实用足球课后感想(通用21篇)
在生活中,总有一些琐碎的细节需要我们处理,这是我们不可避免的责任。如何保持身体健康和心理平衡?这是现代人生活中的重要议题。看看最新的科技产品和创新理念,它们将会改变我们的生活方式。
足球课后感想篇一
足球课后活动是一项丰富多彩的课外活动,可提供学生们利用课余时间参加足球比赛、强化身体锻炼、提高技能和团队协作能力的机会。足球课后活动不仅可以帮助学生养成良好的运动习惯,同时也可以帮助学生克服学习和生活中的压力。本文将通过我的亲身参与,来分享我在足球课后活动中的一些心得与感悟。
第二段:挑战自我并与他人合作
足球课后活动需要运动员们严格遵从比赛规则,同时配合队友完成任务。这种团队合作的过程很像现实生活中的各个方面,例如团队协作、负责任与信任。在经过长时间的练习,我最终懂得了如何与我的队友一起工作,并把我们个人的优点融合在一起,以达到更好的成果。在这个过程中,我也克服了自己的胆怯和害羞,并且开始寻求与与他人合作而不是独自落单的机会。这使我变得更加坚定、自信,同时也促进了我的成长。
第三段:学会承认失败与自信
足球课后活动并不总是成功的。有时候,你会遇到失误和错误决策。我经历了这样的时刻,意识到失败才是成功的前提。然而,我也学会了勇敢地承认错误,并尽快从错误中吸取经验。正如足球比赛中的队长需要承担起失败的责任,重新激励他的队员翻身,我们在生活中也要持有这种自信和勇气,以面对失败和挑战,赢得胜利的成功。
第四段:了解身体状况和健康
足球课后活动需要有良好的身体素质。在这个过程中,我们不仅锻炼了自己,而且也更加了解自己身体的健康状况。通过肌肉疼痛、骨折、肌肉拉伤等困扰着我们的运动员们的身体状况,足球课后活动也教会了我们更好的如何照顾自己的身体,并通过健康的饮食和适当的休息,来保持崭新的身体状态。
第五段:结论
总之,足球课后活动对于学生们来说具有很多好处。通过团队合作和个人自信,我们不仅能实现我们的目标,而且也可以提高自己的价值观和挑战自我。同时,这也是一个好机会来锻炼身体状况和学习正确的营养体系。青少年们寻找一种香气扑鼻、许多空气紧都的课程,这是完美之选。我相信,在这种有益的活动中,我们可以找到自己的方向。
足球课后感想篇二
为丰富校园文化生活,促进青少年学生健康成长,贯彻落实《国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,根据学校艺体工作安排,特举办石灰铺中学学生足球赛。
20xx年3月21号下午4:30在校足球场进行启动仪式和本次足球比赛首赛。
此次足球赛采用分组淘汰赛,经过一个月紧张激烈的角逐,各年级决出冠亚季军。
通过此次足球比赛,营造了我校足球特色学校的足球氛围,增添了学生课余生活的乐趣,为增强学生体质提供了很好的平台;此次比赛秉持友谊第一,成绩第二的宗旨,赛出了同学们的水平和风格,展现了同学们的拼搏精神,也希望同学们将这种竞技精神带到学习当中,拼搏进取,营造良好的.学习氛围,带动学校各个方面更上一个层次。
足球课后感想篇三
周六下午的党课在最后的结尾时,主讲的老师给我们讲了他身边的学习认真的例子,一个是他朋友的儿子,在清华大学;一个是他的女儿,有扬州大学考上了南京大学的化学系的研究生。呵呵,说实话,听完也就一个感觉,那就是,有那么多成功的例子发生在我的身边,就是没有一个是发生在我的身上的。晚上和老妈打电话,把这句话说给她听,她笑着说,要发生在你身上那就发财了,是不是?我说,是啊。
听过这么多成功人士的故事,也就知道了,没有真正的天才,也没有真正的蠢才。每一个人的成功都源自于他们背后所付出的辛勤劳动。就如冰心的《成功的花》中所说的,成功的花啊,人们只看到了她的花朵,却没有看到她所流的鲜血。
在这个世界上,如果你不是“富二代”,“富三代”,不付出艰辛的努力,是不可能随随便便成功的。这是我所坚信的理论。有时候和朋友、同学谈自己的梦想,他们总是说我不够现实,太天真。可是我觉得自己还是够现实的,但我不愿太世俗,不愿彻底陷身于这个纷繁复杂的世界,总觉得好麻烦。总有人说我幼稚,只有自己知道,其实我一点也不幼稚。记得我在聊天时,和同学说,我一直在家反省自己。然后和她说一大堆关于一个她所不了解我。最后问了她一句,你了解我吗?她说不是很了解,谁让你藏那么深呢?我们已经相处了两年了。
足球课后感想篇四
足球作为一项广受欢迎的体育运动,无疑是孩子们最喜欢上的课程之一。但是,要让孩子们真正爱上足球,需要一个专业的、有耐心的教师。本文将围绕“足球课后心得体会教师”这个主题展开,谈一下个人的感受与体会。
第二段:教师需有专业知识
在孩子们的心目中,足球教练不仅要有教育的多年经验,还要了解足球各方面的知识。这包括基本的足球技巧、足球战术、足球规则和足球比赛的历史等。教师应该能够熟练地传授这些知识,以便孩子们能够更好地理解和掌握。另外,教师还需要根据孩子们调整动作和训练计划,以便孩子们更快的进步。
第三段:教师应该有耐心
教孩子们学习任何东西都需要有耐心,足球也不例外。足球教练应该能够理解孩子们的情况,耐心的纠正每个孩子的错误。更重要的是,他们应该把孩子们的潜力发挥出来,让他们感到成就感,并对自己能够成功感到满意。
第四段:教师应该致力于培养孩子们的团队精神
足球是一项团队活动,因此教练需要致力于培养孩子们的团队精神。他们应该教授孩子们如何与其他队员协作、互相帮助和共同努力。这样,孩子们将能够更好地适应集体生活,并在风雨同舟中成长壮大。
第五段:结语
通过以上几点分析我们可以发现,成为足球教练需要具备丰富的专业知识,耐心的态度和致力于培养孩子们的团队精神。足球教练的工作不仅是为孩子们传递足球知识和技巧,更重要的是,教孩子们如何在团体生活中发现自己的潜力和成就,并为未来的成长做好铺垫。希望每位足球教练都能够用心尽力地教育和培养孩子们,让足球成为他们生命中不可缺少的经验和能力。
足球课后感想篇五
今天我的老板带我去上了一堂关于人才引用的课程,授课的老师是龙平,当然这个人在我的意向里是一纸空白,因为我不认识也不了解,对于一个每天恨不得把自已24个小时都关在办公室把手上所有事理顺的人来说,外界对于他来说就是隔绝。而我的老板也似乎认识到了我这点,所以他把我带到了《人才解码》的课堂上。我需要注入新的逻辑思维,需要更清楚的认识和吸收hr知识。在我分享我的课后感言之前我想先把我这两天的烦脑的事清说说:
烦脑一:我加入到现在公司已经快三个月了,在这三个月里我的老板跟我说的最多的就是:“小廖你何时才能按计划完成公司6个外贸员的引进?没有招到需要重新计划,做好各渠道引进工作。”其实我也知道我要快点招,但是每次我计划好的带着100分的信心沿计划去招时,我发现了我的瓶颈就是:很少的外贸员愿意来面试,来面试的外贸员通过面试后又谈不拢,谈的拢的最后由于某方面原因又没有坚持,坚持的到最后又放弃。我从一开始很有信心的回答老板,到现在我一谈这话题就紧张压抑。
烦脑二:最近生产那边一分析生产产量为什么做不出来时,原因就又是人手不足,我就在想为什么那时人少完成的产量比现在还多,现在人多了却完成不了,到最后还是人力不足?我百思的不得其解,到最后高度抑郁都总结不出一个所以然来。
烦脑四:我跟我的老大在同一件事情讨论达成一致方案时,结果一遇到推行阻碍时,就被迫取消了,让我茶饭不思,严重失眠也没有想出一个可以接受的理由,真是一万个伤心理由也不够呀!
