不畏艰难困苦，永不言败的拼搏精神，剧情很有代入感，很容让人的情绪跟着剧中“郎平”、“朱婷”走，跟她们一起哭一起笑!

三、《夺冠》为何以里约奥运会为主背景也不言而喻，女排队员是现成的演员，故事传说不太久远大家记忆犹新，更容易唤醒记忆。电影其实是围绕郎平和陈忠和两条主线拍摄，特别是郎平作为第一主角无可厚非，毕竟中国女排历年来获得十个冠军八个和郎平有关，核心地位无可替代。对于没重点拍雅典夺冠而拍“和平大战”，也是渲染气氛的需要，拍电影又不是纪录片，不可能平铺直叙面面俱到!

四、电影不仅仅真实还原和展示了女排精神的诞生和发展过程，还回答了亿万国人到底什么是女排精神，新时期为什么还需要女排精神!最让人感动的是电影《夺冠》的升华部分超出了预期效果，让人跟着剧情跌宕到最后，理解了什么是“永不言败”和如何创造奇迹!

总之，观众口碑是电影最好的评判，无论名称或者内容有何变化，真正能够抓住观众的心，让他们感同身受形成共识和共鸣，就是真正的好作品。笔者谨此祝女排励志电影《夺冠》大卖，期待中国女排东京奥运再创佳绩，期待女排精神升华传承经久不息!

夺冠的心得和收获篇三

电影厅里，一片寂静，所有人都屏息凝神，等待着电影的开始。原本就昏暗的灯光突然就熄灭了，变得黑漆漆的'一片。

今天，正是我们期盼已久的日子。自从王老师告诉我们今天会出来看电影《夺冠》后，我每一天都是掰着手指头数着过的。我之所以会如此盼望出来看电影，一方面是想逃离作业的“苦海”，另一方面也是因为一直都很仰慕女排精神，想要好好把握这次难得的学习机会。

在大家的期盼下，大屏幕终于出现了亮光，电影开场了！在观影过程中，所有同学都格外专注，被电影所讲述的一个个女排故事深深地感动了。我注意到不少同学的眼眶都微微泛红，眼角泛出了丝丝泪水。

“没有你，没有我，只有我们”这是电影中令我印象最深刻的一句话。是啊，正是因为女排姑娘们日日夜夜坚持不懈地训练，他们舍弃了自我，心中只有团体，只有民族的荣誉，才使他们拿下了“五连冠”这样辉煌的成绩。在那时，这不仅仅是国际舞台上一张亮丽的名片，更是在中国走向复兴的道路上，给予中国人民心中最大的鼓励与支持。

时光流转，世事沧桑，在这三十多年来，中国女排有过荣获世界冠军的荣耀与辉煌，也有过跌落谷底的迷茫与无助。可女排姑娘们在最艰困的情况下，一次次奋起，而没有丝毫放弃。在郎平总教练的带领下，沉寂了多年的中国女排终于守得云开见月明了，再次为祖国赢得了世界冠军。

中国女排，流血流汗不流泪。这种女排精神使我颇为动容，又有什么事是会永远一帆风顺的呢？如果不为之付出些什么，又怎么会实现自己的梦想呢？学习亦是如此。我想，也许学习并不是所谓的“苦海”，反而是我们实现人生目标的道路上必不可少的一个重要环节。世间万物都是相通的，若我们在学习上也能拥有女排精神，尽全力去拼搏，那么成功或许也并不那么遥远了。

夺冠的心得和收获篇四

这部讲述中国女排故事的影片因为“女排精神”未映先火，几乎每部预告片都会成为热搜。但受多方因素影响，影片《夺冠》先后经历了定档、改名、提档、撤档、再定档、再提档，最终定在了9月25日公映，“抢跑”国庆档。

其故事跨越35年，从1981年首夺世界冠军到重返世界之巅，致敬几代功勋，再现中国女排这支王者之师一路的荆棘与荣光。

时光回溯，中国女排姑娘们飞身鱼跃救球的画面，成为一个时代的印记。如今的中国女排队，依然是那样敢拼敢赢。时代在变，社会在变，体育的规则、技术都在变，但我们眼前的这些女排姑娘保持着和当年一样的精气神，中国女排还是国人记忆中，那支创下世界排球史上第一个“五连冠”的队伍。虽然中国女排经历过起起伏伏，有过辉煌，也到过低谷，但“女排精神”一代一代传承，中国女排的底色没有改变。正如主教练郎平所言：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。”

坚守为国争光的初心，永葆求新求变的精气神，用专业素养提升实力，以开放包容博采众长，靠苦干巧干赢得竞争，这不仅是新时代中国女排精神，也是新长征路上不畏艰险、奋力拼搏的底气所在、力量所在。现在主题教育正如火如荼开展，我们也应该像女排姑娘们一样，不忘初心与使命，才能确保整个主题教育取得最好成效。

夺冠的心得和收获篇五

痛苦与荣耀的交响，三代女排，十冠辉煌。

1978年，郎平入选女排国家队。1981年，中国女排赢得了第一次世界第一，这是中国三大球中第一次夺冠。在1981年当年，中国的发展远不如对手，科技不如对手，信息也不如对手。靠的是什么？这股不服输的勇气，远胜对手。她们与排球同吃同睡，开始了没日没夜的训练。最终，她们没有辜负那段岁月，得到了“世界冠军”。

