读后感是我们与作者进行心灵对话的桥梁，让我们更深入地理解作品。如何写一篇较为完美的读后感是很多读者关心的问题。如果你需要参考一些优秀的读后感范文，可以看看以下几篇文章。

谁动了我的奶酪读后感篇一

漫画、卡通、寓言、童话和小人书曾让我百看不厌，眼前这本《谁动了我的奶酪？》似乎综合了它们所有的口味，着实叫人喜欢。

“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。

我喜欢这本书，因为它是一个有趣的故事，轻松愉快地便说明了多变的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪？》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

无论怎样，我都真诚的希望在每次阅读这个故事的时候，都能从中领悟到一些新的、有用的东西，希望它能帮助我妥善地应付各种变化，不论成功的目标是什么，它都能帮助我走向成功。

谁动了我的奶酪读后感篇二

记得生物学家达尔文说过：“能够生存下来的物种，不是那些最强壮的，也不是那些最聪明的，而是那些对时代变化做出最快反应的。”我读着《谁动了我的奶酪》受到了启示：谁改变了自己，谁就能吃到“奶酪”。

这本书讲述的是：两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧在迷宫里找奶酪的故事。开始时，他们在奶酪c站找到了一大堆奶酪很开心，在那生活了下来。忽然有一天所有的奶酪都不见了，嗅嗅和匆匆立刻出发寻找奶酪;而哼哼和唧唧却一直在叫是谁动了我的奶酪。后来唧唧也加入了寻找奶酪的队伍，并在墙上写下“享受变化尝试去冒险，并且享受新奶酪的美味”。唧唧回来劝过哼哼，但是哼哼一直相信奶酪会回到奶酪c站，可奶酪不会回来了。

这因为，哼哼和唧唧没注意到奶酪一天天在变少;嗅嗅和匆匆注意了，他们不怎么惊讶，还快速地去寻找奶酪。

在生活中我们想像嗅嗅和匆匆一样，可又有几个人能够做到呢?杂交稻亩产超1000公斤后，袁隆平爷爷又在沙漠种植水稻，虽然艰难，但依旧成功。廉颇和蔺相如有矛盾，但蔺相如顾全大局，躲着廉颇，最后将相和，不让秦王渔翁得利。美国总统特朗普在新冠肺炎开始时，嘲笑我们中国，不加防范应对，现在他们变得严重，死了几万。

生活发生了变化，我们不要慌张，要及时想办法应对。我们在日长生活中也需要“奶酪”，如果我们不肯放弃旧的“奶酪”，学习新的“奶酪”，就只会像哼哼一样，虽然有大脑，可是没有任何作用。

这真是，变则通。

谁动了我的奶酪读后感篇三

漫画、寓言、童话和科幻探险小说曾让我百看不厌，此外，我也喜欢看励志方面的书，这本谁动了我的奶酪？似乎综合了它们所有的口味，着实叫人喜欢。

从表面看，谁动了我的奶酪？和其他众多装祯精美的书没大区别，只是薄了些，约4万字，写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月由美国普特南出版公司出版后，两年中销售20xx万册，雄踞亚马逊网上书店第一名约80周，同时迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。

老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面。有时我们像嗅嗅，它能及早地嗅出变化的气息；或者像匆匆，它能迅速地开始行动；或者像哼哼，他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这只会使事情变得更糟糕；又或者像小矮人唧唧，，当他看见变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。

不管我们选择哪一面，我们都有共同的方面，那就是在“迷宫”中找到自己的道路，在我们这个变化的时代获得成功。面对变化，我们应该及早地预见即将到来的变化。经常观察，以便知道变化在什么时候发生，然后要尽快地适应变化，随着变化而变化，最后去享受变化之后所带来的方便。与此同时，还要做好随时会变化的准备。

变化是在不断发生的，我们应该随着变化而变化，这样才能在“迷宫”世界中走得更远更长。

“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。

生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进，安身立命，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，如果一味怨天尤人，只知道追问“谁动了我的奶酪？”，而不能够很快适应新的变化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃楼般的“幻城”里面，不知觉悟，还自我安慰“面包会有的”，“奶酪会回来的”，到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的，因为不论面包也好，馅饼也好，奶酪也好，不会平白无故的从天而降，要想寻找到新的奶酪，就要学习两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再寻找，简单的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造成功，重新获得新鲜可口的奶酪。

我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。

当代的一位诗人说，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一个小小的寓言打开了人们的心扉，给人带来一种内在的勇气。有信心的人才能知道什么时候要放弃一些东西、才敢放弃一些东西。

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

谁动了我的奶酪读后感篇四

终于有一天奶酪c站发生了变化，c站不在有奶酪了，两个小老鼠看到奶酪c站发生了变化，所以他们也决定随之而变化在往迷宫的深处在寻找去奶酪。

哼哼和唧唧看着自己辛辛苦苦寻找到得奶酪不见了，没有丝毫准备和察觉得情况下看眼前的景象傻了眼，哼哼声嘶力竭地呐喊着“谁动了我的奶酪”。唧唧则站在哪里有个劲的摇头。不相信这里发生的一切，我昂起被这个意外给惊呆了。他们的行为并不可取，而且也于事无补但是我们还是能够理解的。要知道找到奶酪并不是一件容易的事情。奶酪对他们来说不仅仅只是一样填饱肚子的东西，它意味他们休闲的生活，意味着他们的荣誉、意味真他们的社交关系以及更多那个重要的事情。

