通过写心得体会，我们可以记录下自己的成长和进步的轨迹。心得体会的写作可以结合实际案例和个人见解，能够增加文章的可读性和说服力。通过阅读一些优秀的心得体会范文，我们可以拓宽自己的思路和视野。

辅警小时以外自律心得体会篇一

第一段：引言（150字）

作为一名辅警，我深知廉洁自律的重要性。自入警队以来，我始终保持着清正廉洁的作风，并从中体会到了许多心得体会。廉洁自律不仅是对自己的要求，更是对社会公正、法治精神的传承和维护。在岗位上的实践中，我不断加强自己的党性修养，强化自我纪律，努力为人民群众提供优质服务。

第二段：党性修养与廉洁自律（250字）

作为一名党员辅警，加强党性修养是维护廉洁自律的关键。我时刻保持清醒的头脑，坚持以公正、廉洁为底线，筑牢思想防线。在日常工作中，我严格遵守岗位纪律和法律法规，始终保持清正廉洁的作风。我深知作为一名辅警，不仅要维护自己的形象，更要维护警队的形象，做到严于律己、宽以待人。

第三段：廉洁自律与优质服务（300字）

作为一名辅警，廉洁自律不仅是我对自己的要求，更是对服务群众的要求。在日常执勤中，我时刻保持着与人民群众的紧密联系，真正做到与人民群众心手相连。我坚持廉洁自律，任劳任怨，尽心尽力地为人民群众提供优质的服务。我始终明白，推进廉洁自律工作需要广大人民群众的理解和支持，只有通过良好的服务来赢得他们的认可，才能最终实现社会稳定、和谐发展。

第四段：廉洁自律与党风廉政建设（300字）

廉洁自律是党风廉政建设的重要组成部分。作为一名党员辅警，我深知廉洁自律对于党风廉政建设的重要性。我积极参与警队的廉洁自律教育活动，提高自身的纪律素质。同时，我还积极推动警队建立健全党风廉政建设和反腐败工作机制，推动廉洁自律工作向纵深发展。我相信，只有通过党风廉政建设，才能实现社会风清气正，才能使我国成为法治社会的典范。

第五段：结语（200字）

维护廉洁自律是一项日常而重要的任务，我们不能有丝毫松懈。作为一名辅警，我将坚守初心使命，时刻保持警钟长鸣的状态，守土有责，弘扬正气。我将以实际行动践行廉洁自律，积极参与党风廉政建设，以期为建设更廉洁、更有序的社会贡献自己的力量。只有每个辅警都把廉洁自律放在首位，才能共同推动社会主义法治事业的不断发展，为人民群众的幸福安宁保驾护航。

总结：

以上文章通过五段式的结构，围绕“廉洁自律心得体会篇辅警”主题展开了论述。首先，引言部分引出文章的主题和重要性。其次，介绍了党性修养与廉洁自律之间的联系。接着，论述了廉洁自律与优质服务之间的关系。然后，探讨了廉洁自律与党风廉政建设的重要性。最后，通过结语部分总结全文，并强调坚持廉洁自律的重要性和责任。整篇文章思路清晰，条理分明，层次清楚，逻辑严密，旨在强调辅警廉洁自律的重要性和承担的责任，为携手共同建设廉洁社会提供了思路和方法。

辅警小时以外自律心得体会篇二

在人们的印象中，民警的工作就是警车警笛声辅之下在街头巡逻抓捕罪犯。然而真正了解过民警的工作的人们都知道，民警的工作远非如此简单。实际上，民警除了八小时以上的工作时间以外，一些日常工作都需要民警承担。本文将从个人经历出发，探讨民警在八小时以外的工作时间中的体会和心得。

第二段：例举民警八小时以外的日常工作

很多人可能并不了解，民警的工作并不仅仅是在街头巡逻抓捕罪犯。实际上，民警们在八小时以外的工作时间中，还要承担相当多的日常工作，例如，处理案件、开展宣传教育、进行培训讲座、开展安全巡逻等等。这些工作虽然看起来很琐碎，但都是保障人民群众生命财产安全的必要工作，民警不能将其忽视。

第三段：探讨民警们的内心体验

在民警八小时以外的工作时间中，许多工作都需要民警花费自己的私人时间去完成，然而，民警们并不在意，因为他们知道，这是为了更好地维护人民群众的安全。同时，民警由于长期在工作中承担着各种各样的压力，会在心理上产生一定的负担和疲惫。尤其是在处理一些敏感和危险的案件时，民警们所承受的心理压力更加巨大，但他们依然坚守着自己的岗位，一直坚定地推进着案件的顺利办理。

第四段：分析民警八小时以外的工作意义

民警八小时以外的工作有很多涵义，首先，这是维护社会治安稳定的必要工作，为了顺利完成各项工作任务，民警们必须在八小时以外的时间里努力工作；其次，这是对公务员的职业道德上的要求，如果仅仅把工作局限在八小时工作时间内，则很多日常工作无法得到有效组织和处理；最后，这是对民警个人职业素养和自我成长的要求，民警们必须不断学习和提高自身素养，以更好地为人民服务。

第五段：总结

民警八小时以外的工作时间中在保卫人民群众安全方面承担了众多琐碎却必要的工作。这些工作需要民警的勤奋和坚韧，也需要民警个人素质和职业道德的高度要求。在这里，我们要感谢民警同志们为我们的社会安定和稳定做出的努力。同时，我们也要呼吁社会各界对民警们的工作认可和支持，让民警们更好地为人民服务，真正实现为民除害的愿望。

辅警小时以外自律心得体会篇三

作为一名辅警，工作时间长短是无法避免的话题。尤其在特殊时期，辅警的工作压力更加巨大。但是，在这些八小时外的时间里，我或许领略到了更为重要的意义。

第二段：心态

在八小时的工作之外，我期望自己能够放松心态，但由于某些原因，我的放松心态并没有维持很长时间。后来我尝试着去掌控自己的情绪，加入了一些健身活动和个人爱好，如此一来，我发现自己的心态变得更加稳定。在工作中接触到的人和事有时令人难以平静，但我学会了调整，放松身心后回到工作状态。

第三段：积累

八小时外的时间同样也是我努力学习和提升自我素质的机会。我读了一些关于工作技巧、管理方法和多元文化的书籍。这让我受益匪浅。在我的职业生涯中，我了解了这样一个事实：一个雇员花费巨大的精力去积累专业知识和技能，是会得到回报的。尽管辅警的部分工作是繁琐的，但正是在这些工作中，我努力地提升自己的能力、学习新技术和方法。

第四段：沟通

八小时外的时间不仅仅是学习和休息，还有更多的机会能够与别人互动、建立联系、开展公益活动。我曾参与了社团活动，如环保志愿和慈善活动。通过这些活动，我认识到个人与个人之间的互动及社会活动的重要性。在社交中，沟通是十分重要的环节。我学会了如何更好地与人沟通，建立互信与团队合作。

第五段：总结

在八小时外，我进一步领略到了生活的意义及其它的价值。我学会放松心态，更加透彻地了解自己，积累工作中需要的知识和技巧，我们需要更多沟通与交流。在总结这些体会时，我发现，八小时外的时间同样是形塑我们人生的重要时间。我的一些小经历或许对其他人可能不起多少作用，但我相信，通过这样的思考，我们能够找到今后的更好路径。

