优秀量变与质变的心得体会（通用14篇）
心得体会是在我们工作或学习一段时间后，对所获得经验和感悟进行总结和反思的重要方式。在撰写心得体会时，我们可以结合自己的体验和实践，进一步丰富和深化内容。以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会范文，欢迎阅读借鉴。
量变与质变的心得体会篇一
量变引发质变是一种常见的进化规律，也是人类社会发展的重要原则。在生活和工作中，我亲身经历了许多量变带来的质变，深刻认识到这个道理的重要性。在下文中，我将从个人经历出发，阐述量变引发质变的重要性以及其对我的启示。
第一段：量变引发质变的实践意义
在人的一生中，我们总是经历各种各样的量变。量变是一个积累的过程，只有通过勤奋努力和不断学习，才能积攒足够的经验和知识。当我们取得足够的量变时，这些量变便会引发质变，我们的能力和成就才会有质的飞跃。量变是质变的基础，只有经历过大量的量变，我们才能积攒足够的条件，让质变成为可能。
第二段：个人成长中的量变引发质变
我在个人成长的过程中深刻体会到了量变引发质变的重要性。以我的学业为例，刚进入大学的时候，我的成绩并不出众，和一些学霸相比，差距很大。但我并没有气馁，而是通过不断的努力和积累，逐渐提高了我的学术水平。当我的成绩由差到优秀时，我深刻感受到量变带来的质变，我的整个人生观发生了巨大的转变。我越发相信，只要坚持量变，就能引发质变，实现个人成长和进步。
第三段：工作中的量变引发质变
在职场中，量变引发质变同样具有重要意义。例如我的工作技能，一开始是一片空白，但通过日常的工作和学习，我逐渐积攒起了专业知识和经验。当我通过实践不断提升自己的工作能力时，我能够承担更加复杂和高级的工作任务，取得了显著的质变。这些质变不仅给我个人带来了成就感，也得到了同事和老板的认可，进一步推动了我的职业发展。
第四段：社会的量变引发质变
在社会层面上，量变引发质变同样具有重要意义。社会的进步往往源于个体和群体的积累和变革。例如，在科学技术领域，科学家通过持续的研究和发现，将小的量变转化为大的质变，推动了人类社会的进步。同样地，在社会改革中，大众的觉醒和集体行动也是通过持续的量变引发了质变，从而推动社会的进步和发展。
第五段：对个人的启示和总结
总结以上的经验和体会，我深刻认识到量变引发质变的重要性。无论是个人成长还是职业发展，只有通过不断的积累和努力，才能引发质的飞跃。对于未来，我将继续坚持不懈地努力，通过量变引发质变，实现自我提升和进步。同时，我也希望能够积极激励身边的人，让大家认识到量变的重要性，共同推动个人和社会的发展。
在生活和工作中，通过不断的积累和努力，我们都能够体会到量变引发质变的重要性。只有坚持不懈地努力，才能实现个人和社会的进步。让我们共同努力，通过持续的量变引发质变，创造出更加美好的未来！
量变与质变的心得体会篇二
关于“量变和质变的心得体会”
量变和质变是自然界中普遍存在的现象，也是高中学习过程中的重要环节。通过三年高中生涯的学习和体验，我深刻地认识到了量变和质变对于个人成长的重要作用。量变和质变既相辅相成，又有着不可分割的联系，对于我们的人生道路起着不可替代的作用。以下是我对于量变和质变的心得体会，通过这些心得，我希望能够更深刻地理解这两个概念，并在人生的道路上获得更多的成长。
首先，量变是一个渐进的过程，是通过不断的积累和努力而实现的。在高中的学习中，每一个知识点的掌握，每一次考试的进步，都是通过一次次的量变而实现的。在学习的道路上，我们时常面对的是压力和困难，尤其是高中阶段，学习的难度和压力倍增。但只要我们保持坚持和努力，就一定能够逐渐实现量变，从而取得一定的进步。世界上没有平白无故的成功，只有通过持之以恒的努力才能够实现质变。
然而，单纯的量变并不能带来真正的提升和成长，质变才是关键。质变代表的是一个较大的转变，是由具体变化的要素累积而来。对于我们个人的成长，质变意味着在思维、态度、价值观等方面的转变。举例来说，经过高中三年的学习，我们的理解能力和思维方式会得到提高，我们的目标和理想也会有所改变。这种质变不仅需要量变的基础，更需要内外因素的相互促进和积累以及对改变的渴望。只有通过量变积累的努力，我们才能够在人生的道路上实现真正的质变，获得更大的成长和成功。
对于量变和质变的体会，我深刻地认识到两者的相辅相成和不可分割的关系。量变和质变相互依存，相互作用，只有通过持续不断的量变，才能够实现质变。而质变的发生也会进一步推动量变的发展。在学习的过程中，我们需要通过坚持不懈的努力实现量变，从而为质变打下坚实的基础。而在实现质变的过程中，我们也需要持续努力，通过积累和实践不断地改进和提升，进而推动自身的质变。
最后，量变和质变不仅仅是学习过程中需要努力实现的目标，更是人生发展的内在要求。在追求人生的价值和目标的过程中，量变和质变是我们不能回避的重要环节。通过不断地努力和追求，我们才能够实现量变和质变，获得真正的成长和成功。
总结起来，量变和质变是人生道路上不可或缺的两个环节。量变代表着在学习和积累过程中逐渐实现的进步，而质变则意味着在思维、态度、价值观等方面的转变。量变和质变相辅相成，相互依存，只有通过坚持不懈的努力和追求，我们才能够在人生的道路上实现真正的质变和成长。在追求人生的价值和目标的过程中，量变和质变是我们不能回避的重要环节。通过实现量变和质变，我们能够获得真正的成长和成功。
量变与质变的心得体会篇三
