通过写心得体会，可以更好地发现问题、总结经验、提高能力。写心得体会时，我们可以通过列举具体的例子和细节来支持自己的观点和体会。- 以下是一些关于心得体会的范文，希望对大家写作有所帮助。

一课三研心得体会篇一

今天是九月一日，是开学的第一天，晚上，我和爸爸妈妈一起观看了《开学第一课》。

《开学第一课》的主题是“幸福在哪里”。一开始，舞台上响起一段优美的旋律，然而谁也想不到的是，这竟然出自一个只有十岁的盲童刘浩之手。刘浩看不见黑白键，看不见美丽的钢琴，更看不见自己面前的五线谱，但是，他也是幸福的，他也是快乐的。因为他有在背后默默支持他的妈妈，因为他有一份对音乐的挚爱！正是这份热爱，让他珍惜他所拥有的一切，让他没有时间去痛苦，让他感觉到自己只是看不到东西，别的都和其他正常人一样。乐观，也是一种幸福！

一位乡村老师，他叫王忠华，他，教乡村孩子们跳迈克尔·杰克逊的舞蹈；他，让乡村的孩子们视野开阔；他，让乡村的孩子们看到了世界；他，让孩子们学习快乐。在乡村，学习条件相对来说比较差，但他带领着孩子们每天都是快快乐乐的学习！在孩子们心中留下了一盏灯！因为他的努力，因为他的付出，因为他的奉献，让孩子们很感激他、很不舍得他、很离不开他。奉献，也是一种幸福！

“最美女孩”孟佩杰，养母全身瘫痪，只照顾了她三年，而她却十年如一日的照顾养母，以四倍的温暖和时间来照顾养母，陪伴着养母走过了四千多个日日夜夜，用她瘦弱的肩膀挑起了一副可能连成人都无法挑起的重担。她心怀感恩：她知道养母给了她一个温暖的家，她知道是养母给了她上学的机会，她知道是养母给了她爱与温暖，她知道是养母辛苦把她抚养大。感恩，也是一种幸福。

我是幸福的，所以，我要珍惜我现在的生活，一直一直永远地幸福！

一课三研心得体会篇二

“小学一课三研培训心得体会”，这不仅是一次全新的学习体验，更是一次富有成效的研讨。通过这次培训，我深刻认识到了教育是一个不断探索、积累的过程。下面我就从培训的背景、培训内容、培训体验以及培训所带来的启示四方面来谈谈我的感受和体会。

第二段：培训背景

此次培训围绕小学教师课程的三个方面进行研究和研讨，分别是课程思想、课程设计及课程实施。这三个方面是小学教学中不可或缺的重要环节，通过这次培训，我们对小学教育如何运作及如何进一步提高大家的课堂教学能力有了更深刻的理解。

第三段：培训体验

在整个培训过程中，我们采用了多种互动式的教学方式，例如个案讨论，小组讨论，场培训和活动实践等。我尤其喜欢培训中的个案讨论环节，这个环节是针对具体案例来进行讨论分析。通过形成小组学习，师生相互渗透，互相学习、互相借鉴，使得教育教学的改进得到更好的实现。

第四段：培训所给我们的启示

此次培训让我深深地认识到，教育的末端是教育者的素质、教育内容的丰富性、教学科技的高效性。在培训的过程中，我们始终明确以上三者的重要性，改进我们的课堂教学艺术，提高教育质量的同时，吸收不同的教学体验和知识资源，从而更好地拓展我们的教育视野。

第五段：总结

在整个培训的过程中，培训者辅导学员发现问题并解决问题的时候，要以“教育，不仅是教学，更是理解和关心”的态度去完成。教育者要充分了解学生的思想和需求，并帮助他们尽快实现理想。我想说的是，在这里，我们需要我们每个人都要了解如何更好地敬业、爱心、坚持和改进，只要我们弘扬“敬业、爱心、创新、坚持”的教育精神和服务意识，才能更好地引导小学教育的新方向。

一课三研心得体会篇三

开学第一课的第二节课主题为奋斗，在这一课中，新东方创始人俞敏洪走上台，分享了自己奋斗和成长的故事。他三次高考才考上大学，一路走来经历了许多挫折和失败，但内心的奋斗之火从未熄灭。他说，奋斗应该成为生命的常态，它是一种生活态度。

