我总是向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己进行了未来的职业生涯规划设计，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。 个人资料：

姓名：杨莎莎

性别：女

出生年月：1990年8月

性格：外向

学历：大学本科四年级上半学期

专业：数学与应用数学

座右铭：只要我认为是正确的值得的，我会一直坚持下去！

由于我对自己未来的发展还处于比较朦胧的状态，所以暂且我准备制定一个未来一年内的职业规划。 因为我是理学的学生，主修的是数学与应用数学专业的课程，按理来说我未来职业的发展方向是一名中学的数学老师，但是目前我希望自己在毕业后能成为一名公务员。

现在我已经是一名大四的学生了，离毕业步入社会找工作还有不到一年的时间，所以我将这一年的职业生涯规划要分为两个阶段，在大四上半期和大四下半期。首先，在大四上半学期还有课程的基础上，我首先要尽可能让自己的学科成绩保持中等以上水平，积极准备毕业论文。其次，我会经常浏览四川人事网站，关注公务员考试动态，并且积极准备公务员考试。在这期间。我还会看其他专业一些书，以扩展自己的知识范围。对于大四下半学期，我计划先做好实习工作，并且做好毕业前应该做的所有事。自认为社会经验大大的缺乏，所以这一年打算自我历练。然后在毕业后，为自己谋求到一份工作，这份工作只要能让我自己的经济独立，减轻父母亲的负担就行。

我对我自己的认识主要有以下几个方面：

1. 兴趣爱好：我的爱好还是比较广泛的，喜欢看书，听音乐，上网交友，热衷于体育运动，像乒乓球、羽毛球、网球等都是我平时喜欢参加的一些活动，还喜欢户外运动，最希望的就是和一群朋友去户外旅行。

后交朋友。认识我的朋友都说我神经大条，遇事不计较，性格开朗活泼，脸上总挂着一副笑容。但是在我自己认为，我的性格还是有一点偏差：比如我习惯把事情装在心里，自我消化，至少到目前为止，我还并没有遇到难以消化的事情。我还喜欢帮助人，当然是在我能力范围内，我不是那种可以倾尽所有去帮助别人的人，自认为还没有到这么高的品质。我做事有点粗心大意，比如做一些比较细的活总是没有多大耐心。总之，自我性格评价：良好。

3．身体状况：我的身体素质良好，很少生病，应该与经常参加运动有关。

4．教育背景：我小时候从小学到高中毕业之前成绩一直良好，每次考试都是班里前几名。但是高考不是很理想没有考上自己梦寐的大学，这一直是我的一个遗憾。现在进入了大学，大一一年，懵懵懂懂，感觉还沉浸在高考的悲痛之中，没有认真学习。大二大三开始觉悟，在专业成绩上有了很大的进步。总体感觉：一般。

6．过往经历：在高中以前，我几乎没有什么经历，虽然也多次担任班干部，但是社会实践从来没有参加过。在进入大学后，我努力加强自己的社会实践，从大一到现在在假期里一共进行了三次家教，也体会到其中的艰辛，但对于我来说这是我一生中非常珍贵的经历，它不仅锻炼了我独立生活的能力，还磨练了我的意志。

通过以上分析，我希望在步入社会后通过自己的努力找到工作岗位，希望自己在这个职位上能很快的上手，游刃有余，。至于收入目标，我只希望薪资方面能让自己经济独立，够吃够喝就行，适当的减轻父母的负担，当然多多益善，有可能的话贴补家用更好。 任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

俗话说，计划赶不上变化，职业规划同样也是一个动态的过程，它受诸多因素的限制，往往一个因素的变化就会导致整个计划的不可实施，所以说，一份职业规划书不可能伴随终生，我们势必要根据具体情况的变化而不断对其进行修改。我的职业规划是在考公务员成功的基础上制定的，如果考公务员不成功，那么我的计划将全盘落空，我不的不重新制定可行的计划。也许依然会选择教师这个职业，也许是其他职业，计划书都将随之改变。

制定职业规划书是件容易的事，但是若想真正按照规划书的要求来做还是有相当的难度的，我希望自己可以按照规划书的步骤，一步一步向自己的目标迈进。

职业生涯是个体职业发展的历程，是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程，人的一生主要是在职业生涯生活中度过的，职业生涯的成败对一个人有着重要的影响，对高等学校教师也是如此。因此，我从以下几个方面就近五年的时间做一职业发展规划。

一、自我认识

作为高等学校的青年教师，在教育教学中，深刻地认识到了自身的不足与弱点，教学过程中理论知识仍显不足，专业著作的阅读欠缺，尤其是学科领域内最新的研究成果。教学任务中，在平时思想上出现惰性，不能很好参考、运用一些名家的教法及观点解释教育现象。写作水平要不断提高，很少能抓住教学灵感等写出高质量的教学论文。在教学中对教材的开发和利用不足等。对教师职业的认识，虽感觉到责任重大，但由于工作中的挫折，产生了一定的职业倦怠感，也在自己的人生发展道路上出现了困惑。

