4.心得体会是我们积累的宝贵财富，也是我们与他人分享经验的桥梁。如何写一篇较为完美的总结是许多人关注的问题。以下是一些精选的心得体会范文，分享给大家，供大家参考和学习。

爱自由心得体会三年级篇一

一个烈日炎炎的下午，太阳无情地炙烤着大地，又热又闷，好像是一口在火炉上的大锅，要把我们烤熟似的。

我和爸爸在梧桐树下乘凉，忽然从半空中掉下来一只羽毛还不丰满的小鸟，我连忙去追，它飞不起来就拼命跑，我走一步，它要走好几步，十拿九稳，当然被我捉住了。我和爸爸把它放在了家里的鸟笼里，给它吃高级饲料，让它享受最幸福、最美满的生活。也许是为“小家伙”做了一些事，我感到无比的满足，无比的`快乐！我每天都来看望小鸟，给它擦拭笼子、喂水、喂食物，细心地呵护它！当我喂它食物时，它总在我面前跳来跳去，“叽叽喳喳”叫个不停，我真的很爱它。我想，它也和我一样吧，要不然，它怎么会跳得那么乐，叫得这么欢！

我在鸟笼里插了好多花，想让它感受到大自然的气息；我还特意去玩具店买了一只电动小鸟，陪它唱歌。可小鸟没有被我的好意而感动。我知道：小鸟能失去一切，唯独想要自由！可我的自私不许我这样做，因为小鸟的自由必会让我感到寂寞。

我的小鸟开始绝食了，它的眼神很忧郁，很迷惘，对我喂它的食物无动于衷。小鸟变得越来越瘦，羽毛也没有往日的光泽了。接下来的几天，我都在想这句话：人向往自由，小鸟也一样，人向往快乐，小鸟也同样。鸟笼再大也比不过蓝天，给小鸟自由，就是给它最大的幸福。

第二天一大早，我打开鸟笼，把可爱的小鸟放飞了。我的爱心战胜了自私，把它最渴望的东西还给了它！

鸟儿飞走了，我望着空荡荡的鸟笼，想起了事先发生的一幕幕，我才懂得：爱它，就让它自由！

爱自由心得体会三年级篇二

我们海伦市最美的地方就是雷炎公园。那里景点多且景色优美，我就给大家说一说她其中的一景——花圃。

当你走进公园的时候，一股沁人心脾的花香味就向你扑鼻而来，走到那里的花圃，满眼迎来的是百花齐放：有百合花，芙蓉花，串串红，仙人球……应有尽有。

那山茶花，一身碧绿的衣服上面点缀着几朵白色的小花，好像那小花是他头上的美丽的

发卡似的，迎春花淡雅娇小，它被微风吹过，像一个亭亭玉立的美少女在舞动它那杏黄色的裙子在和其它花媲美……它们各有各的姿色，各有各的风采。无论是淡雅的花香，还是浓郁的花香混合后，香味四溢，浸润着游人让你神清气爽。

我爱家乡的雷炎公园，那美丽的风景令我流连忘返，那里的花圃中的花，令我目不暇接，叫上名字的花，好看。叫不上名字的花，也好看。

啊，我爱这美丽的雷炎公园，这里的花圃美丽，这里的每一个景点都那么诱人。

爱自由心得体会三年级篇三

踩着单车在林间的小路上阳光透过茂密的树叶探了进来聆听着鸟儿优美动听的歌声."叽——喳叽——喳"这曲歌永远是最美的.

可惜这只是一个梦.

每天都是忙碌的起床、吃饭、上课、写作业……没有空闲的时间就连星期六也被课外班和大量的作业占用.可惜那真的是一个梦.这个梦看似离自己很近但又遥远.多想有一天这个梦能成为现实.

自由~

小鸟被关在笼子里它们向往那湛蓝的天空.动物被关在动物园里它们向往在野外度过一天.而孩子向往的更多的是能踩着单车踏着清晨的曙光在林间的小路上哼着小曲儿.