量变和质变是自然界中普遍存在的两种变化方式。在我生活和学习的过程中，我深刻体会到了量变和质变对人们的影响和作用。量变是渐进的改变，通过小步骤使事物逐渐发生变化；而质变则是突变的改变，通过冲击性的事件或者突发的机遇使事物发生彻底的变革。在经历了一系列的量变和质变后，我深刻认识到，量变和质变的关系紧密相连，相辅相成，二者相结合将产生最大的效果。
量变是事物变化的一种方式，通过一小步一小步的变化，事物逐渐发展和壮大。经常地，我们会在日常生活中经历到许多小的量变，比如减肥、学习、工作等。在减肥的过程中，每天的少吃一点，多运动一点，就会慢慢地达到自己的目标。通过这种渐进式的改变，我们可以提高自己的体质和生活质量。在学习的过程中，每天的积累和不断地努力，会使我们逐渐变得更加聪明和有才华。这些例子无不表明了量变的重要性和价值。
然而，仅仅依靠量变，进步的速度就会相对较慢。质变，作为一个冲击性的变化方式，可以帮助我们突破局限和瓶颈，实现更大的进步。质变不是通过渐进的方式来实现的，而是通过一种迅速改变事物状态的方式来发生的。在人的一生中，有时候会经历一些重大的转折点，这些转折点让我们猛然醒悟，使我们思想和行为发生了质的变化。比如，一次关键的考试失败，会让我们深刻认识到自己的不足，从而决心更加努力学习。或者是遇到了一次突发的机遇，让我们有了一次改变人生的机会。质变不仅在个体的发展中起作用，对于社会的发展也是至关重要的。
然而，在实际情况中，量变和质变往往是相互联系、相互影响的。一方面，量变可能会催生质变。通过不断的积累和小的改变，我们可以达到一个质变的临界点，从而引发质的变化。另一方面，质变也需要量变作为基础。质变是突发的，但不断的量变是保持质变的持久和稳定的动力。如果我们在质变之后没有持续的量变和发展，质变带来的机会和成果就可能白白浪费。
综上所述，量变和质变是相辅相成、相互作用的。量变为质变提供了基础和动力，而质变为量变注入了新的活力和意义。在实际生活中，我们应该重视量变和质变的关系，善于把握好二者之间的平衡。通过持续的量变，我们可以使自己不断进步并为质变做准备，而通过质变，我们可以让自己的发展更快速、更有意义。量变和质变无论是在个人成长还是社会发展中，都有着重要作用，只有把二者结合起来，才能发挥最大的效果。
量变与质变的心得体会篇四
近些年来，越来越多的人开始关注个人的成长和发展。在这个快速变化的时代，我们面临着持续学习的挑战。学习质变和量变是我们在成长过程中必须经历和理解的两种重要变化。通过扩大知识储备和提高个人能力，我们能够实现自身的质变，而通过持续的努力和积累，我们也能实现数量上的改变。在这篇文章中，我将分享我学习质变和量变的心得体会。
首先，学习质变是实现个人成长的重要途径。质变指的是通过对知识的扩大和对技能的提升，让我们变得更加优秀。在我的成长过程中，我深刻体会到质变的重要性。例如，当我在大学读书时，我主动参加各种课外活动和社团组织，丰富自己的知识面。这样的经历不仅拓宽了我的视野，还锻炼了我的组织能力和沟通能力。通过质变，我逐渐成为一个有见识的人，具备了更多面对挑战的能力。
其次，学习量变同样是实现个人成长的重要方式。量变是指通过不断努力和积累，达到数量上的改变。在我个人的学习过程中，量变起到了非常重要的作用。无论是学习语言、乐器还是其他技能，都需要经过重复的练习和积累。举个例子，当我学习弹奏吉他时，一开始我只能简单弹奏几个和弦，但通过每天的练习和勤奋，我逐渐掌握了更多的和弦和技巧，最终能够流畅地弹奏各种乐曲。通过量变，我实现了技能上的飞跃。
然而，在学习质变和量变的过程中，我也遇到了许多挑战。其中最主要的挑战是坚持和耐心。学习质变和量变都需要较长时间的投入，而最初的阶段往往进展缓慢。有时候，我会感到沮丧和无力。但在这个时候，我要提醒自己坚持下去。我会告诉自己，每一次微小的进步都是正向的，每一次的努力都是宝贵的。通过保持耐心和坚韧的品质，我最终战胜挑战，实现了自我突破。
此外，我也认识到学习质变和量变需要一个好的学习环境和良师的指导。有一个适宜的学习环境可以为我们提供良好的条件，如安静的地方、良好的工具等。而优秀的导师则能够给予我们正确的指导和激励，帮助我们更好地实现质变和量变。在我个人的学习经历中，我非常感激遇到过的优秀老师和导师，他们的教诲深深地影响了我，并在我学习质变和量变的过程中给予了我很大的帮助。
总结来说，学习质变和量变是我们在成长过程中必须经历和理解的两种重要变化。通过质变，我们能够实现个人能力的提升和优秀的转变；而通过量变，我们能够实现技能的积累和数量的改变。在这个过程中，我们会遇到挑战，但坚持和耐心是克服困难的关键。同时，适宜的学习环境和良师的指导也能够助力我们实现学习的突破。通过不断学习质变和量变，我们能够实现自我突破和全面发展。
量变与质变的心得体会篇五
量变和质变是自然界中经常出现的两种变化形态。量变指的是事物的数量上的变化，而质变则指的是事物的性质上的变化。在生活和学习中，我常常遇到这两种变化形态，并从中体会到许多道理和经验。下面我将以五段式的文章结构，来分享我对于量变和质变的心得体会。
第一段：引言
量变和质变是自然界中无处不在的变化，也是我们的生活中常常遇到的两种变化形态。量变指的是事物的数量上的变化，具有渐进性和连续性；而质变则指的是事物的性质上的变化，具有突变性和非连续性。这两种变化形态在我们的日常生活中经常出现，我们通过观察和思考，可以从中获得很多有益的启示。
第二段：量变的心得体会
