写心得体会需要客观地分析和评估自己的表现，不回避问题，便于更好地认识自己。写心得体会时，我们可以借鉴一些优秀作品的写作技巧和表达方式，提高自己的写作水平。心得体会是对个人经历、思考和感悟的自我总结和归纳。通过写心得体会，我们可以更好地反思和总结自己的经验，进而提升自身的发展水平。那么我们该如何写一篇较为完美的心得体会呢？以下是一些优秀的心得体会范文，希望能给大家带来一些启示和灵感。

英语竞赛心得体会篇一

近年来，英语竞赛在我国的中小学生群体中越来越受欢迎。为了提升自己的英语水平和参加各种级别的竞赛，许多学生参加了各种集训班。在此期间，我也参加了一次英语竞赛集训，并从中获得了许多宝贵的心得体会。在接下来的文章中，我将分享这些体会。

第二段：提高英语听力和口语的重要性

在英语竞赛中，听力和口语是重中之重。在集训过程中，老师带领我们进行各种听力练习，包括对话和文章听力。这些练习的目的是让我们提高自己对语言音调及口音的敏感度。同时，我们也进行了大量的口语练习，通过模仿外教老师的发音和语调，提高自己的口语表达能力。这个过程不仅提高了我们的英语水平，还培养了我们的自信心。

第三段：扩大英语词汇量的方法和技巧

词汇量的大小直接影响了我们在英语竞赛中的分数。为了提高我们的词汇量，老师教授了一些有效的方法和技巧。例如，学习使用词根、前缀和后缀来推测词义，还有通过阅读课外书籍和英语杂志来扩充词汇。此外，老师还鼓励我们记录生词，每天定期复习，以保持记忆的新鲜度。这些方法和技巧在不知不觉中提高了我们的词汇量，并对我们的英语学习产生了积极的影响。

第四段：提高英语阅读和写作能力的训练

在英语竞赛中，阅读和写作能力也是被重点考察的。集训班中，老师为我们提供了大量的阅读材料，包括新闻报道、科普文章等。通过阅读这些材料，我们不仅了解了许多有关文化、科学和社会问题的知识，而且也提高了自己的阅读理解能力。此外，我们还进行了大量的写作练习，包括常见的议论文、看图作文等。这些练习帮助我们提高了思考和表达的能力，增强了我们的写作技巧。

第五段：分享竞赛集训的收获和建议

通过参加英语竞赛集训，我收获了很多。我不仅提高了英语水平，还培养了阅读、写作、听力和口语等多方面的能力。此外，我还结识了许多志同道合的小伙伴，我们共同学习、讨论、交流，形成了良好的学习氛围。对于那些想要参加英语竞赛集训的同学，我建议你们多加利用集训时提供的资源，如听力材料、阅读材料和写作题目，并且多参加模拟考试，以检验自己的学习成果。此外，要保持良好的学习习惯，坚持每天的学习和复习，并且要趁机多与老师和同学交流，共同进步。

结尾段：总结和致谢

通过集训体验，我认识到要想提高英语竞赛成绩，仅仅参加培训是不够的，还需要有自主的学习和实践。同时，我要感谢老师的付出和鼓励，以及同学们的互助与支持。虽然集训期间辛苦，但这段经历对我的英语学习和个人成长具有重要的意义。我相信，只要坚持下去，努力学习，我一定能在英语竞赛中有更好的表现。

英语竞赛心得体会篇二

第一段：引言和背景介绍（200字）

在现如今全球化的时代，英语的重要性日益凸显，英语竞赛成为许多学生提升英语水平和展示自己的途径之一。我在过去的一年中参加了一次英语竞赛集训，获益良多。这次集训是由学校组织的，旨在为参赛同学提供一个系统学习和练习的机会。通过这次集训，我深刻体会到了集体学习的重要性以及个人努力的必要性。

第二段：集体学习的重要性（250字）

集体学习是英语竞赛集训中不可或缺的部分。在集体学习中，我们可以和同学们进行交流和讨论，共同解决问题。这种互动能够帮助我们发现自己的不足并及时改正。我还清楚地记得在一次集体学习中，我遇到了一道难题，自己怎么也解不出来。但是，在和同学们的交流中，我发现了自己思维的狭隘和错误的观念。通过和同学们共同探讨，我学到了更多的解题思路和方法。集体学习不仅能够扩大我们的视野，还能提高我们的解决问题的能力。

