精选学生心理教育心得体会(汇总20篇)
通过总结心得体会,我们可以更好地规划未来的学习和发展方向。要写一篇较为完美的心得体会,首先需要明确总结的对象和目标。阅读他人的心得体会,可以让我们不断进行反思和审视,找到自己的定位和发展方向。
学生心理教育心得体会篇一
在假期中,我通过校视通学习了《教育心理学》这门课程,通过学习这门课程,我学到了很多专业知识,也对学习中的很多方面有了新的认识,下面是我学习的心得体会:
教育心理学是一门介于教育科学和心理科学之间的交叉学科,它的研究对象是教育过程中的心理现象和规律,包括受教育者的各种心理现象及其变化和发展规律,以及教育者如何通过这些规律对受教育者进行行之有效的教育。本学科的研究有助于促进整个心理科学的发展,对教育实践有重要的指导意义。同时,这也是心理学专业的学生必修的一门专业课,在整个心理体系中占有重要的位置。
教育心理学主要分为四个模块,一是学习的本质,二是学习的过程,三是影响学习的因素,四是教学与管理。其中,学习与学习理论是学科的核心内容之一。它既介绍了学习的本质,并对不同的流派提出的学习理论进行了详细的介绍。我认为这部分内容相当重要,它让我开始了对学习的思考,第一次去尝试理解人类是怎样学习的。行为主义、认知派、人本主义、构建主义等对人类的学习作出了不同的解释,其中的很多观点都让我产生了强烈的共鸣。
在佩服和敬仰这些伟大的心理学家的同时,我学会了用辩证的方法来看待问题。他们提出的理论基本都能在某一方面对问题得到很好的解释,但也必然会在某些方面有所欠缺。仔细深入的思考可以给我们很多启示,对我们的学习有重要的指导意义。但是,同时我们也可以看到在人类学习机制的探索之路上仍然有很多未解之谜。
关于认知领域的学习过程和行为领域的学习过程,我主要学习了六个方面的内容:知识的学习、学习策略的学习、能力和创造力的培养、动作技能的学习、学习的迁移、品德的形成。这是对认知领域和行为领域的学习过程的详细介绍。这几方面的内容都是很实用的。而且我个人对这方面的内容比较感兴趣,所以很喜欢学习这部分的知识。
掌握知识是学生学习的主要任务,也是学校教育的核心内容之一。知识的定义学习心得,知识的分类,知识的表征形式,以及元认知和概念学习,这些关于知识学习的内容让我对”知识"二字有了不同的认识,有种恍然大悟的感觉,没学习之前虽然觉得自己很清楚什么是知识,但却不能用准确的文字表达出来,学习了教育心理学后才知道知识是指存在于语言文字符号中的信息,或者说是主体在与环境相互作用而获得的信息及其组织形式。学习了这门课程后,感觉到自己的专业素养提高了,能用心理学的一些术语和理论来解释学习中的一些现象。在不经意间就会把所学的理论知识和现实联系起来,尝试着从教育心理学的观点去理解、解释。
学习策略的学习这章内容,我认为非常重要,虽然在我们的日常学习中经常会使用某些策略,但从未系统的考虑过,经过学习,我们可以系统条理的了解我们在学习中所使用的策略。同时,我们还可以利用这部分知识给学生进行学习策略辅导,帮助不善于使用学习策略的学生找到适合自己的学习策略,提高学习效率,更加轻松愉快的学习。
智力和创造力是个体差异和个性化的重要表现,也是影响学习的重要因素,智力和创造力的培养非常重要。其中我最感兴趣的就是智力的测量。对于如此抽象的智力,心理学家设计出了一个又一个量表进行量化,对神奇的智力进行测量,这让我感受到了心理学的魅力所在。教育心理学把心理和教育融为一体,把心理学的理论应用到教育中来,真正实现了它的价值。对于创造力的培养也让我有很深的感触。随着年龄的增长,创造力似乎有逐渐下降的趋势,幼儿的创造力水平很高,而成年人的创造力水平则比较低。
对于动作技能的学习,知识的迁移,以及品德的形成等方面的内容也同样让我获益匪浅。例如:知识迁移的学习定势说就给我留下了很深的印象。了解了这个理论以后,可以知道我们在以后的学习和教学中,善于运用已有的学习定势,因势利导,促进新的学习和问题解决,同时,还可以避免由于学习定势对问题解决带来的干扰。
总而言之,通过这一假期对《教育心理学》的学习,我收获良多。不仅有专业知识的积累和专业素养的提高,而且对很多学习事件有了崭新的认识和感悟。
学生心理教育心得体会篇二
健康心理教育对于学生来说是一种重要而实用的教育形式。通过教育,学生能够充分了解自己的内心,并学会如何处理各种情绪。在过去的一段时间里,我参加了一些健康心理教育的活动,并从中受益匪浅。这篇文章将分享我对健康心理教育的心得和体会。
首先,健康心理教育使我了解到我内心深处的情绪。在过去,我常常无法准确地表达自己的情感,也很难理解自己为什么会有这样那样的情绪。然而,通过健康心理教育,我学会了倾听自己的内心声音,并努力仔细观察自己的情绪。我发现,当我感到疲惫时,可以学会休息;当我感到愤怒时,可以通过深呼吸和冷静思考来控制自己的情绪。这种自我觉察和情绪管理的能力对我的心理健康起到了积极的影响。
其次,健康心理教育教给我如何面对挑战和困难的能力。在学习和生活中,我们难免会面临各种各样的挑战和困难。这些困难可能会让我们感到沮丧和无助。然而,健康心理教育告诉我,每个人都会遇到困难,重要的是如何应对。在面对挑战时,我学会了积极的应对策略,如设定目标、制定计划和寻求帮助。通过不断的努力和磨练,我能够更好地应对压力和挫折,从而走出困境,实现自己的目标。
此外,健康心理教育教给我如何与他人建立良好的人际关系。人际关系对于每个人来说都非常重要,它直接影响到我们的情感和心理健康。然而,在与他人相处时,我们往往会遇到各种问题,如沟通不畅、冲突和误解等。通过健康心理教育,我学会了如何倾听和理解他人的观点,如何尊重和与他人建立良好的沟通关系。我发现,当我学会倾听和理解他人时,不仅能减少冲突,还能增进彼此的理解和信任,建立更加和谐的人际关系。
最后,健康心理教育教给我如何培养积极乐观的心态。在生活中,我们常常会遇到一些令人沮丧和消极的事情。然而,消极的心态只会让我们更加焦虑和困惑。通过健康心理教育,我学会了积极看待生活,积极思考和培养乐观的心态。我开始关注自己的成功和进步,承认自己的能力和价值。这种积极乐观的心态让我更加坚韧和自信,能够更好地面对生活中的困难和挑战。
总而言之,健康心理教育给了我很多宝贵的启示和帮助。通过自我觉察和情绪管理,我能够更好地了解自己的内心,并掌握处理情绪的技巧。通过积极的应对策略,我能够更好地应对挑战和困难。通过与他人建立良好的人际关系,我能够增进彼此的理解和信任。通过培养积极乐观的心态,我能够更加坚韧和自信。这些都是我从健康心理教育中学到的重要教训,它们将在我未来的成长和发展中起到积极的作用。
学生心理教育心得体会篇三
(注:本篇作文由AI语言模型生成,仅供参考)
