通过总结，我们可以找到自己的短板，进一步提高自己的能力和素质。写心得体会时，我们要避免主观臆断和情绪化的倾向。通过阅读这些心得体会范文，你能够更好地理解自己在学习和工作中遇到的问题，并思考如何改进自己。

心理建设活动心得体会篇一

根据《中华人民共和国教师法》、《中小学教师职业道德规范》等法律法规以及市教育局师德师风建设“十条禁令”，结合我校实际，特制定本制度。

(一)师德师风规范要求

1、教师要讲政治、讲原则、服从组织领导，严禁搞自由主义。

2、教师要严于律己，遵纪守法，作风正派，为人师表。严禁酗酒闹事;严禁赌博、嫖娼、卖淫、贩毒吸毒;严禁违章驾驶车辆;严禁向学生乱收费和违规向学生推销各种教辅资料、学习用品和其它商品;严禁在考试中弄虚作假、营私舞弊。

3、教师要崇尚科学，传播先进文化。严禁传播封建迷信、邪教言论和伪科学等不健康思想，严禁参与各种形式的封建迷信、邪教活动和从事变相传销等违反社会公德和职业道德的活动。

4、教师要爱岗敬业，关心学校发展，注重安全教育与管理。严禁忽视安全教育与管理、三心二意、不备课、不认真上课、不批改作业、敷衍了事;严禁在正常工作时间内从事第二职业和对本校学生进行有偿家教、私自举办各种形式的收费班、补课班。

5、教师要坚持以人为本，关心爱护学生，尊重学生人格。严禁讽刺挖苦、体罚和变相体罚学生;严禁对违纪学生进行任何形式的罚款或随意停课。

6、教师要依法执教、教书育人、注重学生的养成教育，促进学生全面、主动、健康发展。严禁只教书不育人，忽视和放松对学生良好道德教育和培养。

7、教师要树立终身教育的观念，树立良好的学风，刻苦钻研教学业务，改进工作方法，争创佳绩。严禁安于现状、不思进取、不研究方法、业绩平平。

8、教师要谦虚谨慎、尊重同事、团结协作、共创文明。严禁骄傲自满、拉圈子、搞不团结。

9、教师要廉洁自律，遵守社会公德、衣着整洁得体、语言规范健康、举止文明。严禁有损教师形象的行为;严禁酒后上课;严禁在课堂内使用通信工具;严禁在教师内抽烟。10、教师要尊重学生家长，主动与家长联系，听取家长意见，取得家长的支持和配合。严禁训斥和指责学生家长。

(二)师德师风建设管理

1、学校要加强师德师风建设的宣传教育，营造有利于良好师德师风形成的氛围，定期开展好评优选模，鼓励先进，培养典型、树立榜样。

2、对师德师风表现差、有损教师形象者，给予必要的惩戒。

(1)教师擅离职守，严重违反工作纪律者，将给予相应的处罚。无正当理由旷工1天及以上者，按雪华中心校《组合工资分配办法》、《奖惩实施细则》和《考勤制度》的规定扣发岗位工资;学年内累计旷工5天及以上者，除扣发岗位工资外，当年履职考核定为不称职，连续旷工达10天以上者，按自动离职处理;因教师擅离职守，酿成不安全责任事故发生，按有关规定追究事故责任。

(2)教师讽刺挖苦、体罚或变相体罚学生，造成学生身心健康受到伤害的，当年履职考核定为不称职，并视情节轻重给予相应的党纪、政纪处分，承担经济赔偿责任，构成犯罪的依法追究刑事责任。

(3)教师参加赌博、嫖娼、卖淫、贩毒吸毒、封建迷信活动和邪教活动。情节较轻的，给予警告以上、记大过以下处分。情节严重被追究刑事责任的，一律予以解聘。凡受处分者，当年履职考核定为不称职，不得参加评优晋级，担任领导职务者一律免职。

(4)教师酗酒，影响教育教学工作秩序、公共秩序的或酒后上课屡教不改的，待岗一个月，待岗期间停发工资，当年履职考核定为不称职，并视情节轻重给予相应的党纪、政纪处分，承担经济赔偿责任，构成犯罪的依法追究刑事责任。酒后驾车发生交通事故的，当年履职考核定为不称职，在治疗休息期间不得享受病、事假，并停发工资，视其情节依法追究责任。

(5)教师在工作时间从事有偿家教，屡教不改的，当年履职考核定为不称职;从事第二职业的，责令停业，超过一个月仍未停业予以解聘。

(6)教师体罚或变相体罚学生，视其情节轻重给予党纪、政纪处分，造成伤害的承担经济赔偿责任，触犯刑律的移交公安机关依法追究刑事责任。。凡受处分者，当年履职考核定为不称职，不得参加评优晋级。受行事处罚的，予以解聘。

(7)教师向学生乱收费或违规向学生推销教辅资料、学习用品及其它商品，在课堂上衣观不整、使用通讯工具和在教室里抽烟屡教不改，给予严重警告或记过处分。凡受处分者，当年履职考核定为不称职，不得参加评优晋级。

(8)教师违反考试纪律，弄虚作假，营私舞弊。情节轻者给予党纪、政纪处分，凡受处分者，当年履职考核定为不称职，不得参加评优晋级。情节严重的予以解聘，担任学校领导的，一律予以免职。因学校领导监督不力和工作失职造成考纪考风出问题的，将对相关领导予以党纪、政纪处分。

(9)教师有其它违纪违法行为的，按相关法律、法规和党纪、政纪规定严肃处理。

心理建设活动心得体会篇二

第一段：引言（150字）

暑假是学生放松休息的黄金时光，然而，如果只顾着玩乐却忽略了心理建设，那么暑假的价值就可能会大打折扣。本文结合个人经历和体会，总结出了一些有助于心理建设的方法和技巧，在暑假中培养自我调节能力，提升心理素质，对于更好地应对学业压力和人际关系问题，将起到积极的推动作用。

第二段：积极保健心理的重要性（200字）

首先，积极保健心理在暑假中具有重要的意义。正如一句俗话所说，身体是革命的本钱，而一个健康的心理状态同样不可忽视。在一年的学习后，很多同学可能会出现学习疲劳、焦虑等问题，而这些问题如果不及时调整，会对心理健康产生严重影响。因此，通过暑假进行积极的心理建设，能够释放压力，恢复精力，为新的学习周期做好准备。

