实用军训心得体会初一第二天范文(16篇)
心得体会是我们对于一段经历或者阅读的总结和提炼。其次,要选择合适的结构和篇幅,清晰地表达自己的思想和观点。欢迎大家关注以下的心得体会范文,相信会给您一些新的思考和感悟。
军训心得体会初一第二天篇一
第二天的军训明显比第一天好了很多,但不变的依旧是那眩晕的阳光,咸咸的汗水,和酸痛的四肢,这就是对我们的身体素质与团结精神的考验。俗话说:“不禁一番烈日烤,哪得钢铁意志成。”
今天主要复习昨天的动作和学习原地踏步和齐步走,训练的难度也比昨天大了许多,双手与双脚不停地摆动,汗水也不停地往下落,构成了操场上一幅壮观的景象。
我想,或许只有经过了这样的训练,我们才能从那些所谓的“公子”,“小姐”中蜕变,才能在今后的人生道路上承受风雨,经受住挫折的考验,在遇到困难和挫折的时候能够从容冷静地面对。
的确,军训是辛苦的.,但却辛苦的美丽,魅力的让人难以忘怀。在军训的时候,我们和教练在烈日之下同甘共苦,他对我们的每一个动作都要求严格,一旦发现我们的动作有哪里不规范,不到位,即使是很小的偏差,也会细心点给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把每一个动作做好。当我们疲劳时,他还会给我们讲一些笑话让我们放松一下。
不经历风雨,哪能遇见彩虹,没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香?
“团结就是力量,这力量是铁,这力量是刚……”训练结束时的嘹亮歌声至今都围绕在我的耳畔。
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军训心得体会初一第二天篇二
光阴似箭,岁月如梭,这是每一个对时光感叹者惯用的开场白,我亦如此。为期七天的军训,在比赛的欢呼、激动中拉下了帷幕。
仰望天空,回想起军训的点点滴滴,有泪水,有辛勤,甚至我还做了一次逃兵,但我庆幸的是,到最后,我坚持了下来,没有被困难所挫倒。
“稍息,立正……”一声声掷地有声的军令,随着我们一步步的姿势,显得庄严肃穆,只准严肃,容不得半点吊儿郎当。顶着炎炎烈日,我坚持着,大家坚持着,教官亦坚持着,就连只是看着我们的班主任,她也坚持着。
素不相识的我们来自四面八方,彼此之间却没有隔阂,也许建立友谊非常容易。七天的军训,让我学会了独立,以往在家衣来伸手饭来张口早已不复存在,而那独立的新生活已经来临,学会了自己料理自己,学会了不让父母担心。
七天的酸甜苦辣,我都尝到了。第一天,我感到酸酸的,父母离开了我,我接受着成长的洗礼,父母离开了我,自然换做谁,第一次总是充满惆怅。接下来的几天,顶着烈日,可真是苦透了。第六天,转眼就到了比赛的前夕,我们更是勤奋,以至于忘记了休息。
军训心得体会初一第二天篇三
在进入初中的首个学期,我们迎来了第一次军训。作为新生,我对军训充满了期待和紧张。第一天早上,我们整齐地排好队伍,等待教官的指导。当教官严肃的眼神扫过我们每个人的身体时,我不禁感到紧张,仿佛一举一动都被他们看在眼里。军训的铃声响起,我知道这将是一段挑战和成长的旅程。
第二段:坚持与拼搏
经过几天的军训,我逐渐适应了军营的氛围。清晨,我起床的铃声响起,我毫不犹豫地迅速地起床,整理好衣服,赶往操场。每次晨练,我都全力以赴,尽管汗水在额头上迅速流淌,但我从未停下脚步。军训不仅考验了我的体力,更锻炼了我的意志力。无论是今天的烈日炎炎,还是明天的大雨倾盆,我都会坚持下去,因为我相信,只有坚持才能获得成功。
第三段:团队协作的重要性
军训中,团队协作是必不可少的。在队列训练中,我们需要紧密配合,步伐一致,并且时刻保持队型整齐划一。每一个动作都需要大家齐心协力地完成。我们还要相互鼓励、互相帮助。当有队友感到疲惫时,我们会鼓励他们坚持下去;当有队友需要帮助时,我们会伸出援手。团队的力量让我深有体会,只有团结一致,我们才能顺利完成任务。
