总结美食探索，记录下口味和心情的交织。充分利用碎片化时间，可以让生活更有节奏感和充实感。这些总结范文覆盖了不同领域、不同阶段的经验总结，对我们撰写自己的总结会有一定的启发。

军训心得真实感受篇一

荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗闪亮的恒如果军训是一座巍峨的大山，那永不放弃攀登高峰的是我。

如果军训时一条湍急的河流，那不畏艰险勇往直前的是我。

远离喧嚣的城市，离开舒适的温床，我们200多号高一新生来到了空军95957部队，身披象征顽强与坚韧的军装，我们完成了七天紧张、严格、艰苦的军训。

七天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的七天，绝对是不平凡的七天。

七天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐、军体拳。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着;背疼了，还要挺直;喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。火热的烈日，我们的训练依旧;不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官，艰苦的生活……所有的一切，我们必须坚强地面对。因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的军营。

七天中，我们饱尝了从所未有的艰辛。但军训中也有许许多多的甜。教官优美嘹亮的歌声写照了真实的军营生活，唱出了军人的顽强意志和对亲人的挂念，打动了我们中的每一个人;篮球比赛的精彩激烈，耳边仍然回荡着震天动地的加油声，欢呼声;还有文艺汇演随着优美的旋律，动人的舞姿而跳动的细胞。更有老师的无微不至的关心与体贴，教官的善解人意和幽默感。艰苦中我们深深地体会到了集体的温暖，滋味是特别的甜美。

七天，是苦与累的七天，是付出更是收获的七天。我们的腰板挺直了，面孔刚毅了，精神抖擞了。在站立与蹲坐之间，军训给了我们军人的气质：挺拔、刚直。艰苦的训练中，我们学会了忍受疼痛，学会了坚持，再坚持。军营赋予了我们坚强的品质，顽强的作风。我们少了份骄气，多了份拼搏到底的精神和奋斗、永往直前的意志。同甘共苦中，看看周围不言放弃的同学，我怎能轻易低头;互相帮助中，我们成长了，从骄生惯养到独立生活。军营教会了我们——团结就是力量：这力量是铁、是钢，比铁还硬比钢还强，只要万众一心，就没有战胜不了的敌人，克服不了的困难。军营教会我们——严守纪律，服从命令是天职，条令要牢记，令行禁止，自觉凝聚成战斗集体。人民军队正是有了铁的纪律，才会有无穷的战斗力。我们也更深刻地理解了军人的内涵。它是严肃、威信，纪律的代名词。军人战士永远是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。军训的七天虽然很短，但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西——是知识，是品质，是精神，更是一笔宝贵的财富。

七天的军训，一个又一个的考验。我们只有经历它，才能够磨砺自己，使自己更加坚韧。我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容地面对今后的人生。军训是我们成长所必需的;更是通往成功的必经之路。军训的滋味如同五味瓶夹杂在一起，我们品尝了;但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以军人的姿态迎接即将到来的高中生活，以至于整个人生。

军训心得真实感受篇二

这几天军训，我经受了烈日的考验，磨练了我们的意志。

在军训的过程中，教官对我们特别严格，谁做的不规范，教官就来了个飞毛腿，或是来个巴掌。同学都小心翼翼的做好每一个动作。我们先从最简单的稍息做起，一个小小的动作竟如此有那么多的规则。

军训心得真实感受篇三

军训心得真实感受篇四

开学，就又开始了军训。

经的军训给了我们许多的快乐，看我们平时吊儿郎当的，其实我们班认真的时候，谁都不是我们的对手。

我们班训练的场地是最远的，正好跑入场地是对我们的训练。

第二天，我们训练的很快乐，在欢声笑语中度过，因为我们班老师把广播操编成了个顺口溜。

我们边笑边练。

第三天，风很大，我们被换了个场地，风很大，我们却站得很值，天气的因素没有打扰我们训练。

五班，你是最棒的，让我们齐心协力，去的好成绩！

责任编辑：

军训心得真实感受篇五

坐在操场上的水泥地上，我们偎着看远方的云彩，小声卦谈，或者团团围坐，嬉笑打闹。就是不同院系的，不同地区的，不同性格的女孩子，此时也全然无挂碍，相交相知，亲近如一源之水。