第三段：培养积极心态的方法（300字）

其次，培养积极心态是进行心理建设的重要环节。个人从书籍中了解到，积极心态蕴含着一种乐观、自信、积极向上的态度，能够帮助我们更好地应对挫折和困难。在暑假中，我尝试通过锻炼身体、参与志愿活动、培养兴趣爱好等方式，寻找到了积极的价值感和成就感。这种积极心态的培养不仅提升了我的学习效果，更加坚定了我在面对挫折时保持乐观的信心。

第四段：增强心理韧力的途径（300字）

除了培养积极心态，增强心理韧力也是暑假心理建设的重要目标。心理韧力是指在面对各种压力和困难时能够保持稳定和适应能力的心理素质。在暑假期间，我通过培养良好的生活习惯、与他人建立良好的人际关系、通过阳光心态来应对自身的不足等方法，锻炼了自己的心理韧力。在即将开始的新学期中，我相信这种心理韧力能够帮助我更好地应对学习和生活的各种挑战。

第五段：总结和展望（250字）

通过暑假心理建设的体验，我深刻认识到了保持良好心态的重要性。在未来的学习生活中，我会继续坚持积极的心理建设，努力培养自己的心理素质，更好地适应学习和生活的变化。我也希望借此机会，将我的心得体会分享给更多的同学，共同探索心理建设的新途径，共同成长。只有心理和谐健康的同学才能在学习和生活中充分发掘自己的潜能，取得更大的成功。让我们一起为心灵蓝天做出贡献！

总字数：1200字。

心理建设活动心得体会篇三

心理建设是现代人必备的一项技能。在这个快节奏的社会中，压力和焦虑时刻围绕在我们身边。因此，树立积极的心态和强大的心理素质至关重要。在日常的工作和生活中，我深刻感受到了心理建设给予我的力量。今天，我想分享一下自己的心得体会。

第二段：正文1 - 养好心态

养好心态，是心理建设的核心。在遇到困难和挫折时，一颗积极的心可以让自己更加乐观，更具有应对能力。而锻炼一个积极的心态需要我们从平时小事做起。在生活中，遇到负面的信息和事件时，我们应该积极向上地看待事情，通过正确的思考，去寻找问题的解决方案。

第三段：正文2 - 学会情绪调节

每个人都会遇到情绪波动，而情绪波动会直接影响人的行为和态度。因此，学会情绪调节，是心理建设的重要内容。在情绪不稳定时，可以尝试掌握一些有效的调节方法，如大声喊出自己的情绪、适当发泄和倾听朋友的忠告。这样做能够有效地舒缓紧张的情绪，将自己带入轻松愉悦的状态。

第四段：正文3 - 培养自信心

自信心是良好心理健康的重要指标之一。缺乏自信心的人在生活和工作中通常面对更多的困难，而培养自信心可以有效地增强个人对自己能力的信任。这需要我们坚信自己的能力，勇敢表达自己的观点和想法，并不断完善自己的工作和学习能力。

第五段：结尾

心理建设是每个人的必修课，也是实现自我扬长避短的关键所在。在生活和工作中遇到挫折和困难时，我们应该有一份坚强的心态和积极的行动力去超越自我，不断追求突破和进步。同时，我们也要学会多角度思考问题，多听取不同意见，自我反思，不断提高自身道德和人文素养。通过日常的心理建设，让自己的心态健康、情绪稳定，从而走出更加健康的人生轨迹。

心理建设活动心得体会篇四

心理建设是指我们在日常生活中为了保持心理平衡和良好的心态而进行的各种积极的心理活动。心理建设不仅对我们的身心健康有着重要的影响，同时也能提升我们的生活质量和工作效率。今天，我将分享一下自己在心理建设方面的心得体会。

第一段：保持积极乐观的心态能提高生活质量

在实际生活中，我们可能会遭遇一些挫折和困难，这时候很容易产生消极情绪。但是，我们要学会保持一颗积极乐观的心态，因为消极的情绪会导致我们的情绪不稳定，甚至会影响到我们的身体健康。一个积极乐观的心态不仅会让我们更加愉快地面对生活，还有助于提高我们的生活质量。

第二段：自我心理调节能有效缓解压力

高强度工作和生活的压力是现代人都会遇到的问题，长期面对这些压力会严重影响我们的身心健康。因此，学会自我心理调节显得尤为重要。我们可以适度放松自己，如听听轻音乐、练习呼吸、或者找一些颇具趣味的活动来舒缓心情和放松自己，这些方法都有助于缓解身体的压力。

第三段：主动表达内心感受能增强心理健康

当我们遇到问题或者困难时，不妨主动和身边的朋友或者亲人交流心里的感受。这样可以有效地缓解心理上的压力，同时也有助于增强我们的心理健康。当然，要注意把握好表达的方式，避免过度烦恼，否则会影响到我们的心理健康。

第四段：独立思考有助于提升自我价值感

在日常生活中，我们往往需要应对各种复杂的情境和挑战，这时候我们需要具备一定的自主思考能力。只有具备了独立思考的能力，我们才能快速适应各种复杂情境，从而提升自己的自我价值感和信心。

第五段：与他人建立良好的人际关系

人与人之间的交往中，有时候我们会遭遇各种问题和矛盾。但是，与他人建立良好的人际关系对我们的人格和情感等方面都有着积极的影响。可以说，良好的人际关系也是我们在心理建设中十分重要的一部分。每一个人都应努力去发现自己身边的美好，同时也要在心理建设中时刻牢记修身、齐家、治国、平天下的理念。

总之，心理建设是一个循序渐进、不断提高的过程，是长期而复杂的。但只要我们坚持积极乐观的心态，学会自我心理调节，以及与他人建立良好的人际关系，就能够在日常生活中不断提高自己的心理健康和生活质量。

心理建设活动心得体会篇五

心理是一个人内心思想、情感、意志及行为的总称，如何进行心理建设是每个人都应该深入思考的问题。心理建设既是一种修行也是一种自我成长的过程，人类的情感、生活和性格皆可从此中提升。在我多年的心理建设实践中，总结出了一些心得体会，希望对大家有所帮助。