辅警小时以外自律心得体会篇四

警察是神圣的职业，他们时刻守护着人民的安全。虽然民警的工作时间只有八小时，但是为了履行警察的职责，许多民警在工作八小时以外也在默默奉献，这让人感慨万千。接下来，本文将从几个方面来谈谈民警在八小时以外的工作体验和心得体会。

第二段：出警工作

出现各种意外情况时，民警都会不顾个人安危，奋不顾身地赶赴现场，为人民的生命安全护航。但是，每次出警都面临着巨大的风险和不确定性，每次经历都让人深深地感到惊心动魄。因为这种特殊的工作性质，许多民警也将不可预测的风险和挑战视为生命的磨石，让他们更加坚定了为人民服务的决心。

第三段：值班工作

虽然在警局内看似一切平静，但为了保障人民安全，民警在值班过程中必须时刻保持高度警觉。尤其是夜间值班，因为人员流动少、案件多，没有了白天的繁忙，民警也不能有半点松懈。他们除了要完成日常管理和巡逻任务，还需要应对老人、孩子、病人等特殊情况，这让他们的身心也承受了很大的压力。

第四段：劝导工作

很多时候，民警在工作八小时以外还需要担任心理医生、情感导师的角色。比如救助、劝导一些陷入痛苦的人，并给他们提供妥善的解决方案。这就要求民警具备高度的人文关怀，不仅要执法公正、严格，更要有一颗同情心，能够帮助他人从痛苦中走出来。

第五段：总结

民警的职责并不仅仅是为人民守护安全，而是内心的责任感和奉献精神的体现。他们无论在工作八小时以内还是以外，都在默默地奋斗着，履行着他们肩负的责任。如果我们每个人都能为警察多做一些力所能及的事，比如给出几句鼓励、关心和支持，或者公共停车场不乱停车，理性出行，有序停车。让警察的工作更加顺畅，人民的生活也将得到更好的保障。

辅警小时以外自律心得体会篇五

酒精对人体的危害已经广为人知，但在现今这个社会中，长时间工作、快节奏的生活方式和巨大的压力导致很多人长时间工作后选择喝酒来放松自己。随着现代人工作时间的增加，晚上下班后饮酒的现象也就越来越普遍，然而，不少人常常忘记了饮酒也有“八小时以外”的危害。下面，我就分享一下自己的体会和心得。

第二段：背景和分析

在我所工作的公司中，每逢周五晚上下班后，都有不少同事选择去喝酒。晚上和同事聊聊天，放松一下，并不是一件坏事。但是，很多人却往往不注意八小时以外饮酒可能带来的后果，就像我以前也很少去关注这方面的信息。可现在，我已经对八小时以外饮酒带来的后果有了深层次的了解和认识。

第三段：体会

在我对八小时以外饮酒的加深了解后，我开始认识到我以前所做的事情是多么的不负责任。八小时以外饮酒，除了会导致酒精过量，影响身体健康以外，可能会导致在隔天工作时出现疲劳和记忆力下降。在工作中，准时完成任务、积极配合上司和同事，对于职业生涯的发展和身体健康都是有好处的，但是如果身体一直处于疲劳状态，对身体的影响是长期的，甚至还可能导致抑郁症等问题。

第四段：建议

基于以上的了解和认识，在此我也提一下一些关于八小时以外饮酒的注意事项。首先，务必要避免过度饮酒；其次，建议在饮酒后应该多喝些水，以充分排除身体内的酒精，避免出现头痛、恶心、呕吐、失眠和疲劳等问题，同时有助于速度行使代谢酒精的功能。另外，睡眠也非常关键，一般而言只有睡眠充分并质量好，才能保证第二天工作的精力和效率，同时可以大大降低身体伤害的发生概率。

第五段：总结与展望

总之，对于八小时以外饮酒，我们必须更加理性地看待和认识。在生活中，尽量避免过度饮酒，保证睡眠质量和养成良好的生活习惯，都是需要重视的。社会在进步，生活方式在不断更新，但自我保养始终是人们需要关注的基本问题。我相信，随着健康生活的不断推广和普及，我们一定能够健康长寿地享受自己的生活。

辅警小时以外自律心得体会篇六

警察这个职业是需要有牺牲精神和高度责任感的。作为警察，每天都会面对各种各样的危险和困难，而且还需要常常在八小时之外去处理一些紧急情况。在这篇文章中，我将分享我的一些经验和体会，以便不断提高自己的警惕和应对能力。

第二段：危机处理经验

作为民警，在任何时候都需要具备处理紧急事件的能力。经过一定的训练和实践，我学会了在危急情况下果断决策、快速反应和有效应对。在实际工作中，我会时刻保持清醒和冷静，有效避免了许多不必要的问题。在危机处理方面，我认为关键是平时的常规训练，可以通过不断的演练和重复来提高反应速度和应对能力。

第三段：心理素质培养

作为民警，对于心理素质的培养是非常有必要的，因为很多时候需要处理的情况正是许多人无法承受的。我总结了几点保持好的心态的方法，第一是要时刻保持自信，相信自己能够处理好任何问题；第二是保持乐观，正面思考每一个问题；第三是保持快乐，从生活中汲取正能量。

第四段：责任心的表现

作为民警，高度的责任感是必不可少的。我们需要时刻保持警惕，时刻关注身边的安全形势，及时发现和处理各种问题。在工作中，我总是把责任心放在第一位，无论是处理事故，还是执行任务，都会尽最大努力确保一切顺利进行。当然，责任心不仅仅是在工作中才需要表现，更是应该贯彻到生活中和对家人的责任方面。

第五段：感悟

那些惊险刺激的经历让我意识到，作为民警，高度的责任感、守护生命的使命和非凡的勇气都是不可或缺的。我意识到，只有不断提高自己的综合素质和技能水平，才能更好地为人民群众服务。我的经验告诉我，在生活中拥有坚韧的心理素质、良好的道德修养和强烈的责任感，是所有民警所必须要具备的品质。

结尾：

总之，作为一名民警，我们需要时刻保持警觉和清醒，处理各种危急情况时必须果断决策和快速反应。我们需要不断提高自己的技能水平和心理素质，保持阳光和快乐的心态，为人民群众做出更多的贡献。我相信，通过不断的努力和汲取经验，我们一定能够做得更好，成为一名出色的民警。

辅警小时以外自律心得体会篇七

一、高度重视狠抓学习。

检察院把贯彻执行《八小时外行为禁令》作为党的群众路线教育实践活动的一项重要内容，通过召开专门会议，组织全体干警逐条学习、展开讨论，切实了解吃透各条规定要求；院党组书记、检察长看到相关文件后，立刻通知院办公室将《检察人员八小时外行为禁令》印发给每一位干警，做到人人熟知、条条牢记、令行禁止。在干警会上，全文传达学习了高检院下发的《检察人员八小时外行为禁令》，并逐条进行了讨论交流，进一步统一思想，深化认识。每位干警结合八小时外行为禁令谈体会、谈感想、谈做法，切实提高全体干警贯彻执行"禁令"的主动性、自觉性。通过集中学习、科室分组讨论、干警写心得体会等形式，使每位干警对检察人员八小时以外可以做什么、禁止做什么做到心中有数。同时，还调整充实了检务督察小组成员，定期和不定期对检察人员八小时以外的行为进行监督检查，并将检查结果作为干警提拔使用、部门和干警本人年度考评的重要依据，对违反"禁令"的人和事，做到发现一起、查处一起、通报一起，决不包庇纵容。