每当我回想起电影中训练基地的那堵墙，被排球生生凿出了上百个大坑的墙，就不禁明白当时女排队员的坚韧。她们明白，那时，中国落后，渴望被世界看见，于是女排被当作一个突破口，承载着上亿人的期望，她们奋勇拼搏，坚持不懈。他们的胜利激励着中国人，永不放弃！

在这场胜利之后，在万众瞩目下，中国女排连战连捷，82年世锦赛，轻取秘鲁，卫冕冠军；84年奥运会，重挫美国，勇夺三连冠；85年世界杯，大败日本，制霸世界；86年世界赛，力克古巴改写历史。五连冠，振奋人心。若说女排精神是什么？拼搏，坚持！不放弃，不服输！流汗，流血流泪，不留遗憾！不怕，不躲，不服，永远战斗，这就是女排精神！

遇到挫折后勇敢的站起来，继续拼搏，奋斗。奋斗吧，少年！去谱写你的美好年华吧！

夺冠的心得和收获篇六

电影《夺冠》(原名《中国女排励志电影》)1月19日在北京举行首映仪式，影片通过重点描述中国女排励志电影在1981年首夺世界冠军、北京奥运会上与美国女排的巅峰对决和里约奥运会四分之一决赛上逆转战胜东道主巴西队的几个历史事件，辅以饱满、丰富的人物故事传说传说传说传说传说传说和情节冲突，诠释了女排精神的诞生、传承和发扬。首映式的观众主要都是影视圈资深人士和媒体记者，在观影过程中，不少人都被影片内容感动得落泪。

据《夺冠》导演陈可辛回忆，影片从年底开始筹备拍摄，由于面对的困难很多，他一度怀疑影片能不能完成。作为一名60后，陈可辛早在1978年曼谷亚运会期间就关注到了中国女排励志电影，但在这次拍摄影片的过程中，陈可辛说自己才深深体会到了什么是女排精神。

作为本片一号主角的巩俐，说自己非常荣幸的饰演中年之后的郎平，巩俐表示饰演这个角色的难度非常大，自己的压力也很大，“她是一名家喻户晓的女性，我怕演不好”。不过，郎平本人已经多次肯定了巩俐的表演非常到位。

年轻时期的郎平由郎平的女儿白浪扮演，身高1米86的白浪本身也是一名排球运动员，从未有过拍戏经历的白浪在一开始几次婉拒了陈可辛的邀请，但实际上，她在参演之后，把年轻时期郎平顽强坚韧、敢打敢拼的性格演绎得淋漓尽致，白浪也在首映式上表示，“自己的感觉就像是重走了一遍妈妈走过的路。”

除了白浪之外，中国女排励志电影现役国手朱婷、张常宁、袁心玥、丁霞、颜妮、曾春蕾、刘晓彤、龚翔宇等队员都是本色出演影片中的自己。陈可辛表示，9月，中国女排励志电影再夺世界杯冠军之后，这批现役队员以及已退役的惠若琪来到片场拍摄了八天，这是让他完全没有想到的事情。

影片中所有的运动员角色，都是由排球专业运动员或高水平的学生运动员饰演，但教练角色，则全部由职业演员饰演，如巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅等。吴刚表示，由于教练是一个专业性很高的职业，对于饰演教练的演员们来说面对的挑战也是非常大的。

《夺冠》通过诸多人物故事传说传说传说传说传说传说和情节冲突诠释什么是女排精神，一些经典台词，如“中国女排励志电影没有你、没有我，只有我们”令人印象深刻。影片同时将女排精神置于时代背景之下，体现出了女排精神的传承、发扬。

夺冠的心得和收获篇七

近日，即将于贺岁档上映的《夺冠》电影发布了最新预告，预告中的片段让人回忆起中国女排的无数辉煌时刻。然而在这些辉煌的背后，是中国女排历经几十年的风风雨雨。下面就让作为《夺冠》院线品牌互动合作伙伴的兰瑟彩妆带你了解中国女排的背后故事传说。

众所周知，中国女排如今的超强实力不是一蹴而就的，每天高强度艰苦训练、湿透的运动服、血肉模糊的身躯才是这些辉煌背后的真实画面，无论是球员还是教练都承受着巨大的压力，然而就是这些背后的辛酸与泪水，才让中国女排的每个冠军都显得那么得之不易、难能可贵。其实每一个品牌的成功就像中国女排的成功一样非一日之功，比如今天从“0”到“1”的兰瑟彩妆背后，是其密切消费者需求，坚持提高自身产品质量，提高自主创新技术的努力，才成就了兰瑟彩妆今日出色的彩妆之路。

现今的中国女排已经是女排这项运动无可争议的第一人，无疑是中国的骄傲。事实上早在雅典夺冠之后，中国女排曾陷入过十二年的低谷期，在这十二年里面中国女排受尽非议与磨难，但女排们在这段低谷时期也不言放弃，一直努力拼搏，最后终于在奥运夺冠，重回世界排球之巅，让世界知道什么叫中国女排精神!

