总结是对过去的回顾，对未来的规划。如何应对压力，保持心理健康是现代人面临的挑战。激发创造力和想象力是培养创新思维的关键。

大学生班级心理活动策划书篇一

人际交往的技巧

二． 活动背景

有人说过，人与人之间的交往是“人类唯一的豪华”。从人类出现以来，人际交往就发挥着协调人与人之间的行动和满足个体间心理接触需要的重要作用。良好的人际交往对于个体的健康成长和良好心理品质的形成有重要作用。在现在这个高速发展的社会，人际交往变得尤为重要。所以我班准备举办一次关于人际交往的主题心理活动。

三． 活动目的

向同学们普及人际交往之中的小技巧，提高同学们在人际交往中的能力，使同学们之间可以更为融洽的相处。

四． 活动时间

20__年x月x日星期x，19:00~21:00

五． 活动地点

东区教室

六． 参与人员

材料科学与技术学院材料科学与工程0614103班全体成员

七． 活动内容

1. 前期准备：了解同学们的空闲时间，使尽可能多的同学可以参与进来。搜集活动中所需要的视频、图片等资料。提前借好教室和投影仪等设施。

2. 开场视频：内容简要说明人际交往在生活中的重要作用。（5min）

3. 正式开始：心理气象员进行开场发言，简要介绍此次活动的目的。（5min）

4. 热场游戏：阿水的故事。所有同学围成一圈，两手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左边的人右手手心。主持人念一段话，当读到“水”时，右手迅速握住右边人的手指，同时将左手手指从左边人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最后统计分数，并进行游戏分析。（30min）

5. 案例介绍：向同学们介绍生活中人际交往的实例并总结人际交往的技巧。(20min)

6. 人际关系小测试：将提前准备好的心理小测试发给同学们，完成后告诉同学们相应选项的结果和改善的小方法。(20min)

7. 结尾游戏：大风吹小风吹。通过游戏来增进同学们之间的感情。（30min）

8. 总结发言：简要总结此次活动是否达到目的，认识到不足并继续改善。（5min）

八． 经费计算

小测试所需纸张数：31 花费：3.2元

九． 活动总结

通过此次活动，提高同学们人际交往的能力，使同学们可以更好的与周围的人交往。同时总结这次活动的不足，为下一次的活动积累经验。

大学生班级心理活动策划书篇二

从进入大学到现在，随着毕业时刻的来临，有些同学们对就业还十分迷茫，同学们需要对就业心理有一个迫切的了解。摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。我们有必要开展一次就业心理主题班会，让我们班的同学了解更多的就业心理知识，增强同学们的面试能力，提升技巧。