对有些人而言，奶酪代表的是一种物质上的享受；而对另一些人来说，奶酪则意味真健康的生活，或者是一种安宁富足的精神世界。

对哼哼来说拥有奶酪可以使她成为大人物，可以领导很多人很多人，而且可以在卡米伯特山顶上容易一座豪华的宫殿。

对唧唧而言，奶酪意味着安定，意味着某一天能够拥有一个可爱的家庭，生活在名人社区的一座树上的别墅里。

有呀奶酪对他们来说太重要了。所以两小矮人花了很长的时间试图决定怎么办他们还是奶酪c站寻找看看奶酪是否真的不存在。他们也相信奶酪会回来的。两小老鼠已经开始寻找奶酪了。

谁动了我的奶酪读后感篇五

我们过细水长流的日子，却也偶尔感叹生活的变幻莫测。如果说生活如同迷宫，也许并不为过。我们时常会陷入迷茫，甚至误入死胡同，兜兜转转。这就要求我们必须有颗坚定而理智的心，在这迷宫里找到光明的但并非唯一的出口。

简而言之，这本书只向我们阐述了四只小老鼠的故事。其中两只老鼠——嗅嗅与匆匆，思路总是简单，永远认为生活一成不变；而另外两只身材与老鼠一样大小，但却拥有典型人类的思维逻辑的小矮人——哼哼和唧唧。但这四只小老鼠却带给了我有关自我秉性上更深层次的思考。

他们为奶酪而生，奶酪是他们唯一的追求。

整个故事中让我印象最为深刻的，是唧唧在寻找下一站奶酪站的途中写下的一句话“如果不再恐惧，你会做什么？”人类的思维有时总是过于复杂，一颗不堪一击的心藏在看似强大的外表下，他们做事总瞻前顾后畏手畏脚，他们打心底害怕去改变，害怕自己昔日拥有的光环被时间偷走，他们有时会像哼哼一样顽固不化，死守着自己的领域，无法让自己释怀。如果我不能像嗅嗅与匆匆那样，过得简单随性，那么至少我也要像唧唧一样敢于战胜自己，敢于自嘲。就算惰性与生俱来，为了让自己活得更好、更精彩，不该留恋的我当果断弃之，然后一直向前、向前，深信不疑地走下去！每次改变，都要相信未来更完美的自己等着现在正在努力的自己。

读完这本书，我不禁问自己“如果不再恐惧，我会做什么？”。

我想我会大胆地去尝试每一件事，年轻时不疯狂、不拼搏，难道还要等到老态龙钟的时候才回首懊悔吗？惟有多去经历泪与笑，多去总结苦与痛，才能为自己的未来赢得更多一份的可能。

“当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在”！

谁动了我的奶酪读后感篇六

无意中我看到了一本书《谁动了我的奶酪》，刚开始觉得好像是个故事，没什么兴趣，可是看到书评感觉挺好的，而且据说改变了很多人的命运，我开始来了兴趣，决定看着这么一个故事到底是怎样的情节，竟然可以改变那么多人。带着欣赏和疑惑开始了阅读。当我读完《谁动了我的奶酪》，我震撼了，原来真是的一个好故事，我那么像唧唧，我是一个有着复杂思维的人，总是把一件简单的事情搞的很复杂化，当我遇到我的奶酪被别人拿走的时候，我不是觉得奶酪是一点点没有的，而是觉得一瞬间就没有了，我无助，我彷徨，我好像被世界给遗弃了一样，我开始生气，我开始流泪，我开始抱怨，有时候跟发疯一样的虐待自己的思维，总觉得上天对我是不公平的，我那么努力的去保存自己的奶酪，而在一瞬间就消失了。我不像嗅嗅和匆匆，当奶酪没有的时候主动的去追寻属于自己的新的奶酪，但也不像哼哼一直处于迷茫中。当我经过了时间的折磨，慢慢的冷静下来的时候，我开始反省，我开始寻找出口为自己找到新的奶酪。只是我唯一不同的是，唧唧想明白了就去做了，而我想明白了，却还是呆在原地，呆在那个牢笼里，不愿意出来。也许是害怕吧，是害怕往前走，还不如现在呢吧，是害怕付出了太多，依然得不到回报。这些害怕让我止步不前，即使意识到了已经彻底的失去了自己的奶酪，可是还是希望还有挽回的机会，总是不肯轻易的放手。

有时候在想，如果我在坚持一下，就会有所好转，可是我发现很多事情跟坚持没有关系，奶酪已经没有了，坚持下去也是徒劳，也是一场空。

这本书让我明白了很多东西，不是要固守自封，要提高自己的灵活性，在身边的环境发生变化的时候，要灵敏的感觉到哪些变化时对自己有利的了，哪些变化时对自己有害的，要懂得利用这些变化来增强自己的能力，来适应这个变化复杂的社会，即使下一步是黑暗和彷徨的，但是也比坐以待毙等死的好。