二、周密部署、给全体干警打预防针

贯彻执行《八小时外行为禁令》活动共分为学习、整改、督查三个阶段，给全体干警打预防针。在学习阶段，该院组织干警会认真学习《中央八项规定》、《检察人员八小时外行为禁令》和《江西省政法干警执法办案"八不准"》等文件精神，并发放了"廉洁名片"，将八小时外行为禁令和"八不准"相关内容印在"名片"上，方便干警随身携带。在整改阶段，该院要求全体干警通过学习，撰写心得体会，结合自身不足之处，提出改进措施。并填写《纪律作风自查自纠表》，及时发现问题、解决问题。督查阶段则是贯穿于"作风纪律整顿周"活动始终，该院纪检组按照相关要求，对全体干警违规违纪问题进行监督，发现小问题及时进行教育，经教育后不改正的进行通报，发现违规问题及时处理，并将督查情况和处理结果在一楼公示栏进行公示，确保干警重视纪律作风建设。

三、注重"三个圈"，坚决落实《八小时外行为禁令》

一是注重净化"工作圈"。要求每名干警结合自身行为，对照行为禁令，认真对照检查，深入查摆问题，撰写心得体会，提高贯彻落实行为禁令的自觉性。为每名干警制作了岗位监督桌牌，将禁令内容和干警照片印制在上面，时时刻刻警醒干警，随时接受案件当事人和来访群众的监督。在院内和人员密集的街道设立电子显示屏，滚动播放禁令内容和监督举报电话。将《禁令》内容印制成彩页，配以温馨提示，向来访群众、案件当事人发放，主动接受人民群众和社会各界监督。

二是注重管好"生活圈"。引入家庭助廉促廉监督机制，召开了以"树清风家庭，守家门平安"为主题的恳谈会，邀请干警及家属参加，让干警家属知晓禁令内容，认识到干警违反禁令给家庭和单位造成的损害，干警及家属分别与院里签订了《八小时以外自我约束承诺书》、《家庭助廉促廉承诺书》，进行了"双向承诺"，充分发挥家属助廉促廉的监督作用。

三是扩大社会"监督圈"。开展"检察开放日"活动，邀请人大代表、政协委员、群众代表及新闻媒体记者走进检察院，深入了解检察工作，畅通人民群众监督干警行为的渠道；引入第三方监督机制，聘请法官、律师、专家学者对该院办结的案件进行抽查评查，逐案进行剖析，分析原因，及时反馈，增强干警依法办案，规范执法的自觉性；拓宽检务督察的范围，将检察业务、警用车辆的管理使用、干警八小时内外的行为规范等全部纳入检务督察的范围，做到干警走到哪里，督察工作就跟踪到哪里；完善对干警的考评机制，将干警执法办案情况、贯彻落实禁令情况等内容全部纳入考核范围，加强对干警的考评考核。

总之、通过开展《八小时外行为禁令》主题活动，全面解读了八小时外行为禁令，干警的廉洁自律意识显着增强，深刻剖析了违法违纪的思想根源和主客观原因，告诫全院干警一定要深刻反思、以此为戒、警钟长鸣。

辅警小时以外自律心得体会篇八

随着我国改革发展的不断深入，社会环境日趋复杂，各种价值观相互冲击，生活方式也逐渐多元化，党员领导干部面对的诱惑越来越多。大量事实证明，一些党员领导干部往往不是在工作时间出问题，而是在“八小时以外”犯错误，从近几年查处的党员领导干部违纪违法案件也说明，对党员领导干部“八小时以外”的监督仍然是党风廉政建设中的薄弱环节。加强对党员领导干部“八小时以外”的社交圈、生活圈的有效监督，已成为当前开展党风廉政建设和反腐败斗争，强化干部队伍作风建设的一个重要手段。

一、加强党员领导干部“八小时以外”监督的必要性

（一）加强“八小时以外”监督是防止公权力被异化的必然要求。公权力在保障个人权利的实现和促进社会的文明与进步的同时，也具有其内在局限和异化特质。我们的党员领导干部手上都有一定的公权力，是公权力的行使者，不加强监督极易被异化。著名法学家孟德斯鸠说过：“一切有权力的人都容易滥用权力”。权力必然导致腐败，而加强权力的监督是遏制腐败现象滋生蔓延的关键。“八小时以内”是对党员干部责任心和事业心的考验，而“八小时以外”是对党员干部品质和修养的考验，党员干部在“八小时以外”仍可能在一定程度上发挥着职务和权力的作用，因此，党员干部在“八小时以外”自觉接受组织和群众的监督就显得尤为必要。

（二）加强“八小时以外”监督是当前反腐倡廉形势的必然要求。自党的十八大以来，中央反腐败力度持续加大，一大批大案、要案受到严肃查处，一批省部级以上高官相继落马。从查处的这些腐败案子来看，无论是以权谋私、贪污受贿，还是生活作风案件，其违纪行为的发生时，绝大多数是在“八小时以外”，表明对党员领导干部八小时以外的监督越来越成为廉政监督的“弱点”和“盲点”。这些除了机制、体制方面的原因外，与“八小时以外”的自律不严，他律不到不无关系。党员领导干部在上班时间有单位制度约束、工作缠身，无暇顾及腐败，八小时外就放松自己，不去学习思考，而忙于应酬，灯红酒绿中不知不觉就走入违纪违法之路。

（三）加强“八小时以外”监督是加强党的先进性的必然要求。每个人都有属于自己的私人生活，但党员领导干部的一举一动都事关党和国家的形象。党员领导干部的生活圈和社交圈应当在党章和党纪国法的范围内活动，反之将影响到整个干部队伍的形象和战斗力，关系到共产党员队伍的性质和宗旨，因此必须对党员干部的生活圈和社交圈加强监督。

二、当前对党员领导干部“八小时以外”监督存在的问题

（一）思想认识上存在误区。作为监督对象，主动接受监督的意识差，不容监督，因为“八小时以外”的监督涉及到个人的私生活，不在工作时间内，有个人的生活圈和交往圈，有一定的自由空间，接受监督的抵触心理比较强烈。一提到“八小时以外”的监督，就认为谁在“八小时外”监督他就是“找茬”“挑毛病”，就是给自己过不去。而在监督主体上，也同样存在着监督意识淡薄的问题，监督机关的人员出于对现实的考虑，怕彼此伤了和气，甚至怕遭到领导干部打击报复。诸多原因考量，对领导干部八小时以外的事知之甚少，即使知晓一点儿，也不愿监督、不敢监督、无从监督，甚至装聋作哑，还有一些监督人员认为只要管好“八小时以内”的监督即可，而“八小时以外”应当由被监督者自我管理，认识上存在误区。