量变是事物在数量上的变化过程，它往往是一个渐进性的过程。在我的成长中，身高的增长、知识的积累等都属于量变。我发现，任何一个小的量变的积累，都可能引起巨大的变化。例如，每天努力学习、积累知识，虽然看似微小的进步，但经过一段时间的累积，就能够显现出质变。所以，我深刻体会到量变决定质变，只有通过不断的积累，才能迈向更大的进步。
第三段：质变的心得体会
质变是事物在性质上的变化过程，它往往是一个突变性、非连续性的过程。在我的生活中，我经常遇到质变，比如心境的转变、人际关系的改善等。我认识到，质变往往需要一定的条件和触发因素，而且往往需要付出相对较大的努力和耐心。然而，一旦触发质变，它就能够带来巨大的改变和进步。所以，我深刻意识到质变是一种强大的力量，我们应该善于抓住机会，主动追求质变，以获得更大的收获。
第四段：量变和质变的联系与共生
量变和质变并不是孤立存在的，它们之间有着密切的联系和共生关系。在我看来，量变是质变的基础和前提。没有量变的积累，质变是无法发生的。而质变则是量变的结果和升华，质变可以进一步推动量变的发展。因此，我们在追求质变的同时，也不能忽视量变的重要性。只有在数量上不断积累，才能够为质变创造更好的条件和基础。
第五段：结论
通过对量变和质变的观察和思考，我深刻认识到它们在生活和学习中的重要性。量变和质变是一种相辅相成的关系，需要我们有恒心和耐心去追求。在成长的道路上，我们要善于进行量变，通过日积月累来实现自我提升；同时，我们也要主动追求质变，通过优化与突破来实现质的飞跃。只有重视量变和质变，并善于把握它们之间的关系，才能够不断成长、进步，并取得更加辉煌的成就。
量变与质变的心得体会篇六
量变和质变是一对不可分割的兄弟，经常出现在我们的生活中。量变以微小的改变不断积累，而质变则是这些微小变化达到一定程度后的巨大变革。在我生活中的点点滴滴中，我发现了量变和质变的魅力和作用。以下是我对于这两种变化的心得体会。
首先，我深刻理解了量变对于质变的重要作用。量变即是一种积极的力量，它通过积累微小的改变来推动着事物的发展。举一个简单的例子，健身锻炼。开始时，我只是每天坚持锻炼10分钟，然后逐渐增加到20分钟，再到30分钟。尽管每天的增加只是微小的改变，但随着时间的推移，我的身体得到了一次又一次的锻炼，最终实现了质变。逐步增加的锻炼时间提高了我的身体素质，让我拥有了更健康的体魄。正是因为这种微小的改变不断累计，才使得我的身体得到了质的提升。
其次，我认识到了质变的力量和影响。质变是量变的结果，它是一次巨大的改变，是一种飞跃。在我的学习路径中，曾经出现过一次重要的质变。我负责班级的学习委员工作，在一次班会中，我被要求代表班级参加一场辩论赛。我之前从未接触过辩论，对于如何发表观点、如何有效表达等一无所知。然而，为了这次辩论赛，我花费大量时间学习辩论的技巧和相关知识。尽管开始时进展缓慢，但我通过参加许多练习辩论，不断改善自己的能力。最终，在辩论赛中，我成功地表达了自己的观点，并且还获得了优秀的成绩。这次辩论的经历让我意识到了质变的力量，只要我们付出努力并积累经验，一次重要的质变就可以改变我们的未来。
此外，我也领悟到了两者之间的相互关系。量变和质变相互依存，缺一不可。量变是达到质变的前提，它为质变提供了充足的准备和基础。就像一座高楼的建造，需要砌砖、铺砖、刷墙等一系列步骤，每一步看似微小，但每一个环节都是质变的累计。同样地，我们在追求目标的过程中，需要不断进行量变，积累经验和知识，为质变做好充分准备。而质变则是量变的结果，是量变的升华。只有在数量积累到一定程度后，才会发生质变。量变和质变的关系就像一对兄弟，相互依存、相互促进，都是事物不断发展的必经之路。
最后，我明白了量变和质变的潜力和意义。量变和质变不仅仅存在于个人的生活中，也存在于社会的发展中。社会的进步往往是通过数量的积累和质的飞跃实现的。当足够多的个体进行了量变，达到了质变的时候，整个社会就会发生彻底的变革。历史上的伟大事件和重要的变革，都是通过量变和质变实现的。正是因为量变和质变的潜力和意义，才让我们相信，只要付出努力并持之以恒，就能实现个人和社会的进步。
总之，量变和质变是一对不可分割的兄弟，它们相互作用，相互促进。通过量变的积累和质变的飞跃，我们能够实现个人的成长和社会的进步。让我们不忘初心，坚持不懈地积累和超越，努力成为自己想成为的人。
量变与质变的心得体会篇七
1、具体科学以哲学为基础，并且随着哲学的发展而发展。（ 错 ）
2、哲学是具体科学的总和。（ 错 ）
3、世界观和哲学人人都有。（ 错 ）
4、科学的世界观决定科学的方法论，二者构成了哲学。（ 错 ）
5、世界观和方法论来源于哲学。（ 错 ）
6、哲学是理论，对人们认识世界和改造世界的活动具有巨大的促进作用。（ 错 ）
第一课第一节
1、人们利用自然物、改造自然物的根本前提是自然物的客观存在，是自然物本身的属性和
规律。（ 对 ）
2、物质资料生产方式是人类社会发展的决定力量，集中体现了人类社会的物质性。（对 ）
3、物质资料生产方式是生产力和生产关系的统一。（对 ）
4、物质的根本属性是客观实在性。（错 ）
5、客观实在性是物质的唯一属性。（错 ）
6、人们可以创造物质。（错 ）
7、哲学和具体科学、物质和物质的具体形态是整体和部分的关系。（错 ）
第一课第二节
1、意识是客观存在在人脑中的主观映像。（ 对 ）
2、意识是客观存在在人脑中的直观等同的反映。（ 错 ）
3、意识是大脑特有的机能。（ 错 ）
4、人脑是产生意识的源泉。（ 错 ）
5、意识的内容是主观的，形式是客观。（ 错 ）
