通过写心得体会，我们可以更好地反思自己的成长和经验。写心得体会时，可以适当借用一些名人名言或故事情节，增加文章的深度和张力。通过阅读这些心得体会范文，希望能够激发大家对写作的热情和创造力。

听同学演讲后的心得体会篇一

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家下午好!

我是______，来自管理学系11级财务管理1班，我的格言是保持一如既往的热情，微笑向前看!

我 来自一个普通的家庭，家境虽不算贫困，同时他们很严格要求我的学习，所以从小成绩就不错，中考时考上了市重点高中，三年的目标就是高考，考上理想大学是我 从小到大的梦想。但是天意弄人，可是我不会放弃，我会通过考研来实现自己的梦想。时到现在，两年了，放榜的那刻和那晚的情景时时刻刻地浮现在我的脑海中， 那种罪恶感时时刻刻警惕着我向前跑，从那时候开始，我变得不爱说话。很庆幸的是，开学初受到辅导员和很多老师的鼓励，他们鼓励我积极勇敢面对生活的挫折， 勇敢地接受现实，勇敢地生活。

在那段黑暗的时间里，为了防止自己胡思乱想，我每天都往书店跑，看过一本书叫《谈悔恨》里面有一段很深刻的 话——时间是往前走的，钟不可能倒着转，所以一切事只要过去，就再也不能回头。这世界上即使看来像回头的事，也都是面对著完成的。我们可以转身，但是不必 回头，即使有一天，你发现自己走错了，你也应该转身，大步朝著对的方向去，而不是回头怨自己错了。

再苦再累，只要坚持往前走，属于我的风景终会出现，只要是自己选择的，那就无怨无悔。青春一经典当，永远无法赎回。过去只能用来回忆，别沉迷在阴影中。每个人的人生都是充满挫折，没有谁的人生是平平坦坦，我们要感谢挫折给予我们的磨练。

不管什么事情，我们都不必遗憾，若是美好，叫精彩，若是糟糕，叫经历。其实我是应该感谢自己有这么一个经历，让我知道人生并非一帆风顺的。

为了消磨内心的消极情绪，我全身心地投入到大学里面，给自己制定了一个详细的计划，每个阶段要做什么，都满满地规划好。

接下来我将从工作学习思想生活实践素质六个方面讲述一下大学两年的所得。

1、 路漫漫其修远，皆上下而求索。大一我加入了学生会、党小组、协会三个不同性质的组织，大二的时候竞选当上了数学建模协会副会长一职，班上连续两年担任班长 一职。一直以来，恪尽职守是我工作的准则，“大行不顾细谨，大礼不辞小让”是我做人的准绳。工作上认真负责热情，“在其位、谋其职”是我工作的宗旨。担任 班长期间，带领班级向前冲，不管是学习成绩、考证通过率，还是文娱活动和各种比赛都取得了非常好的成绩，班级英语四级通过率全校最高。班级获得了先进班集 体称号，现在正申请先进团支部称号。而所在的宿舍被评为文明宿舍。

2、学业精于勤奋，行动成于思考。学习一直都是我最看重的，为了掌握专 业知识，坚持做到不迟到不旷课，上课认真听讲，钻研专业课知识。此外，要求自己多看书，学习一些其他专业的知识，争当一名符合时代要求的复合型大学生。在 参加3个部门加上班长一职，还要不落下学习，这两年我都是和时间赛跑，为了挤出时间阅读来增长见闻，每天我会选择在中午放学的半个小时，先不去吃饭而走去 图书馆阅读报刊杂志。乔布斯讲过“stay hungry ,stay foolish虚心若愚，求知若渴”。也许我们会觉得六点起床很困难，背单词很困难，静下心很困难。但是总有一些人，五点可以起床，背单词，读书。谁也没 有超能力，但是自己可以决定一天去做什么事情。

演讲后的心得体会篇5

听同学演讲后的心得体会篇二

大家早上好!我是来自高一四班的张浩。今天我很荣幸能在这里为大家做这次国旗下演讲。今天，我要演讲的题目是“学会自主管理，做到自律自强”

早在初中的时候，我们就被告知在高中，一定要学会自主管理。自主管理，是一个高中生所应具备的最重要的能力。自主管理就是自我管理、自我教育、自主学习，说白了就是“自己管理自己”。它是高中学习的需要，更是成长自立的需要。它不仅仅能提高我们的学习效率，同时也能培养我们的优秀品质，让我们做到严于律己，做到时间安排规划井井有条，从而走向成功的大道。

除了自律以外，要做到自主管理，还需要对自己的时间有正确的认识及正确的使用观念。要做到利用自己的每一分每一秒的时间，而不是让时间白白浪费在无意义的事情上面。譬如，你可以用下课的十分钟去啃一道数学题，在上放学的路上默背一篇古诗文，在每天睡觉前背下三五个英语单词……只要长此以往的像这样有效的利用这些碎片时间，你就能走在别人前面，而不是站在别人身后望着他的背影哀叹，最后被彻底甩开，再难望其项背。

自主管理不代表随心所欲。要想更好的做到自主管理，还需要彻底的明确自己的学习目标。世间安得双全之法?若在一件事情上耗费的时间过多，则必然不会有太多的时间去顾及别的事。高考，这座千军万马都要同过的独木桥，则是我们现在所要面对的最重要的挑战和目标。所以我们必须要放弃一部分玩乐的时间去努力学习，这样才能在高考这座独木桥上脱颖而出，不愧对于安庆一中学子的身份。舍得舍得，有舍，才有得，舍弃现在的无意义的玩乐，才能获得未来更辉煌的成功。

为了加强同学们的自主管理能力，学校将成立学生自律委员会。同学们，让我们自律自强，对自己的学习生活做到更完美的自主管理，努力走向辉煌的成功吧!

听同学演讲后的心得体会篇三

第一段：引入演讲的背景及重要性（字数：200）

同学们，演讲是我们日常生活中重要的一项技能。在学校里，每个人都会有机会参与各种演讲活动，如班会演讲、英语演讲比赛等等。通过演讲，我们可以培养自信、锻炼表达能力，同时也能够让我们学到新知识、增长见识。最近，我们班级组织了一次演讲比赛，让我有了很多心得体会。

第二段：准备工作的重要性和应该做的准备（字数： 250）

首先，准备工作是演讲的关键。在演讲前，我进行了大量的资料搜集和整理，以确保演讲的内容充实有力。我阅读了大量的书籍和网上的资料，做了详细的笔记。同时，我还进行了多次的排练，以确保演讲的流利和自然。此外，我还了解到演讲过程中使用肢体语言的重要性，所以在演讲中，我注重了面部表情和手势的运用。

第三段：克服紧张和战胜困难的方法（字数：250）

然而，尽管准备充分，但我在演讲前还是感到了紧张。为了克服紧张情绪，我采取了一些积极的方法。首先，我进行了深呼吸和放松训练，以缓解紧张的情绪。其次，我鼓励自己相信自己是最好的，这样可以增加我的自信心。最后，我不断告诉自己，紧张是正常的反应，只需冷静地面对它。通过这些方法，我成功地克服了紧张情绪，并展现出了自信的演讲。

第四段：演讲中的收获和成长（字数：250）

在演讲过程中，我意识到了自己的不足，也获得了很多成长。首先，我意识到在演讲时，以简洁清晰的语言表达自己的观点是非常重要的。我注意到有些同学在演讲中使用了冗长的句子，造成了听众的困扰。因此，我下次会更加注意自己的语言表达。其次，演讲过程中的反馈也让我得到了进一步的认识。通过听众的反馈，我发现自己在演讲中存在一些不足之处，例如口才表达上的不足和逻辑思维上的不全面。这让我意识到了自己的不足，并激发了我进一步提高自己的决心和动力。

