无论是工作还是生活，我们都可以通过总结心得体会来反思自己的经历和成长。写心得体会时，可以适当地借鉴一些修辞手法和修辞技巧，以提升文章的表达效果。请大家阅读下面的心得体会范文，并思考自己的心得体会是否有类似的思路和观点。

心理团体辅导心得体会篇一

为增强学院新一批志愿者之间的信任和团队意识，培养青年志愿者奋发前进。朝气蓬勃的精神风貌，10月26日上午8点20分，第x届志愿者全体成员在广州笑翻天乐园进行宣誓仪式暨素质拓展训练。这次拓展活动不仅促进志愿者相互沟通与交流，体验团队合作与信任，构建和谐团队氛围，更增强团队凝聚力和工作执行力。

整个活动流程由广州笑翻天乐园精心筹划与设计，一整天的培训内容分〝破冰——团队建设〞。〝牵手——凝聚力拓展训练〞。〝挑战80。极速60秒——执行力拓展训练〞。〝大总结。合影。发证书〞四大板块。全体队员在笑翻天的教练指引下很快就组建成〝铿锵玫瑰队〞。〝阳光队〞和〝山鹰队〞三支队伍。在队旗。队徽图。口号和队员造型一一亮相后，更加紧张刺激的活动紧跟而上：情景模拟。角色扮演。趣味游戏。小组研讨……通过多元途径和寓教于乐的有效活动，队员们在亲身参与和体验的过程中领悟了人生哲理和团队建设理念，提高了团队合作意识，增强了团队创新意识和全局意识。

最令人难忘的就是〝信任背摔〞。有了台上的人往下摔这个必然事件存在，在灵魂人物的号召下，各界人才汇聚于台下。台上人作为企业的领导者，团队的'灵魂人物将一个项目，一件事情交代给下面的部门和人手去操办。那他就要对台下面这些人实践信任。他必须有相信大家的勇气，因为他要相信台下的人能安全的接到他/她，不会让他受到一丝的伤害。不然他不敢往下摔。大家组建成一个完整的团队，分别承担不同的角色。有接腿部的，有接腰部的，有接背部的，有接头部的，还有接延伸位（备用，以免发生不测）。

这些人接的位置不同，承担的冲击力也不同，就好比团队里面人们承担的工作压力不同；在这些接人的人身后，还有一群人，他们是保护一线上接人的人。这些人好比企业里面的后勤部门，也好比即将走向一线正在实习的人。这两拨人能集所有力量于一处，说明大家信任彼此。大家把个体信任团结到一处，就凝聚产生了团队的团结信任，而在团结信任的作用下，大家的能力才能接住台上的人，也相信台上的人会倒在他们的怀里而不是其他地方。

笑翻天的拓展训练让我收获很多，上个拓展项目既觉得刺激又好玩，不断突破自己的底线，最让我难忘的是4米的毕业墙，不借助任何外力整个团队协同作战，队友们用身体搭梯子我让去后在上面拉人梯上的队友，80个人用20分钟的时间全部爬上毕业墙。充分体现志愿者的〝忠诚合作，积极乐观，努力开拓，勇往直前〞的团队精神。

一天的拓展培训课程动静结合。体脑相协。井然有序，灿烂的笑容。爽朗的笑声定格在休闲的笑翻天拓展基地，也永远留给这个静美的深秋和志愿者深深的脑海里…志愿者们凭着出乎意料的团队协作能力，不怕困难的挑战精神，完成了所有的活动。本次活动的成功落幕，不仅让志愿者意识到了一个好的团队靠的是团结协作和相互信任，同时也培养了作为一名当代大学生应有的责任感和素质意识。

心理团体辅导心得体会篇二

近年以来，中小学生心理健康问题频出，如升学适应不良、考试焦虑、社交恐惧、人际交往障碍、青春期性危机、逆反心理、网络成瘾等，而目前国内的心理健康教育工作者的专业成长缓慢，短期内无法实现有效补位，所以奋战在一线的班主任们亟须参加相关培训和自我学习提高。读完《中小学团体心理辅导活动350例》，其中介绍的团体辅导方式多样，设计详尽，对活跃团体气氛、促进团体成员自我探索、增强团体协作力有着非常重要的指导意义。

通过本次深度读书思考并真正实践，我认识了团体心理辅导及其优势。团体辅导，是在专业教师的指导下，利用团体过程和团体动力的作用，促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验，重新评价自己的思想、情感和行为，并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。团体辅导中被辅导人进入状态比较快，效果明显。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用，它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平，同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性，增强团队的凝聚力和工作能力，提高团队绩效。

我想团体心理辅导将会成为学校心理健康教育的一种新的发展趋势。而在心理辅导的过程中，更需要一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方，即无条件地积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，教师要改变一下心态，无条件地采用积极关注着、倾听、共情等方式，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。而团体辅导过程中常借用一些游戏活跃气氛、促进沟通，这些游戏虽小，作用却很大。本书中的案例非常详尽，提供了很多实际操作的可能，读完很受启发。

通过本书的学习，使我更加深刻地认识到：团体心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。在今后的教育教学中我要把所学知识运用到实际当中，做一名正己化人的老师是我的追求，我会持之以恒地为之努力。

心理团体辅导心得体会篇三

自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的.目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的学习中，我都认认真真地看教材,听讲座,做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学习得更好，生活得更好!

心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用，正确认识自己通过学习，我意识到在工作中要有更积极、乐观、向上的心态，并且认识到，保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、激励着我对今后工作的态度，这也将直接地影响到我的学生们，使学生们能够在良好的心态下学习、进步。在培训学习中，每一天都能感受到思想火花的冲击;在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次学习，我收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。对教育的认识有了一个新的提高，对心理健康与心理调适的素质也得到了一定程度的提高。

心理团体辅导心得体会篇四

在这个以成绩为“王”的时代，孩子们整天活在早起晚睡的课堂里，作业试卷裹挟中，头上悬着均分、排名的利剑。玩，就成为是不上进的，是浪费时间，是潜在安全隐患，是不勤奋的，是奢侈的体现。

心理团体辅导课的玩，绝不是一般意义上的“玩”。

心理团体辅导课可以通过无数个团体辅导方案和技术，让学生带着觉察和体验参与活动。真切的认识到生命的意义，参与到团体中，遵守一定的规则，勇敢的表达自己，打破“固我”的思维，勇敢表达自己，在团辅中学会接纳别人，凝聚团队力量，在信任和被包容中收获友谊，找到学习的动力，被关心能活下去的勇气。