6、正确意识和错误意识从意识的本质角度来看是不同的。（ 错 ）
7、宗教是鬼神观念在人脑中虚幻的歪曲的反映。（ 错 ）
8、鬼神是人们主观意识的产物。（ 错 ）
9、人类的认识能力是无限的。（ 对 ）
10、意识的能动作用突出表现在意识能够正确地反映客观事物。（ 错 ）
11、意识的反作用也包括意识对人自身的调节作用。（ 对 ）
12、有的意识能够直接作用于客观事物，引起客观事物的变化。（ 错 ）
13、意识能够错误的反映客观事物。（ 对 ）
14、意识是客观事物在人脑中的正确反映。（ 错 ）
15、意识具有指导作用。（ 对 ）
16、意识对物质具有促进作用。（ 错 ）
17、意识促进客观事物的发展。（ 错 ）
18、意识能够促进客观事物的发展。（ 错 ）
19、我们想问题、办事情要以马克思主义真理（或科学理论）作为根本出发点和立足点。（错）
20、教条主义、本本主义和经验主义的共同毛病是主观认识脱离当时当地的客观实际。（对）
21、主观反映客观就是主观符合客观。（ 错 ）
22、一切从实际出发，坚持客观与主观具体的历史的统一。（ 错 ）
23、主观与客观是具体的历史的统一。（ 错 ）
24、主观与客观的统一是具体的历史的统一。（ 对 ）
25、哲学的基本问题是物质和意识的辩证关系。（ 错 ）
第二课第一节
因果联系）之中，整个世界就是一个普遍联系的统一整体。（ 对 ）
2、任何事物都处于前后相继的历史联系中。（ 对 ）
3、任何事物内部的各个部分、要素是相互联系的。（ 对 ）
4、任何两个事物（或任何事物）之间都存在着联系（或因果联系）。（ 错 ）
5、事物之间的联系是抽象的、无条件的。（ 错 ）
6、一事物周围的事物的是该事物存在与发展的条件。（ 对 ）
7、联系具有必然性和直接性。（ 错 ）
8、人们可以根据需要创造新的联系。（ 错 ）
9、先行后续的关系都是因果关系。（ 错 ）
10、世界上的事物总是互为因果。（ 错 ）
11、局部的总和就是全局。（ 错 ）
12、整体功能大于于各个部分功能之和。（ 错 ）
13、关键部分对整体具有决定作用。（ 错 ）
14、关键部分的功能关系整体的成败。（ 对 ）
第二课第二节
1、由于事物的普遍联系和相互作用，才构成了事物的运动，引起了事物的变化，推动着事
物的发展。（ 对 ）
2、运动是物质的存在方式和唯一特性。（ 错 ）
3、物质资料生产方式是社会运动的主体；人脑是认识运动的主体。（ 对 ）
4、有些唯心主义者也讲运动，但把运动仅仅看作是精神的运动，而否认物质运动的主体。
5、离开运动谈物质是唯心主义的表现。（ 错 ）
6、从整个物质世界来看，运动是普遍的、永恒的、无条件的，因而是绝对的；但就物质的
具体存在形式来说，又有静止的状态，有某种稳定的形式。静止是物质运动在一定条件
下、一定范围内处于暂时稳定和平衡状态，因而是相对的。（ 对 ）
7、静止也是一种运动。（ 对 ）
8、净是不动没有，净是动也没有。（ 对 ）
9、我们要反对静止，坚持静止的观点。（ 错 ）
10、发展是事物由低级到高级、从简单到复杂的前进上升性质的变化。（ 对 ）
11、发展是一种运动和变化，运动和变化也是一种发展。（ 错 ）
12、发展是新事物对旧事物的“扬弃”。（ 对）
13、新事物都是后来出现的，后来出现的东西都是新事物。（ 错 ）
14、新出现的事物是新事物。（ 错 ）
15、新事物是指那些力量强大、发展速度比较快的事物。（ 错 ）
16、形式新的事物是新事物。（ 错 ）
17、一切要以时间地点条件为转移。（ 对 ）
18、整个世界就是一个无限变化和永恒发展着的物质世界。（ 对 ）
第二课第三节
1、春夏秋冬四季更替，昼夜循环，苹果落地，价格围绕价值上下波动等是规律。（ 错 ）
2、社会必要劳动时间决定价值量，商品交换以价值量为基础实行等价交换是规律。（ 对 ）
3、规律是客观的，它的存在和发生作用是无条件的，是永恒不变的。（ 错 ）
4、思维规律是主观的。（ 错 ）
5、规律只能随着客观事物本身性质的变化而变化。（ 对 ）
6、人们虽然不能创造、消灭或改变（或改造）规律，但能够发现、认识和利用规律。（ 对 ）
7、人们可以依据事物固有的属性，通过改变条件而改变规律起作用的具体状况。（ 对 ）
8、认识客观规律是前提和基础，利用客观规律改造客观世界才是目的。（ 对 ）
9、一个正确的、合理的规则总是根据客观规律制定的，是对客观规律的如实反映。（ 对 ）
10、解放思想就是要打破一切传统观念的束缚。（ 错 ）
11、具体问题具体分析是马克思列宁主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系的基
础、精髓、出发点和根本点。（ 错 ）
12、解放思想、实事求是，与时俱进，是我们必须坚持的思想路线。其中，与时俱进是核
心。（ 错 ）
第三课第一节
1、矛盾是一种联系，联系一定是矛盾。（ 错）
2、任何事物都有优点和缺点。（ 错 ）
3、矛盾双方的“斗争性”是相对的、有条件的。（ 错 ）
4、哲学上所讲的“斗争”和具体矛盾斗争是整体和部分的关系。（ 错）
5、矛盾双方的对立和统一，始终是不可分割的。（ 对 ）
6、矛盾双方对立统一的关系是指事物内部存在的这种关系，也指事物之间存在的这种关系。（对）
7、矛盾双方向自己的对立面转化是虚幻的、无条件的。（ 错）
8、对同一事物、同一时间、同一关系若做出两种相反的判断，这两个判断之间的关系就是
哲学中说的辩证矛盾。（ 错）
