总结是一种思绪的整理，可以让我们更加清晰地认识到自己的所思所想。总结时应该注意哪些要点和技巧？阅读是一种积累知识和提升能力的有效途径，希望大家能够在阅读中有所收获。

第一天做美甲的心得篇一

xx年x月xx日星期xx，是我们xx级设计学院x班全体同学开始走进新集体的第一天，也是我军训的第一天，这让我们初步体会到了军训的辛苦，但是我们选择了坚持。天公作美，但在军训中的一分一秒还是如此漫长，不过在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练，丝毫没有松懈！

俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么？不是说先苦后甜么？不是说没有最好只有更好的么？所以我们二班会尽量做到最好。我们也深深的知道教官的辛苦。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

军训完的第一天大家感触颇多，但是大家的共鸣都是会努力将军训进行到底，绝不放弃！

第一天做美甲的心得篇二

今天是八月二十日，也是步入初中的.我们面临的第一个考验——军训。这是四天军训中的一天，不过，正是这短短的一天，把我们大家累得精疲力竭。但，也是这一天，让我们懂得了一此看似简单，做起来却很难的人生道理。首先是站军姿。抬头、换胸、收腹、身体微微前倾……别小看这简单的动作，在当时烈日当空的情况下，想要保持纹丝不动，是十分困难的事，累坏了一大批人！

当时，是我第一次感受到头上的汗水流到眼角，流到鼻子，嘴巴上，又不能擦的感觉。虽然教官说，如果想擦汗、喝水，喊一声报告就可以，但我碍着面子，一直迟迟没有开口。这就是锻炼自己毅力的时刻，如果动一下，整个班都要多站上三十秒，为了集体，大家都尽量克服身体的不适。

如果说要在这一天军训中所有的环节中，选择一个较为顺利的环节的话，那么我想应该是敬礼了。大家才试了几次就全员通过了。这也是让我们对自己信心大增。

中午，由于上午大家都疲愈不堪，所以中午我们在食堂狼吞虎咽地吃完饭后，便来到各自班级进行午休。这也是我们在军训的这一天中过得舒服的时光了！

每当我觉得累到不行的时候，我总会对自已说：“加油！再坚持一下，咬咬牙就过去了！”当教官在前面为我们慢慢地耐心地讲解动作的时候，只要我们专注地所，用心地记，那么一切困难就都不是困难了！

军训，是痛苦的；军训，是残忍的；军训，是辛苦的……当我们汗如雨下地时候，我们懂得了什么是坚持；当我们训练成功地时候，我们懂得了什么是信心；当我们短暂休息时，我们懂得了什么是快乐；当我们专心听讲时，我们懂得了什么是专注。这些就是我所获得的宝贵道理。

“一份耕苦，一份收获。”希望在我们军训结束的时候，希望我们大家都可以成为一名后格的“军人”！

第一天做美甲的心得篇三

幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树;雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天;年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。

在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。

军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样xx年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的12天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。

军训虽然只有短暂的十几天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力。提高了军事素质，强化了国防观念。

军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们大学生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子。

大学四年，我会用军训精神来度过，用梦想创造可能，用理想浇灌希望;用知识报效祖国，为国家现代化建设贡献力量。

第一天军训的心得

军训第一天

军训军训心得

军训第一天随笔

军训消防心得

军训学员心得

军训结业心得

暑期军训心得

第一天做美甲的心得篇四

我开始了我大学的军训生活。别人都说大学的军训生活是一次独一无二的体验，的确如此。作为我们人生当中的最后一次军训，它有着不一样的意义。军训带给我们的不仅仅是提高了我们的身体机能，还为日后提高自我修养的基本素质做了铺垫。

在这次的军训中，尽管教官十分严厉，但我们还是收获了很多，尤其是在每次收操后的演练，我们都收到了总教官的表扬，这让我们感觉特别自豪。大学军训不像初中的单调，高中的平淡，教官跟你绝不含糊，绝对是身体和心理的折磨，也让我们明白军人日常训练的艰辛。而且我们的这次军训，遇到的不是烈日炎炎的太阳，而是让我们瑟瑟发抖的秋风，教官的多次嘱咐，更让我们体会到了秋天的温暖。

漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁。我泱泱千年华夏，历尽百年沧桑，仍迎风翱翔。在新时代的今天，我们应传递军训精神，将之融入于大学生活中，发展自我、砥砺前行，为祖国发展献上属于大学开门的第一关便是军训，因此我们开始了军训练习，这几天军训期间我们都有了成熟的心智、健康的体魄，同时也锻炼了意志力和耐力。训练场上教官的立正、稍息、停止转体、正步……每一个动作都有严格的要求和整齐划一。人只有在困难中才能认识自我，因此，在早晨秋风瑟瑟寒冷和中午烈日炎炎都给我们军训增添了艰辛，但是我们并没有因为这些原因而放弃正是考验自我、锻炼自我、磨练自我的过程。教官们很认真负责的在训练新生，他们是真正的军人，他们不怕苦不怕累是同学们心中的榜样。是的，军训是一生路上的一程，也是缘分的集结地。我们迈着整齐划一的步伐也体现了团结一致的精神和集体荣誉感。这次军训不仅锻炼我们学生的.意志力和耐力，也体现了团队精神。自己的力量。

第一天做美甲的心得篇五

轻轻地，我们翻开了高中的新的'一页，步入了高中生活。

虽说军训是艰苦枯燥的，但就如教官说得一样总会有新的收获和体会。而第一天，我们迎来的就是军训之基础――站军姿。都说这字如其人，可见军姿是人的第二张脸。

第一天做美甲的心得篇六

今天是开始军训的日子，一大早，在学校参加完开学典礼之后，我们大家各自背着自己的行李和洗漱用具，满怀着激动和兴奋的心情坐上了开往军训营地的大巴，开始了长达五天的军训旅途。

我们的新教官——徐教官，个子不高，但是却很干练。经过大约一个小时的路程，他带着既激动又害怕的我们来到了训练基地——解放军电子信息学院。下了车，我们自觉的排好队，在他的带领下，我们来到了一个很大的礼堂，举行20xx届新生军训开营仪式。

大家尽然有序的进入大会堂，等到大家全部做好并拿到宣誓书后，仪式正式开始。

首先是一个教官说军训的注意事项、规矩与纪律，然后其他领导、老师进场，教官挨个儿介绍给大家、教官陈词、教官代表与学生代表发言，最后营地的领导和学校的领导总结发言，之后我们全体学生庄重发宣誓，读着誓词我们仿佛一个个战士，有箭在弦上的神圣。

开营仪式之后，教官带着大家一起来到我们即将入住的宿舍，让大家整理一下自己的房间并进行短暂的休整。期间，教官告诉我们在哪里打水、吃饭，并严格的告诉我们吃饭的时候也要遵守纪律：吃饭时间十五分钟，期间不能打闹、不能大声喧哗。习惯了在家自由自在吃饭的我们虽然有点儿不适应，但是大家都遵守了这个规定。这也就是“入乡随俗”吧，其实也挺好的。

下午，军训正式开始，教官先教大家站军姿。挺腰、收肚、抬头、张肩、立腿，大家一丝不苟，得到了教官大大的表扬。

休息期间，老师为了我们统一发型，请来了理发师，说时迟那时快，理发师手起刀落，我开学之前特意去理发店理的“毛寸”，就变成了标准的军人平头！真不知道军训结束后爸爸妈妈怎么看我。

第一天军训的心得

军训第一天

军训军训心得

军训第一天随笔

军训消防心得

军训学员心得

军训结业心得

第一天做美甲的心得篇七

今天是军训的第一天。早晨，阳光慵懒地照着大地，一中新高一全体同学整齐有序的来到操场，站在各班的指定位置，等待开训式的举行。

开训式上给我留下印象最深刻的是教官演练。他们穿着一身洁白的军服，整洁而又鲜亮;他们迈着规范的步伐，整齐而又坚定;他们喊着响亮的口号，铿锵而又高昂。他们矫健的身姿、整齐的动作和强烈的团队意识，深深吸引着我，使我对军训充满了好奇与憧憬。

开训式完毕，我们见到了我们13班的教官。他叫马强，个子高高的，十分挺拔，瘦瘦的，动作十分灵活。他的皮肤黝黑、黝黑的，大概是常年训练风吹日晒的缘故吧。帅气的军帽下有一双小却有神的眼睛，能够明察秋毫;高挺的鼻梁下有一张不善言谈的嘴巴，嘴唇薄薄的，上嘴唇向前伸出，看上去十分滑稽，嘴巴一张一合，响亮的口号便迸发出来，在偌大的操场上回响。

