心得体会是一种思考和总结的过程，可以帮助我们更加深入地思考和理解所学和所做的事情。写心得体会时，要注意选择正确的词语和用法，以提高文章的质量。- 在总结心得体会时，可以参考一些优秀的范文，提高自己的写作水平。

中医中风心得体会篇一

中风是一种较为常见的疾病，其会在人们的生活中带来严重的健康问题，影响人们的日常生活质量。而中医作为我国传统的医疗方式，对于中风的治疗也有着独到的理论和实践经验。本文将从个人医疗实践中总结出中风中医辨证论治的心得体会。

第二段：中医辨证论治的重要性

中医辨证论治是中医理论的核心和诊疗方法，它把人体看作一个整体，并对不同的病症进行综合分析和治疗。这样的治疗方法在中风治疗中也同样适用。中风分为主病和兼病，主病指中风的原病，而兼病则是指在原病的基础上出现的其他病症。中医辨证论治的重要性在于确定中风的主病和兼病，根据不同病症进行综合治疗，从而达到治愈中风的目的。

第三段：中风中医辨证论治的心得体会

首先，在辨证过程中要准确判断中风的主病和兼病，这需要医生具备较高的医学知识和辨证能力。同时，医生还需要结合病人的具体病情，仔细询问病史和症状，从而得到更全面和准确的诊断。其次，在论治过程中，医生应该根据病人的具体情况制定个性化的治疗方案。例如，对于中风的早期阶段，医生可以采用中药逐渐调理身体，增强病人的体质和免疫力。而在中风的晚期阶段，则需要采用针灸、推拿等方法进行针对性治疗，并结合药物治疗，加速病人康复。最后，在治疗过程中，医生还应该在指导病人饮食和生活习惯，以加速病人的康复。

第四段：中风中医辨证论治的优势

相较于西医的治疗方法，中医辨证论治的优势在于注重综合治疗。中医把人体看作一个整体，注重从整体上调理身体，而不仅仅是对症治疗。同时，中医还注重病因病机，通过辨证论治，病人不仅能够得到当下的症状缓解，还可以改善身体健康状况，从根本上解决病症。而且，中医药物的治疗作用温和，较少出现副作用，非常适合长期服用。

第五段：结论

总之，中风是一个严重的疾病，对人们的健康带来很大的威胁。而中医辨证论治作为一种传统的治疗方法，相信将在中风治疗中发挥着越来越重要的作用。因此，在治疗中风的过程中，病人应该选择正规的中医医院，接受中医师的治疗。同时，对于医生来说，也应该注重研究中医辨证论治的理论和实践，不断提高诊疗水平，为病人提供更加有效和个性化的治疗方案。

中医中风心得体会篇二

中风，又称脑卒中，是一种常见的神经系统疾病，具有发病突然、病程急缓和预后严重的特点。中西医结合是中风治疗的主要方法之一，而中医在中风的治疗中发挥了重要的作用。本文旨在分享一位中风患者治疗中的中医心得体会，通过连贯的五段式文章来展开。

第一段：中风的症状和治疗方法

中风患者多以失语、偏瘫、面瘫和头晕等症状出现。对于中风患者的治疗，西医主要采用药物和物理治疗，如抗凝剂、溶栓剂和物理康复等。而中医则重视疏通经络、活血化瘀和调节阴阳平衡。通过中医的针灸、推拿、中药、中草药和药膳等方法，可以帮助患者恢复正常的生理功能，减轻病痛的症状。

第二段：传统中医治疗中风的特点

传统中医治疗中风时注重整体观念，强调保证气血流通，平衡阴阳五行的关系。患者在接受治疗时，中医师通常会根据患者的体质、病理特点和症状，制定个性化的治疗方案。中医通过针灸技术来刺激特定的穴位，以改善血液循环，促进神经功能的恢复。同时，中草药的应用也可以调节患者的内分泌系统，增强免疫力，达到治疗和预防中风的效果。

第三段：中医治疗中风的注意事项

在接受中医治疗的过程中，患者需要注意一些事项。首先是要选择正规的中医机构和医生，确保治疗的安全和有效性。其次，患者需要积极配合医生的治疗，并遵守医嘱，不得擅自停药或更改用药剂量。另外，患者在饮食方面也要注意，避免高脂、高盐、高糖和大量饮酒等不良习惯，以免影响治疗效果。

第四段：中医对中风康复的重要作用

中医在中风康复中发挥了重要作用，促进了患者的康复进程。相比于西医的物理治疗，中医更注重治疗过程中的气机调和，能够改善患者的精神状态，提高生活质量。同时，中药的应用也可改善患者的症状，帮助其恢复肌力和平衡能力。中医针对患者的具体情况，进行个体化的调理，对康复起到了积极的推动作用。

第五段：中医心得体会和展望

通过中医治疗中风的过程，患者对中医有了更深入的认识和体会。在治疗中，患者感受到了中医的独特魅力和疗效，同时也学会了如何在日常生活中保持健康，避免疾病的发生。患者对中医的治疗效果表示满意，并希望将来能够有更多的人了解中医，以便让更多的人受益于中医的智慧和传统。

总结：

中风是一种严重的疾病，但通过中医的治疗方法，患者有望得到更好的康复效果。中医治疗中风的特点、注意事项和重要作用都需要我们认真关注和研究。相信在未来的发展中，中医将会在中风康复中发挥越来越重要的作用，帮助更多的中风患者重新恢复到正常的生活。

中医中风心得体会篇三

中风，又称脑卒中，是由于脑血管突发性发生破裂或堵塞，导致血液无法正常供应到大脑的一种疾病。中风发病急性、高危，给患者身心产生了极大的压力和不良影响。然而，在现代化医疗技术的大力发展下，我们不得不回想起那些扎根于传统医学的中医名家，他们秉持着对生命的敬重、对患者的耐心，为中风患者带来了希望与康复。以下就是我在治疗中风过程中，从名中医得出的一些心得体会。

首先，早期发现与诊治是关键。中风发病后早期发现与迅速诊治是十分重要的。我所遇到的名中医强调早期发病的识别与诊断，他们注重病史的详细了解，询问患者是否有肢体无力、语言不通畅等症状，并提供有效的治疗方案。只有早期诊断中风，才能让患者尽早接受有效治疗，从而增加康复的机会。

其次，精准用药是必不可少的。中医名家在治疗中风时注重精准用药，按照患者的病情、体质和受损情况等因素，配制出合理的方剂。他们认为患者个体差异很大，不能使用统一的药物治疗。而是根据患者的具体情况进行个体化的用药，以最大程度地降低药物的副作用，并提高治疗效果。

另外，综合治疗是关键。名中医们坚信中风的治疗要以综合治疗为主，只有在不同方面共同作用下，才能达到最理想的治疗效果。比如，名中医提出积极进行针灸、推拿等物理治疗，以促进血液循环、缓解痉挛，帮助患者恢复肢体功能。同时，名中医还强调结合中药疗法，利用天然植物药物对病灶进行修复和保护，从而加速康复的过程。

此外，心理疏导也十分重要。名中医们相信心灵对于身体的影响，并对中风患者提供相应的心理疏导。他们认为心情愉悦、积极向上的态度有助于患者康复，而消极的情绪会加重疾病的程度和恢复的时间。因此，名中医会与患者进行沟通，帮助他们树立积极的心态，并提供一些心理技巧和调整方法，以降低患者焦虑和抑郁的情绪。

最后，饮食调理是不可或缺的。根据中医理论，中风患者应根据自身体质和病情，进行适当的饮食调理。名中医会根据患者的具体情况，推荐一些有助于康复的食物和药膳，如山药、黑芝麻、枸杞子等。他们认为这些食物富含有益于血液循环的成分，能够帮助患者恢复体力和功能。

综上所述，名中医在治疗中风方面有着非常重要的贡献，他们注重早期发现与诊治，强调精准用药，并将综合治疗与心理疏导相结合，同时进行饮食调理。这些心得体会充分体现了他们对患者的关心与爱护，帮助中风患者重新融入社会并提供了一个更加美好的生活。我们应该向这些名中医学习，使传统中医学在现代医学中继续发光发热，为患者带来更多治疗中风的希望。