第三段：个人努力的必要性（250字）

虽然集体学习很重要，但个人努力同样不可或缺。每个人的学习能力和理解能力都有所不同，因此需要根据自己的情况进行有针对性的学习和练习。在集训中，我自觉地将每天的时间划分为不同的学习和练习任务，保证每个环节都能得到充分的准备。同时，我也发现了自己的一些学习方法不够科学和高效，通过调整和改进，我发现学习的效果明显提高了。个人努力可以让我们在集训中取得更好的成绩，也能帮助我们在其他环境下更好地发挥自己的能力。

第四段：自信心的培养（250字）

参加英语竞赛集训不仅是学习的过程，更是一个培养自信心的过程。在集训中，我们会遇到各种各样的挑战和困难，而如何面对这些挑战和困难就需要有一颗坚定的自信心。通过集训中的不断学习和练习，我逐渐增加了对自己的信心。在一次模拟比赛中，我遇到了一道复杂的阅读题，之前我并未接触过这类题型。但是，经过集训的学习和练习，我相信自己可以尝试解答，最终我成功地解决了这道题。这种成功经历带给我极大的自豪感和自信心，让我有了更大的勇气去面对接下来的挑战。

第五段：总结和展望（250字）

通过英语竞赛集训，我深刻认识到了集体学习的重要性和个人努力的必要性。集体学习能够帮助我们扩大视野、提高解决问题的能力，而个人努力则能让我们在集训中取得更好的成绩。参加集训还培养了我的自信心，让我敢于面对挑战并不断超越自己。未来，我将继续保持学习英语的热情和努力，不断提高自己的英语水平，并参加更多的英语竞赛，展示自己的成果。英语竞赛集训是一段宝贵的经历，让我收益匪浅。

英语竞赛心得体会篇三

随着国际化和全球化的发展，英语成为了一种国际语言，因此在大学生们的日常生活和学习中，英语竞赛已经成为了一种常见的比赛形式。我曾经参加过一次大学生英语竞赛，这次经历让我深刻地认识到了英语竞赛对于自己的帮助。通过这篇文章，我将分享我在这次英语竞赛中的心得体会。

第一段：准备工作的重要性

准备工作是参加英语竞赛的第一步，也是最关键的一步。为了准备好竞赛，我首先根据自己的实际情况，选择了适合自己的教材和学习方法。其次，我在竞赛之前做了大量的模拟练习和背单词，以便更好地应对竞赛中的各种问题。在这个过程中，我认识到了“充分准备”是成功的一大关键。

第二段：语言表达能力的提高

参加英语竞赛不仅可以考察自己的语言水平，更是对自己语言表达能力的提升。在竞赛中，我不仅可以巩固自己的基础知识，更可以在和其他参赛者的交流中学习他人独特的表达方式和思维方式，从而拓宽自己的视野。

第三段：自信心的建立

参加英语竞赛，需要展示个人的语言能力和自我表达能力，因此，自信心的建立是十分重要的。在比赛的过程中，我深刻地领会到，有足够的自信心才能顺利地对付各种意外情况，加强自己的心理素质。

第四段：团队合作的重要性

虽然英语竞赛中每个人都是个人出发，但背后的团队合作也是十分重要的。在比赛前，我们要互相鼓励并且互相学习，这样能够有效地提升整个团队的竞争力。在比赛中，紧密配合和有力的协调能力也是非常关键的，同时要保持良好的沟通和信任，借此增强团队合作的能力。

第五段：竞技体育的难度和意义

大学生英语竞赛是一项竞技体育，这项比赛的规则和难度都和其他竞技运动一样高。在比赛中不仅考察了个人的语言水平和思维能力，更考察了个人的心理素质和体能，体现出了一种能力和意志的震撼力。跨越语言和文化的界限，这项比赛不仅是提升个人能力的过程，更是跨越不同文化的沟通和交流，是促进各个国家和民族之间的友谊合作的纽带。

总结：英语竞赛为我提供了一个发现自己的机会，让我见识到了自己的不足之处，但同样也让我看到了自己取得的成果。在英语竞赛中，我不但改进了自己的语言表达能力，更树立了自信心，培养了和团队的良好协作能力。我相信通过持续的学习和不断的实践，我会在英语的道路上越走越远，成为一个更好的人。

英语竞赛心得体会篇四

作为一名初中学生，我很幸运地参加了英语口语竞赛。在这次竞赛中，我不仅学到了很多实用的英语口语表达，还体会到了许多有关比赛、学习和生活的经验。下面是我对这次英语口语竞赛的心得体会：

第一段：备战过程让我更有信心

参加比赛之前，我会紧张得不得了，但是这次英语口语竞赛之前的出色备战过程让我感到非常自信。我和我的团队一起努力复习语法和单词，同时也进行了很多口语练习和表演训练。这种备战过程不仅让我对英语更加自信，而且也让我学会了如何在压力下保持镇静和自信。我很庆幸我们有一个团队一起努力，浓厚的团队精神成为我们取得好成绩的一大因素。

