难能可贵的品质总是与艰辛和努力相伴。完美的总结需要全面而客观地回顾过去的经历。更好地总结能够提高我们的工作效率和学习质量。

和妈妈换一天岗体会篇一

作为一个孩子，我们常常在母亲的呵护下过着安稳的生活，享受着她们的爱与关怀。然而，我们却时常忽略了妈妈的付出和辛劳。为了更好地理解妈妈的心情和体验妈妈的辛苦，我决定体验一天妈妈的生活。在这一天中，我感受到了妈妈的辛苦、付出和无私，也更加热爱我的妈妈。

第一段：早晨的准备

早晨，当闹钟响起，我从床上坐起来，意识到自己将要体验妈妈一天的辛苦生活。我穿上围裙，走进厨房，准备早餐。突然间，我发现了妈妈的一颗菩提心。妈妈每天早上准备早餐、看望爷爷奶奶、整理家务，为了我们能有一个温暖的家。这次体验让我认识到，妈妈的付出远超出了我的想象。

第二段：照顾家人

随着早晨的持续，我意识到妈妈的工作远远不止制作早餐这些表面的工作。她要操持家务、照顾我们的生活起居、给我们零花钱、为我们准备好衣物等等。我愈发深刻地感受到妈妈的辛劳和无私。她默默地为我们操劳付出，从不要求回报。我暗下决心，要更好地照顾妈妈，让她感受到我的爱和关怀。

第三段：接送孩子

放学下课后，我接着体验妈妈的工作。我接了一个小时的电话，接送孩子们上学放学。这个过程让我更加深刻地了解到妈妈每天忙碌的孩子事务。她要保证我们的安全，接送、关注我们的学习情况，理解我们的困难和需求。这让我感受到妈妈的爱和呵护，同时也让我意识到，我要更加珍惜妈妈的付出，更加努力学习。

第四段：困境中的妈妈

在体验的过程中，我意识到妈妈不仅要应对家庭琐事，还得面对各种外界困境。例如，工作上的压力、与他人的相处问题、人际关系的纷繁复杂等等。这让我感受到了妈妈的坚强和勇敢。她不仅要照顾我们的生活，还要应对各种困难和挑战。这让我深刻地意识到妈妈是多么了不起，也更加敬佩起我的妈妈。

第五段：对妈妈的感激和爱

通过这一天的体验，我更加深刻地了解了妈妈的辛苦和付出，也更加珍惜她的爱和关怀。她默默地为我们付出，从不求回报，只希望我们能健康、快乐地成长。我深深感激我的妈妈，她是我最坚实的后盾和最可靠的依靠。我决定要更加关爱妈妈，尽我所能为她分担一些负担，让她过上更加幸福的生活。

这次体验让我深刻感到妈妈的辛苦和付出，也更加珍惜她的爱和关怀。作为一个孩子，我要更加关心妈妈，多帮助她，给予她更多的爱和温暖。同时，我也要通过自己的努力去回报妈妈，将来成为一个对社会有用、对家庭有贡献的人。因为我深深明白，在这个世界上，有一个最伟大的人，她是我的妈妈。

和妈妈换一天岗体会篇二

小时候，总是觉得妈妈就是天底下最厉害的人。然而，随着年龄的增长，我慢慢认识到妈妈的辛苦与付出。为了更加深入地了解妈妈的辛苦，我决定体验一天妈妈的生活，亲身感受她的辛勤与付出。

第二段：早晨的忙碌

尽管还是懵懂无知的小孩，但我希望能够尽量模仿妈妈的样子，去尽一份孝心。一大早，妈妈就在厨房忙碌，烧水、做饭、准备早餐，她连声音都不吭一下，只是默默地忙碌着。看到她满头的汗水和嘴角的微笑，我仿佛看到了那份平凡而又伟大的母爱。