没有梦想，人生是不完美的。我们都应该在奋斗中度过，而最应该需要的是我们自身的努力。人们都说吃得“苦中苦，方为人上人”，古往今来，成大事者都经历过这段经历。我们的人生离不开奋斗，只有通过奋斗才能成功。

巴金曾经说过“奋斗就是生活，人生只有前进”。我们如果不奋斗就会落后，如果不经坎坷就不会成功!就像霍金，他在1963年被确诊为肌肉萎缩症，医生认为他只能活两年，而他坚持到了现在，取得了很大的成就，获得学术界与大众一致的敬重。1970年，他不得不借助轮椅，已有30余年之久，但他始终坚持物理学研究，甚至在丧失说话功能后，仍然依靠机器工作，他的病情越来越严重，但他始终坚持奋斗，坚强的活着，他所带给人们的不仅仅是科学的智慧，还有人类最可贵的奋斗精神。奋斗是可以改变命运的。而这些都掌握在自己的手上。霍金没有放弃自己，一直在努力的坚持，勇于奋斗的他终于成功了。

西谚说过：“年轻的本钱，就是有时间去失败第二次”曾经看过一则报道，讲的是谢坤山，他没有双手和一条腿，他的人生过的非常坎坷，但他从不放弃希望，他用他的嘴巴画出许许多多的画，他的妻子和小孩现在过得非常幸福，他的恒心与毅力，愈挫愈勇的精神令人钦佩。

“有恒为成功之本”做任何事情恒心与毅力都必先具备，放眼古圣先贤也都是奋斗所换取来的。为了理想，我们要务实进取实干，这是奋斗;为了父母家人，你不断努力，身兼数职，这也是奋斗;为了贫穷的学童再现校园，奔走呼告，游走街头，这更是奋斗。若干年后，当我们步入暮年，你可以对自己说，“我的青春没有虚度，我的人生终于有所成就，我高兴，我自豪。”这是一个理想的结果。

千万不要将遗憾留下，想不付出代价而得到幸福，那是神话。我们要不断完善自己，超越自我。努力的去奋斗。这才是我们生命中永恒的财富!

一课三研心得体会篇四

第一段：介绍三研概念及其背景（200字）

“三研心得体会”指的是在学习、工作和生活中，通过研究、研究并融入自己的体会及感悟。这个概念追溯自古希腊哲学家亚里士多德的“三思研究”理念，形成于纽约大学教育心理学家威廉·詹姆斯的研究报告中。这一理念强调思考的重要性，以及通过研究和体验来提高个人素质和知识水平的方法。在实践中，三研心得体会具有广泛的应用，包括但不限于教育、工作、创新等领域。

第二段：提高学习效果（200字）

在学习中运用三研心得体会可以有效提高学习效果。首先，以研的态度对待学习，不仅要掌握知识点和概念，还要探究原理和内涵。通过细致的思考和反思，深入探索知识的本质，可以帮助我们建立更全面、系统的知识系统，提高学习效果。其次，通过读书、查阅资料等方式进行研究，可以加深对知识的理解和记忆。多角度、多层次的研究可以帮助我们深化对学习内容的把握，提高学习效果。最后，将研究的成果与实际运用相结合，加强对知识的应用和实践能力。通过实际研究和实践，将学到的知识运用于实际问题解决中，既提高了学习效果，同时也培养了解决问题的能力。

第三段：提高工作效率（200字）

三研心得体会对于工作效率的提高有着重要意义。首先，研究过程中需要精细化的思考和规划，这有助于帮助我们清晰地理解问题并找到解决方案。通过仔细研究工作的各个环节和具体细节，可以更好地进行工作安排，提高工作效率。其次，研究的过程中需要广泛的信息搜集和分析，这有助于扩展我们的知识面和视野。通过不断研究和了解，我们可以更好地理解行业潮流和市场需求，从而更灵活、高效地进行工作。最后，研究过程中需要不断地实践和反思，这可以帮助我们发现问题并优化工作流程。通过实际操作和对结果的分析，我们可以不断改进和提升工作，实现工作效率的提高。

第四段：促进创新与发展（200字）

三研心得体会在创新和发展中起到了重要的作用。首先，通过研究，我们可以更深入地了解现有的知识和技术，并挖掘其潜力和可能性，促进创新的发展。其次，研究的过程中需要不断思考和探索，这培养了我们的创新思维能力。通过对问题的研究和分析，我们可以发现问题的症结并寻找创新的解决方案。最后，研究还可以通过和他人的交流和合作，促进创新的发展。通过和不同领域、不同专业的人员进行研究合作，可以实现知识和经验的互补，进一步推动创新的发展。