第四段:自信与自强
在军训中,我学到了很多关于自信和自强的道理。教官教导我们,只有在自信的基础上,才能充分发挥自己的潜能。我开始勇敢地回答问题和表达自己的观点,不再害怕犯错。同时,军训也让我变得更加坚强。在训练中,我们经历了各种各样的考验,但只要我们不放弃,勇敢面对,就一定会战胜困难。
第五段:珍惜与感恩
军训即将结束时,我内心涌起了很多的感慨和思考。我意识到自己从军训中收获了很多,不仅是锻炼了身体和意志力,更是培养了学会坚持、团队协作和自信的能力。我深深地感激这段经历,它让我明白了生活的真谛和价值。我将继续珍惜这些宝贵的财富,发扬军训精神,在未来的成长中不断超越自己。
以上就是我在第二天的军训中的心得体会。通过这段时间的经历,我深刻认识到军训的重要性和对我个人成长的价值。我将牢记军训所教给我的一切,在今后的学习和生活中,持之以恒、不断进取。
军训心得体会初一第二天篇四
第一段:引言(100字)
军训是每个学生都会经历的重要时刻,它不仅锻炼了我们的体魄,更重要的是培养了我们团结协作的精神。初一的第二天,我们迎来了期待已久的军训。在这一天,我体验到了军训的艰辛,也收获了许多宝贵的心得体会。
第二段:烈日炎炎的挑战(250字)
初一的夏日,太阳普照着整个训练场,温度逐渐升高。我们身穿军训服,头戴军帽,站在队伍中接受严格的训练。我们学习了站军姿、队列移动和军体拳等基本动作,听从教官的指挥行动。可是,烈日当头,汗水如雨般滴落,让我们感到异常疲惫,但我们不敢放松,因为我们知道,只有严于律己,才能成为真正的战士。
第三段:激发斗志的团队合作(250字)
在军训过程中,我们还进行了许多集体活动。特别是在团队合作的项目中,我们更能深刻体会到合作的重要性。每一次任务的完成都需要我们全体队员的密切配合。而当我们完成任务时,那种成功的喜悦溢满了心间,团队的力量无疑是无穷无尽的。这次军训让我们明白了只有团结合作,我们才能战胜困难和自己。
第四段:锻炼坚韧品质的磨炼(300字)
军训不仅仅是对我们体力上的挑战,更是对我们意志力和毅力的考验。每一天的军训都充满了艰难与困苦,没有一天是轻松的。但是,我们不能在困境中放弃,我们要学会坚持。每次长时间的站立,我们虽然腿脚酸痛,但我们用意志力支撑着自己,决心要坚持到底。这段经历让我懂得了坚持下去的重要性,坚韧的品质正在培养中。
第五段:军训的收获与感悟(200字)
通过这次军训,我不仅增强了体魄,锻炼了意志,还收获了许多宝贵的人生经验。军训不仅仅是一种训练,更是一次磨炼,锻炼了我们的团队合作精神和意志品质,让我们明白了坚持不懈的重要性。在同学们的支持和老师的激励下,我相信自己会变得更加强大。我将把这次军训的心得体会带入学习和生活中,为自己的未来奠定坚实的基础。
总结(50字)
通过第二天的军训,我明白了要成为真正的战士需要付出坚持和努力。军训锻炼了我的体魄,磨炼了我的意志,我会将这次的心得体会融入到我的日常生活中,为自己的成长和发展奠定坚实的基础。
军训心得体会初一第二天篇五
在自己的想象之中,军训很苦很累,但是没有真的感受过的话,还是对那种”苦“报以无所谓的态度。我曾经住在空军部队的平房里,所以并不担心自己能否适应部队生活,同时,也不好奇军营里面的一切。
我踏进了我并不陌生的军营,开始了一段崭新、充实的生活。
刚刚踏入军营,我并没有什么感觉,我似乎已经做好了足够的心理准备面对接下来8天的生活。我们先到了宿舍,这个宿舍建于1980年,这么有年头的宿舍必然在我们眼前显得破烂不堪。我们10个人被分到了三层的宿舍,里面尘土飞扬,木床板翘着,钉子还突了出来,我们这几个没有拿褥子的学生都质疑着到底能不能睡人的时候,几床军绿色的褥子解救了我们。中午的午休,我们这些新室友几乎都没睡,玩起了”真心话大冒险“,我们这才有了集体生活的感觉。