有人说，学校就是一个小社会，确然不会假，但此刻我见到的是同学之间烛照的真心。可能随着时间更迭它们不再热烈，不再纯净无渣滓，但我相信有些东西是时间也改变不了的。看着都是些扶风的姑娘，却也坚韧如松，她们摇晃着，却咬着唇，全力服从教官的指令；她们汗湿脊背，颈面晒红，却仍迎面烈阳。从一定意义上来说，她们已经超越了自己的限度，是一群优秀的战士！

军训心得真实感受篇六

九月一日，高中生活开始了!紧接着，艰辛的军训生活也拉开了帷幕。这是我漫长的人生之路上第一次体验军训生活。这次军训虽短暂，却给我带来了深远的影响，使我受益终生。一直以来，我就像是温室里的花朵，在父母的精心呵护下无忧无虑[注:没有一点忧愁和顾虑。]地成长。然而，这一次，我必须在蒙蒙细雨中坚持好教官教的每一个动作。虽然很辛苦，但我却没有一丝一毫[注:丝、毫：十丝为一毫，十毫为一厘。一点点儿，极小或极少。]的厌恶感。因为我懂得军训的意义：军训，是培养学生德智体美全面发展的需要;是加强国防后备力量建设的需要;是加速人民解放军现代化建设的需要;是加强全民国防意义的需要。这一次军训使我们的意志力得到锻炼，更好地弘扬了艰苦奋斗[注:不怕艰难困苦，坚持英勇斗争。]精神。

在军训的过程中，教官对我们的每一个动作的要求都十分严格，每一次的不合格都会遭到严厉的斥责。但正因为如此，我们每个人都会精神百倍地做好每一个动作，对于错误，我们也都是积极的改正。教官的每句斥责我都铭记在心，这让我明白了在生活中也应如此，对待每一件事都应该持认真严谨的态度，错了也应该立即改正。相信这对我以后的高中生活一定意义非凡。

在辛苦的军训中，教官教会了我们苦中作乐[注:在困苦中勉强自寻欢乐。]。教官利用休息时间唱歌给大家听，让我们大家一起唱歌，还教大家特别搞笑的顺口溜。大家的脸上都挂上了灿烂的笑容。这样的娱乐不仅是情绪紧张的我们变得热情高涨，还让我们彼此间变得更加团结，友谊也更深厚了!我的脑海里依旧清晰的记得教官那句铿锵有力的话语：团结就是力量!总的来说，这次军训虽然很累，但是我从中收获到了很多宝贵的东西。感谢学校给我军训的机会，让我变得更坚强。温室里的花朵只有接受大自然的恩惠，风雨兼程，才能更有活力，更健康的成长。

人生又何尝不是一次长久的军训?人生的军训会碰到更多残酷的挑战，但我们仍应保持积极乐观的态度和无所畏惧[注:畏惧：害怕。什么也不怕。形容非常勇敢。]的胆量，苦中作乐，愈挫愈勇。我坚信，总有一天，我的理想灯塔会被点亮，我的生命之花会绚丽的绽放!

军训心得真实感受篇七

如果人生是一本书，那么军训便是书中最美的一页；如果说人生是花园，那么军训就是其中最美的一朵花。

俗话说“天下无不散之宴席”伴随着悦耳的脚步声，我们渐渐离开这埋葬了许许多多回忆的地方韶关市青少年社会实践中心。每个人那圆溜溜的眼旁都弥漫着一圈一圈的暗红色，每个人的眼里都饱含泪珠，大家都齐齐仰起头，期望泪水能回到眼里，此时，每个人心里最大的愿望就是把自我的最终一个微笑送给教官。

