总结心得体会可以让我们更好地了解自己，提高自我认知。写心得体会时，可以采用自由写作或者按照时间顺序、问题逐个回答的方式展开。推荐大家阅读以下的心得体会范文，从中获取写作的灵感和思路。

生命力量的心得体会篇一

跨进我们家的大门，第一眼看到的便是一盆苍翠欲滴的植物——吊兰。

吊兰，一种极为普通的`植物，在植物界“地位”不高。这是必然的。她既没有艳丽而迷人的色彩，又没有妖娆而引人注目的身姿，它如同一位朴素的女子，平凡的生活着。

新房子刚装修好，为了消灭那股刺鼻的油漆味，妈妈去花鸟市场带回了这盆不起眼的吊兰，说是净化空气。

两三个月后，我们搬进了新家，这全是吊兰的功劳。但是，人总是喜新厌旧，爸爸为了装饰新房，又搬来几盆比吊兰更漂亮得多的植物。有了新成员的加入，这位立下大功的“吊兰”，被渐渐淡忘，塞到了墙角。从以前的只浇浇水，到现在连水都不浇，吊兰的处境越来越艰难。

在这盆被我们忽视的吊兰身上却发生了令我们惊讶的事。

那盆吊兰还活着！我长大了嘴巴。

两年多了，从来没有施过一颗肥，没有浇过一滴水。它竟奇迹般的存活下来了！还长得这么茂盛！从中间的芯子里，抽出了三根细长的茎，茎上长满了小吊兰！太不可思议了！这棵吊兰不仅活了下来，还当上了母亲！

不忍心看着这么大一棵吊兰生长在这么小一个花盆里的我和爸爸，决定给它换一个家。之后，更让我吃惊的事发生了！

爸爸小心翼翼地把泥土打松，想把吊兰挖出来，可是一整块的泥土却与吊兰一起脱落了。看到这里泥土，我不禁瞪大了眼睛。这还是泥土吗？明明就是根吗！黑褐色的泥土被乳白色的根须紧紧的缠绕，被根包围，根扎得多深啊！我顿时明白了。

哦，这吊兰能活到今天，是他为了生努力拼搏的结果啊！它为了活下来，拼命扎根，汲取水分，为了养育它的孩子啊！我对吊兰的敬佩之情，油然而生。

我伏在窗口，凝视着那盆苍翠茂盛的，在风中摇曳的吊兰，我觉得她，真的好美……

生命力量的心得体会篇二

“你怎么搞的？你要知道中国现在只有五个淡水湖泊了！你还这么浪费水！”在刘老师的谴责声中，我深深地低下了头，我为我的行为而感到惭愧。从这一刻起，我决心节约用水。

水，真的用不完吗？据我所知，在我们中国最缺的一样东西就是水。我们的淡水资源只有28000亿平方米，只占全球的6%。

记得有一次，我与父母来到五星级酒店。这里富丽堂皇，我去洗手，准备吃饭。“哗哗”的流水声又在我耳边响起。“耶！耶！真好玩！呜耶！姐姐你也来呀！”我正想过去和他一起玩，突然刘老师的话在我耳边响起，我克制住自己，用手快速地关紧水龙头，便生气的对他说：“上面明明写着节约用水人人有责，你为什么这么浪费？”没想到，他竟然哭了起来。我不知所措的望着他。他的哭声引来了他的妈妈，他妈妈听完事情的经过后，竟凶巴巴地对我说：“不就浪费点水嘛！有必要吗？又不要你付钱！去，去，该干嘛干嘛去，别在这碍事！”说着那位阿姨又拧开了水龙头。我无可奈何，只好扬长而去。可见大多数人都没有意识到缺水的严重性。

绿地消融着，取代者是那贪婪、永不满意的沙漠。可罪魁祸首就是我们自己！水对我们来说十分重要，假如不下雨，地球上的淡水只够我们用四年左右的时间；假如我们不吃食物的话，可以活上一年左右的时间，但不喝水的人最多只能活上十天。可见，水是我们的生命之源。

