我们常常通过记录心得体会来反思自己的经历和成长。怎样使心得体会更加具有深度和内涵？心得体会是每个人在学习和成长中的宝贵经验，以下是一些学子们分享的真实心得体会，希望能给你带来启示。

两天培训心得体会篇一

数学一直是我最头疼的科目之一，所以当我得知要参加一次为期两天的数学学习培训时，心情复杂。一方面，我希望通过这次培训能够掌握一些解题技巧，提高自己的数学成绩；另一方面，我也担心培训过程会过于枯燥和无趣。然而，我还是怀着一种期待的心情来到了培训现场。

第二段：培训的内容和方法

这次数学学习培训的内容非常丰富，涵盖了从基础知识到高级技巧的各个方面。首先，导师为我们讲解了一些基础的数学概念和公式，让我们对数学有了更深入的理解。接下来，他们以解题为例，展示了一些高效的解题方法和技巧。通过这些实例，我学到了很多以前从未接触过的解题思路，使我对数学问题的解决方式有了新的认识。此外，培训还设置了一些小组练习和竞赛，增加了学习的趣味性。我们分成小组讨论解题方法，互相交流学习，这种合作学习的方式让我收获颇丰。

第三段：培训中的收获

在这两天的培训中，我不仅学到了许多数学知识，还提高了自己的解题能力和思维能力。培训中导师们分享的许多解题技巧，让我在遇到数学问题时更加有信心。我学会了如何分析问题、整理思路，尽快找到解题的关键。此外，培训还让我明白了一个道理，即学习数学并不只是学习知识，更是培养了解决问题的能力。通过目睹导师们快速解题的过程，我懂得了问题可以有多种解决方法，而灵活运用不同的方法才是关键。这些收获对我的数学学习将大有裨益。

第四段：培训中的困难和挑战

在培训中，我也遇到了一些困难和挑战。首先，时间紧张是一个常见的挑战。两天的培训中，内容非常丰富，有时候难以完成所有的练习和题目。此外，对一些高级技巧和概念的理解也需要时间去巩固。我觉得，只有通过实践和反复练习，才能真正掌握这些技巧和概念。另外，小组练习和竞赛也是一种挑战。在与其他同学展开竞争的过程中，我发现自己的不足和需要改进之处。这帮助我更好地认识到了自己的问题，激励我更加努力地学习数学。

第五段：培训后的收获和展望

经过这两天的数学学习培训，我收获颇丰，对数学的态度也有了新的转变。我不再把数学当作一门头疼的科目，而是开始主动地去学习和探索它。虽然短短两天的培训难以覆盖所有的数学知识和技巧，但我明白了学习数学需要持之以恒的努力。我计划在以后的学习中，继续巩固和应用这些学到的知识和技巧，并努力挑战更高层次的数学问题。我相信，只要坚持下去，数学学习一定会给我带来更多的成就和快乐。

两天培训心得体会篇二

数学作为一门学科，对于学生的思维能力和逻辑思维能力有着重要的培养作用。为了提高学生的数学学习水平，我参加了一次为期两天的数学学习培训。通过这次培训，我深刻体会到了数学学习的重要性以及一些有效的学习方法和技巧。在这两天的学习中，我不仅加深了对数学知识的理解，还提高了解题能力和思考问题的能力。下面是我对这次培训的心得体会。

第一段：培训开始的第一天，老师首先向我们介绍了数学学习的重点和难点，让我对数学学习有了一个整体的认识。我们从基础的数学概念入手，逐步深入学习。在老师的引导下，我发现了自己学习数学的不足之处。比如，我在解题时常常只注重解答的过程，而忽略了思路和逻辑的重要性。同时，在数学公式运用和计算中也存在一些问题，导致我在数学考试中得分不高。

第二段：为了解决这些问题，老师给我们提供了一些有效的学习方法和技巧。例如，老师告诉我们要注重思考和思维训练，要学会从不同角度来看待和解决问题。此外，老师还介绍了一些常用的解题技巧，比如代入法、反证法等。通过这些方法和技巧的实际应用，我成功解决了一些以往难以解答的数学问题，对于数学学习也有了更深入的认识。

第三段：在培训的第二天，老师给我们布置了几个练习题，让我们独立完成。这个过程中，我发现了自己在解题时经常会出现的一些错误。比如，我在计算过程中没有仔细核对，导致了一些明显的计算错误。此外，我也发现自己在理解题意和分析问题时有一定的困难。通过这些错误和困难，我明白了自己在数学学习中还存在的不足之处。

第四段：针对这些问题，老师给我们提供了一些具体的解决方法和建议。首先，老师强调了细致认真的态度，提醒我在解题时要注意计算的准确性，并养成核对的习惯。其次，老师鼓励我多进行习题训练，通过反复练习来加深对知识点的理解。最后，老师还建议我在解题过程中要灵活运用不同的解题技巧，从而提高解题的效率和准确性。这些建议对我来说是很有指导意义的。

第五段：总结起来，这次数学学习两天培训给我带来了很大的收获。我不仅在数学知识上有了新的突破，还提高了解题能力和思考问题的能力。通过培训，我明白了数学学习的重要性和方法的重要性，并且学到了一些实用的解题方法和技巧。这次培训不仅让我在数学学习中找到了新的信心，也启发了我在其他学科中运用类似的学习方法和技巧。我相信只要坚持下去，我一定会取得更好的成绩和进步。

两天培训心得体会篇三

很短的两天拓展培训结束了，留下的是我终身受益的感悟.以前对于“拓展培训”这个活动仅是耳闻，但从未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与公司的拓展培训活动，让作为建工集团这个大团队中的新人的我受益匪浅，感触良深!