向往自由"自由"这二字事多么富有诗意而又遥不可及！

自由向往自由………

爱自由心得体会三年级篇四

“卖青蛙喽!卖青蛙喽……”小铭正走在放学的路上，咦?哪里传来的声音啊?小铭转头一看，一位戴着草帽的叔叔正蹲在那里叫卖呢。只见他的脚下放着一张收起来的大网，网袋里都是青蛙。这些青蛙“呱呱呱”地叫个不停，好像在说：“放我出去!放我出去!”

小铭连忙跑过去，对那位叔叔说：“叔叔，请把青蛙放了吧，青蛙可是捕捉害虫的好帮手!”这位叔叔皱起眉头对小铭说：“你这小孩子懂什么?我这些青蛙可以卖好多钱呢!”小铭很生气，可是这个叔叔连头都不回。

小铭想了想，有办法了!他连忙跑回家，把储蓄罐里的钱全部都倒了出来。拿着这些钱，小铭又跑回到那里，买下了所有的青蛙。然后小铭把青蛙提到小河边，解开袋子，把里面的青蛙都放到了河里。那位叔叔着急地说：“哎哎，别倒别倒……”小铭头也不抬，他对青蛙说：“小青蛙，快回家吧，你们自由了!”

爱自由心得体会三年级篇五

爸爸出差买了一只可爱的小乌龟回来，我高兴得手舞足蹈，把它放在一个精致的鱼缸里精心饲养起来。

有一天，我悄悄地走到小鱼缸旁看小乌龟，只见它脖子伸得老长，前爪紧贴在缸壁上，后爪直立起来，一双圆溜溜的小眼睛直望向缸外。它的爪子紧贴着光滑的缸壁一步一步艰难地往上爬，每次爬不到5厘米就掉下去了，可它不放弃，接着再爬……它爬几次，就掉下来几次，还四脚朝天呢！我心里都替他着急了。小乌龟目不转睛地望着我，好像在说：“亲爱的小主人，我难受极了，快放我回家吧！好吗？”

顿时，我觉得自己倒像是那只小乌龟，虽然我没像小乌龟那样被着在缸里，但我觉得我是一个没有自由的孩子，小乌龟真的.好可怜呀。我猛然醒悟过来，抓起小乌龟直奔小河。小乌龟离开我的小手，快活地游向远方。我不禁大声喊：“小乌龟，你自由了！”

点评：

习作题目为“自由”，立意独特深刻，小作者通过从缸壁中艰难地往上爬的小乌龟。与和“我”的境遇联系起来，认为“我是一个没有自由的孩子”，感同身受，继而写下了这篇佳作，真不错。

爱自由心得体会三年级篇六

我期盼已久的.自由节终于到来了，好开心啊！今天不用上学，不用上补习班，不用做功课，不用听妈妈没完没了地唠叨，可以自由自在地做自己想做的事情，谁都没有权利说我们，万岁！

我拨通了同学顾卓楠和好哥们马逸霄的电话，邀请他们一起去吃豪华的自助餐。几分钟后，我们集中在自助餐馆，“自由节快乐！”我们互相击掌问好，“同志们，今天我们要好好享用我们的大餐，想吃什么，就吃什么，想吃多少，就吃多少。”我们饱餐了最爱的牛排和肉串，尝遍了妈妈平时不让多吃的各式冰激凌，小肚子吃得鼓鼓的，边吃边聊，说着笑着，激动得眼泪都流出来了。

饱餐一顿后，我们走进了平时想进却不敢进的游戏厅，哇，那里五光十色，非常好玩。

我们大玩捕鱼、抓娃娃、跳跳舞、打鼓、赛车等游戏，其中我最喜欢的是捕鱼，我放了十几枚游戏币，“咚咚”几声，几条“鱼”就被我抓住了，我们三个人欢呼雀跃：“自由节万岁！”“你们瞧，那是谁？”马逸霄指着一个正在玩赛车的人问。我循声望去，哈，居然是我们的班主任张老师，她也趁着自由节到这来放松了。“陈科玮！今天玩得开心吗？”张老师一改往日严肃的面容，笑眯眯地问我。