二、岗位认知

发表学术论文或教学研究论文;(3)承担实验室的建设工作，充实实验内容，革新实验手段，组织和指导实验教学工作，编写实验课教材及实验指导书等工作;(4)聘期内完成科研业绩积分(按《吕梁学院科研业绩量化考核标准》计分)：十级须6分以上;(5)主动参与学科专业、课程等方面的建设和管理工作以及其它公益活动，根据需要担任教室领导、学生导师等工作;(6)主动参与优秀教学团队和学术创新团队建设工作。

教师工作的核心是教书育人。作为教室领导，要主动配合学校系部尽最大可能把我们的学生培养成为对社会有用的人。

三、目标定位

学习为重心，树立终身学习的观念，抓住平时的点滴时间读书不止，进行长期的有效的学习，增强理论底蕴，成为学习型教师。用心思考，凡事多思多想，反思出事物发展的内在规律，总结得失，找出成长的方向，做个反思型教师。专心写作，不断提升教科研水平，在实践中总结，在总结中实践，做个科研型教师。全心教育，关注学生的教室生命，在创新中构建优良的教学策略，在发展中形成独特的教学风格，做个研究型反思性教师。汲取名家教学特长，形成自己的教学风格。细而言之，认真备好每一课，备好每一个学生，上好每一节课，善于请教，及时总结。主动参与课题研究，坚持写教学反思、随笔。研读教学理论专著，定期阅读本学科专业刊物，做好读书笔记，尤其写好深刻的学习心得，每年不少于1万字。作为教室领导，学习先进的教室管理理念，紧跟时代步伐，紧握教育脉搏。注重自身的修养，发挥榜样的潜移默化作用。构建科学的管理模式，学会用心爱护学生，用民主和智慧赢得学生的爱戴、父母的信赖和社会的肯定。

四、五年规划具体目标

第一年(2015年)

循序渐进，有针对性，阅读教育专著，完成可以实施的五年规划的第一个目标。

1、认真研读教材，坚持在电子教案上写有质量的批注;并每周一整理，写一篇教学反思。2、疏通相关的教材，教学能把握教学重点。注意教育教室教学的有实效。3、利用好网络资源，带给学生有用资讯。4、每天坚持读30页专业著作或非专业书籍。5、结合系部发展做好当年的教室领导工作。6、每日坚持为孩子朗读一篇美文。

第二年(2015年)

阅读专业和教育书籍;加强听课、说课、评课等教学基本功的锻炼;教学学素养不断提高;教育机智能在生成性的教室闪现出光芒。

1、主动参加各种培训活动，并做好笔记。2、认真备课、上课，及时总结教学中的得失。3、认真参加教研活动，与同事进行教学及科研具体内容的探讨。4、撰写至少一篇科研论文。同时，考虑自己研究著作的思路框架5、考虑找准研究方向，申请课题。

第三年(2015年)

能涉及其他方面的书籍，扩大自己的视野;在教育教学上能有自己的独到见解，自己的教室有特色;教科研成果显著。

1、参加各种培训活动，作好师训工作。2、认真备课、上课，写好教学反思，在反思中进步。3、认真进行课题研究。4、发表有质量的论文至少1篇。5、确定著作框架并着手写作。6、教学研究进入课题开发阶段。

第四年(2016年)

教学上有优良的语言素养;努力地驾驭多种课型，逐渐形成自己的教室特色。

1、认真研读教育理论专著，有系统的理论基础。认真总结教育经验。 2、主动乐观的心态，面对生活。3、上课做到有效、简明、趣味。4、发表有质量的论文一篇。5、著作写作顺利进行，争取年底完成初稿。6、教学专题研究有实质性成效。

第五年(2017年)

顺利完成副教授职称评定任务。

1、坚持写作与阅读。2、完善教学中的细节，教室教学得到学生认可。3、论文发表达到职称评定要求。4、著作定稿并顺利发表。

五、目标实施

1、加强自身的不断学习，为教师的专业化成长提供支持与帮助。 终身学习是教师专业化的必由之路。读书学习是知识分子的显著特征，在学习中创新是教师的职业需要。因此，我在教师专业化发展的过程中，关注自己的学习，使自己处在知识发展和更新的前沿，处在教学改革的前沿，保持自己的职业青春，使自己的劳动成为活水之源，永不枯竭，时时更新。这样，才能享受劳动的愉悦，战胜职业倦怠，成为学习型教师。

学习教育理论著作，拓展自己的专业方向，使自己能运用教育心理学的观点去分析学生的学习，分析教学中所在的问题，提高对课程、教材的研究与实践实力，能有效指导大学生进行自主学习课题的探索与实践。

2、教育教学工作 。

丰富自身的教育、教学经验，使自己具有扎实的教学基本功与娴熟的教学技能。了解学生的基础和学习态度;激发学生学习数学的兴趣。授课中，形成了自己独特的教育、教学风格;要注重激发学生学习兴趣，提高学生学习主动性，培养学生独立思考问题的实力。形成问题认识，围绕教学内容中的热点、焦点组织引导学生展开讨论，逐步激发学生的创新思维，希望产生显著的教学效果。