我忽然更明白了，我现在所处的单位，总是无所事事，虽然看似轻松，可是我工作两年了，技术却没有学到多少，哪天公司已倒闭，我一技之长都没有，而且那时候我的青春已经耗费在了这些所谓的轻松上面了，那时候已经大了，从头开始换个行业的困难性也可想而知，而我现在明明知道我是不喜欢这个行业，不喜欢这份工作，只是现在这份工作给我的报酬还算可以，我只是沉溺在这份看似可口的奶酪里，而裹足不前，我的特长是与人沟通，而不是面对电脑弄这些无聊的图纸，而我也没有这份细心将每一份图纸都细细的看懂，将每一份表都弄的明白，这份工作将我的个性和特长都给埋没了，我讨厌这样的工作，可是我却沉溺于此。

我现在应自己将自己归零，将自己的奶酪自己拿走，将自己变得强大，将自己变得开心，让自己处于一份自己的喜欢的地方，我觉得我的开心不是来源于这份安逸，而是一份拼搏，我还年轻，从头开始，只要心还在，梦就在，只不过是从头再来，什么时候都不晚，只要有梦。

谁动了我的奶酪读后感篇七

读《谁动了我的奶酪》这本书时，我正在上海飞敦煌中转兰州的灰机上。两天前，公司读书俱乐部启动，作为首期书单，本书是其中之一。篇幅很小，一口气一小时就读完了。

带着这样的好奇，我翻了开这本书。故事的主人公是两只小老鼠嗅嗅，匆匆，和两只小矮人哼哼，唧唧，生活在迷宫中；贯穿全文的线索就一个：找寻奶酪。

没错，这本书看上去就像一则儿童故事，四只小老鼠找奶酪。嗅嗅和唧唧的特点，思维简单，反应敏捷且迅速；哼哼和唧唧正好相反，喜欢分析和总结，习惯性思考、判断再行动。哼哼和唧唧利用自己的特长，在寻找香甜奶酪的过程中，也收获颇丰，因此常常认为自己比起嗅嗅和匆匆，是更聪明和高级的小矮人。

四只小老鼠，每天勤劳的在迷宫里穿梭，不停地寻找奶酪。故事的转机，发现在四只小老鼠找到一个奶酪c站，从未见过这么多的奶酪，仿佛可以吃一辈子，而且很多奶酪它们之前都从未见过。

四只小老鼠喜出望外，它们每天还是很勤劳，一大早就穿梭在迷宫中，来到奶酪c站填饱肚子，品尝美味。可是，一段时间之后事情发生了一些变化，哼哼和唧唧认为奶酪站已经是它们自己的财富了，是永远不会消失的，为了方便吃奶酪，他们干脆把家也搬到了附近；嗅嗅和匆匆呢，还和以前一样，每天穿梭在迷宫，到达奶酪站后把鞋子系在一起挂在脖子上，防止意外出现做好随时撤离的准备。

这样的日子持续了很久，哼哼和唧唧每天悠闲自在的走到奶酪站，有了奶酪c站仿佛一切都不会变化了；嗅嗅和匆匆呢还是每天勤劳地穿梭在迷宫中，仿佛一切都没变，准备好随时离开继续寻找新的奶酪。

终于，事情再一次出现了转变，在一个一如往常的日子，当四只小老鼠到达奶酪站后，发现奶酪全部都消失了，连碎屑都没留下。嗅嗅和匆匆互看了一眼，很快就跑走出发寻找新奶酪去了。哼哼和唧唧楞在原地很久，之后哼哼开始抱怨起来，为什么会发生这一切？是谁夺走了这一切？不，这不公平！不，我不能接受，这一切一定会再变回来的。唧唧也是一样，听着哼哼发出的抱怨，捶胸顿足。

第二天，哼哼和唧唧继续来到奶酪站，它们相信昨天发生的只是梦，然后来到奶酪站后，眼前依旧是空空如也，哼哼忍不住又再抱怨，是谁剥夺了这一切？是谁让这一切改变？就这样，哼哼和唧唧尽管不愿面对的现实，依旧每天来到奶酪c站，等待。

而嗅嗅和匆匆呢，早早就找到新的奶酪站，这次他们找到的奶酪更多更新鲜更美味。

哼哼和唧唧还在原地，由于很久没有吃到食物，它们已经瘦骨嶙峋，体力衰减。唧唧意识到，这一切不能再这么下去，等做出一些改变才行。当它把这个想法告诉哼哼后，哼哼拒绝了，哼哼告诉它，在漆黑的迷宫中，很容易迷路，而且它们现在出去，很可能会饿死而且找不到回来的路，这里虽然没有吃的可是依旧温暖。唧唧再一次被哼哼的话语击中，恐惧又浮现。

