最热团建活动方案策划书（汇总15篇）
方案是指为了解决问题或实现目标而设计的一个详细的计划。在制定一个方案之前，我们需要考虑到各方的意见和建议。方案的质量和效果是可以通过实际案例和经验总结来证明的。
团建活动方案策划书篇一
（1）帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；
（3）采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任；
（4）使大家融洽的'与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛.
（1）主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽；
（3）住宿采取的是标间1.2米的床；
（4）基础的拓展游戏道具（如毕业墙、背摔台等）；
（5）会议室（有投影仪、话筒、音响等设备）；
（拿3天2晚的活动举例）
day1——
（1）09：00——所有人去到基地集合；
day2——
day3——
（6）16：00，开始返回自己温馨的家
举例说明：
（1）神笔马良
a、游戏玩法——
在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。
b、游戏目的——
1.加强团队精神。
2.培养团队配合协作能力。
3.感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。
4.提升团队士气，激发饱满的激情
（2）毕业墙
a、游戏玩法——
全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。
b、游戏目的——
1、增强团队凝聚力
2、加强团队服从与奉献的精神；
3、促进团队沟通，增加团队协作能力
（3）真人cs
a、游戏玩法——
把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了反恐精英cs网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。
b、游戏目的——
1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。
2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。
3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
（1）活动策划费用、筹划费用、对接费用等；
（2）主训教练12年从业经验、助教2名，方案策划、场地踩点等；
（3）拓展基地场地使用费；
（4）来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费；
（5）香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水；
（6）餐费+住宿费；
（7）其他需要实际支付的费用；
（1）总结分享；
（2）香槟庆祝；
（3）拍照留念；
（4）快乐返程；
团建活动方案策划书篇二
为隆重庆祝“五一”国际劳动节，丰富职工文化生活，体现生动活泼、团结互助的企业文化精神，提高员工队伍的团队凝聚力。为投入在紧张繁忙生产、经营工作中的.广大职工创造一个休闲放松的机会，特拟定本活动方案。
活动建议时间在：
20xx年5月x日14：00—17：00;
卡拉ok歌唱比赛
公司大会议室
4、发放奖品、主任致闭幕词
(一)主办部门：综合办公室
(二)活动总指挥：xx
(三)活动策划及主持人：xx
(四)裁判组：由各部门主管及两名员工代表
(五)后勤、物品采购及综合支持：xx
对活动情况在公司宣传栏内进行专题宣传;
九、活动单位：某某全体成员
一等奖：1名奖金xx元二等奖：2名奖金xx元
参与奖根据报名人数除一、二等奖外均获得，奖品xx元以内纪念品
(一)比赛奖金：略
(二)饮料、瓜子、花生：略
团建活动方案策划书篇三
承办方：至善住宿书院分团委
至善分团委是在校团委的领导下，开展群众性工作的学生组织。分团委本着“全心全意为同学服务”的宗旨，认真完成校团委布置的各项工作。随着新学期的到来，至善住宿书院也注入了新的血液，小21们在学姐学长的号召下，加入了分团委这个温暖有爱的大家庭。作为一名分团委的新干事，他们将以全新的姿态迎来翘首以盼的大学生活。为了让他们更加适应大学生活与部门工作，提高各干事之间的默契程度，也为了今后的工作得以顺利开展并获得大家的积极响应，我们将举办这次至善分团委团建活动。
（1)通过团建活动的举办，大家能够清晰地了解和认识一个人的说话特点和处事风格，从而提高工作中的对接效率，能够为后续工作的开展提供有效的帮助。
（2）更好地增强我们分团委这个集体的凝聚力，加强干部干事之间的互相了解，促进干部干事之间团结感。
（3）有利于增强自己的交际能力，为自己步入社会打下基础。
地点：田径场。
突破、凝聚、沟通、协作。
至善住宿书院分团委全体干部干事。
（一）活动前期
线上至善分团委各个部门干部通过微信、qq等聊天软件通知干事。
（二）活动中期
（1）心有千千结
1.所有组员手牵手连成一个大圈，面向圆心。
2.请组员们记住自己的左右手分别牵的是谁。
3.松开手。音乐响起，组员们随着音乐在小范围内随意走动。
4.音乐停，组员们站住。在不挪动位置的情况下去牵原来左右手牵的人。(如果实在够不着，可以允许稍微地挪动一些)
5.现在手与手之间、人与人之间，结成了一个异常混乱的死结。要求在不说话、不松手的情况下把结打开。最后恢复成大家开始时手拉手围成的一个大圆圈。