心理教育课心得体会中学生
随着社会的不断发展,人们对心理学的认识也越来越深入。在中学阶段,为了更好地关注学生的身心健康,学校也开始开设心理教育课程。在我上完这门课程之后,深深地感受到了它的意义和价值。在这篇文章中,我想分享一下我的一些体会和感受。
第一段:了解自己的情绪,把控情绪状态
在每一节心理教育课中,老师都会让我们认识到,情绪会直接影响到我们的心态和行为。在这门课程中,我了解到了许多自己都未曾意识到的情绪。比如日常生活中的紧张和焦虑。通过这些学习,我更加清晰地认识到自己的情绪状态,掌握了管理自己情绪的方法。我认为,这些方法不仅在学习和生活中有用,而且以后在职场上也非常实用。
第二段:解决和缓解自我压力
身为一名中学生,在课业、考试、与同学交往、家庭关系等方面时常会遭遇到许多压力。而在心理教育课中,老师常常鼓励我们表达自己的感受,提醒我们不要将过高的期望压在自己身上。感觉到自己的负担和压力得到了减轻,我也渐渐能够摒弃心中的消极情绪,找到了自信和希望。
第三段:更好地理解他人的情感和行为
在心理教育课中,我还学到了如何更好地理解他人的情感和行为。我们经常说“领悟他人是一门艺术”,其实这本身就离不开心理学的支持。在学习案例和思考这些问题的时候,我心中的疑惑和困惑得到了更好的解决。由此,我也认为一个人的个人情感非常复杂,需要细细品味和了解。
第四段:增强自己的沟通能力
在心理教育课中,老师有时会让我们一起讨论问题,这也锻炼了我们的沟通能力。在这样的交流中,我能学会如何更好地与他人交流,如何更加有效地表达自己的想法。心理教育课也提供了一个很好的交流平台,让我们在大家互相交流、互相表达的同时也能收获更多的知识和体验。
第五段:提升自己的人际交往能力
在平时的生活中,人际关系的处理总是需要一定的技巧和技能。在心理教育课上,老师总能够让我们认识到一个词:沟通。沟通并不是一件简单的事情,需要在很多方面认真思考。我们需要从口头表达、肢体语言、沟通技巧等多方面着手提升。我认为,这些能力不仅仅同学之间需要,也是在人类社会中具有很重要的价值。
总之,心理教育课程让我感受到了学习生活中的幸福和知识收获。虽然这些只是我个人的一些感悟,但相信我们每个人都可以从学习中汲取更多的知识和收获。
学生心理教育心得体会篇四
随着互联网的普及,线上学习已经成为了一种趋势,并且随着疫情的肆虐,线上学习已经成为了一种主流。在这种背景下,线上学生心理教育也成为了关注的热点。本文将从以下五个方面分享关于线上学生心理教育的心得体会。
一、选择合适的心理教育平台
随着线上学生心理教育的普及,市场上涌现了众多的心理教育平台,但并非每个平台都适合不同的学生。我们需要认真考虑自己的需求,选择适合自己的心理教育平台,并且要对这个平台深入了解,了解其优点和缺点,以便更好地为自己学习提供支持。同时,选择平台时,还需要考虑平台价格,服务质量和售后服务等方面。
二、活跃参与线上心理教育课程
在线上学生心理教育中,学生需要积极参与心理教育课程,借此机会增加对心理学的认识,同时增强自己的心理素质和心理抵抗力。参与课程可以通过学习课程内容,自觉将学习到的知识应用到实际生活当中,同时,在学习十分困难的时候,加强对自己的鼓励和支持,这也可以有效地提高自己的学习效果。
三、拥有一个良好的学习习惯
良好的学习习惯可以有效地促进学习成果,进而提高学生的心理素质。在线上学习中,学生可以在学习时摆脱一些不健康的学习习惯,例如熬夜或过度工作。学生同样需要使用正确的方法和工具来学习,在学习时需要注意学习的重要性,并遵守合理的学习方式,以便更好地提高自己的学习效果。
四、寻求心理教育资源
如果学生认为无法通过自己的努力提高自己的心理素质,那么他们可以选择寻求心理教育资源的帮助。今天,市场上已经涌现了许多心理学专家和心理咨询师,学生可以通过咨询他们的建议和服务来解决自己的心理问题。通过咨询和诊断,学生可以深入了解自己的精神状态,并采取有效的治疗措施。
五、培养自我调节的能力
最后,学生需要认识到,他们的心理素质和心理压力之间有一定的关系。因此,学生需要培养自己的自我调节能力,例如在学习压力下,注意运动和放松自己,避免在学习环境下太长时间的工作,以及学会尽早发现和解决问题的能力等等。以上的这些措施都可以帮助学生深入了解自己,增强心理压力抵抗力,从而得到更好的学习体验。
综上所述,线上学生心理教育有很大的优势,但随着体系完善,更好地支持学生对心理问题的关注和认识,可以有效地提高学生的心理素质和抵御压力的能力,让学生能够更好地应对各种压力,从而更好地迎接未来的学习和生活。
学生心理教育心得体会篇五
在学习幽默诙谐博学多才的肖xx老师开设的《大学生心理咨询与教育》这门课程的过程中,我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的认识了自己,也更有信心创造美好未来。
在心理咨询教育课上,我不仅学会了要做一个冷静面对自己的现实主义者,更是学会了调整自己面对的负面情绪,调节压力。课堂上,博学多才的肖汉仕老师用生动有趣的语言讲了很多控制自己的情绪的方法,同时自创歌曲带领大家歌唱等等。这些方法,在很多时候想起来,也是非常有用的。有的时候,一个小小的深呼吸,也可以是个很不错的方法。谁又会想到,有的时候,一个小小的呼吸也可能是成功的秘诀。
心理健康教育让我了解了很多,了解自己,了解身边的人。每个人都会以为自己是最了解自己的,而在上这门课的时候,肖老师只是用一些小小的测试,就让我们更加了解我们自己内心的想法,甚至是一些自己都摸不清道不明的想法,这样的一些想法,被挖掘出来,会让人有种豁然开朗的感觉。这样的一些小小的测试,也会让人更了解自己的性格。性格的挖掘,也会让自己可以更淡然更理智的去面对很多事情。要看的起自己,看得清自己,才有可能成为一个成功的人。
在上了多次心理健康教育课程以及看到同学向老师提出的一些顾虑后,我发现作为大学生的我们的确很困惑很迷茫。比如说:关于恋爱、学习、生活、以及人生目标等等。在课堂上,肖老师也给我们提出了很大宝贵的意见,指导我们如何面对这些挫折,在面对目标失落与确立的冲突时,教会我们如何形成正确的自我观念。让我们明确了自己的人生目标,指导了该如何处理学习生活上的困惑。
心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志,是确立人生观、世界观,培养良好心理素质的基础。心理健康教育,就是教给人们如何去调整自己的心态,如何去适应生活,以及如何维护心理健康的知识或技术,帮助人们战胜自己的某些疾病,进而战胜竞争中的困难,取得最终的胜利。