第五段：演讲的意义和鼓励自己和他人（字数：250）

总而言之，演讲是我们学习和成长过程中不可或缺的一部分。通过演讲，我们可以锻炼自信，提高表达能力，同时也可以获得知识和积累经验。虽然演讲过程中可能会遇到困难和挫折，但只要我们勇敢面对并不断努力，我们一定能够战胜它们。我鼓励自己不断地锻炼演讲技巧，在演讲中表现得更加出色，同时也希望能够鼓励他人发现演讲的重要性，并共同成长。

（总字数：1200）

听同学演讲后的心得体会篇四

我记得在刁经理点名让我代表新城加油站去演讲时，我并不是很想去。我知道我是一个不太喜欢在大众面前发表言论的人，更何况是演讲呢!因为我知道我会紧张，我一紧张声音就会儿很颤直到说不出话来。可是当我看到经理坚定而信任的眼神时我没有太多拒绝的理由。有点惶恐不安地接受了任务。

我们公司的领导也非常重视这次演讲!因为在这次演讲者中就有两名是我们东莞公司的。为了我们能够顺利地完成演讲任务公司领导也付出了很多的心血与精力，为了我们的演讲稿劳心劳累的。我记得当我拿到演讲稿时，每天下班后一有空闲时间我都用在背稿子上。因为我一直在心里告诉自己：“要么我不接受这么个任务，既然我接受了我就要一定把他做好，不能让领导失望”。就这样，每天晚上我都坚持用四个小时的时间来背稿子、讲稿子。直到去年12月16日去省公司集结待命。

当我们到省公司后发生了让我意想不到的事。我的演讲稿要修改，一改就改了两次。还是从头到尾的大修改，直到最后确定稿子时离我们出发去巡回演讲还有三天时间。这让我非常的害怕、非常的紧张。原因有两个：一是因为之前的那篇稿子已经熟烂在心。要背一篇全新的稿子我就必须忘记之前背熟了的，这让我感到很吃力;二是因为害怕最终我不能背下稿子，就算是能背下来也怕最后会讲不好而把事情搞砸了，对不起公司领导的信任。因为我不单单是我自己，还是代表我们东莞分公司来的。这让我感觉到很大的压力。当时，我惶恐不安的情绪再次出现了。怎么办呢?就三天时间了!看到其他分公司来的团员他们都已经背下稿子了，紧得我眼泪都快要下来了。但是我想到了我们油站经理的信任、想到我们公司领导为我们演讲稿的劳心劳累，我把眼泪忍了回来。我坚定地告诉自己：“这篇稿子无论怎么样我也要把它背下来，并且要把它讲好!不能让公司因为我而蒙羞。”

为了背下稿子，我白天一整天都在放声背诵，到了晚上她们都在睡觉了，我依然在默背到深夜两点。两天后我就完全可以脱稿讲下来整篇文章，再经过一天的练习我就很有感情地把它讲下来。讲到动情处我还流下了眼泪。我知道我成功了!当时我的心里像开了一朵太阳花，心里充满了阳光 !

我们出发了!

我深刻地记得第一站去演讲的是汕尾分公司。当我看到会场一排排摆放得整整齐齐的桌椅时;紧接着是一个个聆听者进场坐下时;我的心情既激动又紧张，心跳在加速。我一次次的在深呼吸调整着自己的情绪，我告诉自己：“我是最棒的，我一定会讲得非常的好，他们一定会因为我的演讲而被感动”就这样，我的情绪逐渐地平复下。

到我演讲时，我面带微笑的给汕尾分公司的领导、同事们敬礼后开始进入我的演讲——《临危不惧，智斗歹徒》。这是一件真实发在我们油站的事。他们都很认真的在听着、他们跟着我讲的故事情节进入了故事当中。我的演讲深深地触动了他们内心深处，我发现他们都在低着头偷偷擦眼泪。

当我们六个人都演讲完后，有部分同事在发表听后感时，他们当中有人说：“新城油站的事件让我深刻的认识到应急预案的重要性，同时也让我感受到新城油站的同事们是一支非常优秀、团结的团队。在遇到这样的突发事件时能够这么沉着、冷静地处理事情;能够淡定地与歹徒进行交流，化危机于无形，最后重新获得生命。这种智慧与精神是值得我们去学习与发扬的。我深深地被感动得流下了眼泪，谢谢新城油站的姐妹，谢谢演讲团在我们最需要的时候给我们带来的精神食粮”

从这一刻起我感觉到我这段时间来的付出没有白费，通过我的演讲真的能够给兄弟公司的同事们带来一丝丝的激励，我很开心!接下来的演讲我就没有了第一次的紧张与害怕。也是从这一刻起我感觉到自己更加的自信了!

其实在给他们演讲激励他们的同时，他们的发言也在激励着我!他们当中有不少优秀的各个阶层的人员。他们都是值得我学习的榜样!经过这次演讲我要把自身好的方面继续发扬;把自身不足的要加强学习，提高自己综合素质与能力!

当我们演讲完第21家分公司也就是最后一家分公司——广州分公司之后，我们的巡回演讲就圆满的结束了。当我们再次回到中国石油广东销售省公司时，朱接见了我们演讲团。他在短短的半个小时接待中朱书记关切地询问了我们的情况，并且让我们六个成员都发表了这次演讲的想法与体会。当朱书记问到我时我告诉他：“朱书记，通过这次巡回演讲我觉得自己成长了、成熟了、也自信了，为身上穿着的这身中油服装而感到骄傲与自豪!在以后的工作中我将会用万盛的热情去工作，尽自己的最大能力去把每一个工作细节做细、做精。我也知道现在我还有很多不足的地方需要多多学习，提高自己的业务水平让自己更上一层楼。希望在中油这个大舞台上实现自己的人生价值。”朱书记坚定地说：“好，中油欢迎每一位有志向、积极上进的员工”

其实，我要谢谢公司领导和我们油站经理，是你们给了我这次去演讲的机会。通过这次演讲打开了我的内心，让我心里充满更多的阳光，让我充满着更多的活力;让我更加地自信与无畏。以后无论我走到哪里都不会忘记这一次难得的人生经历。谢谢你们。

听同学演讲后的心得体会篇五

当我们看到90后的学生留着长发、染着指甲、听着mp3、放荡不羁时我们时常这样想，当今的`孩子咋了，咋变的这样不可理喻。当我们为一些学生每天迷恋于网络世界，不思进取而气愤、彷徨的时候，我们也会这样想，谁来拯救这些时代的弱音符。这个时代的孩子将来能担当起建设祖国的重任吗？我们的疑虑重重。的确，这是不争的事实，这是一些孩子身上反映出的问题。到底是什么造成了这种状况？我们应怎么办？造成这种状况的原因有许多，但我们不因为他们身上有我们这一代人无法接受的东西，就去全盘否定他们、排斥他们、指责他们。辩证唯物主义告诉我们，看的问题应该一分为二，既看到他的负面，也应看到他的正面。“5·12”四川汶川大地震，“90后”新生代的沉着镇定、坚强勇敢却不得不让抱有成见的人所刮目相看，一个个年幼孩子的英雄故事不由得人们不敬佩不已、感动不已，。他们直面灾难、毫不退缩，奋不顾身、舍己救人，敢于担当、勇于负责，“90后”用他们的实际行动改观了人们以往的评价。2009年10月1日，是中华人民共和国成立60周年的日子，参加本次阅兵的部队的主体是“80后”、“90后”新一代官兵，他们的表现也是令人赞赏。这些告诉我们的是什么？是90后身上奏出的时代最强音，是90后身上光彩。