第五段：三研心得体会的应用与结论（200字）

三研心得体会在学习、工作和生活中具有广泛的应用价值。在学习中，可以提高学习效果，加深理解、记忆和应用能力。在工作中，可以提高工作效率，优化工作流程，实现工作目标。在创新与发展中，可以通过研究和探索，促进创新思维和发现创新解决方案。通过三研心得体会的应用，我们可以提升自己的素质和能力，更好地适应学习、工作和生活的需求。因此，我们应该在日常实践中积极运用三研心得体会，不断提升自己，并为个人和社会的发展做出贡献。

一课三研心得体会篇五

在现代社会里，孩子们的学习压力越来越大，为了更好地适应学校的学习模式，提高自身的综合素质，越来越多的家长开始选择让孩子参加各种各样的培训课程。而在这些课程中，“小学一课三研培训”成为了越来越多家长的选择之一。最近，我参加了一次该培训的课程，深受其启发，感受颇丰。下面我将分享我的心得体会。

第二段：原因

首先，我选择参加这个培训的原因是因为它注重孩子的综合素质的培养，而且包括注意力、思考力、创造力等多方面的训练。事实上，我也感觉到，孩子们在课堂上缺少了兴趣和动力，因为教育方式和课堂氛围没有激发他们的学习兴趣。培训中所采用的多种教学形式以及重视学习乐趣的教学理念，让我感受到要让孩子在学习中感到愉悦，不仅是获得成就感，更是有所收获的精神享受。

第三段：感受

在培训的课程中，我受益最大的是他们的思维训练课程。他们采用了一些富有板块取向的训练活动，让孩子在做习题的同时，开阔视野，拓宽思路。例如，在训练中，孩子需要写出不同形状的图案，学会识别问题，并使用不同的操作技巧来解决它们。这种课程让我明白了，要让孩子的思维发散，要帮助他们自主思考，让他们探索这个世界的无穷奥妙。

第四段：启示

最后，在整个学习过程中，我发现一种教育方式——教学与生活的相结合。这个培训运用各种教学资源，例如游戏、手工和音乐等，来创造两者间的吸引力，并且增加学生的乐趣。同时，培训也通过生活，例如让孩子们编写日记、照顾花草，培养出孩子们的生活技能。在这个过程中，就让我们意识到，学习不只是学习，生活也不只是生活，二者之间可以结合，带来更多的乐趣和意义，这也是成长的过程。

第五段：结论

总之，小学一课三研培训让我意识到了教育的重要性，更明白了孩子成长过程中，要关注他们多方面的综合素质的培养。这种教育模式让我看到了教育的新可能，学会了如何通过教学方式引导孩子思考，如何在学习过程中加入生活元素，以让他们更好地成长。我相信，通过这样的培训，所有学习愿望强烈的家长，可以让他们的孩子受益终身，为他们以后的生命提供良好的发展壮骥。

一课三研心得体会篇六

“那里有友爱，那里有分享，还有那无数温暖的鼓励，欢笑写在脸上，自信写在心里，幸福在无私的奉献里!”我跟着电脑里的歌声一齐唱。我正在看“开学第一课”，听到这美妙的音乐，我情不自禁的跟着唱了起来。

今年“开学第一课”的主题是“幸福”。这个主题让我有了疑问：幸福是什么?幸福在哪里?，这两个问题一向困扰着我。当我看了一个小短片，我明白了幸福在哪里，幸福是什么;幸福是战争时代孩子们想要的和平，幸福是现代孩子们想要的一切完美的东西;幸福其实一向都在我们的心中。其实幸福也能够是一段旋律，在“开学第一课”中，十岁的刘浩给我们演奏了一段充满幸福的旋律。

让我惊讶的是“开学第一课”中竟然还有成龙，这让我觉得不可思议。“开学第一课”中的班会小结说：幸福是用心地生活态度，幸福是一份好情绪，快乐成长比成绩更重要!自信、乐观、努力、超越;只要这天比昨日有进步，你，就是第一!

