心得体会是对自己的思想和行为进行审视和反思的有效方式。写心得体会时，可以适当融入个人感情色彩，让读者更容易产生共鸣和情感共振。以下是一些具有启发意义的心得体会范文，希望能够给你带来帮助。

活动的收获和心得体会篇一

宿舍谈心活动是大学生活中一项重要的组成部分，旨在营造宿舍中和睦、融洽的氛围。在这项活动中，我们有机会与室友们互相倾诉、分享心情，增进了解与信任。通过这一经历，我深刻体会到宿舍谈心活动的重要性及其给我们带来的积极影响。

首先，宿舍谈心活动有助于建立良好的室友关系。大学宿舍是每个学生开始独立生活的地方，室友关系的好坏直接影响到我们的日常生活质量。在宿舍谈心活动中，我们坐在一起，倾听彼此的故事和烦恼，互相支持和鼓励。通过这样的交流，我们建立了更深厚的友谊，能够更好地理解与包容彼此。有时候，室友之间可能会因为一些细小的摩擦而产生不愉快，但是在谈心的过程中，我们有机会倾听对方的想法，理解对方的立场，从而加深了解和信任，解决了矛盾和误解。

其次，宿舍谈心活动有助于提高沟通能力。每个人在不同的时间段都有不同的心情和问题，宿舍谈心活动给了我们一个平台，可以畅所欲言，让内心的话语得到倾诉。通过宿舍谈心活动的参与，我们学会了倾听与表达，学会了如何用心去关心他人，为他人提供支持和帮助。在这个过程中，我们逐渐培养了良好的沟通能力，学会了与他人进行有效的交流与协调。这对我们的人际关系及今后的工作生活都具有重要的意义。

再次，宿舍谈心活动有助于释放压力，提升心理健康。大学生活充满了各种挑战和压力，我们需要一个安全的环境和机会来排解这些负面情绪。宿舍谈心活动为我们提供了一个可以倾诉内心感受的空间，在这里，我们可以不用顾忌他人的评价和指责，毫无拘束地表达我们的思绪与感受。通过与室友们分享压力和焦虑，我们获得了情感上的支持和鼓励，从而能够更好地面对困难和挑战。这种情感的交流和宣泄，对我们的心理健康起到了积极的作用。

最后，宿舍谈心活动有助于培养团队合作意识与能力。大学生活中，宿舍是一个小的集体，需要室友们共同分担生活中的各种责任和任务。在宿舍谈心活动中，我们有机会协商并制定规则和计划，通过合作来解决共同面临的问题。例如，我们可以一起分工整理宿舍、共同制定作息时间表等。在这个过程中，我们学会了如何与他人合作，分工合作，培养了团队意识和团队精神。这样的经历对于我们今后步入社会、融入团队工作具有重要的借鉴意义。

总之，宿舍谈心活动不仅仅是我们宿舍生活的一部分，更是一种增进友谊、促进交流和了解的渠道。通过这项活动，我们建立了深厚的友谊，提高了沟通能力，释放了压力，培养了团队合作意识与能力，对我们的成长和发展起到了积极的影响。我相信，在今后的宿舍生活中，我们会继续保持宿舍谈心的传统，维护良好的室友关系，并从中获得更多的收获和成长。

活动的收获和心得体会篇二

为了让幼儿能够在幼儿园也感受到节日气氛，于是便设计了这个节后开展的中秋主题活动，请幼儿和自己的同学、老师一起品尝月饼，共享节日的快乐。

幼儿自己要动手做礼物送给自己的爸爸妈妈，教师并讲解爸爸妈妈每天工作又要照顾自己是很辛苦的，让幼儿们能够体谅到爸爸妈妈的辛苦，所以自己要认真做一份“爱心礼物”送给自己的爸爸妈妈，来表达自己对爸爸妈妈的爱。

放学回家，爸爸妈妈来接时要对他们说一声：爸爸妈妈中秋快乐，并把礼物送给他们。

家长们接到“爱心礼物”很开心，对我们的活动也很满意。

动手制作“爱心礼物”是本次活动的亮点部分。

由于已经是大班孩子了，动手能力比较强，所以才会请他们动手制作礼物，虽然他们是大班的孩子，不过他们是新生，有的还没有上过幼儿园，所以对他们的要求不是很高，教师做好礼盒，请幼儿自己在礼盒上贴上教师准备好的图片(星星、爱心、花、苹果等)，来美化送给爸爸妈妈的礼盒，还把自己画好的爱心放在礼盒里面，这说明自己特别爱自己的爸爸妈妈，把自己的爱心送给他们。

品尝月饼是让幼儿了解到传统文化，因为一直以为八月十五中秋节都是要品尝月饼的，而且全家要一起边吃月饼边欣赏月亮，月饼是圆的所以要代表全家团圆的意思。

同时请幼儿通过边品尝边了解的方法，知道了月饼还有多种口味有、水果月饼、豆沙月饼、莲蓉月饼等。

活动的收获和心得体会篇三

作为一种体验生活、感受世界的方式，活动已成为现代人必不可少的生活元素之一。参与各种活动的主题和形式不断变化，但我们参与活动的目的从始至终却是不变的：获得乐趣、收获经验、增长见识、放松身心。我参与的各种活动都给我留下了深刻的印象，它们让我感受到了人生的丰富和多彩，也让我增强了自身的素质和能力。下面让我来分享一下几次活动带给我的收获和心得体会。

第一次的活动是一次户外欢乐走。我们到了山区后，穿着防滑鞋、双肩背包、头戴向阳帽，一步步爬上山。一路上，我们呼吸着清新的空气，感受每一次的登高，眼前一片林海苍翠，如诗如画。但是，一开始就上了一些陡峭的石阶梯，我听到自己喘着气，但我坚持着同伴的后脚步。到达山顶后，我们搭起帐篷，生火，边吃饭边听大家的故事，感受了另外一种惬意的社交体验。这次活动，让我体验到了往山顶登山后的乐趣，并带给了我“挑战自我，多一点勇气”的心得体会。

第二次活动是一次团队建设活动。团队建设活动一般是以团队游戏、训练、讨论为主要内容。这些训练的目的是让团队成员了解自己、彼此信任、知道应该做些什么。活动分为多个环节和不同难度的任务，我们通过相互合作，共同战胜的每一个环节，比如完美地完成绳子穿越等游戏。更重要的是，这次活动让我懂得了团队的重要性，小小一团队，他们彼此依赖、互相信任，才能带来成就感。团队建设课为我提供了一次与同龄人的互动，获得了知识和经历，更提供了我发展团结协作、紧密关系等素质的机会。