夺冠的心得和收获篇八

近日学校组织观看了《夺冠》这部电影，看后使我心潮澎湃，感到非常鼓舞人心。《夺冠》通过艺术加工更加全面的诠释了“女排精神”。

女排精神是顽强战斗、勇敢拼搏精神。中国女排的这种精神，给予了全国人民巨大的鼓舞。全国人民都在向女排学习。从此，女排精神广为传颂，家喻户晓，各行各业的人们在女排精神的激励下，为中华民族腾飞顽强拼搏。

女排精神需要传承、需要融入新的内涵，但关键的内核不能说变就变。中国女排恰恰是做到了刻苦训练、顽强拼搏，恰恰是在此基础上与时俱进融入了新内涵，这支队伍从胜利走向了胜利。

一支队伍身上不能没有精气神，一支运动队身上就更不能没有精气神。学习中国女排，就要学习这支队伍刻苦训练、敢打敢拼，就要学习这支队伍胜不骄、败不馁，就要学习这支队伍在实战中不断将科学、理性、与时俱进的因素不断融入女排精神，惟其如此，更多运动队、更多队伍才能学到真经、才能开启用胜利鼓舞斗志之路。

时至今日，女排精神已经超出体育竞技的范畴，与时代同呼吸、与国人共命运。正如主帅郎平所说，只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征出战，为国争光是我们的义务和我们的使命，我们的目标都是升国旗、奏国歌。

女排取得的成绩绝非偶然，是团队协作、无私奉献、自强不息所成就的结果。女排精神很好的诠释了中华体育的精神，它当之无愧的被中国运动员视为标杆和座右铭，作为粉丝，作为观众，“女排精神”所带给我们的也不仅仅是视觉上的享受，更是心灵的震撼！“女排精神”要一代一代的传下去，让为国争光的脚步永远向前！

夺冠的心得和收获篇九

太真实了!这是记者的感叹。影片一开始画面上的“祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败”这16个字，就贴在现在中国女排北京训练馆墙壁上，是女排精神的写照。随后的那句话高度概括了女排精神的内涵：女排精神代表着一个时代的精神，喊出了为中华崛起而拼搏的时代最强音。“中国人渴望找到某种方式让世界重新看到自己”伴随着上世纪70年代末和80年代初中国人的风貌一出现，就瞬间将人们思绪拉到那个奋斗年代。

中国女排40年征程弹指一挥间，从球员到教练，郎平的确是贯穿前后的那个人，直到现在仍是中国女排主帅。从最初老女排那第一个黄金时代，到陈指导的第二个黄金时代，再到如今郎平指导的第三个黄金时代，这简直就是中国女排“黄埔军校”，而陈指导和郎平几乎贯穿始终的其实是情怀，两人演绎的对手戏感人至深，赛场上惺惺相惜，而共同的情结恰恰就是女排精神。

许多话语直抵人心，陈指导这样对郎平指导说：“我身边的许多人都对我说，时代变了，中国人不再需要中国女排了”，他摸着自己的胸口直言：“但是我需要!”其实，她们流露出的恰恰是对冠军的无限渴望，以及孜孜不倦的人生追求。女排精神传承至今永不褪色，他们书写了传奇，五星红旗如此鲜艳，义勇军进行曲如此雄壮。

影片在里约奥运会夺冠颁奖中落幕，银幕上闪现出中国女排历史上十次登上世界之巅的画面和记录，那广大球迷熟悉的一幕幕在闪回，中国女排10次夺冠经历，最后一个镜头又回到了1981年首夺世界冠军，那才是初心。

夺冠的心得和收获篇十

当女排精神超越体育层面，成为鼓舞各族人民的精神力量;当“里约奥运会内地奥运精英代表团”访问香港，市民们在酒店门口高喊“中国女排”……女排精神，成为一种豪情的抒发、志气的高扬、自信的挥洒。

“中国女排不畏强手、英勇顽强，打出了风格、打出了水平，时隔12年再夺奥运金牌，充分展现了女排精神，全国人民都很振奋。”习近平总书记在会见第31届奥运会中国体育代表团时的讲话，道出了女排精神历久弥新的原因所在。回望那个国门初开、奋力追赶的时代，中国女排用“五连冠”的佳绩向世界证明了“中国人能行”，激励国人以强大自信投身现代化建设，奏响了改革开放的时代强音。穿越历史的回响，砥砺奋进的力量，正是“振兴中华”“为国争光”的使命感，激励中华儿女不断谱写时代壮歌，也让女排精神成为凝心聚力的巨大精神力量。

今天的中国，早已变得更加从容自信，国家的强大无需再用金牌的多少来证明。然而，为国争光的爱国主义，敢于争先的拼搏精神，永远是振奋民族自信心的强大力量。今天的中国，面临的国际竞争依然像奥运赛场一般角逐激烈，所处的改革进程就像中国女排里约之行一样险阻重重。面对全面深化改革的挑战、经济转型升级的阵痛、脱贫攻坚的硬仗，每一次攻城拔寨，都需要像中国女排那样一分一分咬牙拼、一场一场迎难上。实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦，仍要发扬以爱国主义为核心的中国精神，发挥以集体主义为特色的中国优势。