就一定会让你有一把钥匙去有效性利用资源。我获得的hr钥匙如下:
一、做为公司一个人力资源的最高管理人员,第一要做到的就是跟你的老板要到公司最主要战略系统设定和构建:寻找到可信赖的经理(最高代理人)委以重任;给团队设定清晰的目标;对团队的目标达成进行绩效管理;可行性的薪酬机制。当这些条件和资源都具备的时候我们开始人才评鉴招暮,把业务活动扩大,进行团队陪训时侧重辅导让员工得实用和运用,当团队工作进入到一入理想状态后记得给团队有效奖励,予以归属感和集体荣誉感,从而顺利达到企业留人的用人观念。于是我想通了我的烦脑二,原来我们公司在战略系统设定和构建中我们除于辅导之外其它项目我们都已完成,谈到辅导我想起了三字经:“养不教,父之过。教不严,师之惰。”当然这里谈到的只有教,但是谁又能说辅导不属于教?从而让我想到所有的职员一到公司我们究竟教了什么?一味的教产量完成的大道理?却没有有效性去教职员的责任心、价值观,没有实把实的辅导生产过程中产量如何上升的现场细结?最主要因素?注意事项?原来我需要考虑的是辅导予以实用,而不应纠结我现在人力和以前人力的产量差异,因为时代的变迁哪怕是一年都会让我们失去原有的稳定。
二、要么对方是能干的人要么自已干,别无选择。招人时没用功夫,用人时就发大功夫。当用人时的性格和价值观偏离时我们都很难去改造,要么不用,要用就只能从缺点去找对立的优点;我们找不到完美的人却可以找到完美的团队,因为人没有优缺点,只有特点。于是我想通了我的烦脑三,如果我没有找到更适合的人,当然这里谈到适合也让我想起了一句话:适合--舌在走人一口,难道适合仅仅是我们舌头在嘴里转折出来的声音吗?或者是一个感觉吗?不是它是常时间的经验累积形成的一个标准。说回来我没有这个标准人的选定,我只能用现在的人时,我做到的只有把他的缺点找到对立的优点,把他放到可以发挥他优势的位置去。同时我自已也深深的悟出了一条也许只能适合我的哲理:“如果我不能释怀攻击我的人,那我宽恕对方,让胸襟比海洋更广阔,因为我要更好。”这句话也许不会有人懂,但我相信有句歌词大家都会懂,那就是信乐团《海阔天空》:“冷漠的人谢谢你们曾经看轻我,让我不低头更精采的活,凌晨的窗口失眠整夜以后,看着黎明从云里抬起了头日落是沉潜日出是成熟,只要是光一定会灿烂的,海阔天空在勇敢以后,要拿执着将命运的锁打破。”
三:岗位配备四大因素:价值观、性格、能力、期望值。在这四个因素了我们挤破了头的`想招到一个有能力,学历、年龄、经验、相貌样样兼优能达到预定期望值的人。到头来发现这个都具备的人引进不进来,引进进来了大部分价值观和性格上面又很难有共鸣而且还不好管理。于是我想通了我的烦脑一,我的外贸业务员设的限制太多了,面试时太多纠结的问题给常示化了,用人后我发现入职我只要在价值观和性格上做鉴定就好了,英语的话他只要可以说出我听不懂的英文就代表他愿意和喜欢尝示创新突破了。哪怕是英语就会简单的,最起码业务员的个性就是要有突破的挑战性的呀,天了我原来把很多可以培养的优秀人才给扼杀了。悔之当初改之不晚,今天起我就调转过来,我相信不久后我不会为外贸员招聘难而压抑了。
四:内在高于外在,选择大于培养,找到内部优秀的标准行使学习和模仿的榜样。一个人老是为一个问题而纠结,为对错而烦脑,为改革而痛苦;疏不知我们脚踩两分地同,不是想着办法去把自已的脚丫子放大好占用更多的属于自已的地盘,就是想着我做好的想法怎么防止别人阻止;错了我大错了,我应该找到优秀的榜样在和大家踩同一片地面上时,从心里选择去把自已眼光放向全场,用脚走出自已所站用的领域,到别人的位置去感受曾经、现在、未来将会承受的一面。因为问题一旦出现,就代表最初的决定是否有必要是持续还是纠正,对的持续错的纠正,我们常教育自已的孩子要这么做,到最终问题引向自已的时候却百思不得其解。于是我想通了我的烦脑四,我应该是摆正好自已位置,端正好自已态度,忽略自已外在所谓的推行阻碍,到内在的实质运用中去找到最有效的运营案例进行对比并做出选择会对自已和周围最有价值一面,至此我想通了我以后再也不会为这样的事情失眠和伤心!
在人性上我是一个肉食性动物会为找到心里猎物数天数月数年,甚至更长的时前去穷追不舍,永不放弃;同样在hr的职场,我永远都会选择可以让自已更快进步、更快突破现在能力障碍,走向更光明前景也是我一生都会去追随的:hr职业经理人。在这里:感谢我家人一直的支持,是他们的爱让我知道生活的道路上需要的是彼此关爱才会有最幸福的出路;感谢打击和打败我的人,因为未来的道路上我会走的更加坚定;感谢给以我鼓励和辅导我的人,从此知道我的人生道路虽然会因为生命而终止,但它会因为知识的曾加在追随的事业道路上而延长延长。同时我感谢我现在boss,把我带到了龙平《人才解码》的课堂上,让我更快的认识到自已不足和我急需要强化的知识。知识一生受用,感谢这位在经济上吝啬自已却对员工足够大方的老板,这堂课会是我27岁最美最好的礼物!!!
足球课后感想篇六
们变得更聪明,而且我还发现篆体字和我们现在的简体字大有不同。一个字字就像一幅画,一幅非常美丽的画,而且还不需要横平竖直,笔随心动,写出来的字非常好看。所以我希望可以有更多的人来学习这些古代的传统文化知识,这可以让你的知识更加丰富,开发你的右脑,眼界更加开阔。经常读经典还能来解你心中很多不解的奥秘。
足球课后感想篇七
过感情活动的陶治作用才能达到。只有真正关于心灵的学问、诉诸情感的学问,才会完善人格、美化人生。审美活动有其自身的特殊性,通过在在审美过程中情感的激发和自由活动来适情悦性,产生高尚的精神,从而进一步培养审美主体的健全人格,所以进行高尚的审美活动,有助于减少、冲淡私有欲和狭隘的自私观念,受到真善美的熏陶,提高人的情趣和精神境界,达到“陶冶活泼敏锐之性灵,养成高尚绝洁之人格”,实现美育之目的。
足球课后感想篇八
在党课学习中我收获到了很多东西。这次讲课的各位老师对党的精辟解析,独到的见解和大量的旁征博引,让我在无比叹服的同时深受鼓舞和教育。感觉自己的思想得到了进一步的提升,学到了很多新观点、新思路和新方法,进一步提高了理论水平,增强了理论分析和解决实际问题的能力,增强了党性,使我对党组织有了更深刻的了解,使我更加热爱我们伟大的中国共产党!坚定了我为共产主义奋斗终生的信念。
这次党课不仅是对自己思想上一次洗礼,而且也是对思想上的一次“充电”和行动上的一次“加油”。通过党课不断的学习,我由衷的感觉到自己不仅思想上有了很大进步,而且行动上也有了很大改变。
此次党课培训,让我明白从一个普通的工作者,成长为一名中国共产党员,这是一个质的飞跃。它意味着党对自己提出了更高的要求和希望。我在组织上入党后,要在实践中不断地加强党性锻炼和党性修养,积极发挥党员的先锋模范作用,努力在思想上真正入党。因为我知道一个人在组织上入党一生可能只有一次,但要真正在思想上入党却是一生一世的事。首先,我觉得正确的入党动机,是高素质党员的必备条件,是党员队伍纯洁性的保证,也是确保党员在以后的生活工作中能够贯彻党“一切为人民服务”宗旨的保障。然而在现实生活中,每个人的入党动机往往是个不相同的,而且有很多都是存有私心的错误动机。课上,老师为我们列举并讲解了一系列不正确或不完全正确的入党动机,在听完课后,我对自身的入党动机也做了一个思考。我怀疑自己身上是否存在那些不正确的动机,比如说盲从型、成才型等,我认为自己当初也有一种随大流的盲从倾向,我的思想觉悟还没有上升到“要为实现自身目标而奋斗终身”的境界。一个好的党员,首先就要有奉献精神,只有奉献自己,才能得到人民的信任和支持,更好地建设社会主义。