更让我惊讶的是，“开学第一课”中的一段视频，在重庆市偏远的笃坪乡一位姓王的老师，竟然教学生们跳迈克尔的舞蹈，迈克尔是世界舞王，没想到在那种地方也有人崇拜他。

除了这些，就连中国达人秀总冠军卓君也来了，这让我无话可说，“开学第一课”很好看。卓君出场时跳的机械舞，当时我就惊呆了，卓君实在是太厉害了，不愧为中国达人秀的总冠军。

“开学第一课”中班会小结的时间到了，班会小结说：幸福是温暖的关爱，幸福是真诚的赞美;在幸福的世界里，要珍惜身边人、身边事，懂得对生活说感恩。敞开心扉去沟通，世界也会变开阔;用宽容的心待人，让自我更快乐!

杨利伟叔叔也来到了“开学第一课”的现场，杨利伟叔叔说：“无私奉献，帮忙别人能让自我更快乐!”这句话我深深地记在了心里。接下来又到了班会小结：幸福是快乐的分享，幸福是无私的奉献;给予越多，得到越多;分享越多，快乐越多!同学少年，胸怀广阔，幸福中国，未来有我!

最后，我欣赏了“开学第一课”的主题歌——第一课!“第一课”为我们带来了一个完美的结束，明年，我还会看——“开学第一课”!

在“开学第一课”中我得到了许多知识，这让我很高兴，“开学第一课”不仅仅是让我们看的一个节目，更是一个让我们学习的节目!

一课三研心得体会篇七

近日，本人参加了一场小学一课三研培训，对于此次学习与交流，我深受启发。通过此次培训，我深刻认识到一课三研是小学数学课程改革中至关重要的内容，而教师的专业素养和教学方法的创新则是推动这一改革的关键。

第二段：理解与启示

专家为我们详细讲解了一课三研的理念，深入浅出地分析了其中的原理和设计思路。我们逐渐认识到，教学过程中重点关注文本阅读、问题探究和思维操作及数学标记是其基本特征。而落实到实际教学当中，则载体为教科书和教师，使得课堂把握更为重要。教师需要调动学生思考，培养解决实际问题的能力，使得学生积极参与课堂，有效掌握知识。

第三段：方法与策略

这次培训还展示了许多关于课程设计和课堂教学的方法与策略。我们了解到，应该重视设计任务，合理安排课程时间，培养学生的问题意识，这些都需要在课堂中精心落实。另外,注重学生思维习惯和操作习惯的养成，对于切实提高课堂教学水平和学生的数学能力都有着非常重要的意义。

第四段：体会与感悟

这次培训深深地感受到，教育改革的必要性非常重要，这次研讨会也让我深刻地领会到了科学的建议和实践。优秀的课程设计和有效的教学方法、策略也是提高数学素养的关键。同时，我也意识到，作为一名小学数学教师，应该不断提高自身素质和教学技能，丰富自己的知识储备和教育资源，以更好地满足学生的需求。

第五段：总结

在培训的过程中，我受益匪浅。通过学习理念、方法和策略，我对于一课三研有了更为清晰的认识，对于问题解决、思维操作、数学标记等方面的教学也有了更多的启示。同时，我也将进一步落实到课程设计和教学中，让学生在课堂中真正获得成长和进步。无论如何，本次培训让我在小学数学教学的道路上走得更为坚定。

一课三研心得体会篇八

三研（亦称三个研究或三重研究）是指在高等学府中的研究生阶段，通过独立或合作完成的研究课题、学术论文及论文答辩。这是研究生教育中的关键步骤，也是学术能力和研究素养的重要体现。通过这一过程，不仅可以深入研究所选的课题，还能提高自主研究、独立思考、团队合作和学术写作等方面的能力。本文将以个人经历为基础，分享三研的心得体会。

第二段：积极主动

在整个三研的过程中，我最大的收获是积极主动的态度。在选择研究课题时，我主动向导师请教，并积极参与研究小组的讨论。这不仅帮助我更好地理解研究领域的前沿问题，还提高了自己的独立思考和问题解决能力。此外，在实际研究过程中，我主动向同学们请教，与他们分享自己的发现和困惑。这种积极主动的态度不仅助我解决了许多研究难题，还促进了团队的合作和交流。

