了解自己的学习风格和喜好，找到适合自己的学习方法。怎样保持身心健康，享受快乐人生？总结范文中展示的成功经验和教训都值得我们借鉴和吸收。

宿舍环境卫生心得篇一

陈某，女，20岁，是家中独生女，出生后身体较健康，因父母忙于工作，自幼由爷爷和奶奶照顾。在读大学二年级学生。性格内向，自幼朋友甚少。学习刻苦，成绩一般，复读一年。自大二开学以来，她根本不想呆在寝室。她感到焦虑，郁闷，苦恼；感觉“大家都挺虚伪的，一回到寝室，就胸口发闷”。原因是她觉得自从大二以来，舍友们都不怎么关心学习了，只顾玩、找男朋友什么的；最讨厌的就是那个所谓本地的女孩子，老是和她针锋相对：她晚上她说早点睡觉，那个女孩子早上就起得特别早，陈某想她肯定是在报复自己，让她小声点，她就很冒火地和陈某吵起来了；还有一件事就是班上的同学竞争入党，本来寝室也有3个室友申请了，但是后来人数有限，陈某得到了入党的机会。一天陈某回寝室看到她们几个在聊天，听到她们好像说“什么就会讨好老师，拍马屁什么的”。陈某一听就知道在说自己，从那天以后她们几个关系变得很差了。陈某心里特别不舒服，已经到了孤立无援的地步。因为心情一直很糟糕，在学习上面不能静下心来，根本无法专心复习，还有一个多月就要期末考了，怕成绩考得不好，更怕会挂科，越想心里越乱，越不知所措。

主观原因

1、生物学原因：该求助者自幼体健， 无躯体异常感觉，没有明显的生物原因。

2、社会性原因：

（1）人际关系方面，几乎没有知心朋友，和室友之间的误会；

（2）家庭的教养方式存在一定的问题，父母忙于工作，缺乏沟通，对求助者的个性形成和发展有较大影响。

（3）缺乏社会支持，如被同学背后议论，很少和老师沟通。

3、心理原因：

（1）被烦恼、焦虑、自卑情绪所困忧，自身缺乏有效解决问题的行为模式。

（2）性格偏内向不稳定，个性追求完美，争强好胜。

1、个体差异是产生不良人际关系的潜在因素

大学宿舍成员来自不同地域，不同家庭，有着不同的经历，是具有独特性的个体。他们在生活习惯、个性心理、人生观、价值观、道德观等方面存在着一些差异。这些差异是不良人际关系产生的诱因。宿舍成员总会按自己的心理需求，选择对自己产生人际吸引的个体作为其交往的对象。陈某与宿舍同学在性格，生活习惯以及处世方法上的差异是产生不良人际关系的诱发因素。当她与宿舍同性之间的交往需求得不到实现时，由于朋友甚少，也无法从其他朋友那里寻求感情的寄托。这种脱离群体的交往使得她在宿舍里更不受其他人欢迎，心情苦闷，学习积极性下降。

2、大学生人际认知的偏差及人际交往技能的缺失是宿舍不良人际关系产生的根本原因

人际交往是一门学问，也是一门艺术。和谐的人际关系需要科学的交往知识和技能。刚跨入校园的大学生，还不曾花太多时间和精力学习人际交往的知识和技能，他们的人际交往是本能的、经验性的。他们对人际交往的意义、人际认知偏差、人际交往的艺术和技巧、人际冲突的原因、应对人际危机的策略知之甚少。案例中陈某宿舍大一时并没有冲突发生，原因是大家了解比较少；随着时间的推移，宿舍成员之间的了解逐渐加深，认知偏差与生活习性的不同等等也从不同层面反映出各种问题，由于没有及时得到解决，宿舍矛盾也在逐渐增大，从而导致上述情况的发生。

3、集体荣誉感降低是造成女大学生宿舍关系紧张的重要因素

宿舍是大学生彼此交流情感，讨论人生理想，诉说学习、生活中喜怒乐的最佳交流场所，良好的宿舍人际可以从对方对自己的反应和评价中更好的认识自己，实现自我完善，在与人交往时能够宽容和理解他人，构建和谐融洽的人际关系氛围，进而有利于增进学生集体的聚力，增强集体荣誉感。反之，宿舍成员间相处不洽，宿舍就无凝聚力可言，个体就没有宿舍集体荣感，乃至对班级、学院及学校组织的集体活动也会去兴趣，长期游离于集体之外，集体荣誉感大大一低。案例中，陈某同学性格孤僻，不善于沟通；而另一个同学则做不到相互谅解，谁也不愿意退步，因而造成宿舍关系紧张。这主要是集体荣誉感的缺失造成的。

1、合理情绪疗法治疗。

应该先运用合理情绪疗法对陈某进行心理调适。她自己的很多不合理信念导致了对舍友存在诸多偏见：

（1）晚上熄灯后时，她用台灯在看书，谭某说早点睡觉，明天还要上课；第二天早上她起来特别早，她就想是在她肯定是在报复我。

（2）经过一次和寝室同学人际冲突就认为自己在所有人际关系处理方面很失败。由于陈某自己个性中的情绪不稳定，过于敏感；把所有情况归咎于人际关系的错误认知；以前人际关系方面的负性情绪被寝室矛盾的事情激发了，并形成觉得自己在人际关系方面很失败的过分概化的不合理信念。因此，她应该摆脱这些错误认知，客观评价事物本身，从而慢慢修复人际关系。