6.当出现“结”非常复杂，有人想放弃时，主持人要暗示、鼓励，一定可以解开“死结”。
（2）巧过地雷阵
1.在一块地面平坦、没有障碍的空地上划出一片区域作为“雷区”，雷区面积不宜太小，应在10平方米以上。
2.在“雷区”内撒上各种物品充当“地雷。
3.组员分成两人一组，一人蒙住眼睛进人“雷区”，另一人充当指挥员。
4.由指挥员发出指令，指挥被蒙住眼睛的同伴通过地雷阵。其间“盲人”不能踩到任何东西，否则就要回到原点，重新开始。指挥员只能在线外，不能进人地雷阵中，也不能用手扶伙伴。
5.指挥员和“盲人”角色互换，再进行一次此游戏。
注意：a4纸折成障碍物
（3）你说我画
1.游戏道具
样图两到三张，图形可以多样，但不要太复杂，一般选用几何图形组成的图案。每个组员派发两张a4白纸和一支笔。
2.规则与程序
a.请一位组员上台(由组员推选或者自愿报名)，单独看完样图。
b.该位组员担当“传达者”，对台下的组员描述图形的样子。
c.其他组员根据他的描述画出自己理解的图形。其间不允许提问。
d.公布样图，比较组员们画的图和样图的差别。
e.再请另一位同组员上台来，单独看完另一张样图。
f.接下来由这位组员担当“传达者”，向其他组员描述出图形的样子。在他描述的过程中，其他的组员可以随时提问。然后再画出理解中的图形。
g.公布样图，比较组员们画的图和样图的差别。
h.组员们比较自己前后画的两张图形的差别，分享感受。
（三）活动后期
1.活动结束后，参与活动人员清理活动场地。
2.书记处作结束致辞。
3.全体人员合影留念。
主办单位：至善住宿书院。
承办单位：至善住宿书院分团委。
这个游戏主要是为了促进团队建设，加强组员间的合作和信任，没有输赢之分，重点在于游戏中的感受。
1.自备运动服装，为避免扭伤，便于团建活动，尽量穿适合运动的衣物和鞋子。
2.参与人员不得中途离开。（特殊情况需请假说明情况）
3.参与团建活动者需遵循游戏规则，团队人员需相互配合、顾全大局，不可过分突出个人忽略集体。
各工作负责人
1.监督组长：王琳涛、张敬才、曹子涵。
2.办公室负责人：管勇刚。
3.宣传部负责人：贺新怡。
4.组织部负责人：李渊博。
5.青马社团负责人：杜雨洁。
6.青年志愿者协会负责人：刘朋洁。
7.英文辩论队负责人：张翌晨。
8.中文辩论队负责人：王婧杰。
团建活动方案策划书篇四
主题：公司团队户外拓展活动。
为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的`氛围，增进员工之间的默契和感情。
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
公司全体员工。
(一)地点：xx旅游区。
(二)时间：拟定20xx年xx月x日-x日(x日游)。
(三)活动流程
1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启。
2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神。
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情。
4、分享训练心情和经验。
xx基地。
住宿，若有空一床位，补房差xx元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带。
团建活动方案策划书篇五
强学风，促教改，构建班、团一体化建设新模式
20xx年10月20日至20xx年11月20日
1优秀主题团日活动：
活动主体：20xx级团活动小组；
20xx级团支部；
活动流程：悬挂条幅，号召开展基层团建活动；
团支部上交活动策划书，根据活动策划书团建部进行有重点的跟进；
团支部积极开展团活动并做好团活动的宣传工作；
做好活动总结，并开始着手准备优秀团日活动的申请。
2新老班级、团支部换届工作：
活动主体：学生会团建部
活动流程：收集大一至大四班级、团支部信息，做好班团干部信息统计表并写好学院班级团支部换届工作报告，上交校团委组织部及学生工作处。
3科学规划团支部建设：
活动主体：20xx级团支部
活动流程：根据“五有”优秀团支部和“四好”红旗团支部的标准各团支部制定团支部发展规划。
开展团支部交流会，由各团支部的团支书、组织委员、宣传委员进行交流探讨及时总结交流信息与宣传工作。
4开展创先争优活动：
活动主体：学生会团建部。
活动流程：团建部联系各大二至大四的优秀团干部、优秀团员进行协商。
开展关于优秀团支部、优秀团干部、优秀团员的大学自身经历专题演讲，对大一新生进行创先争优的鼓励及指导。
5扎实开展班团干部、团员的培养教育工作：
（校团委、学生工作处联合对百名20xx级新生团支部书记、班长进行培训）
6开展专职团干部“走进基层青年——团干部恳谈日活动。
（结合我校实际撰写高质量调查报告）
7开展好《青年思想引导大纲》转化工作。
（撰写《xxx学院大学生思想引导案例》，案例要包括引导内容、引导目的、核心观点、引导路径、活动案例等内容）
四、具体要求：
（一）突出主题、形成合力：
1、通过在活动中的紧密配合与协调工作，调动学生会成员的.积极性，提高工作效率、加强团队意识。
2、在活动中挖掘团员的潜力、引入竞争机制培养后备力量，提高团支部的整体能力，使团支部具有更好的创新性和延续性。
3、各团支部负责人要积极参与并配合好此项工作。
（二）加强宣传、营造氛围：
1、团建部配合宣传部以各种方式进行宣传，扩大影响力。
2、各团支部根据自己拟订的活动方案进行自我宣传，由宣传部配合。体现活动主题，显出我院特色，营造良好活动氛围。
3、将各项活动情况及时上传到我校网站，进行宣传，扩大我院的影响力。
做好活动总结，找出出彩点及不足，做好记录并及时准备好各类上报材料并上交。
1、活动月自评表。
