总结是一个反思的过程，让我们更有意识地去优化自己的行为和选择。如何写好一篇议论文是许多人感兴趣的问题，下面给出几点参考意见。下面是一些相关的案例，可以为我们提供更多的启示和参考。

孩子做水果捞的心得篇一

有一群水果孩子，他们要好好地迎接夏姑娘的来到。为了欢迎她，他们都要穿着漂亮的衣服去参加派对。

到了晚上，苹果出来散步时，看见了火爷爷，苹果轻声细语地说：“火爷爷，都这么晚了，你怎么还没睡呀？”

火爷爷摸了摸苹果妹妹的脑袋说：“呵呵呵，你为什么不睡呀？”

“是因为再过几天，我就要去开个派对，而我身上还没有漂亮的衣服，正发愁呢！”

火爷爷听了，笑道：“那我把我的火红借给你吧！”说着，他用手点了一下苹果的脑袋，她一下子变成大红色。苹果谢过火爷爷后就高高兴兴地回家了。

第二天香蕉想到了金黄发亮的银杏树，所以他早早就去找银杏树叶了，没想到过一会儿他就找到了银杏树，他对银杏树说：“银杏树，你不是我最好的朋友吗？你这次能帮我一个忙吗？”

“要我帮你什么忙？”

香蕉不好意思地说：“再过几天，我要开个派对，可是现在还没有服装，你能借给我一件衣服吗？”银杏树这么一听，赶紧亮出他的金盔甲，香蕉接过金盔甲就蹦蹦跳跳的回家了。

西瓜呢？他的服装是从彩虹妹妹身上的`绿跑道上滚了一圈变来的，绿中还带点花纹呢！

最后，他们都穿着心满意足的衣服去开派对了。

孩子做水果捞的心得篇二

第一段：引入水果沙拉的概念，展示孩子在厨房中准备水果沙拉的乐趣和自信心的提升。

水果沙拉是一道简单而美味的甜品，由各种新鲜水果混合而成。虽然它通常是家长们在厨房中准备的食物，然而，越来越多的孩子也愿意利用自己的动手能力，参与其中。作为一个家里的小主厨，我最近也尝试了做水果沙拉的经历。通过这个过程，我不仅发现了制作水果沙拉的技巧，还培养了自己的创造力和耐心。

第二段：描述如何选择和处理新鲜水果，以及如何将它们切割和搭配成水果沙拉。

水果沙拉的第一步是选择新鲜的水果。在市场上，我常常仔细寻找色彩鲜艳、外表光滑的水果。这些水果通常在表面上没有瑕疵和划痕，感觉柔软而有弹性。回到家后，我会先仔细清洗水果，确保它们干净卫生。然后，我会准备一个适当大小的切菜板和尖锐的刀具，开始削皮、去除核和切割水果。对于某些小型水果（比如蓝莓和草莓），我会直接将它们洗净后放入沙拉盘中。

第三段：分享尝试不同水果搭配的经验，以及如何增添沙拉的美味和视觉效果。

水果沙拉的美味不仅仅在于单一水果的选择，还需要巧妙地搭配。在我的实践中，我发现将酸甜水果与淡泡水果相结合非常合适。例如，橙子的酸味可以与香蕉的甜味相互呼应，使沙拉更加丰富。此外，我也尝试了不同颜色的水果搭配，比如将红色草莓与黄色芒果搭配，给沙拉增添了更多的色彩。为了增添沙拉的视觉效果，我还会加入一些绿叶蔬菜或碎坚果作为点缀，使沙拉更加美味和诱人。

第四段：讲述尝试失败和努力改进的经历，以及如何从失败中汲取经验教训。

在我做水果沙拉的过程中，我也碰到了一些挫折。有一次，我尝试将柠檬与其他水果搭配，结果整个沙拉都变得非常酸。这让我明白了柠檬的酸味对整个沙拉的影响是很大的。于是，我改变了方法，只在沙拉上蘸一点柠檬汁，使整个沙拉更加平衡。这次失败教会了我不仅仅要依赖个人经验，还要学会从失败中吸取经验教训，并不断改进。

第五段：总结孩子做水果沙拉的心得体会。

通过自己亲手制作水果沙拉，我体验到了烹饪的乐趣和成就感。准备水果沙拉，不仅可以培养我的创造力和耐心，还可以帮助我学会如何选择和处理新鲜水果，以及如何搭配出最佳的水果组合。这个过程中的失败和改进让我明白了从错误中学习的重要性。在未来，我会继续尝试不同的水果组合和调料，探索更多可能性，创造出更多丰富多样的水果沙拉。

孩子做水果捞的心得篇三

在夏天里，梨、西瓜和菱角，他们想在春姑娘的妹妹——夏姐姐来临之前，把自己打扮的美丽一些，以全新的姿态迎接她。

在早上，梨想起来它的爸爸出差前告诉他的话：“我们梨子的黄大褂是从星星那里借来的。”