第三段：白天的辛劳

白天，我再次体验到妈妈的辛劳。她要同时照顾家务和工作，全心全意地为家人付出。我尝试着做一些家务上的事情，发现原来一个家庭的维持需要如此多的时间和精力。妈妈的电话一分钟都没停过，她时刻都在为家人着想，为他们分忧。她是一个无私的保护者，永远把家人放在第一位。

第四段：晚上的关爱

晚上，是我最喜欢的时刻。妈妈帮助我洗澡，给我准备晚饭。只有在这个时候，我才真正可以亲身感受到妈妈的关爱。她细心地询问我的一天，宽慰我的疲惫和困惑。即使她自己也很累，但她总是会为我找到最合适的解决办法。在这个时刻，我真正感受到母亲的爱与温暖。

第五段：感悟与对妈妈的感谢

整个体验下来，我深入体会到做一个母亲的辛苦。为了家庭，她舍弃了自己的时间和辛劳。为了孩子，她默默地把一切都放在自己的心上，并且学会承担一切的困难和痛苦。我深深感慨于妈妈的付出与牺牲，并且由衷地对妈妈表达了我的感激之情。

在这一天的体验之后，我终于真正地理解了妈妈是多么伟大的存在。她的付出让我感受到了母爱的伟大和纯粹，也让我更加明白了母亲的辛劳与无私。我发誓要更加珍惜时光，努力成长，让妈妈为我骄傲。在未来的日子里，我会更加尽力去回报妈妈的辛苦与付出。

和妈妈换一天岗体会篇三

第一段：引言（200字）

和妈妈交换一天岗位，我深刻体会到了妈妈的辛苦和付出。我是一个十五岁的中学生，平时的生活离不开妈妈的照顾和关爱。为了更好地了解妈妈的辛苦，我和妈妈交换了一天的岗位。我扮演妈妈的角色，负责做家务、照顾弟弟妹妹，而妈妈则扮演我学生的角色，去上学学习。这一天的经历让我深刻认识到妈妈的辛苦，并对她的付出有了更深的感激。

第二段：家务对我心灵的冲击（200字）

交换一天岗位后，我首先体会到了家务对妈妈的心灵冲击。早上起床，我发现桌子上堆满了脏的碗碟，地上乱七八糟的，厨房里还有剩饭剩菜。妈妈每天都要做饭洗碗打扫屋子，维持我们这个温馨的家。每次妈妈在厨房玩得满头大汗，我都不以为然。但亲自经历后，我才明白那种繁重的劳动对于妈妈来说，是怎样的一种心灵冲击。家务虽然看似简单，但是每次动手做起来却都是个巨大的任务。

第三段：照顾弟弟妹妹的挑战（200字）

和妈妈交换岗位的一天里，照顾弟弟妹妹是给我带来了最大的挑战。弟弟妹妹一动不动地坐在客厅，我看到他们的脸上流露出了对妈妈的想念。为了安抚他们，我尝试做了各种游戏和活动。然而，很快我就对此感到无力，因为我无法像妈妈那样耐心、细心地陪伴他们。妈妈之前经常抱怨照顾弟弟妹妹很累，我总是无法体会她的感受。但是当我亲自面对这些挑战时，我才明白了妈妈的不易。

第四段：学生生活的压力（200字）

交换一天岗位之后，妈妈亲身体验到了我作为学生的生活压力。她跟着我去上课，背起了那沉重的书包。她体验到了每天早起赶公交车的疲惫和整天在课堂上专心听讲的艰辛。妈妈曾经为我在学习上的压力而担忧，而我却总是回避她的关心。但是当她用自己的身体来感受这些，我才意识到学生这个身份所带来的压力和困难，并更加珍惜妈妈对我的关怀和支持。