2、心理指导方法。

首先，陈某应尝试在人际交往中增强主动性，有原则地包容对方。可以主动与产生矛盾的室友进行一次深入沟通，友善坦诚地表达自己的观点。

其次，正确认识大学生的交往特征，摆脱人际依赖，拓宽个人空间。人与人之间的心理距离是有一定限度的。由开始的人际吸引，使人与人之间的关系越来越密切，直至维持一定的亲密关系，达到平衡就不会产生冲突。但超越这个距离，走得太近，反而会产生排斥，打破原来的不平衡，出现人际关系紧张。

最后，要有解决问题的勇气和信心。要主动的努力调整和室友的关系（人际距离），要相信自己所做的努力会有效果。“关系”是相互的，这种不和谐、不愉快的关系，不仅影响自己，也影响对方。想改变现状的需求，需要学会主动解决问题。

3、与宿舍成员进行交流

与宿舍其他成员进行交流，确立建设和谐宿舍的共同目标。大学生宿舍要想成为家庭般的情感港湾，建立和谐的宿舍人际关系也需要成为宿舍成员的共同目标。与其他宿舍成员进行充分的沟通交流，为她们分析了像陈某这样性格内向、孤僻的同学，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防卫意识强，特别渴望他人认同，迫切需要关心等心理特征。要求这些同学能够以营造和谐友爱、和睦互助、彼此尊重、共同成长、共同进步的宿舍环境为共同目标，对陈某采取接纳宽容态度，希望她们能与陈某多作交流，互相帮助，让陈某多感受宿舍的温暖，唤起她的自信心和对生活的热爱。

女大学生宿舍人际关系作为女大学生宿舍文化的核心构成部分，对女人学生身心素质的发展和其社会化过程有着极其重要的影响，同时也直接关系到学校对女大学生宿舍、班集体的管理和建设。本文研究发现，和谐融洽的宿舍人间关系的形成与成员对宿舍的归属感、宿舍成员间的了解度、宿舍成员间的信任、尊重、友爱程度、对宿舍生活的感性体验、宿舍成员间的吸引力及交往互动动的频率和深度具有显著相关性。这也正印证了人们可以从良好的人际关系获得一种归宿感，可以更深刻地体会到自身的价值，甚至可以成为行动的重要推动力。

宿舍环境卫生心得篇二

随着现代工业化的发展和人口的增长，人类对环境资源的依赖和破坏程度越来越严重，环境卫生问题成为我们必须关注的一个重要问题。日前，我参观了当地环境卫生中心，深刻地体会到了环境卫生保障的重要性，以及我们每个人都应该为环境卫生贡献自己的一份力。

第二段：参观环节

在环境卫生中心的参观过程中，我们依次参观了垃圾处理区、废水处理区、废气处理区等各个区域。在垃圾处理区，我们看到了垃圾通过多道复杂的处理工艺，最终能够变废为宝，实现了循环利用。在废水处理区，我们了解到通过一系列的处理过程，污水可以得到有效处理，避免了对周边环境的污染。在废气处理区，我们看到了化学气体被净化后排放，没有造成二次污染。

第三段：心得感悟

在参观的过程中，我深刻地认识到了环境卫生的重要性。首先，环境卫生影响到广大民众的身体健康和生产生活质量，如果环境卫生差，会对人们的生命安全和我们的城市形象造成较大的影响。其次，环境卫生保护需要大家共同参与，不仅是政府和相关机构的责任，我们每个人都要做到节约资源、减少污染、保护环境，形成良好的环保氛围。最后，我们也要加强对环境卫生问题的宣传和教育，提高全民环保意识，增强环保和卫生维护的自觉性。

第四段：值得倡导

环境卫生是大家的生命底线，是每个人都应该热心关注的一个问题。为了实现可持续发展和维护生态平衡，环境卫生保障必不可少。我们要积极倡导垃圾分类、节约能源和水资源，环保活动，推动绿色发展，建设美丽的环境生态和社会共建共享的美好社会。

第五段：结尾

从这次参观活动中，我深深意识到，环境卫生保障是全社会关注的一个问题，不仅仅是政府和相关机构的责任，我们每个人也要有一份责任感，做好自己的环保工作，为创建一个良好的环境共同努力。只有这样，才能保证我们的生活环境更加美好、健康和可持续。让我们共同为环境卫生保障而努力，让我们一起致力于创建一个更加美好的地球吧！

宿舍环境卫生心得篇三

宿舍环境卫生心得篇四

近年来，随着环境污染问题日益突出，环境卫生学的研究逐渐受到人们的关注。在我进行环境卫生学学习的过程中，我深刻体会到了环境对我们的重要性，也明白了保护环境的紧迫性。以下是我对于环境卫生学学习的心得体会。

首先，环境卫生学让我深刻认识到环境对我们的健康的重要性。在环境卫生学的课程中，我了解到环境污染与很多健康问题密切相关。空气污染会导致呼吸系统疾病的增加，水污染会引发肠胃疾病的泛滥，噪音污染也可能导致心理健康问题等等。这让我意识到，保护好环境是保护自己的身体健康的重要手段。我们应该更加重视环境的卫生，通过各种途径，减少污染物的排放，提高生活质量。

其次，环境卫生学让我认识到环境保护的紧迫性。我在学习中了解到，很多地区的环境已经受到了严重的破坏，某些地方的污染状况已经无法逆转。这让我感到深深的忧虑，我们的家园正在受到破坏，人们的生活质量也会随之下降。因此，保护环境已经迫在眉睫。我们每个人都应该从自身做起，减少浪费，节约资源，改变不良的生活习惯，积极参与环境保护行动，为我们的后代留下更好的环境。