（二）监管范围不够明确。监督管理仍然存在重内轻外现象，开展“八小时以外”监督，是对八小时以内监督管理的一种延伸和补充。在实际工作中，工作时间的监督管理范围、内容明确清晰，机制健全完善，能有效实施监督管理，管好人，防控行为风险发生。而“八小时以外”监督，监督的范围、内容不够明晰，工作时间之外哪些活动、哪些要素、哪些行为应纳入监督范围，尚没有统一的认识，各有各的理解认识，缺乏科学性和合理性，实际操作的可行性明显不足。因此，对于监督人员，工作时间以外的监督在实际生活中难以操作，心理上存在畏难情绪，监督工作重心倾向于八小时以内的监督，致使“八小时以外”的监督工作处于边缘化。

（三）监督方法较为单一。在干部监督工作中，还停留于传统的监督思维和方法，监督方式没有随着经济社会的转型、单位工作方式的转变、干部工作生活方式的转变、领导干部“八小时以外”生活空间范围的拓宽等而改变，仍然采取传统式的、常规性监督方法，没有按照客观的变化而创新，方式方法不够灵活多样，这就很难对干部八小时以外的情况了解准确，从而影响了监督结果的科学性。

（四）监督机制不够健全。目前对领导干部“八小时以外”的监督偏重于惩处性的事后监督，而对事前、事中的预防监督重视不够，难以在腐败行为发生之前进行有效地控制或避免。目前，对“八小时以外”的监督尚没有建立一整套操作性强的监督制度或实施细则，即使建立也是部分指导性制度，实际操作性不强，没有完整涵盖信息收集、监督方式、评估处置和责任奖惩等方面，缺乏系统、全面的监管制度，制度支撑监督不到位，责任人员无法依规开展监督工作，监督陷入头痛医头、脚痛医脚、治标不治本的被动局面。

三、加强领导干部“八小时以外”科学监督的对策建议

（一）加强信息收集，确保监督的及时性。一是建立网格式信息收集反馈机制。以县市为例，应该尽量以县级领导、各部门乡镇负责人、一般党员干部为三级层面，构建从上至下的信息节点。县级领导按照分管范围，重点关注各部门各乡镇负责人“八小时以外”活动信息；而各部门各乡镇负责人通过了解沟通，收集部门党员干部“八小时以外”信息。以党员干部、纪检监察部门为横向，构建从左到右的信息节点。纪检监察部门应立足全面，关注收集每位党员干部“八小时之外”信息。在网格信息机制下，每位党员干部既是信息收集者，又是被关注者，角色互动，收集信息，及时反馈至监督部门。二是建立单位与家属互动信息共享机制。以血缘为基础的家庭圈，家属对党员干部的生活交往最为清楚，信息掌握最为全面。为此，建立单位与家属互动信息共享机制，加强与党员干部家属的沟通联系，通过召开座谈会、举行助廉活动等方式，提高家属的思想认识，经常性互通交流党员干部情况，单位向家属反馈党员干部工作表现，家属向单位反馈其生活交往重要信息，实现信息收集的有效性和及时性。

（二）突出监督重点，增强监督的针对性。着重抓好重点对象监督、重要环节监督。只有精准化，把握关键，才能提高监督的实效性。一要突出重点岗位党员干部的监督。重要部门及重要岗位的党员干部，都掌握有一定的实权。在对外履职及内部管理中，这些人极易被别有用心者在“八小时以外”腐蚀诱惑，走向违纪违法。对此，要实时关注在重要部门及重点岗位上的人员，把“八小时之内”与“八小时以外”监督相结合，及时掌握信息变化，提前干预防范。二要突出对有苗头性倾向性党员干部的监督。党员干部违纪违法，非一日之功，都具有长期性和苗头性，如信访投诉举报比较多，干部非议比较多，平时工作萎靡不振，经常不在岗，常出入娱乐场所的，这些人员要重点关注，及时采取谈话提醒，防微杜渐。三要重要节点不放过。重大节假日，是送礼和宴请的高发时期，党员干部有时难以抵制诱惑，极易违反廉洁自律规定，收受他人礼物和公款宴请。党员干部这些行为多发生在“八小时以外”，因此对重大节假日时期加强事前监督显得尤为重要，各单位及纪检监察部门都应该继续加大在节假日时间点的监督提醒。四要重要区域不放过。一些党员干部“八小时以外”生活圈、社交圈面广，时常出入高档场所，不排除接受相关单位和人员吃请和高消费娱乐，极易滋生违纪违法行为。因此，要加大对这些场所的监督管理，要关注党员干部行为背后的原因分析，极早进行干预。

（三）优化监督力量，增强监督的合力性。单靠监督部门对党员干部“八小时以外”进行监督，往往会容易形成“单打独斗”的情况，监督效果大打折扣。为此，要发挥各种监督力量的作用，相互补充，形成合力，使“八小时以外”监督全方位，不留盲角。一是班子成员间的相互监督。各级领导班子居于的特殊位置，使一些监督力量难以对其“八小时以外”进行监督。而班子成员之间因为工作原因，相互相对比较了解，班子成员之间互相监督，互相提醒，自觉净化“八小时以外”的圈子，能较好地防止违纪违法行为发生。二是发挥家庭亲情监督作用。为使家属主动融入监督、主动作为，要加强对党员干部配偶、子女的教育，帮他们算好“家庭账”，认识到家庭监督对党员领导干部的健康成长十分重要，让他们意识到管好家人的重要性，对党员干部的监督就是对家庭的负责。三是发动群众监督。群众的监督力量是强大的。群众的利益最为重要，党员领导干部一旦发生违纪违规行为，对群众的利益会造成重大影响，因此群众对党员领导干部的关注就更倾向于对问题的关注，因此有时党员干部出现苗头性和倾向性行为时，群众能够反而能最早察觉到。可以采取设立群众监督员，对党员干部进行监督，同时，利用各级信访平台，创新多种举报方式，对外设置监督举报箱，公布举报电话，鼓励群众自觉、主动参与监督，创设良好的监督环境。

辅警小时以外自律心得体会篇九

八个小时以外的时间是指工作之外的时间，个人生活和家庭时间。这段时间对于一个人的成长和发展非常重要。它包括睡眠、饮食、运动、娱乐和社交活动。在这个时代，工作占据了人们大部分时间，因此需要更加关注和管理八个小时以外的时间。在本文中，我们将探讨如何充分利用这段时间。

第二段：睡眠

睡眠是人们日常生活中最重要的部分之一，它对我们的健康和幸福至关重要。睡眠有助于恢复身体能量和增强身体免疫力。需要注意的是，充分的睡眠对我们的身体和心理健康至关重要。因此我们需要每晚保持足够的睡眠时间，创造适宜的睡眠环境，充分放松，保持良好的睡眠质量。

第三段：饮食

饮食对我们的健康和幸福同样至关重要。适当的饮食及做法可以保证我们身体健康和精神状态良好。我们需要注意的是，保证膳食的均衡、适量和多样化，并尽量避免过多的垃圾食品。此外，我们可以学习并尝试做一些健康的膳食，这将有助于增强我们的免疫力和身体健康。