在另一头，西瓜已经锁定了目标，他问小草姐姐：“小草姐姐，你能把你的绿色借给我一点吗？”小草姐姐爽快地答应了。于是，小草姐姐一点，西瓜就变成了绿色。

在晚上，三个水果在一起闲聊，梨望着星星，感叹道：“我多想拥有星星的黄色呀！”星星听到了，悄悄地给了她黄色。梨子吃惊地摇了摇身子。

过了几天，凌角被火辣辣的太阳给直接晒的紫黑了，他兴奋地告诉了梨和西瓜。

在小路上三个小果水果说说笑笑，第二天他们三个一起和其他水果迎来了夏小姐。

孩子做水果捞的心得篇四

花孩子们已经穿着美丽的衣服度过了春天，炎炎夏日随后跟上。这时西瓜、桃子、葡萄在开大会，它们都说自己会找到合适的形状。

葡萄等啊等啊等，终于等到下了一场雨，可爱的小雨滴“滴滴嗒嗒”地跳下来。葡萄对雨滴说：“我应该长什么样子呢？”雨滴说：“你可以长成我这样圆圆的啊！”葡萄急了：“可，可我长得圆，但是不透明啊！”雨滴笑了：“不要紧，你的紫色也很好看呀！”葡萄听了放心了。

西瓜一大早就起来了，对着太阳大叫：“太阳，我应该长成什么样子呢？”太阳声如洪钟地说：“你可以跟我长得一样大大的圆圆的。”西瓜摇摇头说：“你可以发光，但我是绿色的！”太阳笑了：“你的绿色也很好看呀！”西瓜听了洋洋得意地说：“那当然！”

桃子见两位伙伴的样子都很好看，谦虚地说：“你们都是圆的，那我也是圆的`吧！”

最后它们都长成了圆形的，只是颜色不同。

孩子做水果捞的心得篇五

水果是大家生活中必不可少的一部分，既可以满足人们对口感和味道的追求，又可以提供充足的维生素和营养物质。为了更好地满足人们的需求，水果屋迅速发展起来。我有幸在某水果屋工作了一段时间，结合自己的亲身经历，我深刻体会到了水果屋的各种特点和其中的一些心得体会。

首先，水果屋销售的水果品种繁多。在水果屋里，可以找到各种类型的水果，包括苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等。这些水果不仅种类丰富，而且质量稳定。在水果屋里购买的水果往往比超市和其他地方的要新鲜，这是水果屋的一大优势。

其次，水果屋的服务态度非常好。在水果屋购买水果的过程中，店员们总是热情地问候客人，并耐心地解答他们的问题。他们会根据客人的要求，选择适合的水果，并为客人提供一些水果的选购技巧和保存建议。在水果屋购买水果，不仅能品味到新鲜和美味的果实，还能感受到周到和贴心的服务。

再次，水果屋注重品质和卫生。水果屋的水果都是经过严格筛选和检测的，确保没有任何质量问题。店员们对水果的保存和陈设都非常注重卫生，每天都会定时清洁和整理水果的摆放位置。他们还会定期清洗和消毒水果柜，确保水果的新鲜和卫生，让人们安心购买。

此外，水果屋每日都会有新鲜的水果供应。水果屋通常跟农场或者水果供应商合作，每天定时从产地采购水果，确保供应的水果新鲜度和新鲜度。水果屋每天都会有新鲜的水果进货，确保水果的来源和品质。这给了顾客们每天购买新鲜水果的机会，也提升了水果屋的信誉。

最后，水果屋以新鲜水果为主打，兼顾多元化的需求。在水果屋里，除了那些常见的水果，还有一些热带水果和进口水果。这些特殊的水果在市场上很难找到，而在水果屋里却有现货供应。这吸引了许多喜欢尝试新鲜事物的消费者，也带动了水果屋的发展和繁荣。

总的来说，水果屋是人们购买水果的首选之一。它们销售的水果种类繁多，质量稳定，服务态度好，注重品质和卫生，并保证每日供应新鲜水果。水果屋是一个令人愉快的购物场所，也是提供满足人们口腹之欲和追求健康生活的场所。希望水果屋能继续发展壮大，给更多的人提供优质的水果享受。

孩子做水果捞的心得篇六

挂在天空的太阳像一个大火球，夏天就要来了，水果还在找寻属于自己的颜色了，西瓜、香蕉、荔枝、香瓜、梨子……他们快乐地笑着叫着：“夏姐姐来了，我们要找到颜色，迎接夏姐姐！”

中午，香蕉正出来散步，遇到了油菜花，跑过去说：“油菜花姐姐，你的身上的颜色多么漂亮呀！但我身上就一点颜色都没有，真希望我身上有像你一样的颜色呀！”

“你真是一个可爱的孩子，我把我的金黄色送给你吧！“

“谢谢，谢谢你，油菜花姐姐！”香蕉感激地说。

傍晚，梨子也出来找颜色了，他一眼就看见了小蜜蜂，高兴地跑过去说：“蜜蜂姐姐，你能把你身上的黄色送给我一点吗？如果没有美丽的衣裳，那我怎么迎接夏姐姐呢？好心的蜜蜂姐姐，求求你了！”