2、主题团日活动申报材料。
3、专职团干部共青团工作调研报告。
4、团员思想引导案例。
5、学院第八届基层团支部建设暨班级规范化建设活动月总结材料。
团建活动方案策划书篇六
今年将会继续举办金桥出口加工区的摄影活动，活动将于今年3、4月份举办，请大家给予关注!
活动三：金桥碧云国际社区第11届主题长跑活动
为满足广大青年沟通交流的需求，营造以人为本、青春健康的人文关怀氛围，服务和谐金桥出口加工区建设，经研究决定，将于今年4月前后举办“20xx年春季金桥烛光晚会”活动。望出口区的单生男女积极参与，并能在此活动中成功寻找到另一半。
活动五：“忆团史，讲团情，展魅力”演讲活动
为隆重纪念中国共青团成立90周年，巩固增强共青团员意识主题教育成果，并进一步增强青年团员创先争优的主动性，提高广大共青团员的政治意识、组织意识和模范意识，活跃团的生活调动各企业的团干部及团员青年的工作热情和积极性，增强团的凝聚力跟向心力，培养团队精神。因此决定举办“忆团史，讲团情，展魅力”演讲活动。
活动主题
忆团史，讲团情，展魅力
二、活动时间
20xx年4月
三、相关要求
1.请各团支部以单人或多人的形式出一个节目。
2.演出人员须为40岁以下的各支部团员。
3.演出内容必须围绕“忆团史，讲团情，展魅力”这一主题展开。
4.演出形式请以演讲、小品、小型情景剧、诗朗诵这些形式进行，请将表演时间控制在10分钟以内。如果各支部有更好的演出形式，请报团委。
团建活动方案策划书篇七
为了迎接元旦的到来，感受节日的气氛，使同学们过上一个欢庆的.新年，给学生一个展示自我风采的舞台，通过手抄报、贺卡制作、趣味游戏、文艺汇演等形式，进一步丰富校园文化生活，活跃校园氛围，增强学生集体荣誉感和合作精神，在活动中渗透爱国主义教育，使同学们成为德、智、体、美、劳全面发展的合格人才。
12月31日下午。
各班教室。
1、以“庆元旦迎新年”为主题举办联欢会。
2、节目形式不限，要求多样化，内容健康活泼。低年级可以根据学生年龄特点开展趣味游戏；中高年级可以百花齐放，确定一项专项活动，如猜谜语、成语接龙、托球跑、击掌传球等。
3、三至六年级制作新年贺卡。
1、各班以“庆元旦迎新年”为主题出一期庆元旦手抄报。
2、活动以班级为单位进行，各班要制定出符合主题的具体方案，方案中要有节目主持人、内容、形式等，整个活动过程要周密，确保整个下午活动有序进行。
3、班级会场布置要有新年气氛，黑板上要有主题词。
4、每位学生为父母、亲人、老师或同学准备一份亲手制作的新年贺卡，活动当天在本班予以展示。活动结束后，每班至少选出8件优秀作品参加学校的评比、展示。
5、各班教师要参与活动并有节目。
1、学校将设立评审小组，对贺卡、教室布置、活动过程进行评比。每个年级组分别评选出一类班级1个、二类班级1个、三类班级1个。
2、本次活动结果将纳入班级量化。
组长：xxx
副组长：xxx
1、各班接通知之日起要精心策划节目，活动要全面充分展现学生才艺特长。
2、活动时间要确保整个下午，学校统一放学，不得提前。
3、活动结束后将桌椅摆放整齐、教室清洁区卫生打扫干净，放学后学校对各班卫生进行大检查，将公布结果。
团建活动方案策划书篇八
热身时间20分钟。
团建时间100分钟。
自由体验时间30分钟。
备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子；团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。
（一）、前期准备
1、时间：五分钟
2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。
（二）、入场分组热身
1、时间：十五分钟
2、活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。
3、分组规则：一组一名教练带团，15—20人分一组；21—40人分两组；41—60人分三组；61—80人分四组；81—100分五组；同一单位团建建议不要超过100人。
（一）、团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组pk赛。时间90—100分钟，每个项目20分钟。
比赛项目说明：
1、蹦床接力赛（自由蹦床，计时制。）
游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。
2、躲避球闯关（躲避球，3局2胜制。）
游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行pk，采用3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。
3、fightingtime（海绵池区域角斗士，3局2胜制。）
游戏规则：约茬架吗？来乐图吧！在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦！两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进行角斗士项目pk，进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。
4、欢乐叠叠叠（海绵池区域，计时制）
游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。达到规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。
5、小脑王（海绵池区域闯关制）
游戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关成功，闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。
6、占山为王（火焰山区域，计时制）
游戏规则：由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。
7、蹦床篮球（蹦床篮球区域，计时制）
游戏规则：想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗？到乐图来体验这种感觉吧！分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。
（二）、自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。
1、翻滚吧少年（airbag区域）
项目介绍：像鸟一样追求轻盈，像飞机一样追求高度，这就是你！平地而起，仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下，大可不必小心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃，体验airbag的'乐趣。
2、勇攀高峰（攀岩，梅花桩区域）
项目介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的比赛，看谁第一个拍响铃声。或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区（梅花桩也在攀岩区域）穿好护具，戴好头盔，根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5面，梅花桩一面，大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空降落的快感。
3、我最摇摆（蹦床表演区域）
项目介绍：表演区是反重力弹跳的之地。你可以尽情练习后空翻，侧身翻，发掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。
4、勇往直前（拓展区）
项目介绍：来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好安全绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行，一层极限挑战项目没有人数限制，请在教练协助下进行。
5、障碍闯关（拓展区）
项目介绍：（摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障碍吧，加油，加油！）连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳跃开始，臂力，脚力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有项目依次进入二道，像蜘蛛侠一样完成二道闯关项目，进入三道，像飞人一样腾空跳跃，攀爬直至完成所有闯关项目。
6、短速滑雪（滑雪区域）
项目介绍：纯进口的滑雪道具，直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧安全扶手带，由高处直接滑下（单个滑只适合个人单独体验）既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。
团建活动方案策划书篇九
百因必有果，团队得有你和我。
公司全体人员
1、活跃团队气氛，加强团队协作，
2、提升个人素质，发掘自我潜能，
3、缓解工作压力，感受公司关怀，
4、增强员工归属，丰富企业文化。
20xx年xx月xx日（周六）
xx
1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。
2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。
3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。
1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。
2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。
5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。
6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。
7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。
1、抢凳子：
游戏规则：准备n张凳子，围成圈，选出n+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。
奖品名称：待选
奖品类型：待选
2、找零钱。
游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元（反着也行），主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。
使用场景：
有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。
需注意：
可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。
观察点：