第五段：对妈妈的感激（200字）

交换一天岗位的经历让我更加感激妈妈的辛苦和付出。妈妈为我们整理房间、煮饭、做家务，每天的工作从不间断。她默默地为我们付出，从不抱怨。现在，我真切地明白了妈妈的辛苦。没有妈妈，家里的一切都将一片混乱。妈妈的付出让我感受到了家庭的温暖和幸福，我对她的感激之情溢于言表。这一天的交换让我明白了妈妈的重要性，也更加懂得要珍惜身边人的付出。

结论：

通过和妈妈交换一天岗位，我深刻体会到了妈妈的辛苦和付出。家务、照顾弟弟妹妹、学生生活的压力，这些我以前都没有真正理解和体会，但通过这次经历，我更加珍惜妈妈的辛勤付出，并对她心怀感激。我决心将这份感激转化为实际行动，主动帮助妈妈分担家务和照顾弟弟妹妹的责任，让她能够休息和享受生活。同时，我也要更加努力学习，理解妈妈在我学生生活中的关心和支持，并努力取得好成绩，回报妈妈对我的付出。通过这次岗位交换，我学到了很多，也更加明白了一个道理：妈妈的爱是无私的，她们是最伟大的人。

和妈妈换一天岗体会篇四

第一段：介绍自己体验一天妈妈生活的背景和目的（150字）

体验一天妈妈的生活是我最近的一次经历，我想通过亲身体验来了解妈妈们为我们付出的辛苦和努力。我希望通过这次体验，更加理解妈妈们的心情和辛苦，同时更加珍惜她们为我们所做的一切。

第二段：早晨的忙碌和家务劳动（250字）

一早醒来，我就感受到了妈妈的辛劳。她早早起床，做好早餐，准备好我的衣物和学校用品，还要给爸爸准备好早餐。正当我以为这样就可以出门时，妈妈又开始忙碌起来，开始收拾刚才吃完早餐的碗筷，整理房间和打扫卫生。她一边干活，一边哼着歌，似乎一点也不觉得辛苦。我忍不住走了过去，伸出双手帮妈妈收拾碗筷。妈妈看到后，笑着说：“孩子，这是妈妈的分内之事，你还是去准备好上学的东西吧。”

第三段：妈妈的繁重工作和无微不至的关爱（300字）

白天的妈妈像一只忙碌的蜜蜂，忙碌着照顾家人的衣食住行。她给家人洗衣、买菜、做饭，一切都井井有条。她还打电话询问我上学的情况，是否有什么需要帮助的地方。这无微不至的关怀和努力让我感受到了妈妈的爱。我默默地决定，在以后的日子里，要更多地帮助妈妈分担家务，让她的生活更加轻松。

第四段：晚上的陪伴和谈心（300字）

晚饭后，我们全家坐在一起，享受着美味的晚餐。这时，妈妈总是会向我们讲述她一天的见闻和感受，我们也会分享自己的一天经历。在这个温馨的时刻，我能感受到家人间的亲密和关怀。妈妈总是愿意聆听我的心事，给我建议和鼓励。这时，我突然意识到妈妈其实承担着比我想象中还要多的责任，她不仅仅是我的母亲，还是我的朋友，我可以信任和依靠她。

第五段：对妈妈辛劳工作的感激与思考（200字）

通过一天的体验，我更加深刻地理解到妈妈们的辛劳和付出。她们无私的爱让我感到温暖和幸福。同时，我也明白到，作为她们的孩子，我们要更多地关心和体贴她们，为她们分担家务和压力。我们要学会尊重和理解她们，与她们建立更加紧密的亲子关系。每天都应该是“妈妈节”，感谢她们为我们付出的一切。

这次体验让我更加明白了妈妈的辛劳和付出。我将永远怀着感激之心对待妈妈，同时也会更加努力地学习和成长，不辜负妈妈对我的期望。

和妈妈换一天岗体会篇五

第一段：引入背景

作为一名青少年，我的妈妈一直是我生活中最重要的人之一。她不仅是我最亲近的人，还是我人生的导师和榜样。然而，我从未真正体验过她的工作是如何的辛苦和复杂。为了更好地理解她的付出和工作的价值，我决定和她交换一天的工作。这个经历使我对她的工作有了更深刻的认识。