其次,要加强党性修养,要学会用自己的头脑来思考问题。要阅读马列原著,毛泽东选集和邓小平理论,培养自己的党员修养。今天的社会是一个变化的社会,我们身边的人、事、物都会不时地发生变化,但是真理是不变的,党员要学会以不变应万变。平时注意党性修养的培养,才能抵挡住不良诱惑的影响,适应复杂的社会。我们应该从自身抓起,从小事做起,对学习刻苦努力,对工作有创新精神,注重思想上的学习,全心全意地为他人服务,敢于进行批评和自我批评,在不断地学习中完善自我。作为一个入党积极分子,不仅要保持自己的先进性,同时,要用先进性来带动并作为开展工作的基础。
总之,党永远是我们前进道路上的指路灯,我们永远团结在党的周围,永远跟党走。听了党课,感觉自己做的还太少,以后要加强对自己的要求,我会以党员的要求来要求自己,不断地努力,不断地上进,从而不断地完善自己,积极向党组织靠拢,争取早日成为党组织中的一员。
足球课后感想篇九
《圆明园的毁灭》课文文字优美,字里行间饱含作者强烈的思想感情,教学时要以情激情,以读激情,以景激情,以史实激情。
《圆明园的毁灭》讲述了圆明园当年的辉煌景观和它的毁灭,表现了圆明园的毁灭是祖国文化史上不可估量的损失,也是世界文化史上不可估量的损失。作者紧紧围绕中心布局谋篇,遣词造句,语言生动,给人深刻的启迪。在教学第二课时的时候,我制定的学习目标是:领悟作者是怎样围绕中心进行表达的;有感情朗读课文,背诵部分课文,积累语言。
一、复习巩固,提炼中心。
2课文表达了怎样的思想?通过检查对中心句的感情朗读,进一步提炼出中心句的中心词——“不可估量的损失”。为学习作者围绕中心进行布局谋篇,遣词造句,奠定了基础。
二、认定目标,明确方法。
有了目标的诱导,才会使学生产生强烈的求知欲望,学生才能真正成为学习的主人。
达尔文说过“最重要的知识是关于方法的知识。”教给学生学习的方法,让学生会学,才是语文教学的最终目的。这一节课的主要学习目标是领悟表达,实现这一目标的学习方法就是:理思路、抓重点、品词语。学生明确了学习方法就拿到了获取知识的“枪”,学生自主学习才能落到实处。
三、理思路,抓重点。
教学程序是:1、理清课文的叙述顺序;2、找出作者表达的重点内容。我认为能否准确地抓住重点是领会作者思路的难点。我便发挥小组合作学习的作用,让学生各抒己见,最后形成统一认识。重点部分抓准之后,再理出重点部分的叙述顺序。
四、品析词句、积累语言。
这一环节的主要任务是领会作者遣词造句的精妙传神。首先放手让学生品味重点词句对表达中心的作用,然后汇报、交流,再背诵课文,摘抄好词佳句。并在品词句的过程中,培养学生的语感能力、朗读能力,充分感受语言文字的魅力。
五、练习表达,迁移运用。
为巩固这节课学到的表达方法和从课文中积累的语言,设计了一个小练笔。首先让学生通过反复朗读,进一步强化感受,再让学生说出最想说的话题,最后让学生以此为中心写一个片断,尽量使用这节课和平时积累的词语。
总之,这节课的教学努力体现学生的主体位置,在老师的指导和帮助下,由学生自主学习、自主感悟。在学习的过程中培养语感能力、表达能力。
拓展阅读:话说圆明园的毁灭
圆明园在北京西北郊,是一座举世闻名的.皇家园林。它由圆明园、万春园和长春园组成,所以也叫圆明三园。此外,还有许多小园,分布在圆明园东、西、南三面,众星拱月般环绕在圆明园周围。
圆明园中,有金碧辉煌的殿堂,也有玲珑剔透的亭台楼阁;有象征着热闹街市的“买卖街”,也有象征着田园风光的山乡村野。园中许多景物都是仿照各地名胜建造的,如,海宁的安澜园,苏州的狮子林,杭州西湖的平湖秋月、雷峰夕照;还有很多景物是根据古代诗人的诗情画意建造的,如蓬莱瑶台,武陵春色。园中不仅有民族建筑,还有西洋景观。漫步园内,有如漫游在天南地北,饱览着中外风景名胜;流连其间,仿佛置身在幻想的境界里。
圆明园不但建筑宏伟,还收藏着最珍贵的历史文物。上自先秦时代的青铜礼器,下至唐、宋、元、明、清历代的名人书画和各种奇珍异宝。所以,它又是当时世界上最大的博物馆、艺术馆。
1860年10月6日,英法联军侵入北京,闯进圆明园。他们把园内凡是能拿走的东西,统统掠走;拿不动的,就用大车或牲口搬运;实在运不走的,就任意破坏、毁掉。为了销毁罪证,10月18日和19日,三千多名侵略者奉命在园内放火。大火连烧三天,烟云笼罩了整个北京城。我国这一园林艺术的瑰宝、建筑艺术的精华,就这样化成了一片灰烬。
圆明园始建于清康熙四十八年(1709),到清乾隆九年(1744)基本建成。此后的嘉庆、道光、咸丰三代屡有修缮扩建,历时150多年。全园占地5200余亩,方圆20多华里。全园建筑总面积超过故宫。人们习惯上所称的圆明园,实际上是圆明、长春、绮春(后改名“万春”)三园的总称,占地甚广。圆明园是一座水景园,水面占全园面积一半以上。在山环水绕之中,分布着145处景观,有些景观的命名,直接以水为主题。如,“平湖秋月”“苏堤春晓”“三潭印月”“曲院风荷”,都来自于杭州的西湖十景。还有仿桃花源的“武陵春色”,仿庐山的“西峰秀色”,仿狮子林的“叠石迷宫”,仿瞻园的“茹园”,仿孤山放鹤亭的“招鹤蹬”等等,汇集了天下胜景和名园精华。在圆明园的鼎盛时期,这里既是具有空前规模的皇家园林,又是清代皇帝发号施令、行使权力的统治中心。从康熙到咸丰,6个皇帝每年总有三四个月在此居住,并处理政务和进行各种政治活动。当年的大宫门两旁,曾设置了内阁、六部、军机处等中央政府部门的办公处。在西北面的一片废墟残迹中,仍能寻找到几组规模宏大的宫殿遗址。有上朝听政的“正大光明殿”、举行盛大宴会的“九洲清宴”、供奉历代清帝影像和祭祀用的“安佑宫”和藏书楼“文源阁”等等。
在建筑艺术上,圆明园还形成了一种中西合璧的独特风格。长春园的北端,原建有一组园林化的欧洲式宫苑,其中有座“西洋楼”,由意大利传教士、画家郎世宁等外国专家设计,创建于清乾隆至24年(1747—1759),建筑用料大量是精雕细刻的石材,主要景区装置了多种形式的水池和机关喷泉。园路铺饰、绿篱修剪,以及围墙、石雕、铜像等都具有西方特色,但楼顶却铺上了中国特有的琉璃瓦,墙壁上镶嵌着琉璃砖,同时采用了中国传统的迭石技术和砖雕工艺。这在当时,可算是世界上唯一的一处兼有东西方风格的园林建筑群。园内还收藏了极为丰富的举国珍宝、稀世文物,堪称是东方文化艺术宝库。
圆明园被誉为“万园之园”,艺术价值极高。1860年10月6日至17日英法联军劫掠园中珍宝11天,并纵火焚毁三天三夜。1983年北京政府集资修整,万春园、福海、万花阵(欧式迷宫)等逐步恢复,定名为“圆明园遗址公园”。
足球课后感想篇十
足球运动作为一项在全球范围内广受欢迎的体育运动,不仅具有锻炼身体的效果,更能够锻炼个人的意志和毅力。而我们在进行足球运动时,深知其不仅是一项运动,还是一门艺术。在足球课后,我们可以从中体验到团队精神、自我修养等方面的收获,也能获得自身方面的提升。因此,笔者愿意分享自己得到的收获和体会。
第二段:课程开展
作为一名初学者,我对足球运动的了解十分有限。然而,在足球课程的开展过程中,我逐渐了解到运动的规则、技巧和操控技巧。在与教练的互动中,我的足球知识不断提升,技巧也不断得到提高。
第三段:心理层面的收获