中医中风心得体会篇四

中风，又称脑卒中，是指由于脑血管疾病引起的脑部功能异常，是一种常见的疾病。中风的原因有很多，如颈动脉狭窄、血栓形成等。其症状包括肢体无力、语言不清、眩晕等。对于中风患者来说，中医治疗是非常重要的。

第二段：中医治疗中风的原理

虽然中风的症状多种多样，但中医治疗的核心是通过调整人体的阴阳平衡和气血循环来恢复脑部功能。中医认为，中风是由于气血不足，脏腑功能失调所致。因此，中医治疗中风注重的是运用中草药、针灸、推拿等手段来改善气血循环，促进脑部的再生和恢复。此外，中医还强调“望闻问切”等诊疗方法，通过综合分析中风患者的症状和体征，制定个性化的治疗方案。

第三段：常用的中医治疗方法

在中医治疗中风中，常用的方法包括草药、针灸、艾灸和推拿等。草药是中医治疗中风的基础，常用的中药有大黄、黄芪、枳壳等，可以促进血液循环、消肿止痛等。针灸和艾灸作为中医治疗中风的重要手段，能够刺激穴位，调节气血循环，提高脑部的功能。推拿作为一门古老的中医疗法，能够通过按摩和揉捏等手法，促进气血流通，舒缓肌肉，帮助患者恢复脑部功能。

第四段：个人的中风治疗心得体会

作为一个中风患者，我深深体会到中医治疗中风的重要性。当我得知自己中风后，我选择了中医疗法进行治疗。经过一段时间的治疗，我发现中医疗法具有独特的优点。首先，中医疗法注重调整气血循环，以治疗中风患者多种症状。这与西医药物治疗中风的方法有所不同。其次，中医疗法采用的是天然的中草药，对身体无毒副作用。这一点对我来说尤为重要，因为不少西药会影响我的肝脏功能。最后，中医疗法有着悠久的历史和广泛的应用，在许多人的实践中，已经取得了显著的疗效。

第五段：展望中医治疗中风的未来

中医作为中国传统的医学体系，在中风治疗方面有着独特的优势。然而，中医疗法仍然面临着一些挑战和困难。首先，中医疗法的疗效需要时间和患者的合作。这对于一些希望立即康复的患者来说可能是一个问题。其次，中医疗法的标准化和规范化也是一个需要解决的问题。最后，尽管中医在治疗中风方面取得了很多成就，但仍需要与现代医学相结合，进一步完善治疗方法和疗效评价。

综上所述，中医治疗中风具有独特的优势，但也面临一些挑战。我个人通过中医疗法治疗中风的经历，深刻认识到中医的重要性和价值。期待中医疗法在未来能够得到更广泛的应用和发展，为中风患者带来更好的康复效果。

中医中风心得体会篇五

第一段：中风是一种常见而严重的疾病，给患者和家人带来了巨大的困扰和痛苦。我是一名中医医生，在多年的临床经验中，我深刻地认识到中风的危害和治疗的重要性，也积累了一些心得体会。

第二段：首先，理解中风病因是治疗的关键。中风是由于大脑供血不足或中断导致脑部组织损伤而发生的疾病。常见的病因包括血栓形成、动脉狭窄、高血压等。因此，在治疗中风时，我们首先需要对患者的病情进行全面的评估，确定其病因和病理机制，针对性地进行治疗。

第三段：其次，中医治疗在中风康复中起到了重要的作用。中医注重整体观念和个体化治疗，通过调节患者的阴阳平衡和气血流通，促进体内自身的康复能力。中医常用的治疗方法包括针灸、中药煎煮和推拿按摩等，这些方法在改善中风患者神经功能和恢复运动能力方面具有独特的优势。

第四段：另外，中医药的副作用较小，适用范围广。许多西药治疗中风的药物存在明显的副作用，例如抗凝血药物可能引起出血等。而中医药治疗则相对比较安全，副作用较小，并且更适合长期康复治疗。此外，中医注重调理患者的整体健康状况，有助于提高患者的免疫力和抵抗力，预防疾病的复发。

第五段：在中风康复中，中医治疗是一种有效的方法，但也需要患者和家人的积极配合。患者应按时服药、坚持治疗，并注意日常生活的调理，例如合理饮食、适量运动和合理的作息时间等。家人也应给予患者足够的关心和支持，帮助他们建立良好的恢复环境和习惯，共同促进患者康复。

结尾：总而言之，中风是一种严重的疾病，但中医治疗在其中发挥了重要的作用。中医认为，人体是一个连续的整体，通过调节整体的阴阳平衡和气血流通，可以促进人体自身的康复能力。这为中风患者的康复治疗提供了广阔的空间。当然，中医治疗还需要进一步的研究和发展，以提高中风患者的康复效果。但无论如何，我们应该积极倡导中医治疗，并努力推动其在临床上的应用，为中风患者带来更多福音。

中医中风心得体会篇六

中风是一种常见的脑血管疾病，它的预防和治疗一直备受关注。作为中医典籍中的经典之一，《金匮要略》中有关“中风”的辨证论治，对于我们治疗中风病人有着重要的指导意义。本文将探讨中风的辨证论治心得体会。

第二段：辨证论治

中风的辨证论治是中医治疗中风疾病的重要方法之一。中医认为中风主要是由于气血不畅，导致脑部缺血缺氧，进而导致脑功能障碍。针对不同的辨证表现，从辨证入手，针对病情制定合理的治疗方案，才能够最大程度地提高治疗效果。

第三段：辨证分类

中风可以根据不同的辨证表现分为五种类型：气化不利、气血两虚、气逆血瘀、痰湿内阻、肝阳上亢。在辨证时，我们应该清楚地了解这些不同的类型，以便更加准确地辨证论治。

第四段：治疗方法

针对不同的辨证类型，我们可以采用不同的中药治疗方法。例如，对于气化不利型中风，可选用开窍活络汤或逍遥散治疗；对于气血两虚型中风，可采用补气养血汤或四君子汤；对于痰湿内阻型中风，可选择消痰散结汤或半夏泄瘀汤。此外，还可以采用针灸、推拿等治疗方法，以提高治疗效果。

第五段：总结

中风的治疗和预防是中医学的重点之一，而中风的辨证论治更是其中的核心。通过了解不同的辨证类型和治疗方法，可以更好地提高治疗效果，降低病人的风险和痛苦。我们需要不断总结和提炼经验，以期在今后的临床工作中为更多需要治疗的病人提供有效的治疗和帮助。

中医中风心得体会篇七

随着人们生活方式的改变和老龄化趋势的加速，中风病人数量不断增加，而中风所带来的巨大伤害不仅仅是病人个人的健康损失，还包括对家庭和社会的巨大影响。作为中医学的重要治疗手段，辨证论治在中风治疗中不仅可以发挥独特的疗效，也可以为病人提供更加人性化的治疗。在中风中进行辨证论治，对于中医医生来说是一项非常重要的工作，也需要不断总结经验和探索新的方法。

第一段：中风病症的辨证分类

中风的临床表现多种多样，但根据中医辨证论治的理论，中风可以分为风寒中风、阳虚中风、痰湿中风等。对于不同类型的中风，中医医生需要根据症状的不同进行针对性治疗，从而达到更好的疗效。比如，痰湿中风病人常常表现出痰鸣、失音、神志不清，这种病人需要以化痰祛湿为主要治疗手段；而风寒中风病人则要以驱邪散寒，温阳祛湿等方法为主要治疗手段。

第二段：中医治疗中风的理论基础

中医治疗中风的理论基础在于通过辨别病人的具体症状，确定其病机、病因，进而找到合适的治疗方案。所谓“治未病”，中医治疗中风的核心在于对疾病的预防和及早诊断。中医治疗强调“治本”，在辨证论治的过程中，医生需要充分沟通患者，了解其疾病病程及症状，结合综合检查恰当地进行辨证论治。