一、团结一致，相互协作。

我们参加的第一个培训活动就深刻的体现出这个道理。信任背摔这个项目开始的时候，看到那比人还高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒!在培训师的鼓励、指导下，我们团队的每个队员，都尝试着、体验了那个信任背摔的刹那感觉。刚开始，我站在接人的队列，看着一个个勇敢同事，背对着我们，喊“准备好了吗?”、再听到我们齐心回答“准备好了请相信我们，同事猛的倒下来的一那瞬间是需要多么大的勇气，乃至是对下面接的同事寄予了百分之百的信任。正因为如此，站在下面接的人，哪里会有半点闪失，全神贯注地把跳下来的人一个个安全地接下来并扶起来站稳，我值得信任，我要保护好这个同事，稍有不慎、就会使他受伤的、甚至骨折、生命危险。此时，一种自豪感、被信任的感觉油然而生、这种感觉、是能切切实实体会的到的、能真真切切的看到的，同事需要帮助，我能给他帮助!我要做好这件事情。只有大家心往一处想，劲往一起使，那样才能同舟共济、创造奇迹!

二、拓展培训彼此信任，相互关爱。

在“穿越电网”的游戏中，各成员必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，特别强调的是，在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线，否则便是失败。可是有的网眼狭小无比，想要穿越简直就是不可为之事。但是培训师一再鼓励：要相信自己，没什么做不到的。于是大家便抱着将信将疑的心情开始尝试，我们吸取了之前所做过的游戏带给我们的感触，事先有计划的部署研究，怎么样才能利用有限的资源获取最大的效益。最后我们决定使用几个稍大一点的网眼过去两为男士，再剩两位男士最后通过，四位男士主要起到承前启后的作用，大家用托举的方法悬空地把几位女士转移到“电网”的另一头，游戏的过程中，托举者手上承载着他人的“性命”，而被托举者又是绝对信任的把自己的“生命”交给了自己的同伴来掌握。这就是拓展培训一种彼此信任的表现。在一个集体中，做任何事情都需要有这种大无畏的信任精神，而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也是如此，如果大家都各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。

三、合理分工，计划有序。

在这么多的项目中，让我感触最深的是盲阵。这个看似简单甚至刚开始会觉得幼稚的游戏却带给我们最深刻的思考。当被分到第4组，拿到任务书的时候，一头雾水。可是瞬间彼此都已被蒙上双眼，更是盲人般的不知所措，突然听到队长召集我们开始群策群计……一段时间之后，场面开始变得混乱，这个需要绳子、那个需要解绳子、这个要守时间、那个要站到不着调的正方形框子里……我们的队伍在队长的合理安排下，也在索取与传递之间忙得不亦乐乎。虽然有事可做了，但是实际情况却被别的组搅和的是不知所以然，整个任务情况不容乐观，拆了西墙补东墙。尽管后来我们也意识到了统一任务，共同协作的必要性，但是时间的紧迫以及别的组的意见不统一还是打乱了我们步入正轨的计划，在队长的协调下，一段时间的有条不紊后，又恢复了混乱。最后结果可想而知，没有完成任务。经过后来教练的解释，我们才明白原来彼此的任务就是大家共同的任务，我们没有发挥到它应有的作用。通过这次失败的经历，首先让我意识到了领导的重要性。每个团队都需要一个领导者，他是整个团队的灵魂和核心，只有通过领导的高屋建瓴，合理统筹，制定统一明确的目标，整个团队才有共同的努力方向和行动力，没有目标和领导的团队只能是一盘散沙，失败也是意料之中的事情。

四、讲究方法，众志成城。

“七巧板拼图.我们被分成七个小组去完成拼图任务.说实话,这个游戏充分暴露了我们在实际工作中存在的问题.因为游戏从开始我们就按照既定的思维方式去做,领导小组没有能够充分发挥自己的领导作用,其他六个小组以自己的小团队为单位,各自为政.就在我们小组紧张的完成任务的刹那,我们才意识到,仅仅是我们小组完成任务对整个团队任务的完成根本起不到什么作用.而回过头来想一下,在这个过程中,我们忽略了太多的因素.明确的目标,充分的沟通交流,执行力.一开始就各自闷头做事,不知道整个团队的目标,更没有做到充分的沟通交流,即使在游戏进行一半的时候才知道团队的目标,而这个目标却没有得到彻底的执行.各个小组之间没有充分的交流,导致各忙各的,有的甚至连七巧板片片都得到不到,白白耽误时间.这一点在实际的工作中,又何尝不是呢.公司就是一个大团队,全体员工都要明确我们共同的目标,然后各个部门围绕着这个目标,去调动本部门的资源,分工协调,有效沟通,并以完美的执行力最终完成公司的目标.”

总而言之，此次拓展培训借用一个个简单而有通俗的游戏讲述了许许多多有理有力的人生哲理，本来是枯燥乏味的游戏通过培训师的讲授在各位员工的心中折射出栩栩如生而又绚丽多姿的思想火花，给了我许多观念上的启迪。也教会了我通过这些哲理怎么样正确对待生活和工作中所遇到的相关问题。这种经历也是一种人生的阅历，也是对自己思想境界和传统观念的一次提高和更新，仿佛踏上了一块更高的基石，使自己看到了前方别有洞天的美景.

两天培训心得体会篇四

最近，我有幸参加了公司组织的为期两天的员工培训。在这次培训中，我不仅学到了许多有关职业发展的知识和技能，还结识了很多优秀的同事。在接下来的文章中，我将分享一下我对这次培训的心得体会。

第二段：培训内容和收获

本次培训的主题是“职业素养与沟通技巧”，内容非常丰富多样。首先，我们学习了职业形象的塑造，包括仪表仪容、言谈举止等。我深刻认识到，一个良好的职业形象对于个人的职业发展至关重要。其次，我们还学习了与同事和客户进行有效沟通的技巧。通过真实的案例分析和模拟演练，我学会了如何倾听、表达自己的观点以及解决冲突等技能。这些知识和技能对我的职业生涯将产生长远的影响。

第三段：同事与团队合作

在这次培训中，我有机会与其他部门的同事进行交流和合作。通过小组活动和团队竞赛，我结识了一些非常优秀和热情的同事。我们在培训期间一起分享学习心得，互相鼓励和支持。这种团队合作的氛围让我深刻体会到一个团队的力量是无可比拟的。通过共同努力，我们不仅在竞赛中取得了好成绩，也培养了人际关系和合作能力。这使我深刻认识到，一个成功的团队是由每个成员的积极参与和合作精神构成的。