教学中，要摆正心态，保证做到精心备课、上课等。备课中，不仅把握准确的教学重点和难点，而且备资料，备学生，注重以人为本的教学理念。教室中注意发挥学生主体地位，把教室真正还给学生。要用自己的教学风格、教学风度、内涵修养感化学生，让学生喜欢你。注重大学生学习特点，营造自主学习的情境，促进学习方式的改变，促进学生思维发展，强化训练、养成习惯，抓好教室教学，重视学习环境的建设。

3、教研教学工作

培养善于总结、反思实力，在教学实践中提高教研、教科研实力，做学者型教师。主动参加每周的教研室活动，与同行进行有效交流探讨，能产生问题，形成观点。每年发表1-2篇论文。主动参加课题组研究，主动寻找课题，形成课题团队。

以上目标计划是根据当前我园实际情况而定，随着社会的进步和市场发展的需求，还要及时给予修订、补充完善，以求达到计划和时代要求的相统一。

社会发展到今天，社会越来越开放与文明，变化也越来越快，已经到了日新月异的程度，稍一停顿，我们就会被远远地甩在后面。所以职业生涯规划开始成为在人们竞争中一种重要利器。人不能没有理想规划，没有规划的人生犹如一张白纸，是没有意义的；是悲哀的，他们摸不清自己的方向，找不准自己的位置，总是徘徊在十字路口。且职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，要想这个竞争激烈的社会能有自己的一席之地，能满足社会的需求，因此，必须要为自己职业生涯好好的规划，有了良好的人生规划，才会有动力。有了梦想就大胆地追求，失败了也不要放弃。

家里我是唯一读书命最长的，家人也对我有很大的希望，所以，学习丝毫不敢怠慢，在课堂上要认真详细的记笔记；业余生活间爱好文学，喜欢看小说、散文，还有杂志类的书籍，也爱运动、听音乐；性格方面比较开朗、平时能与人友好相处；对自己的生活充满热情，有主观计划；但时常缺乏毅力、恒心，以致有了目标却半途而废。希翼自己能凭借那份积极向上的热情鞭策自己，改变自己的坏习惯，并在生活中总结失败的因素，学以致用课本理论知识。

在经过人生第一个转折点（高考）失败之后，只能录取第二志愿选择教师职业，通过两年来的学习语文教育专业知识，对本专业有浓厚的兴趣，已经有了明确的目标，在未来应该会向教师方面发展。下面就围绕教师职业方面，作初步的教师职业生涯规划：

一、在毕业之前时期：在以后的学习中要奋起直追。主动加深专业课程的学习，充分利用校园环境及条件优势，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；并争取把落下的证书拿下，多练习普通话，争取取得较好的成绩；业余间还应向老师和学长们打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。为以后就业做好铺垫。

二、教师职位适应发展时期：刚出来参加工作要虚心学习，要对教师的职位负得起责任，通过课堂教学，不断地把教学知识转化为教学能力；能站住讲台。经过三年左右的时间，经过不断的尝试努力，加强了教学基本功，具备了独立的教育实践能力，能处理重点、难点等课堂教学；提高分析和了解学生、管理学生的基本能力；能站稳讲台。再经过两年，教学已经形成已有经验和技能，并逐步树立现代教育观念，形成了自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，从而能站好讲台。

三、教师职位求索时期：在不断的教学中加强对教育理论的学习，不断进行教学反思，结合现代科技，形成了自己的教学特色和风格。在教学的耕耘中上下求索。紧跟时代脚步，不断给自己充电。活到老，学到老。要独立地、主动地学习新知识，不断更新自己头脑中的知识体系，以适应新情况，解决新问题。

职业生涯规划中完成主要内容：

（1）在毕业前要构成教学知识结构：提升文化修养，熟练基本功技能。争取考过英语四级、普通话过级，且考完自考科目，重视毕业论文；并开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）在教师职位中要慎重为人处世的问题，处理好同事、学生、亲人、朋友的人际关系：特别是师生之间的关系。在做好职业生涯的基础工作时，加强沟通，虚心求教；结合现代信息技术，不断创新课堂教学。

（3）在教师职业中注重养成良好生活习惯，合理安排作息时间，劳逸结合；锻炼身体，加强教学理论的学习并运用实践。

有了具体的目标后，我们就应该有计划的实现它。按照计划定期行动，逐步实现目标。真正的成功来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运就能一步登天。现实是未知多变的，应时刻保持清醒的头脑。

伟大的规划往往因为不去实践而变成废纸一堆。所以，一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功不是偶然，失败不是命运。相信阳光在风雨后，志当存高远，为理想拼搏，向人生的高空展翅飞翔吧。