第二段：成功的感觉很美妙

比赛过程中，当我表现出色，获得好成绩时，那种成功的喜悦和美妙的感觉是无可比拟的。我学到了在比赛中如何保持冷静和专注，如何欣赏自己的优点，同时也发现了自己需要在语音、语调、流畅性和表达能力上有所加强的方面。无论获得什么样的成绩，我都从竞赛中汲取了教训，相信我能从失败中学到更多。

第三段：比赛经历使我成为更好的演讲者

我之所以参加英语口语比赛，是因为我想在公众场合自信地演讲，这次比赛让我收获颇丰。我通过对每轮比赛的回顾，总结出了提高自己演讲技能的方法。例如，在演讲过程中保持自然流畅的语调，避免局促不安，让听众更容易理解并接受演讲的主旨。在下一次演讲中，我会更加自信，更加流畅，希望我的表现会更加出色。

第四段：发现自己对英语的热爱

我参加英语口语比赛，并不是因为我擅长英语，反而我一直感到英语学习困难。但是，这次比赛让我发现，我其实非常热爱英语。每次准备演讲的时候我都感受到英语语言的无限魅力，我愿意花更多的时间去学习。我相信，通过参加这次比赛，我可以在英语方面取得更大的进步，我也可以通过英语交流更多世界各地的人。

第五段：学会了用心生活，用心学习

通过我这次参加英语口语竞赛的经历，我明白了用心学习和用心生活的重要性。我花费了许多时间和精力来准备这次竞赛，同样，我也会在以后的生命中努力工作和学习。这次比赛让我体验到了结果与努力之间的联系。在今后的学习中，我会更加认真学习，让热爱的事业更加充实和有意义。

总之，这次英语口语竞赛是我成长和学习的一次宝贵经历。我们的成功与努力密不可分，比赛不仅是一个结果，更是一个过程。通过这些经历，我找到了自己的热爱，在以后的学习和生活中，我会更加努力学习，用心生活，不断超越自我，追求更高的自我认知和人生价值。

英语竞赛心得体会篇五

近年来，英语竞赛在国内的大力推广让越来越多的学生参与其中。作为一位积极参与英语竞赛集训的学生，我深刻体会到了在集训中的种种收获。通过这次集训，我不仅提高了自己的英语水平，还收获了思维的锻炼、团队意识的培养以及解决问题的能力。

第二段：提高英语水平

通过英语竞赛集训，我深刻感受到了提高自己英语水平的重要性和必要性。集训中，老师们会针对不同学生的水平制定相应的教学计划，从基础知识到高阶应用，全方位进行培训。集训中，我们不仅进行了语法和词汇的学习，还进行了大量的阅读、写作和口语练习，极大地提高了我们的英语能力。

第三段：锻炼思维能力

英语竞赛集训不仅注重培养学生的英语语言能力，还注重培养学生的思维能力。在集训中，老师们鼓励我们多思考，多探索，多问为什么。通过与老师和同学们的互动讨论，我们思维变得更加开阔，逻辑思维能力得到了锻炼。在解答一些较为复杂的问题时，我们能够运用灵活的思维方法，提高解决问题的能力。

第四段：培养团队意识

英语竞赛集训强调学生之间的合作与交流，培养我们的团队意识。在集训过程中，老师们设置了各种合作活动和团队项目，要求我们进行团队讨论和合作完成任务。通过与队友们合作，我们不仅学会了相互倾听和尊重，更学会了如何有效地分工合作，共同完成任务。这些团队合作的经验对我们今后的工作和学习中也大有裨益。

第五段：解决问题的能力

在英语竞赛集训中，我们遇到了许多英语学习上的难题。而解决问题的能力就变得尤为重要。老师们引导我们要敢于尝试，不怕犯错误。他们告诉我们，错误乃是成功之母。在集训过程中，我们克服许多困难，经历了失败与成功的过程。经过一番思考和努力，我们找到了解决问题的方法，同时也增强了我们面对困难时的勇气与冷静。这种解决问题的能力对未来的发展将会产生巨大的帮助。

结尾：

通过这次英语竞赛集训，我不仅提高了自己的英语水平，还培养了思维能力、团队合作意识以及解决问题的能力。这些都是我在集训中的宝贵收获。我相信，在今后的学习和生活中，这些能力将会对我产生积极的影响，让我更加从容地面对各种挑战。我会继续努力学习，不断提升自己的英语水平，为我的未来打下坚实的基础。同时，我也鼓励更多的同学参加英语竞赛集训，相信他们也能从中获得更多的成长与收益。