总之，作为不同时代的我们，应正确的看待90后，他们个性鲜明，对新事物有强烈的好奇心。五光十色的社会在他们面前闪烁，形形色色的压力也与他们如影随形。他们一路走一路张望，在彷徨失措的时候，他们需要更多的人给予指导和帮助，还有理解。不要用有色眼光看待他们，我们应用发展的眼光看待他们、理解他们。让我们共同呵护他们，使他们成为社会建设的最强音。

听同学演讲后的心得体会篇六

20__年8月20日上午8：30分, 一年一度的暑期师德培训拉开了序幕，在为期四天的培训期间,校长传达全国教育工作会议的精神，并带领大家一起学习了《教育规划纲要》;观看-中-国人民大学金正昆教授关于《教师礼仪》的系列讲座和《防范新型毒品的危害》的禁毒宣传教育片;聆听了四位班主任励志教育演讲，还以自学与集中辅导相结合的方式完成了公共课程《合作与共赢》的学习并参加了该课程的考试。本次培训让我受益颇深。

一、理解全国教育局工作会议精神，提升教育理念。

聆听了校长对全国教育工作会议精神、《教育规划纲要》的解读和《改革创新谋发展，创先争优育人才》的新学期学校工作报告，倍感作为学校发展靠教师，教学改革更要靠教师。要进一步加强教师队伍建设，建设一支德才兼备、高素质高水平的教师队伍。这一方面要提高教师的地位，改善教师的待遇，创造良好的条件，另一方面要切实加强教师队伍思想建设。一个合格的教师、优秀的专家，不仅要有业务能力、创新成果，也必须有良好的思想道德修养，要有爱岗敬业、无私奉献、团结协作、艰苦奋斗、勇于创新的精神。每一位教师都要正确处理好个人利益与集体利益、个人前途与学科发展、个人奋斗与团结协作、个人物质利益与个人事业的关系，不断加强思想修养，全面提高自身素质，为学校改革发展作出贡献。我国教育事业将迎来一个大发展的时代机遇，我校也将在这战略机遇中得到更新、更卓越的发展，我也将会更加严格要求自己，提升教育理念，作新时代优秀的人民教师。

二、提高教师的师德修养，树立更好地教师形象

著名教育家叶圣陶先生说过：“教育工作者的全部工作是为人师表。就是必须具有高尚的道德品质和崇高的精神境界。”中国人民大学金正昆教授关于《教师礼仪》的系列讲座分为“教师礼仪概述”、“教师的素养”、“教师的形象”、“教师的语言”、“教师的装饰”、“教师的仪表”、“校园礼仪”、“办公室关系”、“师生礼仪”、“社会交往”等方面，金教授以自己研究经验和教学实际，系统地讲解了教师礼仪，让我受到了很大的教育，并对教师礼仪有了更深的认识。教师不仅是科学知识的传播者，也是思想道德的教育者。教师的仪容仪表、形象塑造、语言表达等都对学生有着潜移默化的影响。在今后的教育教学工作中，继续铭记教师言传身教的重要性，以“为人师表”的标准要求自己，以实际行动丰富师德内涵，真正成为学生的楷模。

三、加强教师合作共赢，铸就教育成果

“天空有无尽的湛蓝，但仍为白云留出了些许空间，于是，蓝天满足了白云，白云点缀了蓝天;海洋有怒吼的波涛，但仍为游鱼留下了些许空间，于是海水养育了游鱼，游鱼丰富了海洋。”人类间的合作空间，犹如碧海蓝天一样广阔，每一个人在自我发展的同时，也促进了他人的发展。合作能够使组织树立共赢思维，实现优势互补，最大限度土拓宽组织生存与发展的空间，追求组织之间的共赢。同事或同行是我们教师职业生涯最为重要的合作伙伴。学校把教师分成了年级组、教研组、备课组、班级教师团队等等，就是为了让教师在教育教学工作中取长补短，挖掘出更有效的教育教学对策，取得更显著的教学成效。当你给予同事无私的帮助或协助时，不久你会发现他们就会以各种形式回馈给你。正如美国思想家艾默生所说“你能诚心地帮助别人，别人一定会帮助你，这是人生中最好的一种报酬。”

通过这段时间的培训学习，在今后的教育教学工作中，我会坚持不断地提升教育教学理念;提高教师的师德修养，树立更好地教师形象;在合作中享受工作的欢乐，在新时代的教育的天地里不断地求索、创造、前进，以得到更新、更卓越的发展。

演讲后的心得体会篇3

听同学演讲后的心得体会篇七

（一）

感恩演讲主要是讲如何去感恩祖国，感恩老师，感恩父母，感恩他人。

跟恩祖国，给我们这么好的家；感恩老师，带我们进入知识的海洋；感恩父母，对我们无微不至的照顾。

当我们做错事时，教育我们的是父母；当我们不开心时，发泄的对象是父母。我们放学回来，迎接着我们的是父母为准备的可口的饭菜。我们今天的幸福都是父母给予的，哪怕父母下班后，我们来上一句真诚的问候，父母也就心满意足了。

作为一名小学生，就应该学会感恩，感恩自己身边的一切一切。

（二）

这次令人难忘的演讲，教给我们学会爱国、爱老师、爱父母，现在我想谈谈爱父母的问题。

曾听过这样一句话“这世上，除了父母，没有人有义务爱你”。的确，父母给了我们太多，这辈子让我们感恩不尽。而现在的我们想成为孝子，不过是让父母少生气、少担心。如果能够尽量帮父母做点家务，就算是孝子了。

可有的人，连这些都做不到，成天无心学习，惹是生非，让父母四处道歉，求得别人原谅，又要花钱找人补习……这种孩子真是在用刀割父母的心啊！

我想到了古今的纨绔子弟，秦二世、刘禅、李天一……他们的父辈都取得了伟大的成就，虽然他们都受到了良好的教育，却不务正业，胡作非为，挥霍无度，他们就是不孝之人。百善孝为先，孝心能感天，能动地，孝敬父母的人，才算是个好人。

我提议，以听这次演讲为起点，让我们一起在孝的跑道上赛跑，用自己的行动，表达对父母的爱。父母不图你为家做多大贡献，只要你在父母下班回家，做完饭后，道一句：“妈妈，辛苦了！”有空时，多握握父母的手，给父母泡壶茶，洗次脚，让他们感受到我们的爱。最重要的是在学习上努力，让父母少操心。现在好好学习，长大后报答父母。当父母看着我们一天天长大，学习一天天进步，他们肯定会露出欣慰的笑容的'。

谁言寸草心，报得三春晖。孝心，是百善之本，让我们在以后的岁月中，多与父母交流思想，多关心父母的感受，让父母时刻感受到子女的关爱。

（三）

范红伟老师在我们学校做了一场感恩教育演讲，引人深思。

我现在上初中了，之前那么多年一直依赖于家长，一直过着饭来张口衣来伸手的日子，妈妈每天中午晚上给我送饭；每天晚上七点多骑自行车四十多分钟到学校接我，风雨无阻，在寒冷的冬天也一样。即使看到妈妈在雪地上冻得鼻子耳朵都红彤彤的我也没意识到感恩！(.)甚至有的时候还和妈妈吵架即使看到这类文章也只是像旁观人一样一笑而过。可是那天范老师的演讲却深深的震撼了我。他讲了一个故事，母亲永远是无条件爱孩子的，无论多苦多累她总是心甘情愿，遇到孩子爱吃的菜自己总是说吃饱了，在孩子睡觉之前总说自己不困即使上班累的腰酸背痛。范老师的演讲让我深刻的反省了自己，看到以前自己的无知和妈妈无私的奉献，看到了妈妈已经变粗糙了的双手，看着慢慢白了的头发，看着双目中的思思疲惫。我抱着妈妈痛哭，我感觉到了后悔不该自责我对不起妈妈。听完演讲，我大声的对我妈妈说出了一声：妈妈，我爱你。