训练时，教官十分严格，每一个动作都要求到位，就拿站军姿说吧，挺胸、收腹、双脚张开60°，脚后跟并拢，膝盖向外顶，手的中指贴裤缝，大拇指贴食指的第二关节处，脖子挺直，下巴微收，目视前方，一动不动……每个环节教官都会仔细查看并严厉的纠正。如果有人违反了规定，就会被罚跑圈或做俯卧撑，这时候的教官是最严厉的。

上午训练时，一阵小雨突然降临，紧锣密鼓地滴在了我的头发、衣服和眼镜上，转眼间浑身都布满了小雨滴。我心中一喜，心想这下可以放假休息一会了，一上午，腿都直了，可是没想到，教官依然在认真严厉地带领我们训练，丝毫没有休息的意思，这让我失望极了，甚至有些抱怨，但当我看到眼前的教官，在雨中忙碌的身影时，我的内心又增添了一丝敬佩与惭愧，军人这种不怕吃苦、勇于牺牲的精神使我无比敬佩，而我的娇生惯养使我无比惭愧，于是我又马上认真的训练起来。

通过一天的训练我感触颇多，亲身的经历使我深深地认识到，表面上英姿飒爽的军人背后所付出的努力之多，也开始了解他们的辛酸苦辣。他们严明的纪律、深刻的团队意识和吃苦耐劳的精神是我们学习与奋斗的目标和榜样。

我坚信：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。未来几天的军训一定很苦很累，但是我们不怕，我们一定会努力地、用心地学习与训练，六天后的我们一定会是更加成熟、更加干练、更加优秀的一中新成员，更加精彩的未来等待着我们去书写!

军训第一天心得精选篇3

第一天做美甲的心得篇八

“好，立正!双脚打开60度，两手自然贴紧身体两侧，五指夹紧。就这样，不要动!”教官用他洪亮的声音喊着。3时间一分钟一分钟地过去，就像凝滞不动的水。队列中有同学终于受不了了，想抓一下痒痒的背，正准备动手，教官眼神一瞥，把脸拉得三尺多长，那同学顿时面如土色，伸出的手像被蜜蜂蛰了一下，赶忙缩了回去，只见他满脸通红，像一只煮熟的虾子。

教官“狠狠”地盯着他说：“谁要是再动，就取消他的休息时间!”他这一吼，在我们心中引起的振动不亚于七级地震，甚至把天上遮挡着太阳的云朵都吓跑了。太阳探出头，毫不留情地将热气散发到地面，耀眼的光芒照得我们睁不开眼睛。周围一丝风也没有，一会儿工夫，我们个个汗流浃背，感觉身上有无数只小虫子在爬。和着防晒霜的汗水时不时流到眼睛里，小飞虫陆续降落到我身上小憩。我的腰发酸，两条腿酸酸的，那滋味，像是千万根小钢针扎进了骨头，越扎越深。

当军人真苦啊!每天要进行这么乏味的训练;天这么热，连鞋子都散发出烤糊的气味儿;太渴了，能喝点水就好了;军训一点也不好玩啊……我站在那儿胡思乱想，当初的兴奋、好奇一扫而光。游离的眼光一扫，突然发现教官们跟我们一样，也都在太阳下晒着，与我们不同的是，他们像一座座威严的雕像。

坚持，忍耐，再坚持，再忍耐……漫长的坚持和忍耐之后，第一个上午终于胜利挺过去了。

虽然很累，我心里还是美美的，因为我没有倒下。雷锋说过：困难像弹簧，你弱它就强。我要强硬起来，在困难面前做个强者。困难，你来吧，我等着你!

