最新心理委员工作总结(实用13篇)

心理委员工作总结篇一

时光流逝，转眼间我在成长中又渡过了一年半的大学生活。回首走过的这些日子里，很荣幸能作为班干部，与各位同学共同进步，我在大家的身上学到不少的知识。这些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的学生不难，但要做一名优秀的班干部就不那么简单了。我认为：一名好的班干部不仅要为人谦与正直，对班里工作认真兢兢业业。而且在思想政治上、能力上更要专研。我，作为一名班里的心理委员需要学习的东西还很多很多。

作为一名心理委员，要想完成工作的责任，首先必须具备良好的心理素质，树立正确的世界观与人生观。在这一年半中我认真参加各种学习与活动。有句成语是：只要功夫深，铁杵磨成针。是的，作为一名心理委员，我在工作中无意中会考虑不周显得毛毛糙糙，不甚妥当。当意见、建议来临时，现在的我不再不悦，不再拒绝。而是以更高的要求来要求自己，努力告诫自己：换个角度静心仔细想想如何能的好一些。

在学习中我认真听取经验，仔细记录，并在活动后的空余时间认真思考推敲，有目的的在班中进行一些尝试。如：为何我与班里的同学关系很难处理好！

学生这一年半以来的工作是观察本班的学习与生活，听心理知识讲座。参加学校举行的“健康教育月”活动，学生积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛，并获得老师的称赞。

总体来说，上一学年到现在的工作比较顺利的完成了，各项活动的开展也比较成功。但是与学校的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足与缺陷有待提高，如下：

第一，没有充分与每一个同学进行沟通。

第二，同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。

第三，在与各个舍长之间的沟通方面，还存在着一些不足之处，没有做到定期地开舍长会，征求他们的意见。

第四，经过与其他班级的心理委员的交流，我发现我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。

除以上外，我与辅导员您的交流是不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。不过经过这些日子的工作历练，以及各位同学的积极配合，对于心理委员的主要职责与工作，我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任，让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重，不必太负责认真。我认为这是错误的想法，一个人只有拥有健康的心理，才能正确的对待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我们每个人都要认真看待这一工作。

在后续的时间里我要把工作做得更好！

第一，我将更充分与每一个同学进行沟通。

第二，同学们跟我反映的问题，我会从实质性地去解决。有一些工作计划，由于某些原因，没有得到实施的，我会努力的去实现。

第三，在与各个舍长之间的沟通方面，我尽量做到定期地开舍长会，征求他们的意见。

第四，由于班里缺少一些以“心理健康”为主题的班会。我计划举行一期班会，班会以是一种寓教于乐的形式召开，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。

通过这些日子的工作，我很幸运学到了不少东西，学习上努力了。但是这还远远不够，尤其在心理工作方面上还显得稚嫩。我将在未来继续多学，多思、多试努力把工作做的更好。

心理委员工作总结篇二

作为一名大三的心理委员，我和大多数人一样，经验并不是很多。但通过三年的工作经历，我由开始的一无所知到现在的“略知一二”，在心理老师的引导和自己的摸索下，渐渐成长起来。

在这刚过去的一年，我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持，这让我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我发现班级里的每一位同学都在成长，都在成熟，大家都在良好的心理环境下，保持着健康的心理状态，向自己的目标努力着。当然，在这喜忧参半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不仅需要时时刻刻关注身边的同学，而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求，最起码，我先要以一种积极乐观的态度去面对生活，去感染他人。在工作的过程中，我有了一些想法和体会，下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享：

一、鼓励参加心理讲座，净化心灵

二、多了解，多沟通

心理问题的发生一般都是潜移默化的，很多同学认为，暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事，即使有心理问题，大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生，作为心理委员，与同学多沟通，多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里，我经常去各个宿舍，利用与同学闲聊的机会，去查究每一个同学的心理状态，因为这样同学们不会起戒心，有的时候就会将藏在心底的问题不经意的暴漏，以便于我们可以及时与老师沟通，将问题解决。在与同学沟通时，我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教，尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流，久而久之，我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。

三、525，同学们自己的心理健康节

525心理健康节是为了保障大学生心理健康的节日,为期一个月。学校从4月25日至5月25日，组织了各项心理活动，为了能让同学们在此期间能够良好的解决自己的心理问题，我对525进行了很多宣传，目的就是让同学们了解525，参与525，为此，心理老师也煞费苦心的编纂了很多的报纸以及资料，使得同学们能像读故事一样去了解心理问题的严重性。我还犹记得在525开幕式上，很多同学听了北师大心理教授的演讲，心理一片豁然开朗的样子。很大一部分同学在525活动期间受到了开导，敢于面对自己的心理问题，主动找心理委员谈话，阐述心理问题，寻求解决方案。525，就是大学生自己的节日。

四、“双旦节快乐”活动——内向的女生们走出去！

由于我们班的女生普遍比较内向，和男生间的互动较少，因此正值圣诞、元旦之际，由班长提议，我们班举办了一次“双旦节快乐”的活动，男生们正好可以趁这大好时机为女生们献上一份“双旦节”的惊喜，当然，活动的最终目的还是为了拉近班级男女生间的距离，我们要让内向的女生们走出去，打开心扉！由于我们班的男女生比例大致是一比二，因此活动是由一位男生负责给两位女生写节日祝福，并且献上一份表达自己心意的小礼物。于是，我们班男生开始大展伸手！有的男生文字幽默，试图博红颜一笑；有的写的.诚恳真挚，洋洋洒洒一大篇；有的则挖空心思准备小礼品，比如苹果、挂饰之类的，虽然是一些小玩意，却让女生们感动不已。当然，收到礼物的女生们也没半点闲着，大家都给男生们发短信以传达她们的感激、感动之情还有真挚的节日祝福。