xx学院xx班就业心理学习活动

工作，我能行！

xx年xx月xx号

教室。

1、在教室举办一场关于创业和找工作辩论赛，通过辩论赛，让同学对就业方向有一个更好的了解。

2、做一个关于自主创业的调查分析的presentation，让同学了解就业趋势。更好的把握就业方向，找准路子。

3、播放学长学姐关于就业的见解的视频，更直观的把握在就业时，应如何表现。

通过辩论赛的形式，让同学们切身感受不同同学对就业的想法，是同学能够对自己的就业心理，思路有一个更好的把握。

教室可以利用。

1、准备阶段：

a、需要物品：奖品（调动同学的活动积极性），摄像机（拍摄学长学姐关于就业的视频）

b、提前告知同学辩论赛流程、分类，使同学能够做更好的准备。

c、上网查找就业分析的材料，做成ppt。

2、展开活动。

时间：xx年xx月xx日星期xx。

地点：xx教师。

步骤：

a、辩论赛。

b、班级同学感悟点评。

c、presentation。

d、播放学长学姐视频。

3、活动评价及总结。

大学生班级心理活动策划书篇三

府间委员会会议决定：中国端午节成功入选《世界人类非物质文化遗产代表作名录》。

作为当代大学生，要继承和发扬优秀文化传统，要了解中国传承已久的优秀节日及所蕴含的精神。

学院全体同学

情浓五月天，欢乐度端午

活动时间：20xx年5月30日到20xx年6月5日

活动地点：

1：制作节日小报

积极组织学生将端午节的内涵，民俗及参与端午节活动的感悟制作成节日小报，并展开节日小报评比和展示活动。

2：趣味有奖知识竞赛

设置有关端午节来历，习俗等方面的题目，进行知识竞赛。 流程：先由各二级学院进行初赛，评比出前三进行决赛。

3：散文，诗歌，绘画，书法征集

由全校学生自由投稿，活动截止时进行评比展示

活动流程：首先让各二级学院宣传部进行宣传，并对趣味知识竞赛进行初选，选出各学院前三名进行参加决赛，由记者团团员陪同举行。其次，对参赛作品进行评比，并进行趣味知识竞赛决赛。决赛公开进行，可采取现场抢答模式，邀请老师和学长当评委，邀请嘉宾。最后，清单预算，为获奖者颁奖。其余的.两种活动获奖作品择优刊登校报和进行展示。

分别设置一等奖2名，二等奖6名，三等奖8名，优秀奖若干名奖项根据活动开展情况略微调整；获奖同学均会获得校级荣誉证书，并对优秀作品会进行展示，择优刊登校报。

?

节日小报和其余参赛作品必须契合节日主题，散文及诗歌等参赛作品创作须原创，不得出现抄袭雷同，违法违纪等问题，有关责任均由参赛者负责。各参赛同学应听从活动组织者的安排 若未按时参与比赛者，视为弃权。 如若有特殊情况发生，将会作特别处理。

海报，宣传条幅，荣誉证书及奖品

此次活动最终解释权归大学生记者团所有

大学生记者团

20xx年5月26日

大学生班级心理活动策划书篇四

我们大家来自五湖四海，有幸汇集于美丽的生态城市——宜春。这里，有着有清晰见底的秀江，有美丽多姿的明月山；有着世外桃源般的公园。而第一次踏上这块热土的我们，即充满着生疏，又充满着渴望，为此，我们组织了这次游公园活动。

：游袁山、赏风景、添乐趣、增友谊。同时，进一步了解宜春。

：袁山一日游，友谊共长久。

：袁山公园

：07生工班委

：07生物工程全体学生

1、7点50在理工楼集合后，再到校门口等车。

2、在袁山公园的门口拍集体照。同时，班委强调一些安全问题及游玩过程。

3、先到12生肖观赏、拍照，之后，游人工湖，上昌黎阁。

4、在昌黎阁休息，在期间，大家聚在一起吃东西，进行打牌下棋等活动。

5、11点左右大家一起去鹰饮石观光，集体拍照。

6、在公园门口旁的草丛进行猜字游戏。之后，拍集体照。

7、大概12点30，返回学校。

1、大家自己找一个对友组成2人小组。

2、主持人讲明比赛规则。

3、每一小组的一名成员去抽菜单，并有动作对菜单用动作进行解释，让另一名对友猜，猜对的进入决赛。

4、决赛时重复上面游戏，但在10秒内必须答出来，之后，选出获胜的组。

奖品设置：一等奖一组 二等奖两组 三等奖三组

游戏二：抢凳子游戏

奖品设置：一等奖一名 二等奖两名

经费预算：

车费：12元

礼品：20元

总计174元

注意事项：

1、在游公园的过程中要注意安全，听从组织的安排。

2、在游玩过程中要保管好各自的物品，以免丢失。

3、洗相片的钱要自己付。

4、爱护环境，不乱扔垃圾。

5、大家手机要开机，保持随时联系。

大学生班级心理活动策划书篇五

一年一度的教师节即将到来。本次活动为学生提供一个很好的向老师表达感恩之情的.平台，加强师生交流，增进师生感情。

xx年9月10日(周二)

学校大堂、校门口

1.心语书签

设计目的：让更多想要感谢老师却又不敢开口的同学有多一个途径向老师表达感恩之情，让感恩之风吹满整个校园。

负责人：卢梓晴

活动时间：

活动安排：各级级委到学生会领取书签，分配到班，在书签上写下对老师的祝福语(要写老师名字)。各级把书签收上来，于9月10日由级代表送到各位老师手上。

协助：各级级委、学生会学习部

2.欢乐抽签

设计目的：幸运降临在老师们身上，让他们过一个快乐而惊喜的节日。负责人：甘淑怡

活动时间：

3.幸福一博

设计目的：让同学们在微博的平台上大胆地说出对老师的感谢。负责人：辜梦琳

活动时间：9月5日-9月10日

活动安排：在活动开启之日到教师节当天，同学们可在新浪微博上发表原创微博说出想对老师说的话，并@团委学生会。学生会将替同学们转达心意，并在所发微博中随机抽取10条，博主将得到精美礼品一份。获奖名单将于9月11日公布，获奖同学须在当周内领取礼品，否则奖励作废。