俗话说：“不经历风雨，何以见彩虹？”“立正、稍息、向左走、向右走……”一遍又一遍的重复着这些滚瓜烂熟的动作。我们受了委屈，自我忍着。路途中遇到困难，勇敢的越过……多少次让泪水划过脸庞，多少次让放弃的念头在脑海中荡漾，多少次让反抗的心里呈此刻眼前，这时，就不由自主的拷问自我，来那里的目的是什么？绝不是观光旅游，不是休闲娱乐。而是来那里磨练自我，锻炼自我。此时，我都会大声的告诉自我“坚持，就是胜利”。

在军训的几天里，最应当感激的是莫过于是我们的教官了。我们的任性让他把嗓子都喊哑了。那时，他说过的一句话让我一向铭记于心：“就算是我进医院，我也要你们听得清我讲的每一句话。”听完这句话，让我们整个班都陷入了沉思。我们的良知被唤醒了。从此，“刻苦训练，听从指挥”成了我们班一个严明的纪律。

最让自我记忆犹新的还有那次野炊。一向在家像公主般的我第一次拿刀切菜、第一次自我亲手做饭……别提那滋味了，就像是应对一道一窍不通的数学题。首先我拿起笨重的菜刀，脸上带着阴深深笑容的走向那猪肉旁，嘿！它还真不赖，向我发起了攻击。我切一下，它跑一下。这不，我和猪肉的“大战”引来了一阵阵的嘲笑声，这让我尴尬极了。我们这组经过我这么一折腾，让悠闲的教官不得不来帮我们收拾残局。最终还得多谢我们的教官帮我们这组扭转了残酷的现实。

军训短暂的五天都渐渐的逝去。娇生惯养的我们在那里明白了许许多多的国防知识。感受到了团结的力量，体会到了职责与使命。这短暂的五天，给我留下了一个永恒的回忆，让我终生受益无比。

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军训心得真实感受篇八

1、时间，地点：20年7月1日起，以“期”为单位，每期为7天时间。

2、意义：丰富学员的课外生活；学员和外教一起上课生活，让学员更多地了解国外生活文化等；体验真正的“夏令营”生活。

1、参与人数：每期每班15人

2、参与条件：年龄段要求

3、活动费用：1380元/期

4、报名时间：第一期报名截止至7月1日活动前

5、报名渠道：课程顾问处

1、一期时间为7天。

2、每期每个班级学生人数为15人，分配1名外教和1名中方教师为主要负责人，及一位炊事员。

3、深度英语训练营主要活动内容：

早上以中教为中心，教导学生日常英语以及为下午外教活动内容做所需的(词汇、句子)做铺垫。

下午以外教为中心开展一系列的活动，偶尔组织外场活动时，学校需提供校车，保全人员，外场活动的活动费，学生另缴，多退少补。

市场部和销售部

1、“夏令营”场地统筹安排。

2、“夏令营”活动宣传物料制作，市场部及前台负责发放宣传单等。

3、“夏令营”现场布置和秩序维护。

教学部

1、课程教师安排：外教一名、中教一名。

2、宣传“夏令营”活动信息给各自手上的学员，push本校学员积极参与。

3、由带班老师负责传达“夏令营”活动信息及注意事项等给已报名参加所有“夏令营”的学员。

4、“夏令营”过程中注意安全问题。

行政部

负责采购夏令营所需教材、生活用品等

1、场地布置类：教室或操场等情况确认

2、宣传物料类：校内宣传海报及校外宣传单页

3、活动记录类：相机

1、第一期“夏令营”活动结束，由销售部ted在7月7日前负责汇总参加本次活动外教和中教了解本次活动的意见和建议。

2、销售部ted在7月8日前汇总以上各部门信息，总结本期活动报告，并于7月9日前更新下一期“夏令营”最终活动方案。

军训心得真实感受篇九

初中一年级马上就要开学了，军训也要随之开始了。我们院里军训过的人，都说军训很苦，但是还必须军训。我心里就抱着：是福不是祸，是祸躲不过的念头，等待着军训的开始。军训的时间定于8月27日至8月31日，共计五天。