第二段：描述妈妈的工作

妈妈是一名幼儿园教师，她每天都要面对一群活泼好动的小孩子。在我的观察中，她需要细心照顾每个孩子，倾听他们的需求和问题，并引领他们进行各种活动。她需要保证孩子们的安全和健康，同时还要教育他们基本的语言和社交技巧。这个过程既需要专业知识，也需要耐心和爱心。

第三段：描述交换工作的经历

交换的那一天，我进入了妈妈的幼儿园，开始了我新的角色。我发现要照顾孩子们不仅是一项责任，也是一种技能。孩子们总是充满好奇心和活力，有时会很调皮捣蛋。我需要时刻保持警惕，确保他们的安全并带领他们参与各种活动。这个过程不仅让我感到疲惫，还给了我巨大的成就感。

第四段：体会和反思

通过这次交换工作的经历，我深刻地意识到妈妈所承担的责任和压力。她不仅要处理好学生的学业，还要关注学生的个别需求，并与家长保持密切的联系。我也发现妈妈在处理各种问题时总是从多个角度考虑，努力寻找最佳解决方案。她的教育理念和善于沟通的特质让我深深地钦佩。

第五段：总结与展望

通过这次交换工作的经历，我对妈妈的工作有了更深刻的了解和体会。我意识到教育不仅需要专业知识，还需要爱心和耐心。我希望将来能成为一名有爱心和责任感的人，为社会做出贡献。同时，我也要更加珍惜和妈妈在一起的时光，对她的工作给予更多的理解和支持。

通过和妈妈交换一天的工作，我收获了很多，不仅更加了解了她的辛苦和付出，也对她的工作充满了敬意和感激之情。这次经历让我更加明确了自己的未来发展方向，并激励我在学习和成长中努力奋斗。我深信，只有通过亲身经历，我们才能真正理解和尊重别人的付出。

和妈妈换一天岗体会篇六

我的妈妈是位医生，她长得瘦瘦的，个子不高，但是，她却很勤劳。由于爸爸经常下班很累，妈妈除了完成在医院的工作外，还承担了所有的家务。

今天早上，妈妈早早儿地起来为我做好饭，然后再叫醒我：“起床了，快点！”

我吃过饭后，妈妈收拾好屋子，便急急忙忙地去上班了。由于我起的晚，便自己从家里待着。快中午时，我来到医院里等着妈妈一起下班回家。每次走进门诊，第一眼就看见妈妈在忙碌的给病人看病。终于等到下班了，在回家的路上，我和妈妈边走边聊，妈妈不是问我学会了什么，就是问我写完了哪项作业。或者和我一起背英语、背诗文。

回到家，妈妈一脱外套，就直奔厨房，奏起了锅碗瓢盆交响曲。不一会儿，美味的午饭便摆在了我的眼前。

下午，我写完作业时，妈妈就在一旁盯着我，目的是让我写好字。我说道：“妈妈，您那么累，为什么不去休息呢？”

妈妈回答说：“别分神了，别写错了字。”

我写完作业检查了一些题，妈妈又帮我检查。就在这时，妈妈发现错误了，督促我更正过来。晚上睡觉前，妈妈还和我做数学游戏。我睡着以后，妈妈才洗漱休息。

唉，真是太忙太累了！我多么希望时间能够停下来，让妈妈多休息一会儿呀！

和妈妈换一天岗体会篇七

“铃—铃—铃”清晨，闹钟的声音，打破了寂静，同时也开始了。

我的妈妈是一位全职的家庭主妇，家里的大小事，都由她一手包办。一早，妈妈就必须用她的大声功，叫醒我们这些小懒猪，“李—韵—才，起床啦！”为了耳朵的安危，我也只好硬着头赶紧起床。完成这艰难的任务后，妈妈就准备到厨房里大显身手啦！“铿铿—锵锵！”厨房里发出了各种金属撞击的声音，可说是早晨的重金属音乐会呢！不久后，桌上就会摆满许多美味可口的营养早餐，好让我们全家人都有活力满满的一天。