上小学时因为我们班主任管我们特别严，经常让我们罚站成天板着一张脸。这让我很不喜欢她，经常跟她对着干，她也经常说我。听完范红伟老师的演讲之后我明白了我们班主任是非常爱我们的，所以才会对我们严格，希望我们成才，范老师说：你们应该爱现在管你们的人，那是真心爱你的人。原来一直盯着老师的严格，其实她非常爱我们，因为我妈妈接我回家晚，老师经常陪我一起等。在冬天天黑的特别早，老师放弃早回家和家人在一起的时间而陪着我，我原来有时还觉得烦，可是现在想想如果不是老师当时陪着我，在寒冷的冬天外面漆黑一片真不知道怎么过下去。听完范红伟老师的演讲我认识到了自己原来的种种不足，知道老师家长的苦苦衷心，知道她们爱我们爱的深刻。听完演讲后我就马上给老师打了个电话告诉老师：张老师，我爱你！

人总问：你爱祖国么？我们当然回答：爱。可是从来没有深刻的体会到祖国对我们的爱。前一阵利比亚战争爆发，困在利比亚的中国人被中国派去的飞机轮船马上送回国。当机场上满满都是人的时候只有中国的飞机先来借自己的孩子，当时被困的人员后来被问到上机后的感想，他们只说我爱祖国，我爱祖国，一遍遍的重复着我爱祖国！这是我感觉到了中国的强大，身为中国人的骄傲。在范老师的演讲中我们感受到了他作为中国人的骄傲，那种自豪感是什么都代替不了的。我爱祖国，我们都爱祖国，我们为是中华儿女而骄傲，自豪！

听同学演讲后的心得体会篇八

我看的一场演讲是《震撼全人类的经典视频演讲》，这场演讲的主人公是克力。这场演讲主要叙述了：主人公克力与平常人不一样，他没有四肢，也就仅仅只有一只很小很小的“小鸡脚”，但是他并没有放弃自己，而是顽强地生活下来，并且学会了写字、在电脑上打字、画画等等我们这些平常人做能做的事情，甚至于他还学会了跳水、骑马等等我们平常人也做不到的事情。而且克力演讲的语言非常幽默，不仅在场听克力演讲的观众被逗乐了，而且我也被逗乐了。我被克力那种乐观的、正视生命、顽强不息的精神所感动。我们这些健全的人，也要向克力学习一些东西吧！不要因为自己是一个残疾人而自卑，其实残疾人有时候比我们更加懂得生命的意义，甚至做的比我们这些健全的'人还要好，我希望那些残疾人可以向克力学习，学习他乐观向上的生活态度，学习他那顽强不息的精神，也许这就克力感动我的原因吧！

听同学演讲后的心得体会篇九

好莱坞著名演员、编剧、导演、制片人史泰龙，高中毕业后辍学在街头当混混儿，直到20岁。一天一件偶然的事情刺痛了他，“再也不能这样下去了，要不就跟父母一样，成为社会的垃圾，人类的渣滓！我一定要成功！”

从政？进大公司？经商？没有一个适合他的工作，他便想到了当演员。于是，史泰龙来到好莱坞，他一次次地找明星、求导演、找制片，寻找一切可能使他成为演员的人，四处哀求，可他得来的只是一次次的拒绝。“我真的不是当演员的料吗？不行，我一定要成功！”如今史泰龙已年近70，依然坚持梦想。

人生有梦想是一个幸运而又美好的事情，梦想实现更是一个值得让人庆幸的事情。但是不是每一个人都有自己梦想，而这个梦想又恰恰会实现。

无独有偶，慧宇教育集团领航人、能量派创始人、亚洲顶级演说家、企业家导师、最受青少年欢迎的领袖级教练王琨。王琨13岁就设定了自己人生的目标并为此一支努力着。在设定自己人生目标那一年也是他的人生一个重要的转折点，自此他踏入了自己人生通往成功的.道路。安东尼罗宾曾说：任何谈论都是没有用的，只有去做才有用。在此期间他进入竞争残酷的市场一线，从实战中总结一套销售管理运营系统。

牛根生：对别人有利的，才是对自己有利的。王琨的人生目标是捐款101亿人民币，捐助1001所希望小学，演讲10001场，影响10亿人的伟大人生的目标。为了实现自己的人生目标，他带领着他一手打造的慧宇教育集团时刻身体力行的践行着。

作为王琨老师的学员李想，这样分享到王琨老师的课程：通过王琨老师课程，让我深有体会：首先，在演讲前充分的演练是一定要做的，你准备的越好，信心就越强，恐惧就越少；其次，头一次感觉到了上台失败的打击，并且再上去又接受打击，反反复复的打击，体验一次又一次的丢脸，最终做到热爱丢脸和无所畏惧；最后，体验到了通关喜悦，这种心情是前所未有的。真是一个非常棒的成长经历。这让我知道我原来也是这么的优秀！

在鲜花和掌声的包围中，王琨不忘圣人教诲，深胺教育的最高向往：为天地立心，为生民请命，为往圣继绝学，为万世开太平！

这一堂课程的圆满结束，代表着王琨老师走上另一个会场的脚步。面对人生梦想王琨老师脚踏实地、一步一个脚印的前进。学员的成长是对王琨老师最大的安慰，希望越来越多的学员走进王琨老师的课程现场！

听同学演讲后的心得体会篇十

演讲是一种艺术，也是一种技巧。作为一个演讲者，我有幸能够进行各种场合的演讲，与观众分享我的观点和见解。每当演讲结束时，我总会有一些心得和体会，这些体会深深地影响着我。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，并介绍我在演讲结束后的一些思考。

首先，演讲结束后，我总是感到一种满足感。这种满足感来自于我对演讲内容和表达的努力和投入所带来的成果。在演讲中，我会尽力准备和构思，确保呈现给观众的是一个有逻辑结构和清晰思路的演讲。当我看到观众积极参与，听众们对我的演讲有所启发时，我感到非常自豪和满足。这种满足感是对我演讲技巧和表达能力的肯定，也是对我观点和见解的认可。

其次，演讲结束后，我总是反思自己的表现，并思考如何改进。回顾整个演讲过程，我会思考我在演讲中是否用了恰当的言辞和手势，是否抓住了观众的注意力，以及我的演讲是否流利和有吸引力。通过反思，我能够发现自己的不足之处，并寻找改进的方法。我相信任何演讲者都需要持续学习和不断改进自己的演讲技巧，这样才能更好地与观众沟通和传达自己的观点。

第三，演讲结束后，我会沟通观众的反馈，并与他们交流。观众的反馈对我来说非常重要，因为他们可以提供有关我演讲的真实反应和建议。他们的反馈可以帮助我发现自己在表达上可能存在的问题，并帮助我更好地理解观众的需求和期望。通过与观众交流，我能够建立更好的沟通和联系，同时也能够更好地理解人们对于特定主题和问题的关注点。

另外，演讲结束后，我会继续学习和提高自己的演讲技巧。演讲是一门终身学习的艺术，它需要不断地提升和完善。每次演讲结束后，我会回顾自己的演讲内容和表现，然后定下下一步的学习计划。我会寻找演讲方面的资源，如书籍、文章和视频，以提高我的演讲技巧和表达能力。我也会参加演讲工作坊和培训课程，以与其他演讲者分享经验和学习。

最后，演讲结束后，我会感谢所有听众和支持我的人。没有观众们的参与和鼓励，我无法有一个成功的演讲。我会向他们表达我的感谢和对他们的尊重。除了感谢，我也会收集观众的联系信息，以便与他们建立长期的合作和沟通。观众的支持是我继续前进和发展的动力，我很珍惜与他们的联系。