地球是无私的，也是渺小的，它在给我们源源不断地提供生活资源的同时，自己也在逐渐衰竭。所以，我们要负起这份责任，不让水从我们的指缝中缓缓流去，直到没有。

最后，我决定从小事做起。在学校，看见没有拧紧的水龙头伸出双手，出动拧紧；在公共场所，如游乐场，少玩用水做的游乐设施；在家，洗菜的水，可以用来洗碗，循环用好每一滴水……。

“假如地球上只剩下最后一滴水，那就是我们的眼泪。”每当听到这句话我的心就会紧张起来。所以，让我们携起手来，共同保留美好家园。

生命力量的心得体会篇三

暮色四合，软风清拂。昏黄的灯光下，一个个音符在我眼前模糊，黑白键泻出的梦想似成泡影。

“钢琴考级在即，像你这样去参加考试，肯定不能通过。”老师的话在我耳边回荡，犹如藤蔓般缠绕着我的大脑，挥之不去。我想放弃，回眸间，目光停留在那本《钢铁是怎样炼成的》。走去，轻翻书页，那一个个动人心弦的情节又掠过心头。

保尔的一生是奋斗的一生，他敢拼敢博，时刻向着自己的梦想奔跑。死神的黑翅膀曾碰过他三次，但他并没有为此心灰意冷、消极退缩。双腿瘫痪，却抵挡不住他前进的步伐，仍踊跃参加积极分子大会演说，呼吁人们为了革命的解放而斗争，奋力打到反动派。双目失明，也击垮不了他做为一名优秀的布尔什维克的信心，他拿起笔走上了文学创作的道路，用铿锵的文字传递革命的力量，一天天的废寝忘食换来卷卷华章。保尔的身上始终迸发出坚持不懈、蓬勃向上的高贵品质。

书柜旁的一株绿萝，竟是出奇的绿，闪耀着，璀璨着，独自默默地生长着。犹记有段日子，天气一直阴雨连绵，阳光与大地绝缘，绿萝没精打采，叶子都蔫了。奶奶常说：“活不了的，活不了的。”可眼前的它，是个崭新的它，深绿的旧叶托着嫩绿的新叶，生机盎然。可以想象，在没有阳光的日子，唯有意志支撑着它，拨开阴霾，迎接美好，终于等来阳光的沐浴。它旺盛而茂密地生长着，展现出最美的生命姿态。它默默地追逐梦想，即使遭遇挫折，也不停止一天天的蓬勃生长。

一只甲虫，亮橙色的，在绿萝盆里爬来爬去，点缀着绿如翡翠的绿萝。我弯下腰，静静地观察。只见它顺着光滑的藤蔓攀爬着，不一会儿倒退了几步。这只小甲虫又奋力向前挪动，随后又跌落到花盆里。一次次的攀爬，一次次的失败，但是小甲虫不气馁，不灰心。终于，它成功地爬到了一片绿萝叶上，舒服地躺在叶子上，唱着胜利的凯歌。小甲虫坚定的意志深深地打动了我，小甲虫并没有被困难所吓倒，而是朝着目标，越战越勇。

这时，一股暖流涌上心头，流遍全身。窗外皎洁的月光像一片银色的柔纱，从窗口垂落下来。我将手重置琴键，有一种蓬勃向上的力量催我奋进，燃起我激昂的斗志。我拿起笔，迅速将长篇的曲子划分为几段，读谱声伴随着清脆的琴声，在空气中散开、回响。屋内的气息，欢畅的，甜丝丝的，那是梦想的气息在空中流泻。

同一种力量，那是永不停息、蓬勃向上的生命的力量。泥泞之路，靠着意志和坚守方能走过；明日之梦，靠着同一种生命的力量，在终点闪耀。

生命力量的心得体会篇四

石缝间生命倔强的力量，曾使我感动的潸然泪下。

是不定的风把那无人采撷的种子洒落到天涯海角，当它们不能再找到泥土，它们便把最后一线生的希望寄托在这石缝里。尽管它们也能从阳光中分享到温暖，从雨水里得到湿润，而唯一那一切生命赖以生存的土壤却要自己去寻找。它们面对着的生存的现实该是多么残酷。