9、世界上任何事物都有矛盾，不包含矛盾的事物是不存在的。（ 对 ）
10、“事事有矛盾、处处有矛盾”，这就是矛盾普遍性的涵义。（错 ）
11、“事事有矛盾”是指任何事物内部和任何事物（或任何两个事物）之间都有矛盾。（ 错 ）
12、承认矛盾的普遍性与客观性，是正确对待矛盾的前提。（ 对 ）
13、一点论是指看问题只看一面，不看另一面，割裂对立与统一。（ 对 ）
第三课第二节
1、矛盾的特殊性就是指不同事物的矛盾是各不相同的。（ 错 ）
2、任何事物内部都包含着自身的特殊的矛盾，从而构成一事物区别于他事物的特殊的本质。这正是世界上的事物之所以千差万别的内在原因，或者叫根据。（ 对 ）
3、马克思主义的最本质的东西、活的灵魂是具体问题具体分析。（ 对 ）
4、一切以时间、地点、条件为转移是具体问题具体分析的体现。（ 对 ）
5、承认矛盾的普遍性是科学地认识事物的基础和正确解决矛盾的关键。（ 错 ）
6、具体问题具体分析的反面是千篇一律对待矛盾。（ 对 ）
7、坚持具体问题具体分析，要反对形式主义的“一刀切”、“一风吹”。（ 对 ）
8、共性是指同类事物共同具有的状态、属性和变化发展的规律，它对这类事物来讲也
可以叫矛盾的的普遍性。（ 对 ）
9、世界上的任何事物不但包含了矛盾的特殊性，而且包含了矛盾的普遍性。（ 对）
10、矛盾特殊性寓于普遍性之中，并普遍性表现出来（ 错）
11、矛盾的普遍性不可能在特殊性之外独立存在着。（ 对 ）
12、矛盾普遍性和特殊性的关系体现了多数与少数、整体与部分的关系。（ 错 ）
13、我们既要从普遍性中概括出特殊性，又要在特殊性的指导下去研究普遍性。（ 错 ）
14、人们认识事物的秩序是由普遍到特殊，由特殊到普遍的过程。（ 错 ）
试点”等，是矛盾普遍性与特殊性辩证关系原理的具体运用，是科学的工作方法。（ 对 ）
16、矛盾普遍性与特殊性辩证关系的原理，是马克思主义普遍真理同各国革命和建设相结
合原则的哲学基础，也是我们建设中国特色社会主义的重要哲学依据。（ 对 ）
代中国实践和时代特征相结合的产物，是体现矛盾普遍性与特殊性辩证关系的典范。（对）
第三课第三节
1、任何事物都存在主要矛盾和次要矛盾。（错 ）
2、复杂事物是一个由多种矛盾构成的矛盾体系或系统。（ 对 ）
3、首先解决的或急需解决的就是主要矛盾。（错 ）
4、主次矛盾或矛盾主次方面，其地位和作用是平衡的。（ 错 ）
5、主要矛盾对事物发展起决定作用，规定或影响次要矛盾的存在和发展。（ 对 ）
6、主、次矛盾的转化规定着事物性质的变化。（ 错 ）
7、要善于抓住重点，集中全力解决主要矛盾。（ 错 ）
9、事物的性质主要地是由取得支配地位的矛盾的主要方面所规定的。（ 对 ）
10、主要矛盾和次要矛盾都包含矛盾的主要方面和次要方面。（ 对 ）
11、主次矛盾和矛盾主次方面是矛盾特殊性的表现形式。（ 对 ）
12、离开两点谈重点，是形而上学的一点论；离开重点谈两点，是形而上学的均衡论。（ 对 ）
13、矛盾分析方法就是一分为二看问题的方法。（ 错 ）
14、矛盾分析的方法是人们认识世界和改造世界的根本方法。（ 对 ）
第四课
1、矛盾是事物发展的根本动力和源泉。（ 错 ）
2、事物的内部矛盾是事物发展的根本动力和源泉，决定着事物的性质和发展方向。（ 对 ）
3、外因是事物变化发展的必要条件。（ 对 ）
4、在一定条件下，外因对事物的变化发展起决定作用。（ 错 ）
5、外因对事物的变化发展起着加速作用。（ 错 ）
6、外因对事物发展所起的作用，表现在对事物内部矛盾的影响上，即通过促使内部矛盾双
方力量的变化而推动事物运动、变化和发展。（ 对 ）
7、内因决定外因。（ 错 ）
8、量变是由外因引起的，质变是由内因引起的。（ 错 ）
9、事物的运动变化总是先从微小的、不显著的变化开始，没有量变就没有质变。（ 对 ）
10、在量变阶段，事物没有发生变化。（错 ）
11、事物数量上的增减是量变引起质变的唯一形式。（ 错 ）
12、量变必然引起质变。（ 错 ）
13、用量变引起质变的道理看问题。（ 对 ）
14、事物的发展最终是要通过质变来实现的，没有质变就没有发展。（ 对 ）
15、质变就是发展。（ 错 ）
16、量变是事物发展的起点，质变是事物发展的终点。（ 错 ）
17、坚持适度原则就要保持事物内部的矛盾双方不向自己的对立面转变。（ 对 ）
18、重视量的积累就是重视数量的积累。（ 错 ）
19、新事物必定能够战胜旧事物，强调事物发展的总趋势是前进的。（ 对 ）
20、新事物具有旧事物无可比拟的优越性。新事物是在旧事物的基础上产生的，它抛弃了
旧事物中消极的、过时的、腐朽的东西，吸取和发扬了旧事物中积极的、合理的因素，
并增添了旧事物根本没有的富有生命力的新内容。（ 对 ）
21、事物发展的总趋势是曲折的。（ 错 ）
22、新事物在最初出现的时候总是比较弱小，处于被支配的地位。（ 对 ）
23、在某种条件下，旧事物还有可能重新压倒新事物，发生暂时的复辟和倒退。（ 对 ）
24、事物发展中各个具体阶段和每一步的方向都是前进的。（ 错 ）
25、前途是光明的，道路是曲折的，在前进中有曲折，在曲折中向前进，是一切新事物
发展的状态。（ 错 ）
第五课
1、人和动物的主要区别在于人生来就有主观能动性。（ 错 ）
2、人的认识具有预见性和创造性，具有目的性和计划性。（ 对 ）
3、制约主观能动性的主观因素包括业已形成的观念、能力、方法和身心健康的程度等，其