上午1个小时的早训,再训练4个小时,下午3个小时,还有2个小时的晚训。就这样,如此充实的军训生活开始了,每天如此循环。我几乎从未过过如此有规律的生活,哨音就是命令,哨音一响所有人洗漱、集合、保持安静、熄灯。我们每个人听到哨音,一开始都是紧张慌乱的,后来渐渐熟悉时间规律,也就自觉的做好准备。前些天,每天训练的内容都是站军姿、练起步、正步、跑步。虽然那几天天气还算凉爽,但是总会出一身的汗,晚上我们便要跟”下饺子“一样冲进大众浴池,5个人一个水洒的勉强冲一冲。每次洗澡都像是都打了一场仗,现在我都有些恐惧去浴池洗澡了。
之后几天,我们的任务就是准备最后一天的阅兵式。我们年级组起了四个方队,真的像迷你国庆阅兵式一样。我非常荣幸以我身高的原因被选为方阵的领队。我的任务说简单也简单,我不需要和格斗方阵一起上场打格斗,可说难也难,我们需要敬礼、需要喊口号,错一步,整个方队就乱了。身为领队最大的福利就是有”加餐“。吃饭时我碰巧坐在领队的教官旁边,他总是用”命令“的口吻让我吃西瓜、喝奶。待遇真真儿的不错。训练之中令我最苦恼的就是中途换行进音乐,我总是不自觉的捣步子,乱了整个方阵。我们另一名领队商量了半天,分好了工,每人负责自己不会出错的部分,如果拿不准就说”一、二“之后一起下口令。我们便比之前的默契多了许多。一遍遍阳光的炙烤把我俩都晒伤了,我俩换了长裤仍坚持着。虽然最后的演出还是存在不足,但是我很庆幸有了这次的经历。
军训让我们学到了很多。我们不依赖家长,自己洗衣物;安排好自己的时间,不再慌乱;面对辛苦的训练,没有退缩,仍然坚持……我们每个人都有自己委屈的原因,但我们没有哭泣,继续在人生的沙场上顽强拼搏。
军训心得体会第二天4
军训心得体会初一第二天篇六
第一次遇到“迷彩”,于是生命中又多了一道“神圣”的色彩,工夫上天也给了我们许多责任,但军人的责任是神圣的,上天赋予了我们许多选择,而我们却没有选择去当一名军人,然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。
迷彩是我最喜欢的混合色,它似乎是一个天性的装扮师,平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武,我在想,天蓝地绿的搭配是否过于单调了,如果我们能够多增加一些迷彩,是否又会多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生动一份光阴。
歌声
“团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时也曾合唱,但感觉从来没有向今天这样响亮过,以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的.然而在这里,当一群女生在高温下盘腿而坐,不顾往日的斯文,将人的本性,热情,积极的一面显露时,就成了我心中永久的记忆:当大家放声歌唱时,我才明白什么叫做真正的团结.冰心曾说过这么一句话:一朵孤芳自赏的花只是美丽,一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂.我们生活在一个集体里,唯有团结,才能为团队增光,为自己加彩,才能促成灿烂的锦绣.
太阳
9月的长沙,骄阳似火.但是并没有晒僵我们的激情,反倒激发了我们的士气.人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来,为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢?它能驱散我们心中的软弱,生长出新的希望.只要我们手牵着手,心连着心,任凭骄日如何猛烈,我们都能共同坚持到最后.