第三段：全面深入

在三研的过程中，我深刻意识到研究是需要全面深入的。首先，我全面地了解了已有的研究文献，对于该领域的相关理论和方法有了更加深入的理解。然后，我在实验和数据处理上花费了大量的时间和精力，确保研究结果的科学性和可靠性。最后，我全面地总结研究成果，融合自己的观点和思考，形成有价值的学术论文。这种全面深入的研究过程让我对研究的细节和研究背后的思想更加了解，同时也让我意识到了深入研究的重要性。

第四段：艰辛挑战

三研过程中的艰辛挑战是不可避免的。研究领域的广度和深度要求我们具备较高的学术水平和研究能力。从研究课题的选择、数据的采集到论文的撰写和答辩，每一步都需要我们付出大量的努力和时间。我记得在某个夜晚1点，我还在实验室中对着实验结果苦思冥想；还有在论文修改阶段，我凌晨3点还在苦思冥想论文的逻辑结构和语言表达。然而，正是这些挑战让我更加坚定了对学术研究的热忱和执着。

第五段：心得收获

在完成了三研之后，我从中获得了很多宝贵的心得和启示。首先，我意识到研究是一个不断学习和成长的过程，需要我们始终保持求知的心态。其次，我深入了解了研究领域的前沿进展，培养了专业素养和学术眼光。最后，我也学会了在合作团队中协调和交流，锻炼了团队合作和领导能力。这些收获将对我未来的学术研究和职业发展产生深远的影响。

总结：

三研对于每个研究生来说都是一次宝贵的历练。通过积极主动、全面深入、艰辛挑战的过程，我们能够提高自己的学术能力和研究素养。这种积累和收获不仅能够助于我们在学术界取得更好的成绩，也能够在未来的工作中让我们更加独立自主、灵活应对各种问题。希望未来的研究生们都能够珍惜三研的机会，不断探寻和挑战自己，在科研的道路上取得更为优异的成就。

一课三研心得体会篇九

第一段：引言（200字）

近期，我参与了学校举办的“三研活动”（实地考察、科学实验、文献查阅），在这三个环节中不仅增长了知识，还深刻体会到了科学研究的重要性与方法，获得了许多宝贵的经验和收获。以下是我对这次“三研活动”的心得体会和总结，希望与大家分享。

第二段：实地考察（300字）

实地考察是“三研活动”中的重要环节之一。我参观了一家工厂和一座科技博物馆，深入了解了生产过程和科技的发展历程。我发现，与课本上的知识相比，现实生活中的实践更加复杂而细致。通过实地考察，我不仅亲眼目睹了机器设备的运作和产品的生产过程，还了解了许多科技革新的实际案例。这次实地考察让我深刻认识到理论知识与实践经验相辅相成的重要性，使我更加坚定了学习科学的决心。

第三段：科学实验（300字）

科学实验是“三研活动”中的另一个重要环节。通过参与各种实验，我学到了许多科学原理和操作方法。我意识到在科学研究中，精准和细致的实验设计以及准确的数据处理是至关重要的。实验过程中的每一个环节都需要认真对待，只有这样才能得到可靠的结果。此外，通过与同伴相互探讨和交流实验结果，我进一步加深了对科学原理的理解，并培养了团队合作和沟通能力。科学实验让我体会到科学研究的探索性和创造性，也拓宽了我的视野和思维方式。

第四段：文献查阅（300字）

文献查阅是“三研活动”中的最后一个环节。通过阅读相关文献，我对各个领域的研究进展有了更加全面的了解。同时，我也学会了如何获取和筛选可信的信息。在这个信息爆炸的时代，正确获取和应用信息是非常重要的能力之一。通过文献查阅，我了解到科学界的前沿研究、新颖思想和研究方法，这将对我的今后学习和研究起到重要的指导作用。此外，文献查阅还培养了我的自主学习和批判思考能力，使我成为一个更有独立精神的学生。

第五段：总结与展望（200字）

通过这次“三研活动”，我收获了丰富的知识和实践经验，提高了科学研究的能力和素养。我深刻认识到科学是一项需要不断探索的活动，只有持续的学习和实践才能不断取得新突破。作为一名学生，我将继续保持对科学的热情，不断拓展自己的研究领域和技能，为人类的进步作出贡献。

总之，这次“三研活动”是我学习和成长的重要机会，开拓了我的眼界，增强了我的自信心和动手能力。通过实地考察、科学实验和文献查阅，我深刻体会到了科学研究的重要性和方法，为我的未来学习和发展打下了坚实基础。我相信，只要不断学习和实践，我一定能在科学的道路上取得更大的成就。