一、指导思想

极肯干，严于律己，为人师表，自觉遵守个人职业道德规范，认真履行个人职责，廉洁从教，乐于奉献。

二、发展目标

教师是人类永恒的职业，但社会对教师条件的选择并不永恒，时代对教师的要求越来越高。教师良好的素质并非与生俱来，而是通过接受学校教育、继续教育即终身学习才能获得。新的教育观念认为终身学习是当代教师成长和发展的必由之路。树立终身学习的观念，抓紧分分秒秒学习充电，使学习成为自己的一种内需，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴；工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学；实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的个人。通过自己的努力，力争步入北京市骨干教师个人的行列。

三、具体实施方案

1、“教书者先强己，育人者先律己”，首先要提高自己的政治思想素质。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人生观对学生起直接影响作用。“学为人师，身为示范”，引导学生树立各种正确观念，教育学生学会求知、学会做人、学会创造，培养学生成为与时俱进的新型人才。

2、促进个人专业发展，确立教育教学新理念。

（1）发展和学习应该是自主的，而不是依靠外部的。总之，个人应该成为自己发展和学习的主体、主人。

（2）发展和学习应该是可持续的和长期的。要认识到，个人的专业发展是分阶段的、连续的，教育的知识也在不断的增长和更新，因此，发展和学习不可能是一次性的，应该做好长期的规划和心理准备。

（3）学习和发展的内容和途径应该是全方位的。今天是一个开放的信息社会，信息的渠道非常广泛，还包括社会考察、网络学习、课题研究、观摩学习、学术讨论、实践和行动研究等。此外，学习的内容也不仅仅局限于教材和教学法，而应该是更广泛的知识领域。要了解学生，了解社会，要让自己做一个真正的文化人。

（4）善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到在反思中扬长；在审视中甄别；在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。

（5）乐于动笔，提高教育科研水平。争取忙里偷闲认真阅读教育教学杂志和理论专著，及时积累专题研究的第一手资料；尝试进行教学案例的分析；通过撰写论文，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。积极撰写教育教学论文，不断提高论文质量，力争论文获奖。

3、继续更新自己的.专业知识，“要给学生一滴水，自己必须要有一桶水。”当今世界，科技突飞猛进、信息与日俱增，社会各个领域的科学知识不断由单一走向多元，不断向更深更广的层面发展。主席说：“当今时代，是要求人们必须终身学习的时代。学习一切反映当代世界发展的新知识，学习做好工作所必须的一切知识。”注意搜集专业发展的新动向、新信息，不断更新知识，以适应时代发展的要求和学生学习的需求无疑是当代教师一项富有挑战性的目标和任务。

4、注重个人素质的培养，不贪名利，切实提高自身理论水平和业务水平，力求为学生创造最好的教育。从为应付考试到为有利于学生今后的发展提供方便。

6、提高自己的教育能力，教师学习、提高教育教学能力是一项永不间断的工作：学习专业知识、学习育人方法、学习教学技术，从书本中学、从网络中学、从他人身上学、从教学实践中学……终身学习无疑是艰苦的，同时也是快乐的。因为学习使人自强、让人发展、教人创新。在今后的工作中要务实求真，成为热爱学习、学会学习和终身学习的楷模；并将所学知识充分应用于教学实践，以人为本，尊重学生个性，引导和启发学生自主学习，鼓励学生学会思考，学会自我增长和应用知识，学会怀疑和创新。

一新学期开始了,很开心见到了期待已久的小朋友，也倍感肩上责任沉重。新的学期作为班主任的我希望同学们能成长的更快乐，学习的更开心。

一、首先我不能忽略对学生思想品德的关注：培养学生们热爱祖国是我义不容辞的责任，在管理班级和教学的过程中一定要不断地培养学生的爱国主义情感。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活，让学生们懂得团结互助，与同学融洽相处。更要积极关注每个学生的个人道德行为，让他们从小就有一颗美丽善良的心，懂得尊老爱幼，勤俭节约等等。有人认为学校是教学的阵地，当然也不能忽略对学生人格和品德的教育，要既教书又育人，这样才能培养出真正的人才。深入了解掌握学生的思想,本学期至少与每位学生有一次认真的谈话,了解学生的心理变化,发现问题,及时弥补。力争作好每位学生的思想工作,使他们提高认识,不断上进。

其次就是要有一定的班规班纪，并制定相应的奖惩办法。这样学生既感到有趣，又有动力，而且可以在不知不觉中遵守纪律。日常工作中,也应该不断向学生灌输一种自我约束,自我管理的思想,让学生充分认识自我管理的意义和重要性,力求达到通过自觉的行动,使自我得到完美的发展。矛盾在小朋友间是不可避免的，在处理矛盾时要公正合理,一视同仁,对全班每一个学生负责。课间,多与学生沟通,了解学生的心理动态,做好学生的心理辅导工作,让学生感到老师是他们最亲近的人,努力做学生的良师益友,慈母严父。努力为学生创造被理解,被关怀,被尊重的宽松氛围,让学生深刻感受到"家"的温暖,感受到同学的关心,感受到老师的爱护，让每一位学生阳光健康的成长。