第三，环境卫生学使我了解到了环境治理的重要性。在学习中，我了解到环境治理是一项复杂而艰巨的任务。仅仅依靠个人的努力是不够的，需要政府的大力支持和全社会的共同参与。我们需要出台相关法律政策，建立完善的监管机制，促进企业抱团归集，以解决环境问题。同时，我们也需要加强环境教育，提高人们的环保意识，让每个人都能积极参与到环境治理中来。只有这样，我们才能真正实现环境的净化和整治。

第四，环境卫生学让我深刻认识到个人的力量是改变环境的关键。虽然环境问题看似巨大，但是只要每个人都能从自身做起，改变不良的生活习惯，节约资源，减少污染物的排放，我们都能为环境做出贡献。在生活中，我尽量减少使用塑料袋，选择环保的交通方式，注意垃圾的分类投放等等。虽然这些行为看起来微小，但是积少成多，我们每个人都能为环境带来积极的改变。

最后，环境卫生学学习使我明白了环境卫生是一个综合性学科，需要我们各个方面的知识的支撑。学习环境卫生学不仅仅是了解环境污染的现象，还有着更深层次的原理和机制。我们需要学习生物学、化学等相关知识，才能更好地理解环境问题，解决环境问题。因此，我在学习过程中也不断充实自己的知识，通过查阅文献，参加相关讲座等等，不断提升自身的专业素养。

在环境卫生学的学习过程中，我不仅仅掌握了相关知识，更深刻地认识到了环境对我们的重要性，明白了保护环境的紧迫性。我将会始终坚持环保意识，为改善我们的环境做出自己的贡献。同时，我还会继续学习环境卫生学的知识，为更好地保护环境而努力。希望在不久的将来，我们的环境能变得更加美好。

宿舍环境卫生心得篇五

最近，我参加了一次环境卫生参观活动，深深体会到了环境卫生的重要性，让我更加深刻地认识到“环境质量关系到我们的生命健康和幸福”的真谛。在此，我想写一篇文章，与大家分享我的心得体会。

第二段：讲述参观路线

在此活动中，我们参观了许多地方。首先我们来到了市垃圾处理厂，在厂里，拥挤的垃圾和臭气让我深刻地感受到了垃圾对环境的损害。随后，我们进入了一个生态公园。这个公园非常美丽，空气清新，树木纵横，让我们深刻感受到了环境的美好。

第三段：感受环境变化

通过参观，我深刻感受到了当不重视环境卫生时，环境会变得十分恶劣。市垃圾处理厂的气味让人窒息，回味无穷。如果垃圾随处乱扔，随着时间的推移，会对城市环境和人的身体健康造成极大影响。而在生态公园的环境中，我们感受到鸟语花香，大片绿色植物和鲜花扑鼻而来，我们真正能够感受到一个健康的自然环境给我们带来的愉悦。

第四段：环境卫生的意义

参观环境卫生，让我更加深刻地认识到环境卫生的意义所在。环境卫生涉及到人的健康、生存环境、可持续发展、社会稳定等方面。在市垃圾处理厂和生态公园的对比中，我认识到保持生态平衡，维护良好的环境卫生习惯，才能建设和谐、可持续的社会。

第五段：展望未来

环境卫生是一个长期的过程，而我们每个人都应该从自身做起。我们应该从小事做起，养成良好的环保习惯，如每月市民义务义务清洁日，随手关闭水龙头，合理使用能源等等。同时，也要严格要求环境卫生建设单位，落实各项政策和法规，提高全民生态文明素质，共建和谐美丽家园。

结尾：回顾全文

这次环境卫生参观活动深刻地教育了我，让我了解到环境卫生对每个人都有重要影响，引起了我的重视。我希望广大市民也能注重环保，积极推崇环保理念，共同建设美丽的家园。

宿舍环境卫生心得篇六

作为21世纪的一名青年学子，环境卫生问题愈发引起我们的关注。为此，我报名参加并完成了大学的环境卫生学习课程。通过这门课程的学习，我深刻体会到了环境卫生的重要性，并从中获得了许多启发和体会。在此我将与大家分享我对环境卫生学习的心得体会。

第一段：关注环境卫生的重要性

学习环境卫生课程让我认识到环境卫生的重要性和必要性。我明白了环境卫生与我们的健康和生活质量紧密相连。当环境卫生得到维护，我们的生活质量就会得到提升。相反，如果环境卫生状况差，污染严重，我们的健康将面临着极大的威胁。例如，空气污染可能导致呼吸系统疾病，水污染可能引发胃肠道疾病。因此，关注环境卫生、积极参与环境卫生维护是我们每个人的责任和义务。

第二段：了解环境卫生知识的重要性

环境卫生课程的学习帮助我了解了许多关于环境卫生的知识，包括环境污染的成因、危害以及相应的防治措施。通过学习，我知道了各种环境污染物的来源和对人体的危害，比如二氧化硫、氮氧化物、挥发性有机物等。同时，我也了解到一些防治环境污染的方法，如绿色能源的推广、尾气净化装置的安装等。了解环境卫生知识非常重要，因为只有了解了问题的本质和成因，我们才能有针对性地采取措施来解决环境卫生问题。

第三段：参与环境卫生实践的必要性

学习环境卫生不仅仅是为了了解知识，更重要的是要将知识付诸实践。我们应该积极参与环境卫生实践，促进环境的整洁和健康。作为学生，我们可以通过组织环境整治活动，参与垃圾分类等行动来保护环境。我曾参加过学校组织的环境整洁活动，亲身感受到了整洁环境的重要性。通过自己的实践，我深刻认识到环境卫生是需要每个人都参与的事情。