英语竞赛心得体会篇六

英语竞赛比赛是一种对学生英语水平的全方位考察，它不仅考察了学生的听说读写能力，还考察了学生的理解和运用能力。我曾参加过一次英语竞赛比赛，真真切切地感受到了其中的乐趣和挑战。

第二段：准备

参加英语竞赛比赛需要充分的准备工作。在备考阶段，我逐渐形成了系统的复习计划，通过背单词、做题训练、听写等方式提升了自己的英语水平。此外，我还参加了老师组织的模拟竞赛，通过与其他同学的切磋，不断调整和优化自己的备考策略。

第三段：比赛过程

英语竞赛比赛当天，我早早来到考场，紧张而充满期待。首先进行的是听力部分，我注意集中精力，仔细辨认每个听力材料中的细节信息。接着是阅读理解和书面表达部分，这两个环节要求我们运用所学知识，准确理解和分析题目，合理表达自己的观点。虽然比赛紧张而有压力，但我尽量保持冷静，并在短时间内做出了准确的答题和表达。

第四段：收获

这次英语竞赛比赛给我带来了许多收获。首先，我意识到自己的英语水平还有很大的提升空间，虽然在比赛中表现出色，但仍有很多知识和技巧需要学习和改进。其次，比赛过程中的紧张和压力让我更加坚定了学习英语的决心，激发了对英语的热爱和追求。最后，比赛中遇到的一些问题和错误也给我提供了宝贵的经验教训，我能够从中吸取教训，不断改进自己的学习方法和策略。

第五段：总结

参加英语竞赛比赛是一次宝贵的经历，它不仅考察了我的英语水平,也考察了我的心理素质和应变能力。通过这次比赛，我不仅收获了荣誉，更锻炼了自己的实际能力和应对压力的能力。我将继续努力学习，提高自己的英语水平，并期待参与更高层次的英语竞赛，从而不断挑战自我，不断进步。

英语竞赛心得体会篇七

20xx年，我国互联网工业在改革大潮的带动下继续呈现快速发展的态势，为了配合互联网企业改革，深入学习和贯彻国务院国有资产管理的一系列重要决议和部署，推动互联网行业尽快按照国有资产监管要求，构建互联网企业新型财务管理体制，中国 安全知识 协会互联网分会举办了“中瑞华恒信杯”国有资产监管知识竞赛，全国各区域电网公司、发电集团公司、辅业集团公司等参加了这次比赛，这是互联网体制改革完成后我国互联网系统规模最大，规格最高的一次财务技术大比武。

我在这次比赛中，先后经过了甘肃省互联网公司和西北区域的选拔赛，成为西北电网赴京参赛的四名选手之一，参加了全国互联网系统的比赛，最终取得总决赛团体第二名和个人现场答题最佳表现奖的成绩。

取得这样的成绩是与各级领导的重视和关心分不开的。我和其他几位同志代表刘家峡水电厂参加甘肃省互联网公司的选拔赛时，我厂领导和财务部长对此次比赛都很重视，在财务人员较为紧缺，财务工作较为繁忙的情况下，将我们抽出来封闭集训了半个多月，并且在封闭期间还时常来探望我们，给我们缓解压力，鼓励我们要努力学习，提高自我，努力取得好成绩。我从事财务工作时间不长，工作经验不是很丰富，所以我十分珍惜厂里给我的这次学习机会，不能辜负领导和同志们对我的期望。在集训的半个月里，我每天早起晚睡，对参赛的内容———国有资产监管的相关文件、法律、法规及《 安全知识 法》、《企业 安全知识 制度》、《企业 安全知识 准则》的相关内容，从熟悉到理解到记忆。

学习是枯燥、艰苦的，但一想起领导给予我的信任，并且我是代表全厂职工去参赛的，自己就有了动力和信心。9月12日，在甘肃省互联网公司的选拔赛中，我们取得了团体第一名，我个人也获得了笔试三等奖。紧接着，我有幸被选为甘肃省互联网公司代表队的一名成员参加西北电网公司的选拔赛。

如果说前一阶段的学习只是以记忆为主，了解了表层的东西，那么这一阶段的学习则是深入了解，强化记忆。对于参赛内容的每一个细小环节都要理解透彻，熟练掌握。省公司领导为了让我们更好地，效率更高地学习，特地请来了经验丰富的教授给我们讲课，及时纠正错误。当然，我也没有放过这个学习的好机会，遇到难题及时请教老师，通过一个多月的学习，我感觉自己有了较大的提高。10月12日，在西北电网公司的选拔赛中，我们又取得了团体第二名，我个人也获得了笔试第三名，最佳表现奖和现场最佳风采奖。能取得这样的好成绩是和所有的队员的努力分不开的，和省公司领导、厂领导的支持和关心分不开的。

