9.撰写心得体会是对自己的一次思想成果展示，也是对他人经验的分享和传递，具有一定的教育意义。在写心得体会时，要注意突出重点和亮点，突显自己的独特见解。接下来，我们一起来阅读几篇别人的心得体会，从中学习和借鉴他们的写作技巧和思维方式。

中学生滑旱冰心得体会篇一

中学生滑旱冰心得体会篇二

滑旱冰是一项受到许多中学生喜爱的运动项目，它既可以锻炼身体，又可以增强自信心。本人最近也有幸参加了滑旱冰的课程，从中收获了许多心得体会。下面我将分别从滑冰前的准备工作、滑冰技巧的掌握、安全意识的培养、挫折面前的坚持以及收获的意义五个方面来进行叙述。

首先，滑冰前的准备工作至关重要。在滑冰之前，要确保身体状态良好，注意保暖，做好充足的热身运动。滑冰是一项需要全身投入的运动，所以提前做好热身运动，能够有效地预防运动损伤。此外，选择合适的装备也是必须的，像冰刀、冰鞋这些都需要适合自己的尺寸。保持良好心情也是不可或缺的，充满激情和自信的心态能够帮助我们更好地面对滑冰过程中的挑战。

其次，掌握滑冰技巧是体验滑旱冰乐趣的关键。最基础的滑冰姿势是保持身体纵向，双脚分开站立，脚尖稍微向外翘起，两膝微弯，摇动身体产生前后的起伏，通过力的转化来推动脚底的滑冰板滑行。初次尝试滑冰时，许多人往往会感到不稳定，容易摔倒。这时应该保持一颗平静的心，重心要稳定，脚步不要过大，保持平衡感，避免过度用力或者过分紧张。然后，通过划圈、抬腿、滑行等动作的练习，逐渐提高滑冰技巧。记住，滑冰要坚持练习，不断提高技术。

安全意识的培养也是我们滑冰过程中要重视的一点。滑旱冰虽然带来了很多快乐，但也存在一定的风险。在滑冰之前，我们要做好安全准备工作，提前熟悉滑冰场地的环境，了解安全设施的位置。而在滑冰时，要注意周围的人和物，保持安全的距离。同时，不要过于自信或者冒险，避免做出过激的动作。如发生意外，要及时求助，避免瞒报事实。只有把安全意识放在第一位，我们才能在滑冰过程中享受乐趣。

滑旱冰过程中难免会遇到挫折，但我们应该坚持下去。无论是学习任何一样事物，都会有起伏不定的过程，滑旱冰也不例外。在学习滑冰的过程中，我也曾数次摔倒，但我从来没有放弃。我明白挫折是成功的前奏，只有坚持不懈，才能克服困难，取得进步。因此，我努力改正自己的错误，向教练请教，不断练习，最终取得了滑得越来越好的成效。我相信只要坚持下去，总有一天会取得滑得更好的成果。

最后，最大的收获是思想和身体都得到了锻炼。滑旱冰虽然是一项身体力行的运动，但它也能锻炼我们的思想。滑旱冰需要时刻保持平衡，这要求我们的思维要灵活，行动要稳定。同时，滑冰还能培养我们的勇气和坚韧精神，遇到困难不能退缩，而是要迎难而上。与此同时，滑冰还能锻炼我们的耐力和协调能力。在滑冰的过程中，我们需要控制自己的动作，保持平衡，通过双脚的协作来完成各种动作。只有不断锻炼，才能取得更好的效果。

总之，滑旱冰是一项充满乐趣和挑战的运动。通过滑旱冰，我学会了准备工作的重要性，掌握了滑冰的技巧，培养了安全意识，坚持面对挫折，体验了思想和身体的锻炼。滑旱冰不仅让我更加热爱运动，也给我带来了更多的自信和快乐。我相信只要坚持努力，我会在滑旱冰这个领域取得更好的成绩。

中学生滑旱冰心得体会篇三

滑旱冰作为一项大众化的冬季运动，受到越来越多中学生的喜爱。我也是其中之一，经过多次滑冰的经验，我深感滑旱冰对中学生的身心发展有着重要的影响。以下是我对滑旱冰的心得体会。

首先，滑旱冰对中学生的身体素质有着很大的锻炼作用。滑冰的动作需要学生全身协调地运动，特别是对肌肉力量、协调性和平衡能力有很高的要求。经常滑冰可以加强大、小腿的力量，锻炼腹肌和臀部的力量，并且可以增强关节的灵活性。由于滑冰时需要自己平衡身体，因此也可以提高中学生的平衡能力。此外，滑冰过程中不断蹲起、弯腰等动作，可以让中学生的柔韧性得到提高。