第四段：培养良好的环境卫生习惯的重要性

学习环境卫生课程，我反思了自己的生活习惯，并逐渐养成了良好的环境卫生习惯。我开始更加注重垃圾分类，减少浪费，主动参与环保行动。在日常生活中，我坚持每天清扫自己的寝室和办公室，保持环境的整洁。我坚信，只有个人从小事做起，保持良好的环境卫生习惯，才能为环境卫生事业做出贡献。

第五段：积极传播环境卫生知识的重要性

学习环境卫生课程使我意识到，我们应该积极传播环境卫生知识，让更多的人关注和参与到环境卫生保护中来。我们可以通过社交媒体、宣传海报、公众演讲等方式传播环境知识，提高公众的环境卫生意识。我希望能够成为一个环境卫生意识的倡导者，将所学知识分享给更多的人，共同为创造一个更加清洁和健康的环境而努力。

通过学习环境卫生课程，我明白了环境卫生的重要性，并且意识到了自己在保护环境卫生方面的责任和义务。在未来的日子里，我将继续关注环境卫生问题，积极参与环境保护实践，并通过自己的行动和传播，鼓励更多的人加入到环境卫生保护的行列当中。环境卫生是我们共同关注的大事，让我们一起努力，为创造一个更加清洁和健康的环境贡献自己的力量！

宿舍环境卫生心得篇七

环境卫生学是现代社会十分重要的一门学科，它涉及到我们生活和工作环境的整治和改善。在学习环境卫生学的过程中，我深刻体会到了它的重要性和实用性。以下将从环境卫生学的基本概念、学习的重点和方法、学习过程中遇到的问题和解决方法以及学习环境卫生学的收获等方面进行探讨。

环境卫生学是研究人类居住和工作环境与健康关系的一门交叉学科。在学习环境卫生学的过程中，我们首先要了解环境卫生学的基本概念和原理。环境卫生学主要涉及到环境因素对人体健康的影响，包括空气污染、水质污染、噪声污染等。通过学习环境卫生学，我深刻认识到不良环境会对人体健康产生直接或间接的负面影响，如空气污染会导致呼吸系统疾病的增多，水质污染会引发胃肠道疾病等。

学习环境卫生学的重点是了解各种环境污染源和有害因素对人体健康的影响，以及如何防治环境污染。我们需要学习环境监测和评估的方法，了解各种环境污染指标的测定和评价标准。同时，我们还需要学习环境污染治理的方法和技术，如空气净化技术、水质净化技术等。通过学习这些知识，我们能够更好地了解环境污染问题，掌握防治环境污染的方法和技术，为改善人居环境做出贡献。

在学习环境卫生学的过程中，我也遇到了一些问题。首先，环境卫生学知识的内容十分广泛，需要掌握的知识点繁多，这给学习带来了一定的困难。其次，环境卫生学涉及的专业知识较多，有时候需要借助其他学科的知识进行理解和学习。最后，环境卫生学的学习过程中也需要进行实践，但实践的机会有限，因此在实践方面的经验积累也相对不足。

针对这些问题，我采取了一些解决措施。首先，我合理规划学习时间，逐步深入学习环境卫生学的每个知识点，避免知识点的重复和遗漏。同时，我也积极寻找其他学科的知识进行补充，以便更好地理解和运用环境卫生学的知识。此外，我还积极参与与环境卫生学相关的实践活动，如参观环境监测站、参与环保公益活动等，以便将理论知识与实践经验相结合。

通过学习环境卫生学，我获得了许多收获。首先，我对环境问题有了更加深刻的认识，不再将环境污染当作是遥远的事情，而是与我们每个人息息相关。其次，我学会了如何保护自己的健康，学会了如何避免环境污染对身体健康的影响。最后，我也认识到了环境卫生学对社会发展的重要意义，环境健康是人类幸福生活的基础，只有保护好环境，才能创造美好的未来。

在学习环境卫生学这门学科的过程中，我不仅学到了知识，还培养了一些实践能力和动手能力。我希望将来能够将所学的环境卫生学知识应用到实际工作中，为改善环境和保护健康做出自己的贡献。

宿舍环境卫生心得篇八

“你是平安的，我就是快乐的〞，这是每位家长和教师的心愿。为了提高幼儿的'自己保护意识和自己保护能力，懂得遇到火警逃生的方法，我园于5月某某日下午15:00举行了“消防演习活动。

5月某某日，随着幼儿园警报声突然急促响起来，一声：“着火了，快逃!〞的叫喊声，紧接着，小朋友们在班级教师紧张有序的组织下用毛巾捂着口鼻、猫着身子，在老师的指挥下按指定的路线有序的逃离了“火灾现场〞，在指定平安场地集合。

通过本次演习活动，增强了小朋友自己保护意识，懂得着火了要如何进行自救、如何逃走，学会遇事慌张、不害怕、沉着冷静。这是一次把课堂教学和实际生活结合起来的教育活动，幼儿们通过活动对“发生火灾时我该怎么办?〞有了一个感性的认识，也让消防知识真正渗透进了孩子们的生活中。

宿舍环境卫生心得篇九

随着大学生活的开始，我们必须面对一个新的挑战——打扫宿舍楼。每个学生都需要尽自己的一份力量来保持宿舍整洁。在这个过程中，我获得了很多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在打扫宿舍楼和宿舍生活中学到的一些心得。

首先，我学到了宿舍生活的重要性。宿舍是我们的家外之家，是我们在大学期间居住的地方。一个整洁的宿舍不仅可以提供舒适的居住环境，还可以培养我们的生活习惯和责任感。每个人都应该为宿舍的整洁度负责，因为它是我们所有人共同生活的地方。