于是大自然出现了惊人的奇迹，不毛的石缝间丛生出拥有倔强力量的生命。或者就只是一簇一无名的野草，春绿秋黄，岁岁枯荣。它们因生长在石缝间，远不似田野上的同宗生长得那样茁壮。它们因山风的凶狂而不能长成高高的躯干，它们因山石的贫瘠而不能拥有众多的叶片。它们的茎显得坚韧而苍老，它们的叶因枯萎而失去光泽，它们的根竟似那柔润而又强固的筋条。它们已不能成为人们做佐餐的野菜，却默默地为攀登山路的人准备了一个可靠的抓手。

它们就是这样的被环境规定着，又被环境改变着。适者生存的规律尽管无情，但生物的逝者都是战胜环境的强者，生命现象告诉你生命的本质就是拼搏的力量。

世界就是如此奇妙。试想，那石缝间的野草，一旦将它们的草籽撒落到肥沃的大地上，它们一定会比未经过风雨考验的娇嫩的种籽具有更为旺盛的生机，长得更显繁茂；试想，石缝间的蒲公英，一旦它们的种籽，撑着团团的絮伞，随风飘向湿润的乡野，它们一定会比其他的花卉长得更茁壮，更经暑耐寒；至于那顽强的松柏，它本来就是生命的崇高体现，是毅力和意志最完美的象征，它给一切的生命以鼓舞，以榜样。

愿一切生命不因飘落在石缝间而凄凄艾艾，虽不能选择出生的环境，但可以选择坚强的活下去，创造出生命的奇迹。

石缝间生命的顽强力量，如此震撼人心，它使我们赖以生存的这片土地神奇而伟大！

生命力量的心得体会篇五

大风能吹走一张纸，却吹不走一只蝴蝶，因为生命的意义不在于服从。

—–题记

如常的一天，我走在去上课的路上，百无聊赖地四处张望。

我强迫自己停止如洪水般奔流不息的思绪，但总有些事情按捺不住，涌上心头。

一年前，我从野外踏青回来，带回一株棒叶落地生根。她当初还只是两三厘米的小苗，极其瘦弱，纤细的像是稍微有什么磕碰，便会折断。谁知，才将她种下半年，就以极其快的速度长到了半米多高。这惊人的生长速度，是我养的任何一株多肉植物都无法比拟的。

出乎我的意料，棒叶却是完好无缺！身姿如之前挺拔，叶子尖端生长的小小的种苗因台风的肆虐都打落在了土壤上。有的已经生根，牢牢地抓住了土壤；有的半埋于土中却依然顽强地探出头来；还有的甚至在积水的小水坑中漂浮着生长。

我惊呆了，对别的多肉是灾难的日子，对她却丝毫无损，焕然成了一次洗礼与传播后代的机会。

我不禁细细端详着它。它的叶是灰色的，长满了虎纹般的花纹，如同一片华美的皮草。叶上尚未落下的芽，组成了如同锦绣般的灰色蝴蝶。

平凡，但是美得脱俗。

当我为学习上遇到的困难而烦忧，或是生活不尽人意而万般沮丧，又或者为得不到一件渴望至极的物品怨声载道时，我就会想起它。卑微的生命都蕴藏着无穷的力量，何况我们是“万物的灵长”？疏导心结，整理心情，让心重新出发，我们定能克服成长过程中的各种困难。

生命的力量是伟大的，哪怕最卑微的生命，也拥有惊人的力量。生命不会屈服于天灾人祸，而是逆流而上，让世界充满色彩。让我们都把生命的主动权牢牢地掌握在自己的手里，让生命潜藏的无穷力量释放。

生命力量的心得体会篇六

一天，一辆载满豌豆的卡车行驶在一个遥远的小山村。路过一条凹凸不平的小路时，随着车身的颠簸，有几颗豌豆被震了下来，很不幸的是，有一颗豌豆掉进了岩石缝中。

沉睡中的豌豆并不知道发生了什么。然而有一天，豌豆突然醒了，发现自己正处于一个恶劣的环境中，这里空间狭小而又阴暗，周围只有坚硬的石头和几缕稀薄的空气。没有土壤，没有水源，没有充足的阳光，眼见得自己生存的几率几乎要下降为零，它充满了无助和恐慌。小豌豆想到自己过去的生活，想到它的同伴们此时正在肥沃的土地里扎根，开始生命的延续，而自己，却在一个黑暗的角落。