总而言之，演讲结束后的心得体会是演讲者进步的关键。通过总结经验、反思表现、与观众交流并持续学习，我能够更好地改进自己的演讲技巧和表达能力。同时，我也学会了珍视观众的支持和以谦逊和感恩的心态对待每一次演讲机会。我相信，只要不断努力和提高，我会成为一个更好的演讲者，为观众们带来更多的启发和共鸣。

听同学演讲后的心得体会篇十一

第一段：引言（150字）

演讲作为一种表达自己观点和思想的方式，是人们在生活、学习和工作中常常需要运用到的技能。然而，真正的演讲并不仅仅是一种工具，它更是一种扩展思维、培养领导力和增强信心的过程。当演讲结束后，人们常常会感受到一种思想的洗礼和心灵的震撼。在这篇文章中，我将分享一些我个人在演讲之后的心得体会，希望能给读者带来一些启发和共鸣。

第二段：克服紧张和恐惧（250字）

每个人演讲之前都会感到紧张和恐惧，这是正常的心理反应。然而，当我真正走上讲台，面对观众，开始演讲的时候，我发现这些紧张感和恐惧都不复存在了。我尝试深呼吸，放慢呼吸速度，用微笑来面对观众。这一切都帮助我逐渐克服了紧张和恐惧。我认识到，观众也只是普通人，他们并没有要对我进行严苛评判的目的，而是希望从我演讲中获取知识和启发。这样的心态转变帮助我放松自己，使我可以更好地传达我的观点和思想。

第三段：倾听和沟通的重要性（250字）

在演讲之后，我深刻体会到倾听和沟通的重要性。演讲并不仅仅是说而已，它也包括了倾听他人的观点和与他人进行交流。当观众提出问题或提供反馈时，我发现倾听和理解他们的意见是非常重要的。通过倾听，我能够更好地了解观众的需求和期望，进而改善自己的演讲技巧和内容。倾听和沟通的过程让我更加开放和包容，也使我与观众之间建立了更深层次的联系，这对我个人和事业发展都有着积极的影响。

第四段：思考和总结的重要性（250字）

演讲之后，我会花时间对自己的演讲进行思考和总结。我会回顾我在演讲中的表现，思考自己的亮点和不足之处。这种反思和总结可以帮助我进一步提高我的演讲技巧和效果。我会询问观众对我的演讲的意见和建议，然后根据他们的反馈进行调整和改进。思考和总结的过程不仅可以帮助我提高作为一个演讲者的能力，还能够培养我的自我认知和自我发展的能力。

第五段：成长和自信的收获（300字）

通过参与演讲并不断努力提升自己的演讲技巧和表达能力，我逐渐获得了自信和成长。我发现，当我能够用清晰有力的语言将自己的观点传达给观众时，我感到无比的自豪和满足。我开始相信自己的能力，愿意挑战更高的难度和更大的舞台。演讲的过程不仅帮助我提升了自己的口才和表达能力，更重要的是，它塑造了我坚定的性格和积极的态度。我相信，在未来的工作和生活中，我将能够克服各种困难和挑战，并取得更大的成就。

总结（100字）

演讲之后的心得体会是一个关于自我成长和自我认知的过程。通过克服紧张和恐惧、倾听和沟通的重要性、思考和总结的重要性以及成长和自信的收获等方面的经验，我学会了如何更好地展示自己的观点和思想。演讲不仅仅是一种技能，更是一种发现自我的过程。

听同学演讲后的心得体会篇十二

听完一场精彩的演讲后，我深受启发和感动。这是一场关于教育的演讲，由一位经验丰富的老师主讲。他从自己多年的教学经验出发，深入剖析了当今教育问题，并提出自己的观点和建议。在听完他的演讲后，我对教育的理解和认识发生了很大的改变和提升。

首先，老师提到了教育的本质是培养学生的创新能力。他引用了一句名言：“不是教育制度能改变社会，而是教育者能改变世界。”我深以为然。现如今，社会在迅速发展，知识的更新速度也越来越快。如果我们的教育只注重灌输知识，而忽视了学生的创新能力培养，那么他们将难以适应未来社会的发展。因此，我们的教育应该摒弃传统的教学模式，注重培养学生的想象力、创造力和发散思维能力，让他们在充满竞争和挑战的社会中脱颖而出。

其次，老师强调了情感教育的重要性。他认为，教育不仅仅是知识的传递，更重要的是塑造学生的品格和情操。在学生成长的过程中，他们需要得到老师的关怀和鼓励，以及正确的价值观引导。教师不仅是知识的传授者，更是学生的引路人和朋友。只有在良好的情感氛围下，学生才能更好地学习和成长。因此，我们的教师要用心去理解每个学生，根据他们的特点和需求，制定合适的教学策略，做到因材施教。

第三，老师呼吁教师要保持学习的状态，不断提升自己的教育能力。他说：“教师就是永远学生，永远是追求知识的人。”教育是一项责任重大且永无止境的事业。在这个信息爆炸的时代，教师要及时了解最新的教育理论和方法，不断拓宽自己的学识面和教学技能。只有不断学习，才能不断进步，为学生成长提供更好的教育资源和指导。

第四，老师强调了师生之间的互动和合作。他说：“在课堂上，教师是学生的指导者和引路人，而学生则是知识的主人和创造者。”这句话深深触动了我。我们过去常常是被动地接受知识，而很少有机会去思考和探索。在今后的学习过程中，我们要积极主动地与老师互动，提出问题，表达观点，从而更好地理解和掌握知识。同时，老师也应该倾听学生的声音，不断改进教学方法和内容，以提高教学质量和学生的满意度。

最后，老师强调了教育的使命和价值。他说：“教育是一项伟大的事业，我们的目标是培养有理想、有道德、有文化、有创新能力的国家栋梁之才。”每一个教师都应该为此而努力。教育是传承和发展文明的桥梁，也是社会进步和繁荣的关键。我们要始终保持对教育事业的热爱和责任感，用心去教育每一位学生，为他们的成长和未来负责。

听完这场演讲，我对教育的理解和认识得到了更新和深化。我深刻体会到，教育是一门艺术，是创造美好未来的钥匙。作为新时代的学生，我要从现在开始，努力学习和进步，培养自己的创新能力和情感品质。我希望将来有一天，也能成为一位优秀的教师，用我所学所知去影响和改变更多的人，为教育事业贡献自己的力量。

听同学演讲后的心得体会篇十三

在观看完一场精彩的老师演讲后，我深有感触地体会到了一个好老师的重要性。好的老师不仅仅是教会我们知识，更重要的是引导我们思考，激发我们的潜能，并且给予我们足够的关爱和鼓励。以下是我对这次演讲的一些心得体会。

首先，我深深地感受到好老师的辅导的重要性。在演讲中，老师不仅仅是简单地传授知识，更是通过丰富的故事和亲身经历，将知识融入到生活中，让我们更加深入地理解。同时，老师还鼓励我们自主学习，培养良好的学习习惯。这让我意识到，在学习的道路上，有一个好的老师的指导是无比重要的。

其次，老师在演讲中强调了学习态度的重要性。他说：“学习不是应付考试，而是一种对未来生活的投资。”这句话让我深思，我意识到学习不仅仅是为了得到好成绩，更是为了将来的发展。一个人的学习态度决定了他的成功与否。所以我们要积极主动地学习，保持好奇心，学会思考，培养自信心和解决问题的能力。这些都是我们成长道路上必不可少的素质。