第四段：启示与改进

这次培训给了我许多启示和反思。首先，我意识到自己需要不断地去学习和进步，提升个人能力和素养。在这个竞争激烈的职场中，只有不断学习才能不被淘汰，保持竞争力。其次，我意识到在与同事和客户的沟通中，要注重倾听和尊重对方的意见。只有真正理解对方的需求和观点，才能做出恰当的回应和决策。最后，我还意识到团队合作的重要性。一个团队的成功离不开每个成员的贡献和配合。我将更加注重与同事的合作，积极参与团队活动，发现和解决问题。

第五段：总结

通过这次为期两天的员工培训，我不仅学到了许多有关职业发展的知识和技能，还培养了人际关系和合作能力。这次培训让我深刻认识到，只有不断学习和进取，才能在竞争激烈的职场中立于不败之地。我相信，在今后的工作中，我将运用这些所学知识和技能，不断提升自己，为公司的发展贡献力量。同时，我也将积极与同事合作，共同实现团队的目标。我相信，在团队的力量和每个成员的努力下，我们一定能够取得更好的成绩。

两天培训心得体会篇五

第一段：引言（150字）

员工培训在现代企业中扮演着举足轻重的角色。最近，我有幸参加了一次为期两天的员工培训课程。这次培训为我打开了一扇崭新的大门，让我意识到自己在工作中的潜力和改进空间。在接下来的几个段落中，我将分享我在这两天培训中的体会和经验。

第二段：员工培训的意义（250字）

员工培训对于一个企业的发展至关重要。首先，通过培训，员工可以提高专业知识和技能，更好地胜任自己的工作。其次，培训可以帮助员工了解公司的价值观和文化，增加员工对企业的认同感和忠诚度。另外，培训还可以为企业带来新的想法和创新，提高企业的竞争力。综上所述，员工培训是一项不可或缺的工作，对于企业和员工的发展都起到了至关重要的作用。

第三段：培训内容和体会（350字）

在这两天的培训中，我们学习了各种知识和技能。其中，团队合作是一个重要的培训内容。我们通过小组讨论和团队项目等方式，学习了如何与他人合作，如何在团队中发挥自己的作用。通过这些培训，我深刻体会到团队合作的重要性，并找到了提高团队合作效能的方法和技巧。

此外，领导力也是培训的关键内容之一。通过授课和案例分析，我们了解了不同的领导风格和技巧。我发现，优秀的领导者应具备良好的沟通能力和情绪管理能力，并能够激励团队成员充分发挥潜力。这些关于领导力的学习对于我个人而言具有重要意义，我将尽快将这些知识应用到实际工作中。

此外，培训还包括了一些软技能的学习，比如时间管理和沟通技巧等。这些技能在日常工作中起到了至关重要的作用，是提高个人工作效率和与他人合作的关键。

第四段：培训收获与反思（300字）

这两天的培训给我带来了很多收获。首先，我意识到自己在很多方面仍有提升的空间，我将继续努力学习，不断完善自己的技能和知识。其次，我认识到团队合作的重要性，只有在团队中发挥自己的优势，才能实现更大的成就。另外，我还通过这两天的培训激发了自己的创造力和创新思维，我会尽快将这些新思维应用到实际工作中，为公司带来更多的价值。

在反思这次培训时，我也意识到还有一些改进的地方。首先，培训的时间较为紧凑，未能涉及到一些其他重要主题，比如冲突解决和跨文化交际等。其次，培训中的案例分析和互动较少，希望以后能加强这方面的内容，提高培训的实践性。

第五段：总结（150字）

这两天的员工培训让我受益良多，不仅提高了自己的专业知识和技能，还激发了我对工作的热情和动力。我深刻认识到员工培训是一项重要的任务，我相信通过不断学习和提升，我能够为企业做出更大的贡献。同时，我也意识到员工培训还有一些可以改进的地方，我希望以后能够参与更多实践和案例分析，提高培训的质量和实效。相信通过这样的持续学习和培训，企业和员工的共同发展定会收获更多的成果。

两天培训心得体会篇六

在这个信息化社会，数学作为一门基础学科，随处可见其应用。为了提高自己的数学能力，我参加了一个为期两天的数学学习培训班。在这两天的学习中，我收获颇丰，不仅提高了数学知识的掌握，也感受到了数学学习的乐趣。下面我将就这两天培训的内容和心得体会进行总结。

第一天，我们学习了一些基础的数学知识，包括整数、分数、百分数以及四则运算等。老师通过简单明了的讲解和实例演练，帮助我们理解了各个概念的意义和用法。在整数的学习中，老师以负数的概念为切入点，用生动有趣的例子解释了负数的实际意义。在分数的学习中，老师提供了一些实际问题，让我们通过练习计算，加深了对分数的理解。通过这些学习，我不仅巩固了之前所学的知识，也学到了新的知识。

第二天，我们学习了一些高级的数学知识，包括代数和几何。在代数的学习中，老师通过一些简单的公式和方程的演算，让我们理解了代数的基本规则和运算方法。在几何的学习中，老师通过图形的绘制和计算，让我们了解了常见几何图形的性质和计算方法。这些学习过程中，老师采用了互动式的教学方式，让我们积极参与其中，激发了我们学习的兴趣。

通过这两天的学习，我深刻体会到了数学学习的乐趣。数学不是一门枯燥的学科，而是可以激发我们思维的艺术。通过数学，我们可以锻炼逻辑思维，提高问题解决的能力。数学学习的乐趣在于发现问题背后的规律和逻辑，解决一个个数学问题的过程中，我们能够感受到思维的运转和进步的成就感。数学不仅可以帮助我们在学习上取得好成绩，也能够培养我们的思维能力和创造力。

除了数学知识的学习，这两天的培训班还给我留下了一些宝贵的学习方法。首先，老师强调了多做练习的重要性。只有通过大量的练习，我们才能真正掌握数学知识和解题方法。其次，老师鼓励我们在学习过程中多思考，多发问。只有通过自己的思考和探索，才能真正理解和应用数学知识。最后，老师强调了合作学习的重要性。在小组合作学习中，我们可以相互讨论和交流，互相促进，提高学习效果。