第三段：中医辨证论治的优势

中医辨证论治中充分体现了中医整体观念的特点，强调对病情的个性化治疗。对于中风这样的复杂病症，中医辨证论治的优势尤为明显。而中草药的应用，具有天然绿色健康的理念、针对性、安全性与疗效性兼备，更为广大中风患者所接受与欢迎。

第四段：中医辨证论治的经验体会

医者所以能治，就在于对病情的精确诊断与治疗处方的恰当应对。中医辨证论治在极大程度上发挥了这一优势。然而，中风病人需要长时间的治疗，因此在治疗过程中，需要注意调整方剂以避免过度用药，决不可“一味”用药，以免反复。中医辨证论治在治疗中风的过程中要注重舒缓神经系统，予以心理安慰，保持乐观积极的态度，也对促进了患者的心理康复起到重要作用。

第五段：中医辨证论治的未来发展

未来，中医辨证论治可以在发掘并运用现代科技的基础上，更进一步地实现对中风的精细化治疗，使中风患者能够更快地恢复健康。同时，中医辨证论治值得更加深入地研究，探索出更加高效的治疗手段，为中风病人提供更加全面、专业的医疗服务，以及提高人们自我健康管理的能力。

总之，中医辨证论治是治疗中风的核心方法之一，在治疗过程中赢得了广泛的认可和投入。辨证论治需要针对不同类型的中风采取相应的治疗方法，医生需要结合患者的具体症状来制定治疗方案。中医辨证论治在未来的发展中方向包括借助现代科技的手段，更好地进行治疗，提供更加高效的治疗手段。在不断的互动和积累经验的过程中，中医将一直致力于为病人的健康服务，为保障人民群众的身体健康而不断实验和创新。（总字数：1179）

中医中风心得体会篇八

中医中风是一种常见的疾病，临床上表现为突然发作的偏瘫、言语不清等症状。通过中医的诊断和治疗，许多患者得到了有效的缓解和恢复。本文将从中医诊断中风的方法、中药治疗中风的原理、针灸疗法对中风的疗效、中医中风的康复以及预防中风的方法等几个方面谈谈个人的心得体会。

首先，中医诊断中风的方法包括望诊、闻诊、问诊和切诊。望诊主要是通过观察患者的面色、舌苔、舌质等来判断患者是否患有中风。闻诊主要是通过闻患者的口臭、汗臭等来判断患者是否中风。问诊主要是询问患者的病史、家族病史等来判断患者是否中风。切诊主要是通过把患者的脉搏来判断患者是否中风。这些方法不仅可以确定中风的类型和程度，还可以指导中药治疗的选择。

其次，中药治疗中风的原理是通过调整人体的阴阳平衡来恢复脑血管功能。中医认为中风的发生与体内的阴阳失调有关，而中药可以通过改变体内的阴阳平衡来调整脑血管功能。例如，用降火清热的药物可以缓解中风患者的高热症状，用益气补血的药物可以改善中风患者的贫血状况。中药治疗中风的优势在于其疗效确切、副作用小、调理整个人体的阴阳平衡。

第三，针灸疗法对中风的疗效也是非常明显的。针灸疗法是通过刺激人体的穴位来调整脑血管的功能。例如，针灸可以通过刺激人体的一些特定穴位来缓解中风患者的偏瘫症状，提高患者的运动功能和感觉功能。针灸疗法对中风的治疗具有针对性、效果明显、无副作用的特点。

第四，中医中风的康复也是非常重要的。康复的目标是通过一系列的训练来恢复中风患者的机能。康复训练包括物理治疗、言语治疗、作业治疗等多种方法，旨在恢复中风患者的运动功能、言语功能和认知功能。康复治疗需要持久的坚持和耐心，但对中风患者的恢复具有重要的意义。

最后，预防中风的方法也是非常重要的。中医强调调理人体的阴阳平衡，保持良好的生活习惯可以预防中风的发生。例如，合理饮食、适量运动、保持心情愉快等都可以降低中风的风险。建立科学的饮食和生活习惯离不开每个人的自觉和努力，这也是中医中风预防的重要措施。

综上所述，中医中风的诊断和治疗方法包括望诊、闻诊、问诊和切诊等多种方法。中药治疗中风的原理是调整人体的阴阳平衡。针灸疗法对中风的疗效也是很明显的。中医中风的康复训练需要持久的坚持和耐心。为了预防中风的发生，每个人都需要养成良好的饮食和生活习惯。希望通过这些心得体会能够更好地了解和防治中医中风。

中医中风心得体会篇九

在学习了两年中医课程之后，我渐渐意识到中医基础理论是讲述中医如何思考的，中医诊断学是讲述中医如何看病的，中药学和方剂学是讲述中医如何治病的，这四门课程理法方药环环相扣，构成一个中医学生对中医的完整认知，也构成一个中医医生看病的的全过程。思考可以是多角度、多层次的、多广度的，诊断可以是多方面的，中西结合似乎是现代临床。的趋势，而治疗更可以是多种的。针灸推拿作为一种在国际上更为被认可和广泛通行，更有甚者认为扎针就是中国。除了在学校学习之外，我更希望可以实际操作一下，通过实践加深理解，以丰富我的中医素养。于是，我到我们当地中医院针灸科见习三周。

到针灸科的第一天，这与我在学校所见到的针法有所不同。我在学校所看到的只有下针，过20分钟之后起针。而在这里，我了解到医生会根据病情的不同，选穴组方，如同我所熟悉的组药成方一般，再一一施针，同时要配合上电疗机以代替医生间断行针来给病人持续有效刺激，再加上烤灯给针扎处强有力的渗透治疗。此外还会根据病情的不同，加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等来辅助治疗，以使病人尽快缓解病痛，达到康复的目的。

在实际操作中，我在老师的指导下学会了电疗机的连接。根据不同病情给予不同波形，如一般情况下是连续波，而对于初期面瘫、腹部因肚凉二扎针者就不需要用电疗机，中后期的面瘫患者则需要给予疏密波;根据施针部位不同给予不同的连接方式，如上肢、脖子、背部、腰部一般同侧连接，不可跨越心脏，而下肢可以在同一条腿上横向连接，是膝关节疼痛处更应如此连接;根据病人对针跳动的耐受程度给予不同大小的电流刺激，如年老体弱者、女性、小儿一般用较小的电流，而体格强壮之人或疼痛部位日久麻木者就要给予较强的刺激，电流大小要以病人可以耐受为好，不可太大以使扎针处感到疼痛而不可忍受，也不可太小已起不到治疗效果。

此外，还应间隔一段时间询问一下病人感受来调整电流大小。同样，烤灯的摆放也需要根据施针部位、病人耐受程度来灵活调整。看到老师们的治疗过程，我也深切感受到要一病人为中心，以病人为学习对象，不断调整自己的治疗方式手段。

除此之外，我也学会了一些推拿手法，经过练习，在爸妈身上得到较好的效果，使其疼痛减轻，身体轻松。拔火罐、熏艾条等这些我早已熟识的方法也有机会大展身手。大椎放血、梅花针放血，耳穴压豆等只听过没见过的治疗手法也得以见识，可以说在针灸科的见习让我对中医有了更加立体丰富的感知。

暑假见习期间正值三伏天，是冬病夏治的好时间，我也有幸参与到三伏天的贴敷工作中。早上不到六点钟，科室还没有开门，已有不少病人来准备贴敷。我们立即展开工作，把一卷卷医用胶布撕成分别适合大人小孩两种大小的正方形，准备待用，根据每一次贴敷位置的不同，依次选穴，扎梅花针，拔罐放血，再放上小药丸，贴上胶布，就可以了。如有鼻炎，还要带上两个药丸，每晚各贴印堂一次，连贴两天。小孩一般不用扎梅花针，身体强壮的、年龄较大的可以拔罐，年龄较小的可以直接放药丸贴胶布。