活动用品：小礼品10份

大学生班级心理活动策划书篇六

沐浴阳光、放松心情

1. 穿越障碍物

2. 猜谜语(脑筋急转弯)

3. 套物品

4. 看你了解我多少(主要是男生参加)

1.为了增加班级的活力，促进班级团结和谐的氛围。

2. 为了加强班级同学的感情交流，增进友谊和相互了解。

3.沐浴阳光，放松心情，天天开心。

20xx年xx月xx日 星期三下午15：00--16：00

xx理工学院xx山山顶上

生药xx班全体同学

1. 生活委员在活动之前买好所需用品。(吃的，道具等)

2. 有意愿当主持人的在班长处报名。(要求能随机应变，能带动同学们的积极性，充分活跃大家的气氛。)

3. 组织委员，宣传委员负责策划，布置场地。

4. 治保委员负责活动秩序，同学们的安全。

1.确定人员到齐，主持人宣布活动正式开始。

2.将班级所有同学自由+随机分成三组(男女搭配)

3.穿越障碍物

(1) 每组人员选出两名代表参赛(其中一名蒙上眼睛)

4.猜谜语(脑筋急转弯)

三组同学每轮由一名同学提问，其他两组同学抢答如此积分，回答正确者加五分，如此轮换，最后按得分的多少排名，再给予不同的奖励。

5.套物品

将所有奖品(吃的)按照一定的距离在地上摆放好，分组人员套物品，套得的物品归该组所有。

6.看你了解我多少

所有女生围成一个圈(所有男生轮流参加活动)，任意一个男生(蒙着眼睛)和主持人在中心，根据主持人的语言提示(描述任意一个女生)，来猜出这个女生是谁，回答正确的给予奖励，回答错误的接受惩罚(表演一个节目或者唱一首歌)。

这次是在校园内的活动，不过安全始终还是第一的。其次就是班委要在活动之前充分做好准备，以确保活动顺利进行。还有就是同学们要尽量放开，全心全意的投入到活动中，创造一个和谐快乐的气氛。

大学生班级心理活动策划书篇七

从而能使他们自觉遵守图书馆的有关规定，懂得珍惜图书馆工作人员的劳动成果，同时把爱心传递给周围的.人，影响并带动更多的人奉献爱心，让志愿者们体验生活的不易，更厚的充实自己。另外，参加此活动也能使大家感受到图书馆浓厚的文学气息，督促大家不断的吸取知识。

活动地点：龙子湖校区图书馆

．活动参与者：134班全体成员

第一组织者：杨学成

第二组织者：范亚宁 张冠胜 时生乐

1.召开班委会讨论活动方案，活动注意事项和准备工作。

2.召开班级全体会议，宣布此活动方案并动员鼓励全班同学积极参加。

3.确定最终参加活动成员名单。

4.联系图书馆工作人员，说明我班的活动。

严格按照图书馆的规定进行整理工作，不能损坏图书。

大学生班级心理活动策划书篇八

活动主题：

沐浴阳光、放松心情

活动形式：

1. 穿越障碍物

2. 猜谜语(脑筋急转弯)

3. 套物品

4. 看你了解我多少(主要是男生参加)

活动目的：

1.为了增加班级的活力，促进班级团结和谐的氛围。

2. 为了加强班级同学的感情交流，增进友谊和相互了解。

3.沐浴阳光，放松心情，天天开心。

活动时间：2009年x月x日 星期三下午15：00——16：00

活动地点：xx理工学院xx山山顶上

参与人员：生药xx班全体同学

主要负责：

1. 生活委员在活动之前买好所需用品。(吃的，道具等)

2. 有意愿当主持人的在班长处报名。(要求能随机应变，能带动同学们的积极性，充分活跃大家的气氛。)