为祖国争光，为民族争气，为人生添彩……无论时代如何变迁，这种发自内心的朴素共鸣，都是点燃亿万国人奋斗激情的动力引擎，都是成就中国各项伟业的强大推力。在巴西里约，“中国制造”从未如此密集地在境外举办的奥运会上展现自己;在世界各地，“中国品牌”不断提升国际影响力，崛起诸如华为、中兴、联想等一批优秀国产品牌。当中国首次跻身全球创新指数25强，当中国在各种国际文化大奖中相继走上领奖台……这背后激荡着的，都是为国争光的热血担当、家国一体的使命情怀、民族复兴的伟大梦想，闪耀着产业报国、科技兴国、文化强国的时代光芒。

“中国队加油!中国加油!”以女排精神激荡中国力量，13亿中国人唱响“五星红旗，我为你自豪”的动人旋律，我们就一定能够在国家发展、民族进步的竞技场上续写中国奇迹，创造新的辉煌。

夺冠的心得和收获篇十一

“女排精神”是20世纪80年代中国女排夺得“五连冠”之后的经验总结。当代“女排精神”可概括为无私奉献、团结协作、顽强拼搏、永不言弃、自强不息。

“女排精神”的关键人物当数“铁榔头郎平。”没有她，就没有今天的女排和女排精神。“女排精神不仅是赢得冠军，更是知道有时候知道不会赢，也竭尽全力。”郎平这样鼓励她的“战士”。

30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的颠簸中，在赞美与质疑的嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。

其实我是个怕困难的女生，“女排精神”对我有很大的鼓舞，今后我要把女排的这种精神用在我们日常的学习生活中。学习中碰到难题，不要退缩，要开动脑筋，寻求答案。生活中碰到困难不要马上向大人求助，要自己想办法解决。做个迎难而上，积极立志的女生，加油!

夺冠的心得和收获篇十二

国庆第二天，我和妈妈兴高采烈地来到电影院，观看《夺冠》。

这是一部讲述中国女排在世界上夺得冠军的电影，颂扬中国女排精神。通过影片你我知道了原来的训练条件很差，女排姑娘们刻苦训练，每面墙上都留下深深的排球印子，每次训练，即使她们已经累得支撑不住了，但仍在坚持，不断地坚持，继续用力打着每一个球，只是因为这种不断地坚持，才迎来了最后的胜利。这深深地打动着我，让我感受到一股强大的力量。

影片中有一段我印象深刻，20xx年那场比赛输了，教练唱了一首歌鼓励队员们，“爱拼才会赢”，只要勇于拼搏，就会赢得比赛。她还说了一句话，“没有努力是没有回报的”，只要努力，就一定有回报。这种精神是无处不在的，放在学习和生活作文中也是一样，我想：只要我努力，认真做作业，用心写好每一个字，就一定可以取得好成绩。

这部电影体现了老一辈女排们打球的艰辛，但是她们每个人都用足了力气，就为赢得胜利。新一辈的女排在郎平教练的带领下，用科学的方法，战胜了巴西队。所以，每次努力，都会有回报，使用正确的方法，就能找到对手的弱点。

郎平跟她的队员们说：排球只是生命的一部分，你们不可能永远打排球，也要找到生活的能力。所以，人不仅仅是学习，还要找到生活的快乐。

《夺冠》让我感受到中国女排的精神和勇气，还有她们的自信。“明知山有虎，偏向虎山行”，明明知道不可能胜利，但是依然奋起拼搏，就为了那一丝可能。未来，我也会刻苦努力，成为更好的自己。

夺冠的心得和收获篇十三

夺冠是每个运动员都梦寐以求的目标，它代表着顶峰的荣耀和努力的结果。然而，在夺冠的道路上，只有少数人能够成功。本文将从“目标的确定”、“坚持与毅力”、“团队合作的重要性”、“挑战与成长”和“总结与反思”五个方面来探讨夺冠心得体会。

首先，夺冠的第一步是明确目标。一个清晰的目标可以指引运动员的努力和决策。在我个人的体验中，夺冠的梦想一直激励着我付出更多的努力。我会设定明确的目标，如提高训练强度和技术水平。同时，我会将目标写下，以便在遇到困难时提醒自己坚持。

其次，坚持与毅力是夺冠的关键。要取得冠军的成绩，必须付出持久不懈的努力。在训练中，有时候会遇到困难和挑战，但是要相信自己的能力并且坚持下去。在我个人的经历中，我曾经遇到过伤病和不佳的表现，但我绝不放弃，通过努力和专注，最终实现了我的目标。

第三，团队合作的重要性不容忽视。虽然运动员在比赛中是独自挑战，但背后通常有一个强大的团队支持。无论是教练、队友还是家人，他们的支持和鼓励是我前进的动力。在团队中，每个人的贡献都是宝贵的，我学会了倾听他人的意见和从他们的经验中学习。团队合作的力量可以充分发挥每个人的优势，达到更好的结果。