第一天：早上我们先来到学校进行了升旗仪式。升旗仪式结束后，开始给各个班分教官了。我们是一班，所以是第一个分教官的。我们的教官姓薛，他黑黑的脸庞，个头中等，手部十分粗糙，一看就是经过严格训练的人。军训在早上8：30左右在位于中原路的炮校开始了。刚开始，我们学习了站军姿和一些基本动作。首先站军姿要背部挺直，两手紧贴裤缝线，双肩向后张，身体稍向前倾，膝盖挺直，双脚尖分开60o左右。我们还学习了：转向、齐步走，喊口号等等。今天一天下来我自我感觉不像别人说的那么累，就是感觉不是很自由，如果动一下就要打报告，否则就会受罚；还有饭也不可口，也没有家里的饭菜好吃。第二天：早上，我们学习了正步走，由于正步走比较复杂，所以要分开来学，先学习腿部动作，要求踢腿时膝盖要挺着，脚和腿成一条直线，并且脚至少离地30厘米，脚砸地的时候声音越大越好，中午练完之后感到脚很痛。吃过午饭，稍事休息以后，下午紧张的训练又开始了。下午我们练了臂部的动作，上半臂伸直，下半臂和上半臂成90o直角，手心向内离身体10厘米左右。晚上6：30放学了，实在是太累了，连骑自行车回家的劲都没了，特别是脚后跟很疼。

第三天：今天的任务比较轻，今天我们只练了正步走的连贯动作。这一天很快就结束了。今天感觉是最轻松的一天，第四天：虽然，早上下了小雨，但是我们依然在外面训练，并且我们编了我们一班的口号：一班一班，扬起风帆，团结奋进，勇往直前。下午提前两个小时就放学了，一方面是明天要做汇演；另一方面是下午雨越下越大。今天感觉有点不舒服，身体发热，可能是淋雨淋时间长了。不管那么多了，明天是最后一天，再坚持一天吧！

最后一天：今天是第五天，也是最后一天了，所以要对外汇演。统一着装：白色长袖t—恤、深色长裤、白色运动鞋。可是今天，天公不作美，雨下得很大，所以我们只训练了几分钟，就到楼道里避雨了，同学们的衣服和头发都湿了。我们在楼道里呆了大约有1个小时，但是雨还是不停，并且越下越大，所以不得不取消汇演，并且宣布军训正式结束。在这时有的同学哭了，分不清他们脸上到底是雨水还是离别的`伤心的眼泪。教官，再见了！也许我们以后不会再见面，但是，我会永远记得您教给我们的一切。今天我感受到了离别的痛苦和伤心。军训滋味就像是调味料，酸、甜、苦、辣、咸，样样俱全。军训是艰苦的，但是通过军训锻炼了我们的意志和毅力。毛泽东曾经说过：人无完人。只有做什么事都不放弃、不气馁、坚持到底，这样我们才能向完人的方向发展！

军训心得真实感受篇十

这次军训让我受益匪浅。

我们都是独生子女，从小娇生惯养，什么事都要依赖父母，打不得，骂不得，父母为了不让我们有依赖性，都积极报名参加这次军训，目的是：让孩子养成独立性，自己的事情自己做，别人的事情帮着做的美德。

这次军训虽然很苦，但是却让我知道独立性的重要。上学时要独立，在家时也要独立，一切的事情都离不开独立。因为随着年龄的增长，变得成熟了，所以我们要学会自己的事情自己做，别人的事情帮着做的美德，这次军训就锻炼了我们自己做事，例如：叠被子、打开水、洗漱等，都加强了我们的自主能力。

每天我们都要训练很长时间，其中最难就是军体拳了。教官要求每一个动作都要做标准，不然就要一遍遍的做直到做好为止。虽然，汗水都把衣服浸湿了，但是功夫不负有心人，最后我们都做得有模有样，连平时最严肃的教官，看到我们如此努力地练习，都欣慰的笑了，我们也觉得无比的喜悦与自豪。此外，我们还学习了走正步。虽然走得连腿都麻木了，但我们还是咬紧牙关坚持了下来。最后我们踏步的声音整齐的不可以用语言来形容了！