其次，我学到了团队合作的重要性。打扫宿舍楼是一项需要团队协作的任务。每个人都有自己的份量和职责，但最终目标是共同完成任务。只有通过紧密合作和相互支持，我们才能顺利完成工作。团队合作不仅可以提高工作效率，还可以增强团队的凝聚力和友谊。

另外，我学到了时间管理的重要性。在大学生活中，时间管理是一个不可或缺的技能。每个人都有自己的学习任务和活动安排，但我们必须合理安排时间来打扫宿舍楼。只有通过合理规划和安排时间，我们才能确保宿舍的整洁度，并保证其他日常任务的完成。

除此之外，我还学到了关注细节的重要性。在打扫宿舍楼的过程中，我发现了许多细小的问题，例如宿舍内的灰尘、地板上的水渍等。这些看似微不足道的细节，与宿舍的整体卫生和舒适度息息相关。只有当我们学会关注细节时，我们才能真正做到让宿舍洁净整齐。

最后，我学到了倡导环保的重要性。在打扫宿舍楼的过程中，我始终将宿舍的环境保护放在首位。我会减少用水的量，做到节约用电，还会将废纸和垃圾进行分类回收。通过这些小举措，我能为保护环境尽一份力量，同时也能为他人树立榜样。

总结起来，打扫宿舍楼和宿舍生活给了我许多宝贵的经验和体会。我学到了宿舍生活的重要性，团队合作的重要性，时间管理的重要性，关注细节的重要性以及倡导环保的重要性。这些经验不仅适用于宿舍生活，也可以帮助我在其他方面的生活中更好地发展自己。我相信这些宝贵的经验和体会将在我未来的学习和工作中发挥重要作用，将我引领向更加光明的未来。

宿舍环境卫生心得篇十

“你是平安的，我就是快乐的”，这是每位家长和教师的心愿。为了提高幼儿的自己保护意识和自己保护能力，懂得遇到火警逃生的`方法，我园于5月xx日下午15:00举行了“消防演习活动。

5月xx日，随着幼儿园警报声突然急促响起来，一声：“着火了，快逃!”的叫喊声，紧接着，小朋友们在班级教师紧张有序的组织下用毛巾捂着口鼻、猫着身子，在老师的指挥下按指定的路线有序的逃离了“火灾现场”，在指定安全场地集合。

通过本次演习活动，增强了小朋友自己保护意识，懂得着火了要如何进行自救、如何逃走，学会遇事慌张、不害怕、沉着冷静。这是一次把课堂教学和实际生活结合起来的教育活动，幼儿们通过活动对“发生火灾时我该怎么办?”有了一个感性的认识，也让消防知识真正渗透进了孩子们的生活中。

宿舍环境卫生心得篇十一

环境卫生管理是保护和改善人类生活环境的重要工作。通过卫生管理的措施，可以预防疾病的传播，提高人们的生活质量。在长期的工作中，我积累了一些心得体会。本文将围绕环境卫生管理的重要性、措施的落实以及对个人和社会的影响展开讨论。

第二段：环境卫生管理的重要性

环境卫生管理是一项重要的公共卫生工作，其重要性体现在以下几个方面。首先，定期的环境卫生管理能够有效预防疾病的传播。清洁的环境能够减少病菌的滋生，降低多种传染病的发生率。其次，环境卫生管理有助于改善居住环境，提高人们的生活质量。环境的整洁和有序能够给人们带来舒适感，有助于身心健康。最后，环境卫生管理对于社会的稳定与发展也具有重要影响。一个良好的环境卫生状况能够吸引更多的投资和人口，促进经济的繁荣。

第三段：环境卫生管理措施的落实

要保证环境卫生管理的有效落实，需要多种措施的配合。首先，政府应加大对环境卫生管理的法律法规的制定与执行力度。相关的法规应健全，违法行为应严肃处理，以提高法律法规的约束力。其次，社会各界应积极参与环境卫生管理。建立环保组织、加强环保教育可以提高公众的环境卫生意识，增强人们的自觉性。此外，学校、企事业单位等也应制定相关规章制度，落实环境卫生管理的措施。最后，个人责任不能被忽视。每个人都应养成良好的生活习惯，保持自己周围环境的整洁。

第四段：环境卫生管理对个人的影响

环境卫生管理对每个人的生活都有着直接的影响。首先，环境卫生的好坏会影响个人的身心健康。居住在干净整洁的环境中，人们的身体会更加健康，心情也会更加愉悦。其次，生活在良好环境中的人们更容易保持积极的心态，提高工作效率，与他人之间的关系也更加融洽。最后，环境卫生的改善还可以带来更多的休闲与娱乐机会。在整洁的环境下，人们可以进行户外活动，享受自然风光，增强身体素质。

第五段：环境卫生管理对社会的影响

良好的环境卫生管理对整个社会都有着积极的影响。首先，环境卫生管理能够提升社会的整体形象。如果一个社区、城市环境整洁有序，会给人们留下良好的印象，吸引更多的投资和人流量。其次，环境卫生的改善对于旅游业的发展也非常关键。干净的旅游景区能吸引更多的游客，带动当地经济的繁荣。最后，环境卫生的改善还可以减少对资源的浪费。在一个环境卫生良好的社会，人们更容易形成节约资源、保护环境的生活观念，促进可持续发展。

总结段：环境卫生管理的重要性不可忽视。环境卫生管理的落实需要政府、社会各界和个人共同努力。良好的环境卫生管理对个人的身心健康和生活质量有着直接的影响，对社会的稳定与发展也具有重要意义。因此，每个人都应该自觉地关注环境卫生，从自己做起，为创造一个更美好的生活环境贡献自己的力量。