第三次是一次电影欣赏会。这次活动的主题是电影，组织方向我们推荐一组篮球题材电影去观看。抱着好奇心，我们都来了。我们研究了电影的各种背景，情节和角色等等。这一次我们看的电影是《梦想合伙人》。之后，我们讨论了主人公的成功秘诀，内心对各种梦想的感悟，我们也发现了主角之间的一些小细节。不知不觉中，我们对这些电影角色和故事产生了很大的共鸣。这次活动，加深了我对电影欣赏的情感理解，这也是我认为从这次活动中最重要的体验。

第四次活动是一场音乐比赛。我们学校广播社组织了这个活动，我们一群人去了。在这场比赛中，我们观看了许多有趣的表演，体验了音乐的魔力。其中有一组演出深深地吸引了我，他们演奏的是钢琴和小提琴协奏曲《轻柔的小夜曲》。他们的表演技巧、情感流露逐渐引起了观众的共鸣。我在这场活动中收获的最大的是对音乐的热爱和鉴赏，这种感觉和活动带给的特别的经历让我难以忘怀。

第五次活动是一次志愿活动。我和一群志愿者参与了一次社区义卖活动，义卖的物品包括各种不同价值与用途的物品。在活动中，我学到了如何与不同类型的人建立联系，如何帮助他们找到合适的东西。我还学到了如何运作一个小型义卖活动，包括如何设置筹集资金，如何销售物品等。通过这次活动，我收获了的最大的是建立人脉和增加心悦诚服的快感。

通过以上五次活动，我意识到生活中充满了很多令人想象不到的乐趣。这些活动为我带来了很多有价值的物质和精神上的收获。同时，我也意识到了活动中所教给我的是如何与他人相处，如何发展自己的能力和阅历。这些经历，使我的生活更富有乐趣，也让我的人生变得更为丰富和有意义。

活动的收获和心得体会篇四

带团活动是现代社会中提供给大家锻炼和交流的一个重要途径。近期，我参加了一次带团活动，对此我有许多心得体会。在这次活动中，我既有团队合作的收获，也有对自己能力的提升和个人成长的取得。通过这次活动，我意识到团队合作的重要性，并深刻理解到了相互协作和分享资源的力量。

首先，参与带团活动使我深刻领悟到了团队合作的重要性。在带团过程中，我和我的团队成员们共同面对各种困难，也共同寻找解决办法。每个人都扮演着不同的角色，但我们都能够相互协作，互相支持。比如，在旅游活动中，我负责规划行程，而其他团队成员则负责物料采购和人员安排。只有通过协作和合作，我们才能够顺利地完成这次带团活动。在这个过程中，我明白了一个团队的成功并不仅仅取决于个人的能力，更重要的是团队成员之间的配合和合作。

其次，这次带团活动也让我发现了自己的能力。在活动过程中，我不仅要完成规划行程的任务，还需要对团队成员进行协调和管理。这对我个人的能力提出了挑战，我必须学会如何与团队成员进行沟通，并处理好各种问题。通过面对困难和挑战，我逐渐提高了解决问题和决策的能力。这个经历让我意识到，只有不断锻炼和提升自己的能力，才能够更好地适应团队工作的需求。

最后，这次带团活动对我的个人成长产生了积极的影响。在这个过程中，我不仅学会了如何与他人合作，更学会了如何考虑和关心他人。在整个过程中，我发现每个团队成员都有自己的特长和优势，我要善于发现和运用这些优势，从而提高整个团队的效率和质量。通过这次活动，我改变了以往的自我中心思维，更加注重了团队的利益和成功。这种心态的改变对我的个人发展和成长有着重要的意义。

综上所述，通过参与这次带团活动，我从中收获了很多。我意识到团队合作的重要性，并深刻理解了相互协作和分享资源的力量。同时，我也发现了自己的能力，并在团队合作中得到了锻炼和提升。最重要的是，这次活动让我经历了个人成长和转变，让我更加注重团队的利益和成功。相信通过这次宝贵的经历和体验，我将在今后的工作中更好地发挥自己的作用并取得更大的成就。

活动的收获和心得体会篇五

活动是人类生活中不可或缺的一部分，参加各种活动也是我们交流沟通、学习成长的重要途径。通过参加各种活动，我们会收获很多，让我们跟着小编一起来了解一下吧。

第一段：活动能够带来的收获

在活动中，我们会收获很多。比如，参加一场音乐会，能够欣赏到美妙乐曲，感受到音乐带给人的愉悦；参加一场公益活动，能够为社会贡献自己的一份力量，为弱势群体送去温暖；参加一次旅行，能够欣赏到不同城市、不同风景、不同文化，拓宽自己的视野。参加各种活动，都会让我们从中获得不同的收获。

第二段：活动能够增强自信心

参加活动还能够提升自我认知和自信心。当我们在活动中发现自己能够做到一些事情，克服一些困难，这会让我们更加相信自己的能力，同时也会让我们对自己有更多的了解，更加清楚自己的优势和劣势。这样的体验会让我们更加自信，更加勇敢面对生活中的挑战。

第三段：活动能够拓展人脉

活动也是一个很好的社交机会，可以让我们结交到更多的朋友，拓展自己的人脉圈。在活动中，我们可以与不同的人交流，分享彼此的经验和见解，从而增进彼此的了解和友谊。这些朋友不仅能够让我们在生活中感到有支撑和陪伴，还能够提供更多的机会和资源。

第四段：活动能够培养领导力

参加活动还能够培养我们的领导力。在很多活动中，我们需要自己负责策划、组织、管理活动，这涉及到协调沟通、分工合作、解决问题、制定计划等方方面面的能力，这些都是领导力所需要的。通过活动的锻炼，我们能够逐渐培养自己的领导力，并为今后的人生打下坚实的基础。

第五段：总结

通过上面的分析，我们可以看出，参加各种活动对我们的成长和发展有着重要的影响。活动不仅能够让我们收获很多，还能够提高我们的个人素质、增强自信心、拓展人脉和培养领导力。因此，我们应该充分利用各种机会，参加更多的活动，不断丰富自己的阅历和经验，让自己更加全面地发展。

活动的收获和心得体会篇六

团队活动是一种让个人与集体相结合，共同协作完成任务的一种活动形式。通过团队活动，我们可以锻炼自己的团队协作能力、领导能力以及解决问题和处理冲突的能力。在过去的一次团队活动中，我深刻地感受到了团队活动给我们带来的收获。