中，利益出发点是一个十分重要的问题。（ 对 ）
4、感性认识是事物的现象，理性认识是事物的本质。（ 错 ）
5、正确的理性认识比正确的感性认识更深刻、更正确、更可靠。（ 对 ）
6、人们对客观事物的每一具体认识是有限的；而人类的认识能力是无限的，人类认识的总
的发展过程也是无限的。（ 对 ）
7、感性认识是理性认识的基础，是整个认识过程的起点，理性认识是认识的终点。（ 错 ）
8、理性认识依赖于感性认识，所以理性认识源于感性认识。（ 错 ）
9、认识是人脑对客观事物的反映。（ 对 ）
10、假象不体现事物的本质。假象常常引起错觉，是主观的。（ 错 ）
11、假象是人的错觉。（ 错 ）
12、感性认识的目的是为了获得理性认识。（ 错 ）
13、只有理性认识对实践起作用。（ 错 ）
14、认识的目的是由感性认识上升到理性认识。（ 错 ）
17、认识的根本任务是指导实践。（ 错 ）
15、理论是系统化的科学知识。（ 错 ）
16、认识的第一次飞跃是从认识到实践的过程，第二次飞跃是从实践到认识的过程。（ 错 ）
17、人们占有感性材料的根本途径是参加实践。（ 对 ）
18、占有十分丰富和合乎实际的感性材料是实现感性认识上升到理性认识的关键。（ 错 ）
19、去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里，是不可分割的整个思维过程。这是一个发挥主观能动性，开动脑筋的过程，运用科学的思维方法进行分析与综合的思考过程。（对）
20、运用分析与综合相结合的科学思维方法，是由事物的客观性质决定的。（ 对 ）
21、分析与综合是统一的的思维方法，我们既要注意在综合指导下的深入分析，又要注意
在分析的基础上的综合。（对 ）
22、分析与综合相结合的具体方法很多，但无论怎样，都必须立足于社会实践，从客观存
在的实际出发，坚持唯物辩证法，把矛盾分析方法作为核心贯穿于整个思维过程。（ 对 ）
23、在分析与综合的思维过程中，如果伴随着合理想象与创造性思维，人们的认识能力会
得到进一步发挥，认识成果甚至是惊人的。（ 对 ）
24、灵感与顿悟是一时之功。（ 错 ）
量变与质变的心得体会篇八
在一个阳光明媚的早晨，小猴在一片茂密的树林里采摘果子。忽然，它看见一个苹果，小猴就想把它的苹果全部都摘光，可是一直没有机会。它只好垂头丧气地走回家去了。
回到家，妈妈问起这个问题，小猴说：“我的苹果是一半的苹果，我的苹果是一半的苹果。”妈妈听了，哈哈大笑。
第二天清晨，太阳还没有升起来，一只小熊在树林里散步，它看见小熊在树林中散步，它对小熊大喊：“小熊，你的苹果呢，还在树林中散步，我想把你的苹果全部都摘光。”说完，小熊就把苹果全部都摘光了。
第三天清晨，太阳升起来了，一只小熊正在树林里散步，它看见了小熊在树林中散步，它就问小熊：“你的苹果为什么只有一半的苹果呢？”
小熊回答道：“我的苹果是一半的苹果，我把它全部都摘光了。”
小熊回答道：“那我们就把它全部摘光吧。”
小熊回答到：“好呀。”
第四天清晨，太阳升起来了，一只小熊正在树林里散步，它看见一只小猴在树林中散步，它就把苹果全部都摘光了，把它全部都摘光了。
回到家后，小熊把苹果全部都拿来给妈妈吃。妈妈说：“你的苹果全部都摘光了，你的苹果全都被摘光了。”
小熊听了妈话，就把苹果全部都摘光了，妈妈说：“你的苹果真是一半的苹果，一半的苹果，你的苹果全都被摘光了。”
小熊说：“这件事告诉我们，一个道理，只要我们认真地去做，就一定能够得到我们自己的苹果。”
量变与质变的心得体会篇九
1. 在职场里，看起来你是在做一个又一个的任务，其实你是在一点一滴地塑造个人的品牌。这个品牌的口碑积累，是要循序渐进，积少成多的。信任度就是因为一件件小事和细微末节而累积，最后产生回报的--这是一个量变到质变的过程。
2. 奢靡之始，危亡之渐;十年磨一剑;二句三年得;读书破万卷，下笔如有神;自古学问无遗力，少壮功夫老始成;枉教一室尘如积，天下何曾扫得来?——任何事物的发展变化必须首先从量变开始，量变引起质变。
3. 量变到质变---善行积累到一定的量，人生会得到升华;反之，恶行积累到一定的量，一定也难逃惩罚。
4. 察己则可以知人，察今则可以知古;汝果欲学诗，工夫在诗外;溪云初起日沉阁，山雨欲来风满楼;稻花香里说丰年，听起蛙声一片——世界上一切事物都处在相互联系之中，不依赖周围其他事物而孤立存在的事物是没有的。
5. 喜欢与爱，是质变与量变的转换。
6. 有一个量变到质变的过程叫成长。
7. 优质就是奉献的堆积，效益就是优质的结晶。
8. 以诚信赢得市场，以质量铸造品牌。
11. 祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺
12. 在线久了，跟隐身没什么区别。
13. 乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄——坚持适度原则。
14. 因为心有所依，才走得安定从容。
15. “七十二溪成一瀑，合流飞落玉渊长”
16. 以人品带产品，以品质带品牌。
17. 只有敬业的精神，才有高质量的药品。
18. 任何值得追求的愿望，都需要与之相衬的努力，但努力过程不可能是从头苦到尾，到最后突然量变质变苦尽甘来。
19. 带上快乐的面具，掩藏起那颗千疮百孔的心
20. 今天你健康不代表明天你还健康，不代表10年后依然像今天这样，量变到质变的过程可能并没有那么痛苦，因此，你不会意识到养生投资的重要!
