在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得感悟，从而不断地丰富我们的思想。我们想要好好写一篇心得感悟，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得感悟范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

十分钟晨会分享正能量和感悟篇一

不明白是不是我个人成长的固有习惯，每年新春伊始，我都会给自我制定一些成长计划，比如工作计划、生活设想、学习目标、旅行打算、理财规划等等。这些计划谈不上有多轰轰烈烈，也谈不上所谓的大梦想，可是，因为有了这些不大不小的计划，竟感觉自我一整年都有了奔跑的目标和方向。

正因为如此，这些年，我感觉自我好像摆脱了懒惰，重拾了自信，也实现了不少的小愿望。

比如，从2009年到2010年，我计划用两年的时间，积累资金给我父母在老家起房子，也许是因为有压力才有动力的缘故，我不仅仅工作十分努力，平时也尽可能节省开支，之后，我竟真的靠自我工作的点滴积累和兼职写稿的稿费，赚到了给父母在老家起小楼房的十万块钱，圆了自我毕业后第一个小小的梦想，也圆了我父母安居的一个完美的愿望。

2011年，我告诉自我，这一年无论如何我都要利用空余时间完成两三个小计划：健身、考驾照、旅行。那一年，我参加了很多的体育锻炼，身体一向十分的健康，整个人都焕发着青春的活力，一整年下来竟连感冒都十分稀少。而工作、健身之余，我拼命的练车考试，就在7月份的时候，我如愿以偿利用三个月的时间，完成了驾驶证的考试，成为了我们单位为数不多拥有驾驶证的女职员。而那一年，我也兑现自我的旅行承诺，去了厦门、桂林、北海等多个地方旅行。

之后的每一年，我都是如此，几乎没一个年份就给自我制定一些小计划。比如2012年的时候，持续了五年的恋爱长跑，我和先生打算结婚，于是，我们选择在风景如画的漓江上牵手拍婚纱，让山水美景见证着瞬间与永恒。又比如2013年的时候，我觉得自我的工作遇到了瓶颈，于是打算跳槽，那一年，经过一番准备和努力，我如愿以偿获得了我一向渴望尝试的一份职业。

之后的时光，一年又一年，时间在变，计划也在变，可是，不变的是我始终坚持计划、选择出发，从未停下过脚步。从结婚生子、买车买房，到尝试自我的兴趣爱好等等，每实现一个小目标，我都为自我呐喊助威。

也许，这一个又一个小计划、小愿望的实现，看似毫不起眼，甚至在很多人眼里，根本谈不上什么实现，可是，对于我而言，正是因为没有什么优厚的家庭条件，没有什么先天的长相优势，更没有什么能够利用的外在资源，所以，这些点滴都变得珍惜而难能可贵。它们不仅仅让我告别了自卑，重拾了自信，也让我的生活真正发生了可喜的变化。而对于一个在他乡单打独斗的女生来说，这一次次的实现和蜕变，就像是一棵树的根基，即便它一时间还不能肆意绽放，却也能够努力向下生根，直到有一天根深叶茂，它便能迎风绽放。

我常常说，做计划是我自我用于摆脱懒惰最常用的一种办法。确实，当我制定了一个计划之后，我每一天都会把它放在最显眼的位置，提醒自我要去实现它，一旦我稍微懈怠和懒散的时候，我就有种莫名的自责感，这种自责往往促使我咬紧牙关，告诫自我要坚持，而一次次的咬牙坚持，竟给了我很多出乎意料的好结果。

这大概也是为什么这么多年我一向坚持做计划并选择出发的真正原因吧，我不想让自我虚度年华，浑浑噩噩度过每一天。

说到那里，我记得今日还有一个在深圳工作的朋友和我聊天的时候，说起了浑浑噩噩这个词语。他说他今日第一天去上班，可是感觉自我什么都没有做，浑浑噩噩就过了一天，觉得生活一点活力都没有。我和他开玩笑，说清闲的日子你还嫌弃，如果忙得快飞起来了你是不是会很兴奋呢。他说，他倒是期望忙碌一点，这样能够没有时间胡思乱想，也没有时间烦恼，更没有闲得慌的感觉。

事实确实如此，有时候，我们一闲下来，就开始胡思乱想，想得越多就越伤感，越伤感就越惆怅越不安，而这样的情绪一旦循环往复下去，并不是一件好事。所以，我时常告诉自我，当自我觉得没事做闲得慌的时候，就必须要研究给自我找点事情做，哪怕是很小的一些事情，比如读读书、看看电影、出去散散心等等。

这些小事情看似微乎其微，可是却给了我们朝前奔跑的目标和方向，而一旦有了奔跑的目标和方向，我们又何惧路长

十分钟晨会分享正能量和感悟篇二

每个人都应当有阳光样的人生

年前因为工作调动，在他乡我见到了多年未见的老友。掐指一算，竟时光荏苒一晃七年有余。冬日的寒冷难掩心中“他乡遇故知”的温暖，于是我寻了当地一家安静的小馆，略置了些酒菜，两人把盏言欢，畅聊畅饮。

