阿甘正传心得体会篇六

阿甘正传是一部深受全球观众喜爱的经典电影，以其精彩的剧情和深刻的寓意而备受赞誉。影片讲述了一个智商低下的男孩阿甘在生活中面临的各种困境和挫折，却通过乐观积极的心态和不屈不挠的精神，最终获得了成功和幸福。观看这部电影，我不仅深受其感动，还从中获得了一些有关心理健康的重要启示和体会。以下将从信任自己、乐观积极、坚持努力、善待他人以及接纳不完美等五个方面分享我的心得体会。

首先，阿甘正传教会我信任自己的重要性。在电影中，阿甘从小被人们嘲笑和看不起，但他从未对自己的智力产生怀疑，始终相信自己能够做好任何事情。正是因为他坚定的自信让他在军队、乒乓球和股票市场等领域得到了成功。这让我意识到，在生活中，信任自己是一种重要的心理健康态度。只有相信自己，我们才能有勇气追求梦想、面对挑战，并最终取得成功。

其次，阿甘的乐观积极精神给了我很大的启示。无论遭遇多大的挫折和困难，阿甘都能保持积极的态度，继续努力向前。他的乐观积极让我明白，快乐不是来自于外界的物质和条件，而是一种内心的选择。即使面对艰难的境遇，只要我们保持乐观向上的心态，就能够找到解决问题的方法，并从中获得成长和快乐。

坚持努力是阿甘正传中的又一个重要主题，也是我的心理健康心得之一。影片中，阿甘一直坚持努力，从跑步、篮球到划船，几乎所有的事情他都全力以赴。无论是训练身体还是追求梦想，他总是不屈不挠地努力着。这让我意识到，只有坚持不懈地努力，才能实现自己的目标和梦想。即使在遇到挫折和失败时，只要我们不放弃，继续努力，正如电影中阿甘所说的：“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗会是什么味道”，我们就有机会迎来意想不到的成功和幸福。

善待他人是我从阿甘正传中获得的另一个重要启示。阿甘在电影中始终保持着善良和宽容的心态，无论是对待朋友还是对待陌生人，他总是充满爱和关怀。正是这种善意的心态，让他在人际关系中获得了深厚的情谊和支持。从中我明白，善待他人不仅能够给别人带来快乐和支持，还能够让我们自己感受到更多的爱和关怀。只有用善良和宽容的心态对待他人，我们才能够享受到更美好的人际关系和情感满足。

最后，阿甘正传教会了我接纳不完美。在电影中，阿甘虽然在智力上有所缺陷，但他并没有因此而妄自菲薄或自卑。相反，他用积极的态度和努力的表现证明，每个人都有自己的优点和特长。这让我明白，每个人都有自己的不完美之处，但正是这些不完美让我们更加独特和有价值。只有接纳自己的不完美，我们才能真正放松自己，享受生活带给我们的乐趣和幸福。

通过观看阿甘正传，我深刻体会到信任自己、乐观积极、坚持努力、善待他人和接纳不完美等心理健康的重要态度。正是这些心得体会，使我对自己的心理健康有了新的认识和启发。我相信，只有在不断实践和运用这些心理健康的原则和态度，我才能够拥有一个积极向上、快乐美满的人生。

阿甘正传心得体会篇七

这个《阿甘正传》是1994年发布的，很多人还在看。这部电影给了人们鼓励和欢乐，反映了阿甘在艰难的环境中成长，并创造了许多传奇。影片中有讽刺，有幽默，有爱情，有亲情，从多个角度刻画了阿甘。