然而每当夜深人静的时候，生存的信念却会不时冒出来，渴望阳光的本能在它的心底呐喊，穿透泥层的信念支撑着它，让他努力想办法和他的兄弟姐妹们能够在同一片天空下重逢。

一天，它终于忍不住了，它知道决不能如此堕落，自己一定要主动出去。它努力吸收微薄的养料，在这个狭小的天地里深深地扎根。它发芽了，虽然新叶那么小，小得几乎看不到，然而，这是生命的呼唤，这是自由与阳光的召唤！坚硬的石头总是三番五次地挡住它的去路，但它还是努力又努力地扎根，深深的扎根之后就是拼命地向上生长。

当它从黑暗的土地里冒出头来，终于能大口呼吸的时候，两片细弱的小叶子，开始向周围露出了探寻的目光。它们是刚刚来到这个世界上的，可是在他们好奇的目光还没有得到回答的时候，却被路上走过的几个人把叶片都踩破了。疼痛是钻心的，但是痛了又能怎么办？它必须努力地生长，当自己长得足够强大，人们才会看到它的存在，这样才不会有人再去践踏它。好几次，锋利的石头刮到它娇嫩的幼芽，它忍着；好几次，过路的行人一次又一次把它的枝桠踩断，它忍着。它一直咬紧牙关，努力地生长。

终于，黑色的石缝中出现了一抹明显的新绿。渐渐地，这一抹看似弱不禁风的小小绿意长成了一株强壮的豌豆茎。它迎着风，看着蓝天和白云，看着天空中的鸟儿，看着一望无际的田野，激动地流下了眼泪。

晨风中，又一颗新出的绿芽在轻轻地招摇，那是一个生命的希望。

生命力量的心得体会篇七

原来，生命的力量竟能如此强大，它能使我们一次、一次被困难击倒之后，有再能重新站起，一次又一次挑战它的勇气。

今天，在体育馆。两位主讲人，把生命的力量，讲给我们听。

第一位，是刘先生。念大学时，他被查出一手患有恶性肿瘤，迫不得已切除了那只手臂。而他，从一位风度翩翩的清华学子，沦落到了只能靠父母养活的残疾人。

命运给了他沉重的打击，但他肯屈服么？不！他先是尝试卖冰糖葫芦，攒了一些钱后再借钱开影像店。“我终于可以靠自己的手养活自己了。”他深情地说道，再给我们看他小店的照片。小店不大，却盛满了多少他为之奋斗的心血啊！我们认真地听着，不时被他几句幽默风趣的话语打动，他竟是那样看轻他遇到的挫折的，甚至，并不以为那是一个挫折。他说，这是上帝给我的一次特殊的安排。

他的店越开越大，竟还成立了公司。可他并未停下努力的步伐：再开了几家咖啡店，又开了个棉花糖店（所得的利润都用来做公益），还创立了生物研究集团，还爱好登山、精通摄影技术。他，仿佛一个不知疲倦的超人。生命的力量，在他身上竟演绎得如此得淋漓尽致！

第二位，是龚阿姨，也是四十多岁的人了，岁月在她脸上并没有划过太多痕迹，声音还是那样的温润清雅。让人很难想象到，命运给了她多大的坎坷。

她生来就患有胯骨（就是腰和大腿之间的部分）突出，所以无法像正常人那样跑和跳。但这样一个本该做一辈子裁缝活的人，却因偶然，进了排球队，打残疾人坐式排球。

训练很苦，尤其是练基本功，但她却没有想到放弃。

“我们的屁股要在地板上快速滑动，练到皮都磨破了，和裤子都黏在一起了。回家也只是涂了涂碘酒，第二天再去训练。”她平静的说道，仿佛这是一件很平常的小事。大厅十分寂静，我却感到自己的心仿佛被狠狠地掐了一把。