朋友爱读书，以前上学的时候，就常给我推荐好书。聊到人生的时候，他异常提到了一本书叫《不抱怨的人生》。我说如果你来新东方，只做到这些还不够。我们何止不抱怨，能够说是到达了“阳光样的人生”。“不抱怨”给我的感觉，前提是想抱怨却在说服自我不抱怨，心理基调还是灰暗了些。我不否认人生要想活得充实精彩，并不需要时刻坚持乐天派的作风。但反过来说，如果你的心态大部分时间是进取的，哪怕生活中有点挫折，你也必须能处理得很好。

作为新东方的员工，大家齐聚在此的理由也许有千千万万。有的人是喜欢新东方的文化，有的人是喜欢新东方的某个人，有的人是喜欢教书育人的成就感，有的人是喜欢那里的工作氛围……可是不管怎样，我们都在一种“从绝望中寻找期望，人生终将辉煌”的新东方励志精神下，生活在新东方的大家庭里。而对于我们每个新东方人来说，对这句话的解读和体察又有各自的方式。

如果你坐上飞机从高空去俯瞰冬日的冰雪大地，相信你必须会被那种苍茫壮丽的景色所震撼。然而对于陆地上那些生活在冰雪中的人们，严寒中的生活也许并不会带来这样的震撼。我不禁想起了一部真实讲述生活在北极圈附近爱斯基摩人的电影纪录片，他们在冰雪中出生、长大和哺育后代，也在冰雪中慢慢老去和死亡。对于他们来说，一生中所有的景色就是冰天雪地，很多人一辈子从来没有见过冰雪以外的世界，尽管他们简单的打鱼捕猎生活过得很艰苦，却鲜有人想过要走出冰雪去探寻外面的世界。我们应当庆幸：自我不用整日应对冰天雪地的严寒生活，而是能够飞到高空去安逸地欣赏美丽的风景;我们也应当庆幸，自我没有固步自封在冰雪世界中，而是能够身在高处体会不一样地域的风景。

回到我们的日常生活中，就像大部分时间我们并不是那样坐飞机在高空中欣赏冰雪一样，有些时候，似乎我们就是电影里的爱斯基摩人，应对的生活就是一片冰天雪地。然而，人的一生也似乎就是如此奇妙：虽然短暂，却总有十分多的时刻，让我们感觉是被像冰雪一样的寒冷和黑暗所围困。于是，人生成了一个既是需要我们不断发现完美的过程，也是时刻需要我们不断解决困难的过程。哪怕我们再坚强、再乐观，一个人完全避免内心的寒冷和黑暗也是不可能的。那么，在寒冷与黑暗包围我们的时候，我们该如何去应对，才能维持一份克服它的勇气和期望呢

说起来十分简单，就是让自我的心飞到高点，从一个更高的角度去体察和思考。于是你会发现，以往那些看似难以逾越的挫折、抱怨、委屈，如今都会成为帮忙你走向更完美和更高点的阶梯。就像我们在高空能够看到冰雪，明白终究能够飞跃严寒;我们在黑夜里体会黑暗，明白很快也会迎来曙光。

世间起伏本交替，心向一方成人生。你内心向往温暖和曙光，那么你就会迎来;你内心总想到寒冷和黑暗，那你也时刻会遇到。心灵高度的提升，使我们能沐浴在温暖和曙光的世界里;倘若我们一向执著于眼前的寒冷与黑暗，生活就只会沉沦而不能自拔。

在生活的路上，其实我们每个人都欠“挫折”一声多谢，因为将来回首的时候，你必须会感激此刻的“追求卓越，挑战极限”。在奋斗的路上，其实我们每个人都欠“执着”一声多谢，因为将来回首的时候，你也必须会感激此刻的“从绝望中寻找期望，人生终将辉煌”。严严冬日，心里一片亮堂;谜样生活，心中充满期望。期望也相信每个新东方人，心里都有着那片被温暖和曙光包围的东方，都有着属于自我的那“阳光样的人生".

十分钟晨会分享正能量和感悟篇三

人生不言败

人生一世，草木一春。行走在人生的道路上，我们无法停顿。穿越无数的险阻迷障，亦看遍沿途的动人风景。浩瀚的人生长河里，征服过多少的激流澎湃，几许的缱绻往事无以计数，我们可是只是一粒尘沙或是沧海一粟，看遍风和日丽疾雨激流，在时光流逝中寻找自我。

生活的梦想离现实很遥远，很多时候无论怎样努力最终还是无奈的叹息，很多时候就算流干了眼泪也无济于事。人生是残酷的，无法选择，无论理解与否，现实都会毫不留情的告诉你，梦想就只是梦。泪水被风干，我们就这样在风中踟蹰摇曳。