军训心得体会初一第二天篇七
人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量.一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法.曾经我也因为害怕而不能坚持.但现在不一样了.有了这段迷彩生活,将来就更不会了.坚持的定义很简单!就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒,就是一种毅力,一种坚韧.今后求学的路上还要面临更多更大的坚持.军训让我明白了一点:在汗水中磨练坚韧更能造就成功:而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝.
像军人那样,经历铁一样的坚韧,磨练钢一样的意志.虽然明白明天还是一个迷,但坚韧的心能将明天看的更清晰.
是的,几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累.但当我们感觉到苦和累的同时,我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累.但他们从不抱怨.生活中有许多困难是我们想出来的.只要我们有坚强的意志,坚定的信念,就一定能战胜自己.我由衷地感谢这次军训对我的磨砺.有句话不是这么说吗?智者积蓄着淳朴宽忍,信仰着桀骜不驯,所以选择坚强.军训使我们以坚强为信念,努力成为生活的强者.
曾经,我们一起欢笑过,流泪过.
今天,我们一起经历风雨,承受磨练.
明天,我们一起迎接绚丽的彩虹.
苦,让我们一起珍惜现在的甜.
累,让我们体验到超出体力极限的快感.
严,让我们更加严格要求自己.
天空愈晴,星辰愈灿烂,三周谓之辛苦的军训后,我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空,会有一个美好的明天,让我们大声说:军训,感谢你,感谢你,军训。
看了“400字初一军训第二天心得体会”的人
军训心得体会初一第二天篇八
人们都说军训是一个艰苦的历程,它可以使一个白皮肤的人变成黑皮肤,可以使一个精气十足的人变成疲惫不堪,也可以使许多人对它退避三舍。但是,经过这次军训后,我认为以上的说法都是片面的,并没有真正明白军训的好处。
我觉得,一个人的意志是否坚定,可以从军训中体现出来。比如说站军姿的时候,假如你站了一会儿就觉得不舒服,然后东张西望,违反了站军姿的要求;假如你意志坚定,知道站军姿要求我们在队里一动不动,无论外界有任何动静,你都要熟视无睹。
一个集体是否团结,有集体荣誉感等,也可以从军训中体现出来。就像我们在会操中得第一名一样,靠的就是同学们的团结一致,有高度的集体荣誉感。正因为这样,同学们才取得了优异的成绩。
军训,使我明白做人要坚强,遇事不退缩,团结就是力量。只要大家齐心协力,我们班级的明天会更好。
第二天军训心得体会4
军训心得体会初一第二天篇九
军训第二天的清晨,我们就感受到了整个身体的抗议!暑假长久以来缺少运动的身体在发出酸痛的悲鸣。虽然听到了起床号角,但是实在是——做不到啊!可是当我们的脑海中浮现出教官黑着脸的微笑,我们就就算在床上睡着也感觉到了一丝不安,只能拖着疲惫的身子从舒服的小窝中爬出来。操场中,看着我们虽然不够整齐,但是至少没人迟到。教官点了点头,然后就开始了第二天的训练。
第二天的上午的训练和昨天一样,主要是为了复习昨天学过的内容。可是不知是怎么的,有些同学睡了一觉却像是重置了一样,明明已经练好的动作却又出现了错误!为了重新训练好,我们又花了不少的时间。但是在这段时间中,并没有人抱怨,反而是很多周围的同学再给他们指导和鼓励。
在努力过后,终于我们又回到了昨天的状态,不过食堂现在也开饭了,教官只能就此作罢,让我们先去补充肚子里的存货。
在食堂中,我又发现了自己的另一个变化。虽然之前没有发现,我在食堂吃饭的时候都没剩下了!过往的我总是会留下不少剩菜,不知是因为身上这身军服的责任感,还是因为实在是饿的狠了,总之,这确实是一个好方向的转变。
下午的军训中,我们虽然学会了新的动作,但是疲劳也相对的增加了。而且在训练的过程中,我们队伍的配合能力也越发的强大,新动作的达标率越来越高,连教官想拿我们找乐子都机会都少了。这个变化无无疑是伟大的!至少让我们看到成长之后,训练起来也更加的有劲了!