这样重复了很多次，唧唧不断和自己斗争，终于有一天，唧唧告别了哼哼，独身一人踏上了漆黑迷宫寻找奶酪的路。

谁动了我的奶酪读后感篇八

漫画、卡通、寓言、童话和小人书曾让我百看不厌，吃过各种版本的“卡耐基”、喝过各种各样的“鸡汤”。眼前这本《谁动了我的奶酪》似乎综合了它们所有口味，着实叫人喜欢。

从表面看，《谁动了我的奶酪》和其它众多装帧精美的书没多大的区别，只是薄了些，约四万字。写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人公滑稽可爱，个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月由美国普特南出版公司出版后，两年中销售20xx万册，雄居亚马逊网上书店第一名约80周，同时跃居《纽约时报》《华尔街日报》《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。

“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、幸福、健康以及心灵的安宁等等。

生活在这样一个快速、多变的时代，每人都可能面对与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的奶酪在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突互相作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了我的“奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对，并陷入困惑中难以自拔。如果你在这突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为障碍。

我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地澄清了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的问题而不得时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪》告诉我们一个最简单的应对生活方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

谁动了我的奶酪读后感篇九

我读完了美国著名作家斯宾塞·约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，受益匪浅。

在现实生活中，我觉得“奶酪”更像我们要追求的目标。我们仅有经过不断学习新的知识来巩固旧的知识，善于运用丰富的知识对自我的大脑进行武装，才能找到值得我们细细品味的新鲜“奶酪”。想想以前，我其实十分害怕学习，总期望在学习中不要遇到任何疑难问题，不喜欢花太多心思去思考，所以学习显得十分机械。读完这本书，我恍然大悟：在以后的学习中，要努力适应新环境，及时发现并且解决问题，才能使学习成绩不断提高。

“奶酪”是人生的资本，一个人假若没了“奶酪”将无法继续生存。如果自我舍不得丢弃旧的“奶酪”，也不愿去追求新的“奶酪”，他将失去奋斗的目标，失去人生的意义。

我们应当随着年龄的增长而逐渐改变生活态度，经过不断学习来获取新的知识，在这个过程中，我们必将收获更多的欢乐！

谁动了我的奶酪读后感篇十

1. 奶酪对你越重要,你越想抓住它。

2. 如果你不改变，你就会被淘汰。

3. 如果你无所畏惧，你会怎样？

4. 经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质。

5. 朝新的方向前进，你会发现新的奶酪。

6. 你超越的了自己的恐惧时，你就会感觉轻松自在。

7. 在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，这会帮助我找到新的奶酪。

8. 越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。

9. 在迷宫中搜寻比停留在没有奶酪的地方更安全。

10. 陈旧的观念不会帮助你找到新的奶酪。

11. 当你发现你会找到新的奶酪并能够享用它时，你会改变你的路线。

12. 尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。

总结：

变化总是在发生：他们总是在不断的拿走你的奶酪。

预见变化：随时做好奶酪被拿走的准备。

追踪变化：经常闻一闻你的奶酪，以便知道它什么时候开始变质。

尽快适应变化：越早放弃旧的奶酪，你就会越早享受到新的奶酪。

改变：随着奶酪的变化而变化。

享受变化：尝试冒险，去享受新奶酪的美味！

做好迅速变化的准备不断的去享受变化。

记住：“他们”仍会不断的拿走你的奶酪。

谁动了我的奶酪读后感篇十一

近来读了一本名为《谁动了我的奶酪》的书，感触颇深。《谁动了我的奶酪》是美国医学博士斯宾塞。约翰逊的一本著名的励志经典书籍。

这本书讲述的是一个关于“变化”的寓言故事。本书通过对四个主要人物；嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪而生活的故事，生动地阐述了“变是唯一的不变”这一真理。

在故事当中，嗅嗅和匆匆面对消失的奶酪选择了穿上运动服和跑鞋去寻找新的奶酪，不再回头和停留。而哼哼和唧唧却仍然盼望着奶酪“回来”。但经过强烈的`思想斗争以后，唧唧选择了离开奶酪c站，像嗅嗅和匆匆一样，踏上寻找奶酪的迷宫之旅。在旅途之中，唧唧内心发生了改变，变得勇敢，不畏惧变化，最终唧唧到达了奶酪n站，找到了许多美味的奶酪。这时的他早已不会再整天呆在安乐窝，而是选择了每天继续寻找新的奶酪，给自己留下更多的机会适应可能会出现的变化。

读完这本书，我的内心受到了巨大的震撼，这虽然是一个简短的寓言故事，道理很简单，但却有着不平凡的魅力。它让我认识到了，最可怕的不是变化，而是一颗不敢接受变化并随着生活的变化而改变的心。

在这个日新月异的时代，变化更是每时每刻都在发生。面对变化，我们不应该过多抱怨，叹气，惋惜。而应该抱着乐观的心态，仔细去想想下一步应该怎么做，怎样才能够游刃有余的处理好生活中的变化。这比不接受变化的心态去面对变化更有用，更实在！

“人生不如意之事十之八九”，在变化面前，只有接受变化，笑对变化；适应变化，乐享变化。我们才能够享受生活的奇妙，才能够在生活这座迷宫之中，快乐的奔跑，找到象征着幸福的奶酪。