在人生中寻找自我，在生活中磨练自我。伫立微风摇曳的暮色中，人生的岔道口，我看见了风吹落了一片又一片的树的叶，从我的眼前飘向大地，似蝴蝶起舞翩翩飞行，最终落入大地的怀抱。人生也是这样，最终会落地归根。一片一叶、季季年年，轻盈的叶儿在空中盘旋，无怨无悔地落入大地。这是落叶终归的场所，用决绝的勇气谱写生命的赞歌，舍去树桩温暖的怀抱，坦然应对分离消逝的悲叹，顿悟，生命是一曲离别的歌，不论你眷恋深几许，那些完美的一瞬总会在不经意间流失，只能学会放下，学会顿足舍弃。在毅然决然的了断中，寻找勇敢的勇气。落叶之美静若画壁，叶之落的果敢令人向往，把温婉静美沸腾成勇气，正如把脆弱的心灵淬炼为勇敢的心。在人生中寻找自我，以勇敢行走于生命。

在书的浩然中寻找生命的真谛吧!鲁迅的铁笔柔心，巴金的平淡真情，用不一样的方式诠释生命的刚强，把钢铁熔铸成信念，把血液沸腾成勇气。海伦·凯勒生命的辉煌是一双手抚摸世界，一颗心打量人生写下了不朽的著作《假如给我三天光明》。贝多芬把琴声融化成柔情，把信念塑造成乐章，谱写命运交响曲，令人震撼，令人折服。

在大自然中踏寻生命的真谛，你能够在山山水水中感受淡泊的心境，寻找平和的自我;你能够在大漠孤烟直，长河落日圆自然之下下寻找自我;在杨柳岸晓风残月寻找自我;在泰山之巅、黄山之顶的绝顶登高处寻找自我--------人生是一曲别样的歌谣，生命是一个跃动的过程，成长是一次烦恼的体验，在大自然中寻找自我，扣人心弦!生活是探索与发现的旅程，自我也会因坚强大气而呈现不一样的光彩，不一样的人生!跌到了，爬起来，用微笑感动整个世界。

不要在站在人生的十字路口，彷徨，无奈……抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。记住，我们也会奏起《命运交响曲》。记住，我们不仅仅有三天的光明。画出一个美丽的抛线，不惑之年的天空万里无云，将来的天空依旧明明朗媚。

雄鹰振翅奋飞能够登上金字塔顶，而我心飞翔，依旧能够在金字塔顶徜徉。

世界是一个绚丽的舞台，生活每一个人都是主角，每个人都演绎着自我的故事，或许，你的故事并不是很精彩，也许，你的故事很不成功，但也要记得为自我鼓掌，为自我喝彩。成功不是偶然，失败不是终结，请再为自我鼓掌，再为自我喝彩，为自我的勇气、梦想、执着留下掌声，为演绎更完美的明天留下掌声。掌声是对人的一种激励是一种真挚热情的鼓励。掌声是给与人的巨大动力，让绝望的人见到期望的曙光。所以，请永远给自我鼓掌吧!记住，主角，永远是我们自我!

十分钟晨会分享正能量和感悟篇四

成功者自救

某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何”

观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度[gushi.]。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“此刻我也在雨中了，该度我了吧”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞;你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自我，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去!”说完便走了。

第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。

这人问：“你是观音吗”

那人答道：“我正是观音。”

这人又问：“那你为何还拜自我”

观音笑道：“我也遇到了难事，但我明白，求人不如求己。”

十分钟晨会分享正能量和感悟篇五

站起来

一位父亲很为他的孩子苦恼。因为他的儿子已经十五六岁了，可是一点男子气概都没有。于是，父亲去拜访以为禅师，请他训练自我的孩子。

禅师说："你把孩子留在我这边，3个月以后，我必须能够把他训练成真正的男人。可是，这3个月里面，你不能够来看他。"父亲同意了。

3个月后，父亲来接孩子。禅师安排孩子和一个空手道教练进行一场比赛，以展示这3个月的训练成果。

教练一出手，孩子便应声倒地。他站起来继续迎接挑战，但立刻又被打倒，他就又站起来……就这样来来回回一共16次。

禅师问父亲："你觉得你孩子的表现够不够男子气概'

父亲说："我简直羞愧死了!想不到我送他来那里受训3个月，看到的结果是他这么不经打，被人一打就倒。"

禅师说："我很遗憾你只看到表面的胜负。你有没有看到你儿子那种倒下去立刻又站起来的勇气和毅力呢这才是真正的男子气概啊!"