一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的`，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。
奖品名称：待选
奖品类型：待选
3、你划我猜：
游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。
奖品名称：待选。
奖品类型：待选。
游戏规则：
1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。
3、注意事项：两句诗词限唐诗宋词
4、此游戏诗词可换为歌词
团建活动方案策划书篇十
【活动地点】乐清阳光少年拓展基地
【集合时间】以通知为主
【集合地点】以通知为主
【报名费用】一团一议
【费用包括】正规旅游大巴车、中餐(烧烤)、门票、保险、组织费、道具费、音响等
参考行程
初步行程安排如下，当天可能根据时间情况调整
早上7:30集合，8点准时出发
约9:00到达乐清阳光少年实践教育拓展基地，在基地内进行团建活动。为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。
团建活动内容：
1、指挥员
2、裁判员
3、培训师
1、破冰活动
时间：20分钟
打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。
1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。
2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫??(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”
3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。
4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
2、无敌风火轮
(1)、项目类型：团队协作竞技型
(2)、道具要求：报纸、胶带
(3)、场地要求：一片空旷的大场地
(4)、游戏时间：10分钟左右
(6)、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
3、齐眉棍
游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
4、坐地起身
(1)项目类型：团队合作型
(2)道具要求：无需其他道具
(3)场地要求：空旷的场地一块
20分钟-30分钟
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;
2、在不用手撑地站起来;
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
团建活动方案策划书篇十一
普罗希望之夜
在聚餐的同时，增加员工之间的感情，增强团队的凝聚力和向心力，放松一下疲惫的心情。
20xx年2月24日
金同乐
一、丁总讲话
二、就餐
三、就餐期间活动安排
活动规则：主要为考察员工之间的熟悉程度，先由丁总手持话筒，说出他所指的人（a）的名字，再将话筒交与a，接下来再由a拿话筒说出他所指的人（b）的名字…………以此类推，但是名字不得重复。如果重复要受到惩罚。
（1）快答题，必须在3秒完成。（答不上来者由大家提出惩罚方式）
（2）表演节目（大家可以尽情展示才艺）
游戏规则：
先选定选手，以两人为一组。一个用肢体动作或语言（但不能说出词语中的任何一个字）向同伴提醒！（纸片a4、成语）另一个人来猜。每组包括10个词语。限时一分钟，回答的最多的获胜。
规则：
（1）先划定出题的字数，好比这一轮出题必需在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在3秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，假如说不出或者说错就算失败。失败的人要受到惩罚。
（2）将两只老虎的歌词事先准备好，每句都倒着唱给大家听。
找一个人背对大家，喊开始，话筒开始传递，喊停时，话筒停到谁的手上谁就要回答问题，回答错误要受罚。
猜谜语m快答题
比如：梅超风，打一品牌（康师傅）；邮局的邮筒坏了，打一成语（难以置信）。
游戏规则：
一桌人围着大圈，开始数数，通常从十以内的'数开始喊，喊到7或者是7的倍数或者是带7的数字，比如7、14、17、21、27、28等等，不能喊出来，只能用筷子敲一下桌子或喊过，依次类推，一人错了，其他人还跟着喊，那么跟着的人也要受连累！（可以增加难度，在这中间不准说你、我、喝这几个字，说了的话也要受罚。）
规则：
猜数字（1~100）每猜一次范围缩小，最后猜中的人倒霉挨罚
先由一个人来写一个数字，然后大家在1~100间进行猜测。每猜一次范围缩小，最后猜中的人进行抽签接受这份大奖。下一轮由受罚者再写数字，依此循环。
规则：事先准备好动作卡片，每五人为一组，第一人看卡片表演给第二人，第二人接下来表演给第三人，依次类推，第四人表演完，由最后一人猜出他所表演的内容写在纸上。
团建活动方案策划书篇十二
为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动——xx拓展之旅。
20xx年xx月xx日(具体时间暂定为：9：30—17：00)。
xx。
放松心情，勇攀高峰。
业务部及行政部。
公司所有员工。
活动总指挥：xx;监督：xx;
后勤服务与记分：xx;
安全与纪律：xx;
游戏主持人：xx;
后勤保障：xx;
以户外拓展活动为主，宣传为辅。
拓展活动行程安排表。