总的来说，这两天的数学学习培训让我受益匪浅。通过学习基础知识和高级知识，我巩固了数学的基本功，并拓展了数学的应用领域。通过乐趣和方法的学习，我提高了自己的数学能力和思维能力。我相信，在未来的学习和应用中，我会发挥出数学学习的优势，取得更好的成绩。数学，真是一门神奇又有趣的学科啊！

两天培训心得体会篇七

员工培训对于一个企业来说，是提高员工专业素养、提升企业竞争力的重要手段。最近我参加了公司组织的一个为期两天的员工培训活动，收获颇多。在这两天的学习中，我深刻认识到了培训的重要性，并体会到了培训的价值。

第二段：内容一

首先，培训活动增进了我与同事之间的交流与合作。在培训班上，我遇到了来自不同部门的同事，我们一起探讨学习内容，互相帮助，互相鼓励。通过这两天的培训，我结识了很多新朋友，拓宽了人际网。在以后的工作中，当遇到问题时，我可以向这些认识的同事请教、交流，共同解决问题。

第三段：内容二

其次，培训活动让我认识到了自己的不足之处。培训期间，我们听取了讲师们的专业讲解，了解了行业新动态，同时也对自己的专业知识进行了全面的复习和学习。这让我发现了自己在某些领域的知识储备不足，以及在某些技能方面的欠缺。通过这次培训，我意识到了自己的短板，并明确了自己需要努力提升的方向。

第四段：内容三

此外，培训活动对我来说是一次提升自我的机会。培训班上，我们不仅仅是被动接受知识，还有很多互动环节和团队活动。我利用这些机会，积极参与讨论和表达，提出自己的观点和问题。这既是对自己学习成果的巩固，也是增加自信心的机会。我发现，在培训中充分参与，不断尝试和学习，会让自己获得更多的成长。

第五段：总结

综上所述，员工培训的意义和价值是不可忽视的。它不仅能够增进员工之间的交流与合作，还能使每个员工认识到自身存在的问题，并提供了改进的机会。培训活动是一次提升自我的机会，只有积极参与，才能获得更大的收获。我会将这次培训的心得体会付诸实践，并在以后的工作中不断提升自己，为公司的发展贡献更多力量。

两天培训心得体会篇八

第一段：引言

在现代社会，培训已经成为了个人和组织发展的重要一环。培训的意义在于提升个人的技能和知识，为个人和组织的发展创造更好的条件。笔者最近参加了一场关于领导力培训的活动，通过这次培训经历，我收获了很多。

第二段：培训内容与收获

这次培训的内容主要涵盖了沟通技巧、团队合作、决策能力等方面。培训师通过理论讲解、案例分析以及小组讨论等方式，让我们更加深入地了解了领导力的内涵。通过培训，我不仅学到了如何与团队成员进行高效沟通，还学会了合理分配任务、激励和激发团队的方法。此外，培训还加强了我的决策能力，通过针对不同情景的模拟练习，我学会了权衡利弊、审慎决策的重要性。

第三段：培训的价值

培训不仅仅是传授知识和技能，更为重要的是提升个人的意识和思维方式。通过培训，我们能够更加深入地了解自己的优势和不足，并找到适合自己发展的方向。在这次培训中，我发现自己在团队合作方面存在一定的问题，通过专业指导和小组讨论，我不仅得到了改进的建议，还收获了改进团队合作的实践经验。另外，培训还为我们提供了与其他行业从业者的交流平台，通过倾听他们的经验和观点，我对自己的定位和职业规划有了更明确的认识。

第四段：培训的应用与延伸

培训之后，最重要的是将所学知识和技能应用于实际工作中。通过培训，我深感领导力的重要性，并对如何在实际工作中应用所学进行了深入思考。我开始着重培养自己的沟通技巧，在和团队成员交流时更加多元化而有效地传达信息。此外，我还主动参与团队活动，积极展现自己的领导能力和团队合作意识。同时，在日常工作中，我也会不断思考如何更好地运用所学知识和技巧，不断提高自己的领导力水平。

第五段：总结与展望

通过这次培训，我深感培训对于个人和组织发展的重要性。培训不仅有助于提升个人的知识和技能，更重要的是激发个人的潜力和动力。我相信，只有不断地培训和学习，才能适应社会的发展变化并保持竞争力。未来，我会继续参加各类培训，不断拓宽自己的知识面和技能，并将所学应用于实际工作中，为个人和组织的发展做出更大的贡献。

在现代社会，培训已经成为了一个人和组织发展的关键环节。通过培训，我们可以提升自己的技能和知识，为个人和组织的发展创造更好的条件。通过这次培训经历，我学到了很多关于领导力的理论和实践经验，以及如何与团队合作、决策等方面的技巧。培训不仅仅意味着知识和技能的传授，更为重要的是提升个人的意识和思维方式。通过培训，我们可以更深入地了解自己的优势和不足，并找到适合自己发展的方向。培训的核心是将所学知识和技能应用于实际工作中，通过改进和实践不断提高个人的领导力水平。通过这次培训，我深感培训对于个人和组织发展的重要性。我会继续参加各类培训，不断拓宽自己的知识面和技能，并将所学应用于实际工作中，为个人和组织的发展做出更大的贡献。

两天培训心得体会篇九

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培训师培训心得与体会

2011年6月3日至5日，我参加了山东省企业培训考试中心举办的第72期企业培训师高级培训班。3天难忘、紧张、愉快的学习，既达到了自己的期许，结识了许多同行，还有很多意外收获，从中学到的许多新经验，对于我个人的提升，起到了突破行性的作用。

此次培训主讲人剑桥国际培训师、企业培训专家赵汉卿老师，知识渊博、逻辑严谨，其大师风范及国际最前沿的课程精华和训练模式，让我受益匪浅。

我们这次参加培训的3个要点是：新知、情感、哲理；培训中至关重要的四句话是：1、投入多少，收获多少，参与多深，领悟多深；2、未曾经历，不成经验；3、太阳底下没有新鲜事，排列组合就是创新；4、做我所学，进而教我所做。

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10个知识点是ppp表、人格三层次、三阶段及重点、开心金库、预演未来、理性了解、感性认知、为新建立、发文技巧、激发参与。