我喜欢这样的活动，我爱获得更多而有益的知识。

军训心得真实感受篇十一

在军训中使我最难忘的一课是滚铁圈课。在我的印象中滚铁圈是那么的模糊，直到今天，它又让我重新认识了一遍。

那节课上，教官手中的`铁圈仿佛是听话的小狗。当从前往后依次往后玩。越快到我时，我越激动。心情仿佛是夏天的温度计，越爬越高。在看别人玩时总觉得自己学会了，但看到别人总是失败。又觉得非常难。

终于到我了，我满怀激动的心情。仿佛要去干一件伟大的事情。呦，这还真有点重。不管了，我按照教官的方法做了起来。刚开始就跌跌撞撞，不过一会儿它就被我训服了，我骄傲的玩起了铁圈。可我却忘了教官的话“不要越滚越快，否则它会比你跑得更快。”果不其然，不一会儿，我就追不上了。慢慢的从我推它，变成了我追它。我累得气喘吁吁。当我再玩时。已经改下一批人了。

虽然只玩了一会儿，但在我心中它早已刻在了上面。

军训心得真实感受篇十二

经研究，某县关工委、少工委、某县青少年宫和某小学乡村少年宫将联合举办“传承国学经典，弘扬民族文化”夏令营，具体事项如下：

德行教育、身心锻炼、快乐暑假、全面成长。

传承国学经典，弘扬民族文化，开启智慧童心，塑造和谐少年。

20xx年7月27日——8月1日，全程封闭管理，请自愿报名参加，填好报名回执表后交回某小学乡村少年宫。

联系电话：

略

联系人：

略

小学五年级学生，招收人数45人。

某县某小学及外出拓展训练等

1、国学经典

2、弟子操

3、学习力

4、孝亲感恩歌曲

5、饮食、安全、家乡民俗

6、非遗传承、传统游戏

7、军事训练、素质拓展

（1）专设夏令营安全管理小组，专人负责照顾学生生活。

（2）严格落实安全责任制度，精心策划所有活动，保障活动安全。

（3）严格请假、外出制度，建立安全工作预案。

（4）每次学习活动之前都要检查人数。

（5）经常对营员进行安全教育，经常对校舍、活动设施进行检查。

（6）做好夏季防暑降温工作。

1、换洗衣服二至三套、太阳帽、伞、运动鞋、凉鞋等。

2、生活必备用品（毛巾被、小枕头、牙膏、牙刷、毛巾洗浴用品、肥皂等，提倡孩子自己学会洗简单衣物，培养自理能力）。

3、水杯（提倡学生喝开水，培养俭朴精神）。

4、小药品，如创口贴、正露丸、正气水、感冒冲剂、万金油、风油精等。

5、不提倡带零食、贵重物品等，自带的重要物品等必须自行保管好。

军训心得真实感受篇十三

7月5日，我参加了北京夏令营活动。我们的行程是三天。七月的北京格外的热，但也丝毫没有阻挡我们的热情。

我们分别去了圆明园、故宫、军事博物馆、清华大学，观看了精彩的马戏表演，还体验了军营生活，真是别有生趣。所到之处都留下了小记者们欢乐的笑声，大家纷纷拿出相机，尽情地拍照留念，恨不得把所有美景都尽收在自己的相机里。

我最喜欢的就是故宫了，那是我仰慕已久的。故宫原来叫做紫禁城，这里曾是明、清两代24个皇帝居住的地方，距离现在有500多年历史了。

时间过得真快，三天的夏令营时光匆匆而过，北京的风光可真迷人呀！

军训心得真实感受篇十四

二十五号的日子。只要一位同学犯错，全班或全校的同学都要做一百个左右的上下起伏。唉！那里的教官十分严格，不是罚就是骂。做不好基本动作就罚。虽然教官很严格，可是背后也有为我们洒下的汗水。