阿甘出生于二战后一个与世隔绝的小镇。阿甘和正常人的区别在于，他的智商只有75。他是个弱智儿童。但他的母亲并没有放弃他，而是把他坚强地抚养成人，让他像个正常的孩子一样生活。他开学第一天上校车的时候，没有人愿意和他坐在一起，但是一个叫珍妮的小女孩想和她坐在一起。在阿甘的成长过程中，在母亲和珍妮的爱和帮助下，他开始跑步。第一次跑是被别的孩子欺负的时候。珍妮一直喊快跑！阿甘！这时，他挣脱了双脚的支撑，开始了他的第一次跑步。也是因为这次跑步，他跑进了大学，开始了他的橄榄生涯。因为跑步，他成为了橄榄行业的大明星，受到了总统的接见。毕业后，他参军了。他上车的时候，申请上车的士兵也不愿意和阿甘坐在一起。只有一个叫巴布的黑人和他共用一个座位。在当兵的日子里，他不仅遇到了巴布，还遇到了上尉泰勒。在一场战争中，他们遭到敌人的伏击。他不停地奔跑，但一想到巴布，就毅然冲回战场。结果他因为救了很多同志被总统接见了。在一次反战集会上，他遇到了珍妮，但她匆忙离开了。后来我爱上了乒乓球，让自己成为传奇。后来，他和上尉泰勒在一起，但上尉泰勒成了一个整天无所事事的`酒鬼，但他作为一名士兵的品质仍然存在于他的心中。和上尉泰勒分手后，他开始钓鱼。为了巴布的梦想，上尉泰勒来和他一起钓鱼。后来，他们赚了很多钱，但阿甘不得不与上尉泰勒分道扬镳。他又和珍妮在一起了，但珍妮还是离开了他。他又开始跑步，最后以跑步出名。然后珍妮给他发了一封信，请他来找她。《阿甘正传》年初，老太太告诉他地点，去找珍妮。珍妮现在是母亲，有正当职业，有不治之症。但是阿甘还是和她结婚了，阿甘和珍妮还有小阿甘住在一起。珍妮死后，他和小福勒斯特住在一起。他教小阿甘生活，读书，等等，就是为了让小阿甘不要变得像他一样。

这部电影能抓住观众的眼球，导演的编排技巧和语言技巧都很吸引人，主角的演绎也很精彩。这也是电影《阿甘正传》的成功之处。

阿甘正传心得体会篇八

阿甘生来不是一个优秀的人。但上帝就是这么公平，往往会让起点低的人比天生优越感强的人更早更深刻地认识到生活的真相。年轻的阿甘腿有残疾，阿甘妈妈只好给儿子套上沉重的铁架帮她走路。放学后，他的同伴在路上嘲笑他，和他一起玩耍，追逐斯通。女同学珍妮大喊：“阿甘，快跑。”阿甘慌了，拔腿就跑，摔倒了，挣扎着爬起来。渐渐地，铁架子不再束缚他，他像苍蝇一样跑了。他的同伴追不上他，束手无策。这是阿甘一生中的第一个奇迹。

跑得快是个好世界。阿甘以惊人的奔跑速度，进了足球队，然后进了大学，最后顺利毕业。不久，他参加了。在越南战场上，阿甘的`部队遭到伏击。阿甘拿着撤退令，想起珍妮的劝诫：“打不过就跑。”阿甘于是转身就跑。他成了唯一幸存的人。看到这里，观众大概会笑。阿甘如果跑不快，以后就不能回去救受伤的战友了。如果阿甘不回去救战友，阿甘就不是阿甘。

阿甘因其杰出的军事功绩而受到总统的接见。这是导演为我们准备的一部喜剧，但我们不会为此感到夸张和可笑。有些人经常觉得生活负担过重，面前困难重重，整天郁郁寡欢，郁郁寡欢。阿甘的信念是那么简单，他的目标是那么明确。即使生来先天不足，他也是用正常的心态去看，最终一个个跨过。这并不是说一个傻子的祝福，一个保持这种态度和意志的人，他的信仰可以减轻他很多关于人生的负担，让他达到人生的巅峰。

阿甘的一生只有一种爱，那就是母爱；阿甘一生只爱一个女孩珍妮，除了他内心永远安静；为了纪念死去的战友布巴(就因为布巴的一句话)，他可以做捕虾。在人生的每一个阶段，阿甘心中只有一个目标来指引他，他只以踏实、不懈、坚定的态度去争取，直到目标完成，新的目标出现。没有简单的选择，就没有心无杂念；那些没有杂念的人，很可能就能在生活中举重。

以前没有接触过大学生影视欣赏这门课程的时候，只关注电影里的故事情节和特效，对每一个画面都没有那么了解。上了这门课，感觉电影不仅有娱乐价值，往往更有艺术价值。但是现在的电影市场是商业利益主导的，所以一些老电影更好。