第四段：运动

运动可以帮助我们保持身体健康和增加身体免疫力。在工作之外的时间里，我们可以参加一些体育运动、瑜伽、爬山等运动活动来锻炼身体和放松自己。此外，我们也可以选择有氧运动来提高心肺功能和减少身体脂肪。

第五段：娱乐和社交活动

娱乐和社交活动可以帮助我们放松身心、寻找乐趣、增强社交能力和改善人际关系。我们可以在工作之外的时间里参加一些兴趣班、音乐会、展览会、读书会等社交和文化活动。此外，我们也可以参加志愿者活动、慈善活动等来帮助社区和带给自己更多的乐趣。

结论：

在工作之外的时间里，充分利用八个小时以外的时间对我们的身心健康及人际关系具有非常大的影响。我们需要定期睡眠、健康饮食、身体运动、以及娱乐和社交活动来保持身心健康。希望我们能够利用好这段时间，让生活变得更加丰富多彩。

辅警小时以外自律心得体会篇十

目前许多权力出轨、行为出格、道德失范的行为发生在“八小时以外”的社交圈、生活圈、朋友圈。所以作为党员干部，“八小时以外”虽是个人时间，但其活动内容和活动性质同样体现党员干部作风，同样涉及群众利益。

强化廉政教育，把住“思想关”。把党员干部“八小时以外”表现情况列为廉政教育常态化制度化重要内容，开展形式多样的警示教育，引导党员干部保持自重、自省、自警的生活态度和作风。同时，通过提醒谈话等方式，了解党员干部“八小时以外”活动情况，引导家属主动监督。

加强监督检查，打出“组合拳”。对党员干部“八小时以外”发生的一般性、苗头性问题，及时约谈提醒；以中央八项规定精神落实情况专项治理为切入点，集中力量解决公款吃喝、公车私用、滥发津补贴等问题，持续落实中央八项规定精神成果；将“八小时以外”活动情况纳入党员领导干部述责述廉、民主生活会对照检查和廉政档案等工作的重要内容，并将此作为干部选拔任用的重要依据。

做好引领示范，严防“灯下黑”。要求党员干部严守政治纪律和组织纪律，发挥表率作用，净化“八小时以外”社交圈。同时，建立学习阵地，利用业余时间开展读廉书活动，用积极健康的兴趣活动充实“八小时以外”的生活。

辅警小时以外自律心得体会篇十一

交通辅警是城市道路交通管理的重要力量，同时也是城市精神文明建设的重要基石。为了规范交通秩序、保障城市道路安全，交通辅警需要始终保持优良的工作作风和自律精神，以确保自己的工作有效性、权威性和可信度。

第二段：规范职业行为是交通辅警作风自律的基石

交通辅警作风自律的基础是对职业行为的规范。交通辅警应当严格执行职务，履行好职责，确保交通秩序有序。同时，他们还需要对违法行为进行严格管理，维护社会公共利益和道路交通安全。交通辅警要始终保持职业标准的追求，这样才能成为靠得住的交通路警。

第三段：勤奋努力是交通辅警作风自律的体现

要想保持好的工作作风，交通辅警需要勤奋努力。他们需要不断学习新知识，了解新规定，以便在工作中更好地服务于社会和公众。勤奋努力的态度可以让交通辅警不仅在工作中不断进步，还可以创造良好的工作形象和口碑。

第四段：严格遵守职业规则是交通辅警作风自律的标志

交通辅警的工作涉及许多规则和程序，他们必须遵守它们，没有例外。遵守职业规定是交通辅警作风自律的标志之一，这可以帮助他们树立高尚的职业形象，增强他们的信誉度。交通辅警应该严格遵守职业规则，以确保他们的行为规范、严谨，为公众树立榜样，引领良好的道路交通文明。

第五段：总结交通辅警作风自律的重要性

交通辅警作风自律是一个持续改进和提高的过程，它需要交通辅警通过不断努力和学习，发挥自己的职业价值，创造出崭新的工作标准和形象。在此过程中，交通辅警应时刻提醒自己，始终保持自己的专业性和道德标准的追求，以确保不断提高自己的素质、工作能力和行为规范。这样，交通辅警才能走向更加稳健的职业发展，为社会公众提供更好的服务。

辅警小时以外自律心得体会篇十二

党员干部“8小时以外”活动情况是广大人民群众关注的焦点、反映的热点、监督的难点。近年来，××县纪委按照从严治党的要求，采取健全规章制度，开展“三廉”教育，进行明查暗访等方式，切实加强对党员干部八小时以外活动的教育、管理、监督，严查“八小时以外的腐败”，使广大干部的廉洁自律意识进一步增强，党风政风取得新面貌。

一、提高思想认识，抓住四大重点

××县委、县纪委始终把加强领导干部“八小时以外”活动的监督，杜绝“八小时以外腐败”作为一项重要工作摆在突出位置，并结合实际制定了相关规定，强化对领导干部“八小时以外的监督”，做到经常讲、全面抓、重点查。一是抓住重点对象。将全县正科级以上实职领导干部，特别是群众举报有违法乱纪苗头的领导干部列为重点监督对象，及时进行廉政谈话，敲警钟、常提醒，防患于未然。今年来，县纪委就对×名正处级领导、×名副处级领导、××名正科级领导干部进行了廉政谈话。二是抓住重点事件。加强对领导干部个人重大事项的监督，在领导干部操办职务升迁及家庭婚丧嫁娶、子女升学、乔迁新居、生日祝寿等事宜时，明确规定，不准大操大办，铺张浪费，严禁科级以上领导干部发放请柬，严格控制操办规模（原则上不超过20桌），严格监督其有无用公款吃喝玩乐、收受礼品等到违反廉洁自律有关规定的行为发生。三是抓住重点时期。县纪委、监察局在换届选举、重大人事安排、逢年过节或负责重大建设项目时期，向有关人员发廉洁自律文件、发廉政警示短信，并派出明查暗访组广泛了解情况，防止党员干部本人及配偶子女搞行贿受贿、拉帮结伙、请客送礼或接受包工头等的好处。四是抓住重点场所。定期不定期采取明查暗访、专项治理等方式对容易引发党员领导干部违法乱纪的场所如娱乐城、宾馆、酒楼、茶楼、洗脚城进行监督检查，防止领导干部用公款娱乐消费、参与打牌赌博及其他可能性影响公正执行公务的社会交往以及吸毒嫖娼行为发生。

二、加强教育监督，建立“四道防线”