其次，滑旱冰对中学生的心理素质也有很大的促进作用。滑冰需要克服对冰面的恐惧和不安全感，对刺激和变化的忍耐力和冷静处理问题的能力有着很强的培养作用。在滑冰时，我总会不自觉地紧张，怕摔倒，怕受伤，不敢尝试一些高难度的动作。但是，经过多次的尝试和练习，我逐渐克服了这种心理障碍，变得自信和勇敢。在滑冰过程中，想要保持平衡，就必须集中注意力，控制好自己的身体动作。这种稳定心态的培养对中学生的学习和生活也有着积极的影响。

再次，滑旱冰还可以培养中学生的团队合作精神。在滑冰过程中，我们经常需要和其他人一起进行练习和互助，这需要高度的配合和默契。只有互相协作和信任才能完成一些困难的动作，这锻炼了我们的团队合作精神和沟通能力。并且，在滑冰比赛中，通过团队合作，我们共同努力，争取更好的成绩，也增加了我们的凝聚力和团结意识。

最后，滑旱冰给中学生带来了快乐和乐趣。滑冰是一项很有趣的运动，让我们感受到冰面上飞舞的快感。在冰面上畅快奔跑，自由自在地滑行，让我们忘记了烦恼和压力，感受到了冬天的温暖。在滑冰的过程中，我们还可以结识新朋友，分享彼此的心得和经验，增加了彼此的友谊。滑冰带给我们的快乐和乐趣，也是我们坚持下去的动力。

综上所述，滑旱冰对中学生的身心发展有着重要的影响。它锻炼了中学生的身体素质，培养了他们的心理素质和团队合作精神，同时也带给他们快乐和乐趣。因此，作为中学生的我们，应该多参加滑冰活动，充分利用滑冰的机会，提高自己的技能和能力，在快乐中成长。

中学生滑旱冰心得体会篇四

怀着一点点期待去看中国机长，一开始就因为袁泉独自在车内的几个眼神惊艳了，同时也被那顿大家一起吃饭的戏一点点地尬到了(个人觉得不自然，反正我是出戏了，当然整部电影让人出戏的何止这一处啊……)。

站在灾难片角度来说，一个比较有叙述空间的例子就是泰坦尼克号沉船事故。泰坦尼克号从船舱遭破坏开始下沉到完全沉没大约经历了两个小时，卡梅隆也是尽量地还原了时长，并且在其中加入了一段壮美震撼的爱情故事和不同阶层、年龄、性别、身份、地位的人在灾难面前的反应等等，深刻地揭露了人性的恶劣与崇高。当然有叙述空间只是这部电影成功的众多原因之一。

《烈火英雄》看哭了，但是电影真不咋地。

《中国机长》只是鼻子酸了几下，比烈火英雄好一点点。

我敬佩每一个在突发事件中恪尽职守的平民英雄，也为他们的勇气，沉着，冷静，担当而深感敬畏。但是我看一部电影，已经没办法不带着渴望评价电影质量的心态去看了。所以真实世界中的他们值得歌颂，但在电影中被展现出来的他们以及展现他们的电影就应另当别论了。

真实灾难是生活一部分，而电影是艺术。要将生活升华为电影这一种艺术，需要的是其他多种艺术手段。能够成功的凤毛麟角，未能成功的，其勇气与情怀也是可嘉。(当然是指有勇气与情怀的电影人)

还有，我还是要感谢一下导演，对没演技的某天宝伤心画面来个远镜头而且迅速切过去的做法，免除了辣眼之苦。

关于演员，想对袁泉说，青春骄嫩的你我喜欢，些许苍老的你我也喜欢。因为那是只有岁月流逝才会带来的克制，冷静与沉着。你是这部电影所有演员中最美的惊艳。

李沁的演技也有可圈可点之处，张天爱和其他几个空姐还歉几分火候。

朱亚文最后进入驾驶舱，我就知道他想表现的是看到危险不堪的驾驶舱后对机长油然升起的由衷敬佩。可实际上并没有完全达到我想象的预期效果，但是也算是为数不多的令人印象深刻的细节镜头。

应该是第一次写这么长的观后感。因为烂片尽量避开，一般的电影毛病好挑，太好的电影又怕写不好。希望可以可以和更多电影爱好者多多探讨学习啊!