谁动了我的奶酪读后感篇十二

前段时间拜读了美国作家斯宾塞·约翰逊著的书《谁动了我的奶酪？》深有感触，一则看似简单的寓言故事，提示你在今天变更时代笑对变化取得成功的方法，也提示人们在当今飞速发展的社会应保持怎样的一种心态。

文中虚构了四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们简单的一面和复杂的一面，其中：

嗅嗅：他能够及早嗅出变化的气息；

匆匆：能够迅速开始行动；

哼哼：他因为害怕变化而否认拒绝变化，这会使事情变得更加糟糕；

唧唧：当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时调整自己去适应变化。

从 前，在一个遥远的地方住着嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四个小家伙，为了填饱肚子和享受乐趣，他们每天在不远处的一座奇妙迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”的黄橙橙、香喷喷的食物。

经过一段时间艰苦的寻找，他们找到了奶酪a站，那里有各式各样的堆积如山的奶酪，他们乐坏了，疯了似的冲过去开始尽情享用，时间一长，哼哼和唧唧理所当然的认为他们本就该享受这种生活，因为他们费了很大的力气才找到此奶酪，而嗅嗅和匆匆则每天来食用之前都抓一抓，闻一闻，看看奶酪站和前一天有何区别，直到有一天当他们来到奶酪a站的时候，奶酪已经完全没有了，嗅嗅和匆匆相互看了一眼，然后快速地寻找下一个奶酪站，哼哼在大声抱怨谁动了我的奶酪？觉得这世界对他们太不公平了，用尽一切恶毒的语言诅咒那个搬走了他们奶酪的黑心贼，他觉得自己完了，唧唧在消沉一段时间后觉得应该重新去寻找新的奶酪，但哼哼不愿意和他一起走，继续留在原地抱怨，唧唧在历经一段时间后很快调整过来，又开始积极的寻找奶酪，并最终找到了更大更丰富的奶酪b站，更重要的是唧唧在这次变化中积极调整心态，从此不惧怕任何变化。

生活中像哼哼这样的人大有人在，当大家觉得在一贯性的环境中，时间久了以后，很多人害怕变化，而我们的工作、婚姻、财富、幸福、友情、梦想、学识、无一不是我们的“奶酪”，大家都理所当然的认为那是一直存在的，可以随意、无限度的索取，殊不知我们处在一个急速变革时代，如果不学习，今天的佼佼者很快会沦为落后者，良好的学识，如果不及时充电，很快会被社会抛弃；美满的婚姻如不善于经营，可能会名存实亡；丰厚的财富，如果加以挥霍，很快会一贫如洗，好的理想，如果虚度光阴很快会变成空想。总之我们的这些“奶酪”在随时变化，可能我们很多奶酪在慢慢减少，但只要我们像“嗅嗅”和“匆匆”那样及时敏感的发现并且像唧唧那样快速调整自己，我们可能很快会发现新的更好的奶酪，但是，改变是极其不易的，大到一个公司的机制、架构，小到一个人的思想、行为，当人们习惯了一种思维方式时，除非很多时候有大的触动，否则可能会终老一生都在重复，我们身边的“哼哼”无处不在，可能不像书中那样陷入绝境，生活中的“哼哼”一方面过着日复一日教科书般的生活，另一方面又整日怨声载道，怨天尤人，觉得自己或者怀才不遇，或者被待不公，他们没有像“唧唧”那样快速调整自身，寻找新的“奶酪”，有的下岗工人整天像祥林嫂一样向别人喋喋不休地诉说委屈和原单位的不是，却不去重新寻找。而另一些下岗工人则早已像“唧唧”那样在另外一块领域开始寻找更多更好的奶酪。积极的心态和快速的行动会使人变得精神和游刃有余。时代在发展，万物在更新，作为21世纪的我们也不应该墨守成规，只有面对变化有良好的心态和积极上进的态度才能在日新月异的当今社会立于不败之地。

“这世界最大的不变就是变化”，好书如良师益友，在文章最后借用书上几句话作为结束：

a、变化总是在发生；

b、预见变化；

c、追踪变化；

d、尽快适应变化；

e、改变；

f、享受改变；

g、做好迅速变化的准备，不断地去享受变化。

以此共享！

谁动了我的奶酪读后感篇十三

故事发生在很久以前，有两只小老鼠和两个小矮人在一个迷宫中生活，以寻找奶酪为食。那两只小老鼠，一只叫嗅嗅，一只叫匆匆;那两个小矮人，一个叫哼哼，一个叫唧唧。

有一天，他们四个在一条走廊尽头的奶酪c站里，发现了无数的奶酪。他们每天都来这儿，尽情享用着似乎用之不竭的奶酪。

后来，奶酪一天一天的少了，最后奶酪不见了。嗅嗅与匆匆又去了别的地方寻找新的奶酪，而唧唧与哼哼却在原地等待奶酪再次降临。

在等待中他们想尽了办法，忍受着饥肠辘辘的折磨。终于，唧唧动身开始寻找新的奶酪，在漫长的寻找中领悟了许多人生哲理，也给好友哼哼留下寻找奶酪的线索。

这个故事让我明白人生的目标要随着生活的变化而变化，不能停留在一个地方。人生需要我们不断前进，去寻找新的目标，而新的目标又将引领我们的人生。生活中总会有一些变化，不管它是细微还是巨大，它都引领着我们去寻找更好的“奶酪”。