3. 组织委员，宣传委员负责策划，布置场地。

4. 治保委员负责活动秩序，同学们的安全。

活动流程：

1.确定人员到齐，主持人宣布活动正式开始。

2.将班级所有同学自由+随机分成三组(男女搭配)

3.穿越障碍物

(1) 每组人员选出两名代表参赛(其中一名蒙上眼睛)

4.猜谜语(脑筋急转弯)

三组同学每轮由一名同学提问，其他两组同学抢答如此积分，回答正确者加五分，如此轮换，最后按得分的多少排名，再给予不同的奖励。

5.套物品

将所有奖品(吃的)按照一定的距离在地上摆放好，分组人员套物品，套得的物品归该组所有。

6.看你了解我多少

所有女生围成一个圈(所有男生轮流参加活动)，任意一个男生(蒙着眼睛)和主持人在中心，根据主持人的语言提示(描述任意一个女生)，来猜出这个女生是谁，回答正确的给予奖励，回答错误的接受惩罚(表演一个节目或者唱一首歌)。

注意事项：

这次是在校园内的活动，不过安全始终还是第一的。其次就是班委要在活动之前充分做好准备，以确保活动顺利进行。还有就是同学们要尽量放开，全心全意的投入到活动中，创造一个和谐快乐的气氛。

大学生班级心理活动策划书篇九

一、班级简介：

1班级整体面貌好。生气勃勃，集体凝聚力强，具有勤奋，刻苦读书，努力向上的主人翁风采。

2班级日常管理较好。卫生整洁，环境布置好，无乱丢垃圾，班风文明。

3学风好。学习自觉性高的人多，班级成绩明显好转。

4班级集体安全好。没有安全事故发生。

5遵守纪律好。班级没有发生严重违纪现象。

二、个人介绍：

班长—xx：系学生会干事，具有很强的组织和协调才能。很强的事业心和责任感使我可以面队任何困难和挑战。

学习委员——：xx主要是帮助大家提高学习、共同进步。

纪检——xx：不定时对班级平时的课堂情况（旷课、请假等）进行检查，并记录检查结果，上报学校相关部门。

三、活动：

1活动时间：xx

2活动地点：教学楼1307

3活动主题：增强学生交流和班级建设

4主持人：xxx、xx

5活动流程：

1、讨论活动方案。

2、开展活动：

1）两个主持人宣布主题班会开始；

2）主持人开场白；

3、丰富多彩的文艺节目、棋艺比赛、开始

主持人宣布主题班会结束。

6奖品设置：

四、活动项目：活动一（棋艺比赛）

活动二（文艺节目）

活动四（歌诵比赛）

五、班级荣誉本秀：

六、各大活动照片采集：

七、活动意义：班级活动是在班级内有组织地开展的各种教育活动。班级活动是学校教育活动的重要组成部分，是班级集体教育的经常性形式。活动和人的发展关系已为心理学所证明，开展多种形式的班级活动对促进学生发展，加强班集体建设具有重要意义。

1．班级集体活动对学生身心健康发展的积极作用

青少年学生正在长身体长知识时期，他们精力旺盛，求知欲强。开展多种有组织的班集体活动，可以锻炼身体，增强体质。通过各种活动，可以增长知识，提高认识能力。在活动中，他们通过各种感官去感受事物，也可接触各种人与事从中获得知识，开阔视野，增强思考能力。通过多种形式活动可以学到某些技能提高实践能力，因为参加丰富多彩的活动不仅要看、要听、要想，而且要说、要写、要做。社会调查、劳动、参观、访问、文艺、体育、科技活动都要身体力行，从活动的准备到活动的进行都可以得到一系列的学习、锻炼机会，从而提高自己的实践能力。通过班级集体活动能够促进学生良好个性的形成。学生的个性品质、兴趣，才能等在集体活动中能得到表现，也在活动中得到巩固、发展和调整。性格内向的学生，有的由于多次活动中获得满意的角色而积极参与，其智慧和特长得到发挥，变得活泼、开朗，喜与别人交往。而热情欠踏实的学生，在集体活动中多次承担较复杂任务，也可使他锻炼得比较冷静、实在。