21. 在职场里，看起来你是在做一个又一个的任务，其实你是在一点一滴地塑造个人的品牌。这个品牌的口碑积累，是要循序渐进，积少成多的。信任度就是因为一件件小事和细微末节而累积，最后产生回报的——这是一个量变到质变的过程。
22. 优质产品名扬天下，劣质产品关门回家。
23. 向来枉费推移力，此日中流自在行;盈缩之期，不但在天;养怡之福，可得永年——既要承认事物的客观规律，又要发挥主观能动性，做到尊重客观规律和发挥主观能动性的统一。
24. 学习需要日积月累，成就事业也需要积累，不懈地努力奋斗。积累是一种毅力，是由微小到伟大的必经之路，是成功的前提，是由量变到质变的过程。
25. 不讲质量的员工，不就是合格的员工。
26. “爱是日积月累的量变，是瞬间爆发的质变”
27. 高品质才就是硬道理！
28. 今天没有质量，明天没有销量！
29. 嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心——人的主观意识会随着客观环境的变化而变化。
31. 雨小，汉故潜。夫尽小者大，积微者箸，德至者色泽洽，行尽而声问远，小人 不诚于内而求之于外。
32. 把质量融入血液，用精品成就事业。
33. 正所谓量变可以引起质变，偶然多了，必然也就来了。
34. 对产品质量来说，不就是100分就就是0分。
35. 合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。
36. 竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知——矛盾的普遍性总是存在于矛盾的特殊性之中，并通过矛盾的特殊性表现出来。
37. 不论那是什么样的过去，都让我们长成了现在的自己。
38. 历尽天华成此景，人间万事出艰辛;千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金;山重水复疑无路，柳暗花明又一村——事物发展的总趋势是前进的，而道路是曲折的。
量变与质变的心得体会篇十
一、本框在教材中的地位：
前面一框讲的是量变与质变，本框是上一框的方法论意义，在上一框的基础上，使学生懂得在什么时候要重视量的积累，什么时候该抓住时机，促成飞跃，而何时又要坚持适度的原则。从而加强能力，提高觉悟。
二、教学目标：
1、知识方面：能够运用本课知识分析说明生活中的一些相关事例。
2、能力方面：培养学生联系个人和社会生活的实际，进行观察思考、分析、判断和指导自己选择正确行为方式的能力。
3、觉悟方面：引导学生把远大理想，崇高目标和脚踏实地、埋头苦干的'奋斗精神结合起来，增强社会责任感，从我做起，从现在做起，从小事做起。
三、重、难点分析：
1、重点：
把远大的理想、崇高的目标与脚踏实地、埋头苦干的精神结合起来是本框教育重点，这是全课重要的教育、教学目标之一，也是我们进行世界观、方法论教育的落脚点与归宿。
2、难点：
要坚持适度的原则，这一原则对青年学生特别具有现实的教育、启发意义，但在现实中，又是比较难把握的。
四、教学方法：
联系学生日常生活展开分析与讨论，对于重点的教学，可选用一些正反的典型事例的录像片、电视片等，增强教学效果，加强针对性，对于难点的教育，可采用一些典型的古诗、谚语等加强教育意义。
五、教学过程与板书设计
用多媒体播放《杰米扬的汤》的动画，引出一个道理，当我们不需要质变，而需要保持事物性质的稳定的时候，我们想问题、办事情就不能超过一定的限度，一旦超过了这个“度”就会引起事物性质的变化，这就要求我们应该：
[一、要坚持适度的原则（板书）]教师在此，结合矛盾主次方面关系原理理论分析为什么要坚持适度的原则，然后，再由学生讨论在现实生活中，必须坚持适度原则的相关事例加以佐证。比如学习刻苦本来是件好事，但如果超过了一定的限度，就可能变成坏事，还可以举一些现在很多的“小胖子”都与营养过剩有关加以说明。
教师做好知识的过渡引出第二个问题：当我们不需要质变，就要坚持适度的原则，而当我们需要质变时又该怎么办呢？一要[二、要视量的积累（板书）]，结合上一框分析原因，为什么要重视量的积累，并加强人生观教育，从我做起，从点滴做起的重要性，再回顾上一框量变的两种情形，数量增减与排序的变化，得出量的积累同样有这样的两种情况。而当量积累达到一定程度时，我们能不能瞻前顾后，缺乏信心而痛失良机呢。在此，由学生讨论，教师总结得出。
[三、要不失时机地促成飞跃（板书）]分析原因，举和同学密切相关的事例证明，比如有些学生平时成绩很好，一到大考就不行等等。从正反面说明其重要性，最后教师总结。并出题：“勿以恶小而为之，勿之善小而不为”，由学生讨论其哲学道理，提高学生的思想觉悟，结束本课。
一、要坚持适度的原则
量变与质变的心得体会篇十一
出自宋代欧阳修的《伶官传序》
故方其盛也，举天下豪杰，莫能与之争；及其衰也，数十伶人困之，而身死国灭，为天下笑。夫祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺，岂独伶人也哉！
释义：
2、积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；
出自先秦荀子的《劝学》
积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。
释义：
堆积土石成了高山，风雨从这里兴起；汇积水流成为深渊，蛟龙从这儿产生；积累善行养成高尚的道德，精神得到提升，圣人的心境由此具备。
3、河海不择细流，故能就其深；
出自先秦李斯的《谏逐客书》
臣闻地广者粟多，国大者人众，兵强则士勇。是以泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深；王者不却众庶，故能明其德。是以地无四方，民无异国，四时充美，鬼神降福，此五帝三王之所以无敌也。
释义：
我听说田地广就粮食多，国家大就人口众，武器精良将士就骁勇。因此，泰山不拒绝泥土，所以能成就它的高大；江河湖海不舍弃细流，所以能成就它的深邃；有志建立王业的人不嫌弃民众，所以能彰明他的德行。
4、时人不识凌云木，直待凌云始道高。
出自唐代杜荀鹤的《小松》
自小刺头深草里，而今渐觉出蓬蒿。
时人不识凌云木，直待凌云始道高。
释义：
松树小的时候长在很深很深的草中，埋没看不出来，现在才发现已经长的比蓬蒿高出了许多。世上的人不认识这是将来可以高入云霄的树木，一直要等到它已经高入云霄了，才承认它的伟岸。
5、故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
出自先秦荀子的《劝学》
故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。
释义：
所以不积累一步半步的行程，就没有办法达到千里之远；不积累细小的流水，就没有办法汇成江河大海。骏马一跨跃，也不足十步远；劣马连走十天，它的成功在于不停止。
形容量变到质变的古文
1、雨小，汉故潜。夫尽小者大，积微者箸，德至者色泽洽，行尽而声问远，小人 不诚于内而求之于外。
出自：战国末期荀子的《荀子·大略》