一、内容

1、ppp表，包含目的、目标、过程、要领、收获五部分。不仅是培训开展的纲要性工具，推而广之对任何事情的处理都有帮助。过多的理性影响判断，过多的自我认知影响转变，改变你的关注点能改变心态，就能改变理念、性格、行为、进而改变命运。

2、人格三层次理论，三层次指思想、感觉、行为，三者存在互相影响和平衡的关系。

3、三阶段及其重点，事前重点准备好自己，其次是听众和内容；过程重点处理好与听众的关系，其次是自己和内容；事后重点还是自己。

4、自我管理之一：开心金库。利用昨天可以影响今天，做开心金库，不仅影响自己，缓解上台前的压力，而且把这种情绪传递给听众。

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5、自我管理之二：预演未来。利用明天可以影响今天，提前预演未来，且准备九成即可，留出一成做现场的发挥，效果往往会出乎意料。

6、理性了解：强调课程结构要有主题和内容，解决“说什么”的问题，追求的效果是“叫好”。

7、感性认知：强调课程结构要有形式和方法，解决“怎么说”的问题，追求的效果是“叫座”。“怎么说”比“说什么’更重要。

8、威信的建立：通过寻求与学员的共同点；建立良好的第一印象；树立同理心；学员才是最重要的等途径建立讲师的威信。另外，培训师的威信，短期靠训练如：举止、语调、手势、技巧、仪容、讲话等方式；长期靠内涵如：知识、经验、能力、态度、演讲内容等。

9、发问技巧：发问有两部分技巧，一部分包含一般性问题、特定性问题、封闭性问题、开放性问题，另一部分指应对员工提问，如查证法、反问法、转移--------法。

发问的作用：1、启发思考；2、了解学员状况；3、集中学习注意力；4、培养学员的表达能力。

10、激发参与的方法：回馈：演讲完毕，通过收集资讯，不断反省改进，以求进步。方法：自我回馈；他人回馈；做活动；私下沟通。专业的回馈：先肯定、认同、说好的、优点，再说可以该进的、未来会有更好的行为。

二、收获

本次培训班突出授课“专业化”，内容“个性化”特色。培训方式，程序规范，方法先进。ppt课件精制美妙，现场演练，游戏等互动活动，引人入胜；视频，图画，模拟测试，问卷调查等多种教学手段，依据教学需要，充分使用，有效地发挥作用。培训内容，超前先进，标准专业，精品经典。新观点新理论言之有据，启迪深刻。

主讲人赵汉卿老师在克服三天两夜时间较短困难--------上，精心筹划，独具匠心，在“培”与“训”，“实践”与“提高”等各个环节，突出”新”“精”“实”三大特色，使学员的收获，含金量高，非常实用，很有价值。

我初到培训班时的期许一是如何成为一名专业的讲师，二是学到系统的企业培训步骤、流程、方法，三天的培训我得到了答案，而且所得到的意外收获让我感动，在课程结束，发表感言时，我忍不住泪流满面，谢谢中心的张主任，及每一位老师，我深深地给我们的赵汉卿老师鞠躬，谢谢赵老师所传授的“鱼”与渔”。

培训虽然结束，“投入多少，收获多少，参与多深，领悟多深；未曾经历，不成经验；太阳底下没有新鲜事，排列组合就是创新；做我所学，进而教我所做。”我真正开始应用；“ppp表的目的、目标、过程、要领、收获”贯穿我工作的始末，10大知识点会让我“做我所学，进而教我所做”。

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两天培训心得体会篇十

我参加小学校长培训班提高学习，受益匪浅，体会颇深。下头就本次学习培训，谈谈自我的体会：

校长，首先是一个普通的社会人。做人德字为先，诚信为本。校长的为人处世所彰显的人格魅力和道德力量，对凝聚人心、构成良好校风能起到事半功倍的作用。

把学校特色发展作为品牌战略来进行形象管理，具体步骤：第一步：培育特色;第二步：锻造品牌;第三步：提炼目标，设计形象。相信对学校的发展必须有一个更为清晰的认识。我校要想办出特色，就必须走出一条属于自我的路。

1、确立自我的办学理念。首先要加强学习，精读中外教育名著从教育思想、教育观念、管理观念入手，把“尊重儿童个性，引导儿童发展，成就儿童未来”的办学理念再细化，结合本校现状，找准定位，凸显特色。

2、从自我做起，引导教师善于反思。构成于思毁于随，没有反思，人生是盲目的，教育亦然。在顺境中反思，谨防坐失良机，;在逆境中反思，谨防意外事故;在展望中反思，谨防决策失误，时刻坚持一个清晰的头脑。

3、研训一体，培育名师。改变“我念你听”的传统培训方式，把课题实验、教学研究和教师培训揉合在一齐设计活动，开发教师主体精神让教师全体参与，行动研究，逐步成长。

4、科学实践，锻造品牌。经过几年的实践验证，让学校的特色活动构成特色成果，反映在教师和学生身上，再进行理论总结，构成品牌。

5、长远设计，提炼目标。为学校制定目标，彰显特色，构成品牌效应。

教育的根本在科研，科研的关键在以人为本。抓管理、抓质量，我们就要弄清楚，教师需要什么，学生需要什么，才有可能真正做到以人为本。

总之，本次培训，开阔了眼界，促进了反思，提升了素质，理清了思路，真的是学有所获，应对未来，任重而道远：“昨日的微不足道，今日的正在争取，明天的正在拼搏”!