有些病人对医用胶布过敏，可以用麝香壮骨膏等膏药代替，贴敷24~48小时就可以撕下来，期间尽量少出汗，以防止胶布不粘而掉下来。三伏贴用于治疗鼻炎、哮喘、气管炎、支气管炎、等呼吸系统疾病，以及小儿体质弱易感冒，一般三年为一个疗程。有些病人三年就好了，好了之后也可以再贴以加以巩固效果，而有的病人甚至贴了一年就病愈，不再复发，不少小朋友贴了之后冬季感冒次数也大大减少，这些都证明三伏贴是有确确实实的疗效的。

在见习期间，通过阅读一些与医学相关的书籍，我了解到中国最顶尖的医学院中国协和医科大学就一直坚持医教研三位一体模式，医学生进入协和后要经过八年学习，十余年住院医师的培养才可能成为独当一面的合格医生。而现在，我正处于医这一阶段，应该不断加强学习，向书本学习，向老师学习，向临床学习，向病人学习，已得到知识、能力，形成自然科学与人文科学双方面的素养，努力进步争取早日成为一名合格的临床中医生。

中医是有用的，它带给人们以健康，帮助人们减少病痛，并且在在现代社会中做出了适应性的改变，我相信这样的科学不会消失，因为有一代代的学子在学习、教授、研究它，有越来越多的病人在选择相信中医，这也激励着我们更好的传承它，发扬它。

中医中风心得体会篇十

中医是我国传统文化中的一颗璀璨明珠，拥有悠久的历史和博大精深的理论体系。在我接触中医的过程中，我深深感受到中医的独特魅力，对此我有很多的心得体会。首先，中医注重调理养生，强调整体观念。其次，中医重视平衡与和谐，讲究阴阳调和。然后，中医强调个体化治疗，追求治未病的理念。此外，中医讲注重患者的情志与饮食，提倡健康的生活方式。最后，中医注重预防为主，追求身心健康的终极目标。综上所述，中医以其独特的理念和方法为人们的健康保驾护航，我深深地被其魅力所吸引。

中医强调调理养生，注重整体观念。中医认为，人体在健康状态下，具有自愈能力，通过适当的调理可以使人体的生理机能回归正常。中医讲究从整体上分析和治疗疾病，认为疾病不仅仅是某一器官的疾病，而是全身的失调和失衡。所以，在中医养生的方法中，总是强调保持身心的平衡和和谐。只有保持心态平和，身体健康，才能远离疾病的侵袭。

中医讲究调和阴阳，追求平衡与和谐。中医理论中，阴阳是一个核心概念。中医认为，阴阳两者之间的相互调节和平衡是维持人体健康的重要因素。阴阳的失衡会导致疾病的发生。因此，中医强调要调整阴阳的平衡，以达到身体各个器官功能的协调与相互促进。在实际的治疗中，中医医师通过刺激穴位、调整饮食、调理情志等方法来促进阴阳的平衡，从而达到治疗疾病的目的。

中医重视个体化治疗，追求治未病的理念。中医认为，每个人体质不同，对同一种疾病的反应也不同，因此针对不同的患者采取个别化的治疗方案是非常重要的。中医通过望、问、切、诊四大诊断方法，仔细了解患者的症状、体质和疾病起因，然后采取相应的治疗手段，以达到治疗效果。同时，中医还强调治未病，即通过调理养生，提升自身免疫力，预防疾病的发生。只有把治未病的理念融入日常生活，才能真正保持健康。

中医重视情志和饮食，提倡健康的生活方式。中医认为情志对人体健康有着重要的影响。过度的情绪波动会导致机体阴阳失衡，从而引发疾病。因此，中医强调调理情志，通过保持愉快、积极的心态来维持身心健康。同时，中医也非常注重饮食，认为饮食与健康密切相关。根据中医理论，运用食疗的方法，选择合适的食材和烹调方式，可以改善体质，调理疾病。在日常生活中，我们应该养成健康的饮食习惯和良好的情志调节，以保持身心健康。

中医强调预防为主，以追求身心健康的终极目标。中医认为，预防疾病胜于治疗疾病。中医提倡人们要根据自身的体质特点，生活和工作环境等因素，有针对性地进行养生调理。通过定期保健、适度的运动、正确的饮食习惯等方式，提升身体的抵抗力和自愈能力，尽量避免疾病的发生。中医的最终目标是让人们在身心健康的状态下生活，享受生命的美好。

综上所述，中医具有独特的理念和方法，深受广大人民群众的喜爱和信赖。通过中医的整体观念、阴阳平衡、个体化治疗、情志饮食调理和预防为主的理念，我们可以更好地保持身心健康。同时，我们也应该认识到中医研究的深入和发展是一个持续探索和不断完善的过程。只有在中医理论和实践的指导下，我们才能在健康与疾病之间维持平衡，追求幸福与健康的生活。

中医中风心得体会篇十一

在学习过程中发现，结合生活实际融深奥医理于浅显地生活常识当中。中医基础理论重于思辨、抽象、实践性强，但弱于直观、具体、可操作性差。因此，在学习中，注意结合自己既往的文化知识及生活常识进行理解，常常受到了事半功倍的效果。

如，联系夏天长期在河水中浸泡的石头或其他物体的表面所生苔藓形状为例，来理解滑腻之性状，说明舌苔滑腻与水湿的关系，并由此理解湿性粘腻的致病特点。结合既往临床实践，融抽象理论于常见病证之中。如人体皮肤受凉之后，可见恶寒、无汗，鼻塞流涕，胸闷咳嗽等感冒症状，中医给以宣肺解表药物治疗后，感冒痊愈。以此说明肺主宣发、开窍于鼻、在体合皮的医学道理。

也发现这门学科跟中国古代哲学和中国古代传统文化密切相关。在其发展过程当中也不断吸收外国文化，在李时珍的《本草纲目》中记载的一些中草药，大都原产地都不是中国，足以证明这一点。然而，提高中医素质，中医从业人员必须有过硬的基本功。要打好基本功应具备以下三个步骤：

中医的临床工作分为识病、辨病、立法、处方、用药五大环节，最终必须落实在方药上。如果没有精确的处方，绝对不会有好的疗效。故中医历来视汤头、脉诀、药性赋为启蒙“三件宝”。“汤头”即“方歌”。中医素以清代汪昂的《汤头歌诀》为蓝本，并以《医方集解》辅行。要求“汤头”必须熟背至信手拈来的地步，临床方可应用自如。“脉诀”是指脉学方面的歌诀。现以李时珍《濒湖脉学》流行最广，然李中梓《诊家正眼》似乎更切实用，故云脉必“二李”。当然有精力多读几部更好。诸如：《四诊抉微》、《脉诀汇辨》、《脉理求真》等。《药性赋》是民间流传多年且影响极大的入门读物，浅显易懂，朗朗上口，确实对初学用药可具初步轮廓。尽管有些内容已不合时代的要求，但仍为广大中医所喜爱。除上述“三件宝”外，不可忽略的就是“针灸歌赋”。众所周知，针灸是国粹，是中医走向世界的“利器”。要想学好针灸，熟诵歌赋是必备的基本功。诸如：十四经循行、主病、穴位分寸歌、标幽赋、金针赋、通会指要赋、流注指微赋、胜玉歌、玉龙歌以及十二经子母补泻、流注八法等方面的歌诀均应熟背如流。俗话说：“曲不离口，拳不离手”。以上第一步功夫，属中医的“背诵功”。

背诵功之后的第二步功，就是加强古文和医史的学习。古人云：“工欲善其事，必先利其器”。中华民族经过漫长的历史，给后人留下了辉煌灿烂的中医文化，不愧是伟大的宝库，等待后人去努力发掘。而这些文献均是用古文写成。若不在古文上下工夫，势必很难理解。如文字的构成、词汇的衍变、语法的差异及古代文学常识、古天文学知识等等均需有一定的了解，否则学习医古文非常困难。