2．班级活动对班级建设的积极作用

班级活动是建设良好班集体的重要组成部分和最重要的内容。班级的共同努力目标要靠班级每个成员参与共同的活动而实现。班集体的形成，需要通过一系列教育活动，而集体活动的有效开展，可促使集体目标的实现、集体纪律的增强、同学友谊的发展，因而也在一定程度上标志着集体的形成、发展、巩固。没有经常的集体活动，集体的生命是孱弱的，整个班级没有生气，导致集体发展停滞以至集体“窒息死亡”。中学生喜欢参加各种生动活泼、富有情趣的集体活动。集体观念、集体的义务感、责任感、集体的荣誉感、为集体服务的能力，在集体活动中得到发展。通过集体活动增强着集体凝聚力，调动每个集体成员积极性，形成着健康积极的集体舆论和良好风气。

大学生班级心理活动策划书篇十

大学生班级心理活动策划书篇十一

二·活动目的：近期天气很好，冷暖适宜，可见，无论天气情况还是以同学身心考虑，都是很适合外出活动的，一来丰富同学的课余活动，增进同学之间的友谊；二来享受活动的乐趣，锻炼身体，为以后更好的学习生活提供有利条件。

三。活动时间

四·活动地点：xx森林公园。

五·活动策划人：第一策划人：样学成

第二策划人：武秋芳，苏园园，张志强。

六·活动对象：134班全体同学。

七·活动流程：本次活动将分为四大部分开展。

2·早晨6:00由班长提前到达活动地点做出安排和准备，由团支书，心里委员，生活委员等班委在校内购买烧烤使用的食品。

3·上午8:00全体同学（参加烧烤的同学）在校门口集合，然后骑自行车到达目的地，与班长集合，预计这个过程需要四十分钟，到达目的地约9点。

游戏，饭后将进行百米接力等活动。整个过程在5点之前结束，由班长召集所有同学集体回校，预计6点安全到达。

八.注意事项

本次活动以娱乐健身为主，但必须以安全为首要前提，由于第一阶段是骑自行车，所以同学们必须有足够的.准备才可以顺利开展，所以组织人员应做好各自分工。

九.预计费用:每人30元

大学生班级心理活动策划书篇十二

一、活动目的：

为了在全校甚至全国营造一种关注心理健康，懂得心理健康，重视心理健康的氛围，为了广大高校学生搭建锻炼心理素质，提高心理素质的平台，我校决定，举行一次由十多个高校参加的5、25宣传月的开幕式。

二、活动主题：

与心灵相约

三、活动时间：

1、下午：晚会(开幕式晚会)

由协会邀请各高校心理协会的代表参加以及心理老师邀请校有关心理专家

2、晚会包括节目以及(最好由心理咨询老师带领大家做的心理互动游戏)

剪彩(宣布开幕式开始)

晚上：六点开始观看心灵电影

(最好老师能推荐几部有关心灵方面的电影)观看前放有关心协的历程(ppt)

四、活动设备：

横幅、舞台(户外舞台)、投影仪、屏布、迎宾斜披、电脑、音响、礼花、气球

五、活动经费

__元

六、活动注意事项：

晚会的布置、现场秩序的维护、各种设施的维护、现场人员的安全

大学生班级心理活动策划书篇十三

生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学学校不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们xx班组织了这次心理健康促进活动，具体资料如下：

放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门

xx(初定)

真人cs场地(初定)

147班全体同学等

为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：

1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心境。

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自我，并体会被别人理解的感受。(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自我的话，如：‘我是xxxxx’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自我猜中别人或被别人猜中的感受。)

3、让同学们自愿讲述自我的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自我的努力。

经过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正到达这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