(一)拓展竞赛部分
全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。
拓展竞赛评分标准：
任务1(15分)：跟陌生人要电话号码。
每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打)，说声“谢谢”!)。
任务2(15分)：跟陌生人合影。
每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。
团建活动方案策划书篇十三
（1）时间；根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2—3天；
（3）主题：以轻松简单项目为主（激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢）；
（1）帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；
（3）采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任；
（1）主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽；
（2）吃饭的标准都是300—500元/桌（十菜一汤）；
（3）住宿采取的是标间1.2米的床；
（4）基础的拓展游戏道具（如毕业墙、背摔台等）；
（5）会议室（有投影仪、话筒、音响等设备）；
（拿3天2晚的活动举例）
day1
（1）09：00——所有人去到基地集合；
（2）09：00—10：00——放东西，换衣服，军训军姿集合列队，破冰热身；
（3）10：00—12：00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训；
（4）12：00—13：30——午餐时间，稍作休整；
（5）13：30—14：30——军训拉练，入营篇；
（6）14：30—17：00——游戏拓展，团队展示；
（7）17：00—18：00——晚餐。稍作休整；
（8）晚上——篝火晚会；
day2
（1）08：00—08：30，起床吃早餐；
（2）08：30—10：30，做热身游戏，破冰分组；
（3）10；30—12：00，神笔马良；
（4）12：00—13：30，午餐时间，稍作休息；
（5）13：30—17：00，主体团建：部落战争；
（6）17：00—18：30；晚餐+休整。
day3
（1）08：00—08：30，起床吃早餐；
（2）08：30—10：30，做热身游戏，破冰分组；
（3）10；30—12：00，景区定向活动；
（4）12：00—13：30，午餐时间，稍作休息；
（5）13：30—16；00，拓展团建游戏，合影留念；
（6）16：00，开始返回自己温馨的家。
举例说明：
（1）神笔马良
a、游戏玩法
在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。
b、游戏目的
1、加强团队精神。
2、培养团队配合协作能力。
3、感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。
4、提升团队士气，激发饱满的激情。
（2）毕业墙
a、游戏玩法
全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的`光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。
b、游戏目的
1、增强团队凝聚力；
2、加强团队服从与奉献的精神；
3、促进团队沟通，增加团队协作能力。
（3）真人cs
a、游戏玩法
把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了反恐精英cs网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。
b、游戏目的
1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。
2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。
3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
（1）活动策划费用、筹划费用、对接费用等；
（2）主训教练12年从业经验、助教2名，方案策划、场地踩点等；
（3）拓展基地场地使用费；
（4）来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费；
（5）香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水；
（6）餐费+住宿费；
（7）其他需要实际支付的费用；
（1）总结分享；
（2）香槟庆祝；
（3）拍照留念；
（4）快乐返程；
团建活动方案策划书篇十四
主题：公司团队户外拓展活动。
为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的.默契和感情。
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
公司全体员工。
(一)地点：xx旅游区。
(二)时间：拟定20xx年xx月x日-x日(x日游)。
(三)活动流程
1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启。
2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神。