为确保对领导干部“八小时以外”活动的监督能够落到实处，××县纪委针对“八小时外腐败”具有隐蔽性、互惠性、流动性等特点，建立了“四道防线”。一是教育防线。为全县领导干部赠送“廉政提醒卡”、《廉洁自律手册》，引导各级领导干部带头执行各项纪规，在全县干部中掀起学习两个条例的高潮，深入开展三观（权利观、利益观、政绩观）及“艰苦奋斗、廉洁从政”等教育活动，加强思想教育，筑牢防腐防线。二是制度防线。首先，强化内部监督。县纪委要求将领导干部“八小时以外”活动情况作为民主生活会的一项重要内容，定期在班子内部通报，认真开展批评和自我批评，形成相互监督的良好氛围，做到防微杜渐。其次，实行重大事项申报制。领导干部每半年向组织报告一次个人“八小时以外”活动情况，重大活动一事一报，如制定了《关于严禁领导干部借婚丧嫁娶等事事宜敛财的规定》，党员领导干部在操办婚丧嫁娶、住房乔迁、子女升学、生日祝寿等事时，必须提前进行申报。再次，实行“三书一谈”制度。发现党员领导干部廉洁自律方面出现苗头性问题的，及时发“提醒通知书”；对有一般性问题的发“说明通知书”，要求其说明情况，表明态度；对情节轻微的一般违纪行为发“整改通知书”，并对其廉政谈话，严肃批评教育。三是家庭防线。俗语说，“妻贤夫祸少”，县纪委在全县主要领导干部、纪检监察院干部及党员领导干部中分别开展“三廉”（廉内助、廉助手、廉管家）教育活动，让家属常吹“廉政风”，并在廉洁自律方面对配偶进行积极的提醒、批评和教育。此外，县纪委通过召开领导干部家属座谈会、入户走访等形式，了解掌握领导干部“八小时以外”的生活圈、社交圈，充分发挥廉内助的监督作用。四是监督防线。群众监督。向全社会公开了举报电话，在全县每个乡镇设立了廉政举报箱，并在县党风廉政网上设立电子举报箱，各乡镇、部门也公开举报电话和值班电话，方便群众反映情况，充分发挥人民群众在干部监督中的作用。巡查员监督。聘请了10余名政治素质好、与群众关系密切的离退休老干部为业余监督员，明查暗防党员领导干部八小时以外的活动。舆论监督。在县有线电视台开辟专栏，对党员干部“八小时”以外的违纪违法行为予以曝光，进行深刻剖析，教育全县党员干部从中认真吸取教训，引导广大干部联系实际自查自纠，增强责任意识和服务意识。

××县在重视干部“八小时以外”监督的同时，更重视对检查结果的运用。对公开选拔任用的领导干部，县委在决定作用他们之前，特别把这些后备人选“八小时以外”的表现情况作为一项重点考察内容，专门召开会议对后备人选逐一听取意见，并通过征求意见信的方式在更大范围听取群众反映，进一步拓宽了知人、用人渠道。

三、严肃党纪政纪，严查四类违纪

县纪委将查处党员领导干部“八小时外腐败”的四类违纪行为作为查案工作的重中之重抓紧抓好。一是严查赌博案件。去年以来，××县纪委认真听取群众呼声，狠刹干部“赌博风”，切实整顿干部作风，对大山乡干部下乡期间打牌赌博案等案件予以严肃查处，共给予党纪政纪处分及组织处理××人，其中副处级干部×人，科级干部××人，一般干部××人。在全县干部队伍中起到了强烈的震慑作用，赌博风得到有效遏制。二是严禁借婚丧嫁娶等事宜敛财案件。各级党员领导干部操办本人及直系亲属的婚丧嫁娶等事宜时必须提前申报，对不按要求申报办理的给予严肃处理。如今年4月县××局、××局2名领导干部为儿子办婚事不执行有关规定，擅自发放请柬，县纪委及时予以制止，并进行了廉政谈话。三是严禁公车私用。今年大年初一和清明节，县纪委组织相关部门对公车扫墓情况进行了监督检查，在电视上公开曝光，并对违规责任人进行了试勉谈话。四是严禁公款娱乐消费。县纪委牵头，定期不定期地组织相关部门对县城各娱乐场所进行暗访、突查，重点检查是否有国家公务人员利用公款到歌舞厅、洗脚城、茶楼等娱乐场所休闲娱乐情况，并将巡查情况在有线电视台曝光。通过检查，切实加强对党员领导干部和公务人员“8小时以外”活动的监督检查。

辅警小时以外自律心得体会篇十三

交通辅警作风自律，是指交通辅警在执勤过程中始终保持良好的作风和高度的自律性，以确保社会安全和维护行车秩序。自律是一种自我约束的行为，是良好工作作风的重要体现。作为交通辅警的一员，我深刻地认识到了自律的意义。以下，我将分享我的心得体会。

一、始终保持一颗敬畏之心

交通辅警作为一名执法人员，必须具备高度的法律意识和责任感。在执勤过程中，我们必须始终保持一颗敬畏之心，严格遵守法律法规，不得以个人意志曲解法律条款。在日常的工作中，我们必须时刻慎重考虑自己的行为是否合法合规，充分认识到自己执勤行为对社会治安和交通秩序的影响。

二、保持良好的工作作风

保持良好的工作作风是交通辅警作风自律的重要体现。在工作中，我们必须以严谨认真、勤勉负责的态度投入到工作中去，在工作中尽力避免过于随意、草率处理案件，保持严肃认真的执法态度，为广大群众提供优质服务。

三、增强自我约束力

交通辅警需要具备良好的自我控制能力，可以时刻约束自己的情绪和行为。在执勤期间，我们必须严格遵守交通辅警执法指引，依据规范的程序进行执法操作，不得超越职权行使执法权力。我们必须学会在工作中控制自己的情绪和行为，始终保持冷静、理性，防止个人情绪影响执法决策。

四、勇于承担责任

作为交通辅警，我们必须时刻保持勇于承担责任的精神，勇于接受社会各方面的评价和检验。在执勤期间，我们必须认真履行职责，勇于承担处理案件的责任和后果，为公正执法、维护社会安全做出积极贡献。

五、不断自我提高

现代社会发展的速度很快，各行各业都需要不断地学习新知识、新技术，以适应社会发展的需求。作为交通辅警，我们也要不断自我提高，丰富执勤经验，增强执法技能，提高维护社会治安的能力。只有不断自我提高，才能更好地完成交通辅警的使命。

总之，交通辅警作风自律是一种良好的工作作风，也是提高社会治安水平的重要保障。我将始终保持良好的作风，不断提高自我，为社会治安和交通秩序的维护做出更大的贡献。

辅警小时以外自律心得体会篇十四

一、加强对党员领导干部的教育。

要把思想教育贯穿于领导干部活动的全过程，使他们无论在“8小时”内，还是“8小时”外，都要牢记自己是一名共产党员。要不断加强对党员领导干部的马列主义、毛泽东思想和邓小平理论教育，全心全意为人民服务的宗旨教育，艰苦奋斗、勤俭节约的优良传统教育，马克思主义的世界观、人生观和价值观教育，不断增强“公仆”意识，保持高尚情操，自觉抵制各种诱惑和腐蚀。

二、要加强对餐饮娱乐场所的检查，狠刹公款吃喝歪风。

个别领导工作之余经常光顾灯红酒绿的娱乐场所，吆五喝六、觥筹交错。一些干部“酒杯一端，政策放宽”，“筷子一横，啥都能行”。在宴饮嬉乐中一些不健康、不正当的欲望得到满足的同时，也一步步地走向不能自拔的犯罪深渊。公款吃喝严重毒害领导干部的灵魂，软化领导干部的意志，败坏社会风气，党和政府的形象也在“灯红酒绿”中被严重损害。狠刹这股歪风，除了加强预算外资金管理，坚决、彻底地清理“小金库”，截断公款吃喝玩乐者的财路等内部监督措施之外，还应组织纪检、监察、组织、宣传、公安等部门深入餐饮娱乐场所调查摸底、明察暗访。同时，要设立专线举报电话，发动群众进行举报，对利用公款吃喝玩乐者，公开曝光，严肃处理。

