心得体会可以促使我们不断思考和反思，从而不断完善和提高自己的学习和工作能力。阅读和学习其他人的心得体会范文，可以提供参考和启发。下面是一些小伙伴的心得体会，希望对大家有所帮助和启发。

坚持到底的心得体会篇一

在人生的旅途中，我们常常会遇到各种困难和挫折。面对这些艰难，有些人选择放弃，有些人选择退缩，而只有少数人选择坚持到底。坚持到底需要极大的毅力和勇气，但它也是最能够带来成就感和成功的方式之一。在我个人的成长过程中，我体会到了坚持到底的重要性，并从中获得了许多宝贵的经验。在这篇文章中，我将分享我对于坚持到底的心得体会。

首先，坚持到底需要明确目标和动力。在面对挫折和困难时，我们需要明确自己想要达到的目标，并给自己一个明确的动力来支撑自己。这个动力可以是内在的，如追求梦想、实现自己的价值，也可以是外在的，如为了家人、朋友的期待和支持。我曾经遇到过一个困难的时期，当时我备战了几个月的考试，并在最后一刻放弃了。我意识到我没有明确自己的目标和动力，所以我再次审视自己的目标，找到了自己内心深处的动力，最终坚持下来，并取得了优异的成绩。

其次，坚持到底需要拥有正确的心态。面对困难和挫折时，我们容易产生消极的情绪和想法。这时候，我们需要调整自己的心态，积极面对问题。在我学习的过程中，我曾经遇到过非常艰难的数学题目，一度让我感到非常沮丧。但我意识到消极的情绪只会让问题变得更加困难，于是我放松心态，积极寻找解题的方法和策略。最终，我成功地解决了问题，取得了好成绩。这次经历让我明白了正确的心态对于坚持到底的重要性，只有积极面对问题，才能够找到解决的方法。

第三，坚持到底需要有恒心和毅力。在实现目标的过程中，我们经常会遇到挫折和失败。坚持到底的关键是不轻易放弃，保持对目标的热爱和执着。我曾经参加过一次写作比赛，写作过程中碰到了一些困难和写作难题，但我没有停下来，而是不断地尝试和改进。经过多次努力，最终我成功地完成了作品，并取得了优异的成绩。这次经历让我明白了坚持到底的重要性，只有保持恒心和毅力，才能够战胜一切困难和挫折。

第四，坚持到底需要善于总结和反思。在坚持到底的过程中，我们需要经常进行总结和反思，了解自己的不足和问题所在，及时调整自己的计划和策略。我曾经参加过一个呼吸训练的课程，当时我一度感到非常困惑和无助。但通过总结和反思，我发现自己在练习的方法上存在问题，于是我及时调整练习的策略和步骤，最终获得了明显的进步。这次经历让我明白了总结和反思对于坚持到底的重要性，只有不断地反省和调整，才能够不断进步并达到目标。

总的来说，坚持到底需要明确目标和动力，拥有正确的心态，具备恒心和毅力，并善于总结和反思。通过坚持到底，我深深地体会到了自己的潜力和能力，并收获了成就感和成功的喜悦。希望在今后的人生旅途中，我能够坚持到底，追求自己的梦想，并为人生增添更多的色彩。

坚持到底的心得体会篇二

反贪一查到底是一种执政理念，秉承着党在反腐败斗争中的坚定立场。我身为一名基层干部，始终把坚持反贪一查到底作为工作的座右铭。通过自己的亲身经历和体悟，我深刻认识到坚持反贪一查到底的重要性和有效性。

第二段：坚持反贪一查到底的坚定立场

反贪不仅仅是一项具体的工作任务，更是一种坚定的立场。我认为，坚持反贪一查到底的立场体现了党的反腐败斗争的方针，体现了党在执政过程中对于清廉政治的追求。只有坚持反贪一查到底，才能让腐败分子无所遁形、无所遁藏。坚持反贪一查到底的立场是对党员领导干部的要求，也是一种对人民群众的负责态度和对社会公平正义的维护。

第三段：坚持反贪一查到底的重要性

坚持反贪一查到底的重要性体现在多个方面。首先，坚持反贪一查到底可以有效遏制腐败现象的蔓延。只有将腐败分子绳之以法，才能让其他贪官污吏产生羞耻感和戒备心理。其次，坚持反贪一查到底可以提高党风廉政建设的整体效益。通过深入调查，不仅可以揭露出一些隐藏在幕后的腐败行为，还可以发现一些暗箱操作和权钱交易的蛛丝马迹。最后，坚持反贪一查到底可以树立起党风廉洁的典型，给党员领导干部以警示和鞭策，从而推动党风廉政建设的深入发展。