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情。
4、分享训练心情和经验。
xx基地。
住宿，若有空一床位，补房差xx元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带。
团建活动方案策划书篇十五
为了迎接中国共产党n100周年的到来，响应校团委“学党，知党情，跟党走”主题教育活动的相关通知精神。
为营造健康向上的良好气氛，深情回顾党的奋斗历史，热情讴歌党的光辉业绩，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，进一步激励同学们坚定理想信念，激发同学富有历史责任感。通过活动，增强同学之间的交流，共同进步，提高思想觉悟。让大家更多地了解x`党情，构建优秀团支部，提高我班团支部的精神风貌和凝聚力。围绕“党团引领成长，红色点亮青春”活动主题，以开展团日活动的形式，回顾历史，坚定信念，努力做好一名优秀的当代大学生。
党团引领成长，红色点亮青春
广州中医药大学经管学院
公管团支部
20xx年5月9日至6月8日
教学楼a412
教学区篮球场
广州起义烈士陵园
广州中医药大学三元里校区
经管学院xx公管团支部全体同学
1、确定主题
为确定主题，班委多次开会讨论，确定了“党团引领成长，红色点亮青春”一大主题。
2、分工合作
围绕此次团日活动主题，确定了活动内容，进而把部分同学安排分工，安排到五个小组，分别是：
(1)策划组：陈婉明侯昌伟
任务：策划活动细节，安排具体事宜，与各个小组联络沟通。
(2)文字组：陈婉明侯昌伟徐丽李超凡张桃牙李伟坚张宝莲黄婷芳农宇峰
任务：负责记录活动的策划，筹备，开展，和后续工作的进行，并负责将活动流程上传到博客。
(3)摄影组+宣传组：侯昌伟陈婉明
任务：摄影组，负责前期筹备工作和活动现场的拍摄;与文字编辑组合作进行采访事宜;后期评比媒体的制作。
(4)后勤组：侯昌伟
任务：负责购买所需物资，进行财务预算及开支记录，维持活动秩序。
1)定于5月9日至30日每天课间，利用学校教室多媒体播放“小白杨”。“美丽的草原”`让我们荡起双桨“等经典红歌。
2)课余，让同学记录学习红歌的心得感想。
3)活动结束，做好活动总结工作。
2、教学楼a412，开展订阅报纸，全班传阅活动，让同学及时了解更多党团新闻，并讨论学习。
1)由全体班委商量决定订阅人民某报、南方都市报、参考消息等。
2)定于5月9日至6月30日每天课间，在全班范围内传阅所订报纸。
3)由部分同学谈谈阅读后心得。
4)活动结束，积极做好活动总结。
3、教学区篮球场，与xx中药团支部进行一场篮球赛，宣扬红色体育精神。
1)跟xx中药团支部篮球队队长商量并约定比赛时间与地点。
2)定于5月11日下午4：30，在教学区篮球场进行比赛，得出胜负。
3)赛后，比赛双方交流学习。
4)活动结束，做好活动总结工作。
5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。
4、教学楼a412，xx公管团支部举行“党团引领成长，红色点亮青春”的主题班会，让同学学x`知党情，并动员同学积极参加团日系列活动。
1)定于5月20日上午11：00，在教学楼a412举行该主题班会。
2)班会前安排好主持人与参与人员，设计好整个班会流程。
3)班会流程：
辅导员讲话团支书侯昌伟讲话团支书陈婉明讲话
班长农宇峰对全班同学进行动员
组织同学在主题活动横幅上签名
班会结束
4)班会结束，做好总结工作。
5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。
5、广州起义烈士陵园，组织xx公管团支部到烈士陵园参观学习，弘扬革命先烈的英雄精神，珍惜今天的幸福生活。
1)定于5月21日早上9点出发，到烈士陵园参观学习。
2)参观学习期间，拍照记录参观过程。
3)于11：15完成参观活动。
4)活动结束，做好活动总结工作。
5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。
6、广州中医药大学三元里校区，组织xx公管团支部到广中医老校区参观，感受老校区浓厚的中医学习氛围，提醒自己要坚定信念，努力做好一名优秀的当代大学生。
1)定于5月21日中午12：00，到达广中医三元里校区，进行参观。
2)参观学习期间，拍照记录参观过程。
3)参观完，到该校区学生餐厅一起聚餐。
4)于下午2：00结束活动，回大学城。
5)活动结束，做好活动总结工作。
6)活动后期，进行活动照片的`展示，活动全程文字记录与博客更新。
7、教学区篮球场。xx公管团支部组织同学在教学区篮球场进行一场宿舍杯篮球赛，弘扬红色体育精神，让支部成员动起来。
1)赛前由班委商量决定举行，定好具体的细节方案，并以宿舍为单位的进行详细分组。
2)定于5月22日上午9：00，进行宿舍杯篮球赛，按前期定好的具体方案进行。
3)于11：30结束，结束后班委进行总结交流。
4)活动结束，做好活动总结工作。
5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。
a.策划部及各功能组进行组织
b.字编辑及宣传组进行记录
c.课间播放红歌时注意不能影响到老师的教学及其他班级的教学活动
d.课间传阅报刊时注意不能影响到老师的教学
f.到烈士陵园途中与回程中要注意人员财物安全
g.到广中医三元里校区途中与回程中要注意人员财物安全
i.各个活动注意预算的安排审核
订阅南方都市报200元
“党团引领成长，红色点亮青春”活动主题横幅40元
两支黑色油性笔6元
宿舍杯篮球赛奖状5元
宿舍杯篮球赛奖品200元
活动预算总计：451元