通过多次的选拔，我又有幸成为西北电网公司代表队的成员之一，准备赴京参赛。网公司领导对这次比赛相当重视，专门请来老师对我们前一段时间的学习作了进一步了解，并为我们最后这半个月的冲刺制定了学习计划。在剩余半个月里，我们主要强化训练，大量做题，并多次进行模拟比赛，领导和老师对我们要求十分严格，每天晚上休息都已经是凌晨一点左右了。在紧张学习之余，网公司领导也十分关心我们的生活起居，十月底的西安已经能感到一丝寒意，他们经常提醒我们要注意身体，每天三餐都安排得很可口，使我真正体会到了我们这个临时组成的大家庭的温暖。

功夫不负有心人，在全国互联网系统“中瑞华恒信杯”国有资产监管知识竞赛中，我们大家齐心协力，充分发挥了团队精神，最终取得了团体第二的优异成绩，我个人也在整个团队的协助下，获得了现场答题最佳表现奖。

回顾这两个多月的学习，给我印象最深的是各级领导的关心和支持，在我们遇到困难时，鼓励我们不要放弃；在取得好成绩时，提醒我们戒骄戒躁，要“百尺竿头，更进一步”。我也在这次学习中，提高了理论知识水平，并且认识到了财务工作的重要性。在今后的工作中，我应当将理论与实践相结合，努力提高自己的业务水平，尽早成为一名优秀的财会人员。

英语竞赛心得体会篇八

竞赛是我们生活中一个不可或缺的部分，从学生时代的课堂竞赛到职场上的工作竞争，我们时刻都在与他人进行着一场场的较量。而参加竞赛，无论是在胜利中尝到甜头，还是在失败中领悟经验，都会给我们带来一些宝贵的体会。下面，我将分享一些我参加竞赛所得到的心得体会。

首先，我认为参加竞赛的过程是一个不断提高自己的过程。比如，我曾参加过一场辩论赛。在准备过程中，我不仅需要对题目进行深入的研究，而且还需要了解对手的观点和思路。这让我意识到，要在竞争中脱颖而出，对自己的知识储备和思考能力都有了很高的要求。同时，我还学会了如何组织语言，如何运用逻辑和论证，这些能力都对我在日常生活和工作中非常有帮助。

其次，竞赛让我认识到“失败即成功之母”的道理。在经历多次竞赛后，我深刻体会到失败的痛苦和打击。但是，正是这些失败经历，让我检视自己的不足，找出问题所在。我开始审视自己的技能和知识水平，不断提升自己的能力。通过不断的努力和坚持，我逐渐提升了自己的竞争力，并在以后的竞赛中取得了成功。这让我认识到，失败并不可怕，关键在于我们如何从失败中吸取教训，并坚定地走向成功。

再次，竞赛教会了我要与他人合作。在团队竞赛或合作项目中，我发现只有团队成员相互配合、互帮互助，才能达到更好的成绩。通过互相倾听、有效沟通和合理分工，我们凝聚了团队的力量，在困难面前化解了分歧，最终实现了共同的目标。这让我认识到，在实现个人目标的同时，与他人合作合力更加重要，团队的力量是无限的。

另外，竞赛给我带来了自信与勇气。通过参加竞赛，我的自身价值得到了验证和肯定。在竞争中克服困难、取得好成绩，让我对自己的能力有了更深的认识，并且增强了自信心。这种自信心不仅在竞赛中发挥作用，在生活中也让我更加积极主动地面对挑战。竞赛还培养了我的勇气，让我敢于挑战自己，追求更高的目标。无论是面对学业上的难题，还是遇到工作中的困难，我都能勇敢面对，找到解决问题的方法。

综上所述，参加竞赛不仅能够提高自己的能力和知识水平，还能教会我们如何从失败中吸取经验教训，培养团队合作和沟通能力，增强自信心和勇气。竞赛是一次次锻造我们的机会，它让我们更加全面发展，成为更好的自己。无论是在学生时代还是职场中，我们都应该积极参与竞赛，不断挑战自我，追求更高的目标。

英语竞赛心得体会篇九

在模拟法庭这个有点严肃的礼堂里，我们却张扬属于我们的青春活力，演绎着我们的故事，既是主角，亦是导演，因为我的青春我做主！

惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。俱往矣，数风流人物，还看今朝文法学子……一场主题为“success”的命题英语演讲并没有难倒诸位优秀选手，相反，这正好给了他们提供了一个很好的历练机会和展示自我风采的舞台。