在伙伴能量的牵引下，团体辅导是心理疗愈最好的方式，也是危机预防最高效的方法。

昨天给一个班上团体辅导课，孩子们玩的很开心。

以“解手链”为例，无论是为哪个年龄阶段的孩子组织的，都要求组织者能够有良好的组织能力，才能让孩子能够带着觉察体验后，总结自己的成长和收获。

第一小组，孩子玩起来，就有些放松，而不去专注倾听，倾听发布的规则，不能在解手链的过程中倾听伙伴的建议，缺少耐心，一味的硬拉乱扯，随意松手，在一起叫骂、指责、畏难逃避，最后失败丧气。这也是一种情境体验。

第二小组，安静团结，带着头脑先思考，礼让合作，不断尝试，错了，再回来尝试另一条路，错了，再尝试，以最短的时间完成任务，最后体验到团体的力量，合作带来的成功乐趣，增加了自我的效能感，找到下一次挑战更高难度，更大困难的内驱力。

失败的小组总结经验后，先总结失败的原因，想要成功的要素是什么？具体说说我能为团队的成功付出哪些努力，然后再次尝试，不行，再来一次。第二次就没有人破坏规则，没有大喊大叫，没有硬拉撕扯，相互指责的现象，错综复杂的千千结也迎刃而解。

无论是成功还是失败，都是很有意义的生命体验。成功的喜悦可以成为下次成功之母。失败中学会冷静思考，总结经验，不离不弃，再次尝试也是生命成长的收获。这样的体验与觉察，要比光靠一张嘴侃侃而谈的讲大道理，让孩子更有收获。

团体活动中还能反应一些特殊的情况。青春期的孩子对异性交往比较矛盾而敏感。所以分组时我已经按照性别分组。可还是出现一些意外情况。

在团体组建的过程中，有个瘦弱、白净、秀气的小女孩，无论在哪个环节她都是落单的那一个。她参与团队的兴趣也是很浓的，行动上更是努力的。像个孤独落单在风雨飘摇中急切追赶队伍的孤雁，可是追来追去还总是落下她一个人。与其它伙伴团抱在一起有了归属后的幸福感形成了鲜明的对比。因为人数的限制，她终于加入了一个队伍。但接手环时，她尝试了拉几个人的手，几次都表示拒绝，我拉着她的手去握一个女生，那个女生带着傲娇和嫌弃的说：你找别人吧，我已经和别人接上了。（我当时应该参与到其中握着这个女生，因为要继续组织其他组，就没有反应过来。）

这个孩子很明显是被群体孤立的。事后我和班主任老师反应，探求原因，他说也观察到了，吃饭的时候有老是别人安排她洗碗的现象，因为这事他狠狠地批评了其他孩子。

那么是什么原因呢？是孩子成绩不好，还是身体原因比如脚臭、狐臭，还是家庭原因。我认为，这些都不可以作为她被孤立或被欺凌的理由。

如果是她为人处世的方式有问题，或者人品有问题如随意拿别人东西，爱骂人等这些都需要老师进行正确的训练和引导。成长的过程中任何错误都应该相信这个孩子有向好，向上发展的可能，只不过都需要转变观念和具体行为训练。这个过程中就像我们学习骑自行车：我们都会犯错、都会翻车，但我们也坚信我们能学会，练习，再练习，最终总能骑到正道上来。

后来我和几个同学了解了一下，不是因为成绩、生理、家庭等。是因为她反应慢，沟通理解能力不强，常常不和别人一个频道上。团体中很多同学更担心她能力弱而带来麻烦，使团队落后或失败。（孩子的思维已经继承了我们好的一方面：简单而功利）

我和班主任达成共识，想方设法对这个孩子多给予关怀和爱护，也找几个心地善良热情的孩子带着她成长。

每个孩子的明天不可预测，也许他在初一时一个人人看不上瘦弱、矮小自卑的“豆芽菜”，可能，他到了高中就会长成健壮帅气有力的青年。也许在初一她会内向、弱小，长大了走到工作岗位变得通达能干的、自信的女人。这些变化的前提是要在一个有爱的环境下被尊重，被理解，被接纳。

一个孩子如果在学校找不到人际交往的力量，她的生命状态一定是压抑的、退缩的，甚至是退行的，停滞不前的。这就是有些孩子为什么厌学，甚至厌活，退行到不能上学，只能关上房门沉溺在手机里的原因之一。

幸运的是，这个女孩有个有爱的班主任，他会尊重和爱护这个群体中有一个需要呵护的“小小鸭”，会给予她生命的力量，让她健康的活出她自己。

心理团体辅导心得体会篇五

今天，陈老师给我们第一次做了团体辅导，在愉快欢乐的游戏中我们几个专业的同学既加强了彼此的了解既，又可审视自己。这次活动让我们指导作为领导者该怎么组织活动，也让我切身体会到了团体活动的魅力。

我们主要进行了以下几个活动：

首先，每个同学把名字、家乡、爱好等个人信息写在便签纸上挂在胸前，然后全班同学(25左右)围成一个圈。老师的口号“西伯利亚的风吹，吹走单身的”发出后，单身的同学插进不同的队伍中，组织者通过设置不同的问题，既可加深对辅导团体的了解又可拆散小团体，把整个队伍重新排序。其次，两两同学互相介绍，握手、划拳，输的一方在赢的一方后面，赢的一方继续找人互相介绍、握、手划拳，以此以往最后形成两队人马。两支队伍的成员可以给自己起队名，为自己队伍加油呐喊。输的一方的全部成员排在赢的队伍后面，然后围城一个圈朝着一个方向转动，后面的同学给前一位同学捶背等各种动作。接着，参与者跟着前面的同学的动作进行模仿，或是手势或是整体动作，各个同学的动作是渐变的。又根据前面的队伍排序重新划分为6人左右的小团体，跟随前面一组的动作如不同节奏的拍手，渐进的模仿。再接着，以刚才分的6个同学为小组，彼此相互介绍，通过逆时针或顺时针的方式能把前一位成有的姓名、家乡、爱好说出来(如我是来自的，喜欢的旁边的来自的，喜欢的……以此类推说到自己)，各组派一个代表进行pk。最后，小组以在一定范围内随意走动的状态，在混乱人群中左右手握住刚才站在自己左右手旁的人，最后团队合作把结打开，并说从这活动中领悟了什么。活动结束后全部同学相互拥抱并说：很高兴认识你，你对我很重要。