中学生滑旱冰心得体会篇五

旱冰是众多冬季运动项目中最为普及和基础的运动，也是中学生课余生活的热门活动之一。在滑旱冰的过程中，我们不仅只是锻炼了身体，更收获了许多心灵上的感悟和启示。下面，我将用我自己的亲身体验来分享我对中学生滑旱冰的一些心得和体会。

第一段：体会到身体的协调性

滑旱冰对身体协调性的要求非常高，需要保持身体平衡同时控制好滑行的方向和速度。因此，在滑旱冰的过程中我们需要保持身体姿势稳定，膝盖弯曲，保持稳定的重心，充分发挥二次运动反应，这不仅有助于提升协调性，也能加强肌肉的协调反应和提高反应速度。

第二段：挑战自我，突破自我

滑旱冰是一项需要长期练习和精益求精的运动，它不断地给予我们突破自我的机会。在一开始学习的时候，我们可能会感到脚下发软，根本站不稳，甚至会摔倒很多次，但是，只要我们坚持不懈，不断地修正动作和保持练习，我们一定可以掌握滑旱冰的技巧，取得进步。这一过程中，我们也顺便完成了对自我的突破和磨炼。

第三段：感受到沉浸在运动中带来的乐趣

在滑旱冰的过程中，我们往往可以感受到一种身心舒畅的感觉，这就是因为运动让我们身体的能量流动起来，大脑也会分泌出一种让我们感到愉悦的荷尔蒙。同时，滑旱冰也是一项非常有趣的活动，我们可以和好友一起分享这份乐趣，也可以不断地挑战自己，不断提升自己的滑行技术。

第四段：锻炼意志力和耐力

滑旱冰是一项需要练习和坚持的运动，需要长时间的规律性训练才能够提升技术水平。在这个过程中，我们需要克服内心的惰性，坚定意志，不断地挑战自我，创造自己的记录。通过经常的锻炼，我们也可以提高自己的身体素质，增强我们的耐力和体力，这对于中学生来说非常有意义和重要。

第五段：增强团队合作意识

滑旱冰是一项需要与队友协作的运动，我们可以互相探讨技巧，互相感悟，一起提升技术水平，同时，也可以增加彼此之间的默契和信任。比如，在参加比赛和演出时，我们就需要更好地合作和协调，既要展示出自己的优势和特色，也要做好自己的工作，这都需要大家的共同努力和团队精神。

总结：

在中学生的课余时间里，滑旱冰可以带给我们很多好处，包括提高身体素质，增强意志力和耐力，增进友谊和合作，更重要的是，让我们在锻炼的同时也感受到了运动带来的乐趣和快乐。作为一名中学生，我们应该多尝试和尝试各种不同的活动和运动，从中发现和体验生活乐趣和精彩。

中学生滑旱冰心得体会篇六

滑旱冰是一项古老而又具有魅力的运动，近年来更是在中国的学校中逐渐被推广。作为一名中学生，我也有幸参与了这项运动，并深深地体会到其中的乐趣和收获。下面我将分享我对于滑旱冰的心得体会。

首先，滑旱冰让我感受到身体的力量和协调性对于运动的重要性。滑旱冰需要全身的力量和平衡来保持身体的稳定。在滑冰的过程中，我不断地调整身体的重心，使自己能够保持平衡。这不仅需要脚踝的力量和稳定性，还要求全身肌肉的协调运动。通过滑旱冰，我能够感受到自己身体的力量和协调性对于任何运动的重要性，这让我加深了对于身体素质训练的认识。

其次，滑旱冰让我体验到挫折和坚持带来的成就感。刚开始学滑旱冰的时候，我常常会摔倒或者失去平衡。面对这些挫折，我很容易感到沮丧和困惑。然而，老师的指导和鼓励让我保持了信心，坚持练习。慢慢地，我渐渐掌握了滑冰的技巧，能够自如地在冰上滑行了。这一过程让我深刻地明白，只有经过困难的挑战和坚持，才能够取得真正的成就。这也让我更加坚信，只要对于目标付出努力，就一定能够得到回报。

再次，滑旱冰让我体验到了团队合作的重要性。在滑旱冰的训练中，我常常需要与队友配合完成各种动作。而这要求我们良好的沟通和默契，只有团队的协作才能够将各个个体的优势最大化，同时也能够提高整个团队的水平。通过滑旱冰，我学会了倾听他人的意见，找到最佳的解决方案，并将自己的想法融入到团队中。这让我明白，团队的力量是不可忽视的，只有在团队中相互合作，才能够取得最好的结果。

最后，滑旱冰也让我更加重视自己的安全意识。滑冰是一项高风险的运动，一不小心可能会导致伤害发生。因此，我在滑旱冰的过程中，时刻注意着自己的安全。我会佩戴头盔、护膝等防护装备，同时也会遵守滑冰场的规则和指导老师的要求。这使我养成了良好的安全意识，并学会了在任何时候都要保持警觉和谨慎。