这次活动举办的很成功，班级同学之间有了一次很好的互动。女生们都有极大地反响，对这次“另类”的活动给予了极高的评价，一些平时比较内向，没有机会也不愿主动与男生接触的女生也有了一次走出去的体验，这让我们班委觉得非常欣慰。最后的结果是，我们班委在听取同学们的意见后，一致决定今后将保留这一特别的节日送祝福形式。

五、积极组织参与班级活动

作为班级的心理委员，我在恪尽职守，认真做好本职工作的同时，对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与，并尽自己最大的努力与其他班委协调一致，安排好班级工作，以往举行过的班级春游、班级捐款等活动都很成功。在进行班级心理委员工作的同时，我也尽力促进班级的和谐与团结，为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员，不仅仅是心理委员。

五、自我批评

一个人最重要的是善于发现自己的缺点，懂得自我批评，只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这一年来，虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩，但我深知自己还存在一些缺点和不之处，主要表现在一下几个方面：

1、做事有时会鲁莽，计划不精细，有的时候在工作中会出现疏漏；

2、偶尔办事会急于求成，不能够脚踏实地，一步一个脚印；

3、想问题有时有过于理想化的倾向，会和现实有较大的差距。

面对以上不足，我会尽最大的努力予以克服，以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作，希望经过自己的努力，能够在班级里形成更健康的心理氛围，让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。

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心理委员工作总结篇三

上个学期，我荣幸地被推荐为班级的心理委员，一开始觉得这只是在班级内一个并不重要的工作，对自己应该做的工作也很茫然，不知道该如何开展工作、如何服务同学。

在上个学期没有开展心理委员工作培训课程的情况下，我只是适当的增加了平时沟通的对象和沟通时间，多了解同学的实际想法。当然，这样做是得不到多少有价值的信息的，但也让我与很多平时缺少沟通的.同学建立了基本的信任。这个学期学校开展了心理委员工作培训课程，我受益匪浅，学到了很多基本的心理知识，学到了一些平时开展心理工作方法，开始让我改变了对心理委员工作的认识。经过这个学期的学习工作总结出以下几个方面：

第一，上个学期多与同学沟通的做法是正确的，这样做建立了基本的信任关系，为今后开展工作提供条件。在与女同学沟通方面，我开展我的“串门”行动，平时多去同学寝室聊天，在聊天的过程中分享他们的快乐、分享我的快乐，分担她们的烦恼、分担我的烦恼。

第二，这个学期，我积极参与、配合其他班级干部同学开展建党90周年系列活动“党史我来讲”短剧拍摄、“红歌班班唱”视频拍摄活动，以及班级内部篮球赛活动。在这些活动中从侧面了解同学们的心理。

第三，学校开展的心理培训课程为我提供了许多工作方法，让我对“心理”有了进一步的了解，对工作有了新的想法。

虽然日常的工作开展的比较顺利，但是与学校的要求还有一定的差距，在工作中还存在不足和缺陷：

第一，由于我院男生宿舍与女生宿舍距离较远，导致男女同学平时交流的时间较少，这也为我的工作带来困难。所以在男同学心理方面的工作做得很少，也就不能及时了解他们的心理状况。

第二，虽然在培训课上学到了很多知识，但是并没有真正有效地应用在工作上。第三，同学向我反映的问题，有一些并未得到实质性的解决，这也是因为我缺乏对心理咨询的知识。

第四，班级内缺少与心理健康相关的班级活动，同学们的沟通也不足，并且我与其他班级干部关于同学心理方面的沟通也很少。

第五，缺少与心理辅导老师的沟通，不能及时反映我在工作中的情况，及时获得老师的指导。导致功夫做事会比较慌乱，没有信心。

经过快一年的工作，同学们的配合，让我对于心理委员的工作有了一定的了解，从中学到不少知识。我会在今后的工作中更加积极地服务同学、配合其他班级干部开展工作，我坚信通过我们的努力，一定会将我们这个大家庭建设得更加温馨，更加完善。

心理委员工作总结篇四

这个学期自己荣幸的担任了班级的心理委员，一开始担任这个工作时，我感觉非常茫然，不知道心理委员该做些什么？经过一学期的工作和学习，我渐渐地开始了解这个工作，也开始接受这份工作，也意识到心理委员在班上的重要性，比如说班上有同学出现了心理问题或是心理压力，这时心理委员就是最好的沟通桥梁，我在这一学年里，也试着努力地与同学们沟通，了解同学们是否存在着心理问题。每月认真了解班级同学的心理状况，关注班级同学的心理行为，参加学校组织的心理活动与培训，并按时上交心理健康汇报表。入学以来，在我己的亲身体验和与同学交往的过程中，我发现我们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难：

（1）学习方式由被动学习变为研究性的自主学习，但好象一下子失去了航标，比较盲目。

（2）课余时间一下子多了许多，成了时间的主人后有时反有空虚的感觉。

（3）个别同学性格稍内向，集体活动中有点胆怯害羞，不愿表现自己。

本着对这些问题的思考我尝试着去做一下事情：

一：通过阅览书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养和心理委员的工作能力，能够较为正确的解决同学们从在的心理问题。

二：根据自己和同学的时间，有正针对性的和同学谈心交流，搞好和同学之间的关系，成为他们知心信任的朋友。

三：比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解，及时地了解到班级里一些同学的心理状况，并取得良好的效果。

四：作为心理委员，必须具有强烈的责任感，每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的措施和政策，并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。

总体来说，上一学年的工作比较顺利的完成了，但与学校的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高。

一：没有充分和每一个同学进行沟通。

二：同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。

三：我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以心理健康为主题的班会和活动。四：我与老师的交流不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。

介于以上的经验和不足，在下一工作段作出如下打算：

五、较大的不能解决的问题及时通知其他班委，上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让这样的状况发生，也相信我们班的全体同学会团结一致，互帮互助，每一位同学都能拥有健康良好的心理素质。

心理委员工作总结篇五

担任心理委员已经一年有余,几多欢笑,几多辛酸,几多收获.但无论如何,我始终以认真负责的工作态度,较好地完成了去年的工作.