在足球运动中,团队精神和自我修养的收获同时受益。首先,团队精神是足球运动的本质所在,在足球课中,我逐渐体会到了团队合作、信任和互相支持等价值,这也是我在生活中能够学习的重要一课。其次,在足球运动的过程中,我也加深了自我修养和自我控制的体验。如何顺应规则、调节情绪、保持耐心和气力,这些问题在足球运动中都能有所体会。
第四段:技术和能力的提升
在足球课中,我通过反复的训练和体验,逐渐形成了自己的足球技巧。我也意识到,足球技巧虽然需要时间和经验的累积,但是自己的不断努力和进步也是十分重要的。在我们的课程中,教练和同伴们都能够反复帮助和提醒我,从而让我不断地精进自己的技能和能力。
第五段:总结
综上所述,在足球课程的经历中,我得到了很多体验和收获。足球不仅是运动和娱乐,还是一种生活态度和价值观。在团队合作和自我修养的体验中,我不仅得到了锻炼身体、释放人生的乐趣,在提高自己的运动技能和自身素养方面也有很大的提升。这也提醒我们在生活中要不断学习、不断努力,从而去发掘人生的各种可能,追求更好的自我。
足球课后感想篇十一
11月5日,由内江市教育局和内江市体育局主办的内江市2022年校园足球联赛激情开赛。
据了解,来自内江市各县市区学校的40余支代表队共800余人参赛,分内江市第一小学、市中区公共体育场、梅家山体育场、国家南方连界足球竞训基地4个赛场,设高中、初中、小学男女组进行,高中男子组采用11人制,其余组别均采用8人制,预计11月15日完成所有组别比赛。
绿茵场上,挥汗逐梦。球员们精彩的传球、盘带、过人、射门,不时赢来阵阵喝彩声。他们敢拼敢抢、配合默契,诠释着竞技的魅力,彰显出昂扬向上的新时代少年风采。
来自隆昌一中的钟长凤说:“在校队踢了5年足球,我非常热爱足球,比赛让我学会坚持不懈、团结合作,不仅能提升我们的足球竞技水平,也增强了我和队友间的凝聚力,希望这次比赛我们能走得更远。”
市教育局相关人员表示,举办校园足球联赛,旨在推动内江市青少年校园足球发展,提升青少年学生足球竞技水平,强化学校体育工作,促进学生身心健康全面发展,充分展示内江市中小学生良好的精神面貌,在本次比赛中遴选出的优秀队伍还将代表内江市参加“贡嘎杯”等省级比赛,为内江市校园体育运动争光添彩。
足球课后感想篇十二
在现代社会,体育课已经成为了学校教育体系中不可或缺的一部分。足球作为其中的一种课程,因为其对于身体协调性的锻炼和团队意识的培养受到越来越多的关注。本文将主要介绍足球课后学习的心得体会,共分为五个段落,分别是:足球课对我产生的影响,足球课的优点,如何提高足球技巧,足球课中的团队合作以及结语。
首先,足球课对我产生的影响是帮我养成了良好的锻炼习惯。在足球课体验中,我深刻的体会到了锻炼的重要性,以及细节对于练习的影响越来越大。比如,改善踢球姿势、增强运动耐力等,我通过这些体验,学会了如何养成良好的锻炼习惯,使自己的身体更加健康。
其次,足球课的优点让我更加青睐这门课程。足球课具有全身性的锻炼作用、独特的步伐和姿势特点、以及丰富多彩的球员配合和战术模式,这些具有稳定的训练水平和完善的课程系统。所以,我利用课后的时间,多了解关于足球的知识,对于中长期身体的健康有了更深刻的理解。
然后,关于如何提高足球技巧,我学到了很多积极的方法。在足球课上,老师经常教我们,单人练习、多人协作,通过实践来提高个人技术的同时,更好的服务于团队。在足球课课后的时间里,我也充分利用了空余时间,通过多看视频、多练习来提高自己的技巧。
其次,团队合作也是足球课上重要的课程。在课程中,我们不仅要学会为自己争取和创造机会,还必须学会团队合作,和队员之间建立起默契,只有这样才能更好地完成高难度动作。团队合作的重要性在足球课及之后的实际生活中都有着极其重要的地位。
最后,在结语中要重点强调学生在足球课后去着重于实践的好处和重要性。在课程中,我们所学到的知识只是起点,唯有不断实践,才能真正让我们获得成长和成功。足球课不仅仅是一种学科,更会成为学校教育中深深留下的一道印记。
总之,足球课在生活中发挥着越来越重要的作用。同学们可以通过足球课学到很多技巧和知识,养成良好的锻炼习惯,了解团队合作的重要性。在家中,可通过多看视频、多进行实践等方法来进一步提高技术水平。足球课,带着我们学生走向成长,走向成功,让我们在这个承载着梦想的世界中更加精彩。
足球课后感想篇十三
足球是当今世界最受欢迎的体育运动之一,也是青少年非常喜欢的体育活动。随着近些年足球运动在学校的开展,学生也有了较大的兴趣,渴求对于足球基本技术的掌握,足球课的开展也正解决了绝大部分学生基本技术缺乏的问题。学生为了能在足球运动中崭露头角,从而积极的参与到足球学习当中。本课以健康第一为指导思想,注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。尝试运用新的教学理念和教学方法,充分强调学生的主体地位,发挥学生的模仿能力和小组长的带头作用,开展自主练习,使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣,感受练习,并从中培养学生的坚强意志,协作竞争意识和创新精神。 我在整节课的教学设计中紧紧围绕“兴趣”来教学。在新授前让学生先进行游戏听指挥,通过游戏活动,提高学生上课的积极性和注意力练,培养了学生对球感和对足球活动的兴趣,也改善脚对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分学习做好辅垫。
本节课在我的引导下进入徒手操活动,充分活动身体各关节为主教材打下基础,预防运动损伤,提高学生学习兴趣。接下来复习了上一节学习的内容,加强了学生的运球技术,并设置了障碍运球,让学生体验,用自己的好方法过障碍。发现好的动作,引出本节课的课题脚内侧传球。在我做示范时,我提出问题,让每一对学生观察我的每一个动作,小组讨论并回答,同学们观察的都比较认真,这样也充分发挥了学生的主体地位。
脚内侧传球是足球技术中最基本也是最常用的一种动作方法,根据学生的特点,我采用:
1、"模仿练习,先是无球的模仿练习。
2、接着是固定球的练习。体会摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿的摆动方法。但是有些学生对动作的完整概念往往不能理解,这就导致不同错误的发生。如:踢球腿的膝盖和脚尖外转不够,踝关节放松,脚尖没有翘起;身体不会协调用力;脚型控制不好等等,鉴于这些错误的发生。
3、我让学生两人一组,相互对照进行踢球练习。并且踢球力量不要过猛,主要体会支撑脚的站位和摆动腿的摆动动作。采用这些方法后,取得了很好的效果,我觉得对学生的要求,不应过急,练习应循序渐进,打牢基本功,才会取得技术方面的更加进步。我还进行了分层教学,技术不好的进行两人传球,有3米的距离增加到5-6米的距离练习,也可以两人之间加一个球门(小垫子当球门)了练习,如果这两项练习的都比较好了还可以运球绕标志杆射门练习,这样提高了学生的兴趣,也发展了学生的自信心。
本节课在对学生评价时,以运用激励的语言为主,在评价时以语言的的准确性,使学生增强了自信心,也对自己的学习效果有一个明确的认识。 本节课中通过学生的展示提高学生对自己、对他人评价的能力,让学生感知获得进步的喜悦,调整与改进学习活动。通过小组讨论,增强学生相互间的交流,有效培养了学生探究学习的能力和提高了学生基本技术的掌握。虽然比较好地完成了教学目标,但也存在着一些不足,个别学生活动不太积极,在传接球练习时,个别学生有散漫现象,不过后来的素质游戏仰卧传球蹦蹦跳中,解决了这些不足;再就是教学场地有点小,感觉有点活动不开。因此在以后教学时,应充分考虑学生的兴趣、学生的个体差异、合理设置教学场地等,不断变换教学方法来提高学生的学习积极性,有效提高个体能力,为校园足球的有序开展打下良好基础。