只要站起来比倒下去多一次就是成功。

十分钟晨会分享正能量和感悟篇六

成功并不像你想像的那么难

——并不是正因事情难我们不敢做，而是正因我们不敢做事情才难的。

1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝午时茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自我的成功都看得十分自然和顺理成章。

时刻长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自我的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自我的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。

1970年，他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔·布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写信给他的剑桥校友，当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人——朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部著作对你有多大的帮忙，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。”

之后这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，正因他们从一个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，正因上帝赋予你的时刻和智慧够你圆满做完一件事情。之后，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。

正能量分享：

人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。

十分钟晨会分享正能量和感悟篇七

永远的坐票

——生活真是搞笑：如果你只理解最好的，你经常会得到最好的。

有一个人经常出差，经常买不到对号入坐的车票。可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。

他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最终一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最终就会发现空位。

他说，这是正因像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少带给座位的机遇；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易让大多数人满足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。

与生活中一些安于现状不思进取害怕失败的人，永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一向站到下车。

正能量分享：

自信、执着、富有远见、勤于实践，会让你握有一张人生之旅永远的坐票。

十分钟晨会分享正能量和感悟篇八

心中的顽石

——阻碍我们去发现、去创造的，仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石。

从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大约有四十公分，高度有十公分。到菜园的人，不留意就会踢到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。儿子问：“父亲，那颗厌恶的石头，为什么不把它挖走？”

父亲这么回答：“你说那颗石头喔？从你爷爷时代，就一向放到此刻了，它的体积那么大，不明白要挖到到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路留意一点，还能够训练你的反应潜质。”过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了父亲。

有一天媳妇气愤地说：“父亲，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。”

父亲回答说：“算了吧！那颗大石头很重的，能够搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到此刻啊？”

媳妇心底十分不是味道，那颗大石头不明白让她跌倒多少次了。

有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来，看看大小，这颗石头没有想像的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。

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你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是正因你自我沉闷无望。改变你的世界，必先改变你自我的心态。

十分钟晨会分享正能量和感悟篇九

乐观者与悲观者

——乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观的人在每个机会中都看到了危难。

父亲欲对一对孪生兄弟作性格改造，正因其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。

第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问：为什么不玩那些玩具呢？

“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。

父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。

“告诉你，父亲，”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里必须还藏着一匹小马呢！”

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乐观者与悲观者之间，其差别是很搞笑的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是一个窟窿。

十分钟晨会分享正能量和感悟篇十

三十几岁的时候，你的梦想还在不在

1

好几年前，我还在给杂志写感情故事的时候，当时有这样一句话十分流行：为你进化成更好的人。

我不太记得这句话起源于哪里，在我的印象中，这句话一向是以这样一个故事的形式存在的：一个女孩子，喜欢上了一个优秀的男孩，为了配得上他，努力让自我变得更好、更优秀。

之后，虽然他们终究没有在一齐，但女孩却所以而变得更好，看到更大的世界，也遇到了更多更好的人。所以，这也算是一个happyending。

年轻的时候，许多人会被这样的故事所打动。之后，当我们看星座运程都直接把感情那一栏跳过的时候，再看到这样的字眼，就忍不住腹诽：切，我们努力变得更好是为了自我，不是为了谁谁谁。

就像如今许多女人一听到女为悦己者容这句话，就会忍不住说，我打扮得漂亮就是为了让我自我开心，不是为了取悦某个人一样。

但不管怎样说，不管是因为什么理由而想进化成更优秀的人，当我们有这个想法的时候，内心里必须还是有一些梦想的。

2

我迄今为止做过最不后悔的一件事，就是当年毕业的时候去了南方。而不是像家里人期望的那样，回到老家小城成为一个教师或者努力考个公务员。虽然那在当时看来是无奈之举。

诚然，当初有过很迷茫的时候，然而也就是在迷茫之中，我开始做一些想改变现状的事，开始意识到人应当有更大的世界，而不仅仅是要求一份稳定的工作和收入。有些梦想开始一点点地苏醒，而在那之前的相当一段时间里，它们被蒙蔽了。

所以，那时在我把工作做完，能够随便看看网页，或者网购买点东西放松一下的时候，我要么在研究杂志的稿约，要么在一个字一个字地敲打着文章。即使在最初毫不意外地收到过许多退稿，我也不曾想过放弃。

我至今还记得，在有一年临近春节的时候，我在花市上买了一盆水仙。然后窝在宿舍里虚构了一个跟水仙有关的感情故事(因为我喜欢植物，所以从前的写的文章里，都会有一些植物的影子)，再把它投到一个已经退过我几次稿的修改那里。

那时，许多人都回家过年了，而我只买到了大年初一的火车票，一个人呆在冷清清的宿舍里，对着那盆绽开了几朵花的水仙看书。

二十几天后，我过完年回来，在邮箱里看到修改回复的过稿信。之后，我收到了平生第一笔稿费一千两百多块钱。再之后，我一向没放弃过写，直到此刻。

我得说，是远方和梦想改变了我，也救了我。

3

做了妈妈之后，许多人觉得，把孩子带好，再找一份过得去的工作就能够了。

起初因为孩子爸爸在外地工作，周围有些热心人甚至都帮我筹划好了，等到孩子一两岁的时候，就能够把她放到老家给爷爷奶奶带，你和孩子爸爸就安心在外边赚钱，每年回来几次看看她就行。每当有人这么跟我说的时候，我就在心里暗道：你懂个屁!