然后，挑战与成长是夺冠过程中不可避免的一部分。挑战可以激发人的潜力，并促使我们超越自我。在竞争激烈的比赛中，我可能会面临技术上的不足、对手的强大和其他不可预测的因素。但是，正是这些挑战让我不断地成长和改善。通过认真分析失败和成功的原因，我能够找到自己的不足并加以改进，这使我在夺冠之路上更加强大。

最后，总结与反思是夺冠心得的重要一环。在夺冠后，我会反思自己的经验，并及时总结经验教训。通过回顾自己的训练和比赛记录，我可以找到自己成功的原因，并为今后的训练和比赛制定更好的计划。同时，我也会向其他同行分享我的经验，帮助他们实现自己的夺冠梦想。

在总结中，夺冠的道路是困难而富有挑战性的。然而，通过设定明确的目标，并坚持不懈地努力，我相信每个人都有机会夺取自己的荣耀。团队合作和个人成长也是关键要素，它们将协助我们克服各种难题。最后，用心总结和反思是追求夺冠的一个重要环节，它可以帮助我们更好地进步。在夺冠心得体会中，我不仅获得了荣誉，更重要的是学会了如何在人生的舞台上努力追求梦想。

夺冠的心得和收获篇十四

夺冠是每一位运动员的梦想，也是让无数人为之痴迷的瞬间。从小我就渴望着能够站在冠军的领奖台上，接受全世界的掌声和祝福。经过多年的努力和坚持，终于在一次关键的比赛中，我获得了冠军。站在领奖台上时，我感受到了梦想成真的喜悦，我明白了夺冠的意义，懂得了背后付出的辛苦与汗水。

篇二：努力与奉献的过程

要夺冠，不仅需要天赋和实力，更需要付出努力和奉献。我记得每天清晨，我都在黎明前的操场上训练；我记得每晚，我都在灯光下默默修炼。几乎所有的业余时间都被训练填满，但我从未觉得疲惫。为了夺冠，我学会了用自律和坚持换取进步；为了夺冠，我懂得了放弃诱惑和享受，只专注于自己的训练和比赛。努力与奉献成为了我走向夺冠的路途上不可或缺的一部分。

篇三：自信与坚定的信念

夺冠需要信心，信心需要自信与坚定的信念。曾经有无数次我处于挫折和困难之中，但我坚信只要我努力奋斗，胜利就会属于我。在比赛中，我不断调整自己的心态，保持良好的竞技状态。不论比赛中遇到什么困难，我都会告诉自己我是最好的，我能够胜利。自信与坚定的信念成为了我克服困难和战胜对手的力量源泉。

篇四：团队与合作的重要性

夺冠不是单打独斗的事情，我们需要一个强大的团队来支持我们。在训练和比赛中，我深刻认识到团队与合作的重要性。训练时，我们互相鼓励、互相督促，每位队友的进步都为整个团队争光；比赛时，我们协同配合，相互帮助，只有团结合作才能够战胜强敌。团队带给我力量和温暖，使我更加坚定地向夺冠的目标前进。

篇五：夺冠的收获与反思

夺冠不仅有着喜悦与荣耀，更有着收获与反思。夺冠让我体验到了胜利的甜美与喜悦，让我明白了背后付出的辛苦与汗水。夺冠也让我看到了自己的不足和不完美之处，让我反思自己的不足之处并加以改正。夺冠让我懂得了成功的真谛，让我明白了背后所需的努力和付出。夺冠为我打开了新的大门，让我更加坚定地朝着自己的梦想迈进。

总结：夺冠是每个运动员都梦寐以求的目标，也是一种无法用言语表达的喜悦与满足感。它不仅代表着实力与能力，更代表着付出与坚持。在这个过程中，我们需要自信与坚定的信念，需要努力与奉献，更需要团队与合作。夺冠不仅是一种荣誉，更是一种收获与反思。让我们怀着对夺冠的梦想和追求，继续努力，不断向前。

夺冠的心得和收获篇十五

作为一个球迷，我一直喜欢看体育比赛，尤其是看世界杯、奥运会等大型赛事。每一次比赛的胜负都能激起我内心的澎湃，我会为球员拼搏奔跑的身影而兴奋，为他们在竞技场上的精彩表现而鼓舞。最近，我趁着休息时间重新回顾了一些经典比赛，认真“看夺冠心得体会”，我发现其中蕴含了许多珍贵的经验和启示。

第一段：关于团队合作

体育比赛是一个需要团队协作的过程，每个人都有自己的位置和任务，要想取得胜利必须保持团结一致。看了几场比赛，我发现，夺冠的团队无一例外都表现出了极强的团队精神。在他们的球队里，每个人都不是自己一个人的英雄，而是以整个团队的利益为重。这种精神让他们能够密切配合，互相扶持，互相信任，创造出最佳的表现。

第二段：关于努力拼搏

体育比赛是一个以体力、技巧为主要因素的竞技过程，面对身材高大、速度飞快、技巧娴熟的对手，只有通过长时间的训练和极度的努力才可能取得胜利。夺冠团队所体现出的都是拼搏精神，他们不断地训练、练习技能、提高自己的素质。“用汗水换来的胜利感受是无可比拟的”，这是他们对胜利最好的评价。这告诉我们，我们一定要努力拼搏，只有付出足够的努力才可能获得最终的胜利。