作为青少年的我们,在心中或多或少都有很多解不开的开的困惑,而这门课程很好的帮助我们如何去应对那些问题以及如何让我们适应大学生活。我想我们都一样,在刚进入大学时有很多的问题,比如目标的失落和确立的冲突。高中我一直以考大学为唯一的目标,我曾多次幻想我憧憬中的大学是什么样子,但我知道,这只是我理想中的大学。在进入大学后,更加验证了我之前的想法,“理想不能和现实混为一谈”。在我心中大学应该是个充满诗情画意的殿堂,刚开学时,激动,愉快之情不能溢于言表,但兴奋过后,才发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三点一线,日复一日无限循环。我也曾感到迷茫,不知所措,但同学之间的相互竞争也让我明白,如果不改变,如果不努力,我就会被这个社会所淘汰,在这个强手如林的学校里,我只有更加的努力才能赶上时代日益紧凑得步伐。
理想与现实的落差带来心理上的不平衡,引起心理冲突。面对这一切,我茫然不知所措,大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突,它教会我要形成正确的自我观念。
生活在当今社会的人,不能单靠被动地顺应环境,须主动地去适应环境,保持个人与环境之间的和谐。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上,它教会我在全面认识自己的基础上,对影响自己成长的主要心理压力进行分析,在分析的基础上找准自己的主要问题,然后有针对性的学习、努力提高,适时调整。它鼓励我积极投身实践活动,走进外面那个纷繁复杂的“课堂”,经风雨,见世面,在实践中受到磨练和考验,从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验,正视人生舞台后面的.许多真实情景,领悟人生的哲理。
虽然心理健康教育课已经结束了,虽然二十多节的课带给我们的东西是有限的,但却也留下了更多的东西让我们去挖掘和学习,我觉得门课这真的很有现实教育意义。通过半个学期的学习,心理健康教育对我的个性,我为人处世的方式,甚至是我的世界观、价值观,都有着或多或少的影响。学习了心理咨询与教育,让我学会了更好的去审视自己,并且在很多时候,我开始学会去观察别人的一些情绪,更好的了解别人的心理。这样也可以看出别人的需要。做人不但需要被爱,还需要爱人。要爱自己,也要去学会爱别人。我想,这些在课堂上学到的种种,也会继续的深远的影响到我的未来。
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
2、持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生,应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理,应该符合社会的要求,能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质,则我们的心理健康不成问题,则一定能在学业和事业上取得一定的成功。
(一)建立积极的自我观念,激发自我潜能大学生心理问题的核心在于自我观念问题。在团体情境中,成员之间通过个体的自我分享,会意识到原来别人的许多问题与一直困扰自己的问题是相似的,这样就会减轻心理负担,改变不当的自我评价,建立积极的自我观念。此外,团体中每个人为寻求改变而付出的努力和所取得的进步,对于其他成员都是一种鼓励,可以增强自己解决问题的信心,激发自我潜能。在团体中形成新的自我观念,在团体活动结束后也会促进个体更好地与所在群体的互动和协调。
(二)纠正心理偏差,促进心理发展,培养健全的人格团体心理辅导的积极目的在于发展的功能,这是咨询心理学遵循发展模式的直接体现。通过团体活动可以改善成员的不成熟的偏差及行为,促进其良好的心理发展,培养健全人格。尤其是学校团体心理辅导能给予正常学生以启发与引导。在团体心理辅导过程中,可以创造一种安全、温暖、可信任的气氛,这种气氛会促使成员自我表露,在团体中将与自己有关的事情表达出来与他人分享。团体中的分享,可以促使成员多角度地认识问题、分析问题和解决问题;团组成员的相似境遇使得团体成员不会感到孤独、无助和另类,从而在心理上产生归属感和安全感,满足一定的心理需要,消除一些心理压抑感,合理宣泄情感,在互动中成长。
(三)增强团体凝聚力,增进成员之间的相互认同团体凝聚力是指团体对个体的吸引力和个体之间的相互吸引力。团体凝聚力的强弱对组织的管理有重要影响。团体心理辅导中的各种活动有利于增强团体凝聚力,在团体中,成员通过分享经验或竞争,彼此之间达成共识,增进理解,增进成员之间的相互认同,从而增加成员对团体的认同。团体心理辅导对改善大学生心理健康水平,提高大学生的心理素质具有重要作用。在我国虽然起步较晚,但近些年来许多人已经进行了很好的研究,辅导方向上也由最初的提高心理健康水平逐渐向心理品质的各个方面发展,出现了一些新的研究成果。研究方向也由治疗团体开始转向了发展性团体,这些都是积极变化。
另外,有研究者把心理辅导从即时影响转向了辅导后的长效影响,这为大学生今后良好人格的塑造起到了积极作用。团体心理辅导日益成为我们高校大学生心理健康教育的重要途径。大学生安全教育心得听了某某大学生安全教育工作”报告,我感到内容很精彩,讲的很全面,所举案例让人心情沉重,看后感触很深。使我感受到“学校安全重于泰山”。校园安全事关全体师生的生命和财产,事关学校和社会的稳定和发展。
在上了大概一学期的大学心理健康这门课,我觉得对我们还是非常有意义的,因为它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的认识了自己,也更有信心创造美好未来。
在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上,它教会我在全面认识自己的基础上,对影响自己成长的主要心理压力进行分析,在分析的基础上找准自己的主要问题,然后有针对性的学习、努力提高,适时调整。它鼓励我积极投身实践活动,走进外面那个纷繁复杂的课堂,经风雨,见世面,在实践中受到磨练和考验,从而变得更加成熟和坚强。这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己,通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太过于执着近乎偏执,在这门课程的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。以前我总是缺乏独立性,经常感到自己无助,无能和缺乏精力,害怕被人遗弃,将自己的需求依附于他人,过分顺从他人的意志,要求和容忍他人安排自己的生活。通过这门课程我学会了几种解决方法。习惯纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯,所以首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做,哪些是白作决定的。比如独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天这一日不论什么事情,决不依赖他人。