她拼命地学习，拼命地练，她用尽自己所有的精力，所有的力量，只是为了改变自己本该平庸一辈子的命运。皇天不负有心人，为国家得到的金牌越来越多，她也从龚选手成了龚队。

生命力量的心得体会篇八

从前，有一个儿孙满堂的穷人说："我好幸福啊！"而有一个百万富翁却说："我一点都不幸福。"而今天，有一个人告诉我：什么叫做真正的幸福！

李智华老师今年32岁同学，本科研究生，现任我校心理咨询师。在她为我们的时候，第一句就是问："同学们，你们认为自己幸福吗？"有回答幸福的，也有回答不幸福的。她又问："那你们认为我幸福吗？""幸福""不幸福"。"认为我幸福的同学咱们换一下，好吗？"同学们异口同声的回答："不行。"为什么呢？因为李智华老师是一名残疾人。是她告诉了我什么才叫幸福，什么才叫真正生命的力量。

在智华老师出生刚满一百天的时候，她患有神经疾病的妈妈因病复发出走了，她的爸爸在情急之下，把仅有一百天的小智华留在了家里。家中发生了火灾意外，而智华老师也在这场意外中烧毁了她美丽的脸庞，并且失去了双臂。且在没有接受治疗的情况下奇迹般的活了下来。这是什么，这是生命的力量。

听了智华老师这一小短演讲后，我突然感到自己是多么的幸福。而这段经历也只是智华老师不幸经历的1/101/100，1/1000.

我深信这个世界上没有办不到的事，除非你不想做。即使是一名残疾人，也一样行。她可以3分钟用脚把被子叠好，你可以吗？她可以凭脚生活，你可以吗？人的极限是无限大的。一分钟你可以击掌多少次，那天，我尽自己最大的努力用20秒击掌80次，一分钟就是240次。说明了什么，说明只要你肯认真做一件事情，那么就一定行。

她，是一名残疾人；她，是一名研究生；她，是一名心理咨询师。她说她很幸福！

身在福中不知福的我们又有什么权利说自己不幸福呢。生命的力量是无限大的，让我们用自己的双手去创造出属于自己的奇迹吧！

生命力量的心得体会篇九

每一个人，生命脆弱，只在一念之间；生命强大，无论生活多贫苦，都不会轻易地熄灭；生命平庸，可能普通人都是平庸；生命不凡，一个平庸的人变得非凡，只是把平庸的事做到非凡。

有一次，我看见了墙角一个不毛的缝隙中出现了一簇小草，不像其它的草，翠色欲流、繁茂，它的颜色，绿中因养分不足，透着淡淡的黄，也透着点青，之所以这样，因为它不像其它植物生长在湿润的泥土之中，饱吸养分，也不像其它植物在阳光下茁壮成长，更不可能在下雨天，吸收甘甜的露水。它在等待，在一个阴暗的、没有养分的一个小泥墙角，竭尽全力生存，靠自己强大的生命力，在冰冷的水泥墙角用尽全力寻找养分。

下雨时，小草轻微地摆动着，好似要长出窗外，但这是一件不可能的事，看到这一幕，我不禁被感动了，为何知道了自己没有多大希望还要竭尽全力地求生呢？而就算再怎么求生，那簇小草生命也只是三天，这是不可改变的。我知道了，是求生欲，可能是那风，把那些种子撒落在天涯海角，一部分在泥土中生活，而小部分，则在无坚不摧的水泥地板，或木地板中竭尽全力地奋斗、求生，因为求生欲这股力量一直在支撑着它们。

可能那些不毛的石缝中，植物缺少养分，只能长出一些小小的叶子，或是小小的枝干，在贫瘠的土壤上只能结出小果，但生命是会随情况改变，是不可抑制的。

我记得有一次，我在练习足球的时候，我总是“带”不过人，老是被滑铲，每一次被钉鞋滑铲倒在地上，虽有护腿板，但也非常疼痛，当我要绝望的时候，我想到了生长在墙头顽强生存的小草，我的内心又复活了，我就会想：这一次失利，下一次要更好。经了许多次的失败，每一次尝试，都仿佛有人在嘲笑，但每当这时，我会不怕嘲笑地继续，又经历了许多次失败，终于，我成功了！