两天培训心得体会篇十一

3天的香港培训学习结束了，时间似乎比平时延长了超过2倍的感觉——从第一天一大早赶公车、拦的士外加跑步等等，基本动用了所有能够使用的交通工具，我赶上了正往关口方向行进的大部队。没有过多喘息的机会紧接着就是过关、转换公车到达我们此次学习参观的第一站路德会，并由此正式开始了我们3天的学习旅程——按照平均半天参观两个服务点的频率，3天的时间我们在8个点留下了我们的足迹，也带走了他们多年总结下来的管理思想和服务理念。

从个人的访港学习经历来说，此次香港培训学习是我第三次参与的社工专业培训学习活动，每一次的访港学习都能给我带来不同的感受体验——第一次，20xx年1月，此次的访港学习是由社协组织香港基督教服务处承办的针对深圳一线在岗服务社工的学习培训活动，相同的参观模式、相同的学习交流模式、相同的督导跟进分享模式，对于当时的我来说，上岗不到一年的工作经历和完全没有任何实际借鉴(救助站服务)的岗位实际，让我的关注点只能弱弱地停留在宏观制度层面上——香港社工服务模式的完善之处及香港与内地由于发展模式的差异所导致的服务发展方式的差异等等;第二次，20xx年4月，此次的访港学习是由见习督导组织与扶康会协作的学习交流活动，包括基础的服务参观及深入的社工管理服务座谈，它让我第一次比较直接地看到社工在院舍服务中的工作职能及服务内容，并在一定程度上建立关于个案管理的概念;第三次，20xx年11月，此次的访港培训学习，同样历时3天，因为有了前两次的学习经历及接近3年的一线服务和接近1年的督导经验，它让我看到了很多也收获了很多，最重要的是它在某种程度上，帮我解开一直以来备受困扰的关于“社工是什么，社工能做什么，社工应该做什么”的谜题。下面我将重点从四个方面针对此次培训的心得体会进行总结。

1、看到了什么

(1)宣传工作的全面完整

此次参观学习的服务点多为院舍中心服务式机构，一进入参观点最先映入眼帘的就是各种服务宣传单张及悬挂粘贴在墙面上的单位服务理念、组织管理架构、活动招募海报等，以一种最为直接的方式向大众宣传服务点的相关服务内容及整体的管理模式。

(2)服务系统的完善

在整个参观学习过程中，我们了解到对于服务对象超越服务点服务及专业权限之外的需求，社工最为直接的选择就是“转介”，全部的资源系统之间就像是一个环形网络，彼此相互交流互通有无，最大限度的保障资源和信息的共享及优势互补。

(3)共同面临的困境——某些领域服务推进的困难

在参与烬民会哀伤辅导服务学习交流的过程中，中心主任关于20多年来哀伤辅导服务在香港的艰难发展历程及当前有限的发展空间的介绍，让我看到了某些来自于传统思想观念上的阻力对社会服务的推进所产生的巨大影响。同时，它又似乎在另一层面上给了我一定的激励——“即使是社工服务制度发展相当完善的香港社会某些服务领域服务拓展的客观阻力仍然存在，相对于仅仅只有不到3年发展经历的深圳社工来说，完全不同的制度环境，在毫无直接可照搬实例的情况下，困难和错误是不可避免的，同时，希望和光明也是必定会到来的”。

2、深圳社工发展需改善的地方

深圳、香港完全不同的社工发展模式，在一定程度上的进行相关服务借鉴的同时，深圳社工发展也保留了它较多的独特性，首先就表现在嵌入式的社工发展模式上。为了切合深圳的实际情况并在最大限度上推进社工服务的发展，嵌入式模式无疑是一种较为直接而有效的一种介入模式，它基本保障了在最短时间内，保障社工服务在民政相关领域中的推广。在服务推进初期，在协助普通市民了解认识社工专业服务方面具有积极而直接有效的促进作用。但随着服务的进一步推进，在整个专业服务的完善和进一步拓展方面，我们发现嵌入式发展模式存在着较多的局限性，并在一定程度上抑制了专业服务推进的可能性和有效性的发挥。主要表现在：1、嵌入式发展模式即免费的服务提供模式(对于用人单位来说)，在一定程度上弱化了用人单位关于社工专业服务的重要性和有效性的认识;2、不可避免的行政化倾向——由于缺乏对社工专业知识的有效认识，如何有效利用免费资源成了用人单位的.考虑重点，行政需求即成为一个重要需求突破;3、归属感的缺失——对于岗位社工而言，进驻服务在一定程度上占据了社工的全部工作时间和精力，基本全部的投入和产出都要通过用人单位才能够得以反应，而在另一方面机构又承担着直接的管理权限，一边是天天为其服务的服务点(社工提供了服务获得了成效但服务点根本没有办法给予实质性的奖励)，另一边是具有考核及管理权限的机构(社工在岗位上的需求很多时候没有办法通过机构给予直接的满足)，双管(都可能对社工存在要求)又似乎双不管(由于各自的立场不同，可能在存在冲突时，没有办法调节，职能由社工独立去承担)的状态，让岗位社工成为了真正意义上的夹心饼干。这也可能在一定程度上影响整体的工作积极性及参与性。

建议将岗位发展模式逐步向项目发展模式转移，一步步将岗位服务转化为项目服务，保障服务点需求的情况下，提升服务用人点对社工服务的认识的同时，增强民间服务机构的管理自主性，保持在岗社工的工作积极性与工作热情。

3、作为督导助理此次培训对你的启发

此次的参观点大部分都为院舍中心服务式机构，在这中间社工所承担的角色基本都为中层管理员角色，主要的工作职能为行政、督导与相关的服务协调工作。在关于某些具体工作内容的交流中，相关关于专业服务的开展让我在一定程度上，澄清了个人关于社工三大工作方法(个案、小组、社区活动)的偏颇理解——在原有的观念及意识中，社工所做的工作只有运用到三大方法的才属于专业工作，在加上相关的服务指标的框限，它让我把专业服务进一步的窄化，并在某种程度上以此为标准去要求督导社工去完成相关的工作，而忽略了其工作环境中的现实状况(在不同的服务领域和工作环境中，某些工作方法可能并不适用，而相对的更侧重于一种方法的运用，则在这个服务中此种工作方法可能就是使用的比较多的工作方法，而非固定地平均要求所有方法都必须使用一定的比例，如在针对智障人士的服务中，社工更为强调的是对直接负责导师的督导，而非直接针对智障人士的辅导)。这一认识从观念上给予我很大的触动，它在一定程度上帮我解释了“社工是什么，社工能做什么，社工应该做什么”这个一直以来都困扰我的问题。在后期的工作中，不论是个人一线工作还是同工督导，在专业工作要求方面它将让我更明确该如何去权衡社工工作方法的实践运用与服务拓展间的重点问题。

4、感受

此次的香港培训学习活动，不论是从专业认知还是从同工交流上都收获了很多，虽与机构同工分开被独立划拨在另一小组中，但这并没有让我感觉到孤单，相反它让我有机会得以认识更多的同工，包括之前见过面又不认识的及之前从没见过的同工——相同的职业背景、类近的工作经历、共同的学习目的等等，因为有太多的相同，彼此之间更多的是熟悉而非陌生。很珍惜这次的学习经历，它真的让我收获了很多。

两天培训心得体会篇十二

培训师顾名思义就是培训的老师,做好一名”老师”,不但要业务熟练,还要对”学生”言传身教,教会”学生”,教好”学生”.更不能出现误人子弟的现象,这样做不但害人还害己.