活动总负责人：xxx

负责人：xxx

大学生班级心理活动策划书篇十四

迎世博 健心灵 促成长

超越自我超越梦想

20xx年5月17日

5303教室

1、活动类型：班级心理活动

2、参赛对象：热能0921班全体学生

3、嘉宾：陈元老师、涂中强老师、胡贵香及心灵驿站工作人员（徐胜男、林洁、李成功、藤旻、刘鹏、唐继建）

4、主持人：孙刚

5、记录员：王家志

6、活动形式：晚会形式，游戏加感想，共10个心理小游戏，两道测试题，三道问答。

有主持人带领大家做一系列心理小游戏，并引导大家交流游戏心得。中间穿插些测试、心理问题等。

积极投入游戏，并大声说出感受及心得、看法。要玩好，学好。

1、活动器材：布和椅子数张、气球数十个、彩纸、音响、电脑。

2、场地要求：宽阔、同学坐成一圈

1、准备阶段：音响设施准备好，全部人员到场就坐，背景音乐打开，准备好32张写上班上同学名字的纸和空白彩纸。

2、热身阶段：

游戏：大风吹，小风吹

有多名同学围坐在椅子上，再由主持人讲大风吹小风吹，大风吹到的同(一篇好范文带来更多轻松：)学起来交换位置，小风吹相反的同学站起来交换位置，最后没找到位置的同学到中间来表演节目。一方面活跃现场气氛，另一方面增强大家的互动性。

3、开展活动（游戏互动环节）

游戏1：鸡蛋变凤凰

两人一组，组数不限，猜拳，猜赢的就升一级（共四级，鸡蛋，小鸡，大鸡，凤凰）同级之间猜拳，知道成为凤凰回到座位。再由参加游戏的同学表达一下感受。——主要通过这个游戏让给大家明白一个道理就是在人生道路上总会经历成功和失败，当你失败了请不要气垒，应为你还年轻还有搏斗的资本，只要你努力就能成功。当你成功了也千万不可骄傲，因为竞争随时存在，就像大鸡时，看似接近成功了但只要你不努力，随时会被打回原形。其次想借此让大家明白一个道理，就是在现实生活中，只要你有理想，并向着自己理想去奋斗了，无论结果如何，只要你问心无愧了，你就是一只凤凰。 由游戏引申出问题：

问题一：10岁，20岁，40岁，60岁这四个年龄段，让同学们选择自己愿意达到的年龄段，说明原因。——大部分同学选10 岁，说那是没压力无忧无虑。其实这只说明一个问题，那就是同学们不是很自信，还没准备好面对现实。这就告诉我们把握现在，努力奋斗，打好基础，要对自己有信心，勇于接受现实，把握这人生最美好阶段，用自己双手创造美好未来。

问题二：生活不是一帆风顺的，难免我们在旅途中，会遇到这样那样的困难，当你不开心的时候你选择什么样的方式的面对。——了解班上同学基本心理状态，以便随时注意到班级同学心理动向，并引出下一个游戏，从而引导大家如何面对挫折。

游戏2：无家可归

三人一组，两人扮演大树，一人扮演松鼠，组数不限，当主持人说刮风时，扮演大树的两人分开，重新和其他人组成大树，主持人说下雨时，松鼠换窝。当主持人说地震时，大树松鼠全都要动。——现实生活中挫折困难难不断，有些事我们可以一个人解决，但有些却是我们无法解决的。因此我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮助，学会把自己的心声想值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友，我们需要你们。

4、测试环节

心理小测试

a即使饿死也执意等下去

b先找写零食垫垫肚子

c婉转的告诉爸妈

d额死人不偿命，不管三七二十一，先吃

b用锤子把门砸开

c从烟囱偷偷爬进去

d等小猪没有戒备心在去

e用烟把小猪熏倒

（目的：一方面，让大家初步了解自己；另一方面，增加同学心理兴趣）

5、互动环节

游戏1：离不开你

两人一组，其中一个人蒙上眼睛，主持人在黑板上写下一样物品的名称，再由另一名未蒙上眼睛的同学进行描述，并由蒙上眼睛的同学画出来，并说出感受。

——这一环节是考验大家的相互协作能力，和相互信任程度。一个班级不是班长的，不是班委的，而是大家的。因此要想把班级搞好，是需要大家一起协作共同努力的，仅仅靠班委是不够的，大家在一起就应当团结一致，把班级搞好。

游戏2：知己知彼

1、主要看看对班级同学的了解程度，以增进相互了解，提高班级凝聚力。

2、细节。要给别人留下好印象，就要注重平时细节个人以好印象。

特别邀请陈元老师为我们讲话

引申问题：换位思考——联系实际，师生，朋友亲人之间应该学会换位思考，退一步海阔天空。就拿学生跟老师说，老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责，忙这忙那的，我们应当和老师换位思考下，理解老师艰辛，积极配合老师班级活动。同时老师也应当理解同学，每个人都会犯错，重要的不是惩罚，而是给他一个机会，让大家拉他一把从新站起来。