第四段：坚持反贪一查到底的有效性

反贪一查到底的有效性主要表现在两方面。首先，通过坚持反贪一查到底，可以彻底清除腐败分子，堵塞腐败渗透的通道。没有了贪官污吏的存在，政府的权力就会更加公正透明，人民群众的利益也能够得到更好的保障。其次，坚持反贪一查到底可以提高反腐败工作的震慑力和威慑力。当腐败分子知道一旦被调查，就无法逃脱法律的制裁，就会产生害怕和顾虑，从而主动放弃贪污行为，为反腐败工作创造有利条件。

第五段：结尾

坚持反贪一查到底是党的一项重要任务，需要全党全社会的共同努力。我相信，在党中央的坚强领导下，坚持反贪一查到底的理念一定能够得以贯彻落实。我将以更加崭新的精神风貌和工作状态，积极投身于反贪一查到底的实践中，为推进党风廉政建设、构建清廉政治作出自己的贡献。在这个过程中，我也将不断总结和完善反贪一查到底的心得体会，不断提升自己的思维水平和工作能力，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。

坚持到底的心得体会篇三

反贪腐败一直是社会关注的焦点之一。坚持反贪一查到底，是我们全面从严治党的基本要求。这种做法不仅可以彻底清除腐败现象，还能增强人民群众对党的信任度。在深入实践中，我领悟到了一些心得体会。

第二段：坚决查处腐败分子

坚持反贪一查到底，关键是要坚决查处腐败分子，彻底清除腐败现象。腐败分子是社会毒瘤，如果不进行严惩，不仅会对经济社会发展造成严重影响，还会削弱党的执政能力，损害党的形象。因此，在坚持反贪一查到底的行动中，我们要充分发挥监察机关的作用，加大对腐败分子的打击力度，使其无处可逃，犯罪必受严惩。

第三段：加强预防与教育

坚持反贪一查到底不仅要依法严惩，还要加强预防与教育，从源头上杜绝腐败问题的发生。要深入开展党风廉政建设，加强党员干部的思想道德建设，加强廉政文化的培育，建立严格的监督制度，加强对权力运行的监督和日常管理，从而提高党员干部的思想觉悟和道德水平，防止腐败问题的发生。

第四段：加大力度打击“围猎”行为

当前，“围猎”现象屡禁不止，不仅横行于官场，也渗透到了社会各个领域。坚持反贪一查到底，就必须加大力度打击这一现象。要加强对腐败分子的线索收集和侦查工作，同时要建立健全的举报制度，鼓励人民群众积极揭发违法犯罪行为。只有依靠全社会的共同努力，才能有效遏制围猎行为的蔓延，实现反贪的目标。

第五段：加强国际合作

反贪是全球共同的问题，各国应加强国际合作，共同打击腐败现象。我国在反贪方面取得了显著成就，坚持反贪一查到底的做法为其他国家提供了宝贵的经验。我们应主动参与国际反贪机构，加强信息交流和协作，共同研究解决腐败问题的有效途径，推动全球反贪斗争取得更大成果。

结尾：

坚持反贪一查到底，是一项长期而艰巨的任务。通过对相关经验的总结和总结，我们更加坚定了打击腐败现象的决心和信心。只有坚决查处腐败分子，加强预防与教育，打击“围猎”行为，加强国际合作，我们才能够实现反贪一查到底的目标，彻底清除腐败现象，为社会的发展进步创造一个公平、公正、诚信的环境。我们相信，在党中央的坚强领导下，广大干部群众一定能够为反贪一查到底做出自己的贡献，为建设社会主义现代化强国而努力奋斗。

坚持到底的心得体会篇四

坚持到底是一种能够带来成功的精神，但是要想真正地实践和体会到这种精神，却不是那么容易的。坚持到底需要足够的毅力、信心和韧性，同时也需要全身心的投入和心态的调整。在过去的几年中，我一直在尝试着坚持健康和运动，尽管困难重重，最后，我还是坚持了下来。在这个过程中，我学到了很多关于坚持到底的心得和体会。