一课三研心得体会篇十

如果说上学时我们错过了某一节课，老师可以帮我们补课；而在生活中，有些课是不能够再补上来的，这便是生命中的经验。如果错过了某些重要的经验，我们可能会失去更多的机会。今天，在这篇文章中，我想和大家分享一下我所得到的一个重要的经验，那就是我从中学到了漏课所不能给我带来的教训。

二、漏掉这一课的后果

我记得一次我很想去参加社交活动，但结果因为种种原因错过了这个机会。虽然当时我对这个失去机会很沮丧，但我很快意识到，这个错误是肯定再也无法挽回的。我错过了的不仅仅是那个特定的机会，我还错过了一次压力测试、新的经验以及新的联系。

三、学到的教训

从这个错误中我得到了很多的经验和教训，其中之一就是珍惜每一个机会。由于我错过了那个机会，我开始更加注重日常生活中的每一个机会，并再次明确自己的目标和优先事项。我还学到了要准备好面对我们未来的不确定性和挑战。每天都有新的挑战在等着我们，我们永远不会知道哪一个选择会对我们的未来产生巨大的影响。我们需要做出正确的选择，处理我们所遇到的挑战。

四、今后的自我完善

这次错过机会的教训其实让我明白了许多。上帝没有让一切都很平坦，一路颠簸下来，我们经历了磨难，得到的教训却是无价之宝。我认为最重要的是，我们必须不断完善自己，而错误是一个非常好的机会，让我们明确自己的前方路线。

五、结论

错过的课让我对生活有了全新的认识，我也感受到了一点能提高个人综合素质的理念。让我们珍惜每一个机会，学到每一个经验，并把他们转化成为前进的梦想。除了专业技能以外，我们还需要不断完善我们的智慧。 出现错误或失败是完美的。 我们应该相信每一个挑战都是一个机会，从中得到经验并继续前进。最好的办法就是我们不怕跌倒，只要我们不停下脚步就仍有走向前方的希望。

一课三研心得体会篇十一

心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。

我今天上了一堂有趣的课程，主题是中国传统文化中的茶艺。在这堂课上，我们学习了如何正确地泡茶、品茶，并了解了茶文化的起源、发展及内涵。这堂课的教授者是一位有着丰富经验的茶艺师，她通过生动的语言和实际的演示，让我们更加深入地了解了茶艺的魅力。

在这堂课上，我学到了很多有关茶艺的知识。例如，泡茶时应该选择什么样的水、茶具应该如何清洗和保养、如何正确地品茶等等。这些知识不仅让我更加了解茶艺，还让我在生活中更加注重细节，更加注重品质。

此外，这堂课上还让我更加深入地了解了茶文化的内涵。茶文化不仅仅是一种饮品，更是一种文化、一种精神。茶艺师在演示中表现出的优雅、从容、淡泊的品质，让我深受启发。茶文化中所蕴含的和谐、自然、平衡的理念，也让我更加注重生活中的平衡和和谐。

总的来说，这堂茶艺课让我受益匪浅。我不仅学到了很多有关茶艺的知识，还更加深入地了解了茶文化的内涵。通过这堂课，我更加注重生活中的细节和品质，更加注重和谐和自然。我相信，这些知识和感悟将会在我的生活中发挥重要作用。

一课三研心得体会篇十二

20__年，是不平凡的一年，因为新冠，打破了宁静，而大家一起奋战！从复工、复产、复学，到恢复安详。而我，也长大了，上了六年级，今年9月1日开学，我也像往常一样观看《开学第一课》。

啊！是最伟大的钟南山爷爷来了！钟南山爷爷一脸慈祥地向我们讲了他的故事。钟南山爷爷出生在南京，他出生的年代，战火纷飞，南京大屠杀时，日本飞机炸了他们家那小小的房子，他的奶奶扒着砖找到了他！钟南山爷爷（小时候）满脸都是黑的。后来，在父母的影响下，他选择了从医，他之前想过很多职业，但一想：治病救人，也挺好！20__年的非典，他有担当精神！又是新冠，他第一时间赶到前线，分析“人传人”。我们应争求上进，让国家强大起来。“90后”医疗队代表也来了！他们是新时代的年轻人，身上有很多宝贵的地方值得我们学习。他们与合唱团唱了一首歌《和你在一起》送走了第一篇章。