足球课后感想篇十四
足球作为一项受欢迎的全民运动,对于培养青少年的体魄、意志品质和团队精神具有极大的影响力。然而,传统的足球课程往往难以满足家长的需求,孩子放学后往往无法找到合适的足球锻炼平台。为了解决这一问题,越来越多的学校和社区开始提供足球课后服务,旨在帮助学生提高足球技能、培养合作精神和锻炼身体素质。通过参加足球课后服务,我深刻体会到了它的重要性和价值所在。
第二段:足球课后服务增强了孩子的足球技能
足球课后服务为学生提供了更多的练习机会和专业指导,有助于提高他们的足球技能。在课后服务中,我们经常进行多种足球技巧和战术训练,例如传球、射门、防守和配合。这些训练不仅帮助我们掌握了更多的足球基本功,还培养了我们的技战术意识和灵活性。通过与其他同学切磋交流,我们相互学习,相互促进,迅速提高了自己的足球水平。
第三段:足球课后服务培养了孩子的合作精神
足球是一项团队运动,合作精神是其核心要素之一。在足球课后服务中,我们不仅学会了如何与队友进行默契配合,还学会了如何尊重和信任他人。每次训练结束后,我们都会进行小组活动,例如分组对抗、合作游戏等,通过这些活动,我们培养了团队精神和协作能力。在与队友的互动中,我意识到足球不仅是关于个人技艺的表现,更是关于团队合作的力量。
第四段:足球课后服务提高了孩子的身体素质
足球课后服务不仅对于提高足球技能有益,对于孩子的身体素质也有很大的帮助。足球是一项需要爆发力、耐力和敏捷性的运动,通过坚持参加足球课后服务,我们的身体素质得到了极大的提升。每天的训练,无论是短跑、跳跃还是核心力量训练,都帮助我们增强了肌肉力量和耐力,提高了协调性和灵活性。这不仅有助于我们在足球场上更好地发挥,也对我们的日常生活和健康起到了积极的影响。
第五段:足球课后服务塑造了孩子的品德和价值观
足球不仅是一项体育运动,也具有教育意义。通过参加足球课后服务,我们学习到了自律、坚持和团队合作等重要品质。无论是在训练场上还是比赛中,我们要时刻遵守规则,尊重裁判和队友,以诚实和公平的态度对待比赛。这些品质和价值观的培养对于我们未来的人生道路具有重要的引导作用,它们不仅是成为一名优秀足球运动员的基础,更是未来社会中的宝贵财富。
总结:足球课后服务对于孩子的成长具有重要的意义。通过提供专业的训练和指导,它有助于提高孩子的足球技能、培养合作精神和锻炼身体素质。同时,足球课后服务还对于塑造孩子的品德和价值观起到了积极的作用。我深信,通过持续的努力和参与,我们每个孩子都能在足球课后服务中获得不断进步和成长。
足球课后感想篇十五
这天放学,几个小男孩在学校不远处的草地上开始了一场惊心动魄的小学足球“世界杯”。
也许是对足球的热恋,从几个小男孩来了之后,路边一下子就聚集了很多人。一个小女孩盯着场上的杰克望了很久,她手里拎着一个篮子,身穿蓝风衣,原来她叫杰红瑞,是杰克的妹妹,因为担心哥哥的伤口,也来了。而场上,杰克身穿白领结的黑色上衣和牛仔短裤,双手杵在膝盖上,全神贯注地盯着前方,虽然膝盖受了伤,但一点也不影响,反而更衬托出他“久经沙场”的样子。
听,比赛的哨声响了,杰克所在的金触队开始猛烈地进攻_,而外号“黑天鹅”的克拘所在的依克队只能一直防守,处于一种被动的状态。杰克所在的金触队的前锋——伊朗克勒斯一直在冲锋上阵,给依克队打了一个“下马威”,克拘为了不让他射门,故意把他脚下的球铲出界。比赛进入了白热化,每次依郎克勒斯想射门,克拘就会断球,场下的观众,心早已凉了一大半,依克队的边锋——基尔早就等不及了,他直冲前线,一个“声东击西”把球给抢了回来,再加上马赛回旋,把其他敌人秒了后冲到了守门员杰克的面前,但杰克不好惹,一脚就把球拦了下来,不过真是有惊无险,台下的人都“喘”不过气了。
杰克又立刻扔出了球,依郎克勒斯用超强的攻防技术过了别人,杰克身后的替补看得津津有味、跃跃欲试,依郎克勒斯一个弧线进了,台下观众呐喊着,金触队胜利了!
几个小男孩开心地回了家,而观众希望明天能再看到这样精彩的比赛。
足球课后感想篇十六
校园足球比赛,是校园文化体育活动的重要组成部分,不仅可以增强同学们的体质水平,提高足球运动技能,更可以锻炼团队合作的能力,增强个人的自信心和凝聚力。在参加这次校园足球比赛后,我深感足球运动对我个人成长的重要性,下面我将分享我的心得和感受。
第二段:参赛经历
双方比赛中,我作为中场球员,负责衔接防守和进攻,沟通与协调整个团队。尽管比赛中多次遇到挫折和困难,但我们团队能够密切协作,互相支持,最后在团队的努力之下,获得了胜利。这次足球比赛,让我深刻认识到各个环节的紧密相连,各个岗位的重要性,这次比赛也增强了我在团队中的地位和自信心。
第三段:体能训练
在比赛前的体能训练中,我们每天根据教练的指导进行技巧和身体素质的训练。我发现,在训练中不仅要有坚强的意志力,更要有熬过痛苦的毅力。每次在训练中体力透支到极限时,我总想着的是:这样的锻炼会让自己更强壮。
第四段:团队协作
足球比赛需要每个人的团队合作,因为团队合作是获得胜利的首要条件。我们需要紧密协作,无论什么时候都要有互相帮助的精神。防守和进攻相互依存,而一个人的失误会影响整个团队的表现。因此,领导能力的建立和发挥。在进行团队合作时,我也发现了我的领导能力。我的队友在比赛前往往会向我请教一些问题,我也会尽自己最大的努力去协助他们,让我们可以在比赛中一起取得大胜。
第五段:结论
在参加校园足球比赛的过程中,我从中赢得了很多,不仅锻炼了自己的体能和足球技巧,也学到了如何团队合作,如何领导团队。这样的锻炼是为了更好地备战将来在职场的竞争。在这个过程中,我意识到如果坚持不懈,不放弃,努力训练,就能取得成功。让每个人都成为校园文化体育活动中的一份子,我们将能建立起更加团结和谐的校园文化氛围。
足球课后感想篇十七
如果足球是水,我就是鱼;如果足球是土,我就是树……我对足球的热爱是无法形容的,尤其是对我们班的男生。今天我们班进了冠军赛!
游戏开始了!一、六班开球,他们的主力队员带领其他队员勇敢地冲向我班的球门!用一只脚射击,吼吼。幸好被我们守门员挡住了。轮到我队发球了。这样不好。球被六班接住了!同学杀了个回马枪把球抢了回来!我看到杨立波迅速把球拿到对方球门并发射出去。哎呀!还没来得及踢,就被6班门将抢了回来!
六班守门员马上把球扔给六班主力,他们带着球冲向我们班的球门。“不好!”我喊了一声,男生们意识到了危险,立刻回头防守,但守门员只能独自对抗六班的队员!
耶稣基督!因为门将弱,进球进去了……1:0……哨声响起,上半场结束了,下半场我们一定会回来的!
半色调结束!开始下半场!
六班的主力冲向…我们,进球,一脚,陈玉臣接住了球!呃?为什么球又滚到了六班的脚下?球冲进了球门,陈玉臣接住了球!”“十一班,加油!“天那么蓝,太阳那么亮,白云那么美,哈哈!我们班男生冲向敌人六班的目标,哦!杨摔倒了!张文韬一直带着球跑!嗯?球被六班强行踢走了,球。球进去了!”停下!——“呐喊,足球赛结束了。
2:0……
虽然我们班这场比赛输给了六班,但是我想对足球小子们说:“你们永远是最棒的!”