首先，团队活动增强了我们的团队合作精神。每个人都有自己的特点和优势，只有充分发挥个人的优势，才能使整个团队更加强大。在团队活动中，我发现只有密切协作、相互支持，才能取得成功。当我们面临困难时，团队中的每个人都会积极地跟进和配合，帮助彼此解决问题。通过团队活动，我明白了团队的力量有多么强大，只有团结合作，才能取得更好的成果。

其次，团队活动培养了我们的领导能力。在团队活动中，每个人都有机会去扮演不同的角色，例如领导、协调者等。我曾经担任过团队的领导者，我需要运用自己的沟通能力和组织能力，使团队成员都能清晰地了解任务和目标。同时，我也要协调和管理整个团队的进展情况，确保每个人都能充分发挥自己的能力。通过这次经历，我了解到作为一个团队领导者，我们需要有强大的责任心和组织能力，也要有能力激励和推动团队的成长。

此外，团队活动还提高了我们解决问题和处理冲突的能力。团队活动中难免会遇到各种问题和冲突，如意见不合、任务安排不当等。我发现面对问题和冲突，团队成员之间需要保持开放的心态，积极沟通并找到解决问题的方法。并且，团队中的每个人都应该学会妥协和包容，以达到团队整体利益最大化的目标。通过团队活动，我不仅学会了如何解决问题和处理冲突，还学会了如何保持良好的团队氛围和合作关系。

最后，团队活动加强了我们的责任心和自我管理能力。在团队活动中，每个人都要承担自己的责任，完成自己的任务。当我在团队中负责某个具体任务时，我会时刻保持警觉，确保做好自己该做的事情，并在规定的时间内完成。同时，我也要学会合理设置自己的目标和管理自己的时间，以提高工作的效率。通过团队活动，我深刻认识到只有自己承担起责任，才能使整个团队取得更好的成绩。

总之，团队活动以其独特的合作方式和丰富的任务经验，给我们带来了很多收获。通过团队活动，我们不仅加强了团队合作精神，培养了领导能力，提高了解决问题和处理冲突的能力，还加强了责任心和自我管理能力。团队活动是一种宝贵的学习和锻炼机会，通过它，我们可以不断成长和进步。

活动的收获和心得体会篇七

第一段：引入实践活动的背景和目的（200字）

每个人都知道，学习是实践和理论的结合。而实践活动则是为了帮助我们将所学的理论运用到实际生活中。在我的大学生涯中，我参加了不少实践活动，这些活动不仅丰富了我的学习经验，还给了我许多宝贵的收获。今天我想分享一下我在实践活动中所得到的心得体会。

第二段：分享实践活动对于知识学习的促进（200字）

首先，通过实践活动，我能够在真实环境中应用所学的知识，从而加深对理论的理解和掌握。举个例子，我曾参加一次社会实践活动，去一个乡村学校教授孩子们英语。虽然我对英语教学理论有一定的了解，但是直到实践中我才真正体会到学生们的实际情况和需求。这个过程中，我不仅巩固了自己的英语知识，还学到了如何根据学生的水平和兴趣来设计教学内容。实践活动迫使我将所学的理论运用到实际情境中，使知识更加生动和有意义。

第三段：分享实践活动对于技能提升的帮助（200字）

其次，实践活动也让我得到了许多实际操作中的技能锻炼。在学校组织的实践课程中，我曾参加过一次科研实验。在实验中，我学到了如何操作实验设备、采集数据和分析结果。这不仅提高了我的实验技能，还培养了我的观察力和问题解决能力。通过这次实践，我更深刻地领悟到了实验科研的重要性和复杂性，也更加珍惜在学校提供的实践机会。

第四段：分享实践活动对于人际交往的培养（200字）

此外，实践活动帮助我发展了与他人合作和沟通的能力。在一次社会实践活动中，我参加了一个志愿者团队，与团队成员一起为社区的长者提供帮助。在这个过程中，我需要与队友密切合作，协调任务分工和时间安排。在与长者交流的过程中，我学到了如何倾听和理解他们的需求，并尽力去满足他们的要求。通过实践活动，我不仅学到了与他人合作和沟通的技巧，还树立了热心助人和关爱他人的价值观念。

第五段：总结实践活动对个人成长的重要作用（200字）

总的来说，实践活动不仅让我在知识和技能上有了更深入的理解和提升，也让我成为了一个更全面和综合发展的个体。通过参加实践活动，我学会了将所学的知识运用到实际生活中，提高了实际操作的技能，培养了与他人合作和沟通的能力。这些在实践中获得的宝贵经验将成为我未来发展的基础和桥梁。因此，我将继续积极参与各种与实践相关的活动，用实际行动来丰富自己的学习和成长。

活动的收获和心得体会篇八

师徒活动是一种特殊的指导方式，通过老师与学生之间的互动，有效地提高了学生的学习乐趣和学习效果。经过一段时间的师徒活动，我不仅获得了丰富的知识和技能，更重要的是树立了正确的学习态度和价值观。下面我将从活动收获以及心得体会两个方面展开谈论。

活动一开始，我对师徒活动缺乏了解，也对其效果持怀疑态度。然而，随着活动的深入，我逐渐发现师徒活动的独特魅力。首先，我从老师的讲解和示范中学到了许多实用的知识和技巧。在平时的学习中，我对问题的处理常常束手无策，但是通过师徒活动，我学会了如何运用所学的理论知识解决实际问题，这极大地提高了我的实践能力。

其次，师徒活动使我与老师和其他同学建立了良好的师生关系和同学之间的友谊。在活动中，老师以亲和力和耐心的态度帮助我们，而同学们之间相互配合，互相学习。通过合作与交流，我认识到一个人的成功并非仅靠个人努力，团队合作是实现共同目标的关键。而且，在师徒活动中，成功不再是争夺第一名的竞争，而变成了学习过程中每个人的进步和共同成长。

师徒活动中，我还深刻体会到了自主学习和学习的乐趣。在以往的学习过程中，我总是依赖老师的指导和安排，从未尝试过独立思考和自主学习。而在师徒活动中，老师鼓励我们自主学习、探索和解决问题。我开始逐渐形成了自己的学习方法和思维方式，体验到了学习的乐趣。通过自主学习，我不仅学到了知识，还培养了自信心和独立思考的能力，这些对于我今后的学习生涯和职业发展具有重要意义。