总之，滑旱冰是一项值得中学生们尝试的运动。通过滑旱冰，我不仅锻炼了身体的力量和协调性，还体验到了挫折和坚持带来的成就感，明白了团队合作的重要性，同时也加强了对于自身安全的重视。滑旱冰让我收获了更多的快乐和成长，也让我意识到在任何事情里，只要全身心投入，就能够取得不可思议的成就！

中学生滑旱冰心得体会篇七

中学生滑旱冰心得体会篇八

近年来，旱冰运动越来越受到广大中学生的喜爱。作为一项极具挑战性的运动项目，旱冰不仅带给了我们快乐与激情，还能锻炼我们的身体素质和意志力。在我这位初次接触旱冰的中学生看来，旱冰给我们的带来的收获和体验不止于此。接下来，我将会分享一下自己关于中学生滑旱冰的心得体会。

第一段：初识旱冰，带来的新鲜感及不适感

在我第一次穿上旱冰鞋，感觉履盖脚上多了具有齿的铁轮，异常的不习惯。我毫无头绪的准备开始滑行时，吃了不少苦头。一不小心就摔倒，膝盖被磨痛，造成了不小的挫折感。但是，随着练习越来越多，我渐渐掌握了平衡，更克服了习惯上的困难。慢慢地，我对旱冰的掌握越来越熟练，兴奋的心情开始逐渐膨胀。

第二段：培养身体素质，提高意志力

在滑冰过程中，这项运动的超强挑战性让我明白了身体素质的重要性。先不说技巧多么让人汗颜，最基本的平衡训练就已经让人难以忍受。但随着一天天的训练，我的身体不断适应，逐渐变得强壮，而在这个过程中，我也不知不觉地成长了很多。我学会了如何坚持，练习时永远需要一份注重细节的耐心，在不断的尝试中重复着完美的动作，以成就滑冰技巧上的提升。

第三段：保持平衡，培养自信

旱冰的滑行必须保持身体在前后左右四个方向的平衡，如果不小心失去平衡，会摔倒在冰面上，造成危险。因此，旱冰教练经常在训练中强调保持平衡。在这个过程中，我逐渐体验到了保持平衡的重要性，以及保持平衡后所带来的自信心。在我每一次不断地保持平衡、挑战自我之后都会收获不一样的快乐，也让我对未来的所有挑战更加自信。

第四段：体验个人能力的突破及成就感

我总是追求更高的目标，那个曾经不敢尝试的360度旋转动作，现在在我的努力下终于得以展现。一个个完美的动作，多次滑行的训练下，我不再停滞，甚至已经成熟到联合多个动作顺畅地呈现出完整的连续动作。每一次突破都在带给我无尽的成就感，同时也让我明白每一个努力都不会是徒劳的。

第五段：旱冰运动带给我的启示

毫无疑问，在滑冰的过程中，我收获了很多。经过这段时间的训练，我练就了一身健康的体魄，不再畏惧挑战，也有了坚定的决心去完成自己的理想。此外，与教练和队友的磨合，也让我学会了如何相互协作和理解。旱冰所带来的身心启示是无可取代的，也因此我坚定地认为，未来，我会继续滑冰，继续追求更大的成就。最后，我想鼓励那些热爱旱冰运动的中学生朋友，给自己一次尝试，感受旱冰运动所带来的生命乐趣！

中学生滑旱冰心得体会篇九

语文课教学中实际上要培养学生两种能力，一是书面表达能力二是口语表达能力。今天我就口语表达能力谈谈我的看法。

一、

成功的课堂管理是保证课堂教学任务完成、有效实现课堂教学目标的关键因素，是实施课堂有效教学的重要保障。那么，如何做到课堂教学管理有效化呢？借助语文学科本身，营造宽松和谐的课堂气氛。语文课是一门灵活性较强的学科，在具体的学习过程中，要不断激发学生主动探究、发问的兴趣和热情，要有意识地营造一种宽松和谐的课堂气氛，让师生之间不再也不会有陌生感和距离感，从而能够使之自觉遵守课堂秩序，达到以教学带管理的目的，营造出师生和谐的语言交流氛围。