第三段：关于心理素质

在体育比赛中，心理素质同样是取得胜利的关键因素之一。面对强大的对手和各种压力，有一个良好的心态是至关重要的。夺冠团队无论在训练中还是比赛中，都有着相当稳定的心理素质，他们能够在压力下保持冷静，挽回颓势，不屈不挠地向前。这说明，在生活中，我们一定要学会控制自己的情绪，保持冷静、镇定，才能在艰难的时刻解决问题，达到自己的目标。

第四段：关于输赢

体育比赛是一种胜负至上的竞技体育，每个人都希望自己能够取得胜利，赢得别人的尊重。但除了赢与 输之外，还有一种精神叫做“顽强拼搏的精神”。即使在比赛中输了，夺冠团队会保持平静，不为失败而沮丧、绝望，而是坚信自己在下一次会做得更好。我们必须要用正确的态度去对待失败，保持勇气，并对自己的不足进行潜心调整，在失败的经历中寻找到成长和启示，才有可能迎来自己的胜利。

第五段：关于精神力量

最后，我从这些夺冠团队的表现中，发现了一股强大的精神力量，这种力量能够支撑他们在不断困难的环境下百折不挠、坚持不懈地拼搏。在这些精神力量的支持下，无论遇到什么问题，他们都能够化解，保持自己的信念和奋斗的目标，直到最后取得胜利。也正是这种精神力量能够让我们在成长的道路上不断逼近目标，并且能够克服所有的困难和挑战。

总之，“看夺冠心得体会”的过程中，我意识到体育比赛所蕴含的远不止于简单的胜负，更有深刻的意义和寓意，每一个小细节都值得我们认真体会和思考。这些取胜的经验对我们在日常生活中也有着不可忽视的价值。我们需要把自己融入其中，从中汲取力量，不断超越自我，成为自己生命中最为出色的那个。

夺冠的心得和收获篇十六

女排精神是一种爱国主义精神，是对祖国的责任感和使命感。爱国主义是我们民族精神的核心，是实现中华民族伟大复兴永不枯竭的精神动力。作为一名生产一线的年轻干部必须要有热爱祖国的情感、报效祖国的思想、为国效力的志向，从自身作起，从细节作起，从大局出发将爱国主义融入到学习、工作、生活中。

女排精神是扎扎实实、团结协作的干劲。扎实做人做事才能厚积薄发、积水成渊，才能赢得尊重与赞赏，它体现为厚德载物、有容乃大的胸怀，也体现为言出必行、表里一致的做派。所以我们平时工作上的成功都绝非源于一个人的力量，勤沟通、善配合，心往一处想、劲往一处使，才能形成合力，才是成功的关键。作为一名普通的任职干部更应谦虚谨慎、以诚相见，加深友谊、增进团结，在工作中多协调、少指责，注重团结协作，才能相互促进、共同发展，成全他人、成就自我。

女排精神是不畏艰险、勇攀高峰的闯劲。这都体现了不怕山高就怕腿软的无畏精神。梦想是我们的标志，我们是梦想的主宰，工作中要想实现成功，就必须学会坚持不懈的努力，只有不怕困难、迎难而上，才能超越自己、勇攀高峰。

女排精神是不服输的劲头，不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢、也竭尽全力。激励着我们必须在工作中迎难而上，不服输的努力向着自己的目标前进。

所以，女排精神是一种态度，也是一种落实，不仅要在思想上、行动上自强，更应在工作中、生活中奉献。我要学习女排精神，提升自己，为了凯嘉集团的百年目标努力奋斗！（王定国）

夺冠的心得和收获篇十七

IG战队在2018年的季中赛夺冠后，给全球的电竞爱好者们留下了深刻的印象。他们的胜利不仅仅是作为战队，更是代表了中国电竞产业的进步和成熟。作为一名电竞爱好者，我从IG夺冠的经历中得到了深刻的体会和感悟。在这1200字的篇幅内，我将分享我的心得体会分为五个部分：团队合作的重要性、磨炼心态的意义、坚持和努力的价值、面对挑战的勇气以及追求梦想的决心。

首先，IG夺冠告诉我们团队合作的重要性。LOL这款游戏非常注重团队配合，没有强大的团队合作是很难取得胜利的。在比赛中，战队的五个队员需要密切配合、信息互通。他们需要研究对手的战术，并且根据形势随时做出应对的调整。比赛中的每一次击杀和推进都需要巧妙的团队合作。正是IG战队队员们紧密的合作，才使得他们在困境中保持冷静，最终带领战队走向胜利。这给我敲响了警钟，告诉我在日常生活中，我们也需要团队合作，同样需要互相配合、互相支持才能取得成功。

其次，IG夺冠教会了我磨炼心态的重要意义。在一场比赛中，微小的差错是常见的，有时候我们需要承受团队内部的压力和外界的抨击。但是，正是这些压力和困境磨炼了IG战队队员们的心态。无论是领先还是落后，他们冷静对待，从而不被外界的干扰所左右。心态的好坏决定了战绩的好坏，这是高水平电竞选手的一项基本素质。在我的平凡生活中，也需要学会磨炼自己的心态，在面对困难时保持乐观、坚定的态度。