进入公司工作有几年时间了,公司的规模在不断的扩大,作为一名老员工,同时作为一名培训师,为许多新进公司的员工进行了培训,我对培训工作也有一些心得体会.以下是我的几点看法:

1. 把握好培训质量

2. 因材施教,最大限度挖掘潜力

每个人的性格和特点是不一样的,我们要在培训的过程中发现新员工的优点,特点,,看现在培训的岗位是否适合它,有没有更适合的岗位,如果有那我们将为其更换更合适的岗位以发挥其本身的潜能.对于在培训中掌握技能慢的,我们要不断的鼓励,正确的引导,使其尽可能尽快的掌握工作技能,达到我们的培训要求,进入到新的工作岗位中.

3. 不断学习,提高自身的竞争力

以上是我的一些肤浅认识,我将在以后的工作中更加严格的要求自己,不断的学习提高自己整体素质,同样在以后的培训的工作中我也将会更加尽职尽责,为公司的发展贡献一份力量.

培训师培训心得体会篇4

两天培训心得体会篇十三

从11月16日至11月22日，在华东师范大学参加了“提升学校课程领导力”校本研修培训，先后听取了上海师范大学教授谢利民等11位教授、博士生导师、特级校长关于“校本研修，提高教学质量”所做的专题报告。通过这次学习对什么是校本研究，如何组织校本研究有了进一步的认识，以下是我自己的几点感悟。

课程改革时教师最大的挑战是对教师观念的挑战，校本研究就是要搞研究，要获取新的理念只有读书才能得到。

这就强调了学校研究的内容是以学校教育教学过程当中存在的问题作为研究对象的。因此，校本研究的研究内容是有针对性的，是解决老师教育教学过程中遇到的问题。

只有让教师来解决自己教育教学中产生问题。才能改变教师的自提高教师的素质，老师把工作的研究当成学生的研究，每个老师都拥于他们不同的个性，教育教学过程中也要尊重他。

下一次实践重复这个错误，教师发生的直接变化，反思的步骤就是坚持互动。

当课程改革步入关键之年，课改进入纵深发展阶段，困扰我们的主要问题是：如何提高专业水平，如何激发参与课改的积极性如何让学生得到真正全面的发展？“校本研究”让我们感受到在课改中，成功者是成功，失败者也是一种成功。“校本研究”让我们的双眼有了自信的光芒，头脑有了睿智的思想，工作有了创新的火花。

我想要说，凡事要不断的反思，不断的探索，不断的实践，那我们的教学就能真正的成为一门艺术，绝对就不是一种日复一日、月复一月、年复一年的简单劳动了。为了自已专业水平的提高，为了使学校在教育教学上得到更好的发展，我要继续努力。

两天培训心得体会篇十四

第一段：引言和背景介绍（150字）

每个人都知道学习是一辈子的事情，无论是在学校还是在工作环境中。在职场中，培训是一种常见的学习方式，特别是在现代社会中，随着科技的发展和市场竞争的加剧，职业培训变得尤为重要。在我个人的职业生涯中，我也参加了许多培训，并且从中获得了许多宝贵的经验和体会。本文将探讨我在培训中学到的一些重要教训和心得体会。

第二段：培训的重要性（250字）

首先，我要谈谈培训的重要性。培训是提升职业能力和技能的最佳途径之一。通过培训，我们可以学习新知识、掌握新技能，提高自己的竞争力。培训还可以帮助我们与行业趋势保持同步，了解最新的工作方法和技术。此外，培训还可以帮助我们扩大人际关系网络，结识更多来自不同背景和领域的人，互相学习和交流经验。

第三段：培训经验与教训（300字）

在我参加的培训中，我经历了许多不同的培训方式和内容。其中，一次尤为难忘的培训是关于沟通技巧和领导力的课程。通过这次培训，我学到了如何有效地沟通和领导团队。我也了解到，沟通是一种艺术，需要不断地练习和改进。培训中的模拟练习和案例分析对我来说是一次宝贵的机会，让我能够实践并改善自己的沟通技巧。

另外一次对我有影响的培训是关于时间管理的课程。在这次培训中，我学到了如何合理安排自己的时间，提高我的效率和生产力。我以前经常被琐碎的事情所困扰，往往无法有效地处理重要的任务。通过这次培训，我认识到时间是我们最重要的资源之一，我们必须学会合理分配和管理时间。

第四段：培训的挑战与收获（300字）

在培训过程中，我们可能会面临一些挑战，比如培训内容可能与个人需求不符，或者培训方式不适合个人学习风格。然而，通过克服这些挑战，我们也能够获得许多宝贵的收获。首先，培训可以让我们不断学习和进步，增加自信心和自我满足感。其次，培训还可以帮助我们发现自己的潜力和优势，提高职业发展的机会。最后，培训还可以帮助我们与其他职场人士建立联系，扩展人际关系。

第五段：总结和展望（200字）

通过参加各种培训，我意识到自己的学习和成长是一个不断提升的过程。在未来，我将继续利用培训的机会提升自己的能力和技能。同时，我也鼓励其他人要积极参与培训，不断学习和进步。只有通过不断的学习，我们才能在竞争激烈的职场中保持领先地位，并实现个人和职业目标。

在这篇文章中，我分享了关于培训的心得体会。通过参加培训，我们可以学习新知识、提高技能，提升自己的竞争力。同时，培训也是一次宝贵的机会，让我们发现并改进自己的不足之处。培训不仅仅是学习，还可以帮助我们建立联系，扩展人际关系。通过努力学习和参加培训，我们可以不断提升自己，在职场中取得更好的成绩。