文言文学得好，犹如与古人相与对坐应答，能进行跨时代的交流，也乃人生一大快事，而且学好古文是打开中医药宝库大门的钥匙。故第二步功夫首先必须“学好古文”。

任何事情，任何学问都有一个发展过程。所以不管学什么都必须了解本门的发展史。搞政治要学政史，搞文学要学文学史。当然中医也不例外，也应学好医学史。只有学好医学史，才能了解各朝各代的名医、名著及其学术观点，也就是说要了解这些名医名著是在何等历史背景和客观条件下形成的。同时也应了解前世名医的奇闻逸事。譬如：朱丹溪三十岁学医，三十五岁就能临证而成大家。叶天士十四岁学医，先后师从十七人等。这对一个中医的学习和成长均有一定的启发。然而今人视学史为多余，似乎与临证无关，实属大谬。

学古文具备了读古书的能力，学医史明确了读古书的取舍，在选书读书过程中，自然不会陷入歧途。同时还要博览历代医家的医论、医著、医案，对历代医家的成果有一个框架性得了解，对学术理论的构架打下了良好的基础。故第二步功夫为“基础功”。

要想学好中医，则必须精读一些古典医籍，如《内经》、《难经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》、《温热经纬》、《神农本草经》、《医学心悟》等。

《内经》、《难经》是中医基础的奠基。阴阳五行、脏象经络、诊法治则、五运六气均需从《内经》、《难经》二经中探求。然《内经》中《灵枢》、《素问》各八十一篇，《难经》八十一难，共二百四十余篇，要想快速通读，谈何容易？故初学者可选用明代李中梓的《内经知要》或近贤秦伯未的《内经知要浅解》为读本，部分章句必须熟背。

《伤寒论》是六经辨证的典范；《金匮要略》辨脏腑经络，是辨治杂病的基础。《温病条辨》系统论述三焦辨证，与《伤寒论》相对而言，使“万病诊法实不出此一纵一横之外”。（《温病条辨·凡例》）。《温热经纬》以《内经》、仲景为经，以叶、薛、陈、余诸家为纬。其中“叶香岩外感温热篇”主要论述卫气营血辨证系统，也应熟背。《神农本草经》是方药学之祖，自然也是必读之书。清代陈修园《神农本草经读》可视为初学者较好的读本。《医学心悟》一般视为入门的启蒙书，它是系统论述“八纲八法”之作，且书中载有很多疗效高、实用性广的方剂，如启膈散、开噤散、半夏白术天麻汤之类，皆临床习用之方。这些医籍的精读，可使中医理论的框架构架起来。故第三步功夫为“构架功”。

如上所述，背诵功、基础功、构架功为“真中医”必须具备的三步功夫。在这三步功的基础上，进而博览群书，淹通众家之长，并广泛吸取今人经验，积极引进现代科学技术。古人云：“熟读王叔和，不如临证多”。早临床、多临床，从而培养和造就新一代的铁杆“真中医”。

漫漫岐黄路，吾将上下而求索。

中医中风心得体会篇十二

研修期间，我们按照由公共管理、教育管理及人文素养三大知识模块组成的课程体系，进行了强化学习。可以说，这期研修班起点3高、模式新颖、效果良好。整个课程体系设计科学合理，既关注了当今公共管理和理论前沿，又关注了教育管理的工作实际，既有前瞻的视野，又有丰富的案例分析。虽然本期研修班只有短短的17天时间，但我觉得感触很多，收获也很大。下面我主要从以下几个方面汇报一下个人的感受：

这次研修，我们完成了120学时的课程计划，22门课程基本涵盖了公共管理专业应涉猎的主要领域，从宏观经济学、危机管理、公共管理、公共财政、公共政策、教育管理到中国传统文化艺术、人力资源管理、媒体新环境及应对策略、领导语言艺术、信息技术等等，内容覆盖面广，信息量大。聆听了教育部有关官员及清华大学、北京师范大学、中国人民大学、国际关系学院、人保部中国人事科学研究院、中国教育电视台等知名专家教授的授课，领略了名师的智慧和风采，老师们学贯中西、博古通今，知识渊博、理念精深，在各自的研究领域都有独到的分析和精辟的见解，他们精彩的讲解不时闪烁出智慧的火花，使我的思维理念不断地受到新的冲击，从而进一步理清了思想认识上的误区，解开了许多工作、学习、生活中的迷茫和疑惑，大大地拓宽了视野，开阔了眼界。正所谓：聆听的是智者的声音，感悟的是知识的力量；学到的`是管理的精华。

一是学习了很多科学的管理方法。如中国人民大学侯景新教授的传统文化与现代管理、中国人民大学周石教授的高绩效团队建4设、中国人事科学研究院李克实教授的公共部门人力资源开发与管理、国际关系学院郭惠民教授的突发事件处置与危机管理等专题讲座都给了我很大的启发。可以说，通过这次研修，切实地增长了管理知识，增强了工作自信，在一定程度上提高了管理能力。管理的一半是科学，一半是艺术，管理的一半是科学指的是管理的制度要合理、科学，即既要符合当前的教育方针政策，又要适合本校的实际情况。管理的一半是艺术指的是学校的管理要讲究技巧。即要善管巧理。它告诉我们，只有把合理的制度和管理的技巧两者合二为一，才能达到事半功倍的管理效果。可以预见，在培训期间所学到的这些先进的管理方法，必将给我今后的工作起到积极的指导作用。

中国基础教育办学现状、热点和发展趋势、中国教育学会副会长谈松华教授的中长期教育改革和发展：宏观背景与战略选择、清华大学王有强教授的公共财政学等，从不同的研究领域出发，以不同的研究视角，展现了许多新颖的思维方法，这些新的思维方法，是在既符合政策法规和教育规律，又充分结合自身实际的基础上，直面现实5困难，突破常规思路，创新解决问题的办法，达到问题迎刃而解，效率不断提高，成效事半功倍的效果。实际上，这些思维方式所闪现出的智慧，就是解决问题能力的具体体现。因此，我觉得这些新思路、新方法对实际工作有很强的现实指导意义。它使我们在今后的工作中能够心态更加自信，思路更加开阔，方法更加灵活。

三是学习了很多有效的沟通方法。如中国教育电视台闻闸教授的领导者语言表达艺术、清华大学孙静惟教授的媒体新环境与应带策略、清华大学孟波讲师的管理沟通等课程，都结合了生动的案例分析，为我们讲述了沟通在现代管理中的重要性，简言之，沟通，就是人与人之间的相互了解，相互理解，就是消除误会，化解矛盾，摒弃隔阂，就是密切关系，求得谅解，增进感情，达成共识。但凡成功的管理者，无一不是善于沟通的好手。作为管理者，一方面加强团队内部管理，需要与成员沟通，良好的沟通，能够使团队成员理解管理者的管理意图，能够激大家的参与感和热情，能够引导团队成员朝着共同的目标团结一致，发奋努力。另一方面创设团队发展的良好环境，要与外界沟通。无论是要争取领导的政策支持，部门之间的协调配合，还是要赢得外界的大力帮助，这都需要重视沟通，一方面要保持自信、充满诚意，另一方面要善于寻找双方的关注点、兴奋点和共同点，促进工作的有效推进。

四是提升了个人修养。如清华大学刘书林教授的科学发展观与干部素质提升、清华大学李燕教授中国传统文化艺术漫谈、清华大学朱汉城教授的走进音乐世界音乐赏析等课程，对提高个人的6素养有莫大的帮助。

在学习中提高，在实践中成长，这是我这次研修的重要心得体会之一。通过学习，不仅逐步地提高和完善了自己，而且，通过学习，还促进了反思。

一是要注重提高理论修养。通过这次学习，我深刻地感觉到得自己的教育理论水平和管理理论水平离工作实践对自身提出的要求差距大。这不仅体现在自己学习的习惯上，没有养成有计划、有规律地学习理论知识的习惯，而且体现在自己的学习成效上，既没有对各种理论做到大量涉猎，扩充知识面，又没有精读某种理论，融会贯通，更没有形成自己独特的观点。因此，以后要在学习上更进一步加强，不断提高自身理论水平，在学习中提高、在学习中成长。