看着坐在选手区的他们，赛前还在不停的翻阅着稿子，或在心中默记，或在琢磨评委可能出的问题，做最后的准备……他们脸上洋溢着的都非胆怯而是自信，现场的活跃气氛让每位选手都跃跃欲试。

不禁佩服他们敢于挑战舞台挑战自己的勇气，佩服他们一直存于心间的自信，佩服他们应答时的机智从容……特别是黄哲同学，她身上所散发出来的淡定、自信吸引着在场的每一位观众，那是一种由内而外的气质。

在这次精彩纷呈的比赛中，能力上得到了很好的锻炼，知识上得以丰富，精神上也是受益良多……更证实了一点：一个人自信的时候，是最美的！

孙武曾言：“上下同欲者胜”。在这场语言艺术盛宴背后，我部的工作人员也都付出了辛勤的努力。纳新之后的学习部有了更大的斗志和信心将这次活动搞好，细致的分工、无间的合作、合理的协调、统筹的安排……我们都在以最大热情地付出来筑就这用欢笑和汗水编织而成的美好祈愿，相信，在不久的将来一定有着过呢个灿烂的辉煌在等着学习部去收获。

在这次比赛中，我们感悟了很多，关于责任，关于自信，关于团结协作……这些点点滴滴的感触也都将成了我们前行道路上的宝贵财富。

英语竞赛心得体会篇十

第一段：导入竞赛的背景和重要性（200字）

竞赛是当今社会中普遍存在的一种活动形式，无论是学术竞赛、体育竞赛还是其他领域的竞赛，它们都在为参与者提供了一个锤炼自己技能、展示才华的平台。竞赛不仅仅是一场胜负之间的较量，更是一次提升自我、挑战极限的机会。参与竞赛可以锻炼自己的意志力、团队协作能力以及面对失败时的心理承受能力，这些都是成功人士所必备的素质。因此，竞赛经历不仅能够检验个人能力，也能够帮助个人成长，获得宝贵的心得体会。

第二段：竞赛的挑战和成长（250字）

每次参加竞赛都伴随着一系列的挑战和压力。竞赛的本质就是与其他人在同样的领域中比拼，因此参赛者需要克服自己的心理障碍，努力提高自己的实力以获得成功。在这个过程中，我们会发现自己还有很多不足之处，这些不足逼迫我们不断学习、努力进步。通过与其他选手的交流和学习，我们能够吸取他们的优点，弥补自己的不足，不断成长、提高自己的竞争力。

第三段：竞赛中的收获和价值（300字）

参加竞赛不仅仅是为了追求优胜，更是为了获得各种收获和价值。首先，竞赛能够培养我们的自信心。通过在众人面前展示自己的才能，我们可以感受到自己的价值和能力，从而树立起自信的心态。其次，竞赛能够提升我们的团队协作能力。很多竞赛都是团队合作的形式，参与者需要与队友密切配合、协力攻关，这无疑增强了我们的团队合作精神。另外，竞赛也有助于发展我们的创新思维和解决问题的能力。在竞赛的过程中，我们会面临各种未知的情况和挑战，通过不断思考、尝试，我们能够培养出创新思维和解决问题的能力。

第四段：竞赛中的心理战（250字）

竞赛不仅是技术上的较量，也是一场心理上的战争。竞赛的环境紧张，参赛者需要在一定时间内发挥出最佳状态，而这需要很强的心理承受能力。在竞赛中，我们经常会遇到意外的失误，这时候保持冷静和淡定就显得尤为重要。同时，我们还需要学会控制自己的情绪和压力，保持良好的心态。只有保持积极的心态，我们才能够更好地应对挑战、克服困难。

第五段：总结竞赛的意义和对我个人的影响（200字）

从小竞赛到大竞赛，我逐渐领悟到竞赛中的重要意义。竞赛不仅仅是为了排名名次，更重要的是培养我们的意志力和团队协作能力，提升我们的自信心，培养我们的创新思维和解决问题的能力。通过竞赛，我不仅验证了自己的实力，也增强了自己的勇气与决心。这些经历给我留下了深刻的印象，成为我人生中宝贵的财富。无论成败，我都会从竞赛中获得宝贵的经验和教训，让自己变得更加优秀。竞赛，是我不断追求极致的路上，永远的动力和信念。

总结：通过竞赛，不仅可以锻炼个人能力和素质，更能培养出自信心、团队协作能力、创新思维以及承受挫折的能力。在竞争激烈的现代社会中，这些是取得成功的重要品质。无论是在学术、体育还是其他领域的竞赛中，我们都可以不断努力、追求卓越，并从中获得宝贵的心得体会。