每一个人的生命力是非常强大的，无论生活多么清贫、有多少的困难，都不会轻易让自己走进失败的阴影，因为发愤图强，可以让每一个平庸的人感受到生命的力量。

肯定每一个人都想成功。没一个生命不曾眷恋黑土，因为它们要越来越强、繁衍下一代；遭狂风暴雨，依然不退缩，它们要驾驭环境，才能在残酷的大自然中求生。

因为每一个在石缝中的生命都是如此的坚强，才能在最艰苦的环境中求生，在最贫瘠的土地上求生，在困厄中永不退缩，不畏坚险地锻炼、磨练自己，才能让自己的生命更加地辉煌、神圣。

生命力量的心得体会篇十

阳光温柔地洒在大地上，清凉的风不时地拂过面颊，多么惬意的季节啊！可是我无暇欣赏这一切。我的目光被卖的两桶乌龟所吸引。

舒展一下腿。也就缓缓地动那么两下。卖龟的人用棒子挑逗它们，它们也只是懒懒地伸出腿晃荡几下。片刻就恢复了先前的样子。“这桶乌龟半死不活的，恐怕不好卖的哟！”卖龟的人叹息到。我顿时对它们先失去了兴趣，将视线转移到了另一只桶里。

斗争！斗争！反抗！反抗！不屈！不屈！当我看到乌龟时，首先想到就是这些词语。乌龟们挥舞着四条腿，拼命地沿桶壁往上爬。它们知道，它们并不属于这片狭小的天地，它们有更广阔的天空。但无奈，桶壁太高太滑了，它们被重重地摔回桶底。“真是一群聪明的乌龟啊！”当我看到那一幕时，不禁感叹起来。只见一只乌龟爬到另一只乌龟的背上，继续向上攀。

“砰——砰——”，这一回摔得更重了。但它们依然不放弃。我最终在朋友的催促下离开。但乌龟们坚持向上攀的画面，在我跟前，依然那样清晰。

第一只桶里，平静的水面下几乎看不到生命的存在，那群乌龟只是一群躯壳，一群没有灵魂的躯壳。他们安于现状，向命运妥协，没有斗争，没有反抗，它们认命的等待着死神的来临。哦，不，或许他们根本不知道自己后来的命运，只知道自己现在风平浪静，有吃有住，正享受着呢。他们的本性丧失了，它们张狂的野性在寂静的水面下丧失了。

而另一只桶里，是那样的波涛汹涌。乌龟的骨子里透着不羁和反抗。它们知道自己应该徜徉在自由自在的湖水里。它们有着对自由的渴望，想念着那清澈的湖水。即使自己并没有逃离这个牢笼，但它们依然向命运抗争。即使自己最终还是免不了被人玩弄，但它们至少为此努力过，至少让世界知道并记住了他们的存在。

我的心被深深地触动了，恍惚中我仿佛又看到了另一只桶里的乌龟，里面允满了生命的力量。

生命力量的心得体会篇十一

这几天，我看完了《生命的力量》纪录片。其中，我最喜欢第五集——东非大裂谷。第五集的主要内容是：

这集讲的是东非大裂谷中的湖泊形成后丽鱼是如何繁殖后代并保护它们。丽鱼会将产下的卵放在嘴里孵化，但有时阴险狡诈的寄生鲇鱼会将卵产在丽鱼卵附近，让丽鱼误以为这些鱼卵也是自己的。丽鱼将自己的卵和寄生鲇鱼的卵一起吸入后，等寄生鱼卵孵化后，就把小丽鱼吃光，等丽鱼妈妈发现，为时已晚。这集还向我们展示了大猩猩如何专心地辅养后代的方法。大猩猩有点像人类，因为它们都会背着小猩猩走。