晚上,我们回到了宿舍,疲惫的脱下了厚重的军训服,回想着这一天的训练。虽然苦累,但是也渐渐的体会到了军训中的真谛。听着周围同学的抱怨声,都开始觉得安心起来。就算是在一起抱怨军训,这也是给我们了一个共同的话题,让我们能在交流中加强了联系。希望在今后的军训中,少一些劳累,多一些趣味。但是我们都知道,现在的这些苦难,到了最后,都会成为我们离开军训时的`不舍。
军训心得体会初一第二天篇十
在几天的军训里面,我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上,我们抬着头,挺着胸,一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透,脚底又酸又痛,豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来,我们都不敢去擦,坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住,想打“退堂鼓”,但是我知道,这是在锻炼着我们的意志,所以每次都会在心里拼命对自己说:“坚持一会儿,再坚持一会儿就可以的了,一定要坚持住。”在站立结束后,我的心情总是很高兴的,因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。
正步是我们学的众多姿势中最难,最累的。教官让我们把脚踢到半空停止,然后一一过去检查,发现有谁做的不对时会立即纠正。正步要走整齐是件不容易的事情,因此我们在训练时教官的要求特别严格,每个动作都必须做到位,否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完正步后,我们全身都是湿透的了。
时间如流水般流去,五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训,一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确,军训是很辛苦,但却辛苦得有收获,辛苦得有意义,辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨,难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子,难忘在最后一天会操时我们的卖力表演,大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果,尽管最后并没有拿到第一名,但我们仍是胜利者,因为我们战胜了自己!
军训在辛苦训练之余,也有许多有趣的活动。例如拔河比赛、拉歌比赛等。在拔河比赛上,我们班虽然输了,但输赢并不重要,过程才是关键。在拔河中我们学会了团结,学会了互相鼓励加油,学会了尽全力去做一件事情,这才是拔河比赛的真谛。
军训已是固化的记忆,但军训留下的共振余音仍在回响,要牢记军人作风,以铁的纪律来约束自己,以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做,我们才对得起每天在一旁陪我们的老师,才对得起教官的尽心尽力的训练,才对得起我们自己挥洒的汗水!
军训第二天心得体会3
军训心得体会初一第二天篇十一
早上的微雨天气带来了凉爽的气氛,迎来了快乐的.心情和第二天的军训。由于下雨的关系,上午并没有训练,只是简单的学了一首军歌,看了看书而已!
眼看着“美梦”就要成真了,只是好景不长——下午雨停了,我们开始训练。原以为还是像昨天一样,简单做几个动作,便草草了事。谁知,教官又增加了难度——练习蹲。山外有山,楼外有楼,这个动作完全打垮了我们的自信心,原来以前只是简单的认识军训而已,是希望我们不要在第一天就气馁。一声声惊叹从心中冒出,不想坚持的想法浮上心头,但是最终战胜困难的决心变成了力量,替代了不靠谱的想法。
“骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍”,其实军训很简单,关键看我们是否有正确的态度,是否有设立目标,是否坚持。“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”,为所想而所做——不累;“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”,为所求而所动——不苦;“锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂”,为所需而所持——不馁!
军训心得体会初一第二天篇十二
听着微风,感受着一丝又一丝不舍得的情感,就在这一晃,5天严格的军训就在指尖悄悄溜走了。
在教官含笑转身上车的一瞬间,我突然明白了——军训结束了。
我不会忘记,从累的站都站不起来的我们,是怎样变成一个个标准的军人的!
军训使我们军姿站的挺拔;使我们转身转的迅速;使我们蹲下蹲的标准!军训让我们体验到了水的珍贵;让我们体验到了生活的艰辛;让我们体验到了家的温暖!
因为军训,所以坚持!因为军训,所以温暖!因为军训,所以塑造!因为军训,所以严厉!