第一段：明确自己的情感状态

心理建设是一种反思，需要我们意识到自己内心的感受并表达出来。只有清晰地认识到自己的情感状态，才能更好地调整自己的思维和行为，缓解内心的不适和痛苦，增加幸福感和满足感。因此，在进行心理建设前，要先自我检测情感状态，了解自己的内心真实感受，而不是掩饰或逃避它。只有明确地定义了自己的情感状态，才能有针对性地做出调整。

第二段：关注自我意识

人类思维和行为的矛盾之处在于大多数人不多关注自己的内心，不清晰地认识自己的思考与行为，并为之努力。这使得人们往往会受到自己不理性情绪的驱动，走向自己不愿意走的方向。因此，要想获得更高质量的心理建设，每个人都应该关注自我意识、善自反思，逐渐认识自己的内心，并对自己的内心进行修复和调整。

第三段：寻找价值所在

价值意识是实施心理建设过程中至关重要的一个方面。我们都希望自己的生活拥有不同程度的意义、价值和成就感。然而，仅仅是一些小心思和行动并不足以达成这个目标，还需要寻找自己珍视的价值所在。如果没有此基础，就难以正确进行心理建设。明确自己的价值观是试图获得生活的仁慈与愉悦的必要和充分的前提。

第四段：培养正念思考

正念思考的意义在于，可以使我们更加强化机觉，并意识到自己的思考方式。通过培养正念，我们可以更好地认知自己，处理情绪、构建关系、提升沟通与表达能力，以及表达自己的需求和意愿。培养正念思考需要慢慢来，需花费时间和付出努力，以便能够做出正确的决策，并更加符合我们的成长和期望。只要我们积极且专注地去练习，就可以为自己创造更加满意的生活。

第五段：寻找帮助与支持

心理建设不能独立进行，需要社会环境，需要身边的人的支持和帮助。身边的亲人和朋友都是我们生命中的重要组成部分，除了能提供支持，还能给我们带来可靠的鼓励和进一步的建议与帮助。此外，也可以寻求专业心理咨询/治疗的帮助，这对解决一些更为复杂的问题非常有帮助。

总之，每个人的心理建设都需要一个科学的方法和客观的基础，需要从自我认识、意识到自身的内在情感和目标，寻找心理健康所需的各种资源和支持，以达到自我成长的愿望。通过这些方法和自我努力，我的心理建设过程中受益匪浅，更加坚强和自信。

心理建设活动心得体会篇六

为了确保党的群众路线教育实践活动取得实效，进一步规范学校管理，促进学校师德师风建设，突出解决我校少数教师身上存在的慵、懒、散、满、混、浮、慢、差、乱等师德修养不高、职业纪律涣散、专业素质不精、从教风气不正、师表形象不佳的问题，进一步提高教职工师德水平和业务能力，增强教师教书育人的荣誉感和责任感，根据《德兴市教育系统集中开展“师德师风整治”专项行动实施方案》文件精神，结合我校教育工作实际，特制定如下实施方案。

一、指导思想

高举中国特色社会主义伟大旗帜，深入贯彻党的、xx届三中全会、省、市、县和县教育党工委党的群众路线教育实践活动工作会议精神，坚持以“办人民满意的教育”为宗旨，以强化队伍管理，优化师德师风为核心，以思想教育、制度建设、集中整顿、严明纪律为抓手，着力解决我校教师队伍师德师风中存在的突出问题，全面加强学校班子成员和全体教职工的师德师风师能建设，切实增强教职员的责任意识、法制意识、纪律意识、安全意识，确保学校教育发展大局和谐稳定，为促进学校教育质量稳步提高和创办人民满意教育提供有力保障和坚强支撑。

二、总体目标

通过集中开展“师德师风整治”专项活动，从根本上解决少数教师师德不纯、师风不正、师能不精等突出问题，在规范管理上建立一套新机制，在师德建设上塑造一个新形象，在立德树人上达到一个新层次，在质量提升上达到一个新高度。

三、活动范围

学校班子成员及全体教职工。

四、组织机构

为确保本次活动取得实效，学校成立xx小学集中开展“师德师风整治”专项行动工作领导小组。领导小组成员名单如下：

组 长：崔凌军

副组长：严显冰

领导小组下设办公室，办公室设在学校办公室，严显冰兼任办公室主任，学校德育处和办公室具体负责日常工作。

五、活动内容

结合当前工作实际，本次师德师风整治专项行动着力解决目前我校教师队伍中存在的“慢”“混”“散”“满”“浮”“懒”

“庸”“差”“乱” 等9 个方面及其他损害教师形象和影响教育风气的问题，通过专项整治活动的开展，弘扬师德，端正师风，增强师能，树立全体教师积极向上的良好形象。

要紧密结合党的群众路线教育实践活动深入开展的良好契机，全面摸排、逐人过关，对于学生及家长反响强烈、严重影响校风教风的不正之风要做到既对人又对事，严格按照教育部《中小学教师违反职业道德行为处理办法》、《德兴市教职工管理办法》、《xx小学教职工管理办法》和师德师风一票否决的相关规定，采取强有力的帮教措施促其限期改正。对于依然我行我素、屡教不改的将及时上报县教育局按照有关规定从严从快处理。

六、活动方法步骤

专项整治活动从 20xx年4月1日开始，8月底结束，共5个月。分三个阶段进行。

(一)第一阶段(20xx年4月1日—20xx年 4月20日)学习动员阶段，突出“学深学透”。

1.动员部署。成立xx小学“师德师风整治”专项行动领导小组，制定实施方案和工作行事历，召开全体教职工会议，对“师德师风整治”专项行动进行动员部署，及时传达和贯彻落实上级教育主管部门关于“师德师风整治”专项行动的工作要求。

2.广泛宣传。利用学校网站、校园广播、校园简报、专栏、标语等载体营造舆论，形成浓厚氛围，使每一位教师提高对加强师德师风建设的紧迫性和必要性的认识，明确师德师风建设的具体要求，增强师德修养的自觉性。