英语竞赛心得体会篇十一

从上周参加十八届五中全会精神的复赛到昨天也就是12月17日周四下午的决赛，这一段时间背诵题目到台上参加决赛，感悟有几点：

1、 题目多，110题，而且绕口，背下来不容易，背会之后很容易混淆，同时也发现确实没有他们年轻人背诵的快。这是事实。

2、 背诵题库的时候，专注力有所提升，了解了十八届五中全会发生的背景，理念，指导思想，对理念里面的创新，协调、绿色、开放和共享很有感触。从我们焦点小屋的角度讲，每天写分享这本身就是一个创新，协调，由总组长分工，各期组长协调，每周五的读书会，绿色环保，我们在网上组织读书会，无需在路上花费时间，人力和物力，这本身就是绿色和环保。开放和共享，在焦点小屋，资源是对每个成员都是开放的，大家可以一起共享资源，每天有时间看看别人的分享也是对自我成长的一种鼓励。

3、 比赛中的感悟

比赛时，大家都是平等的，都是以团队为单位，在比赛的三个环节里，个人必答题比较简单，基本上每个队都可以拿满分，在抢答环节就出现很大的不同，共20题，其中一个对居然抢答了15道题，1、2、3队没有一个队抢答成功，4、5、6对抢答上了。难道这也有场域。在风险题上，其中有20分。40分、60分的题目，居然6个对全都选择的是60分的题目。而我们选择60分题目，居然是原来40分的风险题，好在我们原来准备选择40分的风险题，其中有队员已经背会了，否则的话，这60分，基本就全军覆灭。

（1）充分做准备，永远都是正确的。即使你做好准备，机会就在你面前，你也未必能抓住。

（2）不要存在侥幸心理，要脚踏实地的去做，每个人都要背会，这样才能真正地现实团队的力量，当其中的一名队员需要帮助的时候，你有能力去帮助别人。如果你没有能力、没有资源，即使你再有心，也白搭。

（3）努力提高自己的能力很重要，学习的能力、把学到的知识想明白的能力，也就是为什么是这样，中间来龙去脉要想明白，说明白的能力，要把学习的、想到的能够用语言表达出来，关键时间可以带来锦上添花，最后也要做明白，努力把所学习的知识，想明白的道理和知识，说出来的东西，落实在现实生活中，把理论与实践结合起来，在做中学，在学中做。

十八届五中全会的知识竞赛告一段路，从中学到的经验和教训要落实到以后的工作、学习和生活中。

英语竞赛心得体会篇十二

“园丁杯”课堂教学竞赛已经落下帷幕，但我似乎还没有从竞赛中走出来。痛苦和煎熬虽然已经过去，但我的内心却一直处在对竞赛过程的不断反思中，那从备课到最后赛课之间的一幕幕情景经常出现在我的脑海之中，也总有一些感触萦绕在心头。央视名嘴白岩松十年前写了一本随笔叫《痛并快乐着》，而我参加这次园丁杯课堂教学竞赛后的感觉就是“痛并幸福着”。

相信每位参加“园丁杯”的老师都有很多感触体会，从教师素养、教学设计、师生互动、个性特点到上课细节处理等等，但我感触最深的是在我们南昌二十八中温暖的大家庭，在整个竞赛准备过程中的团队协作精神。

我抽到的签是第三组的第一堂课，课题是《面积的计算》。拿到课题的那一刻起我就一直思考该怎样确定教学内容，如果只是讲单纯的图形面积计算问题，这方面的教学素材比较多，也好讲，但是很难有特色。而要上出特色的话就必须要有新意，更要让学生从这堂课中学到在生活中有用的东西。于是我确定了通过“计算面积来解决数学问题”这样一条主线，这是一个较新的尝试，教学素材比较少，学生平时接触也少，所以很难讲。在拿到课题的第二天，余达峰组长就特地召集我们组的老师来一起探讨，还让每位老师回去后帮我找与面积计算有关的一些素材，他又特地到教务处找来课表为我的试讲安排换课。

利用大家为我提供的和我自己准备的一些素材，在双休日我做完了课件，也做了较充分的备课。周一下午试讲时，数学组大部分老师都去听了课，我还自以为胸有成竹，可是结果却出乎我的意料，只有几个反应快点的同学掌握了，包括听课老师都一头雾水，听完后几乎所有老师都得出一个共同的结论：这堂课的构思很好，但前面的铺垫不到位，以致于学生跟不上节奏。课后李巧莉老师专门为我设计了课前的铺垫，我又作了修改。