“开心，开心，当然开心，自由节万岁！”我笑着说。

“陈科玮，快醒醒，别做梦了，快起床，做功课了。”妈妈拎起我的耳朵，“都几点了，你还在睡！在梦里都笑出声来了，又在想什么好事了吧？”原来，这一切都是梦，我只好慢悠悠地起了床，向一堆厚厚的作业本走去。舔舔嘴唇，似乎还有冰激凌的香味，我梦中的自由节啊，什么时候能真正到来！

爱自由心得体会三年级篇七

自由这个词对我来说，就是无法触碰的另一个世界，在那里或许我能得到真正的快乐，了解我到底是什么样的我。

整天在知识堡垒中的我，就像一个战士，只有拼命向前才能生存，慢慢的我忘记了什么是快乐、什么是人生，在父母的保护下，所谓的健康成长已经成为我的标签，没有人能够解开它。

就像自由的英文freedom前面是f不就是father后面的m就是mothe吗？

我们总是被他们包围无法摆脱也不摆脱。是屈服还是冲破锁链，我思考我想绽放，终于我的思想打败了我的听话细胞，我决定和父母谈一谈、讲一讲。自由终于属于我，16岁的我们就应该活在当下，有自己的想法和自己的生活，我自由了，我感到很开心、很快乐，打开心扉、打开视野。

迎接真正的自我。自由就应该属于我们，属于每一个愿意为自己找到自我的人。自我找到真的我，就是我所谓的自由。

自由是大家心中的快乐。

爱自由心得体会三年级篇八

今天早晨，吃过早餐我就兴奋地去上学。我一走进教室就和同学们快乐地大声朗读课文。

没多久，上课铃响了，班主任向老师满脸微笑地进了教室。88个学生见到班主任向老师如同见到父母，朗读得更认真了。她满意地双手合掌做了一个“停”的手式开口说话了：“又一个月到来了，同学们对于前一个月每天前后轮换座位感觉如何？觉得麻烦不？是否有更好的换座位的方法？请大家讨论商量一下，这节课我们换座位？”

听到这话，同学们七嘴八舌地讨论起来：“有的同学说每小行前三桌、后四桌、七到十桌的同学座位前后每天一轮换；有的同学说听不见和眼睛近视的同学坐前面一、二桌之后，每天不变换座位，其他同学按照个儿高矮顺序从前往后依次坐……”

经过讨论，大家很快就做出了统一决定：听不见和眼睛近视的同学坐前面第一、二桌。其他同学按照个儿高矮顺序自由组合选座位。”两三秒钟后，大家全部从座位上站起来准备找别的同学交换座位。

我想：现在我终于可以和那个一上英语课就把我当英国人打的“高成”远点了。最后我把我的座位换到了肖文的旁边。

那么我到那里坐的原因是什么呢？因为她学识渊博，在我有困难时她总是伸出援助之手来帮助我。因此她让我感受到了热情、友好与温暖。我坐到那里还有一个原因。因为在那儿有几个同学有困难时总是要找我帮忙，我最喜欢帮助别人了。我可以给差生们一步一步精讲难题，还可以帮助非常多的同学交上无话不说的好朋友。我非常喜欢坐在那里——第三大组第六小行第四桌。

爱自由心得体会三年级篇九

前几天，我在哥哥家看了《地板下的小人》，灵感油然而生。

故事讲述了一家靠借东西为生的小人生活地板上，靠一些被人们忽略的零零碎碎的小东西生活。他们过得非常小心，不能被大人们发现，否则，他们就不得不搬家了。小人波德的孩子阿丽埃蒂与大人家的小朋友交上了朋友。男孩送给他们许多东西，两个孩子常常一起读书、聊天。但这样的日子始终过不长，波德家终于被大人发现 ，他们找来了警察和狗，要彻底消灭波德一家。在男孩的帮助下，他们准备逃离庄园，希望在田野上寻找到新的生活。可是，男孩被管家关起来了，捕老鼠的人要将它们熏出来。后来的结果可想而知，小人们的故事当然不会就此终结。

偌顿用他的笔生动地表达出了友情、童心、自由。在我们被地板下那三个小人的秘密生活，尤其是被那位十三岁的小女孩阿丽埃蒂的生活命运运动感动、吸引，也产生了深深的关切和同情。更让我感动的是小女孩阿丽埃蒂。她在父母的羽翼下长大，但地板下的安乐窝对她来说，却几乎等同于囚禁。她很听话，很乖巧;但她想出去，想在阳光下奔跑，想冒险，想有更多样更开阔的生活。童心和青春的活力，支撑并鼓舞着她的生命。

不愿做笼中鸟，我要展翅飞翔，飞翔在青青的草原上，细细品味第一次带来的喜悦!