3.专题学习。按照“师德师风整治”专项行动工作行事历组织全体教师通过集中学习和自学相结合的方式，认真学习《中小学教师职业道德规范》、《国务院关于进一步加强教师队伍建设的意见》、《关于禁止在职在岗教师从事有偿家教的暂行规定》、《关于进一步规范中小学办学行为提升素质教育质量的意见》、《教育部中小学教师违反职业道德行为处理办法》等相关文件;学习《德兴市教职工管理办法》和《xx小学教职工管理制度》等有关师德师风建设的相关规定。每位教师参加专项学习时间不少于 20 学时，每次学习要做好记录备查。学校要通过 “六个一”活动，即举办一期师德师风集中培训班，召开一次师德师风学习心得交流研讨会，组织一次师德师风理论水平测试，记好一本师德师风学习笔记，撰写一篇师德师风体会文章，举行一次教师进村入户家访活动，提高师德修养，增强事业心和责任心。

(二)第二阶段(20xx 年4月21 日—20xx年5月20日)自查自纠阶段，突出“查评到位”。

1.查摆问题。紧紧围绕 “师德师风整治”专项活动主题，通过召开学生、家长、教师座谈会等形式，查找学校教师在师德师风建设中存在的突出问题，形成学校师德师风分析检查报告;教职工要对照《中小学教师职业道德规范》认真查摆个人师德问题，深刻反思个人从教以来的师德行为，形成个人剖析材料。查摆问题主要从以下十六个方面进行：

(5)查有无在教育教学活动中遇突发事件时，不履行保护

学生人身安全职责的现象;

(6)查有无在招生、考试、考核评价、职务评审、教研科

研中弄虚作假、营私舞弊的现象;

(8)查有无校园内吸烟、上课时间接打电话、讲脏话粗话等行为;

(9)查有无拒不接受学校正常工作安排,消极怠工，甚至擅

自脱岗等违反工作纪律的现象;

(10)查有无接受家长的宴请或索要财物、向学生推销资料

或学习用品、乱收费用、违规补课、有偿家教、调人情座位等行为;

(11)查有无上班时间酗酒、在职经商、行为不检点等违反职

业道德和违法违纪的行为;

(12)查有无学校领导脱离群众、不带课、自我要求不严，

管理不透明等现象;或违反财务、纪律等规定的现象;服务态度蛮横的现象;

(13)查有无不服从工作调配和管理，或搬弄是非、制造矛

盾、破坏团结，或在校内外制造事端、打架斗殴等行为;

(14)查有无不遵守学校考勤制度，迟到早退、无故不参加

学校组织的集体活动或旷工的行为;

(15)查有无传谣、造谣，利用网络发表不负责任言论、搞

人身攻击的行为。

(16)其它违反工作纪律的行为。

2.民主评议。一是组织深入开展民主评议活动。民主评议工作由学校牵头组织，邀请市教育局领导参加，采取领导评、同事评、学生评、家长评、社会评等方式，评议结果记入师德档案，作为教师年度考核、职务评聘、评优评先、绩效工资发放的重要依据。二是形成学校自查自纠报告。在民主评议的基础上，学校要分年级组、处室召开会议，组织教师、学生、家长代表等对报告认真进行分析评议。评议的重点是对师德师风认识深不深、查找问题准不准、原因分析透不透、工作措施实不实等，形成自查自纠材料，并通过会议、网络等在一定范围内公开，接受各方面的监督。

(三)第三阶段(20xx 年5月21日—20xx年8月底)整改提高阶段，突出“整改实效”。

1.整改落实，务求实效。学校根据师德师风建设工作实际，针对存在的突出问题和薄弱环节，制定切实可行的整改落实方案。做到“一定三有”，即整改定目标、推进有措施、落实有责任、完成有时限，并采取适当方式向社会公布、作出公开承诺。在整改中，党员干部要发挥带头作用，做出表率，促进校风、教风和学风好转。

2.选树典型，模范引领。在专项整治行动中，学校将培养典型，总结先进经验，树立学习榜样，层层推选师德先进个人。广泛宣传典型人物和先进事迹，充分发挥示范带动作用，使广大职工学有榜样、赶有方向。对在师德师风方面有突出表现师德模范，学校将予以表彰奖励并择优向上推荐。

3、惩处后进，强化警示。对在专项整治活动开展过程中工作仍无起色，按部就班，责任心不强造成一定影响的教师，学校将按照师德师风建设的相关规定严肃处理，对师德评议结果处于末位的教师实行待岗、转岗或者分流;对在专项整治活动中发现的教职工有上班时间酗酒、经商以及作风问题拒不认错改正的，学校将按照管理权限和相关规定程序上报县教育局采取谈话告诫、通报批评、调整岗位、降职使用、辞职、党纪政纪、法律处理等形式，进行严肃处理。

4.总结验收，建章立制。“师德师风整治”专项活动结束时，

学校将针对活动内容制定具体的验收评估细则，抽组人员分年级组、处室进行严格验收。验收不合格年级组和处室，由学校指派人员组织在暑假期间举办专题培训班进行补课。同时学校“师德师风整治”专项行动领导小组要对活动开展情况、实施效果认真进行总结，形成书面材料。特别是对在专项整治活动中师德师风建设方面探索尝试的好做法、好经验认真进行提炼，进一步完善管理制度，建立长效机制，扩大教育成果。

七、保证措施

(一)加强组织领导。成立xx小学 “师德师风整治”专项行动领导小组，设立办公室，具体负责整个行动的组织实施、协调指导、督促检查、纪律保障和上下联络等工作。明确各成员职责，按照统一领导、分级负责的原则，建立健全责任体系，共同抓好落实，确保活动取得实效。

(二)突出舆论宣传。要充分利用xx小学网站、校园广播、电子屏、宣传栏、简报等宣传阵地和媒介，深入宣传开展“师德师风整治”专项行动活动的重大意义，及时反映工作进展情况和工作成效，全面展示工作中形成的新思路、新举措、新经验、新成效，充分反映群众意见，切实发挥舆论宣传的导向作用和监督作用。