足球课后感想篇十八
足球是全球最为普及的体育运动之一,也是备受青少年喜欢的运动项目。作为青少年的你,想必都参加了学校里的足球活动了吧。在课堂上掌握了知识后,更重要的是自己进行实践,通过一些课后练习和活动,更加深刻地掌握技巧,不断提高自己,从而爱上足球。
第二段:体验
在进行足球课余活动时,首先我们要找到一块适合练习的地方,足球场或足球公园是最佳选择。足球活动不仅可以让我们锻炼身体,还可以培养我们的团队协作精神。在活动中,我们需要遵循规则,尊重裁判员,遵守赛场纪律。而且还可以通过足球活动结交新朋友,尝试不同的角色和位置。随着不断的练习,我们的足球技能也会不断提高。
第三段:经验
要提高足球技巧,不仅需要通过活动和比赛来实践,还需要日常练习。更重要的是,我们需要认真学习足球基本技能,如传球、带球、射门、防守等,掌握各项技术细节,在实际应用中灵活运用。此外,我们还可以通过观看足球比赛或学习专业教材来拓宽自己对足球的认识和理解。
第四段:收获
在足球课余活动的过程中,我们不仅可以获得体能提高和技巧进步的好处,还可以感受到足球带给我们的快乐与乐趣。在参与足球活动的过程中,我们要始终保持积极向上的态度,勇于挑战困难,不断突破自我,克服自己的弱点。只有这样,我们才能在足球比赛中发挥出自己的最佳水平,获得更多的收获和荣誉。
第五段:总结
学好足球并不是一蹴而就的事情,需要经过不断的努力和练习。课余时间的足球活动,不仅有助于我们在广阔的足球场上尽情舞动身体,还帮助我们培养坚毅的毅力和锻炼团队协作的精神。相信通过不断努力,我们一定能够在未来的足球比赛中取得更多的胜利和荣誉。
足球课后感想篇十九
近年来,中国足球事业取得了长足的进步,越来越多的孩子们开始踏入足球的大门。为了加快培养具备足球专业素质的后备人才,足球课后服务逐渐兴起,成为足球教育的重要一环。在我参加足球课后服务的过程中,我积累了一些心得体会,相信这对于提高孩子们的足球技术和素质有着积极的促进作用。
首先,足球课后服务不仅仅是为孩子们提供了一个锻炼身体、培养兴趣的机会,更是在培养孩子们的团队合作意识和积极向上的精神。在足球课后服务中,我看到了孩子们的互相配合、默契配合的场景。在比赛中,有时候两个队伍之间的实力差别较大,但是强队总是会让一些固定位置的孩子轮流上场,以保持比赛的公平性。这种团队合作的理念,使得孩子们懂得了如何去信任、帮助、关心队友,克服困难,追求胜利。这对于他们今后的人生道路也是十分重要的。
其次,足球课后服务为孩子们提供了一个放松身心的平台。每个人在忙碌的工作、学习之余都需要适度的休息和放松。足球课后服务就像是一个可以让孩子们暂时抛开学习的烦恼,放松身心的地方。在比赛中,他们可以释放自己的激情,尽情地奔跑着踢球,在与队友和对手的互动中感受足球带来的快乐。这种放松身心的机会,不仅可以让孩子们舒缓压力,还可以培养他们积极向上的心态,为他们日后的学习和生活带来正面的影响。
再次,足球课后服务培养了孩子们良好的身体素质。足球作为一项高强度的运动项目,需要有很好的体能基础。通过足球课后服务,孩子们每周都会进行多次的训练,无形中增强了他们的耐力、协调性、爆发力和灵活性等身体素质。这对于他们今后的体育锻炼和身体健康具有积极的推动作用。
最后,足球课后服务不仅是锻炼孩子们的技术水平,更是培养了他们的自信心和坚持不懈的精神。在足球的训练中,孩子们会面临各种各样的困难和挑战,比如力量不足、技术不熟练等。但是,只要他们坚持下来,不断努力,他们就会感到自己的技术和表现在不断进步,从而增强了自信心和与困难斗争的意志。这种积极向上的精神,不仅对于足球运动有着明显的提升作用,还能在他们日后的学习和工作中受益。
总之,足球课后服务不仅仅是一项对孩子们进行足球技术培训的活动,更是在培养他们团队合作意识、放松身心、拓宽视野和培养他们积极向上的精神。在我参加足球课后服务的过程中,我深深地感受到了足球的魅力和对孩子们成长的重要影响。相信通过足球课后服务的不断发展,在未来的日子里会越来越多的孩子们接触到足球运动,享受到其中的快乐和成长的机会。
足球课后感想篇二十
本周足球队训练了传球练习,原地脚弓传球为辅、行进间脚弓传球为主。
在原地脚弓传球的练习中,重点强调传球要准要稳,要有速度,技术动作方面多鼓励孩子们多用左脚练习传球。原地脚弓停球传球每组100次x2组;原地脚弓连续传球每组100次x2组。
在行进间脚弓传球的练习中,进行了二人撞墙式二过一传球练习、直传斜插传球练习、三人连续撞墙式二过一传球练习。
二人撞墙式二过一传球练习是在原地连续传球的基础上,向前不停顿连续传球的练习。在传球的过程中,持球队员要对本方接应队员的跑动路线、速度作出明确判断后,把足球传向接应队员的脚下,在运动中连续进行传球的练习。要求:持球队员的传球路线一般为45度,传球力量要适中,传球的位置应传到接应队员的身前,持球队员在传球后应立即向前跑,准备接应队友的传球。
直传斜插传球练习也是一种最常见的运动中两人连续传球练习。在练习中,持球队员先横穿队友,然后斜线45度斜插向接应队员的正前方准备接应传球;接应队员在得到足球后不停顿直传球传向正前方后,同样45度斜插跑向持球队员的反方向位置准备接应传球的连续传球练习。要求:跑动路线至少为45度斜插跑,目的是为了模拟实战中的大范围穿插跑动,制造传球的空间。在开始练习的时候,传球力量要适中,传球要到接应队员的身前,传球要准,路线要清楚。
三人连续撞墙式二过一传球练习是开始涉及团队配合,在二人撞墙式二过一的练习基础上,繁衍而生的三人团队传球练习,其目的更多的是培养队员战术素养的一种练习方法。三人连续撞墙式二过一传球练习和二人撞墙式不同点是“套边”。“套边”是足球战术体系中最常见的一种战术,其核心是怎么拉开空间获得传球的空档,为本方进攻接应队员服务。从这段训练效果来看,孩子们能够迅速掌握跑动路线和传球路线,下一步将会把传球质量作为重点训练内容。
足球课后感想篇二十一
本学期选修了商务礼仪的课程,感觉收获颇丰。以前总以为选修课学不到什么东西,所以根本没认真听过一堂课,但是商务礼仪的课程让我惊讶不已:原来在商务场合的还有这么多我所一点也不知道的东西,而且有时候看似并不起眼的一个动作或穿着,竟也会扭转大局(不管是向好的方面还是不好的方面)。所以商务礼仪是我最认真听完的一门选修课。课时很少,所以觉得学的东西也不多,还有许许多多没有学到的东西。真的很感谢老师给我们传授的知识,我想剩下的部分我会自己去学习和掌握。因为商务礼仪对于我们现在以及以后进入社会都有很大的作用,它会是我们与别人沟通最有力的工具。
通过这几节课的学习,我知道了许多商务场合应当注意和遵守的细节。所谓细节决定成败,在商务礼仪方面体现的淋漓尽致,尤其是对于非常注重礼仪的国家和地区。商务礼仪几乎可以作为我们人与人之间交流的第二语言,它从侧面反映了一个人的修养和性格,我们的形象是留给第一次接触的人的第一印象,它直接决定了对方对我们的看法,而且这种看法一旦形成就很难改变。所以学好商务礼仪是我们通行于商务场合的过关证,有了它,我们才能让工作锦上添花,不至于狼狈出丑。
话说:“没有规矩,不成方圆。”所以,做任何事情,都应有一定之规。讲礼仪不是讲排堂,也不是讲虚伪,而是一种在人与人交往中的行为准则和规范。一个人的礼仪首先要看你的着装是否得体,在给你有了好的第一印象之后才会有语言上的交流。当然在交流的过程中彼此的真诚也是必不可少的。这门课的意义我个人认为对于一个准职业人来说是非常重要的,再好的技术不知道什么是商务礼仪,那么想达到更高的层次是望而止步的。现在的我就是一个相当菜鸟的礼仪意会者,在相差那么远的距离上只有努力的学习,实践。