第三，IG夺冠告诉我坚持和努力的价值。IG战队并不是一夜成名的，他们经历了无数的辛苦和挫折才取得了今天的成就。在训练中，他们每天练习近十个小时，并且容不得一丝懈怠。正是坚持和努力，使得他们的技术不断精进，以至于在国际比赛中取得好成绩。这让我明白了，只有通过不断的训练和努力，才能够突破自我，实现自己的目标。

第四，IG战队的胜利来源于他们面对挑战的勇气。在比赛中，IG战队遇到的对手都是顶级选手。他们的实力强大，挑战着IG战队的能力。但是，IG战队从不逃避挑战，而是迎难而上。在比赛中，他们大胆决策，果断行动。正是这种不畏困难的勇气，使得他们拥有了赢得胜利的机会。这也启示了我，面对生活中的困难和挑战，我们应该勇往直前，直面困难，不断超越自己。

最后，IG战队的成功也教会了我追求梦想的决心。他们在电竞的道路上付出了巨大的努力和代价，并且最终取得了胜利。这告诉我，只要有坚定的决心和持之以恒的努力，我们就有可能实现自己的梦想。每个人都有自己的理想和追求，只要我们坚持不懈地追求，就一定能够收获成功。

IG夺冠对于我们每一个电竞爱好者来说，都是一个值得庆祝的时刻。IG战队的胜利不仅给了我们激励，更告诉我们成功背后是付出和努力。通过团队合作、磨炼心态、坚持努力、勇敢面对挑战以及追求梦想的决心，我们也许可以在各自的领域取得一番辉煌。让我们向IG战队致敬，同时也鼓励自己为梦想努力奋斗。

夺冠的心得和收获篇十八

电影《夺冠》是一部展现中国体操队在2008年北京奥运会上夺冠历程的影片。这部电影以真实的历史事件为背景，通过描绘运动员们的顽强努力和团队合作精神，展现了中国队在这场世界级比赛中赢得金牌的艰辛过程和无尽荣耀。观看这部电影，我深感敬佩和感动，同时也领悟到了一些关于个人发展和团队合作的重要原则。

第二段：运动精神的力量

《夺冠》这部电影向观众展示了运动精神的伟大力量。在比赛场上，运动员们面临着重重困难和挑战，但他们不畏艰辛，坚持训练，不断超越自我，展现出了人类顽强不屈的毅力和决心。他们的意志力和精神力量激励着我，让我更加坚信只要努力，就能够战胜任何困难，实现自己的梦想。

第三段：团队合作的重要性

这部电影也让我深刻认识到团队合作的重要性。中国体操队的成员们从开始时的陌生人，到最后紧密团结在一起，共同努力，互相支持。每个队员都为了整个团队的荣誉而做出牺牲与努力，这种团队精神令人动容。这个团队给了我一个重要的启示，只有通过团队合作，才能在凝聚每个人的力量的同时，实现更伟大的成就。

第四段：坚持梦想和突破自我

电影中的每个主角都在努力追逐自己的梦想，并愿意为之不懈奋斗。无论是运动员们对技艺的不断追求，还是教练的严厉要求和辛勤付出，都给了我巨大的触动。他们的努力和付出告诉我，在追求梦想的道路上，我必须付出更多努力和坚持，永不言败。只有不断挑战和超越自己，才能取得真正的进步和成就。

第五段：铸就辉煌与自豪感

当中国体操队最终夺得金牌的时刻，我被影片中的场景深深感动。这不仅仅是一枚金牌，更承载着一个国家的梦想与希望。中国队的胜利给了全国人民鼓舞和自豪感，也向世界展示了中国人民敢于追求梦想和不服输的精神。这个胜利的辉煌瞬间，激励着我成为一个更好的人，不仅在个人生活中追求卓越，同时也为国家和社会做出积极的贡献。

结尾

通过观看《夺冠》，我深刻认识到运动精神和团队合作的重要性，以及在实现自己的梦想和突破自我时所需的坚持与付出。这部电影让我迸发出巨大的动力和勇气，鼓舞着我不断努力，为梦想而奋斗。我相信，如果每个人都从这部电影中汲取力量，世界将会因为每个人的努力而变得更加美好。

夺冠的心得和收获篇十九

女子电子竞技比赛在全球电子竞技界独树一帜，而nv女队以其卓越的表现和过人的能力，成为了最受瞩目的团队之一。他们的超群表现，让人们从中窥见了成功的秘诀。在这次的比赛中，nv女队夺得了胜利，这是他们不懈努力、顽强拼搏的结果。在这里，我们不仅要庆祝他们的胜利，更要探讨他们背后的付出和体会，从而汲取他们的精神动力，成为电子竞技的一名好选手。

第一部分：对于成功，nv女队的经验

成功是一种感觉，胜利是一种收获。面对电子竞技这样一个不断变幻的领域，nv女队所扮演的角色，是奋勇拼搏、不懈努力的代言人。他们所提出的成功经验，不仅可以教我们如何成为一名好选手，更是帮助大家开拓电子竞技的未来。nv女队夺冠前的准备，是他们取得胜利的关键，必要的思想准备、技能更新，以及合理充分的休息，都为他们在比赛中获得成功奠定了基础。对于我的童鞋们，我想说的是，成功是每个人的追求，唯有认真学习，积极训练，你才能在电子竞技这个大千世界中获得成功。