(三)务求整改实效。对活动中发现的问题坚持自查从宽，被查从严的原则。学校“师德师风整治”专项行动领导小组将不拘形式开展督查督办，发现问题及时调度，限期整改。要建立健全效能问责机制和办法，严格执行过错责任追究等有关规定，切实解决师德师风方面存在的突出问题，全力以赴实现专项整治活动目标，以教学质量和办学水平的持续提高、各项工作的全面进步检验专项整治活动的成效。同时要通过活动的开展，分析查找出学校管理、教师队伍建设等工作中存在的疏漏和缺陷，进一步完善制度，健全机制，推动学校精细化管理水平和办学质量向更高层次迈进。

心理建设活动心得体会篇七

作为教师,都愿意与有道德的人接近和交往,当然也愿意接近有道德的孩子。作为学生, 也都愿意与有道德的人接近和交往,当然也愿意接近有道德的教师。所以,要做一个让教师和同学都愿意接近的孩子,或者要做一个让教师和孩子都愿意接近的教师,你本身就应当是一个有道德的人。

孩子在学校里学习,既受同学的影响也受教师的影响,而主要是受教师的影响。学生愿意接近的教师,比孩子不愿意接近的教师,对孩子的影响要大。由此推断,作为教师,你要把孩子培养成大家都愿意接近的人,你就要注意培养孩子的道德,而你要使孩子成为有道德的人,就要让孩子愿意和你接近,以便对孩子施加更大的影响。因此,你自己就首先要成为有道德的人。

孩子接近教师有很多原因。除了道德,教师的学识、权力、外表等都会成为促使孩子接近的因素。但学识只能满足孩子一时的求知愿望,权力只能维系短暂的顺从与亲近,外表只能吸引肤浅的注意。真正打动孩子内心的,是人格和道德的力量。这力量才是长久的,它将影响孩子的一生,是孩子未来的立身之本。因此,就对孩子一生的影响来讲,学识、权力、外表等加在一起,也远不如道德重要。

对教师来说,最好的回报就是得到孩子的真心拥戴。但对一位教师师德师风的真实准确的评价,往往是在其失去一切外表的吸引力、学术和行政的种.种权力,以及对孩子所能构成影响的所有因素之后,才能真正得到。

好的师德师风的一个具体表现,就是师生之间保持一种人格上的平等。相互学习、相互尊重。

由于受传统教育思想的影响颇深,师道尊严使孩子在教师面前往往会失去自我,特别是在中小学阶段,平等观念几乎完全为师道尊严所替代。在教育这一培养人的社会实践活动中,教师和孩子不是简单的主体与客体的关系,而是教育主体与受教育主体间的双向交流的关系。向孩子灌输平等意识,使他们的主体意识觉醒,并在学习和其他社会实践活动中不断发展其主体性,这是大学教师义不容辞的责任。教师在内心深处确立了孩子的主体地位, 孩子的主体意识又逐步觉醒和发展,这样才能进行主体与主体间的有效交流和沟通,达到教育实践活动的良好效果。

好的师德师风的另一个具体表现,是师生之间要倡导民主，并且教师要身体力行，为学生做出表率。

民主是现代文明社会的重要特征。但是,在传播知识、播种文明的校园里,却有部分教师缺乏民主意识,有些中小学教师甚至成了“专制”的代名词,可见教师倡导民主并身体力行的必要性。幼儿教师虽不像中小学教师那么专制,但师道尊严的流毒依然至深,认为孩子尊重教师是天经地义,却忽视了教师也应该尊重孩子。在教学过程和教育管理中,对孩子过多地指责和否定,指责孩子学习不努力、生活散漫、胸无大志等等。即使这种指责是善意的、有根据的,学生在内心深处也是难以接受的。因为学生的需求和个性被忽视了,他们的主体地位得不到体现,而且有的批评和指责带有主观武断的色彩,缺乏在相互新生的基础上讨论问题的民主氛围,本质上不是主体与主体间的交流。显然,民主作风是确立和发展孩子主题性的基础,是师德师风建设中不可或缺的重要内容。

师德不仅是教师个人问题,也是教师群体问题,即风气问题。个人师德不好,虽然有时会在小范围里造成“一个臭鸡蛋毁了一锅汤”的坏影响,但毕竟还只是小范围的事。教师群体如果风气不好,特别是与社会上的不良风气沆瀣一气,其危害性就大了。这时的师德问题就演变为整个教育行业的道德问题,这时的不良师风就演变为教育行业的不正之风了。

总之,加强师德师风建设,教师通过教育理念的创新,从而推动教学内容、方法的创新,是大有用武之地的。为培养具有创新精神和实践能力的主体,每一位教师 都应该以身作则，“为人师表、教书育人”的原则。

师德建设活动心得体会5

心理建设活动心得体会篇八

根据营电委发[20xx]21号文件精神，公司从20xx年12月1日-2012年2月底，开展了为期3个月的作风整顿建设活动。我们调度中心根据公司的安排布署，结合调度工作实际，扎实有效地开展了作风整顿建设活动。支部的副书记和科室负责人，如何才能真正推动各项工作的快速、高效呢?最重要的一点就是要在落实上下功夫，认真审视不足，及时改正提高。通过学习教育和深入思考，我个人对作风整顿建设活动有了更深的理解，对工作中的不足也有了进一步的认识。简要总结如下：

1、学习形式单调。应采取多种形式，提高调度中心全体人员的学习兴趣，增强学习的实效性。

2、抓培训缺乏力度。培训应形成制度化，对科内人员有计划地轮训，提高队伍素质。

3、思想政治工作做得不够。工作中只要求完成任务，平时的思想政治工作做的不够，交心谈心不多。应形成谈心交心制度，以此沟通思想，化解矛盾，构筑凝心聚力工程。

4、深入基层开展调查研究较少。不能充分了解基层情况，以致在工作指导上有时缺乏针对性。

1、对学习、培训的重视力度不够。认为机关学习是根据上级的要求，安排了学习内容和学习时间，完成了上级交给的任务就行了，没有注重培养科内人员的学习兴趣和提高学习实效，以致于使学习形式单调，学习效果不尽人意。

2、深入基层不够。作为业务科室，应多深入基层开展调查研究，充分了解基层情况，提出有针对性的指导意见。但有时往往考虑到下基层会给基层带来负担，就尽量不下基层，久而久之，就造成对基层指导缺乏针对性的现象。