军训已经结束，看着自我和同学的两条晒黑的手臂和一张脸，能记得烈日下的汗水。军训的资料或许是单调的动作，心中抱怨着自我的汗水白流了好几尺。我们从来没有理解过这么艰苦的训练，还要自力更生。以前是依靠父母的。从中还有许多启示。在教官的标准指导下，同学们学会了坚持到底。纠正错误永远是困难的。灸热的太阳似乎为了惩罚我们这群动作散慢的同学，燃烧了自我每一寸的肌肤。可是努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但提高欣喜地摆在每一个人的眼前。我们要感激教官，我们流汗，教官比我们留得更多；我们辛苦，教官比我们更辛苦；我们累，教官比我们更累。是他们让我看到了一个真正的军人。我回忆中有教官大声而又清晰的口令声。在教官的耐性培育下，使我们做了一个不怕苦，不怕累，流汗不流泪的人。洒下了辛勤的汗水。不愧是人民的子弟兵。

经过这次军训，使我得了解放军的军营生活是这么艰苦的。多谢教官和教师给我上了一堂深刻难忘的课。

军训心得真实感受篇十五

夏天到了，暑假也已来临。为了丰富我的暑假生活，妈妈为我报名参加一项夏令营活动。这个夏令营是青少年宫组织的，主题是“体验大自然”。对于这次的夏令营活动，我十分期待，经过一段时间的等待，夏令营正式开始了。

夏令营的营地设在了风景优美的海边，在这里我们将与大自然进行最亲密的接触。夏令营期间，我们一起登上了海边的小岛。在小岛上，我们一鼓作气登上山顶，远眺整个大海，一望无际的海水在远处和天空连接在了一起。我们拿出笔记本记下自己在岛上看见的植物和动物，还用相机拍下它们的照片，便于回家后查询它们的具体名字。重新回到营地，我们整理好自己收集的资料，看着一张张不同的照片，有很大的成就感。之后，我们又到了有长长沙滩的海边，大家换上泳衣，戴上泳镜和呼吸器，我们要在浅海区域进行潜游。我还是第一次这么清晰的看见海底的。生物，虽然没有深海区那些漂亮的珊瑚和贝类，但是我们还是发现了一些漂亮的鱼儿，还有海星，收获也不错。上岸后，我又拿出自己的本子，把我看见的那些漂亮的东西都描绘了下来。

虽然这次的夏令营只有短短的几天时间，但是我却从中体会到了大自然的美，感受到了不同物种的神秘。

军训心得真实感受篇十六

八月，一缕缕金色的阳光洒在了双十中学的跑道上，我们有幸成为了这座学校的新主人，与此同时，我们还要经受一次严峻的考验——军训。

在小学学习期间，我有过两次前往军营理解军训的经历，军训的滋味对我而言早已不再陌生和畏惧。甚至，我仍然向往着能从这次的军训中收获与以往不一样的感受，以此好好提醒自我收拾心境迎接紧张又精彩的中学生活。

“立正!稍息!后面的男同学，速度慢了，大家重新再来…………”只见两位身着白色海军服，表情严肃、不厌其烦、掷地有声地向我们发出一道又一道的指令，只要大家动作不规范，他们就会一而再，再而三地示范给我们看。一个动作，一声口号，不停的重复又重复，一天下来是一身的疲惫，可我们依然坚持去做好每一个动作，忍着酷暑顶着烈日继续每一天的训练。倾刻间，感到脸上，颈上，背上有无数汗滴在涌动，我们却不能用手去擦掉，依旧纹丝不动、昂首挺胸。要是对自我哪些动作做得不够满意的，我都会利用晚上时间在家里继续练习，精益求精，不敢懈怠。军训的课堂是严肃的，但这种严肃并非板直着脸，而是一种自信满满的威武的姿态;军训的课堂需要坚韧，这种坚韧并非对肉体的摧残，而是一种精神意志的自我磨砺。

“初一时代，八班最帅，团结友爱，样样厉害!”，今日，这是初一八班的口号，明天、今后三年，这将是初一八班展现出来的真实面貌。