爱自由心得体会三年级篇十

这些时日，我看了几篇关于风筝的文章，其中我对这一篇文章感悟最深。

人就好似风筝，这一辈子都不可能有绝对自由。小时候，我常常幻想自己变成一只风筝。可是，自从我放风筝之后，才明白小时候的我竟傻得那么幼稚。

风筝看似自由却身不由己。风筝完好之时是被风和人们所操控着的；一旦断了线，它不是被风吹得到处飞，就是因为地心引力而坠落。总而言之，人和风筝有一个共同之处——从来没有过绝对自由。

文中有一句话：自由是多虚幻、多奢侈的字眼。自由对我们来说有可能会是遥不可及的。我相信世界这么大，总会有人拥有自由的，但这样的好事绝对不会发生在我身上。

我之所以会欣赏这篇文章，是因为里面的主人公很像我。父母总是拿他人的成就来约束我的自由，不让我做任何他们认为对学习没有帮助的事。

对于这篇文章我还有最反感的一句：生活不是小说，哪有那么多风花雪月般无病呻吟，哪有那么多亲情让你歌颂。是，没有自由又怎样。这种约束自由的行为反而是亲情的另一种与众不同的表现方式。父母约束我们的自由，不仅仅只有爱，还有一种望子成龙，望女成凤的期盼。

从今以后，我不会再抱怨父母束缚我的自由了。我将好好努力读书，不再追求我所谓的自由了。

爱自由心得体会三年级篇十一

或许有人会说：不用去上学，我会在家里尽情玩三天游戏。还有人会说：不用去上班，就在家里好好补一天觉，再痛痛快快玩两天。

如果换作我，我会这样安排。第一天我会去环境优雅的图书馆，选一本自己喜欢的书静静待上半天。下午我会骑上我心爱的自行车，自由自在地穿梭在大街小巷。晚上我会写写日记，记录下这悠闲的一天。

第二天我会早早起床，准备好去郊游的装备和美食，在清新的大自然里待上一天。白天闻闻草香花香，看看蓝天白云，晚上躺在草地看满天星光，惬意的一天会带给我美美的记忆。

第三天我会睡个自然醒，然后整理自己的房间，书藉、衣物让它们都井然有序，累了就坐在摇椅上听听音乐、看看漫画。夜深了，我会抱着心爱的“小熊猫—欢欢”进入甜甜的梦乡——希望下一段自由时光会尽快到来！

爱自由心得体会三年级篇十二

我将是一名四年级学生，却不会自理生活，还不是被老爸老妈给惯的。我决定不再受父母的管教，还我自由。

这天，老爸老妈决定要出去半天，我心里乐开了花，终于不用受父母的管教，太爽了!我向老爸老妈挥挥手，说：“一路顺风，早点回来!”其实我心里却想越晚越好，我真是口是心非。

送别了老爸老妈，我长舒一口气，决定先做作业，再自己烧个饭，最后再看会电视。嗯，这才叫享受生活。我刚坐下来，可屁股还没坐热，一阵丁零零的响声传进了我的耳朵，我只好站起来，耐着性子说：“喂，那位仁兄啊?”“是我呀!”“什么，老妈!”“想我了吗?”“老妈，这才过了几分钟啊!”“记得一定要关好门，一定要保险，外面下雨了，记得要穿衣服，还要…… ……”没等老妈说完，我就挂了。唉，我已经十岁了，不用您操心!我又回到了客厅，开始写起了作业。可还没写几行字，电话又响了，我已经火到极点，“喂，那位?”“你怎么挂电话呀，记得冰箱有食物，饿了自己吃!”“好的，老妈再见!”我已经听不下去了，我已经会自己煮饭了，用不着你捞叨。