军训第一天心得4

第一天做美甲的心得篇九

作为一家美甲店长，我拥有丰富的经验，面对各式各样的顾客和挑战，我从中学到了很多宝贵的经验和教训。在这篇文章中，我将分享我作为美甲店长的心得体会，希望能给其他从业者带来一些启发和帮助。

第二段：与顾客的沟通至关重要

在美甲店工作，一个重要的任务就是与顾客进行沟通。顾客往往有自己独特的需求和期望，作为店长，我们需要耐心倾听顾客的要求，并能够给予恰当的建议。有时候，顾客的要求可能过于苛刻，我们需要灵活应对，保持良好的沟通和解决问题的能力。只有与顾客建立起良好的关系，并能够在细节上满足他们的要求，才能赢得更多的回头客和良好的口碑。

第三段：团队合作是成功的关键

作为一名美甲店长，管理好员工团队也是至关重要的。一个团队的效能往往能决定整家店的经营状况。店长需要善于培养和管理团队，帮助员工发挥潜力，同时也要保持良好的沟通和协作能力。合理安排员工的工作任务，培训他们专业技能和服务态度，鼓励他们彼此之间的互相帮助，都是有效管理团队的关键。

第四段：关注行业的发展与变化

美甲行业发展迅猛，新的技术和产品不断涌现，作为美甲店长，我们需要与时俱进，紧跟行业的发展和变化。定期参加美甲培训和展览，关注时尚趋势，推陈出新的服务和产品，这些努力都能为店铺带来更多的顾客和商机。同时，通过学习行业的最新趋势，我们也能为员工提供更好的培训和技能提升机会，提高整个团队的素质水平。

第五段：保持积极正能量

美甲店主是整个团队的领导者，我们需要保持积极正能量，给员工和顾客带来良好的影响。在面对繁忙的工作、竞争的压力和顾客的不满时，我们需要冷静应对，不要悲观消沉，而是要发挥领导者的力量，带领员工积极应对挑战。同时，也要学会感激和赞扬员工的努力和成果，保持良好的工作氛围。

结论：

作为美甲店长，我深知这个行业的挑战和机遇。通过与顾客的沟通，团队合作，关注行业的发展和保持积极的心态，我学会了如何管理一家成功的美甲店。希望我的经验和体会能够对其他从业者有所启发，共同努力，把美甲事业做得更好。

第一天做美甲的心得篇十

真不愧是第一天工作。今天起了个大早，在路上买了个大饼啃着，就驾着我的那辆酷酷的黑色的自行车奔驰在南通这个不太平坦的马路上。经过我们不断的迂回曲折后，终于来到了那个传说中的公司——芬狄诗家用纺织品有限公司的大门口，真是不容易呀，带着车子就进去了，突然有位阿姨探出头来，然后一脸戒备加敌视的盯着我们：“你们是干嘛的？”“我们是来工作的.。”我们弱弱的回答了一句，还没等我们说完，她就不耐烦的说：“你们走错了，这不是”。然后，我们赶紧退了出来，不然，我怕他会追出来打我们。然后，我们才慢慢的又去找了另一家。

找啊找，找啊找。终于找到了一个有牌子的像厂房一样的房子，那个牌子上面写着：芬狄诗家用纺织品有限公司。哎呀，妈呀，谢天谢地呀！终于找到了。是自动伸缩的那种门，感觉还不错，不过，为什么连个人影也没有呢可谓是方圆百里无人烟那。快八点了呀，一个人也没有啊，我们赶紧给那个经理打电话，连着打了两个，都没有人接。估计那经理还没睡醒呢，真不好意思，打扰人家清梦了，罪过罪过呀！不过，我们更着急了。这都八点多了，为什么一个人都没有呢？不得已给小倪老师打电话了，没想到小倪也在睡觉呢，然我们找小琪老师，小琪老师说，你们在那再等会。彻底无语了。等啊等啊，八点半时，有个人骑摩托车来了，说：“今天放假，不上班，我是来拿电瓶车充电器的”。

第一天做美甲的心得篇十一

高中是一个新的开始，而在这个开始，我们要迎接的第一场挑战就是军训，之所以把军训安排在我们进入高中的开始，大概也是想让我们能够有一个更好的状态去迎接高中三年的时光吧！

军训其实是很累的，相比我们平日的时间，军训就真的是我们参加的最累的一场训练了。但是中国有一种精神，那就是——迎难而上，创造不可能。就是这样的精神，才使得我们中国创造除了不少的令世界叹为观止的事情。而这也是我们中国军人身上的精神，与他们相比，我们现在吃的这一点苦其实也并不算是什么。因为我们也就这一段时间，可是他们不一样，他们是日复一日的坚守着这样的岁月。