第三，我深感老师在演讲中所强调的品德教育的重要性。他说：“有良好的品德才能成为一个真正的优秀人才。”他讲述了一些品德高尚的人物事迹，这让我深受启发。在学习知识的同时，我们也要注重培养自己的道德修养，懂得感恩、尊重他人，善良正直，为人师表，才能成为一个有价值的人。这堂课让我更加明白，我们的成功不仅仅是靠知识，更要依靠良好的行为和品德。

第四，老师在演讲中提到了要树立正确的人生观和价值观。他说：“人生不是一场竞争，而是一场与自己的较量。”这句话让我豁然开朗。许多人为了超越他人而努力，追求功成名就，而忽略了自己的内心需求。而应该更加关注自己的内心，明确自己想要的是什么，追求真正的幸福。每个人都应该有自己的梦想和追求，不盲目追随他人，要有自己的独特性和个性。

最后，我深感老师在演讲中所传达的关爱之情。老师说：“一个真正的好老师是无私地付出，全心全意为学生服务的。”这句话让我想起了自己的老师们，他们常常下课后加班为我们批改作业，答疑解惑；他们会耐心的倾听、关心我们的困惑和苦恼。他们舍小家顾大家，用心呵护我们的成长。正是因为老师的关爱，我们才有了经验和智慧，才能在漫漫求知的旅途中不断前行。

在老师演讲后，我深深地感受到了好老师的重要性，他们给予我们的不仅仅是知识，更是一种引领和激励。我们应该感恩老师的辛勤付出，不忘他们的教诲，在学习中保持好奇心与激情，培养正确的人生观和价值观，注重品德修养，用自己的努力和付出，回报老师的关爱和期望，成为一个有价值、有品德的人。

听同学演讲后的心得体会篇十四

感恩演讲主要是讲如何去感恩祖国，感恩老师，感恩父母，感恩他人。

跟恩祖国，给我们这么好的家；感恩老师，带我们进入知识的海洋；感恩父母，对我们无微不至的照顾。

当我们做错事时，教育我们的是父母；当我们不开心时，发泄的对象是父母。我们放学回来，迎接着我们的是父母为准备的可口的饭菜。我们今天的幸福都是父母给予的，哪怕父母下班后，我们来上一句真诚的问候，父母也就心满意足了。

作为一名小学生，就应该学会感恩，感恩自己身边的一切一切。

这次令人难忘的演讲，教给我们学会爱国、爱老师、爱父母，现在我想谈谈爱父母的问题。

曾听过这样一句话“这世上，除了父母，没有人有义务爱你”。的确，父母给了我们太多，这辈子让我们感恩不尽。而现在的我们想成为孝子，不过是让父母少生气、少担心。如果能够尽量帮父母做点家务，就算是孝子了。

可有的人，连这些都做不到，成天无心学习，惹是生非，让父母四处道歉，求得别人原谅，又要花钱找人补习……这种孩子真是在用刀割父母的心啊！

我想到了古今的纨绔子弟，秦二世、刘禅、李天一……他们的父辈都取得了伟大的成就，虽然他们都受到了良好的教育，却不务正业，胡作非为，挥霍无度，他们就是不孝之人。百善孝为先，孝心能感天，能动地，孝敬父母的人，才算是个好人。

我提议，以听这次演讲为起点，让我们一起在孝的跑道上赛跑，用自己的行动，表达对父母的爱。父母不图你为家做多大贡献，只要你在父母下班回家，做完饭后，道一句：“妈妈，辛苦了！”有空时，多握握父母的手，给父母泡壶茶，洗次脚，让他们感受到我们的爱。最重要的是在学习上努力，让父母少操心。现在好好学习，长大后报答父母。当父母看着我们一天天长大，学习一天天进步，他们肯定会露出欣慰的笑容的。

谁言寸草心，报得三春晖。孝心，是百善之本，让我们在以后的岁月中，多与父母交流思想，多关心父母的感受，让父母时刻感受到子女的关爱。

范红伟老师在我们学校做了一场感恩教育演讲，引人深思。

我现在上初中了，之前那么多年一直依赖于家长，一直过着饭来张口衣来伸手的日子，妈妈每天中午晚上给我送饭；每天晚上七点多骑自行车四十多分钟到学校接我，风雨无阻，在寒冷的冬天也一样。即使看到妈妈在雪地上冻得鼻子耳朵都红彤彤的我也没意识到感恩！(.)甚至有的时候还和妈妈吵架即使看到这类文章也只是像旁观人一样一笑而过。可是那天范老师的演讲却深深的震撼了我。他讲了一个故事，母亲永远是无条件爱孩子的，无论多苦多累她总是心甘情愿，遇到孩子爱吃的菜自己总是说吃饱了，在孩子睡觉之前总说自己不困即使上班累的腰酸背痛。范老师的演讲让我深刻的反省了自己，看到以前自己的无知和妈妈无私的奉献，看到了妈妈已经变粗糙了的双手，看着慢慢白了的`头发，看着双目中的思思疲惫。我抱着妈妈痛哭，我感觉到了后悔不该自责我对不起妈妈。听完演讲，我大声的对我妈妈说出了一声：妈妈，我爱你。

上小学时因为我们班主任管我们特别严，经常让我们罚站成天板着一张脸。这让我很不喜欢她，经常跟她对着干，她也经常说我。听完范红伟老师的演讲之后我明白了我们班主任是非常爱我们的，所以才会对我们严格，希望我们成才，范老师说：你们应该爱现在管你们的人，那是真心爱你的人。原来一直盯着老师的严格，其实她非常爱我们，因为我妈妈接我回家晚，老师经常陪我一起等。在冬天天黑的特别早，老师放弃早回家和家人在一起的时间而陪着我，我原来有时还觉得烦，可是现在想想如果不是老师当时陪着我，在寒冷的冬天外面漆黑一片真不知道怎么过下去。听完范红伟老师的演讲我认识到了自己原来的种种不足，知道老师家长的苦苦衷心，知道她们爱我们爱的深刻。听完演讲后我就马上给老师打了个电话告诉老师：张老师，我爱你！

人总问：你爱祖国么？我们当然回答：爱。可是从来没有深刻的体会到祖国对我们的爱。前一阵利比亚战争爆发，困在利比亚的中国人被中国派去的飞机轮船马上送回国。当机场上满满都是人的时候只有中国的飞机先来借自己的孩子，当时被困的人员后来被问到上机后的感想，他们只说我爱祖国，我爱祖国，一遍遍的重复着我爱祖国！这是我感觉到了中国的强大，身为中国人的骄傲。在范老师的演讲中我们感受到了他作为中国人的骄傲，那种自豪感是什么都代替不了的。我爱祖国，我们都爱祖国，我们为是中华儿女而骄傲，自豪！

听同学演讲后的心得体会篇十五

4月27日，我很荣幸参加了教育局组织的"三名"教师培训，有幸听了涂焕应副局长的专题讲座《把上好每一节课作为自己从事教育事业一生的使命》，使我对教育的观念有了很大的转变。我认真听课，勤记笔记，积极思考，受益匪浅。涂老师对于教育事业的热爱，对于教育规律的深入探索，对于工作的精益求精的敬业精神以及他那渊博的知识、和蔼的态度、谦虚谨慎的作风，给我留下了深刻而美好的印象。我一直在思考，我什么时候才能达到像涂老师那样的高度。他的见解是那么的深邃，他的想法是那样的恰到好处，他的课给我很大的启发。

涂老师在讲座时强调：老师要讲好每一节课，因为学生学习的主阵地就是课堂。在课堂上要注意每个细节的把握，譬如：上课板书的位置、板书所写的内容等。今后，我一定要时刻注意自己的一言一行，多读书、多请教，争取不让自己的.教育教学工作在细节上出问题。