学生心理教育心得体会篇六
大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的根底。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。
那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项根本原责:
首先,心理与社会环境是否趋于一致。
其次,心理与行为行动是否趋于一致。
最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别那么时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的开展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。
我们可以从一下几个方面入手:
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,开展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会开展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成局部。随着时间的.推移,心理咨询被越来越多的人成认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人,大学生有必要不断提高心理素质,全面健康的开展,以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣兴盛奉献自己的力量。
学生心理教育心得体会篇七
近年来,随着社会的进步,关注心理健康的呼声逐渐高涨。为了给学生创造更好的心理成长环境,学校也开始在课程中加入了健康心理教育的内容。作为一名学生,我深深感受到了健康心理教育的重要性,并从中受益匪浅。在过去的学习过程中,我逐渐领悟到了自身的心理需求,也学会了如何应对心理困扰,更加积极地面对生活。以下是我对于健康心理教育的一些心得体会。
首先,健康心理教育教会了我如何正确对待自己。作为一名学生,我常常陷入学业和生活的困扰中。在过去,我总是过于苛求自己,对待成绩的要求非常高,一旦遇到困难就会陷入沮丧和焦虑之中。然而,通过健康心理教育的学习,我明白了一个重要的道理:不要为了追求完美而牺牲健康。每个人都有自己的优点和缺点,没有人能够做到十全十美。我们应该接受自己的不足,并积极面对挑战。只有这样,我们才能更好地发展自己,使自己更加健康。
其次,健康心理教育让我学会了正确处理人际关系。在学校里,人际关系的处理是非常重要的一部分。在与同学相处过程中,我曾经面临过争吵和冷漠等问题,一度觉得无所适从。然而,通过健康心理教育的学习,我明白了在与他人相处时,要注重沟通和理解。别人对我们的评价无须过分在意,对待别人的评价要保持一颗平静的心态。同时,我们在处理人际关系时也要善于倾听和包容。只有用宽广的心胸对待他人,我们才能建立良好的人际关系。
第三,健康心理教育让我学会了积极应对生活困扰。在我们的生活中,经常会遇到各种困扰和挫折,如考试失败、情感问题等。以前,我总是逃避问题,不愿意去面对。然而,通过健康心理教育的学习,我明白了积极应对的重要性。我学会了通过深呼吸和放松技巧来缓解焦虑和压力。同时,我也学会了寻求他人的帮助,与他人交流问题并共同寻找解决方法。只要我们坚定自信,积极应对生活困扰,我们就能够战胜困难,实现自己的目标。
第四,健康心理教育让我学会了正确管理情绪。生活中经常会有各种各样的情绪波动,如愤怒、忧虑、喜悦等等。这些情绪如果不能得到正确的处理,很容易对自身和他人造成伤害。通过健康心理教育的学习,我学会了有效地管理情绪。在遇到负面情绪时,我会尽量保持冷静,用积极的态度去处理问题。同时,我也会通过音乐、运动等方式来调节情绪,保持身心的健康。只有正确管理情绪,我们才能活得更加幸福。
最后,健康心理教育鼓励我积极追求心灵成长。健康心理教育并不只停留在教室内,它希望我们通过实践来应用所学的知识。通过参加各种培训和社会实践,我意识到要不断地学习和提高自己。在这个过程中,我慢慢地发现了自己的潜力和兴趣,也变得更加自信和乐观。健康心理教育鼓励我们积极追求心灵的成长,不断提升自己,为社会做出更大的贡献。
总之,健康心理教育对我的成长产生了积极而深远的影响。通过学习和实践,我逐渐明白了自身的心理需求,学会了正确处理问题和管理情绪。我相信在今后的生活中,我会继续应用所学的知识,不断提升自己,追求心灵的成长。同时,我也希望更多的学生能够接受健康心理教育的熏陶,培养健康的心理素质,和谐地成长。
学生心理教育心得体会篇八
随着网络技术的不断发展,线上学生心理教育在现代教育中受到越来越多的关注。作为一位教育工作者,在参加线上学生心理教育的过程中,我有很多感悟,我愿意和大家分享。下面是我的心得体会。
第一段:线上学生心理教育的重要性
线上学生心理教育是一种非常重要的教育方式,它可以在网络上为学生提供必要的心理支持和心理疏导。不少学生在面对压力、焦虑和孤独时,很难得到及时的帮助和支持。而线上学生心理教育则为这些学生提供了一个便捷而有效的途径。线上学生心理教育利用网络技术,让学生可以随时随地接受心理辅导和关怀,这对于缓解学生的心理压力、提高学生的心理素质有着不可替代的重要作用。
第二段:线上学生心理教育的特点
线上学生心理教育有其自身独特的特点,它在传统教育方式的基础上,通过网络技术与学生进行沟通和交流。线上学生心理教育可以帮助学生更好地了解自己的内心世界,提高自我意识和情绪调节能力。与此同时,线上学生心理教育也可以让学生获得更多的信息和支持,解决学习上的困惑和人际关系上的问题。另外,线上学生心理教育的虚拟性质可以让学生更为自由地表达自己,减少社会心理压力和主观评价的影响。
第三段:线上学生心理教育需要充分的注意事项