其实参加军训也并不是我们第一次参加，因为初中的时候我也也是参加过了的，只不过时间比高一的短暂一些罢了。但是短暂却也并不是说很轻松，只是感觉那时候的我们，总是咬牙就过去了。可是高一的军训却让我们觉得我们初中所接受的军训还只是小儿科，现在才是真正的军训。虽然现在我才参加了第一天的军训，之后我们还有很长的一段时间的军训，但是我却觉得军训并没有特别的恐怖，相反的觉得它还是一堂很有意思的课，不同于我们在课堂上面面对的课程。在参加军训的日子里面，我发现我开始变得和以前不一样了。

从前的我不管是遇到什么，要是做不好我就是放弃了，但是参加军训之后我发现并不是这样的，我开始会你想着坚持下去，然后也真的很顺利的完成了事情，这对位于我个人来说，也是很大的一个突破。不仅仅是在这里，我也还有很多的地方是不一样的，比如说团队意识，在军训之前，我的团队意识也并不是很强烈的，只能够说是有团队意识，而在参加完军训之后，我才发现，我的团队意识增强了。同时也发现我们同学之间的关系也更好了，并且也很团结了。

不得不感叹，军训看似是很苦很累的，但是从中得到的东西却使很多的，不仅是身体上面得到了锻炼，精神上面也是一样的得到了锻炼，所以这也是非常好的。现在的我开始明白为什么军训是我们高中的第一堂课程了，因为军训能够让我们从“苦”中学会很多课堂上面学不到的东西。

参加完第一天的军训之后，我开始觉得，我是有信心面对高中的三年的，也是有信心面对之后的军训的，并且我也一定会努力的，好好的学习，同时也觉得，没有什么是努力和坚持不能够换来的。只要你的方向是对的，那么最后的结果也就一定是好的，也一定是不会让自己失望的'，所以我也一定会加油，让高中的三年不会被虚度，最后的结果也不会是辜负自己的。

第一天做美甲的心得篇十二

“服从、守纪、团结、争先。”上空徘徊着我们略带嘶哑的吼声。

走进训练馆，空荡荡的，就像漏了半拍的心跳，紧张也是理所当然的吧。

“立正！！军姿！脚跟靠拢！脚尖分开60°……好！大家做得不错，站十分钟。”

“……”下面那些星星点点的杂音漫不过我在心里的抗拒的响声。那什么，十分钟，好累。

“滴。”头一次汗水那么肆无忌惮地顺着脸颊流淌……它承载着灵魂的寄托——我决不能倒！

“好——十分钟到。”教练喊了一声。

……

断断续续的休息穿插在接连不断的训练中“军姿、稍息、四方转法、跨立……”有人趴下得理所当然；有人站立地昂首挺胸，当然，个人比较倾向后者。

淡淡的阳光贴着窗，照射进来，晚了吧，那种橘色是黄昏呢。

“……表现不错，再过一遍，可以回去了。有没有信心？！”

“有！”每个人都喊出了也许是平生最用力的一个字。

……

就如此简单，军训第一天。但确实，还没完。

到了教室，没人趴着，没有琐碎的细碎之声。那抹阳光刻映进了教室，投下的影子，愈发清晰地映出了掉落的汗滴。

“嗯。再读两遍就走吧。”

同时映入眼帘的是一张张笑脸，释放了吧、放纵了吧、不再受束缚了吧。当时是这么想的，当我缓缓从椅子起身，自己莫名其妙地也笑了。楞了一下，大概是跟腔、从众的怪癖吧。我甩包、走人。

当走出校门，才想通了为什么会笑。那一张张纤尘不染的笑脸，他们诉说着彼此的话语。那一片军绿映了满眼，煞是壮观。

因为，都挺过了最困难的一刻，不是为将来的美好而笑，而是因为当今的辉煌。窝在空调中的我们，连心都会被吹冷半截，会变得冷漠。但今天受了苦、受了累，心中却莫名的触动。

我们所憧憬的初中生活也许就是如此。

我们所向往的集体生活也许也是如此。

太多、太多的人、事来为我们证明，我们是初中生，即将展翅的雏鹰。那些雨滴落在艳阳天，那么，那些泪水就留给那段懵懂的`小学时代吧。

我们会笑迎困难，笑迎挫折后的成功。

加油！！我的初中！

第一天做美甲的心得篇十三

化妆是现代女性追求美丽的重要手段之一。通过化妆，我们可以轻松改变自己的形象，展现出最自信、最美丽的一面。化妆不仅可以突出面容的优点，还可以修饰面容的缺点，使人看起来更加迷人。除了让人外观更加出色之外，化妆还可以让人的自信心倍增，给人一种积极向上的态度。而美甲则是化妆的一种延伸，通过修饰指甲，让手指显得更加修长纤细，更加精致美观。在日常生活中，化妆和美甲已经成为不少女性必不可少的仪式，我也是其中之一。