新课改要求教师在课堂教学中要尽量创设合理的、全新的教学模式和教学设计，引导学生通过自主合作探究的学习方式，使每个学生的个性和创造性都得到自由的发展与发挥，从而提高教学效率。我在具体的教学中就努力贯彻了这一精神。如我在引领学生解读《项羽之死》一文时，设计了“项羽该不该过江东”的问题让学生讨论。通过热烈讨论：有的学生认为应该过江东，因为识时务者为俊杰；有的同学认为不应该过江东，因为做人最主要的是知耻重义。我继续引导他们联系“杜牧《题乌江亭》和李清照《咏项羽》对项羽的描写”深入思考这个问题，经过小组讨论，有的.组同学认为项羽不过江东的行为恰恰证明了他是一个伟丈夫，表达了他们“不以成败论英雄”的观点；有的组同学认为项羽放弃东山再起的机会，最终以失败告终，成为历史的遗憾，反映了他们“胜者王侯败者寇”的论调；我又进一步引导学生联系现实谈谈你心中的英雄形象。看看，通过这样的问题使学生有话说，敢说话，把学生做为学习的主体，充分发挥了他们的主观能动性，在合作探究中有效的提高了学生的参与意识，提高了学生分析问题解决问题的能力，很好的落实了新课改的教学任务。

过去我们的课堂是“满堂灌”，教师讲的口干舌燥，学生听得昏昏欲睡，课堂是死水一潭，缺乏师生互动。如何使我们的教学活起来，这是新课改给我们的新要求，作为一名农村高中教师，我做了如下尝试:注重学生的体验过程，在阅读中有效互动。因此在教学中，我特别注重学生对文本的理解，引导他们尽量说出自己的体会，鼓励学生“多元解读”。如：学习《项链》一课时，传统的看法是：小说讽刺了小资产阶级虚荣心和追求享乐的思想，其中有对玛蒂尔德的同情。通过多元解读，学生对此有了不同的理解，从另一个角度看待她，认为她是一个诚信的人，没有项链，就借一串，爱美之心人皆有之嘛！不应受到谴责；当项链丢了，她没有回避这个现实，四处借钱买了项链归还，说明她是一个守信誉的人；用十年的光阴还所借款项，说明她性格中有坚韧、忍耐和能吃苦的一面。在课堂师生互动中，既让学生们谈了自己对文本的体验，同时也提高了他们的语言表达能力。

以上是我的一点不成熟的看法，还望各位同仁提出宝贵意见。

中学生滑旱冰心得体会篇十

一百年，衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴;一百年，沧海桑田须分臾改，我心仍似金铜坚。一百年，我从战火硝烟的时代走来，见证了中原大地的崛起，而中华民族伟大复兴改革开放的重任，正压在青年人的头上，正压在你我的肩上。

同学们，你们见过百年前的中国吗?那是一个风雨如晦的时代，硝烟四起，大地狼籍，哀鸿遍野。然而苦难可以使百姓流离失所，却不能摧毁炎黄子孙炽热的灵魂。正是青年人，扛起了“新文化”的大旗，在枪林弹雨中用自己的生命换来了黎明的升起，正是五四运动的学生们，高喊“内除国贼，外争主权”的豪言壮语，让中国有了昂首的底气。

千年烟云匆匆过，淘不尽，青年斗志高。成立后的新中国，仍然离不开，青年人的身影。“孩儿立志出乡关，学不成名志不还”。西南联大的学生们，不避艰险，诠释浓浓家园情。郭永怀、邓稼先......无数的有志之士，把青春化作明星，照亮黑暗的天空;将热血播洒土地，孕育崭新的希望，斯人已逝，青春永存。

“青春，不是桃面丹唇，而是坚定的意志和不懈奋斗的热情。”在这曙光升腾、万物生长的时代，我们仍然可以欣喜地看到，青年人，是改革开放的源泉，是民族复兴的新鲜血液。罗俊院士坚守山洞十年，测出迄今最精确引力常量数值;南仁东守望天眼三十年，打造世界单口径射电望远镜。他们的坚守与创新，书写着火样的青春年华，点亮了改革开放前路的灯塔，照亮了苍茫万物。

听，王安石高喊“天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤”;看，青年毛泽东提出“星星之火，可以燎原”，力促改革，开辟中国新天地。如果不是无数青年工作者在革命道路上的前赴后继，就不会有如今的新中国;如果不是青春创新的源泉涌流，就不会有我们的今天。难道我们的应贪图安逸、坐享其成?不，伤痛还在，风雨还在。中兴因芯片被美国扼住咽喉，贸易战剑拔弩张，经济遏制肆虐猖狂……这是苦难，更是鞭策。而港珠澳大桥的成功告诉我们，青年人只有敢于自主创新，自主奋斗，才能于现代汪洋中折众口之辩，立于不败之地。而这，便是五四运动的精神，便是纪念五四运动一百周年的意义。

四十载惊涛拍岸，九万里风鹏正举。在这千舟竞发、百舸争流的时代，作为青年人的我们，应当有九天之志，萤烛亦希日月之光!