线上学生心理教育需要我方认真对待,它不是简单的“点赞”和分享,而是需要专业人士进行指导的。线上学生心理教育应当关注学生的个性差异,针对不同的学生采取不同的心理疏导方式。同时,线上学生心理教育也应当保护学生的隐私,防止学生面临更多的心理压力和损害。维护学生合法权益,提高人们对心理健康问题重视的程度,保护心理医生的执业权利都是线上学生心理教育需要注意的方面。
第四段:线上学生心理教育的亟待解决的问题
线上学生心理教育也存在一些亟待解决的问题,比如对指导师资源的不足、针对学生个性化需求的不足,线上心理教育的效果和价值等问题。为了更好地发挥线上学生心理教育的作用,我们需要确立线上心理教育应该如何发展、至少在个别重大活动中免费提供心理医疗服务等等一些具体的方法和对策,推动各级各类机构提高对线上学生心理教育的关注和投入。
第五段:结语
通过参与线上学生心理教育,我更加深刻地认识到心理健康对于学生的重要性,在教育工作中,我们需要更多地关注学生的心理需求,为他们提供必要的心理疏导和指导。而线上学生心理教育,可以在更广泛的范围内为学生提供心理支持,推动心理健康问题的关注和重视,在未来的发展中具有更加广阔的前景。
学生心理教育心得体会篇九
心理教育是现代教育体系中不可或缺的一环。它旨在帮助学生更好地了解和管理自己的情绪、思维和行为,提高自身的适应能力和心理素质。作为一名学生,我在参与心理教育活动的过程中,有了一些深刻的体会和收获。以下是我对心理教育的感悟和思考。
首先,心理教育让我更加了解和认识自己。在心理教育课程中,我学习了自我认知的重要性。通过不同的测评和活动,我了解到自己的性格特点、兴趣爱好以及存在的问题和困惑。这些了解不仅让我更清楚地认识自己,也让我对自己的定位和目标有了更明确的认识。例如,在一个团队合作活动中,我发现自己更适合担任组织和协调的角色,这样的认识让我更加自信地去面对与他人的合作和交流。
其次,心理教育帮助我学会了积极应对压力和困难。在学习和生活中,压力和困难是无法避免的。通过心理教育,我学到了不同的应对策略和方法。例如,在一次专题讲座中,我学到了一些放松和自我调节的技巧,如深呼吸、运动和音乐疗法。在遇到压力和困难时,我可以主动运用这些方法,让自己更加放松和平静,保持良好的心态和心理状态。
再次,心理教育促使我更理解他人,提高人际关系。在心理教育活动中,我不仅学习到了关于自己的知识,还学习到了与他人交流和理解的技巧。例如,在一个沟通技巧训练中,我了解到倾听和表达的重要性,学会了更好地倾听他人的需求和感受。这样的学习使我成为了一个更好的倾听者和朋友,我能够更加理解他人的观点和感受,与他人建立更亲密和融洽的关系。
此外,心理教育还培养了我的情绪管理能力。情绪是我们日常生活中不可忽视的部分。通过心理教育,我了解到情绪对个人心理和身体健康的影响。我学到了一些情绪管理的技巧和方法,如情绪调节、积极思维和问题解决等。在日常生活中,我能够更加有效地管理自己的情绪,不被情绪控制,保持积极向上的心态。
最后,心理教育让我意识到心理健康的重要性。在现代社会中,心理健康已成为一个重要的议题。通过心理教育,我深刻认识到心理健康对个人的综合发展和成长的重要性。与此同时,我也学到了一些关于保持心理健康的方法和思维方式。例如,保持积极向上的思维、培养良好的生活习惯和寻求适当的社会支持等。
总之,心理教育使我在认知、情绪和社交等方面都得到了提高。通过理解自己、应对压力、理解他人和管理情绪等,我能够更好地适应学习和生活中的各种挑战和困难。心理教育给予了我更宽广的视野和更深层次的思考,让我成为了一个更健康、积极和成熟的人。因此,我相信心理教育应该在教育体系中得到更广泛的应用和推广,让更多的学生受益于心理教育的力量。
学生心理教育心得体会篇十
心理健康的人也有各种消极的心理体验,此时,人总有表述的欲望,所以说“一吐为快”。小学生的情感易外露,自制力较差,情绪很不稳定,容易激动和爆发。遇到高兴的事就喜形于色,连蹦带跳,碰到困难和挫折就垂头丧气,甚至哭泣。为了能让学生保持良好的心境,最好的方法是让他们把自己的心事倾诉出来。老师、家长、同学都可以是倾诉的对象。然而这些人不一定就会那么及时地,时地随时随地地倾听你的诉说。从而,作文本便成了学生最忠实的听众。在作文教学中,老师要设计一些便于学生表达内心情感活动的作文题目,例如《老师,我想对您说》《妈妈,您听我说》《今天我真高兴》等等。鼓励学生要在作文中讲真话,表真情。还可以鼓励学生多写日记,随时记录下自己的真实感受,在受到不良情绪影响和干扰时,及时地在日记中渲泄出来,从而摆脱消极的心理体验,使自己的心境始终保持活泼、开朗、稳定、充满朝气。同时,也有利于教师及时把握学生的心理动态,适时进行疏导、教育。
我的班级曾经有一位女同学。很长时间以来,我发现她的胆子很小,上课从不敢主动发言,特别对考试很紧张,答题时显得谨小慎微。前不久,我在批阅她的日记时,发现这位同学对自己的父亲“积怨”很深,认为父亲对自己极为“凶狠”,甚至怀疑自己是不是父亲亲生的,其措辞令我很是震惊。课后我立刻找到这位同学,同她谈话,对她进行心理疏导。此后,我又赶紧与她的父亲取得了联系,向这位父亲通报了孩子近期的表现,以及孩子的心理负担,并同他探讨了教育孩子的方式问题。交谈中,孩子的父亲主动认识到,自己在教育方法上可能过于简单粗暴,对孩子的学习要求也过于苛刻了,以至造成孩子的心理负担过重,表示要和老师一道教育好孩子。第二天,孩子主动找到了我,告诉我,爸爸昨天晚上和她谈了很久。她也认识到,爸爸所做的一切都是希望自己能够成才,只是方法不够好,并表示今后要多理解爸爸、妈妈。在此后一段时间的观察中,我发现孩子开朗、活泼了许多。
学生心理教育心得体会篇十一
大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种。种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时对学生疏通心理,排解压力,指引方向的作用。
那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。
和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。
学生心理教育心得体会篇十二
过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的`意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会:小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心......