第二段：坚持到底需要良好的心态

持久的健身需要合理的营养和训练计划，但更需要良好的心态。我们必须要有足够的信心和决心去克服困难和挫折。每个人的身体条件、生活环境和运动习惯都是不同的，因此，在坚持到底的过程中，我们需要根据自身的情况慢慢地调整并推进。有时候我们会因为某些原因跳过几次锻炼，但关键是要振作起来，及时弥补落下的那一部分，需要时调整计划，然后再度开始努力。坚持到底需要一个积极、适应、坚韧而乐观的心态。

第三段：坚持到底需要找到动机

几乎所有健康计划都需要一定的动机或目标，例如，减肥、锻炼增强体质或预防疾病。但这个想法也要与内在动机相结合，即从个人的内心深处来源的决定。个人之间的差异很大，有些人容易受到外在环境或他人的影响，而有些人则需要从自身的价值观和目标中找到内在动机。找到适合自己的动机，可以让我们一直保持在坚持到底的状态，直到达到既定的目标。

第四段：坚持到底需要寻求援助

坚持到底的过程中，家庭、朋友或健身教练等人都可以帮助我们进行积极的鼓励和支持。与好友或伴侣一起进行健身，可以让我们快乐地运动，同时也对彼此的训练产生积极的影响。与此同时，有一位有经验的健身教练也是很有帮助的。教练可以为您确定合适的健身计划和营养方案，并为您设计个性化的运动方案，帮助您克服人际之间的分歧或感到疲惫时的挫折。

第五段：坚持到底需要坚信自己的能力

最后需要特别强调的一点是，坚持到底意味着你要相信自己的能力，信任自己的判断并坚定地执行。这并不意味着放弃求助他人，而是意味着对自己的能力充满信心，保持正义和忠实于目标，保持内心的平静。只有通过自己的努力和专注，才能以最好的模样迎接挑战。

结论：

始终坚持到底，需要一定的毅力、信心和韧性。对于我而言，无论是在家庭、职业还是私人的生活领域，保持自己目标的一步步实现，坚持不懈的努力以及正确的态度与方法都非常重要。坚持到底的路上经常会遇到困难和挫折，这时候，我们要找到内在动机、积极的支持和帮助，以及坚信自己的能力，保持内心的平静，不断前行，向着自己心中的目标前进。

坚持到底的心得体会篇五

坚持到底是一种美德，也是一种精神。无论在何种情况下，都需要我们有耐心、有毅力地坚持下去。今天，本文将围绕“坚持到底心得体会”这一主题，分享我的个人经验与体会，希望能够给大家一些正能量的启示。

第二段：坚持学习

学习是一种坚持，而坚持学习则需要我们有强大的内心力量。我认为，要坚持学习，需要有以下几点：

1.兴趣：拥有对所学内容的浓厚兴趣，才能让我们持续地学下去；

2.计划：制定一份合理的学习计划，让我们有条不紊地走上学习之路；

3.耐心：学习是一个漫长的过程，耐心是必不可少的品质，因为只有耐心才能帮助我们坚持不懈地学下去。

第三段：坚持工作

工作是我们生活中必不可少的一部分，而要做好工作，需要有以下几点：

1.责任心：对工作充满责任心，能够让我们认真地对待每一项任务；

2.自律：把工作当成一种习惯，能够让我们在工作中充分发挥自我掌控能力；

3.尽心尽力：无论是做小事还是大事，都需要我们尽心尽力、力求做到最好。

第四段：坚持运动

运动是一种关注自身健康的方式，而要坚持运动，需要有以下几点：

1.养成习惯：把运动当成一种习惯，能够让我们时刻保持运动的意识；

3.持之以恒：坚持下去才是最重要的，因此需要我们持之以恒地进行运动。

第五段：结尾

坚持到底需要我们拥有足够的意志力和毅力。如果能够在学习、工作和运动等各个领域保持坚持不懈的努力，那么坚持成为一种美德和精神就能够深入人心。让我们共同努力，坚持到底。

坚持到底的心得体会篇六

开学初期总是充满着新奇和期待，但紧接着也会因为繁忙的学习生活而感到疲惫不堪。在这样的时候，坚持到底显得尤为重要。本文笔者将会就如何坚持到底这一主题，分享自己的心得体会，希望能够给予有需要的同学们一些启示。