除了上述的收获外，师徒活动还激发了我的学习兴趣和动力。在活动中，我看到了老师和其他同学的优秀表现，他们的努力与付出激励了我。我发现，学习并不只是追求高分和荣誉，更重要的是为了自己的成长和未来的发展。因此，我开始制定明确的学习目标和计划，并且全力以赴去实现它们。在师徒活动的过程中，我克服了困难，取得了突破性的进展，这让我对自己的潜力有了更深的认识，激发了我更加努力学习的动力。

通过这段时间的师徒活动，我收获颇丰，也深感庆幸能够拥有这样的学习机会。师徒活动不仅提高了我的学习能力和实践能力，更重要的是塑造了正确认知和积极的学习态度。师徒活动让我明白了学习的真正意义，学到的不仅仅是知识和技能，更是培养了健康的心理素质和未来发展所需的综合能力。我相信，在今后的学习和生活中，这些收获将继续发挥它们的作用，为我铺就一条更加广阔的道路。

活动的收获和心得体会篇九

带团活动是一种对心理素质和组织能力有一定要求的活动。通过参与带团活动，我不仅锻炼了自己的组织能力和团队合作意识，还收获了许多宝贵的经验和教训。以下是我在带团活动中所得到的心得体会。

首先，带团活动锻炼了我的组织能力和计划能力。带团活动的成功与否紧密关系到组织者的能力。在带团前，我经过了详细的调研和分析，制定了合理的行程安排和活动规划。我需要提前了解参加活动的人员情况，确定合适的活动内容，合理分配资源和任务。同时，我还需要在活动过程中随时调整安排，应对突发情况。通过这次带团活动，我明白了组织能力的重要性，并学会了如何有效地制定计划。

其次，带团活动培养了我的团队合作意识和沟通能力。在带团活动中，我必须与参与活动的团队成员密切配合，共同完成活动目标。我们需要相互信任、相互支持，发挥每个人的特长和优势，形成良好的合作氛围。同时，我也需要与不同的人群进行沟通，包括活动参与者、其他组织者、活动场地的管理者等等。在这个过程中，我学会了倾听、理解和表达，提高了我的沟通能力和人际交往能力。

再次，带团活动让我体会到了领导的责任和压力。作为一个带团的团队领导者，我需要承担起组织者的责任和压力。我需要为活动的成败负责，也需要承担团队成员的期望和信任。在活动中，我要保持冷静和稳定，高效地解决问题，给予成员足够的支持和鼓励。我还要主动承担责任，及时应对突发情况，克服各种困难。通过这次带团活动，我深刻体会到了领导者的责任和压力，也学会了如何在团队中扮演领导者的角色。

最后，带团活动让我对自己有了更深刻的认识。在带团活动中，我需要充分发挥自己的才能和优势，并与他人合作共同完成任务。我通过这次活动发现了自己的潜力和能力，也发现了自己的不足之处。我在活动中遇到了许多问题和困难，但也通过这些挑战锻炼了自己的意志力和毅力。我意识到要成为一个优秀的团队领导者，我还有很多需要学习和提高的地方。通过带团活动，我对自己有了更全面和深入的认识，也为自己的未来发展制定了更明确的方向。

总结起来，带团活动是一种锻炼组织能力、团队合作意识和领导能力的活动。通过这次活动，我体会到了组织能力的重要性，学会了合理的计划和安排。我也通过和团队成员的合作，提高了我的沟通能力和人际交往能力。同时，我在这次活动中也承担了领导者的责任和压力，对自己的成长有了更深刻的认识。通过带团活动，我不仅获得了实际操作的经验，还对自己的发展有了新的认识和规划。

活动的收获和心得体会篇十

时间过得真快，冬奥会要在北京和张家口举办了，全国上下举国欢腾，世界各国的运动员汇聚在我国张家口，我好想去冬奥运现场看一看啊，这在这时，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出现在了我的面前，你是阳阳同学吧，我们知道你想要去参观奥运会，特意过来接你。

在冰墩墩和雪容融的带领下，我来到了张家口，这里太热闹了，各个国家的运动员都在这里，大街上我看到很多外国语，他们亲切的和我身边的冰墩墩和雪容融打招呼，听到他们在感叹，中国的城市发展的太快了，中国好美丽啊。

冰墩墩和雪容融给我介绍了参加奥运会的各个国家和项目，原来有这么多的国家啊，还有这么多的奥运项目，滑雪，滑冰，冰球，冰壶，还有很多我听都没听过的运动项目，看到他们的表演真的太精彩，他们太厉害了。冰墩墩和雪容融告诉我，每名运动员都不简单，这都是他们平常努力付出的结果，我这一天过的太开心了，我要向他们学习，好好学习，将来为国家争光。

“冰墩墩”和“雪容融”分别是北京冬奥会吉祥物和北京冬残奥会吉祥物。“冰墩墩”是只可爱的熊猫，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航员，能够创造、探索和冲向无限可能的未来。“雪容融”是一个红彤彤的灯笼娃娃，喜庆、温暖、热情。

20__年北京奥运会的成功举办，赢得了国际社会的普遍赞誉，向全世界展示了中国良好形象。而此次北京冬奥会的筹备和举办，更是推动中国文化传播和塑造国家形象的契机。

彰显创新大国形象。全球第一条360度回旋的雪车雪橇赛道、帮助运动员备战的风洞实验室、首都体育馆声光电技术打造的“最美的冰”着眼科技创新，中国用更高的标准为冬奥皇冠镶上一颗颗璀璨的明珠。从冬奥会所有竞赛场馆完工，到京张高铁、京礼高速全线通车;从众多冰雪项目从无到有，到部分项目从有到强，一系列科技创新成果成为中国最闪亮的名片，向世界展现着中国科技的魅力。

俗话说“不出正月都是年”，20__年北京冬奥会正好在正月里举办，这是中国在邀请世界各地的朋友们来“家里”过年，感受一场中国元素的文化盛宴。从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中国文化特色的形象景观，讲述着中国发展故事，传递着中国价值。

展现文明友好形象。“有礼仪之大，故称夏;有服章之美，谓之华”，中国素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主，冬奥会的成功举办离不开中国人民的参与和支持，北京冬奥会计划招募志愿者2.7万名，61.6万人积极报名，各省市包括海外青年学生占到了81%，他们将以优质的服务诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以最饱满的热情展现中国文明友好形象。

“三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实，让我们携手走进冬奥会的“北京时间”，讲好中国故事，塑好中国形象，一起拥抱美好未来。