3、工作中缺乏竞争氛围。总认为在本职岗位上不犯错误，过得去就行，开拓创新的精神还有待进一步加强。

1、强化学习意识，提高自身素质，促进全面发展。我将按照“终身学习”的要求，以政治上高标准、思想上高境界、业务上高水平、工作上高成效为目标，大力提倡学习之风。强化学习意识，突出学习重点，完善学习机制，创新学习方法，将终身学习贯穿于日常工作之中，形成学习的良好氛围，全面提高素质。

2、强化创新意识，全面推进工作。江泽民同志说：“创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉”。我将进一步解放思想，转变观念，牢固树立创新意识，把创新作为工作的灵魂，突破传统思维模式，创机关报思想、创新观念、创新内容、创新方法，本着“有所为，有所不为”的原则，在实际工作中边实践、边探索、边总结，不断改进工作方法，优化服务方式，完善管理手段，推进各项工作不断向前发展。

3、树立新观念，使各项工作快速、高效。在工作中要克服“不求有功，但求无过”的庸俗思想，树立与时俱进、开拓创新、奋发有为和积极向上的新风尚;克服得过且过、不思进取的思想，树立不进则退、谋求更大发展的观念;克服“成绩不大年年有，速度不快总在走”的盲目乐观情绪，树立只争朝夕，发展慢了也是落后的新观念;克服墨守成规、怕担风险的保守求稳思想，树立勇于创新、大胆开拓的新思想;克服“无所不为”的消极情绪，树立知难而进、顽强拼搏的大无畏精神;克服“事事不出头”，只当中游的中庸思想，树立敢为天下先，只争上游的积极精神，最大限度地激发全科人员的潜能，努力提高工作效率。

4、强化服务意识，做到优质服务。为了强化服务意识，要求牢固树立服务是生产力，也是经济发展环境的大服务观，把“用户需要的，就是我们要做到的”作为服务宗旨，提高服务质量。坚持调度工作“三公开”。

5、强化作风转变，建立务实科室。在实际工作中，倡导求真务实精神，大兴调研之风，深入一线进行调研，同时，加大监督力度，确保制度落实，用制度规范工作，督促工作作风朝着务实、高效方向发展。

心理建设活动心得体会篇九

教师是教育过程中的主导力量。教师道德品质不仅是教师自身的行为规范，而且还是作用于学生的教育手段。其高尚与否，关系到到素质教育能否得以正确顺利地实施。通过这三天师德的学习，我对师德的含义有了更深一层的体会。

教师必须有高尚的品德。教师职业的最大特点是培养、塑造新一代，自己的道德品质将直接影响下一代的成长。在教育活动过程中，教师既要把丰富的科学文化知识传授给学生，又要用自己的高尚人格影响学生、感化学生，使学生的身心健康地成长发展。因而教师必须要有高尚的思想境界，纯洁美好的心灵。在工作中，教师要安贫乐教，甘于奉献。必须耐得住寂寞，受得住挫折，将自己的所有精力全身心地投入到教学实践中去，正如著名教育家陶行知所说的“捧得一颗心来，不带半根草去”。

新的世纪，新的形势向我们提出了更新更高的要求，所以作为教师应做好充分准备，转变理念 ，迎接挑战。我们己经进入了知识经济时代，网络时代，今天的知识就是明天的经济。这就给培养人才的教师提出了新的要求，教育要进一步注重对学生创新和实践能力的培养，要进一步接受以人为本的理念，进一步从“以教师为中心”向“以学生为中心，以教育为中心，以学习为中心”方面转变等等。尤其要注重自身素质的不断提高。并做到两个转变，一是由经验型向科研型转变，二是由技能型向艺术型的转变。在“和谐、互动、探索、创新”的基本教学模式中不断钻研摸索，逐步形成自己独特的教学风格，迎接 “课改”。 过去有句形象的话，要给学生一杯水，教师必须有一桶水。而在今天仅有一桶水的观念是不够的，要有一缸水，一江水，常新的水。教师除了在自己所教专业方面要做到“知得深”外，还要对其它学科和领域的知识“知得广”。大家都知道，二十一世纪是一个信息化的时代，我们的学生要学会学习。而我们，再也不能只以教育者的身份出现，而应教学相长，在学会工作的同时，也要学会学习，加强自己各方面的素质，不断地给自己增添燃料，储备能量，使自己不断完善，充实自我，必须形成终身教育的观念，只有这样，才能自信地面对学生。叶圣陶说过，他并不称赞某老师讲课时有怎样的最高艺术，"最要紧的是看学生，而不是光看老师讲课。“一堂课究竟怎么上?”传统教学中教师是课堂的中心，教师牵着学生走，学生围绕教师转。长此以往，学生习惯被动地学习，学习的主动性也渐渐丧失。显然，这种以教师“讲”为中心的教学，是不利学生的潜能开发和身心发展的。比如常见的语文阅读教学，教师过多的讲解、分析和说明常使学生感到枯燥乏味，从而丧失了学习的积极性。这种现象产生的原因，从教学观念上来看，教师仍然把自己作为教学的中心，担心学生读不懂课文，于是就包办代替，结果适得其反。在21世纪的教学过程中，教给学生科学的思考方法将比简单的传授知识更重要，方法可以使学生受用终身，也可以使学生在某种程度上超过教师。"在本世纪，传统的师生关系将发生变化。教师将更多的在思维方式与知识的导向性上给学生以指点。教育不能再象以往那样，只会知乎者也，再也不是灌输，不是表演，是以学生发展为本，让学生学会学习，学会创造，学会共同生活，学会审美，形成可持续发展的教育 。

我喜欢这样一首小诗：“有一首歌最为动人/那就是师德/有一种人生最为美丽/那就是教师/有一种风景最为隽永/那就是师魂/不要说我们一无所有/我们拥有同一颗火热的太阳/我们拥有同一片广博的天空/在同一片天空下/我们用爱撒播着希望……”