式的满堂灌。

虽然师生在学识、年龄、经验等上存在不对等，但他们的人格是对等的，所以在教育教学过程中，绝不能做出有损学生人格的事情，譬如：体罚、侮辱学生。教师一定要谨言身行，别伤害他们幼小的脆弱的心灵。

涂老师说，现在教师对教育存在着三种态度，即把教育当作事业做，就能做出成绩，是成为专家、学者型教师的必备条件;把教育当作职业来做，可能成为一名合格的教师;还有一种把教育当作产业来做的，那就是对学生的一种犯罪，是对教育的亵渎。我一定要把事业当作自己一生的事业，认真对待学生，认真对待每一项工作，对教育始终抱有一种敬畏之心。

涂老师讲到，新时代的教师要有较高的思想觉悟，对历史和现实能正确地看待，具有敬业精神，较强的竞争意识，善于与人合作，具有健康的心理状态和身体素质，这是对教师基本的要求，作为一名"三名"培养对象，我要多读书、多请教，努力提高自己的素质。

教师要想提高自己，在工作中做出成绩就必须在自己的教育教学工作中，勤思考，善于发现问题，解决问题，并把自己稍纵即逝的思想火花记下来，形成自己的教育教学思想。

涂老师在讲座的最后，给我们这些"三名"培养对象提出了一些成为名师的建议：要多观察，勤反思、多换位思考、多尊重学生，做到教学相长。

通过这次涂老师的讲座，给我很深的触动，让我明白了我离名师的标准还差很很远很远，在今后的工作中，我要把这次学到的东西尽快地内化为自己的东西，运用到教育教学过程中去，结合自己的实际情况，努力向同行学习请教，多读书、学习先进的教育教学理念，让自己更加进一步接近名师的要求。

听同学演讲后的心得体会篇十六

演讲比赛是一个锻炼口才和表达能力的好机会。通过参加演讲比赛，我意识到了演讲的重要性和自己的不足之处。在比赛结束后，我深思熟虑，总结了一些心得体会，希望能对我以后的演讲能力有所帮助。

第二段：准备的重要性

首先，演讲比赛的准备是非常重要的。我发现，没有足够的准备，就算有再多的想法，也无法通过演讲有效地传达给观众。我在准备演讲的过程中，意识到了这一点。我开始提前收集资料、研究主题，并且制定了清晰的演讲提纲。这样的准备使我能够更加有条理地表达自己的观点，并且能够回答观众提出的问题。

第三段：演讲技巧的改进

除了准备工作，演讲技巧也是我需要改进的地方。在比赛中，我注意到了一些其他选手出色的演讲技巧，比如用声音的起伏来引起观众的注意，用手势和面部表情来增强演讲的表达力。因此，我开始花时间去练习这些技巧。我学习了一些好的演讲者的视频，并且模仿他们的演讲方式。通过不断地练习和反思，我提高了自己的演讲技巧，能够更好地吸引观众的注意力，使我的演讲更加生动有趣。

第四段：对于批评的接受和改进

在比赛过程中，我也遭遇到了一些批评和负面评价。起初，我对于这些批评感到很受伤，觉得自己的努力被忽视了。但是，经过一段时间的反思，我认识到批评是一种机会，是能够帮助我成长和改进的。我开始积极倾听他人的意见，接受批评，并且制定了自己的改进计划。我努力克服了自己的缺点，并且在下一次的演讲比赛中取得了更好的成绩。

第五段：积极的心态和持续努力

通过参加演讲比赛，我意识到了演讲需要持续的努力和不断的提升。我明白了演讲是一种艺术，需要不断地练习和学习才能取得进步。我决定保持积极的心态，不断挑战自己，参加更多的演讲比赛。而且，我也会继续学习演讲技巧和提高自己的表达能力。我相信只要坚持下去，我一定能够成为一名出色的演讲者。

总结

通过参加演讲比赛，我收获了很多。准备的重要性、演讲技巧的改进、对批评的接受和改进、积极的心态和持续努力，这些都是我在比赛中学到的宝贵经验。我相信这些经验能够帮助我提高自己的演讲能力，成为一名优秀的演讲者。演讲比赛只是我演讲之路的起点，我会继续不断努力，追求卓越。

听同学演讲后的心得体会篇十七

通过近段时间对《直面挑战转变观念攻坚克难创业创新-----领导讲话》的学习，我感触颇深，受益良多，我的心好象被触动了，虽然我做的还是和以前同样的工作，但自从学习了领导的讲话后，我就以不同的高度、不同的视野、不同的责任感和紧迫感努力去做好每一件事。

公司与个人的关系在金融危机中显得更为紧密；作为一位普通的检验员，我能为自己以及公司做些什么呢？我个人认为，要应对当前的金融危机，我们至少应当做好以下几个方面：

一、认真做好本职工作。对于我们来说，要做的事情太多，但最重要的就是把该做的事情做好，这就是做好自己的本职工作，这就是对公司的贡献，作为公司一员，我们都有着自己的职责和工作范围，公司员工各自负责各自己的工作，做到互相沟通，事事井井有条，才不至于在金融危机中自乱阵脚。

二、节约成本，从小事做起。作为公司的一员，我希望能和公司共同发展，共同将金融危机的损失减少到最小，我们要树立浪费可耻，节约为荣的思想。为公司节约每一笔能节约的资金，我们能做的有：当无人及下班时随手关灯，节约用水，尽量减少物料的浪费等等。

三、加强技能培训，努力学习各种知识，提升自身综合素质。在目前的形势下，更要充实自己，结合自己的实际情况来应对危机，与其把自己局限在低沉的情绪之中，不如换种心态来应对：看看书，给自己充充电，提高自身综合素质，助跑是为了跳得更高，收回拳头是为了更有力的出击；如今的.充电也是为了将来更强。只有过硬的技术才能做出更好的产品，也只有提升自我的能力及素质，才能为公司创造更大的财富。

四、我们要有与公司共进退的思想，在危机时期增强自己的业务能力，树立起良好的信心。在危机面前，每一个人都应该挺身站出来，勇敢负起相应责任。帮助企业解决困难、提升质量、改善管理、开发产品、创新技术，为公司克服金融危机做出应有的贡献。

总之，金融危机固然会对我们带来很大冲击：一是生存环境更加恶化、二是市场竞争更加惨烈。但是，金融危机也是挑战,、更是机遇。危机也一点儿都不可怕，只要我们在危机面前懂得反思，抓住机遇、扬帆起航、奋力当先，在各个方面不断创新。我们的未来一定会更美好！

听同学演讲后的心得体会篇十八

第一段：介绍演讲的背景和目的（200字）

近年来，演讲成为一项非常重要的技能。在学校、工作、社交等各个领域，都需要我们具备良好的演讲能力。作为一种提高沟通能力、增强自信心的方式，演讲不仅能够让我们更好地表达自己，还能够通过说服他人来实现自己的目标。因此，我在参加一个重要演讲活动之后，深刻地体会到了演讲的重要性以及自我的成长。

第二段：演讲前的准备和紧张感（250字）

在进行一次演讲之前，我迎来了期待和紧张的双重情绪。首先，我开始了解演讲的主题并进行相关的背景研究。这有助于我形成对演讲内容的整体把握，以及更好地组织我的思路。接下来，我开始构思演讲的结构和逻辑，为了能够清晰、有条理地传达我的观点。但与此同时，紧张感也开始逐渐袭来。我开始担心自己是否能够把握好时间、控制住表情和语速，以及应对可能出现的问题。这使得我更加专注于演讲的准备工作，但也让我体会到了演讲的压力。