我不管其他人的想法，于我来说，和我的孩子在一齐，给她一个有母爱的童年，是我作为一个妈妈最基本的职责。没有任何一个人，能够代替妈妈的位置!不管是在哪个城市，我都会和我的孩子在一齐。最终因为我的坚持，我的孩子没有成为留守儿童。

必须承认，做了妈妈之后，有一些女人会选择岁月静好，而有一些女人却活得更加努力。因为我当时的工作需要采访到许多优秀的女性，所以我接触后者更多一些，而我，也更加喜欢这种状态。

许多人觉得梦想是一二十岁的时候说得更多的，其实并不。就我们成长的环境和教育环境来说，许多人包括家庭从一开始就关注的是如何能找到一份好工作，赚到更多一点钱(虽然关于如何能赚到更多钱这一点，学校里也并没有人教你一点点)，而并不是说我想成为什么样的人，我的梦想是什么。

反而到了年龄更大一点，经历更多一点，也见过更多人和事的时候，可能更加明白自我想要的是什么，想成为什么样的人。当然，也有一些人会被现实和琐碎所打败，随波逐流。

不忘初心这句话，此刻已经烂大街了，可是，在有些时候，想一想自我以往的梦想，也并不是什么坏事。也许那梦想已经改变，可是，在最初的时候，你想成为什么样的人呢，是你此刻的样貌吗

三十几岁的时候，你的梦想还在吗你还想为它做点什么吗

十分钟晨会分享正能量和感悟篇十一

困境即是赐予

——一个障碍，就是一个新的已知条件，只要愿意，任何一个障碍，都会成为一个超越自我的契机。

有一天，素有森林之王之称的狮子，来到了天神面前：我很感激你赐给我如此雄壮威武的体格，如此强大无比的力气，让我有足够的潜质统治这整座森林。

天神听了，微笑地问：可是这不是你这天来找我的目的吧！看起来你似乎为了某事而困扰呢！

狮子轻轻吼了一声，说：天神真是了解我啊！我这天来的确是有事相求。正因尽管我的潜质再好，可是每一天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声给吓醒。神啊！祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！

天神笑道：你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。

狮子兴匆匆地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的砰砰响声。狮子加速地跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。

狮子问大象：你干嘛发这么大的脾气？

大象拼命摇晃着大耳朵，吼着：有只厌恶的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。

狮子离开了大象，心里暗自想着：原先体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也可是一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来，我可比他幸运多了。

狮子一边走，一边回头看着仍在跺脚的大象，心想：天神要我来看看大象的状况，就应就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而它并无法帮忙所有人。既然如此，那我只好靠自我了！反正以后只要鸡鸣时，我就当做鸡是在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算是有益处呢？

正能量分享：

在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，就会习惯性地抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮忙我们度过难关。但实际上，老天是最公平的，就像它对狮子和大象一样，每个困境都有其存在的正面价值。

十分钟晨会分享正能量和感悟篇十二

永远的一课

——应对困难，许多人戴了放大镜，但和困难拼搏一番，你会觉得，困难可是如此。

那天的`风雪真暴，外面像是有无数发疯的怪兽在呼啸厮打。雪恶狠狠地寻找袭击的对象，风呜咽着四处搜索。大家都在喊冷，读书的心思似乎已被冻住了，一屋的跺脚声。

鼻头红红的欧阳教师挤进教室时，等待了许久的风席卷而入，墙壁上的《中学生守则》一鼓一顿，开玩笑似的卷向空中，又一个跟头栽了下来。往日很温和的欧阳教师一反常态：满脸的严肃庄重甚至冷酷，一如室外的天气。乱哄哄的教室静了下来，我们惊异地望着欧阳教师。

“请同学们穿上胶鞋，我们到操场上去。”

几十双眼睛在问。

“正因我们要在操场上立正五分钟。”

即使欧阳教师下了“不上这堂课，永远别上我的课”的恐吓之词，还是有几个娇滴滴的女生和几个很横的男生没有出教室。

操场在学校的东北角，北边是空旷的菜园，再北是一口大塘。那天，操场，菜园和水塘被雪连成了一个整体。矮了许多的篮球架被雪团打得啪啪作响，卷地而起的雪粒雪团呛得人睁不开眼张不开口。脸上像有无数把细窄的刀在拉在划，厚实的衣服像铁块冰块，脚像是踩在带冰碴的水里。

我们挤在教室的屋檐下，不肯迈向操场半步。

欧阳教师没有说什么，应对我们站定，脱下羽绒衣，线衣脱到一半，风雪帮他完成了另一半。“在操场上去，站好！”欧阳教师脸色苍白，一字一顿地对我们说。

谁也没有吭声，我们老老实实地到操场排好了三列纵队。瘦削的欧阳教师只穿一件白衬褂，衬褂紧裹着的他更显单薄。

之后，我们规规矩矩地在操场站了五分多钟。

在教室时，同学们都以为自我敌可是那场风雪，事实上，叫他们站半个小时，他们顶得住，叫他们只穿一件衬衫，他们也顶得住。

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正如生命中的许多伤痛一样，其实并不如自我想像的那么严重。如果不把它当回事，它是不会很痛的。你觉得痛，那是正因你自以为伤口在痛，害怕伤口的痛。