通过团体过程和团体动力的作用，促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验，重新评价自己的思想、情感和行为，并可以在安全的实验性社会情境中认识自己、探讨自己、改变自己、调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍，如老师说的：当家在混乱中手拉手围成一个结打不开怎么办，我们可以再试一次或者放手。游戏如人生，每一个游戏环节如生活的缩影，促进其当我们在生活的人际交往中要改变心态，无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式，真诚地对待别人，同时要学会不断认识自己，调整自己以达到最优的心理状态。

团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用。作为活动组织者也应掌握了团体心理辅导的基本技巧，辅导过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。

辅导结束前的“爱的拥抱”是给我最深的，现实生活中我们大家的压力都太大，而手机、电脑等工具以占领我们彼此之间的主要交流方式，人与人之间日益的冷漠，“很高兴认识你，你对我们很重要”对于我们日常的人，特别是有心事的人来说是莫大的鼓励和安慰吧。这也给我们一个启示，平时多跟家人拥抱吧，不要吝啬“你对我很重要”这句话。

以下是最不喜欢的人的特点，从另一角度说明它的好处：

自私：意思是为了自己，做的事情是为了满足自己的某种需要。人不为己天诛地灭，人的本质都是自私的，满足自己的需要就像婴儿一出生就要吃奶一样简单，一个人追求自己的利益，能为自己最大可能的达到自己想要的结果。对社会而言，自身比其他在真正出于本意追求社会利益的情况下更有效地促进社会的利益。

虚伪：心里想一套，做的另一套，说的又是另外一套。真话不全说，虚伪不容易得罪人，有时可以保护自己脸面，可以减少好多麻烦。比如明明特喜欢一件衣服，但那价格他又实在不能接受，于是说：“那颜色太难看，形式也不行。某个节日里面全场五折。这衣服的样式，色彩，那真没得说啊”这是虚伪。货员在边上被他这么一说低下头走开了，他收获了没钱被白眼的奚落，化解了钱包不鼓的尴尬。选衣服本来就要试很多次，如果老这样逛个多少天一件不买也不会受什么白眼。

孤独：孤独是一种体验，只有在孤独的时候才能与自己的灵魂相遇。孤独使人头脑更清醒，更加真切感受到生活之美;孤独让人宁静，洗涤心思;孤独可以使自己变的冷静，利于思考，知道自己究竟想要什么。

贪婪：贪心的得到;贪得无厌。不断地追求物质、感情，获得更多的东西，欲望的驱使下不断地寻求变化和突破发展，得到自己想要得到的，让自己不断地前行。如有的人小的时候是生活在农村，住的是四合院，走的是泥泞小路……当第一次去县城时，看见了高楼大厦、漂亮的轿车和宽阔的马路……那时就会暗想，长大后我要离开农村，我要住宽阔的大房子，我要开自己的轿车，我要打扮得漂漂亮亮的走在宽阔马路上...从那时起开始不满足当时的处境。于是“健康的贪心”驱使要去努力的工作、努力的赚钱，得到了想要的一切的机会就会变大。如果不贪心，满足那样的生活方式，就会不思进取，就不会拥有如今富裕且安逸生活。

多疑：能洞察出一切对自身不利的因素，可以避免上当受骗，你更会有一个清晰的头脑，在处理问题时，能够多发现问题、多思考问题，进而能够把问题想得更明白更全面;而且，多疑说明能够发现问题，这恰恰是一个人能力的体现。

排外：排斥外人。排斥陌生的人或物，保持原来的状态，不用或大量的时间和精力去适应新的事物，能获得一定的安全感。

渺小：渺小的好处既没有忽视的痛苦也没有嫉妒，可以安静聆听别人的发言分辨什么是知营、与真理、什么是浮躁条的夸大之词。渺小可以没有故作的庄严和仿佛伟大的姿态，连最容易嫉恨的人也对你不屑一顾，可以避免最激烈的矛盾，自由自在，又可以自在一边运筹帷幄，厚积薄发。

善变：善变可以自己保护，让自己不受伤害;也会有更多的机会去了解更多的事情，在遇到问题是不会过于固执。

心理团体辅导心得体会篇六

非常高兴倪国庆老师再次来给我们做培训。上次倪老师介绍的箱庭还记忆犹新，倪老师培训一天总是先给我们讲理论然后再通过实例手把手的教我们，这种讲练结合让我们更容易真正的掌握知识。这次倪老师讲的是团体心理辅导，同样是先介绍团体辅导的起源、概念、优势等理论知识，再带领我们做团体活动，不仅仅让我们知道作为领导者该怎样组织活动，也让我们切身体会到团体活动的魅力。以下将谈谈我个人的一些心得。

一、认识了团体心理辅导及其优势

团体辅导，是在专业教师的指导下，利用团体过程和团体动力的作用，促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验，重新评价自己的思想、情感和行为，并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之中，只有两个男性老师，男老师一开始非常的拘谨，但是后来也能积极参与活动，这就是团体的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用。

二、掌握了团体心理辅导的基本技巧

在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，教师要改变心态，无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。

三、游戏虽小，作用很大

辅导中的两个小游戏给我印象很深，第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动，需要在统一节奏下打出节拍，只有很简单的节拍，是121231234567，别看就这几个简单的节拍，全班同学只要节奏齐，就会打出非常宏大的气势。第二个是用大风吹，小风吹。这两个小游戏体现了团队的重要，体现了团结的精神，它能有效地抓住学生的心，能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时，进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。

通过团体心理辅导培训，使我更加深刻地认识到：团体心理辅导在学生中开展的重要性。我们学校即将开展心手相牵课程，在今后的活动中我要把所学知识运用到实际当中，希望它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平，同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性，增强团队的凝聚力和工作能力。

心理团体辅导心得体会篇七

随着青少年学业焦虑、网络成瘾、自杀自伤事件的增加，人们逐渐意识到儿童青少年的心理健康问题的重要性，为培养孩子们的求助意识，提高团结合作与领悟能力，同时了解孩子们的心声与需求。我院研究生宋雨亭在儿少精神科医生刘卉兰的带领下，于2月14日，在儿少精神科示教室组织孩子们开展了主题为“我的心事有人听”的团体心理辅导活动。

此次活动分为两个部分，首先进行的是热身游戏“心有千千结”，游戏增进了团队凝聚力和协作能力，通过体会结成“结”与解开“结”的感受，领悟到问题一定会得到解决。第二部分是主题活动“我的心事有人听”，每个人在纸上写下自己的烦恼，然后大家集思广益，出谋划策，共同解决困难。活动结束后，孩子们都和大家分享了自己的感受。