“用爱撒播希望，用真诚对待学生”便成了我无言的承诺。

师德建设活动心得体会4

心理建设活动心得体会篇十

第一段：引子介绍积极心理建设的重要性（字数：150）

如今，社会发展速度快，竞争激烈，人们的心理压力也越来越大。在这样的环境中，积极心理建设变得尤为重要。积极心理建设是指培养正面积极的心态，并通过自我调适来应对各种困境和挑战。近年来，我积极践行积极心理建设，从中收获了丰富的经验和体会。以下是我的心得体会，希望对大家有所启发。

第二段：树立积极心态的重要性（字数：250）

树立积极心态是积极心理建设的第一步，也是最重要的一步。正如俗话所说，态度决定一切。当面临挫折和困难时，怀有积极心态的人会勇往直前，相信自己能够战胜困难，从而更有动力去面对和解决问题。积极心态同时也能增强个人的自信心，使我们更加坚定自己的目标，并为之努力奋斗。在实际生活中，我积极培养积极心态，并且愈发明显地感受到它带给我深深的力量。

第三段：积极对待挑战与困难（字数：250）

在人生的道路上，挑战和困难是无处不在的。但是，我们可以通过积极心理建设来改变我们对待挑战和困难的态度。首先，需要认识到挑战和困难是成长的机会，是检验我们能力和智慧的火炉。接着，我们应积极地寻找解决问题的方法，而不是被问题击倒。最后，积极的心态还能帮助我们从困难中学到宝贵的经验和教训，为自己的成长和进步积累财富。通过积极对待挑战和困难，我努力地克服了各种困难，成为了一个更加坚强和自信的人。

第四段：积极心理建设在人际关系中的作用（字数：250）

积极心理建设不仅在个人成长中有重要作用，它也对人际关系的建立和维护起着积极的推动作用。首先，积极心态能够帮助我们拥有更积极的沟通方式，提高与他人的相处能力。积极的心态让我们更加宽容、理解和善良，能够更好地与他人建立互信和友谊。其次，积极心态还能增强我们和他人之间的合作意愿，提高团队合作的效果。在我个人的经验中，积极的心态帮助我培养了良好的人际关系，使我能够更加顺利地与他人相处，共同创造更大的价值。

第五段：总结积极心理建设的益处及努力方向（字数：300）

通过对积极心理建设的实践与体会，我深刻认识到积极心理建设的重要性和实际意义。这不仅可以帮助我们更好地应对困难和挑战，也能为我们的个人成长和人际关系的建立提供有力的支持。通过培养积极心态，我们不仅能够保持愉快的心情，还能够实现更高的自我价值。然而，积极心理建设并非一蹴而就，需要我们多年的积累和努力。因此，我们应时刻保持警醒，时刻关注自己的心态，遇到困难和挑战时勇往直前，相信自己的能力和潜力，坚定地朝着目标前进。只有这样，我们才能在积极心理建设的道路上不断成长和进步。

结尾

以上是我个人的体会和心得，积极心理建设对于每个人都至关重要。只有坚持正面积极的心态，积极应对挑战和困难，才能够提升自己的心理素质，实现更好的个人发展和生活品质。希望我这些体会能够对大家有所启示，为广大人们的积极心理建设提供一些参考。让我们一起努力，用积极心态创造美好的未来！

心理建设活动心得体会篇十一

心理建设既是一种主动的、积极参与的内部努力，也是一种外部的、通过外部资源的引导和支持而进行的外部塑造过程。闭环心理建设可以理解为在心理建设的过程中，通过不断地反思、调整和改善，形成一个完整的循环系统，使个体的心理状态得到最佳的发展和提升。在我过去的心理建设中，我逐渐认识到了闭环心理建设的重要性，并有了一些体会和心得。下面是我的心得体会：

第一段：认识到心理建设的必要性

在我经历的人生起伏中，我逐渐认识到心理建设的必要性。心理健康是一个人综合素质的重要组成部分，也是我们面对困难和挫折时的防护盾。通过心理建设，我们可以提高自己的抗压能力，培养积极的心态，更好地面对生活中的各种挑战。然而，在现实生活中，我们常常往往忽视了自己内心的呼唤，没有重视心理健康的重要性。因此，我逐渐认识到，心理建设是一个持久的过程，需要我们用心去感受、思考、调整和改进。

第二段：理解闭环心理建设的基本原则

在实践中，我逐渐理解了闭环心理建设的基本原则。首先，正确认识自己的心理状态是基础。我们需要通过观察、倾听和思考来深入了解自己的内心，对自己的情感和思想有一个清晰的认识。其次，调整和改善自己的内心需要行动。我们要主动地学习和接受外界的帮助，从而改善自己的心理状态。同时，我们还需要培养良好的心理习惯，例如积极乐观、自信自强，不断提升自己的心理素质。最后，反思和总结是闭环心理建设的关键。我们要及时总结经验教训，找到心理建设中的不足和问题，并进行反思和调整，从而达到一个闭环的循环。

第三段：实践闭环心理建设的方法和步骤

在实践中，我逐渐总结了一些有效的方法和步骤来进行闭环心理建设。首先，设定明确的心理建设目标。我们需要清楚地明确自己的目标和愿景，激励自己积极地进行心理建设，并不断调整和优化目标。其次，寻找适合自己的心理建设方法。我们可以通过阅读心理学相关书籍、参加心理咨询、进行自我调节等方式来进行心理建设，找到适合自己的方法和路径。同时，我们还可以借助外力，如家庭、朋友和专业人士的帮助来提升自己的心理状态。最后，及时总结和反思是闭环心理建设的关键。我们需要在每一次心理建设的过程中，积极总结经验教训，反思自己的不足和问题，并适时地进行调整和改进。

第四段：体会闭环心理建设的效果和意义

通过长时间的闭环心理建设，我逐渐感受到了心理建设的效果和意义。首先，我对自己的心理状态有了更加清晰的认识。我逐渐明白了自己的优点和缺点，能够更好地了解和把握自己的情感和思想。其次，我通过持续的调整和改进，提升了自己的心理素质。我学会了自我调节，培养了积极的心态，提高了自己的抗压能力和适应能力。最后，我更加关注于自己的内心需求，并朝着自己的目标不断努力。我学会了如何正确应对困境和挫折，积极寻求解决办法，不断提高自己的内在价值。