总结

起来有以下几个方面:

第一,定期地在班级的内部宣传栏上宣传心理知识,向同学们宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案.

第二,较好地采用了舍长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模式,建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制.

第三,比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解,及时地了解到班级里一些同学的心理状况,并取得良好的效果.

第四,每月定期地向心理咨询中心的黄老师汇报班级里的整个集体的心理状况和个别同学存在的心理问题,并向老师请教如何处理.

第五,与文娱委员,宣传委员合作,和本院兄弟班级十班进行了一场足球赛,本班自己举行了主题为“我自信,我成功”的联谊活动.通过这些活动,促进同学们的心灵交流和沟通,以及缓解学习上的压力.

第六,作为心理委员,具有强烈的责任感,每次都按时参加学校举行的心理委员培训.及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的措施和政策,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习.

第七,带领我班积极参加学校组织的关于心理健康的活动.如参加心理咨询中心的黄老师在图书馆学术报告厅的健康心理知识讲座.如学校举行的“健康教育月”活动,我班同学积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛,并获得老师的称赞.

总体来说,上一学年的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功.但与学校的`要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:

第一,没有充分和每一个同学进行沟通.

第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决.有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施.

第三,在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,没有做到定期地开舍长会,征求他们的意见.

第四,经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的关于心理方面的活动举办的还不够.缺少一些以“心理健康”为主题的班会.因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结.

除以上外,我与老师的交流是不够,人文关怀还有待提高.自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教.

不过经过一学年的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解.感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职.许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真.我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好.因此,我们每个人都要认真看待这一工作.

在接下来的学期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己.如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵.

心理委员工作总结篇六

在过去的一年中，本人担当班级的生活委员兼心理委员。在高校，生活和学习并重，生活委员也不同于念高校以前，在初高中，生活委员主要负责班费的管理以及关心其他班干部做好班级工作，而高校的生活委员还需要关心同学关系的处理，班级活动的进行。

在刚担当生活委员的时候，由于以前做生活委员的阅历，而想当然的觉得高校里的生活委员做起来也不难，后来随着班级活动的进行如团日活动等才意识到自己的不足，我重新明确了自己的工作范围，并准时转变了自己的工作态度，认真协调同学关系，并记下班里每位同学的民族与生活习俗，避开消逝问题时因不了解对方的民族习俗而造成同学之间的不和谐，同时主动关心班长及团委组织班级各种活动，如在班级参预篮球赛时，主动认真的为参赛同学做好后勤工作，并组织同学去为他们加油。团日活动时，关心团委做好活动预备事宜等等。

同时我还兼作心理委员，作为一名心里委员要想优质完成工作，首先必需具备良好的心里素养，树立正确的世界观人生观价值观，其次要有良好的沟通力气，以及确定的亲和力，能和来自不同地域，生活习性各异的同学进行良好的交往。为了提升自己的力气，更好的为同学们服务，我时常阅读，查阅相关方面的资料，并在与同学交往过程中参考自己查阅的案例，以便能对同学进行更好的关怀。在班级活动中，及日常生活中，对有需要的'同学进行主动的关怀，使他们能更好，更快的融入班集体。

总体来说，即将过去的这一学年我的工作比较顺当的完成了，各项活动的开展也比较成功。但与学校与同学的的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高，如下：

第一，由于自身阅历的欠缺，对同学的心理辅导某些方面还不够成熟。

其次，没有充分和每一个同学进行沟通。

第三，同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作方案，由于某些缘由，也没有得到实施。此外，我与辅导员和班导的相互沟通还是不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序。同时在这里我还要感谢老师及各位同学这一年来对我的信任，假犹如学们对我的工作有什么不满意的地方，也希望同学们帮我指正。

在接下来的三年同窗时间中，假犹如学们有什么问题，我会尽力去关怀解决，让我们一起品过最终的青涩。

心理委员工作总结篇七

作为一名大一的心理委员，我和大多数人一样，经验并不是很多。但通过一些工作经历，我由开始的一无所知到现在的“略知一二”，在心理老师的引导和自己的摸索下，渐渐成长起来。

在这刚过去的半年，我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持，这让我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我发现班级里的每一位同学都在成长，都在成熟，大家都在良好的心理环境下，保持着健康的心理状态，向自己的目标努力着。当然，在这喜忧参半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不仅需要时时刻刻关注身边的同学，而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求，最起码，我先要以一种积极乐观的态度去面对生活，去感染他人。在工作的过程中，我有了一些想法和体会，下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享：

心理问题的发生一般都是潜移默化的，很多同学认为，暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事，即使有心理问题，大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的.心理问题发生，作为心理委员，与同学多沟通，多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。在与同学沟通时，我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教，尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流，久而久之，我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。

作为班级的心理委员，我在恪尽职守，认真做好本职工作的同时，对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与，并尽自己最大的努力与其他班委协调一致，安排好班级工作。在进行班级心理委员工作的同时，我也尽力促进班级的和谐与团结，为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员，不仅仅是心理委员。

一个人最重要的是善于发现自己的缺点，懂得自我批评，只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这半年来，虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩，但我深知自己还存在一些缺点和不之处，主要表现在一下几个方面：

1、做事有时会鲁莽，计划不精细，有的时候在工作中会出现疏漏；

2、偶尔办事会急于求成，不能够脚踏实地，一步一个脚印；

3、想问题有时有过于理想化的倾向，会和现实有较大的差距。

总结人：计算机科学与技术系网工1404班心理委员：

心理委员工作总结篇八

光阴荏苒，岁月如梭，转眼本学年心理健康工作也开始进入尾声。随着社会的发展，人们的心理素质越来越受到重视。时代需要我们给学生创设健康的精神和自由的心理氛围，需要我们培养具有健康心理全面发展的学生。基于这种认识，20xx年，我校心理健康教育工作在校领导的重视下，在思政部的直接领导和各二级学院的大力支持下，在全体心理健康教育工作者的共同努力下，取得可喜成绩。现将20xx-20xx学年学生心理健康工作总结如下：