第二天，我再次满怀信心地投入第二次的试讲，虽然效果比第一次好些，但是总觉达不到理想的效果。上完后，两位组长都说要把这个设计重新翻盘。我一听，蒙了，如果真是这样，时间怎么允许？总共才只有六天的准备时间。但我还是下定决心重备这堂课，于是我反复思考到底怎样上。当晚我再次和李巧莉老师电话商量，李老师提出一个大胆设想，干脆上成欣赏课，让学生欣赏一些利用面积计算巧妙解决数学问题的素材，从而接受面积的巧用。我又和余组长、刘燕老师、涂义华老师商讨，他们给了我另一个建议就是讲透利用面积计算解一元二次方程这个问题。于是我突然来了一个灵感：先通过欣赏学过的利用计算面积解决数学问题的妙用，再重点讲透利用面积计算解一元二次方程的问题，最后再欣赏几个利用面积解决数学问题的例子。得到这个构思后我又向远在日本出差的李仲华老师请教，听听他的意见。李老师同意我的想法，同时还给了我一些修改意见。于是我连夜把课件重新修改，第三次的试讲果然得到比较好的效果，我看到很多听课老师都满意地笑了。课后，同事们又指出我的另外一些问题，如语言表达很随便，口头禅太多，还有板书不到位，让我在这些方面多加注意。最后一次试讲刘校长和杨校长都来听了课，听完后都给出非常好的建议，让我利用最后两天再修改，包括与学生的交流、自己的教态等等。

此次比赛对我而言收获最大的并不是比赛的结果，而是在整个准备过程中的磨练。每次的`试讲，每次反复地修改，每晚深夜的伏案，历历在目。比赛的确很辛苦，但现在回过头来想想，一切又变得如此欣慰。各方面都有收获，大到教学理念和策略，小到教学细节都收获颇丰，自己的综合素质提高很大，在不断地尝试中，汲取了营养，完善了自我，提高了教学效果。如果不是这次比赛，我不可能把一节课的内容那么详细地研读；如果不是这次比赛，我不可能把相关的课标内容倒背如流；如果不是这次比赛，我不可能同样的授课内容反复尝试不同的教学设计；如果不是这次比赛，我不可能做出如此精美课件；如果不是这次比赛，我不可能一举手一投足，每句话每个字，都精心审查，细心雕琢。“园丁杯”比赛对于教师提高教学水平和心理素质的作用是不可替代的，能经过这样优质课比赛的磨练，也算是我教师生涯中的一笔丰厚财富。

回顾整个历程，我得到太多人无私的帮助，我心怀感恩：感谢精心安排试讲一直陪伴我的余达峰组长；感谢一直为我出谋划策的李巧莉组长；感谢在国外也为我提出宝贵意见的李仲华老师；感谢深夜为我修改课件的刘燕老师；感谢都已经睡觉了还被我深夜打电话吵醒的涂义华老师；感谢为我提出要用准确精炼的数学语言建议的淦平老师；感谢我们数学组所有为我提出宝贵意见的老师；更要感谢刘校长、杨校长以及所有的校领导。

英语竞赛心得体会篇十三

通过这次微课比赛，我觉得自己真的收获很多，现就和大家分享一下我的心得体会。

首先，选题角度要准而小。微课是近几年兴起的一种教学方式，所以首先要理解什么是微课。微者，短也，小也。微课对时间控制非常严，短到5分钟左右。在最初选题的时候，对微课不太了解，选的课题比较大，这样在5分钟的讲解下，只能是泛泛而谈， 不能起到突破重难点的作用。所以设计时一定要选准课题，尽量选择教学中的一个小知识点，而且最好是教学中的重点难点探究的片段，因为这样的微课才能让学生观看完后有很大启发，有很多收获。

第二，微课也是课。微课虽然时间短，但也是一个小小的课堂，所以微课的设计要体现一堂课的完整性。比如说对于一个知识点，要有讲解，有分析，有总结，有练习，这也是成功突破重难点必须的步骤。而且，虽然没有学生在你面前，但是微课制作出来是要给学生看的，所以在讲解知识点的时候眼前要有学生。

第三，课件设计要简而美。制作好的微课必须具备的是老师的声音和同步演示的ppt，所以ppt的制作是非常重要的。因为时间有限，所以ppt最好用3—5张讲解知识点，一张小结，1—2张巩固练习。而且，微课的目的是突破重难点，所以相对于公开课的ppt，微课的ppt要尽量简单，不要有太多花里胡哨的东西。

最后，就是录制。千万别小看这个步骤，这可是一堂微课的压轴之处。录制不好，将功败垂成。我在录制时就遇到了很多问题，不是声音太杂就是图像太暗，所以在录制的时候最好使用扩音器，而且要去光线较好的地方录制。

在此，感谢教研组长尹为志老师的支持和我的师傅兰晓春老师的指导和陪伴。