十分钟晨会分享正能量和感悟篇十三

你也在井里吗？

——人生务必渡过逆流才能走向更高的层次，最重要的是永远看得起自我。

有一天某个农夫的一头驴子，不留意掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。

最终，这位农夫决定放下，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周章去把它救出来，可是无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一齐将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。

农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。当这头驴子了解到自我的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出此刻眼前的景象令他大吃一惊：

当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇——它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上方！

就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！

正能量分享：

就如驴子的状况，在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入枯井里，会被各式各样的泥沙倾倒在我们身上，而想要从这些枯井脱困的秘诀就是：将泥沙抖落掉，然后站到上方去！

十分钟晨会分享正能量和感悟篇十四

普通人如何实现逆袭

普通人指的是什么样的人天赋一般、运气一般、各方面资源都有限的人。

能够说，生活中的我们，绝大多数，都是这样的普通人。

嘲笑普通人无法逆袭的，无外乎三种人。

第一种为精英分子，一方面他们在心理上无法理解一个普通人也能和他们平起平坐;另一方面，他们也担心现有的利益蛋糕被更大的分母瓜分。

第二种为懒惰分子，虽然同为普通人，但懒惰分子因长期抱持着一件事如果我做不到，那肯定不是我的原因，必须是那件事不值得做的想法，他会嘲笑讥讽身边的上进同类，因为他自我做不到上进，不嘲笑别人就只能嘲笑自我了，这样自我认知就会失衡。

第三种则是对逆袭有误解的人。我们一提到逆字，本能地就觉得又苦又难又累，人都喜欢打顺风球，向往万事俱备，只差我轻轻地临门一脚那种设定。而显然，逆袭阶级跨越等说法，都显得过于沉重了，其实没那么夸张。

普通人的逆袭是种怎样的逆袭是要人人都成为大老板，年薪几百几千万吗不是，准确说也不可能。

既然为普通人，就必须承认，生涯发展是有天花板的，没那么多老板职位等着普通人去当。光环下的成功人士，如果不是因为外部因素获得如今的地位与资源，那么他在性格与做事方式上必须有变态，那里的变态是中性词，能够称为异于常人或极端之处。

有的人为了向上游进发能够每一天只睡三小时，有的人向来就对商业运作有想法，有的人冒着极大的风险或以交付生活中其他方面为代价走上了让你流口水的位置，这些都不是我们普通人的逆袭目标。

普通人的逆袭，说白了只是让自我在收入上走到中上游，在本事上超出侪辈一两个身位，最终生活的综合幸福指数也到达中等偏上，即可。

至于说真的多么辉煌灿烂，腰缠万贯，负职责地讲，你做不到，也用不着，得到了更未必喜欢。

有了以上认知，我们就能够平心静气地说说普通人想要实现属于自我的逆袭，要注意哪些事了。

1.集中归纳起你的时间与精力

当手里掌握的资源极其有限的时候，最明智的做法就是将他们集中起来。

对于普通人来讲，人脉、高学历、物质家底等方面的资源都是捉襟见肘的，甚至不值一提，唯一能称得上资源，且和任何人都能比一比的，无非是时间与精力。

时间与精力资源是普通人最大的财富，也是为数不多的突破口，最值得被重视与珍惜。

然而现实却是：我们普通人大多数的时间被无效损耗了，大多数的精力被分散得七零八落。

如果以1天为单位考量，能够反思一下自我每一天花费多长时间玩手机，不是利用资源学东西，而是单纯的，从一个页面，跳转到另一个页面，不停浏览，浏览，保证不知不觉间，两三个小时就没了。

然后，这两三个小时你获得了什么那些快餐类资讯第二天还能记住多少有人说我是在经过娱乐放松身心，不科学的，刷手机需要不停地调动你的注意力，真想娱乐的话二三十分钟足够，剩下的时间去睡觉或发呆，起到的放松效果都比刷手机强好多倍。

如果以1年为单位考量，能够反思一下自我过去一年中花了多长时间扑到了无用功上。一年的时间很短，两个月搞搞这个，再用三个月试试那个，折腾几下就到年底了。

同样，一年的时间也足够长，如果专门用它打磨某一两个方面的技能，以每一天两小时作为投入预算的话，一年，足以使一个人在该领域渡过新手期。有了这个作为底子，相当于为自我打了一道本事壁垒。

2.找到自我的增长点

将大把的时间与精力整合储备完毕，手里就相当于获得了逆袭的本钱。接下来就要把这些本钱花在刀刃上，投资到一两个最适宜的领域。

问题来了，哪个发展方向是适合自我的呢

我们能够经过一步步的筛选压缩，确定对于自我来说，什么方向叫适宜。

第一、先找出一些感兴趣的方向，写在纸上。兴趣是最好的教师，不用多浓厚，起码得有点，你不可能指望全靠毅力与坚持去熬一份自我一丁点兴趣都没有的工作，太高估自我的毅力了。