第五段：持续进行闭环心理建设的决心和建议

通过一段时间的闭环心理建设，我深刻认识到了持续进行心理建设的必要性和重要性。无论未来遇到多少挫折和困难，我都决心坚持下去，持续进行心理建设，不断提升自己的心理素质。同时，我也希望其他人能够意识到心理建设的重要性，并加入到闭环心理建设的行列中来。我建议大家在平时生活中，注重对自己内心的观察和反思，注意调整自己的心理状态，不断寻找和尝试适合自己的心理建设方法。通过持续不断的心理建设，我们可以更好地面对生活的起伏，并在不断成长中实现自己的人生目标。

总结而言，闭环心理建设是一个持久且重要的过程。在心理建设的过程中，我们需要认识到心理建设的必要性，理解闭环心理建设的基本原则，采取有效的方法和步骤进行实践，感受闭环心理建设的效果和意义，并坚定持续进行心理建设的决心和建议。只有通过不断地反思、调整和改进，我们才能拥有一个完整的、发展良好的心理状态，更好地应对生活中的各种挑战。

心理建设活动心得体会篇十二

第一段：引言（100字）

班级活动是丰富学生课余生活、增强集体凝聚力和培养学生综合素质的重要途径。最近，我所在的班级组织了一系列有意义的活动，通过这些活动，我深刻地领悟到了班级活动建设的重要性及其对班级整体素质的积极影响。

第二段：活动策划（300字）

一次成功的班级活动需要策划精心、组织周密。首先，我们进行了市场调研，了解同学们的需求和关注点。其次，根据需求，我们统筹资源，确定了活动的内容和形式，并在规定时间内收集同学们的意见和建议。这些步骤不仅为活动的顺利进行提供了基础，还让每个同学都能参与其中，感受到自己的份量和重要性。

第三段：活动组织（300字）

活动组织是活动成功的关键环节。我们首先确定了具体的活动日期和地点，制定了详细的行动计划。在活动前，我们成立了多个小组，分工协作，确保各项安排妥善无误。每个小组都有明确的负责人，他们负责协调和指导组员的工作，并及时解决出现的问题。在活动过程中，我们与老师们密切配合，确保安全和秩序，同时也给同学们营造了一个愉快、充满活力的环境。

第四段：活动评估（300字）

活动结束之后，我们对活动进行了评估，总结了活动中的亮点和问题，并分析了原因。通过大家的讨论和反思，我们更好地认识到了活动策划和组织中存在的不足之处，以及可以改进的地方。同时，我们也总结了活动的成功和可借鉴的经验，为今后的活动做好准备。评估过程不仅是对活动本身的反思，也是对我们自身的学习和成长的契机。

第五段：心得体会（200字）

通过这次活动，我深刻认识到班级活动建设对班级凝聚力和学生综合素质的重要影响。在活动策划和组织过程中，我们体会到了团队合作、协调能力等重要的素质，同时也收获了友谊和真挚的情感。活动评估使我们更加清晰地认识到自己的不足，为自己的成长提供了指导和方向。我相信，在今后的班级活动中，我们会更加努力，更加精心地策划和组织每一次活动，为班级的建设贡献自己的力量。

总结（200字）

通过这次班级活动建设，我们不仅提高了组织能力和协作能力，而且增强了班级的凝聚力和向心力。不论是策划还是组织，每个同学都参与其中，感受到了班级活动建设的快乐和成就感。通过反思与总结，我们也认识到了改进和提高的地方。相信在今后的班级活动中，我们会更加精心、周密地策划和组织，为班级的建设贡献更多的力量。班级活动不仅是集体的事情，更是逐个同学的成长历程，我们将更加努力，以积极向上的态度参与其中，共同创造更加美好的班级氛围。

心理建设活动心得体会篇十三

成功的创业除了需要一定的商业头脑和技术能力外，心理建设也是非常重要的因素。在创业过程中，我们会面临许多挑战和压力，必须保持积极的态度和坚强的心理素质才能克服困难，取得成功。在我多年的创业经历中，我深刻体会到心理建设的重要性，下面将分享一些心得体会。

第二段：对抗恐惧和不确定性

创业旅程充满了不确定性和风险，很容易让人感到恐惧和焦虑。然而，积极的心态对于抵御这些负面情绪至关重要。我学到了要接受不确定性，并学会从中寻找机遇。对抗恐惧的关键是培养自信和乐观，相信自己有能力克服困难并成功。此外，与其他创业者交流，分享他们的经验和故事，也能帮助我们更好地面对不确定性。

第三段：建立正确的目标与动力

在创业过程中，我们必须设定清晰的目标，并明确自己为何要创业。这些目标和动力将成为我们坚持下去的动力源泉。同时，我们还要能够灵活地调整目标，根据市场变化和经营状况做出适当的调整。保持目标的连贯性和一致性是非常重要的，它能够帮助我们在创业的道路上保持积极和专注。

第四段：保持积极心态和坚韧精神

创业过程中，我们会遇到各种挫折和困难。要想持续前进，保持积极的心态和坚韧的精神至关重要。当困难出现时，我们要保持乐观，抱着“困难是成功的前奏”的信念，相信自己能够克服困难，寻找解决问题的办法。当我们遇到失败时，要及时反思并吸取教训，不要放弃。只有坚持下去，才能够取得成功。

第五段：寻找心理支持和平衡

在创业过程中，寻找心理支持和保持生活的平衡也是非常重要的。我们的家人、朋友和创业伙伴都可以成为我们的心理支持和鼓励者。与他们分享自己的困难和挑战，并寻求他们的帮助和意见。此外，保持生活的平衡也能帮助我们更好地处理创业中的压力。我们应该合理安排工作和休息时间，关注自己的身心健康，进行适当的娱乐和运动，以提高自己的工作效率和创造力。

总结：

心理建设是创业中不可忽视的重要因素。通过对抗恐惧和不确定性，建立正确的目标与动力，保持积极心态和坚韧精神，寻找心理支持和平衡，我们能够更好地面对挑战，战胜困难，取得成功。在创业旅程中，我们应该不断学习和提高自己的心理素质，不断完善自己的心理建设，以应对创业中的各种挑战，实现自己的创业梦想。