二是要注重积累实践经验。理论是在实践的基础上，通过概括提炼而成。专家们的工作经验和理论成果，都是因为他们不仅勇于实践、不断探索，而且是因为他们善于总结，注重积累。因此，我们在平时的工作中，要注意收集、总结、提炼成功的经验，使之具有普遍指导意义的方法，并逐步成为自身工作特色，不断提高工作水平。

三是要注重提高业务水平。通过这次研修，我深刻地认识到，要做好工作，还需要进一步提高自身业务水平，以适应现代社会对一名管理者的要求。一方面要进一步提高教育教学能力和水平；另一方面要不断提高管理能力，掌握管理方法，提高管理效益，使学校发展在竞争激烈的社会中能够勇立潮头，立于不败之地。

中医中风心得体会篇十三

之前的我对自己的医术缺乏信心，已故中医大家岳美中先生曾说：“治心何日能忘我，操术随处可误人”。我曾问自己：“我能像老师们一样看病吗？”也许是命运的安排，在我疑惑的时候，20xx年我去xx参加了为期5周的纯中医义诊服务。在师兄们的带领下，加上我们从国内带去的中药饮片，我见证了一次又一次以纯中医的方法救人活命，看到了许多病人从中医药学这一个伟大的宝库中获得了健康，也让我深深体会到作为一个青年中医师应有的目标和责任。这个体验鼓励我读研读博，更深一步探索经典的魅力。

我认为，作为一个学生，真正的跟诊是你有一个辨证论治的思索过程。

首先，收集到患者四诊信息后，会在你脑海中出现第一个病机，然后去思考这个病机和你收集到的四诊信息是否相符合。如果不符合，那就可能是另一个病机了，应再次把病机和四诊信息相匹配，重复这种过程几次，就大致可以找到病人的真正病机了。

其次，你再想一下，这个病机可用什么方呢？《伤寒论》、《金匮要略》以及方剂学里有相对应的方药吗？而不是看老师用了什么方药，重点是你要有这种思考的过程。到了这个阶段，千万不要去看老师的方，因为可能会影响你的思维。因为有可能老师看病太快了，他的辨证论治思维过程太熟了，你追也追不上。

多多训练这种思维过程，比你抄了或背了某中医老师专门治某病的常用方更好。因为中医自古就不分科，最多就分个骨伤与外伤杂病，所谓的外伤就是外感病，所谓的杂病就是内、外、妇、儿等，全都是一以贯之，全都依赖中医的辨证论治思维。如果连辨证这一步都没有走好，如何论治？要有针对性地去学习、去提升自己。

首先，学习中医经典，最好是先看原文。至于版本的问题，我觉得对一个连辨证论治都不太明白的人来说，就先别了解，少走一些不应该走的路。

其次，阅读条文的时候，我们要去想象自己就是在看病。条文显示的是一个病人的病情，想象自己就是个医生，一边看着条文，一边去学习如何分析。在阅读的时候，可能一开始看到一两个临床症候表现，就会去想是不是某个病机，是表是里？是寒是热？再多几个临床症候出现，就会去想跟自己方才想的病机相对应吗？有矛盾吗？多次重复这种思考，最后就得出一个病机，就是这个条文想要表达的中心病机。在这个时候，其实就已经做了一次辨证论治了。所以，张仲景所著的书被后世认为是辨证论治的模范书，就是因为它里面的内涵、它的重点在于学懂中医的辨证思维，辨证求机审因论治。

中医的教育，为的是培养有辨证思维的中医师。在与不少中医学生交流时，我发现大家出现了一种“返祖性”的中医思维。所谓“返祖”现象，就是置辨证论治于不顾，而重视一种类似于西医的症候群治疗的思维方法。什么寒热、表里、虚实等，都只是一堆症候总结，之后美其名曰是什么病机引起的，甚至连病机都不说，辨证论治的过程也弃之不用。

从对《伤寒论》与《金匮要略》等中医经典的学习中，我们很容易发现中医的看病方法，也可以说是中医的“看家本领”是在四诊后合参，在一堆临床症候表现中找出其本质的问题、疾病的矛盾处，是对病机的总结。而在四诊时，在脑海中有可能出现几次病机，反复思考那些症候表现，是不是对应这一个病机，也许这一个病机应该有另一个证候表现，然后再去问病人。所以，这其实跟阅读、分析《伤寒论》与《金匮要略》的条文是一致的。由此可知，我们不应该只着重于对条文的背诵，忽视了对条文的分析，因为缺乏分析也仿佛脱离了临床，脱离了中医的辨证论治思维方法。

中医中风心得体会篇十四

有一个急腹症的患者，痛的满地打滚，杜冷丁上也毫无作用，于是请中医科会诊。我和师兄同去的，见患者痛苦难忍，于是先取四关穴加人中，患者痛苦立马减轻，可以平静地躺在床上，接受进一步的治疗。

这样的病例太多了，不胜枚举。总之，在医院针灸室实习的一个月里，我真切地体会到什么叫“博大精深”。除此之外，我也深刻体会到什么叫无助!

有一个26岁的姑娘，精神分裂。因此不能工作，不能继续读研。整日向其母提出各种各样的问题，非要其回答，回答错误或者不回答，都会对其母拳脚相加，其母不堪折磨，带其四处求医。心身科所开的病因副作用太大，拒绝服用。而所有费用均来自其母可怜的退休金。同时，该患者有疑病症，经常怀疑自己有各种各样的疾病。因为多地求医无效，而轻信一家私人诊所的承诺，数天花掉1万余元积蓄，结果可想而知，毫无疗效，且家财散尽。老人是哭着给我讲完这段血泪史的。我建议她们去找一位老师做个心理治疗。经过一番波折，终于见到了那位老师，两个小时的心理治疗，有一定的帮助。至少自己对自己的认识更清晰的。她对我说，以前扎针是不会有痛觉的，现在已经有了，以前脑袋整个都痛，现在疼痛有范围已经缩小了。目前她仍在针灸治疗中，但情况已经好多了。在此也祝愿她早日康复，尽早施展自己的才华。

从医院回来的这几天里，我已经用自己所学的针灸知识，帮忙亲戚朋友减轻痛苦，并且都取得了不错的疗效。同时，大家对我的认可度也提的很高。因为在医院经常给患者贴耳针，所以对耳诊也有了一定的了解中医康复实习心得中医康复实习心得。通过看耳朵，大概判断出对方有哪方面的问题，并且准确率比较高。也因此获得了大家的认可。同时，也体会到作为一名医生的乐趣。在临床中，更容易发现问题，同时也更乐于对解决这些问题。因此，在这短短的一个月里，我学到了我过去几个月里也学不到，也学不完的东西。在与病人的接触当中，也充分体会到患者的无助与医生的无奈。在医院，我们是医患关系。而出了院门，大多数患者还是愿意和我们成为朋友的。因为信任，也因为情之所至。在行医中，我们不能单纯地把患者当做一个出了故障的机器，哪不好修哪，其他的一概不管不问。患者都有自己的感情，有自己的思想，我们要尽可能去体谅他们。这样才能更好地取得患者的配合，更好的治疗。同时也给彼此一个好心情。

在实习中，还有一个问题是不能回避的。那就是医疗事故。在针灸室就诊的一个2岁小男孩，因为一次肌肉注射而导致右侧坐骨神经损伤。而直到他们来这里就诊，才意识到这次事故是因为在当地卫生室的肌肉注射所致的。这是当地发生在别人身上的医疗事故，但发生在我们身边的事故也层出不穷，不时会有漏拨针的事故，还好没有给患者带来大的伤害，一旦出了问题，我们谁也担不起这个责任。我们感谢患者的宽容，但毕竟这是我们的失误，我们不可能每次都得到患者的宽容，也不能期望每次都有惊无险。身为医者，就必须有一个细致的心。是人都是会犯错误的，可医生不该犯错误!