第二、把感兴趣的方向中，跟社会需求搭不上边的，无法有效创造价值收益的项目划掉。有人说我热爱打扑克，不好意思，社会上不太会存在愿意花钱看你打扑克的消费者，成为赌王也是妄想。

有人说，貌似我的所有兴趣都是没有价值的，别急，兴趣与社会需求的结合，需要本事迁移。比如你喜欢手绘，可能很少有人会直接买你的画，但你能够将此迁移到视觉设计类的行业。

第三、在既有点兴趣，又能看到有潜在价值的几个项目里，加上现实因素制约，做最终筛选。

现实因素有很多，把过于天马行空的想法排除后，我还提议你选择一个与既有资源相近的那一个。比如，你说你喜欢做演讲，并且还挺擅长控场，那以此为依托，能够横向开发写作本事，纵向连接心理学与传播学等理论知识，因为放高一点看这些都是表达性工作，不分家，能起到一加一大于二的效果。

第四、有人说我来回一排除，发现所有的都排除干净了，或者我压根就没什么感兴趣的东西，怎样办。别慌乱，兴趣这玩意，很大程度上是我们意识中的错觉，你对什么感兴趣，多半是因为那东西让你爽过，给过你情绪上正反馈。

所以说，很多人的很多兴趣，都不是真的喜欢，而是他擅长。擅长某事，做了，得到正反馈，开心了，他就会觉得自我特喜欢干这件事。

所以，倒推回去，如果实在没什么兴趣，那就找一个自我比较擅长的方向，你在这方面有底子，心理占优，能够帮你度过难熬的初始缓慢积累期。

找准方向后，请把手里的本钱时间与精力，集中投放到上头。我提议你同时投入两个方向，当然，它们必须相近，或有关联度。

我们作为普通人，想靠着某一项绝活杀到前百分之五，很困难。比如：文字采访本事再高超，如果只会这一样，上升空间也很有限，如果辅之以：在擅长文字采访的状况下，且懂得财经知识，那就厉害了。

3.在选择的发展领域做持续的刻意练习

把时间与精力规整好，并找到了一两个适合自我投入时间精力成本的方向，接下来就只剩下做了，也就是花时间在方向上练习。

本来这只是一句口令，没什么太多可说的，去实践便是。

但仍忍不住多提醒两点：

第一、请务必坚持练习的持续性。有些技能是能够在短周期内快速习得的，有些技能则需要有一段增长缓慢，无法看到即时性回馈的潜伏期。很多人都是在这个难熬的阶段掉队，领了盒饭，继续回去做平庸的一个。但能坚持住耐心与练习持续性的，都能尝到甜头。

第二、请务必坚持练习的刻意性。这方面不用讲太多，有人都专门拿刻意练习这事出本书了，能够去取其精华地看看。

简单来说，有效的练习不能停留于舒适区，也不要好高骛远地直奔到陌生区，而是要在学习区。比如：你每一天能在很简便的状况下读10页某专业领域的书，如果只顾着量的话，能够刷到30页，那比较靠谱的做法就是读20页左右，并深入理解，联系实际。

刻意练习，让自我的状态坚持在稍稍费点力。

以上，即为我们普通人实现逆袭的必经路径：规整好自我的时间精力，经过系统的分析探索，将它们投放到一两个适合自我的领域，然后从此刻开始，做持续的刻意练习。

个体能控制的因素也就这些，起码尽了人力之后，再听天命，祝你好运。

十分钟晨会分享正能量和感悟篇十五

大海里的船

——在大海上航行的船没有不带伤的。

英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，这艘船1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。

劳埃德保险公司基于它不可思议的经历及在保费方面给带来的可观收益，最终决定把它从荷兰买回来捐给国家。此刻这艘船就停泊在英国萨伦港的国家船舶博物馆里。

可是，使这艘船名扬天下的却是一名来此观光的律师。当时，他刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，然而，每当遇到这样的事情，他总有一种负罪感。他不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。

当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来参观参观这艘船呢？于是，他就把这艘船的历史抄下来和这艘船的照片一齐挂在他的律师事务所里，每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都推荐他们去看看这艘船。

它使我们明白：在大海上航行的船没有不带伤的。

正能量分享：

虽然屡遭挫折，却能够坚强地百折不挠地挺住，这就是成功的秘密。

十分钟晨会分享正能量和感悟篇十六

没有刻骨铭心的自卑，哪来不顾一切的努力

01

你小时候有没有因为被人瞧不起而哭泣过眼睁睁看着那些欺负你的人整天在你面前耀武扬威，但你就是不敢拿他怎样样毕竟他爸爸是教导主任，她妈妈可能正好是你爸单位的领导

我有过，还不止一两次。

在还很小的时候我就明白了一个道理：教师的孩子惹不起。不管你跟他是因为什么原因起了争执，或者仅仅是因为他背课文背可是你，考试成绩没你高平时又说可是你，反正只要你们有了矛盾，哪怕只是吵架，不对的人必须是你，最终被罚的也是你。