翻译：雨虽然小，汉水却照旧流入潜水。尽量收罗微小的就能变成巨大，不断积累隐微的就会变得显著。道德极高的人脸色态度就和润，品行完美的人名声就传得远。而小人却不充实自己的内在品质只是到外界去追求美好的声誉，这是徒劳的。
2、人非上智，其孰无过。过而能知，可以为明；知而能改，可以跂圣。小过不改，大恶形焉；小善能迁，大善成焉。
出自：《内训·迁善》，是明成祖的徐皇后为教育宫中妇女﹐采辑“古圣先贤”关于女子封建品德的教诲﹐於永乐二年（1404）所编著。
翻译：人不是高明的智者，谁能没有过错。有过错就能改正，可以成为聪明人。知错能改，离圣贤就不远了。小的过错不改正，就会铸成大错；小的好事乐于做，就能成为高尚的人。
3、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
出自：战国末期荀子的《劝学》
翻译：骏马一跨跃，也不足十步远；劣马连走十天，它的成功在于不停止。如果刻几下就停下来了，那么腐朽的木头也刻不断。如果不停地刻下去，那么金石也能雕刻成功。
4、合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。
出自：春秋老子的《道德经·第六十四章》。
翻译：合抱的大树，生长于细小的萌芽；九层的高台，筑起于每一堆泥土；千里的远行，是从脚下第一步开始走出来的。
5、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
出自：明代朱熹的《警世贤文·勤奋篇》。
译文：宝剑的锐利刀锋是从不断的磨砺中得到的，梅花飘香来自它度过了寒冷的冬季。喻义要想拥有珍贵品质或美好才华等是需要不断的努力、修炼、克服一定的困难才能达到的。
量变与质变的心得体会篇十二
量变和质变是自然界中常见的两种变化形式。无论是个人的成长或者社会的进步，都需要经历量变和质变的过程。我曾经在自己的学习和生活中也体验到了这两种变化，从中我得到了一些心得体会。
首先，量变是质变的基础。无论是学习上的进步还是身体上的变化，都需要通过量的积累来实现质的提升。我记得刚开始学习英语时，我只能够简单地进行日常对话，连句子都不能流利地表达。然而，我通过每天的坚持学习，积累了大量的词汇和语法知识，逐渐提升了我的英语水平。在学习过程中，我发现只有通过量的积累，才能够产生质的提升。这种经验让我明白，只有踏实地积累，才能够迈向更高的层次。
其次，质变是量变的结果。当我们在某个领域取得了一定的积累和进步之后，我们自然会迈向质变。在学习上，当我的英语水平达到一定的高度之后，我开始尝试阅读外文原版书籍，并且通过参加英语角活动与外国人交流。通过这些实践，我逐渐提升了我的口语表达能力和阅读理解能力，实现了从量变到质变的转变。我意识到质变需要积累的基础上进行实践和尝试，只有这样才能够真正地提升自己。
再次，质变需要突破舒适区。在实现质变的过程中，我们必须要勇于挑战自己的舒适区。舒适区是安逸和稳定的象征，让人们习惯于现状，不愿意尝试新的东西。在学习英语的过程中，我曾经陷入了舒适区的困境，不愿意跳出自己目前的水平进行实践。然而，我意识到只有跳出舒适区，勇于挑战自己，才能够实现质变。于是我开始主动参加一些英语辩论和演讲比赛，这让我更加自信和勇敢地面对英语学习的困难。我发现，实现质变需要我们敢于突破自己的局限和困境。
最后，质变是一个渐进的过程。质变不会一蹴而就，而是需要持续的努力和时间的积累。在我的学习经验中，我发现质变是一个长久的过程。即使在量变的基础上取得了一些突破，依然需要不断地努力学习和实践，才能够实现更大的质的提升。正如曾经有人说过的：“成功的秘诀就是坚持到最后一刻”。只有持之以恒地进行努力，才能够最终实现质变。
通过这些经历，我明白了量变和质变的关系以及实现质变的重要性。不论是学习、工作还是生活，量变和质变是伴随着我们成长的两个重要环节。量变是质变的基础，而质变则需要突破舒适区，并且是一个渐进的过程。只有明确了这些，我们才能够在实现质变的道路上不断前进。
量变与质变的心得体会篇十三
很简单，在度的范围内的变化是保持事物质的量的变化，我们叫量变。而超出了度的范围，就发生了质的变化，我们叫质变。定义：量变是事物数量的增减和次序的变动，是保持事物质的相对稳定的不显著的变化，体现了事物渐进过程的连续性。质变是事物性质的根本变化，是事物由一种质态向另一种质态的飞跃，体现了事物渐进过程和连续的中断。区分量变和质变的标志就是看是否超越了度。这是往年考过的一个点。
首先，相互区别。量变指的是事物量的变化，就是外在表现的变化，外在表现的数量的增减、场所的变更，它表现为在度的`范围内的变化。关键要强调是在度的范围内的，不显著的变化，体现事物的连续性和渐进性。质变是事物根本性质的变化，表现为超越度的范围的显著的突变，是一种飞跃，是渐进中的中断。总结一下，记住两点：量变和质变体现事物发展中的连续性和间断性、渐进性和飞跃性。量变是在度的范围内的连续的渐进的。质变是超越度的范围的间断的、飞跃的。辨别量变和质变的标准就是看是否超越度的范围。
其次，相互联系。第一、量变是质变的基础。任何事物的变化首先是从量变开始的。第二、量变最终引起质变，质变是量变的必然结果，在新的基础上又引起新的量变。这就说明事物的发展是从量变开始，量变的积累达到一定程度超越了度，就发生质变，然后又在新质的基础上开始新的量变。第三、量变和质变相互渗透。
应该注意的是，如果只强调量变而否认质变，在生物学上叫庸俗进化论，它只强调事物品种量的增长而否认有品种的更新。在政治上叫右倾。如果只强调质变，否认量变，在生物学上叫突变论、激变论，它否认事物品种有一个量的积累，而认为是灾难性事变中的突变、激变而来的。在政治上叫"左"倾。
方法论意义才是我们要掌握的关键所在。我们要把远大理想与脚踏实地的工作作风相结合。现代化建设中，我们要实现中华民族伟大复兴，实现中国梦，要有一个量的积累。就是要实现双百目标，这是党的十八大第一次提出来的，到中国共产党百年大庆时2021年全面建成小康社会，共和国百年大庆时2049年基本实现现代化，最终实现中华民族伟大复兴。
量变与质变的心得体会篇十四
时间很快进入秋季，天气凉爽，精神也随之振奋起来，加上学校开学，很多考生玩耍的心也都要收回来了。考研秋季复习，大家不能仅仅停留在复习基础知识上，要注意将复习效率从量变提升到质变的层次上。
一、长时间没有进步有原因
这时候有很多考生向我们反映：在考研复习过程中，学了很长时间却感觉到一点进步都有没有。根据我们的调查和研究，学生没有优化自己的学习方法而产生这样的.情况比较多。由于考生没有优化自己的学习方法，使学习总处于低层次的停滞徘徊状态，长时间得不到应有的进步。
二、学习方法+创新=量变到质变
新的学习方法和身心调节，对广大考生潜力的挖掘需要一个过程。咨询专家说，只有考生将所学的知识积累到一定的程度之后，不断地完善、充实自己的知识，才能由量变到质变。因此，只接受别人的学习方法，但是不根据自己的实际情况加以完善和修改的考生，是很难在复习上取得突破性的进展的。
在勇于拼搏勇于创新，不断改进和完善自己的学习方法的同时，切记不要把不适合于自己的学习方法盲目接受，乱学一通。