但是——军训,只是我们踏进明天,踏进生活,踏进世界的一则“协奏曲”。
军训心得体会初一第二天篇十三
这一天,天公不作美,太阳虽然若隐若现,但气温还是居高不下,军训是个艰苦的过程,它在磨练我们的意志力的同时,也让我们深刻感受到生活的苦与乐。
“立正挺胸、收腹、抬头”站军姿已经是我们平时训练的家常便饭了,尽管天气十分炎热,但有了前半天的艰苦训练,一股强大的力量支撑着我们完成了这项之前没完成好的任务,而教官也因为我们的表现露出“孺子可教”的笑容,接着,教官教我们“立正、稍息、跨立、转身(向右转、向左转、向后转)等要领教给我们并示范给我们看,跨立就是左手握住成拳的右手的手腕,快速地放在背后,教官反复强调快、准,但在小学的时候,体育老师都教过了,也就练了几下,就轻松过关,而练的.最多的也就是“向右转”、“向左转”和“向后转,”向右转是,右脚为中心点,左脚发力,转上90度,停顿一下,把左脚快速靠拢,再成立正姿势,双手都不能动,左转就是把以左脚为中心点,这看似简单,但要与大家保持一致,难度却不小,使我们要大声喊出“一、二”洪亮的声音,第一次有人慢了,第二次又有人慢了,第三次……经过几次的失败,我有的懊恼,看似简单的动作,其实让一个新集体做起来十分困难,但就是因为这几次的失败,似乎燃起了我们斗志,十次不行,就十五次,再不行就二十次,我们在炎热的天气里,来回做了几十次,终于在教官的一声令下,我们果然成功了,这是我们集体的成果,这让我们无比的欣慰。
这次训练,让我们更加融入了702班这个大家庭,也同时让一个平时有点懒的我,完成了一次从所未有的蜕变,从懒惰的我变成能独立的我,让娇嫩的花朵变成一块无比坚硬的石头,这让我更加有信心挑战明天的向项目。
军训心得体会初一第二天篇十四
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。下面就是小编为您收集整理的第二天军训心得体会的
军训心得体会初一第二天篇十五
第二天的军训明显比第一天好了很多,但不变的依旧是那眩晕的阳光,咸咸的汗水,和酸痛的四肢,这就是对我们的`身体素质与团结精神的考验。俗话说:“不禁一番烈日烤,哪得钢铁意志成。”
今天主要复习昨天的动作和学习原地踏步和齐步走,训练的难度也比昨天大了许多,双手与双脚不停地摆动,汗水也不停地往下落,构成了操场上一幅壮观的景象。
我想,或许只有经过了这样的训练,我们才能从那些所谓的“公子”,“小姐”中蜕变,才能在今后的人生道路上承受风雨,经受住挫折的考验,在遇到困难和挫折的时候能够从容冷静地面对。
的确,军训是辛苦的,但却辛苦的美丽,魅力的让人难以忘怀。在军训的时候,我们和教练在烈日之下同甘共苦,他对我们的每一个动作都要求严格,一旦发现我们的动作有哪里不规范,不到位,即使是很小的偏差,也会细心点给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把每一个动作做好。当我们疲劳时,他还会给我们讲一些笑话让我们放松一下。
不经历风雨,哪能遇见彩虹,没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香?
“团结就是力量,这力量是铁,这力量是刚……”训练结束时的嘹亮歌声至今都围绕在我的耳畔。
军训心得体会初一第二天篇十六
高一6点半左右,大家在餐厅门口集合。本以为接下去可以用早餐了,没想到莫名其妙地跟着教官晨跑。跑到一大片空地上,又开始跳集体舞,练习了几次之后便开始比赛。显然,对于这突如其来的比赛,大家都还没有做好充分的准备,跳得很乱,但比我想象中的群魔乱舞好那么一点。用完早餐,开始了第一项拓展训练——钻电网(当然网不是真的带电,只是一张网上有高低不同、大小不一的10个圈,在用到8个圈且不触网的情况下使一组中的同学全过到网的另一边,用时最短一组获胜)。我所在小组因为最后一个上场,吸取里前面几组的经验,以最短时间完成了任务。接下去的模拟逃生是班级间进行比赛。我们班级以为第一个上场,在没多少时间准备的情况下,用时最长,成了最后一名。不过,同学们在逃生时的团结合作也是不小的收获。