阿甘正传心得体会篇九

闲来无事，我把经典老片《阿甘正传》翻出来又观赏了一遍。开头是熟悉的舒缓的音乐，一根羽毛随风渐渐飘落。镜头跟随着羽毛时上时下，一会儿掠过云朵，一会儿擦过人的肩头，最后羽毛缓缓落在一个正在等车的人身边。“嗨。”半晌，另一个中年男子的声音响起，他走过来，坐在原先那位等车人旁边。

《阿甘正传》讲述的是小人物的故事。阿甘的平凡，如你，如我，如世界上的很多人。阿甘最开始学会跑步时，只是一个人自顾自地跑，后来，他跑进了身边的人的世界，接着，他又跑进了真正的、复杂的社会。可以说，我们看到并为之感动的，正是阿甘作为一个普通人的奋斗和努力。我们能够感同身受地理解阿甘在抉择途中的懊悔与愉悦，艰辛与犹豫。看着阿甘的回忆，我们会为他的苦而叹气，会为他的乐而欢欣，会为他的悲而伤心，会为他受到的不公平对待而握紧拳头。我们坐在台下，虽然看到的只是台上的演员与事先安排好的剧情，但却像看见了曾经或未来的自己的旅程。阿甘所度过的一切，正是我们每个人以前经历过、正在经历着或即将经历的。也许就是因为这个，《阿甘正传》成功地和观众产生了共鸣。

影片就在阿甘平静的叙述中悄悄接近了尾声，没有大喜大悲，没有矫揉造作。一辆国内公交车慢慢从不远处开过来，那正是阿甘要坐的车。他和他旁边的人道别后，捡起一开始飘来的那片羽毛，打开身边方方正正的箱子放了进去——就是这样一个细微的小动作，却瞬间让所有看懂这部影片的人的心悄悄一震，并顿时泪流满面。

阿甘正传心得体会篇十

有一次爸爸从外面给我带了一本书——《阿甘正传》，放在那里很久了。直到我的一个同学向我提起阿甘，我才翻过一页。我只想到这本书很久了。当我翻开这本书开始读的时候，发现自己被《阿甘正传》吸引住了，爱不释手地读完了。

阿甘是个智商只有75的低能儿，但他善良单纯。他从不讨厌世界的不公平。在阿甘单纯的眼里，最美的东西是夜晚的星星，傍晚的夕阳，沙漠的日出。他认为世界上的一切都是美好的。阿甘很执着，很顽强。他克服了生活中的.一切困难和障碍，在人生的旅途中不断奔跑。最后他成功了，成为足球明星，大学生，全国知名人物，捕虾船船长，并获得荣誉勋章，多次被总统接见。所有荣誉的背后都是阿甘精神的写照。

我很想知道为什么阿甘总是那么乐观单纯。和他相比，我们当代小学生内心是否应该感到愧疚？我们经常抱怨父母不给我们买最新的玩具。我们经常抱怨今天的食物不符合我们的胃口。我们甚至讨厌父母没有其他父母有钱。我们经常做的很差，但是要求很多。这时，我会想起阿甘坐在路边的长椅上，在他不认识的路上讲述他的传奇。

我妈说生活就像巧克力，你永远不知道你会尝到什么味道。

——妈妈说，你要明白，你和你身边的人一样，你和他们没什么区别。

我妈说，我只是告诉自己，做一件事，我会努力做好。比如我这辈子一直是你妈妈，这是我不能选择的。上帝把你给了我，我的孩子，所以我必须尽力做你的母亲，我做到了。

每当我看到这些东西，我的眼睛就会模糊。多么单纯执着的孩子，我也看到了无私顽强的母亲。

比起阿甘，我为我所拥有的一切感到恐惧。够了，真的够了。不抱怨，不攀比。我们有足够的东西去珍惜。我们应该学会感谢我们所做的一切，因为我们拥有的太多了。

阿甘正传心得体会篇十一

阿甘生下来时智商只有75，但他的母亲为了他以后的生活，想尽办法把他送进了正常人的学校。阿甘常常受到坏孩子的欺负，这时他喜欢的珍妮告诉他，跑。于是，他开始拼命地奔跑，甩掉那些瞧不起他的，欺负他的人。他跑进了大学，跑成了橄榄明星，民族英雄，国会勋章获得者，乒乓球明星，百万富翁。