活动的收获和心得体会篇十一

作为一名大学生，在2020年的疫情期间，我的学习方式经历了巨大的变化。网课成为了我们的主要学习方式，这让我感受到了“智慧教育”的力量。网课实践活动成为了我们学习过程中的重要组成部分，不仅丰富了我们的课程内容，也让我受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我参加网课实践活动的心得体会。

第一段：实践活动初体验

在开始网课实践活动之前，我对它的期待充满了疑虑和不确定。然而，在进行实践的过程中我发现，网课实践活动具有很多的优点。首先，它可以帮助我更好地理解课程知识，让我更加深入地掌握相关的技能和知识。其次，它可以让我更加充分地发挥自己的想象力和创造力，开拓我对课程内容的理解深度和广度。最后，它可以帮助我更好地锻炼自己，同时也让我更自信地面对未来。

第二段：收获的技能和知识

在进行网课实践活动的过程中，我收获了很多技能和知识。首先，我学会了如何有效地组织和管理我自己的时间，让我可以更好地平衡学习与生活的关系。其次，我学会了如何更好地利用网络资源，提高了我的信息检索能力。最重要的是，我学会了如何有效地表达和沟通。这些在我日后的学习和工作中都会起到重要的作用。

第三段：与他人合作的重要性

在参加网课实践活动的过程中，与其他人的合作和协作也成为了我重要的收获之一。在活动中，我们需要协调彼此的观点，为共同的目标努力。同时，在合作中，我们也能互相学习、互相启发。这些合作经验也让我更加理解了“团队”这个概念的重要性。

第四段：解决问题的能力

在网课实践活动中，我也学会了如何解决问题。有时，我们可能会遇到一些难题，需要自己或者与他人一起努力去解决。在解决问题的过程中，我发现除了思考问题的方法外，还有一些很实际的方法，比如分配问题各个部分的解决人员、明确目标和时间表等等。这些方法可以帮助我们更好地解决实际问题，同时也提升了我们的解决问题的能力。

第五段：未来的成长和学习

网课实践活动让我受益匪浅，也让我对未来的学习和成长充满了信心和期待。我相信，在今后的学习和工作中，我会更加自信和勇敢地面对困难和挑战，同时也更加努力地去寻求与他人的合作和协作，让自己成为更好的人，同时也更好地为社会和大众服务。

总之，网课实践活动让我体验到了新的学习方式和方式的效果和好处。我也期待更多的机会去参加类似的活动，提升自己，让自己更好地适应未来的学习和工作。

活动的收获和心得体会篇十二

作为一个学生或是职场人士，我们常常思考自己在学习、工作和生活中所取得的成果和收获，以及这些经验带给了我们怎样的思考和体验。其中心得体会和活动收获是我们经常说起的话题，它们似乎很类似却又有不同。下面将就“心得体会和活动收获的区别”这个主题展开讨论。

一、定义

心得体会和活动收获是在不同的活动或经验中产生的两种不同的反思状态。心得体会通常是我们在经历一些事件、学习某项技能或者完成一项任务之后所获得的个人理解和思考的总结，它是一种独立思考的过程，无需外界的刺激。活动收获则是我们在参加一些活动的过程中所收获的经验和感想，它是一种依赖外部环境的经验。

二、差异

心得体会和活动收获有以下几点区别：

1、反思的对象不同：心得体会的反思对象是自己，而活动收获的反思对象是外部环境。

2、搜索内容不同：心得体会通常是对自身经验的总结和反思，以及对下一步决策的思考。活动收获则是对于活动或任务的评价和总结，强调的是活动本身。

3、速度不同：心得体会是自发性产生的，时间的长短是由个人的思考深度和反思内容的多与少有关。而活动收获则是在活动期间或者活动后不久就形成的，时间短暂。

三、关联

虽然心得体会和活动收获有许多不同，但它们有着紧密的关联。心得体会是活动收获的深化和提炼，活动收获作为一个基础，需要更深入地反思，才能形成更有意义的体会。

四、重要性

心得体会和活动收获都是我们经验的总结，但是心得体会更强调对自我管理，学习和工作配置的指导。我们通过总结自己的心得体会，发现自身的不足并着手改正。活动收获强调的是对于活动的评价，包含了它是否预期效果一致、是否有意义等。通过活动收获的总结，我们可以发现我们对于某些问题的态度和思考方式，以及我们如何使自己更为全面发展。

五、互补

心得体会和活动收获不是对立的，而是可以互补的。活动收获是给我们提供经验和启示的参考点，我们可以从这些经验中学习并总结出自己的心得体会。同时，通过我们的心得体会，我们可以明确自己在不同的活动中应对的方式和思路，更好地规划自己的生活。

总之，心得体会与活动收获虽然类似，但却有本质上的差别。通过这些总结和反思，我们可以更好地管理和控制自己的生活和工作。我们应该注重两者的统一，以获得更好的效果。

活动的收获和心得体会篇十三

转眼间，20__年就要挥手告别了，在这新年来临之际，回想自己半年多所走过的路，所经历的事，没有太多的感慨，没有太多的惊喜，没有太多的业绩，多了一份镇定，从容的心态。

在这10个月多的时间里有失败，也有成功，遗憾的是;欣慰的是;自身业务知识和能力有了提高。首先得感谢公司给我提供了那么好的工作条件和生活环境，有那么好的，有经验的老板给我指导，带着我前进;他们的实战经验让我们终生受益，从他们身上学到的不仅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。

从2月开始进入公司，不知不觉中，一年的时间一晃就过了，在这段时间里，我从一个对产品知识一无所知的新人转变到一个能独立操作业务的业务员，完成了职业的角色转换，并且适应了这份工作。业绩没什么突出，以下是一年的工作业务明细：进入一个新的行业，每个人都要熟悉该行业产品的知识，熟悉公司的操作模式和建立客户关系群。在市场开发和实际工作中，如何定位市场方向和产品方向，抓重点客户和跟踪客户，如何在淡旺季里的时间安排以及产品有那些，当然这点是远远不够的，应该不断的学习，积累，与时俱进。

在工作中，我虽有过虚度，有过浪费上班时间，但对工作我是认真负责的。经过时间的洗礼，我相信我会更好，俗话说：只有经历才能成长。世界没有完美的事情，每个人都有其优缺点，一旦遇到工作比较多的时候，容易急噪，或者不会花时间去检查，也会粗心。工作多的时候，想得多的是自己把他搞定，每个环节都自己去跑，、我要改正这种心态，再发挥自身的优势：贸易知识，学习接受。不断总结和改进，提高素质。