宿舍环境卫生心得篇十二

上午，我们学校来了警校的4位教官，为我们四年级的4个班进行一次为期三天的军训。我们班的教官姓刘，我们都叫他刘教官，他是4位教官中最年轻的一位，有着幽默的笑容，脸呈椭圆，个子中等。

第一天的军训，我们学会了，立正时的姿势和手应该放在什么地方、向右看齐时应该怎么看齐、向左、右、后的转法。刚开始，我们还有一些不习惯：立正时手应该放的位置，总是把手背在后面，可是，随着刘教官的揪正，我们还是克服了这一个困难。通过教官的示范，我们班的大部分同学都学的不错。

第二天的军训，我们学会了，蹲下起立、原地踏步、齐步走、跑步。有了第一天训练的`基础，第二天的训练自然轻松许多。首先，是训练我们在蹲下起立时的动作。起初，我们蹲都蹲不稳，看了刘教官的示范后，我们才蹲得稳一些。看来，解放军叔叔们比我们这些从小就在城市里长大的孩子们吃的苦更多。

第三天，也是最后一天，我们在训练时就更加地认真，因为，我们马上就要和刘教官再见了。我们刚开始训练不久，便有一些三年级的小弟弟、小妹妹们来看我们军训。我们又更加地认真起来，因为，我们不想在这些小弟弟、小妹妹们的面前丢脸。

我更加的佩服解放军叔叔、阿姨们了。因为，通过这次军训，我深刻的体会到了那些军人叔叔阿姨的辛苦。我要向他们学习。

我在家时时帮助爸爸妈妈做家务，在双休日也时常做运动。因为我明白了，一个人要想为祖国做贡献，不仅要学习好，还要身体好。

宿舍环境卫生心得篇十三

第一段：引入话题，描述生态环境卫生的重要性（150字）

生态环境卫生是指保护和改善生态环境，维护人类健康和生活质量的一项重要工作。近年来，随着工业化和城市化进程的加快，环境污染问题日益严重，给人们的身体健康和生活带来了巨大的威胁。因此，提高生态环境卫生意识，养成良好的环境卫生习惯，对于保护环境，改善生态环境，提高人们的健康水平具有重要意义。

第二段：自然环境保护是保护生态环境卫生的关键（250字）

要改善生态环境卫生，首先要保护自然环境。自然环境是维持生态平衡和生命繁衍的基础，保护自然环境就是保护外部生态系统的稳定和可持续发展。为了保护自然环境，我们要从自身做起，采取有效措施减少生活垃圾的产生与排放，尽量减少化学物质的使用，并进行垃圾分类和回收利用。此外，我们还要注意节约能源和资源的使用，推广绿色交通工具和可再生能源的利用，减少对自然环境的破坏。

第三段：城市环境卫生与生活质量密切相关（250字）

城市环境卫生是保护生态环境卫生的重要组成部分，它直接关系到人们的生活质量。要改善城市环境卫生，首先要加强垃圾管理。我们应该养成垃圾分类和垃圾无害化处理的习惯，减少垃圾对环境的污染。此外，要提高人们的环保意识，不随地乱扔垃圾，保持公共场所的卫生整洁，减少环境污染。另外，加强城市绿化建设，增加公园绿地和植被覆盖率，不仅能够改善空气质量，还能提升市民的生活品质。

第四段：个人卫生是关乎健康的重要方面（250字）

个人卫生是保护生态环境卫生的基础，关乎每个人的身体健康。要保持个人卫生，我们应该养成勤洗手、勤换衣、勤洗澡的良好习惯；保持室内外的清洁和整洁，避免污染和传播疾病的可能；注意个人饮食卫生，选择新鲜、安全的食物，避免食用过期食品；加强锻炼身体，保持健康的体魄，提高免疫力。只有每个人都保持良好的个人卫生习惯，才能够有效预防疾病的传播，保障自己和他人的健康。

第五段：号召人们共同参与保护生态环境卫生的行动（300字）

保护生态环境卫生是每个公民的责任。政府应该加强环境保护法律法规的制定和执行，加大环境污染的治理力度。同时，人们也要自觉养成良好的环保习惯，从小事做起，积极参与环境保护行动。我们可以加入环保组织，参与环境保护宣传和义务劳动，动员他人共同参与环境保护。此外，科技创新也是改善生态环境卫生的重要途径，我们要大力发展环保技术，提高环境治理的科技含量，推动生态环境的持续改善。

总结：生态环境卫生是保护环境和提高人民生活质量的重要保障。我们每个人都应该将生态环境卫生放在首位，养成良好的环境卫生习惯，保护自然环境，改善城市环境，同时关注个人卫生，提高健康水平。只有每个人共同努力，才能够共建美丽的家园，实现可持续发展。

宿舍环境卫生心得篇十四

大学生寝室生活是大学生的基本单位之一，也是最有特色的生活单位。寝室不仅仅是休息的场所，也是学习、娱乐的重要场所，绝大多数学生都将在寝室度过大部分时间。因此，寝室同学之间的人际关系成了大学生人际关系中最普遍、最直接、最重要的人际关系。在我们的问卷调查中可以发现大部分寝室人际关系氛围良好，对其实人际关系处理较好，但是部分寝室人际关系紧张确实是一个不容忽视的问题。

1.生活细节：每一个人都是独立的个体，对生活的理解各不相同，不注意自己的生活细节、顾己而不考虑他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同学的认可，才产生了无法和同寝室友的有效沟通。