临时搭建的方舱医院，有一间专属于高三毕业女孩付巧的“梦想教室”，她当时因患新冠，只能在这小小的药物间里学习，她还结识了刘进哥哥，算她的老师。我从这个女孩身上看到了她的坚持、好学！后面来了一位特殊的人——张定宇院长，因为他患有渐冻症，但他仍继续为疫情奋战，坚守岗位，乐观面对渐冻症！解放军援鄂团队代表毛清是他的朋友，因疫情工作，不能握手、拥抱，他们就用胳膊肘互碰，表示打招呼。毛清说，他不认为抗疫是逆行，他更觉得是一种冲锋！最后一首《草》，代表我们人多力量大，战胜了疫情。

随着新冠疫苗的来临，陈薇院士与我们分享了关于疫苗诞生的故事与知识，还有在前线与病毒作战的经历，她说：“除了胜利，别无选择！”然后张文宏主任为我们送上了既科学又实用的“十大少年儿童卫生健康宝典”，让我意识到了公共卫生的重要性。吴尊友说大数据为我们及时疫情防控提供了宝贵的新技术，为安全生产、复工复学献上了科技的保障。通过谢军设计师的讲述，我才知道北斗在疫情防控期间也有重要作用！激励我们为中华之崛起而读书。

今年的《开学第一课》主题定为“少年强，中国强”有独特深刻的意义，既指我们少年儿童在疫情斗争中的坚强和成长，表达了对于投身祖国未来建设的美好期望。

一课三研心得体会篇十三

近期，本单位开展了一系列的“三研”活动，分别是工作调研、理论研讨和经验交流。这些活动不仅丰富了我们的工作实践，也提升了我们的理论修养和交流能力。在这些活动中，我深刻地认识到了学习的重要性，也收获了许多宝贵的体会和心得。以下是我个人对于“三研”活动的总结和感悟。

首先，工作调研活动让我更加深入地了解了我们单位所从事的工作。通过实地走访、座谈交流以及观摩学习，我零距离地感受到了现实工作的挑战和困难。与此同时，我也深刻地体会到了工作调研对于我们推动工作的重要性。通过对工作调研的细致观察和真实记录，我们能够更加全面地了解问题的根源和解决方案，为我们下一步的工作提供有力的支撑。

其次，理论研讨活动让我深入地学习了相关的理论知识，并与他人进行了深入的交流和讨论。通过参与这些研讨会，我拓宽了自己的知识面，增强了自己的理论思维和分析能力。与此同时，我也深刻地体会到了理论应用于实践的重要性。只有将理论知识与实际工作相结合，才能够更好地指导我们的工作实践，推动问题的解决和事业的发展。

最后，经验交流活动让我有机会与他人分享自己的工作经验，并从他人的经验中学习到了很多有益的启示。通过听取他人的介绍和观点，我不仅对自己的工作有了更清晰的认识，也激发了自己进一步思考和完善的动力。在经验交流过程中，我深刻认识到了团队合作的重要性。只有通过团队的力量和智慧，我们才能够更好地共同攻克各种困难和挑战。

通过这一系列的“三研”活动，我深深地感受到了学习的重要性。工作调研、理论研讨和经验交流，不仅是一种工作方式，更是一种态度和习惯。只有不断学习和更新自己的知识和思维方式，才能够紧跟时代的发展和需求，更好地适应和应对工作中的变革和挑战。

同时，我也更加深刻地认识到了团队协作的重要性。在“三研”活动中，我们可以互相学习、借鉴和启发，通过团队的智慧和协作，我们能够更好地解决问题和推进工作。

在今后的工作中，我将更加注重学习，不断提升自己的理论素养和实践能力。我会更加积极主动地参与到各种研讨和交流活动中，不断充实和提升自己的知识架构和能力水平。同时，我也会更加重视团队合作，通过与他人的交流和协作，互相借鉴和分享，共同推进工作的顺利进行。

总之，“三研”活动为我提供了一个宝贵的学习和提升的机会。通过这些活动，我不仅拓宽了自己的视野和思维，也提升了自己的工作能力和水平。希望在今后的工作中，能够把学习和实践相结合，不断追求进步和创新，为我们单位的发展做出更大的贡献。