自我剖析：以目前的行为状况来看，我还不是一个合格业务员，或者只是一个刚入门的业务员，本身谈吐，口才还不行，表达能力不够突出。根源：没有突破自身的缺点，脸皮还不够厚，心理素质不过关，这根本不象是我自己，还远没有发掘自身的潜力，个性的飞跃。在我的内心中，我一直相信自己能成为一个优秀的业务员，这股动力;这份信念一直储藏在胸中，随时准备着爆发，内心一直渴望成功。“我要像个真正的男人一样去战斗，超越自己。“我对自己说。

总结一年来的工作，自己的工作仍存在很多问题和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他业务员和同行学习，__年自己计划在去年工作得失的基础上取长补短，重点做好以下几个方面的工作：

依据__年销售情况和市场变化，自己计划将工作重点划分区域：

一是对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。

二是在拥有老客户的同时还要不断从老客户获得更多的客户信息。

三是要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能相结合。

1、每月要增加1个以上的新客户，还要有几个潜在客户。

2、见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。

3、要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。

4、对所有客户的工作态度都要一样，但不能太低三下气。给客户一好印象，为公司树立更好的形象。

5、客户遇到问题，不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意，让客户相信我们的工作实力，才能更好的完成任务。

6、自信是非常重要的。要经常对自己说你是的，你是独一无二的。拥有健康乐观积极向上的工作态度才能更好的完成任务。

活动的收获和心得体会篇十四

过一个多月的紧张而忙碌后，这次广州市‘蚁族’的调研终于搞一段落了;回想这一个多月经历，深感研究的不易，初涉社会的艰辛，感觉就是给自己上了一堂人生的课;使我对社会有了进一步的认识，成长了许多。

从7月初开始，我们团队一共7人分工查资料、确定研究相关量表、实地考察广州市内‘蚁族’聚居地和联系相关负责人。经过将近10天的准备，我们正式开始了本次的调研，我们选择广州市内的赤沙、棠下、上社和岑村四个地区为调研的地点进行抽样调查。

以赤沙、棠下作为调研的起点，我们分为两组，以社区居委会为重点，以期找到调研的突破口。然而由于事先对困难的估计不足，第一天的调研困难重重，居委会没有上班，我们只能自己摸索着寻找调研的对象。我们先试着接触房东，以期望得到房东的允许，进入房屋进行调查，然而，在棠下只有很少的房东居住在出租屋附近，加上我们去的时机不对，处于上班族工作时间内，因而调查的目的再一次落空;于是我们再想些可行的办法，在一些人流量大的地方是可以找到被试呢，然而经过两天的调研，事实证明这个办法也是行不通的，两天下来在棠下只发放问卷二十多份无效问卷就近十份，赤沙收回问卷二十多份，经过分析我们发现人流量多的地方，人员却比较复杂，调查起来并不容易。

第三天的时候，居委会已开始上班，我们又把重点放在了居委会身上了，经过沟通我们先后找到居委会，然后到棠下派出所找相关负责人签字，再回来联络居委会，然后居委会负责人带我们找到一些房东，以他们的出租屋作为调查的起点，在棠下我们调查了五天，共发放问卷有七十多份。调查的难度没有之前的那么大，但我们的调查只能在下午下班后八点以后开始，然后一个一个敲门进去发放问卷收回问卷，我们的所见发现棠下的蚁族群体居住条件没有想象的那么差，与以前的调查一致，以男性为主，大专院校的占大多数;最后要到晚上十点多打车回去。之后，我们在上社的调研，由于没有与居委会和出租屋管理中心协调好，只好自己在小巷里面摸索，我们曾出现找不到出口的情况，最后在当地人的帮助下走了出来，后来我们联系了一个房东，我们可以再他的出租屋里面免费调查，就这样在上社的调查进行了一个星期，发放问卷一百多份;在岑村，经过反复的沟通协商，最后出租屋管理中心同意我们在他们查房的时间进行调查，这样我们获得了在岑村的问卷。

就这样，每天玩出晚归进行调研，第二天输入收集的数据，经过近一个月的调查，我们获得了所需要的数据，并对一些人员进行访谈，以期获得进一步的资料。期间，有被拒绝过、嘲讽过和吓唬过，但最重要的是我们获得了广州市蚁族群体心理状况的第一手资料，我们看到了他们向上的精神面貌。

调研的过程，我们感觉到广州市的‘蚁族’群体并不像之前对北京市的调研那样糟糕，与他们居住的城中村比较拥挤的道路和杂乱的住宅分布相比，广州市的蚁族群体居住室内条件相对好一些，他们的经济条件也没有想象的那么差，他们是一群现实、有理想、为了自己的理想而坚持奋斗的向上的群体。

活动的收获和心得体会篇十五

淘宝节是一年一度的重要购物狂欢节，商家纷纷为此推出各种优惠和活动，令人兴奋不已。在活动前，我通过关注淘宝节官方公众号和各大品牌的官方微博，收集了一些活动预热信息，憧憬着活动开始后能够收获心仪的商品。淘宝节对于购物狂人来说，就像是“圣诞节”一样，密切注意着商家的动向，准备好迎接购物的盛宴。

第二段：活动期间的选购和收获

淘宝节开启后，我立刻关注了自己心仪的品牌和产品，并收藏了一些喜欢的商品。活动期间商家推出了很多促销和优惠活动，我在选择心仪商品的同时，也要权衡价格和实用性，保证购物的物有所值。我还充分利用淘宝客、优惠券等信息，进一步优化价格。在活动期间，我购买了一些平日里想要买但价格较高的商品，如全新款手机、电脑等。除了自己的购物，我还为家人和朋友购买了一些小礼物，传递节日的温暖。

第三段：活动中的购物技巧和经验总结

通过淘宝节这次购物活动，我积累了一些购物技巧和经验。首先，在选择商品时，我会仔细查看商品的详细信息和评价，以确保其质量和性价比。其次，在对比同类型商品时，我会综合考虑价格、品牌和售后服务等因素，做出最合理的选择。另外，在使用优惠券和淘宝客时，我会注意查看使用规则和限制条件，以免错过优惠、浪费资源。购物不仅是一种消费行为，更是一种智慧和技巧的体现，通过这次淘宝节的购物，我进一步感受到了购物的乐趣和技巧。

第四段：活动后的心得感悟

淘宝节活动结束后，我回顾了自己的购物收获，并对整个活动进行了总结。首先，我认识到自己在购物过程中需要更多理性思考，避免盲目跟风和冲动消费。次，我发现购物需要时间和精力，不能过分追求优惠而忽视商品质量和性价比。最后，我深刻体会到购物也是一种娱乐和放松方式，在购物的同时，能够开心享受其中乐趣，也是一种生活体验。