当我作业写完，已经临近中午了。我决定自己烧一顿饭，可我刚要敲一个鸡蛋。

一阵开门声传来了，可我看见老妈那笑容时，直接躺在沙发上装死。

老天啊!太悲催了!老爸老妈你们觉得我这十年都是白活了吗?我想要自由!再不需要你们的溺爱了，请还我自由。

爱自由心得体会三年级篇十三

老师居然发现有人的作文是抄我的，天哪！这可是登在作文书上的作文，居然轻而易举得让人抄了！老师狠狠的批评了那个同学，也安慰了我。你绝对想不到，那个同学就是我最好的朋友！我当然也对她冷眼相对，珍贵的友谊从此破裂。

这种状态保持了几个月，直到期终考试考完后。

友谊真的很珍贵，现在我和她已经失去了联络，可我的心无时无刻在忏悔 ……

这真的是我的错。

爱自由心得体会三年级篇十四

每当我抬起头，看着天空上那些自由自在飞翔的`鸟儿们，我心里在想：如果我也是那飞翔的鸟儿中的一份子，那该有多么美好呀！可是，想象终究归想象，我知道，我永远不可能飞翔。

新时代的学生们，就犹如一只只鸟儿，被关在笼子里，失去了属于自己的那一片天空，只能闷在家里，和试卷、作业进行“对抗”，便失去了自由。

如果我是一匹骏马，就可以在一眼望不到边的大草原上尽情奔跑；如果我是一条小鱼，就可以在蔚蓝的大海里活泼的游动；如果我是……即便有这么多的想象，但是我们还是在重重如山的题海里迷失了方向，，都在努力寻找那靠岸的船只，可是，它离我们真的太远太远。

点评：全文层次清晰，语句流畅。以感受开头，以感受结尾。这样便使文章前后照应，首尾连贯，同时又使文章主题回环复沓，感染力极强。

美中不足的是：未对自由有自己的想象，文章渴望之情不明显。

作者可以发挥想象，通过对想象中自由的描述使文章更加生动具体，鲜活饱满，进而突出渴望之情。

爱自由心得体会三年级篇十五

为什么大人就不能给我们一个自由的空间呢？每一次，我们考试考的不好，爸爸妈妈老是要唠叨不停，每次就是一句话：你怎么老是考得这么差啊，你看看那个…。

这样，我们以后长大了，就不用依靠爸爸妈妈了。这样就可以增加我们的抵抗力了。

我们小孩不是笼子里面的鸟，我们是在天空翱翔的自由小鸟，每一只小鸟都要有自由的空间，要不然，它们将会因为没有自由而死去的。

我们要做一只在天空翱翔的小鸟，不要做一只被关在鸟笼的小鸟。爸爸妈妈，请给我们一个自由的空间吧！

爱自由心得体会三年级篇十六

众所周知，按照新课标的要求，孩子们到三年级下期已经掌握了2000左右的生字，生字教学法已不再是语文教学的重点。同时，作为过渡性的一个阶段，阅读和写作教学作为初步的渗透，课标中也未将其列为教学的重点。但是，鉴于语文课程兼顾人文性和工具性的特点。教学中必须坚持“兴趣先导，学会学习，整体推进，螺旋上升”的指导思想，以保证知识的连贯性和滚动提高的特殊性。教学中我牢固坚持以词句教学法为重点，以生字，阅读、写作教学为依托，贯穿始终，环环相扣，互为促进，滚动提高，取得了较好的效果。以下是我在教学实践中的粗浅心得，觉得具体做法可以概括为做好“五四三二一”。

第一“五”即强化“五字训练法”。

五字就是“读、标、注、划、思”即读五遍课文，标出自然段，把生字条和田字格里生字的拼音注到文当中，划出不理解的词和句，思考课后问题。这是我对课前预习提出的要求。我这样做，可以使学生在老师的指导下真正做好预习，也可以使学生养成自主，探究的效率。