张张（化名）：“我们的困惑是有共性的，当我知道很多人和我一样时我便不再恐惧与担忧，在这次活动里，我尽我所能帮助大家想办法解决困难，同时我自己也受益匪浅。”

小强（化名）：“在这里我交到很多朋友，我真的很开心，大家能够感同身受，让我觉得有很多人还在关心我，我的存在是有价值的。”

小王（化名）：“我很感谢大家的建议，让我感觉很温暖。”

雯雯（化名）：“困难之所以存在就是可以被打败的，当我一个人的力量不足以打败它时，我知道我可以去寻求外部力量，大家都是善良的，可以帮我一起战胜它。”

彩霞：“以前的我是隔离的，我不喜欢与人分享，也不喜欢合作，现在我不再这么固执，当我有烦恼时，我一定要和我的朋友家人们探讨，我觉得我可以得到很多人的关心与帮助。”

圆圆：“当我把我的烦心事讲出来时，我觉得我已经迈出来一大步，这个过程让我觉得很减压，谢谢大家的帮助，你们给我新的力量与温暖。”

本次团体心理辅导活动，营造了充分尊重、理解、团结的氛围，引导孩子们在面对挑战时，要坚持不懈，同时也要学会寻求外部资源，在知道他人身处困境时伸出援助之手，齐心协力战胜困难。孩子们在活动中勇敢地敞开心扉，互相交流，受益匪浅。儿少精神科将定期开展团体心理辅导活动，助力青少年身心健康成长。

心理团体辅导心得体会篇八

本学期我们中班组在教育活动中把促进幼儿身心健康成长当成首要任务。促进幼儿身心健康发展既是幼儿教育的根本目的也是幼儿健康教育的终极目标，《纲要》中对幼儿健康发展提出几点：（1）身体健康，在群众生活中情绪安定、愉快。（2）生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理潜力。（3）明白必要的安全保健知识，学习保护自己。（4）积极参加体育运动，动作协调、灵活。

这也为我们中班组的健康教育活动提出了明确的培养目标。本学期主要做法如下：

感到压抑或受到伤害，然而日常生活中与之背道而驰的现象却司空见惯，值得我们反思。因此我们十分注意在幼儿的整日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合。幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。

幼儿园健康教育应与日常生活中的健康教育相结合，群众教育、小组活动与个别交谈相结合。目前，幼儿健康教育实践中存在着一些误区，有人认为幼儿健康教育就仅仅是日常生活中的卫生习惯培养，对于这些片面的认识我们就应加以注意和防范。我们尽量多与家庭、社区密切合作，综合利用各种教育资源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持、和主动参与，并积极支持、帮忙家长提高教育潜力。同时我们还重视幼儿园课程的潜在影响，环境是重要的教育资源，因此我们透过环境的创设和利用，有效地促进幼儿的发展。在幼儿健康教育实施中，我们不仅仅重视幼儿园物质环境的创设，而且应重视幼儿园心理环境的创设，本着幼儿身理和心理的需求，我园于本学期购置了超多的幼儿可选取的活动器材，以此来引导、鼓励幼儿大胆、积极地参与活动，同时还培养了幼儿大方友善的交往潜力。

给幼儿自由选取、讨论、合作的空间，让幼儿在愉快的游戏活动中锻炼身体，锻炼意全体成长中的、正常的、健康的.孩子。这些理念让我深深的体会到几点：一是幼儿心理健康教育的对象是每一个发展中的孩子，不是我们脑子中想象的几个心理有问题的孩子；二是幼儿心理健康教育其根本的宗旨是要促进人的正常发展。三是幼儿心理健康教育是根据幼儿的心理发展的特点与规律，采积极理教育的途径和方法，来促进幼儿心理健康发展并培养其良好的心理素质的教育过程。

总之，经过本次的幼儿心理健康的学习活动，使我对幼儿心理健康有了进一步的认识和了解，我会尽量把我学到的专业知识用到日常教学中去，发展每一个孩子，使他们健康茁壮地成长！

心理团体辅导心得体会篇九

上个周末，我们公司组织了一次为期两天一夜的户外拓展活动。最初，我是抱着游玩的心态去的，不过随着时间的推移、项目的不断进行，我慢慢收起了这种心态。因为我在一个个游戏中学到了很多东西—团结、互助、沟通、勇敢…….

记得第一天早上，我们早早地在公司楼下集合完毕，然后上了车，开始了这一次拓展之旅，到了拓展基地后，我们先认识了两位负责培训我们的教练，然后领取了统一服装后，教练要求我们所有人在8分钟内换好衣服并集队完毕。最后，我们有队员超时了，所以教练毫不犹豫地给了我们一个下马威—男的10个俯卧撑，女的10个蹲下起立。从这一刻起，我收起了散漫的心态，也是从这一刻开始深刻地意识到我们是一个团队而不是个人，因此当个别队员犯错时，就需要整个团队受罚。

接着，在教练的带领下来到训练场地，并且开始了一项简单而又不简单的任务—摆水瓶。一个人摆一个水瓶只是一个很简单的动作，可是一队人要在最短的时间内把所有瓶子码摆整齐这就不简单了。我们从最初地一窝蜂涌过去摆结果用了30多秒到通过几次的讨论，最后就花了十多秒就完成了。这让我明白了有些事情看似简单，但真正能做好这件事则需要耐心去做，用心去想更好的办法。就像我们做编辑，每天就是发文章，一天不停地重复复制黏贴，可是怎样才能更快、更好地复制黏贴出用户喜欢的文章，这需要我们耐心地去分析总结，用心地琢磨更多、更好的办法。

然后，溶洞壁画这个项目印象比较深刻，我们小队从一开始不得其门到略有小成接着遇到瓶颈，经过奋力思考最后顺利通关，一路走来收获良多，不过感受最深的是整个团队队员间的沟通，在我看来沟通包含了两部分，一个是倾听，另一个是表述。一个团队共同完成一个项目，那就是说这个团队的队员有着一个共同的目标，为了更好更快地完成目标，我们就需要静下心来倾听其他人的经历和总结，从而为团队确立一个正确的前进方向，而不是不断重复其他队友所犯的错误，另外，表述也是很重要的一部分。我们需要用准确的语言尽量客观地表述自己的经历，这样能让其他队员更好地分析整个事情，最后，勇敢的表述出自己所想到的看法能更好地帮助整个团队完成任务。