虽然他是一个弱智儿，但他却拥有一颗纯洁而善良的心，他永远记得妈妈对他说的话。妈妈说，人生就象巧克力，你永远不知道你会尝到什么味道。

妈妈说，你必须明白，你和你身边的人一样，你和他们并没有什么不同，没有。

妈妈说，我只是告诉自己，当我做一件事的时候，我就要尽力去做好它，比如我这辈子做了你的妈妈，这是我无法选择的事，上帝把你给了我，我的孩子，我就必须尽力做好你的母亲，我做到了。

六

阿甘对爱情是忠诚的，即使在越南战场上，他还是躲在帐篷里坚持每天给珍妮写信，后来他又给自己的十二艘捕虾船全都命名为“珍妮号”爱是一种感觉，与智力无关，就像阿甘后来挽留珍妮的一句话：“我虽然不聪明，但我懂什么是爱”。我相信珍妮对阿甘也是存在爱的，贯穿阿甘整个少年时期的都是珍妮那句“跑啊，弗瑞斯，跑!”她这么一喊让阿甘逃避了麻烦，也发现自己“跑”的潜力，直到为要去越南战场的阿甘告别她也依然是这句话，淡淡的语气下却饱含温情。

影片最后，珍妮问及阿甘生命中最美的事物时，阿甘回答是暗夜中的星星，黄昏中的落霞，沙漠中的朝阳。珍妮轻叹一声说：“我那时要是和你在一起就好了”阿甘说：“你一直都是啊。”这一幕最令我感动!

阿甘用他单纯的目光看世界，世界就变得简单纯净起来。

老子说：“少则得，多则惑。”--知道得少，反而有收获，知道得多，反而会迷惑……所以单纯的人容易成功!阿甘善于把所有的问题都简单化，简单单纯到了只剩下直奔成功。聪明反被聪明误，再聪明的人都无法完全认清世间万象，运转再快的头脑，也跟不上世界万物的变化。对于生活他没有太大的野心，仅仅只是尽力把眼前的每一件事做好，一心一意的他也获得了成功。

人生短短数十载,稍纵即逝而又变幻莫测,但只要有颗象阿甘一样善良,勇敢,诚信,有情有义的心,那样的人生最终注定灿烂辉煌,至少是无悔的!

阿甘正传心得体会篇十二

阿甘生活在那个风云莫测的时代，却用他纯净的目光，单纯的心灵给予我们质朴而纯粹的感动。的确，他有时傻的可爱，可是又有谁说他不充满智慧呢？他用简单的角度看待事物，这正是对我们最重要的启迪。看完这部影片，我们每个人都应该细细思索，有时，我们真的把世界想象的太复杂，在这时，不如吃一块巧克力吧，就像阿甘妈妈说的一样“人生像盒巧克力，你永远不会知道你将会得到哪一块。”净化自己的心灵，用最初的目光来看看这美好的世界。也许我们会有挫折，会有哭泣，在这时，不如吃一块巧克力吧，用乐观的心态来看看这美好的世界，终有一天会发现，每一天，我们都那么耀眼。

最打动人心的，是阿甘的那份美丽的执着。为兑现死去战友的承诺，他不顾别人惊异的眼光，倾尽所有出海捕虾，最后成立了全美知名的布巴?甘公司。他的每一段经历，看起来都那么误打误撞，在一场特大暴风雨里，其他的.捕虾船几乎全部毁灭，唯有阿甘的船“珍妮号”安全返航。这靠的是他们不怕艰苦，破风斩浪的豪情以及他的人生哲学-----做任何事情都应当尽最大努力做下去，无论结果如何。

在影片的开头和结尾，一根洁白的羽毛在蓝蓝的天空下随风飞舞。也许这就是人生吧，如同羽毛般无暇、平淡而美丽，在命运的风里轻轻舞起。

阿甘正传心得体会篇十三

阿甘的妈妈临死的时候告诉阿甘“人生就像一盒巧克力，你无法预知下一刻会吃到什么口味儿。”阿甘的生活就像他妈妈的话一样，犹如山间的溪水，时而遇到石头的阻挡迸溅出水花，时而又平静的像似从来没有流淌过。