同学们，伸出你的手来，那汩汩流动的血液，是青年的热血，是中华民族的精神财富，青春逢盛世，奋斗正当时，就让我们，在青春中蓬勃，为祖国而奋斗!

中学生滑旱冰心得体会篇十一

寒假实践活动使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的`步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

中学生滑旱冰心得体会篇十二

时间如白驹过隙，转眼间加入学生会已经有半年了，这半年，我和大家一起见证了学生会的成长，从一个只有二三十人的组织成长到现在已经容纳将近百人的团队。这中间经过了许许多多的是事，有我们的汗水，也有我们的眼泪。大家说一起努力的感觉让我非常欣慰，虽然中间或许夹杂着争吵，但我们的目标都只有一个：为了学生会的未来，为了让同学们更加相信学生会、支持学生会，从而使学生会能够更好地为同学服务、正真成为学校与同学之间的桥梁，用我们的`智慧建设和谐的校园。

身为学生会副主席，我自知自己做得还远远不够，有时看到各部门部长和干事为了一次社团活动而忙的不可开交，我都会深深感到自愧不如。身居其位，到实际上却并没有做多少，在这里也向各位学生会成员衷心的说声：辛苦了！

在以后的日子里，我一定会和大家继续努力，将学生会的工作做得更加完善，至于纪检部和外联部，我也会比以前更加用心的管理。让校园内的秩序更加稳定，为同学们创造一个安静的学习环境，同时致力于提高纪检部各成员的自身素质，使得每一个纪检成员都能做到真正的为同学服务。

说了这么多，总之就是希望学生会可以更加辉煌，我们大家可以更加团结。我相信，在我们的努力下，烟台三中学生会一定可以真正成为全体学生的领头军，成为全校同学们的骄傲！

最后祝大家在新的一年里学业有成，事事顺心！

中学生滑旱冰心得体会篇十三

有人说：“高考前的复习是人生的一次磨难”，还有人说“大学毕业后的找工作是人生的一次磨难”，更有人说“人到中年不得不养家糊口，这也是人生的.一次磨难”……而对我来说，高一一入学，为期一周的军训称得上是我人生中一次饱受磨难的经历。

开学第二天上午八点，我们顶着炎炎烈日参加军训开训仪式。太阳散发的热量仿佛要吞噬掉整个大地，让我不禁联想起《三体》中的“乱纪元”我们那疲惫的身躯和不耐烦的表情，仿佛诠释着对军训的不满，对军训作用的质疑，隐藏其中的，还有对未来一周辛苦日子的恐惧。

该来的总是要来的，所幸的是，我们遇到了一块有树荫可乘凉的军训场地。

当然最让人满意的是一位支持素质教育的好教官。本以为本次军训就是重复初中时学过的简单动作，但是没想到，实际的训练量很大，不仅训练时间长，而且动作标准要求更高了，许久不运动的身体很快就吃不消了。

看着其他班有的同学陆续放弃了训练，我也想过半途而废，但是一看到我们班的同学都在坚持，那一双双埋在汗水与尘土下带着决心的眼睛。我不得不咬牙坚持下来，这时，我才明白了老师说过的一句话：“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队。”

教官给我们讲了他们训练时的生活，我们这才知道什么叫做真正的军训，我们所受的苦，看起来是微乎其微的，比起真正军人，我们真是相形见绌。

如果说我们所面临的军训也称得上是磨难的话，军人们的日常训练可以算是世界上的一大奇迹，与其说教官的故事给我们带来的是震撼，倒不如说给我们带来的是一种鼓励。

谨以此篇献给那些饱受磨难仍为祖国站岗的军人，以及鼓励还有四天军训生活的我们。

中学生滑旱冰心得体会篇十四

首先，要充分有效地利用课本内的资源，从所学过的教材，乃至大学教材那儿获取最基础的知识、概念、原理等。任何考试都源于教材不可能脱离课本。化学基本概念和基本理论，是化学基础知识的.重要组成部分，也是学好化学的基础。对双基不仅要正确理解，更重要的是应用。对一些化学术语，如元素符号、化学式、化学方程式等，要能熟练掌握，灵活运用。

其次，要做一定量的习题来巩固所建立的思想，并不断深化，最后达到能熟练运用所学过的知识灵活解决各种问题。化学是建立在实验基础上面的学科，必然叙述性的文字就比较多。此外知识的系统性也不很强，实验在整个学习过程中的地位十分重要。及时反馈，精练习题，在做题时不要只就题论题，要尽量拓展思维。如在做计算题时，注意精选一些与日常生活相联系、与探究性学习相结合的好题。在解法上尽量一题多解、一题多变或寻求一解多题规律，培养分析问题、解决问题和创造性学习的能力。