而这所谓的“奶酪”，便是人们向往的稳定的工作、充实的生活、巨大的财富与身体的健康这些人生目标。

在人生的迷宫中，只有不停地追寻才能获得这些。同时我们要学会注意生活中细小的改变，这便于我们适应更大的变迁。所谓防微杜渐，要明白自己怎么样才能像唧唧一样意识到自身的错误，勇敢地迈出再次寻找的步伐，重新站起来面对迷宫似的人生。

我非常喜欢这个故事，它给我的人生带来了极大的帮助。或许我们站在了人生的第一个分岔口，我们即将告别小学生涯。

在小学，我们只是奠定人生初步的基础，而更广阔的天地更远大的目标需要我们去追寻。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。

不管人生怎么改变，只要我们像唧唧一样，有一颗不惧怕改变的心，不断用新的目标引领我们的人生，我们终究会找到属于自己的“奶酪”。

谁动了我的奶酪读后感篇十四

当奶酪被拿走了，我会做什么。

像嗅嗅和匆匆一样，立刻行动，去找新的奶酪。还是像唧唧和哼哼，在原地咒骂：是谁拿走了我的奶酪。

我的第二份工作是在一家小公司做行政人事，后来公司把我调职到新开的商务部门去拓展业务，做了一个多月后，我被公司辞退了，在公司辞退我时，我难过消沉了很长时间，没有闹心情去找新的工作。

如果一开始我像嗅嗅，在公司把我调到商务部时，就触觉到公司的变化和意图，做好准备去找下家工作，那么我不会在辞退工作时，那么惊慌失措。

在确定被辞退时，我的表现更像哼哼和唧唧，一边难过的独自落泪，一边指责公司。如果一开始我接受要被辞退的事情，争取赔偿，工作满一年需补发一个月的工资，接着找工作。也许这件事对我影响不会太大。

以前人们总是说要找一个铁饭碗，社会不断进步，不断有旧的工作被消失，也不断的出现新的机会。

时刻保持灵敏，安逸和享受会让我们忽视变化，让我们的感觉变得迟钝。

《这个杀手不太冷》中，里昂睡觉从不脱衣服，把枪拿在手里，稍有异动，立刻行动。

总有人会拿走你的奶酪，不会再送回来。收拾心情，重新去寻找。生活就是这样，不停的再出发。

《白说》中有句话：败局催生变局。

处于奶酪被拿走后，我们是不是应该这样想：上帝是不是在提醒我们，有新的机会出现了，应该改变了。

谁动了我的奶酪读后感篇十五

我的书柜是一个"大家庭"，里面有：《苦儿流浪记》、《淘气包马小跳》……但是，我最爱看的还是《谁动了我的奶酪》。

生活中，我们进入了小学，也要寻找属于我们自己的"奶酪"——能力。所以，我们不能一味的死读书，而是要灵活运用知识，用长远的目光来看待未来，在学校里，我们参加各种各样的社团，来锻炼我们的适应能力，反应能力……也许，你像嗅嗅一样有着超乎常人的嗅觉；也许，你想匆匆一样行动快速……总之，不管我们选择哪一种锻炼方式，都有着共同的方向：只有锻炼能力在能拥有选择权，才能获得成功。

我爱这本书，因为他在人生的道路上给我上了宝贵的一课。我们要像故事中那样，把鞋系在脖子上，时刻准备着，在千变万化的世界里奔跑，随时应对挑战。

读《谁动了我的奶酪》有感

今天，我和妈妈读完了《谁动了我的奶酪》一书，书里讲的是四个小伙伴——嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧，他们要找到魔法奶酪。有一天，他们找到了奶酪，他们美美的吃着奶酪。有一天，它们发现奶酪不见了，嗅嗅、匆匆和唧唧又找到了新的奶酪，哼哼还在原地等着。

三个小伙伴能开始寻找新的的奶酪，我感到很高兴，他们能面对变化，他们能找到最新鲜的奶酪。我们要向他们三个嗅嗅、匆匆、和唧唧学习，要有应变的能力，也能找到属于自己的奶酪。

谁动了我的奶酪读后感篇十六

题记：“有时候事情变化了，就再也回不去了。但是，这就是生活！生活在前进，我们也该如此。”

《谁动了我的奶酪?》是在描绘四个住在"迷宫"里的人物，他们竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的"奶酪"的过程。主人公们在这个过程中，或多或少都会遇到一些困难。譬如，奶酪没了，该如何寻找；又譬如，在寻找奶酪的途中，迷宫兜兜转转，当寻找的过程变得处处碰壁，处处扑空的时候，该如何调整自己的心态，处理好这些变化。