“好吧！我送给你，看你这么诚恳！”

但梨子天天不洗脸，总不爱干净，结果满身都是斑点。

其他的水果也找到了自己的颜色，他们是怎么找到的呢？

孩子做水果捞的心得篇七

水果沙拉是一道清爽又健康的甜点，十分受到大家的喜爱。近日，我选择了让孩子们一起合作制作水果沙拉，感受到了孩子们在做水果沙拉的过程中的种种心得体会。通过亲自动手，孩子们不仅学到了制作水果沙拉的技巧，也感受到了合作与分享的快乐。

首先，孩子们通过观察和探索了解了水果沙拉的制作过程。他们仔细观察着我洗水果、切水果的动作，好奇地询问每个水果的名称和特点，比如橙子酸甜爽口，西瓜水分丰富等等。他们学习到了如何挑选新鲜、成熟的水果，并了解到不同水果的不同风味和营养成分。这不仅让他们对水果产生了浓厚的兴趣，也培养了他们对美食的热爱和欣赏能力。

其次，孩子们在制作水果沙拉的过程中明确了合作的重要性。我将孩子们分成小组，每个小组负责一个水果的准备工作，比如一个小组清洗水果，一个小组切水果，一个小组组织盘装等等。通过这样的合作分工，孩子们意识到只有各尽其责，才能顺利完成任务。他们开始相互协作，交流意见，协商解决问题。这样的合作氛围不仅提高了孩子们的团队协作能力，也培养了他们的责任感和组织能力。

第三，孩子们发现了制作水果沙拉的乐趣和创造力。在制作水果沙拉的过程中，孩子们可以自由选择自己喜欢的水果，设计出独一无二的组合。他们可以发挥自己的想象力，将切好的水果进行创意排列，搭配着不同的容器和餐具，打造出一个充满艺术感和美感的水果沙拉。通过这个过程，他们不仅学会了选择和搭配水果，也培养了自己的审美观和创造力。

此外，孩子们还体验到了分享和赠送的快乐。完成水果沙拉的制作后，孩子们将自己制作的水果沙拉与其他小朋友分享，大家互相欣赏和品尝。这个过程中，孩子们学会了分享和关心他人的乐趣。他们不再只追求自己的成果，而是主动关心别人的感受，希望让别人也能感受到他们的努力和爱心。这样的经历让他们更加懂得珍惜和分享，培养了共情能力和友善习惯。

最后，孩子们通过制作水果沙拉，不仅学到了制作技巧，也收获了生活的种种心得体会。他们意识到健康和美味并不冲突，水果沙拉既营养又好吃。他们明白了合作与分享的重要性，学会了协作和沟通的技巧。他们发现了自己的创造力和审美眼光，并培养了对美食和生活的热爱。通过做水果沙拉的过程，孩子们成长了，真正体验到了知识的乐趣。

总之，让孩子们亲自动手制作水果沙拉是一次有意义而快乐的经历。孩子们通过观察和探索了解水果沙拉的制作过程，通过合作和分享体验到了团队的力量和爱心的价值。他们发掘了自己的创造力和审美能力，并学到了许多实用的生活技巧。制作水果沙拉为孩子们带来了乐趣，也让他们在快乐中成长。

孩子做水果捞的心得篇八

水果侠是一部颇受欢迎的动画片，它以一个拥有超能力的水果英雄为主角，讲述了他与队友们一起保护城市免受邪恶势力侵犯的故事。通过观看这部动画片，我深受启发，并从中汲取了一些重要的心得体会。

首先，水果侠教会了我勇敢和坚持的重要性。在动画片中，水果侠总是不畏困难，敢于面对任何挑战。无论是对付邪恶势力还是解决队友们之间的矛盾，水果侠都能够坚持到底，不放弃自己的信念。这种勇气和坚持精神是我们生活中所需要的，无论是在学业上、工作上还是人际关系中都是如此。我们只有勇敢面对困难，坚持自己的梦想和目标，才能取得成功。

其次，水果侠还教会了我团队合作的重要性。在动画片中，水果侠总是与他的队友们紧密合作，共同对抗邪恶势力。每一个队员都有自己独特的能力，他们互相支持、协作，取得了巨大的胜利。这告诉我，团队合作是取得成功的关键。无论在学校还是工作中，我们都需要与他人合作，彼此协助，共同努力才能取得更好的成果。而且，团队合作还可以培养我们的集体荣誉感和责任感，增加团队凝聚力，为实现共同目标而努力。

第三，水果侠还教会了我正义与公平的意义和重要性。在动画片中，水果侠除了对抗邪恶势力外，还时刻关注不公平的现象，并尽力为受压迫的人们争取公平与正义。这让我深刻认识到，作为一个有思想和良知的人，我们应该积极关注社会问题，努力为不公平的现象发声，并尽力为社会增加公正与平等。