一、完善制度，规范管理，不断强化心理健康教育工作。

1、学校对心理健康咨询室进行了设施配置，学校成立了大学生心理健康教研室，负责全校的心理健康及咨询工作。学校现有咨询室一间，配备有专业的沙盘，并有心理监测室一间。

2、完善了心理咨询室制度建设，制定了心理健康教师工作守则、确定了心理咨询的原则、心理咨询来访者注意事项及流程、心理咨询师道德规范、心理咨询室工作制度、大学生心理健康的标准等。

3、成立了二级学院心理健康领导小组，构建了校-院-学生三级预警模式，培养出一批具有专业素质的心理委员，引导学生正确认识心理健康，随时关注同学们的心理健康状况。

二、建立健全学生心理档案，排解学生心理困扰。

1、建立了20xx级学生心理健康状况系统

果进行了统计分析，形成了20xx级学生心理测评报告，把预警的学生名单都反馈给各带班辅导员，然后由辅导员把需要关注的学生名单反馈给校心理咨询中心，再安排时间进行约谈，以确定该学生的心理问题的严重程度，约谈时间平均达到了60分钟。针对他们目前的状态，并提出了一些合理的建议。而对个别的学生要重建认知，塑造人格。对有严重心理问题的学生定期跟踪，建立了心理档案及心理危机预警机制。

2、心理咨询室得到学校领导的大力支持。学生们最主要的问题体现在人际关系不良、自卑、情绪不善于控制等。心理咨询形式包括网上咨询、现场咨询。而且对20xx级严重心理问题的学生进行了跟踪服务。在咨询过程中，以坦诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待学生，形成一种和谐、相互信任的气氛。对于所接待的学生，都会实事求是地进行分析，帮助他们调整看待问题的角度，改变看待问题的方法，建立新的思维模式，从而最终为他们解决心理问题。

3、每天下午2：00心理咨询室准时开放，接待学生来访。自我校心理健康中心于20xx年3月扩建以来，共接待学生咨询21人次，主要涉及到学生的人际交往、适应问题、亲子矛盾、恋爱问题、情绪问题等大学生常见的心理困扰，咨询中发现个别同学有严重心理问题倾向的，已经及时联系其二级学院与辅导员，对学生的问题及时关注，必要时可联系家长。

三、大力开展心理健康教育宣传工作，积极开设心理健康教育课。

1、大力开展心理健康宣传活动，利用广播、网络、宣传栏等形式，倡导心理健康的理念，利用5·25全国大学生心理健康日，倡议学生爱惜自己，健康生活。树立关注自己心理健康的思想，提高心理素质，发现问题，及时求助。

2、开设心理健康教育课，是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。教学工作不断规范，以课堂教学为主渠道，普及心理健康知识，传授心理调试技巧，让学生用心理学知识去更好地适应学校以及生活中遇到的问题。

3、针对各年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑，利用各种渠道开展心理健康专题讲座。20xx年我校共开展各种心理讲座11场，其中邀请外校知名教授讲座共三场，校内班级心理委员培训3次，心理志愿者招募及培训共5次，大型现场咨询1次。

四、开展有特色的心理健康教育活动，倡导健康的生活方式。

1、组织开展“525心理健康活动月”活动，通过讲座、观看心理学影片及心理测试等形式多样、内容多彩的活动，关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。

2、成功举办大学生心理健康知识辩论赛，既丰富了学生的课余生活，倡导了健康的生活方式，同时也培养了他们积极的生活态度，达到“健康、快乐、成功”的目的。

3、在各二级学院的支持下给学生开展了心理辅导专题讲座。比如新生适应、大学生人际关系、恋爱观等，使学生对心理健康教育有积极的认识，促进心理素质逐步得到提高。

五、注重理论学习和总结实践经验。

在工作中，我们还很注重理论学习和总结实践经验，注重将理论和实践紧密的结合在一起，取得了很好的效果。

六、今后工作努力方向

1、坚持做好心理健康教育课题研究工作，以科研带动全校的心理健康教育走向更高一层的台阶。

2、继续在开展心理健康教育的模式方面的探索研究，力争在班级团体心理辅导方面创出一片新的天地，为心理健康教育的模式增添新的内容。

3、要在坚持面向全体学生进行心理健康教育的同时，加强对个别有轻度心理障碍的学生的个别辅导，争取积累更多的经验。

4、强化对心理健康教育工作者的业务培训，要求利用业余时间不断提高自身业务水平，广泛涉猎专业知识，在学术期刊上发表论文，提高科研能力，更好地为广大学生服务。

心理委员工作总结篇九

经过这学期的锻炼，我对于如何当好一名心理委员有了一个新的的认识。最让我欣慰的的是同学们能够认可并积极配合我的工作，让我享受到付出的快乐。

2、主动关心同学、若发现同学有心理困扰，如情绪低落、自我伤害或伤害他人、遭逢生活变故的原因，实时给予安慰、支持，必要时通知辅导员协助或转介同学至心理健康教育指导中心。

3、协助辅导老师实施团体实测及班级辅导工作。

1、加强自身的心理素质锻炼，提高工作能力

作为心理委员，必须具备强烈的责任感课余时间主动去图书馆查阅相关书籍，也上网去学习一些心理知识，以此来提升自身的素养，提高服务同学的水平。

2、积极开展班级心理活动，培养同学们乐观向上的阳光心态

虽然这点做得有很多不足，但在来年我会更多地组织班级活动，策划一些看电影、玩心理小游戏等活动。

3、配合学院适当的做心理问卷的调查总体来讲上一学期的心理工作比较顺利，但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改进和提高。