等到我们都出门上班、上课后，妈妈又得忙着洗衣服、洗碗、打扫屋子，把屋子打扫得一干二净后，又得上菜市场买今天要的食材，准备煮出一桌满汉大餐，好让在外面累了一整天的我们，能够好好的补一补身子。

妈妈为我们做很多事，例如：她为我们打扫房子，让我们有一个干净舒适的家；她为我们煮饭，让我们有一桌美味可口的饭菜；她为我们洗衣，让我们有又软又舒服的衣服，她所做的每一件事，都是为了我们，但也因此使她的一天，变得更加忙碌。时逢母亲节，我想对妈妈说：“谢谢你，辛苦了！祝您母亲节快乐，我爱您！”。

和妈妈换一天岗体会篇八

“起床啰！起床啰！”妈妈用她清亮的嗓子，呼唤着正在睡梦中的我，“再不快点，我就要去上班了。”

妈妈工作的公司位于郊区，从家开车出发约需要三十分钟，如果动作稍微慢一点，就会害她迟到，今天我要和她一起去加班，更是不能有一刻拖延。

“先准备早餐，再装个水……啊！手机在哪里？”妈妈的职位是财务部经理，生活非常忙碌，不仅要担心工作的问题，也要烦恼家务，最近她还为了公司上柜案，常常加班。虽然我有时会帮忙家务，但只是杯水车薪，几乎是一点用也没有。

踏着轻松的步伐进入公司时，妈妈被追问工作进度，也被叮咛作业过程中的注意事项。“好，好，快好了，请再等一下喔！”妈妈亲切的笑容和温柔的语气，让大家暂时放下心头大石，可见她的亲和力并非人人可及。

“唉呀！手边还没处理的公务真是数不清。”“没办法，为了自己的家庭，现在一定要努力工作。”原来这是妈妈和公司里多数人的心声，认真工作的叔叔阿姨们，背后都有一个共同的读头。

转眼间到了下班时间，妈妈牵着我的手，向同事们一一道别后，才面带微笑的回家，看来今天她的心情特别愉快。

“老婆，加班回来啦！”“对呀！”妈妈正在煮晚饭时，爸爸说：“买外卖不就好了？”“自己煮的餐点最美味。”妈妈这么用心烹调，品尝起来果然温暖了我的心。

看到妈妈这样辛勤的工作，我主动帮忙收拾碗筷，送给她一个大惊喜。“咦？今天怎么这么乖？”“因为我要孝顺您啊！”

“睡觉前，想到自己还没赠送母亲节礼物，赶紧在她床边黏贴一张便条：母亲节快乐！谢谢您的照顾，祝您健康、快乐，我爱您。”

“没想到她刚好目睹我的一举一动，“哦，乖女儿，今天真是最棒的母亲节。”我们相拥而上，给彼此一个大拥抱。，虽然辛苦，但也温馨。

和妈妈换一天岗体会篇九

清晨，阳光穿透窗帘照射到我的脸上，但是今天，我却没有如往常一般去刷牙洗脸，只是蓬头垢面，睡眼惺忪地坐在床头，什么也不想做，只想静静的看着妈妈这一天是如何度过的。回看照片中年轻的妈妈，脸上永远都挂着暖阳般的笑容，稚嫩的脸庞，清澈的眼眸，浑身上下都散发出一种青春的气息。花开花落又一夕，时间的流逝早已磨掉了妈妈的棱角，从前任性的她变成了我眼前这个正在弯腰拖地，处事圆润的良家妇女。哗哗的水声传入耳中，我走到厨房发觉妈妈正在洗抹布，冬日冰冷的自来水从妈妈的指缝流走，从前修长而白皙的手指变得越发红肿。我看在眼里，痛在心里。硕大的汗珠划过妈妈的脸庞，如水晶般透亮，折射出五彩的光芒。只见妈妈又忙拿着刚洗干净的抹布去擦桌子，心中不禁涌起一阵酸涩。