第四，水果侠还教会了我坚守底线和面对诱惑的能力。在动画片中，水果侠时刻保持自己的原则，坚决不为邪恶势力效力。即使他面对再大的利益诱惑，也从未动摇过自己的信念。这启示我，在现实生活中，我们也常常面临各种诱惑和困惑。只有坚持自己的底线和原则，不轻易妥协，才能始终保持自己的独立性和人格尊严。

最后，水果侠还教会了我对他人怀有同理心和善意。在动画片中，水果侠总是乐于助人，无论是与队友合作还是帮助需要帮助的陌生人，他总是保持善意和友善。这是一个重要的品质，它能够使我们更好地与他人建立联系、增进友谊，并传递正能量。在现实生活中，我们也应该学会在与他人交流中保持耐心和友善，对他人怀有同理心，尊重和关心他人的感受和需要。

综上所述，通过观看水果侠这部动画片，我学到了很多重要的人生智慧和心得体会。勇敢与坚持、团队合作、正义与公平、坚守底线和面对诱惑、同理心与友善，这些品质和价值观不仅在动画片中具有指导意义，也能够在我们的日常生活中给予我们启示和指引。我相信，只要我们能够将这些智慧应用于实践中，我们便能够成为更好的人，并为社会的发展和进步做出自己的贡献。

孩子做水果捞的心得篇九

夏姐姐来了，西瓜、蓝莓、桃子欢快地笑着叫着：“夏天就要来了，我们要结出香甜的果实，配上新鲜的色彩，可是怎么找到颜色的？”

白天，蓝莓望着深蓝的天空，对天空细声细语地说：“夏天要来了，我要结果了！可我还没有找到颜色，你有那么多件衣服，借给我一件吗？我想让我自己变得很显眼！”

天空哥哥说：“真是个可爱的`孩子，那我把我的这件蓝色的衣服送给你吧！”

桃子在寻找颜色的路上，看见荷花姐姐，就说：“荷花姐姐，你能就给我一点儿颜色吗？马上就要到夏天了，我还没有找到颜色！”荷花姐姐笑着说：“可以呀！拿去吧！”

果园里换上新衣服的桃子、蓝莓等着西瓜，终于西瓜过来了，大家惊讶地看到了西瓜全身墨绿，大家都好奇地围着西瓜说：“你从哪里借来的衣服？”

西瓜的小眼睛盯着草地，大家一下子就知道了，他是向草地阿姨借的。

孩子做水果捞的心得篇十

花孩子们已经穿着美丽的衣服度过了春天，炎炎夏日随后跟上。这时西瓜、桃子、葡萄在开大会，它们都说自己会找到合适的形状。

葡萄等啊等啊等，终于等到下了一场雨，可爱的小雨滴“滴滴嗒嗒”地跳下来。葡萄对雨滴说：“我应该长什么样子呢？”雨滴说：“你可以长成我这样圆圆的啊！”葡萄急了：“可，可我长得圆，但是不透明啊！”雨滴笑了：“不要紧，你的紫色也很好看呀！”葡萄听了放心了。

西瓜一大早就起来了，对着太阳大叫：“太阳，我应该长成什么样子呢？”太阳声如洪钟地说：“你可以跟我长得一样大大的圆圆的。”西瓜摇摇头说：“你可以发光，但我是绿色的！”太阳笑了：“你的绿色也很好看呀！”西瓜听了洋洋得意地说：“那当然！”

桃子见两位伙伴的样子都很好看，谦虚地说：“你们都是圆的，那我也是圆的.吧！”

最后它们都长成了圆形的，只是颜色不同。

孩子做水果捞的心得篇十一

第一段：引言（150字）

健康饮食和适度运动是促进孩子健康成长的重要因素之一。为了培养孩子对健康食品的兴趣，我决定让孩子们亲自动手制作水果沙拉。经过一段时间的尝试和摸索，他们获得了许多宝贵的经验和体会。

第二段：准备工作（200字）

在做水果沙拉之前，孩子们首先学习了选择水果的技巧。他们了解到选择新鲜、成熟、多样化的水果是制作美味沙拉的关键。他们学会了分清水果的颜色、皮肤的质感以及果肉的硬度。孩子们会亲自挑选水果，并且采取一些方法来检查水果的成熟度。这个过程不仅让他们了解了水果的特点，还培养了他们对细节的观察力。

第三段：制作过程（300字）

制作水果沙拉是一个团队活动。我让孩子们分工合作，每个人负责一个环节。有的负责洗水果，有的负责切果肉，有的负责拌匀。他们在完成自己的任务的同时，要和团队成员协调好，确保整个过程的顺利进行。在实际操作中，孩子们发现切果肉的技巧和力量控制非常重要。他们通过自己的努力和反复尝试，逐渐掌握了合适的切片厚度和果肉的块度。在拌匀水果时，孩子们也尝试了不同的拌匀方法，以保证水果的味道均匀分布。经过一段时间的练习，他们不仅学会了制作水果沙拉的技巧，还培养了耐心和团队合作的精神。