第二部分：为夺冠而努力，nv女队的精神鼓励

nv女队夺冠的背后，是他们一路拼搏、不断超越自我，并且鼓励团队成员的身影。在比赛中，巨大的压力在团队之间慢慢地积累，作为队员们必须保持精神上的鼓励和支持，这是他们取得胜利的重要因素。在比赛上，团队成员也经常进行组合练习，相互提醒，辅助队内成员做好细节问题，从而提高团队整体实力。总之，不断地支持和鼓励是取得成功的可靠动力，让我们向nv女队看齐，做一个团结拼搏的好队员。

第三部分：归纳出成功的要素

在 nv女队夺冠的过程中，我们不难总结出他们的成功要素。一方面，作为电子竞技选手，对游戏的理解、对技能的掌控、对变幻的应变能力显然是比较重要的一些要素。同时，我认为并不是这些能力，而是团队精神和个人的进步，使nv女队最终获得比赛的胜利。无论对于单人还是团队来说，学习、进步，提高自身实力是取得成功的基础。

第四部分：从nv女队的成功中，学到什么？

nv女队夺冠虽然是他们自身的成功，但很大程度上也是大家的成功。向nv女队学习，不仅要学习他们的优点，更要吸取他们的经验，把其融入到电子竞技的日常训练中。当然，成功是每个人日复一日的积累和付出，希望我们都能够认真学习，不断提升自己，将积累的成功变成自己的一部分。

第五部分：总结

总之，nv女队夺冠，在于他们长期以来的努力和预备，也在于他们相互帮助、推动团队的合作精神。不论是作为一名选手还是一名团队成员，都要注重个人的能力提升和团队的合作，从而实现自我的发展与整体的进步。希望我们能够向nv女队看齐，从中吸取灵感，做一个更好的电子竞技选手。

夺冠的心得和收获篇二十

夺冠是每个竞技运动员和团队的终极目标，它代表着胜利和荣耀，也代表着艰辛和付出。通过夺冠经历，我深刻体会到了取得成功的三个关键要素：坚定的目标，不断的努力和团队合作。这些心得对于我不仅仅在竞技场上取得胜利有着重要的意义，也在生活中的各个方面影响着我。以下是我通过夺冠经历所得到的心得体会。

第一段： 树立坚定的目标

夺冠的第一步是拥有坚定的目标。只有明确了自己的目标，我们才有动力去努力追求它。在赛场上，我曾多次亲身体会到当我对夺冠的渴望不够强烈时，我的表现总是平庸和无力。相反，当我给自己设定了明确的目标，并将之作为驱动力时，我的表现就会立马有所不同。我的目标不仅仅是夺冠这个名次，还包括提升个人技术水平，全力以赴地去比赛等。只有通过这样的目标，我才能真正激发出内心最强大的斗志，持续地为夺冠而努力。

第二段：努力拼搏

目标的确立只是迈向夺冠的第一步，关键的部分是为之努力拼搏。一项运动的成功离不开日复一日的不断努力。对我而言，这不仅仅是在训练场上的付出，还包括平时的生活习惯和积极的心态。我常常在日常训练之外加上额外的私人练习，或者参加其他相关项目以提高自己的技术水平。与此同时，我也生活规律，注重营养和休息，保持一个健康的身体状态。在心态方面，我努力保持积极的思维，凡事看到困难都会尽力去克服。通过不断的努力，我相信能够一点点迈向夺冠的目标。

第三段：团队合作

夺冠不仅仅是个人的努力，更需要团队合作的力量。在竞技运动中，我们需要与教练、队友和支持者紧密合作。教练是我努力的引领者，他们通过专业的指导和个别训练，帮助我不断提升自己的技术水平。队友们无私的支持和鼓励是我在比赛中提升信心和战胜困难的重要力量。他们的存在不仅是竞争对手，更是互相帮助、共同进步的伙伴。此外，身边的支持者也是我不断向前的动力，他们的关心和祝福，让我感到前行的势头更加强大。团队合作是夺冠背后的支持和保障，也是我走向胜利的重要因素。

第四段：夺冠之后的收获

夺冠不仅带来荣耀和喜悦，更是一个全新的起点。通过夺冠的经历，我深刻体会到克服困难和坚持努力的重要性。我学到了如何面对挑战，如何正确规划和管理自己的时间和资源。我也学会了如何处理失败和挫折，从而更好地应对未来的竞争和考验。夺冠让我更加自信和坚定，在以后的生活中，我会持续运用这些心得，不断追求更大的目标。

第五段：总结和展望

通过夺冠的心得体会，我深刻认识到了成功的几个关键要素：坚定的目标、不断的努力和团队合作。这些要素对于我不仅仅在竞技场上取得胜利，也在生活中的各个方面都能发挥重要的作用。我相信，只要我保持着坚定的目标，勤奋努力并与人合作，便能够在珍视的领域再次夺得胜利，并不断超越自我。夺冠的心得将继续指引着我，让我在追求成功的道路上奋斗不止。