傍晚，微弱而皎洁的月光为大地披上了一层银白的薄纱，月亮隐隐的躲在乌云之后，冬天的夜晚总是来的特别快，我又默默的在一旁静静地看着妈妈筹备着一家人的晚饭，脑海中回忆着白天妈妈辛勤劳累的身影，心想妈妈现在都可以休息一会儿吧，可是真的可以休息一会吗？面前的妈妈一会儿刷盘子一会儿洗菜又一会儿上炒菜，如同不知疲倦一般，细看妈妈的手，饱经风霜，上面布满了岁月留下的无情深痕，但是左手中指那条疤痕最为明显，那是在前年的寒假，爸爸去了外地出差，恰巧妈妈在做菜时不慎切伤了手指，十分严重，血流不止，但是妈妈却只是让我和弟弟在家中待好，不要乱跑，自己顶着寒风，去药店买了些纱布和药膏，我清楚的记得，当时我在家中愣愣地看着那些染着血的餐巾纸，脑中一片空白，我没有办法去替妈妈承受，对于一切都无能为力，只能默默的在一旁看着，没有人知道我当时心中的酸涩和无奈，泪水在眼中打转，却硬生生忍着。这时，妈妈的声音将我的`思绪迁回现实。"女儿你怎么啦，你的眼睛怎么红红的是不是哪里不舒服啊？""妈妈，我没事，您辛苦了！"

王德春说过"妈妈的酒杯里永远盛满了爱。"时光老人啊，请你留步，我愿意用我十年光阴，换母亲青春无悔！

和妈妈换一天岗体会篇十

我的妈妈是一个小学教师，她的`每一天都是在忙碌中度过的。

早上七点，“嘀、嘀、嘀……”手机闹铃响了，妈妈急急忙忙爬起来，穿好衣服，提醒我别赖床，再跑到卫生间梳洗一番。等我洗完了，我们母女俩就一起去学校吃早餐。然后，妈妈就急匆匆地往一年级教室走去。哎！妈妈的早上真忙碌呀！

中午，妈妈留在教室里守着学生用餐。她一边给学生发饭盒一边说：“多吃点，吃饱了才长得高。”挑食的要给他做思想工作，鼓励他多吃菜；剩饭的要给他打打气，哄着他把饭吃完。就拿他们班那个陶陶来说吧，每次吃饭总是拖到最后，妈妈先是哄着她说：“你看，你长得多高哇、多漂亮哇！多吃点，营养充足，就长得更可爱了！”如果这一招还不凑效，妈妈偶尔也会喂她几口，还笑着说：“宝贝儿乖，来，再吃几口！”逗得其他的孩子哈哈大笑。实在不行，妈妈偶尔也会让她上前站着吃，免得她东张西望，太拖拉，饭凉了，吃下去会闹肚子的。哎！妈妈真是用心良苦呀！

下午，妈妈组织学生站队放学以后，又得回到教室指导值日生打扫卫生。扫地、拖地、擦桌椅、倒垃圾，一样都不能马虎，常常累得满头大汗，疲惫不堪。

回到家，妈妈放下提包就要进厨房，“唰、唰、唰……嗵、嗵、嗵…….”响起了锅碗瓢盆交响曲。吃完晚饭，检查完作业，妈妈又得守着我练琴，看手形，听音准，还得指导节奏与旋律的变化。我的学习任务完成了，妈妈还得上网备课，常常一忙就是十点多钟，洗漱一番，又得上床睡觉了，第二天又是如此。