两天培训心得体会篇十五

各位领导，老师们：

大家早上好！

为期五天的培训结束了。时间总是无情的,如果你不把她抓紧，她转眼从你身边溜走，在和xx的老师们一起听公开课的时候溜走了，在和xx的老师们一起交流研讨的时候溜走了，在和xx的老师们一起参观一、二年级的校本课程时，已然溜走了，从不经意的思考间溜走了，在一眨眼的功夫间溜走了......朱自清先生说过，“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。”但是，这次培训结束了，不知道下次还有没有机会和老师们在一起交流研讨。时间的匆匆，机会的难得，真的会让人头涔涔而泪潸潸！

我能在这里代表x市xx区参加“国培计划（xxxx）”—贫困地区“一对一”小学学段精准帮扶培训的老师发言，我感到特别的荣幸，非常感谢这五天来灵武xx的领导和老师们对我们的关心和支持！在这里让我学到了很多，特别是前两天听公开课以及华东师范大学的专家对2.0信息技术的例析解读，专家们分别从30个微能力点的5个内容：能力维度、所属环境、能力描述、实践建议以及提交指南与评价标准几个方面进行了解析，让我更加清晰地知道了在课堂教学中如何更好的去应用信息技术。作为一名老师，不仅要具备基本的信息化素养，掌握信息操作的基本能力，还应具备信息收集处理以及表达综合应用的能力；同时，认识到教育信息化知识的重要性，我将在今后的工作中不断学习，努力把所学到的教育信息化运用到教育教学中去，使之真正为教育教学服务。

接着我们在灵武xx杨校长的带领下观摩了一二年级的校本课程，再次感受到校园里浓郁的文化氛围，这样的环境既舒适又陶冶了情操！学校各种特色班的设列，使得学生的德智体美劳得到了全面的发展，培养学生的各种兴趣爱好的同时也是对学生继承传统文化的教育，使学生在良好的氛围中不知不觉、潜移默化中受到了教育。充分利用各种活动手段，培养学生的良好品德。感受到了校本课程的魅力和学校的文化底蕴。

在以后的两天里，自己也试讲了两节课，我的结对老师，x文军老师给了我悉心的指导，若是真的不知道自己的不足在哪里？一讲才知道自己有很多地方还要去学习，比如在教学方式方法上，要善于变通，要懂得创新，而不是一味的钻牛角尖。对课堂的管理上也要懂得随机应变，懂得创新，不能是每一节课都是一个模式，学生在快乐中学习，在快乐中成长。我又听了x老师的两节语文课，首先不说这课教学方式方法和设计，还有教学的内容怎么样了，就上课的这种激情四射、神采奕奕、绘声绘色，一下子吸引了我的注意力，那孩子们的学习积极性也就不言而语了，感觉两节课上让我学到了好多，不管是生活中的细节，还是作为一名老师的担当与责任，在x老师的身上，我才真正的体会到了。如果上小学的时候能遇上像x老师这样的语文老师，估计我的语文作文会拿满分。x老师还专门给我一次机会让我给学生上了一节学习之友的练习课，在自己讲完这两节课以后才深深的体会到我们学校x个人的课堂和xx个人的课堂是截然不同的课堂，在之前的课堂上自己是糊里糊涂的上完一节课就行了，这节课的教学任务完不成下节课接着来，但是xx个人的课堂就不一样，x老师就我这节课，进行了系统的评价：首先从教学的目标开始的评价，什么是教学的目标？一堂课首先自己要清清楚楚的知道给学生教什么？那就是教学目标，之前我们定教学目标，只是简单的从教材入手，而现在我才知道，首先要依据课程的标准年段目标；第二要依据教材，第三要依据课后习题，最后还要根据学情制定教学的目标。这样你的每一节课才会有实效。最后，x老师还提出了一点希望，要做一个“眀师”，一定要心中有情怀、心中有目标、心中有学生。他的一丝不苟让我体会到了当好一名真正的教师要不辞辛苦，不厌其烦，日复一日，常年累月的坚持下去，怀着一颗热爱、关爱学生的心，去真正地干好这份事业。

通过这次的培训让我明白了，作为一名教师的我们既然选择了这个职业，我们就要静下心来教书，潜下心来育人，把这份事业当做自己生命的一部分来对待，用教育做平台，在教育实践中不断完善自我，在平凡的岗位上燃放激情，用有限的岁月谱写丰满而绚丽的人生，只有尽了自己的本分，才能得到真的本事。我会像x老师学习，像灵武xx的老师们学习，用目标去激励学生，用活力去感染学生，用激情去感动学生，用美德去感化学生，用创新去吸引学生，用智慧去启迪学生，用文化去丰富学生，用爱心去引导学生。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”我一定把这次培训的感悟用在以后的教育教学中，并不断的完善它，做一名明师—明明白白教书的老师！

再次感谢xxxx的领导和老师们！谢谢你们！祝福xxxx的老师们身体健康，工作顺利，桃李满天下！

两天培训心得体会篇十六

以下是一篇关于培训者培训心得体会的文章，仅供参考。

作为一名培训者，我参加了为期两周的培训课程，旨在提高我的教学和领导能力。在这段时间里，我学到了很多有用的知识和技能，并且对培训行业有了更深入的了解。

在这次培训中，我们学习了如何制定教学计划和课程，如何有效地与学员互动，如何使用不同的教学方法和工具，以及如何评估学员的学习成果。我们还学习了如何与学员建立良好的关系，如何激励他们积极参与，以及如何处理学员的问题和挑战。

通过这次培训，我深刻地认识到培训行业的重要性。培训可以帮助员工提高技能和知识，从而提高生产力和效率。作为一名培训者，我有责任为学员提供高质量的教学和领导，并且不断学习和提高自己的能力。

在这次培训中，我也学到了很多有用的经验和技巧。例如，我学会了如何使用不同的教学方法和工具，如何与学员建立良好的关系，以及如何激励他们积极参与。我还学会了如何评估学员的学习成果，以及如何处理学员的问题和挑战。

总的来说，这次培训对我产生了深远的影响。它让我更加了解培训行业的重要性，并且提高了我的教学和领导能力。在未来的工作中，我将继续学习和提高自己的能力，为学员提供更好的教学和领导。