第四段：调味和装饰（300字）

除了水果本身，孩子们还尝试了在水果沙拉中加入一些调味品和装饰品。他们学会了加入柠檬汁、蜂蜜或者一些香料，以增加水果沙拉的口感和层次。在装饰方面，孩子们尝试了将水果切片做成各种有趣的形状，或者将水果摆放在漂亮的碗中，使水果沙拉更加诱人。通过调味和装饰，孩子们自己设计了各种风味的水果沙拉。在这个过程中，他们学会了发现和尝试不同的味道和形式，培养了对美的追求和创造力。

第五段：分享和体会（250字）

制作完水果沙拉之后，孩子们非常兴奋地品尝了自己的作品。他们互相分享自己的心得和感受。有的孩子表示，制作水果沙拉让他们更加喜欢水果，也更愿意选择健康的食物。他们觉得自己亲手制作的水果沙拉更加美味，而且吃起来更有满足感。此外，孩子们还觉得制作水果沙拉是一个有趣的活动，通过团队合作，让他们增进了友谊和彼此的了解。同时，他们也意识到，健康的生活方式需要我们从小培养，而制作水果沙拉正是一个很好的方式。

总结：通过参与制作水果沙拉的过程，孩子们不仅学到了制作技巧，还培养了四个方面的能力：水果选择能力、操作技巧、团队合作精神和创造力。他们进一步增加了对水果沙拉的热爱，并且更加重视健康饮食的重要性。

孩子做水果捞的心得篇十二

夏天快到了，水果孩子们快成熟了。西瓜、桃子、樱桃、芒果、香蕉，它们快乐地叫着：“夏姑姑快来了！我们要成熟了，可是怎么找颜色呢？”

夜晚，树荫照着我们，像士兵一样守护着我们。

西瓜大哥抬着头粗声粗气地说：“苹果树爷爷，您的手臂不累吗？”“不累，我好得很呢，你怎么还不睡呢？”

“夏天快来了，我要成熟，可我还没有颜色。”

苹果树爷爷说：“你是个好孩子，我就把我的绿色和苹果的红色给你吧！”

早晨下雨后，彩虹姐姐出现了，芒果柔声细语地说：“彩虹姐姐，你好美！你能帮我找颜色吗？”

“你真是可爱的孩子，我把黄色给你吧！”彩虹姐姐温柔地说。

芒果妹妹开心地说：“真是谢谢你了！”

时间过得真快，太阳公公突然发怒了，一转眼夏天就到了。

西瓜大哥说：“芒果小弟，我们把颜色分给还没找到颜色的弟弟们吧！”芒果弟弟举手赞同。

西瓜大哥大方地把颜色分给了桃子和樱桃，他们开心地说：“谢谢了！”

芒果把颜色分给了香蕉。

而香蕉却说：“我不要你的颜色了，你的颜色快用完了。”所以它就保持白色的内心吧！

最后水果宝宝们成熟了，开开心心地到超市里“汇合”。

孩子做水果捞的心得篇十三

济南市第一人民医院王蕊大夫：食用一些水果、蔬菜应引起儿童及家长的注意，比较容易导致过敏中毒的水果蔬菜有：菠萝，芒果，霉变的甘蔗，芸豆，发芽的.马铃薯，野蘑菇及带有残留农药的蔬菜等。

芒果中含有一些化学物质，不成熟的芒果还含有醛酸，这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用，引发口唇部接触性皮炎。有些使用了催熟剂的瓜果，其残留成分在食用过程中也会发生过敏反应。菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质对人的皮肤血管都有一定的刺激作用，有些人食用后很快出现皮肤瘪痒，四肢口舌麻木等。

食用上述水果还会出现一些恶心，呕吐，头疼，头晕，腹病，腹痛等中毒症状，为避免以上过敏中毒症状的发生，在水果使用前要先浸泡，洗涤，尽量剥皮食用，不要购买食用霉变的水果，此外儿童对外界的抵抗力较弱，应尽量少食用过敏的水果，对蔬菜可用水浸泡除毒，浸泡后再用清水洗净。有些蔬菜在炒之前最好用开水先烫一下，可清除大部分残毒。

如万一出现过敏中毒症状要及时带孩子到医院进行治疗。

孩子做水果捞的心得篇十四

夏天快到了，水果孩子们快成熟了。西瓜、桃子、樱桃、芒果、香蕉，它们快乐地叫着：“夏姑姑快来了！我们要成熟了，可是怎么找颜色呢？”

夜晚，树荫照着我们，像士兵一样守护着我们。

西瓜大哥抬着头粗声粗气地说：“苹果树爷爷，您的手臂不累吗？”“不累，我好得很呢，你怎么还不睡呢？”

“夏天快来了，我要成熟，可我还没有颜色。”