生活的神秘就在于你无法预测它，你不知道下一秒将要发生什么。阿甘有点儿傻，而且双腿要靠脚撑才能走路。一次偶然的机会，让他摆脱了脚撑的束缚，飞快的跑了起来，继而一发不可收拾。他跑入了橄榄球队，又顺利的毕业，参军，到了越南，救了战友，获得勋章，又狂热地爱上了乒乓球，受到总统接见。后又买了捕虾船，当了船长，创办了公司，获得巨大成功后，又回到家中，平静地生活。

人们怎么也不会想到一个傻傻的阿甘最终竟会成为富翁。他能够如此，也许是因为他做一件事，是尽了自己最大的努力，并且是不抱有任何目的，是单纯的尽自己所能去做。而恰恰这样，生活偏偏眷顾他，让他得到了许多。

面对生活，他没有抱怨为什么别人能正常走路，而他不能；没有抱怨为什么别人都欺负他；没有抱怨为什么他不聪明；没有抱怨为什么把他送到越南去经历残酷的战争；没有抱怨为什么他捕不到虾，打上来的只有破铜烂铁；没有抱怨为什么珍妮不和他在一起；没有抱怨为什么生活跟他开了一个大玩笑，在珍妮和他结婚后不久就把她从自己身边带走。

如果事情都这样想，可抱怨的那就太多了，阿甘也就不是阿甘了。

经历了许多，他还是那么平静地生活着，干自己想干的.事，想跑就跑，跑长了头发，跑长了胡须，直到自己觉得累了，想回家了。

阿甘傻吗?傻，真傻！

朋友布巴都已经死了，他还用自己的钱去帮助他完成心愿，买了一艘捕虾船，用布巴和自己的名字创办了公司，并把自己的一部分财产分给了布巴的家人。

珍妮多次和别人弃他而去，但每次回来他还是那么欢迎，并不计较，和以前一样喜欢她，爱她。

邓.泰勒上尉多次埋怨阿甘救了他，他想他本应该在战场上死去，而不是这样活得人不像人，鬼不像鬼，成了没有双腿的怪物。

阿甘傻吗?不傻！

他一点儿都不傻！

阿甘正传心得体会篇十四

昨天上午，我观看了《阿甘正传》这部电影。主人公弗雷斯.甘是个智商只有75的弱智儿童。阿甘母亲认为：每一个人的生命轨迹都是存在，而且是独一无二的。阿甘，正是听着这样的教诲，一步一个脚印地跑出属于自己的生活奇迹。

他小的时候因为智商低而不得不进入特殊学校，因为腿的残疾，不得不戴上铁质的腿箍，走路一瘸一拐，被同学们讥笑捉弄。后来他在同学珍妮的鼓励下，练习跑步，一发不可收拾，他无论干什么事都跑着。不知不觉阿甘上了大学。因为跑步的特长，被大学的橄榄球教练看中，成为橄榄球健将；大学毕业后，他服兵役，在越南战场上，阿甘的部队中了埋伏，阿甘记起珍妮的嘱咐：“打不过，就跑。”阿甘于是转头就跑。他成了唯一幸免的人，后来返回去救出负伤的战友，成为战斗英雄，阿甘因战功显赫而受到总统接见；归国后他做了做虾船船长，去捕虾，成了亿万富翁；最后和他的恋人珍妮终于走到一起。跑得快真是好世界。凭着惊人的'奔跑速度，阿甘进了橄榄球队，以后又进了大学并最终顺利毕业。不久，他参加了越~。

这部电影告诉我们，只要有毅力，坚持到底，没有什么事情是做不到的。正像阿甘一样，虽然先天缺陷，智力低下，只要坚持脚踏实地，不懈地努力奋斗，绝不会半途而废，我们的目标肯定可以实现，否则什么事页做不成。

中国有句俗话“傻人有傻福”。阿甘的福分，并非是神灵赐予的，他是用真诚和不知疲倦的奋斗精神获得的。他不断地跑，凭着执著，为完成战友遗愿，与丹中尉办起捕虾公司，与风浪搏斗，终成巨富，福荫战友家人。