三、要进一步认真落实领导干部报告个人重大事项制度。

领导干部报告个人重大事项制度对于领导干部“8小时”之外重大事项的监督具有积极的作用，但长期以来，这一制度却流于形式或形同虚设。有些领导干部不向组织报告个人重大事情，或者报告了，也没有引起组织的重视。这样反过来也影响了报告者的主动性和积极性。因此，组织要派人参加领导干部重大事情的全过程，加强监督，对其中存在的违纪问题，要及时纠正，对未报告个人重大事项者，一经发现核实，要追究责任，严肃处理。

四、实行对领导干部的“形象评议”制度。

“群众最有发言权”，领导干部在8小时外，虽可以逃避党组织的管理和专门机构的监督，但其无法逃脱群众的监督。要借鉴“行风评议”的一些好经验、好做法，在领导干部所在单位、住宅区、交际圈中开展调查问卷活动，并有针对性地召开座谈会，了解领导干部的生活态度、生活作风，并将其“形象”的好坏纳入领导干部个人廉洁自律的考核内容。

五、加强对领导干部社交圈的监督，防止领导干部“傍大款”。

“种树须择地，恶土变木根；结交若失人，中道生谤言。”成克杰因有了李平、周坤而被杀头，胡长清因有了“最要好”的大款朋友周某而达到权钱、权色交易的目的，瑞安市原市委书记因有了一个地下“组织部长”做朋友而使得瑞安市的人事任免、政法等方面正常而严肃的工作程序受到严重影响。因此，择善而交，择廉而交，对领导干部来说，不是个人的私事，而是政治生活中的一个重要原则。党组织要通过走访领导干部所在单位班子及班子其他成员、机关干部，深入左邻右舍调查了解等形式，加强对领导干部社交圈的监督，掌握该领导干部经常都与哪些人来往，预防权钱、权色交易的发生。

六、积极开展“廉内助”活动。

作为领导干部的妻子，要以党和人民的事业为重，舍小家顾大家，甘于清贫，乐于奉献。对丈夫要多支持、少拖累，多理解、少埋怨，多关心、少苛求，努力为丈夫创造一个干净的干事环境。另一方面，要将目前在县处级领导干部中开展的家庭廉洁承诺书的签订工作延伸到科级，防止一些别有用心的人利用“夫人路线”或“公子路线”，对领导干部的拉拢腐蚀。每年年终进行一次“廉内助”考核评比活动，对表现优秀者给予奖励，对在考核中发现或在查办案件中发现有利用丈夫的职权或协助丈夫索贿受贿、收受他人礼金或明知丈夫有违法违纪行为而不制止、不向组织汇报者，要立案查处。

辅警小时以外自律心得体会篇十五

加强党员领导干部“八小时以外”活动监督管理，是新形势下党的建设的一项重大而紧迫的任务，也是建设高素质干部队伍的重要环节。这加强干部队伍作风建设，近期，易门县纪委对领导干部“八小时以外”活动监督管理情况进行了调研。

一、基本情况

一是建章立制，精心组织。该县依据《党章》《公务员法》《党内监督条例》等国家有关法规和党内条规，结合实际，制定了《易门县领导干部“八小时外”管理监督办法（试行）》，突出对重点对象、重点事项、特殊时期的监督。引导党员领导干部自我监督，不断强化内部监督，广泛开展社会监督。规范和约束党员领导干部“八小时以外”言行，建立科学有效的党员领导干部监督管理机制。

二是加大宣传，提高认识。召开党组专题会议和党员学习会，学习贯彻关于开展党员领导干部“八小时以外”活动监督管理工作的有关精神，明确要求党员领导干部要自觉规范个人社交圈、生活圈、家庭圈，把主要精力用在干事创业上，提升党员的思想境界和认知水平，筑牢拒腐防变的思想防线；充分利用微博、微信、公开栏、手机短信等平台，大力宣传党员领导干部“八小时以外”活动监督管理的意义，宣传新颁布的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，设立举报箱，开启群众监督渠道，加大党员领导干部“八小时以外”活动的监督力度，营造良好的舆论氛围。

三是加强监督，齐抓共管。以自我监督、组织监督、家庭监督和社会监督等为抓手，把廉政教育廷伸到党员领导干部八小时以外，正确引导同志们坚守道德、法律和廉洁底线，自觉净化“社交圈”、约束“生活圈”、纯洁“休闲圈”，自觉抵制各种不正之风和腐败现象侵蚀，自觉接受联合监督，进一步强化党员干部纪律作风建设，提高拒腐防变的意识和抵御风险的能力。

二、存在问题

一是监督范围难界定。开展“八小时以外”监督是一项政策性很强的工作，只有划定监督范围，明确监督内容，才能进行有效监督。目前对“八小时以外”监督尚缺乏统一的认识，工作时间外哪些活动、哪些场所、哪些要素应当纳入监督范围，简单从时间地点来划分缺乏科学性和合理性。对领导干部八小时之外的监督，既要顾及其必要性和可行性，也要考虑到领导干部作为一个国家公民，也有自己正常的社交生活和合法权益。目前，还没有一个标准来界定领导干部“八小时以外”的监督范围和内容，使监督在实际工作中难以操作。

二是监督主体难落实。对党员领导干部“八小时以外”的监督，应该由谁负责，谁是监督主体，没有明确规定，实际工作中，各种监督力量都难以发挥作用。上级监督力度大，但多数情况是鞭长莫及，不易监督；下级则讳莫如深，不敢监督；同级也大多撑台不拆台，一团和气，不愿监督；纪检监察机关、组织部门和执法机关，因受时间、空间限制，对领导干部的活动情况不易掌握，监督也难于到位；家属及身边人员休戚相关，不去监督；群众和媒体缺乏有效的法律保障，如果没有确凿的证据，就难以进行监督。

三是监督环境难营造。对于领导干部“八小时以外”的监督工作，长期以来难以形成一个良性监督氛围。作为被监督者，虽然大部分党员领导干部已经树立自觉接受监督意识，但当前在干部队伍中出现了个别“两面人”、“阴阳人”，他们的公众形象与业余形象大相径庭，在八小时以内是光彩照人的谦谦君子，在八小时以外是无所不为的花花公子，成克杰、张二江便是其中的典型代表。“两面人”的存在严重影响了对整个监督环境的营造，把握不好便会被“有心者”扣上“没事找事”、“乱猜疑”的帽子。而作为监督人员，有的出于务实的考虑，认为谁都有“八小时以外”的生活圈和朋友圈，对此监督容易伤了和气，也害怕打击报复，因此大多不愿意过问“八小时以外”的事情，即使知道一些，也睁一只眼闭一只眼。