（1）没有充分地与每一位同学交流沟通，可能忽视了部分需要我帮助的同学。

（2）积极主动找我倾诉的同学不多，一般我只是随时的跟他们聊聊天顺便问一下男生那边的状况，这个还需有待加强。

（3）我班举办的心理活动不够多，参与面还不够广泛，有部分同学参加不太积极。

（4）自身的水平还比较有限，有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答，处理问题的经验还不足。

心理委员作为班委会的成员之一，工作性质与其他班干有相同之处，同时具有一定特殊性，强调“保密性原则”，对于接触到的同学隐私，不得随意向他人泄露，特殊情况可以像班主任或心理中心老师请教。具体工作职责如下：

1、主动学习心理知识，制定班级心理教育工作计划。

2、积极参加心理培训，掌握常见心理问题和紧急危机干预的有关常识。

3、有目的、针对性地组织班级同学开展专业心理测试和校园心理素质拓展训练。

4、协助心理教育中心开展全校性的心理教育活动，积极献策献力。

5、及时发现、关注和帮助心理困惑同学，并将重大应激时间、行为异常同学的情况上报班主任和心理教育中心，引导需要帮助的同学及到心理教育中心接受心理咨询和辅导。

如果用一句话来形容心理委员的工作那就是：以积极的心态面对自己的生活一责任，用积极的力量影响身边的同学和朋友，共同建立起高质量的个人生活与社会生活。

心理咨询是只运用心理学的原理和方法，给来访者以帮助、启发和指导的过程，通过心理咨询可以是来访者在认知、情感、行为模式上有所变化，解决其在学习、工作、生活等方面出现的心理问题（包括张爱心心理问题和发张性心理问题），挖掘来访者潜在能力，更好地适应环境，保持、提高其身心健康水平，积极促进人生的发展。

心理咨询活动中的一个重要原则就是“保密”，这是咨询师必须严格准数的职业道德，儿心理委员在朋辈辅导的过程中，也要有保密原则的概念。我校开展心理咨询主要有面然咨询、网上咨询和电话咨询三种形式。同学们可根据自己的情况和需要，选择适当的方式。

这一学期来，我坚持遵循心理工作辅导员的指导开展班级心理工作。我按时参加学院工作会议和校、院组织开展的心理委员工作培训，并将所学的知识应用到工作当中去。使班级同学更加了解心理健康和心理卫生知识，更加重视心理健康。我和各班干部组织班级同学积极参加刘国秋老师的演讲“做高品位知识女性”，使同学们明确，大学生活的光阴不是用来虚度，我们该如何更好的来适应大学生活，来解决我们在大学里遇到的各种不顺心的问题，我们应该以何种心态来面对大学里的`爱情，应该怎样保护好自己。

动员和组织班级同学积极参加学校、学院组织开展的各项心理健康教育活动，广泛宣传学校及学院可利用的资源、咨询室、网站等。

在遵循心理辅导员的指导方法的同时，我也对班级心理工作方式进行了创新。为了充分发挥寝室心理互助员的能动性和利用其掌握信息的便捷性与灵敏性，要求每个寝室心理互助员每周日之前上交心理调查表（或以短信及电话联系等方式汇报），这样就能更加全面地反映班级同学的心理行为变化，将信息搜集不透彻的可能性降低到最低。利用qq、短信及电话联系等方式与班级同学保持密切联系。耐心倾听她们的烦恼，并在力所能及的范围内，进行疏导和提供心理援助，在通过自己的帮助解决不了时，及时向心理辅导员寻求帮助。创建了一个班级心理qq“心”，并将浏览过的心理网站上有用的心理知识放进qq空间供班级同学阅读（刚刚起步，效果还未明显），并在班级qq群里发布关于校、院心理咨询的电话、地点和其他详细信息。

总体来说，这一学期的工作完成地比较顺利，各项活动的开展也比较成功。但与学院的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足：

1、没有充分和每一个同学进行沟通。

2、有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。

3、没有做到定期地开寝室心理互助员会议，商讨并征求他们的意见

4。、缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。

不过经过一学年的工作历练，以及各位同学的积极配合，我尽力做好心理委员的职责和工作。许多人认为这一职务无足轻重，不必太负责认真。但我却不以为然，一个人只有拥有健康的心理，才能正确的对待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然会认真踏实做好心理委员本职工作。我知道，我现在的工作水平离上级的要求还有很大的差距，但我会不懈努力，缩小这个差距，相信我有信心也有能力当好这个心理委员。

很荣幸，本学期能够在老师和同学的信任下担任我们班心理委员这一职务，一开始担任这一工作时，我感到非常茫然，不知道作为心理委员应该做些什么。经过一个学期的工作和学习，在同学们的积极配合下和老师的耐心指导下，我渐渐了解了这个工作，也渐渐认识到心理委员工作的重要性。

在这一学期里面，我一直努力与同学们进行沟通交流，在与同学们交流的过程中，我发现大家在适应大学生活方面主要存在以下一些问题：

1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的时间，有些盲目。

2、个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。

3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对人外有人，天外有天的环境，不能很好调整自己的心态。

4、现阶段，班里同学很难融到一起，大家在宿舍中都相处得很开心，但是与班里其他同学交流较少。

针对以上的情况，我组织策划了一次主题为《心语心愿》的心理活动，此次活动在20xx年12月2日举行，这次活动的主要目的是让同学们在活动的过程中敞开心扉，畅所欲言。同时，想借此机会拉近同学们之间的距离，增进班级融洽感。此外，也想通过这次活动，让同学们在学习之余得到放松，缓解大学第一次考试给同学们带来的压力。