哎！真忙碌呀！

和妈妈换一天岗体会篇十一

20xx年x月x日星期x天气x：

妈妈，您是地球，我们就是太阳，地球绕着太阳转，你的一天就围绕着我们转呀转，转到您没有了自我，没有了自由。

早上，天还没亮，您就毅然离开温暖的被窝，为我煮起早餐来，这时厨房里就响起了碗盘筷子交响曲。不久，“女儿，快起床，上学了！”我揉着朦胧的睡眼探出头来，好冷，真舍不得我亲爱的小狗被，强打精神走出房间，一阵阵香喷喷的美味直扑过来，顿时触醒我每一条神经，促使我再次跟时间赛跑。妈妈，您呢，忙得昏了头，一会儿折被子，一会儿去阳台晾衣裳，一会儿扫地，一会儿擦桌子。和我一起享受完美味的早餐后就骑着您的“宝马”搭上我挤在繁忙的上学路上。就这样，日积月累，一些不听话的斑点和皱纹不知不觉爬上了您的脸上，那是你为我们忙碌操劳的痕迹。

离开学校后，您继续回归您的工作岗位，从来没有听您说过累，您任劳任怨认认真真地工作羸得了领导的好评，您也肩负起养家的一份责任，妈妈，您真不容易。

晚上回到家，你放下东西，换好鞋，立刻进入了您的“天下”——厨房。我遇到难题了，便向您这位大师请教。您辅导我们做作业，检查作业时，更是严谨。一个字一个字地琢磨过去，陪我们一起不看电视，这时的您就犹如又当了一回小学生。您一旦发现错误或书写不认真，遭殃的肯定是我——擦了重写，一个字罚抄两大行！

妈妈，您从来不为自己想过，我们的衣食住行、呵寒问暖，您总是放在心上第一位，您用一双温暖的大手，呵护着我们成长，妈妈，您辛苦了，我爱您！

和妈妈换一天岗体会篇十二

每天早上，妈妈很早就起床了，一早就去帮我妈姐姐们买早餐，买好早餐，妈妈就会叫姐姐起床，然后妈妈就在姐姐去上班了，之后妈妈就会又在睡觉，等到七点多时我和妈妈都起床了，家里也只剩我和妈妈了，然后我和妈妈都去刷牙、洗脸、吃早餐，然后等到七点二十五分，妈妈就在我去上课，然后妈妈也去上班了。

爷爷、爸爸、妈妈、叔叔、姑姑还有婶婶，因为我们家是家族企业，妈妈上班得地方在渔港旁，妈妈上班得时间是从七点四十五分，去到工厂就有一个油油臭臭的味道，妈妈就很忙的跑来跑去，然后妈妈的脚都很酸很累了，可是还是得忙完，到中午的时候，妈妈就休息了，到下午妈妈还是在上班。晚上的时候，妈妈就帮我们洗衣服之类的，洗好就洗澡，洗好澡之后妈妈就去看电视，然后到了旧时点妈妈才睡觉。

我觉得好辛苦喔要帮我们做东做西，希望妈妈的每一天都能开心快乐。

和妈妈换一天岗体会篇十三

很忙碌。

星期六早上，妈妈先给刚睡醒的妹妹冲奶，然后我们全家一起吃姥姥做的早饭，吃完早饭妈妈刷洗了碗筷，然后看见桌子很乱，就把杂物收拾了一下，又擦了擦桌子。洗衣机里的衣服洗好了，妈妈收了干衣服又把湿的衣服晾起来，妹妹帮着妈妈叠了衣服。之后妈妈又坐在她的专用垫子上，靠着暖气片给哥哥检查作业，这时我和哥哥一起帮妈妈拖了拖地。后来妈妈又给哥哥听写了英语单词，就到了吃午饭的时间。

下午我有钢琴课，哥哥有扬琴课，所以吃过午饭，妈妈又分别陪着我们练琴。练琴时，每当我弹到《献给爱丽丝》，妈妈都闭上眼睛听得很陶醉，我就很想多给妈妈弹几遍，让她也趁机休息一会儿。我们上课时，妈妈就陪着可爱的妹妹玩。