3. 人际竞争：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同学之间面临着多方面的人际竞争。在资源有限的情况下，竞争成为大学生的生活方式之一，尽管竞争已经被大部分同学所认可，也并不必然带来寝室人际关系恶化，但如果存在明显的不公对待，则会引发内部的不和谐。

4.客观环境：每个人都有自己成长的环境，贫富、城乡一级地域等差异会影响到个体的人生观、价值观等等，使得寝室同学在日常生活中产生矛盾和沟通障碍。

发现了问题我们就应该针对问题进行解决，对此我们对寝室人际关系建设提出几点心得建议，主要从大学生自身和学校管理入手。

1.同龄人之间换位思考，从他人角度出发，考虑他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。

2.加强寝室内部沟通，把问题公开化，自身有错误应及时承担。

3.培养寝室人际交往能力，能够用准确的语言表达自己的不同观点，同时学会赞美室友，克服嫉妒心理。

1、开展寝室活动，组织以寝室为单位的活动，调动寝室成员的积极性，让寝室成员在寝室活动中形成良好的关系。

2、开展寝室心理咨询和辅导工作，对寝室里类似“独行侠”的成员进行开导。

3、制定规范的寝室规则，准时断电断网，避免“夜猫子”影响他人休息。

4、对特殊寝室适当进行调度，当某个寝室人际关系已经达到无法修复时，只有通过这个方面进行调整。

宿舍环境卫生心得篇十五

大学没有了固定的教室，宿舍成了大学生活的主要场所；也没有了固定的同桌，只有舍友是相对固定的；大学远离了家庭，宿舍就成了我们的另一个家。可见，大学宿舍关系对大学生的发展和成长的重要性不言而喻。然而，近年来，宿舍的矛盾显得越来越突出，究其原因，引发寝室人际关系危机的原因主要有三。

其一,生活习惯的差异。在宿舍里，每个人都有自己的独特的生活习惯，当大家生活在一起后，彼此的生活方式难免会互相影响，而矛盾也极有可能在生活习惯的冲突中产生。比如，作息时间的不同，有的人习惯熬夜，有的人习惯早睡；再比如宿舍的卫生问题，有的同学不注意卫生，而有的同学则十分讲究卫生。这些问题如果没有得到合适的处理，就会愈演愈烈。

其二，性格的差异。凡事莫不相异。每一个都有自己独特的个性，或沉默寡言，或活泼大方，或直爽，或细腻。不同性格的人朝夕相处，直爽的同学无意中的言语可能会伤害到那些敏感的同学，外向的同学可能会让内向的同学感到自卑而越来越自闭，因此在相处的过程中，只有不断地磨合才能相处融洽，这是一个艰难的过程。所以，如果没有互相的理解和宽容，性格的差异很容易引发矛盾。

其三，心态问题。在宿舍这个小天地里，存在着成绩差异，家庭条件差异，外貌差异，如果没有摆正心态，舍友间容易相互攀比，嫉妒，使宿友们处于一种恶性竞争中，不但伤害舍友间的感情，还会使自己形成一种不健康的心理，久而久之，宿舍间的关系就会愈来愈僵。

美国著名的人际关系专家戴尔·卡耐基曾说过：“一个人的成功只有15%是依靠专业技术，而80%却要靠人际交往、有效说话等软本领。”可见，人际关系对于我们来说是多么地重要。宿舍作为大学生活主要场所，是大学生步入社会前的人际关系彩排。构建一个良好的宿舍人际关系不仅有利于大学生的在校发展，而且有利于大学生建立一个健全的心理素质和形成影响终身的处世哲学，为步入社会做准备。因此构建宿舍良好的人际关系对大学生有着非常重要的意义。在此，就“如何构建大学生宿舍和谐人际关系”这一问题提出三点我的看法：

第二，掌握一定的沟通技巧。在邹忌讽齐王纳谏中，我们就体会到了语言艺术的魅力，这就是人际沟通的技巧。可见，在人际交往中，一定的沟通技巧是必须的，它可以增进在交往中的有效沟通，减少人际交往的摩擦。在人际交往中，沟通得当，就很容易解决问题，沟通不当，就会产生矛盾。所有成功的人际关系都离不开人际交往的技巧。

总之，大学生要在宿舍的人际交往中不断提高,完善自己，真诚对待寝室的每一位同学，把握好寝室人际关系，逐渐走向交往的成功，走向人生的成功。

宿舍环境卫生心得篇十六

五天的军训终于在烈日的陪伴下结束了。回想着军训刚刚开始不久，我就像个三岁的小宝宝一样哭着喊着要快点结束军训。现在结束了，心中却依依不舍的，我们好舍不得教官。为什么天下要有不散的宴席呀!每当想起这些，眼泪就不争气的往下掉。

五天的军训里，虽然脚上磨出了血泡，站军姿时累酸了腰，真的感到军训很苦，也会有过抱怨和退缩的念头，但大家还是咬紧牙关坚持下来，既然军训就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要抱怨和放弃呢?军训就是一个考验自我，磨练自我的过程。正因如此，这些苦不算是苦，而是一种收获，一种让我们受益终生的收获，收获的是耐力、是坚毅、是勇敢，是不屈，更是团队精神。

在训练场上的时候，时间相当的漫长，一个简单的动作往往要重复重复再重复，一直到教官认为无可挑剔为止;在分列式训练时，要走出好的效果，不是依靠某一个人的力量，而是以团队的整体效果来衡量的。这时，不仅需要我们个人不断的与疲劳做斗争，不断的坚持，还需要我们整个方队同学能够做到整齐划一，我们体会到了集体的力量，激发了我们的集体荣誉感，增强了我们集体的凝聚力。

从军训中我们感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我们体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，在我们五天的训练中，我们感受到集体的温暖，在这里，我们一起哭一起笑，学会了相互关心与帮助，我们在这里成长了。在这里，我们留下了最美好的回忆!虽然军训已经结束，但我们又开始了新的启程，我们坚信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有这样做，我们才不辜负一直陪伴我们的老师，才不辜负教官尽职尽责对我们的训练，也才对得起我们在这里挥洒的汗水!再见了，可敬可爱的教官，再见了，见证我们成长的训练场，我们会带着收获去迎接未来的挑战!