苹果树爷爷说：“你是个好孩子，我就把我的绿色和苹果的红色给你吧！”

早晨下雨后，彩虹姐姐出现了，芒果柔声细语地说：“彩虹姐姐，你好美！你能帮我找颜色吗？”

“你真是可爱的孩子，我把黄色给你吧！”彩虹姐姐温柔地说。

芒果妹妹开心地说：“真是谢谢你了！”

时间过得真快，太阳公公突然发怒了，一转眼夏天就到了。

西瓜大哥说：“芒果小弟，我们把颜色分给还没找到颜色的弟弟们吧！”芒果弟弟举手赞同。

西瓜大哥大方地把颜色分给了桃子和樱桃，他们开心地说：“谢谢了！”

芒果把颜色分给了香蕉。

而香蕉却说：“我不要你的颜色了，你的'颜色快用完了。”所以它就保持白色的内心吧！

最后水果宝宝们成熟了，开开心心地到超市里“汇合”。

孩子做水果捞的心得篇十五

回答是：没有证据表明，水果催熟剂和儿童早熟有任何关系。乙烯是一种对人无害的气体，在煤气的燃烧当中会自然产生这种气体，在苹果等水果成熟的时候也会自然放出这种气体。

的确，现在的孩子生理成熟的时间越来越早，尽管他们的心理成熟时间越来越晚。关于生理早熟的问题，可以从食物营养与环境污染两方面分析。

首先，动物性食品的增加会促进性成熟。随着蛋白质和脂肪摄入量的增加，少年的生理成熟时间不断提前。例如，如今在美国，黑人少女中有四分之一以上在9岁便表现出了青春期启动的迹象，而一百年前，这样的事情绝无仅有。在我国，动物性食品摄入较多的少女，性成熟时间比植物性食物为主的少女通常早两年左右。世界各国都有同样的规律，只要多吃鱼肉蛋奶，性成熟时间就会提前两三年，即便这些产品当中没有加入任何激素，也是如此。

很多人都相信，一定是因为动物饲养过程中添加了雌激素。然而，就算动物不吃任何性激素，体它们内能够绝对不含有性激素吗？女性身体当中自然会产生雌激素，动物也一样，而动物的激素与植物激素不同，它们对人是有生物活性的。所以，多吃动物性食品，本身就会带来较多的激素摄入量。如今的动物多是规模化生产，动物本身多为肥育动物，其中的激素含量很可能高于自然生长状态的动物。

同时，人体脂肪组织的增加本身，就促进雌激素产生。女性体内脂肪较多，那么激素水平升高的危险也会增大。现在儿童和青少年的肥胖问题十分严重，这不太可能是多吃水果的结果，而更可能是动物性食品过多、运动过少、室外活动不足的结果！

此外，环境污染也会带来动物的雌性化趋势。很多环境污染物都有“环境雌激素”的特性，比如汽车尾气和垃圾燃烧产生气体当中的二恶英等。例如，在一些污染严重的地方，男女出生比例容易发生失调，河里的鱼类中雌鱼比例异常增加。这个问题，须也怪不得水果和催熟用的乙烯利。

人们应当对自己的饮食内容和生活方式负责，而不要把任何事情的责任都归咎到别人身上，特别是天然产品和生产它们的农民身上！同样是这个被污染的世界，同样吃反季节的水果和蔬菜，为什么有人健康，有人不健康？为什么有的孩子肥胖，有的孩子健美？媒体还是引导他们好好反思一下这些问题的好。

孩子做水果捞的心得篇十六

在所有的水果中，我最喜欢的水果就要数桃子了。桃子圆圆的，和拳头一样大小，它上面还有一个小尖，好像小孩儿努着的小嘴。它全身是粉红色的，好像一位粉色的小仙子。它满身长着短小的毛，好像披上了一件毛大衣。

我轻轻咬了一口，就看见了那乳白色的果肉，香甜的汁水同时顺着嗓子眼儿往下流，感觉爽极了!没有成熟的桃子酸酸的，成熟了就甜滋滋的，叫人越吃越爱吃。我狼吞虎咽地吃完了整个桃子，发现里面还有一个棕色的、椭圆形的桃核，桃核上面布满了小坑，好像有人专门为它刻上的一样。

既然桃子这么好吃，那吃桃子有什么好处呢?我心里打了一个大问号，就去查电脑。原来吃桃子有健美皮肤、清胃、润肺、祛痰利尿的功效。“噢，原来是这样啊!吃桃子的好处可真多!”我在心里感叹道。这下，我更爱吃桃子了。我喜欢桃子，因为桃子不仅样子可爱，而且味道鲜美，还有营养保健的功效。如果我能亲自采摘这些粉红色的“小仙子”，该有多好啊!