学生心理教育心得体会篇十三
本次人文社科讲座在同学与老师的积极互动和配合下取得了圆满的成功了,也得到了老师与广大同学的好评。在老师极具风格的开场中同学们被深深吸引,一个简短而蕴含寓意的动漫视频指明了主题。整个讲座中也是同学与老师密切配合,不但展开交流,更是让这场心理讲座成为一个思想的盛宴。
这次的活动是系里团委为了进一步普及心理健康知识,提升同学们的心理健康意识,推动学生个性健康发展而举办的,通过此次活动,同学们揭开了心灵中的困惑,提升了自身的心理素质,加强了自身抗压能力。以更积极的心态投入到生活、工作与学习中去,因此我们就应该做到以下几点:
第一培养不错的人格品质。
不错的'人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断健全自身。其次应该提升对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提升挫折承受能力应努力提升自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。
第二,明确自身的生活目标。
生活目标对心理健康的影响已为科学研究所证明。在一生的生活中每个人都会有一个目的,我为什么而活着,人的一声是有目标组成的,我们活着就是为了完成这一个一个的既定目标,最后达到自身最想要的结果。
第三,加强自我心理调整。
自我调整心理健康的核心内容包含调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。
因而,在其发展过程中难免会发生很多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面,我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的转变,社会竞争日趋激烈,生活节奏日益加快,科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突,例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。
这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实,学会自我调整,保持同现实的不错接触。进行自我调整,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自身的理想目标。因此大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。
总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起。
此次活动也存在着一些不足之处,例如:
1.同学们秩序有些混乱。
2.同学们在签到的时候比较混乱。
3.多媒体出现了一些状况,在人员安排妥当的情况下,又调换了教室。给老师和同学都带来了一些麻烦。
对于存在的不足之处,我们将会勇敢的担当起来,用自身的智慧与勤奋不断克服不足,为同学们奉献出更精彩的活动,也希望大家能多提宝贵意见,为我院的发展、同学的进步贡献自身的力量!
学生心理教育心得体会篇十四
转眼间,训学习我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,明白了教师不仅仅要教书,更重要的是要育人。小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。要给孩子们创设和谐。宜人的教育教学环境,给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂,以此激发学生的求知欲,培养小学生的探索精神与生活情趣。让学生们能够快乐学习,快乐成长!
将工作中出现的问题看作生活之必然存在,把出现的各种问题作为自己能力锻炼的绝佳时机。我们日常工作要做到有松有驰,不能凭一时的工作热情,面对某一项工作就耗尽心理。生理上的能量,以致对以后的工作产生倦怠,丧失激情。教师应先学会认识自己。接纳自己,关心自己,珍惜自己,然后才能教书育人,身正为范,教育和影响学生,成为学生的良师益友。具体可从以下几方面去努力:
教师心理不健康就可能导致学生的性格不完整,就不能正确的处理学生之间。教师之间。家庭之间的问题,这些问题范。小学生认知水平比拟低,所以教师的一言一行直接影响着孩子的开展。
另外,作为教师就要〝学高为师〞。只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,到达新的教学要求,才能寻求新的开展,也才能真正拥有心理上的平安感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
纷繁复杂的现代社会给人们带来种种诱惑,因此,尤其需要教师树立起自尊。自强与自律的人生态度和高尚情操。教师是学校心理健康教育的推行者。具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之那么使学生惶惑不安。所以,教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习,我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点。只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
作为教师,要以当人民教师为荣,提升人生信念,面向学生,担负起教育的责任,坚守岗位。正如苏霍姆林斯基所指出的:看不起教师职业的教师,决不会成为好教师,更不能培养出杰出的人才。教师要力争做一个阳光教师,具有健康。平和。宽容。大度。崇高。自信。积极的心态,有化为难为融洽,化压力为动力,化痛苦为愉悦,化阴霾为阳光,化腐朽为神奇的魅力。面对孩子,要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事,要有阳光般温暖的态度;面对家长,要能阳光般真诚的交流;面对教育,要有阳光般平和的心态;面对教研,要有阳光般积极的热情;面对开展,要有阳光般不息的能量。给自己阳光,就会给学生撒播阳光,给大家带来阳光。让我们永远记住:〝给你点阳光就灿烂。〞调整好自己的心态,热情地学习,快乐地生活,幸福地工作。培十天的培训学习已结束,我找到了自己以后努力的方向,我要从心理教育的层面上去教育我的学生,更多的关注学生的心理开展。相信这次培训给予我的东西决不止理论知识,它会有一种延续,影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生!为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学习,并将所学运用到实际工作之中!