1. 第一段：明确目标，规划计划

作为一名学生，我们总会有一些自己的学习目标，可能是进入理想的大学，或是通过一次重要的考试。无论目标是什么，都需要我们制定出合理的计划，来实现这些目标。在开学初期，我们可以把自己的目标写下来，并根据目标，制定一份实际可行的规划。规划的过程需要考虑到自己的能力和时间，不能盲目跟风，更不能“过于贪心”。规划好之后，我们就需要坚持这份计划，不断严格执行，才能向着自己的目标稳健前行。

2. 第二段：培养良好的学习习惯

想要坚持到底，最重要的因素就是养成良好的学习习惯。新课往往容易让人感到有些压抑和无从下手，但我们不能被蒙蔽了双眼。每个人都有自己喜欢的学习方式，可以通过尝试、探索、调整，找到适合自己的学习方式。持之以恒，不断地、规律地执行自己制定的学习计划，逐渐培养好自己的学习习惯。

3. 第三段：积极面对压力，发泄情绪

不管是学习生活中的困难重重，还是社交中的矛盾纠纷，都会给学生带来一定的压力。这时我们需要面对这些压力，不能放弃自己的信念和目标。同时，我们也要学会合理发泄自己的情绪，把烦闷、疲惫、无助发泄出来，让自己轻松些，调整心态，更好地面对刚刚开始的新学期。

4. 第四段：充分利用资源，寻求帮助

学习路上免不了遇到挫折和困难。这时候我们不应该自暴自弃，而是要懂得寻求帮助，向身边可以借鉴的朋友老师请教。另外，我们还可以充分利用学校和社会提供的各种资源，如图书馆、课外学习活动等等。牢记知识可以积累，也可以共享，多一些资源多一分帮助，少一个人少一分好友。

5. 第五段：坚持到底，后得其利

时间过得很快，开学不久便要迎来期末考试或是其他重要的考试，这时候坚持到底就显得尤为重要。拿到不一样的成绩可能只是短暂的成就感，而坚持走完全程，您让自己和家人都感到满意的成就成为真正的胜利。在这个过程中，我们不仅得到了成绩的提升，更重要的是对坚持的信心和自我要求的提升，做一个有信念有勇气的人，多一分冷静，多一份坚强。

凡事坚持到底，不怕不成事，只怕半途而废。坚持不易，而成功就在坚持中。因此，我们需要从一开始就制定出实际可行的计划，并在学习过程中坚定信念，养成良好的学习习惯。面对压力和困难，我们则需要勇敢的去面对，同时也可以通过向身边的人或者资源寻求帮助。只有坚持走完全程，才能真正获得成功的财富！

坚持到底的心得体会篇七

今天，妈妈想炒鸡蛋河粉给我们当早餐。妈妈拿了几个鸡蛋，开始打鸡蛋了，一个、两个，我在一边认真地看着。我看打鸡蛋那么简单，就对妈妈说：“妈妈，剩下的鸡蛋我来帮你打吧？”妈妈说：“打鸡蛋可不是一件容易事哟，你确定要帮我？”“我都看你打两个了，我想没问题。”“好吧。”妈妈说。

于是，我就开始打鸡蛋了。先把鸡蛋在灶台上轻轻地敲了敲，敲出裂纹，而后在碗的上方双手用力往外掰，使蛋壳从裂缝处分开，鸡蛋落入碗中。“扑通”一声，蛋壳也落进去了。“哎呀，手没拿稳，下一个我就知道了。”我吸取了上一次的教训，又开始打蛋了。可是，由于用力太猛，蛋壳被我捏碎了，导致一些蛋壳碎片也落入了碗中。看着前两次的“劳动成果”，我都有些不好意思了，想不打了。这时，一旁的妈妈好像看出了我的心思，走过来轻声地对我说：“你第一次打鸡蛋，打成这样已经很不错了，再继续努力，我想你一定能打好。加油！”听了妈妈的鼓励，我又有了信心。这一次，我不慌不忙，按照正确的步骤操作着，全身心投入。“啊，妈妈、爸爸，我成功啦！”我大声地喊着。爸妈都为我竖起了大拇指。看着碗里金黄的蛋黄和透明的蛋清，我脸上露出了笑容。