说到最让人感动的项目要数最后的一个项目—毕业墙了，我们这个30人的团队要在20分钟的时间内不借助其他外力翻越一堵4米多高的墙壁，我们能成功吗?当第一位翻越这面高墙的队员踏上由另外几名队员组成的人梯时，我们与时间的赛跑就已经开始了;当中间的队员不断向上爬的时候，我们这些保护的队员们恨不得把力都注入到下面托着，上面拉着这些队员的人身上;当最后一位队员在大家的帮助下顺利翻过这堵墙，我们所有的队员一个不少的站在高墙的另一头时，我们的队员都哭了，激动得哭了，感动得哭了，喜悦得哭了，因为我们成功了!而且我们用时只花了15分钟多一点，可是这背后意味着什么?意味着当人梯的几位队员几乎被所有人踩了个遍，他们的肩膀、大腿被我们踩到淤青了;也意味着最先上去的几位队员拉人拉到手部肌肉都僵硬了，最后连握点东西都握不稳，完全脱力了。是他们，是他们如此的奉献牺牲才有我们整个团队的成功，所以，我们流下了泪水，这泪水中包含了对他们感恩，对他们的敬佩，在这堵墙上，我学到了感恩，学到了互助，学会了相信同伴，也学会了不言放弃。

心理团体辅导心得体会篇十

随着社会的发展，人们在日常生活中面临着各种各样的心理问题，例如压力、焦虑、厌倦等，这些问题给人们的健康和幸福带来了巨大的困扰。为帮助人们解决心理问题，团体辅导心理成为一种广泛使用的心理辅导方式。通过参与团体辅导心理，我深切体会到了它的重要性和价值，也收获了一些心得体会。

首先，团体辅导心理能够给个体提供安全的环境和支持。在团体中，每个成员都可以分享自己的心理问题和感受，而其他成员则会倾听和理解，给予支持和关怀。这种共同的感受让个体不再感到孤单和无助，也能感受到团队的温暖和力量。我曾经参与过一次以焦虑症为主题的团体辅导，每个成员都能坦诚地表达自己的焦虑和困扰，这让我深感“有人理解我，我并不孤单”的温暖。

其次，团体辅导心理能够帮助个体拓展视野和认识。在团体中，每个成员都是独立的个体，他们的经历和观点都各不相同。通过与不同的成员进行互动和交流，个体能够了解到不同的生活经历和思考方式，进而拓展自己的视野和认识。在一次关于压力管理的团体辅导中，我和来自不同背景的成员们分享了自己的压力来源和管理方法，这让我意识到压力的多种形式和人们应对压力的不同方式。

再次，团体辅导心理能够促进个体的自我认知和成长。在团体中，成员们可以通过倾听和观察他人的经历和故事，反思和思考自己的行为和思维方式，从而实现自我认知的提升。在一次有关自我认同的团体辅导中，我发现自己在追求别人的赞同和尊重时，容易忽略自己的真实需求，这让我深思自己的行为，并逐渐实现了更加自主和真实的自我。

最后，团体辅导心理能够帮助个体提高解决问题和应对困难的能力。在团体中，每个成员都可以分享自己的困惑和挑战，而其他成员则能够提供建议和支持。通过和他人交流和讨论，个体能够汲取他人的智慧和经验，从而提高自己的问题解决和应对能力。我曾经参与过一次关于职场中人际关系问题的团体辅导，通过团体的共同讨论，我学到了很多有效的沟通技巧和解决冲突的方法，这让我在职场中更加游刃有余。

总之，团体辅导心理是一种十分有益的心理辅导方式，它能够为个体提供安全的环境和支持，帮助拓展视野和认识，促进自我认知和成长，以及提高解决问题和应对困难的能力。通过参与团体辅导心理，我深切体会到了它的重要性和价值，并且在其中获得了许多宝贵的经验和收获。我相信，团体辅导心理在未来的发展中将会得到更广泛的应用和推广，为更多的人们带来心理健康和幸福。

心理团体辅导心得体会篇十一

本人于2006年取得了天津市中小学班级心理健康教育辅导教师资格证书（c类），但在教学和管理中还没有正式的对学生进行过心理辅导，同时也深感自己的心理辅导技能与技巧还很欠缺，有时不知如何更好地解压，如何更好地提升学生的自信心，非常渴望聆听专家的讲座，希望有机会能继续参加心理辅导方面的培训，以便更好地解决现实生活中学生遇到的心理问题和困惑，使学生心理健康成长。很感谢学校能给我们这次培训的机会于09年1月10日在师大逸夫楼进行了心理方面的培训。聆听了清华大学教育研究所心理学教授、博士生导师樊富珉现场讲座，她用活动的方式讲授了班级辅导技术。虽然培训时间只有一天，但这一天过的很充实，内容并不是纯粹的理论知识培训，而是结合活动练习，通过活动使我们学到了许多知识，真正是物有所值，以下将谈谈我个人的一些心得。

一、认识了团体心理辅导及其优势

团体辅导，是在专业教师的指导下，利用团体过程和团体动力的作用，促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验，重新评价自己的思想、情感和行为，并可以在安全的 实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之 前，我的意识中，更多的是个体的辅导，一对一的辅导，没想到这次是面对200多人的辅导，第一个感触是辅导的面广，第二个感触是被辅导人进入状态快，效果 明显，也使我看到了团体辅导的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用，它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平，同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性，增强团队的凝聚力和工作能力，提高团队绩效。我想团体心理辅导将会成为学校心理健康教育的一种新的发展趋势。

二、掌握了团体心理辅导的基本技巧

在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，教师要改变一下心态，无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。

三．熟练运用团体辅导工具

团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。为了满足广大心理教师、心理学工作爱好者对团体心理辅导的需求，京师博仁团体心理辅导活动工具箱的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础，总结归纳各个阶段学生心理发展的主题，精心设计了丰富多彩的活动，利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘，为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点，配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔，帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。

三、游戏虽小，作用很大

辅导中的两个小游戏给我印象很深，第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动，需要在统一节奏下打出节拍，只有很简单的节拍，是12 123 1234 67，别看就这几个简单的节拍，全班同学只要节奏齐，就会打出非常宏大的气势。第二个是用手指演示出风声、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。这两个小游戏体 现了团队的重要，体现了团结的精神，它能有效地抓住学生的心，能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时，进行这样的小游戏一定 会收到意想不到的效果。