故事很短，寓意很深。有很多时候，我们就像那四个主人公一样，在自己的工作和生活里会时不时遇到各种各样的改变。碰巧摊上大事儿，那叫意外或者变故；碰巧遇到些小事儿，那叫调整。但不管我们遇上的是什么样的事，反正都得面对他，逃也逃不掉，就该像“唧唧”那样，快速处理好自己的负面情绪，先不要害怕自己所面对的改变，如果这些改变让你觉得很辛苦，很抗拒，首先要学会接受他。

做好心理准备之后，就要开始雕琢自己适应变化了。都说21天能养成一个新的习惯，所以，试着坚持做一件事，一件你认为正确的事，坚持不懈地对着他21天，说不定就会有依赖的情绪在，会不习惯不去做这件事呢。

在这21天的时间里可能我们会感到困惑，会有畏难情绪出现，但是，不试试怎么知道不可以呢？况且21天而已，很快就会过去的。如果，还没开始就放弃，我觉得我自己都会嫌弃自己了。

如果人生每做一个选择都能如此理智清晰地去思考，或许会少走许多弯路。可惜就是没有如果，只有当下。

希望自己能懂得自嘲，适应变化，好好把握每一个当下。

谁动了我的奶酪读后感篇十七

《谁动了我的奶酪》是美国作家斯宾塞。 约翰逊所写的一本诙谐的小绘本。 全书只有4万多字，他讲述了一个两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人所产生的不同心态，而采取不同的行动。由此产生的一系列有趣的小故事。

故事虽短小而有趣，但读完他，我却为此深思了很久。

人类的自大与骄傲，动物的.简单与聪明，人类在想尽一切办法寻找更香的奶酪，然后看着自己创造的成果沾沾自喜，在在朝笑着别人也在欺骗着自己。

动物虽然简单，却有着比复杂的人类更多的优势，在寻找奶酪的过程中，动物固然不如人类高明，但正是人的聪明，在当遇到在动物看来很平常的挫折时，人类却显得那么无知。

或许正是这些日益人类创造出来的所谓的物质文明等一些东西，来迷惑甚至误导着人类本身，让人类在一坛失去奶酪的废墟前慨叹彷徨，而动物不一样，动物有着一套固有的他们认为合理的生活或者解决问题的习惯，或许他们所遵循的这些规律在人类认为是不合理的甚至是呆板的，但是贵在他们能一直遵循，即使是失去了他们赖以生存的奶酪，他们会依然找回或者随时拿来他们一直遵守的约定。

但人类不会，正是因为人类的复杂或伟大，使他们不可思议的或者满怀胜算的在自己的废墟前谈论感叹甚至挣扎一番，并且大喊“怎么可能没有奶酪！”企图喊回已经失去的奶酪，然后再“满怀依恋的”离开自己奶酪的废墟前。并且告诫别人也对自己说我失去了我的奶酪，之后去做自己应该做的事情。

动物不聪明，他们或许在一开始找到奶酪的时候，很平常也很从容的对哼哼唧唧说，这个奶酪留给你们吧，然后匆忙的很有规律的区在寻找新的奶酪，因为他们至少知道，这个奶酪不属于他们自己，也不会有一直不变的奶酪，寻找新的奶酪是他们的职责，或者他们认为这就是他们的生活。

然后再留由余地猜想一番：他们应该不会那么可恶，我等下去他们可能会把奶酪送来，然后让整个可能发生的猜想占据着自己的大脑，让一些复杂的东西搞得自己晕头转向，到后来却发现于事无补，人类好像有这样一种劣根性，即使图自悲伤于事无补，人类也会很乐意的把自己也把别人搞的头昏脑胀，企图这样来补偿自己失去奶酪的不公平。

但人类毕竟是人类，他们终究会清醒过来，并且很有优势的去寻找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其来的不可期遇的变故的处理心态时，人类并不比动物有多高明，甚至动物更值得我们学习。

谁动了我的奶酪读后感篇十八

《谁动了我的奶酪》是一则有趣的寓言故事，这个故事告诉人们，应该及时的去适应事物的不断变化，否则就会被淘汰!

故事是这样的，从前，在一个遥远的地方，住着两只小老鼠，一只叫嗅嗅，一个叫匆匆。还住着两个小矮人，一个叫哼哼，一个叫唧唧。他们每天在不远处的上座奇妙的迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”的食物，由于迷宫太大复杂，所以四个小家伙很容易路，在经过千难万险之后，他们终于找到了奶酪c站。这真是一个天堂，四个小家伙惊呆了，各式各样的奶酪堆积成山，闪着诱人的光亮。四个小家伙疯国般的冲进奶酪堆，开始狂欢。

在这四个人物中，我更像哼哼，遇到一些问题，总是发牢骚，埋怨别人，不及时想法处理，自理能力越来越差。我们要向嗅嗅，匆匆，唧唧学习，去适应变化，利用变化。这就是唧唧在墙上过的一句话：“注意细小的变化，这有助于适应即将来临的更大变化，一定要随着变化而变化，才能享受变化!