我感觉很奇怪，为什么同样是丽鱼，一些丽鱼会捕食其它丽鱼，为什么都是同样的祖先，但是长相和生活习性差距那么大：一些吃海苔，一些是吃其它鱼的鱼卵。

大猩猩是非常称职的母亲，她对孩子的关照无微不至。大猩猩也像人类一样，有着森严等级的制度，这说明它们是古代人类的近亲，是很类似的生物。

所有生物都为了生存而不断进化，一种生物进化后，其它一些生物也会跟着进化。就像我们人类一样，现代科技发展这么快，如果我们没有及时“进化”,就会被淘汰。

这六集的纪录片非常好看，只是时间久了点，但这对我们以后的学习帮助很大。

生命力量的心得体会篇十二

星期六上午，我与妈妈观看了《生命。力量》的讲座。通过演讲，使我的感触很深，也让我懂得了许多道理。

李智华出生于一个贫寒的家庭，父亲是农民，母亲是精神病患者。有一次妈妈病情复发，走丢了，爸爸让智华一个人在家，出去寻找妈妈，可是在这四小时里家里发生了火灾。爸爸找到妈妈之后，爸爸看见家里失火，立刻把智华抱了出来，但智华的手被烧断了，父亲把智华送往医院，医生说：“烧伤严重，没救了。”父亲十分伤心。

渐渐的智华长大了，他发现自己与别人不同。看见别人在玩耍的时候智华也想玩，可因为没有双臂无法控制平衡，连走路都困难。哥哥姐姐去上学，她总是悄悄的跟在后面。他渐渐地学会了用脚趾写字，刚开始铅笔头怎么也夹不紧，他就用绳子把铅笔和脚趾绑在一起，脚被磨得又红又肿。

1990年9月，小学开始招生，李智华去因为残疾上不了学，他便站在窗外认真听课，完成老师布置的作业。最后在老师的帮助下，李智华终于成了一名学生。

20xx年，他用一双脚叩开高等学府的大门，9月1日他来到西安欧亚学院。领导免了他所有学费。

李智华小的时候经常做到一个梦：梦里他有一双手，她帮妈妈做家务，他帮老师擦黑板，为自己绑辫子。现在，他再也没梦到过。他惊奇的发现身边有许多双手在帮助她。

这次的见过让我懂得了：人生中定有坎坷，只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；我们应该以自强不息、努力拼搏的精神与生活作斗争。

生命力量的心得体会篇十三

悠悠地地巍巍华夏。炎黄连绵八百代，国教传播五千年。历史车轮伏从盘古，文明长河源从风流。

“壮士言，易水冷，铁骨铮铮，正气浩然喋血秦王阁。”在这个艰巨的年代，该头的国难，官族的使命皆压在他身上，他不撤退，背地的芦花在风中撼曳，无悔地倒在秦国的殿堂……故事被世我传唱，荆轲，一位在邦难中挺胸的己，废弃性命，用他的举动，向众人展现了生命的力气！

“路漫漫其建远兮，吾将上下而求索。”屡次携长剑，走夷田，以正义之躯息赌注，汨罗江畔的那一杯沙洋，二走无奈的脚印，“沧浪之水清兮，沧浪之水浊兮”。虽随时光淌逝，但他为正义挺胸的精力永远驻脚在人们的心间，那片片青青的竹叶寄托着对他的敬佩，屈本，几回忆及，撒下多少暖泪。

“昨夜东风凋碧树，独上高楼看绝天边路”，此第一境也；“衣带渐宽终不悔替伊消得人憔悴”，此第二境也；“众面觅他千百度，蓦然回想，那人却在灯火阑珊处”，此第三境也。王国维的三沉境界初末鼓励着后人不登高望遥，无以断定有价值的摸索目的。 没有对纲标的急切欲望和自负，难以点对征程的漫长跟艰苦，没有千百度的高低供索，不会有霎时的顿悟。

宝剑锋从磨砺出，梅花臭自苦寒来。没有磨难，哪能涌没一辈又一辈的诗人，一辈又一辈的词人？大浪淘沙，方显豪杰本质；暴雨冲功，更睹青松巍峨！中华民族的历史珍宝像高飞的大雁，飞翔于天穹，用大家的勇气、毅力与自信作笔，以蓝天为纸，用自彼的真挚取拼搏为朱，书写出两个展天盖地的大字：胜利！

李红雄奇绮丽的诗笔，把你带入豪情的山川；王维清丽的诗情，把你融进如绘的意境；还有那边塞的凉月、那大漠的孤烟、那长河的降日、那北国的壮伟、那江南的暖婉……以及苏轼豪迈的“亮月多少时有？把酒答青天。”