二、发展目标：

1、加强理论学习，以培养自身的研修能力提升自身的专业水平。

我个人认为教师不仅要全面发展，更要个性发展，终身发展。只有不断提升自身的科研水平才可以寻求个性发展，任何个性化的特色教育都离不开科研发展的深厚基础。所以我为自己制定了读书计划，从书中获得的体会。因此根据每一本书及时记录读书笔记，书写读书体会。

2、认真学习，扩充本学科的知识宽度。

总结整理教育教学经验，研究如何使孩子更能有效地学习语文，解决工作中积存在心中的很多疑问。争取三年后向名师靠拢，做一个积极、主动，而又快乐的教育者。树立终身学习的观念，抓紧空闲学习充电，使学习成为自己的一种内需，提高师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴;工作中，积极投身教育科研的改革与实践，积极投入科研工作，要有论文、有研究课，出成果。从学生终生幸福的高度积极探索新的课堂教学;实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的教师。

3、通过情感教育，培育品学兼优的好学生。

我总相信亲其师而信其道，作为语文教师，与学生的关系比较融洽，我可以借助这个优势，关注学生的品德成长，心理健康发育。我想在做学生思想工作方面可以采用谈心，评比交流，物质鼓励等方法。只要能够促进学生健全人格培养的一切方法皆可行之。

三、达到目标的措施：

(一)学习

1、学习教育教学经验

听课，听出经验;求教，学方法;听一节课要有反思。

2、学习职业道德的知识

每周坚持读一篇文章，有选择的做笔记，写心得。

3、学习专业知识

作为一名教师，专业知识是必须无条件掌握的，有时候之所以难以控制课堂局面，恐怕主要的原因还在于对专业知识的把握不够，因此，对学生的抱怨，对题目的指责，说时间不够用，都不如把时间用到对专业知识的学习上，只有专了，才能够精，也才能够在引导学生学习的过程中游刃有余，这样，课堂才会越来越精彩坚持每天阅读专业书籍，有笔记，有疑问，有思考解决疑问的过程。

4、学习相关专业知识

每一门学科都不是孤立存在的，都有和他相关的许多其它学科，例如，我们搞教育的，心理学，社会学，管理科学，等等都是相关学科，都对我们的工作有极大用处，因此，要不间断的学习相关学科的知识，以扩大我们的知识面，以丰富我们的课堂，以提高我们教的兴趣和学生学的兴趣，达到积极而快乐的境界。

学习相关专业，坚持学为己用，所学知识一定要用于丰富自己的教学，提高自己的教学。

5、学习自己喜欢的各方面的知识

教师兴趣要广泛富有个性，而丰富的知识就是帮助我们的首选之材。

(二)实践

1、教育教学实践

所学知识必须用于自己的教学实践，提高课堂效率，减轻师生负担，增加教和学的乐趣，形成良性循环。

2、深入教学之中发现与思考

作为一名教师，不仅要登泰山而小群峰，还要善于细微之处见真情，要善于发现自己教学中的问题，要善于发现学生学习过程中的问题，要善于发现师生相处之间的问题，更善于发现所教学科的规律性问题，等等。然后是思考，只会发现不做思考，等于没有发现，发现后必须认真思考，以求找到科学地解决问题的办法，提高自己更提高教学。

3、反思积累

反思要写出来，进行积累。

4、记录

可以用读书笔记，学习心得，案例反思等形式进行记录。

中国职业规划师协会的定义是：职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

小编寄语：职业规划也叫“职业生涯规划”。在学术界人们也喜欢叫“生涯规划”，在有些地区，也有一些人喜欢用“人生规划”来称呼，其实表达的都是同样的内容。

一、培训内容：以《新时期师德教育》和“八荣八耻”为主的“师德教育”培训;以《新课程推进中的问题及反思》为主的“新理念”培训;以《校本研修面对面》和《新课程理念下的创新教学设计》为主的“新课程”培训;以《教育技术培训教程》为主的“新技术”培训以及骨干教师培训。

二、参加培训时间：xx年3月——xx年6月

三、学习、培训活动安排

1、自主学习

利用空闲时间自学，认真做好笔录，运用现代教育技术进行课堂教学的课件。

2、集中学习培训

按照学校《培训计划》，准时参加学校组织的集中学习培训，认真做好学习笔记;虚心接受授课教师的辅导;认真完成授课教师布置的作业。

四、达到的目标

1、努力完成学习任务，按时参加省统一考试，力争取得好成绩。

2、通过集中培训、自主学习、专项活动、专题讨论、师德论坛、案例分析、自我反省，对照检查、撰写心得体会等形式，树立正确的社会主义荣辱观，从而更加爱岗敬业、乐于奉献、关爱学生，使自己具备良好的思想政治素质和职业素养。

大学刚毕业的我们经过四年的锤炼，学习能力和吃苦耐劳的能力都较强。所以我相信，只要我们肯学、不怕吃苦、有上进心，我相信在在未来的三年里我将能够成为业务水平较高、科研能力较强、受学生和家长爱戴的教师。

第一年的规划：

1、认真备课,先自己多看看书本和教参，然后再慢慢借鉴其他优秀的教案，从而写出有自己思想的教案。从上好每一堂课开始：每一课都做到“有备而来”,每堂课都在课前做好充分的准备,课后及时对该课作出总结,写好教学后记。

2、虚心请教其他老师。在教学上,有疑必问。同时,多听老师的课,做到边听边想,学习别人的优点,克服自己的不足,并吸取他们的经验和建议，改进教学。

3、认真批改每一份作业，并争取能在每一份作业中写下鼓励与积极性的评语。学着做好课后辅导工作。

4、教学中注重各基本功的训练，包括三笔字（硬笔字、粉笔字、软笔字），简笔画，普通话，扎扎实实地练好基本功，踏踏实实地上好每一课.