第三段：演讲过程中的挑战和收获（300字）

当我站在讲台上开始演讲时，我感受到了前所未有的紧张和焦虑。但逐渐地，我开始适应演讲的节奏和氛围，找到了一种平衡和自我安慰的方式。通过深呼吸和自我鼓励，我逐渐稳定下来，并开始顺利地进行我的演讲。然而，演讲过程中也出现了一些挑战。有时，我会忘记自己的一些重要观点或者在表达上出现一些口误。但正是这些挑战让我更加努力地提高自己，以确保我的演讲能够更好地传达给听众。最后，当演讲结束并得到听众们的鼓励和夸奖时，我感到非常欣慰和满足。这是我取得的一次重要成就，也是我在演讲过程中成长的见证。

第四段：演讲之后的反思和改进（250字）

演讲之后，我进行了深入的反思和总结。首先，我重点回顾了自己在演讲中遇到的困难和挑战，并寻找改进的方法和途径。我明确了自己在演讲中的弱点，在下一次演讲中避免再次犯错。其次，我积极寻求反馈，并将其视为自我提升的机会。通过与他人的交流和讨论，我得到了一些非常有价值的建议和意见。最后，我设立了一些具体的目标和计划，以便在下一次演讲中发挥更好的水平。这些反思和改进使我更加有信心地面对今后的演讲挑战，并且努力提升自己的表达能力。

第五段：总结并展望未来（200字）

通过这次演讲，我对演讲的重要性有了更深的体会。无论是在学校还是在工作中，良好的演讲能力都能够为我带来更多的机会和成功。同时，在演讲的过程中，我也意识到演讲是一种不断学习和成长的过程。每一次演讲都是一个机会，让我更好地理解自己，找到自己的风格和声音。因此，我将继续努力学习和提高自己的演讲技巧，以迎接更多的演讲挑战，并为实现自己的目标而努力。

总体来说，演讲之后的体会让我意识到演讲的重要性和自我的成长。无论是在准备还是在演讲的过程中，每一步都是一个学习和锻炼的机会。通过反思和改进，我能够不断提高自己的演讲能力，实现自己的目标。我相信，随着时间的推移和经验的积累，我将变得更加自信、表达能力更强，并享受演讲带给我的成就感和满足感。

听同学演讲后的心得体会篇十九

这是我的第一次，虽然在参加这次演讲活动之前自身是很不愿意，内心很是恐惧，可能是自己内向的性格导致自己种种表现(虽然听上去是在为自己不去参加演讲，找个很好的借口，但确实是这样。今天不管怎样，我都想告诉大家一点，做什么事情都不要担心太多，找一个看似合乎情理的借口让自己不去做、不去面对，其实很多时候都是在逃避一次机会，也许是成长、突破、上进......)，我之所以选择参加，就是演讲这件事情它让我感到害怕了，想做一个成功的人必须克服内心的恐惧，面对恐惧是最直接有效的方法，如果是男人更应该如此。

虽然我在参加这次演讲前，做了很多看似充足的准备，但还是的总结一下自己。

首先，我参加这次演讲对我来讲第一只是个称呼，虽然是首次参加，我对自己还是定了一个目标，要参加就做(我不仅仅去拿第一就够了，我还得尽全力做得，在这个演讲比赛中也许我拿了第一，但是山外有山、人外有人，必须将第一的观念放弃，要尽全力去争取做得，不仅要是第一，还的尽全力去做其它平台的第一)。

我失败原因有三点：

第一、准备不充分。上台演讲时将演讲的标题说反;演讲太激情造成忘词;重复刚才说过的话语。

第二、对演讲不够了解。演讲中太过激情，适得其反;演讲中肢体语言给人的感觉不协调。

第三：准备的资料太真实。我发现大多得奖选手，都不是自己内心真实的感言，涵盖了太多网络上的积累，所以只要懂得朗诵一篇文章的人都可以做的很好，真实的体会也得结合大众文化素养。

第四：自己太在乎分享而不重视它是一次机会。我在准备材料的时候就是选材自己的经历，希望把自己经历的不良习惯和成长经历和大家分享一下，让大家不要和我一样经历痛苦，能够意识到学习和把握机会的重要性，但是好像太异想天开，取得效果甚微。

仅总结上诉问题，人总会找到成功方法的一天，但是不管怎样都要抱着请教求知的态度去面对，世上每一个人都有故事，只要你用心去发现和体会，他都有你取经的地方。不想自己经历太多痛苦，就多学习，做好计划，相信自己的决定，坚持走下去，不管结果怎样，只要你深信不已，总有一天你会成功。

听同学演讲后的心得体会篇二十

目前中国经济面临转型，经济发展速度有一定影响，而此时房地产又受到国家调控，从而地产行业进入低迷时期，正因如此，与房地产息息相关的玻璃行业也面临一次洗牌，此次**总讲话正是全面讲述了这方面的信息，在全国玻璃行业面临亏损的情况下，如何渡过难关是摆在全体同仁面前的一大难题，为此，大家要同舟共济，战胜困难。虽然以前我们曾经在20xx年面临过相似的危机，但此一时彼一时，如今全国浮法玻璃生产能力大大提升，生产能力过剩的又是一大问题，即使现在没出现危机，不久的将来也会出现。**总介绍了我们蓝星玻璃的大体情况，因我们不是玻璃行业的一流企业，不能渡过这个难关我们将不复存在，即使暂时渡过难关，也许我们也不能盈利。身为蓝星玻璃的员工，每个人此时都应该想办法，不仅仅是专业技术人员，即使是一线岗位的员工，也有责任，但专业人员更应该加倍努力。

一：新时代的蓝领专家------孔瑞祥

“缓冲杠杆自身承受应力，简化维修更换程序”两个突破点加以改进，将原来单根一米长的摘钩杆变成三截，中间用法兰盘连接，便于调整角度，这样一来，不仅减轻了摘钩杆的承受力，延长了使用寿命，而且拆装也更加灵活，维修更换时间由原来的3小时缩短至15分钟，这项技术改造自20xx年1月开始，用了两个月时间，4套杠杆总共用了不到20xx元，就解决了大问题，投入使用后，每年节省卸车时间1800小时，多接卸列车65700节，接卸原煤320万吨。二：

海尔集团在制造冰箱过程中，冰箱箱体与冰箱门的接缝处，要钻4个精密度非常高的孔，每次钻好孔之后，都要将冰箱翻过来检查，否则就无法知道孔是否钻好了，但是这样不仅麻烦，而且浪费时间，负责给冰箱钻孔的高云燕想到用镜子解决这一问题，结果大幅度提高了钻孔的准确性与速度，为了肯定高云燕的创新精神，海尔将这一创新命名为“云燕镜子”。

第一个例子使我深深的明白了，创新与学历并无多大关系，只要用心去发现问题，积极学习，就能够产生创新，无论项目大小，第二个例子就说明了这一点，小项目也是有创新的，如果高云燕工作不积极、不用心，根本就不会去想用镜子，而是就那样一直干下去。

没有创新或技术改造，会给自己造成一定负面影响，打击积极性，这应该是我们每个专业技术人员都会面临的现实问题，如果此时领导再拿别人的创新或成就打击我们一次，更是给泼了一盆冷水，因此，应该客观对待这个现实的问题，不能因为暂时没有成就而灰心沮丧，即使没有成就，也应该以积极的心态对待，给自己多争取一些机会。身为设备管理员，理应对自己管辖范围内的设备了如指掌，即使不能每次预知将来哪台设备会出现何种状况，也应对其现状非常清楚，在日常工作中，哪些设备经常出问题？哪种设备常出问题？为什么会出现问题？如何才能保证安全生产？这些必须牢记在心，希望以后积累的经验加上不断的学习，能够带来一些创新的项目，为企业降低成本或创造更大价值，也希望***的每个人，无论是***的老前辈还是刚入职场的我们，都能尽心尽力，这次我们不仅是要闯过难关，还要向打造一流企业的目标前进。