第二段：个人化妆技巧与体验

对于个人化妆而言，每个人的技巧和喜好都有所不同。我个人比较注重眼妆的打造，因为眼睛是每个人面容中最具特点的位置之一。通过合适的眼线和眼影，可以让眼睛放大、深邃和富有神采。在化妆的过程中，我逐渐摸索出适合自己的化妆技巧和风格，并尝试不同颜色的眼影和唇膏。通过不断地尝试和改进，我逐渐收获了一些专业的化妆技巧，在不同场合下都能展现出自然而又迷人的妆容。

第三段：美甲艺术的魅力

美甲是一门艺术，它可以让指甲成为一种独特的装饰物。在尝试美甲的过程中，我发现美甲不仅仅是简单的上色或者涂抹一些花纹，它更像是一种精细的绘画。我喜欢尝试各种不同的美甲款式，像是经典的法式美甲，或者是花朵、星星等创意的图案设计。每次美甲的过程都让我感受到一种创作的快乐，而每当看到自己美丽的指甲细致入微的图案，也会倍感满足和自豪。

第四段：化妆和美甲给我带来的收获

通过自己不断地尝试和探索，化妆和美甲给我带来了很多收获。首先，我学会了自信地面对自己的外貌，并敢于展现真实的自我。不管是使用化妆品还是美甲，我从中找到了自己独特的风格和特点，不再盲目追求他人的审美标准。其次，化妆和美甲让我变得更加细致和耐心。在化妆和美甲的过程中，需要仔细观察和操作，需要一丝不苟地工作，这锻炼了我的耐心和细致观察的能力。最后，通过化妆和美甲的实践，我还结交了一些有同样兴趣的朋友，我们互相交流经验和技巧，一起探索更多的美丽和可能。

第五段：美丽是一种态度

化妆和美甲不仅仅是为了变得更加美丽，更是一种表达自己个性和态度的方式。不管是想变得更加自信、迷人，还是向别人展示自己独特的个性，化妆和美甲都具备这样的魅力。它们给予我们表达自己的权利，让每个人都能以自己理想的形象示人。通过化妆和美甲的实践，我明白到美丽是一种态度，而不仅仅是一副妆容或美甲。只要心中充满自信、善良和积极向上的态度，无论是素颜还是浓妆，自己都是最迷人的那一个。

第一天做美甲的心得篇十四

自从我第一次接触美甲以来，就深深地被它所吸引。它不仅是一门艺术，也是一种技巧和创造。在这篇文章中，我想分享一下我在学习美甲过程中的心得和感受。

首先，学习美甲需要耐心和毅力。每一个美丽的指甲都是经过多次尝试和修改才完成的，需要花费大量的时间和精力。我曾经在尝试制作一个复杂的设计时失败了多次，但最终看到那个我亲手创造的作品时，却感到非常满足和自豪。

其次，美甲也让我更加关注细节和审美。每一个指甲都要精心设计，不能出差错。在这个过程中，我学会了如何更好地观察和欣赏美，也更加注重自己的形象和品味。

此外，美甲也让我学会了合作和沟通。在美甲课程中，我们需要与同学一起完成一个作品。在这个过程中，我学会了如何与他人合作，如何有效地沟通和解决问题。

最后，我意识到美甲不仅仅是一门技艺，更是一门艺术。它需要我们不断创新和尝试，用我们的创造力和想象力去打造每一个指甲。在这个过程中，我也学会了如何自我超越和成长。

总的来说，学习美甲带给我很多乐趣和收获。它不仅增强了我的技能和技巧，也提升了我的耐心和毅力。我相信，在未来的日子里，我会更加熟练和自信地掌握这门艺术。

第一天做美甲的心得篇十五

第一段：引言（100字）

作为一名美甲店长，我有幸参与了许多顾客的美甲过程，也因此积累了丰富的经验和体会。在这个竞争激烈的行业中，成功的背后有着种种秘诀。今天，我想分享一些我作为美甲店长的心得体会，希望能对其他从业者有所启发与帮助。