通过打鸡蛋这件事，让我明白了一个道理：做任何事情都不能半途而废，只要，就会成功。

坚持到底的心得体会篇八

有一句老话说：“药补不如食补，食补不如神补。”可见睡眠对一个人是非常重要的。或许是昨天用眼过度，又或许是今日睡眠不足，今日早起便觉得眼睛肿肿的毫无斗志。

看着其他的实践团队一个接一个地结束，小伙伴们愉快的拉着行李箱回家，内心有点躁动，13天的社会实践已经让自己疲惫不堪了。我不断地提醒自己要坚持到最后，想要放弃的时候就多想想自己当初参加的原因。不忘初心，方得始终。

上午整理资料，写稿投稿，中午休息调整。下午3点我们照例在205办公室集合。队长宣布了今晚的活动安排，经队员们讨论决定，5点前往海滨公园进行免费的发扇子活动。

初到海滨公园，成员们就沉醉在广阔的大海和微凉的海风中。时间尚早，乘凉的人不多。有三三两两的情侣，母子坐在岸边的木椅上，或低声交谈，或安静陪伴，这样的感觉真好，有你相伴，岁月静好，说得就是眼前的场景吧。

乘凉的人慢慢多了起来，我们的活动也就开始了。分发扇子，向他们介绍非遗，有些老人热情很高，主动和成员们攀谈起来，舟山当地的老人对这些非物质文化遗产还是非常喜爱的，小时也常常看舟山锣鼓、翁洲走书等的表演。老人们肯定了我们大学生宣传保护非物质文化遗产的意义和价值，鼓励我们继续前行。

我们会，做的更好。

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坚持到底的心得体会篇九

在一个风和日丽的下午，我和爸爸来到了游泳馆。

换完游衣做好热身后，我和爸爸来到了浅水区，我咚地一声跳进了泳池里。爸爸看见了，不禁地笑了起来，说：好了，别闹了，我们来比赛吧？就比谁一个来回用的时间最短谁就是冠军，好不好？听了爸爸的话，我高兴地说：好啊，太好了！比赛快开始了，爸爸说：你先游吧，我来帮你计时。好，比赛开始，虽然我用了九牛二虎之力，但还用5分45秒。现在到爸爸来游，我来帮他计时了，计时开始，爸爸的速度无比惊人，天啊，他只用了2分33秒！看来我和爸爸的差距不是1分半点啊。

正当我准备放弃不想游时，爸爸说：加油，不要放弃，人生就像一条路，没有人会一直帮你铺路，需要你自己不断努力，完成，只要每次进步一点点，你就胜利了，你就是最棒的。听了爸爸的话，让我立刻信心满满，经过一次又一次的练习，无数次的努力，我终于进步了，突破了自我，战胜了自己！

我非常感谢爸爸，是他让我知道不能事事总依靠别人，大部份还要我们自己努力，，永不放弃。

坚持到底的心得体会篇十

我们大多数人的都用自己喜欢的一句名言作为座右铭，用来鞭策自己，而我心中铭记着这一名话：“，就是胜利。”

我们在生活中，会遇到许多困难，碰到许多钉子，但只要你，一定会排除一切障碍。记得一年级学汉语拼音时，我默写字母不是这里错，就是那里错，单元测试根本就考不到90分以上，基本上全是七、八十分。学了几个单元，我越来越心灰意冷，觉得自己不是学语文的料，便在底下与同桌讲话，玩一些东西。爸爸发现我总是止步不前，又发现我越来越提不起神来，明白了八、九分，便对我说：“，就是胜利。”又对我讲了许多名人在困难面前先是怎么灰心丧气，又是如何重新振作起来的故事，还给我买了《学拼音发音电子书》，让我受益匪浅。从此，我认真学习，后来的`一次单元测试中我一下子考了90多分，创了记录。从此，不管遇到什么事，我都不会放弃。

坚持到底的心得体会篇十一

今天中午大课间时，语文老师突然来了。她把我们办黑板报的人叫到讲台上，急急忙忙的对我说：“你俩赶快带领组员们办板报吧，就剩一天了！”我们听到这个突如其来的消息，都急的团团转。

我赶紧看了一下课程表，唉！好惨，今天只剩下一节副科了。我们只能来学早，放学迟了！

第四节音乐课开始，我们的组员们就急忙擦黑板，我和其他的小朋友也急匆匆的设计版面。经过一节课的努力，黑板是擦得闪闪发光了，可是，设计图还没有准备好呢！

上午回家的时候，我还不能休息。先急着把版面设计好，又得找资料，忙的我不亦乐乎！

呀！我一看时间，快一点了！赶紧得提前到校。到了校，我和小伙伴们赶紧把设计好的图往黑板上画。时间过得真快啊！一转眼，有道上课时间了。为了不耽误上课时间，放学后，经过我们的一番修改、补充，终于在下午五点半完成了一个完美、合理的板报。