孩子做水果捞的心得篇十七

孩子做水果捞的心得篇十八

第一段：引言（150字）

在如今注重健康饮食的时代，吃水果已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，许多人往往忽视了水果在农田中的成长环境以及商贩的处理方式。因此，我们在享受水果的美味时，也要注重消除水果表面可能存在的细菌和农药残留。洗水果是保证食品安全的重要一环。通过亲身经历，我不仅认识到洗水果的重要性，还积累了一些心得体会。

第二段：洗水果的必要性（250字）

水果表面可能存在的细菌和农药残留对人体健康构成潜在威胁。许多水果，尤其是果皮薄的水果，如苹果、葡萄等，可能会被多种细菌污染，如沙门氏菌、大肠杆菌等。而在农业生产过程中，农药的使用更是普遍的方式，虽然有国家标准控制使用量，但仍有零星农民超量使用的情况。这些农药残留在水果表面，如果不经过充分清洗，就会直接进入人体，对消化系统等造成潜在危害。因此，洗水果是非常必要的，可以有效消除水果表面的细菌和农药残留。

第三段：正确的洗水果方式（300字）

洗水果的方法很简单，但要使清洗充分有效，需要注意以下几点。首先，选取清洁的水源，最好使用自来水或过滤后的水。其次，将水果放入水中浸泡一段时间，以便让污垢和农药溶解在水中。浸泡时间可根据水果的大小和污染程度而有所不同，通常5-10分钟即可。然后，用手搓洗水果表面，可以用净搓板或软毛刷辅助清洗。最后，用流动的水冲洗干净，以确保水果表面没有残留的污垢和农药。除了这些基本步骤，还可以视具体情况选择果皮去除或切削果肉表面以去除深层杂质。总之，正确的洗水果方式可以有效保障水果的食用安全。

第四段：洗水果的好处（300字）

洗水果不仅能消除表面的细菌和农药残留，还有其他许多好处。首先，洗水果可以改善口感，去除果皮（如果适用）可以使水果更加清爽，去除水果表面的污垢和杂质可以让水果更加美味。其次，洗水果还可以延长水果的寿命。水果表面的污垢和细菌会加速水果腐败，通过洗水果可以延缓腐败过程，让水果更加持久新鲜。此外，洗水果也是培养良好卫生习惯的一种方式，从小开始养成洗水果的习惯，可以增强自我保护意识，提高生活质量。

第五段：结论（200字）

洗水果是保证食品安全的重要一环，为了自身的健康和生活质量，我们应该积极采取正确的洗水果方式。正确的洗水果方法可以有效消除水果表面的细菌和农药残留，保证水果的食用安全。此外，洗水果还能改善口感、延长水果寿命以及培养良好的卫生习惯。我相信只有注重洗水果，我们才能真正体验到水果带给我们的健康与快乐。

孩子做水果捞的心得篇十九

今天，老师带来了一个又红又大的苹果，而且用线系住了苹果梗。我们感到很好奇，原来是老师要组织一个咬苹果的游戏，谁咬到了就送给谁。

老师把那个又大又红的苹果拿在手中，苹果在空中不停地晃动，引得我们心里痒痒的。游戏终于开始了，老师让我们依次上台咬，但是不准用手碰。第一个刘月上台了，只见她张开大口，向苹果咬去，好像要一口吞掉似的，可苹果太滑从口中溜了了，她失败了。接着第二个、第三个……都失败了，轮到我了，我想，他们可能是因为动作太慢没咬到。于是我上台用最快的速度向苹果咬去，这下子我终于咬到了一小块，我胜利了，高兴得又蹦又跳。老师笑着把苹果奖给了我，顿时教室里响起了热烈的掌声，游戏在笑声中结束了。

孩子做水果捞的心得篇二十

女孩在8岁前第二性征发育或10岁前月经来潮，男孩在10岁前开始性发育，可诊断为性早熟。而很多孩子性早熟就是被家长喂出来的。

环境、饮食因素会影响孩子的内分泌，使孩子身上出现了成人才出现的症状，比如儿童生“青春痘”，少年就脱发等等。而当中最严重的要属儿童性早熟。这可会影响孩子一生，最明显的是，孩子成年后明显比同龄孩子矮小。

门诊中这样的个案不少。像平平今年5岁半，妈妈替她洗澡时发现平平的小乳房已经鼓起来了，还有小硬块。医师检查发现，平平属于性早熟。

凶手正是平平妈妈，因为她长期服用某种补血口服液，每次自己服用的同时，也不忘给心爱的女儿一支。中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌科梁立阳梁立阳副教授说，很多儿童性早熟都是吃出来的。

牛初乳、蜂王浆，儿童补不得

孩子“快高长大”是不少家长的心愿，但不当进补是儿童性早熟的最主要诱发因素。梁立阳说，某些标榜能让孩子“长高长壮”的口服液，不少含有激素。孩子服用后，在五六岁时确实比同龄孩子高大壮实。但等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长。