5、进一步学习数学学科专业理论知识,提升自我的专业水平。多读一些教育名著如《学生课堂行为管理》，并记录下自己的读书心得，传送至“在线投稿”。

6、多与学生私下沟通，尝试着拉近与学生的距离。在与学生谈话完后，坚持写谈心记录，记录下每一个学生的心理状况和兴趣爱好。碰到棘手的事情，及时请教有经验的老师如何处理这类事务，为将来的班主任工作打下基础。

7、积极主动熟悉学校地各项工作，并努力参与其中各项工作的完成。

第二年规划：

1、认真备教案：不仅要备教材而且要备学生，能够根据教材内容及学生的实际情况来设计课的类型,拟定采用的教学方法,并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录,认真写好教案。课后继续保持进行教学反思。

2、继续保持虚心好问的好习惯，在各个章节的教学上继续征求其他老师的意见,学习他们对难点和重点的处理方法, 常常邀请其他老师来听课,在听取别人建议与意见的基础上对公开课进行修改。争取在2012年的六月份顺利完成汇报课。

3、向其他教师学习，争取作业的布置能做到精读精练。在课后的辅导中，能够根据学生的不同基础进行分层次地辅导。

4、继续学习数学的教学理论知识，并能运用在自己的教学中，及时进行反思。不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写。

5、继续保持与学生的沟通交流的同时，开始与家长们一起探讨如何做才能使学生更认真的投入到学习中去。利用自己的心理学知识初步地判定学生的心理状况，并针对部分心理问题提出解决的措施，以防止心理疾病影响学生的正常学习与生活。坚持记录与学生的谈心完的心得体会。

6、主动参与关于学校各方面的建设与发展的工作。

第三年规划：

1、 增强上课技能，上课能明确教学目标，把握重、难点进行教学，提高教学质量。课堂上特别注意调动学生的积极性,加强师生交流,充分尊重学生的主体作用,让学生容易学,轻松学,快乐学。同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力,让各个层次的学生都得到提高。

当我教的最好的时候，从职业上讲我就像一名向导，从生活上接近于一个母亲。

我的优势是：我工作踏实，具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新，不断追求卓越。

我的不足是：有时会丧失了自主意识，跟着权威走，不敢有自己的思想和声音；跟着考核走，不敢拿梦想的“鸡蛋”碰现实的“石头”

我想做一名“合格”的教师，合格的老师能“应试”。大家可能都对这个词有点排斥，但我认为好的老师应当能让学生学好，并能够取得好成绩。但老师的目标并不是应试，而是让学生掌握知识，关键取决于你怎么去教，你要具备很好的专业知识积累，将知识有意义有逻辑地呈现，要使用各种方式帮助学生更好地理解，展现知识的魅力，同时激发学生的内在动机。

我想永远成为一名“学生”。成为一名老师的同时，意味着你将永远成为学生。虽然学习的确是一辈子的事，但作为教师，这样的要求似乎更迫切，因为你的工作是要为最具好奇心、求知欲的群体提供他们需要的东西。你的学生时刻在变化，而你会和他们的年龄差距越来越大，你要不断学习，去适应时代和孩子的变化。他们永远不会嫌老师知道得太多，你要作为一扇窗，让他们看到更广阔的世界。保持广泛的兴趣，保持阅读的习惯，他们当中想从事任何行业的人可能都会有，你对现实多的每一分了解，对他们都有意义。

我最重要的目标是：不想做别人的优秀，只想做优秀的自己，做一个心存梦想的老师。如果心存梦想，就会在工作中迸发出无穷的力量；只有心存梦想，我们才会有紧迫感、成就感；只要心存梦想，我们就能在平凡中坚守，在工作中进取，在挑战中拼搏。有信仰的人生最充实，有理想的人生最幸福，有梦想的人生最辉煌。

我最重要的三年目标是：业务上继续提高，专业上继续提升，葫芦烙刻技艺逐步提高，出更好的作品。

我最重要的下学期目标是：

1、教育教学：提高教学能力。注重对自身教育行为的反思，通过实践提高课堂教学效率。

2、业务成长：更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，认真摘录读书笔记，多撰写心得体会、教育叙事、教学随笔，做一个有思想的教师。