之前,我一定要认真修习商务礼仪,把这种事情扼杀在萌芽中。
商务礼仪的课堂丰富多彩。刚开始上课,我就学会了女士在公共场合如何坐,如何站才是得体的,在某些场合下如何捡东西才是正确的。在待人接物方面如何做才能体现自己的礼仪风范。这些小动作在我以前看来都是无关紧要的,却也不知道有时候会因为一个别人看来不起眼的动作让别人重视自己。还学到的了女士如何上下车以及一般小轿车上四个座位的差别和职责。这些东西的学习真的让我这个两耳不闻窗外声的所谓的大学生很震惊,没想到在这个社会中,还有这么多我所不知道的危险规则。不过也让我感到庆幸,毕竟在大学期间有幸选修了这门课,让我的许多观念有很大转变,这些对我以后在社会中的为人处世都有很大帮助。
老师常说:教育好一个男人只是教育好一个男人,教育好一个女人就是教育好一个民族:一个好女人是一所好学校,能够培养出好丈夫,能够培养出好孩子。我觉的精通礼仪的人几乎都是这样的好女人,她们有气质,能让人信服。我甚至想过要成为像老师那样的人,让人第一眼就觉得你有气质,修养好。不必有的、太多的言语,就能让对方体会到你的人格魅力。确实,一个漂亮的女人不是在于外表而是气质。而气质便体现在你的谈吐,举止和形象上。所以老师总是教女生应该如何做一个懂礼仪的人,教我们男士的西装该如何买,在什么场合穿什么样式的,哪种颜色,哪种款式代表什么含义。一个家庭中,如果女主人知道这些,不仅能让自己体面,更是男主人的得力助手。
孔子曰:礼——理也。做人做事都少不了一个字:“礼”。人人皆需合作,与人合作的智慧能让一个人可持续发展,与人合作的能力是现在的第一能力,也就是适应环境的能力,简单一些就是沟通的能力。要学会欣赏别人,聊对方感兴趣的话题,说对方擅长的地方。做人要低调,要为别人创造表现的机会。
礼仪是一门学问,是一门活到老学到老的一门知识,我们人人都应学好它,更好的运用它。商务礼仪的学习给了我很深刻的印象,我会推荐身边的人都来学习商务礼仪。因为没学过商务礼仪是一种损失。它是当代大学生必须学习和掌握的一门技术,更是我们走出自己的世界沟通别人的有用工具。
一.概述
“人生一世,必须交际。进行交际,需要规则。所谓礼仪,即人际交往的基本规则,是人际交往的行为秩序。”礼仪是人类文化的结晶,是社会文明的重要标志之一。它是人们进行交往的行为规范与准则,宛如步入社会的“通行证”,沟通人际关系的“立交桥”。
在现代社会,礼仪不仅仅是关系到我们的个人形象,更是一门非常有用的学问,也是一门高深的文化。说它有用,是因为通过合理的着装以及礼仪,来促进贸易谈判;说它高深,同样是交谈,为什么有人能谈的很和谐,而有的人却把人惹的大发雷霆,生意告吹。
那么,什么是商务礼仪?
商务礼仪是在商务活动中体现相互尊重的行为准则。商务礼仪的核心是一种行为的准则,用来约束我们日常商务活动的方方面面。商务礼仪的核心作用是为了体现人与人之间的相互尊重。这样我们学习商务礼仪就显得更为重要。我们可以用一种简单的方式来概括商务礼仪,它是商务活动中对人的仪容仪表和言谈举止的普遍要求。
商务礼仪是人们在商务活动中,用以维护企业形象或个人形象,对交往对象表示尊重和友好的行为规范和惯例。简单地说,就是人们在商务场合适用的礼仪规范和交往艺术。和一般的人际交往礼仪相比,商务礼仪有很强的规范性和可操作性,并且和商务组织的经济效益密切相关。正如松下幸之助所说:商务礼仪是管理者在商务场合中的脸面,如果不注重礼仪,就会失去脸面。
二.商务礼仪的原则
(一)维护形象
在国际交往之中,人们普遍对交往对象的个人形象备加关注,并且都十分重视遵照规范的、得体的方式塑造、维护自己的个人形象。个人形象在国际交往中之所以深受人们的重视。 个人形象在构成上主要包括六个方面。它们亦称个人形象六要素。
第一、是仪容。仪容,是指一个人个人形体的基本外观。
第二、是表情。表情,通常主要是一个人的面部表情。
第三、是举止。举止,指的是人们的肢体动作。
第四、是服饰。服饰,是对人们穿着的服装和佩戴的首饰的统称。
第五、是谈吐。谈吐,即一个人的言谈话语。
第六、是待人接物。所谓待人接物,具体是指与他人相处时的表现,亦即为人处世的态度。
(二)不卑不亢
不卑不亢,是涉外礼仪的一项基本原则。它的主要要求是:每一个人在参与国际交往时,都必须意识到自己在外国人的眼里,是代表着自己的国家,代表着自己的民族,代表着自己的所在单位的。因此,其言行应当从容得体,堂堂正正。在外国人面前既不应该表现得畏惧自卑,低三下四,也不应该表现得自大狂傲,放肆嚣张。
(三)求同存异
所谓“求同存异”是指在涉外交往中为了减少麻烦,避免误会,最为可行的做法,是既对交往对象所在国的礼仪与习俗有所了解并予以尊重,更要对于国际上所通行的礼仪惯例认真地加以遵守。
(四)入乡随俗
是国为世界上的各个国家、各个地区、各个民族,在其历史发展的具体进程中,形成各自的宗教、语言、文化、风俗和习惯,并且存在着不同程度的差异。这种“十里不同风,百里不俗”的局面,是不以人的主观意志为转移的,也是世间任何人都难以强求统一的。
在涉外交往中注意尊重外国友人所特有的习俗,容易增进中外双方之间的理解和沟通,有助于更好地、恰如其分地向外国友人表达我方的亲善友好之意。
(五)不宜先为
“不宜先为”原则具有双重的含意。一方面,它要求人们在难以确定如何行动才好时,应当尽可能地避免采取任何行动,免得出丑露怯。另外一方面,它又 要求人们在不知道到底怎么作才好,而又 必须采取行动时,最好先是观察一些其他人的正确作法,然后加以模仿,或是同当时的绝大多数在场者在行动上保持一致。
(六)以右为尊
正式的国际交往中,依照国际惯例,将多人进行并排排列时,最基本的规则是右高左低,即以右为上,以左为下;以右为尊,以左为卑。 大到政治磋商、商务往来、文化交流,小到私人接触、社交应酬,但凡有必要确定并排列时的具体位置的主次尊卑,“以右为尊”都是普遍适用的。
三.商务礼仪的作用
有人说,“长远的目光、睿智的头脑、机敏的谈吐”是商场上的三大利器。但我想,作为人类交流感情、建立友谊和开展各种活动的桥梁和纽带的商务礼仪,也同样是必不可少的第四大利器,甚至从某种程度上来说,它还要较其他利器更为重要。
有人把商务礼仪看作是商务人员的敲门砖,有人称商务礼仪是商务活动的通行证,更有人直言:商务礼仪将决定着商务活动的成败。商务礼仪的作用,一言以蔽之:内强素质,外塑形象。因此,可以说,商务礼仪是从事商务活动的必备利器。具体说,商务礼仪有以下重要作用:
(一)商务礼仪有助于提高商务人员的个人素质
市场竞争最终是人员素质的竞争,对商务人员来说,商务人员的素质就是商务人员个人修养的表现。修养体现在细节上,细节展示素质。所谓个人素质,就是在商务交往中待人接物的基本表现,比如在商务交往中,首饰佩戴也要讲究一定的原则:必须符合身份,以少为佳,一般不多于三种,每种不多于两件,同时要注意与服装搭配的和谐。
(二)商务礼仪有助于建立良好的人际关系
在商务交往中,人们互相影响,互相作用,相互合作,如果不遵循一定的规范,双方就缺乏协作的基础。在众多的商务规范中,礼仪规范可以使人明白应该怎样做,不应该怎样做,哪些可以做,哪些不可以做,有利于确定自我形象,尊重他人,赢得友谊。
(三)商务礼仪有助于维护商务人员和企业的形象