谁动了我的奶酪读后感篇十九

看完了谁动了我的奶酪之后，我个人觉得得到了很多启发。这是一本故事简单，并且很通俗易懂的一本书。本书讲了两只小老鼠嗅嗅和匆匆，以及两个人哼哼和唧唧的故事。故事中两只小老鼠带给我们的是在遇到奶酪是能够及时认识到周围的变化，在嗅到奶酪的气味时，能够及时的跑去寻找，在找到后能够思考今后的食物。而小矮人哼哼在找到自己人生中的第一份奶酪便安于现状，停滞不前，最后使事情变得越来越糟，一直在自我安慰，认为奶酪能够自己回来，幻想着。小矮人唧唧刚开始时也和哼哼一样，但他及时认清了现状，并能够重新去寻找奶酪，及时使自己适应环境改变自己。

文章主要围绕奶酪的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不再发生，无论我们是否害怕变革的到来，最终该来的总会来的。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做的更好。当我们面对害怕时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真、科学的对待畏惧，他甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，迎接变化，拥抱变化。

在这本书中，我最喜欢唧唧写的几句话：

1、随时做好奶酪被拿走的准备；

2、越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪；

3、随着奶酪的变化而变化。我知道我没有嗅嗅的及时变化的嗅觉，也没有匆匆的行动迅速，所以我必须像小矮人唧唧学习，不断地学习，不断地思考，及时发现细小的变化成就将来更大的变化。

谁动了我的奶酪读后感篇二十

《谁动了我的奶酪》我印象最深刻是这样一句话“如果不再恐惧，你会做什么?”学生时代我们生活很安逸，生活根本不存在什么恐惧，我们可以做任何事情，因为没有恐惧，所以天不怕地不怕。我想任何人都满怀抱负的走出大学，走进社会，只为大展拳脚，但事实不是这样，因为社会生活跟大学完全不一样，我们开始迷茫，开始不知所措，开始恐惧未来的生活，因为未来是一个未知数，因为根本不知道你会不会走进死胡同，这时我们会原地呆在那里，因为恐惧，不敢往前走一步，像书中的哼哼一样，因为恐惧改变而否认和拒绝变化。

我想如果不再恐惧，我们会变得更加适应现在的生活，正像书中说的一样：“变化无处不在，迅速适应可以让我们占得先机”。因为我们的生活每天都在变化，如果我们还在恐惧中不敢踏出一步，而别人则在探索中前进，最后当我们回过头的时候，我们肯定会说那时我们是多么的愚蠢，因为恐惧而没去适应生活而被生活淘汰。

我想如果不再恐惧，我们会更加容易接受一切，就像书中唧唧对因恐惧改变而不敢面对现实的哼哼所说：“有时候事情变化了就再也回不到原来的模样了，现在就是如此。但是，这就是生活!生活在前进，我们也应该如此。”如果改变不了生活，那我们就欣然接受，因为恐惧、抱怨、逃避除了浪费我们宝贵时间和有限的精力以外，总归是毫无用处的。

看完这本书之后，我想起我之前的座右铭——a﹒j﹒克朗宁说的一段话：“生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在的在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同里搜寻，但我们始终深信不疑，有一扇门会向我们打开，它或许不是我们曾经想到的那扇门，但我们始终发现，它是一扇有益的门”。

谁动了我的奶酪读后感篇二十一

前几天，我阅读了《谁动了我的奶酪》这本书。使我明白了在这大千世界中，无论人、物、事，都在不断地变化。如果一个人不能及时的适应这种变化，就会被这个不断变化的时代所淘汰。

书中的奶酪指的就是生命中想要得到的东西，如一份好的工作，一个健康的身体，一份友好的人际关系……。但当这些东西没有了，被人破坏了、变化了时，也许有人只会竭力地喊叫：“谁动了我的奶酪。”但这本书告诉我，你要跟着奶酪的变化而变化。

在五年级期中考试时，我早早地做完了基础和阅读部分，作文的题目是《我的……》，是一篇写人的文章，我拿起笔开始刷刷地写起来。

写了一会我想：“这次写多少字呢？”咦，试卷上不是说写400字嘛，好，就写400字！时间滴答滴答地过去了，我的作文也写得差不多了，我向右望望我的同桌，看他写得怎么样了。哇，他写得好多，都快600字了！我在看看后面的同学，他们都写得比我多。这时，我心里觉得不对劲了，心想：“要不要在多写一点。”可试卷上面说只要写400字啊。算了，就这样吧。

第二天，老师走进教室对我们说：你们已经到了高年级了，不能像低年级那样作文还只写三、四百字，人是不断变化的。

结果这一次的作文分数对我来说简直是史无前例的低！于是，每一次的作文我都坚持写好。就这样时间一天一天地过去……老师表扬了我的作文有进步，我知道我的每一分努力都得到了回报。

《谁动了我的奶酪》这本书告诉我们，一个人不能总坐在井底，不能只看到头上的一点点天空！知识如同海洋一般，无边无际。一个人如果想要在这漫无边的知识海洋中畅游，就必须看的更高、更远！要给自己不断地提出更高的要求，相信自己能够做到最好。