游戏3：大声认错

学生相隔一臂距离，站成一排，主持人喊一是，向右转90度，喊二时，向左转90度，喊三时向后转，喊四时，向前跨一步，喊五时，原地不动。当有人做错时，做错的人就要出列，到同学面前鞠躬，然后大声喊出“对不起，我错了”。——面对错误，大多情况很少有人能主动承认错误，并大声说出来。正好借此机会，让大家学会在生活中发现错误，并勇于站出来承认自己错误，及时改正。 由游戏3引出下一环节：自我检讨。

讨，说出心声——得到班级的谅解，更加融入集体，走出自我的圈圈。

游戏4：别人眼中的我

每人发一张纸，写自己的名字，以及相对大家说的话，然后传到每个人手上。每个同学写下对该同学的看法，为人及祝福或最想对她说的一句话。最重要是让老师写下对同学的看法，最后纸条回到自己手中，让自己站起来读，再说出自己的感受。——俗话说：庐山不知正面目，只缘身在此山中。这个环节就是让大家认清自己在别人眼中是个怎样的形象，让大家明白自己接下来该怎么做才能博得同学们的好感，搞好人际关系。

游戏5：自我激励

发彩纸到每个同学手中，关掉灯让大家安静下来，音响放一些柔美的背景音乐，给大家一些积极的心理暗示：“我长大了，我看到一个自信的我，一个阳光的我，一个善于表现的我，一个坚强的我，一个永不让家人，老师自己失望的我。”此时此刻，让大家想一句最想对自己说的话。再打开灯让大家把那句最想对自己说的话写在彩纸上，然后把彩纸连同上环节同学们写下对自己的观点的纸塞进气球中吹起来，自己带回宿舍挂起来。——积极地自我暗示，时刻激励自己，勿忘自我，珍惜良言，不断激励自我飞向理想的殿堂。

十、班主任，辅导员总结

大学生班级心理活动策划书篇十五

一、出游地点：

xxx

二、出游时间：

12月10、11日(星期六、星期天)

三、出行人数：

可带家属

1、12月9日晚召开班会，交代注意事项和具体要求。

2、12月10日早上从南门出发，11日17时前返校。

3、所有与出行相关的业务，如购票，联系往来交通工具及住宿等，由班委负责。

4、到目的地后，主要以小组活动为主，具体安排有班主任与小组成员协商确定(根据出行人进行分组安排)。

xxx

1、带上相关身份证、学生证，注意人生及财产安全。

2、必须服从安排，遵守纪律，不得擅自离队。

3、严禁下海游泳。

4、晚上必须在11：00前返回自己的房间，并给小组组长发信息报道。

5、自由活动时，不能单独行动，每位同学要确保手机时刻保持开机状态。

6、要互相关心，互相照顾，尽量避免意外事故发生。

7、要有集体观念和时间观念，加强安全意识。

8、在出游时，若有不服从安排、私自下海者，按违纪处理，并上报学院。

9、提醒同学自备雨伞、拖鞋、外套、防晒霜、充电器、毛巾、洗漱用品、驱蚊水。(班级药箱备药：晕车药、板蓝根冲剂、云南白药、创可贴、退烧药、藿香正气液、风油精)

大学生班级心理活动策划书篇十六

活动背景：现在的大学生们。到处都充满着"颓废，无聊，寂寞 "这些消极不健康的心理现象。大学生是祖国为了迎接512心理健康发展日。为了更好地宣传今年的主题"微笑与潜能开发"，我们举办此次活动。

活动目的：在这个心理健康发展日宣传这个节日，希望大家都开心，同时向大家宣传心理咨询室。

策划主办单位：大学生心理协会

活动流程：

一、相片的采集

1、x月23号一天和5月24号上午在新世纪广场采集学生的相片。之前要做好宣传海报并通过心理发展部通知各学院各班级。

2、x月24号下午选出入围的12张相片。晚上洗出来，并做好投票宣传板，晚上通知入围选手，叫她可以叫她(他)的同学第二天来投票。(负责人：__)