企业的形象是由该企业的一个个员工表现出来的,好的企业形象有助于企业在激烈的市场竞争中取得有利的地位。商务人员或企业员工的形象就是他的形体外观和举止言谈在商务交往中在交往对象心目中形成的综合化,系统化的印象,是影响交往能否融洽,交往能否成功的重要因素。而商务礼仪就是塑造形象的非常重要的手段,如在人际交往中,言谈讲究礼仪使人文明;举止讲究礼仪使人高雅;行为讲究礼仪使人美好;穿着讲究礼仪使人增强自信。运用商务礼仪,可以在公众心目中塑造出良好的组织形象,使企业在激烈的市场竞争中立于不败之地并产生出很好的社会效应和经济效益。
(四)商务礼仪能增进商务人员之间的感情
在商务活动中,随着交往的深入,双方可能都会产生一定的情绪体验。它表现为两种情感状态:一是感情共鸣;另一种是情感排斥。礼仪容易使双方相互吸引,增进感情,促使良好的人际关系的建立和发展。反之,如果不讲礼仪,粗俗不堪,那么就容易产生感情排斥,造成人际关系紧张,给对方造成不好的印象。
(五)商务礼仪能提高商务活动的效益
曾经有人说:如果可口可乐遍及世界各地的工厂在一夜之间被大火烧光的话,那么第二天世界各大媒体的头条新闻就是:各国银行及金融巨头争先恐后地向可口可乐公司贷款。因为在这个红色背景上的八个白色字母标记已经深入人心,可口可乐公司的企业形象得到了世界各国的认可。
众所周知,企业形象的好坏,有两个衡量指标:知名度和美誉度。知名度,通过大量的媒体广告可以提高;美誉度,实质上由员工素质和先进的管理模式所决定。好形象源于好服务,礼仪服务就是优质服务的重要内容,它通过规范服务人员的仪容,仪表,服务用语,操作程序等,使服务质量具体化,标准化,制度化,使顾客得到一种尊重,信任和感情上的满足,一但“回头客”的比重大大增加,就会给企业带来巨大的经济效益。
四.如何提高礼仪修养
(一)认识“秀外惠中”的人生道理
一个人如果没有道德、情操、智慧、理想等内在美作为基础,那么再好的先天条件,再精心的打扮也只能是一种肤浅的美。所以一个人在注重个人仪容、仪表修饰的同时,必须不断加强自己内在素质的培养。首先,个人礼仪必须以个人修养为基础。其次,个人礼仪必须以尊敬他人为原则。再次,个人礼仪必须以长远为方针。
(二)提高自身的科学文化素质
要不断地学习提高自身的文化素质以提高礼仪修养。因为随着经济的不断发展,社会的进步,各行各业的素质要求越来越高。如果跟不上时代的步伐,就会被社会所淘汰,所以要不断地学习。大学生在校期间要斤抓紧时间学习各方面的知识,多读一些关于礼仪修养的书籍。在学习过程当中,要注意抓住重点,循序渐进,持之以恒,不能半途而废。
(三)努力调控行为与情绪
(四)让良好的修养为品质增色
人们在评价一个人是否具有具有良好的修养时,往往会从他的礼仪行为上去加以检验。个人礼仪要求人们待人文明,举止有礼,与人为善,这些都是个人修养的主要内容。在社会生活中,一定要加强个人礼仪修养,让良好的.修养为品质增色。首先,要安分守己,不妨碍他人。其次,要行为有序,遵守共同规则。再次,要友善待人,促进相互沟通。
(五)积极参加社会实践
要不断提高自己的修养就要积极参加各种社会实践活动,避免纸上谈兵。应该把学习到的礼仪知识和实践活动紧密相结合,注意从个人实际出发, 灵活运用各种知识。只有通过实践活动,在实践的过程中体会知识的真正内涵,逐步融会贯通,然后转化成为自己的知识,才能 提高自身的素质。俗话说:“眼过千遍,不如手过一遍。”只有在实践中才能将知识融会贯通,也才能加深礼仪规范的领悟和理解。
五.感受评价
业强调团队精神,而礼仪可以促进这一力量。好的商务礼仪在人际交往中会给人一种亲和力,增进吸引和情感交流,增强信任和了解。
通过商务礼仪的学习,让我从真正意义上理解了礼仪的含义,礼仪是一种在人际关系和社会交往过程中所应具有的相互表示敬重、亲善友好的行为规范,是人的一种内在涵养的充分体现;从个人角度看,优秀的礼仪素质不仅有助于提高个人的修养,还有助于美化自身、美化生活,并且有利于与他人的交往与沟通,使人获得良好的人际关系。礼仪不仅是个人形象的社会表现,而且还关系到所在单位的荣辱得失,尤其像我们所在的服务性行业,个人的礼仪素质,直接关系到顾客的满意度,关系到企业的形象,关系到单位的经济与社会效益。
学习商务礼仪可以提高个人的素养,有助于维护企业形象。在商务交往中,个人便代表了整体,个人的所作所为,一举一动,一言一行,就是企业的典型活体广告。等我们一出学校,找工作,面试,哪一样不要求我们要有良好的商务礼仪。当今社会,大学生的就业压力越来越大,如何才能在庞大的就业压力与挑战中拔得头筹,如何才能在面试中给主考官留下一个好印象,一直是困扰每个毕业生的最大问题。而很多公司在招新人,除了考虑学历,更会观察是否有良好的礼仪规范,从最基本的穿着打扮,到言谈举止,主考官可是看的很清楚呢。因此有人说礼仪是面试成功与否的重要砝码是很有道理的。
总之,学习商务礼仪可以贯穿很多课外知识,也拓展了我们的知识面。这对我为人处世方面及以后找工作会有很大帮助!不仅给别人留下好的印象,而且提高了我的内在素质,也塑造了我的外在形象,增进了交往,只有通过不断的学习,持续的锻炼,从内心深处感受礼仪之美,从言行上表现礼仪之美,努力提高个人修养,增强专业与心理素质,才能有效将体现对人对事对工作的服务素养。
回想本学期学习商务礼仪课程,我的感触颇深。
一、 认识
记得第一次上课讲的是坐姿、站姿以及走路的姿势,我回寝室后一直在练习,还教给了寝室其他的男生。那时候我第一次认识到,商务礼仪的重要性,礼仪不仅仅是关系到我们的个人形象,更是一门非常有用的学问,也是一门高深的文化。 让我作为一名现代的大学生,必须从各方面严格要求自己,除了提高成绩锻炼智商外,还应该提高文化修养来培养自己的情商。
中国一向是礼仪之邦,礼仪对每个中国人来说是非常重要的,无论是会见亲朋好友或者是在人与人的打交道上,都离不开礼仪。礼仪被认为是一个人道德修养的表现,一个人若毫无礼仪可言,那么他在学习或工作时都将不会很顺利,因为没有人愿意和这样一个人相处。如何才能脱颖而出,除了需要卓越的能力外,还要掌握有效沟通及妥善人际关系,建立良好优雅的企业形象,此时,商务礼仪便起到了一个十分重要的作用。商务礼仪就是商务活动中对人的仪容仪表和言谈举止的普遍要求,体现了人与人之间的相互尊重,同时也约束了商务活动中的某些方面。而在商务往来中,任何一个表现都可能会导致意想不到的结果,也许是一块手表,也许是一顿晚餐。
之后,有一次老师现场给我们出了一道题目,关于商务接待的题,我相信大家都印象颇深。在和组员的激烈讨论以及老师的指点过程中,我才深刻体会到,要筹划一次接待是多么的困难!要考虑到接待中礼仪应用,比如握手,递名片,签合同等等。这也是商务礼仪中的一部分啊。
在上这门课程之前,我从来都不清楚吃西餐有那么多的讲究,每天都吃的中餐也有那么多的规矩。接触了商务礼仪,我居然有种恍然大悟的感觉! 我已经二十岁了,我不再是一个稚气的小男生,我要面临的是未来的职业生涯和即将踏入青年时期的改变。
二、 感受
在人际交往中会给人一种亲和力,增进吸引和情感交流,增强信任和了解。
学习商务礼仪的课程,让我领略到了很多曾经未曾关注过的也未知的东西,带我走进了一个很真实很贴近未来生活的世界。其实这个学期学完了还真有点舍不得。老师跟我们讲的东西,我想我会很深刻地铭记在脑海,并应用于实践中。
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2012年12月31日