军训心得一千字2

短短的十几天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。

站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。

经过十多天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面，最终在x号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了!

军训不但培养人有吃苦耐劳的.精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

军训心得一千字3

过了为期__天的军训生活，军营给我留下了深刻的，不可磨灭的印象;我在这儿学习，在这儿成长。

军营是严格的，来到军营中，第一感觉就是：严格。这里什么都有规则，大到训练场，小到内务的摆放，这一切中的一切全都是有规定的。

来到这里第一天就是按规定站立军姿，它的要领是两只脚分开60度，下巴微收，大拇指按在食指二关节处，两手放到大腿的两边，收小腹，口要闭，两肩向后张，身体向前微微倾斜。到这儿要问了，为什么要向前倾斜呢?这是因为腿上有一个神经通向大脑，按压的时间太长会让人晕倒。就这样第一天在严格的训练中累的东倒西歪，一沾上床，就大睡中度过。军营是整洁划一的，第二天整理内务的学习，同样有不一样的感觉。

走进营房，被子和豆腐块一样，床单平静的如水，整齐的都不忍心坐在上面;地面洁净的可以反射出我们的面孔;步子是整齐的脚抬得高度是一样的，手的高度是一样的，看上去什么都是直线，又有了一个感觉：齐。什么都是整齐划一，因为这就是军营严格的直线要求。

内务的学习同样规定把被子做成方块形，要求将军被一条长边对折两次并铺平，从军被的两头分别量四个手掌对折，然后把各边的角做出来，这样，方方正正的一床被子叠好了。望着自己的成果，满心的喜悦。

军营是快乐的，在接下来的军营训练中，感受到的是别样的“快乐”。当我们还在睡梦中体验床的乐趣与激情时，军号又不知何时从何方响起，真的没有什么好办法，只有穿衣服，下床，穿鞋，冲向操场，站好队列。在队中，我感到了什么叫做苦，什么叫做累，但是我爱它，是它教给我了什么是纪律。

在训练中，我喜欢“军体拳”，它即能体现阳刚之美，也很实用，不是花架子，可以作为防身术;本质的东西学到了，以后我们可以把它当成一种艺术表演，在大家面前展现!在苦中感受着快乐。

军训结束了，军营是让我成长的地方;在那里，我学习到如何做人，如何生活;军营是我人生开始的地方。

我的未来之船刚刚起航!

军训心得一千字4

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期x周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的x天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们__颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

也许，这短暂的x天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

可亲可敬的教官们，一路走好!

难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!

军训心得一千字5

回想起师兄说的，我们的军训真幸运，没有那么大的太阳，但是我也是感受到军训的辛苦，此次军训结束，自己也是挺不舍，还是收获很多也是让我得到了很好的一个锻炼，自己也是成长了。

之前的自己也是参加过军训，不过和这次相比，以前的军训感觉就有些小儿科了，当然也是此次军训的时间更长，同时训练的项目也是更多的。在训练中，教练对我们很是严格从站军姿开始，可以说给了我们一个下马威，也是让我们真的进入到军训的状态里面来了，而站军姿刚开始的时候，真的特别的痛苦，每一次都是要一动不动的，但是经过了几天确是发现站军姿反而是最轻松的，也是训练量的加大才有这样的结果，当然自己也是知道，这次的锻炼真的让我身体上有了很多的改变，也是瘦了很多，从假期的状态中回复过来了，大学的日子也是这么艰难的开始了，当然也是认识了很多的朋友，大家都是来自不同的地方，也是有着不同的喜好和不同的经历，但大家也是彼此接触相互的去熟悉了解。从一个人来到这个城市上大学，到军训毕业，我也是有了很多的朋友，不再孤独。

认真的参加军训，在军训里面，我也是感受到自己其实对于这些锻炼也是从开始的讨厌到后面觉得享受的，特别是同学们也是一起团结在一起，教练也是教我们唱歌，让我们更加的懂得团队的重要性，而且在最后会操的时候我们也是取得不错的成绩。拉歌也是赢了几次可以说也是促进了我们班级的团结，从原本陌生的同学到而今的朋友，军训让我们收获满满的。坚持真的很不容易，其实开始也是想过放弃的，但是严厉的教官，以及同学们都是在坚持我也是不想做第一个懦夫，结果坚持后也是发现其实并没有那么的难，主要也是自己要去行动才行的，而不是说不做，而军训严格的要求，也是让我一些在假期不好的习惯得到了改变，会早起，不再那么晚的玩手机，也是会多和同学交流，去更熟悉大学的生活。

新的学期开始了，我也是要拿出好的状态来学习，在军训中的收获以及好的习惯也是要继续的坚持下去，我也是相信大学我会收获更多，也是感谢教官让我们成长，离别也是特别的不舍，但也是更加的不舍此次的军训，虽然结束，但收获的也是会去在以后学习生活中用好，不负教官的教导。

军训个人体会