这次活动举办的比较成功，同学们能够积极参与到活动中来，在活动的过程中也能积极发言，有的同学还与大家分享了自己的复习计划，这对同学们的学习有所帮助。总的来说，这次活动对同学们的身心健康有一定的帮助，有助于引导同学们展现自我，时刻保持一种健康向上的生活态度，有助于帮助同学们勇敢地克服自己的缺点，时常完善自我。同时这次活动对班级的建设也有一定的帮助，有助于建设一个融洽和谐的班级体，为同学们营造一个轻松愉悦的生活和学习环境。

当然，这次活动之中也存在不足之处，因为有些同学有其他的事情，所以参加人数不是很多；因为准备时间不是很充分，所以板报设计方面还存在不足；因为有些同学性格内向，所以参加活动时有拘束感，不愿意表达自己的心声，不愿意表现自己。

针对以上的不足之处，我决定在以后开展活动的时候注意以下一些问题：活动开展之前要做好宣传工作，争取找一个大家都不忙的时候开展；要提前做好板报等方面的设计工作，使活动的氛围更加浓厚；以后要更加积极的与同学们沟通交流，鼓励大家在活动中积极发言，踊跃的表现自己。首先，我想对自己本学期工作不足之处做一些总结：

1、没有充分地和每一位同学进行沟通交流，没能及时掌握同学们的心理动态。

2、我策划的心理活动没有得到更快更好地实施。

3、我班关于心理方面的活动举办的.还不够，缺少一些以“心理健康”为主题的班会或活动。

4、我与老师的交流不够，没能把班里同学的状况及时向老师汇报。

5、自己在工作时有时会感到慌乱，不够有序，说明我的经验不足，以后要多向他人请教。

其次，我想谈一下自己本期工作的成功之处：

1、积极与同学们进行沟通交流。

2、及时督促同学们做校园网的心理测试。

3、组织策划一次对同学们身心健康发展有一定作用的心理活动。

最后，我想谈一下自己下学期的工作打算：

1、每周一群邮件的方式为同学们提供心理小测试、小笑话、心理美文以及轻音乐以缓解同学们在学习和生活上的压力。

2、继续增进与同学们进行沟通交流，同时组织策划一些有意义的心理活动或开展一些与心理健康有关的班会。

3、继续积极配合并帮助其他班委做好班级工作。

以上就是我自担任心理委员以来的工作总结，虽然在筹划组织协调的过程中遇到了一些困难，但是当发现自己的工作对同学们有所帮助，当发现自己的能力也在工作中得到锻炼的时候，我就渐渐对自己的动作充满了信心，也渐渐喜欢上了这个职务。在以后的工作中，我会继续总结经验，吸取教训，与大家一起健康快乐地成长！

心理委员工作总结篇十

不得不承认，时间在不经意间又度过了半载，我们还来不及准备，就已经从懵懂无知的大一新生朝着大二的门槛迈进。这一学期，经历了太多太多，也许有限的文字根本无法将这一学期的成长记录下来，但，我明白，在这学期的工作中，我已经收获了意想不到的锻炼与成长。

我们的大一上班学期的生活即将结束，而我作为心理委员。本期的工作也即将进入尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷，但我会尽力做好每件事．作为心理委员，经过一个学期的工作，以及各位同学的帮助配合，对于心理委员的主要职责我已分了解十分，下面我对自己的工作做出以下总结：

一、心里情景剧积极调动班里同学写剧本，参演等，让他们都积极参与进来。

二、积极参加心理委员培训，了解到了心理委员的重要性，知道了心理委员是心灵的使者，是朋辈相助的主要传递者。握一定的专业知识原则和技巧，便利同学的心理健康咨询，并光荣的领到了学院颁发的结业证书。

三、按时参加每周日的例会，听取机电心协心委部对心理委员的工作安排，作好工作笔记，不明白的要及时问明白。

四、积极配合班长，组织班里的全体同学按时并有秩序的参加心理测评，并向同学解说心理测评是为自己建立心理健康档案，要他们认真作答。

五、和班干部积极配合，共同商量怎么举行心理交流会，怎样让大家都参与进来，怎样调动同学们的积极性，让大家共同参与，体会其中的乐趣。

六、加强同学们之间的联系，尤其是鼓励性格内向的同学，多与同学们交流。因为每个人都希望彼此能够更进一步了解，每个人都希望班内气愤更加轻松，融恰。

七、通过开心理交流会调动了全班男女同学的积极性，使班里的学习气氛以及班里的人际关系更加和谐。

八、积极参加心协的各项活动，如羽毛球比赛，放电影等。

我自己也存在一定不足：在班内与部分同学沟通不够，班里的男女生相互交流也较少。心里情景剧没有拿到较好的名次。作为班内的一位班干，我觉得我有责任和义务带头促进大家的.互相交流，促进班干的协作，我相信只要能够不断加深彼此的沟通，班内的学习及成员的生活氛围会更加浓厚，氛围更加和谐。

起初，对心理委员这个班委的没什么概念，因为以前在学校没有这个职位，心想，就是陪同学谈谈心事，开导开导他们。但加入机电心协心委部后，就知道这个不简单。我们要真正的帮助到同学，这是一份重担。班级心理委员，是心灵的使者，是老师与同学之间的桥梁，是同学与社会的润滑剂。而我们的工作的内容，就是做好一名排雷兵，一名陪伴者，给同学们提供简单的心理辅导。有责任也有义务帮助那些处在低谷状态的同学，帮助他们走出低谷，冲破心理上的种种障碍，重新认识自我，接纳自我，勇敢地面对现实，使同学们在自助的基础上学会互助。