不是所有的病我们都能治，我只治我有把握的。

医者，仁心仁术必兼有之，为患者谋利，为已谋德。

中医中风心得体会篇十五

课上老师给我们仔细取穴讲解了马丹阳天星十二穴中的足三里、上下巨虚及内庭穴、阳陵泉穴，太冲、昆仑、太溪穴，委中、承山穴，并一一在同学身上针刺，中医针灸班课程心得。每个人因为骨骼、肌肉的形态不同，穴位位置也要按照不同的比例细心辨别。

之后同学们互扎腹针，经过一周练习，手法都有所提高。邢台的马同学上周第一次扎针就十分干净利落，这周看起来已经很成熟了。

大家的发力方式，大多是直刺，单手发力，男同学王林林最初双手发力直刺，显得不太协调，后来受马同学启发，也改为单手发力。但这种方式当自身内力不足时，碰上质地致密的部位会入皮太浅。我就是这样，床上的同学直喊疼。仔细观察了老师的手法，斜入翻掌，手腕一转，借助动势释放内力，果断深入皮肤。这个发力的过程比直刺行程长，力量一定会大些，加上老师内力强，从选穴、持针刺穴、捻转，三部完成只在须臾间。

我是最后一个扎的腹针，很幸运，白老师亲自扎了五针。这周的感觉没有上周那么痛感强烈，但很得气，心得体会《中医针灸班课程心得》。留针大约半小时。和上次不同，这次气开始往下走了，先是左腿有麻麻的感觉，紧接着右腿内侧上部不断有跳窜感，然后到了小腿内侧。一直不通的右腿有感觉了。

白老师给大家示范了温和灸和直接灸。没想到同学们对直接灸还是很热情的，米粒大小的`艾绒，直接放在皮肤上，中脘，足三里，涌泉，每穴三壮。在艾绒点燃之后，当火力和皮肤接触时，同学们的痛苦表情各异。我没敢一试，暂时没有勇气，三年前给自己隔姜灸了几次，留了几处瘢痕，后来没有坚持灸下去。老实说，我不喜欢瘢痕，但艾灸确实很舒服，回去试试无瘢痕直接灸法。

白老师一直在给我们讲授灸法的重要处，和祛除寒邪的力量之大。一些阴寒极重的病人，其身体的寒邪也会对医者有不良的影响。无形无相，会趁虚而入，需要谨慎为宜。同学王林林直接灸了三年，对灸法极有经验心得，他和白老师的对话很有意思。

下课回家，臭屁不断，不一会家里空气混浊。晚上相当疲乏，却难以入眠。腿部内侧的阴经部分不断窜跳。腹针的感觉一直存留。第二天排便量大，浑身发冷。以前看过老师博客，知道这是正邪相交排病反应，并不在乎，只是觉得神衰气乏，想睡觉。艾灸神阙，稍安。周三风和日丽，出门看展，走走停停快五小时，回家之后，后脑头疼不已，时有跳动感。周四仍然头痛，除了脑后，左右两侧也不时窜疼。手边没有针了，在脚上找了些痛点按揉，稍有缓解。晚上头痛逐渐散去。

周五身体依旧很累，左侧嘴角上火，起了一堆小包。下腹痛。

周六，生理期如期而至。下腹较以往轻松，排出较多淤血块。

这周主要和身体斗争了，心神散乱，体会到的针法还未好好实践。只空手练习了进针、捻针，手上没气力，常常把针扎弯。

中医中风心得体会篇十六

这一学期的公选课，我很荣幸地选上了美容药物学。

初听这个名字，是我读大一的时候，当时我还没有上公选课，有位师姐对我讲她在上美容药物学，当时我觉得这一定是一门很难的课，应该是关于配护肤品的药物学吧。然后听师姐解释，这是一门很有用处的课，在课堂上可以学到怎样护肤，哪些护肤产品比较好，很有用的。

由此，我开始了对美容药物学这门课的向往。

从第一节课老师讲的一些基础知识到最后一节课的护肤品品牌介绍，相信爱惜自己的女孩子，都受益颇多吧。

特别是对一些日常护理的误区，在这门课上了解到很多。现在就对自己的收获列举一些。

1.对洗面奶的误区。由于我的皮肤偏黄片油性以我很希望洗面奶中不但能清洁，还能控油、清洁加美白，认为这很省事。所以我用过妮维雅的美白泡沫洗面奶(当然，最后我没有体会到他的美白功能)在这堂课上，我了解到洗面奶只要能做好清洁工作就好了，例如美白等功能，由于在网上停留时间很短，很难有效果，所以，现在不在追求它的美白功能，而是看重它的清洁功能。

2.对防晒霜的误区。前段时间，买了一瓶欧莱雅的多重防护隔离喷露，专涂颈、肩、臂。但是，由于这一瓶对于我来说也不算便宜，所以在用量上也有点省。老师上次讲的防晒知识，才让自己认识到自己的错误。不够量的防晒霜抵抗紫外线弱，也是会晒黑的。如果我用得省的话，那不是得不偿失，又花了钱有被晒黑。所以，我改变了以前的观念，并且会隔两个小时补涂一次(户外)。

3.对添加酒精、防腐剂护肤品的认识。以前的时候，和其他人一样，觉得添加酒精、防腐剂的护肤品一定不好，会伤害皮肤，以为追求纯天然。可是，在美容药物学的课上，颠覆了我这一观念。那些打着纯天然的产品也许不比添加防腐剂的产品好，这使我不再抗拒防腐剂。同时，也使我不再那么容易受骗，买一些鼓吹纯天然的产品，结果受骗!

例如这样的误区，我还有很多很多。在这堂课上，我的观念很多都改变了。并且对护肤知识有了更进一步的了解。

俗话说，没有丑女人，只有懒女人。看着田中老太太的皮肤，心里不禁感叹，保养工作一定要做好啊，否则，老了就补救不了了。

时光如梭，光阴似箭，这门课也已经结束了。美容药物学这门课就像一盏领我进门的灯，让我能窥探护肤、化妆等的奥妙，并最终在其中受益匪浅。

中医中风心得体会篇十七

中医作为我国独有的传统医学体系，经过几千年的发展和实践，积累了丰富的理论知识和临床经验。我在学习和实践中医的过程中，深深地感受到了中医的独特魅力和治疗效果。通过观察中医医生的诊断和治疗过程，我领悟到中医执业的核心是“辨证施治”，强调整体观念和个体化治疗，更加注重预防和保健。同时，中医注重调整人体生理、病理、心理和环境等多个方面的平衡，以达到治愈疾病、延缓衰老的目的。总的来说，中医是一门综合性、系统性很强的学科，我深深地意识到继承和发扬中医的重要性。

首先，中医强调辨证施治。中医的诊断过程是多样化的，通过观察、问诊、望、切等多种方法，从人体表面的症状和体征出发，进而推断疾病的内部机制，并制定相应的治疗方案。这种辨证施治的方法不仅有助于确定疾病的病因，也有助于了解全身的健康状况。与西医学的病理解剖和实验研究相比，中医更注重从整体的角度来观察和诊断一个人，以达到治疗的目的。在实践中，我见证了中医医生通过仔细观察和细致判断，确诊疾病并给出准确的治疗方案。与此同时，辨证施治方法的灵活性也使中医成为治疗一些慢性病的首选方法。

其次，中医强调个体化治疗。中医将每个病人视为独特的个体，注重根据其身体状况、环境和心理状态来制定个性化的治疗计划。例如，对于同样一种疾病，中医医生可能会根据病人的体质、年龄、性别等因素，采用不同的草药组合，以达到最佳的治疗效果。这种个体化的治疗方法与现代医学的标准化治疗有所不同，更能够满足人们对个体差异的需求和关注。通过个体化治疗，中医能够更准确地定位和治疗患者的病症，提高治疗的效果。