第二“四”即每天积累四个好词语

我要求学生每人准备一个好词好句摘抄本。每天摘抄四个好词语，要求会背，理解意思，初步会用该词语说一句话。对程度好的同学，外加好句子两个。允许在课文中摘抄，鼓励在课外抄录。这样做既给了孩子自主学习的空间，又拓宽了他们的视野。一个学期下来，孩子们的语言表达能力大大增强。

第三“三”即强化“三步生字学习法”。

此前所述，生字已不是三年级语文教学的重点，但仍是一个重要的组成部分。“三步生字学习法”的第一步是“识别字音，字形，这都在预习课文里进行，使学生对生字的正确读音和写法有了初步的感知。第二步是在“课堂中辨形辨意”，坚持“字不离词”的原则。结合文中的词语分析字意，初步学会口头应用。第三步是“单元巩固法”。这是纠正错别字的重要阶段，运用形近字、辨析，句中改错字等多种灵活方式，检验巩固学生对文中字形，字意的'理解和掌握，对本阶段中不能掌握的生字，采用在书上用红笔圈记的方法，缩小复习范围，不定时抽查。

第四，“二”即坚持每天20分钟课外阅读

要求学生每天晚上坚持20分钟阅读，内容不限，可以是优秀作文，童话故事，也可以是报刊杂志。读后填写读书卡，家长签字，每周老师进行检查评比。在评比中，结合好的阅读典型，逐步向学生渗透精读、略读、速读的相关知识，指导学生先从精读做起，一字字，一句句认真读，懂得每篇文章主要讲了什么，不懂的字词及时找工具书解决，对不理解的问题，鼓励学生质疑，发问。这样做大大激发了孩子们的求知欲。在班级中形成了浓厚的读书氛围，对学生词语的掌握，理解和应用能力产生了极大的提升作用。

爱自由心得体会三年级篇十七

踩着单车在林间的小路上阳光透过茂密的树叶探了进来聆听着鸟儿优美动听的歌声.“叽——喳叽——喳”这曲歌永远是最美的.

可惜这只是一个梦.

每天都是忙碌的起床、吃饭、上课、写作业……没有空闲的时间就连星期六也被课外班和大量的作业占用.可惜那真的是一个梦.这个梦看似离自己很近但又遥远.多想有一天这个梦能成为现实.

自由~

小鸟被关在笼子里它们向往那湛蓝的天空.动物被关在动物园里它们向往在野外度过一天.而孩子向往的更多的是能踩着单车踏着清晨的曙光在林间的小路上哼着小曲儿.

向往自由“自由”这二字事多么富有诗意而又遥不可及！

自由向往自由………

爱自由心得体会三年级篇十八

在我眼里，天空真自由啊！

天空中，有自由的云，它非常洁白，一团一团的，就像一朵棉花糖，好想把它吃掉。有的云变成了小狗，有的云变成小猫，还有的被风一吹变成了一条蛇。它们就像是匠人手中的糖人，千姿百态。在海边看云，就像一条白色披风。从远处看就像天边的一条大被子。

天空中，有自由的风。风就像一个暴躁的巨人，把云吹的四处飘，就像乘着风旅行，云是乘客，风是火车。风还把树梢吹得不停摇摆，一只红色的塑料袋挂在枝头“哗哗”地响着，门前的红灯笼也摇摇晃晃，五星红旗也乘着风自由的飘扬。

天空中，有自由的小鸟在天空自在地飞翔。它飞到屋顶上，飞到窗台前，飞到……天空突然黑了起来，一层层乌云后传来隆隆雷声，小鸟一齐都往低处飞。只见一只黑色的燕子一下子俯冲下来，头朝地，尾朝天，翅膀贴在身子两端，落在窗户前。小脑袋四处张望，先观察有没有危险，再仰头看看天空，它休息着。蒙蒙细雨滴滴答答落在燕子脚下，空中还有寻找避雨的伙伴在到处飞翔。