第五段：展望未来的购物计划和调整

通过淘宝节的购物体验，我对未来的购物计划进行了一些调整。首先，我会更注重商品的品质和性价比，避免贪图便宜而买到次品。其次，我打算继续关注品牌和商家的动态，抓住更多优惠和促销时机，以获取更高的实惠。最后，我还准备培养自己的购物眼光和技巧，提升自己在购物中的判断和决策能力，逐渐成为一位聪明的消费者。

总结：淘宝节活动不仅给我们带来了丰富多样的购物机会，更教会了我们如何理性消费和善于选择。通过这次活动，我的购物技巧和经验得到了提升，我也意识到购物不仅是满足物质需求，更是一种享受和体验。未来，我将持续关注淘宝节和各种促销活动，不仅享受购物的乐趣，更成为一位明智和理性的消费者。

活动的收获和心得体会篇十六

在大学团队建设活动中，我获得了很多心得和体会。这些经验不仅仅对我在大学中的发展有所帮助，还对我今后的职业生涯和生活道路具有指导意义。

首先，在团队建设活动中，我深刻理解了团队合作的重要性。在活动中，每个人都扮演了不同的角色，在较短的时间内要完成一系列任务。如果没有良好的团队协作和配合，任务将无法完成。这也告诉我，无论在哪个领域，团队合作都是必不可少的。

其次，活动中的挑战和困难让我不断学习和成长。例如，完成一个难题需要不断的尝试，在尝试中我们逐渐发现了问题，理解了它们，从而找到了正确的解决方案。这就告诉我，成功需要不断的尝试，学习和勇气。失败并不可怕，唯一可怕的是不尝试。

除此之外，活动还让我认识一些新的人，扩展了我的社交圈。在活动中，我与来自不同专业的同学和老师交流，结交了新朋友，认识了不同的个性、思想和文化背景。这让我明白了在团队中要尊重每个人的个性和特长，并发挥他们的长处，将每个人的才能和智慧整合在一起，形成强大的团队和合作力量。

总的来说，大学团队建设活动是一次很好的锻炼机会，它教会我们团队合作的重要性，给我们带来了很多挑战和机会，还拓展了我们的社交范围。这些经验和体会让我更加清楚自己的优势和劣势，希望能够将这些经验应用于我的学习、职业生涯和生活中。

活动的收获和心得体会篇十七

在现代社会中，社会活动已成为日常生活中不可或缺的一部分。我们小学生虽然年纪尚轻，但是也要参加社会活动，了解社会风貌，锻炼自己的能力。参加社会活动不仅可以增加知识，增强自信，而且可以促进社会发展。本文将结合自己的经历，分享社会活动带给我什么样的体验和感悟。

第二段：参加社会活动的收获

参加社会活动不仅可以学到新知识，还可以锻炼自己的能力。在社会活动中，我们需要细心倾听别人的意见，认真思考自己的想法，积极参与讨论，并最终达成一致。通过这一过程，我们可以增强自己的沟通能力、思考能力和合作能力，从而为以后的学习和工作奠定扎实的基础。

第三段：社会活动的收获与自我成长

除了学习和锻炼能力，参加社会活动还可以促进个人的成长。在社会活动中，我们会和不同的人交流，认识不同的观点和思想。这些经验可以帮助我们更好地了解和理解社会，从而成为一个更加成熟、更加理性的人。此外，参加社会活动也可以培养自信心，让我们在面对困难时不会轻易放弃，而是勇往直前去面对挑战。

第四段：社会活动的收获与社会发展

参加社会活动不仅可以促进个人的成长，也可以为社会作出贡献。例如，我们可以参加环保活动，维护我们的环境；我们可以参加志愿者活动，帮助需要帮助的人。通过这些行动，我们可以为社会的发展做出一点微小的贡献，并目睹社会在我们的努力下逐渐变得更加美好。

第五段：结论

参加社会活动是我们小学生非常值得去尝试的一件事情。通过参加社会活动，我们可以学习新知识，锻炼个人能力，促进个人成长，并为社会作出贡献。在这个过程中，我们不仅能获得成就感和快乐，还能培养出成熟和具有社会责任感的个性。

活动的收获和心得体会篇十八

团建活动作为企业和组织中不可或缺的一环，帮助团队成员建立更好的沟通和协作关系，提升整体团队的凝聚力和战斗力。通过团建活动，我们不仅可以收获宝贵的经验和技巧，更能够从中获得精神上的满足和快乐。以下是我在团建活动中得到的一些收获与心得体会。

首先，在团建活动中，我学会了更好的沟通和协作。在一次团队拓展训练中，我们需要在短时间内完成一项团队任务。开始时，大家各自为战，缺乏有效的沟通与合作。但在摸索和反思之后，我们逐渐认识到只有相互协作、相互支持，才能够更快地完成任务。从此，我们建立了起码的沟通机制，并开始鼓励大家互相帮助、互相支持，以共同达成目标。这一次的经历不仅提高了我们的执行力，还让我们学会了倾听、尊重他人意见，以及如何更好地解决冲突。

其次，团建活动让我体验到了团队合作的乐趣。在一次集体游戏中，我们被分为小组，需要齐心协力完成任务。一开始，我们都积极参与，但是经过一段时间后，开始出现了争执和不和谐。我们明白，这种不团结的现状将阻碍我们获得胜利。于是，我们学会了摒弃自我，与队友密切合作，放下个人成就感，追求整个团队的荣耀。在游戏结束时，我们虽然没有获胜，但我们每个人都从中感受到了团队合作的乐趣和成就感。这让我明白了一个团队只有团结一致、积极合作，才能够取得更好的成果。

再次，团建活动教会了我关于团队领导的重要性。在一次团队挑战中，我们需要选出一个领导人来带领团队完成任务。最初，我们纷纷推举出不同的人选，但我们迅速发现缺乏一个明确的领导者会导致混乱和无序。最后，我们通过投票选出了一位负责、有经验的领导人。她在面对困难时始终保持冷静和坚定，并能够及时调整战略。在她的带领下，我们成功地完成了任务。这个经历使我深刻认识到了团队领导者的重要性，以及良好的领导能力对于团队发展的巨大影响。