四、通过活动，认识自我在培训中，樊教授给我们练习了很多的活动，每个活动都有着它的心理辅导方面的作用，我举个例子，在让我自豪的活动中，老师给我们每人一张纸，上面有 小学、初中、高中、大学和现在这几个阶段，她让我们填出在这几个阶段中自己有哪些值得自豪的事件和引以为豪的原因。之后8人一组，每人轮流对大伙说出自己 所填的事件和自豪感的原因。当我们面对互相不认识的人时，勇敢地说出自己的事时，当时给我的感觉是我有自信了，因为我在各个阶段都有另人羡慕的事情发生在 自己身上，我也是很优秀的，我从此不再自卑。通过这个活动可以提升自己的自信心，使自己真正的不再自卑，能发现自己的潜能，另外通过这个活动还可以尽快地 结识更多的朋友，使我们由不认识到相识，甚至成为朋友。我想当班主任在接手一个新的班级时，可以采用这种活动，首先让学生觉得自己是一个很优秀的学生，同时也可以使他们很快的和新同学彼此认识，让其他同学较全面地了解你过去优秀的一面，同时也可以使这些互相不认识的同学们尽快的组成一个新的班集体。

通过团体心理辅导培训，使我更加深刻地认识到：团体心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。在今后的教育教学中我要把所学知识运用到实际当中，做一名让学生满意的辅导员是我的工作，也是我的追求，我一直在努力，也将继续为之努力。

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心理团体辅导心得体会篇十二

这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

通过培训，我认识到学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用。因此，教师在心理活动课中，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时，要创设宽松的心理环境，突出学生的主体地位;在组织互动时，要提供舞台让学生唱主角，让学生有话可说、有话能说、有话敢说，能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点;教师以引导着、协助者的姿态出现，这正如杜威说的：“教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。”

做为新一代的教师，不仅对自己的工作要充满活力与热情，并且对自己的学生要充满信心，相信他们会做的很好。每一个学生都有自己身上的发光点，教师在平时教学中要善于从生活中发现他们的亮点。这样的`例子有很多，数不胜数，就看班主任怎么从小的细节去寻找了。我们教师应当把一些孩子身上的闪光点找到，并且进行放大，让这些孩子体验到自己的价值，体会到成功的经验，从而对自己的任何方面都充满信心。

我们都知道有一位好校长就有一所好学校，那么同样道理什么样的老师就教出什么样的学生。教师是学校心理健康教育的推行者，一个优秀的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的一言一行都会使学生受到潜移默化的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。所以，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，看待自己的优缺点;学习掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作通过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：

开展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视和参与。教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行都对学生有较大影响。我认为为了学生的心理健康，教师应该做到以下几方面：

2、教师不可有私心。这“私心”指的是教师对待学生要公平、公正，不能感情用事。成绩好的学生都受老师的青睐，但是我们教师不能因为某某学生成绩好而偏心，偏爱他，甚至做出不公平的决定。

1、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪。对学生要和蔼可亲，善于观察学生情绪变化，及时排除不良情绪的干扰;减轻学生过重的课业负担，创造生动活泼的教育教学情境，使学生乐于学习;发现并表扬学生的优点，尤其是"弱视群体"，更应及时发现他们的闪光点，抓住教育契机给予不同方式的赞许，鼓励他们进取。

2、利用学科知识加强情感教育，培养健康情绪，使学生有良好的情感生活。

心理团体辅导心得体会篇十三

辅导员是高校中重要的角色之一，他们需要关注学生的全面发展，在做好学业指导的同时，还需要关注学生的心理健康。当前，学生心理问题越来越多，如何帮助他们解决困惑、缓解压力，这是每个辅导员的重要任务之一。本文将分享几点心理辅导的心得体会。

第二段：情感共鸣

作为一名辅导员，我深刻领悟到学生心理问题的复杂性。有些学生遇到挫折后情绪低落，有些学生忧虑未来，既害怕失业，又害怕被社会固化眼光所束缚。有些学生人际关系不佳，需要帮助调整心态，建立良好的人际关系。这些都需要辅导员提供有效的心理辅导。

第三段：建立信任和沟通

心理辅导需要建立信任和沟通。首先要倾听学生的心声，了解他们的困惑和烦恼，让他们能够畅所欲言，表达内心的想法和情绪，这样才能找到切入点，帮助他们化解困惑。同时，对于学生的隐私要保密，并保持专业的态度和专业的技能，让学生有一个安全和舒适的氛围。

第四段：积极的引导和帮助

在进行心理辅导时，辅导员需要积极引导学生，帮助他们更好地面对问题。当学生处于困境时，辅导员需要指引他们如何行动，帮助他们找到解决方案。同时，辅导员应该提供心理调适建议，让学生在不断试错中发现合适的方式，逐渐树立起优秀的情绪应对和解决问题的能力。

第五段：关注效果和反馈

在心理辅导过程中，辅导员也要重视效果和反馈。辅导效果的好坏不仅关系到学生的成长，也关系到辅导员个人的职业发展。同时，给学生建议后，需要及时跟踪学生的情况，听取学生的反馈，总结经验，不断改进。只有持之以恒，才能够更好地帮助学生解决问题，得到他们的认可和赞许。

结论：

心理辅导不是一门简单的技能，更是一种充满责任和爱心、需要不断磨砺的专业素养。辅导员需要有同理心和耐心，全方位、有针对性地为学生着想，帮助他们化解困惑、成长为优秀的个体。通过心理辅导实践，我深深地体会到，还需要为自己和学生留足时间去学习、去体验、去实践。只有这样，我们才能真正成为学生的知心人，也才能给他们真正的帮助和支持。

心理团体辅导心得体会篇十四

3月15日，我和学校的部分老师一起参加了丹寨县教育局、县妇联联合在教育局六楼举办留守儿童心理知识培训会，这次培训会一共有全县六个乡镇的400余名中小学教师接受免费集中培训，能够有这样一个继续学习的机会，而且是我以前没有接触过的学科，我感到非常高兴。此次培训目的是为了提高学校教师及相关人员预防儿童犯的知识和技能，交流儿童犯教育的实践经验。

这次培训由北京农家文化发展中心张新宇老师授课，培训结合真实案例的解说提高了教师们对儿童犯问题的认识，包括儿童犯的定义、发生情况、犯对受害儿童及家庭的影响、预防措施及学校预防教育等。我们乡镇中小学教师是最直接与留守和贫困儿童打交道的群体，通过这次教师心理专业知识的培训，让我们更有助于加强对留守和贫困儿童的情感、心理关爱。