我深感责任重大，这不仅仅要求我们有极强的责任心，更需要我们掌握专业的技能，只有拥有实力和能力，热情耐心、真诚负责、细心倾听、宽容接纳，才能真正的帮助同学。通过的几次对心理委的培训，我学到了在心理辅导上的技巧。比如如何观察，怎样倾听，学会助人。郝老师给我们全体心理委员一个正确的定位，让我们认识到，作为心理委员的我们并不仅仅拥有着一个“委员“的头衔，更是担负着一种责任和义务，一个光荣的使命，我们的目标是帮助每一个同学健康快乐地学习、生活、成长，共建一个和谐、明朗、美好的生存环境，最终实现我们共同的理想：因为互助而快乐，因为自助而成长！她给我们举了几个她在从事这项工作中遇到的典例，让我们清楚的明白具体做法。也懂得了判别心理健康的标准以及心理问题发生的高频时期。例如同学们由高中步入大学校门，学习生活的方式骤然改变，不适应是必须经历的阶段，新学期刚来学校之际会有一定的不适应，环境的改变使人变得不安暴躁，或在学期期末因为压力大，有的同学会抑郁等。所以，以后我们要在季节转换和放假收假的时期多关注同学。我们生活在大学这个环境里，难免会遇到形形色色的心理问题，所以我们掌握了这些知识能更好的服务同学。

接着我们在心理健康辅导中心郝老师的带领下，了解了心理健康中心的历史，办公理念，工作流程等，让我们在一种轻松的氛围中学了一些基本的知识。她给我们讲了自己在工作中的感受，给了我很大的启示。平常生活学习中，要多关注同学，一旦发现有问题，要多和他沟通，必要时上报辅导员以及心理健康中心的工作人员，这样有可能拯救一个人。很多同学遇到困难，心情复杂时，能有人倾听，即便帮不上什么忙，情况也会好很多。有时，我们只是心里难过，需要发泄一下；有时，我们会感觉寂寞，想有个人交流；有时，我们会在交流中发现我们面对的可能都是同样的困难，我们可以同舟共济。作为心理委员，我们有时能做的就是静静地倾听，但就是这么简单的事，有时却可以解开复杂的心情。

学会用乐观的眼光看待生活，学会用赞赏的眼光看待周围的人。也许你不经意的赞赏却会给别人以强大动力，不吝惜掌声，不忘却赞美，人与人之间的距离也不是那么难以逾越。快乐是可以传染的，拥有快乐的心情，眼中的世界也是另一番景象。和谐校园是由我们每一个人构建成的，我们都要为此尽一份力。我想我会尽自己最大的努力，将这份工作做好，让同学们能够生活得快快乐乐，少些烦恼和忧伤。很多时候，很多同学的心理问题是我们没办法解决的，但心理教育中心的专业老师们是我们坚强的后盾，所以我们也有必要向同学们介绍我们学校的心理健康中心。我们还要大力宣传心理健康的知识，让每位同学明白心理问题需要被解决，必须被解决。此外，我们也可以通过主题班会，校园心理素质拓展，职业倾向测试等活动，加强同学间的交流，感受温暖。还有一个就是保密问题。很多人不愿意和他人分享秘密，把自己圈起来，我们应该尊重他，这是对自己工作的负责。

人的一生会经历很多，比如人际交往，交友恋爱，职业选择等。这些都有可能给我们心理带来较大的浮动，所以从现在起应该注重心理健康。建立起自己的庞大的心理体系，至少不能被一点小小的挫折打败。现在自杀的问题很严重，有的原因却简单的让人觉得可怕，生命不应该败给小问题。我们面对的是一生，没有理由草草为它划上句号。有一个坚韧的心，才是对生命的负责，所以要认真对待心理问题。

学习了这么多，最受用的也是我们，帮助别人，得先调整好自己，对心理健康问题了解这么多，使我们更容易审视自身，发现自我缺陷，及时补救，这才是真正意义上的“助人自助，快乐成长”。

我相信，有付出一定会有收获，用最真诚，最真心对待身边每个人，每天都会很美好。予人玫瑰，手留余香。

心理委员工作总结篇十一

我担任心理委员的这一个学期，通过努力工作学习，逐渐开始认识到这项心理委员工作在班级当中的重要作用。我已开始逐渐接受这份工作带给我的使命感与责任感，也知道通过日常工作努力化解同学们的心理问题或心理压力。

这一学期以来，我以自己的亲身经历与同学们开展互动交流，过程中我发现了一些工作问题，现在总结以下几个方面：

(1)学习方式由于原先的被动学习转变为自主学习，似乎一下子不能很好适应学习模式的变换，显得比较盲目。

(2)课余空闲时间突然一下子增加很多，成为时间的主人有时反而有空虚感。

(3)个别同学性格稍微内敛，在小组活动当中就发现几个害羞的同学，不愿意表达自己的心理想法。

第一：通过阅读书籍与参加学校组织培训，以提高自身的心理素质与工作能力，尽自己最大努力纠正学生的心理问题。

第二：更多利用自己的时间参与学生心理辅导工作，有针对性得寻学生谈话交流，与同学建立亲密信任，改善同学之间的关系。

第三：开展各项学习交流活动，加强同学之间的学习交流，保持一些学生之间的沟通和理解。

上述摘要是我作为一名心理委员的工作总结，在今后的工作中我将继续发挥我应有的作用，积极帮助所有同学快乐健康成长。

心理委员工作总结篇十二

在刚刚过去的这一学期里，作为班级生活委员兼心理委员的我学到了很多，然也有很多地方是值得反思的。幸于老师、搭档、其他班委及班上同学的支持与信任，本学期工作开展十分顺利。现我就本学期的具体工作做一个总结与反思，如下：

有6个宿舍同时参与学院特色宿舍评选，其中有5个宿舍获奖。上述各项工作的开展总体而言十分顺利，但是当我们静心回顾并加以剖析时，我们不难发现工作中很多地方还是必须得反思的。