因为今天是三八妇女节，爸爸准备晚上带妈妈出去庆祝一下，当然也少不了我们三个。我们来到了王府井商场，本来准备给妈妈买衣服，可妈妈觉得我们三个会很没意思，就决定找个玩的地方。结果妇女节让我们过成了儿童节，我们在游戏城玩了两个小时。回到家大家都很累，我们洗洗就睡了，妈妈又收拾了房间才睡觉。

妈妈很辛苦，我以后一定要好好学习，不让妈妈生气。我希望妈妈每天都很开心！

和妈妈换一天岗体会篇十四

是从厨房开始的。

早晨，当我还在做着惬意的美梦时，妈妈早已经在厨房里为我做好美味可口的饭菜了。厨房里就飘出一股股淡淡的饭香味。我闻到了香味，立刻洗洗漱漱，穿好了衣服，走到了美味佳肴旁坐了下来，妈妈把饭菜端了过来，还摆好了餐具，我就狼吞虎咽地吃了起来、妈把我送过了马路，然后和颜悦色地说：“好好学习，认真听老师讲课，不要马虎啊！”看见我走远了，就回去做家务了，妈妈真是辛苦啊！

晚上，我回到家，看到妈妈已经把丰盛的晚餐摆上了桌，我一看，口水流出了三千尺，我马上吃了起来，吃完了，我就和往常一样回到卧室里复习起功课来，一到这个时间我可以说是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。其他事情什么也不用考虑，只需要专心读书就行，而妈妈利用这个时间洗洗涮涮，把家收拾得一尘不染。

这就是妈妈普普通通的一天，我就是在妈妈一天天的辛苦操劳中幸福快乐地长大，妈妈，我想对您说：“您辛苦了，谢谢您每天对我的爱，以及温暖。

和妈妈换一天岗体会篇十五

1、学会区分爸爸妈妈的衣服，鞋子与用品。

2、模拟爸爸妈妈的教学，密切爸爸妈妈的情绪。

1、网络爸爸的衬衫，帽子，打火机，皮带，手提包；妈妈的裙子，领巾，耳饰，别针，手提包。

2、爸爸妈妈的画像。

3、爸爸妈妈在家办事的录象。

1、区分物品，说说这是谁的工具。

老师：“小朋友，你们看桌子上有很多多少工具啊，来看一看都有些什么？”孩子走到桌子前，自由地旁观并边说“这里有~~~”在引诱孩子不雅察的同时，也可以造就孩子勇敢语言的习性。

2、说一说，认一认。

幼儿说，老师一一展现物品，将物品一字排开，便于孩子不雅察。

3、说说：你瞥见谁用这些工具的？为什么要用？

幼儿：“我瞥见爸爸领导带，由于要上班。”幼儿：“我瞥见妈妈带项链，很悦目。”幼儿：“我瞥见娘舅用打火机的。”在这里，老师可引诱孩子，除了想到爸爸妈妈，还可以想到爷爷奶奶等其他人。

4、区分物品。

老师：“小朋友你们真智慧，实在这些工具都是爸爸妈妈用的，你们知道哪些是爸爸用的，哪些是妈妈用的吗？请你来送一送吧。”请幼儿一件件地将物品送到爸爸妈妈的画像眼前。老师：“送的时间，你还要报告爸爸妈妈，你送给他的是什么哦。”幼儿送完之后，各人一路评论辩论，送的对不合错误。

5、学一学。

请幼儿选择一样物品，来打扮成爸爸妈妈，模拟一下走路等教学。让孩子体验一下，饰演爸爸妈妈的兴趣。老师：“你们在想一想，爸爸妈妈在家还做些什么？你喜好他们在家里做些什么。”请幼儿旁观录象，说一说录象里的爸爸妈妈在做什么，引起幼儿对爸爸妈妈的存眷。