再次要拓展知识，阅读课外读物为了拓展知识视野、归纳知识内容、提高解题技巧和掌握解题方法，订若干份质量高、导向性准、实用性强的同步辅导材料很有必要。如《中学生理化报》设有学法指导、知识归纳、概念辨析、解题技巧、章节训练、竞赛辅导、趣味化学、生活化学及科技动态等栏目，是教与学的良师益友，值得一读。

最后要善于归纳总结，将学过的化学知识进行系统整理，这样不仅可以揭示化学知识间的内在联想，而且可以探索其中的规律。

中学生滑旱冰心得体会篇十五

五天的集中军训终于结束，我想同学们肯定都在家里肆无忌惮的“吃喝玩乐”着呢~~是不是？五天中，每位同学的每一次齐步走，每一个健美操的动作，每一次练坐姿，几乎都是强忍着疲劳倦怠，努力做到最标准最好看。其实，在这个过程中，同学们就把那个隐藏起来的最坚强最有毅力最美丽的自己给发掘并展现了出来。而同时，我明白你们辛苦，你们劳累，但是我没有放松对你们的要求，因为我知道，你们一定能做到！事实也正是如此。看到你们脸上坚毅的表情，我体会到幸福的感受。

每次给大家提出一个新的规范要求，比如说“123木头人”排队原则，“三遍集合”原则，“自我检查”原则，几乎所有的同学都可以在下一步的实施中，立刻修正自己的行为，符合了老师的要求。你们的这种善学好学、自治自律，也让我感到幸福。

短短的五天，我收获了那么那么多的幸福。不敢想象，却又充满期待，长长的三年，我会多么富有！

中学生滑旱冰心得体会篇十六

尊重，从字义上来解释，就是重视和敬重。尊重是相互的，是双向的，尊重别人也就是尊重自己。《诗经》中有句话叫“投我以木桃，报之以琼瑶”，说明感恩图报、礼尚往来历来是中国人互相交往的传统习惯规则，从美国作家欧·亨利的小说《麦琪的礼物》中，也可以读到类似“投桃报李”的悲情故事。在人类社会的人际交往中，你付出一分便会有一分的回报，你的行为中如果表现出对人的充分尊重，别人就会记在心里，总有一天就要回报你。

要学会尊重别人。从小就听说过“孔融让梨”的美谈，四岁的孔融，那么小的年纪就知道要让梨，很显然它的长辈一定对他进行过对人要真诚相待的教育。尊重别人不是仅仅挂在口头上，应该是发自真心的尊重，实实在在的尊重。要善于看到别人的长处，宽容别人的缺点和不足。说话时，不妨给别人一抹真诚的微笑;别人发表意见甚至对你发出逆耳之词时，你必须能坐得住耐心地倾听;别人做出一点成绩时，你要为别人获得的成功而真诚的鼓掌、由衷的喝彩。对他人要真诚相待，使别人能从与你天长日久的交往中，看透你心中的暖意。

别人即算当时并没有说出对你的佩服、敬重和感激，但在心里会悄悄地记住你的真诚，终有一天或许就会化作对你的回报。反之，不善于尊重人，不善于理解人，把别人为你所做的一切都看作理所应当的事情。以自我为中心，为一点小事就剑拔弩张，时间久了，别人就会对你敬而远之，你遇到困难的时候别人也不会帮助你。常识表明，不懂得尊重别人，就不可能能赢得别人的尊重。

尊重从来是相互的。尊重别人也就是尊重自己，你尊重了别人，别人才会同样尊重你，甚至用同样的尊重来回报你。相传古代三国时期在刘备三顾茅庐之前，吴国的孙权就先已经派张昭聘请诸葛亮到吴国来做官当大臣，却因其诚意不足被诸葛亮谢绝。后来蜀国的刘备冒着连天风雪，三顾茅庐，与诸葛亮同床共寝，情同手足。凡有牵扯战势之事，都要向其真诚求教，然后方作出决策。诸葛亮感觉自己受到了刘备真正的尊重，就有了后来的六出七擒平天下之举，刘备一片诚意引进人才的故事传为千古美谈，这就是一个因为真诚的尊重别人得到回报的事例。