啊！这果然是自由的.天空！

爱自由心得体会三年级篇十九

有人说天空是湛蓝的，是深远的，而我却觉得天空是自由的。

天空中的小鸟儿自由自在地飞翔，一会坐在树杈上，和伙伴们玩捉迷藏，一会儿飞到小溪边照着自己的影子，有时还会在小溪里边冲浪边喝水呢！

小鸟儿非常悠闲，一会儿在田野里吃谷粒，一会儿在地上吃小朋友丢掉的面包渣，一会儿吃花坛里刚埋下的花种。有时候它会“嗖”地一声快速的滑过树梢，你还没看清它是什么样子，就已经没了踪影，有时候它会慢慢地从树枝间穿过，飞一会儿、停一会儿，有时候它还会头朝下，快速地往下落，快到地面时，它又头一昂，迅速地朝上飞去……它是多么自由啊！

天空中的星星是自由的，璀璨的星星把夜晚的天空点缀的更加绚丽多彩。一闪一闪的星星一会儿变成红色，像一颗颗火星，一会儿变成蓝色，和天空融为一体，一会儿变成白色，像一盏盏灯照耀着天空，一会儿又变成黄色，在夜晚的天空中格外显眼……我喜欢自由的星星。

我爱自由的天空，我爱天空中自由的云、小鸟和星星。

爱自由心得体会三年级篇二十

经过我刻苦练习，终于把四种泳姿都学会了，自由泳有一段非常精彩的故事。

一开始我游蛙泳，游的非常好，所以就自以为是。有一次，我和我的朋友比赛，果然是我赢了，可当我骄傲的时候，朋友说：“那咱们比一场自由泳吧。”我愣住了，这可是我的弱点啊。我只好硬着头皮跟他比赛，果然，我游到一半的时候，他已经游完了。我非常惭愧，于是，我赶快溜走了。

想着我狼狈的样子，于是，我下定决心要练好自由泳。

于是，我只要有一点时间，就去练习自由泳。有时我想放弃，可爸爸说：“坚持就是胜利，你看看你现在，不是比以前游得好了很多了嘛。”我一试还真是，比以前游得有进步。教练又教我了一些技巧，我就照着教练要求的做：脚放松，头贴紧手，手伸出去……不管我的朋友在不在，我都坚持游下去。有时我胳膊疼，不想游了，但我想起那次比赛，又继续游了起来。“功夫不负有心人”，过了几个月我渐渐比我的朋友游得更好，更快了。当时，我高兴的不知道怎么形容。

“人生在勤，不索何获。”勤奋起来吧，社会需要这种人。

爱自由心得体会三年级篇二十一

“你们已经是初中生了。”在我们还像以前一样追逐打闹的时候，老师这么说。“你还只是一个初中生。”在我想要独自外出，做自己的事时，身边的大人们这么说。仿佛一切应属于我们的自由，被冠上“初中生”的头衔以后，都被束缚了。

学习方面的烦恼，我会适当解压，时间不足的烦恼，我会好好调节，可是，不管任何方面，只要沾上“自由”这个词，我便会乱了手脚。

“今天我要加班，所以你要留在家里照顾好表弟，还有晚餐由你做吧，我教过你了。”“能不能把表弟暂时送回阿姨家？我今天下午要出去。”“不行。”“为什么？”我面对妈妈的拒绝很不满。“你大了，应该把玩乐放在一边，做你该做的事。”又是这一句。每次只要这一句就可以束缚我的自由，我却无力反驳。见我沉默，妈妈关上了家门。“真烦。”我说着便烦闷地走回房间。我静静地听着歌，歌声令我的不满散去了许多，我冷静地沉思一切，面对自由的烦恼。好久好久……直到表弟的啼哭声打断了我。我的心情已经平静了许多，没多想便走向隔壁，那是表弟的房间。走了进去，我望着表弟，什么也没说。可是，表弟在发现我后，从哭花的脸变成了稚嫩的笑颜，清脆脆地喊了一声姐姐。在那一刻，我却突然释然了。这样，好像没什么不好。

原来一个笑容，就能让我解除烦恼。

我想，自由故然重要，可是烦恼过后，释怀的心告诉了自己，我不算是放弃了那种好心情。我不清楚为什么，可是我为自由而烦恼后，我向成熟迈进了一步。

所以，烦恼也是一种成长。