再次，中医注重预防和保健。中医所倡导的“养生”理念，是指通过调整心态、生活习惯和节制饮食，防患于未然，达到预防疾病、保持健康的目的。中医将人体视为一个与外界环境相互作用的整体，通过平衡和调整人体内部的阴阳、气血等要素，以及与外部环境的关系，达到人体内外的和谐。在实践中，我发现中医所倡导的“养生”理念十分实用，让人感受到一种身心的平静和舒适。与西医所强调的治疗疾病相比，中医更注重从长远的角度来保持健康和预防疾病。

最后，中医强调调整整体平衡。中医认为，人体的健康与否与人体内部的各个系统之间的平衡有关，任何一个系统的失调都会导致疾病的发生。因此，中医治疗追求的是综合施治，调整人体内部各个系统之间的平衡。这种综合施治的方法涉及到中医的各个分支，例如针灸、推拿、草药等。通过综合施治，中医能够更好地调整人体的生理和病理状态，使其达到一个良好的平衡状态。在我的实践中，我亲眼看到中医医生通过综合施治的方法，调理患者的身体机能和内在能力，使其从疾病中恢复，重新获得健康。

综上所述，中医作为我国传统医学体系的重要组成部分，在我学习和实践的过程中，给我留下了深刻的印象。通过辨证施治、个体化治疗、预防保健和调整整体平衡等方法，中医为临床带来了许多独特的治疗方法和理念。我深信，继承和发扬中医的优秀传统，不仅有助于推动中医学科的发展，也有助于提高人们的健康水平和生活质量。让我们共同努力，传承中医的博大精深，使中医在将来的发展中发挥更大的作用！

中医中风心得体会篇十八

中医院五级中医药师承教育工作总结我院自20xx年10月被确定为五级师承教育试点单位以来，在县卫生局的关心和指导下，医院领导重视，创新进取、继承发扬组织管理，落实带教任务，对推进我院中医药继承与创新、提升中医药整体服务能力与水平方面发挥了重要作用。

现将今年的五级师承教育工作情况汇报如下：

医院领导深知师承工作的重要性，结合实际，制定工作方案，明确管理部门，确定专人管理。由医务科负责日常的中医药师承教育工作，围绕师承教育，督导学术继承人跟师笔记、月记、临床医案、论文、平时考核表和阶段考核表等的完成，保证了师承工作的顺利开展与进行。

按照《甘肃省中医药师承教育工作带教日志》《甘肃省中医药师承教育工作月记》的要求,做好每次跟、师随诊或实际操作记录,及时整理和总结跟师学习心得体会,认真写好月记。我院跟师学生12名，每位学生每年完成导师临床医案总结24份，学习心得24篇，跟师笔记96篇。公开发表临床经验的论文1篇，在省级、市级进行学术交流论文6篇。

其中较为突出的有：顾燕、王承芳、韩燕、王顺琴、屈小琴、王晓红，带教日志共完成576篇，其中顾燕在中国保健杂志发表论文1篇。不断创新师承教育工作，保证继承人在学习期间学习的连续性。

一是带教老师根据自身的.多年学术经验认真对学生的日志、临床医案、跟师笔记进行批阅、修正，提出修改意见，指出辨证或用药的不足，将自己的经验毫无保留地传授给学生，使学生在临床实践过程中不断提高诊治疾病的能力。

二是开展专题讲座和病案讨论，学生通过整理病案讨论，对疾病的病因、病机、诊断、治疗及预后等都有详细的记录，真正起到教学相长的作用。

。个别继承人思想上不积极，态度不能始终如一，致使师承教学时间和继承人学习质量不高。

在抽查或考核中发现有的学生一开始时很认真负责，完成的跟师材料质量较高，到后期就出现为了完成任务而应付了事，形成虎头蛇尾的情况。个别学术继承人学习态度不端正等原因。

1.进一步明确教学目标和要求，完善教学计划，规范跟师笔记、月记等材料的书写和整理工作，提高教学水平和质量。

2.落实师承教育既定的优惠措施，提高中医药师承教育指导老师和继承人的积极性，同时加强平时考核、阶段考核和年度考核，提高管理质量。

中医中风心得体会篇十九

养生就是顺应自然，系统安排人们的生活方式。在中医学的理论指导下，运用恰当的手段(包括药物治疗等)，适应自然规律的维系人体生命活动的方式，就叫中医美容与养生。其目的是达到“阴平阳秘，精神乃治”、“恬淡虚无，真气从之”，其关键是强壮脏腑，扶正固本，保养真气，起到保健强身、防病抗衰的作用。

美容与养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。美容养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。中医美容养生学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，预防疾病，延年益寿的理论和方法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。在中医理论指导下，美容养生学吸取各学派之精华，提出了一系列养生原则。加形神共养，协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等等，使养生活动有章可循、有法可依。

美容与养生方法很多，着眼点各异，但殊途同归。大致分以下几类：

调神美容养生:精神乐观，则气舒神旺;精神抑郁，则气结神颓;喜怒不节，则气耗神消。故清心寡欲可使心气平和、血脉流畅、精神安定，虽有大惊猝恐而不能为害。调神之法，参禅入定，或心有所恃，或弦歌自娱，或山林探幽，以气度从容，心思安定，志闲而少欲，心安而不惧，则神调。

中医美容学心得优秀范文中医美容学心得优秀范文

吐纳美容养生:即今之气功。气功之要，一是静心，静而不思，若能无外无我，可以养神而致长寿。二是以意引气，以气行周身，通达经络，包括通任督、通小周天、通大周天等各种方法，达到养气养神、经脉流畅，保健强身。

导引美容养生:又称为练形养生。导引吐纳，自古即用于描述气功及形体强身，未有细致确定的区分。这里则专指以形体动作为主导方法的养生，所谓“主导”，是因为这种方法本身也要求有呼吸动作的配合。这类养生术有五禽戏、八段锦、易筋经、极拳以及被动的推拿等。

食饵美容养生:通过调节食物的品质、数量、进食规律，以及回避有害的食物以养生，也包括饵药养生(古称神仙服饵)，其内容包括食性、食养、食疗、食节、饮食禁忌及药养等。

四季美容养生：顺应阴阳气化是四季养生的奥秘。四季养生的关键在于顺应阴阳气化。人为什么要顺应阴阳气化养生呢?因为天、地、人是一个整体，人与天、地是相应的。什么相应?阴阳气化相应。所以，要顺应阴阳气化养生，就必须知道阴阳气化的规律。

阴虚质的药食美容与养生： 阴虚质的美容与养生原则是滋补肾阴，壮水养颜。药物美容代表方为六味地黄丸、大补阴丸等。常用药物有熟地黄、山药、山茱萸、丹皮、茯苓、泽泻、女贞子、何首乌、菟丝子、龟版、阿胶等。但滋阴之剂应用时应防止过于滋腻。食疗举例：阴虚质应多食滋润养阴的食物，如梗米、猪肉、兔肉、牛乳、鸭肉、禽蛋、海蜇、龟鳌、海参、枇杷、杨梅、菠萝、香蕉、葡萄、荸荠、芝麻、百合等。美容药膳可服用枸杞子或石斛泡茶长期饮用，或食用山萸肉粥、天门冬粥、枸杞肉丝、雪羹汤、百合鸡子黄汤等。对阴虚质出现的皮肤干澡、失眠、消瘦、黄褐斑、便秘等有改善作用。

特禀质的药食美容与养生： 特禀质的美容与养生原则是益气固表、养血养颜。药物美容代表方为玉屏风散、消风散、过敏煎等，常用药物有黄芪、白术、荆芥、防风、蝉衣、乌梅、益母草、当归、生地黄、黄芩、牡丹皮等。食疗举例：特禀质的美容疗法主要是针对过敏性损美疾病，饮食宜不含致敏物质的食物如少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、带鱼、蛤蚌类、田螺、牡蛎肉、贝类、鲍鱼、虾、蟹、乌贼骨、海参、酒、辣椒等。美容药膳可服用如薏苡仁山药粥、黄芪红枣汤、玉屏风粥、人参黄芪粥。对特禀质出现的皮肤过敏、过敏性鼻炎等有改善作用。