第二段：细心关注顾客需求（200字）

作为美甲店长，首要的任务是关注顾客的需求。每个顾客都有着不同的喜好和期望，我们需要倾听和理解，以满足他们的需求。我们必须学会通过与顾客的交流，了解他们想要的效果、图案或颜色。通过此种方式，我们可以提供个性化的服务，使顾客感到满意。同时，我们也要关注顾客的反馈和意见，不断改进和提升我们的服务。

第三段：重视团队合作（200字）

美甲店的成功离不开团队的默契合作。作为店长，我们需要培养良好的团队精神。团队成员之间要互相帮助，互相配合，共同完成任务。这需要我们建立一个良好的工作氛围，鼓励员工间的沟通和合作。定期的员工培训和团队活动也是重要的。通过这些努力，我们可以确保店内的工作高效有序，并为顾客提供更好的服务体验。

第四段：追求专业技术（300字）

作为美甲店长，我们必须持续学习和提升自己的专业技术。美甲行业发展迅速，出现了许多新的技术和产品。我们需要时刻保持对行业动态的关注，并学习新的技术和技巧，以提供更多样化的服务。另外，我们还要不断磨练自己的技术，保持手艺的精湛。只有当顾客看到我们的专业技术和经验时，他们才会信任并回归我们的美甲店。

第五段：注重服务体验（300字）

最后一个关键要素是注重顾客的服务体验。一个良好的服务体验可以吸引新顾客，也能让老顾客忠诚地回归。除了提供高品质的美甲服务之外，我们还应该创造一个舒适的环境和愉悦的氛围。我们可以通过柔软的音乐、舒适的座椅和美观的装饰来为顾客带来更好的放松感。另外，我们还要确保店内的整洁和卫生，让顾客放心并享受到贴心的服务。我们应该以顾客的满意度为最终目标，努力超越他们的期望。

结论（100字）

作为美甲店长，我们需要注重顾客需求、培养团队合作、追求专业技术和注重服务体验。只有在这些方面做出持续努力，我们才能在竞争激烈的行业中取得成功。通过我的经验和体会，我相信这些心得体会对其他从业者有所启发和帮助。美甲行业是一个充满挑战和机遇的领域，让我们携手努力，共同创造更美丽的未来。

第一天做美甲的心得篇十六

在实习中不断成长。刚开始电话采访，我都要思前想后，深深吸一口气给自己加油才拿起听筒。在嘟、嘟、嘟的电话等待声中，我总是暗自祈祷“没有人接电话、没有人接电话。”。在面对面的在访中控制不了局面，常常问到一半就不知道接下来要问什么了。遇到强势的人，我就被他的话所淹没，自己要问什么也被搞糊涂了。他们占据了主动权。对一个人的采访可能几分钟就完成了，可是为了这几分钟我可能要犹豫几个小时。面对这些都让我痛苦不已，虽然这段学习和交流的重要性和必要性。

之后我发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

人是很矛盾的。尽管新闻实习让我不断成长。但在实践中有很多挫败感和难过的事，还是让我对写新闻产生排斥。

实习能对学习产生促进作用，实习之后才发觉对写新闻有很多疑惑，以前上的课都没有认真学，现在觉得还是很有指导意义的。之前从来没有听过传播学研究方法的课，但现在发觉传播学研究方法有在学习和实践中会有很大的作用，比如采访和抽样就有很多可以相互借鉴的地方。开始写作时我根本没想到这些，只是跟着一般模式走，没有指导思想，后来回想写作的知识才恍然大悟。比如写一个新闻他是事件性新闻还是非事件性新闻，是要突出事件本身还是人情味这些都与所学知识有关。

而实习老师的话也正好说中了我的痛处“现在发现你的思维就是，一发现问题，就退缩，要求完美，自己却又不成熟。那么就会形成这样的模式，不成熟，实践，碰到问题，退缩，因为退缩更加失去锻炼和成长的机会，就会更不成熟，更容易碰到问题，更加容易退缩。这是恶性循环。”

老师的话也让我得到启发：也许你害怕辜负别人的期望，但你怎能辜负了自己的人生。实习中我真正要获得的不是新闻而是面对问题积极主动的态度，和不断突破自我的勇气。