3、专业成长：美术教师的专业发展很重要，我要努力学习比较系统的专业知识、挤出时间，加强自己的专业水平的提升。

我自己的做法：高期待，严要求，对所教学科的内容有深入的了解，不断地学习，以使自己有能力对学科知识进行各种处理。

我想让学校帮助我做：提供适合自身发展的路径和方法。

做一个好的职业生涯规划，必须要对自己有一个全面的了解和认识。在对自己深刻理解的情况下，做出的选择，才是最适合自己的，而一个有效的职业生涯规划必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。我是一个当代大学生，我学习的是师范类生物科学专业，虽然性格外向，但是有着严谨的科学态度。业余时间我喜欢听音乐、看电影、看一些课外书。我比较喜欢心理学类的书籍，心理学会让我懂得如何与人相处。做事情要做就做最好，要不就不做，是我一贯的做事态度。喜欢团队合作，我坚信大家的力量汇集在一起是强大的。最大的兴趣是摄影，我想留住一切我能看到的美好事物和时光，给未来的我留下一个美好的回忆，这样未来，回首往昔才会体验到人生的酸甜苦辣。

根据老师、家长、同学对我的总体描述

本心：

 常三省吾身

 时冲动时冷静

 有刚强亦有软弱

 谦和/随性/乐观

 思想复杂兼简单

 喜安定也喜挑战

 容易宽容自己和他人

 热爱生命，热爱生活

 喜欢集体，更喜欢一个人

 有时很孤僻，有时很健谈

 容易被误解，误解时常疏于解释

 较起真来很倔，不到黄河心不死

 怀疑论者，对人对事要亲眼所见或亲身经历为实

 点头之交广泛

 尊重上级和长辈

 常处于中立立场

 较少参加集体活动

 与陌生人相处时随意时局促

 虽少交心，但还是相对真诚

 交心朋友与年龄的增长成反比

 除事情外少与上级或下级交流

行动上是主动派，内心上是被动派

 能接受他人意见

 处事及管理经验不够

 对不在乎的事漫不经心

 冲动时常不顾细节，只有目标

 事前有计划，不喜计划受扰或中断

 当计划需变动时，能较快做出调整

 生活随意且随兴，对事喜欢有备无患

 事情与人界限明确，做事严肃，待人随意

 较常一个人做事，不喜被打扰，属踏实型

 不是最佳的出谋划策者，但有一定组织能力

 自身的事想到什么就做什么，对集体的事三思后行，按部就班

infj的人生活在思想的世界里。他们是独立的、有独创性的思想家，具有强烈的感情、坚定的原则和正直的人性。即使面对怀疑，infj型的人仍相信自己的看法与决定。他们对自己的评价高于其他的一切，包括流行观点 和存在的权威，这种内在的观念激发着他们的积极性。

通常infj型的人具有本能的洞察力，能够看到事物更深层的含义。即使他人无法分享他们的热情，但灵感对于他们重要而令人信服。

infj型的人忠诚、坚定、富有理想 。他们珍视正直十分坚定以至达到倔强的地步。因为他们的说服能力，以及对于什么对公共利益最有利有清楚的看法，所以 infj型的人会成为伟大的领导者。由于他们的贡献，他们通常会受到尊重或敬佩。因为珍视友谊 和和睦，infj型的人喜欢说服别人，使之相信他们的观点是正确的。通过运用嘉许和赞扬，而不是争吵和威胁，他们赢得了他人的合作。

他们愿意毫无保留地激励同伴，避免争吵。

通常infj型的`人是深思熟虑的决策者，他 们觉得问题使人兴奋，在行动之前他们通常要仔细地考虑。他们喜欢每次全神贯注于一件事情，这会造成一段时期的专心致志。满怀热情与同情心，infj型的人强烈地渴望为他人的幸福做贡献。他们注意其他人的情感和利 益，能够很好地处理复杂的人。

infj型的人本身具有深厚复杂的性格，既敏感又热切。他们内向，很难被人了解，但是愿意同自己信任的人分享内在的自我。他们往往有一个交往深厚、持久的小规模的朋友圈，在合适的氛 围中能产生充分的个人热情和激-情。

适合的领域有：咨询、教育、科研等领域 文化、艺术、设计等 适合的职业有：

· 变革管理顾问

· 大学教授

· 科研机构研究人员

· 历史学家

· 证券分析师

· 律师

· 作家

· 设计师

电脑软件设计师

家庭环境：我从小生活在教师家庭中，所以接受着良好的教育，生活水平适中，父母给我了我良好的生活环境，家里很多人都是教师，所以从小就知道教师的责任与使命。

学校环境：从小开始，一直都是就读于我县的重点学校，目前大学也是就读于哈尔滨师范大学行知班，学校提供的完善的硬件设置，优秀的教师队伍，使我更有信心于教师事业。

社会环境：虽然现在的社会仍是竞争激烈的社会，但是教师一直是社会急需的人才，育人为本的理念深入人心，祖国的新一代离不开教师对他们的培养，所以，教师职业的就业还是较乐观的。

定位原则：符合自身实际，具有可实施性，重结果，重时限性。

教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。唯一存在的问题是，当前大部分高校的教师人数已经饱和，可提供的工作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更为突出的条件。