三、对策建议

一是尽快界定监督范围。在统一的监督范围界定标准出台之前，要突出重点，把握关键。一要突出重点岗位领导干部监督，把监督与管理、他律与自律、八小时之内与八小时之外监督有机结合起来。二是突出对有苗头性倾向领导干部的监督。对存在违纪违法苗头的领导干部，如信访投诉举报比较多，平时工作萎靡不振，热衷于拉关系，经常不在岗的，要采取及时谈话提醒，防微杜渐。三要突出重要节点、重要时期监督，加强领导干部在其个人及家庭成员婚丧嫁娶、乔迁新居、子女升学、生病住院、生日寿辰以及重大节假日期间以及任职期间的职务升迁、换届选举、重大人事安排、负责重大建设项目、采购项目实施前期、重要案件办理期间以及领导干部外出学习考察期间等时期事前监督，要求党员领导干部廉洁自律，以党纪法规严格要求自己，随时向组织部门报告重要事项。

二是增强监督合力。要充分发挥党内监督，家庭监督以及人民群众、新闻媒体和其他社会组织、人民团体等社会监督的重要作用，形成监督合力。一是强化班子内部监督，阻断权力向“八小时以外”转移。二是发挥执法部门监督作用。强化公安部门对娱乐场所的检查监控，及时发现违纪苗头，有针对性地做好预防工作。三是加强媒体监督。要充分利用广播、电视、报纸等传统媒介以及微博、微信等新兴网络传播渠道，曝光领导干部“八小时以外”的违纪违法问题，增加领导干部“八小时以外”生活的透明度。同时，适时、恰当、准确地向公众公布监督举报的调查处理结果，着力强化监督的震慑作用。

三是建立长效机制。一是强化群众对领导干部的监督，建立群众评议、群众举报奖励制度，充分发动群众、依靠群众监督领导干部“八小时以外”的活动。二是建立外出活动汇报制度，领导干部因公出差或私事外出都应履行请假手续，及时向有关部门或有关领导汇报活动情况。三是建立“廉内助”教育培训制度，定期举办“廉内助”培训班，加强对领导干部家属的廉政教育，提高思想素质，树立良好家风。四是健全惩处问责机制，严格责任追究，对党员干部违反廉政规定的，应严格查处。

辅警小时以外自律心得体会篇十六

要把思想教育贯穿于领导干部活动的全过程，使他们无论在“８小时”内，还是“８小时”外，都要牢记自己是一名共产党员。要不断加强对党员领导干部的马列主义、毛泽东思想和邓小平理论教育，全心全意为人民服务的宗旨教育，艰苦奋斗、勤俭节约的优良传统教育，马克思主义的世界观、人生观和价值观教育，不断增强“公仆”意识，保持高尚情操，自觉抵制各种诱惑和腐蚀。

个别领导工作之余经常光顾灯红酒绿的娱乐场所，吆五喝六、觥筹交错。一些干部“酒杯一端，政策放宽”，“筷子一横，啥都能行”。在宴饮嬉乐中一些不健康、不正当的欲望得到满足的同时，也一步步地走向不能自拔的犯罪深渊。公款吃喝严重毒害领导干部的灵魂，软化领导干部的意志，败坏社会风气，党和政府的形象也在“灯红酒绿”中被严重损害。狠刹这股歪风，除了加强预算外资金管理，坚决、彻底地清理“小金库”，截断公款吃喝玩乐者的财路等内部监督措施之外，还应组织纪检、监察、组织、宣传、公安等部门深入餐饮娱乐场所调查摸底、明察暗访。同时，要设立专线举报电话，发动群众进行举报，对利用公款吃喝玩乐者，公开曝光，严肃处理。

领导干部报告个人重大事项制度对于领导干部“８小时”之外重大事项的监督具有积极的作用，但长期以来，这一制度却流于形式或形同虚设。有些领导干部不向组织报告个人重大事情，或者报告了，也没有引起组织的重视。这样反过来也影响了报告者的主动性和积极性。因此，组织要派人参加领导干部重大事情的全过程，加强监督，对其中存在的违纪问题，要及时纠正，对未报告个人重大事项者，一经发现核实，要追究责任，严肃处理。

“群众最有发言权”，领导干部在８小时外，虽可以逃避党组织的管理和专门机构的监督，但其无法逃脱群众的监督。要借鉴“行风评议”的一些好经验、好做法，在领导干部所在单位、住宅区、交际圈中开展调查问卷活动，并有针对性地召开座谈会，了解领导干部的生活态度、生活作风，并将其“形象”的好坏纳入领导干部个人廉洁自律的考核内容。

“种树须择地，恶土变木根；结交若失人，中道生谤言。”成克杰因有了李平、周坤而被杀头，胡长清因有了“最要好”的大款朋友周某而达到权钱、权色交易的目的，瑞安市原市委书记因有了一个地下“组织部长”做朋友而使得瑞安市的人事任免、政法等方面正常而严肃的工作程序受到严重影响。因此，择善而交，择廉而交，对领导干部来说，不是个人的私事，而是政治生活中的一个重要原则。党组织要通过走访领导干部所在单位班子及班子其他成员、机关干部，深入左邻右舍调查了解等形式，加强对领导干部社交圈的监督，掌握该领导干部经常都与哪些人来往，预防权钱、权色交易的发生。

辅警小时以外自律心得体会篇十七

随着现代社会的进步，人们对于工作时间的要求也越来越高，许多人每天工作十二个小时甚至更长时间。然而，与此同时，也有一部分人在工作之余能够做到充实、有意义的生活，他们花费余下的时间思考、学习、娱乐等等，实现了内外兼修的目标，这就是“八个小时以外”的生活。本文将探讨“八个小时以外”的重要性，以及如何在这段时间内实现更多的收获。

第二段：充实的生活需要自主安排

在工作等活动充斥了人们大部分的时间时，充实的生活必须要在剩余的时间内完成。这就要求我们需要在这段时间内进行更有针对性的安排。一方面，我们需要考虑自己在这段时间内想做的事，另一方面，也需要根据自己的实际情况和需求来制定计划，这样才能确保所花费的时间产生最大的效益。

第三段：多元发展提升自身素质

八个小时以外的时间，让人们有更多的机会来提高自己的能力，并丰富自己的生活。比如学习一门新技能或者新的语言、参加社交活动、或者去各种地方旅游等等。这些事情让我们的生活更加的多元化，帮助我们开阔眼界、提高自己的素质，同时增加了人际交往的机会，这对于职业发展是非常重要的。

第四段：个人的思考和探索

生活中很多问题，有时候需要我们在休闲时思考和反思，才能够找到更好的答案和结论。这需要我们在八个小时以外的时间里，花费一些时间来进行倾听自己内心的声音，发掘自己的潜力和可能性，使得我们在日后的工作和生活中更加明确自己的目标和方向。

第五段：结论

总之，“八个小时以外”这段时间是我们每个人都可以用来寻求自我提升和充实生活的时间。通过多元化的方式去度过这段时间，会让我们对生活产生更多的期待和热爱，也会让我们变得更加自信与成熟。我们需要学会珍惜这段时间，让自己的生活更加充实和多彩。