人与人之间，应该学会互相尊重。在日常生活中，要多怀尊重、仁爱和感恩之心。如果能多读一些经典的书籍，会使自己的精神得到升华和净化，使自己狭隘郁闷的心变得开阔和愉悦。如果全社会的人都能互相尊重和宽容，遇事都能设身处地的多为别人着想，都以为社会为他人的奉献为荣，社会矛盾和人类之间不必要的精神摩擦至少会减少一半;学生会更尊重老师，孩子会更敬重父母，晚辈会更体贴长辈，在和谐的社会中生活将是多么令人羡慕的场景。在人类的交往中，尊重有着神奇的魅力。尊重就像温暖的春风，把大地化成一片碧绿;尊重就像轰鸣的春雷，消除人们心中的疑虑;尊重就像绵绵的春雨，滋润人们的心田;尊重就像是一根绳，一头是你，另一头是我，你拉着绳头，我拉着绳尾，互相之间坦诚相待，尊重有加，真诚信任的暖流就会顺着这根绳子在你我的心中流淌，牵绳的你我彼此互相鼓励，携手并进，抗击风雨，追逐彩虹，共同写出绚丽夺目的人生篇章。

人与动物之间，也需要学会尊重。如果，人们都能理解尊重的意义，对同样是生命的动物也多一份尊重，把对动物的肆意虐杀变成敬重和关爱，那远方的鸟儿都会慕名而来到你身边做客，动物会帮助人类做很多人类做不到的事情。

人与自然之间，学会尊重至关重要。人与自然积怨已深，关系向来不和谐。人类忽视自然规律，不停向自然索求，胡乱排放，毫不节制自己的生产，生活、行为与欲望，大自然被摧残折磨的满目疮痍，苦不堪言。如果，人类能从遭大自然报复的沉痛教训中重新反思，对大自然常怀一份敬重，那阳光欢笑能发电，春风唱歌能化雨，干旱年头水相助，风暴骤来山挺胸，人类的眼前又会重现久违了的青山碧水鸟鸣鱼跃的场景。

懂得尊重与不懂得尊重，只是一念之差，结果却大相径庭。生命短暂，人类来到这个世界上只是匆匆的过客。珍惜时光，珍惜生命，其实很容易，只需要你对这个世界，对世界上的一切物种，对你生活的大自然，怀有一颗真诚的敬畏之心，少一份贪婪，多一份爱意，大自然立马就会“投桃报李”，把前所未有的尊重，无限的美好，频频回报给人类。应该相信大自然一定会敞开胸怀，不计前嫌，与人类重归于好，握手言欢，共同成为地球的座上宾。

期盼着，因尊重而和谐的欢歌，在地球的每个角落唱响，经久不息!

中学生滑旱冰心得体会篇十七

每个人都经历过很多的第一次：第一次做饭，第一次洗头，第一次拔牙，第一次骑自行车……它们就像是一个个脚印见证和记载着我们的成长历程，其中我印象最深刻的是第一次滑旱冰。

每到周末，我总是看到许许多多的孩子三五成群的在公园的滑冰场上滑旱冰，那一个个既优美又自如的'动作令我羡慕不已。我的心痒痒的，央求妈妈也给我买一双滑冰鞋。妈妈刚开始还犹豫不决，但在我的软磨硬泡下，还是同意了。

好不容易等到星期天，妈妈便带我到百货大楼精挑细选了一双红黑相间的旱冰鞋。午饭后，我便拿着心爱的旱冰鞋，迫不及待的来到公园里的旱冰场。当我换好了旱冰鞋后，刚想站起来，就来了个重心不稳，差点栽倒在地。稳了稳再滑，可这次直接来了个仰马翻。这下我才知道什么是“看花容易，绣花难”了。我沮丧极了，刚想放弃，却又想起毛主席曾说过的一句话：世上无难事，只怕有心人。想到这儿，我一下子来了信心，又刻苦练习起来。妈妈说：“应该先学基本功。首先两腿呈八字形向外滑，身子要向前倾斜，千万不要向后仰。”我小心翼翼的迈出第一步，第二步……时不时还会前仰后合，摇摇晃晃的像只刚学会走路的小企鹅。真是功夫不负有心人啊!在经历了无数次摔倒后，在经过了一个星期的苦练后，我终于会滑了。再加上妈妈的鼓励，效果更是十分显著。当我高兴地滑给爸爸看后，爸爸也向我竖起了大拇指。

如今的我不但会滑，还能来几个花样呢!当我穿着心爱的旱冰鞋像燕子一样在广场上“翱翔”时，那些还不会滑旱冰的小学弟、学妹们也会羡慕的望着我呢!

通过这次学滑旱冰，我明白了：无论做什么事情，只要坚持不懈，就一定能成功。我从中深刻的感受到“不经历一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香”的含义。