第二天，在学校黑板报评比的时候，我们班很荣幸的得了“一等奖”！在班会课上，老师特意把我们表扬了一番，并把那个充满辛苦的奖状贴在我们班几最显眼的地方。这是，我明白一个道理：只有，才能胜利。我明白的这个道理虽然不是什么大道理，但是却能让每个人受益匪浅！

坚持到底的心得体会篇十二

开学前，青少年宫电子琴班又要报名了，我心里产生了矛盾：想学，觉得苦；不学，又有些遗憾，毕竟六级已经考出了。到底是学还是不学？经过一番思想斗争，我决定放弃，不学了。

妈妈对我这个决定非常不满，每天都想方设法，让我改变主意。

第一招——好言法。妈妈语重心长地对我说，”学琴可以活动手指，锻炼脑细胞，提高艺术修养。”我却毫不理会。

第二招——偿还法。“如果不想学，请还清一切财务损失。”妈妈扳着手指头算了起来，“学费400、600。算20xx元，买电子琴3000元，陪读、接送1000元，共6000元，还不算精神损失费。”天哪，我可没那么多钱，但是我硬着头皮表示可以分期还。

第三招——理论法。接着的几天，妈妈不和我讨论弹琴的事了。妈妈在电脑上钻研起来，寻找“良方”。终于有一天，妈妈把我叫到电脑前，几个大大的黑体字标题赫然在目“孩子想放弃学琴怎么办？”这是著名钢琴家刘诗昆先生的文章。我仔细阅读了这篇文章，大致理解几个意思：学琴就像做作业一样，必须得完成它；没有兴趣也能学好琴；只要坚持练任何人都能学好弹琴。我觉得这些话像是专门对我说的。

妈妈的精神最终影响了我，我决定继续练琴。

坚持到底的心得体会篇十三

是金子总会发光，可是沙子呢？有一颗小小的沙子，却做起了发光的梦。

这是一颗和金子待在一起过的沙子。一天，金子被淘金者淘走了，只剩下沙子，沙子竟然做起了发光梦。

这颗沙子被抛弃到了沙滩上。在大海边，它被海水一次又一次地冲刷着，许多沙子都到了海里做客，它也不例外。它在水中飘来飘去，落到了一个贝壳旁，贝壳看着这位刚来的客人，心中满是好奇，那颗沙子看见贝壳对自己好奇，就把自己被淘金者抛弃的经历都说给了贝壳，贝壳很感动。

可是它又好奇地问：“你真的想发光吗？”“对！”沙子坚定地说。“让我来帮你吧！但是你要经历一年又一年的黑暗，可以吗？”沙子想想说：“好的，我一定要发光。”“那让我来帮你。”贝壳张开了嘴，让沙子进来。沙子知道自己要靠贝壳的营养才能活下去，可自己只是一颗沙子，却让贝壳为自己付出那么多。它满怀感恩，在黑暗中度过了一年又一年。

有一天，一个人找到了贝壳，对着伙伴们说：“看，这是个珍珠贝！”打开贝壳后，一颗在阳光下闪着光的珍珠出现了，那颗沙子的发光梦成功了。

有了梦想，就要不怕困难，勇于实现，，才能成功。

坚持到底的心得体会篇十四

一天荒唐的妈妈说我长青春痘了，叫我在最后的时刻让自己长高——跳绳，我十分生气，可是母命怎敢不为，只好拿着绳子乖乖地跟着妈妈下楼去跳绳。刚开始我画上了吃奶得劲才跳了30个，跳完后还气喘吁吁，第二次我使劲的跳也还是没有跳到50个而，妈妈却执意要我挑到100个才能回家，这不是咄咄逼人吗！一次、两次、三次······我始终没有达成目标，终于等到我跳了2个小时后，我终于跳到了100个，刚跳完，我累的就快趴下了，就这样我每天都进步一些，有时进步1个，有时进步5个，有时进步10个，还有时进步20——40个，直到今天我一口气能跳210个了跳完后也并会很累，是什么让我能跳这么多？妈妈告诉了我：是我坚持不懈的果实，是持之以恒的毅力，是这种精神让你成功的。

万事只要坚持就一定能成功，记住就是胜利！