不飞则已，一飞冲天；不叫则未，一举成名。望着匆匆变厚的历史书，想想一直进弃的古人，时间就是如斯无情，不如行为讫来，用本人的成才，铺示生命的力量！

海宽凭鱼跃，天高免鸟飞。

是花就要盛开，是鹏就要高翔！。

生命力量的心得体会篇十四

一株小草，可以撑起一块巨石;一只蚂蚁，可以抬起比自己大上几倍的物体。是的，生命就是如此渺小而又强大，李智华老师就是这样一颗坚强的生命，他用双脚书写了她的精彩而又平凡的一生。

“啪啪啪”在热烈的掌声中，这次讲座的主讲——也就是我们可亲可敬的李智华老师。从见到他的呢一刻起，我就被这个不平凡的生命所震惊——他没有双臂!接下来，讲座开始，李智华老师向我们讲述了他的一生：出生三个月，大火便无情的夺取了他的双手，上初中时便失去了母亲，学着如何用脚叠被子……我的心有剧烈的跳动了一下，一个本该受人保护的生命，竟然自己站了起来，他没有因为自己是个残疾人而自卑，她的内心是多么强大，多么坚韧不拔!望着那空空的袖筒，我不禁钦佩生命的强大力量。

李智华老师还告诉我们，每当他失去信心时，每当他面临失败时，总会告诉自己：“我能行!”“我能行”，多么平凡的一个词语，却一次又一次点燃李智华老师生的希望，一次次给他永不言败的力量!

最后，李智华老师用脚写了一封横批，横批上那一个成语——自强不息，在常人眼里看似无奇，却被李智华老师诠释得如此之精彩，如此令人震惊!

“自强不息”，这个成语会像李智华老师那样，鼓舞我勇往直前;“我能行”这个词语会被我真珍藏心中，成为我扬帆向上的力量!就算前方有再大的浪，再大的风险，我也要像李智华老师那样，勇敢地迎击风浪!

生命力量的心得体会篇十五

听了李智华老师演讲的讲座——《生命.力量》之后，我明白了一个道理：要珍惜美好的生活，不向厄运低头，坚持不懈，才能取得胜利！

李智华老师向我们讲述了她的故事：她在出生满一百天的时候，她患有精神病的妈妈走失了，她爸爸出去找妈妈，找了4个小时后终于找到了，当她爸爸回到家的时候，房子被火烧了，一急之下，李智华的爸爸冲进了房屋，将她抱了出来，可是，不幸的是，在抱起来的时候，智华老师的手掉了下来......

就是因为这场大火，使智华老师失去了双手，让她的生活不能自理，只能靠别人来照顾她。或许，大家可能觉得，天天被别人照顾，一定很爽，但是，她却靠自己的力量，学会了用脚来喝水，写字，叠被，梳头发，洗衣服打饭，做饭。有一次，她甚至把房子都烧了一个洞，但是，智华老师并没有放弃，而是坚持了下去。

智华老师顽强，拼搏，对于别人来说很简单的事情，在智华老师看来，却是无比的艰难，尽管如此，她依然乐观面对一切困难，勇往直前。最后，还获得了研究生的学历，真是太厉害了！

听完李智华老师的演讲，她的奇迹就像一粒种子，在我心里生更发芽，生活需要勇气，每面对一个困难，就是对自己的一个尝试，每当在这个时候，我们都要勇敢去面对它，一直走下去，这样才能像智华老师一样。就算没有双手，也能成功！

生命力量的心得体会篇十六

最近，我在语文课上学了一篇课文，叫《生命生命》。我被课文中“飞蛾求生”所感动了。

课文中主要通过“飞蛾求生”，“瓜苗生长”和“静听心跳”等热爱生命的三件小事。说明了生命的意义。

当我读到“虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命，体现出无限的价值。”时，我深深地领悟到了，作者对生命的了解有多深。作者对生命的热爱以及对生命的领悟令我敬佩。

读了这篇课文，我想起了贝多芬。他双耳失聪，本来这个消息令他绝望了。但是，后来他领悟到了生命的意义，凭着他对音乐的热爱，创作了许多音乐名著。

读完了这篇课文，我领悟到了：生命只有回头看时才了解，而生活必须向前，生命的价值不在于时间的长短，而在于我们对它的使用。所以我们要珍惜生命。