3、x月25号在新世纪广场进行投票。拉路过的同学，活动和另一活动同时进行，同时结束。然后我们当晚就得出结果。给同学颁发奖品。第二天在我们的宣传板块宣传我们的活动成果。

相片采集：相片采集可以由学生自己带u盘来拷贝给我们，也可以发送自己的相片到我们的邮箱，我们要登记学生的姓名和联系方式。并叫她关注我们这个活动并等待结果。所选相片必须原创，可以不是自己，但不能是是网上下载的。负责人(__)

投票方式：为每位选手准备一个选举面板，支持她得可以在她得下面画一笔，每个抽了奖的同学最多可以投3票，但不能只投一人。(暂定前80名投票选手可以参加抽奖环节)，以画正字形式进行，提高大家的积极性。

奖项设置;一等奖一名;二等奖二名。三等将三名。

投票人奖品：小电扇 棒棒糖 软糖若干

大学生班级心理活动策划书篇十七

通过本次活动，希望我们班集体能够在大四来临之际，拥有活跃的班级气氛，留下美好的记忆；更希望活动可以促进同学间的交流，增强班级凝聚力，让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去面对即将面对的社会上的各种事物，通过我们精心策划的游戏，了解我们这些初出茅庐者面对社会应该注意的社会规则。祝愿活动圆满成功!

xx级电商班全体学生，共52人。

根据我们班的课程表，以及同学们自身情况安排，我们班会在未来三周内可以举行活动的时间如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。

西区体育场草坪上。

我们暂定为大学生素质拓展游戏。

绳子数根，九个阄儿。

一、告知游戏名称：“两人三步走接力”，接力棒为绳子。

二、事先找同学专门负责我们游戏场地的准备：确定行动距离30至40米，用红色标志物做标记。

三、分组：我们排除负责人，有事同学人数暂定为7人，余下的45名同学排队站成一排，数数，从一至九，然后分成九个小团队，每团队五个成员，每组要选一小队长，负责组织管理。最后平均分成三个队，进行三轮比赛。

四、游戏规则：

（1）、分别给团队一定的时间，让他们思考怎么进行组合到目的地。

（2）每个团队五个人，要两两组合绑腿，其中有一名成员需要有两次配合，只有当第一小组返回时，将绳子解开，递给第二小组，第二小组同样行动，最后前面四个人要再选出一位与最后一位配合，帮其完成一个来回，最后看那一组最先完成整个行程，为赢。

（3）活动过程有全体同学和主持者监督，如果绳子散开，一定要重新绑好，才能行进。在秩序上，原则上不能打扰到另外一组的行进。奖励：每队的每个成员，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同学雷同，不可以通过金钱获得，不可以违背常理。（举例：男生可以让女生说他帅或者印象缺点什么，女生可以让男生说他漂亮或者提水等等。）时候要有人监督直至下一次游戏时来宣布完成情况。

惩罚：我们每队输的队员惩罚的措施不一样：

第一队中：学鸵鸟跑。要跑够刚才的比赛距离。

第二队中：学卡通跳。分为男式和女式，相同的.都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“v"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。

第三队中：屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来，就像跳屁股舞一样，哈哈，很好玩的。*注：整个游戏中希望那个有更多的创意。

本次游戏我们本着竞争意识，团结协作，娱乐精神而进行的，活动的每个环节我们都有需要训练的项目，比如：

分组方面，我们是打散了分的，有利于全班的同学的交流，也不同于我们之前活动的以宿舍为单位；团队5人，首先形成团队可以锻炼团队合作能力，选择出比较注重团队荣誉的人做队长，选出合作较强者可以参加两次的比赛。

奖惩措施，我们也特意模仿了社会企业中的一些规则，如果将来你的领导在对你进行奖励时，征求你的意见，那么你一定要学会合理的说出你的要求，此时我们正在锻炼向别人提出自己的一些合理要求；社会上各种好的企业都会实行末位淘汰制，那么也就是没有任何的选择权利只有接受惩罚，我们每对的第三名将会接受安排好的惩罚；而第二名，也就像社会中处于中游的人群一样，没有选择权，也不用接受惩罚，每天都有一定的进步，但是也不会有很多繁杂的事情。

希望游戏的结果能够达到我们预期的锻炼效果。

信息技术学院xx电商班