职业路径：初高中教师、辅导学校、教师培训指导人。

教师职业生涯规划对教师适应教育工作、减少职业倦怠、推动专业发展具有十分重要的意义。在教学实践中，教师要正确认识自己的职业角色，做好自我评价，明确发展目标，制定职业生涯规划，而学校则要为教师职业生涯规划的落实创造良好的氛围。

近些年来，对大学生的职业生涯规划进行指导已成为众多教育机构及教育工作者热衷于探讨与研究的问题，这无疑会推动大学生就业工作的顺利开展。然而，在学校教育工作中，教师也在接受教育，他们与学生一样属于发展中的个体，特别是当今处于教育改革背景下的教师，将面临更多的成长压力。“机遇从来只青睐有准备的头脑”。制定有效的职业生涯规划可以使教师更好地利用教育改革的契机实现自己专业发展的目标。

职业生涯指一个人终身职业经历的模式。职业经历包括职位、工作经验和任务，受到价值观、需求与情感的影响。教师的职业生涯是与教师在学校教书育人的一系列职业经历相关联的模式，如在学校的从教经历、教研活动与教学经验的丰富、教育理想与愿望的实现以及得到学生与社会的认可与尊重等。

职业生涯规划简称生涯规划，又称为职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

苏格拉底说：“当我们为奢侈的生活而疲于奔波的时候，幸福和生活已经离我们越来越远了。做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。”作为刚刚上岗的新教师，做起学问来确实感觉永远也不能知足似的。要学的东西太多太多，面对一次次突如其来的考验总会让我措手不及，甚至力不从心。刚迈上讲坛的我心里清楚自己想成为一位优秀的教师,一定要让自己不断地发展,不断地进步。为此，我觉得为自己设计一个三年的人生发展规划是必要的，也是特别重要的。具体如下：

：一开始工作就让我与一年级的孩子一起学习，孩子们那天真单纯的眼神，那似有若无的认真，那时常只想靠你近一点的亲切都是我喜欢我渴望的自然。我态度比较认真，工作负责，乐于学习，喜于探索，勤于反思。

：对小学英语教学经验和班主任工作经验比较缺乏;个人的基本功还要不断发展与提高。具体可以从这样几个方面来看：

(1)研究教材的能力还不够，不能准确地与文本对话，挖掘适合儿童的东西，不能结合学生的具体情况进行备课。

(2)教学实践经验不足，如提问技巧、过渡语言、评价语言、应便能力等还需要好好加强训练。

(3)教学研究能力较薄弱，不能把自己平时教学中遇到的问题转化为文字，不善于总结、积累经验。

(4)专业书籍及教育教学书籍读的较少，实践与理论常常不能对应起来学习，以后要多多加强阅读的数量和质量。

第一年：认真学习小学英语新课程标准，阅读一些关于教育的书籍，努力提高自己的理论知识水平，全面深入得认识新课程，新理念。把自己的学习心得及时记录下来，可以发到学校网站或博客上，也可作为以后研究与写作的材料。认真备好每堂课，努力上好每一堂课，并写好反思。争取把理论知识运用到实践中，在尝试应用的同时不断反思，在不断的反思中求得进步。写好师徒结对的总结，做好汇报工作。

第二年：充分应用新的理念指导教学，在教学中大胆实践，开拓创新，深入研究，探讨交流。平时多多请教指导老师和其它有经验的老师，把自己的课堂变成自我实现的舞台。撰写论文，总结汇报。

第三年：继续完善自身的专业素质和综合能力，力争使自己成为业务上不断创新，科研上有所心得，课堂上小有成就的教师，努力让自己成为学校的新生力量。

(一)让读书与学习成为习惯。现代社会信息日新月异，知识在不断更新，各种理念也时时进步着，作为一个教师，必须让自己与日俱进才能符合时代的要求。平时多读一点关于教育教学的理论，看一些比较有权威的教育专著，把自己的读书心得及时写成文章，积蓄力量与经验。

(二)认真钻研教材，科学备课。教科书是学生学习的主要材料，只有仔细地钻研教材，用心与文本进行对话，才能比较好地把握知识动脉，科学地备出教学育案，才能跟随孩子和时代的心跳。

(三)认真上课，及时反思，勤于笔耕，乐于探索。

(四)多动手，多动脑，特别是多动嘴，向有经验的老师多请教。争取能在指导老师和其它教研组的老师的帮助下，每个学期开一堂公开课，态度端正，实事求是，虚心接受指导与批评，改进教学方法，自我完善教学方式。

要实现以上目标，自己的努力是不可或缺的，但是学校的力量却是有力支柱。给新教师配备一位指导老师，让新手在最短的时间里接受最好的训练，得到最有力的帮助，这个做法很好。我希望学校能给予新教师更多的关注与指导，比如在写论文时，能够得到相关老师的帮助，在有机会学习时，能多让新手学习与体会。

三年说长不长，说短不短，教师说平凡也不平凡，我相信只要用心学习，一切都不将成为空中楼阁。还是那句话，做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。