还有牛初乳、蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等补药也不要给孩子服用。现在市面上的牛初乳品牌繁多，价格高昂，纷纷标榜能够提高婴幼儿免疫力，很多心疼孩子的妈妈都选择购买给孩子服用，希望能够弥补孩子没能吃上母乳的遗憾。梁立阳介绍，其实，牛初乳即是刚生完牛宝宝的牛妈妈头一周的乳汁，里面的促性腺素含量极高，对于围青春期的孩子(6～8岁的女孩、7～10岁的男孩)而言，身体较为敏感，长期大量服用容易提早进入青春期。

更别说像雪蛤、冬虫夏草、人参(包括西洋参等)这些成人世界里的“大补品”，对部分成人益补，但里面的促性腺素含量较高，儿童不宜。妈妈们也要注意，妥善存放避孕药物、丰乳美容产品等，这些产品含有激素，要避免孩子误服或接触。

内脏汤、鸭脖子，美食含激素

除此之外，日常的美食也是“催熟”陷阱。有些是早有共识的，如反季水果，冬季的草莓、西瓜、葡萄、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、桃和橙等，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟的，因此必须避免喂哺婴幼儿。很多孩子喜欢的油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和薯片等，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱。

家长们的烹饪方法也会影响孩子的激素分泌，把食用油经反复就加热使用后，高温使油氧化变性，危害也相当于油炸食品。梁立阳说，广东人喜欢吃老火靓汤，但如果煲汤时连动物的`内脏一起煲的话，其中的甲状腺、性腺等含有激素的物质，会析出通过进餐进入人体。

此外，梁立阳提醒，鸡鸭鹅等禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡鸭鹅的颈部，就成了“促性早熟”的高危行为。

食新鲜、常运动

儿童自然发育好

看来孩子对食物的要求远没家长想象中复杂。生病了就看医师，无需自做主张瞎买补药。在日常的饮食中，只要提供新鲜的食物，让孩子饮食均衡，培养不挑选食的好习惯就足够了。

梁立阳说，如果女孩八岁前，男孩10岁前就出现了第二性征，建议立即上医院请医师处理。此外，轻度的性早熟(第二性征还不特别明显)可以采用中药如知柏地黄丸、大阴补丸及其他汤药治疗。

同时也要加强体育锻炼，尤其要加强下肢锻炼，如跳绳、跳橡皮筋爬楼梯等，以促进骨骼软骨细胞分裂增殖，以利身高增长。

信息时报记者徐姗

孩子做水果捞的心得篇二十一

水果是天然的健康食品，有些人甚至早午晚“果”不离身。随着现代科技的发展，四季的水果想何时吃就何时吃，葡萄、香蕉、柿子这些水果具有丰富的营养价值，一些逆市的水果自己不舍得吃依然风雨不改给孩子“补营养”，殊不知，这些美丽的水果可能为孩子的健康埋下不良的种子。

催熟水果可致癌令孩子早熟

原来，不少果农都利用一种叫乙烯利的催熟剂喷洒在未成熟的水果上，像香蕉、橘子经过药水喷洒后放在屋子里闷两天，水果颜色就会像成熟了一样变得非常诱人。一些市民喜欢专挑颜色亮得出奇的水果来买，一些水果商贩表示，这些使用过催熟剂的水果在市场上可以卖到很好的价钱，像草莓这些，甚至打了色素，让颜色看起来更鲜艳。那长期食用这些喷有催熟剂的水果会不会危害身体健康呢？专家表示，“如果使用大量的`乙烯把未熟的青果催熟，食用后不但对人体没有任何益处，反而会对人体产生有害影响，反而增加致癌、诱发孩子早熟的可能。”由于乙烯利毕竟是一种低毒性的药水，很可能在喷洒的过程中深入果肉内，如果人体经常食用，很容易引起恶心、呕吐等症状，剂量再大一些的话，还可能引起肝、肾及脑部的损害。

几招辨水果生or熟

既然催熟剂对人体会造成一定的影响，市民在买水果的时候应该如何辨别这些加工水果呢？

第一招：看全身

经过催熟的水果虽然看起来跟自然成熟的水果无异，但仔细看一下，其果蒂发青、纹理浅淡，看起来颜色比自然成熟的水果颜色要光亮一些。比如橙子、桔子类水果催熟后颜色呈亮黄色，但桔子蒂是干的，与自然长熟的桔子青绿色的蒂有所区别。而番茄、苹果经催熟后水果表面颜色不一致，香蕉表皮熏黄后嫩黄好看，没有与自然成熟的香蕉“斑点”。

第二招：闻气味

自然成熟的水果一般在表皮上就能闻到果香味，而大多数催熟的水果是发不出香味的，有些甚至发出异味。

第三招：测重量

对比自然成熟的水果，经过催熟、注水的水果要明显比成熟水果重。

专家建议，市民购买水果时别“以貌取果”，一些形状异常、颜色特别鲜艳的水果，多数渗有催熟剂成分。此外，反季水果少吃为妙，这些水果不但尝不到香甜的鲜味，营养成分自然也“打折”，儿童食用了激素的反季水果可能会造成性早熟。