学生心理教育心得体会篇十五
优良的心理素养在青年学生全面素养的提中学起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生主动而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础。加强对高校生心理素养的教化与培育,全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。正人先正己,身教胜于言教。老师不仅要在学业上能为人师表,更应在人格和行动上成为示范。只有自身心理健康,才能培育出心理健康的学生,才无愧于人类灵魂的工程师的称号。面对社会的激烈竞争,老师要学会在竞争中不断充溢自己,完善自我,不断提高身心素养;通过自身健康的心理状态和良好的心理素养去感染和影响学生。否则,老师出现心理上的不适应,必定会引起一些不适当的教化行为,如看法粗暴、挖苦讽刺学生和对学生冷漠等,这些不良的教化行为对心理尚未成熟的青少年学生具有很大的消极影响,只有老师具有正确的教化观,较强的业务素养和良好的心理素养,才能培育出身心健康、全面发展的高素养的学生。因此,提高广阔老师的心理健康水平,是保障心理健康教化正常健康开展的重要条件。
开展心理健康教化,老师还必需具备从事心理健康教化的基本学问和技能,在教化部颁发的《关于加强中小学心理健康教化的若干看法》中指出:“中小学心理健康教化是依据中小学生生理心理发展特点,运用有关切理教化的方法和手段,培育学生良好的心理素养,促进学生身心全面和谐发展和素养全面提高的教学活动。”这就是说心理健康教化是一项专业性较强的工作,涉及哲学、教化学、心理学、社会学、心理测量学等多学科学问。广阔中小学老师要通过心理健康教化的学习,驾驭心理健康教化所必备的基本学问和技能。
1.有利于生理健康
心理健康与生理健康关系极为亲密。一方面,一个人的生理健康水平会影响心理健康水平。人的躯体性疾病、生理缺陷会给人的.心理特点和心理状态带来负面影响,使人产生焦虑、忧愁、苦恼、抑郁等不良心情,影响人的情感、意志、性格,乃至人际关系的和谐。另一方面,心理健康水平也影响生理健康水平。只有健康的心理才能培育健康的身体。例如,乐观、开心、自信、平和的心态有助于提高人的免疫实力,使人有效地反抗疾病的侵袭,从而促进身体健康。而心理上的不健康,如长期的过度焦虑、忧虑、苦恼、抑郁、生气,会导致生理上的异样或病变,引发心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病起因中占较大成份的疾病,或者说是主要由心理—社会因素引起、与心情有关而呈现身体症状的躯体疾病。人是一个生理和心理紧密结合的有机整体,精神和躯体在同一生命进程中共同起着作用。那些与心情联系亲密、由植物神经系统支配的器官系统更易患这种疾病。
2.有利于工作效率的提高老师的心理健康水平较高会使其在智力、情感、意志等方面机能都得到正常发挥,从而有助于提高工作的效率。
心理健康的人能客观地评价、自如地应对客观环境,其心理倾向和行为与社会现实的要求之间的关系基本上协调。个体与环境能取得主动的平衡,就能以正确的看法和方法来对待冲突和处理问题,也能以平和的心态对待生活中的挫折,一般不会因间或的失败而丢失信念,其工作和学习效率必定优于心理不健康的人。
3.有利于学生心理的健康发展老师的心理健康问题还不仅仅是个人的事情,它也影响着学生的心理健康水平。老师是学生心目中的重要人物,是学生认同的楷模,在师生日常接触中,最能发挥潜移默化的作用。而且,心理健康的老师能通过教学历程影响学生,使学生的心理也健康发展。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法奇妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能损害学生心灵。因此,为了更好地教化学生,老师自己首先必需是心理健康的人。
学生心理教育心得体会篇十六
不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。
作为教师,在学生面前必须表现一个真实的`自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成必须的影响。
如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心境感,感知学生的内心世界,以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时,教师应及时伸出援助之手帮忙学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自我必须能行,逐步养成良好的心理品质。
总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮忙时,教师仅有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生仅有在教师“真爱”的陶冶下,才能更进取地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
学生心理教育心得体会篇十七
在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中,我受益匪浅,它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的认识了自己,也更有信心创造美好未来。
这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己,通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理课上,通过老师的教导和书本的指导,我慢慢的开始正视自己。
这门课程帮助我规划人生,对未来更加充满信心,人生的确需要规划,刚进入大学的学生,一定要想好自己的一生准备做些什么样的事,按自己的理想,一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标,没有方向,永远是随波逐流,得过且过。有些时候,理想也等同于我们的目标,但只是有了理想却没有认真规划,在实现的路上歧路多多,看着是大道,走的是岔道,计划往往赶不上改变,到头来感叹行路难,安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。而如果你的确认真规划了你的人生,每一个阶段都有自己即定的目标,如果过程出现了偏差就及时改正,始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标,你会发现你有战无不胜的力量,而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择,规划好你的人生,你会奋不顾身地为理想而努力,而你行动的动力,也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了,而这门课就很好的帮助了我。
人的灵魂是思想,而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂,为我的健康成长提供了指导,为我的未来照亮了道路。
师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因,其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化,要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系,按照人际关系中的互动的规律去做。其中,人类的心理适应最主要的是人际关系的适应,而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。
我们可以从以下这几方面去入手:首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激,就是说无论什么样的人,都喜欢听好听的话,即使心理明白是假的、虚的,还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施,比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”,就是因为赞赏可以改善机体气氛,有利于搞好儿童教育,提高教师的领导艺术,可以促进人的心理健康,但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的,在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。
其次就是自我性,通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些,不过这也是人的一种正常的心理现象,还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心,这是很不好的心理不健康的表现,所以我们教师在平时的教育过程中,及时地观察了解学生,尽量避免这种现象的发生,否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心,这是产生在一种美好基础之上的。
还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独,尤其是差生,作为老师我们应该及时地关心他们,让他们感受到班集体的.温暖,自己也是这个班集体中不可缺少的,从它的闪光点出发,逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担,同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。
之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们,也许就会减少这些悲剧的发生了。
通过今天上午李教授的讲解后,让我明白,学生出现逆反、任性等问题,是由于多种原因造成的,并非故意和老师作对。而且,出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助,我们老师不应该嫌弃他们,就像医生不能嫌弃病人一样,要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时,就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习,给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助,所以在最后几天的学习中,我一定会好好珍惜的!