在培训过程中我聆听了张新宇老师的精彩讲座，她都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、讨论、互动、自我剖析等方式让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，特别是对留守儿童的心理关爱，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。 通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展，教师的作用是不可替代的，尤其是班主任。所以在这一天的培训学习中，我都认认真真地学好心理健康方面的知识，为今后更好地开展工作积累素材和经验。张新宇老师的一个个鲜活的事例也向我们阐明了师生之间、人与人之间沟通的重要性，让我们懂得了怎样才能让自己成为一个有人格魅力、受学生欢迎的老师。

张新宇老师从留守儿童的概念、留守现象带来的影响、留守儿童的研究与悖论、留守儿童干预的现实路径四个方面阐述了这一课题。她通过一系列的数字和一幅幅生动形象的图片，让我们认识到留守儿童产生的背景以及留守儿童的社会影响。听了张新宇老师的课，我心情沉重，留守儿童的现状让人心痛，留守儿童的未来让人担忧。身为教育者的我们应该如何为这些孩子们创造一个更好的学习环境？应该如何给他们创造一个更好的'人文环境？现在的我有了更深的思索。

半天的培训很快就过去了，在这短暂的时间里留给我的记忆与思考却是永恒的，在今后的工作中，我会不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。通过这次项目的学习，既开阔了我以后实际工作的思路，也提高了自己的理论水平。

心理团体辅导心得体会篇十五

此次安排的讲座是外出老师学习所参加的一个心理健康培训的反馈，里面的理论和实践知识值得我把我学习的内容和大家进行一个分享。

讲座开头我就被《微笑的力量》视频，深深的`吸引住，让我带着微笑的、愉悦的心情去听整个讲座。班级团体心理辅导理念与实践》讲座培训心得学校心理健康的目标有总目标和具体目标。心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。心理健康教育的具体目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自己，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。

学校心理教育的主要任务是：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质，减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响，培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人学校心理健康教育的有：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。重点是认识自己、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

心理团体辅导心得体会篇十六

星期五早上我们动画学院组织了一次心理辅导活动，并请来了专业的辅导老师教导我们，参加心理辅导后的心得体会。

原本以为心理辅导就是教授级人物给我们学生讲“道理”，但是这次的活动却让我印象特别深刻。老师安排了一系列游戏，并通过游戏让我们感受一个集体是怎样的，被同伴遗弃的感觉是怎样的不好受！

然而我们多媒体一班是如此的团结，当老师玩遗弃的孩子游戏的时候（游戏规则：老师讲出一个数字，我们就按照老师说的'数字组成一组人并且手拉，多出的人就是遗弃的孩子），刚开始有一名男生被“挤”出去了，他说遗弃的感觉很不好受、很无助，心得体会《参加心理辅导后的心得体会》。但是当老师玩第二次游戏的时候男生把多出来的人藏起来了，即使被发现了，第二次男生还是把人藏起来了，女生则不完成任务也要手拉手！

之后进行了男女生互相认识环节，还有同星座、血型的同学互相交流环节。游戏中我们玩出了友情玩出了团结。

还记得军训经常唱的那首歌么？“团结就是力量”！因此不仅仅要多媒体一班要团结，动画学院也要团结，深职院更要团结！因为我们是相亲相爱的一家人，我们彼此都不会忘记。

心理团体辅导心得体会篇十七

为期三天的“幼儿心理行为分析与辅导技能培训班”的培训已经告已段落了，静下来想想这三天，我的收获也是多多!这三天分别有三位宁波大学心理系老师给我们培训——讲座，三人各有自己的特长所在。

第一天，李老师给我们讲述了”幼儿团体心理辅导“，团体辅导是心理咨询与辅导的主要形式之一;是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，促进个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的适应的助人过程。通过李老师的讲述让我们了解到孩子的需要：安全感和信任感，最重要的是了解孩子行为背后的事实。而幼儿团体辅导是游戏辅导，从游戏中来分析孩子的心理行为及情绪。在幼儿中我们最多运用“沙盘游戏“来测试幼儿的心理，从中对他们进行心理咨询，这也是现在对幼儿心理最具有说服力的实验。

第二天，杨老师是心理学的博士，专攻发展心理学。这天她讲述”儿童情绪发展与调节——儿童是自己情绪的主人“，每个人都有情绪，而情绪无好坏之分，有情绪并不怕，怕的就是没有处理好孩子的情绪?那么处理孩子的情绪，三句话：第一句“妈妈看到你非常生气……(给情绪命名)”;第二句话“你想生气就生气吧(允许孩子有情绪)“;第三句话“妈妈陪着你(表达爱，让孩子有安全感和被接纳感)“。这是经典的三句话，非常实用。

第三天，贺老师给我们讲述”儿童行为功能分析“，所谓行为功能分析，是指在进行行为矫正之前，对引发来访者的问题行为的起因、所带来的后果以及来访者在此方面的动机与需求等做出评估，以便对症下药，确定来访者的问题行为和治疗的`目标与方法。出于钱铭怡《心理咨询与治疗》。行为功能分析，指在行为治疗前对环境中和行为者本身的影响或控制问题行为的因素做出系统分析。行为治疗的目的在于消除来访者的问题行为本身。这个对于我们幼儿园的老师来说，开展有点难度，运用到心理咨询的内容。可是贺老师通过自己的理论分析，加上他的实际经验向我们介绍了abc行为分析，大大降低了我们的顾虑，因为这样的行为，我们平时也在处理，如他讲到自闭症的孩子，其实我们也是在运用心理学的方法对待，就是没有贺老师的专业，我们用的只是”小儿科“的方法。慢慢消化贺老师的内容，转变于自己的方法。

三天的时间真得非常短暂，在这短暂的时间中懂得了很多道理，接下来在长时间中慢慢在消化，运用我们的工作实践中，为孩子们做点贡献。

心理团体辅导心得体会篇十八

在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，教师要改变心态，无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。

通过团体心理辅导培训，使我更加深刻地认识到：团体心理辅导在学生中开展的重要性。我们学校即将开展心手相牵课程，在今后的活动中我要把所学知识运用到实际当中，希望它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平，同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性，增强团队的凝聚力和工作能力。