那个时候的我并不觉得做临时工的父亲比别人差在哪里，也没有意识到家住在小平房里就不应当带同学去家里玩之后，我看到母亲卑微地站在教师面前保证回去后会好好管教我，听到去过家里玩的同学在跟别人说原先小草家住的是破平房时，我才发现一个事实：

原先我跟别人并不一样。

我没有别的同学那样有光鲜的家室，也没有漂亮的独立房间，甚至长到好多岁之后还是跟姐姐挤在一张小床上，灰不溜秋的我就不应当跟别人一样有个欢乐的童年。

02

那个时候的我常常觉得很多事不公平，但又说不清真正的公平是什么，只是想着为什么有的事情明明别人能够做，我却不能够。长大了才明白那些都是不可逾越的阶级。

因为阶级上的不对等，让很多事情没法谈公平。

比如说，明明我小时候唱歌还不错，但教师选合唱队的时候却没有我，因为要买专业的服装，要缴纳必须的费用进行培训，但那些我都负担不起。我也没有爸爸妈妈的资源和人脉能为我们的团队供给训练场地或者其他便利。

再比如说，升初中高中的时候，因为户口问题，我需要缴纳择校费还不必须进得了有些名校，但同班同学大多数不用担心：他们要么家里早早买了学区房，没有这个烦恼;要么从小学习了其他技能，又能够加分，还能够多一条渠道进入名校。

这些我都没有，也永远不会有。

出生在一个普通到有些贫穷的家庭的我从一开始就注定了我的人生不可能有什么捷径，就算真的有，也是靠我后天努力创造的，而不是父母赋予的。他们已经尽了最大的努力供我温饱，实在没有剩余的本事给我更多。

这就是不容争辩的事实。

03

我不去怨愤命运的不公平，但我却感到深深的自卑。当别人问起我父母的工作单位时，我总是用小的不能再小的声音说：他们都是个体当教师让组织春游秋游时，我总要找借口说不去。

明明大家都明白我是因为穷，我家没有剩余的钱让我参加那些活动，但我还是嘴硬着说我只是正好没时间。

不想让自我显得跟别人不一样，所以我要拼命融进大家的圈子，聊和大家一样的话题天明白，当他们说到某个明星的最新绯闻时，我却完全没听过那个人名时是有多尴尬，当他们都看得出来我又穷又土气时，仅有我死死坚持不肯承认自我的卑微

是啊，那时候最深刻的感受就是卑微。因为什么都缺，什么都显得很珍惜，让我一度与大家格格不入。感觉自我拼命装作跟别人没区别的样貌简直低到尘埃里。但没办法，那时的自尊心让我没办法什么都不在乎。

越是在乎，内心就越自卑。那种融噬骨髓的自卑感如影随形了我的整个童年和青年。

04

我一向在挣扎着、奋斗着，一向在心底里告诫自我，总有一天要跟他们一样，跟那些说起话来自信满满的人一样，有底气，什么都不用虚。

可是真的好难啊，阶级的沟壑不是你说跨就能跨得过去的。

也许你用尽全力感觉自我跳得够高，但实际上你还是没能像鲤鱼跃龙门一样越过去。你拼尽全力考进了名牌大学，发现别人即使不用费太大力气也进了同样的大学;你最终有了自我人生的第一笔积蓄，却发现别人早已更上一层楼

一向以来，我做得那么多努力都是在追赶别人的脚步，想着别和他们差太多，但回过头发现，当你正在努力的时候，他们也没有停下脚步，并且他们所拥有的东西本来就足够他们毫不费力地超越你。

这就是赤裸裸的现实，不容忽视，也无法磨灭。

还好我始终没有放弃。

05

虽然像人们说的那样，阶级之所以是阶级，就是因为它没那么容易跨越。也许是一代人两代人，也许经过很多代人的努力，也不必须能真正跨越，但至少有了期望。

因为有了期望，所以我没那么自卑了。或者说，因为能看到期望，我把自卑换化成了一种力量，一种即使是千难万苦中也能咬牙坚持的力量。

那些咬着牙死死坚持的日子实在太深刻了，我想这辈子也不会忘掉。它让我绝望过，让我含着眼泪大笑过还好，这个世界并不是完全没有期望。

我相信很多人跟我一样：深刻地感受过因为阶级的不一样而带来的自卑。他们也大概和我一样，因为不想就那么认输，所以将自卑转换成了力量。

即使明白阶级之差是堵坚固的墙，也阻挡不了一个拼命在拼搏的人的拳头。

总有一天，我们会用自我的力量推倒那堵墙，总有一天我们除了自卑还会为自我骄傲虽然那一天的到来可能需要很久很久，但我们却从不会放弃。

十分钟晨会分享正能量和感悟篇十七

——不相信自己的意志，永远也做不成将军。

春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战；父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。

儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙。果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡；当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。

我一直挎着只断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。

结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。

拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”

把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险！比如把希望寄托在儿女身上；把幸福寄托在丈夫身上；把生活保障寄托在单位身上……

正能量分享：

自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。