20xx年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后,我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的认识了自己,也更有信心创造美好未来。
以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂,刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后,却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三点一线,日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡,引起心理冲突。其次,大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握,觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才,可我却感觉目标的内容比较空洞,目标的阶段性也不明确,我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。刚开始面对这一切,我茫然不知所措,后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突,它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人,不能单靠被动地顺应环境,须主动地去适应环境,保持个人与环境之间的和谐。首先,一个人要能对自己做出实事求是的评价,形成正确的自我观念;然后,客观认识个人能力的优势和劣势,确定适合自己的追求目标,既不轻易否定自己,也不过高的估计自己,尽量保持适中的自我期望水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上,它教会我在全面认识自己的基础上,对影响自己成长的主要心理压力进行分析,在分析的基础上找准自己的主要问题,然后有针对性的学习、努力提高,适时调整。它鼓励我积极投身实践活动,走进外面那个纷繁复杂的“课堂”,经风雨,见世面,在实践中受到磨练和考验,从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验,正视人生舞台后面的许多真实情景,领悟人生的哲理。
人的灵魂是思想,而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂,为我的健康成长提供了指导,为我的未来照亮了道路。子曰:“有才无德,小人也;有德无才,君子也;然德才皆具者,圣人也。”大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长,更关系到国家和民族的未来。学好大学生心理健康教育这门课,不仅关系着我们个人的德性,也与我们的前途惜惜相关。从现在开始,培养健康有益的心理。
学生心理教育心得体会篇十八
这次参加了学校教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训领悟中获得的体会。
心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,再次出现都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的绝大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后无法忍受贫困和疾病的折磨,开枪自杀;苏联诗人马雅柯夫斯基具有艾癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的情人急着要催去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和上时的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有绝症一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的敏感性程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速相互竞争发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,提供更多给教师带来总面的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的.行为,更无法独具匠心巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则即便伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的身心健康人会。
教师的心理健康从根本上说还确保得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的公共卫生。优秀的教师在的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于未必身心俱损,影响工作和生活的正常正常人成功进行。身为教师,只有不断提高大幅提高自身的综合身体素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看弊端,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的可怜教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在小学教师假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用都市生活相纸记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做六次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教员的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
学生心理教育心得体会篇十九
我们都曾经听过一位著名教授的报告,讲座他的教育观和教育策略使我深受启发。一、要有一颗宽容的心。我们的学生在家里,父母对孩子的教育都是一样的,他们希望在老师和同学的教育中都能做一个自强不息的人,因此,老师和父母就应该用一颗宽容的心对待他们的'错误,不断的提醒他们应该做什么,不应该说什么。二、要学会学习,学会创新。创新是教学活动的灵魂。在教育教学过程中,教师要学会学习、学会创新,努力提高自己各方面的能力。三、要学会尊重别人。尊重是相互的,要学会欣赏每一位同学,发现他们身上的优点,善于发现每一位同学的长处,并热心地帮助他们。四、教师要学会宽容,学会感激。学生的自尊心是很强的,在他们的心理最敏感的时刻,他们最需要的不仅仅是物质上的满足感,而且他们还会因此得到教师的尊重。五、要学会与他人合作。教师与学生是平等的,教师要尊重每一位学生,尊重他们身上的闪光点、发光点。只有这样,才能培养出祖国需要的,全面发展的,能适应竞争形势的有用之才。六、教师要学会与人合作。在与人的合作中,教师与学生会产生一种人与人之间的信任和情感的纽带,这种情感会使学生受到爱和尊重,从而激发他们奋学的积极性,使他们有克服困难的信心,产生前进的动力。七、要学会宽容,学会欣赏每一位同学。宽容是一种爱的收获,是一种信任、是一种激励、是一种帮助、是一种温暖。宽容是一种理解、是一种宽容,是一种帮助、是一种关怀,更是一种关爱。宽容不仅要包容学生的缺点,更要了解学生的思想状况和心理状况。总之,我们要学会宽容,学会欣赏每一位学生,发现他们身上的闪光点和优点,宽容学生的每一次过失,不要因一次失误而对学生发号施令,要让学生感到教师是可爱的和可信赖的。
学生心理教育心得体会篇二十
上周我参加了市教育局组织的心理健康教育培训学习,让我了解了教师心理健康的重要性。我想我应该深入思考这几个问题了“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何循序渐进的行动”!时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。
处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
在教师对学生众多的影响中,心理素质的影响是最重要的,好的影响会形成学生健全人格、健康心理,不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。正如苏霍姆林斯基所说:“人只能由人来建树,??我们工作的对象是正在形成中的个性的最细腻的精神生活领域,即智慧、感情、意志、信念、自我意识。因此,教师要运用“同样的东西”对学生“施加影响”,首先教师自身得具备这些“同样的东西”,即常说的健康心理。如果教师自身都心理不健康,人格不健全,影响与培育就无从说起。甚至会产生一些不良影响,如教师情绪不好会影响学生心情;教师若惩罚、报复学生,学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此,教师的心理健康是获得心理健康教育能力的关键。
教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响,有利于建立良好的师生关系,有利于学生学习成绩的提高。但是,如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育,其影响会更加深远。因此,教师不仅要具有健康的心理,还应具有心理健康教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如,仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题;有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性,却认为是专职心理健康教育教师的事,与自己无关,类似思想观念仍然普遍存在。因此,只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上,教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。
在对学生教育管理时,我们要经常想到学生是一位“受教育的人”他应该享受到老师给他带来的,慈母般的爱,必要时给某个学生要有身体的接触,比如说学生扭扣掉了,在教室里帮他缝上,他会感到很幸福,在其他学生面前感到很骄傲。别看我学习不好,看老师多喜欢我。
老师大部分,都有偏向心,有的学生的成绩不好,我们要用正常的眼光,去对待他,去挖掘该学生身上其它方面的长处,比如劳动,体育,画画等,要用赞扬的语气跟他说话,鼓励他把学习成绩搞上去。
做为教师要努力使教育适合学生的个别特点,教师要懂得的他的学生来自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的价值观,因此在教育中要灵活运用,各种教育策略这样才能取得良好的效果。
通过这次培训,我觉得学校今后开展心理健康教育应做好以下几点。一是加强教师对学生心理健康教育重要性的认识,做好对教师进行心理教育的培训工作。向老师宣传心理健康教育的有关知识及方法,并要求班主任和老师在自己班内尝试开展心理健康教育。扩大能从事心理健康教育的队伍。
二是对学生的心理健康教育。坚持以人为本,根据学生心理特点和发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培养学生良好的心理素质,促进他们身心发展。充分开发他们的潜能,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,提高自我教育能力。对于学生的心理健康教育,可以采取以下方式进行。一是团体辅导。针对不同年级、年龄段学生开设不同心理活动辅导课(或活动),为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。二是心理咨询。开展“心晴小屋”心理咨询室,优化心理咨询室的环境,创造宽松和谐的咨询氛围。每周定期接受以学生个体或小组为对象的咨询,做好档案积累和跟踪研究。在咨询室外设立心理咨询信箱,解答学生疑惑。三是要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境、寻找心理健康教育的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
此次心理健康培训的时间虽然仅仅2天,但在我的心里却激起了层层涟漪。这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识,它会有一种延续性,影响着我的生活和工作?今后,我要从心理教育的层面上去教育我的学生,更多的关注学生的心理发展。为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学习,并将所学运用到实际工作之中!