心理团体辅导心得体会篇十九

作为一名辅导员，心理辅导是我们工作的一大重点，我们不仅需要熟练掌握心理辅导方法，更需要理解心理学原理、了解学生状况和需求，从而在平时的工作中为他们提供有效的帮助和指导。在实际的工作中，我积累了很多心理辅导的经验和体会，今天想和大家分享一下，希望能给广大辅导员提供一些启示和帮助。

第二段：了解学生需要

在实际心理辅导中，我们首先要做的就是了解学生的状态和需求。在沟通中，我们要做到尽量理解学生的情绪和想法，并在此基础上提出有效的建议，帮助他们度过困难时期。但是，每位学生的需求都有所不同，因此我们需要针对不同的情况，提供不同的辅导方案，使学生能够更好地理解自己的情况，并找到适合自己的解决方法。

第三段：创造积极的氛围

心理辅导需要与学生建立一个密切的关系，让他们更愿意与你分享自己的想法和情感。因此，我们需要创造一个积极、放松的氛围，让学生感到舒适和自在。在心理辅导中，我们需要注重非语言沟通，比如为学生提供温馨的环境、释放紧张的情绪和问题、亲近学生等。

第四段：关注细节

在心理辅导中，我们需要关注学生的细节，了解他们的行为和生活习惯，为他们提供具体的解决方案。同时，我们也需要提醒学生一些重要的问题，比如时间的管理、良好的生活方式、保护个人隐私等。此外，我们还需要关注学生的社交生活和人际关系，帮助他们更好地融入校园和社会。

第五段：结语

心理辅导是一项需要耐心和技巧的工作，需要我们不断地学习和提高自己的能力。通过实践和经验的总结，我们可以更好地理解学生的需要，更好地处理他们的问题，为学生提供更有效的帮助和支持。本文结合作者多年的经验和体会，希望对辅导员的心理辅导工作有所启示，并帮助我们共同成长。

心理团体辅导心得体会篇二十

在大学第一次接触到心理保健培训课之后，我才发现心理的素质教育对一个学生成长有多么重要的作用,甚至影响你的一生!

随着社会的发展，我们所要需要的是心理素质与科学知识全面发展的人才，而不是单向发展的科学技术秀才。而许多高校频频发生的大学生违法犯罪、精神失常、轻生等案例表明，大学生的心理状况不容乐观，不少学生存在着不同程度的不良心理，甚至一些学生存在着严重的心理疾患。这些都暗示学校要大力开展心理教育。

通过学习，我对自己的心理状况也有了一定的自我了解，能够自我分析发生原因与潜在危险因素分析。这对我来说收获匪浅。首先我认为我自己的心理现况总体上还是良好的，对于大一新生的我来说，我是比较幸运的，觉得没有什么困难的出现。我认为我有着积极向上心态，能够面对各种压力与困难，心理承受能力较好，与同学有说有笑，人际关系还算不错。我还认为从初中就开始住校的我能够处理好学习生活中遇到的各种困难。我生活在一个美满的家庭里，父母关系融洽。在家庭出现经济困难时，他们的积极、乐观造就我今天从容、乐观向上的性格；他们注意管理我的思想观念，引导我从小懂得选择性接受社会事物。这我想也是决定性地使我不会轻易被社会假象迷惑，有正确的价值观念的主要原因。因为我拥有了正确的价值观，从而有正确的追求目标，所以我不曾迷惘过。同时我也学会了正确对待的心态和放松、自信的心情对健康成长是有很大影响的，而通过心理保健培训课让我更加全面、肯定和系统地了解了这个观点。

在此，我通过总结在心理保健培训课上学到的知识，准备了如下计划：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。

3、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

4、积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

5、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

就像一句话：我们无法左右天气的变化课我们能控制我们的情绪。要达到这样的效果，就要知道影响情绪变化的因素有那些，这样才可以对症下药。首先影响情绪发生差异的有环境和认知。对于环境来说，我们可以努力避免生活在一个消极情绪的生活环境中，我们可以积极参加有益社会活动,广交志同道合的朋友,形成积极的生活环境。同时我们也可以通过冥想、音乐等在脑海观念上改变不能改变的环境。而对于环境影响来说，积极观念的改变是战胜它的最好方法，而积极观念的改变是要通过长期的陶冶来形成一种习惯或规律的，所以记住尽可能让自己微笑吧。对于认知的影响，有一个正确的自我认知和评价系统,保持心理平衡。

千万记得要虚心接纳，控制情绪。还有控制好自己的情绪对自己的身心健康也有很大的影响。因为不良情绪压抑过久或是某种情绪表现过激都会影响人的身心健康;而合理控制情绪的变化,巧妙地运用情绪来调节人体生理指标就会增进人的身心健康。不能不说情绪对健康的影响是其作用的。当消极情绪的确产生的时候也不用怕，我们可以再进行自我调节，使用音乐、运动、吃东西、哭等方法进行发泄。

心理团体辅导心得体会篇二十一

今天我们又做了一次团体辅导活动，在开心之余我们学到了很多课本以外的东西，明白了很多东西都要在认识实践后才能体会它的内涵。

今天在学长的带领下我们来到东八演播厅，宽阔的场地让我们有了想飞的冲动。我们像一群快乐的鸟儿，玩着儿时最爱玩的游戏：树和松鼠。

我们的欢笑声回荡在整个东八，纯真的笑容映在我们的脸上。

原来青春这么美丽。活动的高潮是同学评论，让同学们指出我的优点和缺点。我们围成一个圆圈，被评的同学站在整个圆形的中间，接受同学们的评价。

这次活动很短暂，我们却感触良多。生活中有很多好的老师我们要善于发现观察并且学习。

人生不就是在学习中变得完善唯美的么？在同学们的认真点评后我发现啦很多我平时没有发现的缺点，我要认真改掉这些。同时我也从他们友善的'点评中看到啦我自己的优点，增长拉我的自信，也让我们同学之间因为说出啦心里话而更加密切。

人生不过杯酒，一杯还醉一杯还醒。也许有人会认为人生就是这样在虚幻与现实中挣扎。

其实真正的人生是自己在哭过笑过后回望自己的一生觉得是那么精彩。大学不是初中更不是小学，没有人在一遍一遍的指引，更不会有严厉的老师在那里给你作出惩罚：大学也不是一个社会，要你承担一切腥风血雨，要让你顶着压力微笑，大学是一个介于孩子与成人的过度时期，你不能太孩子气，因为你要学会独立；你也不须太紧张，因为我们还有保护伞。但我们要在这大学期间完成我们的人生过渡。我们的大学因我们的友谊而美丽。