在刚刚过去的这一学期里，在各项工作中均出现过或多或少的问题，究其原因主要在于学期始工作计划缺少较强的灵活性以至于工作中计划难以适应变数。就整体工作而言，存在的问题有：班费预算不尽合理，学期班费使用重心不定，综合成效相对不太明显；与班上同学交流过少，未能及时发现并处理班级内同学之间存在的问题及矛盾；缺少全局思考，工作计划安排不够合理造成同学们心理压力过大；工作中缺少与老师及其他班委的有效沟通与协调；对个别同学存在的心里疙瘩未及时予以关注等。从个人角度反思，我存在的问题有：工作激情有所下降；个人行事过于专断；工作执行力不够，缺少与其他班委的有效沟通；思考问题过于片面造成活动开展漏洞百出；处事缺少换位思考，语言太过直接给搭档及班上同学造成心理压力；工作中未能与搭档有效协调开展工作造成信息上传下达不及时；与同学交流过少等。

针对当前存在的各种问题，采取必要措施加以解决十分重要。经过对各种问题进行仔细剖析与反思，我对解决当前面临的问题有如下几点思考：

第一，加强与其他同学的沟通学习以提升信息准确度与精确度；

第四，班费使用应在明确重心与提升实效性的基础上作出合理计划以便发挥其最大效用；

第五，应加强自身能力的培养以提升综合处事能力。

就我个人来说，除做好上述调整外，放低心态进一步提高学习与工作的主动性也是极为重要的，必须重视。

一年时间转瞬即逝，在过去的这一年里，通过与其他同学的交流与学习我明显成熟了许多，更值得高兴的是我不仅开始学会自我审视而且也进一步懂得了团队的力量和诚心的可贵。我坚信，在未来的学习生活中一定会有更多的精彩等待着我们，因为在09级行政管理班的世界里精彩永存！

心理委员工作总结篇十三

作为一名大三的心理委员，我和大多数人一样，经验并不是很多。但通过三年的工作经历，我由开始的'一无所知到现在的略知一二，在心理老师的引导和自己的摸索下，渐渐成长起来。

随着社会的发展，大学生的压力越来越大，无论是来自家庭的，还是来自社会的，都使得每个大学生的心理承受着煎熬，我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论，即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境，预防是必要的，那么如何才能预防心理问题的出现呢？学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态，在心理老师的组织下，经常会有一些关于心理知识方面的讲座，比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等，这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时，作为班级的心理委员，我都会让大家最大限度的参加，让同学们听听心理老师的开导与教诲。为了让同学们积极参与，我和班级另外一名心理委员商量，实行一宿舍一名额制度。就是说，无论如何，每个宿舍在有心理讲座的时候最少都要有一人参加。这样不仅对于听讲座的人有一定的促进作用，同时也可以利用同学们之间的交流宣传心理知识，互相开导。（我们要知道，一个宿舍的同学沟通起来要容易的多）在这临近毕业，压力越来越大的一年，很多同学都找到了打开心理健康这扇大门的钥匙，他们跟我说：讲座，真的很有用。

心理问题的发生一般都是潜移默化的，很多同学认为，暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事，即使有心理问题，大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生，作为心理委员，与同学多沟通，多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里，利用与同学闲聊的机会，去查究每一个同学的心理状态，因为这样同学们不会起戒心，有的时候就会将藏在心底的问题不经意的暴漏，以便于我们可以及时与老师沟通，将问题解决。在与同学沟通时，我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教，尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流，久而久之，我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。

20xx年9月21日，我院艺术设计系某学生性情发生变化！经常独自在天台逗留，孤僻不愿意与人交流。周边的同学一下子紧张起来。我知道我该做点什么。我跟同班的密友们私下讨论了，争取他们的意见。第二天我们就分工合作，展开秘密行动。

我们打听了她最近发生的些事，初步了解到她是因为个人感情问题所困惑，虽然有了头绪，这一下子大家更紧张了，我们决定先让她安静下，不对她造成心理压力。

除了每天不经意的接近她，并不说什么，只是说开心点。还准备怎样劝解她，这时候我们想到了学校的心理咨询室，我找到学校的咨询老师，想她详细说明了情况。

20xx年9月22日晚，我们决定陪陪她，就叫她一起吃饭，其实大家知道她很难过，只是她就是不原哭出来，我们也不忍心说出来。

我们想有人陪她总是好的，至少比一个人好的多，饭后我们陪她去了她想去的天台，我们站在那里，可以看见很远，我们拉着她，城市的夜晚有些喧闹，也有些噪杂，不过这不影响我们对她的关心。我们只是静静的陪她，我们用真心，用眼神跟她交流，我们多希望她哭出来，哪怕说说也是好的。

突然间，她一直垂着的头看了我一眼，我知道她有话想说，可是欲言又止，呵呵，总算有反应了，不过，我想还是不问，只是想：小样，告诉你。有大姐在，你想做傻事，没门！那天，我是开心的，因为我觉得那天我们离友谊很近，离这个城市的浮华很远。我想该找个合适的时候跟她介绍我们的那位老师了，不过不能以心理辅导的方式，就说介绍个熟人她认识好了。

20xx年9月23日，我故意要求她请我吃饭，说介绍个人她认识，她没有拒绝，因为她心理还是苦的吧！

吃饭的时候她只是安静的吃，老师问她了，为什么不爱说话，最终还是坦白了。其实知道你不开心，跟你讲个故事吧！

老师讲的故事不长，但我知道她听懂了。

她看看我，有点生气，不过她的眼睛湿润了，她哽咽起来。我们看看她，轻轻的拍拍她的肩膀。

过去很久了，我忘不掉那个在天台的晚上，友谊离我们很近，城市的浮华很远。而现在她呢，是我的好姐妹！

我想生活没有过不去的坎！不是吗？我感激我的老师，庆幸我是一个心理委员！

1、做事有时会鲁莽，计划不精细，有的时候在工作中会出现疏漏；

2、偶尔办事会急于求成，不能够脚踏实地，一步一个脚印；

3、想问题有时有过于理想化的倾向，会和现实有较大的差距。