最后，团建活动也让我更加理解了团队的价值观和文化。在一个团队建设的环节中，我们进行了多种团队协作练习。通过一系列的游戏和讨论，我们一起定义了团队的核心价值观和文化。我们明确了合作、信任、奉献和创新等共同目标，并通过团队活动来传达和践行这些价值观。这种身临其境的体验让我深刻理解了团队的共同目标和文化对于团队的凝聚力和向心力的重要性，进一步增强了团队意识和荣誉感。

总之，在团建活动中，我不仅得到了友谊和团队合作的意义，也收获了宝贵的经验和技巧。通过团队活动，我学会了更好的沟通和协作，体验到了团队合作的乐趣，了解了团队领导的重要性，并加深了对团队的价值观和文化的认同。这些收获和体验不仅让我在工作中更加出色，也让我在生活中更具社交能力和团队精神。因此，团建活动对于个人和团队的成长和发展具有不可估量的价值。

活动的收获和心得体会篇十九

近日，我们宿舍组织了一次“宿舍谈心活动”，旨在增强同学们之间的沟通与了解，缓解宿舍生活中的压力。我非常庆幸参与了这次活动，并在其中获得了宝贵的经验与收获。下面，我将分享我个人的心得与体会。

首先，宿舍谈心活动的收获不仅仅体现在沟通技巧的提升上，更多的是加深了我们之间的了解与友谊。在这次活动中，我们抛开了平日里的疏离感和陌生感，踏实而真诚地与彼此交流着。每个人都有机会倾诉自己的内心感受，并对室友的问题给出解决方案。通过这样的交流，我深刻认识到室友们对彼此的关心和支持，也更加珍惜与他们的友谊。

其次，宿舍谈心活动使我们发现了宿舍生活中的问题并寻求解决之道。在活动中，我们不仅仅表达了心声和困惑，还跟室友们共同讨论了解决问题的办法。例如，有同学提到了个人学习的压力和困难，经过大家的讨论，我们共同制定了更加高效的学习计划和互助策略。这样的活动让我们深感宿舍的力量和团队合作的重要性，在解决问题的过程中形成了更加紧密的关系。

再次，宿舍谈心活动培养了我与人沟通与倾听的能力。在过去的宿舍生活中，我常常陷入自己的小圈子里，不愿与室友交流。但是通过这次活动，我明白了与人沟通的重要性。在倾听别人的问题时，我不再仅仅拿出问题的答案，而是学会了用心去理解问题背后的原因和感受，然后再给出适合的建议。同时，我也学会了更好地用口头语言和非语言语言展示自己，使得我的表达更加清晰明了，与人的沟通变得更加顺畅。

最后，宿舍谈心活动让我体验到了大家庭的温暖和力量。在活动中，不仅仅是室友们坦诚地与我分享自己的困扰和难题，我也有机会表达我对他们的关心和支持。每个人都彼此帮助和鼓励，我们不再是孤独的个体，而是一个相互扶持共同努力的团队。我们知道，即使宿舍生活中会遇到各种问题和挑战，但是有了室友们的陪伴和支持，我们都能够从容应对，迎接新的挑战。

总而言之，宿舍谈心活动给我带来了很多意想不到的收获。我通过与室友的交流与合作，增进了彼此之间的了解和友谊，找到了更好的解决问题的方法，学会了更好地与人沟通与倾听，体验到了大家庭的温暖和力量。我相信，通过这次宿舍谈心活动的收获，我将更好地适应大学生活，并在宿舍中与室友们共同度过难忘的大学时光。

活动的收获和心得体会篇二十

对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有十多天时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的愉悦。

先来介绍一下我的工作环境____超市。它是一家大型连锁超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。我的工作日程是这样安排的：每天上午8：00上班晚上9：30下班，在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。在别人眼中，超市的兼职工作是相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反!每当超市大库来时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水在那工作的半个月中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，累成了每个人的写照!但当我们把货物全部进仓后，也不可能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有时因为业务的不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。每到要进行盘点的时候，就是我变成牛的时候。所谓盘点就是在那天下班后，等到最后一位顾客跨出大门后，锁门交代各自所要盘点的货架开始一一对应的数量、金额和品目盘点各单位例行工作总结小会打扫卫生。

记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话!话虽简单，但真正做起来就不简单了。要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情，而且我要在同类品牌的平等竞争下让销售量来说明我工作的努力，击败对手，这的确有难度。我至今还记得我第一天将台子摆出，开始招揽生意的那一刻我极度期待下班回家和难以面对大众的羞涩心情。喊话器毫不留情的将我是个生手的秘密公之于众，还有周围和我一样在做促销的那些老手们的好奇与嘲笑，好在超市的厂方专职促销员大姐很照顾我，她仔细地给我讲解了有关具体的事项和要注意的重点，比如说我决不能破坏超市的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。不管是谁，随喊随到。在超市做促销员，有时还是很忙的。特别是周末，很多的供货商都在周五送货以便应付周末的客流量，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，对仓库的布局不了解，好多次帮倒忙被领导骂。并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予了严重警告。我要把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的，每卸一次都特别累，但是谁叫我是新来的，虽然是女的也还是难逃新人受欺负的厄运，只有这样才能相安无事，大姐她当初也是这样过来的。

当然在没有货要上的时候一定要找点事情做。上货，说通俗点，就是补货。货架上的货物被顾客买走了，货架就空了，这不仅影响了排面还会影响销售，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。等到货架上的货物都补齐了，就站在排面前吸引顾客对你的产品产生兴趣，我拿着托盘拦住路过的客人让他们品尝，并且重复我已经重复了几百遍的解说台词。如果没有什么顾客，也没有货要补，那就抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、是旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客留下了个坏印象，而且货物也就卖不出去了。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来!这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续站那么长时间啊?所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。

要在超市这个鱼龙混杂的环境里顺利生存我还总结了一个经验：巴结上司拉拢同事，间歇施点小恩小惠。馋嘴的员工的谗言也特别多，所以当他们厚着脸皮向你讨食的时候，原则上你是不应该给他们偷吃的，因为如果偷吃的员工被抓负责该产品试吃的促销员将一起受罚。但是如果你要清高而坚持自己的原则而拒绝他们，接下来你的路程将很难走下去。当领导来视察或者是暗访的时候，有些话是不能说的而有些话是要放宽尺度去说，领导的脸皮三分薄，如果你把过低的销量告诉他，他面子挂不住，但是你若虚报的数量过多，等到月终审核的时候就有苦头吃了。

凡事都要靠自已!现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立!学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永远记在我的心里，毕竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己!但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我要更加努力，争取成为社会的栋梁。

社会实践活动心得体会收获【篇3】